Cara pelajar atasi tekanan di sekolah

Kehidupan
pelajar
penuh
dengan
tekanan
terutama
tekanan
peperiksaan. Berikan pendapat anda tentang cara mengatasi masalah ini.
Pendahuluan:
rasa tidak selesa yang dialami oleh pelajar -menjalani kehidupan harian
mereka. Pelbagai pihak memberikan tekanan kepada pelajar seperti ibu
bapa, pihak sekolah, dan rakan-rakan. - pelbagai langkah boleh diambil
oleh pelajar untuk mengekang tekanan ini.
Isi-isi penting:
mereka berkongsi masalah dengan rakan baik- bermaksud pelajar yang
bermasalah itu boleh meluahkan kerisauannya kepada orang lain tanpa
ragu-ragu. - luahan ini menjadikan jiwa pelajar tersebut lebih tenang untuk
meneruskan kehidupan.

usaha bertemu dengan guru kaunseling berupaya menghalang tekanan

daripada memusnahkan pelajar. Guru kaunseling yang berpengalaman
dalam psikologi itu boleh memberikan pelbagai nasihat yang membina
kepada pelajar. - pelajar akan berjaya mengatasi tekanan kerana nasihat
guru kaunseling yang betul itu.

penglibatan pelajar dalam kegiatan kokurikulum membantu

mengurangkan tekanan tersebut. Apabila menyertai aktiviti seperti sukan
ini sudah pasti minda mereka lebih fokus terhadap aktiviti tersebut
berbanding masalah yang dialami. - pelajar berasa lebih tenang dan
bertenaga untuk menyelesaikan masalah hidup selepas selesai
melakukan aktiviti kokurikulum itu.

menyertai ceramah motivasi itu. Penceramah motivasi akan

menggunakan pelbagai kaedah psikologi - pelajar berfikiran positif dalam
mengatasi kemelut hidup mereka itu. - pelajar akan melihat tekanan itu
daripada aspek positif lalu mampu meneruskan kehidupannya.

Penutup:
semua tindakan tadi boleh diambil oleh pelajar - memastikan tekanan
hidup mereka berjaya dikawal. Pelajar perlulah lebih positif - mengalami
tekanan kerana hidup tanpa tekanan bukanlah hidup sebenar. - bumi
mana yang tidak ditimpa hujan membuktikan kita semua ada kesilapan.