Unang Mahabang Pagsusulit sa Edukasyong Pangkabuhayan at Pantahanan V

Pangalan: ___________________________________ Petsa: _________________ Iskor: _____

Baitang at Pangkat: ___________________________ Guro: _____________________________
I. Panuto: Basahin ang sumusunod na mga pangungusap. Piliin at isulat ang titik ng
tamang sagot sa patlang.
_____ 1. Alin sa mga pagbabago sa katawan ang mapapansin sa isang nagbibinata?
a. Paglaki ng baywang
b. Paglapad ng balikat at pagtubo ng bigote at balbas
c. Paglapad ng balakang
d. Pagkakahugis ng dibdib
_____ 2. Alin naman ang pagbabagong nagaganap sa katawan ng mga babaeng nagdadalaga?
a. Paglaki ng boses
c. Pagkakahugis ng dibdib
b. Pagkitid ng balakang
d. Pagkakaroon ng lalagukan
_____ 3. Alin ang nagpapatunay na si Liza ay ganap nang dalaga?
a. Pagkakaroon ng regla
c. Pagkakaroon ng manliligaw
b. Pagkakaroon ng tagihawat
d. Pagkakaroon ng buhok-pubiko
_____ 4. Ano ang dapat maging damdamin sa pagkakaroon ng unang regla?
a. Pangamba
b. Pagkatakot
c. Pagkayamot
d. Pagtanggap
_____ 5. Alin sa ibaba ang di-mabuting kondisyong nararanasan ng nagdadalagang si Leila?
a. Pagiging mapag-isip
c. Pananakit ng dibdib at puson
b. Mahilig sa isports
d. Pagkakaroon ng ibayong lakas
_____ 6. Aling katangian ang nararanasan ng nagbibinatang si Ador?
a. mahiyain
b. maramdamin
c. makasarili
d. mapaghimagsik
_____ 7. Ano ang dapat gamitin ng isang babae kapag may regla?
a. pasador
c. makapal na palda
b. bagong panty
d. makapal na pasador
_____ 8. Masaki tang puson ni Nene dahil siya ay may regla. Alin ang mabuti niyang gawin?
a. Maligo
c. Mag-ehersisyo at maglaro
b. Maglinis ng bahay
d. Magpatong ng hot water bag sa ibabaw ng puson
_____ 9. Alin ang wastong pangangalaga sa panahon ng regla?
a. Paglilinis ng katawan
b. Pag-iwas sa mga gawaing-bahay
c. Hindi pagkain ng maasim na prutas
d. Hindi paliligo sa loob ng isang linggo
_____ 10. Alin ang pinakamainam gamiting pasador upang makatipid?
a. Komersiyal na pasador
b. Bulak na inilalagay sa telang malambot
c. Sariling gawang pasador na yari sa katsa
d. Sariling gawang pasador na yari sa manipis na tela
_____ 11. Malinis at presko ang katawan ni Fe kahit may regla. Alin ang pinahahalagahan niya?
a. kaisipan
b. katauhan
c. katapatan
d. kalusugan
_____ 12. Bakit tinutuli ang isang lalaki?
a. Upang maging ganap na lalaki.
b. Upang maging matipuno ang pangangatawan.
c. Upang makaiwas sa mga pagbibiro ng kapwa.
d. Upang manatiling lagging malinis ang dulo ng tunod.
_____ 13. Ano ang dapat gamitin ni Raul sa paglilinis ng sugat dahil sa pagkakatuli?
a. alkohol
c. katas ng kalamansi at pinya
b. katas ng kalamansi
d. katas ng pinakulong dahon ng bayabas
_____ 14. Bakit kailangan ang wastong pangangalaga kapag bagong tuli?
a. Upang huwag mangulubot ang balat.
b. Upang maging kaakit-akit sa kapwa.
c. Upang mabilis ang paghilom ng sugat.
d. Upang manatiling malusog ang katawan.

_____ 15. Ano ang angkop na kasuotan?

a. nakapagpapaganda
b. nakakaakit sa paningin
c. nakapagbibigay ng ginhawa
d. nakapagdudulot ng ginhawa at nakatutulong upang maging kaakit-akit sa ibang tao
_____ 16. Ano ang angkop na kasuotang pamasok para sa isang babae?
a. polo at shorts
c. pantalon at blusa
b. palda at blusa
d. pantalon at T-shirt
_____ 17. Anong uri ng tela ang pinipili ni Aling Maring sa pagtatahi ng pantulog?
a. makapal
b. manipis
c. kaakit-akit
d. maginhawa at payak
_____ 18. Anong damit ang nararapat na isuot ni Bela sa pagpasok kung napakainit?
a. makapal
c. magara at kaakit-akit na kulay
b. matibay
d. simple ang kuwelyo at walang manggas
_____ 19. Alin sa sumusunod ang maginhawang isuot sa pagtulog?
a. maong
b. shorts
c. padyama
d. uniporme
_____ 20. Si Rosa ay nakasuot ng putting blusa na may mahabang manggas. Saan kaya siya
pupunta?
a. papasok
b. sisimba
c. maglalaro
d. tutulong sa isang handaan
_____ 21. Angkop na kasuotan ang ginagamit nina Luz at Linda. Ano ang dulot nito sa kanila?
a. kasiyahan
b. kalusugan
c. kagandahan
d. kaginhawaan
_____ 22. Malinis at maaari pang isuot na muli ang damit na isinuot ni Susan. Ano ang kanyang
ginawa?
a. Isinabit sa pako
b. Isinabit sa pader
c. Isinampay sa kawad
d. Nilabhan ng maligamgam na tubig
_____ 23. Alin sa sumusunnod ang nagpapakita ng pangangalaga sa kasuotan?
a. Pag-aalmirol
b. Pamamalantsa
c. Paglililip ng laylayan ng damit
d. Pag-iingat na hindi masabit sa pako o matastas
_____ 24. Kailan dapat kumpunihin ang punit o tastas na damit?
a. Bago labhan
c. Pagkatapos labhan
b. Baglo almirolan
d. Pagkatapos almirolan
_____ 25. Magsusulsi si Liza ng tuwid na punit sa kanyang blusa. Anong karayom ang tamang
napili?
a. malaki at matalas ang dulo
c. malaki at mapurol ang dulo
b. manipis at mapurol ang dulo
d. manipis at matalas ang dulo
_____ 26. Anong uri ng tahi ang ginagamit ni Liza sa pagsusulsi?
a. lilip
b. hilbana
c. tahing makina
d. tahing patustos
_____ 27. Ano ang dapat gawin upang madaling makapagsimula ng pagsusulsi si Ana?
a. Palalakihin ang punit
b. Gugupitin ang gilid ng punit
c. Tatahiin ang palibot ng punit
d. Bahagyang hihilahin at paglalapitin ang mga gilid
_____ 28. Isa sa mga sumusunod ang ginagawa lamang kapag ang sinusulsihan ay pahilis na
punit. Alin ito?
a. Pagtahi ng salit-salitan ang haba
b. Pagsisimula sa kanan patungong kaliwa
c. Pag-iingat na huwag mangulubot ang tahi
d. Pagbaling ng sulsi na pasalungat sa hibla
_____ 29. Saang bahagi ng tatsulok na punit nagsasanib ang tahi?
a. sa dulo
b. sa gitna
c. sa simula
d. sa magkabilang dulo
_____ 30. Nais magtagpi ni Rosa ng butas na kasuotan. Saang bahagi ng kasuotan siya maaaring
kumuha ng maliit na piraso?
a. sa kamay
c. sa tagiliran ng tahi
b. sa kuwelyo
d. sa ilalim ng laylayan ng damit

_____ 31. Saan dapat kusutin ang natuyong mantsa ng dugo?

a. tubig ng yelo
c. tubig na may suka
b. tubig na mainit
d. tubig na may asin
_____ 32. Ano ang inilalagay ni Rosie upang madali niyang maalis ang mantsa ng tinta sa blusa
niyang puti?
a. yelo at asin
c. katas ng kalamansi at asin
b. suka at asin
d. katas ng kalamansi at asukal
_____ 33. Alin ang panghalili sa katas ng kalamansi kung ang aalisin ay mantsa ng kalawang?
a. pinya
b. kamyas
c. santol
d. sampalok
_____ 34. Alin ang dapat gamitin sa pag-aalis ng mantsa ng chewing gum at pintura?
a. brush at sabon
c. kutsilyo at papel
b. mainit na tubig
d. yelo at mapurol na kutsilyo
_____ 35. Alin sa sumusunod ang unang ginawa ni Aling Maring bago nilabhan ang damit?
a. Ikinula ang mga putting damit.
b. Binasang lahat ang mga damit.
c. Ibinabad sa tubig ang lahat ng lalabhan.
d. Inihiwalay ang puti sa may kulay na damit.
_____ 36. Saan dapat isampay ang mga may kulay na kasuotan?
a. sa damuhan
c. sa mainit na lugar
b. sa loob ng ng bahay
d. sa malilim na lugar
_____ 37. Sa paglalaba, alin ang dapat ikula?
a. mga puting damit
c. mga damit na humahawa
b. mga bagong damit
d. mga damit na may mantsa
_____ 38. Paano nakatitiyak na malinis na ang nilabhan?
a. Kapag may amoy-sabon ang nilabhan.
b. Kapag wala ng amoy-sabon at bula ang damit.
c. Kapag nabanlawan na anag damit nang dalawang beses.
d. Kapag mabango ang amoy ng sabon sa damit na nakabilad.
_____ 39. Anong dapat gamitin sa madulas na pamamalantsa?
a. dahon ng kape
c. dahon ng saging
b. dahon ng asis
d. dahon ng langka
_____ 40. Ang mga bagay na pamana na magulang ay dapat _______________.
a. ipagbili
c. ipamigay
b. mahalin at ingatan
d. ipalit ng kalakal
_____ 41. Ang isang mabuting kasapi ng mag-anak ay kailangang maging _________________.
a. makasarili
c. matulungin at mapagmahal
b. madamot
d. matapang
_____ 42. Ang pagsagot ng po at opo ay tanda ng __________________.
a. paggalang
b. pagmamahal
c. konsiderasyon
d. pagpapahalaga
_____ 43. Ang pag-aalaga ng bunsong kapatid sa malayang oras ay pagbibigay sa nanay ng
_______________.
a. paggalang
b. pagmamahal
c. konsiderasyon
d. pagpapahalaga
_____ 44. Upang maiwasan ang alitan at samaan ng loob, dapat magkaroon ang bawat kassapi
ng mag-anak ng ______________.
a. pagmamahal
b. pag-uunawaan
c. pagkakaisa
d. responsibilidad
_____ 45. Ang pag-aaruga at pagpapalaki ng mga ank ay tungkulin ng ________________.
a. lola
b. ama
c. ina
d. ate
_____ 46. Ang tungkulin ng nakakatandang kapatid sa nakababatang kapatid ay maging
__________.
a. katulong
b. kaaway
c. huwaran
d. kaibigan
_____ 47. Tungkulin ng mga anak ang ___________________________.
a. makipagkuwentuhan sa kapitbahay
b. mag-aral na mabuti
c. mamasyal na madalas
d. makipagbarkada

_____ 48. Ang tungkulin ng ina bilang kasapi ng pamilya ay ang ________________________.
a. magkumpuni ng mga sirang kagamitan
b. mag-ayos ng elektrisidad
c. maglinis at mag-ayos nang buong kabahayan
d. sumalok ng tubig
_____ 49. Karapatan ng mga anak na ________________ ang kanilang pagkatao.
a. paunlarin at pangalagaan
c. pabayaan
b. kilalanin
d. ipagmalaki
_____ 50. Karapatan ng mga anak na manirahan sa tahanang ________________.
a. malaki at kaakit-akit
c. mahangin at maliwanag
b. malinis at ligtas
d. lahat ng sagot ay tama
_____ 51. Ang paglutas ng suliraning pangmag-anak ay dapat pangunahan ng ______________.
a. mga anak
c. mga kapitbahay
b. mga magulang
d. kapitan ng barangay
_____ 52. Lahat ng suliranin ay malulutass kung ang mag-anak ay _________________.
a. mamamasyal
b. magsasaya
c. maglalayas
d. magtutulungan
_____ 53. Ang suliranin na kakulangan ng pera sa pangangailangan ng mag-anak ay malulunasan
sa pamamagitan ng ________________.
a. pagwawalang bahala
b. pagpapaganda ng katawan
c. pag-aarauga at pagmamalaki ng mga kamag-anak
d. pagtitipid at pakikiisa ng mga kasama sa bahay na madagdagan ang kita
_____ 54. Upang mabawasan ang mga suliranin sa pagpapalaki ng mga anak, ang nakatatandang
kapatid ay dapat na ____________.
a. pahirapan sila
b. subaybayan sila
c. isumbong sila sa magulang
d. pagalitan ang nakababatang kapatid
_____ 57. Ang uri ng gawaing pangkabuhayan ay nababatay sa kakayahan ng tao at sa mga
____________.
a. malapit na kaibigan
c. kamag-anakan
b. lahat ng bagay sa kapaligiran
d. pinagkukunang natatagpuan sa pamayanan
_____ 58. Ang kalimitang hanapbuhay ng mga mamamayan na malapit sa sentro ng kommersyo
ay ang ______________.
a. pagsasaka
b. pamamasukan
c. pagtitinda
d. pangingisda
_____ 59. Ang pamilya na hindi nakakamit ang kanilang pangangailangan ay maaaring
___________.
a. magkaroon ng alitan
c. makapagpatuloy ng pag-aaral
b. matupad ang kagustuhan
d. magkaroon ng magarang tahanan
_____ 60. Alin sa mga sumusunod na hanapbuhay ang maaaring isagawa sa tahanan at
pangasiwaan ng ina?
a. pag-oopisina
c. pagtatrabaho sa pabrika
b. pagmamaneho
d. pagtatatag ng tindahang tingian
_____ 61. Ang taong may moral sa paggawa ay nagtatrabaho nang _______________.
a. maayos at wasto
c. hindi tapos
b. hindi hilig ang paggawa
d. wala sa loob ang paggawa
II. Panuto: Lagyan ng (/) kung ang mga sumusunod ay para sa isang nagdadalaga; (X)
kung sa nagbibinata at (O) kung kapwa nagaganap sa babae at lalaki.
_____ 62. Lumalaki ang boses
_____ 63. Nagkakaroon ng regla
_____ 64. Nagkakaroon ng bigote
_____ 65. Nagiging palaayos sa sarili

III. Panuto: Lagyan ng titik K ang puwang sa bawat bilang kung nagpapakita ng epekto sa
katawan; U kung epekto sa ugali; at P kung epekto sa pakikitungo.
_____ 66. Pagkamaramdamin
_____ 67. Pagkahilig sa laro
_____ 68. Pagiging palaayos sa katawan
_____ 69. Pakikihalubilo sa kabataang kasinggulang niya
_____ 70. Pagiging mapag-isip tungkol sa mga pananaw sa buhay
_____ 71. Pagiging sensitibo
IV. Panuto: Lagyan ng (/) kung isinasagawa ang hakbang sa pag-aalis ng mantsa at (X)
naman kung hindi.
Hakbang
Oo
Hindi
72. Nilalagyan ba ng katas ng kalamansi ang mantsa ng kalawang?
73. Binubudburan ba ng asin ang sariwang mantsa ng prutas?
74. Binanlawan ba ito sa kumukulong tubig?
75. Ibinibilad ba sa araw ang damit na na may mantsa ng kalawang?

Unang Mahabang Pagsusulit sa Edukasyong Pangkabuhayan at Pantahanan V

Talahanayan ng Ispesipikasyon
Layunin
1. Nasasabi ang mga pagbabagong
nagaganap
sa
isang
nagdadalaga/nagbibinata
2. Natutukoy ang maaaring maging
epekto sa pagbabagong pisikal sa sarili
3. Natatalakay ang kahalagahan ng
wastong pangangalaga ng katawan sa
panahon ng pagreregla/bagong tuli
4. Natutukoy ang angkop na kasuotan
sa ibat ibang panahon at pagkakataon
at pangkaligtasan at pangkalusugan
para sa pangangalaga sa kasuotan
5. Nakapagkukumpuni ng mga punit na
damit sa pamamagitan ng kamay
6. Naisasagawa ang wastong paraan sa
pag-aalis ng mantsa sa kasuotan
7. Naisasagawa ang wastong paraan sa
paglalaba/pamamalantsa
8. Kanais-nais na asal tungo sa
mabuting pagsasamahan ng mag-anak
9. Mga tungkulin at pananagutan ng
bawat kasapi ng mag-anak
10. Mga suliraning may kinalaman sa
mga
tungkulin,
karapatan
at
pananagutan ng ibat ibang kasapi ng
mag-anak
11.
Pangunahing
gawaing
pangkabuhayan sa pamayanan
Kabuuan

Bilang ng
Araw na
Itinuro
5

Bahagdan

Bilang ng
Aytem

Kinalalagyan
ng Aytem

10

1-8

10

9-16

10

17-24

10

25-32

10

33-40

10

41-48

49-53

54-58

59-64

65-70

10

71-75

50

100 %

75

1-75

Ipinasa ni:
EUGENIA P. IGNACIO
Teacher III
Pinagtibay:
ALICIA P. FRANCISCO, Ed. D.
Principal III