Step 1 BMI score (& BMI)

Height (feet and inches)

Weight (kg)

100
99
98
97
96
95
94
93
92
91

4'9 4'10 4'11

47 46
44
46 45
44
46 45
44
46 44
43
45 44
43
45 43
42
44 43
42
44 42
41
43 42
41
43 42
40
40
40
39
39

5'0
42
42
41
41
40
40
40
39
39
38

5'1
41
41
40
40
39
39
39
38
38
37

5'2
40
40
39
39
38
38
38
37
37
36

5'3
39
39
38
38
38
37
37
36
36
36

5'4
38
38
37
37
37
36
36
35
35
35

39
39
38
38

38
38
37
37

37
37
36
36

36
36
35
35

35
35
34
34

34
34
34
33

33
33
33
32

33
32
32
32

35 34 34
35 34 33
36 35

33
32

5'4 5'5
37 36
37 36
36 36
36 35
36 35
35 34
35 34
35 34
34 33
34 33

5'6
35
35
35
34
34
34
33
33
33
32

5'7
35
34
34
34
33
33
33
32
32
31

5'7 5'8
34 33
33 33
33 32
33 32
32 32
32 31
32 31
31 31
31 30
31 30

5'9
32
32
32
31
31
31
30
30
30
29

5'10 5'11 5'11 6'0

32 31 30 30
31 31 30 29
31 30 30 29
31 30 29 29
30 30 29 28
30 29 29 28
30 29 28 28
29 29 28 27
29 28 28 27
29 28 27 27

6'1
29
29
28
28
28
27
27
27
27
26

6'2
28
28
28
27
27
27
27
26
26
26

6'3
28
27
27
27
27
26
26
26
25
25

6'3
27
27
27
26
26
26
25
25
25
25

6'4
27
26
26
26
26
25
25
25
24
24

32
32
31
31

31
31
30
30

30
30
30
29

30
29
29
29

29
29
28
28

28
28
28
27

28
27
27
27

27
27
27
26

27
26
26
26

26
26
25
25

25
25
25
25

25
25
24
24

24
24
24
24

24
24
23
23

32
32

31 30
31 30

30
29

29
29

28 28
28 27

27
27

27
26

26
26

25
25

25
25

24
24

24
24

23
23

23
23

29
29
28
28
28
27
27
27
26
26
26
25
25
25
24
24
24
23
23

28
28
28
27
27
27
26
26
26
25
25
25
24
24

28
27
27
27
26
26
26
25
25
25
24
24
24
23

27
27
26
26
26
26
25
25
25
24
24
24
23
23

27
26
26
26
25
25
25
24
24
24
23
23
23
22

26
26
25
25
25
24
24
24
23
23
23
23
22
22

25
25
25
24
24
24
24
23
23
23
22
22
22
21

25
25
24
24
24
23
23
23
22
22
22
22
21
21

24
24
24
23
23
23
23
22
22
22
21
21
21
21

24
23
23
23
23
22
22
22
22
21
21
21
20
20

23
23
23
22
22
22
22
21
21
21
20
20
20
20

23
23
22
22
22
21
21
21
21
20
20
20
20
19

22
22
22
22
21
21
21
20
20
20
20
19
19
19

24
23
23
23
22

23
23
22
22
22

23
22
22
22
21

22
22
21
21
21

22
21
21
21
20

21
21
21
20
20

21
20
20
20
19

20
20
20
19
19

20
20
19
19
19

19
19
19
19
18

19
19
18
18
18

19
18
18
18
18

20
20
19
19
19

20
19
19
19
18

19
19
19
18
18

19
18
18
18
18

18
18
18
18
17

18
18
17
17
17

18
17
17
17
17

17
17
17
16
16

19
18
18
18
17
17
17
16
16
16
15
15
15
15

18
18
18
17
17
17
16
16
16
15
15
15
14
14

18
17
17
17
17
16
16
16
15
15
15
14
14
14

17
17
17
16
16
16
16
15
15
15
14
14
14
14

17
17
16
16
16
16
15
15
15
14
14
14
14
13

17
16
16
16
16
15
15
15
14
14
14
14
13
13

16
16
16
15
15
15
15
14
14
14
14
13
13
13

16
16
15
15
15
15
14
14
14
14
13
13
13
12

14
14
14
13
13

14
14
13
13

14
13
13
13

13
13
12

13
12
12
12

12
12
12
12

12
12
12
11

90
89
88
87

42
42
41
41

86
85

40 39
40 39

38 37

36

84
83
82
81
80
79
78
77
76
75
74
73
72
71

39
39
38
38
38
37
37
36
36
35
35
34
34
33

38
38
37
37
37
36
36
35
35
34
34
33
33
32

37
37
36
36
36
35
35
34
34
33
33
32
32
32

36
35
35
35
34
34
33
33
32
32
32
31
31

35
35
34
34
33
33
32
32
32
31
31
30
30

35
34
34
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33
32
32
32
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31
30
30
30
29

34
33
33
32
32
32
31
31
30
30
30
29
29
28

33
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32
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30
30
29
29
29
28
28

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32
31
31
30
30
30
29
29
29
28
28
27
27

31
31
30
30
30
29
29
29
28
28
28
27
27
26

30
30
30
29
29
29
28
28
28
27
27
26
26
26

30
29
29
29
28
28
28
27
27
27
26
26
26
25

70
69
68
67
66

33
32
32
31
31

32
32
31
31
30

31
31
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30
29

30
30
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29
29

30
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28
28

29
28
28
28
27

28
28
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26

27
27
27
26
26

27
26
26
26
25

26
26
25
25
25

25
25
25
24
24

25
24
24
24
23

65
64
63
62
61

30
30
30
29
29

30
29
29
28
28

29
28
28
28
27

28
28
27
27
26

27
27
27
26
26

27
26
26
25
25

26
26
25
25
24

25
25
25
24
24

25
24
24
24
23

24
24
23
23
23

24
23
23
22
22

23
23
22
22
22

22
22
22
21
21

22
22
21
21
21

21
21
21
20
20

60
59
58
57
56
55
54
53
52
51
50
49
48
47

28
28
27
27
26
26
25
25
24
24
23
23
23
22

27
27
26
26
26
25
25
24
24
23
23
22
22
21

27
26
26
25
25
24
24
24
23
23
22
22
21
21

26
26
25
25
24
24
23
23
23
22
22
21
21
20

25
25
24
24
24
23
23
22
22
22
21
21
20
20

25
24
24
23
23
23
22
22
21
21
21
20
20
19

24
24
23
23
22
22
22
21
21
20
20
20
19
19

23
23
23
22
22
21
21
21
20
20
20
19
19
18

23
22
22
22
21
21
21
20
20
19
19
19
18
18

22
22
22
21
21
20
20
20
19
19
19
18
18
17

22
21
21
21
20
20
20
19
19
19
18
18
17
17

21
21
21
20
20
19
19
19
18
18
18
17
17
17

21
20
20
20
19
19
19
18
18
18
17
17
17
16

20
20
20
19
19
19
18
18
18
17
17
17
16
16

20
19
19
19
18
18
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18
17
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16
16

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21 20
20 20
20 20
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19 19
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18 18
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16 16
16 15
15 15
15 15

46
45
44
43

22
21
21
20

21
21
20
20

20
20
20
19

20
19
19
19

19
19
19
18

19
18
18
18

18
18
18
17

18
18
17
17

18
17
17
16

17
17
16
16

17
16
16
16

16
16
16
15

16
16
15
15

16
15
15
15

15
15
15
14

15
15
14
14

20
19
19
18
18
17
17
16
16
15
15
15
14

19
19 18
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19
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14
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18
18 17
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14
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18
17 17
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17
17 16
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13
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17
16 16
16 15 15 14 14
14 13 13
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16
16 16
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12
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16
16 15
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13 13 12
12
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9
16
15 15
14 14 14 13 13
13 12 12
12
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9
9
15
15 14
14 14 13 13 13
12 12 12
11
11 11 11 10 10 10 10 10
9
9
9
15
14 14
13 13 13 13 12
12 12 11
11
11 11 10 10 10 10
9
9
9
9
9
14
14 13
13 13 12 12 12
12 11 11
11
10 10 10 10 10
9
9
9
9
9
8
14
13 13
13 12 12 12 11
11 11 11
10
10 10 10
9
9
9
9
9
8
8
8
1.46 1.48 1.50 1.52 1.54 1.56 1.58 1.60 1.62 1.64 1.66 1.68 1.70 1.72 1.74 1.76 1.78 1.80 1.82 1.84 1.86 1.88 1.90 1.92 1.94

42
41
40
39
38
37
36
35
34
33
32
31
30

41
41
40
40

5'0
43
43
42
42
42
41
41
40
40
39

Score
37

38

36

(obese)

Score

Score

15
14
14
14

Score13

13

13

13
12
12

11
11
11
10
10
10
10
9
9
9
9
8
8

Weight (stones and pounds)

Note : The black lines denote the exact cut off points (30,20 and 18.5 kg/m2),

fi gures on the chart have been rounded to the nearest whole number.