What is Tsubo?

A Tsubo point is a place on the skin that is especially sensitive to bioelectrical impulses
in the body. There are roughly 365 of them and they are found along the meridian lines
and are found all over the body.

Traditionally, Asian cultures conceived of the points as junctures of special pathways

that carried the human energy that the Chinese call chi and the Japanese call ki.
Western reflexology also maps out and proves the existence of this system of body
points by using sensitive electrical devices.
Stimulating these points with pressure, needles, or heat triggers the release of
endorphins, which are the neurochemicals that relieve pain. As a result, pain is blocked
and the flow of blood and oxygen to the affected area is increased. This causes the
muscles to relax and promotes healing.
Because acupressure inhibits the pain signals sent to the brain through a mild, fairly
painless stimulation, it has been described as closing the "gates" of the pain-signaling
system, preventing painful sensations from passing through the spinal cord to the
brain.

Besides relieving pain, acupressure can help rebalance the body by dissolving tensions
and stresses that keep it from functioning smoothly and that inhibit the immune
system. Acupressure enables the body to adapt to environmental changes and resist
illness.
Tension tends to concentrate around Tsubo points. When a muscle is chronically tense
or in spasm, the muscle fibers contract due to the secretion of lactic acid caused by
fatigue, trauma, stress, chemical imbalances, or poor circulation. For instance, when
you are under a great deal of stress you may find you have difficulty breathing. Certain
acupressure points relieve chest tension and enable you to breathe deeply.

As a point is pressed, the muscle tension yields to the finger pressure, enabling the
fibers to elongate and relax, blood to flow freely, and toxins to be released and
eliminated. Increased circulation also brings more oxygen and other nutrients to
affected areas. This increases the body's resistance to illness and promotes a longer,
healthier, more vital life. When the blood and bioelectrical energy circulate properly, we
have a greater sense of harmony. health, and well-being.
The goal of acupressure, and acupuncture, is to stimulate and unblock the circulation of
chi, by activating very specific points, called pressure points or acupoints. Acupressure
seeks to stimulate the points on the chi meridians that pass close to the skin, as these
are easiest to unblock and manipulate with finger pressure.

TRADUCCIN
Un punto Tsubo es un lugar en la piel que es especialmente sensible a los
impulsos bioelctricos en el cuerpo. Hay aproximadamente 365 de ellos y se
encuentran a lo largo de las lneas de los meridianos y se encuentran en todo
el cuerpo.
Tradicionalmente, las culturas asiticas conceban los puntos como coyunturas
de caminos especiales que llevaban la energa humana que los chinos llaman
QI y los japoneses llaman KI. La reflexologa occidental tambin mapea y
demuestra la existencia de este sistema de puntos del cuerpo usando
dispositivos elctricos sensibles.
Estimular estos puntos con presin, agujas o calor desencadena la liberacin
de endorfinas, que son los neuroqumicos que alivian el dolor. Como resultado,
el dolor se bloquea y el flujo de sangre y oxgeno a la zona afectada se
incrementa. Esto hace que los msculos se relajen y de esta manera se
promueve la curacin.
Debido a que la acupuntura inhibe las seales de dolor enviadas al cerebro a
travs de una estimulacin leve, bastante indolora, se ha descrito como cerrar
las "puertas" del sistema de sealizacin del dolor, evitando que las
sensaciones dolorosas pasen a travs de la mdula espinal al cerebro.
Adems de aliviar el dolor, la digitopresin, acupresin, moxibustin, ventosas
etc, pueden ayudar a reequilibrar el cuerpo mediante la disolucin de tensiones
y estrs que impiden el buen funcionamiento de la circulacin y que inhiben el
sistema inmunolgico. Este tipo de tratamiento permite al cuerpo adaptarse a
los cambios ambientales y crea una resistencia natural a la enfermedad.
La tensin tiende a concentrarse alrededor de los puntos de Tsubo. Cuando un
msculo est crnicamente tenso o en espasmo, las fibras musculares se
contraen debido a la secrecin de cido lctico causada por fatiga, trauma,
estrs, desequilibrios qumicos o mala circulacin. Por ejemplo, cuando usted
est bajo mucho estrs puede encontrar que tiene dificultad para respirar.
Ciertos puntos de digitopresin alivian la tensin del pecho y le permiten
respirar profundamente.
A medida que se presiona un punto, la tensin del msculo cede a la presin
del dedo, permitiendo que las fibras se alarguen y se relajen, que la sangre
fluya libremente y que las toxinas sean liberadas y eliminadas. El aumento de
la circulacin tambin aporta ms oxgeno y otros nutrientes a las reas
afectadas. Esto aumenta la resistencia del cuerpo a la enfermedad y promueve
una vida ms larga, ms sana, ms vital.

Cuando la sangre y la energa bioelctrica circulan correctamente, tenemos un

mayor sentido de armona. salud y Bienestar.
El objetivo de la acupuntura, y la digitopuntura, es estimular y desbloquear la
circulacin del KI, mediante la activacin de puntos muy especficos, llamados
puntos de presin Tsubo o puntos de acupuntura. La acupresin busca
estimular los puntos en los meridianos que pasan cerca de la piel, ya que son
ms fciles de desbloquear y manipular con la presin de los dedos.