Mata pelajaran Pendidikan Jasmani

Kelas 3 Sarjana
Tarikh 10/1/2017 (Selasa)
Masa 7.30 8.00 pagi (30 minit)
Tema / Tajuk Modul Kemahiran
Aspek 1 : Kemahiran Pergerakan
Standard 1.2 Berkebolehan melakukan pergerakan yang memerlukan kawalan badan dan
kandungan sokongan.
Standard 1.2.1 Melakukan imbangan di atas bangku gimnastik
pebelajaran 1.2.2 Melakukan rangkaian imbangan di atas bangku gimnastik
2.2.1 Menyatakan lakuan mengekalkan imbangan di atas bangku gimnastik
5.2.3 Menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakukan aktiviti
EMK Kreativiti dan Inovasi

ABM & Alatan Wisel

Nilai Murni Bertolak ansur dan semangat sepasukan di dalam kumpulan.

Langkah pdp 1. Permulaan - Murid melakukan regangan sebagai pemanasan badan.

2. Aktiviti 1
i. Murid dalam kumpulan.
ii. Seorang sebagai kucing dan murid lain bergerak dalam barisan sambil
menyebut kucing oh kucing, kau suka makan apa.
iii. Apabila kucing menjawab ikan, friskies atau lain-lain.. dan berpusing,
murid lain akan berhenti bergerak dan membuat imbangan statik.
iv. Ulang sehingga kucing menjawab tikus dan kucing akan mengejar dan
mencuit murid lain.
v. Murid yang kena cuit bertukar peranan sebagai kucing.

3. Aktiviti 2
i. Murid berpasangan.
ii. Melakukan imbangan berpasangan dengan pelbagai tapak sokongan.
iii. Ulang dengan melakukan imbangan bertiga dan kumpulan kecil.

4. Permainan Kecil
i. Murid dalam kumpulan kecil.
ii. Bergerak bebas dalam kumpulan masing-masing.
iii. Apabila isyarat diberi, bentuk satu formasi imbangan dalam kumpulan
yang melibatkan dua aras.
iv. Kumpulan yang paling pantas membuat formasi imbangan dan paling
stabil dikira pemenang.

5. Penutup - murid melakukan penyejukan badan. Murid melakukan

rumusan pembelajaran hari ini.

Refleksi Kehadiran :

daripada orang murid tidak mencapai objektif pembelajaran yang

disasarkan.

Cadangan penambahbaikan
Mutid perlu mendapat bimbingan dan latihan yang lebih berkesan daripada guru.