Professional Documents
Culture Documents
Mặt phải (Adam Jackson) PDF
Mặt phải (Adam Jackson) PDF
Tn sch: M t phai- i tm
nhng c h i ti m n trong cu c
s ng
Nh xut ban: Ph N
Ba: M m
S trang: 364
chia s https://downloadsachfree.com
Ngun: http://tve-4u.org
MUC LUC
PHN M U
GII THIU
PHN MT
CHNG 1
CHNG 2
CHNG 3
CHNG 4
CHNG 5
CHNG 6
PHN HAI
CHNG 7
CHNG 8
CHNG 9
CHNG 10
CHNG 11
CHNG 12
CHNG 13
CHNG 14
CHNG 15
CHNG 16
CHNG 17
CHNG 18
PHN BA
PHN K T
LI CAM N
ng Khoa, dch gia Ung Xun Vy, chuyn gia o to Trn ng Tri u.
Sau ny, vo thng 2 nm 2009,
T nhng ngy u thnh lp, kht vng ca chng ti l xut ban ra nhng
quyn sch c gi tr, c u
t cng phu ca v n i dung ln hnh thc, nhm mang li cho c gia khng
chi kin thc m cn l m t
trai nghim mi khi cm tng quyn sch ca TGM Books trn tay.
Vi phng chm khng xut ban t m ch xut ban nhng quyn sch
cht lng cao t n i dung n
nh lnh o, doanh nhn...tr thnh nhng u sch mang tnh hin tng,
bn chy nht ti Vit Nam
V tc gia
khng dng steroid, c gi l M-Folia hin ang p dng trn ton th gii.
M t Phai l quyn sch th tm ca Adam. Cc quyn sch trc trong b
The Secrets of Abundant Health,
Anh.
Li gii thiu
cng vic kinh doanh tht bi, b mt vic sau nhi u nm phn u, gia n h
tan v, m t ngi thn yu
m hn. Nhng ngc li, cng c nhng ngi b khut phc hon ton v
i n kt cc bi tham.
Sau khi c xong quyn sch M t Phai m bn ang cm trn tay y, bn s
khng ch hiu c s khc
bit gia hai loi ngi trn, m quan trng hn ca, bn s hc c cch
bin au thng thnh sc
hn.
Nhng cu chuyn ngi tht vic tht trn y cam hng trong quyn
sch ny s khin bn kinh ngc
trc tinh thn bt khut ca con ngi khi ng trc nhng kh khn tr
ngi tng chng nh khng
Phn m u
sm cng t t.
khi cn phng.
Th m cu ang phai chu ng l m t chng bnh ngoi da, bnh vay nn.
Biu hin ca bnh ny l
nhng mang trn da, pha trn c vay dy mu trng. Trong nhi u trng
hp, vay nn tp trung khuu
dy ln nhi u lp.
ngi cu b.
t nhin, cu cam thy m t bn tay t ln vai mnh. Khi quay li, thy ch
nhim Greenstein ng k
, th t nht em cng ni cho thy nghe xem sao, thy Greenstein ni.
Ai ng lp bi l i ca em?
Thy Cunningham .
Tht khng ?
Chc chn. Nhng trc khi chng ta lm vic , thy k cho em nghe
chuyn ny. Khi thy c bay
u c m t phai ca n.
ca vn . M t phai chnh l c h i y.
Thy Greenstein tra li, Xem no, chng ta hy suy ngh m t pht...
GII THIU
Ln u tin ti g p ngi tm
ra m t phai ca cu c s ng l vo thng hai
nm 1981, m t bui t i ma
bit c cng vic. Khi bit mnh b lit v khng cam lng vi vin canh
khng cn i u khin c bt c
ln nhng tranh ci xoay quanh ci cht nhn o trn phng din php l
v o c. Trong qu trnh
theo ui u tranh php l, ngi n ng bng cam nhn nhng khc bit
r rt trong cu c i mnh.
ang tm
hiu nhng tranh ci v m t php l v o c xoay quanh ci cht
nhn o trong kha hc ca
ti sao chng ta khng dnh lng thng cam cho con ngi? Cng suy
ngh v vn ny th ta li
quyt nh hp l.
sau tn thng v thng xay ra trong vng ba thng u tin sau m t chn
thng tm l. Tuy nhin, c
rng trong nhng tun l u sau v tai nn, h ch mu n cht. Nhng trong
nhng thng tip theo, cu c
cu c s ng ca h gi y li tr nn phong ph v h mn nguyn hn
nhi u. H tuyn b rng by gi h
RN
Khi Harland Sanders mt i cng vic kinh doanh chnh tay ng gy dng
su t m t thi tui tr, ng 65
vic . Theo li m ng, cha trn bay tui, Harland ni ting trong vng
l ngi bit nu nhi u mn
n ngon.
vic cho m t trang tri Greenwood. Trong nhng nm tip theo, ng trai
qua rt nhi u ngh , u tin l
nhn vin bn v tu in ti New Albany tui 15. Sau vo nm 16 tui,
ng tr thnh binh nh phc
Kentucky.
nh by gi.
tm
c n trong m t th khng ai ng - cng thc rn g!
Harland tha bit cng thc rn g ca ng c bit v c nhi u khch
hng a chu ng. V th, ch
MM CI T HM RNG GY
rng mi bng k thut cy ghp chn rng khoang hn 20.000 bang Anh.
lm rng.
cho anh v Veronika nhm gip ngi khc tit kim ti n, ng thi quang b
v tip th v dch v i u
ca h khai trng.
- m t t vn vin trong ngnh cng ngh thng tin. Anh v Veronika cng
lm trong cng ty ring ca h,
I TM MT PHI
gip Simon Purchall xy dng thnh cng m t doanh nghip v nha khoa
ngay sau tai nn xe p ca chnh
mnh?
Adam J Jackson
PHN 1
S KHM PH - I TI M MT PHI
CHNG 1
NG N MADRID
v ni ln nh m t thn ng.
Real Madrid va k hp ng vi Julio vo v tr th mn v anh c k
vng s tr thnh th mn s
trong bnh vin Eloy Gonzalo Madrid v pht hin ra mnh b lit na
ngi. Cc bc s ni rng anh s
18 thng tri qua v Julio hi phc sau chn thng, anh quyt nh quay
li i hc Murcia tip tc
vic hc ca mnh, v sau, Julio sang Anh nng cao kha nng Anh ng,
u tin anh hc trng
anh biu din qun Airport, chuyn ht li nhng ban nhc ni ting thi
by gi ca Tom Jones, Engelbert
m t cht ging c trng, cao hon hao. Ti sao anh khng t ht nhc
ca mn h?, ngi quan l hi.
tiu thuyt, nhng ngy cng c nhi u bng chng khoa hc chng minh
rng, m t phai l m t hin tng
rt tht m nhng g huy n b bn trong n tht s c kha nng bin i
cu c i con ngi.
Cu chuyn ca Julio Iglesias tuy c bit nhng d nhin khng phai l duy
nht. Nhi u ngi c hon
thay, nhng hng i mi. Hn na, con ngi cng c thi quen nhn li
mi vic, v ci hay ca nhn
thc ny l gip ngi ta nhn nhn nhng trai nghim ca mnh bng con
mt khc. M t s ngi cam
hn l b tn thng.
th m t phai m ta tm
c chnh l m t i u g cc k mnh m v y
ngha, hon ton c th kha
CHNG 2
cng ca chng trn h truy n hnh thc t Dragons Den (Hang Rng), ng
tha thng xng ln trong vai
c thnh qua. Chc chn n khng phai l khoang thi gian ng c chn
xut hin trong Hang Rng,
doanh ca ng sp .
Khng cn k sinh nhai qua l m t trai nghim tiu cc, nhng cng c
th l m t bc ngo t. Khi nhn
Ngy nay, Robbins l tc gia ca nhi u quyn sch bn chy nht ng thi
l ph ch tch h i ng quan
lu di sau ny ca h.
doanh nhn thnh cng nht th gii cng chia s nhng kinh nghim tng
t v ghi nhn s thnh cng
quan trng trong s nghip ca mnh. M tht vy, anh ni, r rng l
mu ch t cho thnh cng ca
v nhng chnh sch khoa hc, kinh t v nhng sng kin gio dc c lin
quan n cc nh khoa hc.
Fiske tin rng trong kinh doanh v thm ch trong s nghip khoa hc, c rt
t i u n nh v c th d
tch cc. Khi anh nhn li s kin khng hoang dng ti n sut lm hy hoi
s nghip ca mnh, chnh s
nhn nhn y khin anh tin rng tai ha l bc m cho thnh cng ca
chnh anh v ca cng ty.
cng trong nm .
Fiske ni, Khi ti k cho cc hc vin sau i hc v cc nghin cu sinh
tham d h i thao v pht trin
i u khng th trnh khi trong qu trnh khi nghip/pht trin cng ty.
Tn h trng s ng d cht d
Anh cho rng s tht bi v tai ha l khng trnh khi nhng lun i cng
vi m t m t phai. Bi nhng
Anh biu quyt tin hnh n h cng. Branson l m t trong nhng doanh
nhn ni ting v thnh cng
doanh ca mn h v i tm
m t ngun thu khc. Kt qua l trong nm k tip,
ng m ca hng Bng a
Virgin, ca hng u tin m sau ny pht trin thnh chui ca hng trn
khp th gii, v hai nm sau
cc lnh vc khc thu c ngnh cng ngh v truy n thng, nhng ngy nay
c l ngi ta bit n ng
u.
Trong quyn sch We Got Fired And lts The Best Thing That Ever
Happened To Us - NXB Ballentine,
trin nh.
BI MT
Rhonda Byrne l tc gia kim nh san xut chng trn h truy n hnh ca Uc.
Nm 2007 c c a tn
hng nht th gii trong nm. Rhonda l ngun cam hng cho m t b phim
v m t quyn sch v sau
triu ngi trn khp th gii. Trn hai triu da DVD c bn ra ch trong
nm u tin, v vo thi im
Ti sp trong nc mt.
cho ra i tc ph m B Mt.
CHNG 3
KHNG HONG V C HI
BA CU B - ba anh em - va ho hng va hi h p, ln ng i n rp
chiu phim a phng.
v, vng xu ng va h v nt.
tc c ch .
hn nm thp k.
y ta cha tng lm. D ta khng nhn ra nhng khng hoang lun i cng
vi m t m t phai. Lun c
m t c h i ch i ta khm ph.
tnh th, bin khng hoang thnh li nhun tc th. r rng l m t sng
kin gip to ra m t ngnh cng
Janet dng nhng tri cam thay cho qua m c qua lm mt. Loi mt
mi c hng v cam tr nn rt
h i to ln.
qu yu cu cng vic.
cho cc tim bn hoa trong vng. M ca Sarah, Jan Slater, cng thch
tng v hai m con cng nhau
nay.
Sarah nhn ra rng nu mu n cng vic kinh doanh hoa hng ca mnh tn
ti lu di th c phai tm thm
ngun thu nhp mi. Trong khi tm kim trn Internet, Sarah v c m t
th m c tin l c h i phi thng.
C khm ph ra ngnh cng nghip san xut cnh hoa hng kh.
trong vng mi hai thng. Ai i li i mua cnh hoa hng c ch? Nhng
Sarah v m c vn kin nh,
dng trong trang tr m ci, tr liu spa, hoa giy rai trong l ci, v cng
ty ca c xut kh u san
khng hoang.
BNH THOT V A M V MN SCLA RU
khc -r-ka nu khng t giai phng mnh khi nhng vic ang lm.
Cu i cng h quyt nh lm
i mi cho cu c s ng.
M c d quay lng vi ngh nghip thu nhp cao m h mt nhi u nm hc
tp mi c c, song nhng
nhn ra.
Simon v Helen sau i v hng Bc qua Chile, n Brazil v cu i cng
dng chn m t rng trng
Ca hai nh nng nh gia n h b m Simon trong thi gian anh giai phu v
ch bnh phc. Tuy vy, khi
mnh phai quay li ngh lut s hay m t vic no t hn. Cn bnh lng
cho chng ti thi gian cn
bnh phc v bt tay vo xy dng k hoch kinh doanh th Helen xin vic
lm tm thi ti cc ca hiu
Tuy nhin, nm tun trc khi ca tim chnh thc khai trng, m t khng
hoang khc p xu ng, ln hn
ra cng ty ca h ph san.
, n cng l m t c h i to ln.
Trong nhng tun tip theo, h mit mi nghin cu phng php lm scla
theo cch h mu n, ri t
my m hon chnh.
T mnh san xut scla c ngha l Simon v Helen chi lm ra c vi loi,
nhng tht s l san ph m
nc Anh.
ngy khai trng li l nguyn nhn ca thnh cng hm nay. Trc thi
im , ca Helen v Simon u
cha tng ngh n vic t san xut scla. Nhng, vic tr thnh nh san
xut mang li cho h danh
CHNG 4
nguy n ra. Bt k y l tn tht ti chnh, tht vng trong ngh nghip hay
kinh doanh, b kt trong m t
s khoan phn rng su, v n b coi l xu nhng cu i cng sau khi phn
su b loi b, trm li th gip
Kingwood sang trng thu c thnh ph Houston, bang Texas. Khi n ni,
canh st tm
thy ch nh, Billy
Bob Harrell, b bn cht trong phng ng trn lu. Theo cc nhn vin i u
tra, Harrell t st. Anh t
tng xay n vi ti. Tuy nhin, khng phai l bnh nan y cng khng
phai mt i ngi m anh yu
trn trang bo. t nhin, anh nhn ra mn h l ngi trng giai duy nht ca
k x s ton bang Texas. Anh
trng tay.
giai.
1991, v pht hin ra ngi trng giai trung bnh l m t ngi n ng trung
nin c trn h hc vn khim
in hn h nht.
Ch Kathy ca Joni gi c lin tc. Khng thy Joni ngoi ln, Kathy lao
xu ng nc ko c ln. Kathy
cho Joni hp ly khng kh. B i r i khi thy tay mnh vn b tri trc ngc,
nhng ri Joni hi hng nhn
ra, tay mnh khng phai b tri m ang qung bt ng sau lng ch mnh.
Kathy nh ngi gi xe cp cu
Joni vit, Nm trn ging bnh, ti c gng l giai cho s vic hi hng
va xay ra m t cch tuyt vng.
kinh thnh Luke 14:13: ...hy n vi nhng ngi ngho, ngi tn tt,
ngi khuyt tt, ngi m. V
t chc JAF, Joni pht hnh m t chng trn h truy n thanh di 5 pht mang
tn Joni v Nhng Ngi Bn,
Suy ngm v nh mnh ca Billy Bob Harrell cng nhng ngi trng x s
khc, khi em so snh vi
Nhng i u l i u g?
c i u g xay n.
nh trng trt cng v v con trai. M t ngy n, c con nga hoang phi
thng vo t ca ng, nhay qua
Ngy hm sau con nga nhay ra khi cnh ng v phng i mt. Con trai
ngi nng dn v cng bun
Ba ngy sau, con nga quay li cng vi b n con nga ci. Ngi con trai
khng th tin vo vn ca gia
Tun k tip, trong khi ci m t trong nhng con nga mi, cu con trai b
ng gy chn. Ngi nng dn
bn chy i tm
thy lang. Cu nhanh chng c thy lang v cha mn h sn
sc, nhng cu khng ngng
M t tun sau, chin tranh n ra trong vng, quan qun chiu m binh s i
vo lng v bu c tt ca thanh
n, thm ch trong nhi u tun, nhi u thng hay nhi u nm tip theo, ta vn
cha th bit chnh xc s vic
quan trng nh th no i vi phn i cn li ca ta.
bay nm 2008. Khi Padraig Harrington b chn thng c tay trong qu trn h
thi u, anh khng h bit
s c ln.
ln trong vic anh tr thnh ngi Chu u u tin bao v thnh cng chc
v ch sau James Braid nm
1906. Harrington pht biu sau khi chin thng, Vt thng ny gip ti
cam thy th gin. R rng l
VN TI TM CAO
Nhng ngy sau v tai nn, ngi phi cng vit vo nht k ca mn h: B ri
sau khi nho l n gn m t
t. M t pha biu din ti. Anh khng ng rng vic b mt ca hai chn,
nhng nm sau , li gip
anh tr thnh phi cng chin u huy n thoi ca RAF trong Th chin th
hai v nh anh c phong
1933 v vn m t lng chung thy cho n m t lng chung thy cho n khi
c qua i nhi u nm sau .
v phi cng chin u, RAF chp nhn n xin nhp ng ca anh v ch sau
m t kha o to b tc ngn
chng t anh l m t trong nhng phi cng chin u gii nht ca RAF
trn m t trn nc Anh.
cng ca Bader khng nhng khng b can tr bi vic anh khng c chn,
m quan trng hn, thnh cng
Bt k ngi phi cng no khc s phai chp nhn hy sinh, nhng v Bader
khng c chn nn anh thot
cch ny hay cch khc sau m t bi kch hay khng hoang c nhn, tng t,
cng s c m t s ngi phai
CHNG 5
HAI MT CA TN THNG
Tuy nhin, khi dng t , chng ta thng ngh v m t vt thng tinh thn
su sc. l m t s kin in
NG R CUC I
Nguyn nhn chnh cho nhng v tai nn Carnage Alley thng c quy
cho cch thit k km ci ca
kh trnh khi. M t v ng xe hng lot khng khip cha tng thy trong
lch s Canada. 87 chic xe
khng b tn thng v thn th, hai ngi h phai chu m t chn thng su
sc v tinh thn bi nhng g
nn. Sng th ba, khi quay li lm vic, b nhn ra ban thn mn h khng cn
nh trc na. B ni, Ti
tng thc dy vo mi bui sng, lng ngp trn phn khi. t nhin bn
g p m t chuyn nh th ny,
ngy sau con ngi bin mt. Khng lu sau, b pht hin mnh khng
th tip tc lm vic, na in
thng tin trc tuyn cho bnh nhn Anh, gn 10% dn s Anh v Canada b
PTSD m t thi im no
truy n cam hng cho h thc hin m t s mnh khng ch gip ngi khc
chp nhn v i din vi
VN LN SAU TN THNG
truy n nhim, c th l nhim siu vi, chng ta s c min dch phn no.
Chng ta cn c thm li ch
t vic bit rng cn bnh ny c th b cha khi. Tng t, nu ta khng
may b gy xng, th i u may
ng, thch thc nhng hiu bit hin ti v ban cht ca tn thng - ca th
xc ln tinh thn v cch chng
nhin, theo Tin s Tedeschi v Tin s Calhoun, c nhi u ngi trai qua cc
s kin gy tn thng nhng
t t p hn.
khng th tnh li, v chc ti cht ri. Khi tnh li, ng nhn ra mn h
ang ni trn m t bin cch b
khoang 400 mt. Ri ng pht hin ra m t cnh tay ca mnh b gy, cn vai
v khuu tay th b trt khp.
a n tri giam.
trong hon canh bi tham ca m t t binh chin tranh, nhng khi c hi,
i y Gerald Coffee vn khng
th hai cho thy m t i u g trong nhng trai nghim qua khin ban
thn h thay i su sc, ca v
ngy hm nay. Nhi u binh s tin rng, ngay ca khi b chn thng n ng, tn
tt vnh vin hay b giam trong
tri t chin tranh nhi u nm, th nhng trai nghim vn khin h thay i.
H i qua th thch m t cch
32 thanh nin ang chy in lon trong cng vin. Nm thanh nin sau
th nhn tham gia vo cc
ch b m ti bi vo u n bt tnh.
ca c b nt v m t c nh vo u, c mt hn 75% mu v khi c
pht hin, thn nhit c st giam
truy n thng M khng tit l danh tnh ca Ngi chy b Cng vin
Trung tm. Tuy nhin, vo nm
Tc dng nng tinh thn trong quyn sch ca Trisha khng xut pht t
vic c b tn cng m t qu
trnh phc hi v cu c s ng mi m c to ra cho mnh. C phai bt u li
t u, hc li cch lm ngay
giai Lng dng cam cp Qu c gia ca Trung tm Lng dng cam trao t ng,
giai thng Ngi dn u ca
canh tng t.
1.
2.
Cc mi quan h gn gi hn
3.
5.
c m theo ui.
Khm ph v s pht trin sau tn thng chng minh rng m t phai khng
th l kt qua ngu nhin. N
phai ai cng tm
ra m t tch cc ho c vn ln sau tn thng. Cha kha
tm
ra m t phai ca tht bi
hay tn thng khng nm ban cht ca s kin. B quyt tm
thy kt
qua tch cc nm trong chnh
CHNG 6
NHNG L DO LC QUAN
NGHCH CANH
dng nh h c s trng tm
ra c m t tch cc ca bt c trai nghim
tiu cc no. Nhng ngi ny
ngc li, thng lo s i u xu xay ra. i u khc bit duy nht nm vic
h trng i, tin tng vo
bn chn tri ca anh b bin dng, chn phai b tho khp n g i v anh b
m m t mt. Hu ht mi
nh ti khng?
my thanh thp. Ti ang ph vic cho m t xng may, anh giai thch.
Ri t nhin nhng thanh thp
Hsieh b git bt tnh ngay lp tc. Hai ngy sau anh tnh dy v cam thy au
khng chu ni do vt bng
ca anh b h nghim trng, cn bn chn tri th hon ton bin dng sau v
tai nn.
Vi nhng chn thng nh th, tht ng ngc nhin khi ngy hm nay,
Hsieh cho rng mnh l m t trong
ngi mi m anh tr thnh sau nhng tai ng. Sau tai nn, trong su t bay
nm, Hsieh s ng thu mnh
Hsieh ni Ti tm
thy s bnh yn v mn nguyn trong h i ha. Anh thm
ch bit cch ngm m t con
v tai nn. Anh khng ngng phn u ginh c nhi u giai thng ngh
thut v n nm 1987, anh
vi gi hn 5.000 M m t bc.
mnh.
Anh cng ginh c giai ESPY trong b n nm lin tip dnh cho Vn ng
vin nam xut sc nht do
thn ca m t ngi chin thng. Anh tp trung, chuyn tm v lun tin rng
mnh s t c bt c i u
g m t khi anh xc nh mc tiu - l tnh cch then ch t ca ngi lc
quan.
SC KHE V S LC QUAN
bnh nhn cha tr m t s loi bnh ung th khc nhau v ngay ca nhng
bnh nhn cy ghp ty xng.
mch vnh thng t b bin chng hay t phai ti nhp vin trong vng su
thng sau giai phu nu h s ng
cu c giai phu.
c thng thng v bnh tim mch bao gm t qu, tiu ng, au tht
ngc, suy tim, v bt k bnh s
c c sc khe t t hn trong su t cu c i ca h.
gia nghin cu v hiu qua ca s lc quan i vi nhng bnh nhn trai qua
phu thut thay ng mch
th trn 1/3 s bnh nhn (dao ng t 30% - 60%) tht s cam nhn c
nhng du hiu tin trin t t.
Cho n nay, ngi ta vn cho rng li ch ca placebo hon ton mang tnh
tm l, ho c nm trong tr
Khi cc bc s tin hnh phn tch hiu qua ca vic i u tr, pht hin ca h
tht ng kinh ngc. Cc bnh
loi thu c. M t loi l thu c siu kch thch v loi kia l thu c siu an thn.
Cc sinh vin c cho bit
kch thch.
placebo c hiu qua trn 60% n 90% cc chng bnh, bao gm chng au
tht ngc, vim ph quan,
cng t t hn, hi phc nhanh chng hn. V th, nu bn hay ngi thn ca
bn b bnh, d bnh trng c
hnh trong su t ba mi nm qua trong nhi u lnh vc, ngnh ngh khc
nhau. M t trong nhng nh tm
ngi ta l giai cho nhng nguyn nhn khin h thnh cng v tht bi trong
cu c s ng. Nguyn nhn ca
vic ny, theo Tin s Seligman, l do ngi lc quan nhn nhn thnh cng
v tht bi hon ton khc vi
tm thi. Hon ton ngc li, khi ngi bi quan g p tht bi, h cho l mnh
thiu kha nng v s mi mi
Tuy vy, khi phn tch nhm 129 ngi c bit trt k thi tuyn, h bt
ng khi pht hin ra nhm
trong hai n i dung thi u u tin, Biondi s sut phm phai m t hai li
nghim trng v ch ginh c
bit anh s thi u ra sao trong nm vng cn li. Tin s Seligman tin rng
anh s l i ngc dng, da trn
b hc.
khi bn bit rng cc cng ty v t chc hng u trn khp th gii s dng
ch s SASQ sng lc cc
ng vin, c bit l nhng cng vic thng phai chu ng tht bi v th
thch khng ngng. l v
bt k ngi no khc.
PHN 2
CHNG 7
I TM MT PHI
CHNG 8
thi gian trau di k nng, kin tr tm kim hng gii quyt cho nhng
vn kh khn, lun vng tin, bt dy nhanh chng sau nhng tht bi v
lun kin nh. - Peter Schulman
cho tnh hu ng xu nht, ti s khng bao gi phai tht vng v khi mi vic
din bin t t... ti s ngc
c ch bin y ht nhau.
v n s tr nn ngon tuyt.
bnh nhn cho bit h cam thy cn au c giam xu ng. Tht khng th
tin c khi nghe i u ny, m c
d hai vin thu c c thnh phn y nh nhau, th vin thu c c gi thnh cao
hn s hiu qua hn vin thu c
s ng ca anh.
mn c ngi anh trai Andi c ty xng hon ton tng thch vi anh.
Trong m t khoang thi gian, vic
Khi g p Mike Jetter, d ch l hnh anh qua webcam trn Internet, ai cng
thy thch anh ngay. Anh c i
cay ng trong cch anh ni chuyn, Mike lun tot ra v nhit thnh vi
cu c s ng. Anh l ngi khng
v ti - Bettina - cng vy. Vo khoang thi gian khi Mike nhn c tin anh
mc bnh bch cu ty mn,
Bt c ai tng ngi trc my tnh u bit rng thi gian tri qua nhanh nh
th no v ta rt d m chm
vo bt c vic g ta ang lm. Ngi vit chng trn h cn cu n ht hn na.
Vo lc , th gii xung
phn loi theo cc nhm, nhnh ho c cc khu vc khc nhau. Vic trn h by
tng bng S T Duy
bn c th tm
c quyn sch Ti Ti Gii, Bn Cng Th!.
Khi Mike Jetter tr li bnh vin vo nm 1994, anh hiu rt r v nhng
li ch m vic v S T
Duy mang li, ban thn anh cng thng xuyn dng n trong cng vic.
Nhng, l m t lp trnh vin my
ngi v nhng g ang xay n vi mnh na. Tuy nhin, n ngy xut
vin, anh hon thnh phin ban
ti.
M.
s ng ca mn h.
bnh gip v truy n cam ng cho nhng ngi khc ang chu ng
bnh ung th. M t phn s ti n
Nhn li khoang thi gian bnh tt tri n min ca anh, Mike v Bettina gi y
thy c m t phai. Mike
l cha kha ca hnh phc. Hnh phc mi l cha kha ca thnh cng.
c kt li 19 nm qua, Mike ni, i khi, thng qua ni au, bn tr thnh
m t con ngi khc v tm
thy m t cu c s ng mi ngha hn. Ti ngh, vi trng hp ca ti, c
rt nhi u thay i tch cc
VN V S LIU THNG K
qun s l 23.000 bang, nhng r rng l 9/10 ngi c thu nhp thp hn
con s th ng k trung bnh m t
cch ng k.
M t li m chng ta thng mc phai l a ra nhng quyt nh quan trng
ch da trn s liu th ng k,
ng.
Khi xem xt li nhng triu chng khi bnh, Cousins lp lun vi chnh
mn h: Nu nhng cam xc tiu
c lin quan ti s suy giam vitamin C). Quan trng hn ca, ng s tp trung
tm tr vo nhng cam xc
Candid Camera, m t chng trn h nguyn ban v nhng tr chi khm, trong
cng chng b by vo
Phn chn trc s tin trin ca mnh, Cousins thc hin m t bc tin xa
khc phc hi. ng bn bc
vin v trong m t phng khch sn. Ngoi vic tit kim c hai phn ba
chi ph, Cousins ni nhng li
ch c c l khng k xit, ng c thi gian tnh dng, khng b ai quy
ry gic ng, khng cn b
hc hon ton b qun trong cng cu c tm kim thu c cha bnh. Ting
ci c chng minh l
(s tnh to, tnh sng to v tr nh). Tht ra, chnh ngi sng lp chng
trn h Candid Camera, m t ngi
n ng tn Allen Funt, cam thy hng th v n tng bi sc mnh
cha bnh ca ting ci n ni
u trn khp th gii, v l ngun cam hng cho nhng nghin cu tip theo
v hiu qua cha bnh ca
con ngi.
th ng k no.
nh hc hi? Quan trng hn ca, trong qu trnh xem xt cch thc m tnh
lc quan v nhng suy ngh
tr nn lc quan hn khng?
m t gi tr s :
Hon ton ng = 4
ng = 3
Trung dung= 2
Khng ng = 1
hng tr nn t t nht.
12. Khi ti thc gic vo bui sng, ti rt phn chn bt u m t ngy mi.
S IM O MC LC QUAN CA BN NI LN IU G?
S LC QUAN T U TI?
i c. N c xc nh t trc, m t c im do di truy n ho c do
ta c c (ho c khng c
thi gian b cnh m nhi u hn cha. Nhng nghin cu khc li cho rng
ca cha ln m u phai chu
trch nhim (ho c c cng) trong vic hnh thnh nn tnh cch ca con. Kt
qua nghin cu ca h cho
con ci vi nhau.
trong tng lai. Thay i c kha nng xay ra, Gio s Carver, m t trong
nhng nh nghin cu hng u
do ng pht trin trong giai thch bng cch no v ti sao con ngi tr
nn tin rng mn h bt lc.
Seligman chng minh rng con ngi c th tr nn suy sp sau nhng trai
nghim l p i l p li ti im
nhay qua m t vch ngn thp. Cc con ch thu c nhm 1 v 2 nhanh chng
nhay qua vch ngn v ht au,
c i u g, chng ch bit nm bp v rn r.
rng cng khoang 1/3 s ngi tham gia th nghim dng nh c kha nng
t bao v mn h khng tr
nn tuyt vng. H tip tc c gng m c cho nhng tht bi v can tr c
l p i l p li. 2/3 s ngi cn
dch ca chng ta. Chng c cho thy nhng ngi tr nn tuyt vng
him khi tm ra m t phai trong
nghch canh.
HC CCH LC QUAN
thay i th gii ca mnh, bn phi tin rng khng phi cuc sng
xy n vi bn, m bn xy n vi cuc sng. Bn khng phi l mt tm
vi bay phn pht trong gi. Bn phi chn tr thnh nguyn nhn ch
khng phi h qu. Bn phi quyt nh lm iu g xy ra. - Daniel R.
Castro, Critical
cho nhng trai nghim trong cu c s ng. Nhng ngi bi quan cam thy h l
nn nhn ca nhng s c v
bt lc khng th thay i bt c i u g, trong khi nhng ngi lc quan
cam thy rng h c th to nn
mnh, v h khng xem mnh l nn nhn ca hon canh. Ngi lc quan giai
ngha li nhng trai nghim
tr nn lc quan.
th c giai quyt, ngi lc quan theo ban nng s bit cch l giai li tnh
hnh nhm t c kt qua
vic.
Bo cha v li
phi n
Lun nh v qu kh
C m i quan h x h i r ng v sn sng h tr
bi
Gio s Charles Carver tin rng Liu php nhn thc hnh vi" (CBT) l
phng php gip con ngi tr
thay i cch suy ngh, ni m tin ca h v qua ngi ta lp lun rng, gip
h thay i cam nhn v
qua ca phng php m phng trong nhi u lnh vc khc nhau. Trong cu c
phng vn vi i CNN, ng
Qun i Hoa K chp nhn th thch v giao cho Robbins nhim v cai tin
kha hun luyn mn bn
sng lc. Pha qun i pht trin chng trn h hc 4 ngy, v da trn
nhng ghi nhn ca chnh h, 70%
kh u sng lc. Nhng s thiu th n v kin thc v kinh nghim khng anh
hng g nhi u. ng hc tt
ca nhng i u ng cn bit bng cch phng vn cc tay sng gii nht trong
qun i. ng giai thch, Ti
i.
Phng php m phng c th dng trong bt c vic g ta cn hc v l
m t trong nhng thnh phn c t
Bng vic m phng nhng ngi cc k lc quan, nhng ngi c ban cht
bi quan t h c th nhanh
gip h tm ra m t phai.
hng bi nhng thay i trong phng php cng nh nhng trai nghim
ca chng ta. B cng cho rng
ngi ta pht hin rng khi nhng kh khn trong cng vic v vi ngi bn
i ca ph n tng ln, mc
lc quan ca h s giam.
Hn na, Tin s Segerstrom pht biu rng c bng chng cho thy trng
thi lc quan ca chng ta c th
thay i qua tng giai on ngn - t hng tun n hng thng. B cng
khng nh s thay i v tnh
nhng phng n khuyn khch tnh lc quan khc vi Liu php nhn thc
hnh vi (CBT). B tin rng
quan, anh ni. Khi c hi rng con si no thng, anh suy ngh ch c lt
ri tra li, Con si m ti quyt
vng nht cng thnh thoang bi quan khi phai i m t vi cng thng cc
hay ko di. Dng nh tt ca
phim Saving Private Ryan (Giai Cu Binh Nh Ryan). l khoang thi gian
24 pht cc k cng thng
vng m t ngy, 130.000 qun lin minh cn qut bi bin vng Normandy.
Canh m mn ca b phim
chin tranh ht sc hp dn, nhng ng thi, khng phai ai cng xem ni.
M t i u m khn gia khng h
bit, l trong qu trn h xem phim, c nhng bin i sinh ha, n i tit t
din ra trong c th h. Ngay
ca nhng khn gia trong s 20 ngi ni trn tng xem qua b phim ny
cng vn b anh hng. Lu
Nhng thay i sinh ha xay ra trong qu trnh khn gia xem phim chng t
c th chng ta rt d b tc
pht hin ra bng cch thm nhng t ng biu cam vo m t bi vit v giao
cho m t nhm sinh vin c,
quan n vic ngi ln tui hn hay ngi gi tht s anh hng n thi
ca cc sinh vin. Nhng
CHNG 9
Nu mu n t c i u ny, ho c l h tm
cch gia tng s lng khch
hng n mua, ho c l lm tng
ng ang g p phai.
Goldman bit rng khch hng thch mua nhi u ti chui siu th ca ng,
v ng cng nhn thy h
b phi sch trn Sn Chng khon New York. Nhi u ngi, trong
c Goldman, mt tt ca.
Nhng, trong khi nhng ngi khc ri vo trm cam, thm ch nhay lu t
t th Sylvan Goldman vn
khng chu khut phc v ng hiu rng, ngay ca trong khng hoang, vn
cn m t m t phai u .
cu c cch mng trong ngnh kinh doanh siu th. Cng nh Harland Sanders
phai mt ht tt ca mi to ra
ngi nhn chic gh xp bng g. ng trm ngm suy ngh v m t kha nng -
lp bnh xe vo b n chn
chng vim thn kinh th gic, m t hin tng thng g p trong ca hai
mt u b vim sau khi m t bn
thi gian hc hc vin. Anh tng biu din organ cho nhi u nh th trn
khp nc Php. Tuy vy, mc
mi hai tui, anh th vit quy tc, anh dng kim an len m nhi u l
trn giy i din cho cc ch
vit bng cch cam nhn nhng du chm ni. Hai nm sau, anh p dng
phng php ny vo cc k hiu
nhn lm giang vin chnh thc. Tuy nhin, anh vn phai ln lt truy n t
phng php ca mnh cho cc
hc sinh.
Words, Music, and Plain Songs by Means Of Dots, For Use by the Blind and
Arranged for Them (Phng
Louis qua i nm 1852 Paris v bnh lao, khi anh mi 43 tui. Louis
cha bao gi nhn c s khen
Tuy nhin, su nm sau khi anh qua i, Hc vin Hong gia dnh cho thanh
nin khim th chnh thc p
SA LI
th?
nhng li nh.
Giai php ca b Graham l tr n m t vi loi sn nc vo my xay sinh t
ri nh ln cho n khi dung
TM KIM C HI
doanh nhn hon ton khc vi l i suy ngh ca ngi lm cng n lng.
Doanh nhn thch kim sot vn
li, anh tin rng nhng ngy thng tm vic v vng li l i u t t p nht
tng xay n vi anh v khi
thng v bng danh d, trong c danh hiu Doanh nhn ngnh Vin
Thng Chu u ca Nm 1998,
phn khc cng ca ngn hng chp thun cho anh vay 12 triu !
Varsavsky ni Ngi ta [nhng
ngi trong b phn tuyn dng] khng bit rng c m t nhm khc ang
xem xt n vay v n cho vic
kinh doanh u tin ca ti. V chnh nhng ngi khng cho ti vic lm
40.000 m t nm li cho ti
Doanh nhn nh ti, rt nhi u ln, khng th xin c vic lm. Chng ti
khng thch hp... Chng ti
ght lm thu.
chng minh linh cam ca Hasselhoff l chnh xc. Chng trn h c chiu
i chiu li trong su t mi
nm tip theo, v theo Sch K lc Guiness, Baywatch tr thnh b phim
truy n hn h c xem nhi u nht
ng vai Michael Knight, m t hip s thi hin i cng ngh cao chin u
ch ng t i phm vi s h tr
cc k thnh t.
C m t ngi thay i b m t ngnh giai tr nc M, nhi u hn bt k ai
khc, trong th k hai mi.
gii, bao gm 26 giai Oscar, m t k lc cho n ngy nay. Tuy nhin, thnh
cng y li khng hn l thnh
Disney.
v sau, Disney mi hay Mintz m thm tuyn dng phn ln nhn vin ca
ng, bi Mintz bit chnh
Disney gin in ngi nhng quyt khng mnh b chn p. Chnh s tht
th ny dy ng bi hc
khng vui v nhng i hi kht khe trong cng vic t pha Disney nhng
li t c cng nhn. Tuy nhin,
Disney gi ban quy n nhn vt chu t Mickey v ng thu nhn m t i ng
ha s mi, tr v ti nng
gip ng pht trin chu t Mickey thnh biu tng hot hnh ni ting nht
mi thi i, t tr nh n
nh ton th gii. Ngy nay, hng phim Walt Disney c doanh thu hng nm
ln n trn 35 t , ln hn
VT PHNG C PH
ngn ngi tng b phng khi ang cm ly c ph nng nhn ra. V tai nn
h l m t c h i ln v v
cng hp dn.
theo ba cch khc nhau: xch quai pha trn, gi tay cm bn hng, ly
pha di (c th dng lm gi
ly).
an ton trong khi tay xch nch mang bao nhiu th khc. Bng vic tp
trung vo nhu cu v tm
kim
giai php, Clare tm
ra m t phai.
Doanh nhn lun nui dng thi quen tm kim c h i. H c thay i xay
ra hay phai i m t vi kh
mi. Doanh nhn hiu r yu t duy nht v quan trng nht c th bo trc
s thnh bi trong kinh doanh
Michael Gerber, tc gia ca quyn sch bn chy nht The E Myth (Thn
Thoi Doanh Nhn) tin rng c
CHNG 10
THEN CHT
lot. Chng rng tc tng vng c nhi u dng: i khi ch vi vng nh trn
da u b rng tc, nhng
may mn.
Jodi Pliszka b rng sch tc v lng bi cn bnh rng lng tc ton thn
tui 20. By gi Jodi l m t c
chng rng tc v ung th. C ni, Ti nhn ra vic chia s nhng trai
nghim cu c s ng ca mnh gip
xung quanh khi ti bn cnh Jessica. Nhng chnh v i tc gia trong khi
tp luyn, Jodi g p phai
tham gia chng trn h truy n hnh Nh Pht Minh Hoa K v vt qua
hng ngn ngi khc tr
vn cn .
Jodi Pliszka th nhn rng khi nhng chm tc u tin trn u c rng
xu ng th ni s hi v cam gic
bit Ti sao li l ti? Nhng khi chp nhn thc trng, Jodi nhn thy
mn h ang t ra nhng cu hi
lng tiu cc), hay l h qua nghip chng ca bn, kt qua ca nhng
g bn lm hay ni trong
B no con ngi s tm
c cu tra li cho bt k cu hi no chng ta t
ra v bt c s vic no trong
M t t t ca s vic ny l g? ho c
Chuyn ny c th mang n i u t t p g? ho c
TIU IM XANH
Erik Nupponen
1.
2.
nhn thy.
Ngi ph n trng 27.000 bang trong tr chi Tha Thun hay Khng l
m t v d in hnh. C qu tp
ngha l phai lun tp trung nhn v pha trc. Nhng ngi vi tiu im
xanh khng bao gi bn tm
v nhng g mt m ch ch tm vo nhng g c th g t hi c. H
khng bao gi ngh v nhng hn
(Rp Xic Bay ca Monty Python), John Cleese cng cc thnh vin khc
ca nhm Monty Python nhn
tit v ly cam hng vit v hi kch truy n hnh Fawlty Towers (Nhng
Ta Thp Fawlty) ht sc thnh
cng.
Tng t, trong lot phim truy n hnh Only Fools And Horses (Ch C
Nhng K Ng c v Nhng Con
Nga), son gia John Sullivan dng rt nhi u yu t c tht trong ton b
c t truyn ca mnh. M t trong
h bit rng anh chnh l Malcolm Gladwell, tc gia ca hai quyn sch bn
chy nht The Tipping Point
(im Bng Pht) v Blink! (Trong Chp Mt!). Canh st ang truy tm
m t
k phm t i hip dm, v theo
TI M KIM NHNG IU C LI
Maeve Binchy l m t trong nhng tc gia c sch bn chy nht trn th gii,
trong c tc ph m Circle
gi hnh phc n th. V, quyn tiu thuyt mi nht ca c, Heart and Soul
(Tri Tim v Linh Hn) c
trng thng g p nhng ngi lc quan. Nghin cu cho thy nhng ngi
tch cc tm
i u t t p sau
khi b ch n on mc bnh nan y nh ung th thng s ch ng chi t t hn,
t bun ru hn v cht lng
Khi ITV v Granada nhn c s chp thun cho xut sp nhp cng ty
ca h vo thng 10 nm 2003
Granada, Gemma stone cam thy khng t lo lng khi c nghe nhi u li bn
tn rm ran. C ni, Ti c
gian hay d dng, nhng Gemma thnh cng. Ngy nay, c ang tn
hng li ch ca vic lm vic ti
nh v s t do dnh thi gian cho gia n h thay v phai tun th khung thi
gian cng nhc t chn gi
sng n nm gi chi u.
vi!
mi thay th. Vi nhnh kinh doanh mi ny, theo li Gemma, doanh nghip
ca c ln nh di u g p gi.
Ngi thnh cng lun tm cch chuyn ha ngha ca hon canh tiu cc.
H t ra nhng cu hi tch
c khi!"
Cu c tranh c Tng th ng M nm 2008 din ra gia John McCain, m t
ang vin ang C ng ha 72 tui
lnh o qu c gia hng mnh nht th gii. Pha Dn ch, ngc li, a m t
gc nhn khc v tui tc ca
lc v nhit huyt trn y. V vic Obama cha c nhi u kinh nghim trong
chnh ph th h ni rng i u
Gia b n b l la, Dan nhn ra cch duy nht thot cht l xng qua la.
Anh nghe c ting ai
gi t bn ngoi ch cho anh hng thot ra. Anh phng qua ngn la v pha
ca thot him. Khi n c
cnh ca, qun o anh chy phng phng. Anh vt giy, x b o s mi,
qun di v ch cha li v v
en, tng mang da ln b tu t ra, treo lng lng bn di cnh tay tri v ton
b cnh tay chuyn
gi hi th v ch i s gip .
nn. Chn anh b bng b t trn xu ng di, lng gp v pha trc, hai
cnh tay ca anh cng b bng b
ming phai v mi ti b chy en, bin dng, tai phai ca ti cng khng kh
g hn.
sng chia s suy ngh v kinh nghim ca mnh. ng c nhng hiu bit ht
sc su sc lin quan n khi
thay i chng ta. N thay i cch chng ta suy ngh v nhng g chng ta
quan tm. Trong cu c i ng,
s ng ca ti.
cht ma-gi khng pht chy v gy ra nhng vt phng khng khip trn c
th ng cch y nhi u nm?
trng th nhng cam nhn ca Jodi Pliszka, Gemma stone v Dan Ariely
h l m t kha cnh quan trng
CHNG 11
liu, ngi tr thnh bn thn ca Henry sau khi anh b chn thng, bit
chuyn Henry cam thy suy
sp v cu c s ng m anh nh mt.
xay ra trong trn bng cu i cng ca ng. Qua bng c chuy n n chn
ng ghi bn trong lc ng b
Con ng Julio Iglesias tr thnh siu sao nhc Pop sau khi c m cu th
bng chuyn nghip ca
ra cay ng, bc b i, v chn nan sau tai nn. Anh c th ngi g m nhm ni
bun v cu c i la d i
ca s kim nhc s.
C. S. Lewis
Khi Elaine 16 tui, c chnh thc biu din ln u tin trc cng chng
trong vai tr ngh s dng cm
ngh s dng cm biu din trong cc bui ha nhc. Sau khi nhn bng
thc s, Elaine xem nh t
v c gng m t i kt thc.
vo thi im .
Nm 2006, dn nhc giao hng Miami chnh thc c thnh lp. Dn nhc
gm b n mi con ngi ti
yu, lp gia n h, v quyt nh mnh phai gnh vc trch nhim bng cch
tm m t vic lm n nh. Sau
khi lm nhi u vic trong ngnh xy dng, anh chp nhn v tr k thut vin
in t trong m t xng san
cu c i anh.
hn m t thp nin sau, anh phai trai qua hn hai trm ca giai phu phc hi
v th m m. a s nhng ln
anh cam thy tnh yu m nhc trong anh tri dy. M c d anh ang n lc
hc tp ly bng tm l hc,
(ti n thn ca cng ty san xut nhc Sony/ATV). Trong vng vi thng u
tin lm vic ti y, Joe Diffrey,
thnh nh vit nhc ti nng ni ting trong ngnh m nhc giai tr. Kim c
dp lm vic vi ca s nhc ng
qu tn l Garth Brooks, tnh bn khng kht nay n gia hai ngi v h
vit nhc cng nhau trong
Nh li qung thi gian khi g p tai nn, Kim Williams tin rng chnh n hi
sinh kht khao tr thnh
chia s, v sau khi nghe anh ni, khn gia ra v trn y cam hng.
Roger b m sinh b tt thiu ngn. Anh c hai ngn tay bn tay tri, m t
ngn bn tay phai. Anh c
qua bi kch ban thn thng cam thy hnh phc v toi nguyn hn. Mi
ngy mi mang theo nhng thch
Khng c mc tiu, chng ta khng khc g con thuy n lnh nh trn bin
ca mnh mng. Vo thng 5
nm 2008, ti ngh php m t tun tham d kha hun luyn li thuy n Day
Skipper. c l l cng
vic kh khn nht m ti tng thc hin. Ngoi tr bui chi u u tin ti
ch lang thang trn thuy n, cn
M t trong nhng phn kh khn nht ca kha Day Skipper l vic tnh ton
l trnh bi c qu nhi u yu
mn h ang i n ch.
chnh xc l bt u s ng c thc.
CUC GI 911
c na.
thnh nhn vin canh st c na. Phn di chn tri ca anh b lit v anh
khng c c bp vai tri.
nguy cp, Schmutz ni. Brian tng mong mu n tr thnh m t nhn vin
canh st lm vic trn ng ph ,
Sc mnh tinh thn tch cc tht s nm trong suy ngh sng to hnh thnh
nn s phn ca bn, v nhng g din ra trong u bn tng ngy tng gi
to nn ng lc cho nhng thay i trong cuc sng ca bn. Hy to ra
mt chuyn tu chuyn ch suy ngh v lo li n. Cht lng cuc sng
cng nh
tic nu i nhng i u l ra phai xay ra, ho c nhng i u ta tin rng nn xay ra,
th ta khng th no
tm
c nhng c m mi. Nhng c m ch c th c tm
thy
khi ta tp trung tm hiu
CHNG 12
NM 1997 TP CH LIFE xut ban hai k bo k nim lin tip lit k danh
sch m t trm ngi quan
ln bnh cng n ng, cho n khi trng thnh v sau m t tai nn trn xe la
th cu b ic hon ton. Tuy
Alva Edison.
l bng n in, pht minh ni ting nht v cng l quan trng nht ca
ng. Edison ng vai tr then
vinyl? V nhng ngi sao nhc Pop ngy nay s ra sao nu khng c da CD
hay nhc nn MP3?
qua nhng dao ng ca xng hm. Tht ra, ng cho rng bnh khim
thnh ca mn h xem ra li l m t
The Pertect Circle Hagerstown, bang Indiana, m t cng ty san xut vng
m pt-tng ht sc thnh cng.
ng y ni th ng y t ng giam t c, cn n lt Teetor ni th ng li
t ng t tng t c.
nghi ng g na, chnh l pht minh thnh cng nht ca Ralph Teetor.
Chnh nh khuyt tt ca mnh
trong chin lc i n thnh cng ca ban thn ng. Edison xem sai lm l
ngi bn t t nht ca con
bi! Ti ch tm
c 10.000 trng hp bng n khng hot ng m
thi! ng giai thch thm cho
ny?
cng ty 3M tuyn vo vi nhim v gip pht trin m t loi keo siu dnh.
Cu i cng, san ph m m Silver
nh dnh li vi nhau nhng cng d dng tch ra. Anh hon ton tht bi,
v mi n b n nm sau, anh
Post-it!
Knh an ton, m t loi knh khng b v thnh tng manh khi b va chm,
hin nay xut hin khp mi
chic bn h th nghim bng thy tinh rt xu ng sn. Anh nghe thy ting v,
nhng khi nhn xu ng anh
v khng tm hiu thm cho n khi anh chng kin m t tai nn xe hi. Vo
u th k 20, xe hi ch mi
giao thng.
knh an ton c ng dng thnh cng vo vic gip cc binh lnh trnh
nhng chn thng do knh m t
hi.
C th phai mt n b n nm v nh m t ca s trong ca on nh th
Spencer Silver tm
c m t phai
cho tht bi ca mnh, v phai n khi chng kin m t v tai nn xe hi th
Edouard Benedictus mi nhn
v dng.
Trong khi Edison lun xem xt kh khn theo nhi u kha cnh khc nhau th
ng li khng bao gi xem
m n ca. Edison i tm
nhng kh khn bi ng hiu rng n cha bn
trong mi kh khn l m t c
trong khi nhn vin thu ngn bn chng gho ng nghip. Hy tng tng
xem liu bn s phan ng ra
phn khch.
ngh vic Ngn Hng Th Gii tp trung hon ton cho mc tiu ca
mn h. Anh n M v Chu u
tm hiu v nhng cng ngh tin tin nht v vo thng 4 nm 2002, anh
thnh lp Foundation for
c lp. T khi c thnh lp, FoST cung cp nhng giai php cng
ngh b n vng cho hn m t ngn
h gia n h trong nhng ngi lng nng thn ngho Nepal v lin tc tm
kim nhng cng ngh mi.
thin nhin trnh gy nguy hi cho th h tng lai. Sanu Kaji Shrestha
khi xng m t cu c vn
thnh phn bn giu khong cht cai thin t ai trong nng tri ca ng.
kinh khng ny l tuyn truy n, gio dc ngi dn Chu Phi, v qua i pht
thanh l phng php hu
Phi, mang theo m t chic knh m t trng, m t chai ru gin, m t chai thu c
b v m t cy vt p rui, v
ngh ra.
khn trong cu c s ng theo phong cch Edison, hon ton tng phan vi thi
ca ngi bn h thng.
bi.
CHNG 13
rng con ngi c th bay, nhng hai anh em Wilbur v Orville Wright khng
tin l nh vy, v nm 1903
anh em nh Wright chng minh thnh cng rng con ngi c th li m t
ng c n ng hn khng kh
mnh na vng tri t bng chic in thoi khng dy. V trc nm 1969,
nu bn ni vi ai rng
Nm 1988, khi phc v trong qun i Israel, Radi Kaiof b chn thng
khin anh b lit t hng tr xu ng.
Trong su t hai mi nm, cu c s ng ca Radi gn ch t vi chic xe ln. Do
ty s ng ca anh b tn thng
truy n ngun cam hng cho nhng ngi khc. Khoan ni g n nhng
bc u tin ca Neil Amstrong
hnh anh nh thit b chp c ng hng t MRI. Sau khi b tai nn, Amit phai
di chuyn bng xe ln v
thc mc ti sao trong th gii cng ngh chng ta ang s ng ngy nay, xe
ln li l giai php duy nht cho
nhng ngi b lit hai chn. Hin ti ng khng tm ra thit b no khc ngoi
nhng chic xe ln h tr
hay leo xu ng. Sau , ch cn nga ngi v pha trc, thit b cam bin
c kch hot v cc chn rb t
s phan hi.
thin sc khe cho ngi s dng theo hai cch: V th cht, c th con
ngi hot ng rt khc khi ta
v v ba a con ln. Tuy vy, Amit cng tha nhn rng mnh c m t
ci nhn tch cc v lc quan v
vi nhng ngi nh Amit trn th gii, ti tin rng trong m t ngy khng
xa, m t giai php kha thi khc
vn, trt pa-tin, chi bng r, v d nhin cu cng thch chi tr chi in
t Nintendo. Nu ch quan st
Khi Ben thc gic sau ca giai phu, cu nghe ting m bn tai v cu ni
vi m, M i, con khng nhn
thy c na, con khng nhn thy c na. i, m i, con khng nhn
thy g ht. Nhng Aquanetta
trn an cu, Con c th nhn thy, Ben . Con c th nhn thy bng i
tay ca con, ri b p hai bn
cu, ri b li ni, Con c th nhn thy bng tai ca mnh. Con yu, con
nghe m ni ri y. T khoanh
trong phng v khc, nhng khi bc ra ngoi, b khng bao gi Ben bit
l b tic thng cho con n
tm kim loi ng sau m t chic gh. Tm kim loi ny c 400 u rung kch
thch gn ln da ca ngi
nhn ra ngi c eo knh hay khng, ang m ming hay khng v thm
ch thy c ngi c
hnh v phim ti liu chiu trn khp th gii. Cu b thng minh, d dm,
p trai, c c hi hc tuyt
thnh biu tng cho ni m hy vng v ng lc cho hng trm ngn ngi
chng kin ho c tng nghe
bt bng bng tay tri, v cu cng nh bng bng cnh tay duy nht ca
mnh. Cu hc cch ch n bng
tay tri eo gng, nht qua bng di nch phai, gi b gng ra khi bn tay
tri, ch p ly qua bng v nm
i.
Sau khi t t nghip cp ba, Peter chi trong giai bng chy bn chuyn dnh
cho thanh thiu nin cho n
nm 1942, anh c c h i gia nhp i Memphis Chicks trong Giai bng chy
mi n Nam. Ch trong hai nm,
mn h v chi trong giai bng chy chuyn nghip, nh cao l thi gian anh
chi cho i bng New York
nghip. Anh tr thnh ngun cam hng cho nhng binh s Hoa K tr v
nh sau Th chin th hai, c
bit l nhng ngi b mt tay chn trong chin tranh. Anh thng xut hin
trong cc b phim thi s quay
nhn thy cch anh lm ch khu vc trung tm trong vai tr ngi nm bng.
M t ln, qua bng bay v
chnh xc.
mn ny.
khc nhau, v trong thi gian , anh ginh c cc giai thng v danh
hiu nhi u khng m xu.
ra m t phai.
CHNG 14
TNG LAI
ginh giai thng 1 triu do IAAF Golden League (Giai vng Hip h i lin
on i n kinh qu c t) trao
Oscar Pistorius sinh ngy 22 thng 11 nm 1986 ti Pretoria, Nam Phi. Anh
l con trai th ca Henke v
con ti v vt chng vo thng rc tht khng d chu cht no, Henke gii
by, Rt kh lng. V bit
ni sao nu con ng ln ln, phn n v bit mnh b ca i bn chn? Nhng
Henke v Sheila quyt
KHNG HI TIC
khi ngun cho nhng thnh tu phi thng ca anh sau ny.
nhc khin cho chuyn anh chi th thao cng tr nn c bit. Nhng nh
mt c m chi bng bu dc
tng th thao tm c qu c t.
PH K LUC TH GII
Tm thng sau, Oscar khin mi ngi xc ng khi anh i din Nam Phi
tham gia Paralympics (Th
lin tip b n ln xut pht phm quy, ngi ta cn thy Oscar ng nh tri
trng trong 1,8 giy sau khi
Tin s Elio Locatelli, ngi pht ngn cho Hip h i Lin on i n kinh
Qu c t (IAAF), ban quan l
bng chng thuyt phc chng minh c p chn gia ca Oscar Pistorius
em li li th cho anh hn nhng
vn ng vin lnh l n.
Oscar thng kin v c i u kin tham gia giai u m r ng, bao gm Th
vn h i Olympics, m c d
anh khng i u kin tham gia giai thi u Bc Kinh. Tuy nhin, phn quyt
ca ta n li m t cu
hi cha c li p: nu c p chn gia ca Oscar khng em li li th cho
anh, vy b quyt thnh cng ca
anh l g?
Tr tru thay, nhi u ngi tin rng chnh khuyt tt ca Oscar li l chic
cha kha m ra nhng thnh tu
ni bt trong lng i n kinh ca anh. Theo bc s giai phu v hun luyn vin
ca Oscar, chnh bi kch anh
ngh, Ch, mn h s hun luyn c chng trai ny. Bn bit ti sao khng?
L m t hun luyn vin chy
nc rt, ti nhn thy c t c chy ca cu. Oscar l m t chng trai
c bit, ng ni vi m t ni m
tin st .
c thnh tch cao nht vi ba huy chng vng. Ngay sau giai u, vi
danh hiu ng kim v ch,
Chng kin Oscar ginh c chin thng sau cng c ly 400m, ti khng
th khng nh n cu c phng
au bun trong cu c s ng. Nhng ti ngh rng 91.000 ngi chng kin
cu c ua ca con trai b trn sn
LM NN LCH S
thi dnh cho nhng ngi yu u i. Nhng ngi tng tham gia cc cu c
ua trc y phai chu sa t
mnh li, c tip tc bi v tr thnh ngi v nh, ch 3,1 giy sau ngi v
nht, vn ng vin ngi Nga
Larissa IIchenko.
Tht khng th tin c, 124 ngy sau tai nn khi Natalie vn cn cha bc
i c, c tr li h bi.
Natalie ni, Nm trong bnh vin, cha bao gi ti nghi ng vic mnh s
tip tc bi. Bi l i l ca cu c
ot hai huy chng vng cho giai bi t do c ly 50m v 100m dnh cho
ngi khuyt tt v c
mi.
Vo nm 2003, Natalie thi u trong giai Afro Chu , c ginh c huy
chng bc v huy chng
ti Athens.
Natalie du Toit l hin thn ca l tng Olympic: chin thng khng phai l
i u quan trng nht, m l
tiu ln lao.
Khng ch c Oscar Pistorius v Natalie du Toit truy n ngun cam hng cho
tt ca khn gia theo di
tai nn trong qu kh bng cch tp trung vo nhng kha nng v trin vng
trong tng lai.
Roger W. Crawtord II
i ch c hai ngn trn bn tay tri v m t ngn trn bn tay phai. Chn phai
ng c ba ngn, cn chn tri
chnh ng.
m t vi hn ch ph lp nng lc ca ti.
TRN O C VI TNG LN
di gn 7km, bt ngun t khu cm tri Cng vin Qu c gia, bng qua nhi u
vng a hnh cng nhi u canh
sa mc ngt ngn pha Nam, tip n l vng ng bng xen gia nhng
ngn ni trc khi leo n nh,
cao ln c n nh.
Hu ht nhng ngi leo ni mt cha y nm gi ng h chinh phc
nh ni, nhng i vi nhm
k lc th gii trong n i dung chy ngn 100m. Anh thch chi bng r, qun
vt v ca bng nm. Khi
trong anh thit k chng trn h gip cho nhng ngi khuyt tt trai
nghim cc hot ng ngoi tri
qua qu trn h u tranh v chinh phc, ngay ca khi phai chu ng mt mt,
cu c s ng vn trn y hy vng.
CHNG 15
nng tuyt vi c nht ca con ngi, bin bi kch c nhn thnh thng li,
chuyn tnh th kh khn thnh thnh tu ca loi ngi. - Viktor Frankl,
Mans Search For Meaning
m cn gip ch cho hng trm ngn ngi khc. Tin s Frankl khng ch
s ng st sau nn dit chng ca
c qu c x, ng cn tm ra m t phai.
Bergen-Belsen.
Nhng h s cu i cng cho thy, khi Hng qun Lin X giai phng tri
Theresienstadt sau khi Th chin
93 em s ng st.
ngha ca cu c s ng.
BA CON NG
khc ch: phng php ny ch trng gip bnh nhn ho c khch hng tm
c ngha trong nhng trai
ai . Liu php ngha gip mi ngi hiu rng khng nht thit phai chin
thng ho c t c mc
tiu th mi tm
thy ngha cu c s ng. Con ng th hai ng h l tng
ca giai Olympics; quan trng
nht khng phai l chin thng, m l vic tham gia ht mnh. Tin s Frankl
ni rng chnh ban thn s trai
im.
Sara rt sung sng, nhng ni m vui khng ko di lu. Khi Sara chy
vng qua ch t gn u tin, c
khng c tnh.
Ri m t vic xay khin tt ca mi ngi - t khn gia, cu th n trng ti -
sng s t. cu th i Central
trc tip. Nhng sau khi c phng vn, Holtman ni, Xt cho cng,
thng hay thua khng quan trng,
im trc tip.
ca h s truy n cam hng cho nhi u ngi khc hnh ng tng t. Hun
luyn vin Gary Frederick ca
h.
thay i ban thn. Ngi y c th bin bi kch c nhn thnh chin thng.
Trong th, Long vit rng: Chu thy cu c i mnh ngp trn ngha v
mc ch s ng. Thi s ng
tin rng khuyt tt ca mnh s gip chu tng cng kha nng gip ngi
khc. Chu bit nu khng
c nhng au kh y, chu s khng th trng thnh nh ngy hm nay.
cy que ngm trong ming v sau anh t t nghip i hc. Long tham gia
vo cc kha hc trng
thng qua m t h th ng in thoi c bit cho php anh nghe v tham gia
vo cc bi thao lun trong lp.
danh hiu v giai thng trong lnh vc ny. Tuy nhin, phn thng to ln
nht anh nhn c chnh l t
ngi bn, ngi thy ca anh - Tin s Viktor Frankl, ngi miu ta Jerry
Long nh m t nhn chng
nhng chng tip theo, giai on phc hi trong liu php ngha s tr nn
quen thu c vi bn c. y
chn chn ng nhn khip hi. G ti x bt tnh, nhng khi tnh dy, g lp
tc phng xe i mt m c
Cari hp h i bn ng.
Bui chi u, khi Candace Lightner va v n nh sau bui mua sm, c thy
cha v ngi chng c Steve
bao lu cho hnh vi git cht Cari. M t vin canh st nhn c v cu tra li
ca ng ta tht lnh lng. Ngi
tham gia vo chin dch. 60% cc v tai nn giao thng nghim trng u c
lin quan n ru.
CHNG 16
TT XUNG QUANH BN
m t ngy kia, khi ang tp luyn ti phng tp th hnh, anh cam thy m t
i u g bt n.
phu thut, anh khng cn nhn thy c na. Ca phu thut th hai
cng tht bi v Mark phai i m t
mn h nh th l ht.
Mark lun thc hin nhng i u mnh ni v dng chnh nhng chuyn phiu
lu ca mn h minh ha
trong cc bui din thuyt truy n ng lc. Nm 2002, anh ginh c huy
chng bc v huy chng
ti. Tht khng d dng g khi bt cht l thu c vo ngi khc. Ti phai
qun i s din ban thn. Ti phai
nn s khc bit.
KHOA HC CA HNH PHUC
Giao tip l nhu cu thit yu trong cuc sng; iu quan trng l ta phi
rn luyn k nng giao tip x hi, pht trin cc mi quan h mt thit v
c c s h tr ca nhng ngi xung quanh tm thy hnh phc. -
Gio s Edward Diener
nhng cam xc lm tng cng sc khe v hnh phc thay cho phng
php truy n th ng i u tr nhng
Nhi u ngi tin rng ti n bc v ca cai vt cht s mang ti hnh phc. Gio
s Diener v Seligman
pht hin ra rng hnh phc khng gn li n vi tui tr, hn nhn hay tr tu
v chc chn khng b anh
ngi chnh l i u khin chng ta cam thy hnh phc nht. Gip ngi
khc mang li cho ta mc ch
h hnh phc hn so vi trc khi s vic xay ra. Hon canh kh khn nh
tia la nhm ln nhng m i
vy, khng c g ngc nhin khi phn ln hnh phc ca chng ta bt ngun
t nhng m i quan h
vi ngi khc.
thun tay phai v anh phai hc chi tt ca cc mn th thao bng cnh tay
tri yu hn ca mnh.
n mc no.
Khi trn u bt u, cc khn gia phai sng s t trc kha nng ca Porter
trn sn bng r. Anh nm trong
ca mn h c c l nh ng i v bn b. Nu khng c ng i v bn
b, ti chng l g ca. Anh
a ti n thnh cng.
khng cho rng vic c nhi u m i quan h trong i li quan trng bng cht
lng ca nhng m i quan
Khi Amit Goffer bit mnh b lit v phai i din vi tng lai v nh trn
chic xe ln, ri ng pht trin
phc ca chng ta. i u ny gp phn giai thch ti sao nhng ngi trng
s khng c kt cc hnh phc
ngay sau chn thng) li cam thy ngp trn hnh phc sau khi tai nn xay
ra c tm tun. Cc m i
tht bi v bi kch c nhn. Nh Rabbi Harold Kushner vit trong quyn sch
bn chy nht When All
Youve Ever Wanted Isnt Enough (Khi Nhng G Bn Mu n vn Cha ):
Khng sm th mu n nhng
c c m t bn tay vn vo mi c th mm ci m thi.
CHNG 17
D ang gia ma ng, nhng cui cng ti cng nhn ra trong lng
mnh mt ma h bt tn.
Albert Camus
din vin ngi sao James Garner ng vai ngi hng, m t g cao bi chi
bi gii hn bt k tay c gian
trn bn u.
li cho ng. Sau ng ngh m t v khn gia khc tng tng rng mn h
ang ngi sng x ph (poker)
trong cc sng bi trn khp th gii. Trc khi chng ti c thi gian suy
ngm v nhng g va din ra,
bi nm sp hay nga.
Nhng Richard khng bao gi xem gii hn v th lc l tt nguy n. Trn
thc t, l m t i u, ng xem
nhng l bi s .
a DVD ca ng).
gip chng ta pht trin bn trong v tr thnh con ngi t t nht c th.
S TP TRUNG NI TI
chng trn h nhm n vic truy n ng lc cho nhng ngi khuyt tt.
i u ph i vin chng trn h, c
I TM NGH LC BN TRONG
Khi bn cm thy mnh ang i din vi mt tr ngi khng th vt qua,
ti mun bn hy ngh v ti.
ng, dp khuu tay v xng chu anh, sau np bn h xng vng ra.
Sc nng ng c khin bnh
m t, cnh tay v hai chn ca anh b nng chn. Hai bn tay anh chy
en thnh than, hai chn anh
quch v chn ti. Mitchell bt tnh trong su t hai tun. Cu i cng khi tnh li,
anh phai chu ng s au
thng trc khi c cho v nh. Sau khi xut vin, anh nh li mn h mt
rt nhi u thi gian tm cch
lm nhng vic thng ngy. Anh phai hc li cch t lm mi vic cho ban
thn. Anh ni, Ti khng
bay tr li.
li."
i u W. Mitchell tip tc g t hi c sau hai v tai nn, xt bt c gc
no, cng tht ng kinh ngc.
65 triu chuyn san xut l t ci v tuyn dng hng ngn ngi. Sau
anh tr thnh th trng ca
tng cho bn. Vi khun m t chng cht so, bn chn khng c ngn,
cng chic xe ln - v ni m hnh
phc thun khit, chn tht trong tri tim - ti mu n tr thnh hnh anh trong
tm tng bn v sc mnh
Khi nhn li cu c i mnh sau cc tai nn, Mitchell tin rng c hai i u chnh
gip anh vt qua tt ca.
g p. Anh thch gip v truy n cam hng cho ngi khc. Trong nhng
bi din thuyt ca mnh, anh
xay ra - nhng i u gip ti nhi u khng k xit. Qua nhng trai nghim,
anh ni mnh c m t cu c
s ng tuyt vi, v anh hy vng cu chuyn ban thn anh s nhc nh nhng
ngi khc rng ngay ca trong
CHNG 18
KT LUN
cu c s ng.
qua l m t lot nhng kt qua ngu nhin; h tung xc xc, chp tay v cu
xin thn May Mn mm ci
mnh.
Trong nhi u trng hp, r rng khng phai ngu nhin m nhng trc tr
hay tht bi c chuyn ha
gip dng nn m t tng lai ngp trn hy vng, th theo nhi u cch, hon
ton c th d on c.
l v trc tr no cng mang theo c h i, v ch m t s ngi c ni m tin v
thi c bit mi tm
ra c
h i m thi.
giai php khc cho ngi ngi xe ln. i u ng lm c th gip hng trm
ngn ngi bc i tr li.
c pht minh.
ha mi trng.
truy n cam hng cho hng ngn ngi trn khp th gii.
phai.
trng thnh hn nhi u trong suy ngh ho c tm hn sau nhng trai nghim.
Cc kt qua nghin cu cho
h. Bc s James Ruben, chuyn phu thut mt nhi khoa, ngi cha tr cho
Ben Underwood, nhn mnh
Nhng cu hi then ch t tp trung khai thc kha nng trong tng lai thay v
nu gi qu kh. Nhng, m t
Chng ng ngc nhin lm sao khi nghch cnh khin ta nhn ra chnh
mnh! Nu ta hc c bi hc qu gi khi i mt vi nghch cnh, ni au
cui cng ri cng tan i v ta s tr nn thng minh hn, tho vt hn. -
W. Mitchell
phai hng chu bi kch c nhn, hu nh tt ca u nht tr rng khi nhn li,
tht s tn ti m t m t phai.
i u g tch cc cho cu c s ng ca m t ai ?
Ti tip tc c trang blog v v cng kinh ngc khi thy cu i trang, cng
chnh ngi n ng
hin rng nhng bnh nhn c thc tm kim li ch trong bnh tt t cam
thy chn nan hn, v vi nhng
hng trang sc ring kh thnh cng, v trong thi gian ranh ri, b trt
tuyt, chi qun vt, tp th dc,
Nhng g xay ra tip theo l cu tra li cho cu hi trn trang blog ca ngi
n ng mc bnh a x cng,
ho c tin rng mn h bt lc v chp nhn tng lai an bi, ngi lc quan tin
rng h c sc mnh thay i
tng lai cho chnh mn h. Thay v khut phc v chp nhn hon canh, h s
lm bt c i u g c th, vi
tt ca nhng g h c to nn s thay i.
chung l tm
ra phng php cha tr bnh a x cng.
Theo cc bo co, bnh a x cng gy anh hng cho khoang 250.000 n
350.000 ngi ti M v gn
cng cc loi thu c khc ang c pht trin. Nancy ni, D cha tm
ra
phng php cha tr cho bnh
a x cng nhng chng ti t nhi u thnh qua trong m t thi gian ngn,
v chng ti s khng b
cu c cho n khi no n ch v tm
c phng php cha bnh a x
cng.
Ngoi cng vic h tr nghin cu ca mnh, Nancy cn vit m t quyn
sch truy n cam hng, Lean On
cao gi in cho ti, h rng ri tay chn khi nghe ch n on bnh tnh
ca mnh. H khng bit mnh
trong nhng ngi tham gia mang trn mnh m t th nhn din c nhn
c h tr bi m t h th ng
Khi ti vit nhng trang cu i ca quyn sch ny, th gii ang trn b vc
suy thoi kinh t. Nhi u ngi
ca hng M&S (m t ca hng chuyn kinh doanh hng ha cao cp) giam
44% li nhun th ca hng Lidl
c dch v ca chng ti. Chng ti to i u kin cho khch hng khai thc
k nng ca nhng con ngi
ti nng nhng chi cn tra mc h cn thay v phai thu nhn vin lm vic
ton thi gian. Khch hng
nhim vai tr hiu qua hn, ng dng cng ngh vo vic sp xp cng
vic, chng ti thng hon
thnh nhim v trong khoang thi gian ngn hn nhi u, v kt qua l tit kim
c m t khoan chi ph ln.
qua cho thy vic kinh doanh ca cng ty ny tng trng hn 30%.
do ngi tiu dng mu n tit kim chi tiu. Tng t, doanh thu ca m t
hng dng c pha ch bia ru
vy, bt k doanh nghip no c kha nng cung cp nhng giai php tit
kim chi ph cho cc san ph m v
gi.
gnh chu hng lot kh khn. H trai qua hai cu c th chin, thm nhi u
xung t ph hoi v gian kh,
ln 11.497.
rng, Nhng ngi khng may mn mua c phiu ch khi h cam thy
yn tm v v i vng bn ra ngay
C nhng m t phai to ln c tm
thy trong thi k suy thoi. Thi im
kh khn bu c ta phai nh gi
Trong lch s nhn loi, chng ai bun nh tn nhng ngi tng tri
qua mt cuc i nht nho.
Theodore Roosevelt
h i s khng c tm
thy nu hon canh khc i. Nhng s au kh c
cn thit cho vic pht trin hay
khng? Gio s Tedeschi v Calhoun, hai chuyn gia v s pht trin sau tn
thng u nm r im ny.
ngi hon ton c th trng thnh v pht trin theo hng tch cc ch
khng nht thit phai trai qua
Hy l ngi lc quan - t nht cho n khi mun loi ngp ngh b dit
vong. - Anon
sau cng th nh lut xc sut chng minh rng nh ci s lun lun thng.
Ngay ca m t ngi lc quan
vng xoy tiu cc ca s tuyt vng v trm cam ngy m t tng ln. Khi
vng xoy ny bin thnh ri t
do th cng l lc hon canh tr nn trm trng hn, chm ngi cho nhng
hnh vi t hy hoi v cng lc
cng dm
ngi ta xu ng vc thm bun au.
Cc bo co cho thy nhng ngi b vng vo vng xoy tiu cc thng
tm
n ci cht ch sau m t
khoang thi gian cc ngn. Bng vic hc cch tr nn lc quan v tm kim
m t phai, bnh nhn s tn
PHN KT
xc l i u cu lo s.
m t s cu hi quan trng.
M t t t ca s vic ny l g?
Chuyn ny c th mang n i u t t p g?
l bn t t tht s ca cu.
s tm
c m t phai.
V c th, cu b lng tng bc ra khi cnh ca phng thay , hng v
pha h bi ca trng. Suy
vy?
xu ng h. George chy theo sau, nhay tht cao ln khng trung, hai u g i
co ln ngc ri lao m xu ng
ra. Ti hiu rng ti c nhng ngi bn, nhng ngi bn ti c th tin cy.
Nhng trn tt ca, ngy hm
ti bt u hiu v m t phai.
vay nn. Tht ngc nhin, phng thu c ny khng c bn trn th trng v
sau ny ti c bit rng cc
cng ty dc ph m khng quan tm n cc cht chit xut t thao dc,
nhng th khng c cp bng
corticosteroid.
ca mnh.
c hai chn hay khng, anh tra li, Khng. Nu ti c chn, ti khng
ngh l...khng, ti bit... rng
mnh s khng tr thnh con ngi ngy hm nay v ti hnh phc vi chnh
con ngi mnh."
M U
thm ti www.tonyrobbins.com
Rhonda Byrne, The Secret (B Mt), NXB Simon & Schuster, nm 2006 v
xem cu c phng vn vi Marci
Harvey Mackay, We Got Fired And lts The Best Thing That Ever Happened
To Us (Chng Ti B Sa Thai
3: Khng hong v c hi
Billy Bob Harrell - bi tng thut ng trn thi bo Houston Press, ngy 10
thng 2 nm 2000
www.nationalpost.com/sports/story.html?id=670086
5: Hai mt ca tn thng
Matthew J. Friedman l Gio s Tm thn hc ti trng Y Dartmouth v
Gim c Trung tm Qu c gia
n, Ontario, Canada)
C.B.: Nhng bnh nhn mc chng r i lon cng thng sau tn thng tham
gia cu c khao st v bnh tt
cp qu c gia. Sch Arch Gen Psychiatry (Ti liu Tm Thn Hc) xut ban
nm 1995; chng 52, trang
1048 - 1060
Trisha Meili, I Am The Central Park Jogger: A story of Hope and Possibilities
(Ti L Ngi Chy B
growth. htm
A01
6: Nhng l do lc quan
Gio s Charles Carver, xem ti www.psy.miami.edu/faculty/ccarver
Optimism and Resources: Effects on Each other and on Health over 10 Years
(Tnh Lc Quan V Cc
www.uky.edu/AS/Psychology/facilty /segerstr.html
Tnh lc quan v s phc hi sau phu thut ghp ng mch tim nhn to
c nghin cu bi Scheier,
Zitman; Tin s Tiny Hoekstra; Tin s Y khoa Evert G. Schouten. Arch Gen
Psychiatry (Ti liu Tm
Quan V Nhng Thay i v Th Trng Bnh Nhn Ung Th). Pinquart, M.,
Frohlich, C., Silbereisen, R.
www.vsarts.org/PreBuilt/showcase/gallery/exhibits/permanent/artists/kshsieh.htm
Lance Amstrong - xem www.lancearmstrong.com
Quan im sai lch v vic nhng ngi lc quan t mnh khin mnh tht
vng c th hin thng qua
mi c tra t do.
ti cn tin rng cu i cng mnh s chin thng v bin trai nghim thnh
m t s kin ng ghi nh trong
cu c i mn h, i u m khi nhn li, ti s khng nh i.
cho thy ng suy ngh trc ri: , d thi, ng ni, chnh l nhng
ngi lc quan. i u ny
tng t nh Donald Trump cho rng nhng ngi khng bao gi thnh
cng trong kinh doanh l nhng
nh t ban!
tin rng d trong hon canh no, cu i cng h vn chin thng. Tuy nhin,
khi Stockdale giai thch r hn
www.coachingsanctuary.com
trn khp th gii, thc y h tr thnh ngi t t nht c th. Nhng tnh
nguyn vin ca Optimist khng
ngi tr tui.
Dnh tht nhi u thi gian cai thin ban thn khng cn thi gian ph bn h
ngi khc.
www.psych.upenn.edu/seligman /index.html
Abrams
www.1000inventions.com/detail2.php?id=189
Michael Gerber, The E-Myth ( Xy Dng Doanh Nghip Hiu Qua), NXB
HarperBusiness, Hoa K,
nm 1988
www.predictablyirrational.com
i u ), bo Nightengale, nm 2007
NLP (Lp Trnh Ngn Ng T Duy) - bit thm thng tin v nghin cu,
xem ti www.nlpresearch.org
dng in xoay chi u (AC) dn n vic ng thc hin m t chin dch nhanh
gn nhng mnh m cm
ny, nhn vin ca Edison cng khai cho in git cht th vt bao gm ch
mo hoang cng m t s gia
www.wired.com/science/discoveries /news/2008/01/dayintech_0104
- xem www.fost-nepal.org
14: Nhn thc v nhng g c th - Nim hy vng cho tng lai Oscar
Pistorius: The Fastest Man on No Legs (Ngi n ng Chy Nhanh Nht
Khng C i Chn), Knh truy n hnh Channel 5
Min.
Harold Kushner, When All Youve Ever Wanted Isnt Enough (Khi Nhng G
Bn c Mu n vn Cha
), NXB Pan Books, nm 2000
LI CM N
m i quan h vng chc. Cng vic vit sch cng khng ngoi l. Trc ht,
ti mu n cam n ngi hp
tm
m t s cu chuyn v gi cho ti, v xin cam n ng nghip ca
Sara l Amabel Gee.
tng M t Phai v hon thnh quyn sch. Ti cng xin cam n David
Wilson, Gim c Xut ban dng
sch phi h cu ca nh xut ban Headline. Ca John v David u h tr ti
ht mn h v rt ho hng v
d n ny t nhng ngy u.
TRN NG KHOA
trm nghn ngi, khin anh c xem nh m t hin tng ca gii tr Vit
Nam. Anh tr thnh tm gng
quyn sch bn chy nht ti Vit Nam ch sau hn m t thng ra mt. Sau
, quyn sch ny c cng
din thuyt trc tip cho hn 20.000 khn thnh gia trn ca nc. Nhng
bui din thuyt v kha hc
din gia hng u c nhi u ngi yu mn nht Vit Nam hin nay.
Trong vai tr doanh nhn, chi trong vng cha y 2 nm, Trn ng Khoa
a TGM Corporation t
gi hng triu la vi gn 50 nhn vin v hng trm hun luyn vin. Hin
nay, c m t ti TP. H Ch
UNG XUN VY
of Singapore).
Ni m am m tht s ca ch l mang kho tng kin thc ca th gii v Vit
Nam thng qua nhng quyn
Vi phng chm Mang cht lng vo kin thc, nhng quyn sch do
ch xut ban c u t cng phu t vic chn lc n i dung k lng n
cng on dch thut chnh xc, ri bin tp li vi ngn t
http://www.facebook.com/dichgia.uongxuanvy