Professional Documents
Culture Documents
Miért Hazudik A Férfi Miert Sír A Nő PDF
Miért Hazudik A Férfi Miert Sír A Nő PDF
Miért Hazudik A Férfi Miert Sír A Nő PDF
PARK KNYVKIAD
BUDAPEST
A fordts alapjul szolgl eredeti kiads:
Allan & Barbara Pease: Why Mcn Lie and Women Cry
Orion Books Ltd, London, 2002
Fordtotta:
Koml Zoltn
illusztrlta:
Barka Ferenc
A fnyk'-pek jogl-ijlajdatso.sah
Advi^rdsircg Arch?ves 229; Bndg&nan Arr Libra^y 231,234, 237 balta, 249 lent;
finjpks 279 jobb feni: Getty liiges 227, 236 jobbra, 238 Wra, 244, 249 'CH, 272,
281 /iwf; HJton/Getty 237/fH; Kobai Colk-etioo 217, 233 feni, 243; Pasira Pktures 235,
241 halm, T-I*) balra: Picture BaE?k 233 balra leni; Ppptdoto 225; Rex Fcatures 236 balra,
24] jobbra, 267, 274, 275,277, 281 lent; Robws Hardirig Photo Libfarv 240, 242;
Ronld Grafit Archivss 237 jobbra fent, 23H jobbra; Rlpswi-ar nc 265
5
A Mirt hazudik a frfi? Mirt sr a n? azokkal a nagy alap
krdsekkel foglalkozik, amelyekkei a nk vasrnap hajnali egy
kor gytrik magukat. Mondjuk, hogy mirt bmul meg a pasi
ms nket?", vagy milyen alapon rja el, hogy mit tegyek, s
hogyan gondolkodjam?". A frfiak vasrnap dleltt 10 krl
veszdnek az igazn bonyolult dolgokkal, amikor vagy egyedl
brednek, vagy arra, hogy a szerelmk nem l! szba velk. Sor
ra vesszk az krdseiket is, mint pldul hogy mirt kdst
a n?", mirt rgja folyton a prja flt?" vagy mirt pont va
srnap reggel 10-kor kell sszeszednem a zoknimat?".
6
Mirt olyan nehz a frfinak s a nnek?
7
Mi az, ha a n lemszik a frl?
Evolci.
s ha a frfi?
Tveds."
Vagy a legjabb vicc, amelyen a nk csmcsognak, a frfiak meg
dbbennek:
Mi a frfi?
A pnsz mkdst kiszolgl szerkezet,
8
Elrejelzsek szerint 2020-ra a nyugati vilgban l nk 25%-a
lesz tartsan egyedlll. Ez az llapot termszetellenes, s tk
letes ellenttben ll alapvet emberi ksztetseinkkel s biolgiai
belltottsgunkkal. A nk tlhajszoljk magukat, gyakran d
hsek, s egyre magnyosabbak. A frfiak gy rzik, a nk ni
gondolkodst s viselkedst vrnak el tlk. Valamennyien el
vesztettk a fejnket. Ez a knyv olyan trkpet kvn az olvas
kezbe adni, amely tsegt a kapcsolatok tvesztin, s megmu
tatja a sikertelen rajtokat, a trkks kanyarokat, a zskutckat.
9
csak knnyebb, mint beismerni a kudarcot. Pedig a frfi pontosan
ugyanolyan j, egszsges s kielgt kapcsolatra vgyik, mint a
n. Csak a egyszeren azt hiszi, egy szp napon majd rtall a t
kletes ktelkre, semmi szksg ht felkszlsre vagy eltanul
mnyokra. A n rendszerint gy okoskodik: a frfi, aki szereti t,
mr biztos meg is rti - ami tves felttelezs. Ellenttes" nemnek
hvjuk egymst, s nem vletlenl - egyms ellenttei vagyunk.
10
gekr'I. Nem fogja fl, hogy a n rzelmeire kell rzkenyen rea
glnia, ms helyzetekben azonban a kemny s frfias viselkeds
a kvnatos. Ez. a knyv megrajzolja az ilyen ktybl kivezet
utak trkpt, melynek olvasst frfiolvasinknak ajnljuk.
A nket megtantjuk megrteni, hogy mit akar a frfi, s hogyan
kell megadni neki, amit akar.
Ptygd he az internetbngszbe a prkapcsolat" vagy a
nemi let" szavakat, s els nekifutsra mindjrt 11 690 olyan
tallat kzl vlogathatsz, amely segthet a konfliktusok kezel
sben. A prkapcsolat az sszes tbbi llat szmra egyrtelm
procedra: a fajfenntarts eszkze, k nem gondolkoznak, ha
nem cselekednek. Minket viszont a trzsfejlds arra knyszert,
hogy tudatosan trekedjnk a lehet' legjobb viszonyra a msik
nemmel, mert csak gy van eslynk a boldog letre, csak gy ve
hetjk ki jogos rsznket abbl a mulatsgbl, izgalombl s
gyarapodsbl, amely egy j kapcsolat velejrja lehel/'
11
Ha legtbbszr sikerl megtallnod a hangot azzal, akivel
egytt lsz vagy dolgozol, ha jl kijssz a msik nemmel s ren
desen viselkedsz a szerelemben, sokkal, de sokkal boldogabb lesz
az leted. A legtbbeknek sajnos ebbe mg mindig sokszor bele
trik a bicskja.
Nagy-Britanniban pldul az eskvtl szmtott 4 ven bell
minden msodik hzassg felbomlik, s ha ehhez hozzvesszk a
hzassgnak mg a gondolattl is idegenked prokat, akkor
sszer a felttelezs, hogy az sszes pr mintegy 60~80%-a v
lasztja a vlst az egyttmarads helyett.
12
azzal mr elboldogulunk, s akkor is elnyerjk a helyiek szerete
tt s segtkszsgt, ha nem vagyunk tl jk a nyelvkben. Az
emberekre j benyomst tesz, ha azt ltjk valakin, hogy igyek
szik megrteni msokat s kifejezni nmagt.
Kzvetlen tapasztalatok
13
zkkenmentesen, de az esetek tbbsgben az emberek zmvel
rzsnk szerint jl kijttnk. Kvetkezskppen csak elvtve ke
verednk vitba a hozznk kzel llkkal, amit valamennyien
mltnyolnak is. Az let nem mindig tkletes, csak rendszerint.
14
Es vgl,.,
ZSRTLODES
Az egyik egyszeren kptelen leszllni a msikrl
:'!H
1 /
I i
'/.srtoldik ige bosszant, zaklat, rgja vki lt, szid, vkitiek a nyakn
'<>& gytr, nyaggat, veszekszik, papucs alatt tart, szekroz, idegest, in-
;;crel, perlekedik, knoz ..->.
Zsrtld mellknv llandan morgold szemlyre, elssorban nre
hasznljk
A zsrtlds kifejezst szinte kizrlag friak hasznljk nk
jellemzsre.
A nk tbbsge tagadja, hogy zsrtldne. k gy lik meg,
hogy csak emlkeztetik letk prjt bizonyos szksges dolgok
elvgzsre: a hztartsi teendkre, gygyszerek beszedsre, t
rtt dolgok megjavtsra, rendraksra. A zsrtl'ds bizonyos
fajtit pt jellegnek tekintik. Ugyan hol tartana egy csom fr
fi, ha nem volna az letben egy n, aki kipasszrozza belle,
hogy ne igyon annyi srt s ne egyen annyi gyorstelt, vagy ha
mr nem tud leszokni rla, akkor legalbb mozogjon, s rendsze
resen csinltasson koleszterin vizsglatot? Bizonyos esetekben a
zsrtlds mg az letket is megmentheti.
Ha viszont egy frfi zsrtldik, annak egszen ms a trsadal
mi megtlse. A frfiak nem zsrtldk. k magabiztosak, k
a vezetk, mindig a sajt blcsessgkre hallgatnak - s finoman
emlkeztetik a nket arra, hogy melyik a kvetend svny, ha
menet kzben meg tallnnak feledkezni rla. Na persze kritizl
nak, kiszrjk a hibkat, morgoldnak s panaszkodnak, de
mindig kizrlag a nk rdekben. Az olyasfle tancsok ismtel
getse, mint hogy Ne induls utn, hanem eltte keresd meg a
trkpen! Hnyszor kell mg elmondanom?" vagy Nem tudnl
egy kicsit jobban gyelni arra, hogy nzel ki, amikor tjnnek a
bartaim?" bmulatos lhatatossgukra s mindenekfltt arra
vall, hogy k trdnek a msikkal.
A nk hasonlkppen gy rzik, hogy a zsortlds annak bi
zonytka, hogy trdnek a msikkal, a frfiak azonban-e,zt rit
kn ltjk gy. A no megrja a frfit, amirt a nedves trlkzt
az gyra hajtja, amirt a leveteti: zoknijt szanaszt hagyja a hz-
19
ban s amirt elfelejti kivinni a szemetet. Tudja, hogy idegest,
amit csinl, de meggyzdse, hogy csak gy tud hatni a frfira,
ha addig ismtelgeti az utastsokat, amg egy nap be nem vsd
nek. gy rzi, hogy az igazsg talajn ll, amikor valamirt pa
naszkodik, ezrt - noha tudja, hogy bosszant, amit tesz - indo
koltnak rzi, hogy folytassa. Bartni sem t tartjk zsrtl'd-
nek, hanem a frfit lustnak vagy nehezen kezelhetnek, akinek
rgta szenved partnere irnt egyttrzssel viseltetnek.
Seao Morley kuplja, a Frfidal" mr megjelensekor slger
lett, s azta is szmtalanszor sokszorostottk az interneten.
A nk azrt szeretik, mert arrl szl, hogy a zsrtlds nha
eredmnnyel jrhat, azaz a frfiak rjnnek, hogy ki a fnk.
A frfiak meg azrt kedvelik, mert olyasmirl szl, amit - titkon -
taln mindig is tudtak. Az egyik strfa gy kezddik:
20
A n zsrtldik, a frfi morog
21
befogja a szjt, de nincs sok ksznet benne. Van gy,
hogy nincs hozz kedvem. De addig mondja, hogy inkbb
belemegyek, mintsem a morgoldst hallgassam."
Barna nq: Akrcsak Steplien! Mindig tall valami hibt
abban, amit csinlok. Ha kicspem magam, amikor s bartaival
vacsorzni megynk, azon panaszkodik, hogy az kedvkrt
jobban megerltetem magam, mint rte. Aztn azzal jn,
hogy taln a bartait vonzbbnak tallom, mint t. Ha meg
slamposan ltzm, azrt nyafog, hogy nem trdm vele,
nem figyelek a megjelensemre. Nha gy rzem, kptelen
vagyok a kedvre tenni."
Harmadik n: Akkor mirt mondjk folyton a frfiak,
hogy a n'k zsrtldnek?"
22
Egy brit brsgi jegyzknyv rszlete 1592-bl:
A vzbemrt szk
23
S harmadszor ismteld akr,
Hidegvrbl kifogyni kr.
N, ha gt, leny, ba cserfes,
Tz vz ellen eleve vesztes.
24
A j szndk zsrtlds: Bevetted mr a gygyszeredet, Ray?
(is ne egyl pizzt, nem tesz jt a koleszterinednek, meg hizlal
is..."
A pldlz zsrtl'ds: Moira azt mondja, Shanc mr kitsz-
tttatta a kerti grillt, s holnap vendgsg lesz nluk. Te a nyr v
cre sem fogsz vgezni vele."
25
dot mindenki kerli, mg vgl magra marad a srtettsgvel.
Egyre inkbb gy rzi: csapdba esett, mellztt lett s elszigetel
dtt, amitl az ldozat taln mg jobban szenved.
Frfi N
26
A stt terletek funkcija a beszd s a nyelvi kifejezs. Vil
gosan lthat, hogy a nk beszd kapacitsa lnyegesen nagyobb
;i frfiaknl. Ez megmagyarzza, hogy - ni szemszgbl -~ a fr
nk mirt olyan hallgatagok s h o g y - a frfiak szemszgbl - a
nk mirt olyan szsztyrok.
A ni agy tbbvgny - a nk egyszerre ngy-t labdval is
kpesek zsonglrkdni. Telefonls kzben kpesek lefuttatni
egy programot a szmtgpen, plusz egy httrben zajl beszl
getsre figyelni, s mindekzben egy cssze kvt kortyolgatni.
Tbb, egymstl fggetlen tmrl kpesek beszlni egyazon tr
salgs kzben, s tfle hangsznt hasznlnak a tmavltsra
vagy a lnyeg hangslyozsra. A frfiak csak hrom ilyen hang
sznt ismernek fel, kvetkezskppen gyakran elvesztik a fonalat,
amikor egy n beszl hozzjuk.
A tbbvgnysg akr egyetlen mondaton bell is megjelenhet:
Bili gy gondolta, hogy egy szimpla krdst tett fl, s berte vol
na egy egyszer igen" vagy nem" vlasszal is. Ehelyett kapott
27
egy tbbvgny, kilenc klnbz tmt s tz embert rint v
laszt. Most frusztrltnak rzi magt, ezrt inkbb kimegy megn
tzni a kertet.
A frfiak agya egy vgnyon jr, ezrt egyszerre csak egy dolog
ra tudnak koncentrlni. Amikor egy frfi kinyitja a trkpet, kikap
csolja a rdit. Ha a n a krforgalomban szval tartja, elvti a ki
jratot, aztn a nt okolja, amirt beszlt hozz. Araikor megszlal
a telefon, mindenkit megkr, maradjon csndben, hogy felvehesse.
Egyes - nemritkn magas beoszts - frfiak szmra mr az is ne
hzsget okozhat, hogy jrs kzben rggumit rgjanak.
28
A frfiak agya egyvgny.
Nem tudnak egyszerre szeretkezni
s olyan krdsekre vlaszolni,
hogy mirt nem vittk ki a szemetet,
29
amit a frfiagy csak korltozott mrtkben kpes dekdolni. Olyan
ez egy frfi szmra, mintha folytonosan egy sznyograj csipked
n. Mindentt apr, viszket cspsek rik, s mintha kptelen
volna agyoncsapni a rovarokat. Nem krek n sokat tled... a
szemetet kivinni nem egy nagy dolog... s tudod nagyon jl, hogy
az orvos megtiltotta, hogy emeljek... egsz htvgn hallra dol
gozom magam, hogy valahogy kinzzen a laks, te meg csak egsz
nap meredsz a tvre... a helyedben egy frfi mr rg megjavtot
ta volna a ftst, mert mr egy hete fagyoskodunk, s..."
Az ilyesfajta zsrtlds rtelmetlen, visszafel sl el s mind
kt felet vesztes helyzetbe hozza. Az effle zsrtldsbl bom
laszt szoks lesz, amely csak risi feszltsget, diszharmnit,
srtettsget s dht idz el, s knnyen erszakos fizikai reak
ci lehet a vge.
30
A karriem, akit munkja kielgt s boldogg tesz, ritkn zsr
tldik otthon, erre nincs sem ideje, sem energija. Rendszerint el
foglalja a nagy egsz" a munkahelyn, ahol dicsretet, elismerst
s ajnlatokat kaphat. Ha frfi partnere nem hajland kivenni a r
szt a hzimunkbl, akkor vagy felfogad valakit, vagy elhanya
golja az otthoni teendket, vagy pedig keres egy olyan partnert, aki
majd hajland lesz grizni helyette. Hatalmi helyzetbl operl.
Rendszerint a szexi cicababk sem zsrtldnek. Nekik is van
hatalmuk, noha ms termszeti, k a szexulis erejket hasznl
jk arra, hogy elrjk cljaikat a frfiaknl. Nekik eszk gban
sincs a padlra hnyt koszos ruhk miatt zsrtldni - inkbb
k is oda hajtjk a maguk holmijt, mghozz nagyon is rzki
en. Ha viszont a kapcsolat llandv vlik, a szexi cicababkbl
lehet a vilg legnagyobb zsrtldje.
31
A karriern anyagi s szellemi hatalmat sugroz. A szexi cica
babbl rad a szexulis er. Ers, fggetlen s szabad. Az a n
viszont, aki rendszeresen zsrtldssel cl, ertlennek, frusztrl
nak s rghz ktttnek rzi magt. Zavarodott, elfojtott dh
ben knnyen eljuthat a toporzkolsig is. Tudja, hogy az let
tbb annl, mint ami neki jutott, bntudatban azonban nem k
pes elismerni, hogy nem tetszik neki a szerepe. Meg van zavarod
va, mert nem tudja, mit is gondoljon.
Az vszzados sztereotipik, a csaldi pldk, a ni magazinok,
a filmek s tvreklmok meggyztk t, hogy az igazn nies n
nek a tkletes felesg s anya szerept kell eljtszania. Titkon tud
ja, hogy tbbet rdemelne, de az agymoss hatsra megprbl
egy olyan igazsg" szerint lni, amely taln mr nem is llja meg
a helyt. Nem szeretn, ha a srjra ez a felirat kerlne: A kony-
hatndrck kirlynje", de azt sem tudja, hogyan szabadtsa fel
magt, s ptsen fel egy jobb letet. Sokszor mg azzal sincs tiszt
ban, hogy rzsei egyetemesek, normlisak s egszsgesek.
Kutatsaink azt mutatjk, hogy az olyan cltudatos nk, akik
heti tbb mint 30 rt dolgoznak, vagy akik boldogan elfogadjk
a hztarts s a gyermeknevels monoton szertartsait, ritkn
zsrtldnek.
32
ember ltstl vakulsig csip-csup, kiszmthat s kznsges
dologgal foglalkozik. Egy sznyeget brki ki tud porszvzni.
A katont dicstik, mert lett adta a hazrt, m az nevt sen
ki sern fogja grnit emlkmbe vsni azrt, mert letr a csaldj
nak szentire. A csaldi bke fenntartsrt nem jr Nobel-dj.
dmtl azrt prblja kicsikarni a megbecslst az desanyja,
mert a munkjt annyira nem mltnyolja senki.
Az anyakomplexus
33
adatokat megoldani, eredmnyeket felmutatni, s - val igaz - je
lentsen tbbet is keres, mint kollgani. Partnere pedig tiszt
ban van ezekkel a kpessgeivel, s ppen ezrt dhti, hogy a pa
sas otthon olyan, mint egy alvajr.
Megoldsok a zsrtdsre:
Mondd ki, amire gondolsz!
34
laha is vette volna a fradsgot, hogy bevsroljon vagy fzzn,
nem kne annyiszor pizzriban ennik. Klnben sem hajt piz
zn lni, mert mindig is egszsgesebben szeretett tpllkozni. Et
tl a rengeteg pizztl csak meghzik. Tnyleg olyan nagy krs,
hogy most az egyszer vlaszthasson pizzt?
Az utols mondatot, csend kvette. Az. egsz tterem a flt he
gyezte, hogy vajon mit fog vlaszolni a frfi. Az nem siette el. Be
lekortyok a borba, a padlt bmulta, majd az tlapot, aztn v
gl jra a felesgre nzett. Nem a pizzrl van itt sz, igaz? -
krdezte vgre-valahra. - Hanem az elmlt 15 vrl."
A zsrtlds gyakran vilgosan jelzi, hogy kt ember nem rt
szt egymssal. Ahelyett azonban, hogy ezt tisztznk, ltalban
sokkal egyszerbb aprsgokat kipczni, s azokkal hergelni
egymst. Ez a tendencia klnsen a n'kre jeliemz. Rengeteg
kislnyt mg mindig abban a hitben nevelnek fl, hogy kedves
nek s desnek kell lennik, s hogy a sajt szksgleteiket s r
zseiket httrbe keil szortaniuk. Felnttkorukban is azt valljk,
hogy az feladatuk megrizni a bkt, elsimtani a dolgokat,
semmi olyasmit nem csinlni, amivel elveszthetik a frfi szerete
tt. Sok nnek rendkvl nehezre esik egyszeren killni s azt
mondani: Nem let ez gy. gy rzem, megfulladok. Szeretnk
itt hagyni mindent, s kt htre egyedl eltnni, kikapcsoldni.
Mit szlnl hozz, ha egy htre elvinnm a gyerekeket az any-
mkhoz, a msik htre pedig szabadsgot vennl ki, s vigyznl
rjuk, hogy nekem is jusson idom magamra? gy rzem, boldo
gabban jnnk vissza, s knnyebb lenne veiem lni." Ezt lnye
gesen nehezebb kimondani s megtenni, mint nyilvnosan bosz-
szantani a msikat azrt, hogy milyen pizzt szeret.
35
a htbl mg egy srt, a kanapra telepszik, s megnzi a sport
kzvettst a tvben. Soha mg csak meg sem fordul a fejkben,
hogy letk prja kdoltan beszlt. A n ekzben egyedl ld
gl az gyban, vgl egyedl nyomja el az lom azzal az rzssel,
hogy a pasi nera szereti s nem kvnja.
A folytonos zsrtlds csupn egy mlyebb rtetlensget pals
tol. Ha a nk megtanuljk nyltan kimondani, amit gondolnak, a
frfiak sokkal kszsgesebben reaglnak. A nknek meg kell rte
nik, hogy a frfiak agymkdse viszonylag egyszer, ezrt nem
igen van fogalmuk rla, hogy felesgk vagy partnerk valjban
mire is gondol, amit nem mond ki. Ha ezt mindkt nem felismeri,
mris knnyebben szt tudnak rteni egymssal, s szksgteleim
vlik a ma mg oly gyakori zsrtldsek jelents rsze is.
Megoldsok a zsrtldsre:
Mondd el, amit rzel!
Egy frfi nem fogja kzlni veled, hogy gy rzi magt, mint akit
kherltek, ha megdorglod a viselkedse miatt. Nem fogja el
mondani, hogy amikor bnteted vagy zsrtldsz vele, az ugyan
gy bntja, mint annak idejn, amikor az anyja szidta tizenves
korban. s azt sem fogja elmondani neked, hogy pont gy nem
kvn tged, mint az anyjt. Ha a kpbe vgod, hogy mindig
rosszul dnt, kt lbon jr szerencstlensgnek rzi magt, aki
soha nem is fog tudni megfelelni az elvrsaidnak. Ezrt inkbb
befogja a szjt.
Lehet, hogy rengeteget beszlgettek, de ettl mg nem biztos,
hogy a mondanivaltok eljut a msikhoz. A kapcsolatokon bell
szinte minden problma - htlensg, fizikai vagy verblis er
szak, unalom, depresszi s zsrtlds - a rossz kommunikci
kvetkezmnye. A nk ritkn krdik meg: Vajon mirr nem ll
mr velem szba?" A frfiak azt gondoljk: A felesgem mr
nem vonzdik hozzm", de ezt sohasem vitatjk meg vele.
36
Ha leted prja zsrtldik veled, valami mondanivalja van a
szmodra, de te nem figyelsz r, addig fogja teht ismtelgetni,
amg meg nem hallgatod. Azrt nem figyelsz r, mert helytelenl
kzelt hozzd. Megrgztt rossz szoksuk a nknek, hogy sose
beszlnek egyenesen a frfiakkal.
37
Megoldsok a zsrtidsre:
Az n" technika
38
jrok n senki mshoz, drgm. Az utbbi idben annyira be
voltam havazva, hogy muszj volt tlrznom, s ez mr risi
stressz nekem. Mire hazarek, n mr annyira fradt vagyok,
hogy muszj egy kicsit egyedl lennem. n nem szeretnm,
ha gy ereznl, s grem, hogy mostantl mindig flhvlak,
ha sokig bent kell maradnom."
Megoldsok a zsrtldsre:
Adj a frfinak egy bks fl rt!
39
Megoldsok a zsrtldsre:
Vedd r a gyerekeket, hogy fogadjanak szt!
40
szer is elg egyttmkdsre krni 't, s ha nem reagl, az az dn
tse. Azutn vilgostsd fel az engedetlensg kvetkezmnyeirl.
Pldul: Jade, szeretnm, ha flszednd a koszos cuccodat a
hlszoba padljrl, s beraknd ket a szennyestartba. Mert
ha nem, akkor nem fogom kimosni."
Itt lp mkdsbe az nfegyelem s az eltkltsg. Ki fogja be
adni a derekt? Ha te, s sszeszeded a ruhkat, akkor ott vagy,
ahol a part szakad. Ha van nuralmad, hagyd, hogy a koszos ru
ha felhalmozdjon, s talljon sket flekre a nyafogs, hogy a
gyereknek nincs mit felvennie. Taln durvn hangz kvetkeze
tessged felelssgteljes magatartsra tant, arrl mr nem is be
szlve, hogy mennyivel knnyebb lesz az egyttls. Radsul a
gyermek jvendbeli partnerei sem tged fognak szidni a gyerek
rossz szoksai miatt.
Egy gyermek viselkedse a szlk j vagy rossz nevelsnek
egyenes kvetkezmnye.
Ne zsrtldj - nevelj!
41
hogy az az vk, k felelnek rte. Mondd meg, hogy ha a padln
hagyjk a nedves vagy piszkos trlkzjket, akkor te elrakod,
mert nem szereted a rendetlensget a frdszobban, mivel srti
a tiszta otthonhoz val jogodat. Kzld, hogy a bns trlk
zjt kihajtod a hts udvarba, flaggatod a kertsre, berakod
a kutyalba vagy akr a vtkes prnja al. Nem rdekel, hov
teszed - a dnts az kezkben van. A stratgia bevezetse ne
vetglst, zavart s tiltakozst log kivltani a vtkesekbl, de v
gig kell csinlnod, klnben alulmaradsz.
Mondjuk, a nedves trlkzt legkzelebb a takartszeres
szekrny aljra rejted. Amikor a vtkes zuhanyozni indul, meg
krdi, hov tetted, s te vlaszolsz. Aztn majd rjn, milyen kel
lemetlen a nyirkos, bds trlkzvel szrtkozni. Mindssze
kt-hrom alkalomra lesz szksg, s megtanulja felakasztani a
trlkzjt. Ugyanez a technika jl bevlik koszos zoknik, fe
hrnem s minden olyan trgy esetben, amit nem kne szt
szrni. Ezzel a mdszerrel te leszel az, aki betri a msikat, nem
pedig fordtva, s flslegess vlik a zsrtlds. Ha viszont gy
dntesz, hogy tovbbra is mindenki utn rendet raksz, egyttal
azt is eldntd, hogy te vagy az, akivel brmit meg lehet csinlni,
elveszted teht a jogod, hogy brkivel is zsrtldj, mert szt
hnyja a holmijt.
Megoldsok a zsrtldsrei
Esettanulmny gyerekekkel
42
Cameront ez azonban nem izgatta - egyszeren lepergett rla, s
ksz volt eltrni a zsrtldst.
Cameron anyja vgl rjtt, hogy a fia idomtotta be a zsrt-
l'dsre, ezrt elhatrozta, hogy kezbe veszi az gyet. Kzlte
Camerormal, hogy az dolga volna kivinni a szemetet, de mivel
nem teszi meg, az egsz csald szenved a rothad telmaradk
bztl Eztn kvetkezmnye lesz az engedetlensgnek. Nem vi
szi ki Cameron a szemetet? j , de akkor anyuka berakja a fiacs
kja hlszobjba. Ha nem zavarja a rothad telmaradk sza
ga, btran egytt alhat vele. Mindezt kedlyes, higgadt hangnem
ben, nem agresszvan, de hatrozottan adta el.
Az egsz csald alig vrta a kvetkez szerda estt, amikor
Cameron - mint rendesen - elfelejtette kivinni a szemetet. Ms
nap este, amikor le akart fekdni, felhajtotta a takarjt, az egsz
gya tele volt rothad szemttel. Csak gy bzltt a hlszoba!
A lecke ra a piszkos, bzs gynem volt (amit Cameronnak
kellett kimosni, hiszen eleve tisztban volt a kvetkezmnyek
kel). Soha tbb nem felejtette el kivinni a szemetet.
43
ges teleket fznek s gondoskodnak a csaldjukrl, hasonlkp
pen nem hajlamosak a zsrtldsre - feltve hogy k is megkap
jk az ignyelt elismerst s ksznetet.
Zsrtl'dsre teht azok hajlamosak, akik unalmas, monoton
munkt vgeznek s akik neheztelnek, amirt otthon kell rosto
kolniuk. Egyes nk ktsgkvl jelentktelennek rzik az let
ket. A moss, a porszvzs, a konyhai takarts, az gyazs s a
bevsrls az vek sorn lleklv vlhat. Ha ehhez mg hozz
vesszk a rendetlenked' gyerekeket, akik tz perc alatt tnkrete
szik az egsz napos munkt, mr elttnk is ll az az ember, aki
a figyelem kicsikarsa rdekben zsrtldshez folyamodik, s
azon igyekszik, hogy mindenki ms is olyan szerencstlennek
rezze magt, mint .
Mivel a zsrtlds igazsgon alapul, az ldozatnak el kell fo
gadnia, hogy knzjval egyenl mrtkben felel a zsrtlds rt.
A zsrtlds a rossz kommunikci kvetkezmnye.
Az ldozat feladata
44
Figyelsz a msikra?
Megrted, hogy a msik mitl van kiborulva?
Olyan hivalkodan viselkedsz, hogy a msik rtktelennek r
zi magt?
Elismered a msik teljestmnyt?
Megtagadod-e a hzimunkban val rszvtelt, mert gy te
kinted: kenyrkeres vagy, aki megrdemli az otthoni nyugal
mat?
Egyszeren csak lusta s hanyag vagy?
Harag rgja a szved, ezrt nem vagy hajland megrteni a m
sik problmit?
Szeretnl boldog lenni?
A zsrtld feladata
45
Figyelsz a msikra?
Megrted, hogy a msik mitl van kiborulva?
Olyan hivalkodan viselkedsz, hogy a msik rtktelennek r
zi magi?
Elismered a msik teljestmnyt?
Megfagadod-e a hzimunkban val rszvtelt, mert gy te
kinted: kenyrkeres vagy, aki megrdemli az otthoni nyugal
mat?
Egyszeren csak lusta s hanyag vagy?
Harag rgja a szved, ezrt nem vagy hajland megrteni a m
sik problmit?
Szeretnl boldog lenni?
A zsrtld feladata
45
Msodik fejezet
1
i
49
Nehz lenne kezelhet szmjegyv lefaragni azon jellemvonso
kat, amelyek a nket idegestik a frfiakban, mi azonban
- a ni
olvasinktl rkezett tbb mint 5000 levl alapjn - talltunk
ht olyan krdst, amelyet a nk a leggyakrabban tesznek fel a
frfiakkal kapcsolatban.
50
rl, az autval vagy a szmtgppel kapcsolatos problmkrl,
satbbi -, de arra kptelen, hogy rm figyeljen. Ha meg nem fo
gadom meg a tancsa t, ideges lesz.
Az rlet szln ll Karn"
51
lmrl, ha gy rzi, szakavatott ember tancsra van szksge,
s ezt intelligens stratgiai hzsnak vli. Cserbe az, akinek ki
krte a vlemnyt, megtiszteltetsnek rzi a felkrst.
52
Amikor a n emptit szeretne a frfitl,
a frfi azt hiszi, hogy megoldst vrnak tle.
53
Sarah: Milyen napod volt, szvem?"
Andy: Remek."
Sarah; Nekem ez volt letem legszrnybb napja, s mr
nem brom tovbb!"
Andy: (fl szemmel mg mindig a hreket figyelve) Mit nem
brsz tovbb?"
Sarah: A fnkm rm szllt. Amikor reggel bertem,
rgtn nekem esett a munkm min'sge miatt, s tudni akarta,
hogy mirt nincs mr ksz az j reklmkampny. Aztn kzlte,
hogy ht vgre kszljek el vele, mert htfre hvja be
az gyfelet, hogy megmutassa neki, mire jutottunk. Amikor
megprbltam elmagyarzni, hogy azrt nem kszlt mg el,
mert mg mindig azon az 'rlt srgs Seinfeld-projekten
dolgozom, s hogy nem lesz idm mindkettvel vgezni ilyen
rvid id alatt, flbeszaktott, s kzlte, hogy nem kvncsi
a kifogsaimra, s hogy legyen a kampny az asztaln pnteken
a munkaid vgre. El tudod ezt kpzelni? Egyszeren oda
se figyelt rm... (kezd kiborulni},., aztn tmt vltott, s
pntek este 6-ra berendelt, hogy elvgezzk az utols simtsokat.
Legszvesebben felmondank. n ezt mr nem brom tovbb..."
Andy: Figyelj ide, Sarah, ez nagyon egyszer... llj a
sarkadra, s kzld vele, hogy mindkettvel nem tudsz vgezni,
gyhogy mondja meg, melyiket akarja elbb. Holnap menj be,
s mondd meg neki, hogy lehetetlen tartani a hatridt: vagy
mdost rajta, vagy ad melld valakit segtsgl, hogy mindkt
projekt meglegyen."
Sarah: jkezdi elveszteni a lejt) Ht ezt nem hiszem el!
n itt a fnkmrl beszlek, aki sszevissza parancsolgat
nekem s soha nem hallgat meg, te meg azzal jssz, hogy mit
kne tennem. Mirt nem tudsz egyszeren vgighallgatni?
Mr rosszul vagyok attl, hogy a frfiak mindig mindent job
ban tudnak."
Andy: Ne csinld mr, Sarah. Ha nem vagy kvncsi a v
lemnyemre, akkor ne gyere nekem a problmiddal.
54
Oldd meg ket magad, s ne panaszkodj itt nekem! Van nekem
is ppen elg gondom, amiket - mellesleg - mindig magam
oldok meg!"
Sarah: {knnyekkel kzdve) Ht akkor csak kapd fel
a vizet! Majd keresek valaki mst, aki meghallgat, s nem azzal
jn, hogy mit csinltam rosszul! Kszts magadnak vacsort!
Elmegyek, s nem tudom, mikor jvk hazai"
55
Azltal, hogy Andy egy kis nyugalmat krt, Sarah pedig megadta
neki, a frfinak mr van ideje elldglni, s elgondolkodni a sa
jt problmin. Sarah megnyugodott s boldog, mert vacsora
kzben lesz kinek kipakolnia, s ettl jobban fogja rezni magt.
A vacsora a kvetkezkppen zajlott:
56
kezdjek. Ma este tlsgosan fradt s feszlt vagyok ahhoz,
hogy errl beszljnk. Ksznm, hogy meghallgattl, drgm.
Mr sokkal jobban rzem magam..."
57
rtnek rgtn a trgyra trni. Ha ezt mindkt fl megrti, akkor
mindketten hajlamosabbak lesznek kompromisszumot ktni -
ami hossz tvon sokkal szilrdabb zleti kapcsolathoz vezet.
Megolds
Ha egy n beszl, s a frfi nem tudja eldnteni, hogy megoldst
vr-e tle vagy csak mondja a magt, egy egyszer krdssel
tisztzhatja a helyzetet: Azt szeretnd, ha gy hallgatnlak meg,
mint egy fi vagy mint egy lny?" Ha a n a lnyt vlasztja, ak
kor csak figyelnie kell. Ha viszont a fit, akkor megoldst is ja
vasolhat. Mindkt esetben jl fogjk rezni magukat, hiszen
mindketten tisztban vannak az elvrsokkal.
58
2. Mirt kapcsolgatnak a frfiak a tvkapcsolval
egyik csatornrl a msikra?
59
ben emberi viszonyok s rzelmes jelenetek lthatk. Az agyuk
lehetv teszi, hogy olvassanak a szereplk szavaibl s testbe
szdbl, s szeretik megjsolni a prkapcsolatok fejlemnyeit.
A reklmokat is szeretik nzni. A frfiak szmra azonban a t
vnzs teljesen msfajta folyamat, amely kt f sztn kielgt
sre szolgl. Megolds orientlt, problmamegold agyuk minl
elbb tudni szeretn a vgeredmnyt. A csatornk kztti kap
csolgatssal elemezhetik az egyes msorokban felmerl probl
mkat s mrlegelhetik a szksges megoldsokat. Azonkvl a
frfiak szeretnek megfeledkezni a sajt problmikrl, mikzben
msokt ksrik figyelemmel, ami azt is megmagyarzza, hogy
mirt nzi hatszor annyi frfi az esti tvhradt, mint n. Mivel
pedig az agyuk egyszerre csak egy dologgal tud foglalkozni, az
olyan emberek problmit szemllve, akikrt nem kell felelss
get reznik, megfeledkezhetnek a sajt aggodalmaikrl. Ennlfog
va a tvhrad olyasfajta feszksgoidv vlik, mint az interne
ten val szrfls, az autbtykols, a kertnfzs, a gyrs a
konditeremben vagy kedvenck, a szeretkezs. Amg egy frfi egy
bizonyos dologra koncentrl, minden esetben meg tud feledkezni
a sajt gondjairl, s ilyenkor jl rzi magt.
60
reaglnak az elhangzottakra, amirt gyakran ri ket provok
ci. Mit mondtam az elbb?", krdezik a nk. Legnagyobb csa
ldsukra a frfiak rendszerint tudnak vlaszolni. Hallottk
ugyan a msikat beszlni, de mivel agyukat jrszt az jsgolva
ss egyszer feladata kttte Se, nem igazn figyeltk vagy ele
meztk a mondanivaljt, m a szavakat mgiscsak regisztrltk.
A nk gyakran vdoljk a frfiakat, hogy fnyvekre vannak
tlk, mikzben beszlgetni prblnak velk. Ez a frfiakban za
vart kelt, mert gy rzik, gyakran elegend a testi jelenltk is.
A nk azonban azt szeretnk, ha rzelmileg is jelen volnnak.
Egy n zokon veszi a frfi nyilvnval figyelmetlensgt, s gy
rtelmezi, hogy a msik semmibe veszi t. A frfi viszont azt ve
szi zokon, hogy nem hagyjk bkn, pedig mr megprblt n
hny megoldst javasolni, de egyik se felelt meg. Minl jobban
nyomul a no, a frfi annl inkbb ellenll. s minl jobban ellen
ll, a n annl srtdttebb lesz.
A nknek azt kell megrtenik, hogy a frfiak feszltsgolds
gyannt bmulnak a tzbe, s ezt nem kell szemlyes srtsnek
venni tlk. A frfi egyszerre mindig csak egy dologrl beszl.
Tbbvgny agya rvn a n viszont egy csom dologrl - mlt
rl, jelenrl, jvrl - tud egyidejleg trsalogni.
61
Megolds
A tvkapcsol problmjnak megoldsa rdekben a nnek hig
gadtan meg kell beszlnie a frfival, hogy neki ez az idegeire
megy, s klnskpp akkor, amikor a kedvenc msort nzi. Al
ternatv megoldsknt megprblhatja elrejteni a tvkapcsolt
valahov, ahol a frfinak soha nem jutna eszbe keresni. Ha pe
dig egyik sem hasznl, a nnek el kell t'n'dnie azon, nem leime-e
jobb, ha venne magnak egy kszlket - vagy egy msik tvkap-
csolf.
62
egy hegyei, eltjkozdtak a krnyken s haza is talltak. Ez
ahhoz is megadja a kulcsot, hogy hogyan kell egy frfinak tba
igaztania egy nt. Ha azt mondja neki, hogy menjen addig az
rig, ahol egy hatalmas tlgyfa ll, aztn vegye az irnyt a t
parton ll Nemzeti Bank melletti rzsaszn plet fel, minden
bizonnyal el is ri ti cljt. Ha viszont azt mondja, hogy a nyu
gati legazs harmadik kijratnl trjen le a 23-as autply
rl, utna hajtson 5 kilomtert szaknak, valsznleg lemegy a
trkprl.
Megolds
Vegyl egy trkpet vagy cmjegyzket, s hagyd ott a pasidnak
a kocsiban. Szereti a szmtgpet? A legtbb nagyvrosrl
mr kaphat olyan CD-ROM, amely megtervezi a legelny
sebb tvonalat, ezt kinyomtatva magatokkal vhetitek az tra.
Viszonylag kevs pnzrt kitn megolds, ha a szletsnapj
ra vagy karcsonyra vsrolsz, neki egy kzi mholdas navgl-
rendszert, ami kivl trbeli jtk a fiknak, s segtsgvel
mindig neki lesz igaza, sohasem tved el s rkk szeretni fog
tged.
63
Mirt kell 4 milli sperma ahhoz, hogy
megtalljon s megtermkenytsen egy petesejtet?
Mert egyik sem hajland tbaigaztst krni.
64
M.aoapsg a nyivnos illemhelyeken mindentt kln helyisg
van a kt nem szmra, bennk lkkkel a hlgyek s falra sze
relt piszorokkal az urak szmra. A mvelethez a nk mindig
lelnek, a frfiak azonban csak az esetek 10~20%-ban. A mo
dern laksokat lltlag gy tervezik s ptik meg, hogy azok
egyformn szolgljk a frfiak s a nk knyelmt, a frfiak
azonban htrnyos helyzetben vannak, amennyiben az otthoni
vck csak a nk ignyeit szolgljk. Otthon a frfiak felhajtjk
az lkt, hogy ne legyen vizes a nnek, aki majd utnuk rl. De
ha utna nem hajtjk le, ledorongoljk ket. Sok frfi ezt nagyon
zokon veszi. A nk mirt nem kpesek felhajtani az lkt a fr
fiaknak? A vilg egyes rszein, pldul Svdorszgban mg tr
vnybe is iktattk, hogy a frfiak a nyilvnos toalettekben kte
lesek lve pisilni, mert politikailag ez gy korrekt.
6.5
nyitjk a nket. Nem sok tmogatst sikerlt szereznik. Egyes
helyeken, ltalban a trendi amerikai reklmcgeknl azonban
fokozatosan kezdik kivonni a forgalombl a piszorokat, s he
lyettk koeduklt toaletteket alaktanak ki, kln flkkkel, br
inkbb a takarkossg s az optimlis helykihasznls okn,
semmint a nemek egyenlsgvel kapcsolatos vitk miatt. 2000-
ben egy holland vllalat bejelentette a vilg eis' ni piszorj
nak" piacra dobst. Eleddig nem gyakorolt valami risi hatst
a globlis vczsi szoksokra.
Egyik frfi olvasnk arrl rt, hogy a felesgvel hogyan bir
kztak meg a folytonos vclke-vitval:
66
Meg kell rtenik a nknek is, hogy nem minden bnben a fr
fi a ludas. Fogkonyak vagyunk mi a higinival meg a frdszo
ba tisztasgval kapcsolatos aggodalmaikra, de vannak pillana
tok, amikor a dolgok egyszeren kicssznak a keznk kzl. Ez
nem a mi hibnk, hanem az anyatermszet. Ha volna apaterm
szet... ez a problma nem is ltezne..."
Megolds
Krd meg a frfit, hogy pisiljen lve, s ezzel rendszerint megsz
nik a problma. Ha a frfi nem teljesti a krst, akkor csndesen,
de hatrozottan fel kell vilgostani, hogy a muzulmn vilgban
frfiak szzezrei lnek le naponta pisilni - anlkl, hogy frfias
sgukat akr csak a legcseklyebb mrtkben is veszlyeztetve
reznk. A Prfta lltlag csak egy alkalommal vizelt llva,
mgpedig egy kertben, ahol nem volt hov lelnie. Ha ez nem
gyzn meg a frfit, egyszeren vezess be j hzirendet. Mostan
tl az feladata a vctisztts, ami annyit jelent, hogy naponta
fel kell mosnia a helyisget, hogy eltntesse a padlrl az eltvedt
csppeket. Ez pillanatok alatt j, pozitv fnyben tntetheti fel az
l helyzetet...
Ha telik r, az idelis megolds az, ha kt vc van a laksban -
az egyik az v, a msik a tied. Ily mdon mindketten lvezheti
tek az ltalatok vlasztott tisztasgi s higins sznvonalat, s
nem kell grcslntk a msik miatt.
67
5. Mirt csinlnak a frfiak akkora gyet
a vsrlsbl?
68
62, vsrlsi tipp frfiaknak:
a tekeplyknl 4 fontrt j cip kaphat.
69
A kutatsok azt mutatjk, hogy a frfiak nemcsak hogy utljk az
lelmiszer- s ruha vsrlst, hanem az ltala okozott stressz miatt
az egszsgkre is kros ez a tevkenysg. Vannak azonban md
szerek, hogy egy frfinak pozitv lmnny tegyk a vsrlst.
70
Ruhavsrls
71
magokat, utna jttek a srgk. A tbbi tyk famely nem kapott a
hmhormonbl) sszevissza ette a klnbz szn magokat.
Megolds
Egy frfinak egyszerre csak egy feladatot adj, s ne prbld meg
gyzni arrl, hogy egy csom pnzt sprolsz meg azzal, ha vala
mibl tbbet veszel. Sohase krdezd tle, hogy A kk ruha ll
jobban, vagy az aranyszn?". A frfi ettl ideges lesz, mert tudja,
hogy gyse tallja el a helyes vlaszt, teht kudarcot fog vallani.
A legtbb frfinak kt pr cipje van, a frfiagy korltozott k
pessgekkel br a mintk s formk sszevlogatsra, s minden
nyolcadik frfi tveszti a vrs, a kk vagy a zld sznt. Ha egy
n arra kr egy frfit, hogy vsroljon neki, vagy csupn hozzon
oda egy ruht a bolti fogasrl, meg kell adnia a kvnt darab
pontos mrett. Ha a frfi egy szmmal nagyobbat akaszt le, a n
rgtn azzal vdolja, hogy a pasas szerint kvr. Ha kisebbet,
megijed, hogy meghzott. Ha a frfi eltt prblja fel a szerelst,
rtkeltesse vele egytl tzig az egyes gncket, s sohase nyag
gassa sszehasonlt krdssel, hogy A zld jobban ll, mint a
srga?". Ha a n kint hagyja a frfit a prbaflke eltt az unott
frjek szmra kijellt lsen, akkor mindig kell neki adni vala
mi rgcslnivalt.
72
6. Mirt van a frfiaknak annyi undort szoksuk?
73
replt figyelemre mltan vltozatos hangrepertorrai jellemez
te. A fenekbe dugott csvn keresztl elszvott egy cigarettt, s
a cs vghez csatlakoztatott fuvoln eljtszotta a himnuszt. A nk
lltlag sokkal nagyobbakat kacagtak, mint a frfiak, olyannyi
ra, hogy egyesek eljultak, s krhzba kellett ket szlltani.
Szellentsi statisztika
74
Bns lelmiszerek
A leginkbb szellentskelt telek kz tartozik a karfiol, a hagy
ma, a fokhagyma, a kposzta, a brokkoli, a korpa, a kenyr, a
bab, a sr, a hords fehrbor s ltalban a gymlcs- s zldsg
flk. Kvetkezskppen a vegetrinusok sokkal tbbet szellen-
tenek, de lnyegesen kevsb bdst.
A fejld gz mennyisgt cskkenti a szntabletta, a gzmen
test ksztmnyek, valamint a borsmentval s gymbrrel k
szlt termkek. Kaphat egy fasznnel tlttt prna is, amelyre
ha rlnk, 90%-ka cskken a szelents szaga.
Az atmoszfrban lv metngznak mintegy a 35%-t a
szarvasmarhk s a juhok szellentik a levegbe, amivel globlis
felmelegedst okoznak s tgtjk az zonrtegben lv lyukat.
Megolds
J ellenszer, ba a frfiak egszsges teleket fogyasztanak, ame
lyekben nincs annyi gzkelt anyag, tkezs utn pedig kv he
lyett egy cssze mentatet hajtanak fel. Bizonytottan segt a ki
egyenslyozott trend is, ahol a fogsok sohasem tartalmaznak
egyszerre sznhidrtot s fehrjt.
75
helyen, pldul ruhzban szellemem. A jl sikerlt csny utn
fapoft vgott, hogy senki ne sejtse, ki volt az. Amikor a krlt
tk llk a hzaspr fel fordultak, Sharont hittk a tettesnek, hi
szen rendszerint flig elvrsdtt s zavart kpet vgott. Nigel
rettenten viccesnek tallta - egszen az esemnyt kvet hatal
mas veszekedsig. Az gyban megeresztett szellemest viszont az
igaz szerelem prbjnak" nevezte.
Sharo gzmentes vezeteket alaktott ki a hlszobban s a
konyhban, tovbb megkrte a frfit, hogy nyilvnos helyen
legalbb kt perccel a vrhat szellents eltt szljon. Ellenkez
esetben - mondta fenyegeten - a retkljbl el fog venni egy
guriga vcpaprt, s fennhangon megszlal: Tessk, szvem!"
Gyakran a hzillatok is a segtsgnkre lehetnek. A szellents
hangjra vagy szagra a legegyszerbb odafordulni a kutyhoz
vagy a macskhoz, s hangosan megdorglni.
A frfiakkal szemben gyakorta a legmeggyzbb eszkz az, ha
j viselkeds esetre kiltsba helyeznk egy kiads szeretkezst.
Felvilgosthatjuk a frfit, hogy mennyire elmegy a kedvnk a
szextl, ha a hlszobban szellent. Ha a frfi figyel az trendj
re, kevesebb gzfejleszt telt fogyaszt, cserbe sokkal aktvabb
szexulis letben lesz rsze.
76
jt, s gy hahotzik, akr az ember. Ezzel figyelmezteti csm-
pnztrsat a veszlyre. A nevets a srs kiterjesztse, a srs pe
dig flelemkifejez reakci, amint szletstl fogva vilgosan
megfigyelhet a csecsemknl. Kukucs! - jtszik vatlanul egy
felntt egy kisgyerekkel, mire szegnyke els reakciknt felsr
ijedtben. Amikor pedig rjn, hogy a helyzet nem letveszlyes,
elneveti magt, amivel azt jelzi, hogy az imnti flelemreakci el
lenre mr tudja, hogy az egsz csak trkk volt.
Agy rtegfel vtelek mutatjk, hogy a frfiak inkbb azokon a
dolgokon nevetnek, amelyek a jobb agyfltekt stimulljk, a
nk viszont pp fordtva. Az amerikai Rochester Egyetemen ll
tlag megtalltk a frfihumo.r forrst a jobb szem fltt, az agy
jobb oldali homloklebenyben. A frfiak a lpsrl lpsre logi
kusan felptett vicceket szeretik, amelyeknek vgkimenetelt ne
hz elre megjsolni. me nhny, viszonylag szeld vicc, mely a
frfiak agyt stimullja:
77
sul szolgl a hmek szmra. A ni humor az emberi kapcsola
tokbl s a frfiakbl tpllkozik. Pldul:
78
A frfiak s a nk gykeresen mskpp kezelik a komoly rzelmi
tmkat. A nk egy szerencstlensg vagy tragdia fltt nyltan
kimutat]k rzelmeiket, a frfiak viszont visszafojtjk rzseiket.
A frfiak viccben beszlnek" egy esemnyrl, s kzben nem
mutatnak rzelmet, hiszen az a gyngesgkrl tanskodna.
79
Haldoklik az reg paraszt, vrosi rokona
megkrdi: Hvjak orvost?" Nem kell, fiam. Mi itt
falun termszetes hallai szoktunk meghalni."
80
Ne srtdj meg!
81
Egy vacsornl mr komplikltabb lehet a helyzet, klnsen
ha te vagy a vendglt. A frfi, akit felszltasz, hogy ne mesljen
illetlen vicceket, esetleg gy rzi, hogy nyilvnosan megalztad,
ami csak mg tbb botrnyos vicc meslsre sztnzi. Ilyenkor
taln az a jobb taktika, ha nem kerlgeted a forr kst, s meg
krdezed: Tudsz egyltaln olyan viccet, amelyik nem diszn?
Vagy minden vicc az?" Ez aztn a vacsoraasztal fltti trsalgst
ltalnosabb beszlgets fel terelheti a humor jellegrl. s br
mikor elkprztathatod a vendgeidet, csak cl kell magyarznod,
hogy a frfiak s a nk mirt nevetnek annyira msfajta vicceken!
Az anyjtl tanulta
82
A frfi tnevelse
83
formk - taln ms a brsznk, a kultrjuk vagy a hitvilguk,
de az agyuk egy srfra jr, akr 'Triesztben lnek, akr Timbuk-
tuban.
A lnyeg, hogy ne veszekedj az letedben szerepet jtsz fr
fiakkal, ne haragudj rjuk s ne mssz a falra tlk, hanem tartsd
ket a kezedben. s akkor mindkt nem boldogao lhet, mg meg
nem hal. Meg aztn ha legkzelebb megkrdezzk a nket, hogy
mi az a ht hmnem hiba, ami az rletbe kergeti ket, lehet,
hogy hromnl nem jutnak tovbb. Taln.
Harmadik fejezet
MIRT SR A N?
Az rzelmi zsarols veszlyei
^% ^
t d d i g komolyan, mgis humoros formban tekintettk t a ne
mek kztti klnbsgeket, s vizsgltuk meg, mit lehet velk
kezdeni. Most azt az oldalt fogjuk megfontolni, hogy akaratunk
rvnyestse rdekben hogyan manipullunk msokat az rzel
meinkkel. Az itt kvetkez trtnetek mindegyike igaz - csupn
a neveket vltoztattuk meg a bnsk vdelme rdekben.
Vannak helyzetek, amelyekben az emberek szvbl, szintn
srnak, de igen sokszor msok rzelmeinek manipullsra is
hasznljk knnyeiket. A frfiak ezzel csak hbe-hba lnek, m
a nk gyakran veszik el az rzelmi zsarols eme fegyvert. Nha
szre sem veszik, mit tesznek. Egy szitucira adott vlaszknt
srva fakadnak, tudvn, hogy ettl a msik fl rosszul rzi magt,
gy knnyebb lesz manipullni. Ez a vezrl mechanizmus vagy
szndkos, vagy tudat alatti. A cl a msikat - a frjet, szerett,
gyermeket, szlt vagy bartot - olyasmire knyszerteni, amit
magtl nem tenne meg. A nk azzal a cllal is srva fakadhat
nak, hogy megprbljanak sznalomra mltnak mutatkozni, s
ily mdon kisebb bntetst kapjanak valamilyen helytelen visel
kedsrt, pldul mert megcsaltk a frjket vagy bolti lopson
rtek 'ket. EbbI a fejezetbl a nyjas olvas felismerheti maga
krl azokat az embereket, akik ilyen taktikval prbljk mani
pullni vagy akaratuk al hajtani.
Mirt srunk?
87
A srs kzs vonsunk a tbbi llnnyel, mr srva szletnk,
de az ember az egyetlen lakja a szrazfldnek, aki rzssel sr.
Az emberi knny hromfle clt szolgl: segt tisztn tartani a
szem felsznt, kivlasztja a szervezetbl a stressz kzben terme
ldtt nedveket s vizulis vszjelzsknt funkcionl rzelmileg
ersen teltett szitucikban.
V- *r
; i
88
van szksge. A nk knnymirgyei aktvabbak a frfiaknl,
ami egyenes kvetkezmnye a ni agy er'sebh rzelmi reakcii
nak. Frfit ritkn ltni nyilvnosan srni, hiszen evolcis szem
szgbl nzve az rzseit kimutat frfi - klnsen ms frfiak
trsasgban - veszlynek teszi ki magt. Gyengnek ltszik,
ezrt a tbbiek knnyebben megtmadjk.
A nk azonban a msok - elssorban ms nk - eltti rzelem-
nyilvntssal a bizalmukat mutatjk ki, mivel a sr flbl ilyen
kor csecsem lesz, aki a bartnjre a vdelmez szl szerept
osztja.
A srsnak hrom ismert clja van:
1, Szemtisztts
Sok zoolgus gy vli, hogy ez a funkci egy olyan korszak ma
radvnya, amikor nagyrszt vzben ltnk, szhrfys vgtag
jaink s lefel nz orrlyukaink fejldtek, amelyek lehetv tettk
a hatkony szst. A knnymirigy folyadkot bocst a szembe, s
ezt a knnycsatornk mintegy lefolyknt az orrregbe vezetik.
A srs arra szolgl, hogy kimossa a szembl a st s ms szeny-
nyez anyagokat - ezzel a jellegzetessggel ms femlsknl
nem tallkozunk. A knny egy lizozimnek nevezett enzimet is
tartalmaz, amely megli a baktriumokat s vdi a szemet a fer
tzsektl.
2. Stresszcskkents
A knny vegyelemzse azt mutatja, hogy az arcunkon stressz ha
tsra legrdl knnycseppek msfle fehrjket tartalmaznak,
mint azok, amelyek a szemtiszttst vgzik. A szervezet ezt a
funkcit nyilvnvalan a stressz okozta mrgez anyagok kir
tsre hasznlja. Ez lehet a magyarzata annak, hogy a nk
olyankor is kpesek jl kisrni magukat", ha nincs klnsebb
okuk a srsra. A knny endorfint is tartalmaz, a szervezet egyik
termszetes fjdalomcsillaptjt, amely tomptja az rzelmi fj
dalmat.
89
3. rzelmi jelads
A fkk s a tengeri vidrk kicsinyeik elvesztse miatti bnatuk
ban srnak. A szrazfldn azonban az ember az egyetlen olyan
llny, amely rzsbl s rzelmi manipulci cljbl is sr.
A knnyek vizulis jelzsknt szolglnak a tbbiek szmra,
hogy leljk magukhoz s vigasztaljk meg a srt, s elsegtik
az oxitocin nev hormon termelst, amely lelsre, habusgats-
ra breszt vgyat az emberben.
A fkk s a vidrk
nem manipulljk egymst a knnyeikkel
Ezt csak az ember teszi.
A zsarols mechanizmusa
Most, hogy tisztban vagyunk a srs cljaival, a msik manipu
llsnak mdszertant fogjuk megvizsglni.
90
pnzt keresett, hogy a meglhetsi kltsgeit fedezni tudja, de
nagyszabs trsadalmi lett rendszerint a lovagjai finansz
roztk.
Georgina azonban utlta, hogy a meglhetsrt dolgoznia kell.
Egyre nagyobb megerltetst jelentett a szmra egy-egy grbe
jszaka utn kikszldni az gybl, s 9-re berni az irodba.
Trsadalmi lete s munkahelyi ktelezettsgei nem frtek ssze
egymssal.
Egy este egy partin kinttte a szvt egy frfinak, akivel ott is
merkedett meg. Idsebb, tehetsnek ltsz riember volt az ille
t, Porsche ja volt meg jachtja, rengeteget utazott, s lthatan
nem dolgozott. Felvetette Georginnak, hogy nem volna-e kedve
luxushosztesznek llni, mert akkor djazsa egy bizonyos szza
lkrt bemutatn egy szles klientrnak.
Nhny napi alapos megfontols utn Georgina elfogadta a
frfi ajnlatt, s hamarosan lvezhette is a kedvre val letet.
De nem sokig. A bntudat, a lelkiismeret s egy erszakos inci
dens hamarosan rbresztette, hogy az elz lete vgl is nem
volt olyan nagyon rossz. Elkltztt, Paraelra vltoztatta a ne
vt, s egy nagy knyvelcgnl helyezkedett el. Georgina - illet
ve most mr Pamela ~ hamarosan randevzgarn kezdett a fn
kvel, Greame-rael. Vgl ssze is hzasodtak, s hrom, boldog
sgban eltlttt v utn gyermekk szletett. Kellemesen telt
Georgina, alias Pamela lete. Volt egy nagyszer frje, aki szeret
te t, egy gynyr gyermeke, j otthona, anyagi biztonsga s
rengeteg bartja.
Egy reggel Frank kereste telefonon. Hosztesz korban Frank a
trzsvendge volt. Ismt tallkozni szeretett volna vele, s meg
hvta ebdre. Pamela visszautastotta. Az egsz mr a mlt, ksz,
vge. Frank azonban erskdtt, hogy a tallkozs Pamela rde
ke, hiszen aligha szeretn, ha elz letre fny derlne a frje s
a bartai eltt. ,;>
Pamela le volt sjtva. Mindene veszlybe kerlt - a frje, az
otthona, a gyermeke, lete biztonsga.
91
Pamela vgl tallkozott Frankkel, aki 10 000 dollrt kvetelt
a hallgatsrt. Pamelnak volt nmi sprolt pnze, s gy rez
te, nincs ms vlasztsa, fizetnie kell. Hrom hnap mlva Frank
jabb kvetelssel llt el, de ekkor mr nemcsak pnzt akart,
hanem a not is. Pamela a rendrsghez fordult. Frankt zsarol
srt egy v brtnre tltk. Noha a frje, Greame jl viselkedett,
Pamela tudta, hogy az lete rkre megvltozott.
92
rzelmi zsarols
93
ta, s megkrdezte, hogy telt a napja. Mire a vacsorhoz ltek,
mr biztos volt benne, hogy Greg nyugodt s higgadt.
A desszert utn a kezbe temette az arct. Greg aggdva meg
krdezte, mi a baj. Nem is tudom, hogyan mondjam el", kezd
te. Rettenetesen rzem magam." Greg megfogta a kezt. Rosie,
mi lelt?", krdezte. n csinltam valamit?" Rosemary szomo
ran ingatta a fejt. Nem, Greg, te nem tehetsz semmirl. n
csak..." Azzal knnyekre fakadt
Greg tkarolta, s knyrgtt, hogy mondja el, mi a baj. Az
asszony knnyevel kszkdve megrzta a fejt. Minden rend
ben van, Greg. Majd tl leszek rajta. Ne haragudj. s ne aggdj."
Na de Rosie", biztatta Greg. Mondd el, mi trtnt. Biztos,
hogy olyan szrny?" Rosemary, mg mindig knnyek kztt,
esedezve tekintett fel a frfira. Nem, Greg, flek, hogy megha
ragszol rm, s azt nem brnm elviselni", mondta szeld, meg
trt hangon. gysem fogod megrteni." Greg is kezdett ideges
lenni. Krlek, mondd el. isten bizony, megprblom megrte
ni." Greg mr a legrosszabbra gondolt. Rosemarynek biztos sze
retje van.
Rosemary megborzongott, megtrlte a szemt, aztn vett egy
mly levegt. Az anymrl van sz", mondta. Megromlott az
egszsge, s nagyon aggdom miatta. Szeretnk gondoskodni
rla, de tudom, te mit ereznl, ha ide kltzne. Prbltam elhes
segetni a gondolatot, mgis hallra gytr a tudat, hogy egyedl
van abban a hzban, nincs senki, aki segtene neki, ha jra eles
ne. , Greg, nem tudom, mihez kezdjek... ha a te mamdrl len
ne sz, boldogulnk, de..." Hosszan rzkdott a zokogstl.
Greg elszr kereken nemet mondott az tletre, hogy az any
sa hozzjuk kltzzn. De Rosemary kt napot tsrt, s Greget
lassan bntudat fogta el. Ha valban szereti Rosemaryt, akkor
nem kellene ldozatot hozni rte? Ht nem ez az igaz szerelem?
Nem csupa kompromisszum a hzassg? nznek s aljasnak
rezte magt ~ ahogy Rosemary elre tudta. Greg vgl belement
egy egy hnapos prbaidbe. Rosemary s az anyja azonban tud-
94
ta, hogy amint az regasszony tlpi a kszbt, lehetetlen lesz
kitenni a szrt. Greg pedig tisztban volt vele, hogy ahnyszor
tiltakozni fog, knnyeket s vdaskodsokat fog kivltani, s a
vgn fogja rosszul rezni magt. sszellt a minta.
95
A leggyakoribb rzelmi zsarolk
a csaldtagok s a kzeli bartok.
A vgn olyasmibe msz bele, amit nem akarsz, vagy amit az adott
krlmnyek kztt nem tartasz blcs dolognak. A teljests so
rn a zsarol elrte, hogy rosszul rezd magad s hogy bntuda
tod legyen az ellenlls miatt. Te pedig elkerlhetetlenl neheztel
ni fogsz, amirt ilyen helyzetbe hoztak. Akr szreveszed, akr
nem, a zsarolval val kapcsolatod hossz tvon megvltozik.
96
A frfiak is kek az rzelmi zsarolssal, de sokkal ritkbban.
Az rzelmek tekintetben a frfiak agymkdse jval egysze
rbb. Vadsz korukban a frfiak rknyszerltek a konfrontci
ra, s az agyuk is ilyen mdon fejldtt tovbb.
Ha egy frfi azt akarn, hogy az anyja hozzjuk kltzzn, a
sorsdnt trgyals eltt valsznleg venne egy csokor virgot
a partnernek, de ennl messzebb nem menne a manipulciban.
A tmt aztn sallangmentesen, rzelmek nlkl vitatn meg,
megvizsglva az rveket s ellenrveket. Esetleg tervvel llna el
a hz kibvtsre, hzi poln felfogadsra, htvgi laztsok
ra, s gy tovbb. A frfiak gyakran elvrjk vagy gyengd er
szakkal ragaszkodnak hozz, hogy mindenki ms rtsen egyet az
zal, amit akarnak, s ennek sok n eleget is tesz.
97
Esettanulmny: Damian trtnete
98
tel nl is megsznta. Damian, n tnyleg kedvellek", ersk
dtt. Csak kell mg egy kis id..."
Damian szomoran rzta meg a fejt. Ugyan! Te nem sze
retsz! Sajnlom, Erika, n tnyleg azt hittem, hogy van kztnk
valami. Hlyt csinltam magambl. Felejtsk el ezt az egszet."
A slusszkulcsrt nylt, be akarta indtani a motort. Erika egyre
zaklatottahb vlt. Ne, Damian", mondta. Te j fej vagy, sze
retnk tbbet veled lenni."
Ha de Erika - felelte Damian , n nagyon brlak, s egy fr
fi ezt fizikaslag is ki szeretn fejezni. De ha te nem rzel gy, akkor
hagyjuk most abba, mieltt tlsgosan belebonyoldnk... Saj
nlom, de n egyszer mr meggettem magam..."
99
hallra vannak tlve. Hiszen hogyan is rezhetn bizalmat s
tiszteletet egyms irnt kt ember, ha mr a kapcsolat indulsa is
manipulcin alapit? Az rzelmi zsarols rombol hats, ha
csak nem fojtjk el csrjban.
100
Anys/aps: Mindenemet a kutyamenhelyre hagyom."
Ha nem gondoskodtok rlam, a krhzban fogok kikti."
Miattam ne aggdjatok - reg vagyok mr, nemsokra megha
lok."
Bart: n biztos megtennm rted."
lltlag n vagyok a legjobb bartod. Taln keress msikat."
n mindig melletted lltam. s tessk, amikor nekem van rd
szksgem, gy bnsz velem."
Munkaad: Ezzel csak megnehezti a munkatrsai dolgt.
Nekik lesz nehezebb."
Gondoskodom rla, hogy a neve szba se kerljn ellptets
kor."
Nem gondolja, hogy lojalitssal tartozik nekem s a cgnek?"
Munkavllal: Ha engem kirg, nagyon j gyvdre lesz
szksge."
Lefogadom, hogy erre a mdia is kvncsi lesz."
Nem hallott mg zaklatsrl?"
A zsarol mondanivalja. Ha nem gy viselkedsz, ahogy n
akarom, megbnod."
A gyermekek mr korn megtanuljk, hogy rzelmi zsarolssal
elrhetik, amit akarnak - klnsen ha tudjk, hogy a szleik is
lnek ezzel a mdszerrel. Koruk s termetk miatt a gyerekek vi
szonylag tehetetlennek rzik magukat, ezrt a zsarols tnik a
legegyszerbb s legclravezetbb mdszernek arra, hogy meg
kapjk, amit akarnak.
101
gyerekek fell rdekldtt. Jlia mindig gy rezte, hazudnia
kell, s olyasmiket tallt ki, hogy a gyerekek iskolai kirndulson
vannak, vagy hogy lefoglalja ket a lecke, vagy hogy valami k
ln feladat miatt nem tudtak jnni.
Figyeljetek ide, John bcsi regszik, s nem tudom, meddig
lesz mg velnk - mondta a gyerekeknek. - Magnyos, s alig
vrja, hogy lthasson benneteket. Emlkeztek, mennyi mindent
tti1 rtetek, amikor mg kicsik voltatok? Mindig vigyzott r
tok, s knyeztetett benneteket. Sosem volt gazdag, mgis min
den pnzt rtok klttte."
Mindez azonban sket flekre tallt a gyerekeknl, akik rzel
mileg zsaroltk jut. Na de mami, gyse hallja, amit mon
dunk, olyan sket", mondta a tizent ves Bemard. s dg
unalmas nla. Nem lehet mihez kezdeni. Klnben is, a bar
taimra is alig jut idm. Egy kis szrakozs nekem is jr, nem?
Ugye te sem szeretnd, ha besavanyodnk?"
A tizenhat ves Kati is a zsarols szakrtje volt. Ugyan mr,
mami", mondta. Annyi hzi feladatot kapunk a suliban, s ugye
te sem szeretnd, ha elhasalnnk a vizsgn? gy vot, hogy ma
reggel veled megyek, de most meg egy nagy dolgozatot kell rnom
fldrajzbl. Az osztlyzat be fog szmtani az v vgi jegyembe.
Ha nem csinlom meg rendesen, nagy bajban leszek. s klnben
se zsarolj bennnket! Ez nem tisztessges. Nem akarunk menni,
s ksz."
102
Az rzelmi zsarolssal l apk-anyk
gyerekei mg a szleiknl is nagyobb mesterei
lesznek a zsarolsnak.
103
vlsuk. Amikor az anya beszmolt az j nrl, Camilia megva
dult. jjel-nappal, a leglehetetlenebb idpontokban hvogatni
kezdte Stephent, hogy risi hibt kvetett el, s szeretne vele ta
llkozni, hogy megbeszljk a dolgot.
Stephen, vonakodva br, de beleegyezett a tallkozba. Ca
milia elvette a humort, s elbvlen csacsogott - csakgy,
mint megismerkedsk idejn. Stephen azonban addigra mr el
tvolodott tle. Mg mindig rokonszenves volt aeki Camilia s
igazn kedvelte t, de mr nem ktdtt hozz rzelmileg. Meg
hallgatta a sirmait, de kzlte, hogy sajnos megismerkedett va
lakivel, s remli, hogy Camilia is boldog lesz.
Camilia azonban nem kapott szbe. Knnyek kztt hvta fel
Stephent, s knyrgtt, hogy ltogassa meg. Aztn minden al
kalommal zokogva kzlte, hogy gy rzi, Stephen nlkl
mindennek vge. A frfi tehetetlennek rezte magt a n knnyei
vel szemben, hasztalan prblta vigasztalni. Az asszony egy nap
azzal hvta fl, hogy ngyilkos lesz.
Stephen nem tudta eldnteni, hogyan tovbb. Szerencsre az j
bartn, Chrissie ltta, hogy mi trtnik, s a kezbe vette a dol
gok irnytst. Rvette Stephen anyjt, hogy hvja fel Camilia
szleit, s mondja meg nekik, hogy a lnyuk aggaszt lelkilla
potba kerlt, j lenne, ha trdnnek vele. Chrissie tovbb meg
krte Stephent, hogy rjon egy levelet Camillnak, amelyben ha
trozottan kzli, hogy sajnlja, de kztk mindennek vge. Sem
mi pnzrt nem trne vissza hozz.
104
dkosan hasznlta az rzelmi zsarolst, s esze gban sem volt
krt tenni magban.
Stephen s Chrssie a kvetkez vben sszehzasodtak. Ca -
milla mg mindig fel-felbukkan a plya szln, megltogatja a
frfi anyjt s a rgi szp idkrl" cseveg. De mr senkit sem iz
gat. Mindannyian sajnljk, de azt kvnjk, lpjen mr tovbb,
s lje a sajt lett.
A bntudat risi nyomsknt nehezedik az ldozatra. Senki
sem kvn cinikus lenni msokkal, mgis olykor a sarkunkra kell
llni. Stephen nem akart visszamenni Camillhoz, s ehhez is kel
lett volna tartania magt. A frfiak sokszor a sajt rzelmeikkel
sem tudnak mit kezdeni, arrl meg vgkpp nincs fogalmuk, ho
gyan kezeljenek egy rzelmes nt.
A frfiak az olyasfajta egyrtelm tmkat szeretik, mint hogy
melyik a j csapat, melyik prt politikja viszi cl're az orszgot,
melyik sr okozza a legenyhbb msnapossgot. A frfiak t
nyekkel, adatokkal cs a konkrt valsggal operlnak. Amikor
msok - rendszerint a nk - rzelmekkel szembestik ket, lta
lban nem tudnak mit kezdeni velk. A nk ezt ki is hasznljk.
De azrt a frfiak is kpesek cljaik rdekben az rzelmek hr
jain jtszani. Fleg akkor, ha tudjk, letk prja befolysolha
t, csendes termszet, aki megszokta, hogy behdoljon az ural
kod frfinak.
105
Egy napon Bob bejelentette, hogy j motorcsnakot akar ven
ni. A rgi nem elg gyors, nem elg nagy, tl bonyolult kezelni s
mszakilag is elavult - mondta. Mr krlnzett, s elfogadhat
ron meg is tallta, amit keres.
Amikor kimondta az rat, az asszony kis hjn eljult. Ezt
most nem engedhetjk meg magunknak", mondta. ppen csak
hogy kifizettk a gyerekek tandjt, s meggrted, hogy h vgn
vehetek magamnak egy j kocsit, mert a rgi mr roncs, s ton-
tflen lerobban."
Bob erre feldhdtt. Mr megint csak magadra gondolsz",
mondta. n, n, n, mssal sem trdsz. Az mg soha nem for
dult meg a fejedben, hogy nekem is lehetnek ignyeim? Egsz hten
kemnyen dolgozom, hogy eltartsam a csaldot. lland feszlt
sgben lek, az egyetlen kikapcsoldsom a vasrnapi peczs."
Bob hrom napig megkesertette Irene lett, az asszony a v
gn mr gy rezte, minden erejt kiszvtk. Vgl elhatrozta,
hogy megprbl kompromisszumot ktni. Bob, gondolkodtam
arrl a csnakrl, s ha esetleg egy kisebb, hasznlt autt vennk,
te meg egy vvel elhalasztand a csnakvsrlst, akkor hosz-
szabb tvon mindkettre futn."
Bob rzketlen maradt. Nem", felelte. Az a csnak jvre
mr drgbb lesz, radsul nagyon is j tlet idn nyron meg
venni. Tbb idt tlthetnnk a gyerekekkel, mert vziszhetnnek
is. Muszj valami elfoglaltsgot tallni a srcoknak a htvgkre,
klnben mg belekeverednek valamibe."
Irene aggdni kezdett. De Bob, ezt most nem engedhetjk
meg magunknak. Annyi minden tennival volna mg a hz k
rl." Bob erre nem volt vev. Ht ezt nem hiszem el, Irene",
mondta haragosan. Te aztn trdsz a gyerekekkel, igaz? Te
vagy az, aki folyton amiatt aggdsz, hogy merre jrnak s mit
mvelnek. Soha nem gondoltam volna, hogy megrem a napot,
amikor majd megfosztod ket attl, hogy egytt lehessen a csa
ld. Nekik is szksgk van erre a csnakra!" jabb kt napig
tart feszltsg utn Irene gy rezte, nem brja tovbb. Tudta,
106
hogy Bob kpes a vgtelensgig hzni, s a gyerekek is egyre ide
gesebbek lettek a hzban uralkod feszltsgtl. Irene vgi kit
lit egy megoldst. Visszamegy dolgozni teljes munkaidben, s
minden rendben lesz.
Bob megvette a csnakjt - s most kiktt akar brelni neki a
mln. Tudja, hogy meglesz az is, hiszen ugyanazt a taktikt fog
ja alkalmazni.
107
Gytrni fogja az nbizalom hinya, a flelem s a bntudat, ami
lehetv teszi a zsarol szmra, hogy mg botrnyosabb kvete
lsekkel lljon el.
1.08
tshoz is id kellett. Ehhez a magatarts bli vltozshoz elsz
ns s trelem kell, csfos kudarcokra s kemny munkra kell
teht felkszlnd.
Elszr azt kell felismerned, hogy a zsarolnak a te beleegye
zsedre van szksge akcijhoz, klnben nem krn tled,
hogy engedlyezd szndka megvalstst. Valjban teht a te
kezedben van az irnyts. Hozzjrulsod nlkl a zsarol tehe
tetlennek rzi magt. A hatalmadat pedig csak gy vesztheted el,
ha gyengesget mutatsz. Ne gyzkdd, hogy ne legyen olyan ne-
hzfej, s ne vllald magadra a felelssget a helyzetrt. Ne pr
bld megrteni a zsarol rzseir. Soha ne feledd, hogy te vagy az,
akit zsarolnak, s az a fontos, hogy te mit rzel. Soha ne prbl
kozz viszontzsarolssal.
Amikor elkezdenek radni a zsarol kvetelsei, fenyegetsei
s vdaskodsai, mindig legyenek kznl ksz vlaszaid. Lehet,
hogy ezek nem jnnek kapsbl, gyakorold teht ket, amg a
vredd nem vlnak.
Nos, ez a te dntsed."
Sajnlom, hogy ezt kell rezned."
Most szemmel lthatan dhs vagy, majd akkor beszljk
meg, ha lehiggadtl."
Nos, nem vagyunk egy vlemnyen."
Ltom, boldogtalan vagy, de nem tehetek rla."
Azt hiszem, ezt alaposan t kell gondolnom. Beszjk meg k
sbb."
Mskpp ltjuk a dolgokat."
Lehet, hogy igazad van. Gondolkozzunk el rajta, mieltt dnte
nnk." .,-',/ .
Ltom, csaldott vagy, de ez akkor sem jrhat t."
109
Ha nem gyenglsz el, ha elutastod az azonnali trgyalst, a zsaro
l egy ideig bizonyra csendben marad vagy duzzogni fog. Az l
dozat gyakran ezen a ponton adja be a derekt. A szitucit vgl
muszj megoldani - de csak akkor szabad, ha a zsarol ksz felntt
mdjra s racionlisan megvitatni a helyzetet. Amg csendben
van, te is hallgass, mert ha megszlalsz, a zsarol tudni fogja, hogy
tpeldsz, s ebbl ert mert. Csak mondd azt, hogy Majd ha te
is hajland vagy beszlni, akkor rt is hajland leszek".
vakodj a viszontfenyegetstl,
a srtegetstl s a zsarol sebezhet pontjainak
megtmadstl,
110
sgok nyakra jrt, hogy nyomozzk ki a tmadjt. Abban az
idben Dl-Afrika mutatta a vilg legrosszabb statisztikai ada
tait: 26 percenknt erszakoltak meg egy nt. Radsul a nemi
erszak tmja tabu volt, s csak kevs ldozat vette a btors
got, hogy beszljen arrl, ami trtnt.
Az rn knyvben elbeszli, milyen rettenetes hatssal volt
r az eset, melybl vgl megersdve kerlt ki, s ert adott sok
asszonynak, aki ugyanilyen traumn esett t. De nem mindegyik
nek. Az egyik n, aki felhvta az rt, az erszak hatsra ott
hagyta a fiskolt, a frjvel msik krnyken vetetett hzat s
elhanyagolta a hrom gyermekt meg az otthont. A gyerekek
gondoskodtak magukrl, a hz lepusztult, a frjt pedig hatalm
ba kertette a szomorsg s a tehetetlensg. Az asszony megke
reste Charlene-t, s megdbbent dolgokat volt knytelen vgig
hallgatni. Charlcne kertels nlkl kzlte vele, hogy rzelmi zsa
rolsval ugyanolyan szenvedsre knyszerti a csaldjt, mint
amilyent is tlt. Mary teljesen belemerlt az nsajnlatba, s
ezzel tmadi rabszolgjv vlt - rja Charlene Proud OfMe c
m knyvben. - Az gyalzatos viselkedsket msolta, csak
mskppen. Az erszakoskodk tsei valsgosak voltak, azok
viszont, amelyeket mrt a csaldjra, megsemmistbbek, csak
ppen szabad szemmel lthatatlanok voltak."
Az ldozatok akaratlanul is
tterhelhetik az rzelmi zsarols kvetkezmnyeit
a csaldtagjaikra s a bartaikra.
111
ha a frj aznap este korbban megy haza? Mi lett volna, ha a gye
rekek nem lettek volna hzon kvl? Taln sohasem trtnt vol
na meg az erszak. Gyakran a bntudat a zsarol arzenljnak
legflelmetesebb fegyvere. Kpes vele megbntani ldozatait.
Ilyen esetben a zsarol ldozatai jobban teszik, ha hzon kvl
keresik a segtsget. Megkrhetik az asszony egy bizalmas bart
njt, hogy lpjen kzbe. Vagy fordulhatnak pszicholgushoz
vagy pszichiterhez. Idnknt szksg lehet olyasvalakire, aki k
vl ll a zsarol rzelmi hatkrn, aki immnis az rzelmeivel
szemben, s ezrt segthet megakasztani az nsajnlat npusztt
krt.
112
az alrst a kipontozott vonalra. Ksbb, amikor rjtt, hogy a
frfi valjban semmirekell hazudoz, aki kt htnl tovbb
egyetlen munkahelyen sem tud megmaradni s fnek-fnak tar
tozik, mr ks volt.
Beadta a derekt a zsarolnak, slyos adssg szakadt a nyak
ba, amelyet mg ma is nyg. A vlegny pedig mr rgen lelpett. s
a n azta sajnos minden frfira gyanakszik, aki csak kzelt hozz.
A NOK SZIGORAN
TITKOS
PONTRENDSZERE
Hogyan rontsuk el egy frfi egsz hett?
ITST. qjK.fLfMl.i.p:;.<LeL^..^^iIJ.(^.A"i_JSi.'!'i.^isa. (
1 " 9
1, '
117
nyjtom neked meg a gyerekeknek! Igen, kemnyen dolgozom,
hogy mindannyian gy lhessnk s minden szpei megkaphas
sunk az lettl. Htrl htre megszakadok rtetek a munkban,
de te ezt soha nem rtkeled! Mindig csak zsrtldsz..."
Kelly: (dhsen) Te semmit sem rtesz, igaz, Mark?
s szerintem soha nem is fogsz! Mindent n csinlok...
n fzk, n takartok, n mosok, n szervezem a trsadalmi
letnket, n gondoskodom a csaldrl... Te mst sem teszel,
csak dolgozol. Mikor rtetted ki utoljra a mosogatgpet?
Tudod te egyltaln, hogyan kell beindtani egy adag mosst?
Mesld el nekem, mikor vittl el utoljra csak gy vacsorzni!
Mesld mr el, hogy mikor mondtad legutbb, hogy szeretsz..."
Mark; (megtkzve) Kelly... tudod, hogy szeretlek..."
118
viszont nem bbeldni. Egy frfi taln nem srn ajndkozza
meg a partnert, de ha megteszi, valami nagy ajndkkal rukkol
el. A nk agyba viszont a finom rszletek vannak bevsve, ezrt
k szertegazbb kis dntseket hoznak egy fennll kapcsolat
szmtalan bonyolult gyben. Egy n mindssze egyetlen pon
tocskt ad mindenrt, amit a partnere tesz a kapcsolatban, fg
getlenl a tett nagysgtl, m egy intim szerelmes megnyilvnu
lsrt akr kt vagy tbb pont is jr.
Ha pldul egy frfi egyetlen szl rzst vesz a prjnak, azrt
egy pontot kap. Ha egy hat szlbl ll rzsacsokrot vesz, akkor
is csak egy pontot kap. Ha viszont hat hten t minden hten ven
ne egy szl rzst, azrt hat pontot is kaphatna. Egyetlen szl r
zsa nyilvnvalan a nnek szl, egy egsz csokor azonban szoba
dsznek is rtelmezhet. A rendszeresen ajndkozott egy-egy szl
rzsa viszont azt mutatja, hogy mindig a n jr a frfi eszben.
Ha egy frfi kifesti a hzat, azrt is egy pontot kap. Ha sszesze
di a piszkos ruhjt vagy szerelmet vall a nnek, szintn egy-egy
pontot kap. Magyarn a pontokat a vgrehajtott cselekedetek sz
ma alapjn kapja, nem pedig egyetlen tett nagysga, minsge vagy
eredmnye alapjn. Ha egy kocsit vesz a nnek vagy lmai gy
mntgyrjt, termszetesen pluszpontokat kap. De a kapcsolaton
bell megtlt pontok 95%-a a megtrtnt vagy meg nem trtnt
mindennapos aprsgokrt jr. Valjban csak ez szmt a nknek.
119
pontszerzsre. A nknl a pontozs nera tudatosan, hanem tudat
alatt zajlik, s a rendszert minden n sztnsen kveti. Ez a dif
ferencia szmos flrertshez vezet frfiak s nk kztt.
A nk kitn pontozk, s j emlkeztehetsgk rvn vekig
kpesek halmozni a pontokat. Tovbbra is mindent megtesznek a
frfinak, abban a hiszemben, hogy az eredmny a vgn kiegyen
ltdik. Magukban ugy gondoljk, hogy a partnerk nemsokra
hls lesz nekik, s viszonozza, amit k tesznek rte.
120
Brian s Lorraine ksrlete
121
A pH-rtk kiegyenltse a medencben 2 1
Futballmeccs a gyerekkei 3 2
A szmtgpes szaklap tolvassa 1 0
Dgltt egr eltntetse a kertbl 2 1
Festkvsrls a garzshoz 2 1
Bokorltets 2 1
A csald htvgi fuvarozsa 3 l
Lorraine trlt cipjnek megragaszlsa 3 1
Virg/csokold s pezsg vsrlsa 10 4
Festmny felakasztsa a falra 2 .1
A szemeteskuka kivitele 1 J.
Kilincsjavts 1 1
Bk Lorraine-nek az j frizurrt 1 3
Fnyrs 3 1
A gyerek bringjnak megjavtsa 2 1
A sztere hangszrk trendezse 4 1
rolna
Amivel Brian tbb pontot szerezhetett volna
Helyre teszi a vizes trlkz)r 1
Zldsghm ozs 1
A gyerekek korai lefektetse 2
Hazarve tvzs helyett velem beszlget 5
Vgighallgat s nem javasol megoldsokat 6
Felhv, hogy ksn fog hazarni 3
122
Htvgi programot szervez kettesben 10
Felajnlja, hogy kitakart a konyhban 2
Lehalktja a tvt, hogy velem beszlgessen 2
Felhv, hogy elmondja: szeret 3
Begyaz 1
Szeretkezs eltt megborotvlkozik 1
Megmasszrozza a fejem s a lbam 3
Megcskol 1
Tapizs nlkl cskol meg 3
ISIem nyomogatja a tvkapcsolt 2
Nyilvnos helyen kz a kzben mutatkozik velera 3
rezteti velem, hogy fontosabb vagyok a gyerekeknl 3
Eljn velem vsrolni 5
Romantikus kpeslapot ad ajndkba 4
Tncra perdl a konyhban 2
Kipakolja a mosogatgpet 1
rdekldssel vgighallgat 3
A szennyestartba teszi a piszkos ruht 1
Elmondja, hogy hinyzom neki 3
Lehajtja a vclkt 1
123
mr r, hogy ilyesmit mondit, s ezrt nem is kerlt fel a listj
ra. Nem mintha megfeledkezett volna rla; egyszeren meg sem
fordult a fejben, hogy egy n fztjnck dicsretrt pont jrhat.
Amikor viszont egy csokor virgot, csokoldt s pezsgt vett. az
asszonynak, gy gondolta, ezrt legalbb tz pont jr (a heti t
munkanaprt adott pontszm egyharmada), hiszen sok pnzt
adott ki, Lorraine azonban mindssze ngy pontot tlt meg ne
ki. Brian jelents mennyisg pontot szerzett olyan aprsgok
kal, mint hogy odaadta a kabtjt, amikor fztam", s mg csak
fel sem fogta, hogy egy ilyen aprsgrt is lehet pontot kapni. Hi
szen Brian egyszeren csak gondoskodott a felesgrl".
124
Lorraine rtkelse a hnaprl
Bntetpontok
Valahnyszor az egyik fl olyasmit tesz, ami dhti vagy zavarja
a msikat, bntetpontokat kell levonni.
125
En nem szoktam t szeklni.
Csak folyton emlkeztetem, klnben
soha nem csinlna meg semmit,"
126
Ez a ksrlet felnyitotta Brian s Lorrane szemt. A mulatsg
nak grkez, egyszer teszt, amivel csupn azt kellett volna bizo
nytani, hogy a frfiak s a nk mennyire ms mdszerrel pontoz
nak, slyos vlsgra dertett fnyt. Lorrane otthon becsapottnak
s megbntottnak rezte magt, Brian pedig mg jobban rhaj
tott, abban a hiszemben, hogy az asszony ezt vrja tle.
Megolds nknek
A nknek e keli fogadniuk, hogy a frfiak agyt a nagy egsz t
tekintsre programozta a termszet, s hogy a frfiak azt hiszik,
nagyobb tettekrt rbb pontot fognak kapni. Ily mdon nem fog
nak neheztelni, ha az eredmny a frfiak javra billen. Ugyanak
kor sztnznik kell a frfiakat, hogy apr kvnsgaikat is ki
elgtsk. s ezrt aztn ne maradjon el a dicsret.
127
Megolds frfiaknak
A nk nemcsak pontoznak, hanem hossz ideig halmozzk a
pontokat s sohasem felejtenek. Azrt ragadjk meg tled a sze
xet ma, mert kt hnappal ezeltt vltztl az anyjukkal. Ha
egy n gy rzi, hogy az eredmny a te javadra billen, nem val
szn, hogy errl akr csak emltst is fog tenni. Ha deficitbe ke
rl, eltvolodik tled, dhs lesz, s a szerelmi letedre keresztet
vethetsz. Ilyenkor a frfinak r kell krdeznie, hogy rnit kvn t
le a n. Ne feledd, a n' a frfi minden egyes tettre egy pontot ad,
s csak az rzelmi tmaszt nyjt aprsgokrt kaphatsz na
gyobb pontszmot. Egy csokor virg, egy bk a ksejre, egy
rendcsinls, egy mosogats vagy a szjfrisst hasznlata ugyan
annyit - nha mg tbbet is ~ szmt, mint a havi fizets vagy a
hz kifests. Ez nem jelenti azt, hogy a frfinak nem kell olyan
kemnyen dolgoznia. De ha szben tan ja, hogy a partnere ho
gyan tli meg ezeket a dolgokat, s az aprsgokra is veszi ma
gnak a fradsgot, az letminsge hihetetlenl meg fog javulni.
Teszt az olvasnak
128
sszefoglals
129
Mindennapos hzimunkk
Kviszed a szemetet
4.30-kor viszed ki a szemetet, amikor a kukskocsi
mr elment
A hasznlt ednyt a mosogatgpbe teszed
A mosogatban hagyod az ednyt
Az gy alatt hagyod
Felhajtva hagyod a vclkt
Az jszaka kzepn hagyod felhajtva a vclkt
{a bartnd pedig terhes)
Lepisiled az lkt
A vccssze mell pisilsz
Ha elfogy a vcpapr, j gurigt teszel ki
Ha elfogy a vcpapr, papr zsebkendt hasznlsz
Ha a papr zsebkend is elfogyott, letolt nadrggal
keresglsz a laksban
Nem hasznlod a lgfrisstt a frdszobban
Begyazol
Begyazol, de a dszprnkat elfelejted a helykre tenni
Az gytakart a gyrtt lepedre terted
Szeilentesz az gyban
Ellenrzd, hogy van-e benzin az autban,
mieltt a bartnd hasznlja
Annyi benzin sincs benne, ami a legkzelebbi
benznktg elg volna
Ellenrzd egy gyans jszakai zaj forrst,
de nem tallsz senkit
Ellenrzd egy gyans jszakai zaj forrst,
s tallsz valakit
Letd a golftvel
A bartnd apja volt az
130
Trsadalmi esemnyek
Az egsz parti alatt a bartnd mellett maradsz +5
Egy darabig vele maradsz, aztn odbbllsz, s egy rgi
skolarsaddal csevegsz -2
Akit Charlotte-rtak hvnak -9
Jvs-mens kzben megfogod a bartnd kezt,
s szerelmesen nzel r +4
Jvs-mens kzben minden gondom s bajom"
forrsaknt mutatod be, s kzben megpaskolod
a fenekt -5
Ajndkok
Virgot veszel neki, de csak ha elvrja 0
Nem veszel neki virgot, amikor elvrja -10
Meglepetsl veszet neki virgot +5
Sajt kezleg szedett vadvirgot hozol neki +10
Amikor megszagolja, megcspi egy darzs -25
Autvezets
Elvted az irnyt egy kirndulson -4
Elvted az irnyt, s eltvedsz - 0
Egy lepusztult vrosrszben tvedsz el -] 5
Kzelharcba keveredsz a helybeliekkel -25
A bartnd rjn, hogy hazudtl, amikor azt mondtad,
hogy fekete ves dzsds vagy -60
tdik fejezet
A HT LEGNAGYOBB
FRFIREJTLY
MEGOLDSA
mM
i
x.vn.il.l-n&'^i*
135
Hannah: Milyen volt a napod?"
Julin: J."
linnak: Hogy van Ralph?"
Julin: Jl."
Hannah: Hogy rzi magr, a felesge egy httel a krhz utn?"
Julin: Fogalmam sincs. Ralph nem mondta."
Hannah: Nem mondta? Azt akarod mondani, hogy meg sem
krdezted?"
Julin: Ht, nem, de ha volna valami gond, biztos mondta volna."
Hannah: Na s... hogy jn ki a lnyuk az j frjvel?"
Julin: Hm... nem mondta..."
Hannah: Ralph anyja jr mg kemoterpira?"
Julin: ... nem is tudom..."
136
A frfiak munka utn szvesen belnek a bartaikkal egy-kt
rcskra egy italra, otthon pedig a nk mindig meglepve hall
jk, hogy a frjk szinte semmit sem tudott meg a tbbiek ma
gnletrl. Ennek az az oka, hogy a frfiak ezt a tevkenysget
gy lik meg, mintha a tzet bmulnk. rkat eltltenek egytt
horgszssal, golfozssal, a krtyaasztalnl vagy a futbailmecs-
csen anlkl, hogy sok mindent mondannak egymsnak. Ha pe
dig beszlgetnek, akkor tnyek - eredmnyek, megoldsok, vla
szok - kerlnek szba, vagy pedig klnfle gyekrl s eljr
sokrl cserlnek informcit. De csak nagy ritkn esik sz
kztk emberekrl, emberi rzsekrl. A frfiak agya eredmny
orientlt, s rendszerint nem vesz tudomst az rzsekrl s az r
zelmekrl.
A leedsi egyetemen egy felmrs sorn azt kutattk, hogy a fr
fiak mirt trnek be munka utn egy italra a kocsmba:
137
jk. Soha nem biztatjk arra, hogy beszljen. Senki nem mond
ilyet: Meslj, milyen napod volt. Kivel tallkoztl, hogy nzett
ki?" Amikor viszont beszlgetnek, akkor a munkjukat, a
sportesemnyeket, az autkat s a klnfle trbeli vonatkoz
s dolgokat vitatjk meg. Egyszerre csak egy beszl, hiszen az
agyukat gy programozta be a termszet, hogy vagy beszlnek,
vagy a msikra figyelnek. A nktl eltren a kett egytt nem
megy.
Megolds
A frfiak nehezen rtik, hogy a nk mirt akarnak minden rsz
letet tudni a bartok vagy ismersk letrl, hiszen ha egy bart
tudatni akarna valamit, akkor elmondan. Nem mintha a frfia
kat nem rdekelnk a bartaik, csak k a puszta tnyekre s a k
vetkezmnyekre kvncsiak. Egy frfi kizrlag akkor beszl m
soknak a szorosan vett magngyeirl, ha kptelen megoldani
valamilyen problmt, s vgs szorultsgban a bartaihoz for
dul segtsgrt.
Ha teht a csaldtagjaid vagy az ismerseid egszsgi llapot
ra, elmenetelre, kapcsolataira vagy holltre vagy kvncsi, so
ha ne a frfiakat krdezd, mindig csak a nket. A frfiak azrt
jnnek ssze, hogy eredmnyekrl s megoldsokrl trgyalja
nak, meg hogy oldjk a feszltsget. Szemlyes dolgokra csak
nagy ritkn krdeznek r.
138
Esettanulmny: Geoff s Sally
Geoff trtnete
Mr egy hnap telt el, de Geoffnek halvny fogalma sem volt r
la, hogy k egymshoz tartoznak, hiszen ezt sohasem beszltk
meg. gy van ez a frfiaggyal. Nem gy rtelmezi a kapcsolat fo
galmt, ahogyan a nk.
Geoff elhatrozta, hogy Maryt viszi el a bartja szletsnapi
partijra. Mary mks egynisgvel mindig is az sszejvetelek
lelke volt, s Geoff mr hnapok ta nem tallkozott vele. Nagy
szeren szrakoztak a partin, amikor Geoff megpillantotta Jo
die-t. Azonnal odament hozz, s bemutatta neki Maryt. Jodie
mintha fagyosan viselkedett volna, s Geoff megrezte, hogy nem
kedveli Maryt. Ettl zavarba jtt, hiszen Mary jpofa lny volt,
mindenki kedvelte. De aztn annyiban hagyta a dolgot.
139
Jocfie trtnete
Jode-t megdbbentette, hogy Geoff nem Sallyt vitte el a pattira,
hanem valami Mary nevezet, nagyszj csajt. Jodie tudta, hogy
ezt - mg mieltt elterjedne a pletyka - neki kell elmondania
Sallynek, de nemigen fltt hozz a foga. Amint elrelthat
volt, nem is ment simn. Amikor Sally rteslt a partirl, kny-
nyekben trt ki, hiszen azt hitte, s Geoff nagyszeren kijnnek
egymssal. Felhvta Geoffet, s thvta maghoz estre. A frfi
rezte, hogy valami nem stimmel, de sejtelme sem volt rla, hogy
mi lehet a baj.
A krtyk kitertse
Geoff mr alig vrta, hogy jra lthassa Sallyt, s azt remlte, ta
ln a kedvenc telt fzte. Amikor azonban a lny ajtt nyitott,
rgtn ltta, hogy kisrt a szeme, dhs az arca. Hogy tehetted
ezt velem? - hppgte -, ... s radsul a bartaink eltt! Mita
tallkozgatsz vele? Szereted? Lefekdtl vele? Vlaszolj!" - Geoff
nem hitt a flnek. Szhoz sem jutott.
Hrom rn keresztl prblta rendbe hozni a dolgokat Sally-
vei, br nem tudta, mi a problma. Elmagyarzta, hogy nem
gondolta magukat egy prnak - azt hitte, Sally egy csom msik
srccal is randevzik, nem csak vele. Ez volt az els alkalom,
hogy megbeszltk egymssal az rzelmeiket, s rjttek, hogy
homlokegyenest ellenkez irnyba tartanak.
Sally azt akarta, hogy Geoff grkezzen el, de Geoffnek esze g
ban sem volt. Ragaszkodott a szabadsghoz. Elhatroztk, hogy
bartok maradnak, de soha nem lesznek egyms szereti... Sally
legalbbis gy dnttt. Geoff gy gondolta, a lny taln a menst
ruci eltti feszltsgtl szenved, s a htvgre majd kiheveri...
140
de szemmel lthatan lobbankonny s szenvedlyess vlik, ami
kor a kedvenc csapata jtszik - klnsen ha az veszt. Hogy lehet
valaki ilyen rendletlenl lojlis egy maroknyi mlynvs, nem
klnsebben rtelmes sportol fazonhoz, akikkel mg csak nem
is tallkozott soha s akik magasrl tesznek r, de ennek a nyilvn
val odaadsnak mg csak a kzelbe sem r, ha nrl van sz?
Amita ember l a fldn, a hmek fajfenntartsi okokbl min
dig is poligmok voltak. Frfibl mindig hiny volt, annyian pusz
tultak el vadszat vagy harc kzben, a tllk szmra teht ab
szolt sszer cselekedet volt az zvegyeket a hremkbe fogadni,
hisz gy a gnjeiket is knnyebben tovbb adhattk. A faj fennma
radsa szempontjbl sszer volt, hogy a hmnek 10-20 nstnye
legyen, de annak semmi rtelme nem lett volna, hogy egy nstny
nek 10-20 hmje legyen, hiszen egyszerre gyis csak egy ivadkot
kpes megszlni. Az llatfajoknak mindssze 3%-a - pldul a r
ka s a liba - monogm. Ezeknl mindkt nem egyforma mret s
szn, klsre ltalban meg sem lehet ket klnbztetni egyms
tl. A legtbb faj - belertve az embert is - hmjnek agya nem a
monogmia programjt kveti. Ezrt hzzk-halaszrjk a frfiak,
ameddig csak lehet, hogy elgrkezzenek egy nnek, s ezrt van az
is, hogy oly sok frfinak nehezre esik a monogmia egy kapcsola
ton bell. Abban azonban klnbznk a tbbi llatfajtl, hogy
fejlett agyunkban nagymret homloklcbeny alakult ki, amely le
hetv teszi, hogy tudatosan dntsnk tetteinkrl, a prjukat meg
csal frfiak szmra teht sohasem kifogs az, hogy az sztn ve
zrelte ket. Mindig van vlasztsi lehetsg. A nk ktelezettsg
vllalst - legalbbis amg az utdok nem vlnak nllv a
pszichjkbe programozta a termszet.
141
A nk szmra vilgos, hogy ha egy n trsuk egy frfival jro-
gat", s egyikk sem randevzik mssal, akkor az kapcsolat.
Geoffel egytt a frfiak tbbsge azonban idegenkedik ettl a fel
fogstl. Sally panaszra Mgis, mit gondolt?" - a vlasz ez:
egyltaln nem gondolt semmire sem.
142
kevs r az eslye, hogy akr csak bele is kstolhasson egy ilyen
letbe.
Teljes szabadsgot akarsz? Kltzz egy lakatlan szigetre, ahol
nincsenek szablyok. Egy kapcsolatba belpni olyan, mint meg
szerezni a jogostvnyt. Ha autt akarsz vezetni, meg kell tanul
nod a kzlekedsi szablyokat, s be kell tartanod ket, msk
lnben rk letedre gyalogos maradsz. Egy kapcsolat nem ms,
mint a szablyokrl folytatott trgyalssorozat - ha szerelmet,
bartsgot, szexet s gondviselt akarsz, cserbe neked is fel kell
ajnlanod valamit. Olyan nincs, hogy a kecske is jllakjon s a
kposzta is megmaradjon. A nk pedig cserbe szerelmet, oda
adst s lojalitst vrnak. Az mg csak eszkbe se jut, hogy a fr
fit megfosztank szabadsgtl.
Megolds
A tarts kapcsolatnak mg csak a gondolata sem fordult meg ed
dig Geoff fejben. Ha egy no azt gyantja egy frfirl, hogy irt
zik a szorosabb szlaktl, akkor vilgosan a tudomsra kell
hoznia, hogy mris nyakig benne van abban, amitl flt. Trfl
kozhat pldul azzal, hogy ha mr gyis egymshoz tartoznak -
boldogan fz neki egy cssze kvt, vagy beszlhet arrl, hogy
milyen nagyszer dolog szeretkezni, aztn reggel egytt bredni,
hiszen k mr egy pr. Meg kell tanulnia nyltnak s szintnek
lenni, nem rdemes szemrmesen abban remnykedni, a frfi majd
megrti a clzst. Mert minden esly megvan r, hogy - Geoffhez
hasonlan - a frfi nem fogja venni az adst. A frfiak nem gon
dolatolvask, s tbbnyire nem fogkonyak a nk lelkillapo
tra. Ne feledd, a frfiak eredeti rendeltetse a vadszat s a harc,
nem pedig a vadak s az ellensg megrtse, rzelmi szksgleteik
fogkony felismerse.
Soha ne felttelezd ht, hogy prkapcsolat van kztetek, amg
nem beszltl errl a pasival. A frfiak nem olvasnak msejc.gon
dolataiban, ezrt a nnek kell megkrdezni, hogy hogyan reznek
irnta s hogy mit akarnak kezdeni a kapcsolattal. A frfiak nyl-
143
tak, s kzlni fogjk 3 nvel, hogy kizrlagos viszonyt szeret
nnek-e vagy sem. A frfiak szemben a nyltsg a tisztelet jele,
teht ha egy n odaadsra vgyik, azt krnie kell, nem elg el
vrnia.
Annak is van azonban hatra, hogy hnyszor lehet felhozni a
tmt. Szomor fnyt vet egy kapcsolatra, ha a n ilyesmit kny
szerlne mondani: Most, hogy mr egymshoz tartozunk, meg
tennd, hogy kiteszed a kt gyermeknket az iskolnl?"
144
tezett. A Magnyos Lovas magnyos frfi, aki messzire kerli a
tmeget. A kpregnyek mg ma is risoknak brzoljk a ke
mny fickkat, izmaiktl gy festenek, miot egy dival tmtt
gumi vszer, mly, reszels a hangjuk (magas tesztoszteronszint),
a h'srs pedig rendszerint mg mindig Barbie-baba, anatmiailag
lehetetlen keblekkel.
1.45
nem?" A n vlasza minden esetben ugyanaz: n csak segteni
prblok!" Hiszen csak azt reztefte a frfival, hogy szereti s
trdik vele, a frfi azonban azt veszi ki a szavaibl, hogy nincs
igaza, s kptelen egymaga megbirkzni a feladattal.
Megolds
A nnek kerlnie kell minden olyan megnyilvnulst, amelytl
a frfi gy rezheti, hogy tvedett. Ne arrl beszljen, hogy
mennyire nincs igaza a frfinak, hanem inkbb ntse ki az rz
seit. Pldul ne mondja ezt: Te sosem tudod, merre jrunk, s
ezrt folyton elksnk!", hanem mondja ezt: Nagyszeren
megy ez neked, drgm, de ezek a tblk olyan zavarosak, job
ban reznm magam, ha megllnnk, s megkrdeznnk itt va
lakitl, hogy melyik a j elgazs." Ms szval: nem a pasas a
hibs.
Ha a frfinak megy a dolog, a n dicsrje meg. Amikor meg
rkeznek ti cljukhoz, mondja azt: Ksznm, drgm. Kit
nen idetalltl." Vagy ami mg jobb, vegyen neki egy mhol
das navigcis rendszert azzal majd mindig megleli a helyes
irnyt. -
147
4. Mirt vannak gy oda a felntt frfiak
a ksfs jtkszerekrt?
148
N Frfi
Barkcsfeladatok
Az egsz csinld magad" zletg a frfiagy trrzkel' rszt c
lozza meg. A frfiak imdjk a prbattelt, amit egy klasszikus
vitorls hajnak, egy jtk vastnak, egy replgpmakettnek,
egy M-kszletnek, egy szmtgpasztalnak, egy knyvespolcnak
vagy brmi olyasminek az sszeszerelse jelent, amihez - lehet
leg megfejthetetlen - szerelsi tmutat keli. A kisfik jtkbolt
ba jrnak, a frfiak barkcsruhzba, mszaki zletbe sironcs-
telepre, ahol olyasmi tallhat, ami elkszthet, sszeszerelhet
vagy mkds kzben megfigyelhet, gy elgtve ki elleollha-
149
tatlan vgyukat a trbeli tjkozds irnt. A fik sztnsen
gy gondoljk, hogy amint peyhedzeni kezd az lluk, arra fog
nak flbredni, hogy kpesek darabjaira szedni, majd jra ssze
rakni egy aut motorjt.
A frfiak trrzkel knyszere a laksban meglehetsen dh
ti a nket, mivel az tlag frfi kilenc percig kpes valamire kon
centrlni, ezrt gyakran befejezetlen alkotsok maradnak szana
szt a hzban. Rendre nem jutnak hozz, hogy megreparljk az
elromlott trgyakat, de azonnal dhsek lesznek, s eltr bel
lk a tulajdonosi bszkesg, ha felveted, hogy majd valaki ms
megcsinlja helyettk. Ha pldul nem mkdik a vc, a no fel
shajt: Hvjunk vzvezetk-szerelt!" Ez azonban egy frfi sz
mra a trbeli tjkozdsi kpessge ellen intzett tmads. is
meg tudja csinlni, mondja. Radsul egy vzvezetk-szerel hor
ribilis sszeget kr egy ilyen semmi kis munkrt is.
150
Sok no egyszeren nem rti meg, hogy a frfiak tbbsge elbb
frszeln le a fl lbt, mint hogy beismerje: nem tyd valamit
megjavtani. Ezzel ugyanis a sajt fogyatkossgt ltn he a fr
fiagy els szm kpessge - a trbeli tjkozds s a problma
megolds - tern. Ha a kocsija fura hangot ad ki, minden esetben
felnyitja a motorhztett, s belenz, mg ha fogalma sincs rla,
hogy mit is kne keresnie. Abban remnykedik, hogy majd nyil
vnval lesz, mi a gond, pldul egy hatalmas tatu zablja a kar
burtort.
A nnek addig sohasem szabad vzvezetk-szerelt, pnzgyi
szakembert, szmtgp-technikust, tatusintrt vagy brmilyen,
trbeli tjkozdssal foglalkoz hmet hvnia, amg nem beszl
te meg a dolgot lete prjval, klnben a pasi azt fogja hinni,
hogy a n szerint nem konyt a trbeli tjkozdshoz. Ehe
lyett inkbb kzlje a frfival, hogy mi a teend, krje ki a vle
mnyt s szabjon neki hatridt. Ha ugyanis a frfi hvja ki a
vzvezetk-szerelt, gy rezheti, hogy " maga oldotta meg a
problmt.
151
S. Mirt tnik gy, hogy a frfiak egyszerre
csak egy dologra kpesek?
Corpus caiJosum
152
szaki szakembereinek 96%-a frfi - s 'k a sajt terletkn ki
tn' teljestmnyt nyjtanak.
Az egyik legfontosabb dolog, amit egy n valaha is megtanul
hat a frfiakrl, ez az egyszerre csak egyet" mentalits. Ez a ma
gyarzata annak, hogy egy frfi mirt kapcsolja ki a rdit, ami
kor trkpet olvas vagy tolat a parkolban. Fia krforgalomban
valaki szl hozz, gyakran eltveszti a kijratot. Ha les szer
szmmal dolgozik, s megszlal a telefon, megsrti magt. Nzz
meg egy olvass kzben kszlt M R-felvtelt egy frfi agyrl,
s ltni fogod, hogy a pasi szinte egyltaln nem hall. Ne feledd:
sohasem szabad a frfihoz szlnod, mikzben borotvlkozik -
hacsak nem akarod szndkosan megsebesteni!
153
mindaddig ne trj el, amg a frfiak nem elgedettek az ered
mnnyel, akkor aztn rtrhetsz a kvetkez' pontra.
s ami a legfontosabb, szeretkezs kzben sohase krdezz
semmit.
154
Szban gyalzzk a brt {br az nem hallja 'ket), ha nem rte
nek egyet az tlettel - Ez neked szablytalansg? Te idita!
Szemveget a brnak!!!" Kpesek megtanulni az eredmnyeket,
rszletesen felidzni vekkel azeltti meccseken rgott glokat, s
szinte srva vitatkozni, hogy mit kellett volna tennie egy-egy jt
kosnak, vagy hogy mi lehetett volna az eredmny. Amikor 1966-
ban Anglia megnyerte a vilgbajnoksgot Nmetorszg ellen,
nemigen akadt Nagy-Britanniban frfi, aki ne tudta volna felso
rolni a jtkosok nevt, felidzni a majdnem bergott glokat s
az elkvetett taktikai hibkat. Flelmetes ez a kpessg - igaz, az
unokatestvrek, a kzvetlen szomszdok nevt tovbbra sem
tudjk, mint ahogy azt sem, hogy mikor van anyk napja.
155
a folyba vetik magukat, lesz, ami iesz. Megjsolhat, hogy a n
ket nemigen rdeklik az ilyesfajta sportok.
Megolds
Ha a partnered egy sport vagy egy hobbi megszllottja, kt lehe
tsged van. Az egyik, hogy te is bellsz mell. Tjkozdj az r
dekldsi krben s legyl jl rteslt. Menj el vele egy sport
rendezvnyre, s meglepetssel fogod tapasztalni, milyen sok
sportzvegy" van mg ott rajtad kvl, s lvezi a sportesemny
trsadalmi rszt. Ha unod is az adott sportot, a tbbieknek im
ponlni fog a megrtsed, s egy csom j bartra tehetsz szert.
156
A msodik lehetsg az, hogy a sportszenvedlyt arra hasz
nlod, hogy egytt lehess a bartaiddal vagy a csaldoddal,
hogy elmehess vsrolni, vagy hogy te is tallj magadnak valami
hobbit. A nagyszabs sportrendezvnyeket tedd klnleges al
kalomm a szrara. Hadd lssa, mennyire rtkeled a jelent
sgket. Ne veszekedj, ne versenyezz egy frfival a sport vagy a
hobbija miatt. Vagy tarts vele, vagy hasznld ki az idt, s for
dtsd nmagdra.
157
A ni mosdk olyan trsalghlzatok
s tancsad kzpontok, ahol j, rdekes
emberekkel lehet tallkozni.
158
Gondoltam, ez elg bizarr, de - mint valami hlye - vlaszol
tam neki: Amerre te... irny szaki <
Mire hallom m, ahogy a pasi idegesen mondja: -Figyelj csak...
visszahvlak, mert egy idita a msik flkbl folyton vlaszol a
krdseimre!"
A VETLYTRSN -
A FRFI ANYJA
A srkny belpje
163
Mikzben azonban az anysok valban problmt okoznak
sokak hzassgban, s a vlsok egyharmadt az anysok
nyakba varrjk, rendszerint nem az asszony anyja kavarja a
vihart. Kutatsaink jra s jra azt bizonytjk, hogy a frfi
anyja jelenti a valdi veszlyt. Lehet, hogy a frfiak anysa
vltja ki a legtbb nyilvnos panaszt, de ez tbbnyire csak vicc,
nem valdi baj.
164
A frfi anyja - a n keresztje
165
Esettanulmny: Anita s Torrt
166
Ezek a problmk nagyon bonyolultak, hiszen egy hromsze
repls kapcsolatban lehet mindhrom szerepl rzelmileg ki
egyenslyozott, fggetlen, nzetlen s segtksz, de elfordul
hat, hogy kettejket vagy mindhrmukat fltkenysg, birtoklsi
vgy, fggsg, ret lensg, nzs, rzelmi labilits vezrli.
167
Esettanulmny: Mark s Juli
168
szentestik. A nyugati kultrban azonban a frfi s n viszonya
minden mssal szemben els'fbbsget lvez - az anys/aps pedig
a viccek cltbljv vlik.
Bernadett szemszgbl
Bernadett pp negyven mlt, amikor a frje elhagyta. Csakhogy
megszabadultam tle!", mondta a bartainak. Mindig is ivott, s
nem trdtt a csaldjval. Sebaj, ott maradt neki a fia, a 22 ves
Richrd, jraval fiatalember, az majd gondoskodik rla.
Bernadett azt hitte, Richrdot nem rdeklik a lnyok. Minden
gondoskodst s knyelmet megadott neki, rzelmi tmasza volt,
mit keresne ht egy msik nben? Azok az resfej ncskk,
akikkel nhanapjn randevzott, nyilvnvalan csak arra jk,
hogy az gyban oromt lelje bennk. gy rezte, Richrd tiszt
ban van vele: szletstl fogva az anyja nevelte, polta, szerette ~
ht most rajta a sor, hogy mindezt viszonozza.
Diana szemszgbl
dm s va volt a legboldogabb
s legszerencssebb pr a vilgon, mert
egyikknek sem volt anysa.
1.69
A ceremnin aztn Bernadett rendkvl modortaianul visel
kedett, s mindenkivel kzlte, hogy ez a hzassg nem lesz hosz-
sz let.
Diana nemsokra rbredt, hogy pokolbli anyst kapott.
A gondok azonnal megkezd'dtek, amint Diana s Richrd vsz-
szatrtek a naszirl. Bernadett szinte mindennap belltott,
minden bejelents nlkl.
Diana prblt bartsgos lenni, de hamarosan belefradt,
hogy folyton azt hallgassa, hogyan kell megfzni Richrd ked
venc telt, hogyan kell puha otthont pteni kr. Bernadett
Diana szinte minden mozdulatban kifogst tallt. Amikor Richrd
nem volt a kzelben, nylt srtseket vgott a fejhez, de ezt min
den alkalommal letagadta, ha Diana elmondta Richrdnak. Az
regasszony mg azzal is megvdolta a menyt, hogy ket ver
anya s fia kz. Diana kerlni kezdte az anyst, ekkor viszont
Bernadett rkapott a minden esti telefonra, s vgtelen beszlge
tsekbe bonyoldott a fival. Megkrdezte, mikor jn haza" ki
festeni a hzat, meglocsolni a kertet, megjavtani a cspg csa
pot, megbeszlni egy problmt vagy elvinni 't vsrolni. Kvn
sglistja vgtelennek tetszett. Richrd ekkor mr csak az anyja
kvnsgt leste, s nem volt tekintettel Diana ignyeire. Berna
dett szinte a fival helyettestette a frjt.
170
kapkodta s a karjban ringatta. Diana kirekesztettnek rezte
magt. Bernadett elveszi tle a kicsit, aki majd jobban fogja sze
retni ezt a szrnyeteget, mint t, gondolta. Diana gy rezte,
szrny csapdba esett. Bernadett folyton hvatlanul s bejelen
ts nlkl lltott be, s rendszeresen kritizlta, srtegette Diant.
Diana idrl idre megprblta megbeszlni a problmit
Richrddal, de a frfi gy vlte, Diant birtoklsi vgy gytri, s
az anyja klnben is csak segteni akar. Azonkvl gy rezte, az
ktelessge gondoskodni az anyjrl. Richrd vlemnye sze
rint Diana nz, fltkeny s retlen volt.
Diana vgl belefradt a vitba, s csak magban fstlgtt.
Richrd szemszgbl
Richrdnak a szlei vlsa utn hinyzott ugyan az apja, de a hz
hatrozottan csndesebb lett. Az anyja folyton azt hajtogatta,
hogy az apja semmirekell, s most mr rajta a sor, hogy a hz
ura legyen. Elhalmozta gondoskodsval s gyngdsgvel, a
kedvenc teleit f'zte, begyazott, sszeszedte s kimosta a ruh
jt, s sohasem engedte, hogy ugyanazt a ruhadarabot mg egy
szer felvegye, amg ki nem mosta s ki nem vasalta.
Sohasem brlta t; mindent, amit tesz, egyszeren csodlatos
nak tartott. Richrd egyetlen problmja az volt, hogy valahny
szor hazavitte az anyjhoz egy bartnjt, a kapcsolat hamaro
san felbomlott. Aztn megismerte Diant, s beleszeretett. Elha
trozta, hogy ameddig csak lehet, tvol tartja az anyjtl.
Miutn Richrd s Diana sszehzasodott, Bernadett folyton
krlttk sertepertlt, de Diana annyira fltkeny volt erre a
kapcsolatra, hogy Bernadett beszntette a ltogatsokat. In
kbb Richrd jrt el hozz htvgenknt, s segtett neki a hz
krli teendkben. Volt azonban egy problmja az anyjval.
Minden ldott este felhvta, s se vge, se hossza csevegsbe kez
dett, pp, amikor Richrd nekikszlt az esti ejtzsnek. De ht,
gondolta, biztosan nagyon magnyos egyedl a hzban, pedig
felelssget rzett irnta.
171
Mi a klnbsg az anys
s a daganatos betegsgek kztt?
Utbbiak kztt akad jindulat is.
172
szv kultrja fejldtt ki. Spanyolorszgban a suegrtis nev be
tegsget lltlag az anysok okozzk. Van egy karnevli sp, a
masasuegras, amelynek jelentse: ld meg az anyst". Az indiai
fvrosban, Delhiben kln brtnszrnyat tartanak fenn olyan
anysoknak, akik tlzott hozomnyt kveteltek a menyktl, s
felbontottk a hzassgot. Az intzmnyt folyamatosan tlzs
foltsg fenyegeti.
Spanyolorszgban s Olaszorszgban be lehet perelni krtr
tsrt az olyan anyst, aki tnkretett egy hzassgot. A Florida
llambeli Lutzban egy felesg, aki nem brta tovbb elviselni,
hogy a frje az anyjt vdelmezi, gygyszert adott be a frjnek,
s gunyoros karikatra formjban az arcra tetovltatta a h
zsrtos anyja brzatt. A frje elhagyta, elindtotta a vlst - az
tn beperelte krtrtsrt. Ausztrliban egy asszonnyal kzlte
a gygyszersz, hogy az anysa fnykpe mg nem elg felhatal
mazs arra, hogy arznt adjon el neki.
A zsid anys mg inkbb a nevetsg trgya. A Mamadrama
cm amerikai dokumentumfilm gy jellemzi az lelst, hogy
szeretetteljes, mint egy medve lelse: agyonnyomja az embert".
173
Szmos esetben azonban hiba prbl mindhrom rintett el
fogadhat megoldst tallni s egyezsgre jutni. Ha egy kapcso
latnak mr az elejn jelentkeznek a problmk, szksgszeren a
menynek kell hidat verni. Fel kell ismernie, hogy az udvarls s a
hzassg kzti id vges, s - br addig figyelmnek kzppont
jban az elsdleges kapcsolat llt - nagyon valszn, hogy ha
egyltaln nem szentel idt a jvendbeli anysa megszeldts
re, akkor baj lesz. Meg kell prblnia valamennyi idt kettesben
eltlteni vele, amikor is az anysa mint autonm szemlyisgre
tekinthet r, nem pusztn mint a fia hzastrsra. Ennek a ngy
szemkzti kapcsolatnak a megerstse rvn kevesebb problma
jelentkezik, araikor majd tbben lesznek a csaldban.
Ha azonban hagytk, hogy a problmk meggykerezzenek, a
hzassg ksbbi szakaszban mr nagyon nehz kielgt meg
llapodst nylbe tni hrom ember kztt, akik mind ms-ms
elkpzelsekkel s prioritsokkal rendelkeznek. Az egyik fl ba
josan fog engedni olyasvalaminek, amit a msik kett kztti
szvetsgnek rzkel. Ebben a szakaszban teht a kt leginkbb
rintett flnek kell megoldania problmkat - a finak s a
menynek.
174
Bernadett bejelents nlkl llt be, vagyis nincs magnle
tnk, s folyton felborul a programunk.
Bernadett minden este ppen akkor telefonl, amikor csnde
sen egytt szeretne lenni a csald.
Bernadett tl sok figyelmet kvetei magnak Richrdtl, aki
ezrt nem tlt elg idt a csaldjval.
Bernadett kotnyeles. Mindent tudni akar s minden megmoz
dulsunkban rszt akar venni.
Bernadett folyton kritizl, nem tartja tiszteletben a kpess
geimet, s zsarnokoskodik Richrd felett, akitl elvrja, hogy
gy engedelmeskedjen neki, mint egy gyerek.
175
A kldkzsinrt legjobb
a szlets utn rgtn elvgni.
Szabjunk hatrt
176
hogy magukban pihenhessenek vagy kzsen dolgozhassanak,
s hogy a bejelents nlkli ltogatsok gyakran knyelmetle
nek szmukra. Bernadett rthet mdon erre majd kitasztott
nak fogja rezni magt, s megsrtdik, de az az baja. Hang
slyozni kell, hogy ettl mg ugyangy szeretik t, de ezek a
hatrok. Bernadett vgl majd tlteszi magt rajta, s alkal
mazkodik a helyzethez.
Az is hatrproblma, hogy Bernadett elvrja Richrdtl a h
za krli teendk elltst. Richrd valban kteles segteni ne
ki, de a menetrendben meg kell llapodnia Dianval. Hrmasban
kell megbeszlnik a dolgot egy tlfttt rzelmektl mentes id
szakban. Mg az is megolds lehet, ha a kzelben keresnek egy
ezermestert, s megadjk Bemadette-nek a telefonszmt. Ri
chrd s Diana azt is felajnlhatja, hogy sszevont szletsnapi s
karcsonyi ajndkkm egy vig fizetik a szmlit. Diana is fel
ajnlhatja a segtsgt, hogy Bernadett a csaldhoz tartoznak
rezhesse magt.
1.77
A legfontosabb azonban az, hogy segtenie kell az anyjnak
abban, hogy a csaldon kvl is talljon magnak rdekldsi te
rletet. Gyeptekzzen, jrjon olvaskrbe, jelentkezzen nkntes
polnnek a krhzba, iratkozzon be a nyugdjaskhibba, egy
tanfolyamra, vgezzen kisegt munkt valamelyik telkihord
szervezetnl. Richrdnak is s Diannak is arra keli t btorta
nia, hogy mozduljon ki srbben otthonrl, s ebben a szakasz
ban rzelmileg tmogatniuk kell t. Arra is kszen kell llniuk,
hogy valdi rdekldst mutassanak az j" lete irnt, amg fel
nem veszi a sajt ritmust.
178
Az anys mr tbb hete vendgeskedik
a fiataloknl. Egy este megkrdezi a menytl:
Mondd, lnyom, van mg olyan
knyvetek, amit nem olvastam?" Igen, mama!
A menetrend."
A NOK
TITKOS NYELVE
i
\ -i
...V-
)/ <* XA
^'v
<JW\\ ^ 7
V.
./
183
1. Mirt beszlnek annyit a nk?
FrH N
184
Ezek az agyfeivtelek azt mutatjk, hogy a ni agy milyen nagy
mrtkben aktivizldik a beszlgetsi s nyelvhasznlati funk
cik sorn. A Mirt nem kpesek tbbfel figyelni a frfiak, s
mirt nem tudnak eligazodni a trkpen a nk cm knyvnk
ben mr bemutattuk, hogy a ni agy minden erfeszts nlkl
6000-8000 szt kpes produklni naponta. Hasonltsuk ezt sz-
sze a frfiak napi 2000-4000 szavas maximlis teljestmnyvel,
s mris lthatjuk, mirt okoz problmt a prok szmra a nk
beszdkapacitsa. Egy dolgoz frfi szalkot kapacitsa esetleg
mr a dlutn kzepre kimerl, s akkor arra r haza, hogy a
n'nek mg mindig van vagy 4000-5000 sz a tarsolyban! Kt
n egsz nap egytt lehet, s azutn mg knnyedn kpes jabb
egy rt csevegni a telefonon. Egy frfi erre gy reagl: Mirt
nem akkor mondtad el, amikor vele voltl?"
' f
\
t,
>
185
A frfiak agya a megoldsok keressre, ms szval a problma
megoldsra vari berendezkedve. k a beszdet s a nyelvet tnyek
s adatok kzlsre hasznljk. A legtbb frfi csak akkor beszl,
ha van mondanivalja", azaz amikor tnyeket, adatokat vagy
megoldsokat akar kzlni. Ez komoly problmkat okoz a nk
kel val kommunikciban, hiszen a nk beszde" teljesen ms.
A ni beszd" egyfajra jutalmazs, a msikhoz val ktds cl
jra szolgl. Egyszeren fogalmazva, ha a n kedvel vagy szeret va
lakit, ha egyetrt azzal, amit a msik mond, vagy ha azt akarja,
hogy a partnere elfogadottnak s fontosnak rezze magt, akkor
beszl hozz; ha viszont valakit nem kedvel, akkor ahhoz nem szl.
Egy frfi csak akkor beszl egy msik frfinak szemlyes probl
mkrl, ha gy rzi, hogy a msik tudhatja a megoldst. Ahogy
mr korbban kifejtettk, a megkrdezett frfi megtisztelve rzi
magt, amirt kikrik a vlemnyt, s megoldsokat javasol. A n
azonban fleg azrt beszl, hogy ktdjn a msikhoz, s nincs
szksge megoldsokra. Sajnlatos mdon a frfiak azt hiszik, a
nk azrt beszlik meg velk a problmikat, mert nem tudnak
velk mit kezdeni, ezrt folytonosan flbeszaktjk ket a megol
dsi javaslataikkal.
186
Ha egy n bizalmasan kzl veled
valamilyen szemlyes dolgot,
akkor nem panaszkodik, hanem azt fejezi ki,
hogy megbzik benned.
Megolds frfiaknak
rtsd meg, hogy a nk beszdnek" f clja maga a beszd. Fl
akarjk vidtani magukat, hozzd akarnak bjni azzal, hogy el
meslik a napjukat - megoldsokra nincs szksgk. Nem kell
mst tenned, csak hallgasd meg s biztasd ket. A frfi mondani
valja nem lnyeges, ami szmt, az a rszvtele.
187
ncsot. Ne hasznld ellene a csendet, mert csak ki fogsz borulni,
amirt szre sem veszi, hogy nem szlsz hozz. O lvezi ezt a
csndes idszakot, mert kzben lazthat. Ha valamit el akarsz ve
le intzni, trj hatrozottan a trgyra.
188
zaspr soha ne fekdjn le, amg a vitjukat le nem zrtk. Elbb
bkljenek ki s cskoljk meg egymst. Ezrt csak mondta s
mondta a magt az aktulis problmval kapcsolatban - amg
jabb vita nem kerekedett belle. Joe ezzel nem tudott mit kezde
ni. O inkbb jl kivitatkozta volna magt, aztn irny az gy, s
felejtsk el az egszet.
Lisa oldani szerette volna a benne lv feszltsget, s igyeke
zett mindkettejk szmra elfogadhat dntsre jutni; joe meg
gy rezte, hogy jra s jra ugyanazokat a krket teszik meg.
A nap vgre mr a lelkt is kibeszlte, s felle a nzeteltrsk
fggben is maradhatott volna.
A frjemmel elhatroztuk,
hogy acidig soha nem feksznk le, amg
a vgre nem jrunk a vitnak,
Egy jjel fl vig fenn maradtunk.
PHY.US PILLR
189
A nk bkt akarnak ktni s minden nzeteltrst elsimtani.
Meggyzdsk, hogy a beszlgetstl mindenki jobban fogja
rezni magt. A frfiak viszont gy vlik, hogy a beszlgetstl
ltalban minden csak rosszabb lesz.
Megolds
A n kitrgyalja a problmt, s gy fest, mintha az egsznek
nem volna semmi rtelme, de ne feledd: a megknnyebblshez
tl kell esnie a beszlgetsen. Knyrletesen hallgasd vgig, s
mondd neki: ha szksge van r, te mindig meghallgatod. Ez sok
kal knnyebb, mint nem ltez problmkat megoldani, radsul
egy csom pontot gyfjthetsz vele.
190
nagysgt, a kocsija teljestmnyt vagy azt, hogy hny bomba n
vel randevzott letben. Amikor a nk tdtanak, mindig arrl van
sz, hogy mit reznek k vagy msok azzal kapcsolatban, amit vala
ki csinlt vagy mondit. A nk agya az emberekre koncentrl, sok
kal tbbet fantzilnak az letrl s a kapcsolatokrl, mint a frfiak,
s kpzelgsk felnagytsa mg rdekesebb teszi a beszlgetseket.
Tlzsokba bocstkozva
sokkal rdekesebben s Izgalmasabban
lehet beszlgetni a kapcsolatokrl.
191
Azt hittem, meghalok, amikor meglttam abban a ruhban!"
Mindig ezt csinlod velem."
Soha tbb nem llok szba veled!"
192
felismerni. A szavak az zenet hatsnak mindssze 7-10%--
ban jtszanak szerepet. Kvetkezskppen a ni beszlgetsben
nem tl fontosak a szavak, hiszen az zenetek tbbsge nem ver
blis. A nk szmra az gvilgon semmi problmt nem jelent
olyan szavakat hasznlni, amelyeknek semmi kzk a beszlgets
hez. Nekik az rzelmek szmtanak, s a testbeszd meg a hang
szn a kommunikcis csatornjuk.
193
Hazafel csnd volt a kocsiban. Tudtam mr, hogy nagy baj
van. Csak ltem, trtem a fejem, mi lehet, de gy dntttem,
majd csak otthon hozakodom el vele. Valamit gyantottam, de
mg nem akartam semmit sem mondani.
Ahogy hazartnk, Luk egyenesen a nappaliba ment, bekap
csolta a tvt, s bambn bmulni kezdte. A szeme mintha azt
mondta volna, hogy kztnk mindennek vge. Rjttem, hogy
igaz az a gyan, ami egy ideje mr gytr: van valakije, r gon
dol, csak nem akarja elmondani, nehogy megbntson vele. Az is
kezdett vilgoss vlni, hogy ki az; Debbie, az a miniszoknys
kollganje! Magam el'tt lttam, ahogy a cspjt riszlja az iro
dban. Luk most biztos iditnak gondol, amirt nem vettem
szre, hogy megbmulja azt a kis loryt, s rvillantja a hlye
mosolyt. Ezek azt hiszik, hogy n vak vagyok?! Vagy 15 percet
ltem ott a nappaliban, aztn nem brtam tovbb. Lefekdtem.
Tz percre r Luk is gyba bjt, s legnagyobb meglepetsemre
maghoz lelt. Nem utastottam el a kzeledst, s szeretkez
tnk egyet. De utna egyszeren lefordult rlam, s mr aludt is.
Annyira ki voltam borulva, hogy majd bele'rltem. Mg rkig
fekdtem bren, s a vgn lomba srtam magam. gy reztem,
kzeledik a vg.
Megolds
Ha frfi vagy, rtsd meg, hogy egy n'nek szksge van tlzsok
ra egy rzelemds beszlgets sorn, s ne vedd t sz szerint. So
hase nevezd tragiknak", s ne igaztsd helyre msok eltt. Egy
szeren lpj egy kicsit htra, prblj a valdi rzseire figyelni, s
194
ne akard megmondani neki, hogy mit gondoljon vagy mit mond
jon. A nknek viszont azt kell felismernik, hogy a frfiak min
dent sz szerint vesznek, ezrt ragaszkodniuk kell a tnyekhez, s
kordba kell szortaniuk a tlzsaikat - klnsen a munkjuk
ban, ahol mindezek figyelmen kvl hagysa igen zavar s klt
sges lehet.
195
vetni, de nekem meg a kt fiamnak agykrosodst okoz. Hogy
beszlhet egy ilyen intelligens n ilyen hebrencs mdon?
Akarsz ma moziba menni-", krdezte. Jlesett, hogy megkr
dezte, de azt mondtam: Nem " - merthogy a garzsban volt dol
gom. Mr majdnem egy ra is eltelt, mire szbe kaptam, hogy
nem szl hozzm. Megkrdeztem, van-e valami problma, mire
: Nincs", de tovbbra is hallgatott. Amikor noszogattam,
knnyes szemmel azt vlttte: Te soha nem viszel el engem
moziba!" Passz - azt hittem, engem hvtak moziba, nem t!
Ma levittem egy nagy balom szennyest a garzsba, s azt
mondtam neki: El kell mennem a mszaki ruhzba."
Vagy fl rt foglalatoskodtam a garzsban, beindtottam egy
adag mosst, arrbb tettem pr dobozt, letakartottam egy pol
cot, Vgiggondoltam, mg mit kell megcsinlnom, ha visszajt
tem a mszaki ruhzbl. Amikor visszamentem a hzba, feln
zett a munkjbl, s azt krdezte: Mirt?"
Mit mirt?" - krdeztem vissza.
Mire van szksged?"
Semmire! Mirl beszlsz?"
Ha nincs szksged semmire, akkor mirt msz a mszaki
ruhzba?", rdekldtt sszefont karral, abban az eltveszthe-
tetlen, gyanakv testtartsban, amelyet a legtbb ns frfi ismer.
Na de mikor volt mr az a beszlgets? Azta mr egy fl tucat
ms beszdtmval tmtem tele a memrimat, az a mszaki
ruhz mr lergott csont. A felesgemnl viszont mg nem le
pedett le, mg mindig a felsznen volt, s azt kpzelte, hogy ez ve
lem is gy van.
A. vgn meg volt rla gyzdve, hogy n nem figyelek r, s f
lig mr engem is meggyztt, hogy igaza van. Majd ksbb meg
prblom kibogozni s elsimtani a dolgot, de elbb bekapom a
szalmis szendvicsemet.
rjng Raymond
\96
A nk az rintkezs sorn gyakran hasznljk az indirekt besz
det, vagyis csak cloznak arra, amit akarnak, mondanivalju
kat hallgatlagosan belertik a szavaikba. Raymond felesge is
tbb vgnyon futott egyszerre, ezrt vlt a frfi teljesen tancsta
lann.
A n'k indirekt beszdnek clja van - kapcsolatot pt, ssz
hangot teremt msokkal azltal, hogy mellzi az agresszit, a
konfrontcit s a disszonancit. Evolcis szempontbl az indi
rekt beszd tette lehetv a nk szmra, hogy elkerljk a nzet
eltrst s knnyebben ktdjenek, mert nem tntek dominns
nak vagy agresszvnak. Ez az eljrs tkletesen illik a nk lta
lnos magatartshoz, amelynek clja a harmnia megrzse.
Ha a nk egyms kztt hasznljk az indirekt beszdet, rit
kn tmad flrerts, hiszen nekik van rzkk a valdi jelents
kibogozshoz. Frfiak esetben viszont katasztroflis lehet a ha
ts. A frfiak egyenes beszdet hasznlnak, s mindent sz szerint
vesznek. Mint mr mondtuk, a frfiak agya a vadszat kvetel
mnyeihez fejldtt ki egyfkusz szerkezetknt. Igencsak zava
rnak tartjk, hogy a nk beszlgetseibl hinyzik a szerkezet s
a cl, s azzal vdoljk ket, hogy azt sem tudjk, mirl beszl
nek. Ilyesflekppen reaglnak: Mit akarsz ezzel mondani?",
Mire akarsz kilyukadni?", Mi ennek a lnyege?" Azutn gy
beszlgetnek tovbb a nvel, mint egy emegygyintzeti polt
tal, vagy egyszeren belefojtjk a szt: Ezt mr ezerszer megbe
szltk", Meddig fog mg ez tartani?" vagy Mr nagyon f
raszt ez a beszlgets, s nem vezet semmire."
197
fi fnknek sejtelme sincs rla, hogy valjban mit is akar.
Mari klasszikus ldozata volt ennek.
198
Mari tbb szlon futtatta eladst s indirekt beszdet hasz
nlt frfiak eltt, akiknek fogalmuk sem volt rta, hogy mirl be
szl vagy hogy mi mivel fgg ssze. A hallgatsg ntagjai meg
voltak elgedve az eladsval s krdseket tettek fel, de egyik
frfinak sem akardzott feltenni a kezt, s beismerni, hogy sem
mit sem rtett. A nknek tudniuk kell, hogy ha egy frfi nem tud
ja kvetni valakinek a szavait, gyakran inkbb gy tesz, mintha
rten, nehogy ostobnak nzzk.
1.99
Nagyon kedves vagy ma este Csak a szexre tudsz
gondolni?
Mennyire szeretsz? Olyasmit tettem,
aminek nem fogsz rlni
Legyl romantikus, oltsd el a lmpt Lttyedt a combom
200
ezrt nem teszi meg. Ha az anyja a rdi mellett vagy a tv eltt ta
llja t tanuls helyett, vita kerekedhet a dologbl. A hmnemek
kezelsnek egyetlen realista mdja a hatrids, kzvetlen utasts.
Adam, tanulj egy rt a szobdban, aztn feljvk elkszn
ni, s lefekszel-" Kzvetlen utastsok esetn a flrertsnek nem
igen van helye, a hmnemek pedig rtkelik az egyrtelm pa
rancsokat. Sok n attl fl, hogy a kzvetlen beszd agresszv s
bartsgtalan. Egy msik nvel szemben ez igaz is lehet. A hmek
szmra azonban teljesen normlis a kzvetlen beszd, hiszen k
is azon rintkeznek.
Megolds
Nk szmra: az indirekt beszdet nk hasznljk ms nkhz
val ktdsre. A frfiakkal csakis kzvetlen nyelven beszlj.
Elszr raln nehznek fog tnni, de gyakorlssal elrheted a k
vnt eredmnyt, s a krltted lv frfiakkal is kevesebb lesz a
nzeteltrsed.
201
t perc" Nagyjbl fi ra. Frfi megfelelje az az t perc, ami
mg htravan a futballmeccsbl, mert a szemetet a pasi csak az
utn viszi le.
202
Csak tessk" Ez nem kijelents, hanem felajnls, hogy beszl
hetsz. A n lehetsget ad, hogy elhozakodhass a kifogsaiddal
vagy indokaiddal arra vonatkozan, amit tettl. Ha nem mon
dasz igazat, a vgn jn a rendben van".
203
Aztn nekiltott a keresztkrdseknek, mint valami gyvd, s
addig-addig ismteltette a frfival a beszlgetst, amg minden
rszletet meg nem tudott. Josh szempontjabl semmi szksg
nem volt erre a trsalgsra. Debbie azonban tudni akart minden
apr rszletet.
josh rtelmezsben egyszer volt a trtnet: Rbert 15 ves
korban otthagyta az iskolt, s elment selyemfinak, hogy t
mogassa magnyos desanyjt, aki ideg-sszeroppanst kapott,
amikor kiderlt, hogy a frje transzszexulis, s a sgort szere
ti. A mama ngyilkos lett, Rbert rszokott a kbtszerre, hogy
knnyebben viselje a fjdalmat, ksbb pedig kard nyel k nt dol
gozott a Moszkvai Nagycirkusznl. Egy nem mindennapi bal
esetben elvesztette a herit, belpett a francia idegenlgiba, k
sbb misszionrius lett Afganisztnban, de letartztattk a ke
resztny valls terjesztsrt, majd kiengedtk, s a tlibok
rabszolgja lett. Egy jszaka egy szppants kocsi tartlyban
megszktt, s most jra a vrosban van az j fejesgvel, egy
leszbikus prostitultbl lett apcval, aki Afrikba szeretne kl
tzni s lepratelepet alaptani - amit Rbert tervbe is vett most,
hogy kiengedtk a brtnbl s elejtettk ellene a gyilkossg vd
jt. s ht rkbe fogadott brazil gyermeke vegetrinus lett,
csatlakoztak a Jehova Tanihoz, s azt lltja, hogy letben nem
rezte mg ilyen jl magt... remekl van.
204
A ni agy rszletkeres programja
A n' az emberisg fszekrzje knt szoros barti krrl gondos
kodott, hogy legyen, aki a gondjt viseli, ha a frfi nem tr vissza
a vadszatbl vagy a harcbl. Olyan volt szmra ez a barti tr
sasg, mint valami biztostsi ktvny. Az letben maradsa mlt
azon, hogy kpes-e kt'dni a csoport tagjaihoz, gy minden apr
rszletet tudnia kellett a csoport minden egyes tagjnak s azok
csaldjnak llapotrl, s a csoport letben maradsa rdek
ben aktvan rdekldtt irntuk.
Amikor egy trsadalmi esemny utn a frfi s a no lel beszl
getni, a n tudni fogja, hogy a trsasg tagjai vagy a csaldok mi
vel foglalkoznak, mik az lmaik s a cljaik arra az vre, milyen
az egszsgi llapotuk, hogy llnak a prkapcsolatok. Azt is tud
ja, hov kszlnek nyaralni a bartaik, hogy megy a gyerekeik
nek az iskola. A frfiak tudni fogjk, milyen j kisfis jtk
szert" vsrolt a tbbi frfi, alaposan megvizsgljk Bob j vrs
sportkocsijt, megbeszlik, hol lehet jl horgszni, felszmoljk a
terrorizmust, s megtrgyaljk, hogyan gyzte le Anglia futball
ban Nmetorszgot... s igen... az a vicc a pasirl, aki hajtrst
szenvedett Elle MacPhersonnal. De az esemnyen rszt vevk
magnletrl vajmi keveset tudnak - arrl a nk meslnek el ne
kik mindent a hazafel ton.
Nem mintha a nk mindenbe bele akarnk tni az orrukat...
nos, azrt egy kicsit akarjk is... a hossz tv tllst progra
mozta be agyukba a termszet, ezrt kell tudniuk, hogy ki hogy
van a csoportban, ki miben lehet a segtsgkre.
Megolds
Ha frfi vagy, rtsd meg, hogy a nk pszichjbe kdok kvncsi
sg a szemlyes rszletek s informcik utn a kapcsolatok
fennmaradst szolglja. Ha teht egy nvel beszlsz, igyekezz
tbb rszlettel szolglni, mint egybknt. Bjj bele a melegtdbe,
vidd el egy hossz stra, s csak hagyd, hadd beszljen. Ily m
don nagy gyakorlatra tehetsz szert. Ne feledd, nem szksges
205
koncentrlnod vagy vlaszolgatnod - nem kell semmifle erfe
sztst sem tenned.
Ha n vagy, azt rtsd meg, hogy a tl sok rszlet megrjti s
hallra untatja a frfiakat. Hivatali trgyalsokon gyorsan trj a
lnyegre, legyl precz s szabatos. Otthon kzld a frfival, ha
beszlni akarsz, hatrozd meg az idtartamot, s mondd meg ne
ki, hogy nem muszj megoldsokat javasolnia, csak hallgasson
vgig. s ne krdezd folyton, hogy Figyelsz te rm egyltaln?"
meg hogy Mit is mondtam az elbb?"
Nyokadik fejezet
NI SZEXEPILTESZT
Vonzd vagy tasztod a frfiakat?
h ic_.;: fi ? 5 j V X v u
,in\t-j,
f / I ->S>
rm Vk 's~^v-'
e?
s r- j_^-TT"
209
a) Magas sark vagy bokapntos tsark
b) Divatos, kzpmagas sark
c) Alacsony vagy lapos sark, mgis divatos
210
a) Feszes/izmos
b) Sima/lapos
c) Kidudorod/kerek
211
ezt mondank:
a) Elegns/karakteres
b) Babaarc nagy szernmei
c) Nem kifejezetten szp, de bartsgos
19. A hajad:
a) Hossz
b) Kzphossz
c) Rvid
212
a) Lezser
b) Szexis
c) Elegns
A pontszmaid
213
16. krds 17. krds 18. krds
A=l pont A=9 A=5
B=3 pont B=7 B=9
C=5 pont C=5 C=7
Szexi cicababa
Amint megltnak a frfiak, horogra akadnak, s alig vrjk,
hogy kifogd ket. Az ptmunksok kezben megll a szerszm,
s utnad ftylnek. Te aztn tudod, mitl dglik a lgy, s soha
nem szenvedsz hinyt randevban. A frfiak imdnak rd nzni,
s folyton megkrnykeznek, jl el tudod adni magad, a frfiakat
pedig testbeszddel irnytod. A kvetkez fejezetbl megtudha
tod, mirt eredmnyes az, amit teszel, s tovbbi tleteket mert
hetsz eredmnyeid tovbbi javtshoz. Le a kalappal a szexuali
tsod eltt.
66 s 99 pont kztt
Elegns kisasszony
A nk tbbsge ebbe a kategriba tartozik. Mrskelt eslyeid
vannak r, hogy a frfiak els ltsra beld essenek. Az pt
munksok csak akkor vesznek szre, ha pp ebdelnek. Ha 78 s
99 kztt van a pontjaid szma, akkor csak nchny terleten kell
erstened, s megvalsulnak vgyaid. Ha pontjaid szma 66 s
214
78 kztt van, dolgozz kemnyebben a fizikai megjelenseden, s
jobb eredmnyeket rhetsz el. A kvetkez fejezetbl megtudha
tod, mit kell tenned, hogy a frfiak mr els pillantsra vonzd
janak hozzd.
65 pontig
Tulajdonkppen fi vagy
Az ptmunksok malac vicceket meslnek neked. Azt hiszed,
hogy a szemlyisg fontosabb a megjelensnl, s bizonyos fokig
igazad is van. Csak egy a bkken. Ugyan mivel vonzd magad
hoz a megfelel frfit, hogy elkprztathasd a szellemessgeddel
s a kedvessgeddel? Anlkl is tudsz javtani a tlalsodon, hogy
fel kellene adnod a meggyzdsedet. Ha pldul elkezdesz kon
diterembe jrni, hogy jobb legyen az alakod, mris vonzbb le
szel a frfiak szemben, azonkvl fittebbnek s egszsgesebb
nek rzed magad, s jobban fogsz rlni az letnek. Ha mg fr
fit is tallsz, az csak tiszta haszon! Az elnys tulajdonsgaidat
kiemel ruhkkal is lczhatod a testi hinyossgaidat. Tain azt
mondod, hogy tged nem rdekel az olyan seklyes frfi, akit hip
notizlni lehet a fizikai megjelenssel. m az intellektulis s fo
gkony frfiak is ki vannak szolgltatva a sajt sztneiknek, leg
albbis eleinte. A frfiak nem tehetnek rla, hogy a nyilvnval
an nies jegyekhez vonzdnak. Lehet, hogy nincs nyedre, de
nem rtana javtanod a megjelenseden, hogy tbb frfi kztt
vlogathass! A kvetkez fejezetbl megtudhatod, hogyan n
veld a vonzerdet, s azt is elmagyarzzuk, hogy mirt bukik sok
frfi az olyan nkre, akiknek az IQ-juk kisebb, mint a cipmre
tk, tged viszont pillantsra sem mltatnak.
Kilencedik fejezet
MITL LG
KOCSANYON
ROGER NYL SZEME?
A n nemi vonzerejnek
hatalma
213
Elhatrozta, hogy nern kertel, s kzli Kimmel az rzseit.
Az asszony elszr dhs lett, s nem rtette, mirt nem szereti a
frfi olyannak, amilyen. Seklyes alak, nem ilyennek hitte! Dniel
nem tudta megfogalmazni az rzseit, s mr bnta, hogy egyl
taln megemltette a dolgot.
Fl v mlva Dniel elhagyta Kimet, s most egy kollganj
vel, jade-del l egytt. Kim pedig egy ni csoporthoz szegdtt,
amely minden frfit csirkefognak tart,
220
A szpsg elmlete
A virg nem ok nlkl szp. Azrt sznes, hogy az erd zld ten
gerben vonz legyen. Informcikat kzl magrl az llatok
nak s a rovaroknak, tjkoztat, hogy hol s milyen llapotban
van az le lem forrs.
Az emberek is szpnek talljk a virgokat. Ez a reakci azrt
fejldtt ki bennnk, hogy a sajt ietben maradsunk rdekben
rtkelni tudjuk a szksges informcikat a nvnyekrl s vir
gokrl. Tudnunk kellett, hogy egy gymlcs zld, rett, savany,
mrgez vagy veszlyes-e. Ugyanez a folyamat jtszdik le az em
beri szpsggel kapcsolatban is.
Mindenki bizonyos - rzkelhet s nem rzkelhet - jeleket
bocst ki magbl, amelyek kvnatoss tehetik egy esetleges trs
szmra. Ezek olyan kibocstott, majd jra felfogott, kdolt ze
netek, amelyek azt kzlik a msik szemllyel, hogy mennyire
tartjuk alkalmasnak a cljainkra. A frfiak biolgiai vonzdsa
olyan nkre irnyul, akiknek jegyei lehetv teszik szmukra,
hogy gnjeiket sikeresen rktsk t a kvetkez nemzedkre.
A n szmra az a vonz frfi, aki - biolgiai szinten - ielmet s
biztonsgot nyjt a gyermeknevels sorn, ami azt is megmagya
rzza, hogy a nk mirt vonzdnak az idsebb frfiakhoz.
221
pedig az, hogy a msik nemet szaporodsi clbl magunkhoz
vonzzuk.
Ha valakinek azt mondjuk, hogy szp s vonz, biolgiai rte
lemben azt kzljk, hogy szeretkezni akarunk vele.
222
sere. Szerencsre megjelensnk szmos tnyezjt kpesek va
gyunk befolysolni, s ha akarjuk, vltoztatni is tudunk bizonyos
dolgokon. Dnthetnk gy, hogy vonzv tesszk magunkat.
A ni test -
Mitl indulnak be leginkbb a frfiak?
223
ugyanazokat az azonnali dolgokat keresi a nkben, mint eldei,
de - mint majd ltni fogjuk - a tarts partnerre vonatkoz krit
riumai ezekkel nem esnek egybe.
A felesgben az ernyt,
az gyasban a szpsget keressk,
KNAi KZMONDS
224
Frfivgykeltk, fontossgi sorrendiben:
1. Kisportolt testalkat
2. rzki szj
3. Telt kebel
4. Hossz lb
5. Gmbly csp/Keskeny derk
6. Flgmb alak fenk
7. Igz szem
8. Hossz haj
9. Kis orr
10. Lapos has
11. velt ht
12. Dombor vulva
13. Hossz nyak
;oit testalkat
lf ht
nibly
kny derk
ilak
k. 4, Hossz lb
225
1. vgykelt: Kisportolt testalkat
226
nzett imitljk. Egyes nk elszrnyednek, amikor elszr hal
lanak a dekoltzs jelentsgrl, msok azonban kihasznljk s
elnyt kovcsolnak belle.
Vgezd el a kebelprbt!
Kevs frfi kpes klnbsget tenni a dekoltzs s a fenk kzel
kpe kztt.
Melyik a kebel
s melyik a fenk?
Dntsd cl!
227
Minden felmrs azt mutatja, hogy a frfiak a legtbb kebelfor
mt s -mretet szeretik. Nem szmt, ha akkora, mint egy kis cit
rom, vagy olyan, mint egy grgdinnye - a frfiak tbbsge moh
rdekldst tanst mindegyik irnt, s imdja a dekoltzsokat.
4. vgykelt: Hossz lb
228
keiket a krakatbbuk olyan hossz lbn mutatjk be, amilyen
nel a termszet l embert soha nem ajndkoz meg. Tizenves
lnyok mami gyakran panaszoljk, hogy a lnyuk tl rvid
szoknyt hord, holott ezt a benyomst gyakran csak a lnyok
arnytalanul hossz lba kelti. 20 ves korukra ltalnos testi
nvekedsk megll, s ezutn a lbuk akr 10%-kal is rvi
debbnek tnhet, mint puberts korban.
A legtbb n ntudatlanul is megrti az extra hossz lb va
rzserejt, mr tindzserknt megtanulja hatsmechanizmust, s
gyakran mg hidegben is magas sark cipben s rvid ruhban
jr, csak hogy hosszabbnak tnjk a lba. Pusztn azrt, hogy
vonz legyen a frfiak szmra, figyelmen kvl hagyja a td
gyullads veszlyt vagy a magas sarok knyelmetlensgt, ami
hossz tvon gerincproblmkhoz is vezethet. A frfiak azrt
229
imdjk a magas sark cipt, mert abban a nk visszakapjk ti
ndzserkori, nagyfok termkenysgrl tanskod lbukat. Az
ilyen cip azzal fokozza a nk szexepiijt, hogy a lbuk hosszabb
lesz, a htuk veltt vlik, a fenekket knytelenek htratoini, a
lbfejk kisebbnek tnik, a medencjk pedig elretoldik. Ezrt
szmt a legmagasabb sark s a bokapntos tsark cip a leg
hatkonyabb szexulis segdeszkznek.
A legtbb frfi a kerekded, vastagabb lbat elnyben rszesti
a vkonyabb, izmos lbbal szemben, mett a zsrflsleg hangs
lyozza a frfi s ni lb kztti nemi klnbsget, s egyttal
jobb tejelvlasztst is jelez. Szeretik a kisportolt lbat, de a fut
ballista vdlifl mr lelohad a lelkesedsk.
A kutatsok kidertettk, hogy egy n ruhjnak hossza s ci
psarknak magassga a menstrucis ciklussal egytt vltozik.
Peters idejn ntudatlanul is tbbet mutat ruht s magasabb
sark cipt vesz fel. Tanulsg szlk szmra: a menstrucikat
kvet tizennegyedik s tizennyolcadik nap kztt tljk szoba
fogsgra a lnyukat!
230
?
231
az agy s a herk kri nincs zsr. Azokon a okn, akiknek m
ht eltvoltnak, a szaporodszervek hinya miatt gy halmo
zdik fel a pocak krli zsr, mint a frfiakon.
Devendra Singh, a texasi egyetem evolcis pszicholgus pro
fesszora 50 vre visszamenleg megvizsglta a Miss Amerika
szpsgverseny rsztvevi s a Playboy-ny szik testi vonzerejt.
Arra az eredmnyre jutott, hogy ezen idszakban az idelis
szexszimblum testslya tlagosan 6 kilogrammal cskkent, de
a 70% krli csp-derk arny mit sem vltozott. Megllap
totta, hogy a frfiak szmra szexulisan a 67-80%-os arny a
legvonzbb.
232
ra forma nem ml npszersg
re s arra is, hogy a Coca-Cola cg
mirt ezzel a palackformval jelent
meg a hborban a katonk kztt.
Auguste Rcnoir tizenkilencedik sz
zadi mvsz hresen dimdi nket
festett, de alaposabban megvizsgl
va ket kiderl, hogy legtbbjk a
bvs csp-derk arnnyal rendel
kezik.
233
6. vgykelti Flgmb alak fenk
Tizenkilencedik szzadi
n turnrben s egy
afrikai szpsg a maga
hs-vr valsgban.
A modern nk mr
nehezen hiszik, hogy
a hatalmas, kidudorod
hts egykor vonz
forma voit, hoJotr egyes
afrikai orszgokban
mg ma is az.
234
folyamodni. Npszerek lettek a drga farmerok is, mivel ezek
hangslyozzk, tmrnek s gmblynek mutatjk a feneket.
A magas sark cip viselje velt httal s kitolt fenkkel jr, s
menet kzben ringatzik, ami biztosan magra vonja a frfitekin
teteket. Marilyn Monroe lltlag kr centimtert levgott a bal
cipje sarkbl, hogy mg hangslyosabb legyen ez a ringatzs.
A hastnctanfolyamokk! Dunt
lehetne rekeszteni, de e tant'
erotikus trtnetrl csak kevs
rsztvevnek van fogalma.
235
11. s 12. vgykelt; Iveit ht s dombor vulva
Krd meg akrmelyik nt, hogy vegyen fel szexi pzt, s az els
dolga rendszerint az lesz, hogy eltlzott vbe feszti a htt, meg
billenti a cspjt s egyik vagy mindkt kezt a cspjre helyezi,
hogy minl tbb helyet foglaljon el, s ezzel nagyobb esllyel von
ja magra a figyelmet. Ha nem hiszed, krd meg akrmelyik n't,
hogy lljon fel, s legyen minl szexisebb. Gyernk - prbld csak
ki most rgtn.
236
13. vgykelt: Hossz nyak
Boldog n a burmai
karn trzsbl,
Tudja, hogy a lehet
icgjobba nz ki.
237
san utna igaztjk ket. A karikk megnyjtjk a nyakat, ami
ezekben a kultrkban a szpsg legfbb jele. A oyakkarkk s
lyuknl fogva lehzzk a fejet, s gy deformljk a kulcscson-
tot, hogy a nyak 45 fokban elre ferdl. Ha ezeket a nyakhuza
lokat eltvoltannk, a megnylt nyak nem volna kpes megtar
tani a fejet, hanem eltrne.
238
A legvonzbb a babaarc n,
239
gel vgyat rez a frfi irnt. Az lnkvrs ajakrzs az egyik
legerotikusabb ni jelzs: egy szexszimblum bizonyosan nem
vlaszt ms sznt.
A n arca festvszon,
amelyre mindennap rfesti nmaga
korbbi portrjt.
PICASSO
+ .
240
4
**.
.-F
ftornei kelahst asszony vonznak tartott megnyjrott flcimpival.
Ms nk ugyanezt a harst hossz flbevalval rik el.
241
tnk rla ~, hogy a fnykpes ksrletek sorn a frfiak mirt ta
lljk furn vonznak" a kontaktlencst visel nket. ltal
nossgban a frfiak elnyben rszestik a vilgosabb szemsznt, a
fehr br frfiaknl pedig a gyermeki kk szem vezeti a listt.
S
i
242
Bambinak, Barbie-nak s
Minnie Egrnek is parnyi az orra.
243
A valdi szkk olyanok, mint egy j ing -
a gallr mindig illik a mandzsetthoz.
244
a frfi szakmkban a hossz haj teherttel lehet egy magas pozci
ban lv n szmra. Pamela Anikrsonbl vagy Anna Kwrnyiko-
vbl pldul - noha a legnpszerbb nk kz tartoznak boly
gnkon - soha nem lesz az Egyeslt llamok elnke.
Vonzer s pornogrfia
245
dekli. Emlkezznk csak, hogy jessica Nyl csupn ceruzarajz
volt - nhny vonal egy darab papron -, de az alakjtl egyb
irnt intelligens frfiak millinak csorgott a nyla. A frfiak sz
mra minden a formrl szl.
Hentai rajzok
Manapsg rengeteg pnzt hoznak a japnbl szrmaz Hentai
rajzok, amelyek a ni vonzer jeleirl itt emltett sszes inform
cit felmutatjk. Ezek a kpregny formban eladott kemny
pornkpek magukon viselik a ni testbeszd itt trgyalt jeleit.
Az brzolt nk szeme mindig tg pupillj, s ktszer-hrom
szor akkora, mint a szjuk, az orruk kicsi, az lluk keskeny, a ha
juk hossz, gyakran szalaggal lfarokba ktve.
Ezek a rajzok rett ni testet brzolnak egy tz-tizenkt ves
kislny arcval, becslt nzkznsgk pedig tbb mint 30 mil
li frfi.
246
Hogyan hat a nk ruhja a frfiakra?
247
vadszmezejn", s lehetv teszi a szmukra, hogy a sikeres
sg, a hatalom, a fontossg s a kvnatossg megjelentsvel
t lte gynek a tbbi nn.
A sikeres munkahelyi viselet titka egyszer. Milyen megjelenst
vr el tled az, akire hatssal akarsz lenni? Az vlemnye szerint
milyennek kell lennie a sminkednek, az kszereidnek, a frizurd
nak s a ruhdnak ahhoz, hogy a szakmdban hitelesnek, tisztess
gesnek s megbzhatnak tljen? Ha olyan terleten dolgozol,
ahol frfiaknak kell eladnod mszaki vagy szervezsi szaktudso
dat, az eddig trgyalt csbt jelzsek zme nem helynval. Ha vi
szont olyan zletgban mozogsz, ahol az ru a nies megjelens,
pldul fodrsz vagy, kozmetikumokkal vagy divatos ruhkkal ke
reskedsz, akkor a trgyalt jelzsek j rszt nagy hatsfokkal alkal
mazhatod.
Plasztikai sebszet
248
V v - n mg ma is azt lltja, bogi-
nem vltoztatta meg a klsejt.
249
Egy tlagos hten az tlagember tbb mint 500 tkletes"
emberi lny kpvel tallkozik magazinokban, jsgokban, pla
ktokon s a tvben. Ezeknek a kpeknek a zme olyasfle tech
nolgik eredmnye, mint az amerikai retus, a hangslyos smink,
a szmtgpes grafika s a specilis megvilgts, s csak elvtve
brzol valdi embert.
Ha forrads vagy anyajegy rttja arcod, esetleg elgondolkodsz
a plasztikai korrekci lehetsgn, azok kzl ugyanis, akiken
ilyen mttet vgeztek, a legtbben azt lltjk, hogy meg vannak
elgedve az eredmnnyel.
Ne olvass ni magazinokat,
ha nem akarod rondnak rezni magad,
250
me a vlaszok:
251
hogy van-e egypr kil slyflslege vagy nhny mitesszere,
vagy hogy kicsi-e a melle. Msodszor, a frfiakat a hossz tv
partner esetben jobban rdekli a n teljes szemlyisge, intelli
gencija s humorrzke, minta rest, de azrt a j megjelens"
mg itt is elkel helyen szerepel. A ni megjelenst szerencsre
jelents rszben befolysolni lehet, hogy a kls jobban passzol
jon a szemlyisghez.
A n rszrl a humorrzk
nem azt jelenti,
hogy vicceket mesl,
hanem azt, hogy nevet a frfi viccein,
Megolds
A megjelensed hatssal van arra, hogy msok hogyan reaglnak
rd s miknt viszonyulnak hozzd. Azonkvl befolysolja a sa
jt nkpedet s viselkedsedet is. A nagymamd taln azt mond
ta: Az ember ne tljen a kls ytn", az igazsg azonban az,
hogy mgis ezt tesszk. Kisebb-nagyobb mrtkben megjelen
snk legtbb eleme fltt hatalmunk van. A sok-sok testpolsi
252
s viselkedsi tanfolyam mind azt tantja, hogyan kell jrni, lni,
beszlni, ltzkdni, sminkelni s gy tovbb. A knyvesboltok
zsfolsig vannak ugyanilyen tmj knyvekkel. Szmos nagy
ruhz knl ingyenes sminkelsi szolgltatst, s megtantja a
vsrlknak, hogyan vlasszk ki s vigyk fel a kozmetikumo
kat, a ruhzati ruhzak pedig boldogan adnak tancsot a ruhk
kivlasztsban s viselsben. A j fodrsz megmondja, melyik
frizura ll neknk a legjobban, a fogorvosunk rendbe teszi a fog
sorunkat, a fehrnem-bemutatkon pedig megtanulhatjuk, ho
gyan tegyk a legelnysebben kzszemlre testi adottsgainkat.
A testsly is teljes mrtkben kontrolllhat. Keress egy tpll
kozsi szakembert, aki megtantja, hogyan kell helycsen tkezni,
jrj el egy fitneszklubba, ahol gy formlhatod az alakodat,
ahogy csak akarod. Ha felttlenl szksgesnek vled, fizesd be
magad a szletsnapodra egy orrplasztikzsra vagy egy mellna
gyobbtsra. A huszonegyedik szzadban mr semmi sem indo
kolja, hogy ne gy nzz ki, ahogyan szeretnl.
253
s arni a legfontosabb, azzal is vonzbb teheted magad, ha gya
raptd ismereteidet s tbbet tudsz az letrl. Mindenki vonz
dik azokhoz, akikkel rdekes tmkrl beszlgethet.
Ha a vilg brmelyik slgerlistjn megnzed a 40 legmenbb
popdalt, ltni fogod, hogy a legnpszerbb s legjobban fogy
felvteleket nem a vilg legjobb muzsikusai rtk s adjk el.
Olyan emberek termkei ezek, akik kikalkulltk, hogy mit
akarnak a vsrlk, bevlt formula szerint megrtk a szveget
s a zent - s lm, veszik, mint a cukrot. A vilg legjobb muzsi
kusait nem ismerjk, mert otthon lnek, s arra vrnak, hogy
felfedezzk ket. A vonz kls is pontosan olyan, mint a np
szersg.
Lehet, hogy a frfiak rajonganak a hetyke mellrt, a nk pedig
az aclos bicepszekrt, a kutatsok mgis azt bizonytjk, hogy
- vgs soron a hossz tv kapcsolatoknak tbb kzk van a
llekhez, mint a testhez. A kulcselem a szexulis, rzelmi s szak
mai nbizalombl ered bels izzs. Magyarn, legyl igazn r
dekes egynisg, s szre sem fogjk venni a testi hibidat.
sszegzs
254
hetsz a szabadba, kedvedet lelheted az idjrsban, s jl rezhe
ted magad. Nmcs rtelme a ngy fal kztt kuksolni, s azon pa
naszkodni, amit gysem tudsz megvltoztatni. Ugyangy van ez a
frfiak gondolkodsmdjval is. Ne veszekedj velk, hanem ir
nytsd ket.
FRFI SZEXEPILTESZT
Cs'dmek vagy
meztelen csignak ltnak a nk?
^ ** rtfl#*
riogy llsz a nkkel a vonzerd tekintetben? Ellenllhatatlannak
tartanak vagy visszatasztnak? Lenygznek vagy undortnak?
Vgezd csak el ezt a tesztet, s megtudod, hnyadn llsz a nkkel.
A kvetkez fejezetben pedig a titkokra is fny derl, hogy valj
ban mit keresnek a nk egy frfiban. A teszt pontszmait a kls
s olykor ms jegyek alapjn adjk a ook a frfiaknak, akik segt
sgkkel pontosan megtlhetik nnn szexepiljket. Ha elvgez
ted, krd meg egy-kt nnem bartodat, hogy a krdsek alapjn
rtkeljenek tged, azutn vesd ssze az eredmnyeket.
Vgezd el a tesztet!
259
b) Kicsi s feszes
c) Keszeg vagy lapos
6.Milyen a humorrzked?
a) Remnytelen vagy a humor tern
b) A trsasg lelke vagy
c) Mg csiszolnod kell rajta
9. A combod:
a) Izmos/inas
b) Hossz/sovny
c) Kerek
260
10. A jvedelmed:
a) tlag alatti, de jobb szeretsz rszmunkaidben dolgozni
b)A korodhoz s a tapasztalatodhoz kpest tlagos
c) Jelentsen tlag fltti
261
16. Trsasgban ltalban:
a) Szakllt hordasz
b) Simra borotvlt vagy
c) 3 napos borostt viselsz
A pontszmaid
262
13. krds 14. krds 15. krds
A=5 pont A=5 A=l
B=3 pont B=l B=9
C=l pont C=3 C=7
Men fej
Ez igen! Te aztn vonzd a csajokat, mint egy mgnes. Megfele
l jelzseket kldesz a nk fel, gyesen kiemeled a fizikai adott
sgaidat, hogy vonzdjanak hozzd. De vigyzz, nehogy tls
gosan tkletes legyen a megjelensed, mert a nk mg azt tall
jk hinni, hogy nem vagy termszetes, vagy hogy elszlltai
magadtl, mrpedig ez nagyon el fudja venni a nk kedvt. Az
nimd frfibl nem krnek. Egy n sem akar a prjval lk
dsdni a tkr eltt.
47 s 89 pont kztt
Paprtigris
A legtbb frfi ebbe a kategriba tartozik. tlagosan hasznlod
ki, amid van, hogy vonzv tedd magad a nk szmra. Ha k
zelebb vagy a 89 ponthoz, nem kell a szomszdba menned.egy kis
fejldsrt. Csak nzd meg azokat a krdseket, amelyekreJeve-
sebb pontot kaptl, s olvasd el a kvetkez fejezetet, amelybl
tleteket merthetsz a fejldshez. Ha a 47 ponthoz vagy kze-
263
lebb, az alapoktl kell kezdened a kemny munkt. A kvetkez
fejezetbl megtudhatod, hogyan.
46 pontig
Kivert kutya
Elvagy azzal, hogy a mellkutckban kborolsz, s valsznleg
azt hiszed, hogy az a frfi, aki jobban szereti a nket a srnl,
mind lvhajhsz. A haverjaid tbbet jelentenek neked, mint a
nk. Ha mgis vonz szeretnl lenni a nk szmra, akkor bi
zony segtsgre szorulsz! A nk az olyan frfiakat szeretik, akik
nek hatrozott egynisgk van, akik meg tudjk ket nevettetni,
akik fogkonyak az ignyeikre, s akikben megvan az ambci s
az sz ahhoz, hogy elre jussanak az letben. Szerencsre ezek
legtbbje megtanulhat. Gondolj csak arra, milyen mulatsgos
lesz, amikor a krltted lv nk egyszer csak ms szemmel
nznek rd!
Tizenegyedik fejezet
A FERFIVONZERO
1 1 1 JX.x\
Mire gerjed a n?
6. Kei
7, Markns orr
11. Hromnapos
.isportolt testalkat
2. Szeles vll
mellkas, izmos
. . -i has
3. Kicsi, feszt'
-u- :eny csp
K-%
267
mindkt nem a fiatalsg s egszsg jelnek tekinti a szimmetrit.
A szimmetrikus virg is vonzbb a mhnek, mert tbb nektr rej
tzik benne, s ltalban a szimmetrikus llatok is tovbb ma
radnak letben, mint a nem szimmetrikusak.
268
Hossz tvra azonban a nk inkbb olyan frfit vlasztanak, aki
hajland invesztlni a kapcsolatba s a gyermeknevelsbe, mindegy,
hogy szimmetrikus-e vagy sem. De pusztn a megjelens alapjn
megtlve a vonzert (s itt ppen ezt tesszk} a szimmetria jelents
szerepet jtszik a nk ltalnos vlasztsban. DNS-vizsglatok
szerint Nagy-Britanniban a hzassgban szletett gyermekek
10%-a nem a frjtl szrmazik. gy tnik, frjet a nk a tpllk-
szerz kpessg alapjn vlasztanak, de a j gneket mr msfel
keresik.
269
A legnpszerbb ni vgykeltk
i. Kisportolt testalkat
2. Szles vll s mellkas, izmos kar
3. Kicsi, feszes fenk
4. Ds haj
5. rzki szj
6. Kedves szem
7. Markns orr s ll
8. Keskeny csp s izmos lb
9. Lapos has
10. Nagy pnisz
11. Hromnapos borosta
270
A szles vll frfias jegyt gyakran azok a nk is lemsoljk,
akik hatrozottnak akarnak ltszani. Ilyenkor kezket a csp
jkre helyezik, hogy vllban szlesebbnek tnjenek s nagyobb
helyet foglaljanak el. A viltms egy trgyalson rmens nt
mutat - ahogy a frfit is frfiasabb teszik a vll-lapok. A frfiak
mellkasnak nagy tdt kell befogadnia, amely hatkonyabb
oxignelltst s lgzst biztost futs s a zskmny'zs kzben.
Minl nagyobb volt egy frfi mellkasa, annl nagyobb tisztelet
vezte s annl nagyobb hatalommal brt. Ha korunkban egy fr
fi valamit sikeresen vghezvisz, mg ma is dagad a keble a bsz
kesgtl", a kamasz fik a j felpts felstestet mg mindig a
frfiassggal azonostjk.
271.
nknl. Azrt nem hallunk errl, mert a hagyomnyosan ni be
tegsg diagnzisa rendszerint annyira feszlyezi az rintetteket,
hogy inkbb nem beszlnek rla.
l A {
1"
i
1t
272
gynyrkdni? A kicsi, tmr fenk mindentt a nk kedvence,
de csak kevesen vannak tisztban ennek a mgneses vonzernek
az okval.
A titok nyitja az, hogy a szeretkezs erteljes lkseihez feszes,
izmos hts szksgeltetik. A kvr vagy lttyedt fenek frfiak
nak nehzsget okoz ez a kemny mozdulat, s knytelenek a tel
jes testslyukat bevetni hozz. Mrpedig a nk szmra ez ko
rntsem idelis, hiszen a frfi rjuk nehezed stya knyelmetlen,
s a lgzst is megnehezti. Ezzel szemben a kicsi, feszes tompor
frfiak lnyegesen hatkonyabb munkt grnek.
4. vgykelt: Ds haj
273
T Minden msodik n szmra
oagyort fontos, hogy a frfinak
1T;
ds haja legyen. A maradknak ez
nem annyira lnyeges, s kzlk
sokan a kopaszod vagy Borot
vlt fejet is vonznak tartjk.
A frfiak rkletes kopaszod
st a frfi nemi hormonok tlter
melse okozza. Ezek a hormonok
elrasztjk a szervezetet, s blok
kolnak bizonyos hajhagymkat,
rendszerint a fejtetn. A kopasz
frfiak magasabb hormonszintjk
miatt ltalban agresszva bbak,
mint a ds hajak, s ezltal a ko
paszsg a frfiassg jelzsv vlik. A kopasz fej frfias jelzse
hangslyozza a frfi s n kztti nemi klnbsgeket, s sok o't
fel izgat.
274
igen tud mit tenni ellene - lvn hogy a kopaszsg elkerlsnek
egyetlen biztos mdja a pubertskori kasztrci, amit senkinek
sem ajnlunk. Pedig a kopaszsgrt cserbe a frfi a hatalom s a
szexualits megnevekedett tekintlyt kapja.
Amikor a ksbb hatalmas sikert aratort Rude an Politkatty
Incorrect Jokes (HarperColms) Durva s politikailag inkorrekt
viccek) cm knyvnkhz az anyagot gyjtttk., azt talltuk,
hogy a kopaszsgrl csak a frfiak meslnek vicceket, a nk csak el
vtve. Hogy mirt? Mert a nk trzik a kopasz frfiak feszengst,
s mert a tar fej frfias szimblum. Sok n szemben teht a kopasz
sg nem vicces hinyossg, hanem pp ellenkezleg: erny. Beindul
nak s forrn cskolgatjk, cirgatjk a frfi pre feje bbjt.
275
szi, hogy figyelemmel ksrjk a msik tekintetnek irnyt, ami a
magatartsnak rul jele lehet. Az llatok szeme fehrje nem "vagy
csak alig ltszik, hiszen k az emberrel ellenttben a nagyobb tvol
sgban lv tbbi llat testjeleit figyelik. A nk jobban kedvelik a
sttebb szem frfiakat, mivel a vilgos szem gyermekibb teszi az
arcot.
276
slyuk kiegyenslyozsra gyakran oldalra ll. Az Egyeslt lla
mok egyik vezet ne uro pszicholgus professzora, dr. Devendra
Singh kimutatta, hogy a nk a 90%-os csp-derk arnnyal ren
delkez frfiakat talljk a legvonzbbnak {ugyanezt az arnyt
rszestik elnyben a nies" leszbikusok a frfias" leszbiku
soknl). A frfi lba azonban csak annyiban vonz a nk szm
ra, amennyiben a frfias hatalom s kitarts szimbluma.
277
Az lelemmel bsgesen elltott mai trsadalmakban a kidudo
rod potrohot mr a mrtktelen evs s az elhanyagolt egszsg
jelnek rtkelik. A hatrozott hasizmok sohasem tartoztak a
frfitest legfontosabb elemei kz. Az ilyen klst a fitneszklu-
bok s a kondigpgyrtk erltetik rnk, midn ktsgbeesetten
prblnak bennnket meggyzni arrl, hogy nem lhetnk jl
fejlett kockahas nlkl. Ilyet Herkulesen s He-Manen kvl
egyetlen hs sem viselt, mg Superman s Batman sem. Term
szetesen az hasuk is lapos, de mgsem olyan, mint egy mngor
l. St, sok rgi hs inkbb egy Dunkin' Donuts-hirdetsre em
lkeztetett.
278
Egy fiatalember rettegve halogatja a szeretkezst
a bartnjvel, mert az a meggyzdse,
hogy tl kicsi a pnisze. Vgl rjn, hogy rkk
nem odzhatja el a dolgot, gy ht idegesen
felhvja maghoz a lnyt. Ttovn vetkzni kezd,
lejjebb veszi a vilgtst. vatosan, simogatva
kihmozza a lnyt a ruhjbl. Vgl idegesen
a kezbe adja merev szerszmt, azt remlve,
hogy taln nem fog kiderlni a mrete,
Ksznm", mondja erre a lny, de nem
dohnyzom."
: --K - - ".,
ugyanaz.
279
zinokban a nk szttrt lbbal lthatk, ll vagy fekv pzban,
ell- vagy htuinzetben, m a nk szmra kszk frfi porn
kpek piacra dobsnak valamennyi prblkozsa meghisult,
Az ilyen kpek csak a meleg frfiak krben aratnak sikert.
280
Mi a hiba a kpen?
281
Amire a nnek hossz tvon szksge van
1. Egynisg
2. Humor
3. Fogkonysg
4. rtelem
5. j testfelpts
282
A n olyan frfit akar, aki szeld,
gondoskod, megrt s ksz kommuniklni,
de aki ers, kemny s frfias is egyben,
De nem tudja megszerezni.
Mert aki ilyen, annak mr van fija.
Megolds
Ha mg vonzbb frfi akarsz lenni, elszr is a kommunikcis
s kapcsolatpt kpessgeidet kell fejlesztened. Brmelyik fis
koln vagy tanfolyamon megtanulhat a helyes kommunikci,
bartkozs, befolysols, humorrzk-fejleszts. Amint a listbl
is lthatod, a nk azokat a frfiakat szeretik, akik kpesek elsz
rakoztatni ket. Vsrolj olyan knyveket, amelyekbl megtud
hatod, hogyan gondolkodnak s reznek a nk. Kitn forrs
nak ajnljuk sajt munknkat, a Mirt nem kpesek tbbfel fi
gyelni a frfiak, s mirt nem tudnak eligazodni a trkpen a
nk? cm knyvet, valamint Barbara De Anges Wbat Women
Want Men to Know (Mit kell tudni a frfinak a no szerint?) cm
283
mvt. Aztn pedig mozdulj ki a knyelmes kuckdbl, s keress
magadnak egy jobb llst. A nk vonzdnak azokhoz a frfiak
hoz, akiken ltszik, hogy elrehaladnak, akik hatrozottan jav
tani akarnak az letben betlttt pozcijukon. Mg a sajt lbu
kon megll, fggetlen nk is vonzdnak azokhoz a frfiakhoz,
akik hatkony vdelmeznek s eltartnak mutatkoznak. Lehet,
hogy a nt nem rdeklik klnskppen a frfi anyagi erforr
sai, az agyra - eredeti programozsa szerint - akkor is hatssal
van egy szrakozhelyekre jr frfi. Nem muszj Donald
Trampnak lennie, elg, ha vannak tervei s cljai, amelyeken lt
hatan dolgozik is. Vgezz el egy fiskolai kurzust, amellyel b-
vthetcd ltalnos mveltsgedet, s egy csom j tmrl trsa
loghatsz a nkkel. vezredeken t a frfiak lttk el lelemmel a
nket, tanulj meg teht fzni - ezzel stimullod a nk agj'nak
si rekeszeit. A tnc mindig is a ni eljtk egy formja volt, mi
elbb vegyl teht tncrkat. Az a frfi, aki fzni is, tncolni is
tud (nem felttlenl egyszerre), a legnpszerbb pasik kz tarto
zik a krnyken.
. y-t--.-
Ki hazudik?
287
Ha mindenkinek igazat mondtl volna, akivel az elmlt hten
kapcsolatba kerltl, most hol volnl? Krhzban? Vagy taln
brtnben. Ha pontosan azokat a szavakat ejtetted volna ki,
amelyek tfutottak az agyadon, hogyan reagltak volna msok?
Egy dolog biztos: nem volna mr se bartod, se munkd. Kpzeld
csak el a kvetkez beszlgetst:
288
ttte egy lgi folyos hzdik. Esetleg befestetted a hajad, hogy
ht vvel fiatalabbnak nzz kis vagy a nhny megmaradt frt
det rfslted a kopasz foltra, gondolvn, hogy r tudsz szedni
msokat, s azt fogjk hinni, hogy mg mindig milyen sok hajad
van. Hordti valaha is magas sark cipt aztt, hogy a lbad
hosszabbnak tnjn a valsgosnl, vlltmst, hogy tekintlyt
sznlelj, mkrmt vagy sminket? Esetleg nyltan letagadtad a s
lyodat vagy a korodat? Mindannyian folyamatosan hazudunk
egymsnak. A szlk hazudnak a gyerekeiknek a szexrl, a tizen
vesek meg a szleiknek arrl, hogy szexeinek. Nevezd ket,
aminek akarod ez mind hazugsg.
Esettanulmny:
Sheelagh s Dennis trtnete
289
gt, kiss lenge szexis ruhba bjt, lbra magas sark cipt h
zott, a fiilbe klpszct tett, a fle mg pedig pr csepp drga fran
cia parfmt csppentett. Amikor belpett, lenygzte a ltvny,
amit Dennis teremtett az estre. Tompa fnyek, a httrben halk
zene, a kandallban pattog a tz. Az tkezben Dennis egy gy
nyr virgcsokrot nyjtott t a nnek, majd udvariasan a gyer
tyafnyes asztalhoz vezette, s lassan tlttt egy pohr pezsgt.
Ahogy a no a ragyogsban stkrezve lt, szrevette a frfin azt az
arcszeszt, amelyrl 6 emltette, hogy kedveli - az piumot. Min
den rzke - ltsa, hallsa, szaglsa s tapintsa - fokozott izgal
mi llapotba kerlt. Mellkesen vltottak nhny szt a n mun
kjrl meg a nap esemnyeirl. Dennis figyelmesen hallgatta, a
n szembe nzve mosolygott, s biztatta, hogy csak beszljen.
Sheelagh-t teljesen lenygzte a frfi gondoskodsa s rzkenys
ge annyira ms volt, mint a tbbiek, akikkel addig randevzott.
s felttelezte, hogy a frfi is pontosan ugyangy rez irnta.
290
tnt, hogy szemlyes elnykhz jussanak. Rviden, az egsz es
te hazugsgon s csalson alapult. m ha szembestennk a sze
replket ezzel az alapvet igazsggal, mindketten hevesen tilta
koznnak.
Hazugsgfajtk
291
a legfontosabb - rdekldnek ltszott irnta, el volt bvlve.
Margie azonban csrjban elfojtotta a bimbz romncot. Azt
mondta Gerrinek, hogy a frfi hrhedt szoknyavadsz, aki profin
tri ssze a ni szveket. Gerri, aki mindig is vatos volt a frfi
akkal, nehogy a gyermeke rzelmileg ktdjn valamelyik bart
jhoz, attl a pillanattl kerlte a frfit. Egy hnappal ksbb v
letlenl sszefutott vele egy bevsrlkzpontban - oldaln a su
grz Margie-val.
A megtveszt hazugsgnak kt f fajtja van: az elhallgats s
a meghamists. Az elhallgats sorn valjban nem hazugsg
hangzik el, hanem informcit tartanak vissza. Tegyk fel, Gerri
ksbb vletlenl megtudta, hogy ez a frfi valamikor ravaszul
rvette egy rgi bartnjt, hogy minden pnzt rassa r, majd
meglpett a kszpnzzel, a n meg ott maradt a csd szln. Alig
ha vethetjk Gerri szemre, hogy ezt nem rulta el Margie-nak.
Lehet, hogy Margie klnben sem hitt volna neki. De ha Gerri
gy dnttt, hogy nem szl Margie-nak, akkor is a hazugsg
bnt kvette el, ezttal az elhallgats rvn.
A meghamists sorn hamis nformcit kzlnek gy, mint
ha igaz volna. Margie hamis informcit kzlt Gerrivel egy k
vnatos frfirl azzal a cllal, hogy ksse t a rivlisa kezrl. Ez
a hazugsg mindig szndkos, sohasem vletlen. Az lnok hazug
sg clja a bossz vagy az elny. A kzfigyelem kzppontjban
l' emberek, pldul sznszek, millirdosok, politikusok kzen
fekv clpontjai az elnyszerzsbl elkvetett lnok hazugsg
nak. Az jsgrk, akik ezeket a nyilvnvalan hazug sztorikat
lehozzk az olcs bulvrlapokban s magazinokban, ugyangy
hasznot hznak az gybl, mint az ldozatok zleti, politikai
vagy mvszi ellenfelei.
Az lnok hazugsgot: vagy pletyka terjesztst gyakran hasznl
jk fegyverknt versenyhelyzetekben is. Az lnok hazugsgok
terjesztinek eltklt szndka, hogy fnkretegyk ldozataik j
hrnevt, s ez rendszerint megsemmist s maradand kvet
kezmnyekkel jr.
292
Egy cg pldul hamis nformcit terjeszt legfbb vetlytrsa
pnzgyi nehzsgeirl. Politikai prtok esetben sem ritka, hogy
pletykkat hresztelnek el valamelyik ellenfelk szexulis klnc-
sgrl.
Ugyanannak a nnek a kegyeire plyzik kt frfi, s az egyik
elterjeszti azt a hazugsgot, hogy vetlytrsnak valamilyen sze
xulis ton terjed betegsge van vagy pedofil. Kpzeljk el a ha
tst. Mindegy, milyen botrnyos vagy nehezen hihet az lnok
hazugsg, ha elg sarat doblunk, valaki majdcsak beszennyez
dik: az effajta hazugsgnak ez a mkdsi elve.
A hazudozk tpusai
293
nn szexulis vonzerejket. Az ilyen hazudozknak csak a kp
zeletk szab hatrt. Mindennek eredmnyekppen hatalmas - r
zelmi, pszicholgiai s gyakran anyagi - krt kpesek okozi a
nknek. A romantikus hazudoz clja ltalban az, hogy pnzt,
lakst, szexet s egyb ef'nyket csaljon ki a gyantlan nbl.
Cserbe gy tesz, mintha izgalmat s szerelmet knlna neki.
A terapeutk vrtermei zsfolsig vannak olyan intelligens s
tehets nkkel, akik ldozatul estek egy-egy romantikos hazudo-
znak. Nhny, msklnben rtelmes nrl az derl ki, hogy
sorozatban vlt ldozatt, mert mindig ugyanahhoz a frfitpus
hoz vonzdik. Az ilyen tallkozsok okozta rzelmi kr s meg
tpzott nbecsls nagyobb baj az anyagi javak elvesztsnl is,
hiszen mly rzelmi sebeket ejt a nn, aki eztn mr kptelen lesz
megbzni a frfiakban.
294
rognak kockn? Azok a nk, akik ezt az vatossgot a szerelem
mindent legyz" frzisval utastjk vissza, rendszerint jra s j
ra bestlnak a romantikus hazudozk csapdjba.
295
lyozza, hogy a potencilis pr eljvend lett elhallgatott bnk
terheljk. Minden tarts termk ellett ellenrizni kell: a szere
lemt is. Ne ess ldozatul se a romantikus klisknek, se a tom
bol hormonoknak.
Ki hazudik tbbet?
296
Tipikus frfihazugsg azt lltani, hogy egy multinacionlis cg
lelmiszer-kereskedelmi rszlegnek msodik embere vagyok, hol
ott valjban a Pizza Hutnl dolgozom pizza futrknt.
297
A bizonytkok egyrtelmek: a nk pontosan annyit hazud
nak, mint a frfiak, csak mskppen. A nk fogkonyak a testbe
szdre s a hangjelzsekre, emiatt a frfiakat sokkal tbbszr
kapjk rajta, amitl gy tnik, mintha a frfiak tbbet hazudn
nak. Pedig nem. Csak folyton rajtakapjk ket.
Gyakori frfihazugsgok
298
Mirt nem jn be a hazugsg?
299
nikci. Egy nnek szksge van arra, hogy egyetlen pillantssal
kpes legyen klnbsget tenni utda fjdalma, flelme, hsge,
sebeslse, szomorsga s boldogsga kztt. Muszj pillana
tok alatt felmrnie a fszkhez kzelt emberek magatartst -
vajon bartsgosak vagy agresszvek? Az letben marads e k
pessge nlkl vdtelenek volnnak s veszlybe kerlhetnnek.
Ugyanezen okbl a nk mg arra is kpesek, hogy az llatok r
zelmeit (egy kutya boldogsgt, szomorsgt, dht vagy zava
rt) felfogjk. A legtbb frfi mg csak elkpzelni sem tudja, ho
gyan is nzhet ki egy zavarodott kutya. A vadsz frfi clja
mindig is az volt, hogy hajszlra eltallja a clpontjt, nem pe
dig az, hogy elbeszlgessen vele, tancsot adjon neki vagy meg
prblja megrteni.
300
ta nemcsak annak, hogy a nket sokkal nehezebb lv tenni, de
annak is, hogy trgyalpartnerknt gyakran mirt kapcsolnak
gyorsabban, mint a frfiak.
Tancs frfiaknak
301
A fiatalok hajlamosabbak hazudni, csalni, lopni
302
Ennek a tanulmnynak az alapjn knny volna azt lltani,
hogy az amerikaiak egyt'l egyig hazudnak s csalnak, a nyugati
vilgban mindenfel elvgzett hasonl felmrsek azonban
ugyanezt a tendencit mutatjk - s mg ezek azok az orszgok,
amelyek kvetkezetesen jobb rtkelst kapnak a tbbieknl az
szintesg tekintetben.
Sajnos mindez csak tnete a trsadalmakat that, mlyebb
morlis vlsgnak, s az rtkek valdi vltozst tkrzi. A sz
lk azt tantjk gyermekeiknek, hogy az szintesg a legjobb po
litika, de azt is mondjk nekik, hogy udvarias dolog gy tenni,
mintha tetszene nekik a szletsnapi ajndk. Az ilyesfajta kifeje
zsekkel pedig hazugsgra is tantjk a gyerekeket: Ne nzz gy
rm!", Mutass rmet, amikor a nagyi megcskol!" vagy Ne
llj gy ott, mint egy raks szerencstlensg! Tessk vidm arcot
vgni!"
A gyerekek vegyes zeneteket kapnak a hazugsggal kapcso
latban, s ez felntt korukban is kihat a viselkedskre. A leg
tbb igazsgot azok a gyerekek mondjk ki, akiket ezrt rendsze
rint megbntetnek. Mondjuk, az utcn elmegy egy kvr ember
a gyerek mellett, s a src jl hallhatan azt mondja az anyjnak:
Hogy lehet valaki ilyen kvr?"
A legtbb szl nem fogja fel, hogy sok gyermek fleg a szigo
r bntets miatt vlik olyan lelemnyes hazudozv felntt ko
rra. A hazug viselkedsi smk fiatal korunkban alakulnak ki,
s a tekintlyt parancsol szemlyek hatsra felntt korunkban
jra aktivizldnak bennnk.
303
nbb ~- ok az, hogy a viselkedsk knyszert msokat hazugsg
ra. Ki akar igazat mondani olyasvalakinek, aki mindig agressz
van vagy lobbankonyan reagl az igazsgra? Ha msok azt lt
jk, hogy feldhdsz, megsrtdsz vagy bosszt lihegsz, amikor
megmondjk neked az igazat, mindenron el fogjk kerlni az
szintesget. Ha srtdsnek ismernek, sohasem fogod megtud
ni, mit gondolnak vagy reznek valjban a tbbiek, mivel eltor
ztjk az igazsgot, hogy elkerljk a negatv reakcidat. Ha a
gyerekektl megkveteled, hogy igazat mondjanak, aztn meg
bnteted ket, mert az igazsg nincs nyedre, arra tantod ket,
hogy vdekezsbl hazudjanak.
Ha gy rzed, hogy neked mindenki hazudik, akkor elszr a
sajt magatartsodat kell vizsglat al vetned ~ a msik ember
csak az egyenlet egyik fele.
304
Kuics a hazugok leleplezsre
A hazug s az elefnt
305
Amikor valaki felidzi egy nap esemnyeit, ltalban szaggatot
tan beszl s csapong, mert megprblja helyes sorrendbe rakni a
dolgokat. Nem gy a hazug ember. Neki tkletesen elprblt
forgatknyve van, s csak ritkn sl bele.
306
r'l igyekszik meggyzni. Az szintn szlva", a becsletsza
vamra" s a nyltan megmondom" kifejezs azt jelzi, hogy a
beszl ppen arra kszl, hogy kevsb legyen szinte, becsle
tes s nylt, mint ahogy lltja. Az les szem emberek ntudat
lanul dekdoljk ezeket a szavakat, s a zsigereikben rzik",
hogy a beszl megprblja ket becsapni. Pldul az szintn
szlva, ez a lehet legjobb ajnlatom" fordtsa ez; Nem ez a
legjobb ajnlat, de taln elhiszed." A Szeretlek" sokkal hihe
tbb, mint a becsletszavamra, szeretlek". A ktsgtelenl"
okot ad a ktelkedsre, a ktsg sem frhet hozz" pedig mr
egyrtelm figyelmeztet jel.
A hidd el, ha mondom" gyakran azt jelenti; Ha sikerl el
rnem, bogy higgy nekem, azt fogod tenni, amit n akarok."
Amilyen mrtk a meggyzsi ksrlet, olyan fok a csals.
A beszl gy rzi, hogy nem fogsz neki hinni, vagy hogy amit
mond, hihetetlenl hangzik, ezrt a mondanivaljt gy vezeti
be: Hidd el." Tovbbi varicik: Nem vicc" s ht hazud
nk n neked?"
Ha szinte, becsletes, szavahihet vagy az igazsghoz h
akarsz lenni, senkit sem kell meggyznd szndkodrl.
307
Az olyan kifejezsek, mint ok?" s igaz?" arra knyszer
tik a hallgatt, hogy egyetrtsen a beszl' llspontjval.
Egyetrts?,, igaz?" A hallgat knytelen azt vlaszolni, hogy
igaz", mg ha nem rt is egyet a beszl llspontjval. Az
igaz?" azt is jelzi, hogy a beszl ktsgbe vonja, hogy a hall
gat felfogja, mirl van sz.
Csak" s mindssze"
308
.Megprblom
Bzz bennem"
Semmi okom sincs hazudni"
szintn szlva"
309
Ez az igazsg"
Mirt hazudnk?"
Hogy teljesen nylt/szinte legyek veled"
Ht tennk n ilyesmit?"
310
Az rt a lnyeg, hogy a morlis tarts embereknek nincs r szk
sgk, hogy ezt folytonosan bizonygassk msok eltt, hiszen k
az rtkeik szerint lnek, s ezt msok is ltjk. A fenti reakcik
a krds megkerlsre szolglnak.
Szmtgpes hazugsgleleplezs
311
Mit rulnak ei a hangszlaink?
312
A rsztvevd agyrl hazugsg kzben kszlt rtegfelvtelek-
bI kiderlt, iiogy jelentsen megntt az aktivits az agykreg
azon rszben, amely ht-nyolc centivel a homlok kzepe mgtt
helyezkedik el, valamint a bal mozgatkregben, amely pr cen
tire a koponya belsejben, a bal fl kzelben van.
Gur s Langleben gy vlekedik, hogy ez a felfedezs a poli-
grfteszt vgt jelentheti, hiszen az MRI a gondolatok klnbz
fajti kztt is klnbsget tud tenni. A poligrf az agybl szr
maz jeleket ugyangy rtelmezi, amikor valaki hazudik vagy
amikor a kzelg vakci izgalmaira gondol, holott a kt gondo
lat kztt g s fld a klnbsg. Az MRi-rtegfelvteek viszont
trbeli felbontst adnak, ez a problma is megsznik teht.
A San Antoni-i Agykutat Kzpont adjunktusa, dr. jia-Hong
Gao is hasonl ksrleteket vgzett, amelyek eredmnyei azt mu
tattk, hogy amikor valaki gy tett, mintha elvesztette volna az
emlkezett, a jobb s ba! agyflteke egyarnt aktivizldott. Az
agyrl ksztett felvtelek ngy f terleten mutattak aktivitst: a
frontlis eltti s a frontlis, a parietlis, a halntk- s a kreg
alatti lebenyben. A parietlis lebeny az agy szmtkzpontja.
313
Ez frfiaknl jobban rzkelhet, mint nknl, mivel az agyuk
nem rendelkezik annyi nyelvi vezrl eszkzzel. Amikor egy frfi
elnyeli a szavakat, valsznleg hazudik, mivel az ilyen beszd ar
ra utal, hogy agya egyszerre tbb dologgal igyekszik megbirkzni.
A testbeszd rtelmezse
314
Gesztuscsoportok
Mosolygs
Ltszik a szemn
315
s dl-amerikai orszgban azonban a hosszas szemkontaktust ud
variatlannak vagy agresszvnak tartjk, itt teht mr nem rv
nyes a szably. Azonkvl a vrbeli hazudozk nagyon is rtenek
ahhoz, hogy hazugsg kzben is megtartsk a szemkontaktust,
ennek elmaradsa teht a csals leleplezsben csupn rintlege
sen jtszhat szerepet. A srbb pislogsra mr rdemes felfigyelni,
hiszen az annak a jele, hogy n a feszltsg a hazudozban, s sze
me kiszrad az erltetett szemkontaktustl. A hazug ember lelep
lezsben az is segthet, ha megfigyeljk, hogy a krds elhangz
sa utn merre nz, hiszen ez a mozdulat azt mutatja, hogy agy
nak ppen melyik felt hasznlja, s ezt a jelzst szinte lehetetlen
meghamistani. Amikor a jobbkezesek egy valban megtrtnt
esemnyt idznek fel, a ai agyfltekjket hasznljk s jobb fel
nznek. Amikor viszont kitallnak egy sztorit, a jobb agyfltek
jket hasznljk s bal fel nznek. Egyszeren fogalmazva, a
jobbkezes hazudozk bal fel, a balkezesek jobb fel nznek. Ez a
megfigyels nem bombabiztos, de a csals erteljes jele.
A Pinocchio-hats
316
Tovbbi rulkod jelek, amelyek arra utalnak, hogy egy frfi
kozmetikzza az igazsgot:
317
HANGZIK", akkor tudni fogod, hogy hangzs alapjn, mintegy a
flvel gondolkodik. Ha azt mondja: LTHATTAM volna, hogy ez
lesz belle" vagy LTOM mr, mire gondolsz", akkor tudhatod,
hogy vizulis tpus. Ha olyasmit mond, hogy TELIBE TLAIT,
mint egy fltgla" vagy MEGFAGYOTT a vr az ereimben", akkor
tudhatod, hogy az rzsei vezrlik. Te is ugyangy beszlj hozz.
Kitn teszt, ha megkred, hogy mondja el az bct. Egyesek
gy fognak bmulni, mint az elemiben a tbla eltt (vizulis t
pus), msok elnekiik az bct (auditv tpusi, megint msok rit
must tgetnek a hetkhz (rzkel tpus). Ha idomulsz beszl
gettrsad gondolkodsmdjhoz, azonnali sszhangot terem
tesz ketttk kztt.
7. Adj neki egrutat". Meg kell knnytened neki az igazmon
dst. l'gy gy, mintha nem jl hallottad vagy nem rtetted vol
na, amit mondott. Mindig hagyj neki kiutat, hogy visszavonhas
sa a szavait s bevallhassa az igazat.
8. Maradj higgadt. Soha ne mutasd ki a meglepetsedet vagy a
megdbbensedet. Minden, amit mond, egyforma sllyal essen a
latba. Abban a pillanatban, hogy valamire negatvan reaglsz,
minden eslyed elszll, hogy elmondja az igazat.
9. Ne vdaskodj. Az olyan agresszv krdsek, hogy mirt nem
hvtl fel?" meg hogy valaki mssal voltl?", esetleg csak mg
makacsabb teszik a hazudozol. Finom krdseket tegyl fel, pl
dul: mit is mondtl, hol voltl?", vagy mit mondtl, mikor r
tl az tterembe?"
10. Adj neki egy utols eslyt. Ne vegyl tudomst a hazugsg
rl, s mondd neki ezt: Hogyan kerlhetjk e, hogy ez jra
megtrtnjen?" Ha azt hiszi, hogy leszlltai rla, van r esly,
hogy mindent bevall tredelmesen, vagy legalbbis nem folyamo
dik mskor ugyanahhoz a hazugsghoz.
318
Frfifrzisok
319
13. Hallottam." Halvny fogalmam sincs,
mit mondtl az elbb, de most
mr befoghatnd a szdat."
14. Fantasztikusan nzel ki Nagyon krlek, mg egyet ne
ebben a szerelsben." prblj fel, mert hen halok."
15. Hinyoztl." Nem tallom a zoknimat,
a srcok hesek, s a vcpapr is
elfogyott."
16. Nem tvedtem el, Soha nem kerlnk ki
pontosan tudom, innen lve."
merre jrunk."
17. Csinos ez a ruha." Szp a melled."
18. Szeretlek." Szeretkezznk most rgtn."
19. Felkrhetem?/Felhv Utna le szeretnk fekdni
hatom valamikor?/
Nincs kedve moziba/
vacsorzni jnni?"
20. Hozzm jssz felesgl?" Azt akarom, hogy ne legyen
jogod ms pasikkal lefekdni, s
anyaptlkra is szksgem van."
21. Feszltnek ltszol - hadd Tz percen bell szeretkezni
masszrozzalak meg." akarok veled."
22. Beszlgessnk." Megprbllak levenni a lbad
rl azzal, hogy milyen mly,
szinte ember vagyok, htha
kedved tmad szeretkezni velem."
23. Igazn szoktam segteni Egyszer a szennyestart mell
a hzimunkban." hajtottam egy koszos trlkzt."
24. Micsoda harcias,
feminista leszbika!" Nem akart velem lefekdni."
A VADSZ SZGRE
AKASZTJA AZ JT -
NYUGALOMBA
VONULS
/V fejlett orszgokban elkpeszt tempban no a nyugdijaskor'
megkzeltk szma. Az orvostudomny fejldse kvetkeztben
nemcsak a lakossg egyre nagyobb hnyada ri meg ezt a kort, de
nyugdjba vonulsa utn is jval tovbb l. Az utbbi 60 vben
megduplzdott azoknak a szma, akik a munkbl visszavonul
va mg legalbb 10 vig lnek.
1.940 el'tt csak a lakossg egy kis hnyada lt 65 vnl tovbb.
Akiknek nem sikerlt kivvniuk az anyagi fggetlensgket, azok
szegnysgben ltek, a hallukig dolgoztak vagy a gyermekeik
tartottk el ket.
Az 1940-es vektl a 2020-as vekig az emberi tlagletkor vi
lgszerte tbb mint 50%-kal lesz magasabb, s 46-rl 72 vre fog
nni. 2020-ra tbb mint 1 millird ember lesz 60 vesnl idsebb.
Npesedsi hullmhegy
323
A fejlett orszgok kltsgvetsk jelents s egyre nvekv rszt
knytelenek ezen idsd rteg elltsra klteni.
Sok orszgban bevezettk a ktelez nyugdj-hozzjrulst,
problmt okoz azonban a hozzjrulst befizet dolgozknak a
nyugdjasokhoz viszonytott szma. Az Egyeslt llamokban
pldul ez az arny 1952 ta 9:1-rl 4;l-re zuhant. 2010-re Ja
pnban kevesebb mint kt aktv dolgoz jut egy nyugdjasra, s
ezt a helyzetet mg tovbb bonyoltja az a tny, hogy a japnok
lnek a vilgon a legtovbb. Az 1993-ban szletett japn nk
vrhat letkora 82,51 v, a frfiak pedig 76,25 v.
A kormnyok mindentt a vilgon folyamatosan dolgoznak a
problmn. A pnzintzetek erteljes marketingtevkenysget
folytatnak az egyni nyugdjalapok mellett. A knyvesboltok
polcai roskadoznak a pnzgyi fggetlensg kialaktsrl s a
nyugdj tervezsrl szl knyvek alatt. A nyugdjtancsads j
vedelmez zletg lett. De van itt kt kialakul problma, amely
re eddig kevs figyelmet fordtottak: az egyik a nyugdjazs pszi
cholgiai hatsa a frfiakra, a msik pedig a nk s a nyugdjas
partner, valamint a nyugdjazs s prkapcsolatuk krdse.
Graham trtnete
324
Mint a legtbb nyugdjas kor frfinak, Grahamiiek is a mun
kja krl forgott az lete. Tbb mint 40 ven t minden ldott
reggel gy kelt fl, hogy pontosan tudta, mi a teendje. letben
most elszr nem volt semmi dolga. Aggdni kezdett, hogy mi
kn!1 fogja kitlteti! azt a rengeteg szabad idejt. Szakmjban jl
ismertk s tiszteltk. Fontos beosztst tlttt be, trgyalsokra
jrt, j embereket tantott be s mindenkinek megoldotta a prob
lmjt. A tengerparton viszont senki sem ismerte s senkit nem
rdekek a vlemnye. Szertefoszlott a sttusa. Hinyoztak neki
az emberek, a munkahelyi lgkr, a mindennapi szellemi stimul
ci. A problmamegoldsnak befellegzett.
Hirtelen belhastott, hogy midn kiugrott a munkahelyi exp-
resszvonatbl, egy tengerparti szvrkaravnba csppent. Mr
nem zsonglrkdtt egyszerre kt-hrom dologgal, hogy idt
nyerjen, hanem mindennel csak szszmtlt, hogy kitltse az
idt. A munkahelyrl hiba vrta a hvst, hogy get szksg
van a szolglataira. Telefonon egy darabig mg tartotta a kapcso
latot a kollgival, de idvel ezek a hvsok is gyrltek. A teg
nap mg fontos rbl lthatatlan ember lett.
Az nazonossga hirtelen elvesztstl mrhetetlenl szenved
Graham hamarosan egyre tbb figyelmet prblt kicsikarni
Rudibl, folyton a lba alatt volt, akadlyozta t a szabad cse
lekvsben. Kedvenc s vissza-visszatr refrnje ez volt: Mi van
ebdre?" Miel'tt Graham nyugdjba ment volna, Ruth azt tehet
te, amihez csak kedve volt. Most meg a nap minden percben
Grahammel kellett foglalkoznia. Kapcsolatuk kezdett feszltt
vlni.
Idvel mgis minden visszatrt a rgi kerkvgsba, Graham s
Ruth j bartokra tettek szert. St, az ebdek s vacsork szma
gy megszaporodott, hogy Grahamiiek jt tett volna, ha nekilt
fogykrzni. Beleunt a napozsba, alig szott, s csak hbe-h
ba tett-vett a kertben. Szomor, de olyan ember lett belle,, ami
lyen az elz letben nem lehetett. Nappal folyton a munkn
jrt az agya, s jjel is gyakran arrl lmodott. Gyantotta, hogy
325
ez az egszsge rovsra megy, de errl soha senkivel nem be
szlt, mg az orvosval sem.
Msfl vvel az lomnyugdj elrkezse utn Graham hirtelen
slyos szvrohamot kapott.
326
Ha a frfiak rklnek vagy megtik
a fnyeremnyt, knnyen belerokkannak
a szerencsbe, egszsgk megrokkan
s korn meghalnak,
N Frfi
Vadszaira hasznlt terletek az agyban -
Pszichitriai intzet, Lomion, 2000.
327
trbeli koordintk mrsre alkalmas. Napjainkban a frfiak ezt
a terletet hasznljk a prhuzamos folatsos parkolsra, a trkp
olvassra, az autplyn val besorolsra, a videomagn beprog
ramozsra, labdajtkokra s mozg clpontok eltallsra. Egy
szeren fogalmazva, ez az agy vadsz rsze. Az elz oldalon
lthat brk 50 frfi s 50 n agynak rtegfelvtelei alapjn k
szltek, s az agy aktv trrzkel terleteit mutatjk (feketvel).
Tbb tzezer ven t a frfiak munkja a vadszat volt, nem v
letlen teht, hogy agyuk szerkezete olyan, ahogyan az brn lt
hat. A nk fszekrzk lettek, szerepk az volt, hogy letben
tartsk a kvetkez genercit. Az agyukban ennek a feladat
nak megfelel terletek fejldtek ki - nekik sohasem az volt a dol
guk, hogy 30 mter tvolsgbl eltalljanak egy mozg zebrt. Ez
megmagyarzza, hogy a ni agyrl kszlt felvtelek mirt mutat
nak csak minimlis aktivitst a trrzkel terleteken.
328
A huszadik szzad mg nagyobb csapst tartogatott a frfiak
szmra: a nyugdjazst. Nem elg, hogy tbb mr nem vrtk
cl tlk, hogy eltalljanak egy mozg clpontot, hanem mr
egyltaln semmire sem kellettek. s ppen ebben rejlik a mo
dern nyugdjas frfi problmja. Preczen konfigurlt vadsz
agya a sz szoros rtelmben munka nlkl maradt. Szpen fel
ltztt, de nincs hov mennie. A tetejbe egy isten hta m
gtti tengerparton cscsl, ahol senki nem ismeri, senki nem t
rdik vele.
s a nyugdjas nk?
329
A frfiak a teljestmnyt rtkelik,
a nk a kapcsolatot.
330
teli, rosszul fizetett munknak tallt, s nemigen volt lehetsge
az elrejutsra. Radsul a munkja mellett mg ott volt a gyer
meknevels is, gy nem sok ideje maradt nmagra. A nyugdja
zsa utn vgre szabadnak rezte magt.
Pter azonban nyugdjazsa utn a reggeli felkelstl az esti le
fekvsig rksen rosszkedv volt. Soha semmit nem akart csi
nlni, csak csrgtt otthon, s azon bslakodott, hogy a cg
dolgai milyen simn mentiek nlkle, meg hogy a volt kollgi
milyen ritkn hvjk fel tancsot krni, jennjfer tudta, hogy a fr
fi depresszis, de nem tudta rvenni, hogy beszljen az rzseirl.
gy rezte, hogy mr teljesen kizrta t az letbl.
Eleinte is otthon maradt a frjvel, azt remlve, hogy az egy
napon taln majd segtsget kr tle. De nhny hnap elteltvel
megneheztelt r, amirt az nyugdjas lett is gy megkeserti,
mint a sajtjt. Egyre tbbet jrt el a bartaival. Hetente hrom
szor szni jrt egy csoporttal, ktszer teniszezni, s beiratkozott
egy mvszeti iskolba is. Ksbb olasz tanfolyamra jelentkezett
a helyi fiskoln. Egyre kevesebb idt tlttt otthon.
Nagyon j nyugdj snak lenni - meslte egy kzeli bartj
nak. - Imdom azt a szabadsgot. Az egyetlen dolog, amit ut
lok, hogy este haza kell mennem. Nem is rtem, mit lttam n va
laha is Pterben. Most, hogy letnkben elszr vagyunk egytt,
rjttem, hogy semmi kzs sincs bennnk, s ktlem, hogy va
laha is volt. Azt sem tudom, hogy szeretem-e mg egyltaln,
vagy hogy vele akarok-e maradni."
331
Egy 70 ves hzaspr kitn egszsgnek rvendett, mert az asz-
szony ragaszkodott az egszsges tpllkozshoz s a testmoz
gshoz. Egy nap authaleset ri ket, s meghalnak. A mennyor-
sz
&g gyngykkel kirakott kapujban Szent Pter fogadja s ve
zeti be ket j letkbe.
332
talatot gyjttt ssze, hogy azt munkaadi s munkatrsai gyse
tudjk nlklzni, ezrt folytathatja a munkjt. Az a tny vi
szont, hogy tudjk - s fogjk is - nlklzni, gy ri, mint egy
lrgs.
Sok frfi, mivel kptelen szembenzni a helyzettel, azzal nyug
tatgatja magt, hogy akkor tancsadknt fog mkdni. gy r
zik, ez j hzs lesz. Egyrszt nem kell hossz rkat a munkahe
lyen tlteni, msrszt tovbbra is nlklzhetetlen fogaskerekek
maradnak a gpezetben. Majd telefonkzelben" lesznek, hogy
brmikor bemehessenek, s megoldhassk a problmt, amely
hez csak nekik van meg a kell tudsuk s tapasztalatuk. Aki
nem is szerette olyan nagyon a munkjt, az is szeretn, ha a va
dszcsapatnak" tovbbra is szksge volna r a vad ldzsben.
333
A frfi nem tud megllni a lejtn
334
s gy rzi, ez megdbbent llojalitsrl tanskodik. A haragot
gyakran gy vezeti le, hogy t akarja venni a hztarts, a pnz
gyek s a trsadalmi meg a csaldi programok irnytst. Most
mr akar lenni a csald gyvezetje.
A partnert persze ingerli az gyeibe val beavatkozs, s elkez
ddnek a rendszeres veszekedsek.
Yvonne trtnete
335
In nincs mg elg ruhja vagy cipje? Egy alkalommal Yvonne
egy j melltartt szeretett volna venni, s mikzben a prbafl
kben volt, Barry odakint az unott frjeknek rendszerestett sz
ken csrgtt. Az asszony szlsebesen prblgatta a melltart
kat - nem akarta, hogy a frje bosszs legyen, amirt olyan so
kig vacakol.
Barry kzben odakint adatgyjtst vgzett a melltartkrl az
eladk s a vsrlk krben - kinek hny melltartja van, mirt
gondoljk a nk, hogy olyan sokra van szksgk, mirt olyan
drga egy melltart s mennyi a vrhat lettartama, s mg egy
sor hasonl statisztikai krdst tett fel. Azutn megosztotta a ve
vkkel a helyzettel kapcsolatos gondolatait. Alapos megfontols
s elemzs utn arra a kvetkeztetsre jutott, hogy Yvonne-nak
mindssze kt melltartra van szksge, annl tbb mr pnzki
dobs. Yvonne-nak ez mr sok volt. Aznap egyetlen melltartt se
vett - elhatrozta, hogy majd mskor visszamegy, egyedl.
Barry gy rezte, hogy Yvonne napjai sokkal eredmnyesebbek
lennnek, ha gyakoroln a hatkony idbeosztst, ezrt arra krte,
hogy mindennap reggel 8-tl rnknt vezessen hatridnaplt.
Yvonne gy rezte magt, mint egy koncentrcis tbor lakja.
Holnap mit csinlsz?" -krdezte a frfi. Orvoshoz megyek"-
vlaszolta az asszony. Az orvos nem rendel egsz nap - szval
mi lesz reggel az els dolgod?"
Taln porszvzok egy kicsit, mosok, meg mg amit kell."
Barry fegyelmezett, szervezett agyba ez nem frt bele. Hogy
lehet terv nlkl lni?
Egyik nap, hogy a frfi kedvben jrjon, Yvonne azt mondta;
Elszr kitakartom a zuhanyozt."
Amikor mg 10 rra se kerlt el - mert gy dnttt, hogy in
kbb srgsen kimos valamit ~, Barry nyugtalankodni kezdett.
Ha Yvonne nem azt csinlta, ami Barry napirendjben szerepelt,
egyszeren kptelen volt kezelni a dolgot. Az lete mindig r
ra pontosan volt beosztva, s megdbbentette, hogy az asszony
ppen azt teszi, amihez kedve van. Azt azonban szre sem vette,
336
hogy Yvormc minden estre mindenfle rabeoszts nlkl is el
vgezte, st mg tl is teljestette a feladatait.
Yvonne ki-kiosont a hzbl, meneklt Barry eljegyzsi rend
szertl. Neki is meg kell legyen a sajt lete!", mondta a bart
ninek, s n is vissza akarom kapni a magamt!"
337
n bennk a srtettsg s a harag. Amikor a felsznre tr, akkor a
frfi rzi magt elutastottnak, flrertettnek s rtktelennek. Ha
a dolgok elfajulnak, a pr sztkltzik, elvlik, de az ngyilkos
sg se ritka ilyen lethelyzetben.
Azok a frfiak, akik a nyugdjas let els hrom szakaszt tl
lik, rendszerint elfogadjk az j fzist, felveszik a kesztyt, s
boldog, hasznos, j letet terveznek maguknak.
Nagyon fontos ezeknek a fzisoknak a felismerse, s annak a
frfinak, aki nem tervezte el gondosan elre nyugdjas lett,
vekbe telhet, mg tljut rajtuk- Aki nem esik t gyorsam a bajo
kon, annak ajnlatos szaktancsadsra jrnia, hogy elkerlje a
negatv magatarts llandsulst, meg az ezzel jr magnyt s
boldogtalansgot.
338
Akciterv
339
Trsadalmi tevkenysg
Egszsg
340
Sportols
341
Lelki let
Szexulis let
Pnzgyi tervezs
342
Az letszervezs mvszete
343
bot is alapthatsz. St mg az. is lehet, hogy ftylsz a vilgra, s
elmsz aktrnodellnek. Ha van terved, minden lehetsges.
Az az elkpzels, hogy nyugdjas leted htralv rszben egy
plmafa alatt csrgsz, s semmittevssel tltd a napjaidat,
csak mtosz, amelyet a nyugdjalapok s a szerencsejtkok szer
vezi tmogatnak. Ettl csak elhznl, unalmas frter lenne bel
led, s magad is unatkoznl. Na meg legnl a napon. Ezt a leg
tbb frfi csak pr htig brja, aztn megrl tle - vagy a feles
gk gyilkolja meg ket.
344
s a szakember azt is megmutatta neki, hogyan birkzhat meg
lete most kvetkez szakaszval. Paul gy dnttt, elfogadja a
kihvst, amelyet a tancsad vzolt fel eltte.
Az els lps alapos egszsggyi kivizsgls, majd felkeres egy
pnzgyi tervez irodt. Aztn pihenskppen nyarals kvetke
zik s a hzaspr megtervezi lete htralv rszt.
Az orvosi vizsglat szerint Paul j llapotban volt, leszmtva
a kilenckilnyi slyfeleslegt, a nmileg magas vrnyomst s a
koleszterinszintjt. Elment egy termszetgygyszhoz, aki megis
mertette vele az egszsges tkezsi szoksokat s sszelltott
szmra egy testedzsi programot.
345
amelyek alkalmazkodnak trendjk kvetelmnyeihez. Utna
megllapodtak, hogy mindennap tesznek egy legalbb 45 perces
temps stt, s belpnek egy turistaklubba is, amellyel havonta
tbbszr hosszabb kirndulsokra mehetnek. Ennek az az elnye
is meglesz, hogy j emberekkel ismerkedhetnek meg. Beiratkoz
tak egy tai-csi tanfolyamra, mivel azok a bartaik, akik ezt a te
vkenysget ztk, mindig elazultnak s nyugodtnak ltszottak,
s a testmozgs nekik is jt fog tenni. Dana egyszer egy hten mr
addig is eljrt teniszezni, s tagja volt a klub vlasztmnynak.
Jrt egy kzi munkk rbe is, s prblkozott knyvrssal. Paul
korbban mr nhnyszor golfozott, de ~ br nagyon lvezte
sohasem jutott ideje a rendszeres jtkra. Az t'kszlete megvolt,
gy elhatrozta, hogy belevg.
Anyagi forrsaik fedeztk meglhetsket, de semmifle klt
sges passzit nem tettek lehetv. Ezrt Paul elhatrozta, hogy
felnttoktats keretben utnanz egy knyveli tanfolyamnak,
havi kiadsaikat pedig belltja egy olyan stabil szintre, amelyet
megengedhetnek maguknak.
Most mr csak egy olyan terlet maradt, amelyet meg kellett
terveznik: a kzssgi munka vagy jtkonykods. Mit tet
tnk letnkben, amit megoszthatnnk a nlunk kevsb szeren
cssekkel? - krdeztk meg nmaguktl. - Kikrt aggdunk a
legjobban?"
Arra jutottak, hogy legnagyobb teljestmnyk gyannt felne
veltek ngy boldog, sikeres s kiegyenslyozott gyermeket. Paul
mindig is aggdott a tizenvesek boldogulsrt, s mindketten
megrtettk azokat a problmkat, amelyek a csald nlkl fe
nyegetik ket. Paul nekillt megrdekldni, hol indtanak ifjs
gi tancsad tanfolyamot, s beiratkozik.
A hzaspr rsba foglalta tervt s meghatrozta a hatrid
ket. Amikor htradltek, s megszemlltk mvket, olyan izga
tottak lettek, hogy egy percig sem tudtak tovbb vrni a megva
lstssal.
346
Paul s Dana ma egszsgesek s boldogok, lvezik az letet s
segtenek msokon. Olyannyira elfoglaltak, hogy rszletes el
jegyzsi naptrat kell vezetnik. Nyugdjaskoruk egyre inkbb
letk legszebb idszaknak bizonyul. Amikor egy frfi s egy n
tbbet van egytt, mint letben brmikor, akkor vlik csak lt
fontossgv megtanulni a Mirt hazudik a frfi? Mirt sr a n?
valamennyi leckjt- Hiszen csak akkor lesznek kpesek boldog
sgban, bkben s szeretetben lni, megrteni egyms j s rossz
tulajdonsgait, s csak akkor kapnak ugyanannyit a kapcsolaton
bell, mint amennyit a msiknak adnak.
Bevezet
Mirt olyan nehz a frfinak s a nnek? 7
Mirt van annyi bajunk egymssal? 9
Vilg krli utazs I 1
j nyelvet kell tanulni 12
Bjjak a msik nem brbe? 13
Kzvetlen tapasztalatok 13
Ajndk, mellyel meglepem 14
s vgl... 15
Es fejezet
ZSRTLDS
349
Megoldsok a zsrtidsre: Vedd r a gyerekeket,
hogy fogadjanak szt! 40
Ne zsrtldj - nevelj! 41
Megoldsok a zsrtidsre: Esettanulmny gyerekekkel 42
rtsk meg a zsrtld!"! 43
Az ldozat feladata 44
A zsrtld feladata 45
Msodik tejeset
HT HMNEM HIBA,
AMI RLETBE KERGETI A NT
350
6. Mirt van a frfiaknak annyi undort szoksuk? 73
Szellentsi statisztika 74
Bns lelmiszerek 75
Megolds 75
7. Mirt szeretik a frfiak az otromba vicceket? 76
Hogyan enyhti a fjdalmat a humor? 79
Ne srtdj meg! 81
Az anyjtl tanulta 82
A frfi tnevelse 82
Harmadik fejezet
MIRT SR A N?
A Z RZELMI ZSAROLS VESZLYEI
Mirt srunk? 87
Mirt srnak tbbet a nk, mint a frfiak? 88
1. Szemtisztts 89
2. Stresszcskkents 89
3. rzelmi jelads 90
A srs s az rzelmi zsarols 90
A zsarols mechanizmusa 90
Esettanulmny: Georgina trtnete 90
rzelmi zsarols 93
Esettanulmny: Rosemary trtnete 93
A frfiak s az rzelmi zsarols 96
Esettanulmny: Damian trtnete 98
Az rzelmi zsarols gyakori taktiki 100
Esettanulmny: Jlia trtnete 101
Esettanulmny. Stcphen trtnete 103
Esettanulmny: Irene trtnete 105
Hogyan kezeljk az rzelmi zsarolt? 108
Mit mondjunk a zsarolnak? 109
Amikor a zsarol is a sttben marad 110
Amikor a zsarols letfogytig tart bntetss vlik 112
351
Kegyel. fejedet
A NK SZIGORAN TITKOS PONTRENDSZERE
tdik fejezet
A HT LEGNAGYOBB FRFIREJTLY MEGOLDSA
352
6. Mirt vannak gy oda a frfiak a sportrt? 154
Megolds 156
7. Mirl beszlnek valjban a frfiak
a mellkhelyisgben? 157
Hatodik fejezet
A VETLYTRSN - A FRFI ANYJA
Hetedik fejezet
A NK TITKOS NYELVE
353
5. Mirt kvncsiak a nk minden apr rszletre? 203
A ni agy rszletkeres programja 205
Megolds 205
Nyolcadik fejezet
Ni SZEXEHLTESZT
Kilencedik fejezet
M I T L LG KOCSNYON
R O G E R N Y L SZEME?
354
Hogyan hat a nk ruhja a frfiakra? 247
Plasztikai sebszet 248
Az rem msik oldala 250
Amit a frfiak keresnek 251
Megolds 252
sszegzs 254
Tizedik fejezet
FRFI SZEXEHLTESZT
T'iiegyedik fejezet
A FRFIVONZER TITKA
MIRE GERJED A N?
355
Tizenkettedik fejezet
JL LL NEKEM EZ A CUCC?"
Ki hazudik? 287
Esettanulmny: Sheelagh s Dennis trtnete 289
Hazugsgfajtk 291
A hazudozk tpusai 293
Ki hazudik tbbet? 296
Gyakori frfihazugsgok 298
Mirt nem jn be a hazugsg? 299
Mirt olyan profik a nk a hazugsg leleplezsben? 299
Mirt emlkeznek mindenre a nk? 301
Tancs frfiaknak 301
A. fiatalok hajlamosabbak hazudni, csalni, lopni 302
Mirt hazudik nekem mindenki? 303
Mirt fj annyira a bartok s a csaldtagok hazugsga? 304
Kulcs a hazugok leleplezsre 305
A hazug s az elefnt 305
ismtls a tuds anyja 306
Hogyan olvassunk a kimondott szavak kztt? 306
Csak" s mindssze" 308
Megprblom" 309
Szmtgpes hazugsgleleplezs 311
Mit rulnak el a hangszlaink? 312
Az agy fnykpezse hazugsg kzben 312
A hang rul jelei 313
A testbeszd rtelmezse 314
Gesztuscsoportok 315
Mosolygs 315
Ltszik a szemn 315
A Pinocchio-hats 316
Ha nem akarod, hogy hazudjanak neked 317
Frfifrzisok 319
356
Tizenharmadik cjeze
A VADSZ SZGRE AKASZTJA AZ JAT -
NYUGALOMBA VONULS
Vide msorok
Body Language Seres
Siienf Signals
How to Make Appointments by Telephon
Audiokazettk
The Body Language Workshop
The Four Personality Types Workshop
How to Make Appointments by Telephon
How to Develop a Powerfui Memory
Knyvek
Testbeszd
Memory Language
Sz-beszd
"Write Language