Temmuz 2017 fiyat: 8,00 TL

Gne .

. . .
gzelliinizi
aydnlatsn

Karnaval Tadnda!
glgesinde
Mavinin
kalmayn!
ocuk Modas

Yeni Evli iftlere

dekorasyon
nerileri...
 MTYAZ SAHB STMAG Magazin ve Gazetecilik
ve D Tic. Ltd. ti adna
H. Ferruh IIK

GENEL MDR Mehmet SZTUTAN

mehmet.soztutan@img.com.tr

GENEL YAYIN YNETMEN Nesrin MUTLU

nesrin.mutlu@img.com.tr

SORUMLU MDR Yusuf OKU

yusuf.okcu@img.com.tr

GRAFK TASARIM Songl EK

songul.cek@img.com.tr

EDTRLER Aslhan YILDIZ

aslihan.yildiz@img.com.tr

Canan PAKIR
canan.pakir@img.com.tr

Ebru PEKEL
ebru.pekel@img.com.tr

Gizem YILDIZ
gizem.yildiz@img.com.tr

Simge GNDZ
simge.gunduz@img.com.tr

Hatice NAL BLEN

hatice.unal@img.com.tr

KATKIDA BULUNANLAR Burak ILIMAN

Yelin EVCEN

Gnl ARDAL

REKLAM TEMSLCLER

Emir mer CAL

emir.ocal@img.com.tr
0212 604 51 37

Recep ARSLANTA
recep.arslantas@img.com.tr

KURUMSAL LETM MDR Ebru PEKEL

ebru.pekel@img.com

MUHASEBE VE FNANS MDR Mustafa AKTA

mustafa.aktas@img.com.tr

DJTAL SATI PAZARLAMA SORUMLUSU Emre YENER

emre.yener@img.com tr

BURSA BLGE mer Faruk GRN

fgorun@ihlas.net.tr
Butim Plaza D Blok Kat:4 No:1267 BURSA
Tel: 0224 211 44 50-51 / Fax: 0224 211 44 81

KONYA BLGE Metin DEMR

Hazm Uluan Merkezi C Blok Kat:6 No: 603-604-605 KONYA
Tel: 0332 238 10 71 / Fax: 0332 238 01 74

MERKEZ Evren Mahallesi Bahar Caddesi Polat Merkezi B Blok No:1 Kat:4 Gneli-Baclar/stanbul
Tel: 0212 604 51 00 / Fax: 0212 604 51 35

Charm&Beauty Dergisinde yer alan makalelerdeki fikirler yazarlarna aittir. Yaynlanan ilanlarn sorumluluu reklam verene aittir. Charm&Beauty Dergisinin btn yayn haklar

4 STMAG Magazin Gazetecilik ve D Tic. Ltd. ti.ye aittir. Yazlar kaynak gsterilmeden yaynlanamaz. Yayn sreli bir yayn olan Charm&Beauty Dergisi ayda bir yaynlanr.
 Temmuz saymzdan herkese merhabalar
Havann scaklnn ve yazlk yerlerdeki nfusun gsterdii artla anlalyor ki, sonunda
zlemle beklediimiz yaz gnleriyle kucaklatmz Temmuz ayndayz.

Haziran aynda havalar bizi pek memnun etmedi, bir ak bir kapal geen gnler salmz da motivasyonumuzu da etkiledi. Bir gn rz
diye kaln giydik scak bast, ertesi gn ince kyafete getik dk, gne gzlmz antamza attk ama gzmze takamadk, emsiye
almadk slandk
Ama Temmuz ayyla birlikte tm bunlar bir kenara brakyoruz ve gelen yaza hep birlikte merhaba diyoruz. Gne var, deniz var, tatil var, gzel
meyveler, souk dondurmalar, iecekler, renkli zarif elbiseler
E halde byle olunca biz Charm&Beauty ekibi olarak bu ayki rotamz gnee eviriyoruz.
Gne, tm varlklar iin hayat kaynadr. Gne salkl ve kaliteli bir yaam iin nemli hatta gereklidir. Tek yapmamamz gereken biraz
daha dikkatli ve bilinli olmak.
Yaz gelsin diye iple ektik, ama geldiinde ikayet etmeyecek miyiz? Tabi ki edeceiz. nsanolu nankrdr, bizlere yaranlmaz. Ayrca hepimiz
yaz sevmek zorunda da deiliz, yle deil mi? Yaz, sca sevmeyenler de elbette olacaktr.
Ama yine de ne yapacaksak hep birlikte yapacaz, peki bu saymzda neler mi var? Tam size gre eyler; tatili en iyi geirmenin yollar,
zellikle tatilcilerin unutmamas gereken en nemli detaylardan gne kremleri, havaya uygun makyaj, bakm, elence, salk bilgileri,
sergiler, etkinlikler, konserler, sosyal projeler ve daha fazlas
Bu saymz iin de ekip arkadalarmzla yine ok altk, hayatnza renk katabileceimiz noktalar aradk. Dergi sayfalarn o kadar zenerek
hazrladk ki, hibir sayfay sklmadan ve atlamadan byk bir keyifle okuyun istedik. Umarm baarmzdr.
Ayrca bu ayn tarihi bir nemi de var; 1 Temmuz 1935te Denizcilik Bayram ve 1 Temmuz 1939da da ilk kez Kabotaj ve Denizcilik
Bayram olarak kutlanan ve lkemizin kendi limanlar arasnda deniz ticaretinin, yalnzca kendi vatandalarmzca yrtlmesi hakkn veren
Kabotaj Kanunumuzun egemenlik ve haklarmz asndan nemi byk. Bizlerin ve tm denizcilerin Kabotaj ve Denizcilik Bayram kutlu
olsun.
Son olarak; Charm&Beauty ailesi olarak sizlerden ricamz; bu scak havalarda, bunaltc gnlerde dardaki canlar unutmayalm, onlar iin bir
kap su koyalm. Su deyip gemeyelim nk bu onlar iin hayati bir neme sahip. Onlara kar sorumluyuz.
Siz deerli Charm&Beauty dostlarnn istek ve nerilerinizi de bekler, sizinle paylamda bulunmaktan byk bir mutluluk duyarz. Bir sonraki
saymzda grene kadar sevgiyle kalmanz dileriz

nesrin.mutlu@img.com.tr

Nesrin Mutlu
GENEL YAYIN YNETMEN

5
NDEKLER

8 20
makyajm akt derdine son!
gne Gzelliinizi aydnlatsn Kalc makyaj uygulamalar ile yaz aylarnda pratik bir sonu elde
edebilirsiniz! Canl ve bakml grnmek isteyen kadnlarn olmazsa
Gnein douundadr doann sana verdii deer demi Can Ycel. olmaz makyajdr.
Bu deerin ne kadar farkndayz ?

28
34 mavinin glgesinde kalmayn!
K boyu hayali kurulan esiz tatil iin vakit tamam. Doa en gzel
renklerini bezenmiken yenilenmenin tam zaman

imdi ocuk modas karnaval tadnda

Gne yzmze glmsemeye balarken, moda devleri yeni koleksiyonlaryla bu yaz
iimizi styor.

6
 tatilde kafanz ve bavulunuzu rahatla-
tan neriler
Tatil Balad, Bavulumuz Hazr M? Sert bir kn ardndan beklediimiz yaz geldi ve iple

38
ektiimiz tatilimize az kald.

yeni evli iftlere dekorasyon

nerileri...
Gnye Proje Tasarm kurucularndan mimar Yelin Evcen ve i
mimar Gnl Ardal, yeni evlenen iftlerin birlikte yaayacaklar
58
mekanlar dekore ederken dikkat etmeleri gereken pf noktala-
rn paylat.

merhaba yazs yazmak bir gelenek olmu

imdi ne yazsam bana az gelecek ama gelenee uyup ben de hemen yazmaya balyorum

66
Yllardr belirli aralklarla otomotiv sektr ile ilgili sitelerde yaz yazdm.

tarihe yakndan tanklk etmek iin

endls ve ispanyay kefedin!
72
Gnmzde bir ok irket, baarl alanlarn ve bayilerini dllendirmek iin
motivasyon gezileri dzenliyor.

7
Gne . . . .
gzelliinizi
aydnlatsn

Gnein douundadr doann sana verdii deer

Bu deerin ne kadar farkndayz ?

demi Can Ycel.

Salkl ve kaliteli bir yaam iin gerekli olan en nemli unsur: gne . Gne n-
lar, derimizdeki D vitamininin oluumunu salayan maddenin aktif D vitamini haline
gelmesini salar. D vitamini ise, insan vcudunda kalsiyum dengesini ayarlayarak
kemik geliimini destekler. zellikle gelime andaki ocuklar ve 60 ya zerindeki
bireyler iin gne nlar fazlasyla nemli. Bunu salayabilmek iin; yz, el, kol, bacak
gibi kk alanlarmzn gn ierisinde 30 dakika gnelendirmemiz yeterli olacaktr.

Gne nlarnn, baz deri hastalklarna faydas olduunu da unutmayalm. Sedef has-
tal ve egzema gibi baz deri lezyonlar gne nlarndan faydalanldnda iyileme
gsterir.

Hazrlayan: Canan Pakr

8
9
 DKKAT! Hereyin fazlas zarar.
Scaklklarn artt u yaz gnlerinde
gnein dier yzyle de kar karyayz;
cildin erken yalanmas ve deri kanserle-
ri...
Fazla gnee maruz kaldmzda ultra-
viyole radyasyonun zararlarn grmeye
balyoruz. Bu zarardan bazlar: yank,
krklk, il, klcal damar genilemesi, deri
kanseri ve kzarklk ile seyreden alerjik
reaksiyonlar
Gne deri katmanlarn geen ultra-
viyole yani UVA ve UVB ieriyor. Hem UVA
hem de UVB n krklklara neden olan UVB: Yksek enerjili nlar olup gne
zarar dnda enfeksiyonlara kar savun- yanklarndan sorumludur. UVB deki B
ma sistemimizi zayflatyor. Ve dahas gne yanklarn temsil eder. Bronzlama-
yalanmaya bal deri bozukluklar ve y arttrr ama ayn zamanda gne yan-
kansere neden oluyor. na sebep olur. UVB ve UVA radyasyonu
hcrelerimizin ekirdeinde deiime
UVA: Dk enerjili ultraviyole nlardr. sebep olup DNA'ya zarar verebilir.
UVAdaki A alerjiyi ve yalanmay temsil
eder. Daha sinsidir nk ac vermez ve UVC: Bu ksaltmay genellikle pek duy-
cildin derinlerine iler. Cilt yalanmasn mayz. Ozon tabakasndan geemeyen
hzlandrr ve ounlukla gne alerjisi nlardr. u anda gne koruyucularnda
veya pigmentasyon sorunu olarak bilinen UVC faktr de bu yzden bulunmamak-
dayankszlamaya sebep olur. tadr.

Gne hassasiyetine gre deri

tipinizi biliyor musunuz?
Uzmanlar derinin gne na hassasiyetine gre deri tiplerini I. tip
(en ak renkli deri) den, IV e kadar (en koyu deri) snflandrmtr.

1. Tip: ok ak ten, ok hassas cilt, ok

miktarda il, mavi gz rengi, kzl sa
rengi, kolay yanar ancak bronzlamaz.
Korunmasz gnete kalabilecekleri sre
5-10 dakikadr. Bebekler, alerjik ve hassas
ciltler de ayn zellii gsterir.

2.Tip: Ak ten, hassas cilt, illi, mavi, gri,

yeil gz rengi, ak sa rengi, kolay yanar,
ok az bronzlar. Korunmasz gnete
kalabilecekleri sre 10-20 dakikadr.

3.Tip: Buday ten, normal cilt, az miktar-

da il, ela kahverengi gz rengi, kumral
sa rengi, az yanar, zamanla bronzlar.
Korunmasz gnete kalabilecekleri sre
15-25 dakikadr.

4.Tip: Esmer ten, hassas olmayan cilt,

ilsiz, koyu gz rengi, koyu sa rengi, ok
az yanar, kolay bronzlar. Korunmasz g-
nete kalabilecekleri sre 20-30 dakikadr.

5. Tip: (Zenciler) Siyah ten, dayankl cilt,

siyah gz rengi, siyah sa rengi, yanmaz.
Tipi oluturan zencilerin gnete kalma
sreleri uzundur ve hi yanmazlar. Bu-
nunla birlikte cilt kanseri olma riski onlar
iin de geerlidir.

10
GNEN zararl etkilerinden korun-
mak dnld kadar zor deil
Gnein etkilerinin youn olduu sabah mizi yenilemeliyiz. UVA ve UVB korumal, buday tohumu ya, ahududu yala-
saatlerinde, 10.00 ve leden sonra 16.00 uzun sre etkisini srdrebilen ve antialer- rn kullanabiliriz. Gneten korunmay
aras gnee kmaktan olabildiince jik olan gne kremlerini semeliyiz. sadece tatilde gnelenirken deil; yaz, k
kanmalyz. Gnee kmadan yaklak gnlk alkanlk haline getirmeliyiz.
yarm saat nce gne koruyucu krem sr- Tercihimiz doal rnlerden yanaysa
meliyiz ve kremin etkisi azalnda kremi- doal olarak koruma salayan havu ya,

! Son olarak Cildimizde ok sayda ben varsa, ak renkli tene sahipsek, ailemizde cilt kanseri yk-
s bulunuyorsa, organ nakli olmusak ve baklk sistemini basklayan ilalar (kemo-

unutmayalm ki; terapi vb.) kullanyorsak daha ok risk altndayz demektir. Bunun iin de gnein en
etkili olduu saatlerde darda olmaktan mmkn olduunca kanmalyz.

11
GneSten
. zarar grmeden faydalann
SPF faktr, PA derecelendirmesi ve PPD
Yazn balamasyla kozmetik rnler ierisinde gne koruyucu rnlere olan talep artt. Buna bal olarak ierikleri, formlar, koruma
sreleri dikkate aldmz noktalar arasnda. Gneten korunma dediimiz zaman ok sk duyduumuz bir dier kavram da gne
koruyucu rnlerin vazgeilmezi olan SPF faktr ve PA derecelendirmesi oluyor.

Hazrlayan: Nesrin Mutlu

12
Tercihiniz doal rnlerden yanaysa doal olarak koruma
salayan yalardan; Havu ya(SPF 38-40), buday tohumu
ya (SPF 20), ahududu ya (SPF 28-50) kullanabileceiniz
yalar arasndadr.

SPF oran 10dan dk olan yalar ise; Makadamya Fst Ya

(SPF 6), Soya ekirdei Ya (SPF 10), Avokado Ya (SPF 4-10),
Zeytinya (SPF 2-8), Shea Ya (SPF 3-6), Badem Ya (SPF 5),
Susam Ya (SPF 4), Kenevir Tohumu Ya (SPF 6), Jojoba Ya
(SPF 4), Hindistan Cevizi Ya (SPF 2-8).

13
Peki, nedir bu SPF fakt-
r ve PA derecelendir-
mesi?
ncelikle cildimizi gnee kar koruma-
nn en iyi yolunun gne nlarna ok SPFyi nasl semeliyiz?
maruz kalmamak olduundan bahsetmi-
tik. Cilt yalanmas ve cilt kanserine kar
bundan sonra yaplabilecek en iyi ikinci
adm ise gne koruyucu rnler kullan-
mak oluyor.
Gzelliimizin yannda salmzn da
korunmasna yardmc olmak istiyorsak
SPF faktr ve geni bir aralkta UVA/UVB
korumas ieren nemlendiriciler tercihimiz
olmal. UVB filtreli gne korumas bronz-
lamamak demek deildir. Korunarak,
lekelenmeden ve deriye zarar vermeden
gayet kalc bir bronzluk salanabilir.
Elbette gnele temasmz da olmal! Za-
rar grmeden faydalanmak iin ise SPF
faktrl rnler kullanmamz ve bilinli
olmamz yeterli olacaktr.
SPF Nedir?
Gneten koruyucu rnlerin zerinde
bulunan SPF (Sun Protection Factor -
Gne Koruma Faktr) numaras, cildin
hangi dzeyde koruduunu ya da gne
altnda kzarmaya balamadan kalnacak
sreyi ne lde uzattn gsterir. Colpa Kullanmamz gereken: 120 dk / 10 dk x
metoduna gre: gnete kalma sresi / 1.33( gvenilirlik katsays) = 16 SPF ieren
korunmasz gnete kalnabilecek sre x bir rn olmaldr.
1.33( gvenilirlik katsays)= SPF numaras
olarak bulur. lemler biraz kark geldiyse endielen-
meyin, tm bunlar hesaplamanz gerek-
miyor. Gne koruyucu rnlerin doru
kullanma ynelik bu bilgiler genellikle
Amerikan Dermatoloji Akademisi, gne- zerlerinde yer alr.
ten korunmak iin SPF 30 olan bir gne
kremini gnlk olarak uygulamay yeterli PPD ve PA deerleri ise; UVA nlarnn
grmektedir. Outdoor spor yapanlar ise cildi bronzlatrmas ve ondan korunmas
SPF50 kullanabilirler. zerine kullanlan yntemlerdir ve oun-
lukla Uzak Dou meneli rnlerde yer
Gelin ufak bi hesaplama yapalm: alr. PPD (Persistent Pigment Darkening
Kalc Pigment Koyulamas ) derinin koyu-
ncelikle cildimiz hibir koruyucu kullan- lama, bronzlama iddetini ler. Teorik
madan ne kadar srede kzaryor? Bunu olarak 10 PPD koruma ieren bir kremle
bilmemiz gerekiyor. hi korunma kullanmayan bir insana gre
10 kat daha uzun sre gnete kalnabilir.
Cildimiz korunmasz halde gnete durdu- PA; The Protection Grade of UVA olarak
unda10 dakikada (2. Tipteki cilt yaps) adlandrlr ve doudaki markalarn gne
kzardn varsayalm. Bu da; 20 SPF koruma rnlerinin zerinde yaygn ola-
koruyuculu kremle 10 x 20=200 dakika rak kullanlr.
(yaklak saat) korumu oluyoruz. Yani
gnete zarar grmeden kalabileceiniz PA+ olan bir rn dk veya orta id-
sre bu kremlerle birlikte yaklak 20 misli dette UVA nna kar 2-4 saat arasnda
koruma salar.
uzuyor. Bylece hcreler zarar grmeden,
PA++ olan bir rn orta iddette UVA -
yalanmadan, lekelenmeden bronz tene
kavuabiliyoruz. nna kar 4-8 saat arasnda koruma salar.
PA+++ olan bir rn ok gl UVA n-
Yine ayn cilt tipi ile gnete yaklak na kar 8 saatin zerinde gl koruma
olarak iki saat kalmay planlyoruz ve bizim salar.
iin gereken SPF faktrn nedir acaba?

SPF koruma kullanlrken dikkat etmemiz gerekenler

Gne koruyucu srp hemen gnee
ktmzda maalesef 30 dakika korunmasz
gnee maruz kalyoruz nk tam koruma,
uygulanp emilmesinden 20-30 dakika sonra
balyor.
st ste srlen 50 SPF, 100 SPF etkisi
salamaz. Yani 3 saat korumay 6 saate uzat-
maz.
Gne koruyucuyu birkez srp gn
boyu koruma salamamz mmkn deildir.
Terledike koruyan yanstc tabaka terle aka-
caktr. 80-100 SPF gibi yksek koruma ieren
rnler iin de ayn ey geerlidir, yenilemeli-
yiz.
Makyajl iken koruyucu kullanmak is-
tiyorsak; SPFli toz pudra veya sprey SPFli sular
gibi SPF ieren rnleri tercih etmeliyiz.

14
 Doadan gelen gzellik
Hazrlayan: Simge Gndz
Uluda Premium Cilt Bakm Sprey Serisi
Doal maden suyu tarih boyunca farkl kltrlerde sonsuz gen- Uluda Premium Cilt Bakm Sprey serisi farkl ihtiya ve beklen-
lik ve gzelliin kayna olarak grlmtr. nsanolu hep bir tilere 3 rnyle cevap veriyor. eriinde sadece doal maden
genlik emesi aramtr. Bu noktada belki de ulaabildiimiz suyu bulunan Sade Uluda Premium Cilt Bakm Spreyi; cildi
en doru kaynak olan doal maden suyu da zengin mineralleriy- nemlendiriyor, yumuatyor, parlaklk kazandryor, serinlik ve
le yalanmaya kar insanlarn bekledikleri doal etkiyi sunmu- ferahlama hissi vererek ayn zamanda cildin nefes almasn sal-
tur. Bu sebeple de kadnlarn cilt bakm rutinlerinde her zaman yor. E Vitaminli Uluda Premium Cilt Bakm Spreyi ise ieriinde-
yer bulmutur. Cildi nemlendirirken ayn zamanda ieriindeki ki E vitamininin antioksidan etkisiyle hcrelerin yenilenmesine,
zengin minerallerle besleyen maden suyu, imdi Uluda Pre- cildin canlanmasna ve nemlenmesine yardmc oluyor. Uluda
mium Cilt Bakm Sprey serisi ile bakmna ve pratiklie nem Premium Gne Koruyuculu Sprey 30 SPF ierii ile tm vcut
verenlerin vazgeilmezi olmaya aday oluyor. iin gnein zararl etkilerine kar koruyucu grevini stlenerek
gne koruyucu rnlere farkl bir boyut kazandryor.

24,90 tl
32,90 tl
49,90 tl

15
 .
Gnes .
.
sev,
. .
cldn
koru! Hazrlayan: Simge Gndz

Yaz seviyoruz. Gnee, gnelenmeye ise

baylyoruz. Fakat gne nlarnn cilde
zarar verdii ve bu durumun grnr cilt
yalanmasnn %80inden sorumlu olduu
da bilinen bir gerek.
Gne yan, gne lekeleri ve gne alerji-
lerinden korunmak, cildin erken yalanma-
sn nlemek isteyenler iin uygun rnleri
kullanmann ise tam zaman.
Oktay Rfat; Bir aka vuran gne kolay-
ca batmyor diyor.
Biz de cildinize akla bakmanz tavsiye
ediyoruz

16

1 gne, tuz, klor ve scan etkilerinden yksek derecede
Eau Thermale Avne 50+ Creme
Teintee UVA ve UVB nlarna kar
yksek koruma salarken, E vitamininin
antioksidan etkisiyle serbest radikallere
kar savayor. Ilt ve renk veren doal
yaps ile cilt kusurlarnn kapatlmasna
yardmc oluyor. Cilde przsz ve ltl
bir grnt kazandryor.
4 6
Cosmed Sun Essential SPF
50 ok hassas ciltler iin yksek
koruma %100 mineral ieriiyle
hassas, alerjik cilt tipleri iin zel
olarak hazrlanm. Hamileler ve
yeni doan bebeklerin kullanmna
da uygun olan rn, cildi UVA ve
UVB nlarndan etkili bir ekilde
korurken hassas ciltlerde meydana
gelen kant ve yanmann azalma-
sna da yardmc oluyor.
Tm cilt tiplerine uygun
2 formlasyona sahip sprey
formundaki Photoderm Max
Avon Sun Koruyucu Gne Losyonu SPF 50, kolayca Sun Mist SPF 50+, elle yay-
emilen ve ak cilt tonlarna uygun koruma faktr ile
manza gerek kalmadan cildi
homojen olarak koruyor.
koruma salyor. Hassas yz ve vcutlar iin suya daya- Kuru ya dokusu sayesinde
nkl formlyle, cildi gnein zararl etkilerinden korur- hzl kuruyor ve geride yal
ken ayn anda yumuatyor ve zarar grmesini nlyor. bir tabaka brakmyor. Tm
cilt tiplerine uygun bu gne
korumas ayrca slak cilde
uygulanabilme zelliiyle de
ne karak, pratik kullanm
3 ile de spor ve ak hava akti-
vitelerinde kullanm kolayl-
n bir adm ne tayor.
Fonex, ieriinde dnya-
nn en nemli bitkilerinden
biri olan argann bulunduu
Touch Body Oil ile cildinizi
gnein etkilerinden korur-
ken, zengin ierii sayesin-
5 de bakm yaparak cildinizi
Declor Aroma Sun Expert ok hzl emilen ve yapma- nemle buluturuyor.
yan yaps sayesinde maksimum koruma salyor. Vanilya,
yasemin ve su leylann notalarn ieren hafif kokusu ve
esiz forml sayesinde, cildin doal koruma bariyerini
glendirerek, yalanma belirtilerini minimuma indiriyor.
17

7 gnee hazrlamak hem de gnee maruz kalan cildi
Bee Beauty Sun gne bakm rnle-
rinden 50 faktrl gne spreyi, ok ak
tenli ve gnee duyarl ok hassas ciltler
iin gelitirildi. zel forml ile UVB &
UVA nlarnn yan sra kzltesi nla-
rn da deriye nfuz etmesini engelleyen
50 faktr Bee Beauty Sun Gne Spreyi,
suya dayankl ve 24 saat nemlendirme
salyor.
8
zellikle evde uygulanabilen rnleri ile etkili ve
pratik bakm imkan sunan Janssen Cosmetics; hem cildi
Gne koruma rnlerinde
onarmak adna cilde hzla nfuz eden serum ampul- bulunan UV filtreleri vcudu-
leri ile dikkat ekiyor. Her ampul, yksek performansl nuzu gne nlarna kar
etken maddeleri sayesinde derinin tm katmanlarnca korurken giysilerle temas sar
emilebiliyor. leke oluumuna sebep oluyor.
Bu lekeler ykama sonras
kyafetlere sabitleniyor ve sar
lekeler oluturuyr. Nivea Sun
Koruma&Nem, yenilenen for-
9 mlyle, UV filtrelerine bal
sar lekelerin ykanarak kolay
kmasna yardmc oluyor.

10
Nuxe Gne Koruyucu Yz ve
Vcut St 50 SPF her cilt tipinde
kullanlabilen drt gne filtresinin
birliktelii sayesinde kolayca emi-
liyor ve mkemmel bir SPF/UVA
dengesi salyor. Nuxe patentli
su smbl iei zleri sayesin-
de etkin nemlendirme salyor.
Marquesas Adalarndan gelen kau
pe iekleri yattrc zelliiyle
gneten kaynaklanan yanma
hissini gideriyor.
18
11
Sephora Tinted Self-Tanning Body Mist
Brozlatrc Vcut Spreyini alkalayn, skn,
elinizle yayn ve sonucu grn. Doal ekilde
bronzlam ltl bir cilt isteyenler bu rnn
cazibesine kaplyor.
12
Teoxane Advanced Perfecting
Shield Spf 30, koruma ve yaplan-
drma zelliklerinin yan sra renkli
dokusuyla da dikkat ekiyor. eriin-
deki antioksidanlar, anti-glikasyon,
k yanstc pigmentler, SPF 30
gne koruma zellii sayesinde; cilt
tonu eitsizliini dzenlemesi, cildin
nemlenmesini salamas ve gnee
kar korumas ile soruna ayn
anda zm sunuyor.
19
 Kalc makyaj uygulamalar
. . .
ile yaz aylarnda pratik bir
. . . .
sonu elde edebilirsiniz!
Canl ve bakml grnmek isteyen kadnlarn ol-
mazsa olmaz makyajdr. Fakat makyaja ayrlan sre
gn ierisinde, zamanszlk ve ie yetime abasnda
olan kadnlar olduka yorabiliyor. Her daim makyajl
grnmek isteyen, hatta yaz aylarnda havuzdan k-
tnda bile gzelliinden dn vermek istemeyen
kadnlarn imdadna ise kalc makyaj uygulamalar
yetiiyor. yi bir kalc makyaj uygulamas ile yz dz-
gn, bakml ve gen bir grnm kazanlabiliyor.

Kalc makyaj veya daha doru ismiyle Mikro Pig-

ment uygulamas mikro, steril ve tek kullanmlk bir
ine ile doal ve mineral renklerin deri yzeyinin
hemen altna alanmas ilemine deniyor. Bu teknik
alerjik olmayan ciltlerde zellikle yz ve vcut kulla-
nm iin tasarlanp katk ve koku maddesi iermiyor.
Tabii ki bu uygulamann da uzman kii ve kurumlarca
yaplmas gerekiyor

En ok tercih edilen kalc makyaj uygulamalarn

gelin hep birlikte kefedelim

Hazrlayan: Simge Gndz

20
Microblading 3D kalc ka
uygulamas

Kalara organik boyalar ile deri altna ince izgiler yaparak s-

ral ve dzgn kl yaps ileme ekline microblading deniyor.
Bu makyaj eklini ise kalc dvme gibi dnmemek gerekli.
nk bu uygulama geleneksel kozmetik dvmenin aksine
yar kalc olarak kabul ediliyor. Uygulama cilt tipine gre 1-2
yl arasnda kullanlabildii gibi, ultra ince ineler sayesinde
kaa doal ve gereki bir grnm verilebiliyor.

Kalc eyeliner
Kalc makyaj uygulamas eitleri arasnda en ksa srede
yaplan kalc eyeliner uygulamasdr ve bu uygulama yakla-
k olarak yarm saat sryor. Uygulamaya balamadan nce
anestezik etkili kremler srlerek bu blgelerin uyumas
salanyor. Krem srldkten sonra yaklak olarak 15-20
dakika bekleniyor ve daha sonra kalc makyaj uygulamasna
balanyor. Kalc makyaj eyeliner uygulamas tam kirpiklerin
dip ksmndan arzu edilen kalnlk ve uzunlukta yaplyor.
Uygulamada en ok dikkat edilmesi gereken nokta ise gz
yapsna uygun bir izim yaplmas.

Kalc dudak makyaj

Kalc dudak makyajnn dier ad dudak kontrdr. Uygu-
lamada ilk olarak kiinin yaptraca dudak eklini belirlemesi
isteniyor. Daha sonra uygulanacak dudak ekline gre renk
pigmentleri belirleniyor. Daha sonra bir lokal anestezi uygu-
lanyor ve dudak uyuturuluyor. Ortalama olarak kalc dudak
makyaj 1 veya 2 saat kadar sren bir ilemle sonlanyor.
Uygulama ince dudaklara sahip olan ve her gn ruj kullan-
mndan sklan kadnlarn tercihi olarak son dnemde olduka
popler.

Kalc oje uygulamas

Kalc oje normal ojeden farkl olarak bir makina yardmyla
kurutuluyor. Her bir kat oje srldkten sonra el makinaya
sokuluyor ve son kat srldkten sonra el makinadan kt-
nda oje de kurumu oluyor. Kalc oje uygulamasndan nce
trnaklarn yadan ve nemden arndrlm olmas gerekiyor.
Aksi durumda oje tutmuyor. Kalc oje uygulamas sararan,
krlan ve soyulan trnaklarn tedavisinde de kullanlyor. Kalc
ojenin en byk zellii de uygulama zerine sonras normal
ojenin srlp karlabilir olmas. Bu durumda dahi kalc
oje kendini koruyor. Kalc ojeyi kartmak iin ise zel bir
solsyon kullanlmas gerekiyor. Bu ekilde trnaklarn zarar
grmesi engelleniyor.
21
 .. .
Salarnz
GUNESI
. .
sevsN

Gnen esiz renkleri uzun yllardr

kadnlarn vazgeilmezi oldu. Bylesi
gzel renkleri elde ederken ypranma
etkilerini en aza indirerek salarnz
korumaya alabilirsiniz.

Hazrlayan: Gizem Yldz

22
Sa saln kaybetmeden de dei-
imin mmkn olduunun en canl
kant Schwarzkopf Colour Specialist
sa boyalar Colour Specialist,
muhteem renk sonularnn yan
sra salarda %80e kadar daha az
krlma ile bizlerin gnln imdiden
fethetti. En az hasarla deitirdiiniz
salarnz yazn ypratc etkilerinden
korunmak iin nerilerimizi aadan
takip edebilirsiniz.

23
 Sa boyasnda
krlma kart devrim!

Colour Specialist, profesyonel krlma kart Ome-

gaplex teknolojisi sayesinde sa liflerini bir arada
tutan mikro balar glendirerek boyama esnasnda
sa ypranmalara kar koruyor. Colour Specialist,
muhteem renk sonularnn yan sra salarda %80e
kadar daha az krlma ile fark salyor. stelik kadnlar
Colour Specialist ile gz alc youn renklere ve gz-
le grlr sa kalitesine evde salarn kendileri
boyayarak ulaabiliyor. nllerin stil danman
Deniz Maran da salarn boyarken ypran-
ma endiesine Colour Specialist ile son
verdi. Derin Siyah rengini tercih eden
Maran, Colour Specialist, muhteem
renklerle byleyici salar yaratmak-
la kalmyor, stn bakm zellikli
Omegaplex serumu ile salarnz-
da hi boyanmam gibi bakml
bir sonu yaratyor. Colour
Specialist, tm bu zellikleriyle
benim de sa boyalarna bak-
m deitir di dedi.

Schwarzkopf Colour
Specialist 29.90 TL

24
Koruma, onarm ve parlakla ulamak iin Soleil vazgeilmezleri
Sa maskesi - durulanan youn bakm Lait richesse bakm st -
Gne sonras sa banyosu ok hassas salar iin gne sonras durulanan gnlk bakm
Boyal salar iin gne son- onarc sa maskesi. Gneten zarar gren sala-
ras onarc sa banyosu. Sa banyosu sonras r onarr; salara yumuaklk
kullanlan youn ve parlaklk kazandrr. Sa
Bain Aprs-Soleil Sa Ban- bakm. banyosu sonras kullanlan
yosu 85 TL / 250ml gnlk durulanan bakm.
Masque UV Defense
Active Sa Maskesi 155 TL / 200ml Lait Richesse Sa Bakm
St 110 TL / 200ml

Micro-voile sprey durulanmayan CC crme dzeltici bakm kremi

AQUA SEAL durulan-
koruyucu sprey - durulanmayan bakm
mayan suya dayankl
nce ve hafif dokusu ile yal kremi
krem ya
bir etki brakmayan sprey, Dzeltici bakm kremi sala-
Suya dayankl forml ile
san gzelliini koruyarak rn korur, onarr ve doal bir
hassas salar gneten
sa ekillendirir. Gnee k- parlaklk kazandrr. eriin-
ve sudan korur. Sata
madan ve gne srasnda de keten tohumu ya, aspir
przsz ve parlak bir etki
kullanlan koruyucu sprey. bitkisi ya ve UV filtresi
brakr.
bulunan rnle salarnz
Micro-Voile Sprey emin ellerde
Aqua-Seal Krem Bakm
125 TL/ 125ml 125 TL / 125ml
CC Crme Dzeltici Bakm
Kremi 130 TL / 150ml

Argan yann mucizevi etkisini Ashley Joy rnleri ile kefedin!

San uzamasn ve glenmesini
destekleyen formlyle sataki yp-
ranmay gzle grlr ekilde azaltan
Ashley Joy Argan ve Zeytinyal
ampuan, ieriindeki argan ya ile
salarnz nemlendirerek daha parlak
ve canl grnmesini salyor.
Ashley Joy Argan ve Zeytinyal
ampuan 24.90 / 400 ml
Ashley Joy, yepyeni rn sa bakm mas-
kesi ile sanza gzellik alamaya devam
ediyor. Maskenin ieriinde bulunan argan
ya, salar nemlendirerek ayn zamanda
koruyup glendiriyor. Argan ya ayrca
boyadan, sl ilemlerden ve evresel etki-
lerden ypranm salar mucizevi ekilde
hzla onaryor.
Ashley Joy Sa Maskesi 37,90 TL / 200ml

Yazn ypranan salara COSMED terapisi

Hair Guard Yenileyici Serum 73 TL
HAIR GUARD yenileyici ampuan ve yenileyici / 10 ml x 10 adet
serum ile sa ve sa derisinin saln iyiletirerek
yeni sa oluumunu destekleyen COSMED, uzun
Yenileyici ampuan
sreli kullanmlarda canllk, dolgunluk ve parlaklk Hair Guard Canlandrc Sa
54,90 TL / 100 ml
kazandryor. Salarn i ve d etkenlere kar ko- Kremi 44,90 TL / 200 ml
runmasna ve hzl uzamasna yardmc olan HAIR
GUARD yenileyici ampuan ve yenileyici serum,
san kklere daha sk bal kalmasna da yardmc
oluyor. HAIR GUARD Canlandrc Sa Kremi ise
san keratin btnln korumasna ve yeniden
kazanmna destek oluyor.

25
 Scak gnlere scak renkler yakr!
Hazrlayan: Simge Gndz

Bu yazn en trend sa renklerini Colour Specialistin scak bakr ve kzl kahve tonlar ile yakalayn!
Schwarzkopf yeni Colour Specialist rn ile ilk defa saa bakm yapan sa boyasn tketiciye sunuyor. Colour Specialist, profesyonel krlma
kart Omegaplex teknolojisi sayesinde sa liflerini bir arada tutan mikro balar glendirerek boyama esnasnda sa ypranmalara kar koruyor.
Henkel yeni markasn ise, Stil Danman Deniz Marann nclnde tketici ile buluturuyor. Colour Specialist, sa boyalarna bakm dei-
tirdi; diyen Deniz Maran ile doru sa stillerine ve renklerine dair gerekletirdiimiz syleimiz sizlerle

ncelikle bakm zellikli ilk sa
boyas Colour Specialist ile yollarnz
nasl kesiti?
nl bir stil danman olmam dolaysyla
Colour Specialist ile bir araya gelme teklifi
markadan geldi. Ben salarda her zaman
doal grnmden yana oldum. zellikle
de salarmda ypranmalara neden olaca
endiesiyle yllarca sa boyalarndan uzak
durdum. Ancak marka, krlma kart ba-
km zelliine sahip ilk sa boyas olarak,
Omegaplex teknolojisi ile bu kategoriye
ok zel bir yenilik getiriyordu. Bu da beni
hem Colour Specialist ile i birlii yapma-
ya hem de salarmn rengini deitirmeye
ikna etti diyebilirim.
Kadnlar sa rengini seerken sizce
nelere dikkat etmeli? 2017 yaznn
en favori sa renkleri neler?
Mevsimin de scak olduunu dnrsek
scak sa renkleri ok uyumlu ve ideal
olacaktr. Bakm zellikli Colour Specia-
listin renk paletindeki scak bakr ve kzl
kahve tonlar bu yl yaz modas iin trendi
yakalamanz salayacaktr. Bununla
birlikte doal grnm sevenler iin
sonbahar ve sonrasnda siyah sa ideal.
Siyah sa, her tende ve stilde olan kadna
ok yakyor. Hem asil hem de zarif bir
grn olan siyah salar 2017nin sezon
sonu modas olacak.
Stil danmanl yaptnz kiilerin olmal diye dnrsem, her zaman iekli
zellikle ekranda boy gsteren nl
yzlerin sa rengi ve stillerine dair
ne gibi nerilerde bulunuyorsunuz?
Karakter oturtmak ilk aamada sade-
ce kyafetle deil her eyiyle bir btn
aslnda. Dz ya da dalgal sa, sarn ya
da esmer, hepsi oynad karakter iin
yaplmas gerekiyorsa yaplyor. Sa rengi
karakter zerinde ok etkili... Bunun iin
de nerilerimiz oluyor. zellikle yakn
zamanda Schwarzkopfun bakm zellikli
yeni sa boyas Colour Specialist ile i bir-
lii gerekletirdiim iin bu konuda daha
dikkatliyim.
Bu yaz gardrobumuzda Olmazsa
olmazmz diyeceimiz hangi par-
alar bulunmal?
Ben moday ama deil bir ara olarak
takip ediyorum. Benim dolabmda ne
desenlerden yanaym. O bohem tarz be-
nimsemi durumdaym. O yzden iekli
elbiseler, bol stler, dklen kumalar ve
pantolonlar favorim. Bikini de mutlaka ol-
mal, zellikle Direct Message tasarmlar
Jean ort her zaman hayat kurtarc Her
sezon olmas gereken eyler. Aksesuar ola-
rak ok byk aksesuarlara gei var. Biraz
daha gsterili iekli, gm, vintage
aksesuarlar ne kyor. Ayakkab olarak da
sandalet ve kaln topuklu ayakkablar

26
Cildinizdeki
doall Hazrlayan: Aslhan Yldz

uyandrn!
Doann kusursuz gzelliinde taze,
canl ve salkla ldayan bir cilt iin
doal ierikli rnler en iyi dostu-
muz Hadi doal rnlerle tanalm!

Tarih boyunca kusursuz gzellie gzelliin altn kuralyd. Bylesi beyaz ve

sahip olabilmek iin dnyann her yerin-
de farkl gzellik ritelleri gerekletirildi.
Asyal kadnlar sa ve cilt gzelliini pirin
suyuna borluyken, Brezilyal gen ka-
dnlarn gzellik srr ise Hindistan cevizi
ya Rnesans talyasnda beyaz bir cilt
l l bir cilt iin Rnesans kadnlar soana
gzelletirici etkisine bavurdu. Gnmz-
de de eitli doal yntemlerle gzelliimizi
parlatmak istiyoruz. Peki, bu doal yntem-
leri hangi doal rnlerle destekleyebiliriz.
Sizin iin doal rnleri aratrdk.

Krklklara sava an!

Daha salkl ve gzel bir cilt iin
doann sunduu milyonlarca mucize var.
Limon, bu doal reetelerin banda geliyor.
Limonun tam bir antioksidan ve krk
giderici olduunu biliyor muydunuz? Cilde
parlaklk verirken, ayn zamanda sklatran
limon, krklklarnza atnz savata
kalkan grevi gryor. Sadece limon suyu
deil, limon kabuunu da cildinize srerek
genleebilirsiniz. Sivilce sorunlar ile m-
cadelede de limonun antioksidan zelliin-
den faydalann!

Doal yntemlere bavurduktan

sonra, bitkisel ierikli rnler ile daha kesin
bir sonu almak isterseniz; INCIA Yalanma
Kart Doal Enerji Serumu ieriindeki
zengin birleenlerle yalanmaya dur diyor!
Serum iindeki zm ekirdei, baobab,
nar ekirdei, jojoba ve avakado yalar
yalanma etkilerini nlemeye yardmc
olurken, hcrelerin yenilenme yeteneini
artryor.

27
 glgesinde
Mavinin
kalmayn!
*K boyu hayali kurulan esiz tatil iin vakit tamam. Doa en gzel renklerini bezenmiken yenilenmenin
tam zaman
2017 yaz koleksiyonlarnda sk sk karmza kan tribal izgiler, etnik desenler ve en sade paralar bile k bir forma kavuturan
aksesuarlar ile plajn parlayan yldz olmaya adaysnz. Siyahn asaletinden, etnik izgilerin dansna sezonun en iyi paralarn
sizler iin derledik.

Hazrlayan: Gizem Yldz

199.90 TL
SYAH CAZBE

Son derece arpc detaylarla hazrlanm Bonesta

Swimwear mayo ve bikini koleksiyonunda yer alan siyah
modelleri ile bu yaz plajlarn tadn doyasya karn.
Bonesta Swimwear koleksiyonunda yer alan siyah mo-
deller bu sezon ok iddial. Pskll ve dantel desenli
bikiniler gz alc. zellikle n tamamen dantel halter
yaka model ok zel bir tasarm olarak karmz ackyor.
Renklerin ve dokularn arpc deikenliklerini vurgula-
yarak hazrlanan koleksiyonda siyahn ve canl renklerin
mkemmel uyumu kreasyonun en gz alc modelleri
Bonesta Swimwear 2017 koleksiyonunda yer alan siyah
modeller her kadnn zevkine, tarzna ve vcut tipine
hitap ederek, arpc, alml ve seksi olmalarn salyor

189.90 TL

Etnik desenler rzgar

Bu sezon floral izgilerinde kullanld etnik desenler bu

yaz da her yerde karmza kyor.
Getiimiz yllardan gelen etnik ve tribal desen modas
devam ediyor. Bonesta Swimwear mayo ve bikiniler bu
desenlerin cazibesiyle podyum ve vitrinlerdeki yerlerini
oktan ald.
Etnik ilemeler bu sezon da favorilerimiz arasnda, ps-
kller, nakl modeller ile birleerek gnein enerjisini
yanstyor. Koleksiyonda sri, petrol yeili, pembe, krmz,
turuncu, mavi ve pastel renkler ne karken nde tonlar
soft bir gei sunuyor.
Gl, ne istediini bilen, iddial, kendinden emin kadn-
lar tasarmlaryla buluturan Bonesta Swimwear, 2017de
269.90 TL
de tercih yapmay zorlatrmaya devam ediyor.

269.90 TL

28
 660 TL

660 TL 620 TL

1.152 TL Gzlk seimiyle sra d ve farkl olmak mmkn

Vedi Vero, plajlarda sra d ve farkl olmay sevenler iin, mkemmellii, en st

dzey iilii ve yeniliki rnleri bir araya getiriyor. Koleksiyonda yer alan pastel
tonlar ve canl renklerin yan sra vazgeilmez klasik renkler de yerini alyor. Di- 1.165 TL
namizm, karmaa, heyecan ve sonsuz renklerin ustalkla harmanland geni bir
1.207 TL rn yelpazesi ile her yaa, tarza ve tempoya uygun seenekler sunuyor.

Italia Independent, dll teknolojiler eliinde gelitirdii ve benzersiz bir

kln yan sra mkemmel konfor sunan tasarmlar ile bu yaz da altmz
cesur duruu ile yazlk mekanlarda frtna gibi esmeye devam ediyor. Fark yara-
tan Italia Independent modelleri, yaz sezonunun plaj modasnda basknln
1.305 TL
1.254 TL hissettiriyor.

Tom Ford dikkat ekici ve yeniliki formlarn stn materyal kalitesi ile birle-
tii modelleri, sezonun mutlaka edinilmesi gerekenleri arasndaki yerini im-
diden alyor. Mkemmel detaylarda gze arpan markann modaya yn veren
duruu, her zamankinden yaln bir biimde gzler nne seriliyor.
1.435 TL

39.87 TL Hem koruyucu hem cool

34.90 TL
Bu sezon zarafetinizi talandrmak iin doru adres Penti!
Ruhunuzda iekler atracak talar ve hem gneten ko-
runmanz hem de cool grntnzle dikkatleri zerine
ekecek apkalarla kombininizi tamamlayabilirsiniz.

39.87 TL
34.90 TL

Kiiye zel Uygulamal anta

350 TL

zel hisset

Plaj modasna yeni bir boyut getiren LOVEKINI, kaliteden

asla dn vermeyen ve zel rnlerden holanan kiilere
hitap ediyor. LOVEKINI, koleksiyonunun belirli para-
larnda kiiselletirme hizmeti sunarak LOVEKINInizi
tamamen size zel ve esiz hale getirmenize de olanak 625 TL
salyor. 2017 yaz modasna yn verecek olan LOVEKINI
ile kendinizi herkesten zel, farkl ve byleyici hissede-
ceksiniz!

apka 250 TL

29
Abiye
Seiminde
Pf
Noktalar
Tm kadnlarn istegi;-
gze arpmak,
n planda olmak ve
dikkat ekmek...
Bunu gstermenin bir yolu da seimlerimiz olan kyafetler. Yazn gelmesiyle birlikte dn ve davetler de art gsterdi. Acaba ne giysem?
sorusunun yannda Kendime yakan abiye kyafeti nasl seebilirim? gibi sorular belirmeye balad. Vcut tipimize gre elbise, tenimize gre renk se-
imi derken kafa karkl ierisinde buluyoruz kendimizi. Stil ve maj Danman Burak Ilman, Charm&Beauty okurlar iin abiye kyafetler hakknda
merak edilen sorular cevaplad.

Abiye elbise modeli se- lar meydana gelebiliyor. Uzun bir abiye kyafet Abiye seerken dekolte ksmna da dikkat edilmesi,

erken dikkat edilmesi seecekseniz bunu boyunuza gre ayarlatmalsnz.

Kuyruklu ve ok uzun modeller seviyor olsanz bile
sizin rahatnz ve estetik bir grnm iin gereklidir.
rnein gs dekoltesini straplez bir elbiseyle
gerekenler nelerdir? boyunuz bu kyafetin kuyruunu ve uzunluunu
tayamyorsa, daha makul uzunlukta kyafetler
birlikte vermek istiyorsunuz. Fakat size gre ayarlan-
mam, ince ekilde dzeltilmemi yaka dekolteleri

Burak Ilman: Davetler, kutla-

malar ve zel gecelerde abiye kyafetler kadnlarn
vazgeilmezleri arasnda yer alyor. Fakat abiye
elbiseleri giyerken birka nemli noktaya dikkat
edilmediinde gerek kyafetin kt gzkmesi
gerekse kyafetin ierisinde rahatsz olma durum-
diktirmelisiniz. Aksi takdirde kyafeti giydikten sonra
srekli eteklerini ve kuyruunu ekitirip dzelt-
kyafetinizi giydikten sonra zerinizden kayabilir
ya da ekli bozulabilir. Siz de bunu dzeltmek iin
mekle uramak durumunda kalabilirsiniz. Beden srekli dekoltenizi dzeltmekle urarsnz ve bu
yapnz ve kilonuz elbise seiminizde nemli bir ko- da estetik bir grnm olumasn engeller. Bunun
nudur. Kilolarnz en iyi kamufle edecek modellere yaanmamas iin dekoltenizin boyu ve derinliini
ncelikli bakmalsnz. kendinize gre belirleyip terzinize iiliini titiz bir
ekilde yaptrmalsnz.

30
 Vcut tiplerine gre abiye modelleri seimi
Vcuda uygun abiye el-
bise modeli seimi nasl
olmaldr?
Burak Ilman: Kum saati vcut
tipindeyseniz vcudunuza oturan belinizin inceliini
vurgulayan balk elbiseler ya da basene kadar
oturup aaya doru uuan elbiseleri tercih
edebilirsiniz. Vcudunuza yapan likral kumalar-
dan kanmanz kouluyla, stnze oturan veya
yumuak dkml pek ok modeli tercih edebilirsi-
niz. Straplez modellere ve srt ak, askl modellere
ynelirseniz daha seksi grnebilirsiniz. Fakat bu
2017 trendlerinden
2017nin abiye elbise
haberiniz var m?
trendleri nelerdir?
Burak Ilman: Getiimiz yllarda
canl renkler daha ok revatayken 2017 yaznda
daha soft ve yumuak renkler n planda. Pastel
pembe, mavi, somon ve sar renkler yeni sezonun
tarz bir kyafet setiyseniz byk desenli deil dz dekolte ve ksa abiye modelleri tam size gre.
renkli bir kyafet semenizi neririm. Aksi halde
orantl bile olsa bedeniniz olduundan daha geni
Armut tipi bir vcuda sahipseniz, elbisenizin sadece
bel st ksmnda desenler ve aksesuarlar kullana-
grnebilir bu da sizi olduunuzdan daha toplu
gsterebilir.
bilirsiniz. Ancak bu detaylar abartrsanz daha geni
grnebilirsiniz. Ne kadar sade bir gece elbisesi
Elma tipi vcuda sahipseniz yapmanz gereken
seerseniz, o kadar zarif ve sofistike grnrsnz.
Armut tipi vcutlarda omuzlar vurgulamak ok
dikkati bel blgenizden uzaklatrp boynunuzu ince nemlidir. Elbisenizde mmknse kk vatkalar
gsterecek dekoltelerle gs blgesine ekmektir. kullann. Fakat ksa boyluysanz, vatkalarn belli
Gs blgenizi ve bacaklarnz n plana kararak belirsiz olmasna dikkat edin. Amacnzn ilgiyi
bel blgenizi gizleyebilirsiniz. Derin bir V dekolte kalalardan uzaklatrmak olduunu unutmayn.
boyunuzu ok daha ince ve uzun gsterecektir. Bel Gs dekolteli bir gece elbisesi dikkatleri st
ve boyun blgesindeki ileme ve eklemelerden de ksmnza ekecei iin, gs ksm oturan, robadan
kanmaya aln, bu blgedeki dikkat eken bir genileyen bir elbise basen ksmnz saklayaca iin
detay sizi olduundan iri gsterecektir. Sade, derin size uygun olacaktr.
gzde renkleri arasnda. Yeni trend abiyelerde V ya-
kalar ve volanl kollar ska kullanlyor. Vintage tarza
dn yapan abiyeler, pek ok davet, organizasyon
ve dnlerin vazgeilmez modelleri arasnda yerini
alacak. Ta, payet, boncuk gibi detaylar abiyelerde
ufak ufak yer alsa da daha sadeleen modeller n
planda. Dar kalpl, etekleri uumayan, vcuda
oturan kesimler tercih ediliyor.
31
 Hatalardan Uzak Durun
Abiye elbise modeli se- Burak Ilman: Yanllarn banda zellikle kilolu bayanlarn kark desenleri bir arada

iminde en sk yaplan tabi ki vcudu tanmadan abiye tercih edilmesi ge- kullanmas. Yeni sezonda kark desenleri bir arada
kullanmak ok moda. Ancak bunu uygulamak byk
yanlslar
. nelerdir?
liyor. Trk kadnlar genel olarak armut vcut tipine
sahip. O yzden abiye almadan nce vcutlarna bir cesaret istiyor. zellikle abiye giyimde desenli
hangi elbisenin yakacan bir aratrmalarn kumalar tercih etmek demek, byk bir risk almak
tavsiye ediyorum. kinci olarak yaplan yanl demek. Byk desenlerle kk desenleri harman-
lamak iddial grnmeyi gerektiriyor.

Abiye elbise modelinin Burak Ilman: Abiye elbise zerindeki al seiminizi, daha natrel tonlardan

renk seiminde dikkat seiminizde model kadar nemli dier bir konu da
edilmesi gereken noktalar
renk seimidir. Mevsimlere gre de renk seimlerine
dikkat edilmelidir. Beyaz tenli bir hanmsanz, beyaz
renkli bir al olarak seebilirsiniz. Bununla birlikte
esmer tenli hanmlara da canl renkleri nermiyo-
rum. Tm bu detaylarla birlikte teninize gitmeyen

nelerdir? bir abiye kyafet semenizi asla nermiyorum.

Beyazdan vazgeemem diyorsanz abiye elbisenizin
bir rengi ok seviyor ve giymeyi ok arzuluyorsanz
ufak tefek makyaj hileleri ile ten renginizde oyna-
malar da yapabilirsiniz.

32
33
 . .
smd
. ocuk Modas
Karnaval Tadnda!
Gne yzmze glmsemeye balar-
ken, moda devleri yeni koleksiyonlaryla
bu yaz iimizi styor. Dnyaca nl
markalar yara girmi olacak ki, bu sezon
ocuklar adeta bambaka dnyalarda
yolculua kyor. Sizin iin ocuk moda-
sndaki ne kan akmlara gz atyoruz.

Hazrlayan: Aslhan Yldz

34
 yelkenler fora!

Deniz, kum ve gne Denizci modasn

hissettiimiz bu sezon yelkenler fora diyoruz.
Bebek ocuk giysilerinde zt renklerin ahenk
oluturduu tasarmlar denizci temalar ile
glendiriliyor. Sar ve mavinin her tonu
beyaz, siyah ve krmz renklerle btnleiyor.
Dnya markalar Stella McCartney, Harvey
Nicholsn yannda Koton ve Boyner gibi
markalar bu trendi tasarmlara yanstmasyla
dikkat ekiyor.

retro yansma
Bu yaz bebek ocuk modasnda eskiye dn rzgarlar esecek. Her d-
nemin en hit paralarnn gnmze uyarlamasna ahit olacamz bu
sezon, tam bir Retro lgnl bizi bekliyor. Dnya markalar yeni kreas-
yonlarnda alacal grnmyle farkl renkleri uyum iin de kullanrken,
dantel, tl, deri, payet, sim ve kartma materyallerini volanl, uu uu
ve farkl formlardaki giysilerde buluturuyor.

35
 .
egzotk
yolculuk
Yaz gelince enerjik, elenceli ve tropikal esintileri ile dikkat
eken giysiler raflarda yerini alyor. Bu sezon bebek ocuk
modas yazn bitmeyen enerjisi ve heyecann egzotik bir g-
rnmle kutluyor. Dnya markalar tasarmlarnda Hawaiiden
esinlenmi olacak ki, tm giysilerde tropik meyveler, sevimli
hayvan figleri, yaz, deniz, kum ve gnei artran detay-
larla giysileri daha elenceli bir forma kavuturuyor. Bu sezon
bolca giysilerden kartma lgnl greceiz. Billy Bandit,
Billie Blush, Kenzo, Stella McCartney gibi dnya markalar
tasarmlarna bu trende gre yn vermi.

dsler
. .
lkes
Bebek ocuk modasnda masals bir sezona hazr olun! Kz o-
cuklar ve bebekler prensesler gibi grnecek. Gnlk elbiseler
ve zel kyafetler tl, pskl ve sim detaylar ile zenginleiyor.
Marie Antoinette, BillieBlush, Perapie, Boyner ve Koton Kids bu
sezonki tasarmlaryla kz ocuklarn dler lkesine gtryor.
Genellikle soft renkler hakimken, baz tasarmlarda iddial renk-
lerde n plana kyor.

36
 Yeni ABCDerm Frmng Creamle doum sonras sk bir cilt hayal deil!
*%10 daha sk, %17 daha esnek ve 8 saat sonunda bile %43 daha nemli bir cilt salayan rn,
annelerin favori rn olmaya aday
Biodermann bebeklerin hassas cildi iin gelitirdii cildi destekleyen liflerin korunmasna da yardmc
ABCDerm Serisi, imdi de annelere zel formle olan ABCDerm Firming Cream, ieriindeki gliserin
edilen ABCDerm Firming Cream ile cildin esnekli- ile cildi derinlemesine nemlendiriyor.
ini ve skln yeniden geri kazandryor. Anneler
iin gelitirilen ilk ABCDerm rn olma zelliini rnn yasz ve kremsi dokusu, kolay emilim
tayan Firming Cream, doum sonras salyor, paraben iermiyor ve kullanm sonras
ciltte meydana gelen elastikiyet kaybnn giderilme- ciltte ferah bir etki brakyor. Dzenli olarak kullan-
sine, kolajen ve elastin liflerin sentezinin artrlmas- lan rn, 1 ay* gibi ksa bir srede ciltte oluan fark
na ve cildin yeniden ekillendirilmesine destek olur. ortaya koyuyor.
Formlnde bulunan bitkisel zl rsolik asit ile
Hazrlayan: Aslhan Yldz

Tatilin vazgeilmezi yeni Canbebe Minik Yzc

Minik Yzc mayo beziyle Canbebe, tm bebekleri havuza ve denize aryor!
erisindeki zel malzemesi sayesinde retti. Tamamen elastik bel blgesi ve bacak
slandnda imeyen ve su iinde meydana ksm ile sudaki hareketleri kstlamayp belki
gelebilecek kk kazalar nleyen Minik de ilk kez yzme deneyimi yaayacak bebei-
Yzc, bebeinizin rahata hareket etme- nizin havuzda ya da denizde elenceli zaman
sini de salyor. Klot formlu zel tasarmyla geirmesini salyor. Renkli tasarmyla dikkat
kolaylkla giyilen mayo bez, yzme sonras eken rnn 3 farkl boyu da bulunuyor.
kenarlar yrtlp kartlarak atlabiliyor.
Akll anneler iin hem gvenli hem de ekono-
Canbebe; bebeklerin de suyun verdii beden- mik bir zm olan Canbebe Minik Yzc
sel ve ruhsal geliimden gvenle yararlanma- raflarda yerini ald!
snn gerekliliini dnerek Minik Yzcy

Neavta sya direnli cam biberon ile mutlu ocuklar

Denizkz, balk ve denizat desenleriyle Neavita sya direnli geni az cam biberonlar, annelerin yeni gzdesi
Neavita ok hafif ve sya direnli, geniz az tek elle kolayca alabilir. Konforlu biberon
cam biberonlar ani s deiimlerine kar emzii dudak destei ile bebein emzii ra-
dayankl yapsyla iindeki besinin ssn hata kavramasna yardmc oluyor. Emziin
uzun sre koruyarak koku ve tadn muhafa- zerindeki kabarcklar bebein di etlerine
za ediyor. masaj yaparak rahatlamasn salarken,
I-FlowAntikolik Valf zellii, hava dola-
Bebein gsten biberona kolayca geme- mn salayarak bebein, st ve mamayla
sini salayan premium kalite, ok hafif, sya beraber hava yutmasn engeller ve kolik
direnli, geni az Neavita cam biberonlar sanclarn azaltr.
ile bebekler mutlu, anneler keyifli
Denizyldz, balk ve denizat desenleriyle
0+ ay zeri bebeklerin kullanmna uygun, ssl Neavita sya direnli geni az cam
BPA iermeyen, izilmez ve sterilize edilebi- biberonlara tm sekin bebek maazalarn-
len biberonlar Easy Flip Kolay Alr Kapak dan ve eczanelerden ulaabilirsiniz.
zellii sayesinde trtkl biberon kapa
37
 Tatlde Kafanzve Bavulunuzu
Tatlde Kafanz ve Bavulunuzu
Rahatlatan nerler
Rahatlatan nerler
Tatil Balad, Bavulumuz Hazr M?
Sert bir kn ardndan beklediimiz yaz geldi ve iple ekti-
imiz tatilimize az kald. Yurt ii ya da yurt d tatili nerede
yapacamz aylar ncesinden belirlendi, biletlerimiz alnd.
Belirlemediysek bile yazn tatil frsatlar daha bitmi deil.
Hazrlayan: Canan Pakr
Heyecanlyz deil mi? Biz de yle Ancak eksiksiz ve keyifli
bir tatil geirmek istiyorsak temel ihtiyalarmzn da muhak-
kak o bavulda olmas gerek. Yoksa Bu da m yok ya demek-
ten kendimizi alamayz.

38
Ilk Adm Bavulumuz
Tatil planmz hazr olduuna gre yorucu
fakat en elenceli ie balayabiliriz. Artk
bavullar ortaya kabilir.
Bavul hazrlama iimizi en son gne brak-
mamamz daha salkl seimler yapmamz
salayacaktr. lk etapta aklmza gelenleri
bavulumuza yerletirmekle ie balayabili-
riz. Tabi ki ksa bir sre iin. Son gn eleme
ve ayklama ilemimizi gerekletireceiz.
Hazrlam olduumuz liste de ayklama
ileminde fazlasyla yardmc olacaktr.
Kyafet ve Plaj Eyalar
lk olarak i amar ve pijamalarmza yer
ayryoruz. Krma sorunu olmamas iin
i amar ve oraplarmz bez torbalarn
iine koyabiliriz.
Rengarenk olacamz bir yaz iin t-shirt,
ort, etek, ceket, kimono, bluz, tiril tiril elbi-
seler tatil bavulumuzda yerlerini alsn.
Deniz, kum, gne bize sesleniyor Plajda
tm ihtiyalarmz; bikini/mayo, gne gz-
l, plaj terlii, apka, pareo ve gne ko-
ruyucularn da olmazsa olmazlarmzdan.
Rengarenk plaj havlularmz da unutmuyo-
ruz. Ev tekstili ve dekorasyonunun sevilen
markas zdilek, 2017 lkbahar / Yaz havlu
koleksiyonuna bir gz atn deriz.
Ayakkablar
Tatile gidiyorsak ncelikli olarak plaj terlii-
mizi bavula atmay unutmuyoruz. Plaj
terliimize ek olarak, yer tutmayan flipflop
da bavulumuzda yer alabilir. Sandalet, dol-
gu topuk ayakkab ve parmak aras
terliklerin nude renklerini tercih edersek, Kozmetik
kyafetlerimizle uyumlu olmas bir o kadar
da hazrlanmamz kolaylaacaktr. iki ift Dinlenmek, rahatlamak iin tatile kyo-
ayakkabdan fazlasn tercih etmemekte de ruz ancak bir haftalk bile olsa hangimiz
fayda var. makyajsz durabiliriz ki? Evet, biz de dur-
muyoruz ve makyaj antamz hazrlyoruz.
Kiisel Bakm rnleri Abartya kamadan ruj, allk, rimel, eyeliner
ve pudralarmz yanmza alalm. Ne olur
Hijyenik eyalar otelde bulmay beklemek- ne olmaz... Tabi ki parfmmz ve deodo-
tense yanmzda olmas en iyisi olacaktr. rantmz da unutmuyoruz. Tercih meselesi
Ped, pamuk, slak mendil, aseton, di fras, olduunu hatrlatarak makyaj yapmayacak
trp, trnak makas, epilasyon rnleri, olanlar iin de renk veren, nemlendiren
du jeli, el ve vcut kremlerimizin iinde ve gneten koruyan zellii ile BB kremi
bulunduu kk bir antamz belki de en neriyoruz.
byk yardmcmz olacak. Uakla yolculuk
yapacaksak bavulumuzda trnak trps, ehir Rehberleri
makas ya da herhangi bir keskin ulu bakm
malzemesi tamay dnyorsak, bunu bir Gideceimiz ehri batan sonra anlatan
kere daha dnmeliyiz! Bu tarz malzeme- ehir rehberlerinin faydas tartlmaz.
ler yasaktr ve havaalan alanlar bizden Bunun yannda akll telefonlarmzdan bile
bunlar brakmamz isteyeceklerdir. evrimd grntleyebileceimiz e-versi-
yonlarn da tavsiye edebiliriz.
Banyo Malzemeleri
Elenceli rnler
ampuan, du jeli, sa kremi, yz sabunu,
pudra, banyo st, kpk, peeling saymakla Kendinize ayracamz vakti de unutmaya-
bitmeyecek malzemelerimiz var ama unut- rak; kitap, mp3 alar ve fotoraf makinasn
mayalm ki banyomuzu tatil yerine tam- da elbette yanmza alyoruz.
yoruz. Bo kk ielerde ampuan, sa
kremi ve du jellerimizi muhafaza edersek
bavulumuzda bu rnlerin tamamnn yer Aksesuarlar
kaplama sorununu ortadan kaldrm olu-
ruz. ok emici ve hzl kuruyan mikrofiber Takp taktrmadan duramayacamz iin
yzk, kolye, kpe, bileklik, apka, kk
seyahat havlularmza da bavulumuzda yer
ayrabiliriz. bir clutch, sa aksesuarlar, gne gzl
bavulumuzun bir kesinde yer alacak gibi
grnyor.
Sa rnleri
Hatrlatmakta fayda var; sabrszlkla
Salarmz her daim nemli. Tatilde olsak beklediimiz tatilimize kavualm derken
bile biraz dokunu gerekebilir. Sa maas en nemli eyalarmz da unutmayalm.
bata olmak artyla sa tokas ve tarak ya- Para, kimlik, pasaport, arj aleti, yara band
nmzda bulunmal. Sa kp ve spreyi- ve devaml kullanlan ilalarda yanmza
mizi de alabiliriz. almadan bir adm atmyoruz.
39
 Ev tekstili ve dekorasyonunun sevilen markas zdilek, 2017 lkbahar / Yaz havlu koleksiyonu
ile plajlara renk katacak. Sezonun en trend renklerinin kullanld havlular tatil bavulunuzun
olmazsa olmazlar arasnda yer alacak.
Yazn yaklamasyla birlikte tatil planlar, plaj alverileriyle enleniyor. Sezonun ne kan renklerinden mint yeili, somon, gece
mavisi ve mercan krmzs renklerinin hakim olduu, zdilek havlu koleksiyonu zarif ve estetik izgileri ile bu yaz plajlara damgas-
n vuracak.
Plaj havlusunda bilindik zdilek kalitesi; Deniz ve havuz sonras keyfinizin uzun srmesini salayacak zdilek plaj havlular, yu-
muakl ve yksek emicilik zellii ile konforlu ve uzun sreli bir kullanm sunuyor. Plaj kln alternatif renk ve desen seenek-
lerine sahip kaliteli ve yumuak havlular ile tamamlamak isteyenler, bu yaz da web sayfasna ya da zdilek departman maazalarna
uramadan tatile kmyor.

24,95 TL 24,95 TL 24,95 TL 24,95 TL 24,95 TL

40
41
42
 Yaz aylar ve

mevsiminin gelii
Merhabalar sevgili Charm&Beauty okuyucular, havalar sndka, iimiz kpr kpr oluyor ve enerji doluyoruz. Bizi souktan koruyan
mont, ceket ve kazaklarmzn yerini incecik t-shirtler, uuan elbiseler, tatl tatl etekler alacak. Daha ok parklarda, bahelerde gezme ve
tatile gitme zaman yaklayor. Bunlar dndke, iinizi mutluluk saryor mu? Yoksa yaz geliyor ama ben fazla kilolarm nasl kapata-
cam ya da nasl kilo vereceim diye mi dnyorsunuz?

ncelikle unu sylemeliyim ki, kilo vermenin mevsimi olmaz. Maalesef yaz aylar gelirken bizi bir kilo verme tela saryor. Ama sadece yaz
aylarnda kilo vermek iin salkl beslenir ya da spor yaparsanz, k gelince verdiiniz kilolar fazlasyla geri alrsnz. nemli olan, yaz-k
demeden, dn sezonu-mezuniyet zaman demeden, daima fit ve salkl olmaktr. Bunun iin, gelip geici diyetler deil, kalc zmler
bulmak gerekir.

Hazrlayan: Gizem Yldz

43
 Zayflama rnleri, haplar, ila-
lar ve dier rnleri kullanma- Ltfen bu tr rnleri ne olursa olsun,
dan nce bir daha dnn! kullanmayn! Satn yapan ve beslenme
konusunda eitimi olmad halde ken-
Zayflama rnleri, tozlar, haplar, ila- dine beslenme kou, beslenme dan-
lar, aylar ve dier rnlerden de biraz man gibi sahte unvanlarla sat yapan
bahsetmek istiyorum. Bu konu, benim en insanlara da gvenmeyin! Diplomasn
hassas olduum konulardan biri! nternet mutlaka sorgulayn. Bu tr rnleri kulla-
anda olmamzn da etkisiyle, her gn nan yaknlarnz ve etrafnzdaki herkesi
yeni bir zayflama rn kyor karm- uyarn, nk i organlarnza inanlmaz
za. En batan net bir ekilde sylyorum zararlar verebiliyor.
ki, kesinlikle bu tr rnlere inanmyorum
ve desteklemiyorum. O kadar ok reklam Bu saymzda, ok merak edilen baka bir
yaplan rne rastlyoruz ki, dananla- konuyu da ayrntl bir ekilde anlatmak
rmdan ve internet zerinden de ok soru istiyorum. Detox nedir? Nasl uygulanr,
Her eyden nce, diyete olan bak anz dorusu yanl nedir, buyurun efendim
geliyor bu konuyla ilgili, o yzden yer
deitirmek gerekir. Diyet kelimesinin onlar da konualm
vermek istedim. Diyetisyeninizin tavsiye
ngilizceden tercme edilmi hali ile
etmedii hi bir takviye rn kullanma-
anlam beslenme dzenidir. lkemizde
yn! Detox Nedir?
maalesef diyet deyince, a kalmak / ok
az beslenmek gibi dnlmektedir. Bu
durum ok zc nk dk kalorili Detox (Detoks), kelime anlam olarak
beslenmek ya da a kalmak hi bir zaman detoxification kelimesinin ksaltlmtr
zm deildir. halidir, yani toksinlerden arnma anlamna
gelir. Toksinler, vcudumuz iin olduka
zellikle, yaz aylar yaklatka 1 ayda zararl ve biriken atklardr. Toksinleri v-
nasl 10 kilogram verebilirim? gibi istekler cuttan uzaklatrmak iin, bilinen en temel
ve sorular ok artyor. Kiiden kiiye gre ve geerli kural su tketimini arttrmaktr.
deimekle birlikte, ideal kilo kayb haf- Gn boyunca, 2-2,5 litre aras su tketimi
tada 1-1,5 kg aralnda olmaldr. lk haf- vcudumuzun temizlenmesi, arnmas,
Zayflama hap, zayflama ilac, zayflama toksinlerin atlmas ve hcre yenilenmesi
talarda dem atmyla birlikte haftalk 2-3
iecei, zayflama tozu Gerekten biraz iin olduka nemlidir. Su ihtiyac kiiden
kg kaybedilse bile, aylk ortalama 4-5 kg
mantkl dnmek gerekiyor. Bu tr kiiye gre farkllk gsterir. Su ihtiyacmz
aras kaybetmek salkldr. Salkl olan,
rnler genelde ok ksa srede ok hzl hesaplamak iin kilomuzu 30 ile arpmak
verilen kilonun kas olarak deil ya olarak
kilolar vermeyi vaat eder. Ve bu durum v- gerekir. Yani, kilogram bana 30 ml su ih-
verilmesidir. Bu yzden, gemite ideal
cudumuz iin salkl bir kilo verme sreci tiyacmz vardr. rnein; 50 kg bir bireyin
kilo kavram varken, gnmzde ideal
deil, ykm anlamna gelir. Bir iecek ya da gnlk su ihtiyac 50 x 30 = 1500 ml = 1,5
ya oran kavram mevcuttur. Kadnlarda,
bir hap sizi zayflatabiliyorsa, i organlar- litre eklinde hesaplanr. Spor yaptmz
ideal ya oran %18-25 aralnda kabul
nza nasl bir hasar veriyor, siz dnn! ve daha ok sv kaybettiimiz gnlerde
edilirken, erkeklerde bu oran %13-20
olarak kabul edilir. %30 ya oran ve zeri, 500 ml daha eklenmelidir.
Ayn ekilde bitki aylar da destekleyicidir.
obezite snr olarak kabul edilir ve dikkatli
Yani, beslenme ve spor ile birlikte kulla- Toksinler vcudumuzda neden
olmak gerekir. Ya oran, vcut analiz
nldnda katk salar ancak tek bana oluur?
cihazlar ile llr.
zayflatmaz!
Bu dnemde, hzl kilo vermek adna yan- Vcudumuzda toksin oluumunun birok
Dnyaca nl Victorias Secret manken- sebebi vardr. En temel faktr; salksz
l diyetler ve yntemler uygulanmakta
lerinin aylarca defileye nasl hazrlandk- beslenme alkanldr. Salksz beslen-
ve kiinin metabolizmas bozulmaktadr.
larnn hikayelerini internet zerinden me dnda; hareketsiz yaam, stres, evre
A kalarak kilo vermek ve ok hzl kilo
aratrabilirsiniz. Hepsinin nasl bir abayla kirlilii, havada ve suda bulunan doal
vermek, metabolizmamz ypratr. mr
spor yaptklarn ve dzenli beslendiklerini olmayan evresel atklar, dzensiz ve
boyu uygulayacamz bir yntemi yaam
izleyebilirsiniz. Maalesef hi bir ey kolay- yetersiz uyku, uzun dnem ila kullanm-
tarz haline getirmeliyiz. mr boyu ok
ca ve kendiliinden olmuyor, abalamak lardr.
dk kalorili, kstl ve tek ynl besle-
gerekiyor. Ayrca, diyete balamadan nce
nemeyeceimiz iin, braktmz anda
mutlaka ayrntl bir kan tahlili yaptrmal
fazlasyla kilo almamz kanlmaz olur.
ve medikal takviyeleri tamamlayp o ekil-
de diyete balamalsnz.

Bir hapla, bir ilala, bir iecekle, bir tozla

mucize beklemeyiniz. nk mucize sizin
iinizde, nk mucize sizde, nk muci-
ze sizsiniz :)
44
Detoks nasl yaplr ve kimler de-
toks yapabilir?
Detox, vcudumuzdan tm toksinleri
atma, temizlenme ve arnma halidir.
Detoksun temel amac, kilo vermek deil;
toksinleri atarak i organlar temizlemektir.
zellikle de karacieri! Karacier, vcudu-
muzun ana temizleme ve arndrma mer-
kezidir. Vcudumuz arnd iin, kilo kayb
da beraberinde gelir. Ancak, gnmzde
detox, kilo verme amacyla kullanlmak-
tadr. Elbette, hepimiz ehir hayatnda
youn stres, trafik ve doal olmayan bes-
lenme artlarnda olduumuz iin, detoxa
ihtiyacmz var. Ancak, bilinsiz bir ekilde
dk kalorili ve a brakan uzun dnemli
detoxlar vcudumuza salktan ok, zarar
getirecektir. 17 yandan kk bireyler,
hamileler ve emziren anneler, kronik
bbrek, karacier ve kalp hastal olanlar,
diyabet tans olanlar detox programlar
uygulamamaldrlar.
Detox, sadece beslenmeyle balantl
deildir. Bir detox program uyguladnz vcudu artmanzdr. En fazla haftada
zaman; temiz ve bol oksijenli bir ortamda 3 gne kadar klabilir. Ancak 7 gn ve
en az 3 gn geirmeli, aklnzdaki tm daha fazlas uygulanan detoxlar salksz
negatif dncelerden ve stresten arnm buluyorum. Ayrca, 7 gn ve daha fazlas
olmal, bol sv tketmeli, sevdiiniz / sizi gnlerde uygulanan detokslarda, genelde
mutlu eden aktiviteleri yapmal, dzenli kilo kayplarnn ou dem oluyor ve
8 saat uyumal ve hafif tempolu egzersiz- detox program bittikten sonra hzla kilo
ler uygulamalsnz. zet olarak, tm bu art yaanyor. Bu durum, hem metabo-
artlar bir araya geldiinde, yani ruh-be- lizmay yoruyor, hem de motivasyonunuzu
den-zihin ls ayn anda temizlendi- olumsuz etkiliyor.
inde detox programnz baarl olmu
olur. stanbul gibi kalabalk ve stresli bir
ehirde, i k elinizde yeil sebzelerden
oluan bir iecekle Detox Program uygu-
lam olmazsnz.
rnek Detox program nasl ol- Ltfen,
mal? Diyetisyen olmayan
kiiler tarafndan
Detox programlar 1 gnlk, 3 gnlk ya oluturulmu detox
da 7 gnlk olabilir. Tamamen sv (iecek) programlarn uygulamayn ve
detoxlar olduu gibi, yar sv ve kat de- salnzla oynamayn!
toks programlar da bulunmaktadr. Benim
tavsiyem; haftada 1 gnlk detokslarla
45
Gn iinde tkettiiniz sularn iine tarn-limon-zencefil-salatalk-ananas-maydanoz-karanfil-top kara-
biber ekleyerek hem daha salkl hem de daha lezzetli hale getirerek detox suyunuzu hazrlayabilirsiniz!

Toksinleri atmak iin yeil detox iecek tarifi

- 1/2 elma
Baklk glendirici, dolam hzlandr-
- 1/2 limon
maya yardmc krmz detox iecei tarifi
- 1 adet salatalk
- 1 avu maydanoz
- 1 adet kk boy pancar
- 1 avu roka
- 1/2 nar
- 1 ay ka kadar taze zencefil
- 1 kk mandalina ya da kivi
- 1 ay barda kadar su
- 1 avu spanak
- 1 ay barda kadar su
Tm malzemeleri mixer, rondo ya da smoothie ma-
kinesinde kartrnz. Daha sv bir kvam isterseniz,
Tm malzemeleri mixer, rondo ya da smoothie ma-
ilave edeceiniz su miktarn arttrabilirsiniz. Her gn 1
kinesinde kartrnz. Daha sv bir kvam isterseniz,
bardak tketerek, toplamda 15 gn uygulayabilirsiniz.
ilave edeceiniz su miktarn arttrabilirsiniz.
Dilerseniz, aralkl olarak haftann bir ka gn de uy-
gulayabilirsiniz. Beslenmenize ek olarak kullanmanz
gerekir, ara n tercihi olabilir.

3 gnlk dengeleyici program

Dengeleyici liste 1.gn Dengeleyici liste 2.gn Dengeleyici liste 3.gn

SABAH: 1 adet yumurta ve 1 avu
mantar ile hazrlanm mantarl omlet+
2 yemek ka lor peyniri+ 2 yuvar-
lak dilim ananas+ 1 avu dereotu+ 1
fincan ada ay
SABAH: 1 bardak (200 ml) st/ yourt+
4 yemek ka kadar yulaf/ msli/
granola+ 1 adet orta boy meyve (kp
kp doraynz) + Toz tarn (tamamn
kartrnz)
SABAH: 2 yemek ka lor peyniri
(iine 1 ay ka kadar rekotu
ekleyin)+ 1 dilim tam tahll ekmek+
5-6 adet zeytin+ Dereotu, maydanoz
ve yeil ay

ARA: 100 gr. yourt (2-3 yemek ka
kadar)+ 2 tam ceviz
LE: 1 porsiyon (6-7 yemek ka
kadar) zeytinyal enginar/kabak+ Sa-
lata+ 1 kase (200 gram) yourt/ ayran+
4 yemek ka kadar karabuday
ARA: 6-7 adet ilek+ 1 bardak stl
kahve
AKAM: 1 porsiyon (180 gram) zgara
balk+ Yasz salata
ARA: 1 fincan yeil ay/ beyaz ay +
Alk olursa; 1 bardak naneli ayran
ARA: 6-7 adet i fndk/ badem+ 2 ARA: 2 yuvarlak dilim ananas (zerine
adet kuru erik / kuru kays+ 1 fincan biraz toz tarn ekleyin) + 5 i badem
rezene ay
LE: 2 yumurtal ve bol sebzeli om-
LE: 4-5 kfte kadar (150 gr) krmz let/ menemen (1 tatl ka zeytinya
et/ kfte+ Yasz salata+ 200 gram ve istediiniz sebzeleri kullanabilirsi-
yourt (Krmz et yemeyenler iin balk niz)+ 1 kase yourt
ya da hindi eti olabilir)
ARA: 1 adet orta boy muz ve 2 tam
ARA: 1 bardak kefir/ ayran+ 3 tam ceviz cevizle birlikte rondoda kartrn, iine
1 ay ka kadar da kakao ekleyin.
AKAM: Doyana kadar orba (unsuz Doal pudinginizi ara nde gnl
sebze orbas olmal)+ Yasz salata+ 1 rahatlyla tketebilirsiniz.
kase yourt (200 gram)
AKAM: 6 yemek ka kadar yeil
ARA: 1 fincan biberiye ay+ Alk olur- mercimek ya da kinoa+ Yasz salata+
sa: 1 bardak tarnl scak st 1 kase yourt

ARA: 1 fincan rezene ay + Alk olur-

sa: 1 kase baharatl yourt

NOT: Gn iinde, ara nler arasnda yer deiiklii yapabilirsiniz. Ayrca le ve akam nlerinin
yerlerini de deitirebilirsiniz.

46
47
Kahve Aras
ksa ksa haberler...

48
 GittiGidiyor, onlne tatil sat-
nda ilk ibirliini Tatilsepeti
ile gerekletirdi
birlii kapsamnda kullanclar, GittiGidiyor Cad-
dede yer alan Tatil Sepeti maazasna girerek
listelenen tatil frsatlarndan yararlanabiliyor.
Bu sayede, yurt ii ve yurt dnda binlerce otel
alternatifi, turlar ve uak biletleri artk GittiGidiyor
zerinden de kullanclara ulayor.

lgn dahi Chrstophe Laudamel, Akra koku-

sunu tamamlad
nl koku filminin koku tasarmcsndan dnyada bir ilk: ehrin tarihin-
den ilham alan koku Urban Socialite

Parfm ve kozmetik sektrnde lgn dahi olarak bilinen, sanat ve bilimi

tasarlad kokularda birletiren parfm tasarmcs Christophe Laudamiel,
Antalyann kltr mirasndan ilham ald Urban Social kodlaryla ekille-
nen Akraya zel kokuyu tasarlad ve URBAN SOCIALITE ismini verdi. Bu zel
kokunun zndeyse Antalyann corafyasndan ve gemiinden gelen berga-
mut, neroli, pauli, limon, limon otu, mr, sakz, sedir bitkileri bulunuyor.

Nusr-Et Steakhouse, Bodrum

Palmarna ubesi ile Yeni Sezona
Hazr
Sunduu benzersiz etleri ile et severlerin bir nu-
maral tercihi olan Nusr-Et Steakhouseun Bodrum
Palmarina ubesi, Mays ay itibari ile yaz sezonu iin
kaplarn at. Yazn en gzde destinasyonlarndan
Bodrumda yer alan Nusr-Et Palmarina, konuklarna
sadece benzersiz lezzetleriyle unutulmaz bir yemek
deneyimi yaatmakla kalmyor, ak havada deniz
manzaras eliinde keyifli saatler vadediyor.

Yedike kilo verdiren restoran

Antalyann yldz Akrada, son zamanlarn en salkl ve
moda beslenme ekli olan raw vegan beslenme ile SAF
restoran, organik mutfan en nemli temsilcisi olarak
damak tadna dkn olanlar arlyor. AkraFit ile The
LifeCo Antalyann ierisinde yer alan restoran, salkl
beslenirken lezzetten dn vermeyenlerin tercihi oluyor.

49
 Tarkann yeni albm 10, tm mzik
marketlerde Yerini Ald
Tarkann, uzun sredir zerinde titizlikle alt, her
renkten 14 pop arksnn yer ald onuncu albm 10,
mzikseverlerle bulutu.
Harbiye Akhavada Tarkan Zaman
Her yl heyecanla beklenen ve her biri birbirinden cokuyla
geen geleneksel Akhava konserleri ile Temmuz aynda
mzikseverlerle bulumaya hazrlanan Tarkan, 1-2-4-5-8
Temmuz tarihlerinde TARKAN fizy Konserlerinde sevenle-
riyle hasret giderecek.

Pepapp, kadnlarn srda oldu!

ki gen Trk giriimcinin tasarlad Trkiyenin ilk kadn asistan, Pepapp
yaklak 4 bin dnya kentinde kadnlar tarafndan tercih ediliyor. Kadn-
larn zel dnemleri olduka gizemli ve bir o kadar da stresli dnemler
olarak grlyor. Kadnlarn bu zor dnemlerinde elendirici ve bilgilendi-
rici mesajlarla yanlarnda olan Pepapp, Trkiyenin ilk ve tek dijital kadn
asistan oldu. erii 5 kadn hazrlad uygulamada doktor hizmeti de
eklenecek ve 5 ylda 36 dile evrilecek.

Starbucks on the go ile kahve

keyfiniz size daha yakn
Starbucks on the go ile misafirler, akaryakt istasyon-
lar, ofis ve i yerleri, hastane, niversite gibi pek ok
farkl lokasyonda Starbucks kalitesi ve uzmanlnda
hazrlanan scak iecek seeneklerine hzl ve kolayca
ulaabiliyor.

50
 Vakko Tea Atelerin yeni lezzeti Beauty Tea
Gney Afrikadan gelen Vanilyal Rooibos aynn zengin antioksidan ierii ile
Goji Berry, Hibiskus, Kalendula, Gl yapraklar ve Portakal aromasyla harman-
lanan Beauty Tea aromatik terapi salyor ve ruh beden ltnz gzelliinize
yansyor.

Beauty Tea ve Vakko Tea Atelierin esiz lezzetlerine tm Vakkolar, Boutique

Vakkolar ve Online Shoptan ulaabilirsiniz! Fiyat: 85 TL

Bu kez arksn Efsane iin syledi

ar Canpolat 23 yanda ve otizimli. Ancak arnn hi kimsenin
bilmedii bir zellii var. ark sylemek. Mzik kula ile Gzel Sanatlar
Lisesini kazanan ancak zel eitim almas gerektii iin devam edemeyen
arnn en byk hayallerinden biri ise hayran olduu Erdal Beikiolu
ile tanmakt. Panora AVM, lgi Otizim Dernei ile yrtt ibirlii ile
arnn sesine kulak verdi ve Ankarada byk bir bulumaya ev sahiplii
yapt.

Madame Tussauds stanbulun en

yeni yesi: Tolga evik
250 yllk byleyici bir tarihe sahip balmumu mzesi
Madame Tussauds, stanbul stiklal Caddesinde bulu-
nan Grand Pera binasnda 2 bin metrekarelik bir alanda
elenceli ve interaktif bir elence iin imdi en yeni
figryle ziyaretileri karlyor. Yer ald sinema filmleri,
dizi filmler ve televizyon programlaryla Trkiyenin en
sevilen komedyenleri arasnda yer alan Tolga evikin
figr, Madame Tussauds stanbulda yerini ald.

51
 yazn serinletici ieCE;

Sizi son zamanlarda adn ska duyduunuz yazn haval iecei ile tantryoruz; Smoothie.

Scak havalarda iimizi serinletecek harika bir iecek.

Raw Food (i beslenme) akmnn en ok tercih edilen iecei Smoothie; meyve, sebze, tahl, yourt ve kuruyemi gibi eitli
malzemelerin renkli birleimiyle yaplyor. Hem doyurucu hem de salkl bu iecek ile protein, mineral, karbonhidrat ve vitamin
ihtiyalarmz dorudan karlanyor. Besin deerini mevsimin gzide sebze-meyvelerden alan smoothie, kvamn yourt, st, soya,
badem st gibi ieceklerden, younluunu yourt, yulaf ezmesi, badem ezmesi, kuru yemi gibi gdalardan alyor. Arzumuza gre
bal, vanilya, nane, protein tozu, keten tohumu katarak lezzetini ve besin deerini arttrabiliyoruz. Sadece yaz mevsiminde deil, dier
mevsimlerde de tketilebiliyor.

Hazrlayan: Canan Pakr

52
Smoothe Nasl Yaplr?
Evdeki meyve ve sebzelerden kolayca hazrlayabileceimiz smo-
othie, detoks ve diyet yapanlarn mnlerinin de olmazsa olmaz.
htiyacmz olan bir blendr, damak tadna gre seeceimiz
ierikler ve bir ka pf noktas.
ncelikle pf noktalarndan bahsedelim;
- Bir mikser ya da blender yardmyla kartrmak el ile
kartrmaktan daha iyi sonu verecektir
- Meyve ve sebzeleri nceden soyup dilimleyerek buz-
dolabna koyarsak canmzn istedii her an hzlca smoothie
yapabiliriz.
- Smoothiemizi bulunduumuz mevsimin meyve ve seb-
zelerinden yaparak daha da ok vitamin alabiliriz.
- Blendera nce st, yourt, meyve suyu gibi hafif olan
malzemeleri koyup ardndan meyve paralar, buz gibi ar par-
alar eklemeliyiz.
- Tarihlerinize eker yerine bal veya pekmez ilave edebili-
riz.

te evde kolayca yapabileceiniz smoothe tarifleri:

Yaz smoothie

Su barda yourt Kavunlu naneli smoothie

1 erik
1 eftali Yarm kap buz
1 nektarin Yarm bardak su
Fincan yaban mersini Yarm kabuu soyulmu limon
3/4 bardak doranm tatl kavun
2 kuru incir
3 taze nane yapra

Kahveli muzlu smoothie

(gne kahvesiz balayamayanlar iin) Ahududu ve karalahanal smoothie
Yarm kap buz (deiik bir tat denemek isteyenler iin ahudu-
3/4 kap demli kahve du tadnda ve besleyici)
1 adet donmu muz 1/2 su barda kara lahana
1/3 kap organik yourt 1/2 su barda ahududu
1 ay ka kakao 1 su barda yarm yal st
1 ay ka vanilya ekstresi

53
 dosya / rportaj

Hatice nal Bilen

Turizm Yazar

Havuz brunch

Ukiyoda
balad!
Fairmont Quasar stanbul, scak yaz gnlerinde ehirden uzaklamadan bir mola vermek
isteyenlere serin bir srpriz yapyor: Ukiyo Muhteem stanbul manzarasna uzanan
sonsuzluk havuzu ve Marcel Wanders imzal sra d tasarm ile ehir havuzlarnda tay
ykselten Ukiyo, yaz boyu srecek hafta sonu brunchlar ile de vazgeilmez bir alternatif
olacak. Anlar anlara dntren Fairmont Quasar stanbulun 5inci katnda misafirlerini
arlayan Ukiyo, zengin ve lezzetli hafta sonu bruchlar ile de iddial. Ukiyo, hafta sonlar hem
havuz hem de brunch keyfini bir arada sunuyor ve havuz bandaki konuklarna, yaz gnei
eliinde bir hafta sonu kaama tattryor. Cumartesi ve Pazar gnleri Ukiyoda misafirler,
klasik Trk esintileri tayan Boaz, Asya mutfandan Dou Yakas, Avrupa klasiklerinin yer
ald Bat Yakas veya hafif ve doyurucu ierikli Salkl brunch seeneklerinden birini tercih
edebiliyorlar.

raan
Palace
Kempinskide
Havuz ve Boaz
sefas bir arada!
stanbul; raan Saraynn Boazn en gzel konumlarndan birine sahip Sonsuzluk Havuzu yaz aylarnda muhteem stanbul
manzarasyla birleen tarihi bir ihtiam iinde serinlemek isteyenlerin vazgeilmez adresi oluyor. raan Saray, defalarca uluslararas
yaynlar tarafndan dnyann en zel havuzlarndan biri gsterilen Sonsuzluk Havuzunun palmiyelerle dolu yemyeil bahesindeki
konumuyla adeta bir tatil cennetine dnyor. Misafirlerine adeta Avrupa Yakasndan Anadolu Yakasna, Boazn serin sularnda
kula atyormu hissi yaatan Sonsuzluk Havuzu olaanst manzarasyla dnyann en keyifli havuzlarndan bir tanesi. stelik yazn
serinlemek isteyenlerin yan sra kn karlar altnda stmal havuzda yzmenin ayrcalkl keyfini sunan havuz yln her gn ak!

54
 Haydi
Renaissance
Polat stanbul
Hotelin
havuzuna!

Yaz mevsiminin gelmesi ile ak havada havuz sezonunu aan Renaissance Polat stanbul Hotel, ehrin karmaasndan uzak yemyeil
bahesinde stanbuldaki oteller arasnda en byk yzme havuzuna sahip. Yar olimpik havuzda kendinizi serin sulara brakabilir,
ocuklarnz da ocuk havuzunun keyfini karabilirler. Havuz banda keyfi tercih edenler ezlonglarda, negatif enerjiden arnp manzaray
bir adm daha yakndan seyretmek isteyenler imlerin zerinde rahata gnein tadn karabilirler. Lezzetli mens ve sunumu ile
misafirlerinden tam puan alan Pool Bar her yl olduu gibi bu ylda Pazar gnleri barbek geleneini srdrmeye devam ediyor.

Sonsuzluk
havuzunda
tatil kaama
Wyndham Grand
stanbul Kalam
Marina Hotel
stanbul da bronzlamak, serin sularda ferahlamak ve yazn keyfini ak havuzda doyasya
karmak isteyenler lks ve konforun bulutuu en prestijli otellerinin banda gelen
Wyndham Grand stanbul Kalam Marina Hotelin havuzunda buluuyor. Otelin teras katnda
ehrin scanda keyifli bir serinlik vadeden sonsuzluk havuzu, stanbulun gbeinde
stresten uzak harika vakit geirmenizi salyor. Be yldzl otel, havuz banda gn boyu
yaplan rahatlatc ikramlarla misafirlerini martrken, yine teras katnda hizmet veren Jigger
Bar yaza zel lezzetler sunuyor. Sonsuzluk havuzunda misafirler, kendilerini esiz Kalam
koyu zerinde yzyormu gibi hissederken Jigger Roof Barn zenle hazrlanm birbirinden
renkli kokteylleri ve ef Mehmet Yalnkayann lezzetli ve hafif spesiyalleri ile keyifli bir
ortamn tadn kartacaklar.

55
 ehrin
kargaasndan
uzakta,
aalar iinde
Conrad
stanbul
Bosphorus
Yazn gelmesiyle beraber kk bir kaamak yapmak isteyenler iin Conrad stanbul Bosphorusun tamamen yenilenmi havuzlar, tm
havuz severleri arlyor. ehrin gbeinde ama ayn zamanda yemyeil aalar iinde, salkl molalar vermenizi salayacak olan ak
yzme havuzunda unutulmaz lezzetler de sizleri bekliyor. Havuz keyfini Conrad kalitesiyle yaamak hem bedeninizi hem ruhunuzu
dinlendirirken, bu keyifli anlar, tecrbeli eflerin hazrlad ve damaklarnzdan silinmeyecek havuz ba yiyecek-iecek mensyle
unutulmaz bir deneyim haline getirebilirsiniz. Salata eitlerinden ana yemeklere, tatl attrmalklardan Conrada zel iecek eitlerine
kadar geni bir yelpazeye sahip olan men, havuzun keyfini tam anlamyla karmanz salayacak.

Bir havuzdan
ok daha
fazlas
Therapia
SPAda
Karadeniz ve Marmara Denizinin birletii noktada muhteem konumuyla The Grand Tarabyann Spas
Therapiann muhteem havuzunda kendinizi huzurlu bir yolculua km gibi hissedeceksiniz. Minik bir
kaamak, ksa bir mola iin uzaa gitmenize gerek yok. Buras hem ehrin iinde hem de ehir stresinin
ok uzanda. Therapia Spann deniz suyuna sahip muhteem havuzunda gnein tadn kartmanz iin
The Grand Tarabya sizleri bekliyor. stelik havuz keyfinizi, ncesinde cildinizi bronzlamaya hazrlayacak
deniz tuzu peelingi ve bronzlatrc masajla talandryor Saf deniz tuzu, bal ve doal aromatik yalarla
hazrlanan karmla yaplan peeling 20 dakika sryor ve cildinizdeki l deriden kurtulmanz salyor.
Ayn zamanda cildinizi przszletirip mkemmel bir bronzluk elde etmenize yardmc oluyor. Ardndan
Karayiplerin St Barth adasndan gelen zel rnlerle vcudunuza bronzlatrc ve rahatlatc 50 dakikalk

56
masaj uygulanyor.
 Bu yaz
Hiltonda
Forma da
girersin
havuza da!
Hilton stanbul Bosphorus, sizleri, ehrin karmaasna esiz bir ara vereceiniz, Hiltonun muhteem atmosferinde nefes alacanz ve
tazeleneceiniz bir kaamaa aryor. ehrin merkezindeki en byk otel havuzu, ocuklar iin zel olarak tasarlanm ocuk havuzu
ve ocuk park, havuz ba hizmetleri ve hafta sonu barbek keyfiyle ehrin ortasnda bir tatil merkezi deneyimi yaamak, stelik bunlar
Hilton kalitesiyle tecrbe etmek hem bedeninizi, hem ruhunuzu dinlendirecek. Hilton stanbul Bosphorus ile yaz zinde geirmek
sizin elinizde! Dilerseniz tenis ve squash kortlarnda sporun tadn karabilir, dilerseniz masaj hizmetleriyle bedeninizi ve zihninizi
dinlendirebilir, bakm paketleriyle kendinizi martabilir veya Pool Cafenin esiz lezzetlerini deneyimleyebilirsiniz.

Suyun rahatlatc
etkisini
Radisson Blu
Hotel & Spa
Istanbul Tuzlada
yaayn
Kapal havuz ve performans havuzunda gn nda drt mevsim yzmenin tadn kartn. Yaz aylarnda ise etraf am aalar ile evrili
muhteem ak havuzda ehrin iinde tatil yapmann keyfini yaayn. Gnein altnda dinlenirken ayaklarnz ak havuzun suyuna daldrn ve
Aqua Pool Bar dan serinletici bir iecek yudumlayn.

Yazn ehirde kalanlara farkl bir ka nerisi:

Raffles stanbul Lounge 6
ehrin merkezinde, abuk ulalabilir konumuyla Raffles stanbul Zorlu Center, Lounge
6 ile yazn metropol hayatna ufak bir mola vermek isteyenlerin tercihi oluyor. Otelin
ak havuzunun da bulunduu altnc kattaki terasta yer alan Lounge 6, panoramik ehir
manzarasna sahip havuzu, ocuklarn gnlnce yazdan kalma bir gn yaayaca ocuk
havuzu ve kids club, attrmalk yaz lezzetleriyle ehrin iinde ama ehirden uzak bir gn
vaat ediyor. Gndz havuz keyfi ile yazn ortasnda sahil hissini aratmayan Lounge 6, yaz
akamlarn da mzikleriyle renklendiriyor. Lounge 6, yaza zel olarak hazrlanan mensnde,
havuz banda kolay attrlabilecek lezzetleri, Raffles stanbul ekibi tarafndan zenli
sunumuyla servis ediliyor. Efsanevi Long Barn yaz kokteylleri de Lounge 6 mensndeki yerini
alyor.

57
Yeni Evli iftlere
dekorasyon
nerileri...

58
Gnye Proje Tasarm kurucula-
rndan mimar Yelin Evcen ve i
mimar Gnl Ardal, yeni evle-
nen iftlerin birlikte yaayacak-
lar mekanlar dekore ederken
dikkat etmeleri gereken pf
noktalarn paylat.
Mimar Yelin Evcen ve i mimar G-
nl Ardala gre yeni evlenecek olan
iftlerin dne hazrlk stresi iinde en
ok zorlandklar konulardan biri birlikte
yaayacaklar evin dekorasyonu. Henz
ayn evde yaama deneyimi olmayan
iftler bu srete nemli gerginlikler
yaayabiliyor. Hatal alveriler ve yanl
dekorasyon seimleri iftleri mutsuz
ediyor. zellikle de mimarlardan yardm
almayan iftler ie ncelikle ihtiya liste-
si oluturmakla balamallar.
iftlerin evin dekorasyonu ile ilgili att
ilk hatal adm; iyi bir planlama yapmadan
dorudan alverie kmak. Satn alacak-
lar tm eyalarn boyutlarnn evin l- zeminde ak renklerin kullanlmas, koyu
lerine uygun olduundan emin olmalar
gerekir. Sklkla kullanlmayacak eyalarn
satn alnmas hem kullanm alann daral-
tr hem de mekanlar olduundan kk
gsterir.
iftler ortak beenilerine hitap
edecek tarz kefetmeli...
iftlerin yapabilecei en nemli ey evin
lekli plann edinip, mobilya firmalarna
giderken yanlarnda gtrmeleri... ou
maazada bu tarz destek vermek zere i
mimarlar bulunuyor diyen Gnl Ardala
gre, ihtiya listesini netletirerek alve-
rie kmak atlmas gereken en nemli
admlardan biri. Gnl Ardal, sonraki
aamada ise iftlerin ortak beenilerine
hitap edecek tarz belirlemeleri gerektii-
nin de altn iziyor. Tarz belirlemek, eit
eit, renk renk mobilyalarn ve aksesuar-
larn arasnda kaybolmaya engel olur, bir
yol haritas belirler. Aksi takdirde kafalarn
karmas ve hata yapmak ok olasdr.
Seilen her mobilya veya malzemeden
bir kk numune istenirse, bir sonraki
seimde ona uyumlu malzeme semek
daha kolay olacaktr.
Renk seiminde iftlerin kiisel beenileri
kadar yaayacaklar evin yapsal zellik-
lerini de gz nnde bulundurmalar
gerekir. rnein, dar ve karanlk mekan-
larda kullanlacak ak renkler, byk boy neriyor. Mekan geni ve yksek deilse
aynalar daha geni ve ferah bir alg olutu- kalabalk kuma kullanm nerilmeyenler
rur. Bu tr mekanlar geni gstermek iin arasnda. Ayrca perde kalabal gn-
lk yaamda pratik kullanm iin pek de
renk parke tercih edilirse de stne ak uygun deil. zellikle alan ve pratik bir
renkli bir hal serilmesi daha uygun olur. tarz isteyen iftler iin kolay karp takla-
Mimar Yelin Evcen, bu tarz evlerde kont- bilecek, makinada ykanabilecek kuma-
rast renklere ynelmenin ve zt renklerin lardan dikilen, dz perdeler daha doru
uyumunu yakalamann olumlu olacann bir seim olur. Perde zerine dikilebilecek
da altn izdi. Trendler srekli deiiyor. bant, ya da satlan perde aksesuarlar ile
Bugn moda olann yarn demode olaca- dz perdeler kolayca k gsterilebilir.
n bilmekte fayda var. Bu sebeple uzun
mrl olaca dnlen malzeme ve Aydnlatma konusunun ev dekorasyonun-
mobilyalarn renklerinin modas geme- daki en nemli unsurlardan biri olduunu
yen, birok farkl renk aksesuarla uyumlu da unutmamak gerekir. Yaam alanlarnda
kullanlabilecek ak ve natrel tonlardan genel aydnlatmalarn haricinde mobilya
seilmesi daha doru olur. Duvarlarda zerinde spot, kede bir lambader, bo
kullanlacak boya, duvar kad ya da de- ve geni duvarlarda aplik veya sehpa st
koratif panelin seiminde de buna dikkat abajur gibi lokal aydnlatmalar kullanmak,
edilmeli. daha dinlendirici ve ho etkiler oluturur.
Satn aldnz bir nceki r-
n hatrlayn ve onunla uyuma
dikkat edin...
Yeni evlenen iftlerin ev tekstili ve ak-
sesuar konusunda ii daha kolay nk
krlentler, yatak rtleri, aksesuarlar ve
tablolarda renk konusunda daha ok
uyum salanabilir.
Perde seerken de mekann pencere says
ve aydnlk orannn ok nemli olduu-
na deinen mimarlar, srekli gne alan
mekanda daha kaln veya dokulu kuma-
lar kullanlmasn, kuzey cephelerde daha
ince ve ak renklerin tercih edilmesini
59
 Yatak odanz kendinize vakit
ayracanz mekanlar olarak da
planlayn...

Yatak odalarnda ise rahat ve ergono-

mik bir yatak satn almak ve yeteri kadar
saklama alan oluturmak atlmas gereken
ilk admlar arasnda. iftlerin yatak odalar
sadece uyuma alan olarak deil, kendile-
rine vakit ayracaklar mekanlar olarak da
planlanmal. Yatak odalarnn, her iki kiinin
de sevdii renkleri iinde barndrmas
nemli. Genel renklerle uyumlu birka
sade ve k aksesuarla mkemmel bir
ambiyans yakalanabilir. Yatak odalarnda
aksesuardan ok fonksiyonel kullanma
ynelik kiisel aksesuarlar, kitaplar, koz-
metik rnler bulunacandan, ileride yer
bulamayacak ilevsiz aksesuarlarn batan
satn almamalar daha iyi olur.

Yatak odalarnn aydnlatma seiminde

iftlerin dikkat etmeleri gereken en nemli
konu ise giyinirken/makyaj yaparken
ihtiya duyacaklar gl ve direkt k
verebilen bir aydnlatma elemann bulun-
dururken, dier zamanlar iin yumuak ve
rahatlatc bir etki veren endirekt aydnlat-
malar da ihmal etmemeleri.

Banyolarda mmkn olabiliyorsa eler iin

ayr alanlar oluturulmal. Bylelikle kiisel
eyalarn yerletirebilmesine olanak sa-
lanm olur. Lavabo stlerinde kullanlacak
ayna yzeyinin geni olmas, mekan daha
ferah alglatacaktr, diyen Ardala gre
vitrifiye ve armatr seimlerinde ise kulla-
nm tarz ve alkanlklar belirleyici oluyor.
anak lavabo veya tezgah alt lavabo sei-
mi, tamamen kullanm tercihi olup nemli
olan banyo dolab ile uyumudur. Her iki
lavabo seiminin farkl tezgah ykseklii
gerektirdii de hatrlanmaldr.

Banyolarda makyaj ve tra iin lokal

aydnlatmalarn yaam kolaylatrdn
da szlerine ekleyen Gnl Ardal, ayrca
bu mekanlarda tm duvarlarn seramik ile
kaplanmasna gerek olmadnn ve suya
maruz kalmayacak yzeylerde duvar kad
kullanarak daha ho ve k bir atmosfer
elde edilebileceinin de altn iziyor.

60
Mutfaklarda ilevsellie nem
verirken estetikten de dn veril-
memeli...

Yeni evli iftlerin birlikte en ok zaman

geirecekleri mekanlardan biri olan mut-
faklarda ilevselliin dolap ii aksesuarlarla
desteklenmesi nemli. Ke dolap sepetle-
ri, ekilebilir kilerler, evye alt ekmeceleri,
ekmece blmeleri gibi aksesuarlar tercih
edilebilir. iftlerin mutfak dolaplarn
seerken btenin bir ksmn da aksesuar-
lara ayrmalar yeni hayatn ilk gnlerinde,
gerekli ilerin basite halledilip, hayat
daha fazla yaamaya zaman ayrmalarn
salayacaktr.

Yelin Evcene gre iftlerin ilevsel mekan-

lar olutururken estetikten de dn verme-
leri gerekmiyor. Mutfaklarda kapak rengi,
tezgah rengi, cam kapak ve kulp seimle-
riyle estetik farkllklar kolayca salanabilir.
Fakat yine burada estetik olarak nemli
olan tm bu unsurlarn bir arada nasl g-
rnecekleri oluyor. Bu sebeple seimlerde
son karar verilirken, zemin seramii, kapak
numunesi, tezgah numunesi, duvar malze-
mesi ve hatta perdenin kk numuneleri
bir araya getirilmesi nemli bir nokta.

61
62
63
LCW Homedan
koleksiyonu
Hazrlayan: Gizem Yldz

64
4 farkl yaz
LCW Home, yeni koleksiyonunda drt
farkl temayla dekorasyonseverlerin kar-
sna kyor. Botanical, Spring Bloom,
Monocrom, New Mozaik temalar ile
evlerin havas deiiyor.

Doann uyann yanstan Botanical

temas, desenlerinde iekler ve kele-
beklerin yer ald, arka fonda yer alan
geometrik desenleriyle ztlklar bir uyum
iinde buluturuyor. Evinde modern tarz
sevenlerin gzdesi olacak Monocrom
temas ise yeni dnemde ykselie geen
androjen trendinden etkileniyor. Bu
grupta etnik eler, mandala desenler,
patchwork kavramlar daha az renkle kar-
mza kyor. Lacivertin aqua renkleriyle
bulutuu New Mozaik temasnda ise
desenler patchwork, suyolu ve damask
bask ile yeni bir yorumu oluturuyor.
Taze bir ambiyans sunan temadaki
dantelli eski tip yastklar ile nostaljik
unsurlara dem vuruluyor. iek bahesini
andran Spring Bloom temasnda ise ro-
mantik eler ne kyor. iek desenleri
dantellerle birleiyor ve farkl formlar bir
araya getirerek olduka modern bir hava
kazandryor.

65
 Hazrlayanlar: Ebru Pekel / ebru.pekel@voli.com.tr
Recep Arslanta / recep.arslantas@img.com.tr

66
 Merhaba
yazs yazmak bir gelenek olmu.
imdi ne yazsam bana az gelecek ama gelenee uyup ben de hemen yazmaya balyorum

Yllardr belirli aralklarla otomotiv sektr ile ilgili sitelerde yaz yazdm. Genelde fuarclk ve yaynclk dnyasnda Kurumsal letiimci,
PRc, Halkla likilerci, Marketingci, letiimci (artk siz ne demek isterseniz onu diyebilirsiniz) olarak bilinirim ama aslnda hep
yazardm, yazarm ve yazacam.

Bazen kafama yazdm, bazen bir kenara yazdm, bazen kendime genelde iime yazdm Bazen yazmadm sadece okudum, Ne gzel
yazm keke ben yazsaymm dedim. Yazan kskandm. Ve artk Charm & Beautynin yayn hayatna girmesi ile benim iin ayrlan
kede bol bol yazacam.

Otomobil dnyasndan haberleri, nerilerimi, gzlemlerimi, trafikte araba kullanan kadn olmann avantaj ve dezavantajlarn elimden
geldiince sayfalarmza aktaracam. Gezdiim, grdm yerleri de yazacam. Seyahat etmeye baylan biri olarak; farkl bir bak
asyla deiik kltrleri tanmann, modern hayatn rutin ve skc emberini krp, Dnyay farkl perspektiflerden grmeye almann
gzelliini anlatmaya alacam. imiz ok, yolumuz uzun.

Dergimiz bir gzellik ve mutluluk dergisi. Dnyay kurtarmyoruz ama hayat motivasyonumuzu birlikte artryor, etrafmzdan haberdar
oluyoruz. Siz deerli okuyucularmz da renkli yolculuumuza ve sayfalarmza bekliyoruz.

-
. .

#charmandbeauty

EBRU PEKEL
NE ZAMAN STERSENZ BUYURUN. ------ FACEBOOK EBRU PEKEL/ INSTAGRAM EBRUPS

67
 Skoda, Superb ile Snfna Yeni Bir Soluk Getirdi
Skodann amiral gemisi Superb, nc nesliyle gerek markann
tarihinde gerekse de snfnda yepyeni bir dnemin balangcn
temsil ediyor. Yeni Superb, bugne kadar gelitirilen en teknolojik,
saysz pratik zmlere ve geni i mekana sahip, ksacas en iyi
Skoda modeli olarak dikkat ekiyor.

Skoda tasarmclar ve mhendislerinin, zellikle yaratclk ve

teknoloji asndan tamamen yepyeni bir aamaya tad Superb,
tasarm dili, artrlan rakipsiz i mekan genilii, farkl donanm se-
enekleri, teknolojik yenilikleri, evreci motor yelpazesiyle snfn-
da daha st basamaklar hedefliyor. MQB platformu baz alnarak
gelitirilen Superb, Adaptif Sspansiyon sistemi ve geniliiyle
sadece daha fazla konfor deil, ayn zamanda motor seenekleriyle
de nceki nesline gre yzde 30a varan oranlarda daha dk
yakt tketimi sunuyor.

SEATn Barselonadaki retim merkezi Martorellde, yeni bir otomobil

tasarlanrken, ileri teknoloji ve 200 kiilik bir ekibin creative almalar
bir araya geliyor.

Otomobil tasarmnda kalem, kat, kil ve 3 boyutlu gzlk!

leri teknolojili otomobiller, otomotiv dnyasnn tasarm ve retim

srelerinde r at. Artk bir tasarma ait eskizler, boyutlu mo-
delleme sistemleri ve sanal gzlklerin yardmyla sanal bir otomobile
dnyor. Ancak tm bu teknolojiye ramen bir fikri geree dn-
trmek iin halen yetenekli bir heykeltran ellerine ihtiya var.

68
KOSFLER OTODAN UNUTULMAZ BR UZAK DOU YOLCULUU
Satn aldnz otomobil sizi Uzak Douya gtrsn ister misiniz?

Kosifler Oto; mterilerinden bir ifti unutamayacaklar 5 gece - 6 gn-

lk Uzakdou Cruise seyahatine gtryor.

Kosifler Oto dzenledii kampanyalarla ayrcalklarn srdrmeye

devam ediyor. 31 Temmuz 2017 tarihine kadar Kosifler Otodan satn
alnan BMW, MINI, Jaguar veya Land Rover aralar iin ekilie katlma
hakk kazanlyor.
ekili sonucunda belirlenecek talihli; Emirates Havayolu A380 uak
tipi ve Royal Caribbean Internationaln 5 yldzl Mariner of the Seas
gemisi ile 5 gece - 6 gnlk unutulmaz bir ift kiilik Singapur, Phuket,
Penang ve Kuala Lumpuru kapsayan Uzakdou Cruise seyahati kazan-
yor.

ekili hakknda detayl bilgiye Kosifler Oto showroomlarndan ve

kosifleroto.com.tr web sitesinden ulaabilirsiniz.

Klasik Otomobilcilerin Komu Ziyareti

stanbul Klasik Otomobilciler Dernei yeleri, Mobil 1in des-
teiyle Yunanistann Selanik ehrini ziyaret etti.

Yarm asr deviren otomobilleriyle Selanik kentine gnlk

gezi dzenleyen yeler, Hz Deil, Haz in sloganyla klasik otomo-
billeri gnmz koullarnda yaatarak gelecee tamay hedefliyor.

psala snr kapsndan kan konvoy; Dedeaa (Alexand-

roupoli), skee (Xanthi) ve Kavala ehirlerini de ziyaret ederek, Yuna-
nistann ikinci byk ehri Selanike (Thessaloniki) ulat.

69
 Ford Otosanl kadnlarn ilham veren kariyer hikayeleri BinYaprakta

Trkiye otomotiv sanayinin kadn istihdamnda lider irketi Ford Otosan, alan
kadnn dijital kz kardelik emberi BinYaprakn ilham veren irketleri arasna
katld. Ford Otosann baarl kadn yneticilerinin ilham veren kariyer hikaye-
leri, BinYaprak projesi kapsamnda imdi binlerce kadna ulayor.

hayatnda eitlii savunan ve kadnlarn mhendislik mesleini tercih etmesi

iin cesaretlendirici almalarn srdren, Trk otomotiv sanayinin nc irketi
Ford Otosan, bu kez kadnlarn i hayatnda daha aktif rol almas iin ilham
veren, anlaml bir projeye katk sunuyor. hayatna atlmaya hazrlanan niver-
siteli kadnlar ile alan kadnlarn, ilham, tecrbe ve i frsatlarn paylatklar
dijital kz kardelik emberi BinYaprak platformuna katlan irket, kadn yne-
ticilerinin ilham veren hikayelerini yaynlyor. Ford Otosanl kadnlar, birbirin-
den ilgin kariyer hikayelerini, BinYaprak platformunda Kendini gelitirmenin
nnde hibir ey duramaz mesajyla hemcinslerine aktaryor.

Berkay lk Otomobil Deneyiminde Gz Doldurdu

18 yandaki gen milli sporcu Berkay Besler, bu sezon takip edece-

i Renault Clio Cup Italya serisindeki ilk yar iin, 10-11 Haziran
tarihlerinde ek Cumhuriyetinde yer alan Brno pistindeydi.

DYO, Cokunz Holding ve CMS Jant sponsorluunda yaran

Besler, kartingden sonra ilk pist deneyiminde Essercose tarafndan
hazrlanan Renault Clio Cup otomobili ile 4 lkeden 20 tercbeli
pilotla kar mcadele etti. Hafta sonu koulan 3 yarta Rookie
snfnda iki drdnclk ve bir de nclk elde eden gen
sporcu, zellikle 16. sradan balayarak 7. srada damal bayran
altndan getii son yartaki hzl tur zamanlar ile dikkat ekti.

Renault Clio Cup Italyann bundan sonraki yarlar, 25 Haziran

Monza Pisti, 16 Temmuz Misano Pisti, 10 Eyll Vallelunga Pisti ve 01
Ekim mola Pistinde gerekletirilecek.

70
71
 .

.
Hazrlayan: Ebru Pekel

72
73
74
Gnmzde bir ok irket, baarl alanlarn ve bayilerini
dllendirmek iin motivasyon gezileri dzenliyor. Son yl-
larda yurt ii motivasyon gezilerinin yerini daha ok yurt d
gezileri aldndan yaz sezonunda en ok Endls & spanya
turlar markalar tarafndan tercih ediliyor. Bu bilinle de
Vizyon Turizm, i ve d hatlarda bilet ve vize ilemleri, yurt
ii ve yurt d kltr turlaryla i adamlarna ynelik yurt d
seyahat hizmetleri ve fuar organizasyonlarnda misafirlerine
bir ok tur seenei sunuyor. slamiyetin Avrupa ile ilk kez
tanmasna ev sahiplii yapan Endls, ber Yarmadasn-
da yer alan egzotik kltrnn yan sra yeili ve deniziyle
muhteem bir atmosfere sahip. Tarihte pek ok dine ve farkl
kltrlere kucak aan bu eyalet, Trklere ok tandk olan
Akdenizin kltrnn esintilerini de tayor.

Endls, gemie yolculuk yapmak isteyenler iin en gzel

destinasyonlardan biri olarak dikkat ekiyor. Her yeri tarih
kokan Endls eyaletinin Granada ehrinde, Dnya Miras
Listesine alnan Elhamra Saray tm ihtiamyla grenleri b-
ylyor. Byl atmosferine kaplacanz bir baka Endls
kenti Cordobada ise Emeviler dnemide cami olan Mezquita
Katedrali de, ehrin mutlaka grlmesi gereken sembolle-
rinden biri olarak dikkat ekiyor. Dou ile batnn bir sentezi
olan Endlsn bakenti Sevillada ise muhteem flamenko
gsterileri izleyenlerin iini styor. Rota spanyaya evrildi-
inde ise bitmeyen kilise olarak n dnyann drt bir yanna
yaylan ve Katalan mimar Gaudinin 1883te yaplmaya bala-
d La Sagrada Familia Katedrali yerli ve yabanc turistlerin
en ok grmeyi tercih ettii mekanlar arasnda yer alyor. Her
bir kesi sanateseri gibi olan Barcelona sokaklarnda gezme-
ye doyum olmuyor.

Hem mistik hem de bir o kadar tandk bir atmosfer sunan

Endls & spanya mutlaka ziyaret edilmesi gereken rotalar
arasnda yer alyor.

75
sinema
Tudo que Aprendemos Juntos
7 Temmuz 2017 Dram, mzik trndeki filmde Lzaro Ramos, Fernanda de Freitas, Crio-
lo oyuncu olarak yer alyor.
Filmin Konusu;
Sao Paulonun en belal mahallesinin lisesinde mzik retmenlii yapmaya balayan
keman virtznn aklnda tek bir ey vardr; senfoni orkestrasna girmek! Yaad baar-
szlklardan bunalan ve kendini lisede bulan retmen, balarda her ne kadar imkansz gibi
grnse de hem lisedekilerin hayatn, hem de kendi hayatn deitirecektir.

3 Generatons
7 Temmuz 2017 Komedi, dram trndeki filmin ynetmen koltuunda Gaby Dellal otu-
rurken, oyuncu kadrosunda ise Elle Fanning, Naomi Watts, Susan Sarandon ba ekerken
kendilerine Linda Emond, Tate Donovan, Andrew Polk, Marcos A. Gonzalez, Maria Dizzia
elik ediyor.

Filmin Konusu;
3 Generations erkek olmak isteyen bir gen kzn mcadelesini anlatyor.
Bir bykanne, kz ve torunu Ray... Birlikte, ayn evde oturan nesil, Rayin cinsiyet gei
srecine girmesi ile zor gnler geirmeye balar. Hitap ekillerinden okul deitirmeye,
umumi tuvaletlerden ailenin kurulu anaerkil dzenine, birok sorun ba gsterecektir.

rmcek-Adam: Eve Dn
7 Temmuz 2017 Jon Wattsn ynetmenliini stlendii projede rmcek Adam Peter
Parker karakterini Tom Holland canlandryor. John Francis Daley ve Jonathan M. Goldste-
inn senaryosuna beraber imza attklar filmde Parkera elik eden isimlerse Marisa Tomei,
Tony Revolori Laura Harrier ve Zendaya.

Filmin Konusu;
Yenilmezler ile yaad macerann bysne kaplan gen Peter kendini kantlama isteiy-
le dolup taan bir gentir. Ancak ya gerei birok farkl sorumluluu vardr. May halas ile
yaayan gen Peter bir yandan da ona gz kulak olan Demir Adam ile arkadaln ilerlet-
mitir. Okul hayatna almaya ve sradan bir gen gibi yaamaya alan Petern aklnda
ise sula savamak ve dnyay daha gvenli bir hale getirmek vardr. Vulture yepyeni bir
dman yaad ehre gnderdiinde ise Petern kendini gsterme frsat kacak, ancak
en deerli grd herkes tehdit altnda olacaktr...

The Bye Bye Man

7 Temmuz 2017 Korku, gerilim trndeki filmin ynetmen koltuunda Stacy Titlen yer
alyor. Senaristliini Robert Damon Schneck ile Jonathan Penner ikilisinin kaleme ald
filmin barolnde ise Douglas Smith, Lucien Laviscount ve Cressida Bonas yer alyor.

Filmin Konusu;
Wisconsinde niversite rencisinin eski bir eve yerleir. Bu dakikadan sonra balayan
olaylar zinciri, akla hayale gelmeyen aksiyonlarn balangcdr. nemli olan bu korkun
olaylara sebep olan eyin ne olduundan ziyade, kim olduudur. The Bye Bye Manin var-
lndan bir kere haberdar olmak, onun lanetiyle ba baa kalmak iin yeterlidir. Varlna
inanan herkese sahip olan The Bye Bye Manden birazck da olsa korunabilmenin tek yolu,
76 ondan bahsetmemek, onu dnmemek ve ondan korkmamaktr...
Maymunlar Cehennemi: Sava
14 Temmuz 2017 Bilimkurgu, aksiyon, macera trndeki filmin senaryo ve ynetmen-
liini bir kez daha Matt Reeves stlenirken, senaryoda ona ikinci filmden Mark Bomback
elik ediyor. Kadroda yer alan balca isimlerse Andy Serkis, Woody Harrelson, Steve Zahn,
Terry Notary ve Karin Konoval...

Filmin Konusu;
Gie hiti serinin son halkas In War for the Planet of the Apes filminde Sezar ve onun ta-
kipileri insanlarla acmasz bir savata kar karya gelirler. Fakat tm inancna ve hrsna
ramen Sezarn ordusu byk kayplar verir. Kendisini ordusuna ve halkna kar sorumlu
hisseden Sezar, Colonel ile birebirde yzlemek iin yola koyulur. imdi iki rkn da gelece-
inin kaderi bu yzlemeye baldr...

durak
14 Temmuz 2017 Ynetmenliini Serdar Gzelekli ve Muammer Koakn yapm
olduu korku, gerilim trndeki filmin oyuncu kadrosu u ekilde: Emre Altu, Grkem
Yeltan, Deniz en Hamzaolu, Tun Okan, Mine Kl, Serhat Bedk

Filmin Konusu;
Baarl bir gazeteci olan Tahiri, retmen Ferideyi ve Nizam bir araya getiren ey, gizli
bir tarikattan aldklar zel bir davetiyedir. zerinde bir kartal amblemi olan bu zarflarda
yazl adresin dnda, sadece kendilerinin bildiini sandklar srlarna dair ipular ba-
rndran bir de fotoraf vardr. Tahir, Feride ve Nizam, zarftaki adrese gittiklerinde btn
hayatlarnn bu tarikat tarafndan bilindiini ve hayatlar boyunca uzaktan bir takip,
destek, ynlendirme ve kontrol altnda yaadklarn renirler. Yzletikleri bu gizli yap
onlardan hayatlarndaki bu gizli srlarn arl altnda yaamalarndansa yaplan daveti
kabul ederek yeni bir hayata balamalarn ister.

Atomc Blonde
28 Temmuz 2017 Antony Johnstonn ayn adl romanndan uyarlanan gerilim, casusluk,
aksiyon trndeki Atomic Blondeun barollerinde Charlize Theron ve James McAvoy yer
alyor.

Filmin Konusu;
Lorraine Broughton MI6in en lmcl suikastsdr. Ka ustal ve yakn dvteki ye-
teneiyle bilinmektedir. Souk sava srasnda bir ajann ldrlmesini aratrmak ve eksik
ajanlar listesini bulmak iin Berline gnderilir. Yeni grevi iin Berlin istasyon efi David
Percival ile ibirlii yaparlar ve ikisi gerilim dolu byk bir aksiyona atlrlar. Ancak Lorrai-
nein gelii gizli kalmayacaktr. Tehlikeli suikast ksa srede kendisine tuzak kurulduunu
anlar. Bunu yapan tekilatn iinden biridir. Lorraine artk kendi hayat ve deer verdii
herkes iin bu tuzan iinden kurtulmal ve gizemi zmelidir...

Orman etesi
28 Temmuz 2017 Animasyon, komedi, macera trndeki filmin ynetmen koltuunda
David Alaux yer alrken dublaj oyuncu kadrosu Philippe Bozo, Laurent Morteau, Emmanu-
el Curtil, Paul Borne, Richard Darbois eklindedir.

Filmin Konusu;
Maurice tam bir penguendir ama iinde bir kaplan yatmaktadr. Bir kaplan tarafndan
yetitirilen bu Maurice, penguenden ok Kung Fu ustas haline gelmitir. Ormanda yaayan
arkadalar olan Maurice, kendisinden nce annesinin yapt gibi emir vermeye ve adale-
te hkmetmeyi dnmektedir. Fakat Koala Igor, ok eytan olmayan babun bebekleriyle
birlikte orman yok etmeyi planlamaktadr. Ormann asilleri orman kurtarmaldr.
77
etkinlik
stanbul Shoppng Fest bu yl bambaka

Bu yl 7.si gerekleecek stanbul Shopping Fest, 1-16 Temmuz

tarihleri arasnda alveri tutkunlarna Design SF ile farkl bir
deneyim yaatacak.

stanbulu yeniden kefetme frsat sunan stanbul Shopping

Fest, bu yl alveri merkezlerinde kurulacak olan Design SF
alanlar ile farkl bir dnyann kaplarn aralamaya hazrlanyor.
Design SF, birbirinden farkl tasarmclara ev sahiplii yapacak.
Yeni konsepti ile ilklerin yaanaca stanbul Shopping Festte
ziyaretiler, Sanat, Tasarm ve Atlye erevesinde sergilerden
syleilere, dinletilerden enstalasyonlara kadar farkl etkinliklere
katlma frsat yakalayacak.

Akasya, Capitol, Forum stanbul, stinyePark, Kanyon, Palladium

ve Zorlu Centerda kurulacak Design SF alanlar, ziyaretileri
alveri frsatlarnn yan sra tasarm ve sanat ile buluturacak.

Markalarda yzde 70lere varan indirimlerle alveri cokusu-

nun yaanaca festival sresince, Design SF rotasn tamam-
layanlar srpriz hediyelerin sahibi olacak.

konser
Dnya elektronik mzik sahnesinin yldz
isimleri 21-23 Temmuzda Bg Burn stan-
bulda!

Aralarnda Dixon, Luciano, Richie Hawtin, Nicole Moudaber,

Nu, Acid Pauli ve Bedouinin de yer ald, dnya elektronik
mzik sahnesinin devleri Suma Beachte gerekleecek Big
Burn Festivali iin stanbula geliyor. Dnyann en iyi DJleriyle
3 gn boyunca 5 farkl sahnede 60 saat kesintisiz bir elektronik
mzik festivali ve kamp deneyimi yaamaya hazr msnz?
Trkiyenin yeni festival deneyimi Big Burn Istanbulun avan-
tajl biletleri Biletix.comda. Kombine biletlere annda 50 TLlik
indirim de Migros Money Club ile Migrostaki Burn Original ve
Burn Lemon Ice kutularnda!

78
Yaz konserleri balyor
Konser organizasyonlar ile her yl binlerce kiiyi sevdikleri sanatlarla buluturan Kerki Pro-
duction ve Solfej Organizasyonun dzenledii yaz konserleri serisi balyor. Birbirinden nl
sanatlar bu yaz, Bodrum, eme, Marmaris, Ayvalk, Altnoluk ve stanbulda hayranlaryla bir
araya gelecek.

Mf, Sertab Erener, Sla, Sibel Can Ve Ata Demirer le Mzik

Dolu Yaz Akamlar
Bu yl tm Trkiyede verdii konserlerle hayranlarn sevindiren Sla, akustik turnesi ile byk be-
eni toplayan Sertab Erener, fantezi mziin gl sesi Sibel Can, Efsane grup MF ve muhteem
sahne performansyla Ata Demirer ile yaz konserleri dzenleyecek olan Kerki Production ve Solfej
Organizasyon, yaz gecelerine damga vuracak.

Ylmaz Erdoandan Mnaakal Yaz Gsterileri

Ylmaz Erdoann byk beeni toplayan tek kiilik gsterisi MNAAKA da bu yaz Kerki Produ-
ction ve Solfej Organizasyonun yaz programlar arasnda yer alyor. Bodrum, eme, Marmaris,
Ayvalk ve Altnolukda gsteri yapacak olan Erdoan, seyirciye kahkaha dolu anlar yaatacak.
Konser Program
8 Temmuz Cumartesi Sertabn Oda Mzii Bodrum Antik Tiyatro
11 Temmuz Sal Sertab Show Ayvalk Amfi Tiyatro
12 Temmuz aramba Sertab Show Altnoluk Amfi Tiyatro
14 Temmuz Cuma Sertab Show eme Amfi Tiyatro
19 Temmuz aramba Ata Demirer Gazinosu Altnoluk Amfi Tiyatro
21 Temmuz Cuma Ata Demirer Gazinosu eme Amfi Tiyatro
22 Temmuz Cumartesi Ata Demirer Gazinosu Bodrum Antik Tiyatro
22 Temmuz Cumartesi Sla Heybeden arklar stanbul Harbiye Akhava
23 Temmuz Pazar Ata Demirer Gazinosu Marmaris Amfi Tiyatro
23 Temmuz Pazar Sla Heybeden arklar stanbul Harbiye Akhava
26 Temmuz aramba MF Altnoluk Amfi Tiyatro
28 Temmuz Cuma MF eme Amfi Tiyatro
30 Temmuz Pazar Sibel Can stanbul Harbiye Akhava
30 Temmuz Pazar MF Marmaris Amfi Tiyatro
31 Temmuz Pazartesi Sertab'n Oda Mzii'nden Mzikale stanbul Harbiye Akhava
1 Austos Sal Sla Heybeden arklar Ayvalk Amfi Tiyatro
2 Austos Perembe Sla Heybeden arklar Altnoluk Amfi Tiyatro
4 Austos Cuma Sla Heybeden arklar eme Amfi Tiyatro
5 Austos Cumartesi Sla Heybeden arklar Bodrum Antik Tiyatro
6 Austos Pazar Sla Heybeden arklar Marmaris Amfi Tiyatro
8 Austos Sal Sibel Can Ayvalk Amfi Tiyatro
9 Austos aramba Sibel Can Altnoluk Amfi Tiyatro
11 Austos Cuma Sibel Can eme Amfi Tiyatro
12 Austos Cumartesi Sibel Can Bodrum Antik Tiyatro
13 Austos Pazar Sibel Can Marmaris Amfi Tiyatro
15 Austos Sal Ylmaz Erdoan'la Mnaaka Ayvalk Amfi Tiyatro
16 Austos aramba Ylmaz Erdoan'la Mnaaka Altnoluk Amfi Tiyatro
18 Austos Cuma Ylmaz Erdoan'la Mnaaka eme Amfi Tiyatro
26 Austos Cumartesi Ylmaz Erdoan'la Mnaaka Bodrum Antik Tiyatro
27 Austos Pazar Ylmaz Erdoan'la Mnaaka Marmaris Amfi Tiyatro
79
kitap
Her eye ramen dledi, inand ve
yayor

Annesini, babasn ve ablasn kaybetmi biri olarak 14 yandan

beri yalnz bana hayata tutunmay baaran ve kiisel geliim
yolculuunda daha youn bir farkndala ulaan Aydomu,
deneyimlerinden elde edilmi, kolaylkla uygulayabilecek birbi-
rinden deerli pek ok bilgiyi bu kitapta toplad.

Dnce, duygu ve szcklerin gcn kefetmenin tadn bu

kitapta bulacaksnz.

Esrarengiz kelimelerin srr sizi nereye,

kimlere ulatracak

Kayp bir kitabn sahibini ararken ifrelerin izini sren Mert ve

arkadalarnn edebiyatn sihirli dnyas ile tanma servenini
anlatan Esrarengiz Kelimeler, okurlarna Tevfik Fikretten, hti-
yar Balkya, Halikarnas Balksndan Orhan Veli Kanka pek
ok edebiyatnn ve kitabn da dostluunu sunuyor.

Aklnzdaki Gda Bilmecelerini bu kitap

zecek

Gnmzde yemek yemek bir zorunluluktan ziyade bir keyif

arac haline geldi. Bununla birlikte onlarca gda terimi de hayat-
mzn bir paras oldu. Bazlarnn anlamn ve nerelerde kullanl-
dn biliyoruz, bazlar konusunda ise kulaktan dolma bilgilerle
yetiniyoruz. Do. Dr. Sibel zilgenin hayatmzn vazgeilmezleri
gdalarla ilgili birok soruya yant olan kitab; internet, televizyon,
gazete ve dergi dnyasnn bilgi kirliliine alternatif olarak, zgn
ve doru bilgilere ulalabilecek bir kaynak nitelii tayor.

80
Dnyann en zengin adam Josef Nasnin
nanlmaz ve gerek hikyesi bu kitapta
Kbrsn, Osmanl topraklarna katlm Josef Nasinin vizyonu
sayesinde oldu Kitapta, dneminde dnyann en zengin adam
olan Josef Nasi, 16. yzylda siyasete ve lkeler aras ilikilere yn
veren bir g haline dnmesinin arpc hikyesiyle karmza
kyor.

Osmanl-Yahudi ilikilerinin en iyi olduu dnemde geen Ya-

hudi Casus- Josef Nasinin; insana hizmet, tutku, ihtiras, zeka ve
deha dolu ibretlik yaam yksn, roman kurgusuyla anlatyor.

nsan, yaratl itibariyle kusurlar olan,

hatalar yapan, baarsz da olabilen bir
canldr.
zellikle son yzylda kiisel geliime daha da bir nem verdi
insan. Kiisel geliimini en st seviyeye karmak iin aba
gsterirken nmze kan kitaplar maalesef ou konuda he-
pimizin niyetini suiistimal etti. Herhangi bir somut baar grafii
gsteremeyen, okurunu memnun edemeyen, sadece reklam-
larla vlen kiisel geliim kitaplarnn yan etkilerini, yazar
Hasan Uur Gr, Miisel Geliim adn verdii kitapla okuyucuya
aktaryor.

Unun ve suyun birleimi sihir gibidir

Saf ve el dememi budayn izini sren Aydan stkanat merak-

ls iin Unun hem tarihini anlatyor hem de tarifini veriyor. M..
4000 ylndan beri hayatmzda olan insanln kadim dostu Una
sayg niteliindeki yeni kitabyla stkanat, en nemli reetelerini
ve kendi mutfana ait sr tarifleri paylayor.

81
sergi
Fahrelnssa Zed
Yer ve Zaman: stanbul Modern, Beyolu / 30 Mays30 Temmuz 2017

Trkiye modern sanatnn nclerinden Fahrelnissa Zeidin ustalat soyut geometrik

kompozisyonlar, Bizans - slam - Bat sanatna referanslarn yer ald ve kendine zg
kulland renk paletiyle birleen davurumcu 23 yapt, Ksa Sreli Sergiler Salonunda yer
alacak sergi izleyici ile buluuyor.

Grme Biimleri
Yer ve Zaman: Arter, Beyolu /2 Haziran13 Austos 2017

John Bergern 1972de yaymlad ve grsel kltr zerine r ac metinlerden biri

kabul edilen Grme Biimleri adl kitabndan yola kan sergi, sanatlarn dnyay algla-
ymz yeniden ekillendirmek zere formdan yola karak stratejileri aratryor. Grme
Biimleri ou Trkiyede ilk kez sergilenecek 33 sanatnn yaptlarn biraraya getiriyor.
Sergi M 1.000den gnmze geni bir dneme yaylan 70 yapta ev sahiplii yapyor ve
resim, heykel ve fotoraftan ses, film yerletirmeye eitli mecralara uzanyor.

Kratrler: Sam Bardaouil ve Till Fellrath

Drt Ayakl Belediye: stanbulun Sokak Kpekleri

Yer ve Zaman: Beyolu Tepeba / 2 Mays16 Eyll 2017

stanbul Aratrmalar Enstits, yaz scaklarnda drt ayakl dostlar ile gezintiye kan zi-
yaretilerine yeni bir rota sunuyor. Enstit, kltr sanat dnyasnda bir ilki gerekletiriyor
ve Drt Ayakl Belediye: stanbulun Sokak Kpekleri sergisini kpekleri ile birlikte gez-
mek isteyenlere ayor. Sergi, sokak kpeklerinin, dini, siyasi ve sosyolojik dnmlerle
deien servenine k tutuyor. stanbul kpeklerinin en az insanlar kadar ehir hayatnn
toplumsal servenine katldklarn ifade eden Ekrem In, tarih boyunca ehri ziyaret eden
Batl gzlemcilerin, hayvanlar bile toplumsallatran bu kltrn inceliklerine merakla
yaklatn vurguluyor.

Kratr: Ekrem In
Danman: Catherine Pinguet

Interstellar Uzay Sergisi

Yer ve Zaman: Palladium, Ataehir/20 Mays20 Temmuz 2017

Interstellar Uzay Sergisi, bilim, sanat ve teknoloji ile adeta uzayn gizemini zyor. Sergi,
2030 senesinin teknolojilerine k tutan, 3 boyutlu ve etkileimli enstalasyonlarla uzayn
derinliklerinde unutulmaz bir serven yaatacak. Uzayn gizemini yaanabilir klan In-
terstellar Uzay Sergisi; Video mapping, 3D etkileim simlasyonlar ile arttrlm ve sanal
gereklik teknolojilerini, 360 derece sonsuzluk algsyla sunuyor.

82
 sosyal
projeler Fark ve farkndalk oluturan iler
Sevgili Charm &Beauty okurlar, bizim amacmz sizlerin gzelliinize gzellik katmak. Bunun iin sanz, cildiniz, kanz, gznz, kyafe-
tiniz nasl gzelleir bunlar paylayoruz ama en gzel tarafmzn da aslnda ruhumuz olduunu da biliyoruz. Ruhunuza gzellik katmaya
da varsanz eer, buyurun sizin iin hazrladmz sayfalarmza.

Best Buddes Programna destek veren

ilk kurum: BNI Trkiye
Dostluklar, farkllklarla gzel Bir belgesel
bir baln
Dnyann nde gelen i a organizasyonu BNI, engelli genlerin soyunu kurta-
sosyal yaama adaptasyonunu salayan sivil toplum giriimi rabilir mi?
Best Buddies Turkeye destek veren ilk kurumsal yap oldu. BNI
yeleri nmzdeki bir yl boyunca yalar 14 - 16 arasnda de-
ien okul rencilerine ya da 18 yan am engelli genlere stanbulun sembol
sosyal yaam ve kariyer konusunda mentorluk yapacak. lfer de belgesele konu
olan balklar arasna
girdi. Ynetmenliini
Mert Gkalpin st-
lendii, ilk gsterimi !f
stanbul Bamsz Film
Festivalinde yaplan
Lfer Belgeseli, nesli
tkenme tehdidiyle
kar karya olan Lfer
balna dikkat ekiyor.

stanbul Akvaryumun sponsor olduu Lfer, Trkiyede tek

bir bala adanm ilk belgesel olma zellii tayor.

Hepsiburadadan kadnlara gl
destek
Hedef: 1000 yeni kadn giriimci
Hepsiburadann giriimci kadnlar e-ticarete tevik eden
program kapsamnda, Hepsiburada Pazar Yerinde maaza aan
kadnlara sat, operasyon, lojistik ve pazarlama destei sunula-
cak. Sfr maliyetle sanal maaza ama, komisyon indirimleri ve
rnlerini platform zerinde avantajl ekilde pazarlama imkn
sunulacak olan kadnlar ayn zamanda giriimcilik ve e-ticaret
alanlarnda eitim ve danmanlk destei de alabilecek.

83

Yerimizde duramadk
Haytap Shop-Yaam elleri-
nizde
Haytap, HaytapShop web sayfasn-
dan yapacanz tm alverilerden 5 TL bata bulunuyor.
kazanlan geliri Haytap projelerine
yani sahipsiz hayvanlara destek olarak
kullanyor.
84
Bu bahede ar var
Hero Babyden arlara hayat
veren proje
Hero Baby, Bu bahede ar var
projesiyle ar poplasyonunu artr-
may, arlarn meyve verimi ve kalitesi
zerindeki etkilerini ortaya karmay
ve lkemizde srdrlebilir ve yksek
kalitede meyve yetitiricilii iin ar-
clarla meyve reticilerinin ortak bir
platformda almalarn hedefliyor.
nk arlarn polinasyonda grev
yapmalar, hem bitki poplasyonlarnn devam-
lln salyor, hem de meyvelerin verimliliini
yilik dolu ikolata arttryor.
Kahve Dnyasndan iyi-
lik dolu ikolata al, ce-
rebral palsylilere senin de
katkn olsun
Cerebral palsyli ocuklarn ihtiya
duyduklar eitim ve rehabilitasyon
desteine cevap vermek amac ile
kurulan Trkiye Spastik ocuklar
Vakfna Kahve Dnyasnn tm ube
ve sanal maazasnda bulunan yilik
Dolu ikolata kutularndan satn
alarak destek olabilirsiniz. Kahve
Dnyas her bir yilik Dolu ikolata
iin Trkiye Spastik ocuklar Vakfna
Sosyal medyada yilik Dolu ikolata ile ekilen fotoraflarn #iyilikdolucikolata etiketiyle
paylalmasyla kampanyaya destek salanmas amalanyor.
nl sporcular Givinde genler iin harekete geti
Kullanlmayan eyalar sivil toplum kurulular iin kaynaa
dntren uygulama
Her trl eya ya da deneyimin sivil toplum kurulularna (STK) baa dnt, alve-
rii sosyal faydaya, kullanclarn Modern Kahramanlara dntren uygulama Givinde
nl sporcularn deerli eyalar Toplum Gnllleri ile genlere destek olacak. Beikta
teknik direktr enol Gne, Galatasaray Basketbol ve Milli Takm kaptan Sinan Gler,
Fenerbaheli futbolcu Mehmet Topal, Beiktal Gkhan Gnl, Kerem Gnlm, Il Alben
ve Bora Kozanolunun teklifleri arasnda, imzal Spor Toto Sper Lig topu, imzal ma
formalar, spor ayakkablar ve srf ekipmanlar gibi zel teklifler bulunuyor. Sporcularn
eyalarn almak iin yaplan demeler, Toplum Gnllleri ile genlerin sosyal sorumlu-
luk eitimlerine katlmasn salayacak.
 Gzleri zerinde
T.C. Salk Bakanlndan sigaraya kar yeni proje
ocuklar sokakta sigara ien vatandalara temiz havann ok gzel olduu-
nu birbirinden farkl ekilde kurgulanm senaryolar ve dvizlerle anlatt.
Bu farkndalk projesiyle sigaraya kar sokakta harekete geen ocuklar,
gsterdikleri tepkiler ve attklar sloganlarla sigara ien vatandalar siga-
rasz bir hayata davet etti. Senaryo gerei sokakta elinde sigaras ile y-
ryen vatandalar aniden durduran ocuklar; onlarnda nnde sessizce
dikilerek ya da slogan atarak sigaralarn sndrmelerini istediler. Yaklak
25 kiilik ekibin grev ald kampanya kapsamnda; vatandalar ocukla-
rn kaldrd dvizleri grdklerinde ellerindeki sigaralar sndrd.

TEGV ile eitime her zaman destek ola-

bilirsiniz
Trkiye Eitim Gnllleri Vakf (TEGV), Nikh rnleri ve Ne-
eli rnler ile ocuklarmzn eitimine destek olmaya davet
ediyor. zel gnleriniz ve hediyeleriniz iin TEGV rnlerini
tercih ederek siz de eitime destek verebilirsiniz. Hediyelik
eyalardan tebrik kartlarna, not defterlerinden kupalara kadar
geni bir rn yelpazesi sunan TEGV, hediye seiminizi imdi
yeni ve farkl alternatiflerle daha elenceli hale getiriyor.

Uber ve Trkiye Kzlay Kan Ba

Kampanyas iin Bir Araya Geldi
Uber, gnll kan bana destek olmak amacyla Trk Kzlay
ile bir araya gelerek Gvenli Kan Temini Programna des-
tek vermeye balad. Kan ba yapmak isteyenlerin gidi ve
dn yolculuklar Uberle cretsiz olacak. Uber uygulamas
ile deme sekmesinden Promosyon ekle butonuna basp
KANVER promosyon kodu eklenerek kan ba merkezlerine
gidi ve dn yolculuklar 40 TLye kadar cretsiz olacak.

Selin ile sla aalar koruma altnda

Dnyada sadece Kyceiz ve evresinde orman oluturan Anadolunun en eski aalarndan olan slalarn says giderek azal-
yor. Hayatn Kokusu serisinde yer alan Selin Sla kolonyas, Fethiyede nesli tkenmekte olan sla aalarnn kokusunu yaa-
tyor. Selin, gerekletirdii proje ile
Migrostan satn alnan her Selin Sla
kolonyas iin oluturduu ormana
yeni fidanlar dikiyor. Sadece Migrosta
sata sunulan Selin Sla kolonyas,
tkenmekte olan sla aalarn koru-
yarak, bu kokuyu lmszletirecek.

85
 Bir sevdiiniz kaybolduunda,
bir can dostunuz yaam mcadelesi
verirken ya da kazada, afette hayatta
kalmak dakikalara balyken...
AKUT gnllleri var.

Peki siz imdi onlara destek olmak iin

var msnz?

AKUT VAR
HAYAT VAR!

AKUT yaz 2930a gnder, 10TL destek ol ya da akut.org.trye gir, istediin kadar, istediin sreyle destek ol.
AKUT, Bakanlar Kurulunun 15.01.1999 tarihli kararyla, Kamu Yararna alan dernektir.

86
akut.org.tr twitter.com/AKUT_Dernegi facebook.com/AKUT instagram.com/AKUT_Dernegi youtube.com/akut akut.web.tr
87
88