130 La vivienoa, POR HUMILDE ‘YSENOILLA QUE SEA, DEBE SER. DIGNA PARA SER HABITADA HIGIENE EN LAVIVIENDA, Para que la vivienda sea salucdable es importante sentir que se pertenece a ella, que es el lugar donde se habita y que por lo tanto se va a cuidar y a mantener limpia y agradable. En este sentido, la vivienda debe conservar el orden y aseo necesarios para hacer de ella un lugar ‘sano que nos proporcione bienestar y felicidad El adecuado almacenamiento, manipulacién e higiene de los alimentos, ol asoo de las perso- nas, de la vivienda, de los muebles y enseres, el asco y cuidado de los animales domésticos, cconstituyen factores esenciales para una vida sana en la vivienda, ‘Asoo y orden on la vivienda, en los muebies y en los engeres domésticos ayudan a reducir la ‘exposicién directa a microorganismos y a combali las plagas y los vectores de enfermedades. Lahigione personal y dela vvienda estn drectamente relacionadas con los valores, creencias, Imitos y costumbres de las personas. Es asi que para promover de manera oficionto y oficaz los hébitos de higiene se requiere comprender los valores y costumbres del tejido social en. {que se desenvuelven los indviduos y la comunidad, También es necesario conacer y entender los medios que poseen los individuos y la comunidad para tomar la accién de higiene en una conducta fisicamente ejecutable. Para tener una vivienda amable y calida se deben tener los siguientes habitos de higiene: > Mantenga limpia y en perlecto estado la vivienda > Utlice anjeos en las puertas y ventanas. Si habita en zonas donde prolileran mosquitos y zancudos recuerde que estos pueden transmitir enfermedades como el paludismo y el dengue > Abra las puertas y ventanas todos los dias para que se ventile la vivienda y pueda entrar la luz del sol> Los muebles tales como camas, mesas, armarios de ropa, entre olros, y los marcos de los cuadios y espejos pueden converirse en lugares propicios para la aparicién y pro: leracién de diferentes plagas (piojos, cucarachas, pulgas); por lo tanto estos muebles, necesitan impieza y bano de sol periédicarnente, lo misma que cambio de ropas (cuar do sea el caso) Lave y desinfecte el bate con agua, jabén y clot. Mantenga limpio el sanitario después de usarlo, (Coloque un recipient con tapa cerca al sanitario para disponer el papel sanitaio. Conserve los alrededores de la vivienda aseados y ordenados y erradique basureras ylugates propicios para la generacién de vectores, Asolee y asee los colchones Siutiliza aguas luvias, mantenga tapados los recipientes, Et lugar donde permanecen y cuermen las mascolas debe estar siempre seco, lejos de la cocina y bien aseado, 'No se bane, 1 bane animales en los srianantiales 0 pazos donde se recage agua para consumo, No guarde insecticidas y abonos en la cocina, en el sanitario a en las habitaciones, ni los deje al alcance de los nifios y las ninas, ELCUIDADO DEL CUERPO El cuidado del cuerpo es una de las tareas mas importantes para una persona, Tiene que ver con la higione, la almentacién, el vestido y ol amor a si mismo, aspectos esenciales para el desarrollo de la auto desarrollo integial del stima y el bienestar humanos. El fomenta de estos aspectos peinie or humano y previene enfermedades. Ascar ¥ ORDENAR LA VIVIENDA PREVIENE LUAPRESENGIA ¥ PROLIFERACION DE BACTERIAS PATOGENAS YY DE ANIMALES QUE TRASMITEN ENFERMEDADES, Ei avocuano ve on ASIMISMO AYUDAN A MANTENER ELCUERPO SANO.Las personas se exponen a contraer enfermedades cuando habitan en un ambiente con- taminado, ya que all se pueden encontrar microbios que ingresan al cuerpo por la boca al consumir alimentos 0 agua, por la nariz al respirar el aire y por la piel cuando se esta en contacto con el ambiente, Los niffos y las niflas son los mas afectados debido a su ‘wulnerabilidad, > Lévese las manos con agua y jabén al salir dl bafo y antes de proparar y consumit alimentos, > Lévese las manos con agua y jabén después de realizar actividades de culivo 0 cons- ttuccién y después de haber estado en contacto con animales. > Béiiese el cuerpo todos los dias. > Reltiegue con agua y jabon todo el cuerpo y en especial algunas partes como la cabeza, las orejas y los genitals, donde se requiere mayor cuidado porque en elias se acomodan, mas fécimente pardsilos y microbios, » Use calzado para evitar que entren parasitos por los pies. > Cepillese tos dientes después de cada comida. » see y ventile periddicarnente camas, colchones, esteras, juncos, sébanas y cobijas. > Cémbiese de ropa y Kdvela con agua limpia y jabén, Déjola suficionte tiempo al sol > Cerciérese de que et lugar donde guarda la ropa esté protegido del acceso de animales co vectores. > Mantenga las ufias cortas y impias.MANEJO DEANIMALES DOMESTICOS La vivienda y sus construcciones anexas (corrales y galpones), bien manejadas y limpias, ‘son el lugar apropiaclo para algunas especies de animales, Los animales damésticos deben propoxcionar felicidad, comparia y bienestat, y no constitu un riesgo para la salud de las por ssonas y sus familias, Las mascotas como el perro y 0! gato requieten set vacunadas, pues pueden transrritr el virus de la rabia al hombre a través de la saliva y la mordedura. El perro puede infectatse por diferentes vectores como la pulga, la gatrapata y los chinches de cama, que causan liebres. ‘Como portador de diversos micracxganisins, el perro puede también propiciar la ansmisi6n alhomibre de olfas enlermedades, tales: como infecciones: de la piel por hongas, inleeciones ‘por holinintos y la sarna 0 escabiosis Cuidados con los animales domésticos > Vacune periédicamente a las mascotas »Déles un buen tato » Los animales domesticos deben tener un lugar destinado para dormir y consumir sus alimentos, aparte de los habitantes de la casa, + Sitiene varias especies de animalles domésticas en la vivienda (galinas, cerdas y vacas, por ejemplo). estos deben aislarse de los habitantes. de la vivienda construyendo inst laciones adecuadas para cada especie ales como galponess 0 cocheras, segtin el caso, > _Lavey desinfecte el lugar (corrales, qalpones), doncle permanecen fos animales. Recoja y disponga adecuaclamente sus excretas, > Aséese despues de tener contacto con los animales, especialmente si va a cocinar 0 a ingerir alimentos » Bane, por lo menos una ver al mes, al perro. Es cousaca porla mordeduradal pero, losiorctagesy tes, ete ove ant nas. Causa sensacién de angus, ole de cabeza, bro, malesar gone ra ateraciones ena estado de rao log sniomas avanzados dea entrme ‘ded son deo, convlsiones,pardss ‘yla muon.134 > Copille frecuentorente a perros y gatos > Lévese las manos después de tocar a las mascots, > Consuite con la autoridad local de salud, 0 con un veterinario, los cuidados que debe tener con las mascotas para proteger su salud y bienestar fechas de vacunas, purgantes, otros). » Cuando compre 0 adauiora una mascota (gatos, peros) asegirese de que vengan de un caiadero que cuente con buenas préctioas de manejo y vacunacién + Sia.usted 0 aun familiar fo muerde algin animal acuda inmediatamente a un estable- ccimionto de salud Cras enfermedades que pueden asociarse con la presencia de animales domésticos 0 de crianza que generalmente viven en el érea externa de la vivienda son: toxoplasmosis, eniasi, cistercicosis y tuberculosis,