JABATAN PENDIDIKAN SELANGO! Jalan Jambu Bot 4/3, Seksyen 4, 40604 SHAH ALAM SELANGOR DARUL EHSAN. MALAYSIA, Tel : 03 - 5518 6500 Iraks : 03-5510 2133 Laman Web : htip//jpnsolangor.moe.gov.my “1 MALAYSIA: RAKYAT DIDAHULUKAN, PENCAPAIAN DIUTAMAKAN " Rujukan Kami: JPNS.SPA.700-4/9 JLD.13 (39) Tarikh 2 14 April 2016 ‘Semua Pegawai Pendidikan Daerah Pejabat Pendidikan Daerah ‘Selangor Darul Ehsan Tuan, PELAKSANAAN UJIAN STANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN UNTUK MURID SEKOLAH MALAYSIA (SEGAK) TAHUN 2016 Merujuk kepada Surat Pekeliling Ikhtisas (SPI) Kementerian Pendidikan Malaysia Bilangan 2 tahun 2016 no rujukan KP/KPPMI6 JId 2(20) bertarikh 17 Februari 2016 berkenaan pelaksanaan tersebut. 2. Sehubungan dengan itu, Ujian SEGAK hendaklah dijalankan dua (2) kali setahun jaitu pada bulan Mac dan Ogos kepada pelajar Tahun 4 hingga Tingkatan 5 berpandukan Buku Panduan SEGAK 2016. Ujian SEGAK boleh dilaksanakan semasa waktu pengajaran dan pembelajaran Pendidikan Jasmani dan juga di luar waktu persekolahan. 3 Semua aplikasi pengisian dan pengumpulan data SEGAK JPN Selangor sebelum ini ditangguhkan. Data Ujian SEGAK hendakiah direkod dengan menggunakan Borang SEGAK Sekolah Rendah (BSSR) atau Borang SEGAK Sekolah Menengah (BSSM) yang terdapat dalam SPI KPM Bil.2/2016. 4. Data Ujian SEGAK yang diperolehi dari BSSR atau BSSM perlu direkodkan di sekolah dan dalam Sistem Perekodan Pentaksiran Aktiviti Kokurikulum (PAJSK) apabila dimakiumkan. E>JPNS.SPA.700-4/9 JLD.13 (39) 5. Pematuhan pelaksanaan dan perekodan data ujian SEGAK semua sekolah di bawah pentadbiran tuan_mengikut ketetapan amat dihargai. Sebarang pertanyaan sila hubungi En. Norazman Bin Ahmad melalui talian 03-5518 6327 atau 019-372 8493, Kerjasama tuan berhubung perkara ini amat dihargai. Sekian, terima kasih. “BERKHIDMAT UNTUK NEGARA” Saya yang menurut perintah, (HAJI MOHD SAKTEH BIN(HOHD KASIM, s..s.) Timbalan Pengarah Pendidikan b.p. Pengarah Pendidikan Jabatan Pendidikan SelangorKETUA PENGARAH PELAJARAN MALAYSIA, Director General of Education Malayola : NTERIAN sie aco i / QESEeE ‘Lovol 8 Block E8 esate KOMPLEKS KERAJAAN PARCEL € Governmont Complex PUSAT PENTAI {SEKUTUAN ae nee Faks: 03-6689 4548 Laman Web: wravrce.gav.ny y q TRS Wa 2 ‘ WW = ay KPIKPPMIS Jid. 2 (20) Ss x ne i i Rees Tarikh: 17 Februari 2018 Setnua Ketua Bahagian pee ‘Semua Pengarah Pendidikan Negeri Cu tn dabeonr YBhg. Datuk/Datin/Tuan/Puan, tre & wb Sexsow 7 mee SURAT PEKELILING IKHTISAS KEMENTERIAN PENDIDIKAN MALAYSIA BILANGAN 2 TAHUN 2016 STANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN UNTUK MIURID SEKOLAH MALAYSIA (SEGAK) fn -Noveenan a sve Rye 1. Surat pekeliing ikhfisas ini dikeluarken bertujuan untuk memaklumken semua sekolah tentang penambahbaikan yang terdapat dalam Standard Keoergasan Fizikal Kebangsaan Untuk Murid Sekolah Malaysia (SEGAK) mulai tahun 2016, LATAR BELAKANG 2. SEGAK adalah satu pateri ujian standard kecergasan fizikal bagi mengukur tahap kecergasan fizikal murid berdasarkan kesthatan. Kecergasan adalah keupayaan sistem badan untuk berfungsi dengan efisien bagi membolehkan mutid sihat dan dapat melaksanakan altivifi dengan berkesan. Komponen kecergasan yang diukur dalam ‘SEGAK terkandung dalam Sukatan Pelajaran Kurikulum Bersepadu Sekolah Rendah (KBSR) dan Kurikulum Bersepadu Sekolah Menengah (KBSM) serfa Dokumen Standard Kurikulum dan Pentaksiran (OSKP) Kurikulum Standard Sekolah Rendah (KSSR) dan Kurikulum Standard Sekolah Menengah (KSSM) Pendidikan Jasmani. 3, _Ujlan SEGAK telah dilaksanakan kepada murid sekolah di Malaysia mulai tahun. 2008 yang melibatkan murid Tahun 4 hingga Tingkatan 5. SEGAK memputyal prosedurujian yang standard. Setiap ujian mempunyai norma yang telah ditetapkan mengikut umur dan jantina murid. Terdapat lima (5) instrumen di dalam SEGAK, iaitu: a 4. e Indeks Jisin Baden (Body Mass Index- BMI); Ujian Naik Turun Bangku Tiga (3) mini; Ujian Tekan Tubi (murid lelaki) atau Tekan Tubi Ubah Suai (murid perempuan); Ujan Ringkuk Tubi Separa; dan Ujian Jangkauan Melunjur. 4. Pada dasamya SEGAK dilaksanakan di sekolah seluruh negara seperti yang termaktub dalam Surat Pekeliling Ikhtisas Bilangan 4/2008 dan Panduan SEGAK 2007. Walau bagaimanapun Kementerian Pendidikan Malaysia (KPM) telah disyorkan untuk membuat penambahbaikan dengan menggunakan norma terkini bagi Jadual Pengkelasan Indeks Jisim Badan berdasarkan World Health: Organization (WHO) 2007 (Lampian 1), Jadual ini akan menggantikan jadual berdasarkan National Centre for Chronic Disease Prevention and Health Promotion (CDG) 2000 (Lampiran 2) yang telah digunaken dalam SEGAK. PELAKSANAAN 5. Pelaksanaan SEGAK hendaklah seperti berikut: 5.4 52 83. 54 55 Mengikut Buku Panduan SEGAK 2016 yang dikeluarkan oleh Bahagian Pembangunan Kurikulum, Kementerian Pendidikan Malaysia; Ulan SEGAK hendakiah dilaksanakan dua (2) Kall setahun iaitu pada bulan Mac dan Ogos bagi murid Tahun 4 hingga Tingkatan 5; Ujian ini boleh dilaksanakan semasa waktu pengajaran dan pembelajaran Pendidikan Jasmani dan juga di luar waktu persekolahan; Semua data ujlan direkod dengan menggunakan Borang SEGAK Sekolah Rendah (BSSR) atau Borang SEGAK Sekolah Menengah (BSSM); dan Data yang diperoleh dari ujian SEGAK hendaklah direkodkan di dalam sistem perekodan Pentaksiran Aktiviti Jasmani, Sukat dan Kokurikulum (PAJSK). 6 Sejajar_ dengan penambahbaikan dalam pelaksanaan SEGAK, Jadual Pengkelasan BMI WHO 2007 hendaklah diguna pakai secara berperingkat di sekolah mulal bulan Mac 2016 seperti ketetapan berikut:Tahung | WHO2007 | wHo.2007 | WHO 2007 Tahun CDE 2000 | WHO 2007 | WHO 2007 Tahun 6 DC 2000 | CDC 2000 | WHO 2007 Tingkatan 4 ‘WHO 2007 | WHO 2007 | WHO 2007. Tingkatan 2 ‘CDC 2000 | wHo 2007 | WHO 2007 Tingkatan 3 ‘CDC 2000 | ‘CDE 2000 | WHO 2007 Tingkatan 4 [WHO 2007 |_wHO 2007 [WHO 2007 Tingkaten & DC 2000 | WHO 2007_| WHO 2007 TARIKH KUAT KUASA 7. Surat pekeliling ikhtisas ini berkuat kuasa pada tarikh surat pekeliling Ini dikeluarkan. PEMIBATALAN 8. Dengan berkuatkuasanya surat pekeliling ikhtisas ini, maka Surat Pekeliling ikhtisas Bilangan 4 Tahun 2008 bertarikh 9 Julai 2008 adalah dibatalkan, TANGGUNGJAWAB KETUA JABATAN 9, YBhg. Datuk/Datin/Tuan/Puan dimohon mengambil tindakan memaklumkan kandungan surat pekeliling ikhtisas ini kepada pegawai yang bertanggungjawab di bahagian-bahagian KPM, jabatan pendidikan negeri, pejabat pendidikan daerah, Pengetua dan guru besar di bawah pentadbiran YBhg. Datuk/Datin/tuan/puan. Sekian. Terima kasih. “BERKHI INTUK NEGARA” (DATO' SRI.DR. KHAIR BIN MOHAMAD YUSOF) Ketua Pendaftar Institusi Pendidikan dan Guru merangkap Ketua Pengarah Pelajaran Malaysiask 10. YB Menteri Pendidikan Malaysia YB Timbalan Menteri Pendidikan | YB Timbalan Menteri Pendidikan I Ketua Setiausaha Kementerian Pendidikan Malaysia Timbalan-Timbalan Ketua Setiausahia Kementerian Pendidikan Malaysia ‘Timbalan-Timbalan Ketua Pengarah Pelajaran Malaysia Kementerian Pendidikan Malaysia Rektor Institut Pendidikan Guru Malaysia Ketua Nazir Jemaah Nazir dan Jaminan Kueliti Penasihat Undang-Undang Kementerian Pendidikan Malaysia Pegawai Perhubungan Awam Kementerian Pendidikan MalaysiaLAMPIRAN 1 JADUAL PENGKELASAN INDEKS JISIM BADAN BERDASARKAN WHO 2007 Jadual 1; BMI Murid Lelaki Berdasarkan WHO 2007 Umur ‘BMI untuk umur (tahun) ‘Susut berat_| erat Berlebihan | Obes badan badan normal | berat badan 9 <134 135-179 180-205 | >205 10 <136 187-185 86-214 | 214 "1 = 140 144-192 193-225 | >225 2 <4 145-199 20.0-236 | =236 13 <148 14.9208 208-248 | >248 14 <154 165-218 219-259 | >255 cy <9 160-227 228-270 | >27.0 16 <164 165-235 236-278 | >27.9 7 < 16.8 169-243 244-286 | >286 Jadual 2: BMI Murid Perempuan Berdasarkan WHO 2007 Umur Bil untuk umur (tahun) ‘Susutberat | Berat Berlebinan | Gbes badan badan normal | berat badan $ <130 13.1- 183 14-218 | 2245 10 2134 138-190 181-226 | >226 1 =138 13.9- 198 200-287 | >237 2 <143 144-208 208-250 | 5250 8 <148 148-218 BS-22 | +262 4 <153 164-227 mew | >273 5 <158 159-235 236-282 | >282 6 =164 162-244 242-268 | >289 7 =163 164-245 6-283 | 3203LAMPIRAN 2 JADUAL PENGKELASAN INDEKS JISIM BADAN BERDASARKAN CDC 2000 Jadual 3: BMI Murid Lelaki Berdasarkan CDC 2000 Umur BMT untuk umur ehun) |~Scsutberat | Beratbadan | Bedebitan | Obea badan normal _ | beratbadan a 3 <14.0 14.0 - 18.6 >18.6 - 21.0 >21.0 40 <142 442-194 [>194-222] >222 4 <146 146 - 20.2 |>202- 232) >23.2 2 <16.0 15.0 - 240 |>210- 242] >242 13 $15.4 15.4 - 21.8 221.8 ~ 252 725.2 14 <16.0. 16.0 - 226 222.6 - 26.0 >26.0 15 <16.6 166 - 234 |>234- 268) >268 16 <172 172-242 [>242-276| >276 7 <178 178 - 248 | >248 -282| >282 Jadual 4; BMI Murid Perempuan Berdasarkan CDC 2000 Umur ‘BMI untuk umur (tahun) |Susutberat | Berat Berlebihan | Obes badan badan normal | berat badan o =134 135-179 | 180-205 | >205 10 <136 137-165 | 186-214 | $214 a <14.0 44-192 | 193-225 | >225 2 <144 745-199 | 200-236 | > 236 3 <148 145-208 | 209-248 | =258 | 14 <4 155-218 | 210-259 | +250 16 <159 180-ta7 | 28-270 | >27.0 16 <164 166-235 | 236-270 | >270 7 <168 769-243 | 244-286 | >286“UeyEIEAN WA EXP VOL VA jeozig ueqeoeosy, ue VA BI WOLLEWA, iduury UeyfencsBuec, Jet0g ual aa ‘OhINW NVLVHISSY SnLvis. WeyBuaiaw | Suwa epe | 4 vse | 9 = ep gunye, se6ieo yep | Sumuig 1 a PtH 8 a coast ‘ [_ 2H a tease e619 61m | soanaz | o | AORN | unye yexsoyy sofa | oem | S08 | sew | 080 | pen ‘e699 Suet ¢ at ameter [ak L a mi 7 sway] ni stu yexieyi we oral bt sd Buca» Se | ieee oc (ONL a8 b = — wepes Wisi SyEpuT =, WEIN UESMNdoy ae ¥ | ozesbunier | + - a ONTNGE EL ‘ON Nvsvouioa nvHnunrasax | 4 : snuvis | NYWAVANUSd | CRYS | loys Hvanar | HS ae ee “WNLLNWP NVHOMMTaSay HYRV VTS / ‘ORIN VN ROWS WIN Hvanay HvIOWaS Givoas) VISAVTVIN HYTOMSS GY HANA (CuSSe) YepunN WeoRS VDD Hie NVVSONVE=DI TwHIZI4 NVSVOUIOIy GUVANVLS i eNVUldWYT |nuns NvsvIn ebeluag veBue, epuey ler Fun vefue] pues vet wes ia seis, Gaara) BIAS POLE) sOISHVINAT antunyery ‘veneysuep 1g ually, eiedag 94, yrSns 2p uel, ‘eng weary any. weHe). font obey spueln, nybiues ‘ununy, send =z Uerfn, weer yale year ese seer Joe. | oa ty vesen | sey iesen juesuein *S | puebuein, se webuein | 7S | puetuein | S| juesuzin 1a ‘a ua 1a ‘wa 208 (8980) en) {(s089) (een) (sof) (oew) @WOONSA 1 wooNad ZWOSNSd LWOONSd zqWOONad i WoaNed nvirn SNnHYL SNAHYL PNNHYL, HVONaY HYIOaS: (IVOAS) VISAVIV HV TOMAS GlUN HALINN NYVSONVESY ‘TyIZId NVSVOUSOay GNvaNWLS ‘sul yepuoy unas vos HuesSTANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN UNTUK MURID SEKOLAH MALAYSIA (SEGAK) SEKOLAH MENENGAH LAMPIRAN 4 ‘Borana SEGAK Sekolsh Menenash 12SSM) NAMA SEKOLAH: NAMA MURID: one ae SKALA MARKAH KESELURUHAN NO.SWJIL BERANAK: JUMLAH SKOR STATUS NO. TEL. PENJAGA: Bb KESELURUHAN | GRED | PERNYATAAN KECERGASAN Keputusan Ujian 1: Indeks Ji Badi 18 Hingga 20 Kecergasan PE an » | Maen A | sBining | Songet Thgot sear Tnesi a on inskatan | KeLAs i 2 | Mime | | aia | me e | wwae'| ogos | aac | ogcs | tac | ogee | 124ingga 14 wees | time |e | amma | cmon | TINGKATAN 2 a | Sng tt |g | zeintog | tuxang cargos "INGKATAN TNGKATANS a | Atta) | ctxmting | acc TINGKATAN @ : = zl “Tak TNGKATAN 8 6 | Tadaskor | F | Tieda ining | Motenghap al aie a bs Ujar Sens _| STATUS KESIHATAN MURID Pengecualian Ambil Ujian YA/TIDAK Jika YA, Nyatakan: Kecacatan YA/TIDAK Jika YA, Nyatakan:Borena SEGAK Sato Nenanaan (29S STANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN UNTUK MURID SEKOLAH MALAYSIA (SEGAK) SEKOLAH MENENGAH TINGKATAN 1 TINGKATAN 2 TINGKATAN'S TINGKATAN & TINGKATAN S rowan | ‘eauooara | regan: | rewoua | rincons | raucous | revomr | rama? | rawour | rewaus a eo | eed | en | ee’ | eae | Paes | eee | emo ae stan . a =, mt a). Bo) [utter | atte | | atte Uter S| Usengane ‘Ulangant | | Uengar & | Ulangar ‘Ulangan! ler langar wger & tee |B | tise |B | tase | B | meer’ |B | aimee’ |g | Gama’ | | me | | eres |B | anaes | a =| at ‘or Saat 1 me me “4 ‘Ujan 2: Nak Teun ‘Bangku = . Wjan a Tekan Tat ‘atau Tekan Tuoi Una Sua Ujian 4: Ringkule | Tb separa, abe ‘an Jangtauan Marke : SUNLAM SKOR Gre Skala | i eres) : e a! Status BMI | ‘Tarikh Ujian Tanda Tangan aru oP ai ‘Tanda Tangan Peta Le - 2 ULASAN GURU