Professional Documents
Culture Documents
Kuglice Od Urmi I Kakaa Raw Food I Gluten Free
Kuglice Od Urmi I Kakaa Raw Food I Gluten Free
Kuglice Od Urmi I Kakaa Raw Food I Gluten Free
Sastojci
25-30 kom sveih urmi/datulja
2 kaike meavine crnog i svetlog susama
1 vrhom puna kaika pravog kokosovog brana
2 kaike kakao praha, gorki, to tamniji i
nezaslaen kakao
Zaini
kaiica kurkume u prahu, kaiica
umbira u prahu, zrna jedne
semenke kardamoma, jedna puna
kaiica cejlonskog cimeta,
prstohvat soli Jednostavno
Za valjanje kuglica
kakao prah, pahuljice amaranta, pahuljice kinoe, mleveni orah, mleveni lenik,
Priprema
1. Urme, ako nisu svee, staviti u toplu vodu da omekaju i ocediti od vode. U super secka
staviti urme, kakao, crni i svetli susam, pravo kokosovo brano i sve zaine. Izmiksati da
dobijete jednu jednolinu smesu.
2. Radi lakeg oblikovanja kuglice, formirati kobasicu, zaviti u providnu foliju i ostaviti
pola sata u zamrziva da se stegne.
3. Sei tanke nitice koje ete oblikovati u kuglicu veliine manjeg oraha. Vrlo se lako radi
sa ovom smesom. Uvaljati u kakao ili mlevene orahe, lenike, bademe... ta imate. Ja
sam ovog puta u kakao i pahuljice od amaranta.
www.coolinarika.com