.

1.2.

2015.

I .............................................................................................................................................. . 3

II , , ...... . 3

II.1. .......................................................................... . . . . . . . . . . . . . . .. .. . 3

II.2. .................... ......................................... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6

II.3. ........ ......................................... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7

II.4. ................................ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8

III
.................................................... ..................................... 9

III.1. .......................................................................... 9

III.2. .................... ................................................................ 10

III.3. .................... 11

IV .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ...... . . . . . . . . . 13

V . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . .. . . ... . . . . . . . 13

2
 I

.
, .
,
. , ,
.
,
.
, .
, .
.
, ,
:
( ?)
( ?)
( ?)
(
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'' ?''.
''?'' ,
''?''.

II , , 0

II.1.

,
, .
.
, - , ,
- , - ,
, .
,
.
,
.
. 1.
: , .

:
1. : (anterior, ventralis od
venter-) (posterior, dorsalis od dorsum-)
2. : (lateralis- )
(medialis- ).
3. : (superior)
(inferior).
3
 : .
206 ( ,
, ), ( ),
, . -
, 65% , 25% 10% .
14-15% , .
, .
fissura, fractura.
(), (, , )
(, ). .
. (ossa cranii) 4
(, , , ) 2 ( ). (ossa faciei)
3 6
.
, .
. ,
. 33 34 : 7 , 12 , 5
, 5 4-5 . 12
. . :
, .
.
() : -scapula, -clavicula,
, , (8),
(5), ( 3, 2).
() : , , ,
(7), (5),
( 14).

: (junctura ili articulatio) .

, ( )
( , ),
(, , , ).
.
. 2
, .
: ( ), (
) ( ).
: - (
), ( ), ( ),
( ), ( ), ( ).
: (), -
(-, -, /-,
/-), (-
, - , - ,
- ), .
,
- ''''
.
4
 :
( , ,
), () -
( ). 650,
( ,
) , .
, 2
(,
, ).
, :
( ), (
), ( ,
).
.

. ,
. ,

. ,
, .
'' '', .
2 .
:
, ''slow twitch : ,
,
. .
, ''fast twich'' : ,
, ,
, - .
, 2 : (
) ( ).
, .
56%.
44% - 56 % 44% 56% .
e
.
'' '' .

. .

15% , 8% .

.
2007.
, , .
. : ''
600 , ?''
II.2
5

, .
,
, , ,
.
,
,
.
. (J), (cal)
( lO2).
: 1 O2= 5,05 Kcal = 21 KJ
: 1 O2 = 4,7 Kcal = 19,6KJ
1 9 Kcal, 1 4,1 Kcal.,
.
, 3,5 2
, 0,25 2 ( 70 ).
70 360 2 , 1800 Kcal .
:
.
-
. ,
- , 10
-. - ,
40 -. - 3
.
.
-
, , ,
:
= + + (10 Kcal po molu CP)
+ + =
- 15-25 / ,
- 8-10 , 80
. , 2-4
-.
,
() ()
. 1 , 3 -, 38
- (
). (11-12 )
, 35 O2// .
,
,
. - 80-95
.
, ,
.
6
 60-90 .
, .
-
. ,
.
-. ,
, .
,
. ,
.

II.3.

.
( ).
, .

,
, .
,
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, .
. ,
. ,
. (
) ( )
. ,
, .
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: , , , ()
( ): , , ,
, , .
( ): , ,

: , , ,
: , , , , ,
,
( ): ,
:
: , , , .

II.4.

7
 , .
.

, .
10% . ,
.
,
( , ) ,
,
. ,
, , , .
,
.
, , ,
.
:
1. ,

2.
3.
4. ,

5. ,
6. ,
7. ,

,
, ,
. :
1.
2.
3.
4. ,
5. , ,

6. , , ,

.
(FIMS, FDRATION INTERNATIONALE de MDECINE du
SPORT) 1928. 11 .
:
1936. ;
1937. ( )
1940.
1945. .

1952.
1970.
8
1971. ()
1995. ()
, .
,
, ,
.

III

III.1.

.
, ,
, .
, ,
30 , 1/3
12- .
,
, ,
150 .
:
1. () ,
,

2. ()
3. ()
, ,
, ,
.
.

III.2.

9
 .
:
1. (pitching, pitchers throw)
. ,
.

2. (fielders throw)
play-a,
. , .

3. (catchers throw),
.
.

,
, ( )
. ,
,
, .
. - , .
III.3.

10
 5 . :
1. Wind up (, ).
, ,
, a
(inverted J or C), () .

( .
). ,
(M.biceps brachii,M.brachialis, M.brachoradialis),
(M.pronator teres, M.pronator quadratus), ,
(M.flexor digitorum superficialis et profundus, M.palmaris longus, M.flexor carpi
ulnaris, M.lexor carpi radialis). ,
() (M.supraspinatus, M.deltoideus) , ()
(M.teres major, M.teres minor, M.latissiumus dorsi, M.infraspinatus), ()
(M.triceps brachii, M.anconeus) . .
2. Early cocking ( ).
, ( )
.
() (M.supraspinatus, M.deltoideus)
() (M.teres major, M.teres minor, M.latissiumus dorsi,
M.infraspinatus). ()
(M.teres minor, M.infraspinatus, M.deltoideus pars spinalis).
() .
, ()
. .
, ()
(M.biceps brachii,M.brachialis, M.brachoradialis).
() M.extensor carpi radialis et ulnaris.
3. Late cocking ( ). ,

( )
180 .
() (M.pectoralis major, M.coracobrachialis,
M.subscapularis, M.triceps brachii caput longum, M.latissiumus dorsi, M.teres major),
() M.coracobrachialis, M.biceps brachii, M.deltoideus pars
clavicularis, M.pectoralis major pars clavicularis. ,
, (
) M.supinator, M.biceps brachii.
, .

11
 4. Acceleration (). ,
, ,
.
() , ()
(M.triceps brachii, M.anconeus) ,
180. ()
(M.palmaris longus, M.flexor carpi radialis, M.flexor carpi ulnaris).

(M.flexor digitorum superficialis et profundus).
.
5. Follow-through ( ). ,
(- , -
), ,
.
() (M.pectoralis major,
M.coracobrachialis, M.subscapularis, M.triceps brachii caput longum, M.latissiumus dorsi, M.teres major),
() () :
M.deltoideus pars clavicularis, M.pectoralis, M.teres major, M.subscapularis.
(M.flexor digitorum superficialis et profundus) ,
(M.biceps brachii,M.brachialis, M.brachoradialis),
.

,
. :
: , , , , , .
: , , , ,
: , ,
: , , .

IV

12
 , ,
, , , .
,
,
. ,
, , , .
(12-16 ) (,
) , -
, .
, ,
, ,
, .
, , 100.000 10-13 ,
, .
,
,
-
.

1. , '' '',
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9. .. '' '', EDUCONS, TIMS
10. . '' -''
11. Steve Connor Throwing ability helped turn human from second rate primate into most successful
species on the planet

13