Exercicis que es poden fer (prxies) per agafar tonicitat i fora en laparell

bucofonador: FER 5 EXERCICIS CADA DIA!

Prxies labials:
- bufar espelmes a diferents distncies.
- fer una cursa bufant a travs duna palleta (lobjectiu s que a travs del buf es
pugui moure una petita bola. Guanyar qui aconsegueixi arribar abans a la meta)
- fer fora amb els llavis (ajuntant-los, separant-los) (x10)
- fer petons (x15)
- somriure sense obrir la boca.
- somriure amb la boca oberta.
- somriure i produir les vocals /i/, /a/.
- aguantar el bolgraf, llapis... amb el llavi superior (bigoti).
- projectar els llavis cap a la dreta i cap a l'esquerra

Prxies linguals:
- rentar-se les dents de la part superior amb la llengua (primer per fora i desprs per
dintre) (x10)
- rentar-se les dents de la part inferior amb la llengua (primer fer fora i desprs per
dintre) (x10)
- intentar tocar-se el nas amb la llengua (x5)
- intentar tocar-se la barbeta amb la llengua (x5)
- moure la llengua de dreta a esquerra (x10)
- moure la llengua de dalt a baix (x10)
- posar-se un caramel sobre la llengua i jugar a treure la llengua fora i desprs
amagar-la dins la boca (evitant que el caramel caigui al terra) (x10)
- Vibrar la llengua entre els llavis. (X10: com si fes el soroll dun pet)
- Realitzar el trot del cavall. (X20)
- "Escombrar el paladar amb l'pex de la llengua (X5)

Prxies de galtes:
- inflar galtes i mantenir-se aix una estoneta (x5)
- inflar i desinflar rpidament (x10)
- inflar la galta esquerra i desprs la galta dreta (x10)