ANO BA ANG MGA GAMOT PARA SA

ALTAPRESYON? ALTAPRESYON
- pinaka-karaniwang sakit sa puso
LOSARTAN AMLODIPINE Ang pamphlet na ito ay handog ng
- madalas na pagtaas ng presyon sa Inumin bago o Inumin bago o DOH-PSHSC 2017-2018
dugo (blood pressure). pagkatapos kumain pagkatapos kumain Team M
Inumin araw-araw Inumin araw-araw
Ang presyon sa dugo ay naipapakita Huwag inumin kung Iwasan ang
sa dalawang numero. buntis magpasuso kung
Bantayan ang BP iinom nito
Una ay ang systolic pressure at
Bantayan ang BP ALTAPRESYON
pangalawa ay ang diastolic
pressure.
METOPROLOL
Inumin pagkatapos
LISINOPRIL
Inumin pagkatapos
at
* Systolic pressure- ang presyon
kapag tumibok ang puso
kumain
Inumin araw-araw
kumain
Huwag inumin kung DIABETES
*Diastolic pressure– ang presyon Kumonsulta sa buntis Ano ang iyong magagawa?
kapag nakapahinga ang puso doctor kung Bantayan ang BP
magbubuntis o Maaaring ubuhin
magpapasuso
Ano ba ang mainam na
blood pressure?
Edad > 60 Edad < 60 Edad > 60 MGA GAMOT PARA SA
May diabetes
May sakit sa
DIABETES
bato METFORMIN GLICLAZIDE
Inumin pagkatapos Inumin pagkatapos
kumain kumain
Inumin araw-araw Inumin araw-araw Ito ay handog para sa mga mamamayan ng
Huwag uminom ng Huwag inumin kung Makato, Aklan.
alak buntis
Bantayan ang blood Bantayan ang blood
BP Goal: Blood Pressure Goal: sugar sugar
SBP < 150 SBP < 140
DBP <90 DBP <90
 Ano ang mga sanhi ng altapresyon? Sinu-sino ang mataas ang
ANO BA ANG posibilidad na
Ang altapresyon ay resulta ng
labis na katabaan, hindi tamang DIABETES? magka-diabetes?
pagkain, kawalan ng ehersisyo,  May lahi ng diabetes sa
stress, at mga bisyo tulad ng pagtaas ng sugar sa dugo dahil sa:
• walang insulin sa katawan pamilya
paninigarilyo, at paginom  Mga taong labis ang timbang
ng alak. • may insulin ngunit hindi
magamit ng katawan  Mga taong hindi aktibo
 Mga taong labis ang
cholesterol sa dugo
Ang insulin ay kemikal na galing
Sinu-sino ang mataas ang  Mga taong may altapresyon
sa lapay. Ito ay kailangan upang
posibilidad na mapanatili ang normal lebel ng
magka-altapresyon? sugar sa dugo. Ano ang mga komplikasyon
 Mga lalaking edad 55 pataas ng diabetes?
 Mga babaeng edad 65 pataas Ano ang mga sintomas ng diabetes? Paglabo ng mata Matagal na
 May lahi ng altapresyon sa pamilya
paghilom
 Mga taong labis ang timbang
 madalas na pagkagutom Pagkasira ng sugat
 Mga taong hindi aktibo
 madalas na pagkauhaw ng bato
 Mga taong naninigarilyo at Pamamanhid
 madalas na pag-ihi
madalas na umiinom ng alak ng mga daliri
 Mga taong madalas kumain ng Sakit sa ng kamay at
maalat at matatabang pagkain Ano ang mainam na lebel ng sugar? puso paa

Paano ko maiiwasan ang altapresyon? Paano ko maiiwasan ang

diabetes?
Kagaya ng pag-
iwas sa
altapresyon,
pagkain ng
wasto at
Maging aktibo, Iwasan ang Iwasan ang ehersisyo and
regular na matataba at manigarilyo at solusyon.
mag-ehersisyo maalat na ang uminom ng
pagkain. alak..