Penjagaan Kesihatan
Selamat pagi hadirin yang budiman. Saya, Doktor
Mustafa bin Husin. Selamat datang ke Hari Terbuka
Poliklinik Sejahtera. Pada pagi ini, saya akan
menyampaikan ceramah bertajuk “Penjagaan
Kesihatan”.
Apakah penjagaan kesihatan yang patut kita
amalkan, adik-adik? Penjagaan kesihatan yang
paling mudah adalah dengan aktiviti senaman.
Cendiakawan mengatakan bahawa otak yang
cerdas ada pada tubuh badan yang sihat. Oleh itu,
kita hendaklah melakukan senaman agar tubuh
badan kita sihat dan terhindar daripada penyakit.
Adik-adik yang saya kasihi,
Apakah prasyarat yang lain untuk mendapat
tubuh badan yang sihat? Ya, jawapannya ialah
makanan seimbang. Adik-adik hendaklah
mematuhi tatacara pengambilan makanan
seimbang, iaitu makanan yang mengandungi
karbohidrat, protein, vitamin, galian, zat dan serat.
Sekian sahaja ceramah saya.
Terima kasih.
Penjagaan Kesihatan
Selamat pagi hadirin yang budiman. Saya, Doktor
Mustafa bin Husin. Selamat datang ke Hari Terbuka
Poliklinik Sejahtera. Pada pagi ini, saya akan
menyampaikan ceramah bertajuk “Penjagaan
Kesihatan”.
Apakah penjagaan kesihatan yang patut kita
amalkan, adik-adik? Penjagaan kesihatan yang
paling mudah adalah dengan aktiviti senaman.
Cendiakawan mengatakan bahawa otak yang
cerdas ada pada tubuh badan yang sihat. Oleh itu,
kita hendaklah melakukan senaman agar tubuh
badan kita sihat dan terhindar daripada penyakit.
Adik-adik yang saya kasihi,
Apakah prasyarat yang lain untuk mendapat
tubuh badan yang sihat? Ya, jawapannya ialah
makanan seimbang. Adik-adik hendaklah
mematuhi tatacara pengambilan makanan
seimbang, iaitu makanan yang mengandungi
karbohidrat, protein, vitamin, galian, zat dan serat.
Sekian sahaja ceramah saya.
Terima kasih.