Download as doc, pdf, or txt
Download as doc, pdf, or txt
You are on page 1of 2

Csirkés gyros (5 személyre)

Hozzávalók:
- ¼ csésze citromlé
- 1 teáskanál oregano
- 45 dkg csirkemellfilé csíkokra vágva
- olívaolaj
- ¼ teáskanál só
- ¼ teáskanál őrölt fekete bors
- 5 teljes kiőrlésű lisztből készült pita fél
- 1 csésze kockára vágott paradicsom

Az tzatziki elkészítéséhez:
- 1 csésze zsírszegény natúr joghurt
- 1 csésze meghámozott, lereszelt uborka (az uborkát nagylyukú
sajtreszelőn reszeljük le)
- 1 gerezd zúzott fokhagyma
- kevés olívaolaj
- csipet tengeri só
- csipet fehér bors

Elkészítés:
Egy tálban keverjük össze a citromlevet és az oreganot. Adjuk hozzá a
csíkokra vágott csirkét, és hűtőben 15 percig pácoljuk. Vegyük ki a
csirkecsíkokat a pácléből (1 evőkanál páclevet tegyünk félre a sütéshez).
Egy nagyobb serpenyőben forrósítsuk fel az olajat, majd közepes lángon
süssük meg benne a csirkemellet a félretett páclével együtt, kb. 5 percig.
Sózzuk, borsozzuk.
A saláta alapanyagait egy tálban keverjük össze. A pitákat töltsük meg a
pirított csirkével, majd mikróban melegítsük össze a töltelékkel, utána
töltsük meg tzatzikivel is.

Gyros

A hagyományos gyros javarészt birkahúsból készül, de közé vegyítenek


borjú- és baromfihúst is. Lényege, hogy a szeletekre vágott húst
fokhagymás, borsos, kakukkfüves, bazsalikomos, olívaolajos és
citromleves pácban kell érlelni két-három napig, majd soronként váltva
egymásra helyezni a hússzeleteket, összepréselni és függőlegesen
forgatva megsütni.
Otthon is elkészíthetjük a gyrost: 500 gramm fele arányban borjú, fele
arányban pulykahúst számítsunk négy személyre. A felszeletelt húst
szórjuk be a készen kapható gyors-fűszerkeverékkel, és hagyjuk másnapig
pihenni, hogy puhuljon és átvegye a fűszerek izét. Serpenyőben süssük ki
hirtelen, majd - ha kisült - vágjuk vékony csíkokra. Pitában tálaljuk,
soronként váltva a gyrost és a kockára vágott paradicsomból, uborkából és
szeletelt hagymából készített salátával. Végül öntet kerül a tetejére,
amelyet joghurt és tejföl keverékéből készítünk, hozzá fokhagymát, vagy
kaprot és sót adunk.

Pita görög lepénykenyér recept

Hozzávalók:
40dkg liszt
2dkg élesztő
1,5 csésze langyos víz
2 teáskanál cukor
1ek.étolaj
2 teáskanál só

Elkészítés:
A lisztet egy nagy edénybe szitáljuk, az olajat, a sót hozzákeverjük. Fél
csésze langyos vízbe rakjuk a cukrot, elkeverjük, majd belemorzsoljuk az
élesztőt, és felfuttatjuk. Ezután a liszthez öntjük az élesztőt, és a maradék
vizet is. Jól összedolgozzuk,és szobahőmérsékleten megkelesztjük. Miután
megkelt kb. 10-12 részre osztjuk, és még 15-20 percig hagyjuk kelni, míg a
golyók duplájukra kelnek. (Konyharuhával letakarhatjuk.) Ezután a
golyókból kerek lapokat formálunk kb.1-1,5cm vastagok legyenek. Olajjal
kikent tepsibe rakjuk a lapokat, és 180 fokra előmelegített sütőben sütjük.
Alulról a 2. sínen 4 percig sütjük az egyik oldalát, majd 4 percig a másikat
is. Fehérnek, és puhának kell lennie. Kihűlés után nylon zacskóba téve le
lehet fagyasztani, hetekig eláll, de fagyasztás nélkül is ajánlatos zacskóba
tárolni, mert így nem szárad ki.

Tanácsok:
A tepsit nem kell lisztezni, mert akkor beleragad!
(Nem tökéletesen olyan, mint amit Görögbe lehet kapni, de ott ugye
másképp sütik. De még ez a legjobb az itthoniakhoz képest. Ezt legalább
lehet tölteni!)

Tzatziki (Caciki)
1 pohár joghurt, 1 közepes salátauborka, 4-5 gerezd fokhagyma, 1 EK olivaolaj,
pár csepp citromlé, só.
A hámozott uborkát egy durva reszelőn lereszelem és kinyomom. A joghurtot egy
tálba teszem, hozzáadom az uborkát és az átnyomott fokhagymát és jól
elkeverem. Utána hozzáteszem az olajat, kevés citromlevet, kevés sót, majd jól
elkeverem. Hűtve tálalom.

You might also like