Professional Documents
Culture Documents
Bahan Makanan Kalori Karbohidrat Protein Lemak: Minggu Pagi
Bahan Makanan Kalori Karbohidrat Protein Lemak: Minggu Pagi
Bahan Makanan Kalori Karbohidrat Protein Lemak: Minggu Pagi
Pagi:
Bahan
Kalori Karbohidrat Protein Lemak
Makanan
Nasi Uduk
Telur
Bihun
Kerupuk
Teh Manis
Air Mineral
TOTAL
Siang:
Bahan
Kalori Karbohidrat Protein Lemak
Makanan
Bakso
Teh Manis
TOTAL
Malam:
Bahan
Kalori Karbohidrat Protein Lemak
Makanan
Sate Ayam
Lontong
Air Mineral
TOTAL
Senin
Siang
Bahan
Kalori Karbohidrat Protein Lemak
Makanan
Nasi Putih 204 kal 44,08 gram 4,2 gram 0,44 gram
Air Mineral
TOTAL
Malam:
Bahan
Kalori Karbohidrat Protein Lemak
Makanan
Nasi 204 kal 44,08 gram 4,2 gram 0,44 gram
Air Mineral
TOTAL
Selasa
Pagi: Tidak makan
Siang:
Bahan
Kalori Karbohidrat Protein Lemak
Makanan
Nasi
Ayam
Sayur
Kangkung
Bakwan
Air Mineral
TOTAL
Malam:
Bahan
Kalori Karbohidrat Protein Lemak
Makanan
Indomie
Air Mineral
TOTAL