Professional Documents
Culture Documents
Suve Oči, Glavobolja I Umor, OVO Vam Je Potrebno
Suve Oči, Glavobolja I Umor, OVO Vam Je Potrebno
ŽENA
2. ZDRAVLJE
Foto: Profimedia
Može da bude veliki problem.
Moderno doba zahteva od ljudi da sve više vremena provode za računarom, a to je loša vest za
oči. Ako ste i vi u takvoj situaciji, trebalo bi redovno da pravite pauze, po mogućnosti negde uz
biljke.
UVEK GA IMAJTE U KUĆI: Ova biljka će vam POMOĆI kod napada MIGRENE i još mnogo
toga
Oko 80 odsto ljudi koji provode više od tri sata dnevno pred računarom misli da im to stvara
probleme, a polovina ih kaže da im to šteti očima, navodi nemački savez oftalmologa.
Pacijenti kao simptome navode suve oči, zamagljen pogled, glavobolje, osetljivost na svetlo i
umor. Važno je da ljudi koji rade za računarima prave pauze, idealno bi bilo nekoliko puta, jer će
to pomoći bolje nego ijedan dugi odmor. Biljke u kancelariji dobre su za prevenciju suvih očiju jer
one dodaju vlažnost vazduhu.
Kancelarija
Foto: Profimedia
ZLATA VREDNI: PLODOVI koji čuvaju vaše SRCE, ako ih jedete UMERENO
Uz to, monitor bi trebalo držati pod pravim uglom u odnosu na prozor i svetiljke. Treba izbegavati
indirektno osvetljenje, a oči bi trebalo da budu 50 do 80 centimetara udaljene od ekrana.
Najvažnije je ipak redovno ići na preglede kod oftalmologa kako bi se na vreme otkrili i ispravili
problemi s vidom.