Professional Documents
Culture Documents
Simple Methods For Good Breath
Simple Methods For Good Breath
---------
သဘာဝနည္းလမ္းျဖင့္ ပါးစပ္ေဆးေၾကာဖို႔အတြက္
လွ်ာကို သန္႔စင္ေပးျခင္း
လွ်ာမ်က္ႏွာျပင္ဟာ ဘက္တီးရီးယားေတြ ေမြးျမဴႏိုင္တဲ့ ရင္ျပင္တစ္ခုလိုျဖစ္ေနပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္သြားတိုက္ၿပီးတဲ့အခါမွာ
လွ်ာကို သြားတိုက္တံျဖင့္ ပြတ္တိုက္ေဆးေၾကားေပးပါ။ ဒါမွမဟုတ္ လွ်ာမ်က္ႏွာျပင္ေပၚက အညစ္အေၾကးကို
ျခစ္ထုတ္ႏိုင္မဲ့ ကိရိယာတစ္ခုခုကို အသုံးျပဳၿပီး လွ်ာကို ေဆးေၾကာသန္႔စင္ေပးပါ။
ေဆးလိပ္ေသာက္သုံးျခင္းနဲ႔ ကြမ္းစားျခင္း
credit:Lifestyle_Myanmar