Professional Documents
Culture Documents
سمینار هواپونوپونو PDF
سمینار هواپونوپونو PDF
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
… ﮐﺎﻧﺎل دوﺳﺘﺎی ﺟﺪﯾﺪ ﺧﻮش اوﻣﺪﯾﺪ از اﯾﻨﺠﺎ ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﺪ ﺑﻪ ﻣﻄﺎﻟﺐ اول ﮐﺎﻧﺎل دﺳﺘﺮﺳﯽ ﭘﯿﺪا ﮐﻨﯿﺪ و ﺳﻤﯿﻨﺎرھﺎرو ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﮐﻨﯿﺪ#
Channel created
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﯾﮏ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8
%B1_%DB%8C%DA%A9_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%8
8%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9
)%86%D9%88
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﯾﮏ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8
%B1_%DB%8C%DA%A9_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%8
8%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9
)%86%D9%88
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
ﺳﻌﯽ ﻧﻤﯿﮑﺮد )hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 1/501
8/4/2018 Telegram Web
اون ﭼﯿﺰی رو ﮐﻪ ﺑﺎﻋﺚ ﺷﺪه ﺑﻮد ﺑﯿﻤﺎر اون ﺟﻮری ﺑﺸﻪ رو در درون ﺧﻮد
.ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻣﯿﮑﺮد
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_دو_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8
%B1_%D8%AF%D9%88_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%8
8%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9
)%86%D9%88
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
:ﻣﯿﮕﻪ )hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
اﮔﻪ ﺷﻤﺎ واﻗﻌﯿﺖ زﻧﺪﮔﯿﺘﻮن رو ﺑﻪ وﺟﻮد ﻣﯿﺎرﯾﻦ و ﮐﺴﯽ در زﻧﺪﮔﯿﺘﻮن ﭘﯿﺪا
.ﻣﯿﺸﻪ ﺣﺘﯽ اﮔﺮ ﯾﮏ ﺟﺎﻧﯽ رواﻧﯽ ھﻢ ﺑﺎﺷﻪ ﺷﻤﺎ اوﻧﻮ ﺑﻪ وﺟﻮد آوردﯾﻦ
اﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ ﻣﺴﯿﻮﻟﯿﺖ ﺻﺪ در ﺻﺪی ،در ﺣﺪی ﮐﻪ ﺗﻘﺮﯾﺒﺎ ھﯿﭻ ﮐﺴﯽ ﺣﺘﯽ
درﺑﺎره اش ﻧﻤﯿﺸﻨﻮه ﯾﺎ ﺑﮫﺶ ﻓﮑﺮ ﻧﻤﯿﮑﻨﻪ و ﺳﻌﯽ ھﻢ ﻧﻤﯿﮑﻨﻪ ﮐﻪ ﺑﺎھﺎش
.زﻧﺪﮔﯽ ﮐﻨﻪ
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_دو_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8
%B1_%D8%AF%D9%88_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%8
8%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9
)%86%D9%88
ﻋﻤﻼ اﻧﺘﺨﺎب ھﻤﻪ ﻣﺎ ازﺧﺎطﺮه ﻣﯿﺎد .از ﭼﯿﺰھﺎﯾﯽ ﻣﯿﺎد ﮐﻪ ﻗﺒﻼ اﻧﺠﺎم
دادﯾﻢ و از ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ رﯾﺰی ھﺎی ﻗﺒﻠﯽ ﻣﯿﺎد .ھﻤﯿﻨﻮ ﻣﯿﺨﻮاﯾﻢ ﭘﺎﮐﺴﺎزی و ﺣﺬف
ﮐﻨﯿﻢ .وﻗﺘﯽ اوﻧﻮ ﭘﺎﮐﺶ ﻣﯿﮑﻨﯿﺪ .ﺑﯿﺸﺘﺮ از ﺣﺲ ﺷﮫﻮد ﺗﺒﻌﯿﺖ ﻣﯿﮑﻨﯿﻦ
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_دو_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8
%B1_%D8%AF%D9%88_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%8
8%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9
)%86%D9%88
اﮔﻪ ﺷﮫﻮد ﭼﯿﺰی ﺑﮫﺘﻮن ﺑﮕﻪ و ﺷﻤﺎ ﻋﻤﻞ ﻧﮑﻨﯿﻦ ﺑﺮای اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﺧﺎطﺮه ای
.وﺟﻮد دارد ﮐﻪ ﻣﺎﻧﻊ ﭘﯿﺸﺮﻓﺖ ﺷﻤﺎ ﻣﯿﺸﻪ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 2/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_دو_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%AF%D9%88_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%
D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86
)%D9%88
ﻣﻦ ھﻤﺎن ھﺴﺘﻢ ،از ﺧﻼ ﺑﻪ ﻧﻮر ﻣﯿﺎم ،ﻧﻔﺴﯽ ھﺴﺘﻢ ﮐﻪ زﻧﺪﮔﯽ رو
ﻣﯿﺴﺎزه ،ھﻤﺎن ﺧﻼ ھﺴﺘﻢ ،ھﻤﺎن ﺗﮫﯽ و ورای ﺷﻌﻮرھﺎ ھﺴﺘﻢ ،ﻣﻦ
رﻧﮕﯿﻦ ﮐﻤﺎن رو روی اب ﺑﻪ وﺟﻮد ﻣﯿﺎرم و اوﻧﻮ ﺑﺎ ذھﻦ و ﻣﺎده اﻣﺘﺪاد ﻣﯿﺪم ،
ﻣﻦ ورودی و ﺧﺮوﺟﯽ ﻧﻔﺲ ھﺴﺘﻢ ،ﻧﺴﯿﻢ ﻏﯿﺮﻗﺎﺑﻞ دﯾﺪن و ﻏﯿﺮﻗﺎﺑﻞ
.ﻟﻤﺲ ﮐﺮدن ،اﺗﻢ ﻏﯿﺮ ﻗﺎﺑﻞ ﺗﻮﺻﯿﻒ ﺧﻠﻘﺖ ،ﻣﻦ ھﻤﺎن ﻣﻦ ھﺴﺘﻢ
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_دو_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%AF%D9%88_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%
D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86
)%D9%88
? (tg://search_hashtagﻧﻮﺷﺘﻪ_ای_ﺑﻪ_زﺑﺎن_ھﺎواﯾﯽ#
hashtag=%D9%86%D9%88%D8%B4%D8%AA%D9%87_%D8
%A7%DB%8C_%D8%A8%D9%87_%D8%B2%D8%A8%D8%A7
%D9%86_%D9%87%D8%A7%D9%88%D8%A7%DB%8C%DB
)%8C
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 3/501
8/4/2018 Telegram Web
ﻣﺎ از ﻣﮑﺎﻧﯽ ﻣﺜﻞ واﯾﺖ ﺑﻮرد اوﻣﺪﯾﻢ ﮐﻪ ھﻤﻪ ﭼﯿﺰ در ﺣﺎﻟﺖ ﺻﻔﺮ ﺑﻮده .ﯾﻌﻨﯽ
ھﯿﭻ دﯾﺘﺎ و ﺧﺎطﺮه ای وﺟﻮد ﻧﺪاره #.ﺟﻮ
ﺟﺎﻟﺒﻪ ﻣﯿﮕﻪ ﺣﺘﯽ وﻗﺘﯽ ﯾﻪ اﺳﻤﯽ روی اﯾﻦ ﻣﺤﺪوده ی ﺻﻔﺮ ﺑﺰارﯾﻢ ﻣﺜﻼ ﺑﮕﯿﻢ
واﯾﺖ ﺑﻮرد ﯾﮏ ﻗﺪم از اون ﺻﻔﺮ ﻣﻄﻠﻖ دور ﺷﺪﯾﻢ .ﺣﺎﻻ ﺑﺒﯿﻨﯿﺪ ﻣﺎ ﺑﺎ اﯾﻦ ھﻤﻪ
دﯾﺘﺎ وﺧﺎطﺮه و ﭼﺮﻧﺪ و ﭘﺮﻧﺪ ﺗﻮ ذھﻨﻤﻮن ﭼﻘﺪ دور ﺷﺪﯾﻢ از اﯾﻦ ﺻﻔﺮ# .ﺟﻮ
)(tg://search_hashtag?hashtag=%D8%AC%D9%88
اﯾﻨﺎ رو دﻗﺖ ﮐﻨﯿﺪ ﻟﻄﻔﺎ ﮐﻪ ﭼﻄﻮر ﺑﺮای ﺑﯿﻤﺎران رواﻧﯽ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻣﯿﮑﺮده! #ﺟﻮ
)(tg://search_hashtag?hashtag=%D8%AC%D9%88
ﻣﺮﺣﻠﻪ 1
ﺑﻪ اﺣﺴﺎﺳﺎت ﺧﻮدش در ﻣﻮرد اون ﮔﺰارﺷﮫﺎ و ﺟﻨﺎﺑﺘﮫﺎ دﻗﺖ ﻣﯿﮑﺮده ﻣﺮﺣﻠﻪ 2
)# (tg://search_hashtag?hashtag=%D8%AC%D9%88ﺟﻮ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 4/501
8/4/2018 Telegram Web
3 ﻣﺮﺣﻠﻪ
ﺟﻮ# ( ﭘﺎﮐﺴﺎزی رو اﯾﻨﺠﺎ روی ﺧﻮدش اﻧﺠﺎم ﻣﯿﺪهtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AC%D9%88)
#( ﺟﻮtg://search_hashtag?hashtag=%D8%AC%D9%88)
#( ﺟﻮtg://search_hashtag?hashtag=%D8%AC%D9%88)
#( ﺟﻮtg://search_hashtag?hashtag=%D8%AC%D9%88)
اﮔﻪ واﻗﻌﺎ ﺗﻮﺟﻪ. اﮐﺜﺮ ﻣﺎ ﻋﻤﺮﻣﻮن رو ﺻﺮف درﺳﺖ ﮐﺮدن دﯾﮕﺮان ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ
ﮐﻨﯿﻦ ﻣﯽ ﻓﮫﻤﯿﻦ ﮐﻪ اﯾﻦ روش ھﯿﭻ وﻗﺖ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻧﻤﯿﺪه.
#( ھﻮﻟﻦtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86)
#( ﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﻪ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%B3%D9%87_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 5/501
8/4/2018 Telegram Web
D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86
)%D9%88
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﻪ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%B3%D9%87_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%
D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86
)%D9%88
اﮐﺜﺮ ﻣﺎ ﻋﻤﺮﻣﻮن رو ﺻﺮف درﺳﺖ ﮐﺮدن دﯾﮕﺮان ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ .اﮔﻪ واﻗﻌﺎ ﺗﻮﺟﻪ
.ﮐﻨﯿﻦ ﻣﯽ ﻓﮫﻤﯿﻦ ﮐﻪ اﯾﻦ روش ھﯿﭻ وﻗﺖ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻧﻤﯿﺪه
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﻪ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%B3%D9%87_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%
D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86
)%D9%88
ﻣﻦ ﮐﯽ ھﺴﺘﻢ ؟
ھﻤﺎﻧﻄﻮر ﮐﻪ ﺷﮑﺴﭙﯿﺮ ﮔﻔﺘﻪ ﺑﺎ ﺧﻮدﻣﺎن ﺑﺎﯾﺪ ﺻﺎدق ﺑﺎﺷﯿﻢ وﻟﯽ اﮐﺜﺮ ﻣﺎ اﯾﻦ
.طﻮر ﻧﯿﺴﺘﯿﻢ .در ھﺮ ﻟﺤﻈﻪ ای ﮐﺲ دﯾﮕﻪ ای ھﺴﺘﯿﻢ و ﻧﻪ ﺧﻮدﻣﺎن
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﻪ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%B3%D9%87_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%
D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86
)%D9%88
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 6/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﻪ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%B3%D9%87_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%
D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86
)%D9%88
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﻪ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%B3%D9%87_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%
D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86
)%D9%88
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﻪ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%B3%D9%87_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%
D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86
)%D9%88
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 7/501
8/4/2018 Telegram Web
#( ھﻮﻟﻦtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86)
#( ﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﻪ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%B3%D9%87_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%
D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86
%D9%88)
#( ھﻮﻟﻦtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86)
#( ﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﻪ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%B3%D9%87_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%
D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86
%D9%88)
#( ھﻮﻟﻦtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86)
#( ﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﻪ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%B3%D9%87_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%
D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86
%D9%88)
ﻧﮑﺘﻪ ﻣﮫﻢ:::
ﺑﻠﮑﻪ داده ﺑﻪ ﺟﺎی. ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺪوﻧﯿﻦ اﯾﻦ ﺧﻮد ﻓﺮد ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ داره ﺻﺤﺒﺖ ﻣﯿﮑﻨﻪ
روح اوﻧﻪ ﮐﻪ داره ﺣﺮف ﻣﯿﺰﻧﻪ.
#( ھﻮﻟﻦtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86)
#( ﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﻪ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%B3%D9%87_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%
D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86
%D9%88)
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 8/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﻪ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%B3%D9%87_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%
D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86
)%D9%88
وﻗﺘﯽ ﻣﻦ ﺗﺨﺘﻪ رو ﭘﺎک ﻣﯿﮑﻨﻢ ﺷﻤﺎ ﻣﯽ ﺑﯿﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﻧﻤﯿﺘﻮﻧﻢ ﺻﻔﺮ رو ﭘﺎک ﮐﻨﻢ
) .ﺗﺨﺘﻪ( وﻟﯽ ﻣﯿﺘﻮﻧﻢ داده رو ﭘﺎک ﮐﻨﻢ و ﺷﻤﺎرو ﺑﺎﻗﯽ ﻣﯿﺬارم
.اﯾﻦ ھﻤﺎن ﭼﯿﺰی ھﺴﺖ ﮐﻪ ﺷﮑﺴﭙﯿﺮ ﺑﮫﺶ " ﺗﮫﯽ" ﻣﯿﮕﻪ
.ﭼﯿﺰﯾﻪ ﮐﻪ ﮔﻮﺗﻪ در ﻓﺎوﺳﺖ ﺑﮫﺶ " ﺳﮑﻮن " ﻣﯿﮕﻪ
ﻋﯿﺴﯽ)ع( ﺑﮫﺶ "ﭘﺎﮐﯽ روح" ﻣﯿﮕﻪ و ﮐﺴﺎﯾﯽ ﻣﺜﻞ ﺑﻮدا ﺑﮫﺶ "ﺧﻼ"
.ﻣﯿﮕﻮﯾﻨﺪ
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﻪ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%B3%D9%87_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%
D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86
)%D9%88
وﻗﺘﯽ داده ھﺎی ﻏﻠﻂ ﻣﺎ ،ﺑﻪ ﮐﺎر ﺑﯿﺎﻓﺘﻪ ﯾﺎ در واﻗﻊ ﺧﺎطﺮه ﺑﺎﻋﺚ ﺑﻪ ﮐﺎر
.اﻓﺘﺎدن اون ھﺎ ﺑﺸﻪ ﺷﻤﺎ ﮔﯿﺮ ﻣﯿﮑﻨﯿﻦ
.ﺑﺎﯾﺪ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﻨﯿﺪ
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﭼﮫﺎرم_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1%D9%85_%D9%87%
D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
)%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 9/501
8/4/2018 Telegram Web
داده ھﺎی ﻏﻠﻂ ﻣﺎ ،رو از ﺻﻔﺮ دور ﮐﺮده ﯾﻌﻨﯽ ﻣﺎ ،رو از ﺧﻮدﻣﻮن دور ﮐﺮده
.اﺳﺖ
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﭼﮫﺎرم_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1%D9%85_%D9%87%
D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
)%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﭼﮫﺎرم_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1%D9%85_%D9%87%
D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
)%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﭼﮫﺎرم_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1%D9%85_%D9%87%
D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
)%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 10/501
8/4/2018 Telegram Web
! .ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﺳﻮال ﻣﯿﭙﺮﺳﻪ ،در واﻗﻊ ﺧﻮدش ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﺳﻮال ﻣﯿﭙﺮﺳﻪ
ﺑﻠﮑﻪ داده و ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ و ﺑﺎور ﯾﺎ ھﺮﭼﯿﺰی دﯾﮕﻪ ای ﮐﻪ اﺳﻤﺶ رو ﺑﺬارﯾﺪ ،از
.طﺮﯾﻖ اون آدم داره ﺣﺮف ﻣﯿﺰﻧﻪ
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﭼﮫﺎرم_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1%D9%85_%D9%87%
D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
)%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﭼﮫﺎرم_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1%D9%85_%D9%87%
D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
)%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﭼﮫﺎرم_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1%D9%85_%D9%87%
D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
)%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 11/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﭼﮫﺎرم_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1%D9%85_%D9%87%
D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
)%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
.وﻗﺘﯽ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻣﯿﮑﻨﯿﺪ ﭼﯿﺰی رو ﻣﯽ ﺷﻨﻮﯾﺪ ﮐﻪ ﺑﮫﺶ " ﺷﮫﻮد " ﻣﯿﮕﻦ
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﭼﮫﺎرم_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1%D9%85_%D9%87%
D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
)%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﭼﮫﺎرم_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1%D9%85_%D9%87%
D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
)%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﭼﮫﺎرم_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1%D9%85_%D9%87%
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 12/501
8/4/2018 Telegram Web
D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88)
#( وﯾﻦ_داﯾﺮtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%88%DB%8C%D9%86_%D8%AF%D8%
A7%DB%8C%D8%B1)
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 13/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﭘﻨﺠﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D9%BE%D9%86%D8%AC%D9%85_%D9%87%D9%88%
D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE
)%D9%88%D9%86%D9%88
اﮔﺮ ﺑﺨﻮاھﯿﺪ ﺳﺮ از ﮐﺎرھﺎ در ﺑﯿﺎورﯾﺪ ﮔﯿﺮ ﻣﯿﮑﻨﯿﺪ و ﺗﻮی داده ﻏﺮق ﻣﯿﺸﯿﺪ ،
.ﻓﻘﻂ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﻨﯿﺪ
اﯾﻨﮑﻪ ﭼﻪ ﺟﻮری ﯾﺎ ﺑﺎﯾﺪ اﯾﻦ ﺟﻮری ﯾﺎ ﺑﺎﯾﺪ اون ﺟﻮری اﻧﺠﺎﻣﺶ ﺑﺪﯾﻦ رو
.ﻓﺮاﻣﻮش ﮐﻨﯿﺪ
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﭘﻨﺠﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D9%BE%D9%86%D8%AC%D9%85_%D9%87%D9%88%
D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE
)%D9%88%D9%86%D9%88
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 14/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﭘﻨﺠﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D9%BE%D9%86%D8%AC%D9%85_%D9%87%D9%88%
D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE
)%D9%88%D9%86%D9%88
ﺧﺪا ﻗﻠﺐ ﭘﺎک رو ﺑﮫﺶ ﻧﻌﻤﺘﯽ ﻣﯿﺪه ﺗﺎ ﺧﺪارو ﺑﺒﯿﻨﻪ وﻟﯽ وﻗﺘﯽ آﺷﻐﺎل ﺗﻮی
.ﻗﻠﺐ ﺑﺎﺷﻪ ﻗﻠﺐ ﭘﺎک ﻧﯿﺴﺖ
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﭘﻨﺠﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D9%BE%D9%86%D8%AC%D9%85_%D9%87%D9%88%
D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE
)%D9%88%D9%86%D9%88
وﻗﺘﯽ ﺑﻪ ﭼﯿﺰی ﻓﮑﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ ﯾﻌﻨﯽ اون ﻣﺰﺧﺮﻓﻪ ﯾﻪ ﺟﻮر آﺷﻐﺎﻟﻪ ﺑﺎﯾﺪ
ﺳﻌﯽ ﮐﻨﯿﻢ ﺗﺎ ﺑﻪ ﻧﻘﻄﻪ ﺻﻔﺮ ﺑﺮﺳﯿﻢ و ﭼﯿﺰی ﺗﻮی ذھﻨﻤﺎن ﺑﻪ ﻋﻨﻮان داده
.ی ﻏﻠﻂ ﻧﺒﺎﺷﻪ
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﭘﻨﺠﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D9%BE%D9%86%D8%AC%D9%85_%D9%87%D9%88%
D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE
)%D9%88%D9%86%D9%88
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 15/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﭘﻨﺠﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D9%BE%D9%86%D8%AC%D9%85_%D9%87%D9%88%
D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE
)%D9%88%D9%86%D9%88
ﻓﻘﻂ ﻣﻦ ھﺴﺘﻢ ﮐﻪ داده دارم و ﺑﻘﯿﻪ ﮐﺎﻣﻞ ھﺴﺘﻨﺪ و ﺧﺪا ﻓﻘﻂ دﻧﯿﺎی ﮐﺎﻣﻞ
.ﺧﻠﻖ ﻣﯿﮑﻨﻪ
ﺧﺪاﯾﺎااا ،ﭘﺲ ﭼﯽ ﻧﺎﮐﺎﻣﻠﻪ ؟؟
ﻓﻘﻂ داده ،داده ای ﮐﻪ ﺗﻮی ﺷﻤﺎﺳﺖ و اﮔﻪ ﺑﺎ ﻣﺴﺌﻮﻟﯿﺖ ﺻﺪ در ﺻﺪ
.ﺳﺮاﻏﺶ ﻧﺮﯾﻦ ﮔﯿﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻦ
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﭘﻨﺠﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D9%BE%D9%86%D8%AC%D9%85_%D9%87%D9%88%
D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE
)%D9%88%D9%86%D9%88
اﯾﻦ ﺧﺎطﺮس ﮐﻪ ﺑﺎز ﭘﺨﺶ ﻣﯿﺸﻪ و ﻧﺘﯿﺠﻪ اش ھﻢ رﻧﺠﻪ .ﯾﺎ ھﻢ ھﻤﺎن طﻮر
ﮐﻪ ﺑﻮدا ﻣﯿﮕﻪ ﻣﺮﯾﺾ ﻣﯿﺸﯿﻦ و ﻣﺸﮑﻞ دار ﻣﯿﺸﯿﻦ
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺷﺸﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%B4%D8%B4%D9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%
D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88
)%D9%86%D9%88
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 16/501
8/4/2018 Telegram Web
اﮔﺮ ﻋﻠﺖ رو ﭘﺎک ﮐﻨﯿﻢ اون وﻗﺖ ﺑﻪ ﺻﻔﺮ ﺑﺮﻣﯿﮕﺮدﯾﻢ و اﮔﻪ ﺑﻪ ﺻﻔﺮ ﺑﺮﮔﺮدﯾﻢ
اون وﻗﺖ اﻟﻮھﯿﺖ اوﻧﭽﻪ رو ﮐﻪ ﻻزم دارم ﺑﮫﻢ ﻣﯿﺪه و ﺑﻪ ﺑﻘﯿﻪ و ﻣﺎدر زﻣﯿﻦ و
.اﻗﯿﺎﻧﻮس و آﺑﮫﺎ و ﻏﯿﺮه ھﻢ ﻣﯿﺪه
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺷﺸﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%B4%D8%B4%D9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%
D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88
)%D9%86%D9%88
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺷﺸﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%B4%D8%B4%D9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%
D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88
)%D9%86%D9%88
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺷﺸﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%B4%D8%B4%D9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%
D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88
)%D9%86%D9%88
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 17/501
8/4/2018 Telegram Web
::ﻣﺜﺎل
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺷﺸﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%B4%D8%B4%D9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%
D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88
)%D9%86%D9%88
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺷﺸﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%B4%D8%B4%D9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%
D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88
)%D9%86%D9%88
داده ھﺎ ﻓﻘﻂ در ﻣﺎ ھﺴﺘﻦ و اﮔﻪ ﺑﺨﻮاﯾﻢ ﻓﻘﻂ روی داده ھﺎی ﺗﻮی ﺧﻮدﻣﻮن
.ﮐﺎر ﮐﻨﯿﻢ ،ﺑﻘﯿﻪ ﻣﺮدم ھﻤﺸﻮن در ﺻﻔﺮ ﺧﻮاھﻨﺪ ﺑﻮد
.اﮔﺮ ﻣﺎ ،در ﺻﻔﺮ ﺑﺎﺷﯿﻢ ﺑﻘﯿﻪ ﻣﺮدم ھﻢ در ﺻﻔﺮ ﺧﻮاھﻨﺪ ﺑﻮد
.اﮔﻪ ﻣﺎ ﺷﮫﻮدی ﺑﺸﯿﻢ ﺑﻘﯿﻪ ھﻢ ﺷﮫﻮدی ﻣﯿﺸﻦ
و ﭼﻘﺪر ﺧﻮﺑﻪ اﯾﻨﻮ ﺑﺪوﻧﯿﻢ اﮔﻪ ﺧﺎطﺮاﺗﯽ رو ﮐﻪ در ﺷﻤﺎ ھﺴﺘﻦ ﺷﻔﺎ ﺑﺪﯾﻦ
ﺑﻘﯿﻪ ﻣﺮدم ھﻢ آزاد ﻣﯿﺸﻦ .و ﻣﯽ ﺗﻮﻧﯿﻦ ھﺮﮐﺎری رو ﮐﻪ ﺑﺮاش ﺑﻪ اﯾﻨﺠﺎ
.اوﻣﺪﯾﻦ اﻧﺠﺎم ﺑﺪﯾﻦ
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺷﺸﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%B4%D8%B4%D9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%
D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88
)%D9%86%D9%88
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 18/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺷﺸﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%B4%D8%B4%D9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%
D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88
)%D9%86%D9%88
::::ﺳﻮال اﯾﻨﻪ
دﮐﺘﺮ ھﻮﻟﻦ :اﮔﺮ دﻧﺪان درد داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﭼﻪ ﻣﯿﮑﻨﯿﺪ ؟؟
ھﻮﻟﻦ :ﻣﻨﻢ ھﻤﯿﻨﻄﻮر .وﻟﯽ ﻗﺒﻞ از اﯾﻦ ﮐﻪ ﭘﯿﺶ دﻧﺪان ﭘﺰﺷﮏ ﺑﺮوم
ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻣﯿﮑﻨﻢ ﺗﺎ دﻧﺪان ﭘﺰﺷﮏ ﻣﻨﺎﺳﺒﯽ ﭘﯿﺪا ﺑﺸﻪ .ﻧﻤﯿﺨﻮاھﻢ ﭘﯿﺶ ھﺮ
.دﻧﺪان ﭘﺰﺷﮑﯽ ﺑﺮوم ﭼﻮن اﮔﻪ اﺷﺘﺒﺎه ﺑﺮم ﻣﻦ ﺿﺮر ﻣﯿﮑﻨﻢ
::ﻧﮑﺘﻪ اﯾﻨﺠﺎﺳﺖ
ﭘﺲ ﻣﮫﻢ اﯾﻨﻪ ﮐﻪ در ﺣﺎﻟﺖ ﺻﻔﺮ ﺑﺎﺷﯿﻦ ﺗﺎ دﻧﺪان ﭘﺰﺷﮏ ﻣﻨﺎﺳﺒﯽ ﭘﯿﺪا
.ﺑﺸﻪ و از ﺑﻮدن ﺑﺎھﺎش ﻟﺬت ﺑﺒﺮﯾﺪ .ﻧﻪ اﯾﻨﮑﻪ وﺣﺸﺖ ﺑﮑﻨﯿﺪ
::ﻧﺘﯿﺠﻪ ﮔﯿﺮی
ﻣﮫﻢ اﯾﻨﻪ ھﻤﯿﺸﻪ ﺳﻌﯽ ﮐﻨﯿﺪ در ﺣﺎﻟﺖ ﺻﻔﺮ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﺗﺎ ﻣﻮﻗﻌﯿﺖ و اﻓﺮاد
.ﻣﻨﺎﺳﺐ ﭘﯿﺪا ﺑﺸﻦ
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ھﻔﺘﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D9%87%D9%81%D8%AA%D9%85_%D9%87%D9%88%
D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE
)%D9%88%D9%86%D9%88
اﮔﺮ ﻓﮑﺮﻣﺎن درﮔﯿﺮ ﻣﺸﮑﻼت ﺑﻘﯿﻪ اﺳﺖ ،ﯾﻌﻨﯽ آزاد ﻧﯿﺴﺘﯿﻢ ﭼﻮن ﻧﮕﺮان
ﻣﺸﮑﻼت ھﺴﺘﯿﻢ .اﮔﻪ ﮐﺎﻣﻼ آزاد ﺑﺎﺷﯿﻢ ﭼﺮا ﻧﮕﺮان ﺑﺸﯿﻢ ﭼﻮن ﺑﻪ اطﺮاف
.ﮐﻪ ﻧﮕﺎه ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ ﻣﯽ ﺑﯿﻨﯿﻢ ھﻤﻪ آزادن
ﭘﺲ وﻗﺘﯽ ﻣﺎ آزاد ﻧﯿﺴﺘﯿﻢ و ﭘﺮ از آﺷﻐﺎا درون ھﺴﺘﯿﻢ ھﯿﭻ ﮐﺴﻪ دﯾﮕﻪ ای
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 19/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ھﻔﺘﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D9%87%D9%81%D8%AA%D9%85_%D9%87%D9%88%
D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE
)%D9%88%D9%86%D9%88
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ھﻔﺘﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D9%87%D9%81%D8%AA%D9%85_%D9%87%D9%88%
D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE
)%D9%88%D9%86%D9%88
اﻏﻠﺐ اوﻗﺎت ﻣﺎ ﻓﻘﻂ در ﻣﺤﺪوده داده ھﺎ ﺣﺮف ﻣﯿﺰﻧﯿﻢ .اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﺣﺎﻻ ﺣﻖ
اﻧﺘﺨﺎب دارﯾﻦ ،ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﻦ ھﻤﻮن طﻮری ﺑﺒﯿﻨﯿﻦ ﮐﻪ ﺧﺪا ﻣﯿﺒﯿﻨﻪ ﯾﺎ ﻣﺜﻞ آﺷﻐﺎل
.ﺑﺒﯿﻨﯿﺪ
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ھﻔﺘﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D9%87%D9%81%D8%AA%D9%85_%D9%87%D9%88%
D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE
)%D9%88%D9%86%D9%88
ﮐﺎر ﻣﻦ ﻓﻘﻂ اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﺑﯽ وﻗﻔﻪ ﺑﮕﻢ " دوﺳﺘﺖ دارم ،ﻣﺘﺎﺳﻔﻢ ،ﻟﻄﻔﺎ ﻣﺮا
" ﺑﺒﺨﺶ ،ﻣﺘﺸﮑﺮم
.اﯾﻦ ﺑﻪ ﮔﻔﺖ و ﮔﻮی ﺟﺪﯾﺪ دروﻧﯽ ﻣﻦ ﺗﺒﺪﯾﻞ ﺷﺪه اﺳﺖ
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ھﻔﺘﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D9%87%D9%81%D8%AA%D9%85_%D9%87%D9%88%
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 20/501
8/4/2018 Telegram Web
D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE
)%D9%88%D9%86%D9%88
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ھﻔﺘﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D9%87%D9%81%D8%AA%D9%85_%D9%87%D9%88%
D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE
)%D9%88%D9%86%D9%88
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8
)%B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9%D8
)%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagﭘﯿﺸﮕﻔﺘﺎر#
hashtag=%D9%BE%DB%8C%D8%B4%DA%AF%D9%81%D8
)%AA%D8%A7%D8%B1
داﺳﺘﺎن ﺧﻠﻘﺖ از زﺑﺎن ﺑﻮﻣﯿﺎن ھﺎواﯾﯽ :وﻗﺘﯽ ﺧﺪاوﻧﺪ زﻣﯿﻦ را ﺧﻠﻖ ﻧﻤﻮد
و آدم و ﺣﻮا را در آن ﮔﺬاﺷﺖ ﺑﻪ آﻧﮫﺎ ﮔﻔﺖ ﮐﻪ اﯾﻦ ﺑﮫﺸﺖ اﺳﺖ ،ﻧﺒﺎﯾﺪ در
آن ﻧﮕﺮان ﭼﯿﺰی ﺑﺎﺷﻨﺪ و ھﺮ آﻧﭽﻪ را ﮐﻪ ﺑﺨﻮاھﻨﺪ ﺑﺮاﯾﺸﺎن ﻓﺮاھﻢ ﻣﯿﺂورد.
اﯾﻦ را ھﻢ اﻓﺰود ﮐﻪ ھﺪﯾﻪ ای ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﻣﯿﺪھﻢ ﮐﻪ ﻗﺪرت اﻧﺘﺨﺎب و
ﺗﺼﻤﯿﻤﮕﯿﺮی ﯾﺎ ھﻤﺎن اﺧﺘﯿﺎر اﺳﺖ .ﺑﻌﺪ وی درﺧﺖ ﺳﯿﺐ را آﻓﺮﯾﺪ و ﺑﻪ
آﻧﮫﺎ ﮔﻔﺖ "ﻧﺎم اﯾﻦ ﺗﻔﮑﺮ اﺳﺖ .ﺑﻪ آن ﻧﯿﺎزی ﻧﺪارﯾﺪ و ھﺮ آﻧﭽﻪ را ﮐﻪ
ﺑﺨﻮاھﯿﺪ ﺑﺮاﯾﺘﺎن ﻓﺮاھﻢ ﻣﯿﺴﺎزم .اﺻﻼ ً ﻧﺒﺎﯾﺪ ﻧﮕﺮان ﺷﻮﯾﺪ .ﻣﯿﺘﻮاﻧﯿﺪ ﺗﺼﻤﯿﻢ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 21/501
8/4/2018 Telegram Web
در اﯾﻨﺠﺎ ﻣﺎﯾﻠﻢ ﺗﺎﮐﯿﺪ ﮐﻨﻢ ﮐﻪ ﻣﺸﮑﻞ ﺧﻮردن ﺳﯿﺐ ﻧﺒﻮد ﺑﻠﮑﻪ ﻋﺪم ﻗﺒﻮل
ﻣﺴﺌﻮﻟﯿﺖ و ﮔﻔﺘﻦ "ﻣﺘﺎﺳﻔﻢ" ﺑﻮد .وﻗﺘﯽ ﺧﺪاوﻧﺪ ﺳﻮال ﮐﺮد آدم ﺟﻮاب داد
"".ﺣﻮا ﻣﺮا ﺑﻪ اﯾﻦ ﮐﺎر وا داﺷﺖ
ﻣﺎ ھﻢ ﻣﺜﻞ آدم ھﻤﻮاره در ﺣﺎل ﺧﻮردن آن ﺳﯿﺐ ھﺴﺘﯿﻢ .ھﻤﯿﺸﻪ ﻓﮑﺮ
ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ ﮐﻪ ﺑﮫﺘﺮ از دﯾﮕﺮان ﻣﯿﺪاﻧﯿﻢ و درک ﻧﻤﯿﮑﻨﯿﻢ ﮐﻪ راه دﯾﮕﺮی ھﻢ
....وﺟﻮد دارد ﮐﻪ آﺳﺎﻧﺘﺮ اﺳﺖ
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9%D8
)%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8
)%B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
? (tg://search_hashtagﻣﻘﺪﻣﻪ#
)hashtag=%D9%85%D9%82%D8%AF%D9%85%D9%87
دﯾﺮ ﯾﺎ زود ﺑﺎﯾﺪ ھﻤﻪ ی اﯾﻨﮫﺎ را ﮐﻨﺎر ﺑﮕﺬارﯾﺪ ...ﺧﯿﻠﯽ دﯾﺮ و وﻗﺘﯽ ﮐﻪ
ﻧﺰدﯾﮏ ﺷﺪن ﻣﺮگ را ﺣﺲ ﻣﯿﮑﻨﯿﺪ ،اﯾﻦ را درک ﺧﻮاھﯿﺪ ﻧﻤﻮد .ﻣﺮگ ﺑﻪ
ﻣﻌﻨﯽ دﺳﺖ ﺷﺴﺘﻦ از ﺗﻤﺎﻣﯽ ﭼﯿﺰھﺎی ﻏﯿﺮ ﺧﻮد اﺳﺖ .راز زﻧﺪﮔﯽ در
.ﻣﺮدن ﻗﺒﻞ از ﻣﺮگ و ﮐﺸﻒ اﯾﻦ ﻧﮑﺘﻪ اﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﺮﮔﯽ در ﮐﺎر ﻧﯿﺴﺖ
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8
)%B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9%D8
)%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagﻣﻘﺪﻣﻪ#
)hashtag=%D9%85%D9%82%D8%AF%D9%85%D9%87
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 22/501
8/4/2018 Telegram Web
وﺟﻮدﺷﺎن آﮔﺎه ﺑﺎﺷﯿﻢ ،ﻣﺎ را ﻣﯽ راﻧﻨﺪ و ﺑﺮ ﻣﺎ اﺛﺮ ﻣﯽ ﮔﺬارﻧﺪ .ھﺮ ﭼﻨﺪ ﮐﻪ
ﻧﻤﯿﺘﻮاﻧﯿﻢ از آﻧﮫﺎ دوری ﮔﺰﯾﻨﯿﻢ وﻟﯽ ﻣﯿﺘﻮاﻧﯿﻢ ﺗﺼﻤﯿﻢ ﺑﮕﯿﺮﯾﻢ ﮐﻪ ﻧﻮارھﺎ را
".ﻣﺘﻮﻗﻒ" ﻧﻤﺎﯾﯿﻢ
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8
)%B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9%D8
)%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagﻣﻘﺪﻣﻪ#
)hashtag=%D9%85%D9%82%D8%AF%D9%85%D9%87
ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ ﻧﻮﻋﯽ ﻓﺮاﯾﻨﺪ ﺑﺨﺸﺎﯾﺶ ،ﺗﻮﺑﻪ و ﺗﺤﻮل اﺳﺖ .ھﺮ ﮔﺎه از
اﺑﺰارھﺎی آن اﺳﺘﻔﺎده ﻧﻤﺎﯾﯿﻢ در واﻗﻊ 100درﺻﺪ ﻣﺴﺌﻮﻟﯿﺖ را ﻣﯽ ﭘﺬﯾﺮﯾﻢ
و "ﺑﺮای ﺧﻮدﻣﺎن" ﺑﺨﺸﺎﯾﺶ ﻣﯿﻄﻠﺒﯿﻢ .ﯾﺎد ﺧﻮاھﯿﻢ ﮔﺮﻓﺖ ﮐﻪ ھﺮ آﻧﭽﻪ ﮐﻪ
در زﻧﺪﮔﯿﻤﺎن ﭘﺪﯾﺪ ﻣﯽ آﯾﺪ ﻓﻘﻂ ﺗﺼﻮﯾﺮی از "ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ھﺎ"ی ﻣﺎ ﻣﯿﺒﺎﺷﺪ .ﻣﯽ
ﺗﻮاﻧﯿﻢ ﺗﺼﻤﯿﻢ ﺑﮕﯿﺮﯾﻢ ﮐﻪ دﺳﺖ از آﻧﮫﺎ ﺑﺮ دارﯾﻢ و ﺻﺮﻓﺎً ﻧﻈﺎره ﮔﺮ آﻧﮫﺎ
.ﺑﺎﺷﯿﻢ ﯾﺎ اﯾﻦ ﮐﻪ ﺑﺮ اﺳﺎس آﻧﮫﺎ واﮐﻨﺶ ﻧﺸﺎن دھﯿﻢ و در آﻧﮫﺎ ﮔﯿﺮ ﺑﯿﻔﺘﯿﻢ
ھﺮ ﭼﻨﺪ ﮐﻪ ﺗﻤﺎﻣﯽ ﻣﺎ ﯾﮏ ﭘﺎک ﮐﻨﻨﺪه در درون ﺧﻮد دارﯾﻢ ،وﻟﯽ ﻧﺤﻮه ی
اﺳﺘﻔﺎده از آن را ﻓﺮاﻣﻮش ﻧﻤﻮده اﯾﻢ .ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ ﻣﺎ را ﯾﺎری ﻣﯿﺪھﺪ ﮐﻪ
درﯾﺎﺑﯿﻢ ﺑﯿﻦ ﭘﺎﮐﺴﺎزی )دﺳﺖ ﺑﺮداﺷﺘﻦ( ﯾﺎ واﮐﻨﺶ ﻧﺸﺎن دادن و ﺑﯿﻦ
ﺷﺎدی ﯾﺎ رﻧﺞ ﻗﺪرت اﻧﺘﺨﺎب دارﯾﻢ .اﯾﻦ ﻗﺪرت اﻧﺘﺨﺎب در ھﻤﻪ ی ﻟﺤﻈﺎت
.زﻧﺪﮔﯽ در ﻣﺎ ھﺴﺖ
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8
)%B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9%D8
)%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagﻣﻘﺪﻣﻪ#
)hashtag=%D9%85%D9%82%D8%AF%D9%85%D9%87
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 23/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ھﺸﺘﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D9%87%D8%B4%D8%AA%D9%85_%D9%87%D9%88%
D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE
)%D9%88%D9%86%D9%88
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ھﺸﺘﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D9%87%D8%B4%D8%AA%D9%85_%D9%87%D9%88%
D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE
)%D9%88%D9%86%D9%88
اﮔﺮ داﯾﻤﺎ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﻨﯿﺪ ﺑﻪ ﺣﺎﻟﺖ ﺻﻔﺮ روی واﯾﺖ ﺑﺮد ﻧﺰدﯾﮏ ﺗﺮ و ﻧﺰدﯾﮑﺘﺮ
ﻣﯿﺸﻮﯾﺪ .و وﻗﺘﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺣﺎﻟﺖ ﺻﻔﺮ ﻧﺰدﯾﮏ ﻣﯿﺸﻮﯾﺪ در ﺟﺎﯾﯽ ﻗﺮار ﻣﯿﮕﯿﺮﯾﻦ
ﮐﻪ اﻟﻮھﯿﺖ ﯾﺎ ﺻﻔﺮ ﺑﮫﺘﻮن اﻟﮫﺎم ﻣﯿﮑﻨﻪ و ﺷﻤﺎ ﻓﻘﻂ ﮐﺎﻓﯿﻪ ﮐﻪ اوﻧﻮ اﻧﺠﺎﻣﺶ
ﺑﺪﯾﻦ ھﯿﭻ ﻣﻘﺎوﻣﺘﯽ ھﻢ در ﻣﻘﺎﺑﻠﺶ ﻧﺪارﯾﻦ ،ﭼﻮن اوﻧﻢ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﺷﺪه
.اﺳﺖ
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ھﺸﺘﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D9%87%D8%B4%D8%AA%D9%85_%D9%87%D9%88%
D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE
)%D9%88%D9%86%D9%88
:ﺳﻮال
آﯾﺎ ﺑﺎﯾﺪ روی ﻣﻮﺿﻮﻋﯽ ﺗﻤﺮﮐﺰ ﮐﻨﯿﻢ ﯾﺎ ذﮐﺮھﺎرو ھﻤﯿﻨﺠﻮری ﺑﮕﯿﻢ ﮐﺎﻓﯿﻪ
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 24/501
8/4/2018 Telegram Web
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ھﺸﺘﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D9%87%D8%B4%D8%AA%D9%85_%D9%87%D9%88%
D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE
)%D9%88%D9%86%D9%88
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ھﺸﺘﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D9%87%D8%B4%D8%AA%D9%85_%D9%87%D9%88%
D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE
)%D9%88%D9%86%D9%88
? (tg://search_hashtagداﺳﺘﺎن#
hashtag=%D8%AF%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%
)86
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ھﺸﺘﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D9%87%D8%B4%D8%AA%D9%85_%D9%87%D9%88%
D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE
)%D9%88%D9%86%D9%88
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 25/501
8/4/2018 Telegram Web
hashtag=%D8%AC%D9%87%D8%A7%D9%86_%D9%87%D9
%85%DA%86%D9%88%D9%86_%D8%A2%DB%8C%DB%8C
(%D9%86%D9%87
ھﺮ ﭼﻨﺪ ﮐﻪ ﻋﯿﺴﯽ )ع( از ﺑﺮﮔﺮداﻧﺪن ﺳﻤﺖ دﯾﮕﺮ ﺻﻮرت ﻣﯿﮕﻮﯾﺪ وﻟﯽ ﻣﺎ
ھﻨﻮز ھﻢ ﺑﺎ اﯾﻦ ﻣﻔﮫﻮم ﻣﺸﮑﻞ دارﯾﻢ .از اﯾﻨﮫﺎ ﮔﺬﺷﺘﻪ وﻗﺘﯽ ﺑﻪ ﺟﺎی
واﮐﻨﺶ ﻧﺸﺎن دادن ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ )دﺳﺖ ﺑﺮ ﻣﯿﺪارﯾﻢ( در واﻗﻊ ﺳﻤﺖ
دﯾﮕﺮ ﺻﻮرت ﯾﻌﻨﯽ ﺳﻤﺖ ﻋﺸﻖ را ﺑﺮ ﻣﯿﮕﺮداﻧﯿﻢ .اﮔﺮ ﺑﻪ ﺟﺎی واﮐﻨﺶ
ﻧﺸﺎن دادن دﺳﺖ از آن ﺑﺮ دارﯾﻢ ﻣﺜﻞ اﯾﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ ﺳﻤﺖ دﯾﮕﺮ ﺻﻮرت را
.ﺑﺮﮔﺮداﻧﺪه اﯾﻢ
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%
)B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9%D8
)%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagﻣﻘﺪﻣﻪ#
)hashtag=%D9%85%D9%82%D8%AF%D9%85%D9%87
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
… ﯾﻦ ﻣﻔﮫﻮم ﻣﺸﮑﻞ دارﯾﻢ .از اﯾﻨﮫﺎ ﮔﺬﺷﺘﻪ وﻗﺘﯽ ب
Voice message 78 KB
Download Play
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA
%D8%B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
)
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9
)%D8%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﻣﻘﺪﻣﻪ#
)hashtag=%D9%85%D9%82%D8%AF%D9%85%D9%87
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 26/501
8/4/2018 Telegram Web
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
… از آن ﺗﻐﺬﯾﻪ ﻣﯿﮑﻨﺪ "ﻣﻦ" ﺧﻼﺋﯽ ھﺴﺘﻢ ﮐﻪ در و"
Voice message 92 KB
Download Play
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA
%D8%B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
)
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9
)%D8%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagﻣﻦ_ﮐﻪ_ھﺴﺘﻢ#
hashtag=%D9%85%D9%86_%DA%A9%D9%87_%D9%8
)7%D8%B3%D8%AA%D9%85
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
…ﻮﻟﻦ #آﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه #ﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ #ﻣﻦ_ﮐﻪ_ھﺴﺘﻢ
Voice message 21 KB
Download Play
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 27/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9
)%D8%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA
%D8%B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
)
? (tg://search_hashtagﻣﻦ_ﮐﻪ_ھﺴﺘﻢ#
hashtag=%D9%85%D9%86_%DA%A9%D9%87_%D9%8
)7%D8%B3%D8%AA%D9%85
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
… ﻣﺎدر ،ﺣﺴﺎﺑﺪار و ﻏﯿﺮه و ﻏﯿﺮه ھﺴﺘﻢ .ﺧﻮدم را ب
Voice message 254 KB
Download Play
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%
)B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9%D8
)%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagﻣﻦ_ﮐﻪ_ھﺴﺘﻢ#
hashtag=%D9%85%D9%86_%DA%A9%D9%87_%D9%87%D8
)%B3%D8%AA%D9%85
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
… ﻢ و ظﺎھﺮ ﮐﻨﯿﻢ .ھﻤﻪ اش ﺑﻪ ﺧﻮدﻣﺎن ﺑﺴﺘﮕﯽ دار
Voice message 58 KB
Download Play
ﺧﻮد ﺑﺮﺗﺮ ھﻤﺎن ﺑﺨﺶ روﺣﺎﻧﯽ ﻣﺎ اﺳﺖ .اﯾﻦ ھﻤﺎن ﺑﺨﺸﯽ اﺳﺖ
ﮐﻪ ھﻤﯿﺸﻪ ،و ﺻﺮف ﻧﻈﺮ از اﯾﻦ ﮐﻪ ﭼﻪ اﺗﻔﺎﻗﯽ در ﺣﺎل وﻗﻮع ﻣﯽ
ﺑﺎﺷﺪ ،ﮐﺎﻣﻞ اﺳﺖ .اﯾﻦ ﺑﺨﺶ ﻣﯽ داﻧﺪ و از آن ﺑﺎﻻﺗﺮ اﯾﻦ ﮐﻪ ھﻤﻮاره
.ﺑﻪ وﺿﻮح ﻣﯽ داﻧﺪ ﮐﻪ ﭼﻪ ﮐﺴﯽ اﺳﺖ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 28/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9
)%D8%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA
%D8%B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
)
? (tg://search_hashtagﻣﻦ_ﮐﻪ_ھﺴﺘﻢ#
hashtag=%D9%85%D9%86_%DA%A9%D9%87_%D9%8
)7%D8%B3%D8%AA%D9%85
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
…از اﯾﻦ ﮐﻪ ﭼﻪ اﺗﻔﺎﻗﯽ در ﺣﺎل وﻗﻮع ﻣﯽ ﺑﺎﺷﺪ ،ک
Voice message 511 KB
Download Play
ﺣﺘﯽ اﮔﺮ ﮐﺴﯽ در ﻣﯿﺪان ﺟﻨﮓ ﺑﺮ ھﺰاران ﺗﻦ ﻓﺎﺋﻖ آﯾﺪ ،ﻓﻘﻂ ﺑﻪ ﺷﺮط
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 29/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagﺑﻮدا#
)hashtag=%D8%A8%D9%88%D8%AF%D8%A7
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%
)B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9%D8
)%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagﻣﻦ_ﮐﻪ_ھﺴﺘﻢ#
hashtag=%D9%85%D9%86_%DA%A9%D9%87_%D9%87%D8
)%B3%D8%AA%D9%85
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
… ﺧﻮدش ھﻢ ﻏﻠﺒﻪ ﻧﻤﺎﯾﺪ ،ﭘﯿﺮوز اﺳﺖ# .ﺑﻮدا #آس
Voice message 34 KB
Download Play
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA
%D8%B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
)
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9
)%D8%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagﻣﻦ_ﮐﻪ_ھﺴﺘﻢ#
hashtag=%D9%85%D9%86_%DA%A9%D9%87_%D9%8
)7%D8%B3%D8%AA%D9%85
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
ﯾﺪ ﭘﺮ ﮐﻨﯿﻢ .ﺑﯿﺎﯾﯿﺪ ﻧﮕﺬارﯾﻢ ھﯿﭻ ﭼﯿﺰی ﯾﺎ ھﯿﭻ ﮐﺲ
Voice message 54 KB
Download Play
ﻓﮑﺮ ﻣﯿﮑﻨﻢ ﻗﺪرداﻧﯽ ﯾﮑﯽ از ﻗﻮﯾﺘﺮﯾﻦ ﭼﯿﺰھﺎﯾﯿﻪ ﮐﻪ ﻣﯿﺸﻪ ازش ﺑﻌﻨﻮان اﺑﺰار
ﭘﺎﮐﺴﺎزی اﺳﺘﻔﺎده ﮐﺮد .ﺑﻮدن در ﺣﺎﻟﺖ ﻗﺪرداﻧﯽ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻣﻌﺠﺰه آﺳﺎﯾﯿﻪ .
.اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ھﺮ روز ﻣﺪﺗﯽ در وان ﺣﻤﺎم ﻣﯿﻤﺎﻧﻢ و اﻧﺠﺎ ﺗﺸﮑﺮ ﻣﯿﮑﻨﻢ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 30/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﻧﮫﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D9%86%D9%87%D9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%
D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88
)%D9%86%D9%88
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﻧﮫﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D9%86%D9%87%D9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%
D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88
)%D9%86%D9%88
ھﻤﻪ ﺟﻮر آدﻣﯽ ﺳﺮاﻏﻢ ﻣﯽ آﯾﺪ و ﻣﯿﺨﻮاد ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺗﻠﻮﯾﺰﯾﻮﻧﯽ درﺳﺖ ﮐﻨﻪ ﮐﻪ
ﻣﻦ ﺗﻮش ﺑﺎﺷﻢ و ﻣﻦ ﻓﻘﻂ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻣﯿﮑﻨﻢ .ﭘﺎﮐﺴﺎزی و ﭘﺎﮐﺴﺎزی و
.ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻣﯽ ﮐﻨﻢ و ﮐﺎری ﻧﺪارم ﮐﻪ ﭼﯽ ﭘﯿﺶ ﻣﯿﺎد
و اھﻤﯿﺘﯽ ھﻢ ﻧﻤﯿﺪم .ﻓﻘﻂ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻣﯿﮑﻨﻢ .وﻗﺘﯽ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻣﯿﮑﻨﻢ اﯾﻦ
ﺟﺎدوھﺎا و ﻣﻌﺠﺰه ھﺎ ھﻢ اﺗﻔﺎق ﻣﯽ اﻓﺘﻦ ﻣﻦ اوﻧﺎرو اﯾﺠﺎد ﻧﻤﯿﮑﻨﻢ ﺑﻠﮑﻪ
.ﺑﺎھﺎﺷﻮن ﻣﻮاﻓﻘﺖ ﻣﯿﮑﻨﻢ
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﻧﮫﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D9%86%D9%87%D9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%
D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88
)%D9%86%D9%88
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 31/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA
%D8%B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
)
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9
)%D8%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagﻣﺸﮑﻞ_ﭼﯿﺴﺖ#
hashtag=%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84_%DA%86
)%DB%8C%D8%B3%D8%AA
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
…ﺴﺖ ،ﺑﻠﮑﻪ واﮐﻨﺸﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ آن ﻧﺸﺎن ﻣﯽ دھﯿﻢ م
Voice message 37 KB
Download Play
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA
%D8%B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
)
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9
)%D8%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagﻣﺸﮑﻞ_ﭼﯿﺴﺖ#
hashtag=%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84_%DA%86
)%DB%8C%D8%B3%D8%AA
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
… ﻔﺘﻪ و در ﻣﺨﺰﻧﯽ ﻣﺮﺗﺐ ﺷﺪه ﺑﺎﺷﻨﺪ ﻣﺸﮑﻠﯽ ﭘﺪﯾﺪ
Voice message 141 KB
Download Play
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 32/501
8/4/2018 Telegram Web
آﯾﺎ ﺗﺎﮐﻨﻮن ﺗﻮﺟﻪ ﮐﺮده اﯾﺪ ﮐﻪ ھﺮ ﮔﺎه ﻣﺸﮑﻠﯽ ﭘﺪﯾﺪ ﻣﯽ آﯾﺪ ﺷﻤﺎ
ھﻢ در آﻧﺠﺎ ھﺴﺘﯿﺪ؟ اﮔﺮ ﻣﺸﮑﻞ در درون ﺷﻤﺎ ﻧﺒﻮد ﻧﻤﯽ ﺗﻮاﻧﺴﺘﯿﺪ
آن را در ﻧﻈﺮ آورﯾﺪ .ﻣﺸﮑﻼت ﺗﻨﮫﺎ ﺑﺎزﭘﺨﺶ ﺧﺎطﺮات ھﺴﺘﻨﺪ.
اطﻼﻋﺎﺗﯽ ھﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﺑﺮ روی ﻧﻮار ذﺧﯿﺮه ﺷﺪه اﻧﺪ .وﻗﺘﯽ ﻧﻮار ﺷﺮوع
ﺑﻪ ﭼﺮﺧﺶ ﻣﯽ ﻧﻤﺎﯾﺪ ﻓﮑﺮ ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ ﮐﻪ واﻗﻌﯽ اﺳﺖ .ﻣﺸﮑﻼت ﺗﮑﺮار
ﻣﯿﮕﺮدﻧﺪ ﭼﻮن ﺑﺎ ظﮫﻮرﺷﺎن واﮐﻨﺶ ﻧﺸﺎن ﻣﯽ دھﯿﻢ و ﺑﻪ آﻧﮫﺎ ﻣﯽ
ﭼﺴﺒﯿﻢ .از آﻧﺠﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻧﻤﯽ ﺗﻮاﻧﯿﻢ ﺑﻪ ﻣﺸﮑﻞ ﻓﮑﺮ ﻧﮑﻨﯿﻢ در ﺗﻠﻪ ﮔﯿﺮ
ﻣﯿﺎﻓﺘﯿﻢ .ﺑﺎ وﺟﻮد اﯾﻦ ﮐﻪ ﻣﯽ ﺗﻮاﻧﺴﺘﯿﻢ دﺳﺖ از آﻧﮫﺎ ﺑﺮ دارﯾﻢ وﻟﯽ
ﻣﺸﮑﻼت ﺑﯿﺸﺘﺮی را ﺑﻪ ﺳﻮی ﺧﻮد ﺟﺬب ﻣﯽ ﻧﻤﺎﯾﯿﻢ .ھﺮ ﮔﺎه اﯾﻦ
.دور ﺑﺎطﻞ آﻏﺎز ﮔﺮدد از ﯾﺎد ﻣﯽ ﺑﺮﯾﻢ ﮐﻪ ﻗﺎدرﯾﻢ ﻧﻮار را ﻣﺘﻮﻗﻒ ﺳﺎزﯾﻢ
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA
%D8%B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
)
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9
)%D8%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagﻣﺸﮑﻞ_ﭼﯿﺴﺖ#
hashtag=%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84_%DA%86
)%DB%8C%D8%B3%D8%AA
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
… ﯿﺪ؟ اﮔﺮ ﻣﺸﮑﻞ در درون ﺷﻤﺎ ﻧﺒﻮد ﻧﻤﯽ ﺗﻮاﻧﺴﺘﯿﺪ
Voice message 143 KB
Download Play
اﮐﮫﺎرت ﺗﻮل در ﮐﺘﺎب ﻗﺪرت ﺣﺎل ﻣﯽ ﮔﻮﯾﺪ "ذھﻦ ھﺮﮔﺰ ﻧﻤﯽ ﺗﻮاﻧﺪ راه ﺣﻞ
را ﺑﯿﺎﺑﺪ ﯾﺎ ﺑﻪ ﺧﻮدش اﺟﺎزه دھﺪ ﮐﻪ راه ﺣﻞ ﺗﻮﺳﻂ ﺷﻤﺎ ﭘﯿﺪا ﺷﻮد ﭼﻮن
!"ﺧﻮدش ﺑﻪ ﺻﻮرت ذاﺗﯽ ﺑﺨﺸﯽ از ﻣﺸﮑﻞ اﺳﺖ
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%
)B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9%D8
)%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagﻣﺸﮑﻞ_ﭼﯿﺴﺖ#
hashtag=%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84_%DA%86%DB
)%8C%D8%B3%D8%AA
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
ﺑﻪ ﺧﻮدش اﺟﺎزه دھﺪ ﮐﻪ راه ﺣﻞ ﺗﻮﺳﻂ ﺷﻤﺎ ﭘﯽ
Voice message 47 KB
Download Play
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 33/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA
%D8%B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
)
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9
)%D8%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagﻣﺸﮑﻞ_ﭼﯿﺴﺖ#
hashtag=%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84_%DA%86
)%DB%8C%D8%B3%D8%AA
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
… ﺘﯿﻢ .اﻣﺎ ذھﻦ ﻧﺎﺧﻮدآﮔﺎه ھﻤﻮاره در ﺣﺎل ﮔﺮداﻧﺪن ن
Voice message 179 KB
Download Play
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA
%D8%B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
)
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 34/501
8/4/2018 Telegram Web
)%D8%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagﻣﺸﮑﻞ_ﭼﯿﺴﺖ#
hashtag=%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84_%DA%86
)%DB%8C%D8%B3%D8%AA
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
…ﮫﺎ را در ﻧﻈﺮ ﻣﯽ آورﯾﻢ وﺟﻮد ﻧﺪارﻧﺪ و ادراک ﻣﺎ ﻓﻖ
Voice message 121 KB
Download Play
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9%D8
)%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%
)B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
? (tg://search_hashtagﻣﺸﮑﻞ_ﭼﯿﺴﺖ#
hashtag=%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84_%DA%86%DB
)%8C%D8%B3%D8%AA
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
… ﯾﻢ# .ﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ #آﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه #ﻣﺸﮑﻞ_ﭼﯿﺴﺖ
Voice message 23 KB
Download Play
? (tg://search_hashtagﺑﻮدا#
)hashtag=%D8%A8%D9%88%D8%AF%D8%A7
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%
)B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9%D8
)%AA%D8%B2
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 35/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagﻣﺸﮑﻞ_ﭼﯿﺴﺖ#
hashtag=%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84_%DA%86%DB
)%8C%D8%B3%D8%AA
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
… ﻤﯿﺖ ﺷﺮاﯾﻂ را درﯾﺎﺑﺪ و ﭘﯿﺶ از ﻣﻮﻋﺪ ﻧﺎاﻣﯿﺪ ﻣﯿﮕﺮد
Voice message 95 KB
Download Play
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%
)B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9%D8
)%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagﻣﺸﮑﻞ_ﭼﯿﺴﺖ#
hashtag=%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84_%DA%86%DB
)%8C%D8%B3%D8%AA
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
د…اﺳﺖ .اﻣﺎ ﺑﺨﺸﯽ از ﻣﺎ ھﺴﺖ ﮐﻪ ﻣﯽ داﻧﺪ .ﻓﺮ
Voice message 161 KB
Download Play
/////////////////////////////////////////////////////////////
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 36/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%
)B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9%D8
)%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagاﯾﻤﺎن#
)hashtag=%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
… ﺑﺸﻮﯾﯿﻢ .دن ﻣﯿﻠﻤﻦ ﺷﯿﻮه ی ﺟﻨﮕﺠﻮی ﺻﻠﺢ ﺟﻮ
Voice message 34 KB
Download Play
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%
)B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9%D8
)%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagاﯾﻤﺎن#
)hashtag=%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
…ﻧﺠﺎھﺎ ﭘﯿﺪا ﻧﻤﯽ ﮐﻨﻨﺪ .روزی ﺑﯿﺪار ﻣﯽ ﺷﻮﯾﻢ ،ﻣﯽ
Voice message 74 KB
Download Play
ﻣﺎ ﻧﻤﯽ داﻧﯿﻢ و ھﯿﭻ ﻧﻈﺮی ھﻢ ﻧﺪارﯾﻢ ﮐﻪ ﺧﺪا )ﻋﺸﻖ( ﭼﮕﻮﻧﻪ ﮐﺎر ﻣﯽ
ﮐﻨﺪ .ﻧﻤﯽ داﻧﯿﻢ ﮐﻪ ﺑﺮای ﻣﺎ ﭼﻪ ﮐﺎری ﻣﯽ ﺗﻮاﻧﺪ اﻧﺠﺎم دھﺪ .ﺣﺘﯽ ﺗﺼﻮرش
را ھﻢ ﻧﻤﯽ ﺗﻮاﻧﯿﻢ ﺑﮑﻨﯿﻢ .آن ﭼﯿﺰھﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻣﻌﺠﺰه ﻣﯽ ﺧﻮاﻧﻨﺪ واﻗﻌﺎً وﺟﻮد
دارﻧﺪ .اﮔﺮ دﯾﮕﺮ ﺳﻌﯽ ﻧﻨﻤﺎﯾﯿﻢ ﮐﻪ ھﺮ ﭼﯿﺰی را ﺑﻪ ﮐﻤﮏ ﻋﻘﻞ درک ﮐﻨﯿﻢ و
ﻗﻀﺎوﺗﮫﺎ و ﻧﻈﺮات ﺧﻮد را ﮐﻨﺎر ﺑﮕﺬارﯾﻢ و ﺑﯿﺎﻣﻮزﯾﻢ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺧﻮدﻣﺎن اﺟﺎزه
دھﯿﻢ ﮐﻪ ﺑﺎ ﺟﺮﯾﺎن زﻧﺪﮔﯽ ھﻤﺮاه ﺷﻮﯾﻢ ﻣﯽ ﺗﻮاﻧﯿﻢ در ھﺮ ﻟﺤﻈﻪ از زﻧﺪﮔﯽ
آﻧﮫﺎ را ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻧﻤﺎﯾﯿﻢ .ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺪاﻧﯿﻢ ﮐﻪ ﺧﻮد ﻣﺎ ﺑﺰرﮔﺘﺮﯾﻦ ﻣﺎﻧﻊ ﺳﺮ راه
!زﻧﺪﮔﯿﻤﺎن ھﺴﺘﯿﻢ
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 37/501
8/4/2018 Telegram Web
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%
)B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9%D8
)%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagاﯾﻤﺎن#
)hashtag=%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
… داﻧﯿﻢ ﮐﻪ ﺑﺮای ﻣﺎ ﭼﻪ ﮐﺎری ﻣﯽ ﺗﻮاﻧﺪ اﻧﺠﺎم دھﺪ
Voice message 126 KB
Download Play
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9
)%D8%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA
%D8%B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
)
? (tg://search_hashtagاﯾﻤﺎن#
)hashtag=%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
… ﺴﺖ .ﺑﺎ وﺟﻮد اﯾﻦ ﮐﻪ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﯿﻢ ﮐﻪ ﻣﺸﮑﻼت ﺧﻮ
Voice message 215 KB
Download Play
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 38/501
8/4/2018 Telegram Web
ﺧﻄﺮات ﯾﺎ ﻋﻮاﻗﺐ آﻧﭽﻪ را ﮐﻪ ﺧﻮاﺳﺘﻪ اﺳﺖ درﯾﺎﺑﺪ ﺟﻮاب ﻣﻨﻔﯽ ﻣﯿﺪھﺪ .ﺑﻪ
ھﻤﯿﻦ دﻟﯿﻞ رﻣﺰ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ در اﯾﻦ ﻣﯿﺒﺎﺷﺪ ﮐﻪ آﻧﭽﻪ را ﮐﻪ درﺳﺖ و ﮐﺎﻣﻞ
اﺳﺖ ﺑﻄﻠﺒﯿﻢ و ﻣﺎ ﻧﻤﯽ داﻧﯿﻢ ﮐﻪ آن ﭼﯿﺴﺖ .ﻻزم اﺳﺖ دﺳﺖ از ﺗﻮﻗﻌﺎت
ﺧﻮد ﺑﺸﻮﯾﯿﻢ .ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺗﺮﯾﻦ و ﮐﺎﻣﻞ ﺗﺮﯾﻦ ﭼﯿﺰ در زﻣﺎن درﺳﺖ ﺳﺮ ﺧﻮاھﺪ
رﺳﯿﺪ .ھﺮﮔﺰ ﻧﻤﯽ داﻧﯿﻢ ﮐﻪ از ﮐﺠﺎ ﻣﯿﺂﯾﺪ .ﺑﺮای اﯾﻦ ﮐﻪ ھﺪﯾﻪ ی ﺧﻮد را
.درﯾﺎﻓﺖ دارﯾﻢ ﺑﺎﯾﺪ اول اﺟﺎزه ی آن را ﺑﺪھﯿﻢ
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%
)B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9%D8
)%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagاﯾﻤﺎن#
)hashtag=%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
ﻗﺐ آﻧﭽﻪ را ﮐﻪ ﺧﻮاﺳﺘﻪ اﺳﺖ درﯾﺎﺑﺪ ﺟﻮاب ﻣﻨﻔﯽ
…
Voice message 109 KB
Download Play
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA
%D8%B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
)
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9
)%D8%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagاﯾﻤﺎن#
)hashtag=%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
ﻤﺎﻣﯽ ﻗﻠﺒﻤﺎن ﺑﻪ او ﺑﺎور داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻢ و ﺗﻮﮐﻞ ﻧﻤﺎ
Voice message 108 KB
Download Play
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 39/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%
)B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9%D8
)%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagاﯾﻤﺎن#
)hashtag=%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
ﻪ ﮐﻪ دارﯾﻢ ﺑﻪ ﺻﻮرت ﺧﻮدﮐﺎر ارﺗﻌﺎش ﻣﺎ را ﺗﻐﯿﯿﺮ م
Voice message 45 KB
Download Play
اﯾﻤﺎن داﺷﺘﻦ ﯾﻌﻨﯽ اﯾﻦ ﮐﻪ ذھﻦ ﺧﻮد را ﺑﺮ روی ﻣﻤﮑﻨﺎت ﺑﺎز ﻧﮕﻪ دارﯾﺪ.
ﯾﻌﻨﯽ ﻣﺎﯾﻠﯿﻢ ﮐﻪ زﻧﺪﮔﯽ اﺳﺒﺎب ﺣﯿﺮت ﻣﺎ را ﻓﺮاھﻢ آورد ،آن ﻗﺪر ﺷﺠﺎﻋﺖ
دارﯾﻢ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻧﺎﺷﻨﺎﺧﺘﻪ ھﺎ وارد ﮔﺮدﯾﻢ و دﯾﮕﺮ از آﻧﭽﻪ ﮐﻪ ﻗﻄﻌﯿﺖ ﻧﺪارد
ﻧﺘﺮﺳﯿﻢ .ھﺮ ﮔﺎه ﮐﺴﯽ اﯾﻤﺎن داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ ﻗﻠﺒﺶ ﮔﺸﻮده ﻣﯿﺸﻮد.
ﺑﺴﯿﺎری ﻣﻮاﻗﻊ ﮔﯿﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ و ﺑﻪ دﻟﯿﻞ ﮐﻤﺒﻮد اﯾﻤﺎن و ﺗﺮس از ﻧﺎﺷﻨﺎﺧﺘﻪ
.ھﺎ در دور ﺑﺴﺘﻪ ای ﻣﯽ اﻓﺘﯿﻢ
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%
)B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9%D8
)%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagاﯾﻤﺎن#
)hashtag=%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
ﻣﺎﯾﻠﯿﻢ ﮐﻪ زﻧﺪﮔﯽ اﺳﺒﺎب ﺣﯿﺮت ﻣﺎ را ﻓﺮاھﻢ آورد
…
Voice message 88 KB
Download Play
دوﺳﺘﺎن در ﻣﻮرد آﺷﺘﯽ ﺑﺎ ﮐﻮدک درون ﭼﻨﺪ وﻗﺖ ﻗﺒﻞ ﯾﻪ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺟﺎﻟﺐ
ﮔﺬاﺷﺘﯿﻢ ﺑﺎ ﮔﺮوھﻤﻮن
ﯾﻪ ﺑﺎﻟﻤﺎﺳﮑﻪ ﮐﻮدک درون راه اﻧﺪاﺧﺘﯿﻢ و ھﻤﻪ ﺑﺎ ﺗﻢ ﮐﻮدﮐﺎﻧﻪ ﺑﺎ
ﻋﺮوﺳﮑﮫﺎی دﻟﺨﻮاه اوﻣﺪن ﻣﻨﺰل ﻣﺎ
ﻣﻦ رﻓﺘﻢ ﺑﺎزار و ﮐﻠﯽ ﮔﺸﺘﻢ ﺗﺎ ﯾﻪ ﻋﺮوﺳﮏ ﺧﻮﺷﮕﻞ ﭘﯿﺪا ﮐﺮدم ﮐﻪ ﺳﻤﺒﻞ
ﮐﻮدک دروﻧﻤﻪ .ﮔﺎھﯽ ﺷﺒﺎ ﺑﺎھﺎش ﻣﯿﺨﻮاﺑﻢ و دﺧﺘﺮم و ھﻤﺴﺮم ﮐﻠﯽ ﺑﮫﻢ
ﻣﯿﺨﻨﺪن
ﺧﻼﺻﻪ ﺧﺎﻧﻮﻣﺎی 30ﺗﺎ 50ﺳﺎﻟﻪ ﺗﻮ ﮔﺮوه ﺑﺎ ﻣﻮھﺎی ﻋﺮوﺳﮑﯽ و ﻟﺒﺎﺳﺎی
ﺑﭽﻪ ﮔﺎﻧﻪ و ﮐﻠﯽ ﺧﻮراﮐﯽ و ﭼﯿﭙﺲ و ﭘﻔﮏ زدﯾﻢ و رﻗﺼﯿﺪﯾﻢ و ﺣﺎﻟﺸﻮ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 40/501
8/4/2018 Telegram Web
ﺑﺮدﯾﻢ
اﻟﺒﺘﻪ ﻣﻦ ﺷﺒﮫﺎ ﻗﺒﻞ ﺧﻮاب ﺑﺎ ﮐﻮدک دروﻧﻢ ﺣﺮف ﻣﯿﺰﻧﻢ و ﮐﻠﯽ ﻗﺮﺑﻮن
ﺻﺪﻗﻪ اش ﻣﯿﺮم .اواﯾﻞ ﺧﯿﻠﯽ ﺧﺸﻤﮕﯿﻦ و اﻓﺴﺮده ﺑﻮد اﻻن ﺷﺎد و
ﺷﻨﮕﻮل ھﻤﯿﺸﻪ در ﺣﺎل ﺟﺴﺖ و ﺧﯿﺰه
#ﮐﻮدک_درون )?tg://search_hashtag
hashtag=%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9_%D8%AF%D8
(%B1%D9%88%D9%86
آب ﺧﻮرﺷﯿﺪی
ﯾﮏ ﺑﻄﺮی آﺑﯽ رﻧﮓ رو اﻧﺘﺨﺎب ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺷﯿﺸﻪ ای ﺑﺎﺷﺪ .ھﺮ ﺟﻮر آﺑﯽ
رﻧﮕﯽ ﻓﺮﻗﯽ ﻧﻤﯿﮑﻨﺪ .و ﯾﮏ ﻣﻨﺒﻊ ﻧﻮر ﻻزم دارﯾﻢ .ﻧﻮر ﻣﯿﺘﻮﻧﻪ ،ﻧﻮرﺧﻮرﺷﯿﺪ
.ﯾﺎ ﻻﻣﭗ رﺷﺘﻪ ای ﺑﺎﺷﻪ
در ﺑﻄﺮی ھﻢ ﺑﺎﯾﺪ ﭘﻼﺳﺘﯿﮑﯽ ﺑﺎﺷﺪ و ﺑﻄﺮی رو ﺑﺎ آب ﺷﯿﺮ ﭘﺮ ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ
.و ﻣﻘﺎﺑﻞ ﻧﻮر ﺧﻮرﺷﯿﺪ ﻗﺮار ﻣﯿﺪھﯿﻢ و ﺑﻌﺪ آب داﺧﻞ ﺑﻄﺮی رو ﻣﯿﻨﻮﺷﯿﻢ
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_دھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8
%B1_%D8%AF%D9%87%D9%85_%D9%87%D9%88%D8%A
7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9
)%88%D9%86%D9%88
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_دھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8
%B1_%D8%AF%D9%87%D9%85_%D9%87%D9%88%D8%A
7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9
)%88%D9%86%D9%88
ﺑﻄﺮی رو ﺑﻪ ﻣﺪت ١۵دﻗﯿﻘﻪ ﺗﺎ ﯾﮏ ﺳﺎﻋﺖ زﯾﺮ ﻣﻨﺒﻊ ﻧﻮر ﻗﺮار دھﯿﺪ و ﺑﻌﺪ
ازش اﺳﺘﻔﺎده ﺑﮑﻨﯿﺪ و طﺮز اﺳﺘﻔﺎدش ﺧﯿﻠﯽ ﺳﺎدس ،ﻓﻘﻂ از آب داﺧﻞ
.ﺑﻄﺮی ﻧﻮش ﺟﺎن ﻣﯿﮑﻨﯿﺪ
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_دھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 41/501
8/4/2018 Telegram Web
%B1_%D8%AF%D9%87%D9%85_%D9%87%D9%88%D8%A
7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9
)%88%D9%86%D9%88
ذھﻦ
ِ ﺷﮑﻞ زﯾﺮ ﺑﯿﺎﻧﮕﺮ ﮐﺎر
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_دھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8
%B1_%D8%AF%D9%87%D9%85_%D9%87%D9%88%D8%A
7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9
)%88%D9%86%D9%88
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 42/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_دھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%
A7%D8%B1_%D8%AF%D9%87%D9%85_%D9%87%
D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86
)%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_دھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8
%B1_%D8%AF%D9%87%D9%85_%D9%87%D9%88%D8%A
7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9
)%88%D9%86%D9%88
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 43/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_دھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%
A7%D8%B1_%D8%AF%D9%87%D9%85_%D9%87%
D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86
)%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
اﮔﻪ ﺷﻤﺎ ﺑﻪ ﭼﯿﺰی ﮐﻪ ﺑﺮاﺗﻮن ﻣﻨﺎﺳﺒﻪ ﺑﺮﺳﯿﻦ ﺑﻘﯿﻪ ھﻢ ھﻤﯿﻨﻄﻮر ﻣﯿﺸﻦ .
وﻟﯽ ﺑﻪ ﻣﺤﺾ اﯾﻨﮑﻪ از ﺧﻂ ﺧﺎرج ﺑﺸﯿﻦ و اﯾﻨﺎرو از دﺳﺖ ﺑﺪﯾﻦ دﭼﺎر
.آﺷﻮب ﻣﯿﺸﯿﻦ
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_دھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8
%B1_%D8%AF%D9%87%D9%85_%D9%87%D9%88%D8%A
7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9
)%88%D9%86%D9%88
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 44/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_دھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%
A7%D8%B1_%D8%AF%D9%87%D9%85_%D9%87%
D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86
)%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_دھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8
%B1_%D8%AF%D9%87%D9%85_%D9%87%D9%88%D8%A
7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9
)%88%D9%86%D9%88
ﺑﻪ ﻣﺤﺾ اﯾﻨﮑﻪ ﻣﯿﮕﯿﻦ دوﺳﺖ دارم اﺗﻔﺎق ﻋﺎﻟﯽ ﻣﯽ اﻓﺘﻪ .ﻓﻮرا ﺟﺮﯾﺎن از
.ﺧﻮدآﮔﺎه ﺑﻪ ﻧﺎﺧﻮدآﮔﺎه ﺑﺮﻗﺮار ﻣﯿﺸﻪ
ﻣﺜﺎﻟﯽ ﺑﺮاﺗﻮن ﺑﺰﻧﻢ ،ﮐﻼﺳﯽ در اﺳﭙﺎﻧﯿﺎ داﺷﺘﻢ و ﯾﮏ آﻣﺮﯾﮑﺎﯾﯽ اوﻧﺠﺎ ﺑﻮد
و ﮔﻔﺖ ﻧﻮه ی ۵ﺳﺎﻟﻪ داﺷﺘﻢ ﮐﻪ ﺳﺮطﺎن داﺷﺖ و ُﻣﺮد .ﻣﻦ ﺧﯿﻠﯽ ﺑﺮای
ﻧﻮه ام دﻋﺎ ﮐﺮدم ﭼﺮا ُﻣﺮد ؟ ﺑﮫﺶ ﮔﻔﺘﻢ ﺑﺮای ﺷﺨﺼﯽ اﺷﺘﺒﺎھﯽ دﻋﺎ
.ﮐﺮدی ،ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺮای ﺧﻮدت دﻋﺎ ﻣﯿﮑﺮدی
ﻣﯿﮕﯿﻦ دوﺳﺖ دارم و اﯾﻨﺎ ﻓﻮرا ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﺧﻮدﺑﺮﺗﺮ ﺑﺎﻻ ﻣﯿﺮن .ﭼﯽ در ﻣﻦ
ﺟﺮﯾﺎن داره ﮐﻪ ﺑﺎﻋﺚ ﻣﯿﺸﻪ ﺑﺒﯿﻨﻢ ﻧﻮه ام ﻣﯿﻤﯿﺮه .ﺑﺎﯾﺪ اﯾﻦ داده ھﺎی ﻏﻠﻂ
.رو ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻣﯿﮑﺮدی
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 45/501
8/4/2018 Telegram Web
اﮔﺮ داده ھﺎی ﻏﻠﻂ ﺧﻮدت رو ﭘﺎک ﻣﯿﮑﺮدی ،در ﻧﺘﯿﺠﻪ داده ھﺎی ﻏﻠﻂ از
.ﻧﻮه ات ھﻢ ﭘﺎک ﻣﯿﺸﺪ و اون ﺑﮫﺘﺮ ﻣﯿﺸﺪ
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_دھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8
%B1_%D8%AF%D9%87%D9%85_%D9%87%D9%88%D8%A
7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9
)%88%D9%86%D9%88
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_دھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8
%B1_%D8%AF%D9%87%D9%85_%D9%87%D9%88%D8%A
7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9
)%88%D9%86%D9%88
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%
)B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9%D8
)%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagاﯾﻤﺎن#
)hashtag=%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
ﺮدﯾﻢ .ﭘﺎدﺷﺎھﯽ ﺑﮫﺸﺖ اﯾﻨﺠﺎ و اﮐﻨﻮن اﺳﺖ و ﺗﺞ
…
Voice message 97 KB
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 46/501
8/4/2018 Telegram Web
Download Play
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA
%D8%B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
)
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9
)%D8%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagاﯾﻤﺎن#
)hashtag=%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
ﺘﺤﻮل ﻣﯿﮕﺮدد و اﻓﮑﺎرﻣﺎن ھﻢ ﭘﺎک ﻣﯽ ﺷﻮﻧﺪ .ھﻢ
…
Voice message 78 KB
Download Play
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA
%D8%B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
)
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9
)%D8%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagاﯾﻤﺎن#
)hashtag=%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 47/501
8/4/2018 Telegram Web
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
… ﻮدﺗﺎن ﺑﺎور داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ .ﻧﯿﺎزی ھﻢ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ب
Voice message 156 KB
Download Play
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA
%D8%B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
)
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9
)%D8%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagاﯾﻤﺎن#
)hashtag=%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
ﻮاھﯿﻢ ﺷﺪ .ﻣﺮدم اﯾﻦ ﮐﯿﻔﯿﺖ را درک ﺧﻮاھﻨﺪ ﻧﻤﻮد
…
Voice message 128 KB
Download Play
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 48/501
8/4/2018 Telegram Web
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA
%D8%B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
)
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9
)%D8%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagاﯾﻤﺎن#
)hashtag=%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
از ﻣﺎ ﻣﯽ ﺧﻮاھﻨﺪ ﻧﺒﺎﺷﯿﻢ .ﺑﺎﯾﺪ ﺑﯿﺪار ﺷﻮﯾﻢ و ﺑﻔﻪ
Voice message 140 KB
Download Play
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%
)B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9%D8
)%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagﭘﻮل#
)hashtag=%D9%BE%D9%88%D9%84
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
ﺟﻠﺐ ﻧﻈﺮ دﯾﮕﺮان و ﻗﺒﻮﻟﯽ ﺑﺮ اﺳﺎس ﻗﻀﺎوت ھﺎی
…
Voice message 149 KB
Download Play
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 49/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA
%D8%B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
)
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9
)%D8%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagﭘﻮل#
)hashtag=%D9%BE%D9%88%D9%84
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
ﺧﻮاھﺪ ﮐﻪ ﻣﺎ ﻗﺪم اول را ﺑﺮدارﯾﻢ .اﮔﺮ ﺗﻮﮐﻞ ﮐﻨﯿﻢ و
Voice message 240 KB
Download Play
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%
)B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9%D8
)%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagﭘﻮل#
)hashtag=%D9%BE%D9%88%D9%84
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
… ﮑﯿﺒﺎ و اﻧﻌﻄﺎف ﻧﺎﭘﺬﯾﺮ ھﺴﺘﯿﻢ .در ﻧﻤﯽ ﯾﺎﺑﯿﻢ ﮐﻪ ه
Voice message 103 KB
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 50/501
8/4/2018 Telegram Web
Download Play
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%
)B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9%D8
)%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagﭘﻮل#
)hashtag=%D9%BE%D9%88%D9%84
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
…ﻪ ﻧﮕﺮان ﺷﻮﯾﻢ .ﺑﺎ اﯾﻦ ﮐﺎر ﮔﯿﺮ ﻣﯽ اﻓﺘﯿﻢ و ﺧﻮدﻣﺎن
Voice message 137 KB
Download Play
ﭘﻮل ﭼﯿﺰ ﺑﺪی ﻧﯿﺴﺖ ﺑﻠﮑﻪ اوﻟﻮﯾﺖ دادن ﺑﻪ آن ﺑﺪ اﺳﺖ .وﻗﺘﯽ ﮐﺎرھﺎ را
ﺑﺮای ﭘﻮل اﻧﺠﺎم ﻣﯿﺪھﯿﻢ ھﻤﻪ ﭼﯿﺰ ﺑﻪ ﻧﻈﺮ دﺷﻮار ﻣﯿﺂﯾﺪ .ﺑﻪ ﺳﺮﻋﺖ ﻣﯽ آﯾﺪ
و ﻣﯿﺮود و از دﺳﺖ ﻣﺎ در ﻣﯿﺮود .ﺑﺎﯾﺪ آﻧﭽﻪ را ﮐﻪ دوﺳﺖ دارﯾﻢ و ﻣﻮﺟﺐ
ﺷﺎدی و رﺿﺎﯾﺖ ﻣﺎ ﻣﯽ ﺷﻮد و ﺣﺘﯽ اﮔﺮ ﭘﻮﻟﯽ ھﻢ ﺑﺎﺑﺖ آن ﻧﮕﯿﺮﯾﻢ ﻣﺎﯾﻞ
ﺑﻪ اﻧﺠﺎﻣﺶ ھﺴﺘﯿﻢ ﺑﯿﺎﺑﯿﻢ .ﻣﺎ ﺑﺎ ﺑﺮﺧﯽ اﺳﺘﻌﺪادھﺎ و ﻋﻄﺎﯾﺎی طﺒﯿﻌﯽ
ﻣﻨﺤﺼﺮ ﺑﻪ ﻓﺮد ﺑﻪ دﻧﯿﺎ ﻣﯽ آﯾﯿﻢ .ﺑﻌﻀﯽ ﮐﺎرھﺎ ھﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﻣﺎ ﻣﯽ ﺗﻮاﻧﯿﻢ
ﺑﮫﺘﺮ از دﯾﮕﺮان اﻧﺠﺎم دھﯿﻢ .ﭼﯿﺰی در درون ﻣﺎ وﺟﻮد دارد ﮐﻪ ﻟﺰوﻣﺎً از ﻣﺪرک
.داﻧﺸﮕﺎھﯽ ﺑﻪ دﺳﺖ ﻧﻤﯽ آﯾﺪ
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%
)B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9%D8
)%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagﭘﻮل#
)hashtag=%D9%BE%D9%88%D9%84
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 51/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%
)B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9%D8
)%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagﭘﻮل#
)hashtag=%D9%BE%D9%88%D9%84
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
ھﺴﺘﯿﻢ در ﺧﻮاھﯿﻢ ﯾﺎﻓﺖ ﮐﻪ ھﺮ آﻧﭽﻪ را ﮐﻪ ﻻزم دا
Voice message 64 KB
Download Play
اﮔﻪ ﻣﺎ آﺷﻐﺎل ھﺎی ﺧﻮدﻣﻮن رو ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻧﮑﻨﯿﻢ " .ﻣﺎدر زﻣﯿﻦ" رﻧﺞ ﻣﯿﮑﺸﻪ
و ﻣﯿﻤﯿﺮه و اﯾﻦ اﺗﻔﺎﻗﯿﻪ ﮐﻪ داره ﻣﯽ اﻓﺘﻪ و ﻣﺎ ﻟﯿﺎﻗﺖ ھﻤﯿﻦ رو دارﯾﻢ و اﮔﻪ
" .ﻣﺎدر زﻣﯿﻦ" ﺑﺎﻻ ﺑﺮه و ﺷﮑﺎﯾﺖ ﮐﻨﻪ ﺣﻖ ﻣﺎ ھﻤﯿﻨﻪ
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﯾﺎزدھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%DB%8C%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%87%D9%85_%
D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86
)%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
ﺣﻀﺎر
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 52/501
8/4/2018 Telegram Web
ھﻮﻟﻦ
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﯾﺎزدھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%DB%8C%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%87%D9%85_%
D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86
)%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﯾﺎزدھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%DB%8C%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%87%D9%85_%
D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86
)%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
ﺣﻀﺎر
ھﻮﻟﻦ
ﺧﺪا
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 53/501
8/4/2018 Telegram Web
ﺑﮫﺖ دارم ﻣﯿﮕﻢ ﮐﻪ ﺣﺎﻻ اﯾﻨﻮ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻣﯿﺪﯾﻢ و ﺗﻮ ﺑﺎﯾﺪ از اﻟﻮھﯿﺖ ﺑﭙﺮﺳﯽ ﮐﻪ
ھﻤﻪ ﺟﻮاﺑﮫﺎرو داره .ﺟﻮاﺑﯽ ﮐﻪ ﺗﻮ ﻣﯿﮕﯿﺮی ﺑﺎ ﺟﻮاﺑﯽ ﮐﻪ دوﺳﺖ ﻣﺎ در
.اﯾﻨﺠﺎ ﯾﻌﻨﯽ ﺟﻮ واﯾﺘﻠﯽ ﻣﯿﮕﯿﺮه ﺧﯿﻠﯽ ﻓﺮق داره
.اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﺑﮫﺖ ﻣﯿﮕﻢ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﻦ و ﺑﺬار اﻟﻮھﯿﺖ ﺑﺮات اﻧﺠﺎﻣﺶ ﺑﺪه
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﯾﺎزدھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%DB%8C%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%87%D9%85_%
D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86
)%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﯾﺎزدھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%DB%8C%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%87%D9%85_%
D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86
)%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
واﻗﻌﺎ ھﺮ ﭼﯿﺰی ﮐﻪ ﺗﻮی ﺷﻤﺎ ﺟﺮﯾﺎن داره ،در ھﻤﻪ ﺟﺎھﺎی دﯾﮕﻪ دﻧﯿﺎ ھﻢ
ﺟﺮﯾﺎن داره
و اﮔﻪ ﺷﻤﺎ ﺑﻪ زﻧﯽ ﮐﻪ در ﺣﺎل زاﯾﻤﺎﻧﻪ ﻣﺘﺼﻞ ﺑﺸﯿﻦ ،ﺑﺮاﺗﻮن ﺳﺨﺖ ﻣﯿﺸﻪ
.و ﺗﻮش ﮔﯿﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻦ
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﯾﺎزدھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%DB%8C%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%87%D9%85_%
D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86
)%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ آﻟﺰاﯾﻤﺮ دارن ،ﻣﺸﮑﻞ آﻟﺰاﯾﻤﺮ ﻧﺪارن ﺑﻠﮑﻪ ﻧﻤﯿﺘﻮﻧﻦ از ﮔﯿﺮی ﮐﻪ
.ﮐﺮدن رھﺎ ﺑﺸﻦ
.ﻧﻤﯿﺘﻮﻧﻦ رھﺎ ﺑﺸﻦ ﭼﻮن ِول ﻣﯿﮕﺮدن
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﯾﺎزدھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 54/501
8/4/2018 Telegram Web
B1_%DB%8C%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%87%D9%85_%
D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86
)%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
ﯾﺎدﺗﻮن ﻣﯿﺪم ﮐﻪ ﺣﺘﯽ وﻗﺘﯽ ﺧﻮاب ھﺴﺘﯿﻦ اﻧﺠﺎﻣﺶ ﺑﺪﯾﻦ .وﻟﯽ ﺗﺎ
.وﻗﺘﯽ ﮐﻪ ﻧﺬاری آﺷﻐﺎل ھﺎی ﺧﻮدم رو ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﻨﻢ ﻧﻤﯿﺘﻮﻧﻢ ﯾﺎدﺗﻮن ﺑﺪم
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﯾﺎزدھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%DB%8C%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%87%D9%85_%
D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86
)%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﯾﺎزدھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%DB%8C%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%87%D9%85_%
D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86
)%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
ﺣﻀﺎر :
ھﻮﻟﻦ :
وﻗﺘﯽ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﯽ ﭼﯿﺰی رو ﺗﻮی ﺧﻮدم ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﻨﻢ ،در ﺑﻘﯿﻪ ھﻢ
ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻣﯿﺸﻪ ؟؟آﯾﺎ ﻧﻮﻋﯽ ﺧﺮد ﺟﻤﻌﯽ ھﻢ ھﺴﺖ ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﭘﺎﮐﺴﺎزی
ﺑﮑﻨﻪ ؟
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 55/501
8/4/2018 Telegram Web
ﺳﻮاﻟﻢ اﯾﻨﻪ آﯾﺎ ﻻزﻣﻪ ﺗﻌﺪاد ﻣﺸﺨﺼﯽ از ﻣﺮدم روی ﻣﻮﺿﻮع ﺧﺎﺻﯽ
ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﻨﻦ ؟
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﯾﺎزدھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%DB%8C%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%87%D9%85_%
D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86
)%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
ھﻤﯿﺸﻪ ھﻤﯿﻦ اﺗﻔﺎق ﻣﯿﺎﻓﺘﻪ ،ﯾﮏ ﮐﺴﯽ از اﯾﻦ طﺮف ﻣﯿﮑﺸﻪ و ﯾﮏ ﮐﺲ
دﯾﮕﻪ ای از اون طﺮف ﻣﯿﮑﺸﻪ و ھﻤﻪ درﮔﯿﺮ ﺑﮑﺶ ﺑﮑﺶ ﻣﯿﺸﻦ و ﺑﻪ ھﯿﭻ
.ﺟﺎﯾﯽ ﻧﻤﯽ رﺳﯿﻢ
ﭘﺲ وﻗﺘﯽ ﺷﻤﺎ ﺧﻠﻖ ﺷﺪﯾﻦ ﺑﻪ ﻋﻨﻮان ﯾﮏ ﺧﺎﻧﻮادا ﺧﻠﻖ ﺷﺪﯾﻦ .اﯾﻦ
ﯾﻌﻨﯽ ﭼﯽ ؟؟
ﯾﻌﻨﯽ در ﺻﻔﺮ ﺑﻮدن .ھﯿﭻ ﻣﺮز و ﻓﮑﺮ ﮐﺮدﻧﯽ ﻧﺪاره .ﺑﻪ ﺗﺨﺘﻪ ﻧﮕﺎه ﮐﻨﯿﺪ
ﺳﻔﯿﺪ ﺳﻔﯿﺪه ،ﭘﺲ ﺻﻔﺮ ھﺴﺘﺶ .ھﯿﭻ دﻋﻮا و ﺟﻨﮓ و ﭼﯿﺰ دﯾﮕﻪ ای
.ﺗﻮش ﻧﯿﺴﺖ .ﯾﻌﻨﯽ ھﻤﺎھﻨﮕﯽ ﮐﺎﻣﻞ
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﯾﺎزدھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%DB%8C%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%87%D9%85_%
D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86
)%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
ﺣﻀﺎر :
ھﻮﻟﻦ :
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 56/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﯾﺎزدھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%DB%8C%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%87%D9%85_%
D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86
)%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%
)B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9%D8
)%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagﺗﺮﺳﮫﺎ#
)hashtag=%D8%AA%D8%B1%D8%B3%D9%87%D8%A7
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
…ﻋﯿﺴﯽ )ع( #آﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه #ﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ #ﺗﺮﺳﮫﺎ
Voice message 19 KB
Download Play
ﺑﻪ ﺗﺮس و رﻧﺞ ﻣﻌﺘﺎد ﺷﺪه اﯾﻢ .ﺗﺮﺟﯿﺢ ﻣﯽ دھﯿﻢ رﻧﺞ ﺑﺒﺮﯾﻢ ﭼﻮن ﺑﺮاﯾﻤﺎن
آﺷﻨﺎ اﺳﺖ .ﻣﯽ داﻧﯿﻢ ﮐﻪ ﭼﻪ ﺣﺴﯽ دارد .ﺑﺎ وﺟﻮد رﻧﺞ ﺣﺲ ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ ﮐﻪ
.راﺣﺖ ھﺴﺘﯿﻢ .ﺗﺮس ھﻢ ﮐﻪ آﺷﻨﺎی ھﺮ روزه ی ﻣﺎ اﺳﺖ
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%
)B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9%D8
)%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagﺗﺮﺳﮫﺎ#
)hashtag=%D8%AA%D8%B1%D8%B3%D9%87%D8%A7
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 57/501
8/4/2018 Telegram Web
ھﺮ ﮔﺎه ﺟﺮات ﮐﻨﯿﻢ و ﺑﺎ ﺗﺮﺳﮫﺎی ﺧﻮد روﺑﺮو ﮔﺮدﯾﻢ ﺑﻪ ﺳﻮی دﯾﮕﺮ ﺗﻮﻧﻞ
ﻣﯽ رﺳﯿﻢ .ﻧﻮر را ﻣﯽ ﺑﯿﻨﯿﻢ .ﺣﻘﯿﻘﺖ را ﺧﻮاھﯿﻢ ﺷﻨﺎﺧﺖ و ﻧﻪ ﻓﻘﻂ
اﺣﺴﺎس ﭘﯿﺮوزی و ﺷﺎدﻣﺎﻧﯽ ﻣﯽ ﻧﻤﺎﯾﯿﻢ ﺑﻠﮑﻪ ﺑﻪ ﻋﻘﺐ ﻣﯽ ﻧﮕﺮﯾﻢ و
.ﻣﯿﺒﯿﻨﯿﻢ ﮐﻪ آن ﻗﺪرھﺎ ھﻢ ﮐﻪ ﺗﺼﻮر ﻣﯽ ﮐﺮده اﯾﻢ وﺣﺸﺘﻨﺎک ﻧﺒﻮده اﺳﺖ
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%
)B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9%D8
)%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagﺗﺮﺳﮫﺎ#
)hashtag=%D8%AA%D8%B1%D8%B3%D9%87%D8%A7
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
…ﻧﻮر را ﻣﯽ ﺑﯿﻨﯿﻢ .ﺣﻘﯿﻘﺖ را ﺧﻮاھﯿﻢ ﺷﻨﺎﺧﺖ و ﻧﻪ
Voice message 59 KB
Download Play
ھﻤﮕﯽ ﻣﺎ ﺗﺮس ﺑﺰرﮔﯽ از ﺷﻨﯿﺪن ﺟﻮاب ﻣﻨﻔﯽ و طﺮد ﺷﺪن دارﯾﻢ .وﻟﯽ
اﮔﺮ ﻣﺨﺎطﺮه ی ﺷﻨﯿﺪن ﺟﻮاب ﻣﻨﻔﯽ را ﻧﭙﺬﯾﺮﯾﻢ ھﺮﮔﺰ ﺑﻪ ﺟﻮاب ﻣﺜﺒﺖ
ﻧﺨﻮاھﯿﻢ رﺳﯿﺪ .اﮔﺮ ﻣﺮدم ﺑﻪ ﻣﺎ ﺟﻮاب ﻣﻨﻔﯽ ﺑﺪھﻨﺪ ﭼﻪ ﺧﻮاھﺪ ﺷﺪ؟ اﮔﺮ
.ﺟﺪاً ﺑﻪ آن ﻓﮑﺮ ﮐﻨﯿﻢ ﺧﻮاھﯿﻢ دﯾﺪ ﮐﻪ ﭼﻨﺪان ھﻢ ﺑﺪ ﻧﺨﻮاھﺪ ﺑﻮد
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%
)B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9%D8
)%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagﺗﺮﺳﮫﺎ#
)hashtag=%D8%AA%D8%B1%D8%B3%D9%87%D8%A7
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
ﻨﯿﺪن ﺟﻮاب ﻣﻨﻔﯽ را ﻧﭙﺬﯾﺮﯾﻢ ھﺮﮔﺰ ﺑﻪ ﺟﻮاب ﻣﺜﺐ
…
Voice message 113 KB
Download Play
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 58/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA
%D8%B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
)
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9
)%D8%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagﺗﺮﺳﮫﺎ#
)hashtag=%D8%AA%D8%B1%D8%B3%D9%87%D8%A7
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
ﺧﺒﺮ ﻧﺪارﯾﻢ ﮐﻪ از ﻗﺪرت ﯾﺎ ﺗﻮاﻧﺎﯾﯽ ﺟﺬب ھﺮ ﭼﻪ ﮐﻪ
Voice message 129 KB
Download Play
ﮐﺴﯽ ﮐﻪ اﯾﻤﺎن دارد ﻣﯽ داﻧﺪ ﮐﻪ در ﺑﺴﯿﺎری از اﯾﻦ ﻟﺤﻈﺎت ﭼﯿﺰ ﺑﺰرگ ﺗﺮ
و ﺑﮫﺘﺮی در راه اﺳﺖ و ﺑﺎ ﻗﻄﻌﯿﺖ و اطﻤﯿﻨﺎن ﻣﻨﺘﻈﺮ آن ﻣﯽ ﻣﺎﻧﺪ .از ﺳﻮی
دﯾﮕﺮ ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﮔﻢ ﺷﺪه و ﺳﺮﮔﺸﺘﻪ اﺳﺖ و ھﻮﯾﺖ واﻗﻌﯽ ﺧﻮد را ﻧﻤﯽ
.داﻧﺪ ﺗﺮس ﻋﻤﯿﻖ و ﻓﻠﺞ ﮐﻨﻨﺪه ای را ﺣﺲ ﻣﯽ ﻧﻤﺎﯾﺪ
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%
)B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9%D8
)%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagﺗﺮﺳﮫﺎ#
)hashtag=%D8%AA%D8%B1%D8%B3%D9%87%D8%A7
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
ی در راه اﺳﺖ و ﺑﺎ ﻗﻄﻌﯿﺖ و اطﻤﯿﻨﺎن ﻣﻨﺘﻈﺮ آن م
…
Voice message 69 KB
Download Play
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 59/501
8/4/2018 Telegram Web
ﺑﺎﯾﺪ ﺷﺠﺎع ﺑﻮد ﺗﺎ ﻣﺘﻮﺟﻪ اﯾﻦ ﺗﻐﯿﯿﺮات ﺷﺪ .اﮔﺮ ﻣﺎ اﯾﻦ ﮐﺎر را ﻧﮑﻨﯿﻢ ھﯿﭻ
ﮐﺲ دﯾﮕﺮی ﺑﺮاﯾﻤﺎن اﻧﺠﺎم ﻧﺨﻮاھﺪ داد .ﻋﯿﺴﯽ ]ع[ ﯾﺎ ﺑﻮدا ﺑﺮای ﻧﺠﺎت ﻣﺎ
ﺑﺎز ﻧﺨﻮاھﻨﺪ ﮔﺸﺖ .آﻧﭽﻪ ﮐﻪ ﺑﺮای ﺗﺤﻮل ﻧﯿﺎز دارﯾﻢ در درون ﺧﻮد ﻣﺎ اﺳﺖ.
ﺗﺤﻮل اﻣﺮی دروﻧﯽ ﻣﯽ ﺑﺎﺷﺪ .راه دﯾﮕﺮی ھﻢ ﺑﺮای اﻧﺠﺎم آن ﻧﯿﺴﺖ .ھﯿﭻ
ﻣﯿﺎﻧﺒﺮی ھﻢ وﺟﻮد ﻧﺪارد .ھﺮ ﯾﮏ از ﻣﺎ راه ﺧﻮد را ﺑﺮ ﻣﯽ ﮔﺰﯾﻨﺪ .ھﺮ ﭼﻪ
ﺷﺠﺎع ﺗﺮ ﺑﺎﺷﯿﻢ دورﺗﺮ ﺧﻮاھﯿﻢ رﻓﺖ و در طﻮل ﻣﺴﯿﺮ اﻣﮑﺎﻧﺎت ﺑﯿﺸﺘﺮی
ﺧﻮد را ﺑﻪ ﻣﺎ ﻧﺸﺎن ﺧﻮاھﻨﺪ داد .ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﺎﻧﻪ ﺗﺮﺳﮫﺎ ﻓﻘﻂ در ذھﻦ ﻣﺎ
ھﺴﺘﻨﺪ .ﺗﻮﺳﻂ ﻣﺎ ﺧﻠﻖ ﺷﺪه اﻧﺪ .ﻓﻘﻂ ﻣﺎ ھﺴﺘﯿﻢ ﮐﻪ ﻣﯽ ﺗﻮاﻧﯿﻢ آﻧﮫﺎ را
ﺗﻐﯿﯿﺮ دھﯿﻢ .ﺑﺎورھﺎ و ﺧﺎطﺮات را ﻣﯽ ﺗﻮان ﭘﺎک ﻧﻤﻮد .ﺑﺮای ﺑﻘﺎ ﻧﯿﺎزی ﺑﻪ آﻧﮫﺎ
ﻧﺪارﯾﻢ .آزادی ﻣﺎ ھﻢ ﺑﻪ اﯾﻦ ﻓﺮاﯾﻨﺪ ﺑﺴﺘﮕﯽ دارد .اﮔﺮ دﺳﺖ از زﻧﺪاﻧﯽ ﮐﻪ
در ذھﻦ ﺧﻮد ﺳﺎﺧﺘﻪ اﯾﻢ ﺑﺮدارﯾﻢ در را ﺑﻪ روی روح ﺧﻮد و ﺑﺎزﯾﺎﺑﯽ آزادی
.ﺧﻮد ﺑﺎز ﮐﺮده اﯾﻢ
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%
)B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9%D8
)%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagﺗﺮﺳﮫﺎ#
)hashtag=%D8%AA%D8%B1%D8%B3%D9%87%D8%A7
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
… دﯾﮕﺮی ﺑﺮاﯾﻤﺎن اﻧﺠﺎم ﻧﺨﻮاھﺪ داد .ﻋﯿﺴﯽ ]ع[ ﯾﺎ
Voice message 195 KB
Download Play
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA
%D8%B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
)
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9
)%D8%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagﺗﺮﺳﮫﺎ#
)hashtag=%D8%AA%D8%B1%D8%B3%D9%87%D8%A7
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 60/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA
%D8%B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
)
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9
)%D8%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagﺗﺮﺳﮫﺎ#
)hashtag=%D8%AA%D8%B1%D8%B3%D9%87%D8%A7
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
ی ﺑﺪی را ﮐﻪ ﺗﺼﻮر ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ ﻋﻤﻼ ً ﺑﻪ وﻗﻮع ﺧﻮاھﻦ
Voice message 97 KB
Download Play
----------------------------------
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8
)%B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9%D8
)%AA%D8%B2
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 61/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagﻋﺸﻖ#
)hashtag=%D8%B9%D8%B4%D9%82
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
…ﻦ ،ﺷﯿﻮه ی ﺟﻨﮕﺠﻮی ﺻﻠﺢ ﺟﻮ" #آﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه
Voice message 28 KB
Download Play
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA
%D8%B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%8
)7
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A
)9%D8%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagﻋﺸﻖ#
)hashtag=%D8%B9%D8%B4%D9%82
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
ﺎﻧﺐ آﻧﺎن ﺑﺮﺳﯿﻢ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺮﺧﯽ ﮐﺎرھﺎ را اﻧﺠﺎم دھﯽ
…
Voice message 99 KB
Download Play
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 62/501
8/4/2018 Telegram Web
ﺑﺪﯾﻦ اﻧﺪازه در ﺣﺴﺮت آن ھﺴﺘﯿﻢ دور ﻣﯽ اﻓﺘﯿﻢ .ﺑﺎﯾﺪ ﯾﺎد ﺑﮕﯿﺮﯾﻢ ﮐﻪ
ﺑﺪون اﯾﻦ ﮐﻪ اھﻤﯿﺘﯽ ﺑﺪھﯿﻢ ﮐﻪ دﯾﮕﺮان درﺑﺎره ی ﻣﺎ ﭼﻄﻮر ﻣﯽ اﻧﺪﯾﺸﻨﺪ
ﺷﺎد ﺑﺎﺷﯿﻢ و از ھﺮ ﻟﺤﻈﻪ ی زﻧﺪﮔﯽ ﻟﺬت ﺑﺒﺮﯾﻢ .ﻣﮫﻤﺘﺮ از ھﻤﻪ اﯾﻦ
اﺳﺖ ﮐﻪ راﺟﻊ ﺑﻪ ﺧﻮدﻣﺎن ﭼﮕﻮﻧﻪ ﻓﮑﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ .ﻋﺸﻖ ﺑﻪ ﺧﻮد ﻗﻮﯾﺘﺮﯾﻦ
اﺑﺰار ﺗﺤﻮل اﺳﺖ .ﻋﺸﻖ از ﺧﻮد ﻣﺎ ﺷﺮوع ﻣﯽ ﺷﻮد .ﺟﺴﺘﺠﻮی آن در
ﺑﯿﺮون از ﺧﻮد ﺑﯽ ﻓﺎﯾﺪه اﺳﺖ ﭼﻮن در آﻧﺠﺎ ﻧﯿﺴﺖ .ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻋﻤﺮ ﺧﻮد را در
ﺟﺴﺘﺠﻮی ﻋﺸﻖ در ﺟﺎی ﻧﺎدرﺳﺘﯽ ﺳﭙﺮی ﻣﯽ ﻧﻤﺎﯾﯿﻢ و ھﻤﯿﺸﻪ ﺑﺪون
.اﯾﻦ ﮐﻪ دﻟﯿﻞ اﯾﻦ ﮐﺎر را ﺑﺪاﻧﯿﻢ آن را از دﯾﮕﺮان طﻠﺐ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8
)%B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9%D8
)%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagﻋﺸﻖ#
)hashtag=%D8%B9%D8%B4%D9%82
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
ﺬﯾﺮش اﯾﻦ واﻗﻌﯿﺖ ﻋﻤﻼ ً ﺧﻮدﻣﺎن و دﯾﮕﺮان را ﮔﻮل
…
Voice message 332 KB
Download Play
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8
)%B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9%D8
)%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagﻋﺸﻖ#
)hashtag=%D8%B9%D8%B4%D9%82
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
ﺷﺎد ﺑﻮدن ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺎ ﮐﺴﯽ ﺷﺮﯾﮏ ﺷﻮﯾﻢ .ﻓﮑﺮ ﻣﯽ
Voice message 180 KB
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 63/501
8/4/2018 Telegram Web
Download Play
از آﻧﺠﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺧﻮدﻣﺎن اﻋﺘﻤﺎد ﻧﺪارﯾﻢ ﻧﻤﯽ ﺗﻮاﻧﯿﻢ واﻗﻌﺎً ﻋﺸﻖ ﺑﻮرزﯾﻢ.
ھﺮ ﭼﻨﺪ ﮐﻪ اﯾﻦ را ﺑﺮ زﺑﺎن ﻣﯽ آورﯾﻢ وﻟﯽ ﻋﺸﻖ ﻣﺎ ﻣﺎﻟﮑﺎﻧﻪ اﺳﺖ .ﻣﺜﻼ ً ﻣﺎ
ﻣﺎدران ﺑﻪ ﻓﺮزﻧﺪاﻧﻤﺎن اﺟﺎزه ﻧﻤﯽ دھﯿﻢ ﮐﻪ ﺧﻮدﺷﺎن ﺑﺎﺷﻨﺪ و آﻧﮫﺎ ﺑﺮدﮔﺎن
اﻓﮑﺎر ،ﻧﻈﺮات و ادراﮐﺎت ﻣﺎ ﻣﯽ ﮔﺮدﻧﺪ .ﮔﺎھﯽ اوﻗﺎت رواﺑﻄﯽ را ﻣﯽ
آﻓﺮﯾﻨﯿﻢ ﮐﻪ ﻣﻨﺠﺮ ﺑﻪ اﺣﺴﺎس ﺣﺴﺎدت ﺷﺪﯾﺪ در ﻣﺎ ﻣﯽ ﺷﻮﻧﺪ .اﯾﻦ
ﻋﺸﻖ ﻧﯿﺴﺖ اﻣﺎ ﻣﺎ ھﻢ ﭼﺎره ای در ﺑﺮاﺑﺮ آن ﻧﺪارﯾﻢ .اﯾﻨﮫﺎ ھﻤﺎن ﻧﻮارھﺎی
ﻗﺪﯾﻤﯽ ھﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ در ذھﻦ ﻣﺎ ﺗﮑﺮار ﻣﯽ ﮔﺮدﻧﺪ .ﻣﺮدم را ھﻤﺎن طﻮر ﮐﻪ
ھﺴﺘﻨﺪ ﻧﻤﯽ ﺑﯿﻨﯿﻢ ﺑﻠﮑﻪ از درﯾﭽﻪ ی اﻓﮑﺎر و ﺧﺎطﺮات ﺧﻮد ﺑﻪ آﻧﮫﺎ ﻣﯽ
.ﻧﮕﺮﯾﻢ
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8
)%B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9%D8
)%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagﻋﺸﻖ#
)hashtag=%D8%B9%D8%B4%D9%82
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
… ﮐﻪ اﯾﻦ را ﺑﺮ زﺑﺎن ﻣﯽ آورﯾﻢ وﻟﯽ ﻋﺸﻖ ﻣﺎ ﻣﺎ
ﻨﺪ
Voice message 124 KB
Download Play
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 64/501
8/4/2018 Telegram Web
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA
%D8%B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%8
)7
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A
)9%D8%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagﻋﺸﻖ#
)hashtag=%D8%B9%D8%B4%D9%82
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
…ا ﻣﯽ آزارد ﺑﻪ ﺟﺎی اﯾﻦ ﮐﻪ ﺟﻮاﺑﺶ را ﺑﺪھﯿﺪ و ب
Voice message 243 KB
Download Play
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8
)%B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9%D8
)%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagﻋﺸﻖ#
)hashtag=%D8%B9%D8%B4%D9%82
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
…ت اﻏﻠﺐ ﻣﻮاﻧﻌﯽ ھﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ ھﺮ ﭼﻨﺪ ﻗﺒﻼ ً ﺑﺎ آﻧﮫﺎ
Voice message 170 KB
Download Play
ﺷﮑﺮﮔﺰاری ھﻢ اﺑﺰار ﺑﺴﯿﺎر ﻗﺪرﺗﻤﻨﺪی اﺳﺖ .ھﺮ ﮔﺎه اﺣﺴﺎس ﮐﻨﯿﻢ ﮐﻪ
اﻓﺴﺮده ﯾﺎ ﻏﻤﮕﯿﻦ ھﺴﺘﯿﻢ ﺑﮫﺘﺮﯾﻦ ﮐﺎری ﮐﻪ ﻣﯽ ﺗﻮاﻧﯿﻢ ﺑﮑﻨﯿﻢ اﯾﻦ اﺳﺖ
ﮐﻪ ﺑﻪ ھﻤﻪ ی ﭼﯿﺰھﺎی ﺧﻮﺑﯽ ﮐﻪ در زﻧﺪﮔﯽ دارﯾﻢ و ﻣﯽ ﺗﻮاﻧﯿﻢ ﺑﻪ ﺧﺎطﺮ
آﻧﮫﺎ ﺷﮑﺮﮔﺰار ﺑﺎﺷﯿﻢ ﺑﯿﺎﻧﺪﯾﺸﯿﻢ .ﺑﺎ اﯾﻦ ﮐﺎر اﻧﺮژی ﺧﻮد را ﺑﻪ ﺳﺮﻋﺖ ﺗﻐﯿﯿﺮ
ﻣﯽ دھﯿﻢ .وﺿﻌﯿﺖ ﺧﻮد را ھﻢ ارﺗﻘﺎ ﻣﯽ ﺑﺨﺸﯿﻢ و ﻓﺮاﺗﺮ از ﻣﺸﮑﻞ ﻗﺮار
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 65/501
8/4/2018 Telegram Web
ﻣﯽ ﮔﯿﺮﯾﻢ .ﮔﺎھﯽ اوﻗﺎت ﻧﻤﯽ ﻓﮫﻤﯿﻢ ﮐﻪ ﭼﻪ ﭼﯿﺰھﺎﯾﯽ دارﯾﻢ ﭼﻮن ﺑﺮ
آﻧﭽﻪ ﮐﻪ "ﻓﮑﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ" ﮐﻢ اﺳﺖ ﺗﻤﺮﮐﺰ ﻣﯽ ﻧﻤﺎﯾﯿﻢ .وﻟﯽ در واﻗﻊ ھﻤﻪ
ﭼﯿﺰ و از ﺟﻤﻠﻪ ﻋﺸﻖ را دارﯾﻢ .ﻓﻘﻂ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻪ ﺧﻮدﻣﺎن اﺟﺎزه ی درﯾﺎﻓﺖ آن
.را ﺑﺪھﯿﻢ ﺗﺎ ﺑﺘﻮاﻧﯿﻢ آن را ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻧﻤﺎﯾﯿﻢ
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8
)%B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9%D8
)%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagﻋﺸﻖ#
)hashtag=%D8%B9%D8%B4%D9%82
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
… ﻦ ھﺴﺘﯿﻢ ﺑﮫﺘﺮﯾﻦ ﮐﺎری ﮐﻪ ﻣﯽ ﺗﻮاﻧﯿﻢ ﺑﮑﻨﯿﻢ ای
Voice message 175 KB
Download Play
///////////////////////////////////////
اھﻤﯿﺘﯽ ﻧﺪاره ﮐﻪ ﺑﻘﯿﻪ ﺧﻮاب ﺑﺎﺷﻦ ،ﺑﻪ ﺷﺮط اﯾﻨﮑﻪ ﯾﮏ ﻧﻔﺮ ﺑﯽ وﻗﻔﻪ
.ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﻨﻪ ،ﺣﺎل ﺑﻘﯿﻪ ﺧﻮﺑﻪ
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_دوازدھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%87%D
9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88
)%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
? (tg://search_hashtagداﺳﺘﺎن#
hashtag=%D8%AF%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%
)86
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 66/501
8/4/2018 Telegram Web
ﯾﮏ روز ﺗﻮی ﺧﻮﻧﻪ ﺑﻮدم و ﻣﯿﺨﻮاﺳﺘﻢ ﺑﺮم ﺗﻮی اﺳﺘﺨﺮ .ﺑﮫﺶ ﻧﮕﺎه ﮐﺮدم و
اون ﻓﻘﻂ ٧ﺳﺎﻟﺶ ﺑﻮد و ﮔﻔﺖ ﺑﺎﺑﺎ ﯾﺎدت ﻣﯿﺎد اون ﭘﯿﺮزﻧﻪ ﭼﯽ ﮔﻔﺖ ؟ ﮔﻔﺘﻢ
ﮐﺪوم ﭘﯿﺮزﻧﻪ؟
ﺑﺎﺑﺎ ﯾﺎدت ﻣﯿﺎد ﭘﯿﺮزﻧﻪ ﭼﯽ ﮔﻔﺖ ؟ ﮔﻔﺘﻢ ﮐﻪ ﭘﯿﺮزﻧﻪ ﭼﯽ ﮔﻔﺖ ؟؟
ﭘﯿﺮزﻧﻪ ﮔﻔﺖ ﮐﻪ ﻗﺒﻞ از اﯾﻨﮑﻪ وارد آب ﺑﺸﯽ ﺑﺼﻮرت ذھﻨﯽ ﯾﮏ ﻗﺮص ﺑﺮای
.ﺳﻼﻣﺘﯽ ﺑﺨﻮر .ﺑﻪ ﺻﻮرت ذھﻨﯽ ﺑﺨﻮر
ﺑﺎﺑﺎ اﯾﻨﺪﻓﻌﻪ ﻣﻦ ﺑﺮات اﻧﺠﺎم ﻣﯿﺪم وﻟﯽ دﻓﻌﻪ ﺑﻌﺪی ﺑﺎﯾﺪ ﺧﻮدت اﻧﺠﺎﻣﺶ
.ﺑﺪی
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_دوازدھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%87%D
9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88
)%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
ﻣﯿﺨﻮاھﻢ ﺧﻮب ﺑﺪوﻧﯿﻦ ﮐﻪ وﻗﺘﯽ ﺻﻔﺮ ھﺴﺘﯿﻦ ھﯿﭻ ﮐﺎری ﻧﻤﯿﮑﻨﯿﻦ .اﮔﻪ
ﺻﻔﺮ ﺑﺎﺷﯿﻦ ﻓﻘﻂ ھﺴﺘﯿﻦ ،ﺑﻌﺪش ﺧﺪا ﻣﯿﮕﻪ ﺳﻼم و ﺷﻤﺎ ﻓﺮﻣﺎﻧﺒﺮدار
.ﻣﯿﺸﯿﻦ
وﻟﯽ وﻗﺘﯽ داده ﺷﺮوع ﺑﻪ ﮐﺎر ﻣﯿﮑﻨﻪ و ﺳﺮاغ ﺧﺎطﺮه ﻣﯿﺮه و ﺣﺎﻟﺖ ﺗﺪاﻓﻌﯽ
ﻣﯿﺸﯿﻦ .ﻣﯿﺨﻮام ﺑﺪوﻧﯿﻦ ﮐﻪ وﻗﺘﯽ داده ﺷﺮوع ﺑﻪ ﮐﺎر ﻣﯿﮑﻨﻪ ،ﺷﺎه و ﻣﻠﮑﻪ
.ﻣﯿﺸﻪ و دوﻟﺖ ﻣﯿﺸﻪ و اﺧﺘﯿﺎر ﺑﺎ ﺷﻤﺎ ﻧﯿﺴﺖ
.وﻗﺘﯽ داده ﺷﺮوع ﻣﯿﮑﻨﻪ ﺷﻤﺎ ازش ﺗﺒﻌﯿﺖ ﻣﯿﮑﻨﯿﻦ
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_دوازدھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%87%D
9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88
)%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_دوازدھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%87%D
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 67/501
8/4/2018 Telegram Web
9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88
)%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
ﺗﻮ اﯾﻦ ﮐﺘﺎب ﻧﺸﻮن ﻣﯿﺪه ﮐﻪ ﻓﮑﺮ ﺷﻤﺎ ﺗﺤﺖ اﺧﺘﯿﺎر ذھﻦ ﺧﻮدآﮔﺎھﺘﻮن
ﻧﯿﺴﺖ .ﻋﻘﻞ و ﺷﺨﺼﯿﺖ ﺷﻤﺎ در واﻗﻊ اﺧﺘﯿﺎر ھﻤﻪ ﭼﯿﺰ رو ﻧﺪاره .در واﻗﻊ
آزﻣﺎﯾﺶ ھﺎﯾﯽ ھﻢ ﺑﺮاش ﺷﺪه و ﯾﮑﯽ از اوﻧﺎ ﺑﻪ وﺳﯿﻠﻪ "ﺑﻨﺠﺎﻣﯿﻦ ﻟﯿﺒﺖ "
.ﺑﻮده
.آزﻣﺎﯾﺸﯽ ﮐﺮد و ﻧﺸﻮن داد ﺗﺼﻤﯿﻢ ﻣﯿﮕﯿﺮﯾﻦ اﯾﻦ ﻗﻮطﯽ ﭘﭙﺴﯽ رو ﺑﺮدارﯾﻦ
.اون ﺗﺼﻤﯿﻢ ﺧﻮدآﮔﺎھﺎﻧﻪ در واﻗﻊ در زﯾﺮ ﺳﻄﺢ ﺧﻮدآﮔﺎه ﺷﺮوع ﻣﯿﺸﻪ
وﻗﺘﯽ وارد ذھﻨﻢ ﺷﺪ اﻋﺘﺒﺎرش رو ﻣﺎل ﺧﻮدم دوﻧﺴﺘﻢ و ﺑﻪ ﺧﻮدم ﮔﻔﺘﻢ ﮐﻪ
اﯾﻦ ﻗﻮطﯽ ﭘﭙﺴﯽ رو ﺑﺮﻣﯿﺪارم ﭼﻮن اﯾﻦ ﻣﺜﺎل ﺧﻮﺑﯿﻪ ﺑﺮای اﯾﻨﮑﻪ ﻧﺸﻮن ﺑﺪه
ﻣﻦ ﭼﻪ ﺟﻮری ﺷﺮاﯾﻂ اطﺮاﻓﻢ رو ﮐﻨﺘﺮل ﻣﯿﮑﻨﻢ .و اﯾﻦ ﮐﺎر ﺧﻮﺑﯿﻪ ،وﻟﯽ
ھﻤﻪ اﯾﻨﺎ ﻗﺒﻞ از اﯾﻨﮑﻪ در ذھﻦ ﺧﻮدآﮔﺎه وارد ﺑﺸﻦ اﺗﻔﺎق اﻓﺘﺎده ﺑﻮدن ،اﯾﻦ
ﺧﻮدش ﻣﯿﺘﻮﻧﻪ ﭼﺸﻤﺘﻮن رو ﺑﺎز ﮐﻨﻪ .ﯾﻌﻨﯽ ﭼﯿﺰی ﮐﻪ ﻓﮑﺮ ﻣﯿﮑﻨﯿﻦ ﻧﯿﺖ
.ﮐﺮدﯾﻦ
ﻣﻦ ﮐﺴﯽ ھﺴﺘﻢ ﮐﻪ ﻗﺒﻼ درﺑﺎره ﻧﯿﺖ ﺣﺮف زدم و در ﻓﯿﻠﻢ راز از ﻗﺪرت ﻧﯿﺖ
ﮔﻔﺘﻢ و ﮐﺘﺎﺑﮫﺎﯾﯽ راﺟﻊ ﺑﮫﺶ ﻧﻮﺷﺘﻢ .وﻟﯽ ﺣﺎﻻ ﻓﮑﺮ ﻣﯿﮑﻨﻢ ﮐﻪ ﻧﯿﺖ ﺑﺎزی
.اﺣﻤﻘﺎﻧﻪ اﯾﻪ و ﻧﯿﺖ درواﻗﻊ ﻣﺤﺪودﯾﺘﻪ
ﺑﺎﯾﺪ ﺑﮕﻢ وﻗﺘﯽ ﻧﯿﺖ ﭼﯿﺰی رو ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻦ ،از ﭼﯿﺰی ﻋﻤﯿﻖ ﺗﺮ از ذھﻦ
.ﺧﻮدآﮔﺎه ﻣﯿﺎد و اﮔﻪ اﻋﺘﺒﺎر اوﻧﻮ ﻣﺎل ﺧﻮدم ﺑﺪوﻧﻢ ﯾﻌﻨﯽ ﺗﻮھﻢ ﮐﺎرﺑﺮ
ﻓﮑﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻦ اون ﻣﺎل ﻣﻨﻪ و ﻣﻦ ﻓﮑﺮ اﯾﻦ ﮐﺴﺐ و ﮐﺎر ﯾﺎ ﻣﺤﺼﻮل ﯾﺎ ﮐﺘﺎب
.اﻓﺘﺎدم وﻟﯽ اﺻﻼ اﯾﻨﻄﻮر ﻧﺒﻮده و از ﭼﯿﺰی ﻋﻤﯿﻖ ﺗﺮ اوﻣﺪه
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_دوازدھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%87%D
9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88
)%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
ﺳﻮال اﺻﻠﯽ ﺑﺮای ﻣﻦ ﮐﻪ ﺧﯿﻠﯽ ﻋﻼﻗﻪ ﻣﻨﺪ ﺷﺪه ﺑﻮدم اﯾﻦ ﺑﻮد ﮐﻪ از ﮐﺠﺎ
اوﻣﺪه ؟
ﻧﯿﺖ و اﯾﺪه و ﻓﮑﺮ از ﮐﺠﺎ ﻣﯿﺎن .اﯾﻦ ﯾﮑﯽ از ﮐﺎرھﺎی ﻣﻮرد ﻋﻼﻗﻪ ﻣﻨﻪ و از
ﻣﺮدم ﻣﯿﺨﻮام ﮐﻪ ﯾﮏ ﻟﺤﻈﻪ ﺻﺒﺮ ﮐﻨﻦ و ﺑﻪ اﯾﻦ ﻓﮑﺮ ﮐﻨﻦ ﮐﻪ آﯾﺎ ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﻦ ﻓﮑﺮ
ﺑﻌﺪﯾﺘﻮن رو ﭘﯿﺶ ﺑﯿﻨﯽ ﮐﻨﯿﻦ ؟
.ﺣﺘﯽ ﯾﮏ ﻧﻔﺮ ھﻢ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﺑﺘﻮﻧﻪ ،اون ﻓﮑﺮھﺎ ﺧﻮدﺷﻮن ﻣﯿﺠﻮﺷﻦ
از ﮐﺠﺎ ﻣﯿﺎن ؟؟ ﻓﮑﺮ ﻣﯿﮑﻨﯿﻦ ﮐﻪ ﻣﯿﺨﻮاﯾﻦ ﺗﻮھﻢ ﮐﺎرﺑﺮ رو ﺑﺨﻮﻧﯿﻦ .ﺧﻮﺑﻪ ﮐﻪ
ﻓﮑﺮ ﮐﻨﯿﻦ اﯾﻦ ﻓﮑﺮ از ﮐﺠﺎ اوﻣﺪه .اون وﻗﺖ اﯾﻦ ﺳﻮال ﺑﺮاﺗﻮن ﭘﯿﺶ ﻣﯿﺎد ﮐﻪ
از ﺧﺎطﺮه ﯾﺎ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ھﺎ ﯾﺎ داده ھﺎ اوﻣﺪه ﯾﺎ اﻟﮫﺎم اﻟﮫﯽ ﺑﻮده ؟؟
.اون وﻗﺖ ﺗﻨﮫﺎ ﮐﺎری ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﮑﻨﯿﻦ اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﻨﯿﻦ ،ﺑﺎور ﮐﻨﯿﻦ
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 68/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_دوازدھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%87%D
9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88
)%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
::ﻣﺜﺎﻟﯽ ﺑﺰﻧﻢ
ﺑﺮای ﺣﻀﻮر در ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ی ﺗﻠﻮﯾﺰﯾﻮﻧﯽ ﻣﯽ رﻓﺘﻢ و ﺗﻮ ﻣﺎﺷﯿﻦ ﺑﻮدم و ﻧﺮﯾﺴﺎ
راﻧﻨﺪﮔﯽ ﻣﯿﮑﺮد و ﻣﻦ ﻣﯿﺨﻮاﺳﺘﻢ آروم ﺑﺎﺷﻢ و ﺑﺮای ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ اﻧﺮژی ﺟﻤﻊ ﮐﻨﻢ
.
ﻧﺎﮔﮫﺎن ﭼﯿﺰی در ذھﻨﻢ ﺟﻮﺷﯿﺪ ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻪ ﻣﺎوی ﺑﺮم .اﯾﻨﻮ ﺣﺘﯽ ﺑﻪ ﻧﺮﯾﺴﺎ
.ھﻢ ﻧﮕﻔﺘﻢ ،ﭼﻮن ﻣﯿﺨﻮاﺳﺘﻢ ﺳﺮﮐﻮﺑﺶ ﮐﻨﻢ و اﺻﻼ ﺑﮫﺶ ﮔﻮش ﻧﺪادم
و ﻣﯿﮕﻔﺘﻢ ﺣﺮﻓﮫﺎﯾﯽ ﻣﯿﺸﻨﯿﺪم ﮐﻪ اﻧﺮژی زﯾﺎدی از ﻣﻦ ﻣﯿﮕﺮﻓﺖ ) ﻣﺜﻞ اﻧﺘﻘﺎل
) .....ﻣﺤﻞ ﺳﮑﻮﻧﺖ ﺧﺮج داره و
در ﺣﺎل آراﻣﺶ ﺑﻮدم ﮐﻪ اون ﻓﮑﺮ ﺑﻪ ذھﻨﻢ رﺳﯿﺪ .ﻣﯿﺘﻮﻧﺴﺘﻢ اﻋﺘﺒﺎرش رو
....ﻣﺎل ﺧﻮدم ﺑﺪوﻧﻢ و ﺑﮕﻢ اﯾﻦ ﻓﮑﺮ ﺧﻮب ﺑﻪ ذھﻨﻢ رﺳﯿﺪ و
.وﻟﯽ ﺗﻮھﻢ ﮐﺎرﺑﺮ ﻣﯿﮕﻪ ﮐﻪ اون ﻓﮑﺮ اﺻﻼ ﻣﺎل ﻣﻦ ﻧﺒﻮد .از ﯾﮏ ﻋﻤﻘﯽ اوﻣﺪ
و اﯾﻦ اﻻن ﺑﺮای ﻣﻦ ﺳﻮاﻟﻪ ﮐﻪ آﯾﺎ اﯾﻦ از ﺷﮫﻮد اوﻣﺪ ﯾﺎ از ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ھﺎﯾﯽ اوﻣﺪ
ﮐﻪ ﻣﯿﮕﻦ ﻣﺎوی ﺟﺎی ﺧﻮﺑﯽ ﺑﺮای زﻧﺪﮔﯽ اﺳﺖ .ھﻤﻪ ﺟﻮر اﺳﺘﺪﻻل و
.ﻣﻨﻄﻖ ﻣﯿﺸﻪ ﺑﺮاش اورد
ﺗﻨﮫﺎ راه درﻣﺎن اوﻧﺎ ھﻢ اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﺑﮕﯽ "دوﺳﺖ دارم و ﻣﺘﺎﺳﻔﻢ و ﻟﻄﻔﺎ ﻣﻨﻮ
" ﺑﺒﺨﺶ و ﻣﺘﺸﮑﺮم
.ﭘﺎﮐﺴﺎزی داﯾﻤﯽ ﺗﻘﺮﯾﺒﺎ ﺑﺎ اطﻤﯿﻨﺎن ﺑﮫﻢ ﻧﺸﻮن داد ﮐﻪ ﺷﮫﻮد ﺑﻮده
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_دوازدھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%87%D
9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88
)%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
ﺳﻮال ﺟﺎﻟﺒﯿﻪ .ﯾﮑﺒﺎر داﺷﺘﻢ ﺑﺎ دﮐﺘﺮ ھﻮﻟﻦ ﺣﺮف ﻣﯿﺰدم و ﺑﮫﺶ ﻣﯿﮕﻔﺘﻢ ﮐﻪ
ظﺎھﺮا ﻓﻘﻂ ﮐﺎﻓﯿﻪ ﮐﻪ در زﻧﺪﮔﯽ ﺗﻮﺟﻪ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻢ و ﺑﯿﻦ آﺷﻐﺎل و ﺷﮫﻮد
ﯾﮑﯽ رو اﻧﺘﺨﺎب ﮐﻨﯿﻢ .ﮔﻔﺖ اﮔﻪ ھﻨﻮز در ﺟﺎﯾﯽ ھﺴﺘﯽ ﮐﻪ ﻣﯿﺨﻮای
.اﻧﺘﺨﺎب ﮐﻨﯽ ﯾﻌﻨﯽ ﺧﻮدت ھﻢ ھﻨﻮز درﺳﺖ ﻧﻤﯿﺪوﻧﯽ
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_دوازدھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%87%D
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 69/501
8/4/2018 Telegram Web
9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88
)%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
اﮔﺮ آت آﺷﻐﺎل ھﺎی ذھﻨﯽ ﻣﺎ ﺑﺼﻮرت داده ھﺎﯾﯽ ﺑﻪ ﺷﮑﻞ رﻧﺞ و ﻣﺸﮑﻞ
وﺟﻮد داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻨﺪ ،اﻟﻮھﯿﺖ ﻧﻤﯿﺘﻮﻧﻪ ازش رد ﺑﺸﻪ و ﭼﻮن اﯾﻨﺎ ﺑﺮﺧﻼف
.ﺻﻔﺮ و اﻟﻮھﯿﺖ ھﺴﺘﻦ ،آﺷﻐﺎل اﯾﻦ ﮐﺎرو ﻣﯿﮑﻨﻪ و ﺑﺎ ﺻﻔﺮ ﺿﺪﯾﺖ داره
ﺣﺎﻻ دوﺳﺖ ﻣﻦ ﺟﻮ واﯾﺘﻠﯽ ﺣﺮف ﻣﯿﺰﻧﻪ د ﺗﺼﻤﯿﻢ ﻣﯿﮕﯿﺮه ﮐﻪ ﺻﺪ در ﺻﺪر
ﻣﺴﺌﻮل ﺑﺎﺷﻪ و آﺷﻐﺎل ھﺎرو ﭘﺎک ﮐﻨﻪ .ﺣﺎﻻ دﯾﮕﻪ ﺿﺪﯾﺘﯽ وﺟﻮد ﻧﺪاره و
اﻟﻮھﯿﺖ ﻣﯿﺘﻮﻧﻪ ﺟﺮﯾﺎن ﭘﯿﺪا ﮐﻨﻪ و اﻟﻮھﯿﺖ ﺧﻮدش رو ﺑﻪ ﺷﮑﻞ اﯾﺪه و
.اﺳﺘﻌﺪادی در ﺷﻤﺎ ﻧﺸﻮن ﻣﯿﺪه
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_دوازدھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%87%D
9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88
)%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
وﻗﺘﯽ ﺗﺼﻤﯿﻢ ﻣﯿﮕﯿﺮﯾﻦ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﻨﯿﻦ ،ﺑﻪ اﻟﻮھﯿﺖ اﺟﺎزه ﻣﯿﺪﯾﻦ ﮐﻪ
ﺧﺎطﺮات رو ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﻨﻪ و ﺑﻪ اون ﺣﺎﻟﺖ ﭘﺎک ﺑﺮﮔﺮدﯾﻦ و ﺣﺎﻻ اﻟﻮھﯿﺖ
ﻣﯿﺘﻮﻧﻪ ﺧﻮدش رو ﻧﺸﻮن ﺑﺪه .اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﺷﮫﻮد ھﻤﯿﺸﻪ از اﻟﻮھﯿﺖ ﻣﯿﺎد ﻧﻪ
.از آﺷﻐﺎل
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_دوازدھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%87%D
9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88
)%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_دوازدھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%87%D
9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88
)%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 70/501
8/4/2018 Telegram Web
///////////////////////////////////////////
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﯿﺰدھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%B3%DB%8C%D8%B2%D8%AF%D9%87%D9%85_%
D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86
)%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﯿﺰدھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%B3%DB%8C%D8%B2%D8%AF%D9%87%D9%85_%
D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86
)%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
وﻗﺘﯽ ﻣﯿﮕﯿﻦ ھﺎواﯾﯽ ﯾﻌﻨﯽ اوﻧﺎرو ﺑﺎھﻢ ﺗﺮﮐﯿﺐ ﻣﯿﮑﻨﯿﻦ .ﻗﺒﻞ از اﯾﻨﮑﻪ وارد
اﺗﺎﻗﯽ ﺑﺸﻢ ﻣﯿﮕﻢ ھﺎواﯾﯽ و اﯾﻦ ﺟﻮری ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻣﯿﺸﻢ و ﺑﺎ آراﻣﺶ وارد
.ﻣﯿﺸﻢ
اﮔﻪ ﺑﺨﻮام ﭼﯿﺰی ﺑﺨﻮرم ﻣﯿﮕﻢ ھﺎواﯾﯽ .اﮔﻪ ﺗﻠﻔﻨﯽ زﻧﮓ ﺑﺰﻧﻪ و ﺑﺨﻮام
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 71/501
8/4/2018 Telegram Web
ﮔﻮﺷﯽ رو ﺑﺮدارم ﻣﯿﮕﻢ "ھﺎواﯾﯽ" ،ھﯿﭻ دﻗﺖ ﺑﺪون ﮔﻔﺘﻦ اون ﺑﻪ ﺣﺮﻓﮫﺎی
"ﺗﻠﻔﻨﯽ ﮔﻮش ﻧﻤﯿﺪم و ﺑﻌﺪ از ﮔﺬاﺷﺘﻦ ﺗﻠﻔﻦ ھﻢ ﻣﯿﮕﻢ "ھﺎواﯾﯽ
.اﯾﻦ ﺟﻮری ﺑﻪ ﺧﺎطﺮ داده ھﺎی آزار دھﻨﺪه و ﻣﺰاﺣﻢ ﮐﺴﯽ ﮔﯿﺮ ﻧﻤﯿﮑﻨﯿﻦ
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﯿﺰدھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%B3%DB%8C%D8%B2%D8%AF%D9%87%D9%85_%
D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86
)%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﯿﺰدھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%B3%DB%8C%D8%B2%D8%AF%D9%87%D9%85_%
D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86
)%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
///////////////////////////////////////////////
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 72/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﭼﮫﺎردھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D9%87%D
9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88
)%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﭼﮫﺎردھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D9%87%D
9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88
)%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 73/501
8/4/2018 Telegram Web
ﯾﺎدﺗﻮن ﺑﺎﺷﻪ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻣﺤﺾ اﯾﻨﮑﻪ ﺷﺮوع ﺑﻪ ﺳﻮال ﮐﺮدن ﺑﮑﻨﯿﻦ و ﻓﮑﺮ ﮐﻨﯿﻦ
.ﮐﻪ ﭼﺠﻮری و ﭼﺮا ھﻤﻪ ﭼﯿﺰ ﺑﮫﻢ ﻣﯿﺮﯾﺰه
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﭼﮫﺎردھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D9%87%D
9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88
)%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
ﺑﻠﻪ ،ﺣﺘﻤﺎ ﭼﺮا ﮐﻪ ﻧﻪ .و ﺧﯿﻠﯽ دوﺳﺖ دارم ﺑﺪوﻧﻢ اوﻧﺎرو ﭼﻪ ﺟﻮر ﺑﻪ
زﺑﻮن اﯾﺘﺎﻟﯿﺎﯾﯽ ﻣﯿﮕﻦ .ﭼﻮن ﻓﮑﺮ ﻣﯿﮑﻨﻢ ﮐﻪ ﺷﺎﻋﺮاﻧﻪ ﻣﯿﺸﻪ و ﻓﮑﺮ ﻣﯿﮑﻨﻢ
.دﻟﯿﻠﯽ ﭘﯿﺪا ﻣﯿﮑﻨﻢ ﮐﻪ اوﻧﺎرو ﺟﻮر دﯾﮕﻪ ای ھﻢ ﺑﮕﻢ
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﭼﮫﺎردھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D9%87%D
9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88
)%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 74/501
8/4/2018 Telegram Web
دﮐﺘﺮ ھﻮﻟﻦ ﺑﻪ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﺧﻮدش اداﻣﻪ داد و ﺑﯿﻤﺎرھﺎ ﺑﮫﺘﺮ ﺷﺪن و دﯾﻮارھﺎ
.رﻧﮓ ﺷﺪن و دﮐﻮراﺳﯿﻮن رو ﺗﻐﯿﯿﺮ دادن
ﺑﻌﻀﯽ ﮐﺎرﮐﻨﺎن ﻣﯿﮕﻔﺘﻦ ﻧﻤﯿﺪوﻧﯿﻢ ﺗﻮ داری ﭼﯿﮑﺎر ﻣﯿﮑﻨﯽ وﻟﯽ ھﺮﮐﺎری رو
.ﮐﻪ ﺑﺮای ﺑﯿﻤﺎرھﺎ و ﺑﻘﯿﻪ داری اﻧﺠﺎم ﻣﯿﺪی ﻟﻄﻔﺎ ﺑﺮای ﻣﺎھﻢ اﻧﺠﺎم ﺑﺪه
ﺟﻮاب ﺳﻮال ﺷﻤﺎ اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﯾﮏ ﻧﻔﺮ روی ﺧﻮدش ﮐﺎر ﮐﺮده ،اون ﻓﺮد ﺑﺎ ﮐﺎر
.ﮐﺮدن روی ﺧﻮدش ،روی ﺳﺎﺧﺘﻤﻮن و ھﺮﭼﯽ ﺗﻮش ﺑﻮده ﺗﺎﺛﯿﺮ ﮔﺬاﺷﺘﻪ
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﭼﮫﺎردھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D9%87%D
9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88
)%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
ﺟﻮاب اﯾﻨﻪ ﮐﻪ )ﺟﻮاب ﮐﻠﯽ واﺳﻪ اﯾﻨﮑﻪ دﮐﺘﺮ ھﻮﻟﻦ ﭼﻄﻮر ﺑﯿﻤﺎران رواﻧﯽ رو
ﺷﻔﺎ داد(ﮐﺎری ﮐﻪ دﮐﺘﺮ ھﻮﻟﻦ در ﯾﮏ ﺟﺎﯾﯽ ﻣﯿﮑﺮد ﺷﻤﺎ ھﻢ در ﺣﺎﻟﯽ ﮐﻪ
.ھﺴﺘﯿﺪ ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﺪ اﻧﺠﺎم ﺑﺪﯾﺪ
و ﻓﺮﻗﯽ ﻧﻤﯿﮑﻨﺪ ﮐﻪ ﺷﺮاﯾﻂ ﭼﯽ ﺑﺎﺷﻪ و ﮐﺴﺐ و ﮐﺎر و ﺷﺮﮐﺖ و
.ﺑﯿﻤﺎرﺳﺘﺎن ﯾﺎ ھﺮ ﭼﯿﺰ دﯾﮕﻪ ای ﺑﺎﺷﻪ
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﭼﮫﺎردھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D9%87%D
9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88
)%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 75/501
8/4/2018 Telegram Web
اوﻟﯿﻦ ﺑﺎری ﮐﻪ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺷﺪم ﺧﺒﺮﯾﻪ و دﻟﯿﻞ ﻣﺤﮑﻤﯽ ﺑﺮام ﺑﻮده ﮐﻪ ﻣﺤﺪودﯾﺖ
ﺻﻔﺮ و ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ و ﭼﯿﺰھﺎﯾﯽ ﮐﻪ اون)دﮐﺘﺮ ھﻮﻟﻦ( درس ﻣﯿﺪه روی
زﻧﺪﮔﯿﻢ اﺛﺮ واﺿﺤﯽ دارن در ھﻤﻮن ھﻔﺘﻪ اول ﺑﻮد ﮐﻪ ﺳﻤﯿﻨﺎر رو ﺑﺮﮔﺰار ﮐﺮدم
.
ﻣﻦ ﺑﺎ اﯾﻤﯿﻞ از دﮐﺘﺮ ھﻮﻟﻦ ﺧﻮاﺳﺘﻪ ﺑﻮدم ﮐﻪ ﯾﮏ ﮐﺎر ﺷﻔﺎﺑﺨﺶ روی ﻣﻦ
اﻧﺠﺎم ﺑﺪه ،اوﻧﻢ در ﺟﻮاب اﯾﻤﯿﻠﻢ ﻋﺠﯿﺐ ﺑﺮام ﻧﻮﺷﺖ و ﮔﻔﺖ ﮐﻪ ﺳﺮاغ
.اﻟﻮھﯿﺖ رﻓﺘﻪ و ﭼﯿﺰھﺎﯾﯽ ﺗﻮی زﻧﺪﮔﯿﻢ دارن اﺗﻔﺎق ﻣﯽ اﻓﺘﻦ
ﭘﺲ اوﻟﺶ ﺑﺮام ﻋﺠﯿﺐ ﺑﻮد اﻣﺎ ﺑﻌﺪا ﮔﻔﺘﻢ اﻣﺘﺤﺎﻧﺶ ﺿﺮری ﻧﺪاره و ﻣﯿﺘﻮﻧﻢ
ﺑﻪ راﺣﺘﯽ ﮐﻠﻤﺎات " دوﺳﺘﺖ دارم ،ﻟﻄﻔﺎ ﻣﻨﻮ ﺑﺒﺨﺶ ،ﻣﺘﺎﺳﻔﻢ ،ﻣﺘﺸﮑﺮم
".رو ﺑﯿﺎن ﮐﻨﻢ و ھﺮروز ﺗﮑﺮار ﺑﮑﻨﻢ و اﯾﻨﮑﺎرم اﻧﺠﺎم دادم
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﭼﮫﺎردھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D9%87%D
9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88
)%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
/////////////////////////////////////////
ﺗﻮ ﺷﺮوع ذﮐﺮ ﮔﻔﺘﻦ اوﻟﺶ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺨﻮدم ﯾﺎدآوری ﻣﯿﮑﺮدم .ﻧﻤﯿﮕﻢ ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ
ﺧﻮدم رو ﻣﺠﺒﻮر ﻣﯿﮑﺮدم ﺑﻠﮑﻪ ﻣﯿﮕﻢ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺨﻮدم ﯾﺎدآوری ﻣﯿﮑﺮدم ﮐﻪ ﺑﺎزم
.اوﻧﻮ ﺑﮕﻢ ﭼﻮن ﮐﺎر ﻏﯿﺮﻣﻌﻤﻮﻟﯽ ﺑﻮد ،اﯾﻦ ﺑﻮد ﮐﻪ ﺑﻪ ﮔﻔﺘﻨﺶ اداﻣﻪ دادم
ھﻤﻮن ﺷﺐ دﯾﺪم ﮐﻪ ﺑﻪ ﯾﮏ ﻋﻔﻮﻧﺖ ادراری ﻣﺒﺘﻼ ﺷﺪم .ﺑﺎ ﺧﻮدم ﻓﮑﺮ
ﮐﺮدم ﮐﻪ اﯾﻦ دﯾﮕﻪ ﭼﯿﻪ ؟؟ اﯾﻨﻮ اﺻﻼ ﻧﻤﯿﺨﻮام و ھﻤﻪ ﭼﯿﺰ رو ﺑﺮام ﺳﺨﺖ
ﻣﯿﮑﻨﻪ و ﻣﯿﺨﻮام روی ﭼﯿﺰھﺎﯾﯽ ﮐﻪ در ﺟﺮﯾﺎﻧﻪ ﺗﻤﺮﮐﺰ ﮐﻨﻢ .ﺑﻌﺪش ﻓﮑﺮ ﮐﺮدم
ﮐﻪ ﯾﮏ دﻗﯿﻘﻪ ﺻﺒﺮ ﮐﻦ ،اون ﮔﻔﺖ ﮐﻪ ﻣﯿﺘﻮﻧﻢ روی ھﺮﭼﯿﺰی ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﻨﻢ.
ﭘﺲ روی اون ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻣﯿﮑﻨﻢ .اﯾﻦ ﺑﻮد ﮐﻪ ﺣﻮاﺳﻢ ﺑﻪ اون ﻣﺸﮑﻞ
ﺳﻼﻣﺘﯽ ﺑﻮد و ذھﻨﯽ ﻣﯿﮕﻔﺘﻢ دوﺳﺖ دارم و ﻣﺘﺎﺳﻔﻢ و ﻟﻄﻔﺎ ﻣﻨﻮ ﺑﺒﺨﺶ
.و ﻣﺘﺸﮑﺮم
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﭘﺎﻧﺰدھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D9%BE%D8%A7%D9%86%D8%B2%D8%AF%D9%87%D
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 76/501
8/4/2018 Telegram Web
9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88
)%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
ﺑﻠﻪ ،ﻣﻄﻤﯿﻨﻢ .ﺑﺬارﯾﻦ ﺗﻮﺿﯿﺢ واﺿﺢ ﺗﺮ ﺑﺪم .ﻣﺪام دارم ﻣﯿﮕﻢ دوﺳﺘﺖ
دارم و ﻣﺘﺎﺳﻔﻢ و ﻟﻄﻔﺎ ﻣﻨﻮ ﺑﺒﺨﺶ و ﻣﺘﺸﮑﺮم و اﯾﻦ ذﮐﺮ ﺟﺪﯾﺪﯾﻪ ﮐﻪ ﺗﻮ
ذھﻨﻤﻪ .اﯾﻦ ﮔﻔﺘﮕﻮھﺎی دروﻧﯽ ﺟﺪﯾﺪ ﻣﻨﻪ .ﮔﺎھﯽ وﻗﺘﺎ ھﻢ ﻣﺜﻞ ﺿﺒﻂ ھﺎی
ﻗﺪﯾﻤﯽ ﮐﻤﯽ از دﺳﺘﻢ در ﻣﯿﺮه و ﺳﺮاغ ﮔﻔﺘﮕﻮھﺎی ﻗﺪﯾﻤﯽ و ﻣﻨﻔﯽ ﻣﯿﺮم .
ﻧﻮار رو ﺑﺮ ﻣﯿﮕﺮدوﻧﻢ و ﺑﺎز اداﻣﻪ ﻣﯿﺪم .اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﺑﺼﻮرت ٢۴ﺳﺎﻋﺘﻪ اﻧﺠﺎﻣﺶ
.ﻣﯿﺪم و اﯾﻦ ﺷﺎﻣﻞ ﻣﻮﻗﻌﯽ ﮐﻪ ﺧﻮاب ھﺴﺘﻢ ھﻢ ﻣﯿﺸﻪ
ﭼﻮن ﺑﻪ ﻗﺪری دارم اﯾﻦ ﮐﺎر رو اﻧﺠﺎم ﻣﯿﺪم ﮐﻪ ﻣﺜﻼ دﯾﺸﺐ ﮐﻪ داﺷﺘﻢ
ﻣﯿﺨﻮاﺑﯿﺪم ﯾﺎدم ﻣﯿﺎد ﮐﻪ ﺑﯿﻦ ﺧﻮاب و ﺑﯿﺪاری داﺷﺘﻢ ﻣﯿﮕﻔﺘﻢ دوﺳﺘﺖ دارم
و ﻣﺘﺎﺳﻔﻢ و ﻟﻄﻔﺎ ﻣﻨﻮ ﺑﺒﺨﺶ .وﻗﺘﯽ ھﻢ ﮐﻪ ﺑﯿﺪار ﺷﺪم ﺑﺎزم داﺷﺘﻢ اوﻧﻮ
ﻣﯿﮕﻔﺘﻢ ،ﻻﺑﺪ در طﻮل ﺷﺐ ھﻢ اوﻧﻄﻮر ﺑﻮده اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﮐﻢ و ﺑﯿﺶ ﺑﺮام
ﺧﻮدﮐﺎر ﺷﺪه .اﮔﻪ ﻣﺴﯿﻠﻪ ای در زﻧﺪﮔﯿﻢ ﭘﯿﺶ ﺑﯿﺎد ﻣﺜﻼ ﻣﺸﮑﻠﯽ در
ﮐﺴﺐ و ﮐﺎرم ﯾﺎ در رواﺑﻄﻢ ﯾﺎ ﺑﯿﻤﺎری داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻢ و ﯾﺎ از ﭼﯿﺰی ﻧﺎﮔﮫﺎﻧﯽ
.ﺑﺎﺧﺒﺮ ﺑﺸﻢ روی ھﻤﻮن ﺗﻤﺮﮐﺰ ﻣﯿﮑﻨﻢ
ﻓﻘﻂ ﺣﻮاﺳﻢ ھﺴﺖ ﮐﻪ اون ﻣﺸﮑﻞ رو دارم .در ﺣﺎﻟﯿﮑﻪ ﺣﻮاﺳﻢ ﺑﮫﺶ
ھﺴﺖ ﻣﯿﮕﻢ دوﺳﺖ دارم و ﻣﺘﺎﺳﻔﻢ وﻟﻄﻔﺎ ﻣﻨﻮ ﺑﺒﺨﺶ و ﻣﺘﺸﮑﺮم .اﯾﻨﻪ
.ﮐﻪ ﺗﺎ ﺣﺪی ﺗﻤﺮﮐﺰ دارم ﮐﻪ ﻣﯿﺪوﻧﻢ ﺗﻮی زﻧﺪﮔﯿﻢ ﺧﺒﺮی ﺷﺪه
ﻓﮑﺮ ﻣﯿﮑﻨﻢ ﮐﻠﻤﺎﺗﯽ ﮐﻪ واﻗﻌﺎ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﮕﻢ دوﺳﺘﺖ دارﻣﻪ و ﻣﯿﺸﻪ ﺳﻪ ﺗﺎی
دﯾﮕﻪ رو ﮐﻨﺎر ﮔﺬاﺷﺖ .وﻗﺘﯽ ﺑﻪ ﮔﻔﺘﻦ دوﺳﺘﺖ دارم ﻣﯿﺮﺳﻢ ﺑﺎﻋﺚ ﻣﯿﺸﻪ
ﮐﻪ ﺑﻪ اﻟﻮھﯿﺖ و ﺻﻔﺮ و واﯾﺖ ﺑﺮد ﻣﺘﺼﻞ ﺑﺸﻢ ،اﮔﻪ ﺑﮕﻢ دوﺳﺘﺖ دارم واﻗﻌﺎ
.اوﻧﻮ ﺣﺲ ﻣﯿﮑﻨﻢ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 77/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﭘﺎﻧﺰدھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D9%BE%D8%A7%D9%86%D8%B2%D8%AF%D9%87%D
9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88
)%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
ﻣﺮدم اﻏﻠﺐ ازم درﺑﺎره ھﺪﻓﮫﺎ و ﻧﯿﺖ ھﺎ و ﭼﯿﺰھﺎﯾﯽ ﻣﺜﻞ اﯾﻨﺎ ﻣﯿﭙﺮﺳﻦ .
.ﺑﮫﺸﻮن ﻣﯿﮕﻢ ﮐﻪ دﯾﮕﻪ از اﯾﻨﺎ ﻧﺪارم
ﻟﺤﻈﻪ ﺑﻪ ﻟﺤﻈﻪ زﻧﺪﮔﯿﻢ در ﺣﺎﻟﺘﯽ از ﺗﺮس و آﻣﯿﺨﺘﻪ ﺑﺎاﺣﺘﺮام و ﺣﯿﺮت
.ھﺴﺘﻢ
ﺑﺎدﺳﺖ ﺑﺮداﺷﺘﻦ از ﭼﯿﺰھﺎ و ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻣﺪاوم و ﺑﻪ ﭼﯿﺰھﺎی ﺑﺰرﮔﺘﺮ و ﺑﮫﺘﺮی
.در ﻣﻘﺎﯾﺴﻪ ﺑﺎ اوﻧﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺷﺎﯾﺪ ﺑﺮاﺷﻮن ﻧﯿﺖ ﻣﯿﮑﺮدم ﻣﯿﺮﺳﻢ
ﻧَ َﻔﺴﻢ ﻣﯿﮕﻪ ﮐﻪ داﺷﺘﻦ ﯾﮏ ﺧﻮﻧﻪ ﺗﻮی ﯾﮏ ﺟﺰﯾﺮه ﺧﯿﻠﯽ ﻋﺎﻟﯿﻪ وﻟﯽ دﺳﺖ
.از اون ﻧﯿﺖ ﺑﺮﻣﯿﺪارم و ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻣﯿﮑﻨﻢ
.اﻟﻮھﯿﺖ ﺑﺎ ﺷﮫﻮد ﺧﯿﺮه ﮐﻨﻨﺪه ای ﮐﻪ ﺧﯿﻠﯽ زﯾﺒﺎ و ﻋﺎﻟﯿﻪ ﺑﻪ ﺳﺮاﻏﻢ ﻣﯿﺎد
و ﺑﺰرﮔﺘﺮ از اوﻧﻪ ﮐﻪ ﻣﻤﮑﻦ ﺑﺎﺷﻪ ﻋﻘﻞ ﺟﻮ ﺑﮫﺶ ﺑﺮﺳﻪ .اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﺑﻠﻪ ،ﻓﻘﻂ
ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻣﯿﮑﻨﻢ و ﮐﺎری ﮐﻪ ﻣﯿﮑﻨﻢ ﻗﻮی ﺗﺮﯾﻦ و ﺟﺎﻧﻊ ﺗﺮﯾﻦ و ﻣﺘﺤﻮل ﮐﻨﻨﺪه
ﺗﺮﯾﻦ ﮐﺎرﯾﻪ ﮐﻪ ﺗﺎ ﺑﻪ اﻣﺮوز ﯾﺎد ﮔﺮﻓﺘﻢ و اﮔﻪ ﻧﻤﯿﺨﻮاﯾﻦ ھﻤﻪ اوﻧﺎرو ﺑﮕﯿﻦ ،
.ﻓﻘﻂ ﺑﮕﯿﻦ دوﺳﺘﺖ دارم
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﭘﺎﻧﺰدھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D9%BE%D8%A7%D9%86%D8%B2%D8%AF%D9%87%D
9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88
)%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
در ھﻤﻮن ھﻔﺘﻪ اول دﮐﺘﺮ ھﻮﻟﻦ ﺑﮫﻢ ﮔﻔﺖ ﮐﻪ ﻻزم ﻧﯿﺴﺖ اوﻧﻮ ﺑﺎور داﺷﺘﻪ
ﺑﺎﺷﯽ و درﺳﺖ ھﻢ ﻣﯿﮕﻔﺖ ،ﻓﻘﻂ ﺑﺎﯾﺪ ﺣﺴﺶ ﮐﻨﯿﻦ و ﺑﻪ ﺻﺮف ﮔﻔﺘﻦ
.ﮐﻠﻤﺎت ھﻢ ﺷﺮوع ﺑﻪ ﺣﺲ ﮐﺮدﻧﺶ ﻣﯿﮑﻨﯿﻦ
ﺷﺮوع ﺑﻪ ﺣﺮﮐﺖ در اون ﺟﮫﺖ ﻣﯿﮑﻨﯿﻦ .وﻗﺘﯽ ﺑﻪ اون راه ﻣﯽ اﻓﺘﯿﻦ ﺑﻪ
.ﺳﻤﺖ ﺻﻔﺮ ﻣﯿﺮﯾﻦ
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﭘﺎﻧﺰدھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D9%BE%D8%A7%D9%86%D8%B2%D8%AF%D9%87%D
9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88
)%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 78/501
8/4/2018 Telegram Web
از ﭘﺎﮐﺴﺎزی ٢۴ﺳﺎﻋﺘﻪ ﺣﺮف ﻣﯿﺰﻧﻢ ،ﺑﮫﺘﻮن ﻗﻮل ﻣﯿﺪم ﮐﻪ اﯾﻦ ﮐﺎرم
ﺑﺎزارﯾﺎﺑﯽ ﻧﯿﺴﺖ و ﺑﺮای اﯾﻦ ﮐﺎر اﺳﺘﺨﺪام ﻧﺸﺪم .ﯾﮏ ﻋﻼﻣﺖ رو ﺑﺎ
ﺳﻨﺠﺎق ﺑﻪ ﻟﺒﺎﺳﻢ زدم و روی اون ﻧﻮﺷﺘﻢ ﭘﺎﮐﺴﺎزی و ﭘﺎﮐﺴﺎزی و
.ﭘﺎﮐﺴﺎزی
ﺧﯿﻠﯽ ﺟﺪی دارم ﺑﮫﺘﻮن ﻣﯿﮕﻢ ﮐﻪ وﻗﺘﯽ اﯾﻨﻮ ﺑﻪ ﻟﺒﺎﺳﻢ ﻣﯿﺰﻧﻢ ،ﻧﻤﯿﺪوﻧﻢ
ﭼﻪ ﺟﻮری ،دﯾﮕﻪ اھﻤﯿﺘﯽ ھﻢ ﻧﻤﯿﺪم اﺗﻔﺎﻗﺎﺗﯽ ﺗﻮی زﻧﺪﮔﯿﻢ ﻣﯽ اﻓﺘﻦ ﮐﻪ
ﻣﺜﻞ آﺷﻮب ﺑﻨﻈﺮ ﻣﯿﺎن و اﻧﮕﺎر ﮐﻪ ﻣﯿﺨﻮام ﺑﮕﻢ ﮐﻪ ﺧﺪاﯾﺖ ﭼﺮا اﯾﻦ اﺗﻔﺎق
.داره ﻣﯿﺎﻓﺘﻪ و ﻧﻤﯿﺨﻮام ﮐﻪ ﺑﯿﺎﻓﺘﻪ
وﻟﯽ وﻗﺘﯽ ﺷﺮوع ﺑﻪ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻣﯿﮑﻨﻢ اﯾﻨﻮ ﻣﯿﮕﻢ ،ﺷﻤﺎ دﻧﯿﺎی ﻣﻦ
ھﺴﺘﯿﻦ و ﺑﺮای ﻧﻔﻊ ﺧﻮدن اﯾﻨﺎرو ﻣﯿﮕﻢ .ﻣﺎ ﭼﯿﺰی رو ﮐﻨﺘﺮل ﻧﻤﯿﮑﻨﯿﻢ و ﺗﻨﮫﺎ
ﮐﺎری ﮐﻪ ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ ﭘﺎﮐﺴﺎزﯾﻪ .وﻗﺘﯽ ﻣﯿﺨﻮاﯾﻦ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﻨﯿﻦ اﺳﻢ اﯾﻨﮑﺎرو
ﻣﯿﺸﻪ ﯾﮏ ﺟﻮر ﺗﺨﺮﯾﺐ ﺧﻼﻗﺎﻧﻪ ﮔﺬاﺷﺖ .اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﺑﻪ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺷﮏ
دارن ﻣﯿﮕﻢ اﮔﺮ دﯾﺪﯾﻦ ﭼﻨﯿﻦ اﺗﻔﺎﻗﺎﺗﯽ ﻣﯿﺎﻓﺘﻦ ﺑﻪ ﮐﺎرﺗﻮن اداﻣﻪ ﺑﺪﯾﻦ .ﭼﻮن
ﺟﺎﻟﺒﻪ و از وﻗﺘﯽ اﯾﻦ ﺳﻨﺠﺎق رو زدم ھﺮ روز ﺗﻮی زﻧﺪﮔﯿﻢ ﻣﻌﺠﺰاﺗﯽ دارن
.اﺗﻔﺎق ﻣﯽ اﻓﺘﻦ ﮐﻪ ﺑﺎﻋﺚ ﻣﯿﺸﻦ ﻣﺨﻢ ﺳﻮت ﺑﮑﺸﻪ
ﺧﯿﻠﯽ ﺟﺎﻟﺒﻪ و ﮐﺎری ﻧﺪارم ﮐﻪ ﻓﮑﺮ اﯾﻦ ﺳﻨﺠﺎق ﻣﺎﻟﻪ ﮐﯽ ﺑﻮده اﯾﻨﻪ ﮐﻪ
.ﺣﺘﯽ ﻣﻮﻗﻊ ﺧﻮاب ھﻢ اﯾﻦ ﺑﻪ ﻟﺒﺎﺳﻤﻪ
اﯾﻨﻪ ﮐﻪ وﻗﺘﯽ ﺣﻮاﺳﻢ ﻧﯿﺴﺖ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﻨﻢ اﯾﻦ ﺑﺮام ﭘﺎﮐﺴﺎزب ﻣﯿﮑﻨﻪ .
.ھﻤﯿﻨﻪ .ھﻤﺶ ھﻤﯿﻦ ﺑﻮد
? (tg://search_hashtagﯾﮑﯽ_از_ﺣﻀﺎر_ﺳﻤﯿﻨﺎر#
hashtag=%DB%8C%DA%A9%DB%8C_%D8%A7%D8%B2_%D8
%AD%D8%B6%D8%A7%D8%B1_%D8%B3%D9%85%DB%8C
)%D9%86%D8%A7%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﭘﺎﻧﺰدھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D9%BE%D8%A7%D9%86%D8%B2%D8%AF%D9%87%D
9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88
)%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 79/501
8/4/2018 Telegram Web
.اوﻣﺪم و اون در ﻓﺎﺻﻠﻪ ٣ھﺰار ﮐﯿﻠﻮﻣﺘﺮی داره ﮐﻤﺪ ﻣﻨﻮ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻣﯿﮑﻨﻪ
ﮔﻔﺘﻢ اﯾﻦ ﭼﻄﻮز ﺑﻪ ﻓﮑﺮت رﺳﯿﺪ ؟؟
ﮔﻔﺖ ﮐﻪ ﻧﻤﯿﺪوﻧﻢ و ﻓﻘﻂ ﺣﺲ ﮐﺮدم ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻪ اﺗﺎﻗﺖ ﺑﺮم ﻗﻔﺴﻪ ھﺎ رو ﺑﺎز
ﮐﺮده ﺑﻮد و ﺗﺨﺘﻪ ھﺎ رو ﺑﺮداﺷﺘﻪ ﺑﻮد و ﭼﻮب ھﺎی ﺟﺪﯾﺪی ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺑﻮد و اوﻧﺎرو
ﺳﺮﺟﺎﺷﻮن ﮔﺬاﺷﺘﻪ ﺑﻮد .ﻓﻘﻂ اﯾﻦ ﻧﺒﻮد ﮐﻪ ﻟﺒﺎﺳﮫﺎرو از ﭼﻮب ﻟﺒﺎﺳﯽ در
.ﺑﯿﺎره ،ﮐﺎر ﺑﺰرﮔﯽ ﮐﺮده ﺑﻮد ﻣﺜﻞ ﺑﺎزﺳﺎزی ﺧﻮﻧﻪ ﺑﻮد
.وﻗﺘﯽ داﺷﺘﻢ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻣﯿﮑﺮدم ﺑﮫﺶ اﻟﮫﺎم ﺷﺪه ﺑﻮد ﮐﻪ اون ﮐﺎر رو ﺑﮑﻨﻪ
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﭘﺎﻧﺰدھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D9%BE%D8%A7%D9%86%D8%B2%D8%AF%D9%87%D
9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88
)%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
///////////////////////////////
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%
)B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9%D8
)%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﭘﺎﯾﺎﻧﯽ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D9%BE%D8%A7%DB
)%8C%D8%A7%D9%86%DB%8C
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
…ﮕﻮﯾﯿﻢ "ﻣﺘﺎﺳﻔﻢ"" .دﮐﺘﺮ اﯾﮫﺎﻟﯿﺎﮐﺎﻻ ھﻮﻟﻦ" #آﺳﺎن
Voice message 30 KB
Download Play
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 80/501
8/4/2018 Telegram Web
در زﻣﺎن و ﻣﮑﺎن درﺳﺖ ﻗﺮار ﻣﯽ دھﺪ .ﺗﺎ وﻗﺘﯽ ﮐﻪ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﻨﻢ ﮐﺴﯽ
ﭘﯿﺪا ﻣﯽ ﺷﻮد ﮐﻪ از ﻣﻦ ﻣﺮاﻗﺒﺖ ﻧﻤﺎﯾﺪ و ﻧﯿﺎزی ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﺧﻮدم اﯾﻦ ﮐﺎر را
.اﻧﺠﺎم دھﻢ
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%
)B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9%D8
)%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﭘﺎﯾﺎﻧﯽ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D9%BE%D8%A7%DB
)%8C%D8%A7%D9%86%DB%8C
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
… ﻢ اﻧﺠﺎم دھﻢ ﭼﻮن ﻣﺴﺘﻘﯿﻤﺎً و ﺑﯽ واﺳﻄﻪ ﺑﻪ اﻟﻮه
Voice message 129 KB
Download Play
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%
)B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9%D8
)%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﭘﺎﯾﺎﻧﯽ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D9%BE%D8%A7%DB
)%8C%D8%A7%D9%86%DB%8C
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
ﻣﻪ ھﺎی ﻣﺎ ھﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻣﺎ اﺟﺎزه ﻧﻤﯽ دھﻨﺪ ﮐﻪ
Voice message 206 KB
Download Play
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 81/501
8/4/2018 Telegram Web
ﻣﺜﻼ ً در ﻣﻮرد ﺧﻮدم ﻣﺴﺎﻟﻪ اﯾﻦ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ دﯾﮕﺮ ﺧﺸﻤﮕﯿﻦ ﻧﻤﯽ ﺷﻮم،
ﻣﺸﮑﻠﯽ ﻧﺪارم ﯾﺎ ﺑﻪ آﻧﮫﺎ واﮐﻨﺸﯽ ﻧﺸﺎن ﻧﻤﯽ دھﻢ .ﺗﻔﺎوت اﺻﻠﯽ در اﯾﻦ
اﺳﺖ ﮐﻪ اﮐﻨﻮن ﺧﺸﻤﻢ ﻓﻘﻂ ﭼﻨﺪ دﻗﯿﻘﻪ و ﺗﺎ وﻗﺘﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺧﻮدم ﺑﺎزﮔﺮدم،
ﯾﺎدآوری ﮐﻨﻢ و آﮔﺎه ﺷﻮم ،ﺑﻪ طﻮل ﻣﯽ اﻧﺠﺎﻣﺪ .ﺳﭙﺲ ﺑﻪ ﺧﻮدم ﻣﯽ ﮔﻮﯾﻢ
"ﻣﻦ ﺧﺎﻟﻖ اﯾﻨﮫﺎ ھﺴﺘﻢ .اﯾﻦ ھﺎ اﻓﮑﺎر ﻣﻦ و ﻧﻪ اﻓﮑﺎر ﺷﺨﺼﯽ دﯾﮕﺮ
ھﺴﺘﻨﺪ .ﺣﺎﺻﻞ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ھﺎ ،ﺧﺎطﺮات و ادراﮐﺎت ﺧﻮدم ﻣﯿﺒﺎﺷﻨﺪ و ﻣﯽ ﺗﻮاﻧﻢ
اﯾﻦ ھﺎ را ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻧﻤﺎﯾﻢ" .اﯾﻦ ﻓﺮاﯾﻨﺪ ﺳﺎده ﭼﻨﺎن آراﻣﺸﯽ را ﻧﺼﯿﺒﻢ ﻣﯽ
ﮔﺮداﻧﺪ ﮐﻪ ﻗﺎدر ﺑﻪ ﺗﻮﺻﯿﻒ آن ﻧﯿﺴﺘﻢ .ﭼﺮا؟ ﭼﻮن دﯾﮕﺮ در ﺗﻠﻪ ی اﻓﮑﺎری
ھﻤﭽﻮن "وی ﭼﮕﻮﻧﻪ ﻣﯽ ﺗﻮاﻧﺪ ﭼﻨﯿﻦ ﺣﺮﻓﯽ ﺑﻪ ﻣﻦ ﺑﺰﻧﺪ؟ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﻣﯽ ﺗﻮاﻧﺪ
ﭼﻨﯿﻦ ﮐﺎری ﺑﺎ ﻣﻦ ﺑﮑﻨﺪ؟" ﮔﯿﺮ ﻧﻤﯽ اﻓﺘﻢ .ﺗﻮﻗﻊ ﻧﺪارم ﮐﻪ ﻓﺮد دﯾﮕﺮ ﺗﻐﯿﯿﺮی
ﺑﮑﻨﺪ ،ﺑﻪ ﺷﯿﻮه ی ﺧﺎﺻﯽ واﮐﻨﺶ ﻧﺸﺎن دھﺪ ﯾﺎ ﮐﺎر ﺑﻪ ﺧﺼﻮﺻﯽ را اﻧﺠﺎم
دھﺪ .ﭼﻘﺪر راﺣﺖ! دﯾﮕﺮ ﺑﻪ ھﯿﭻ ﮐﺴﯽ ﯾﺎ ﭼﯿﺰی ﺑﻪ ﺟﺰ ﺧﻮدم واﺑﺴﺘﻪ
ﻧﯿﺴﺘﻢ .از ﺧﻮدم ھﻢ اﻧﺘﻈﺎر ﻧﺪارم ﮐﻪ ﮐﺎﻣﻞ ﺑﺎﺷﻢ ﯾﺎ ھﻤﻪ ی دﻧﯿﺎ را راﺿﯽ
ﻧﻤﺎﯾﻢ .ﻧﯿﺎزی ھﻢ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﮐﺴﯽ را ﻗﺎﻧﻊ ﮐﻨﻢ ﮐﻪ دﯾﺪﮔﺎه ھﺎی ﻣﺮا ﺑﭙﺬﯾﺮد.
ﯾﺎد ﮔﺮﻓﺘﻪ ام ﮐﻪ ﺑﻪ دﯾﮕﺮان اﺣﺘﺮام ﺑﮕﺬارم و درک ﻣﯽ ﮐﻨﻢ ﮐﻪ ھﻤﻪ ی ﻣﺎ
ﺣﻖ اﻧﺘﺨﺎب دارﯾﻢ و ھﻤﮕﺎن ﭼﯿﺰ ﻣﺸﺎﺑﮫﯽ را ﺑﺮ ﻧﻤﯽ ﮔﺰﯾﻨﻨﺪ .آﮔﺎھﯽ از اﯾﻦ
واﻗﻌﯿﺖ آراﻣﺶ دروﻧﯽ ﻓﺮاواﻧﯽ را ﻧﺼﯿﺒﻢ ﻣﯽ ﻧﻤﺎﯾﺪ .دﯾﮕﺮ ھﯿﭻ ﻣﺸﮑﻠﯽ
وﺟﻮد ﻧﺪارد .ﺧﻮب و ﺑﺪ ﻓﻘﻂ ﻣﻌﯿﺎرھﺎﯾﯽ ھﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﻣﺎ در ذھﻦ ﺧﻮد ﺧﻠﻖ
ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ .ﺗﺎ وﻗﺘﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺧﻮد ﻋﺸﻖ ﺑﻮرزﯾﻢ و از ﺧﻮد ﻣﺮاﻗﺒﺖ ﺑﻪ ﻋﻤﻞ
.آورﯾﻢ ﺑﻪ دﯾﮕﺮان ھﻢ ﻋﺸﻖ ﻣﯽ ورزﯾﻢ و از آﻧﮫﺎ ﻣﺮاﻗﺒﺖ ﻣﯽ ﻧﻤﺎﯾﯿﻢ
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%
)B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9%D8
)%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﭘﺎﯾﺎﻧﯽ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D9%BE%D8%A7%DB
)%8C%D8%A7%D9%86%DB%8C
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
ﺑﻪ آﻧﮫﺎ واﮐﻨﺸﯽ ﻧﺸﺎن ﻧﻤﯽ دھﻢ .ﺗﻔﺎوت اﺻﻠﯽ د
…
Voice message 324 KB
Download Play
:اﺻﻮل ھﻮﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
اﺻﻞ اول :اول و ﻗﺒﻞ از ھﺮ ﭼﯿﺰ دﯾﮕﺮی ﭘﺬﯾﺮش ﻣﺴﺌﻮﻟﯿﺖ ﮐﺎﻣﻞ در زﻧﺪﮔﯽ
اﺳﺖ .ﺑﺎﯾﺪ ﺑﯿﺎﻣﻮزﯾﻢ ﮐﻪ ﺑﮕﻮﯾﯿﻢ "ﻣﺘﺎﺳﻔﻢ ،ﻣﺮا ﺑﻪ ﺧﺎطﺮ ھﺮ آﻧﭽﻪ ﮐﻪ در
دروﻧﻢ ﺟﺮﯾﺎن دارد و ﻣﻮﺟﺐ اﯾﻦ ﺷﺪه اﺳﺖ ﺑﺒﺨﺶ" .ﺑﺪﯾﻦ ﺗﺮﺗﯿﺐ ﻣﺴﺌﻮﻟﯿﺖ
را ﻣﯽ ﭘﺬﯾﺮﯾﻢ و ﻓﺮاﯾﻨﺪ ﺑﺨﺸﺎﯾﺶ و ﺗﺤﻮل ﻧﯿﺰ از ھﻤﯿﻦ ﺟﺎ آﻏﺎز ﻣﯽ ﮔﺮدد.
ﺧﻮدﻣﺎن را ﻣﯽ ﺑﺨﺸﯿﻢ .از آﻧﺠﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺧﺎطﺮات ﻣﺸﺘﺮﮐﯽ ﺑﺎ ھﻢ دارﯾﻢ
ھﻤﯿﻦ ﻗﺪر ﺑﺮاﯾﺘﺎن ﮐﻔﺎﯾﺖ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﮐﻪ ﻣﺴﺌﻮﻟﯿﺖ را ﺑﭙﺬﯾﺮﯾﺪ و طﻠﺐ
ﺑﺨﺸﺎﯾﺶ ﻧﻤﺎﯾﯿﺪ ﺗﺎ آن ﺧﺎطﺮات ﭘﺎک ﺷﻮﻧﺪ .وﻗﺘﯽ از ﺣﯿﻄﻪ ی ﺧﻮدآﮔﺎه ﭘﺎک
ﺷﻮﻧﺪ در ﺳﺎﯾﺮ ﻣﻮارد ﻧﯿﺰ ﭘﺎک ﻣﯽ ﮔﺮدﻧﺪ .وﻟﯽ ﺑﺎﯾﺪ در ﺣﯿﻦ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﺑﻪ ﯾﺎد
داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﮐﻪ اﯾﻦ ﮐﺎر را ﻓﻘﻂ ﺑﺮای "ﺧﻮدﺗﺎن" و ﻧﻪ ﺑﺮای دﯾﮕﺮان اﻧﺠﺎم
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 82/501
8/4/2018 Telegram Web
ﻣﯽ دھﯿﺪ .ﻣﺎ ﺑﻪ اﯾﻨﺠﺎ آﻣﺪه اﯾﻢ ﺗﺎ ﻓﻘﻂ ﺧﻮدﻣﺎن و ﻧﻪ ھﯿﭻ ﮐﺲ دﯾﮕﺮی را
ﻧﺠﺎت دھﯿﻢ .اﻣﺎ ﺣﺴﻦ اﯾﻦ ﻓﺮاﯾﻨﺪ در اﯾﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﻪ ھﻤﮕﺎن ﺑﮫﺮه ﻣﯽ
.رﺳﺎﻧﺪ
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%
)B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9%D8
)%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﭘﺎﯾﺎﻧﯽ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D9%BE%D8%A7%DB
)%8C%D8%A7%D9%86%DB%8C
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
… ﻣﻞ در زﻧﺪﮔﯽ اﺳﺖ .ﺑﺎﯾﺪ ﺑﯿﺎﻣﻮزﯾﻢ ﮐﻪ ﺑﮕﻮﯾﯿﻢ "ﻣﺘﺎ
Voice message 192 KB
Download Play
اﺻﻮل ھﻮﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
اﺻﻞ دوم :ھﻤﭽﻨﯿﻦ ﺑﺎﯾﺪ ﺗﺴﻠﯿﻢ ﺷﻮﯾﺪ و ﺑﭙﺬﯾﺮﯾﺪ ﮐﻪ ﻋﻘﻞ ھﻤﻪ ﭼﯿﺰ را
ﻧﻤﯽ داﻧﺪ .ﺑﻠﮑﻪ ﺑﺤﺶ دﯾﮕﺮی از وﺟﻮد ﻣﺎ ھﺴﺖ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺧﻮﺑﯽ ﻣﯽ داﻧﺪ ﭼﻪ
ﭼﯿﺰی ﺑﺮای ﻣﺎ ﮐﺎﻣﻞ و درﺳﺖ اﺳﺖ و ﺑﮫﺘﺮﯾﻦ راه دﺳﺘﯿﺎﺑﯽ ﺑﻪ آن ﭼﯿﺴﺖ.
اﮔﺮ ﺑﻪ آن اﺟﺎزه دھﯿﻢ ﮐﻪ ﮐﺎرش را ﺑﮑﻨﺪ ﻣﺎ را راھﻨﻤﺎﯾﯽ ﻣﯽ ﻧﻤﺎﯾﺪ ﺗﺎ راه
.ﺣﻞ درﺳﺖ و ﮐﺎﻣﻞ را ﺑﺮای ﺗﻤﺎﻣﯽ ﻣﺸﮑﻼت ﺧﻮد ﺑﯿﺎﺑﯿﻢ
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%
)B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9%D8
)%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﭘﺎﯾﺎﻧﯽ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D9%BE%D8%A7%DB
)%8C%D8%A7%D9%86%DB%8C
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
… ﻪ ﭼﯿﺰ را ﻧﻤﯽ داﻧﺪ .ﺑﻠﮑﻪ ﺑﺤﺶ دﯾﮕﺮی از وﺟﻮد ﻣﺎ
Voice message 91 KB
Download Play
اﺻﻮل ھﻮﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
اﺻﻞ ﺳﻮم :ﺑﺮای اﯾﻦ ﮐﻪ ﻧﺘﯿﺠﻪ ی اﯾﻦ "ﭘﺎﮐﺴﺎزی" را ﺑﺒﯿﻨﯿﻢ ﺑﺎﯾﺪ آن را
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 83/501
8/4/2018 Telegram Web
ھﻤﭽﻮن ﺗﻨﻔﺲ داﺋﻤﺎً اﻧﺠﺎم دھﯿﻢ .آﯾﺎ ﻣﯿﺪاﻧﯿﺪ ﮐﻪ اﮔﺮ ﻧﻔﺲ ﮐﺸﯿﺪن را از ﯾﺎد
ﺑﺒﺮﯾﻢ ﭼﻪ اﺗﻔﺎﻗﯽ ﻣﯽ اﻓﺘﺪ؟ در ﻣﻮرد ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻧﯿﺰ ھﻤﯿﻦ طﻮر ﻣﯽ ﺷﻮد.
ﺑﺎﯾﺪ ھﻤﯿﺸﻪ آن را اﻧﺠﺎم داد .اﻟﺒﺘﻪ ﻣﺎ ھﻤﻪ اﻧﺴﺎﻧﯿﻢ و ﮔﺎھﯽ اوﻗﺎت
ﻓﺮاﻣﻮش ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ .در ﺑﺮﺧﯽ ﻣﻮاﻗﻊ ھﻢ ﮐﺎری از دﺳﺘﻤﺎن ﺑﺮ ﻧﻤﯽ آﯾﺪ و
ﺻﺮﻓﺎً ﻋﮑﺲ اﻟﻌﻤﻞ ﻧﺸﺎن ﻣﯽ دھﯿﻢ .ﻣﮫﻢ اﯾﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ ﺗﺎ ﺟﺎﯾﯽ ﮐﻪ
اﻣﮑﺎن دارد و ﺣﺘﯽ ﺑﻪ ھﻨﮕﺎﻣﯽ ﮐﻪ "ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﻣﯽ رﺳﺪ" ﮐﻪ ھﯿﭻ ﺧﺒﺮی ﻧﻤﯽ
ﺷﻮد ﯾﺎ ﻣﺸﮑﻞ ظﺎھﺮاً ﺑﺪﺗﺮ ھﻢ ﻣﯽ ﮔﺮدد اﯾﻦ ﻓﺮاﯾﻨﺪ را اﻧﺠﺎم دھﯿﺪ .ﭼﺮا؟
ﭼﻮن ذھﻦ داﺋﻤﺎً ﻧﻮارھﺎ را ﻣﯽ ﭼﺮﺧﺎﻧﺪ .ﺣﺘﯽ اﮔﺮ از آﻧﮫﺎ آﮔﺎه ﻧﺒﺎﺷﯿﻢ ھﻢ
ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ھﺎﯾﯽ را ﮐﻪ ﺿﺒﻂ ﻧﻤﻮده اﯾﻢ ھﻤﯿﺸﻪ ﺗﮑﺮار ﻣﯽ ﮐﻨﺪ .ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﺎﻧﻪ
ھﻤﯿﺸﻪ اﻣﮑﺎن ﭘﺎﮐﺴﺎزی دارﯾﻢ .ﺑﺪﯾﻦ ﺗﺮﺗﯿﺐ اﺟﺎزه ی ظﮫﻮر اﯾﺪه ھﺎ و
ﻣﻮﻗﻌﯿﺖ ھﺎی ﺟﺪﯾﺪ را در زﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮد ﻣﯽ دھﯿﻢ .در ﺑﺴﯿﺎری از ﻣﻮاﻗﻊ اﯾﻨﮫﺎ
از اﻓﺮاد و ﻣﮑﺎﻧﮫﺎﯾﯽ ﻣﯽ آﯾﻨﺪ ﮐﻪ اﺻﻼ ً اﻧﺘﻈﺎر آن را ﻧﺪارﯾﻢ .ﻻزم اﺳﺖ ﮐﻪ آن
را ﺗﻤﺮﯾﻦ و ﺗﻤﺮﯾﻦ و ﺗﻤﺮﯾﻦ ﮐﻨﯿﻢ .در ﺗﻤﺎﻣﯽ طﻮل ﻋﻤﺮﻣﺎن واﮐﻨﺶ ﻧﺸﺎن
دادن و رﻧﺞ ﺑﺮدن را ﺗﻤﺮﯾﻦ ﮐﺮده اﯾﻢ .ﺑﻪ ﻗﺪری واﮐﻨﺶ ﻧﺸﺎن دادن و رﻧﺞ
ﺑﺮدن را در زﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮد وارد ﻧﻤﻮده اﯾﻢ ﮐﻪ ﺗﻘﺮﯾﺒﺎً آﻧﮫﺎ را ﺑﻪ ﺻﻮرت ﺧﻮدﮐﺎر
اﻧﺠﺎم ﻣﯽ دھﯿﻢ .در اﯾﻦ ﮐﺎر ﻣﺘﺨﺼﺺ و اﺳﺘﺎد ﺷﺪه اﯾﻢ و ﺣﺘﯽ ﻣﯽ ﺗﻮاﻧﻢ
ﺑﮕﻮﯾﻢ ﮐﻪ ﺑﻪ اﯾﻦ ﺷﯿﻮه ی زﻧﺪﮔﯽ ﻣﻌﺘﺎد ﮔﺮدﯾﺪه اﯾﻢ .ھﺮ ﭼﻨﺪ ﮐﻪ ﺷﺎﯾﺪ
ﭘﺎﮐﺴﺎزی در اﺑﺘﺪا دﺷﻮار ﺑﻪ ﻧﻈﺮ آﯾﺪ وﻟﯽ ﯾﺎد ﺧﻮاھﯿﻢ ﮔﺮﻓﺖ ﮐﻪ ھﻤﭽﻮن
ﻧﻔﺲ ﮐﺸﯿﺪن آن را ﺑﻪ ﺑﺨﺸﯽ از ﮐﺎرھﺎی روزﻣﺮه ی ﺧﻮد ﺗﺒﺪﯾﻞ ﻧﻤﺎﯾﯿﻢ و
وﻗﺘﯽ ھﻢ ﮐﻪ اﺣﺴﺎس ﻣﺘﻔﺎوﺗﯽ ﮐﺮدﯾﻢ و ﻧﺘﺎﯾﺞ را دﯾﺪﯾﻢ ﺧﻮدﮐﺎر ﺧﻮاھﺪ
ﮔﺸﺖ .ﺗﻐﯿﯿﺮات را ﻧﯿﺰ در زﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮد ﺷﺎھﺪ ﺧﻮاھﯿﻢ ﺑﻮد و آراﻣﺶ دروﻧﯽ
.ﻋﻤﯿﻘﯽ را ﺗﺠﺮﺑﻪ ﺧﻮاھﯿﻢ ﻧﻤﻮد
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%
)B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9%D8
)%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﭘﺎﯾﺎﻧﯽ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D9%BE%D8%A7%DB
)%8C%D8%A7%D9%86%DB%8C
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
… ﺑﺒﯿﻨﯿﻢ ﺑﺎﯾﺪ آن را ھﻤﭽﻮن ﺗﻨﻔﺲ داﺋﻤﺎً اﻧﺠﺎم دھﯿﻢ
Voice message 367 KB
Download Play
اﺻﻮل ھﻮﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
اﺻﻞ ﭼﮫﺎرم :ﻣﮫﻢ اﯾﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ ھﯿﭻ ﺗﻮﻗﻌﯽ ﻧﺪاﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ .رﻣﺰ ﮐﺎر در
ھﯿﭻ ﮔﺎه اﯾﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ ذھﻦ ﺧﻮد را ﺑﺎز و اﻧﻌﻄﺎف ﭘﺬﯾﺮ ﻧﮕﻪ دارﯾﺪ ﭼﻮن
ﻧﻤﯽ داﻧﯿﻢ ﮐﻪ ﻧﺘﯿﺠﻪ از ﮐﺠﺎ ﺑﻪ دﺳﺖ ﻣﯽ آﯾﺪ .ﺑﺎﯾﺪ اﻋﺘﻤﺎد داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻢ
ﮐﻪ ﭼﯿﺰی ﮐﻪ ﺑﺮای ھﻤﻪ ی ﻣﺎ درﺳﺖ اﺳﺖ ﻣﯽ آﯾﺪ .ﺷﺎﯾﺪ ھﻤﺎﻧﯽ ﮐﻪ
اﻧﺘﻈﺎرش را دارﯾﻢ ﻧﺒﺎﺷﺪ وﻟﯽ ﭼﯿﺰ درﺳﺘﯽ ﺧﻮاھﺪ ﺑﻮد .دﻟﯿﻞ اﯾﻦ اﻣﺮ اﯾﻦ
ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﺣﺮف ﻣﺎ ﺷﻨﯿﺪه ﻧﺸﺪه اﺳﺖ ﺑﻠﮑﻪ آزﻣﻮﻧﯽ ﺑﺮای ﻣﺎ ﻣﯽ ﺑﺎﺷﺪ و
ﺷﺎﯾﺪ ھﻢ اﺳﺘﺤﻘﺎق آن را ﻧﺪاﺷﺘﻪ اﯾﻢ .ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻪ ﺧﻮدﻣﺎن اﺟﺎزه دھﯿﻢ ﮐﻪ
دﻧﯿﺎ ﻣﺎ را ﻣﺘﺤﯿﺮ ﺳﺎزد .ﺑﺪﯾﻦ ﺗﺮﺗﯿﺐ ﺑﺎور ﻧﮑﺮدﻧﯽ ﺗﺮﯾﻦ ھﺪاﯾﺎ را درﯾﺎﻓﺖ
ﺧﻮاھﯿﻢ ﻧﻤﻮد .ﻗﺎﻧﻮن دﻧﯿﺎ اﯾﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ وﻗﺘﯽ ﺑﺨﻮاھﯿﻢ درﯾﺎﻓﺖ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ.
دﻧﯿﺎ ﺑﺎﯾﺪ ﺟﻮاب دھﺪ .ﻟﺬا ﺑﺎﯾﺪ ﺧﻮاﺳﺖ و اﺟﺎزه ھﻢ داد .ﯾﮑﯽ از راه ھﺎی
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 84/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%
)B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9%D8
)%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﭘﺎﯾﺎﻧﯽ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D9%BE%D8%A7%DB
)%8C%D8%A7%D9%86%DB%8C
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
…رﻣﺰ ﮐﺎر در اﯾﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ ذھﻦ ﺧﻮد را ﺑﺎز و اﻧﻌﻄﺎف
Voice message 230 KB
Download Play
/////////////////////////
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%
)B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9%D8
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 85/501
8/4/2018 Telegram Web
)%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﭘﺎﯾﺎﻧﯽ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D9%BE%D8%A7%DB
)%8C%D8%A7%D9%86%DB%8C
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
ﺑﺴﯿﺎری اوﻗﺎت ﻣﺮدم ﺑﻪ … ﺮاغ )ﺷﮫﻮد( ﻣﯽ ﮔﺮدد.
Voice message 292 KB
Download Play
ﻋﺒﺎرت اﺳﺘﻌﺎری "آﺑﯽ ﯾﺨﯽ" را ﻣﯿﺘﻮان ﺑﺮای ھﺮ ﻧﻮع درد و رﻧﺠﯽ اﻋﻢ از
.ﺟﺴﻤﺎﻧﯽ و اﺣﺴﺎﺳﯽ ﺑﻪ ﮐﺎر ﺑﺮد
ﯾﮏ ﺑﺎر ﺑﻪ ﭘﺴﺮم ﮔﻔﺘﻢ ﮐﻪ ھﺮ ﮔﺎه آﺳﯿﺒﯽ ﺑﺒﯿﻨﺪ ﻣﯿﺘﻮاﻧﺪ در ذھﻦ ﺧﻮدش
ﺑﮕﻮﯾﺪ "آﺑﯽ ﯾﺨﯽ ،آﺑﯽ ﯾﺨﯽ" .ﯾﮏ ﺑﺎر ﻣﻮﻗﻊ ﺻﺮف ﺻﺒﺤﺎﻧﻪ آﺳﯿﺒﯽ را ﮐﻪ
دﯾﺪه ﺑﻮد ﻧﺸﺎﻧﻢ داد .از او ﭘﺮﺳﯿﺪم "ﻟﯿﻮﻧﻞ ،آﯾﺎ از آﺑﯽ ﯾﺨﯽ اﺳﺘﻔﺎده ﮐﺮدی؟
ﺟﻮاب داد" :ﺑﻠﻪ ﻣﺎﻣﺎن ،راﺳﺘﺶ را ﺑﺨﻮاھﯽ در ﻣﻮاﻗﻌﯽ ھﻢ ﮐﻪ اﻓﺴﺮده ﯾﺎ
".ﻣﻀﻄﺮﺑﻢ ﻧﯿﺰ آن را ﺑﻪ ﮐﺎر ﻣﯽ ﺑﺮم و واﻗﻌﺎ ﻣﺮا آرام ﻣﯽ ﺳﺎزد
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%
)B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9%D8
)%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﭘﺎﯾﺎﻧﯽ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D9%BE%D8%A7%DB
)%8C%D8%A7%D9%86%DB%8C
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
ﯾﮏ ﺑﺎر ﺑﻪ ﭘﺴﺮم ﮔﻔﺘﻢ و اﺣﺴﺎﺳﯽ ﺑﻪ ﮐﺎر ﺑﺮد.
Voice message 117 KB
Download Play
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 86/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%
)B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9%D8
)%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﭘﺎﯾﺎﻧﯽ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D9%BE%D8%A7%DB
)%8C%D8%A7%D9%86%DB%8C
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
ھﺮ ﭼﻨﺪ ﮐﻪ ﺑﺎ ﻣﻌﺎﻟﺠﻪ ی درد ﯾﺎ ﺑﯿﻤﺎرﯾﮫﺎی ﺟﺴﻢ
Voice message 176 KB
Download Play
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA
%D8%B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
)
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9
)%D8%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﭘﺎﯾﺎﻧﯽ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D9%BE%D8%A7
)%DB%8C%D8%A7%D9%86%DB%8C
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
ﺷﺪ .ﺑﻠﻪ ،ﻣﻦ ھﻢ ﺑﺎ اﯾﺸﺎن ﻣﻮاﻓﻘﻢ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻧﻈﺮ س
Voice message 168 KB
Download Play
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 87/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA
%D8%B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
)
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9
)%D8%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﭘﺎﯾﺎﻧﯽ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D9%BE%D8%A7
)%DB%8C%D8%A7%D9%86%DB%8C
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
… ﻧﺸﺎن دھﯿﻢ ھﻮﯾﺖ و وﺟﻮد اﺻﻠﯽ ﺧﻮد را ھﻢ
ﻨﺶ
Voice message 171 KB
Download Play
اﻧﺴﺎن ﺑﺎﯾﺪ ﮐﻪ ﺷﺎد ﺑﺎﺷﺪ .آﯾﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﮐﺮده اﯾﺪ ﮐﻪ ھﺮ ﮔﺎه ﺷﺎد
ھﺴﺘﯿﻢ ھﻤﻪ ﭼﯿﺰ ﺑﻪ آﺳﺎﻧﯽ ﺻﻮرت ﻣﯽ ﮔﯿﺮد؟
? (tg://search_hashtagآﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ_راه#
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA
%D8%B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%87
)
? (tg://search_hashtagﻣﺎﺑﻞ_ﮐﺘﺰ#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%84_%DA%A9
)%D8%AA%D8%B2
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﭘﺎﯾﺎﻧﯽ#
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 88/501
8/4/2018 Telegram Web
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D9%BE%D8%A7
)%DB%8C%D8%A7%D9%86%DB%8C
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
… ﺑﺎﺷﯿﻢ ،از زﻧﺪﮔﯽ ﺑﺎ دروغ ھﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺗﺼﻤﯿﻢ ﮔﺮﻓﺖ
Voice message 106 KB
Download Play
/////////////////////////////////////////////
ﯾﮏ ﻣﺎﺟﺮای دﯾﮕﻪ ﻣﯿﺨﻮام ﺑﮕﻢ .ﺑﯿﻞ ھﯿﺘﺮ و ﻣﻦ ﮐﺘﺎﺑﯽ ﻣﯽ ﻧﻮﺷﺘﯿﻢ ﺑﻪ
اﺳﻢ ﻣﻼﻗﺎت ﮐﻨﯿﻦ و ﺛﺮوﺗﻤﻨﺪ ﺑﺸﯿﻦ ،اون ﯾﮑﯽ از اوﻟﯿﻦ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﺑﻮد ﮐﻪ
.ﻧﺴﺨﻪ اوﻟﯿﻪ ﻣﺤﺪودﯾﺖ ﺻﻔﺮ رو ﺧﻮﻧﺪ
ﺑﺎﯾﺪ ﻣﺎﺟﺮا رو ﺑﺮاش ﺗﻌﺮﯾﻒ ﻣﯿﮑﺮدم .ﭼﻮن ﺧﯿﻠﯽ ﻋﻤﻠﯽ ﻓﮑﺮ ﻣﯿﮑﻨﻪ .ذھﻦ
ﺑﺎزی داره و ﺧﯿﻠﯽ ھﺪف داره و ﻋﻠﻤﯽ ﻓﮑﺮ ﻣﯿﮑﻨﻪ .ﺧﻮاﺳﺘﺶ ﮐﺘﺎب رو
اﻣﺘﺤﺎن ﮐﻨﻪ .اون ﻣﻮﻗﻊ داﺷﺖ ﻓﮫﺮﺳﺖ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺑﺮاﺷﻮن اﯾﻤﯿﻞ
ﻓﺮﺳﺘﺎده ﺑﻮد رو ﻧﮕﺎه ﻣﯿﮑﺮد و ﻣﯿﮕﻔﺖ دوﺳﺘﺖ دارم و ﻟﻄﻔﺎ ﻣﻨﻮ ﺑﺒﺨﺶ،
.ﻣﺘﺸﮑﺮم و ﻣﺘﺎﺳﻔﻢ
ﺑﺪون اﯾﻨﮑﻪ ﮐﺎر ﺑﺎزارﯾﺎﺑﯽ دﯾﮕﻪ ای ﺑﮑﻨﻪ و ﺑﺪون ﻓﺮﺳﺘﺎدن ﻧﺎﻣﻪ ﻓﺮوش و
ﺧﺒﺮﻧﺎﻣﻪ و ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻣﺤﺘﻮای وﺑﺴﺎﯾﺖ و ﺑﺪون ھﯿﭻ ﮐﺎری و ﻓﻘﻂ ﺑﺎ ﭘﺎﮐﺴﺎزی
ﻓﺮوﺷﺶ ﺑﻪ اون ﻓﮫﺮﺳﺖ 41درﺻﺪ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺷﺪ و ﺣﺘﯽ ﭼﯿﺰی ھﻢ ﺑﺮاﺷﻮن
.اﯾﻤﯿﻞ ﻧﮑﺮده ﺑﻮد
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺷﺎﻧﺰدھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%B4%D8%A7%D9%86%D8%B2%D8%AF%D9%87%D
9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88
)%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 89/501
8/4/2018 Telegram Web
.ﻣﯿﺨﻮام ﻓﻘﻂ ﺑﺮای ﻟﺤﻈﻪ ای ﺷﮫﺎدت ﺑﺪم و ﺑﺮای اﯾﻦ ﺣﺮﻓﻢ ﭘﻮﻟﯽ ﻧﮕﺮﻓﺘﻢ
اوﻟﯿﻦ ﺑﺎری ﮐﻪ ﺗﻮرو دﯾﺪم در آﺳﺘﯿﻦ ﺑﻮد ،اون ﮐﻠﻤﺎت رو ﺷﻨﯿﺪم و ﺷﺮوع ﺑﻪ
اﺳﺘﻔﺎده ازﺷﻮن ﮐﺮدم .ﮔﮫﮕﺎه اوﻧﺎرو ﻣﯿﮕﻔﺘﻢ و اون ﮐﺎر رو اداﻣﻪ دادم و
.ﺑﻌﺪش ﮐﺘﺎب رو ﺧﻮﻧﺪم .ﺗﻤﺎم ﺷﺐ رو ﺑﯿﺪار ﻣﻮﻧﺪم و ﮐﺘﺎب رو ﺧﻮﻧﺪم
ﭼﻨﺪ ﺳﺎﻋﺘﯽ ﺧﻮاﺑﻢ ﺑﺮد و ﺑﻌﺪش ﺑﻪ دﻓﺘﺮت زﻧﮓ زدم و ﺑﺎ ﺳﻮزان ﺣﺮف زدم
، .ﺑﮫﺶ ﮔﻔﺘﻢ ﮐﻪ ﻧﭙﺮس ﭼﺮا وﻟﯽ ﻣﻦ ﺑﺎﯾﺪ اوﻧﺠﺎ ﺑﺎﺷﻢ
از ﻋﮫﺪه ھﺰﯾﻨﻪ اوﻣﺪن ﺑﻪ ﻣﺎوی ﺑﺮ ﻧﻤﯿﻮﻣﺪم ،ﺳﻮزان ﮔﻔﺖ ﺑﺎﺷﻪ و ﺑﮫﺶ
ﮔﻔﺘﻢ ﯾﮏ ﺟﺎ ﺑﺮام رزرو ﮐﻦ ﺗﺎ ﺑﻠﯿﺖ و اﺗﺎق ھﺘﻞ ﺑﮕﯿﺮم و ھﻤﻪ ﭼﯿﺰ ظﺮف دو
.ﺳﻪ ﺳﺎﻋﺖ ﺟﻮر ﺷﺪ ،ﭘﻮل ھﻢ ﺑﺮام رﺳﯿﺪ
ﺑﺎ ﺧﻮدم ﻓﮑﺮ ﮐﺮدم ﮐﻪ در آﺳﺘﯿﻦ ﺑﻪ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﻗﺒﻼ ﺑﻪ دﯾﮕﺮان ﺣﻤﻠﻪ ﮐﺮدن
.و ﻧﺨﺎﻟﻪ ھﺎی اﺟﺘﻤﺎع درس ﻣﯿﺪم
.ﻓﮑﺮ ﮐﺮدم ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ اﯾﻦ ﮐﺘﺎب رو در اون ﮐﻼس ھﺎ ﻣﻌﺮﻓﯽ ﮐﻨﻢ
ای ﺑﻮد ﮐﻪ ﺑﻪ ﮐﻼس ﺑﺮدﻣﺶ ،و در ھﻔﺘﻪ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﻧﻤﯿﺘﻮﻧﻢ ﺑﮕﻢ ﮐﻪ ﭼﻨﺪﺗﺎ
ﻣﻌﺠﺰه اﺗﻔﺎق اﻓﺘﺎد .وﻟﯽ ﻣﯿﺨﻮام ﯾﮑﯽ از اوﻧﺎرو ﺑﮫﺘﻮن ﺑﮕﻢ ﭼﻮن ﺑﺎور
.ﻧﮑﺮدﻧﯽ ﺑﻮد
ﯾﮑﯽ از ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﻗﺒﻼ ﺑﻪ دﯾﮕﺮان ﺣﻤﻠﻪ ﮐﺮده ﺑﻮد ﺑﮫﻢ ﮔﻔﺖ ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻪ
.دادﮔﺎه ﻣﯿﺮﻓﺘﻪ ﺗﺎ اﺟﺎزه ﻣﻼﻗﺎت ﺑﺎ دو ﭘﺴﺮش رو ﺑﮫﺶ ﺑ َﺪن
.ﮔﻔﺖ ﮐﻪ اﺻﻼ ﺷﺎﻧﺴﯽ ﻧﺪاره و ﺑﮫﺶ ﮔﻔﺘﻢ ﮐﻪ ﺷﺎﻧﺲ داری
.دوﺳﺘﺖ دارم " ،ﺑﻪ ھﻤﻪ ﮐﻼس اوﻧﻮ ﯾﺎد دادم "
اوﻧﺎ ﺑﺰرﮔﺴﺎﻟﮫﺎﯾﯽ ﺑﻮدن ﮐﻪ ﻣﯿﺨﻮاﺳﺘﻦ ﻣﺪرک ﺑﮕﯿﺮن ،ﻧﺼﻒ اوﻧﺎ ﺧﻮﻧﺪن ﺑﻠﺪ
.ﻧﺒﻮدن و ﻧﺼﻒ دﯾﮕﻪ ﺣﺮف زدن ﺑﻠﺪ ﻧﺒﻮدن
.ﻣﻦ و ﺑﻘﯿﻪ ﮐﻼس ﺑﺎ اون ﮐﺎر ﮐﺮدﯾﻢ و اﯾﻦ ﺑﺮاﻣﻮن ﺗﺒﺪﯾﻞ ﺑﻪ ﯾﮏ ﭘﺮوژه ﺷﺪ
.اﮔﻪ ﻣﻌﻠﻢ ﺑﺎﺷﯿﻦ ﻣﯽ دوﻧﯿﻦ ﮐﻪ اﯾﻦ اﻓﺮاد در ﮐﻼس ﭼﻪ ﺟﻮری ھﺴﺘﻦ
.ﺑﺎ اون ﮐﺎر ﮐﺮدﯾﻢ و اون ﺻﺒﺢ ﺳﻪ ﺷﻨﺒﻪ ﻗﺒﻞ ﺑﻪ دادﮔﺎه رﻓﺖ
اوﻧﺠﺎ ﮐﺖ و ﺷﻠﻮاری رو ﮐﻪ از رادش ﻗﺾ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺑﻮد ﭘﻮﺷﯿﺪ و رﯾﺸﺶ زو زد
.وﮐﯿﻞ ھﻢ ﻧﺪاﺷﺖ و زن ﺳﺎﺑﻘﺶ وﮐﯿﻞ داﺷﺖ
ﺑﻪ دادﮔﺎه رﻓﺖ و ﮐﺎر ﺑﻪ ﺟﺎﯾﯽ رﺳﯿﺪ ﮐﻪ ﻗﺎﺿﯽ ﺑﻪ وﮐﯿﻞ ﮔﻔﺖ ﺳﺎﮐﺖ ﺑﺎش
.ﭼﻮن ﻣﯿﺨﻮام ﺣﺮف اﯾﻦ آﻗﺎرو ﺑﺸﻨﻮم .اوﻧﭽﻪ در ﻗﻠﺒﺶ ﺑﻮد و ﮔﻔﺖ
.ﺳﻪ ﺷﻨﺒﻪ ﺷﺐ ﮐﻪ ﭘﯿﺶ ﻣﻦ اوﻣﺪه ﺑﻮد ،ﻓﮫﻤﯿﺪم ﮐﻪ ﺑﺮﻧﺪه ﺷﺪه ﺑﻮد
.ھﻤﻪ ﮐﻼس اﯾﻨﻮ ﻓﮫﻤﯿﺪن ،وﻟﯽ از اوﻧﻢ ﺑﮫﺘﺮ ﺷﺪ
ﻣﻨﻮ دﯾﺪ و ﯾﮏ ﺟﻌﺒﻪ ﭘﺮ از ﮐﺎﻏﺬ ﺗﻮی و
ﮐﻤﺪم ﮔﺬاﺷﺖ .ﺑﺎ ﺧﻮدم داﺷﺘﻢ ﻓﮑﺮ ﻣﯿﮑﺮدم ﮐﻪ ﭼﺠﻮری اون ﺟﻌﺒﻪ رو ﺗﻮی
ﻣﺎﺷﯿﻦ ﺑﺬارم و ھﯿﭻ ﮐﺲ ھﻢ ﻧﺒﻮد ﮐﻪ ﮐﻤﮑﻢ ﮐﻨﻪ و ﺑﺎﯾﺪ ﺧﻮدم ﺗﻨﮫﺎﯾﯽ
ﻣﯿﺬاﺷﺘﻤﺶ .ﺑﻌﺪش ﯾﮏ ﻣﺎﺷﯿﻦ اوﻣﺪ و ھﻤﻮن آدم ﺑﻮد ،ﮔﻔﺘﻢ اﯾﻨﺠﺎ داری
ﭼﯿﮑﺎر ﻣﯿﮑﻨﯽ ؟؟
ﮔﻔﺖ از در داﺷﺘﻢ ﺑﯿﺮون ﻣﯿﺮﻓﺘﻢ ﮐﻪ ﯾﺎدم اوﻣﺪ ﺗﻮ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﻧﯽ اون ﺟﻌﺒﻪ رو
ﺗﻮی ﻣﺎﺷﯿﻦ ﺑﺬاری و اﯾﻦ ﺑﻮد ﮐﻪ ﺑﺮﮔﺸﺘﻢ ﺗﺎ ﺟﻌﺒﻪ رو ﺑﺮات ﺗﻮی ﻣﺎﺷﯿﻦ
ﺑﺬارم .از اﯾﻦ اﺗﻔﺎﻗﺎت زﯾﺎد ﻣﯽ اﻓﺘﻦ و ﻣﯽ ﺗﻮﻧﻢ ﺗﺎ ﯾﮏ ﺳﺎﻋﺖ دﯾﮕﻪ از اﯾﻨﺎ
.ﺗﻌﺮﯾﻒ ﮐﻨﻢ
ﯾﮑﯽ دﯾﮕﻪ ھﻢ اﯾﻨﻪ ﮐﻪ دﺧﺘﺮ ﻋﻤﻮﯾﯽ دارم ﮐﻪ آﺧﺮﯾﻦ ﺑﺎری ﮐﻪ دﯾﺪﻣﺶ ۵
.ﺳﺎﻟﺶ ﺑﻮد و اﻻن ٣٨ﺳﺎﻟﺸﻪ و ٢ﭘﺴﺮ دارا و در ﮔﻮﻧﺎ زﻧﺪﮔﯽ ﻣﯿﮑﻨﻪ
دو ھﻔﺘﻪ ﻗﺒﻞ ﺑﮫﺶ زﻧﮓ زدم و ﮔﻔﺘﻢ دارم ﻣﯿﺎم ﻣﺎوی و آﯾﺎ ﺧﻮﻧﻪ ان ﻧﺰدﯾﮏ
ﻣﺎوﯾﻪ ؟
.ﮔﻔﺖ ﮐﻪ ﺑﻪ اﻧﺪازه ﯾﮏ ﭘﺮواز ھﻮاﭘﯿﻤﺎ ﻓﺎﺻﻠﻪ داره
ﺑﮫﺶ ﮔﻔﺘﻢ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ رﯾﺰی ﻧﮑﻦ ،ﭘﻮل ﭘﯿﺪا ﺷﺪ و اوﻧﻢ اﻻن اﯾﻨﺠﺎ ﺑﺎ ﻣﻨﻪ و ٣٣
.ﺳﺎل ﺑﻮد ﮐﻪ ﻧﺪﯾﺪه ﺑﻮدﻣﺶ
.ﻣﻨﻈﻮرم اﯾﻨﻪ ﮐﻪ اﯾﻦ روش در ﺳﻄﻮح ﻣﺨﺘﻠﻔﯽ ﻗﺪرت داره
اﯾﻨﻮ ﺑﮕﻢ ﮐﻪ زاﻧﻮھﺎم ﺧﺮاﺑﻦ و ﺑﻌﺪ از ﯾﮏ ﺗﺼﺎدف دﯾﮕﻪ ﺧﻮب ﮐﺎر ﻧﻤﯽ ﮐﻨﻦ.
دﯾﺸﺐ ﻓﮑﺮ ﻣﯿﮑﺮدم ﮐﻪ ﻧﻤﯿﺘﻮﻧﻢ راه ﺑﺪم و اﻣﺮوز ﻣﺠﺒﻮر ﺷﺪم ﺑﺎ ﻣﺎﺷﯿﻦ ﺑﻪ
.اﯾﻨﺠﺎ ﺑﯿﺎم
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 90/501
8/4/2018 Telegram Web
ﺑﺎ زاﻧﻮھﺎم ﺑﻪ طﻮر واﺿﺢ ﺣﺮف زدم ،ﻣﯿﺨﻮاﺳﺘﻢ ﺑﮫﺸﻮن ﺑﮕﻢ ﮐﻪ اﯾﻦ روش
.ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻣﯿﺪه
ﻣﺘﺸﮑﺮم
دوﺳﺘﺖ دارم
? (tg://search_hashtagﯾﮑﯽ_از_ﺣﻀﺎر_ﺳﻤﯿﻨﺎر#
hashtag=%DB%8C%DA%A9%DB%8C_%D8%A7%D8%B2_%D8
%AD%D8%B6%D8%A7%D8%B1_%D8%B3%D9%85%DB%8C
)%D9%86%D8%A7%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺗﺠﺮﺑﻪ#
)hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺷﺎﻧﺰدھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%B4%D8%A7%D9%86%D8%B2%D8%AF%D9%87%D
9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88
)%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
ﯾﮑﯽ از ﮐﺎرھﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻗﺒﻼ ﻣﯽ ﮐﺮدم و اﻓﺮاد ﻣﺜﺒﺖ ﮔﺮا ﻣﯽ ﮐﻨﻦ اﯾﻨﻪ ﮐﻪ
ھﻤﻪ ﭼﯿﺰھﺎﯾﯽ رو ﮐﻪ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﻣﻨﻔﯽ دارن از اﺗﺎﻗﺸﻮن ﺧﺎرج ﻣﯽ ﮐﻨﻦ .ﻣﺜﻼ
ﻣﺎرک وﯾﮑﺘﻮر ھﺎﻧﺲ و ﭼﮏ ﮐﻨﻔﯿﻠﺪ ،ﺗﻠﻮﯾﺰﯾﻮن ﻧﻤﯽ ﺑﯿﻨﻦ و روزﻧﺎﻣﻪ ﻧﻤﯽ
.ﺧﻮﻧﻦ
اﺟﺎزه ﻧﻤﯽ دن ﺣﺮف ﻣﻨﻔﯽ ﯾﺎ ﺑﯿﮫﻮده زده ﺑﺸﻪ .ﺧﯿﻠﯽ اون روش رو
دوﺳﺖ دارم و ﻗﺪرش رو ﻣﯽ دوﻧﻢ .اﯾﻦ روش اﯾﺪه آﻟﯽ ﺑﺮای زﻧﺪﮔﯽ ﮐﺮدﻧﻪ.
اﻧﺮژی داره .وﻗﺘﯽ ﺑﺎ دﮐﺘﺮ ھﻮﻟﻦ در وﯾﻤﺒﻮﻟﯽ ﺑﻮدﯾﻢ و ﺑﺎ ھﻢ
ِ ﻋﺠﯿﺐ ﻣﯿﺪون
ﻗﺪم ﻣﯽ زدﯾﻢ ازش ﭘﺮﺳﯿﺪم ﮐﻪ اﺧﺒﺎر ﻧﮕﺎه ﻣﯽ ﮐﻨﯽ و اون ﮔﻔﺖ :ﺑﻠﻪ ،
ھﻤﯿﺸﻪ اﺧﺒﺎر ﺟﻨﮓ و ﮔﺮﺳﻨﮕﯽ ﻣﯽ ﺑﯿﻨﻢ ﭼﻮن ﺑﮫﻢ ﯾﺎدآوری ﻣﯽ ﮐﻨﻪ ﮐﻪ
ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﻨﻢ .ازﺷﻮن اﺳﺘﻘﺒﺎل ﻣﯽ ﮐﻨﻪ .ﻣﻦ ھﻨﻮز در اون ﺳﻄﺢ ﻧﯿﺴﺘﻢ و
ﻧﺮﯾﺴﺎ ﺑﮫﺘﻮن ﻣﯽ ﮔﻪ ﮐﻪ ﻣﯿﺎد و ﮐﺎﻧﺎل ﺗﻠﻮﯾﺰﯾﻮن رو ﻋﻮض ﻣﯽ ﮐﻨﻪ ﭼﻮن ﻣﻦ
.واﻗﻌﺎ ﻧﻤﯽ ﺧﻮام اوﻧﺎ رو ﺑﺒﯿﻨﻢ
وﻟﯽ اﯾﻦ روش اون ﺑﺮای ﯾﺎدآوری ﺧﻮدﺷﻪ .ﺷﺎﯾﺪ ﺷﻤﺎ ھﻢ ھﻤﯿﻦ روش رو
.اﻧﺘﺨﺎب ﮐﻨﯿﻦ
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺷﺎﻧﺰدھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 91/501
8/4/2018 Telegram Web
B1_%D8%B4%D8%A7%D9%86%D8%B2%D8%AF%D9%87%D
9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88
)%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺷﺎﻧﺰدھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%B4%D8%A7%D9%86%D8%B2%D8%AF%D9%87%D
9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88
)%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
/////////////////////////////////////////////////
ﺑﺬارﯾﻦ اﯾﻨﻮ ﺑﮫﺘﻮن ﺑﮕﻢ ﺗﺎ ﺧﻮب ﺑﺪوﻧﯿﻦ ﮐﻪ ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ درﺑﺎره ﭼﯿﻪ ؟؟
.درﺑﺎره اﺳﺘﻔﺎده از دارو و ﮔﯿﺎھﺎن داروﯾﯽ و ھﯿﭻ ﮐﺪوم از اون ﮐﺎرھﺎ ﻧﯿﺴﺖ
ﺑﯿﺎﯾﻦ ﻧﮕﺎھﯽ ﺑﻪ ﺳﻠﻮل ﺑﻨﺪازﯾﻢ ،اﮔﻪ ﮐﻤﯽ از آﻧﺎﺗﻮﻣﯽ اطﻼع داﺷﺘﻪ
ﺑﺎﺷﯿﻦ ﻣﯿﺪوﻧﯿﻦ ﮐﺦ ﺑﺪن ﺳﻠﻮل داره .ﭼﯿﺰی ﮐﻪ ﺑﮫﺶ ﺗﻮﺟﻪ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ اﯾﻨﻪ
.ﮐﻪ ﺳﻠﻮل ﺑﺮای ﺧﻮدش ﻣﻐﺰ داره
ﺣﺎﻻ ﻣﻐﺰ ﺳﻠﻮل رو ﻣﯿﮑﺸﯿﻢ .ﻣﻐﺰ ﺳﻠﻮل ﺑﻪ ﺷﮑﻞ زﯾﺮ اﺳﺖ) ﺑﻪ ﻋﮑﺲ
)ﭘﺎﯾﯿﻨﯽ ﺗﻮﺟﻪ ﻓﺮﻣﺎﯾﯿﺪ
ﺷﮑﻞ زﯾﺮ ﺷﻤﺎ ھﺴﺘﯿﺪ .اﯾﻦ ﻣﮫﻢ ﺗﺮﯾﻦ راﺑﻄﻪ در ﺧﻠﻘﺘﻪ ﻧﻪ در زﯾﺴﺖ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 92/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ھﻔﺪھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D9%87%D9%81%D8%AF%D9%87%D9%85_%D9%87%
D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
)%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ھﻔﺪھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D9%87%D9%81%D8%AF%D9%87%D9%85_%D9%87%
D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
)%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
ﮐﺎری ﮐﻪ ﻣﯿﺨﻮاﺑﻢ ﺑﮑﻨﻢ اﯾﻨﻪ ﮐﻪ اﮔﻪ ﺳﻠﻮل ﺳﺮطﺎﻧﯽ ﺑﺎﺷﻪ ﭼﺠﻮرﯾﻪ ؟؟
ﺗﻌﺮﯾﻒ ﺳﺮطﺎن ﭼﯿﻪ ؟؟
ﺳﻠﻮل ﺳﺮطﺎﻧﯽ ﺳﻠﻮﻟﯿﻪ ﮐﻪ دﯾﮕﻪ ﺧﻮدش ﻧﯿﺴﺖ .اﺗﻔﺎﻗﯽ ﮐﻪ ﻣﯽ اﻓﺘﻪ
اﯾﻨﻪ .دﻟﯿﻞ اﯾﻦ ﮐﻪ ﺳﻠﻮﻟﺘﻮن ﺳﺮطﺎﻧﯽ ﻣﯿﺸﻪ اﯾﻨﻪ
.ﮐﻪ اﯾﻦ ﺧﺎطﺮه داره ﺑﺎزﭘﺨﺶ ﻣﯿﺸﻪ و ﺧﺎطﺮه ﺳﻠﻮل رو ٣ﺑﺮاﺑﺮ ﻣﯿﮑﻨﻪ
.ﺧﺎطﺮه اس ﮐﻪ داره اﯾﻨﮑﺎر رو ﻣﯿﮑﻨﻪ ،ﻧﻪ ﺳﻠﻮل
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 93/501
8/4/2018 Telegram Web
اﯾﻨﻪ ﮐﻪ اﯾﻦ ﻋﻠﺘﻪ و ﺑﺎﯾﺪ اﯾﻨﻮ ﺧﻮب ﺑﺪوﻧﯿﻦ ﮐﻪ ﺳﻠﻮل ﻓﻘﻂ ﻣﻌﻠﻮﻟﻪ .ﺳﻠﻮل
ﻓﻘﻂ ﻣﻌﻠﺪﻟﻪ اطﻼﻋﺎﺗﯿﻪ ﮐﻪ ﺗﻮی ﻧﺎﺧﻮدآﮔﺎه ھﺴﺘﻦ .ﺳﻠﻮل ﻧﻤﯿﺘﻮﻧﻪ ﺟﻮر
.دﯾﮕﻪ ای وﺟﻮد داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻪ
ﺣﺎﻻ وﻗﺘﯽ ﻣﯽ ﺧﻮاﯾﻢ ﺑﻪ ﺳﻠﻮل ﺳﺮطﺎﻧﯽ ﻧﮕﺎھﯽ ﺑﻨﺪارﯾﻢ ،ﺑﻪ ﻣﻌﻠﻮل
.ﺗﻮﺟﻪ ﻧﻤﯿﮑﻨﯿﻢ ﺑﻠﮑﻪ ﺑﻪ ﺳﺮاغ ﻋﻠﺖ ﻣﯿﺮﯾﻢ ﮐﻪ ﻧﺎﺧﻮدآﮔﺎھﻪ
.ﭼﻪ ﺟﻮری اﻧﺠﺎﻣﺶ ﻣﯿﺪﯾﻦ ؟ ﻣﯿﮕﯿﻦ دوﺳﺘﺖ دارم
وﻟﯽ ﻣﺎدر ﻣﯿﺨﻮاد ﮐﻪ ذھﻦ اوﻧﻮ ﺷﺮوع ﮐﻨﻪ ،ﻣﺎدر ﮔﯿﺮ ﮐﺮده و ﭼﯿﺰی ﮐﻪ
ﻣﺎدر از ذھﻦ ﻣﯿﺨﻮاد ﺧﯿﻠﯽ ﺧﯿﻠﯽ ﻣﮫﻤﻪ .ﻣﺎدره ﮐﻪ ﺗﺼﻤﯿﻢ ﻣﯿﮕﯿﺮه ﺑﻪ ﭼﯽ
.ﺑﭽﺴﺒﻪ و دﺳﺖ از ﭼﯽ ﺑﺮداره
ﺣﺎﻻ ﻓﺮض ﮐﻨﯿﻢ ﮐﻪ ﻣﺎدر ﺗﺼﻤﯿﻢ ﻣﯿﮕﯿﺮه ﮐﻪ دﺳﺖ ازش ﺑﺮداره ،ﻣﯿﮕﻪ
.دوﺳﺘﺖ دارم
دوﺳﺘﺖ دارم ﻓﻮرا ﺑﻪ طﻮر ﻧﺎﺧﻮدآﮔﺎه ﭘﺎﯾﯿﻦ ﻣﯿﺮه .ﺑﺎﻻ ﻣﯿﺮه و ﺑﺎﻻ و ﺑﺎﻻ و ﺑﻪ
.ﺣﺎﻟﻖ ﻣﯿﺮﺳﻪ ،اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﻣﺎدر ﺻﺪ در ﺻﺪ ﻣﺴﺌﻮل ﻣﯿﺸﻪ
.ﭘﺎﯾﯿﻦ ﺗﻮی ﮐﻮدک درون ﻣﯿﺮه و ﺑﺎﻻ ﺗﻮی ﺧﻮدﺑﺮﺗﺮ ﻣﯿﺮه و ﺑﺎﻻ ﺑﻪ اﻟﻮھﯿﺖ ﻣﯿﺮه
ﺣﺎﻻ وﻗﺘﯽ ﻣﯿﮕﯿﻦ دوﺳﺘﺖ دارم ﺟﻮاب ﺑﻪ ﺳﻄﺢ روﺣﺎﻧﯽ و ذھﻨﯽ و
.ﺟﺴﻤﯽ ﻣﯿﺮﺳﻪ و ھﻤﯿﻦ اﺗﻔﺎق در ﺳﻄﺢ ھﻢ رخ ﻣﯿﺪه
و اﻧﺮژی ﺳﻠﻮل از از اﻟﻮھﯿﺖ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﻣﯿﺎد و ﺧﺎطﺮه رو ﮐﻪ ﺑﯿﻦ ﺳﻠﻮل و
ﻧﺎﺧﻮدآﮔﺎه ﺑﻮد رو ﭘﺎک ﻣﯿﮑﻨﻪ .در ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺧﺎطﺮه از ﮐﻮدک ھﻢ ﭘﺎک ﻣﯿﺸﻪ و از
ﻣﺎدر و ﭘﺪر و ﺧﺎﻟﻖ ھﻢ ﭘﺎک ﻣﯿﺸﻪ و ﺻﻔﺮ ﺻﻔﺮ ﻣﯿﺸﻪ .و ھﻤﯿﻦ اﺗﻔﺎق ﺗﻮ
ﺳﻠﻮل ھﻢ رخ ﻣﯿﺪه ،وﻗﺘﯽ ﻣﻌﻠﻮل ﺑﻪ ﺻﻔﺮ ﺑﺮﻣﯿﮕﺮده ﺧﻮدش رو در ﺻﻔﺮ
.ﭘﯿﺪا ﻣﯿﮑﻨﻪ
ﺑﻌﺪش وﻗﺘﯽ ﺳﻠﻮل ﺑﻪ ﺻﻔﺮ ﻣﯿﺮﺳﻪ ھﻤﻮن طﻮر ﮐﻪ ﺟﻮ واﯾﺘﻠﯽ ﻣﯿﮕﻪ:
ﺷﮫﻮد اﻟﮫﯽ ﺑﮫﺶ ﻣﯿﺮﺳﻪ و ﺣﺎﻻ دﯾﮕﻪ ﮐﺎﻣﻠﻪ .اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﺳﻠﻮل روﺷﻦ ﺑﯿﻦ
.ﻣﯿﺸﻪ
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ھﻔﺪھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D9%87%D9%81%D8%AF%D9%87%D9%85_%D9%87%
D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
)%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ راﺟﻊ ﺑﻪ ﮐﺎر روی ﺟﺴﻢ ﻧﯿﺴﺖ ﺑﻠﮑﻪ راﺟﻊ ﺑﻪ ﮐﺎر روی ﮐﻮدﮐﯿﻪ
ﮐﻪ رﻧﺞ ﻣﯿﮑﺸﻪ .ﺗﻨﮫﺎ ﮐﺎری ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﮑﻨﯿﻦ اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﺑﮕﯿﻦ دوﺳﺘﺖ دارم .اﯾﻦ
ﯾﮏ روش ﺑﻮد
روش دﯾﮕﻪ ای ھﻢ ھﺴﺖ ﮐﻪ در اوﻧﻢ ﻣﯿﮕﯿﻦ دوﺳﺘﺖ دارم و ﺷﮑﻞ
ﻣﺘﻔﺎوﺗﯽ داره وﻟﯽ ھﻤﻮن ﮐﺎره
ﻣﯿﮕﯿﻦ دوﺳﺘﺖ دارم ،ﻣﺜﻞ اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﺑﻠﻮری داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻦ ﮐﻪ در وﺟﻮه
.ﻣﺨﺘﻠﻔﺶ اﻧﻮاع دوﺳﺘﺖ دارم ﺑﺎﺷﻪ
ﺧﺪاھﻢ ﻋﺸﻘﻪ ،درﺳﺘﻪ ؟ ﺧﺪا ﻋﺸﻘﻪ ،ﭘﺲ از ھﺮ روﺷﺐ اﺳﺘﻔﺎده ﮐﻨﯿﻦ
.ﺑﺎزم ﻋﺸﻘﻪ
ﺣﺎﻻ ﺷﻤﺎ "ھﺎ" رو دارﯾﻦ .اﮔﻪ ﺑﺨﻮاﯾﻦ ﻣﺜﻞ راﺑﯿﻦ و رز ﺑﺎ ﯾﮏ ﭘﺮواز ٩ﺳﺎﻋﺘﻪ
ﺑﻪ زﻻﻧﺪو ﺑﺮﯾﻦ ﺗﻨﮫﺎ ﮐﺎری ﮐﻪ در ھﺮﺳﺎﻋﺖ ﯾﮏ ﺑﺎر ﺑﺎﯾﺪ ﺑﮑﻨﯿﻦ اﯾﻨﻪ ﮐﻪ اﯾﻨﻮ
.اﻧﺠﺎم ﺑﺪﯾﻦ
.ﻗﺒﻞ از اﯾﻨﮑﻪ ﺑﻪ زﻻﻧﺪو ﺑﺮم در ﻓﺮودﮔﺎه ﯾﮑﺒﺎر "ھﺎ" رو اﻧﺠﺎم ﻣﯿﺪم
راﺑﯿﻦ و رز از اﯾﻨﺠﺎ ﮐﺠﺎ ﻣﯿﺮن ؟؟ھﻮﻧﻮﻟﻮﻟﻮ
ﺑﻪ ھﻮﻧﻮﻟﻮﻟﻮ ھﻢ ﮐﻪ رﺳﯿﺪﯾﻦ ﯾﮏ دور اﻧﺠﺎﻣﺶ ﻣﯿﺪﯾﻦ .ﮐﻼ ٩ﺑﺎر اﻧﺠﺎﻣﺶ
ﻣﯿﺪﯾﻦ ،وﻗﺘﯽ اﯾﻨﮑﺎر رو ﻣﯿﮑﻨﯿﻦ دﯾﮕﻪ ھﯿﭻ وﻗﺖ از اﺧﺘﻼف ﺳﺎﻋﺖ در اﺛﺮ
ﭘﺮواز اذﯾﺖ ﻧﻤﯿﺸﯿﻦ" ) .ھﺎ" ھﻤﺎن ﺗﻨﻔﺲ ﻣﻌﺮوف ھﺴﺘﺶ ( ﭼﻮن وﻗﺘﯽ
ﺑﺮﻣﯿﮕﺮدﯾﻦ ازاد ﺑﺮﻣﯽ ﮔﺮدﯾﻦ ﮐﻪ ﺑﮫﺶ ﻣﯿﮕﻦ ﺻﻔﺮ .ﭼﻮن ﺷﻤﺎ درﺻﻔﺮ و ﺻﻔﺮ
.و ﺻﻔﺮ ھﺴﺘﯿﻦ و ﺳﻠﻮل ﺑﻪ ﺻﻔﺮ ﺑﺮﮔﺸﺘﻪ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 94/501
8/4/2018 Telegram Web
اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﻧﻤﯿﺘﻮﻧﯿﻦ در اﺛﺮ ﺗﻐﯿﯿﺮات ﺳﺎﻋﺖ اذﯾﺖ ﺑﺸﯿﻦ ،ﺣﺎﻻ ﺳﻠﻮل ﺑﻪ
روﺷﻦ ﺑﯿﻨﯽ ﻣﯿﺮﺳﻪ و ﺗﺎ وﻗﺘﯽ ﮐﻪ رز و راﺑﯿﻦ در ﺣﺎﻟﺖ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﺑﺎﺷﻦ و
".ھﺎ" رو اﻧﺠﺎم ﺑﺪن ھﯿﭻ وﻗﺖ از ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺳﺎﻋﺖ در اﺛﺮ ﭘﺮواز اذﯾﺖ ﻧﻤﯿﺸﻦ
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ھﻔﺪھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D9%87%D9%81%D8%AF%D9%87%D9%85_%D9%87%
D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
)%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
اﮔﻪ ﮐﺎرت وﯾﺰﯾﺖ ﻣﻨﻮ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻦ ﺧﻮﺑﻪ .ﻋﻠﺘﺶ ﺗﺒﻠﯿﻎ ﮐﺮدن ﻧﯿﺴﺖ .
دﻟﯿﻠﺶ اﯾﻨﻪ ﮐﻪ اوﻟﺶ اﯾﻨﻮ درﺳﺖ ﮐﺮدم و ﺑﻪ دﮐﺘﺮ ھﻮﻟﻦ ﻧﺸﻮﻧﺶ دادم و
ﮔﻔﺖ ﮐﻪ اﯾﻦ ھﻢ اﺑﺰار ﭘﺎﮐﺴﺎزﯾﻪ .اون ﺑﺮاﺳﺎس ﺷﮫﻮدی ﮐﻪ ﺣﺲ ﻣﯿﮑﻨﻪ
ﺣﺮف ﻣﯿﺰﻧﻪ .ﮔﻔﺖ ﮐﻪ ھﺮ اﺗﻔﺎﻗﯽ ﺑﯿﺎﻓﺘﻪ ﻣﯿﺘﻮﻧﻢ اﯾﻨﻮ روی اون ﺑﺬارم ﯾﺎ
.ﺑﮫﺶ ﺑﻤﺎﻟﻢ ﯾﺎ روی ﮐﺴﯽ ﺑﻤﺎﻟﻢ
ﺑﺎ ﻧﮕﻪ داﺷﺘﻨﺶ و دادﻧﺶ ﺑﻪ دﯾﮕﺮان ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻣﯿﮑﻨﻢ .اﯾﻨﻪ ﮐﻪ اﻻن
.ھﻤﺘﻮن ﯾﻪ اﺑﺰار ﭘﺎﮐﺴﺎزی دارﯾﻦ
اﯾﻦ اﺣﻤﻘﺎﻧﻪ ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﻣﯿﺎد؟؟ ھﻤﺘﻮن ﺑﺎ ﺣﺎﻟﺖ ﻋﺼﺒﯽ ﻣﯽ ﺧﻨﺪﯾﻦ ؟؟
ﻣﯿﺪوﻧﯿﻦ اﯾﻦ ﭼﻘﺪر اﺣﻤﻘﺎﻧﻪ اس .اﻣﺮوز ﺻﺒﺢ ﮐﻪ ﻣﻦ و دﮐﺘﺮ ھﻮﻟﻦ ﻗﺪم
ﻣﯿﺰدﯾﻢ و ﺣﺮف ﻣﯿﺰدﯾﻢ و ﺳﺎﻟﻦ رو ﻧﮕﺎه ﻣﯿﮑﺮدﯾﮓ و ﺑﺎ دﯾﻮارھﺎ ﺣﺮف ﻣﯿﺰدﯾﻢ
ﺑﻪ اﻧﺪازه ﮐﺎﻓﯽ اﺣﻤﻘﺎﻧﻪ ﺑﻮد درﺳﺘﻪ ؟؟
ﮔﻔﺖ ﮔﻠﻮت اذﯾﺖ ﻣﯿﮑﻨﻪ ؟ ﮔﻔﺘﻢ ﺑﻠﻪ اﻣﺮوز ھﻤﺶ ﺑﺎﯾﺪ ﮔﻠﻮم رو ﺻﺎف ﮐﻨﻢ
.ﮔﻔﺖ ﻣﻨﻢ ھﻤﯿﻨﻄﻮر اﯾﻦ ﻓﻀﺎ ﻏﺒﺎر آﻟﻮده .ﮔﻔﺘﻢ ﭼﯽ ؟؟
ﺗﺎ ﺟﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻓﮫﻤﯿﺪم و ﺷﺎﯾﺪ ھﻢ ﺑﺪ ﺗﻮﺿﯿﺢ ﻣﯿﺪم .ﻓﻀﺎ ﻏﺒﺎرآﻟﻮده ﺑﺨﺸﯽ
از ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ اﯾﻪ ﮐﻪ در اﯾﻨﺠﺎ وﺟﻮد داره و ﻣﺎ دارﯾﻢ اوﻧﻮ از طﺮﯾﻖ ﺻﺪاﻣﻮن
.ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ
وﻗﺘﯽ ﺣﺮف ﻣﯿﺰﻧﯿﻢ ﻓﻀﺎی ﻏﺒﺎرآﻟﻮد رو ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ .اﯾﻦ ﺑﺨﺸﯽ از
.ذھﻨﯿﺖ ﻣﻦ ﻧﯿﺴﺖ و در ﭼﮫﺎرﭼﻮب واﻗﻌﯿﺘﯽ ﮐﻪ ﻣﻦ دارم ﺟﺎ ﻧﻤﯿﮕﯿﺮه
ﻓﻘﻂ ﺑﺎھﺎش دارم ﮐﻨﺎر ﻣﯿﺎم .وﻗﺘﯽ ﮐﺎرت وﯾﺰﯾﺖ رو ﺑﮫﺘﻮن ﻣﯿﺪادم و ﮔﻔﺘﻢ
ﮐﻪ اون ﮔﻔﺘﻪ )دﮐﺘﺮ ھﻮﻟﻦ( اﯾﻦ ﯾﮏ اﺑﺰار ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﺑﺎز ھﻢ ھﻤﻮﻧﻄﻮره ﻓﻘﻂ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 95/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ھﻔﺪھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D9%87%D9%81%D8%AF%D9%87%D9%85_%D9%87%
D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
)%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ھﻔﺪھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D9%87%D9%81%D8%AF%D9%87%D9%85_%D9%87%
D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
)%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
//////////////////////////////////////////////////
ھﻤﻮﻧﻄﻮر ﮐﻪ ﻗﺒﻼ ھﻢ ﮔﻔﺘﻢ ھﺪف از ﺑﺮﮔﺸﺘﻦ ﺑﻪ ﺻﻔﺮ ﺑﻮدن ﻣﺜﻞ واﯾﺖ ﺑﺮده
.ﯾﻌﻨﯽ ﺳﻔﯿﺪ ﺳﻔﯿﺪ
.وﻗﺘﯽ ﺑﻪ ﺻﻔﺮ ﻣﯿﺨﻮاﯾﻢ ﺑﺮﮔﺮدﯾﻢ ﺗﻨﮫﺎ ﻣﺎﻧﻌﯽ ﮐﻪ ﺳﺮ راھﻪ اﻓﮑﺎره
.اﯾﻨﺠﺎ ﻧﺸﺴﺘﯿﻦ و در ﭘﺸﺖ اﻓﮑﺎر و اﺣﺴﺎﺳﺎت ﺻﻔﺮه ،اون ﻓﻘﻂ ﺷﺎھﺪه
اﯾﻨﻪ ﮐﻪ آاو آﮐﻮا ﯾﻌﻨﯽ ﻣﺸﺎھﺪه ﮐﻨﺎر رﻓﺘﻦ اﻓﮑﺎر .ﮐﻨﺎر رﻓﺘﻦ اﻓﮑﺎر ﺑﺎ ﮐﻨﺎر
.رﻓﺘﻦ اﺑﺮھﺎ ،اوﻧﭽﻪ ﮐﻪ ﻣﯽ ﺑﯿﻨﻦ اﻟﻮھﯿﺘﻪ
.آاو آﮐﻮا اﺑﺰار ﻗﻮی ﺑﺮای ﭘﺎﮐﺴﺎزﯾﻪ ،در ﯾﺎداوری ھﻢ ﻗﻮﯾﻪ
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 96/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ھﯿﺠﺪھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D9%87%DB%8C%D8%AC%D8%AF%D9%87%D9%85_%
D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86
)%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
ﻣﻦ دﯾﺎﺑﺖ دارم و ﻗﻨﺪ ﺧﻮﻧﻢ ﺧﯿﻠﯽ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﺑﻮد و ﻧﺰدﯾﮏ ﺑﻮد ﮐﻪ ﻏﺶ ﮐﻨﻢ .
ﺑﺎﺧﻮدم ﮔﻔﺘﻢ ﮐﻪ ﻣﺸﮑﻠﯽ ﻧﯿﺴﺖ و ﺑﻪ زودی ﻗﻨﺪم رو آزﻣﺎﯾﺶ ﻣﯿﮑﻨﻢ و ﯾﮏ
ﺗﮑﻪ ﺷﯿﺮﯾﻨﯽ ﺗﻮی دھﻨﻢ ﮔﺬاﺷﺘﻢ .داﺷﺘﯽ ﺣﺮف ﻣﯿﺰدی و ﭼﯿﺰی ﺗﻮی
ذھﻨﻢ ﻧﺒﻮد و ﺑﺎ ﺧﻮدم ﮔﻔﺘﻢ ﮐﻪ راﺟﻊ ﺑﻪ ﭼﯽ داره ﺣﺮف ﻣﯿﺰﻧﻪ .ﺑﻪ اون
ﻣﺎﺟﺮا ﮔﻮش دادم .اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﻣﯿﺨﻮام ﺑﮫﺘﻮن ﺑﮕﻢ ھﻤﯿﺸﻪ ﻣﺸﮑﻮک ﺑﻮدم ،
اوﻟﯿﻦ ﺑﺎر ﺟﻮ رو از طﺮﯾﻖ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺻﻮﺗﯽ ﮐﻪ ﺑﺎ "ﻧﺎﯾﺘﯿﻨﮕﻞ ﮐﻮ ﻧﺎﻧﺖ" داﺷﺖ
ﺷﻨﺎﺧﺘﻢ .اﺣﺘﻤﺎﻻ ﻣﯿﺘﻮﻧﻢ ﯾﮏ ﺳﺎﻋﺖ راﺟﻊ ﺑﻪ ﻣﻌﺠﺰه ھﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺑﻌﺪ از
دﯾﺪﻧﺶ ﺑﺮام اﺗﻔﺎق اﻓﺘﺎدن ﺣﺮف ﺑﺰﻧﻢ .ﯾﺎدم ﻣﯿﺎد وﻗﺘﯽ ﺑﺎزارﯾﺎﺑﯽ ﻣﻌﻨﻮی رو
از آﻣﺎزون ﺧﺮﯾﺪم .اﻧﺘﻈﺎر داﺷﺘﻢ ﻣﻄﺎﻟﺐ ﺑﺎزارﯾﺎﺑﯽ ﺗﻮش ﺑﺎﺷﻪ .ﺷﺮوع ﮐﺮدم
ﺑﻪ ﺧﻮﻧﺪن ﮐﺘﺎب و دﯾﺪم ﺟﻮ داره درﺑﺎره ﻓﺮﺷﺘﻪ ھﺎ ﺣﺮف ﻣﯿﺰﻧﻪ ،اﯾﻦ ﺑﻮد ﮐﻪ
.اوﻧﻤﻮﻗﻊ ﮐﻨﺎرش ﮔﺬاﺷﺘﻢ
از ﮐﺎر ﻣﻮﺳﯿﻘﯽ ﺧﺎرج ﺷﺪم و وﻗﺘﯽ اوﻟﯿﻦ ﮐﺘﺎﺑﻢ رو ﻧﻮﺷﺘﻢ راﻧﻨﺪه ﯾﮏ
ﻟﯿﻤﻮزﯾﻦ ﺷﺪم .از ﻋﻘﺐ ﻟﯿﻤﻮزﯾﻦ ﺑﻪ ﺟﻠﻮش رﻓﺘﻢ .ﺑﻌﺪش ١١ﺳﭙﺘﺎﻣﺒﺮ
اﺗﻔﺎق اﻓﺘﺎد .اون ﻣﻮﻗﻊ ﮐﺎرم ﺣﻤﻞ و ﻧﻘﻞ ﻓﺮودﮔﺎھﯽ ﺑﻮد و ١١ﺳﭙﺘﺎﻣﺒﺮ
اﺧﺮﯾﻦ روزی ﺑﻮد ﮐﻪ ﺳﻮار ﻟﯿﻤﻮزﯾﻦ ﺷﺪم .ﻧﺎﮔﮫﺎن ﮐﺎرم رو از دﺳﺖ دادم و
.ﻣﺎﺷﯿﻦ و ﺧﻮﻧﻪ ﻧﺪاﺷﺘﻢ
ﺑﻌﺼﯽ از ﻣﻮﺳﺴﻪ ھﺎی ﮐﺎرت اﻋﺘﺒﺎری ھﻢ ازم ﻧﺎراﺿﯽ ﺑﻮدن ،ﺑﺎ ﺧﻮدم
ﻓﮑﺮ ﮐﺮدم ﺷﺎﯾﺪ ﺑﮫﺘﺮ ﺑﺎﺷﻪ اﯾﻦ ﭼﯿﺰھﺎﯾﯽ ﮐﻪ #ﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ
?(tg://search_hashtag
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
درﺑﺎره ﻓﺮﺷﺘﻪ ھﺎ ﻣﯿﮕﻪ رد اﻣﺘﺤﺎن ﮐﻨﻢ%AA%D9%84%DB%8C) .
ﻧﺸﺴﺘﻢ ﺗﻤﺮﯾﻨﮫﺎش رو ۵ﻣﺮﺣﻠﻪ اﻧﺠﺎم دادم .ﺟﻮ ﻣﯿﮕﻔﺖ اوﻧﭽﻪ رو ﮐﻪ
ﻣﯿﺨﻮاﯾﻦ ﻣﺸﺨﺺ ﮐﻨﯿﺪ .ﭼﻪ ﺟﻮد ﻣﺎﺷﯿﻨﯽ ﻣﯿﺨﻮاﯾﻦ و ﭼﻪ ﺟﻮر ﺷﻐﻠﯽ
ﻣﯿﺨﻮاﯾﻦ .ﻣﻦ ﻣﺮد ھﺴﺘﻢ اﯾﻨﻪ ﮐﻪ دﺳﺘﻮراﻟﻌﻤﻞ ھﺎرو ﺑﻪ ﺧﻮﺑﯽ اﻧﺠﺎم
.ﻧﺪادم .اﯾﻦ ﺑﻮد ﮐﻪ ظﺮف ٢۴ﺳﺎﻋﺖ ٢ﺗﺎ ﻣﺎﺷﯿﻦ ﻗﺮاﺿﻪ ﻧﺼﯿﺒﻢ ﺷﺪن
دوﺗﺎ ﻣﺎﺷﯿﻦ ﻧﺼﯿﺒﻢ ﺷﺪ و ھﻤﯿﻦ رو ﺧﻮاﺳﺘﻪ ﺑﻮدم .ﺑﻌﺪش ﻣﺸﺨﺺ ﺗﺮ
.ﺧﻮاﺳﺘﻢ
ﻧﻤﯿﺪوﻧﻢ از اون ﻣﻮﻗﻊ ﺗﺎ ﺣﺎﻻ ﭼﻨﺪﺗﺎ ﻣﺎﺷﯿﻦ ﺧﺮﯾﺪم ھﻔﺖ ھﺸﺖ ﺗﺎ ،از
وﻗﺘﯽ ﻣﻄﺎﻟﺐ ﺗﻮرو دﻧﺒﺎل ﻣﯿﮑﻨﻢ ﺣﺴﺎﺑﺶ از دﺳﺘﻢ در رﻓﺘﻪ .ﺟﻮ و ﻣﻦ ﺑﺎ
ھﻤﺪﯾﮕﻪ دوﺳﺖ ﺷﺪﯾﻢ و ﯾﺎدم ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ اون ﻣﻮﻗﻊ ﺑﺎزم ﺑﮫﺶ ﻣﺸﮑﻮک
ﺑﻮدم ﯾﺎ ﻧﻪ .ﺗﻮی ﻣﮫﻤﻮﻧﯽ ﺷﺎم در آﺳﺘﯿﻦ دﮐﺘﺮ ھﻮﻟﻦ رو دﯾﺪم .ﺟﻮ ﻧﺴﺨﻪ
اوﻟﯿﻪ ﻣﺤﺪودﯾﺖ ﺻﻔﺮ رو ﺑﮫﻢ دادو ﺷﺮوع ﮐﺮدم ﺑﻪ ﺧﻮﻧﺪﻧﺶ .ﺑﺨﺸﯽ از
ﮐﺘﺎب ﺑﻮد ﮐﻪ درﺳﺖ ﻧﻤﯽ ﻓﮫﻤﯿﺪﻣﺶ ،ﻣﻦ ﮐﺎر ﺑﺎزارﯾﺎﺑﯽ اﯾﻨﺘﺮﻧﺘﯽ ﻣﯿﮑﻨﻢ و
ﮐﺘﺎب اﻟﮑﺘﺮوﻧﯿﮑﯽ ﻣﯿﻔﺮوﺷﻢ و ﺑﺎ ﺟﻮ ﯾﮏ ﮐﺘﺎب ﻧﻮﺷﺘﻢ .ﺑﺎ ﺧﻮدم ﮔﻔﺘﻢ ﺑﺬار
ﺑﺒﯿﻨﻢ ﭼﯽ ﻣﯿﺸﻪ ؟
ﺟﻮ ﻗﺒﻼ ﮔﻔﺘﻪ ﺑﻮد ﮐﻪ ﻻزم ﻧﯿﺴﺖ ھﺪﻓﯽ رو ﻣﺸﺨﺺ ﮐﻨﯿﻦ و وظﺎﯾﻔﯽ ﺑﺮای
ﺧﻮدﺗﻮن ﻣﺸﺨﺺ ﮐﻨﯿﻦ .ﻓﻘﻂ ﮐﺎﻓﯿﻪ ﮐﺎرھﺎﯾﯽ رو ﮐﻪ دارﯾﻦ اﻧﺠﺎم ﺑﺪﯾﻦ و
.ﺧﻮدش ﺑﮫﺘﻮن ﻣﯿﺮﺳﻪ
ﮔﻔﺘﻢ ﺑﺎﺷﻪ و ﺑﺬار ﺑﺒﯿﻨﻢ ﭼﺠﻮری ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻣﯿﺪه ،اﯾﻦ ﺑﻮد ﮐﻪ ﮔﻔﺘﻢ ﻣﺘﺸﮑﺮم و
ﻟﻄﻔﺎ ﻣﻨﻮ ﺑﺒﺨﺶ و دوﺳﺘﺖ دارم و ﻣﺘﺎﺳﻔﻢ .ﻓﻘﻂ اﻧﺠﺎﻣﺶ دادم و از ﺟﻮ
ﭘﺮﺳﯿﺪم ﮐﻪ ﺗﺮﺗﯿﺐ اوﻧﺎ ﭼﯿﻪ ؟
ﮔﻔﺖ در واﻗﻊ اھﻤﯿﺘﯽ ﻧﺪاره ،اﯾﻦ ﺑﻮد ﮐﻪ اﻧﺠﺎﻣﺶ دادم .ﻗﺒﻼ ﻓﺮوﺷﻢ
ﻣﻌﻤﻮﻟﯽ ﺑﻮد ،ﻣﺮدم ﺑﻪ ﺳﺎﯾﺘﻢ ﻣﯿﻮﻣﺪن و ﻣﯿﺨﺮﯾﺪن و اﮔﻪ اﯾﻤﯿﻞ ارﺳﺎل
ﻣﯿﮑﺮدم ﻓﺮوﺷﻢ ﻧﺎﮔﮫﺎﻧﯽ زﯾﺎد ﻣﯿﺸﺪ .ظﺮف ٣روز ﻓﺮوﺷﻢ ۴٢درﺻﺪ ﺑﯿﺸﺘﺮ
ﺷﺪ .ﺑﺮای ٣روز ﺧﯿﻠﯽ زﯾﺎد ﺑﻮد ،ﭼﻮن اﺻﻼ ﮐﺎری ﻧﮑﺮده ﺑﻮدم .ﻓﺮوش
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 97/501
8/4/2018 Telegram Web
ﻧﺎﮔﮫﺎﻧﯽ ﺧﻮدش زﯾﺎد ﺷﺪه ﺑﻮد و ﺗﺎ ﯾﮏ ھﻔﺘﻪ ھﻢ اداﻣﻪ داﺷﺖ .اوﻧﻢ ﻓﻘﻂ
ﺑﺎ اﻧﺠﺎم ھﻤﯿﻦ ﮐﺎر .اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ روی ﻣﺸﮑﻮک ﺑﻮﻧﻢ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﻨﻢ وﻟﯽ
? (tg://search_hashtagاﯾﻦ روش ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻣﯿﺪه و ﺑﻌﺪا ﺷﻨﯿﺪم #دﮐﺘﺮ_ھﻮﻟﻦ
hashtag=%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1_%D9%87%D9
ﮔﻔﺖ دﯾﺎﺑﺖ ھﻤﺶ ﻣﺰﺧﺮﻓﻪ و ﺑﺎﻋﺚ ﺷﺪ ﭘﻮل )%88%D9%84%D9%86
.زﯾﺎدی رو در ﻣﻮرد ﺧﺮﯾﺪ اﻧﺴﻮﻟﯿﻦ ﺻﺮﻓﻪ ﺟﻮﯾﯽ ﮐﻨﻢ
? (tg://search_hashtagﺗﺠﺮﺑﻪ#
)hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87
? (tg://search_hashtagﭘﯿﻞ_ھﯿﺘﺮ#
hashtag=%D9%BE%DB%8C%D9%84_%D9%87%DB%8C%D8
)%AA%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ھﯿﺠﺪھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D9%87%DB%8C%D8%AC%D8%AF%D9%87%D9%85_%
D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86
)%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
ﻧﮑﺘﻪ ﮐﺎر اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﺗﻮﻗﻊ ﻧﺪاﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻦ .اﯾﻨﻪ ﮐﻪ وﻗﺘﯽ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻦ
ﻧﺒﺎﯾﺪ ﺑﺮای ﻧﺘﯿﺠﻪ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﻨﯿﻦ .ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺮای آزاد ﺷﺪن ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﻨﯿﻦ .
.ھﺪف ﻧﮫﺎﯾﯽ آزاد ﺷﺪﻧﻪ
ﭼﻮن آزادی ھﻤﻮن آدرس اﻟﻮھﯿﺘﻪ .ﺻﻔﺮ آدرﺳﺸﻪ ﭼﻮن ﺻﻔﺮ ﻣﻌﺒﺪ ﻣﻘﺪس
ﺧﺪاﺳﺖ .وﻟﯽ وﻗﺘﯽ آﺷﻐﺎل ﺑﺎﺧﻮدﺗﻮن داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻦ ﺧﺪا از اوﻧﺎ ﺑﺪش
ﻣﯿﺎد ،ﻋﻤﻼ وﻗﺘﯽ ﺑﻪ آﺷﻐﺎل ﻣﯽ ﭼﺴﺒﯿﻦ اﯾﻨﻄﻮر ﻣﯿﺸﻪ .اﯾﻨﻪ ﮐﻪ وﻗﺘﯽ
در ﺻﻔﺮ ﺑﺎﺷﯿﻦ ﻧﺸﻮﻧﻪ ﻣﻌﺒﺪ ﻣﻘﺪﺳﯽ ھﺴﺘﯿﻦ ﮐﻪ ﻋﯿﺴﯽ )ع( ﺑﮫﺶ ﻣﯽ
ﮔﻔﺖ ﭘﺎدﺷﺎھﯽ .وﻟﯽ اﮔﻪ آﺷﻐﺎل داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻦ در واﻗﻊ ﻧﻔﺮت از ﺧﻮدﺗﻮن
و ﺧﺪاﺳﺖ .ﻓﻘﻂ ﺧﻮاﺳﺘﻢ اﯾﻨﻮ ﺧﻮب ﺑﺪوﻧﯿﻦ و ﻧﻤﯿﺨﻮام ﭼﯿﺰ اﻟﮑﯽ ﺑﮫﺶ
اﺿﺎﻓﻪ ﮐﻨﻢ .اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﻓﻘﻂ ﺑﺎ اﻧﺠﺎم ھﻤﯿﻦ ﮐﺎر ﯾﻌﻨﯽ "دوﺳﺘﺖ دارم و
ﻣﺘﺸﮑﺮم و ھﺎواﯾﯽ" ﯾﺎدﺗﻮن ﻣﯿﺪم ﮐﻪ ﭼﻪ ﺟﻮری ﺑﺪون اﻧﺠﺎم دادﻧﺶ ھﻢ
.اﻧﺠﺎﻣﺶ ﺑﺪﯾﻦ
اﯾﻦ ﮐﺎرﯾﻪ ﮐﻪ ﺑﮫﺘﻮن ﺗﻮﺻﯿﻪ ﻣﯿﮑﻨﻢ و ﺑﺎﯾﺪ ﮐﺎری رو ﺑﮑﻨﯿﻦ ﮐﻪ ﺑﺮاﺗﻮن ﻧﺘﯿﺠﻪ
.ﻣﯿﺪه .ﻣﻦ ﻓﻘﻂ ﻣﯿﺘﻮﻧﻢ روش ﮐﺎر رو ﺗﻮﺻﯿﻪ ﮐﻨﻢ
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ھﯿﺠﺪھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D9%87%DB%8C%D8%AC%D8%AF%D9%87%D9%85_%
D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86
)%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 98/501
8/4/2018 Telegram Web
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ھﯿﺠﺪھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D9%87%DB%8C%D8%AC%D8%AF%D9%87%D9%85_%
D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86
)%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
ﺧﻄﺎب ﺑﻪ واﯾﺖ ﺑﺮد ( اﯾﻦ ﺻﻔﺮه و ھﻤﻪ دﻧﯿﺎﺳﺖ و دﻧﯿﺎ ﺑﺮاﺳﺎس ﺻﻔﺮه و(
.اﯾﻦ زﯾﺮﺑﻨﺎی دﻧﯿﺎﺳﺖ
ﮐﺘﺎب ﺟﺎﻟﺒﯽ ھﺴﺖ ﺑﻪ اﺳﻢ زﻧﺪﮔﯿﻨﺎﻣﻪ ﺻﻔﺮ .ﺑﻪ ﻧﻈﺮم ﺧﯿﻠﯽ ﺟﺎﻟﺒﻪ .
درﺑﺎره ﺻﻔﺮ ﻧﻮﺷﺘﻨﺶ و ﻧﻮﯾﺴﻨﺪه از ﻓﺼﻞ ﺻﻔﺮ ﺷﺮوع ﮐﺮده و ﻋﻨﺎوﯾﻦ ﻓﺼﻞ
:ھﺎ ﺑﻪ ﺷﺮح زﯾﺮ اﺳﺖ
ﻓﺼﻞ اول :اﻻن و ﺧﻼ ھﺴﺘﺶ ،ﻓﺼﻞ ﯾﮏ ﺗﻮﺿﯿﺢ ﻣﯿﺪه ﮐﻪ ھﯿﭻ ﮐﺎری
.ﻧﮑﻨﯿﻦ
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ھﯿﺠﺪھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D9%87%DB%8C%D8%AC%D8%AF%D9%87%D9%85_%
D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86
)%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
ﻣﯿﺨﻮام ﺑﺮاﺗﻮن دﯾﻦ رو ﺗﻌﺮﯾﻒ ﮐﻨﻢ .ﺷﮫﻮدی ﺑﮫﺘﻮن ﻣﯿﺮﺳﻪ و ﺷﮫﻮد ﺑﺮای
ھﺪﻓﯽ ﮐﻪ داره دوام ﻣﯿﺎره و ﺑﻌﺪ ﺷﮫﻮد ﺗﺒﺪﯾﻞ ﺑﻪ ﺧﺎطﺮه ﻣﯿﺸﻪ و اﮔﻪ
.ھﻤﺶ رو اﻧﮕﺎر ﮐﻪ ﻗﺎﻧﻮﻧﻪ ﻗﺒﻮل ﮐﻨﯿﻦ ﺗﺒﺪﯾﻞ ﺑﻪ دﯾﻦ ﯾﺎ ﺑﺎور ﻣﯿﺸﻪ
اﯾﻦ در ﺑﺮاﺑﺮ ﻣﯿﻞ ﺷﻤﺎ ﻗﺮار ﻣﯿﮕﯿﺮه ﭼﻮن ﺻﺮف ﻧﻈﺮ از ھﺮ اﺗﻔﺎﻗﯽ ﺑﺎﺷﻪ
.ﺗﺠﺮﺑﻪ ﺻﺤﺒﺖ ﮐﺮون ﺑﺎ ﺧﺪارو دارﯾﻦ و ھﻤﯿﺸﻪ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻦ
.ھﻤﯿﺸﻪ و ھﻤﯿﺸﻪ و ھﻤﯿﺸﻪ و ھﺮﮔﺰ ﺑﻪ ﭼﯿﺰی ﻧﻤﯽ ﭼﺴﺒﯿﻦ
ﭼﯿﺰ ﺧﻮﺑﯽ ﮐﻪ در ﻣﻮرد ﺑﻮدن در ﺻﻔﺮ وﺟﻮد دارد ،اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﭼﯿﺰی درﺳﺖ ﯾﺎ
ﻏﻠﻂ ﻧﯿﺴﺖ .در ﺻﻔﺮ درﺳﺖ ﯾﺎ ﻏﻠﻂ وﺟﻮد ﻧﺪاره .اﯾﻨﻪ ﮐﻪ دﯾﮕﻪ ﺑﺤﺚ ﮐﺮدن
ھﻢ ﻧﯿﺴﺖ .اﮔﻪ در ﺻﻔﺮ ﺑﺎﺷﯿﻦ دﯾﮕﻪ ﮐﺴﯽ ﺑﻪ ﺑﺤﺚ ﮐﺮدن اھﻤﯿﺘﯽ
ﻧﻤﯿﺪه .وﻟﯽ اﮔﻪ در ﺻﻔﺮ ﻧﺒﺎﺷﯿﻦ ﻣﺰﺧﺮﻓﮫﺎی زﯾﺎدی اداﻣﻪ ﭘﯿﺪا ﻣﯿﮑﻨﻦ .اﯾﻨﻪ
ﮐﻪ ﺷﻤﺎ اﯾﻨﺠﺎ در ﺻﻔﺮ ھﺴﺘﯿﻦ .ﭼﯿﺰی ﮐﻪ ﺧﯿﻠﯽ ﺧﻮﺑﻪ اﯾﻨﻪ ،از ﮐﻨﺎر ﺑﻪ
ذھﻦ ﻧﮕﺎه ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ .وﻗﺘﯽ در ﺻﻔﺮ ھﺴﺘﯿﻦ اﻟﻮھﯿﺖ ﻣﯿﺘﻮﻧﻪ در ﺻﻔﺮ وارد
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 99/501
8/4/2018 Telegram Web
.ﺑﺸﻪ
ﻣﻦ ھﻤﺎن ﻣﻦ ھﺴﺘﻢ .از ﺧﻼ ﯾﺎ ﺻﻔﺮ ﺑﻪ ﻧﻮر ﻣﯿﺎم .اﯾﻦ ﺟﻮری ﺑﮫﺘﻮن اﻟﮫﺎم
ﻧﯿﺸﻪ و ﺣﺮﮐﺖ ﻣﯿﮑﻨﯿﻦ و ﮐﺎرھﺎ رو ﺑﺎرھﺎ ﺗﮑﺮار ﻣﯿﮑﻨﯿﻦ ﺗﺎ ﺑﺎﻻﺧﺮه ﺗﺒﺪﯾﻞ ﺑﻪ
.ﺧﺎطﺮه ﻣﯿﺸﻪ و در اون ﮔﯿﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻦ
ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ ﯾﻌﻨﯽ ﭘﺎﮐﺴﺎزی داﯾﻤﯽ ﺗﺎ ھﻤﯿﺸﻪ ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﺧﻮﻧﻪ اﺻﻠﯽ ﯾﺎ
.ﺻﻔﺮ ﺑﺮﯾﻦ و ﺑﻪ ﭼﯿﺰی ﻧﭽﺴﺒﯿﻦ
ھﺮﮔﺰ ھﺮﮔﺰ ،ﺑﯽ ھﯿﭻ واﺑﺴﺘﮕﯽ .اﯾﻨﻪ ﮐﻪ داﯾﻤﺎ ﺑﻪ ﺧﻮﻧﻪ ﺧﻮدﺗﻮن ﺑﺮ
ﻣﯿﮕﺮدﯾﻦ .ﭼﯿﺰی ﻣﯿﺸﯿﻦ ﮐﻪ ﺷﮑﺴﭙﯿﺮ ﻣﯿﮕﻪ ﻣﺮﺣﻠﻪ و ﯾﺎﺷﮫﻮد ﺣﺎﮐﻢ
.ﻣﯿﺸﻪ ،ﯾﺎ آﺷﻐﺎل و ﺧﺎطﺮه
.اﯾﻦ ﻗﺎﻧﻮﻧﻪ و روی اﯾﻦ اﺛﺮ ﻣﯿﺬاره
.اﯾﻨﺎ دو ﻗﺎﻧﻮن دﻧﯿﺎ ھﺴﺘﻦ و اﯾﻦ دو ﻗﺎﻧﻮن ﺑﺮ ﺻﻔﺮ ﺣﺎﮐﻢ ھﺴﺘﻦ
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ھﯿﺠﺪھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D9%87%DB%8C%D8%AC%D8%AF%D9%87%D9%85_%
D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86
)%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
////////////////////////////////////////////////
ﺑﻪ راه ﻓﮑﺮ ﮐﺮدن و اداره ﮐﺮدن و ﺳﻮال ﮐﺮدن ﻧﺮﯾﻦ ﭼﻮن ھﻤﯿﻦ ﺟﻮرﯾﻪ ﮐﻪ
.ﮔﯿﺮ ﻣﯿﮑﻨﯿﻦ
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﻧﻮزدھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%AF%D9%87%D9%85_%
D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86
)%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﻧﻮزدھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%AF%D9%87%D9%85_%
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 101/501
8/4/2018 Telegram Web
D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86
)%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
ﻣﯿﺨﻮام اﺑﺰار ھﺎواﯾﯽ رو ﺑﮫﺘﺮ ﺑﻔﮫﻤﻢ ،آﯾﺎ ﮔﻔﺘﻦ اون ﮐﻠﻤﻪ ﻣﺜﻞ ﮔﻔﺘﻦ
دوﺳﺘﺖ دارﻣﻪ؟
ﮐﺎری ﮐﻪ ﻣﯿﮑﻨﻢ اﯾﻨﻪ ،ﺑﻪ ﮐﻮدک درون ﺧﻮدم ﻣﯿﮕﻢ ﮔﻮش ﮐﻦ ﯾﮏ اﺑﺰار
ﺟﺪﯾﺪ ﭘﯿﺪا ﮐﺮدم اﺳﻤﺶ ھﺎواﯾﯿﻪ .اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﺑﺎ اون ﮐﻮدک درون ﺣﺮف ﻣﯿﺰﻧﻢ .
اﺳﻢ اﺑﺰار ھﺎواﯾﯿﻪ و ﻣﺎ ﻓﻘﻂ ﺑﺮای ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﺑﻪ اﯾﻨﺠﺎ اوﻣﺪﯾﻢ .اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﻣﻦ
اﻧﺠﺎﻣﺶ ﻣﯿﺪم و ﺗﻮﻣﻨﻮ ﻧﮕﺎه ﮐﻢ .و اﮔﻪ ﻣﻦ ﺑﺘﻮﻧﻢ اﻧﺠﺎﻣﺶ ﺑﺪم ﺗﻮ ھﻢ
ﻣﯿﺘﻮﻧﯽ ،ﺑﻪ ﮐﻮدک ﺑﺮای اﻧﺠﺎﻣﺶ اﺟﺎزه ﻣﯿﺪﯾﻦ و ﺑﻌﺪ ﺑﮫﺶ اﺟﺎزه ﻣﯿﺪﯾﻦ
ﮐﻪ ﺑﻪ ﻣﺪت طﻮﻻﻧﯽ اﻧﺠﺎﻣﺶ ﺑﺪه .ﮐﺎری ﮐﻪ ﮐﻮدک ﻣﯿﮑﻨﻪ اﯾﻨﻪ ﮐﻪ از ﻣﺎدر
ﺗﻘﻠﯿﺪ ﮐﻨﻪ ،وﻟﯽ وﻗﺘﯽ ﺑﮫﺶ ﻣﯿﮕﯿﻦ دﺳﺖ از اون ﭼﯿﺰ ﺑﺮدار ،ﺑﺮﻧﻤﯿﺪاره
ﭼﻮن ﺳﺎﻟﮫﺎ ﺧﻮدﺗﻮن ﺑﻪ ھﻤﻮن ﭼﺴﺒﯿﺪﯾﻦ ،اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻪ ﮐﻮدک اﺟﺎزه
.ﺑﺪﯾﻦ
اﯾﻦ اﺑﺰار ﺟﺪﯾﺪﯾﻪ و ﯾﺎدت ﺑﺎﺷﻪ ﮐﻪ ﻣﺎ ﻓﻘﻂ ﺑﺮای اﯾﻦ ﺑﻪ اﯾﻨﺠﺎ اوﻣﺪﯾﻢ ﮐﻪ
ﺧﻮدﻣﻮن رو از دﺳﺖ آﺷﻐﺎل ھﺎ ﻧﺠﺎت ﺑﺪﯾﻢ و ﻣﯿﺪوﻧﻢ ﮐﻪ ﺧﻮدم ﺑﻪ اوﻧﺎ
.ﭼﺴﺒﯿﺪه ﺑﻮدم وﻟﯽ ﺑﮫﺖ اﺟﺎزه ﻣﯿﺪم ﮐﻪ دﺳﺖ ازﺷﻮن ﺑﺮداری
ھﺎواﯾﯽ ﯾﮑﯽ از اﺑﺰارھﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺑﺎھﺎش ﻣﯿﺸﻪ دﺳﺖ از اوﻧﺎ ﺑﺮداﺷﺖ ،اﯾﻨﻪ
ﮐﻪ ﻣﺪام ﺑﺎھﺎش ﺣﺮف ﻣﯿﺰﻧﯿﻦ ﺗﺎ وﻗﺘﯽ ﺑﺮﺳﻪ ﮐﻪ ﮐﻮدک ﺧﻮدش اوﻧﻮ ﺑﺮاﺗﻮن
.اﻧﺠﺎم ﺑﺪه
? (tg://search_hashtagﻣﺜﻞ #ﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
ﻣﯿﻤﻮﻧﻪ ﮐﻪ از ﺧﻮاب ﺑﻠﻨﺪ ﻣﯿﺸﻪ و ﻣﯿﺒﯿﻨﻪ ﮐﻪ )%AA%D9%84%DB%8C
.ﮐﻮدک دروﻧﺶ داره ﺑﺮاش اﻧﺠﺎم ﻣﯿﺪه
ﮐﻮدک در ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﯽ ﺷﻤﺎ ﻧﻘﺶ ﻣﮫﻤﯽ داره ،اﮔﻪ ﮐﻮدک رو ﺑﻪ طﺮف
ﺧﻮدﺗﻮن ﻧﮑﺸﻮﻧﯿﻦ ﻓﺎﯾﺪه ای ﻧﺪاره ،اﯾﻦ ﮐﺎر رو ﺑﺎﯾﺪ ﻣﺪام اﻧﺠﺎم ﺑﺪﯾﻦ و ﭘﯿﺎم
ﺳﺎده و واﺿﺤﯽ ﺑﮫﺶ ﺑﺪﯾﻦ اﮔﻪ ﻓﻘﻂ ﺑﻪ ﮐﻮدک ﺑﮕﯿﻦ دوﺳﺘﺖ دارم
اﻧﺠﺎﻣﺶ ﻧﻤﯿﺪه .اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﭘﯿﺎﻣﺘﻮن ﺑﺎﯾﺪ واﺿﺢ ﺑﺎﺷﻪ و ﻣﺪام ﺑﺎﺷﻪ و
دوﺳﺘﺶ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻦ .ﺳﻮال ﭘﺮﺳﯿﺪن ﺑﺮای ﮐﻮدک دردﻧﺎﮐﻪ ،ﺳﻮال
.ﭘﺮﺳﯿﺪن راھﯽ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ از دﺳﺖ ﺧﺎطﺮه ﺧﻼص ﺑﺸﯿﻦ
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﻧﻮزدھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%AF%D9%87%D9%85_%
D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86
)%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
ھﻮﻟﻦ ﺣﻀﺎر
ﺧﻮدم
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 102/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﻧﻮزدھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%AF%D9%87%D9%85_%
D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86
)%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﻧﻮزدھﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%AF%D9%87%D9%85_%
D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86
)%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
ﻓﮑﺮ ﮐﻨﻢ آﻟﺰاﯾﻤﺮ ﺑﻪ ذھﻨﺘﻮن رﺳﯿﺪه .اﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ ﺧﺎطﺮه ای از ﭼﯿﺰی دارﯾﻦ و
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 103/501
8/4/2018 Telegram Web
ﺗﻨﮫﺎ ﮐﺎری ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﮑﻨﯿﻦ اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﺑﮕﯿﻦ اوﻧﻮ ﺑﻪ اﯾﻦ ﮔﯿﺎه ﻣﯽ ﭼﺴﺒﻮﻧﻢ .اوﻧﻮ
ﺑﻪ اﯾﻦ ﮔﯿﺎه ﻣﯽ ﭼﺴﺒﻮﻧﻢ و اﻟﻮھﯿﺖ دﻗﯿﻘﺎ ﻣﯿﺪوﻧﻪ ﮐﻪ اون ﭼﯿﻪ و ﭼﻪ رﺑﻄﯽ
ﺑﻪ آﻟﺰاﯾﻤﺮ داره .ﺷﻤﺎ ﻧﻤﯽ دوﻧﯿﻦ و ﻣﻦ ﻧﻤﯽ ﺧﻮام اﻟﮑﯽ ﺣﺮف ﺑﺰﻧﻢ و ﺑﮕﻢ
ﺧﺎطﺮه ﭼﯽ ﺑﻮده وﻟﯽ اﯾﻦ ﮔﯿﺎه روی ھﺮ ﺧﺎطﺮه ای ﮐﻪ ﺑﻪ ﻓﻀﺎ رﺑﻂ داﺷﺘﻪ
.ﺑﺎﺷﻪ ﮐﺎر ﻣﯽ ﮐﻨﻪ
ﺷﻤﺎ ﻣﺸﮑﻠﯽ ﺑﺎ ﻓﻀﺎ داﺷﺘﯿﻦ و ﺑﻪ زﻣﯿﻦ ﯾﺎ ھﺮ اﺳﻤﯽ ﮐﻪ ﻣﯽ ﺧﻮاﯾﻦ روی
اون ﺑﺬارﯾﻦ اوﻣﺪﯾﻦ و اﯾﻦ ﭼﯿﺰ ﺑﻪ وﯾﺮوس اﯾﺪز ھﻢ رﺑﻂ داره .وﻗﺘﯽ روی
ﭼﺴﺒﻮﻧﺪﻧﺶ ﮐﺎر ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻦ روی ﭼﻨﺪ ﭼﯿﺰ دﯾﮕﻪ ھﻢ ﮐﺎر ﮐﻨﯿﻦ .روی آﻟﺰاﯾﻤﺮ
و وﯾﺮوس اﯾﺪز و ﺳﻮﭘﺮ وﯾﺮوس ھﺎﯾﯽ ﮐﻪ ھﯿﭻ داروﯾﯽ ﻧﺪارن ھﻢ ﮐﺎر ﻣﯽ
.ﮐﻨﯿﻦ
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺑﯿﺴﺘﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%A8%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%85_%D9%87%
D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
)%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺑﯿﺴﺘﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%A8%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%85_%D9%87%
D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
)%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
ﺣﻀﺎر
ھﻮﻟﻦ
آﯾﺎ اﯾﻦ ﮔﯿﺎه ﺑﺎﯾﺪ در ﻣﺎوی دراوﻣﺪه ﺑﺎﺷﻪ؟ ﻣﯿﺸﻪ ﺟﺎی دﯾﮕﻪ ھﻢ
ﭘﯿﺪاش ﮐﺮد؟
ﮐﺠﺎ؟
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 104/501
8/4/2018 Telegram Web
ﻧﻪ ﻧﻤﯿﺸﻪ .ﺑﺮای ھﻤﯿﻨﻪ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻣﺎوی اوﻣﺪﯾﻦ ﭼﻮن اﯾﻦ ﮔﯿﺎه ﻣﺎل
.ﻣﺎوﯾﻪ
ﺧﺐ ﭘﺲ اﮔﻪ ﺑﺨﻮاﯾﻢ اﯾﻦ ﮐﺎر رو ﺗﻮی ﺧﻮﻧﻪ ﺑﮑﻨﯿﻢ ﻓﻘﻂ از اﺳﻤﺶ
اﺳﺘﻔﺎده ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ؟
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺑﯿﺴﺘﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7
%D8%B1_%D8%A8%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%85
_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88
)%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
ﺣﻀﺎر
ھﻮﻟﻦ
اﺳﮑﯿﺰوﻓﺮﻧﯽ و اﻓﺴﺮدﮔﯽ
ﻧﻪ .داده ھﺎی ﺗﻮی ﺧﻮدﺗﻪ ،ﻣﯿﺪوﻧﺴﺘﯽ ھﯿﭻ داروﯾﯽ ﺑﺮای اوﻧﭽﻪ ﮐﻪ در
ﻣﻮردش ﺣﺮف ﻣﯿﺰﻧﯽ وﺟﻮد ﻧﺪاره؟ ﻣﯽ دوﻧﺴﺘﯽ ﮐﻪ در اﯾﻦ ﮐﺸﻮر ﺑﺰرگ،
ﺷﺸﻤﯿﻦ دﻟﯿﻞ ﻣﺮگ ،ﻣﺼﺮف داروﺋﻪ؟ ﯾﺎدﺗﻮن ﺑﺎﺷﻪ ﮐﻪ اﺳﮑﯿﺰوﻓﺮﻧﯽ ﻧﯿﺴﺖ
ﺑﻠﮑﻪ داده س .اﮔﻪ ﺑﻪ ﻣﺎﯾﮑﻞ ﺑﮕﻢ ﮐﻪ اﺳﮑﯿﺰوﻓﺮﻧﯽ داره ،اﯾﻨﻮ دارم ﺑﻪ ﺧﺪا
.ﻣﯿﮕﻢ
ﻣﯽ ﺗﻮﻧﯿﻦ ﺗﺼﻮرش رو ﺑﮑﻨﯿﻦ ﮐﻪ وﻗﺘﯽ ﺑﺮﭼﺴﺐ ھﺎﯾﯽ روی ﻣﺮدم ﻣﯿﺬارﯾﻢ
.ﻣﺜﻞ اﯾﻨﻪ ﮐﻪ اوﻧﺎ رو روی ﺧﺪا ﺑﺬارﯾﻢ
ﺑﻪ ﺧﺪا ﻣﯿﮕﻢ ﮐﻪ ﺗﻮ اﺳﮑﯿﺰوﻓﺮﻧﯽ داری ،ﭘﺲ اوﻧﭽﻪ ﮐﻪ در اون ﻣﯽ ﺑﯿﻨﯿﻢ
ﺧﺪا ﻧﯿﺴﺖ ،ﺑﻠﮑﻪ آﺷﻐﺎل ھﺎی ﺧﻮدﻣﻮن رو ﻣﯽ ﺑﯿﻨﯿﻢ .ﭘﺲ ﺑﺮﭼﺴﺐ
ﮔﺬاﺷﺘﻦ روی ﻣﺮدم ﯾﻌﻨﯽ ﺑﺮﭼﺴﺐ ﮔﺬاﺷﺘﻦ روی ﺧﺪا .دارم ﺳﻌﯽ ﻣﯽ
ﮐﻨﻢ اﯾﻨﻮ ﺑﺒﯿﻨﯿﻦ و ﺑﮫﺶ ﮔﻮش ﺑﺪﯾﻦ .ھﻤﻮﻧﻄﻮری ﮐﻪ اھﺎﻟﯽ ھﺎواﯾﯽ ﻣﯿﮕﻦ،
ﮐﻠﻤﺎت ﺑﻪ ﻗﺪری ﻗﻮی ھﺴﺘﻦ ﮐﻪ اﮔﻪ ﺑﮕﯿﻦ ﮐﺴﯽ اﺳﮑﯿﺰوﻓﺮﻧﯽ داره ﺑﻪ
.ﺧﻮدﺗﻮن ﺑﺮﻣﯿﮕﺮده و اذﯾﺘﺘﻮن ﻣﯽ ﮐﻨﻪ
ﺳﯿﺴﺘﻢ ﺗﻮی ذھﻨﺘﻮﻧﻪ و ﻓﮑﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻦ ﮐﻪ ﮐﺎر ﺳﯿﺴﺘﻤﻪ .وﻟﯽ دارﯾﻢ
ﻣﯿﮕﯿﻢ ﮐﻪ اﯾﻦ ﺗﻮی ﺧﻮدﻣﻮﻧﻪ و ﺣﺎﻻ ﻣﯽ ﺗﻮﻧﯿﻢ ﺑﺮﻋﮑﺴﺶ ﮐﻨﯿﻢ و دﯾﮕﻪ ﻻزم
.ﻧﯿﺴﺖ ﺑﺎ اﺳﮑﯿﺰوﻓﺮﻧﯽ و وﯾﺮوس اﯾﺪز ﻣﻘﺎﺑﻠﻪ ﮐﻨﯿﻦ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 105/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺑﯿﺴﺘﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%A8%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%85_%D9%87%
D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
)%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 106/501
8/4/2018 Telegram Web
ﺑﮕﯿﻦ روش ﭘﺎﮐﺴﺎزی اﯾﻦ ﺟﻮرﯾﻪ .ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﻨﯿﻦ و اﻧﺠﺎﻣﺶ ﺑﺪﯾﻦ و ﮐﺎرش
.رو ﻣﯿﮑﻨﻪ
ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﻦ ﺑﻪ ﻟﯿﻮان ھﻢ ﯾﺎد ﺑﺪﯾﻦ ﮐﻪ اون ﮐﺎر رو ﺑﮑﻨﻪ .ﻣﯿﺪوﻧﺴﺘﯽ ﮐﻪ اﯾﻦ
ھﻢ واﻗﻌﯿﻪ و ﻣﯿﺘﻮﻧﯽ ﺑﻪ ﻟﯿﻮان ﯾﺎد ﺑﺪی ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﻨﻪ .اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﺗﻮی ﺧﻮﻧﻪ
ﻣﺎ ھﻤﻪ ﭼﯿﺰ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﺷﺪه .ﻟﯿﻮان ھﺎ و ﻣﺎﺷﯿﻦ و ﺧﻮﻧﻪ و ھﻤﻪ ﭼﯿﺰ .
ﭼﻮن روش ﮐﺎر رو ﯾﺎد ﮔﺮﻓﺘﻦ .اﻏﻠﺐ اوﻗﺎت ﺣﻮاﺳﻤﻮن ﻧﯿﺴﺖ و ﺻﺪ در ﺻﺪ
.ﻣﺴﺌﻮل ﻧﯿﺴﺘﯿﻢ و اﯾﻨﺎ ﮐﺎر رو ﺑﺮاﻣﻮن اﻧﺠﺎم ﻣﯿﺪن
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺑﯿﺴﺖ_و_ﯾﮑﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%A8%DB%8C%D8%B3%D8%AA_%D9%88_%DB%8C
%DA%A9%D9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9
%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%
)D9%88
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
ھﻤﻮن ﺟﻮری ﮐﻪ ﺑﻪ ﯾﮏ آدم ﯾﺎد ﻣﯿﺪن ،ﭼﻪ ﻓﺮﻗﯽ ﺑﯿﻦ ﻟﯿﻮان و آدم
وﺟﻮد داره ؟ اوﻧﺎ اﺣﺴﺎس دارن .ﻣﺜﻼ ﻧﻤﯿﺪوﻧﯿﻦ ﮐﻪ ﭼﻪ ﮐﺴﯽ ﻗﺒﻼ از اﯾﻦ
ﻟﯿﻮان اﺳﺘﻔﺎده ﮐﺮده ،اﯾﻦ ﻟﯿﻮان ﻧﺎﺧﻮدآﮔﺎه داره و ﺧﺎطﺮات ھﻤﻪ ﭼﯿﺰ و ﺣﺘﯽ
ﺳﺎزﻧﺪه اش ﺗﻮﺷﻪ .اﻻن ﮐﻪ ﺑﻪ اﯾﻦ ﻟﯿﻮان ﻧﮕﺎه ﻣﯿﮑﻨﻢ ،ﻣﯿﺒﯿﻨﻢ ﮐﻪ ﺳﺎزﻧﺪه
اش ﻣﺸﮑﻼت ﻣﺎﻟﯽ داره و ﺷﻤﺎ از ﻟﯿﻮاﻧﯽ ﻣﯿﺨﻮرﯾﻦ ﮐﻪ ﺳﺎزﻧﺪه اش
ﻣﺸﮑﻼت ﻣﺎﻟﯽ داره .اﮔﻪ ﻗﺒﻞ از اﯾﻨﮑﻪ ﭼﯿﺰی ازش ﺑﺨﻮرﯾﻦ ،ﭘﺎﮐﺴﺎزﯾﺶ
ﮐﻨﯿﻦ ﻣﺸﮑﻠﯽ ﭘﯿﺶ ﻧﻤﯿﺎد .ﻧﻤﯿﺘﻮﻧﯿﻦ ﺑﻪ ﮐﺴﯽ ﭼﯿﺰی ﯾﺎد ﺑﺪﯾﻦ و ﻓﻘﻂ ﺑﻪ
ﭼﯿﺰھﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻣﺎل ﺷﻤﺎ ھﺴﺘﻦ ،ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﻦ ﯾﺎد ﺑﺪﯾﻦ .ﻣﺜﻼ ﻓﺮﺻﺘﯽ ﻧﺼﯿﺒﻢ
ﺷﺪ ﺗﺎ ﺑﺎ اﯾﻦ اﺗﺎق ﺣﺮف ﺑﺰﻧﻢ و ﺑﮫﺶ ﮔﻔﺘﻢ ﮐﻪ ﻧﻤﯿﺨﻮام از دﺳﺖ ﻣﺎ
ﻧﺎراﺣﺖ ﺑﺸﯽ ،ﭼﻮن ﮐﺎرھﺎی ﺑﺪی ﻗﺒﻼ اﯾﻨﺠﺎ اﻧﺠﺎم ﺷﺪه ﺑﻮدن ،اﯾﻨﻪ ﮐﻪ
.ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﻦ ﺑﺎ ﻟﯿﻮان ھﻤﻮن طﻮری ﮐﻪ ﺑﺎ اﯾﺸﻮن ﺣﺮف ﻣﯿﺰﻧﯿﻦ ﺣﺮف ﺑﺰﻧﯿﻦ
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺑﯿﺴﺖ_و_ﯾﮑﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%A8%DB%8C%D8%B3%D8%AA_%D9%88_%DB%8C
%DA%A9%D9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9
%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%
)D9%88
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 107/501
8/4/2018 Telegram Web
ﺑﺎﺷﻪ .اﯾﻦ ﺑﻮد ﮐﻪ ﻧﺸﺴﺖ و از ﺑﻄﺮی آﺑﯽ رﻧﮓ ﻧﻘﺎﺷﯽ ﮐﺸﯿﺪ و ﻣﻮﻗﻊ
ﮐﺸﯿﺪﻧﺶ ھﻤﺶ ﻣﯿﮕﻔﺖ دوﺳﺘﺖ دارم و ﻣﺘﺎﺳﻔﻢ و ﻟﻄﻔﺎ ﻣﻨﻮ ﺑﺒﺨﺶ و
.ﻣﺘﺸﮑﺮم
ﻣﻮﻗﻊ اوﻧﮑﺎر داﺷﺖ ﺧﻮدش رو ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻣﯿﮑﺮد .و ھﻢ زﻣﺎن داﺷﺖ اون
اﻧﺮژی رو ھﻢ ﺗﻮی ﻧﻘﺎﺷﯽ وارد ﻣﯿﮑﺮد .وﻗﺘﯽ از ﺑﯿﻤﺎرﺳﺘﺎن ﺑﻪ ﺧﻮﻧﻪ اوﻣﺪم
ﮐﺮﯾﮓ و اﯾﻤﯽ و ﺑﭽﻪ ھﺎﺷﻮن ﭘﯿﺸﻢ اوﻣﺪن و ﻧﻘﺎﺷﯽ رو ﺑﮫﻢ دادن .ﺑﻌﺪا
ﻣﻌﻠﻮم ﺷﺪ ﮐﻪ اوﻧﭽﻪ ﮐﻪ ﺑﮫﻢ داده ﺑﻮدن ﭘﺮﯾﻨﺘﯽ از ﻧﻘﺎﺷﯽ اﺻﻠﯽ ﺑﻮد و
اﺷﺘﺒﺎه ﮐﺮده ﺑﻮدن ،ﺑﮫﺸﻮن ﮔﻔﺘﻦ ﮐﻪ اﺻﻠﯿﻪ رو ﻣﯿﺨﻮام و ﻣﯿﺨﻮام ﺑﺮام
اﻣﻀﺎش ﮐﻨﻦ .ﮐﺮﯾﮓ ﯾﮏ ﺳﺎﻋﺖ ﭘﯿﺶ اﯾﻦ ﻧﻘﺎﺷﯽ رو ﺑﺮام آورد .ﺑﻪ دﻟﯿﻞ
اﯾﻦ ﮐﻪ اوﻟﯿﻦ ﻧﺴﺨﻪ رو ﺑﻪ ﮐﺴﯽ دﯾﮕﻪ ای داده ﺑﻮدن ﺷﻤﺎره اﯾﻨﻮ ﺻﻔﺮ
ﮔﺬاﺷﺘﻦ و ﮐﻼ ﺻﺪ ﻧﺴﺨﻪ ازش وﺟﻮد داره .ﭘﺲ اﯾﻦ ﻧﻘﺎﺷﯽ در دﺳﺖ ﻣﻦ
ﺷﻤﺎره ﺻﻔﺮ و ﻧﻘﺎﺷﯽ اﺻﻠﯿﻪ .اﺳﻤﺶ رو ﮔﺬاﺷﺘﻦ ﺷﻤﺎره ﺻﻔﺮ ﺗﺎ ﻣﻦ ﻧﻔﺮ
.اول ﺑﺎﺷﻢ
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺑﯿﺴﺖ_و_ﯾﮑﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%A8%DB%8C%D8%B3%D8%AA_%D9%88_%DB%8C
%DA%A9%D9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9
%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%
)D9%88
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺑﯿﺴﺖ_و_ﯾﮑﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%A8%DB%8C%D8%B3%D8%AA_%D9%88_%DB%8C
%DA%A9%D9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9
%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%
)D9%88
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 108/501
8/4/2018 Telegram Web
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺑﯿﺴﺖ_و_ﯾﮑﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%A8%DB%8C%D8%B3%D8%AA_%D9%88_%DB%8C
%DA%A9%D9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9
%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%
)D9%88
/////////////////////////////////////////
ﻣﮫﻢ اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﻧﺒﺎﯾﺪ ﺑﻪ ﭼﯿﺰ ﺧﺎﺻﯽ ﮔﯿﺮ ﺑﺪﯾﻦ و ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﻨﯿﻦ ﺗﺎ ﺑﺒﯿﻨﯿﻦ ﭼﯽ
ﺑﺮاﺗﻮن ﻣﻨﺎﺳﺒﻪ .اﯾﻦ ﺧﯿﻠﯽ ﻣﮫﻤﻪ ﮐﻪ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﻨﯿﻦ ﺗﺎ ﺑﺒﯿﻨﯿﻦ ﮐﻪ ﭼﯽ
ﺑﺮاﺗﻮن ﻣﻨﺎﺳﺒﻪ .اﯾﻨﺎرو ﺑﮫﺘﻮن ﻣﯿﮕﻦ ﭼﻮن ﺧﯿﻠﯽ ﻋﺎﻟﯽ ھﺴﺘﻦ وﻟﯽ ﺷﻤﺎھﻢ
ﻓﺮﺻﺖ دارﯾﻦ ﮐﻪ ﺧﻮدﺗﻮن ﺑﻪ ﭼﯿﺰی ﺑﺮﺳﯿﻦ .ﭼﻪ ﺟﻮری ﺑﻪ ﭼﯿﺰی ﻣﯿﺮﺳﯿﻦ
؟؟ ﻓﻘﻂ ﮐﺎﻓﯿﻪ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﻨﯿﻦ .وﻗﺘﯽ اﯾﻦ ﻣﺤﺼﻮﻻت ﺟﻠﻮﺗﻮن ھﺴﺘﻦ اﯾﻦ
ﻓﺮﺻﺖ رو دارﯾﻦ ﮐﻪ ﺧﻮدﺗﻮن رو ﺑﺎھﺎش ﺷﺮطﯽ ﮐﻨﯿﻦ .ﻣﯽ دوﻧﯿﻦ ﮐﻪ ﯾﮏ
ﺣﺸﺮه ﮐﻮﭼﮑﯽ ھﺴﺖ ﮐﻪ ﺑﺎﻋﺚ ﺑﮫﺘﺮ ﺷﺪن ﮐﯿﻔﯿﺖ ﮐﺎﮐﺎﺋﻮ ﻣﯿﺸﻪ .ﯾﮏ
ﺣﺸﺮه ﮐﻮﭼﮏ ﻣﯿﮑﺮوﺳﮑﻮﭘﯽ ﮐﻪ ھﯿﭻ ﮐﺲ ﺑﻪ ﯾﺎدش ﻧﻤﯽ اﻓﺘﻪ .ﭘﺲ
ﻣﺎﺟﺮا از اﯾﻦ ﻗﺮاره ﮐﻪ ﭘﺎﮐﺴﺎزﯾﺘﻮن رو ﻣﯿﮑﻨﯿﻦ و ﻣﯿﺒﯿﻨﯿﻦ ﮐﻪ ﭼﯽ ﺑﺮاﺗﻮن
ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻣﯿﺪه .ھﻤﯿﺸﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺧﻮدﺗﻮن ﺑﺒﯿﻨﯿﻦ ﭼﯽ ﺧﻮﺑﻪ .ﺣﺘﯽ ﭼﯿﺰھﺎﯾﯽ
ﻣﺜﻞ اب ﺧﻮرﺷﯿﺪی رو ھﻢ ﺧﻮدﺗﻮن ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺒﯿﻨﯿﻦ ﭼﻄﻮرن و ﭼﯿﺰی رو ھﻤﯿﻦ
طﻮری از دﯾﮕﺮان ﻗﺒﻮل ﻧﮑﻨﯿﻦ و ھﺮﭼﯽ ھﻢ ﮐﻪ ﻣﻦ ﺑﮕﻢ ﺧﻮدﺗﻮن ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺒﯿﻨﯿﻦ.
.ﻣﮫﻢ اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﺻﺪ در ﺻﺪ ﻣﺴﺌﻮﻟﯿﺖ رو ﻗﺒﻮل ﮐﻨﯿﻦ
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺑﯿﺴﺖ_و_دوم_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%A8%DB%8C%D8%B3%D8%AA_%D9%88_%D8%AF
%D9%88%D9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9
%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%
)D9%88
ﭼﯿﺰی ﺑﮫﺘﺮ و ﺻﺎدق ﺗﺮ از ﺑﺪن ﺧﻮدﺗﻮن ﺑﺮاﺗﻮن وﺟﻮد ﻧﺪاره .ﻣﻦ دﮐﺘﺮ
ﮐﺎﯾﺮوﭘﺮاﮐﺘﯿﮏ و ﮐﯿﻨﯿﺰﯾﻮﻟﻮژی ﮐﺎرﺑﺮدی ھﺴﺘﻢ .ﯾﮏ داوطﻠﺐ ﻣﯿﺨﻮام
.ﻣﯿﺨﻮام ﻧﺸﻮﻧﺘﻮن ﺑﺪم ﮐﻪ ﭼﯽ ﻣﯿﺸﻪ .ﮐﺎری ﮐﻪ ﻣﯿﮑﻨﻤﮓ اﯾﻨﻪ ﮐﻪ
اﻧﮕﺸﺘﮫﺎی ﺑﺮوس رو ﻣﯿﮑﺸﻢ و اﺻﻼ ﻧﻤﯿﺪوﻧﻢ ﭼﯽ ﻣﯿﺸﻪ .ﮐﻤﯽ رﺑﺎطﮫﺎش
رو ﮐﺸﯿﺪم و اﯾﻦ روش ﺳﺮﯾﻊ ﺑﺮای ﺗﺸﺨﯿﺺ ﭼﯿﺰﯾﻪ ﮐﻪ ﺑﮫﺶ ﻣﯿﮕﯿﻢ ﺿﻌﻒ
ﮐﺎرﮐﺮد ﻏﺪه ﻓﻮق ﮐﻠﯿﻮی .ﺟﻮ ﻧﻘﺎﺷﯽ رو ﺑﯿﺎر و ﺗﻮ دﺳﺘﺖ ﻧﮕﻪ دار)دﮐﺘﺮ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 109/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺑﯿﺴﺖ_و_دوم_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%A8%DB%8C%D8%B3%D8%AA_%D9%88_%D8%AF
%D9%88%D9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9
%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%
)D9%88
ﻓﻀﺎی ﻣﺰﺧﺮف
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺑﯿﺴﺖ_و_دوم_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%A8%DB%8C%D8%B3%D8%AA_%D9%88_%D8%AF
%D9%88%D9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9
%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%
)D9%88
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺑﯿﺴﺖ_و_دوم_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%A8%DB%8C%D8%B3%D8%AA_%D9%88_%D8%AF
%D9%88%D9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 110/501
8/4/2018 Telegram Web
%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%
)D9%88
اﺑﺰارھﺎی ﺧﺎﺻﯽ ﻣﺜﻞ ﺑﺮگ اﻓﺮا ﺑﺮای ﻧﺎﺧﻮﺷﯽ ھﺎی رﯾﻮی ﺑﮫﻤﻮن دادی.
.ﺳﺮﺧﺲ ھﻢ ﺑﺮای ﺧﻼﺻﯽ از وﯾﺮوﺳﮫﺎ
ﭼﯿﺰ دﯾﮕﻪ ای ھﻢ ﺑﮫﻤﻮن ﻣﯿﺪی؟؟ ﻧﻤﯿﺪوﻧﻢ ﮐﻪ ﻣﯿﺘﻮﻧﻢ ﺑﺮای ﺳﺮطﺎن و
.ﭼﯿﺰھﺎی دﯾﮕﻪ ﺷﮫﻮد درﯾﺎﻓﺖ ﮐﻨﻢ
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺑﯿﺴﺖ_و_دوم_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%A8%DB%8C%D8%B3%D8%AA_%D9%88_%D8%AF
%D9%88%D9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9
%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%
)D9%88
/////////////////////////////////////////
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C
)%D8%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺑﯿﺴﺖ_و_ﺳﻮم_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7
%D8%B1_%D8%A8%DB%8C%D8%B3%D8%AA_%D9%8
8_%D8%B3%D9%88%D9%85_%D9%87%D9%88%D8%
A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%B
)E%D9%88%D9%86%D9%88
///////////////////////////////////////////
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 111/501
8/4/2018 Telegram Web
اﻣﺮوز ﺻﺒﺢ ﮐﻪ وﺑﻼﮔﻢ رو ﻧﮕﺎه ﮐﺮدم دﯾﺪم ﯾﮏ ﮐﺴﯽ ﻧﻈﺮی ﮔﺬاﺷﺘﻪ ﺑﻮد .
ﻧﻮﺷﺘﻪ ﺑﻮد ﺑﻪ ﮐﺘﺎب ﻣﺤﺪودﯾﺖ ﺻﻔﺮ و ﭼﯿﺰی ﺑﻪ ﺳﺎدﮔﯽ ﮔﻔﺘﻦ ﻣﺘﺎﺳﻔﻢ و
ﻟﻄﻔﺎ ﻣﻨﻮ ﺑﺒﺨﺶ و دوﺳﺘﺖ دارم و ﻣﺘﺸﮑﺮم ﺧﯿﻠﯽ ﻣﺸﮑﻮک ﺑﻮدن .ﺗﻮی
رﺧﺘﺨﻮاب دراز ﮐﺸﯿﺪه ﺑﻮدن و ﺳﺮوﺻﺪای زﯾﺎدی از ﺑﯿﺮون ﻣﯿﻮﻣﺪه .ظﺎھﺮا در
آﭘﺎرﺗﻤﺎن ﺑﻮدن و اون اطﺮاف ﺟﺸﻨﯽ ﺑﻮده و ﺳﺮ وﺻﺪای زﯾﺎدی ﻣﯿﻮﻣﺪه.
ﺗﺼﻤﯿﻢ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﮐﻪ اﻣﺘﺤﺎﻧﺶ ﮐﻨﻦ .اﯾﻦ ﺑﻮد ﮐﻪ ھﻤﻮن طﻮری ﮐﻪ ﺗﻮی
رﺧﺘﺨﻮاب دراز ﮐﺸﯿﺪه ﺑﻮدن ﮔﻔﺘﻦ ﻣﺘﺎﺳﻔﻢ و ﻟﻄﻔﺎ ﻣﻨﻮ ﺑﺒﺨﺶ و ﻣﺘﺸﮑﺮم
و ﻏﯿﺮه .ﮔﻔﺘﻪ ﺑﻮدن ﮐﻪ ﺗﻘﺮﯾﺒﺎ ﺑﻼﻓﺎﺻﻠﻪ ﺻﺪای ﺟﺸﻦ ﻗﻄﻊ ﺷﺪ .ﺳﺮ و ﺻﺪا
ﺗﻤﻮم ﺷﺪ و اوﻧﺎ ﺗﻮﻧﺴﺘﻦ ﺑﺨﻮاﺑﻦ .ﺧﻮاﺳﺘﻢ اول ﺳﺎدﮔﯽ اﯾﻨﻮ و دوم ﭼﯿﺰی
رو ﮐﻪ ﻓﮑﺮ ﻣﯿﮑﻨﻢ ﺧﯿﻠﯽ ﻣﮫﻤﻪ ﺑﮫﺘﻮن ﺑﮕﻢ .ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻧﻤﯿﮑﻨﯿﻦ ﮐﻪ ﺑﻪ
ﭼﯿﺰی ﺑﺮﺳﯿﻦ ،ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻣﯿﮑﻨﯿﻦ ﮐﻪ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﺮده ﺑﺎﺷﯿﻦ .ﭘﺎﮐﺴﺎزی
ﻧﻤﯿﮑﻨﯿﻦ ﺗﺎ ﺑﻪ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺧﺎﺻﯽ ﺑﺮﺳﯿﻦ ﭼﻮن اﮔﻪ ﺳﻌﯽ ﮐﻨﯿﻦ ﺑﻪ ﻧﺘﯿﺠﻪ
ﺧﺎﺻﯽ ﺑﺮﺳﯿﻦ ھﻨﻮز ﺗﻮی دﻧﯿﺎی داده و ﻧﻔﺲ و ﻗﺼﺪ و ﮐﻨﺘﺮل ﮐﺮدن ھﻤﻪ
ﭼﯿﺰ از ذھﻦ ﻧﺎﺧﻮدآﮔﺎه ﮐﻮﭼﯿﮑﺘﻮن ھﺴﺘﯿﻦ .ﮐﺎری ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺳﻌﯽ ﮐﻨﯿﻦ
اﻧﺠﺎم ﺑﺪﯾﻦ اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﻨﯿﻦ و داﺋﻤﺎ و داﺋﻤﺎ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﻨﯿﻦ ﺗﺎ ﭼﯿﺰی
ﮐﻪ ﺑﮫﺘﻮن ﻣﯿﺮﺳﻪ ﺷﮫﻮد ﺑﺎﺷﻪ .وﻗﺘﯽ ﺷﮫﻮد ﺑﯿﺎد ﺧﻠﻮﺻﯽ ﺑﺎھﺎﺷﻪ و از
.ﺻﻔﺮ و اﻟﻮھﯿﺖ ﻣﯿﺎد و ﺷﻤﺎ واردش ﻣﯿﺸﯿﻦ
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺑﯿﺴﺖ_و_ﭘﻨﺠﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%A8%DB%8C%D8%B3%D8%AA_%D9%88_%D9%BE
%D9%86%D8%AC%D9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9
%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%
)D9%86%D9%88
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 112/501
8/4/2018 Telegram Web
ھﻢ ﮐﻪ از اوﻧﺠﺎ رﻓﺖ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻣﯿﮑﺮد .ﻣﻦ و دﮐﺘﺮ ھﻮﻟﻦ ﮐﺎر ﺧﺎﺻﯽ
.ﻧﻤﯿﮑﻨﯿﻢ ﻓﻘﻂ و ﻓﻘﻂ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺑﯿﺴﺖ_و_ﭘﻨﺠﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%A8%DB%8C%D8%B3%D8%AA_%D9%88_%D9%BE
%D9%86%D8%AC%D9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9
%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%
)D9%86%D9%88
ﺑﺎﯾﺪ از ھﻤﻮن اول ﺷﺮوع ﮐﻨﯿﻢ .ﺑﺎﯾﺪ از ﺟﺎﯾﯽ ﺷﺮوع ﮐﻨﯿﻢ و ﻧﻘﻄﻪ
ﻣﺮﺟﻊ ھﻤﯿﺸﻪ ﺻﻔﺮه .ھﻤﻪ ﭼﯿﺰ از ھﻤﯿﻦ ﺣﺎﻟﺖ ﺻﻔﺮ ﺷﺮوع ﺷﺪ .در ھﺮ
ﻟﺤﻈﻪ ﻓﻘﻂ دو ﺣﺎﻟﺖ ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﻦ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻦ .ﻓﻘﻂ دو ﺣﺎﻟﺖ .ﺗﺎﮐﯿﺪﻣﯿﮑﻨﻢ
.ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ھﻤﯿﺸﻪ ﺣﻀﻮر دارﯾﻦ
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺑﯿﺴﺖ_و_ﭘﻨﺠﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%A8%DB%8C%D8%B3%D8%AA_%D9%88_%D9%BE
%D9%86%D8%AC%D9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9
%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%
)D9%86%D9%88
ﺑﺬارﯾﻦ ﻣﺎﺟﺮای آدم و ﺣﻮا رو ﺑﻪ ﺳﺒﮏ ھﺎواﯾﯽ ﺑﮫﺘﻮن ﺑﮕﻢ .ﻣﯿﺪوﻧﻢ ﺳﺒﮏ
ﯾﮫﻮدی و ﻣﺴﯿﺤﯽ ھﻢ داره وﻟﯽ ﺑﺬارﯾﻦ ﺳﺒﮏ ھﺎواﯾﯽ رو ﺑﮕﻢ .اﻟﻮھﯿﺖ ﺑﻪ
دﻟﯿﻠﯽ ﮐﻪ اﺻﻼ ﻧﻤﯿﺪوﻧﻢ اﯾﻨﻄﻮر ﺗﺼﻤﯿﻢ ﮔﺮﻓﺖ .ﺗﺼﻤﯿﻢ ﮔﺮﻓﺖ آدم رو درﺳﺖ
ﮐﻨﻪ .اﻟﻮھﯿﺖ از ﺧﻼ اوﻣﺪ و ﺑﺼﻮرت ﻧﻮر ظﺎھﺮ ﺷﺪ .ﮔﻔﺖ ﮐﻪ اﯾﻦ آﻗﺎرو از
ﺗﺼﻮﯾﺮ ﺧﻮدم ﻣﯿﺴﺎزم .داﺳﺘﺎن ھﺎی اﻗﻮام ﻣﺨﺘﻠﻒ رو ﺷﻨﯿﺪﯾﻦ .اﻟﻮھﯿﺖ ﮔِﻞ
...رو ﺑﺮداﺷﺖ و روی اون ﺗﻒ ﮐﺮد و اوﻧﻮ ﻣﺎﻟﯿﺪ و ﻣﺎﻟﯿﺪ و
ﺳﺒﮏ ﺧﻮدﻣﻮن رو ﺑﮫﺘﻮن ﻣﯿﮕﻢ ﺣﺎﻻ اﻟﻮھﯿﺖ از ﺧﻼ ﺑﻪ ﻧﻮر ﻣﯿﺎد و ﺑﻪ
ھﺮدﻟﯿﻠﯽ ﮐﻪ ﺑﻮده ﺗﺼﻤﯿﻢ ﮔﺮﻓﺖ ﺟﻮ ﯾﺎ دوﺳﺘﻢ آاوآﮐﻮا رو درﺳﺖ ﮐﻨﻪ.
ﻧﻤﯿﺪوﻧﯿﻢ ﭼﺮا و ﺑﻌﺪش دوﺳﺖ ﻣﺎ ﺗﺼﻤﯿﻢ ﮔﺮﻓﺖ ﮐﻪ ﻣﺜﻼ ﻧﺮﯾﺴﺎ رو درﺳﺖ
.ﮐﻨﻪ .آدم و ﺣﻮا .ﻣﯿﺨﻮام ﺣﻮاﺳﺘﻮن ﺑﺎﺷﻪ ﮐﻪ اوﻧﺎ ﮐﺎﻣﻠﻦ
ﮐﺎﻣﻞ ،ﺻﻔﺮ ،ﺻﻔﺮ ،ﺻﻔﺮ ،ﮐﺎﻣﻞ
ﺧﺪا اﯾﻨﺠﻮرﯾﻪ ،ﮐﺎﻣﻞ
اﯾﻨﻪ ﮐﻪ وﻗﺘﯽ ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ رو اﻧﺠﺎم ﻣﯿﺪﯾﻦ راﺟﻊ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ و ﺑﮫﺘﺮ ﺷﺪن
ﺷﻤﺎ ﻧﯿﺴﺖ ﭼﻮن ﺷﻤﺎ ھﻤﯿﻦ ﺣﺎﻻ ھﻢ ﮐﺎﻣﻞ ھﺴﺘﯿﻦ .اﯾﻦ ﻣﺎﺟﺮا
.اﯾﻨﺠﻮرﯾﻪ و واﻗﻌﯿﻪ
ﺧﯿﻠﯽ ھﺎﺷﻮن اﯾﻨﺠﻮری ھﺴﺘﻦ وﻟﯽ اﯾﻦ ﻣﺎﺟﺮا ﻧﻪ .ﻣﺎﺟﺮا اﯾﻨﺠﻮرﯾﻪ ﮐﻪ
اﻟﻮھﯿﺖ ﮔﻔﺖ ﺳﻼم .ھﺮﭼﯿﺰی رو ﮐﻪ ﺑﺨﻮاﯾﻦ در ﺑﮫﺸﺖ ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﻦ داﺷﺘﻪ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 113/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺑﯿﺴﺖ_و_ﭘﻨﺠﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%A8%DB%8C%D8%B3%D8%AA_%D9%88_%D9%BE
%D9%86%D8%AC%D9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9
%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%
)D9%86%D9%88
/////////////////////////////////////////////////
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺑﯿﺴﺖ_و_ﺷﺸﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%A8%DB%8C%D8%B3%D8%AA_%D9%88_%D8%B4
%D8%B4%D9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9
%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%
)D9%88
ﮐﺮد ﻓﺮض ﮐﻨﯿﻦ دوﺳﺘﻢ اﯾﻦ ﺳﻮال رو از ﻣﻮرﻧﺎ ﭘﺮﺳﯿﺪه ﺑﺎﺷﻪ .ﻣﻮرﻧﺎ ،ﻓﻼن
ﻓﻼن و ﻓﻼن
ﺟﻮاﺑﺶ اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﺗﻮ ﻣﯿﺪوﻧﺴﺘﯽ ﮐﻪ روزی ﯾﮏ ﮔﯿﺎه آﺑﺰی ﺑﻮدی ؟؟ ﻣﻨﻈﻮر اﯾﻨﻪ
ﮐﻪ ﺑﮫﺶ ﻧﺒﺎﯾﺪ ﺳﺨﺖ ﺑﮕﯿﺮﯾﻦ .در آرﯾﺰوﻧﺎ ﺑﺎ ﻣﻮرﻧﺎ ﺑﻮدم .ﮐﻼﺳﯽ در
ﺑﯿﻤﺎرﺳﺘﺎن ﮐﺎﺗﻮﻟﯿﮓ ﺳﻨﺖ اﻟﯿﺰاﺑﺖ داﺷﺘﯿﻢ .ﻣﻦ ﺟﻠﻮ ﺑﻮدم و اون ﻋﻘﺐ ﺑﻮد .
ﻣﻮرﻧﺎ ھﻤﯿﺸﻪ در ﺣﺎل ﻣﺮاﻗﺒﻪ ﺑﻮد و ﺣﺘﯽ ﯾﮏ ﻟﺤﻈﻪ ھﻢ ﻧﻤﯿﺸﺪ ﮐﻪ ﻣﺮاﻗﺒﻪ
ﻧﮑﻨﻪ .ﭼﺸﻢ ھﺎش رو ﺑﺴﺘﻪ ﺑﻮد و ﺳﺮش رو ﭘﺎﯾﯿﻦ اﻧﺪاﺧﺘﻪ ﺑﻮد .اون
ﻧﺸﺴﺘﻪ ﺑﻮد و ﻣﻦ ﺣﺮف ﻣﯿﺰدم .ﻣﯿﺘﻮﻧﺴﺘﯿﻦ ﺳﺎﻟﻦ رو ﺑﺒﯿﻨﯿﻦ ﮐﻪ اﯾﻦ
ﺟﻮری ﻣﯿﺸﻪ و ﺑﻌﺪ اﯾﻦ ﺟﻮری ﻣﯿﺸﻪ .اﯾﻦ روش ﻣﺮاﻗﺒﻪ اش ﺑﻮد .ﺑﻪ ﺟﻠﻮ و
ﻋﻘﺐ ﺧﻢ ﻣﯿﺸﺪ .ﻣﻦ ﺑﮫﺶ ﻋﺎدت ﮐﺮده ﺑﻮدم ،وﻟﯽ دﯾﮕﺮان ﺑﺎھﺎش ﺑﻪ اﯾﻦ
.طﺮف و اون طﺮف ﺧﻢ ﻣﯿﺸﺪن
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺑﯿﺴﺖ_و_ﺷﺸﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%A8%DB%8C%D8%B3%D8%AA_%D9%88_%D8%B4
%D8%B4%D9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9
%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%
)D9%88
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺑﯿﺴﺖ_و_ﺷﺸﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%A8%DB%8C%D8%B3%D8%AA_%D9%88_%D8%B4
%D8%B4%D9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9
%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%
)D9%88
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺑﯿﺴﺖ_و_ﺷﺸﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%A8%DB%8C%D8%B3%D8%AA_%D9%88_%D8%B4
%D8%B4%D9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9
%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%
)D9%88
#ﮐﺘﺎب )?tg://search_hashtag
-(hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8ﮔﻔﺘﮕﻮ -ﺑﺎ -ﺧﺪا
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 116/501
8/4/2018 Telegram Web
#وﺻﻞ )?tg://search_hashtag
(hashtag=%D9%88%D8%B5%D9%84ﺑﻪ ﺧﺪا
///////////////////////////////////////////////
ھﻮﻟﻦ ﺣﻀﺎر
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺑﯿﺴﺖ_و_ھﻔﺘﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%A8%DB%8C%D8%B3%D8%AA_%D9%88_%D9%87
%D9%81%D8%AA%D9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9
%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%
)D9%86%D9%88
اﮔﻪ ﮐﻤﺮ درد دارﯾﻦ ﻣﻨﻮ ﻧﮕﺎه ﮐﻨﯿﻦ .اون ﯾﮏ ﭼﯿﺰی ﻣﯿﮕﻪ و ﻣﻦ اﯾﻨﺠﻮری
ﻣﯿﺸﻢ .ﻓﻮرا ﺑﻪ ﺧﺎﻧﻮاده و ﺑﺴﺘﮕﺎن و اﺟﺪادم ﻓﺸﺎر ﻣﯿﺎرم .ﮐﻤﺮ و ﺳﺘﻮن
ﻓﻘﺮات ﻧﺸﻮﻧﻪ درﺧﺖ ﺧﺎﻧﻮاده ﺷﻤﺎ ھﺴﺘﻦ .ھﺮﺑﺎر ﮐﻪ وارد ﭼﯿﺰی ﻣﺜﻞ دﻋﻮا
ﻣﯿﺸﯿﻦ ﺑﻪ اﯾﻨﺎ ﻓﺸﺎر ﻣﯿﺎد .ﺑﺮای ھﻤﯿﻨﻪ ﮐﻪ ﺑﻌﻀﯿﺎﺗﻮن ﻣﺸﮑﻼت ﺷﺪﯾﺪ ﮐﻤﺮ
.دارﯾﻦ .اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﻣﻨﻢ دردم ﻣﯿﺎد
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺑﯿﺴﺖ_و_ھﻔﺘﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%A8%DB%8C%D8%B3%D8%AA_%D9%88_%D9%87
%D9%81%D8%AA%D9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 117/501
8/4/2018 Telegram Web
%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%
)D9%86%D9%88
ﻓﻘﻂ دارم ﺳﻌﯽ ﻣﯿﮑﻨﻢ ﺑﻔﮫﻤﯿﻦ ﮐﻪ وﻗﺘﯽ از اﯾﻦ ﺳﺎﻟﻦ ﻣﯿﺮﯾﻦ ﺗﻮی ﺳﻮاﻟﮫﺎ
ﮔﯿﺮ ﻣﯿﮑﻨﯿﻦ .ﺧﯿﻠﯽ ﺑﺪه ﭼﻮن اﯾﻦ ﺟﻮری ﻣﯿﺸﯿﻦ .اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﻣﯿﺨﻮام ازم
ﺑﭙﺮﺳﯿﻦ وﻟﯽ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺪوﻧﯿﻦ ﮐﻪ ﺑﺎ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ھﻢ ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﻦ از ﻋﮫﺪه اون ﺳﻮاﻟﮫﺎ
.ﺑﺮ ﺑﯿﺎﯾﻦ
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺑﯿﺴﺖ_و_ھﻔﺘﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%A8%DB%8C%D8%B3%D8%AA_%D9%88_%D9%87
%D9%81%D8%AA%D9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9
%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%
)D9%86%D9%88
ﺑﯿﺮون وﺟﻮد ﻧﺪاره ،وﺟﻮد ﻧﺪاره .ﻣﺜﻞ ھﻤﻠﺖ ﻣﯿﻤﻮﻧﻪ و ھﻤﯿﺸﻪ از داﺧﻞ
ﻣﯿﺒﯿﻨﯿﻦ .ھﻤﻠﺖ ﻣﯿﮕﻪ ﻧﻤﯿﺘﻮﻧﻢ اوﻧﻮ ﺑﺸﻨﺎﺳﻢ ﻣﮕﻪ اﯾﻨﮑﻪ ﺧﻮدم رو
ﺑﺸﻨﺎﺳﻢ .ﺑﺮای ھﻤﯿﻨﻪ ﮐﻪ ھﯿﭻ وﻗﺖ ﮐﺴﯽ رو درﻣﺎن ﻧﻤﯿﮑﻨﻢ .وﻗﺘﯽ ﺗﻮرو
ﻧﮕﺎه ﻣﯿﮑﻨﻢ ﺗﻮرو از درون ﺧﻮدم ﻣﯿﺒﯿﻨﻢ .ﺟﻮری ﻧﮕﺎھﺖ ﻣﯿﮑﻨﻢ ﮐﻪ ﯾﺎﺧﺪا ﺗﻮرو
ﻣﯿﺒﯿﻨﻪ ﯾﺎ ﺧﺎطﺮه ﺗﻮرو ﻣﯿﺒﯿﻨﻪ .ﺟﻮر دﯾﮕﻪ ای ﻧﻤﯿﺘﻮﻧﻢ ﺗﻮرو ﺑﺒﯿﻨﻢ .ﻏﯿﺮ ﻣﻤﮑﻨﻪ.
ھﻤﯿﺸﻪ از درون ﻣﯿﺎد و ھﯿﭽﻮﻗﺖ از ﺑﯿﺮون ﻧﻤﯿﺎد ﭘﺲ دﯾﮕﻪ از ﺑﯿﺮون ﻧﺒﯿﻨﯿﻦ
ﭼﯿﺰی در ﺑﯿﺮون ﻧﯿﺴﺖ ،ھﯿﭽﯽ .ھﻤﺶ داده اس .اﮔﻪ اﯾﻨﻮ ﻧﻔﮫﻤﯿﺪﯾﻦ ﺗﻮی
.داده ﮔﯿﺮ ﻣﯿﮑﻨﯿﻦ ،ﭼﯿﺰی ﺑﯿﺮون ﻧﯿﺴﺖ
ﯾﮑﯽ از دوﺳﺘﺎم ﻣﯿﮕﻪ ﻧﺘﻮﻧﺴﺘﻢ ﺟﻠﻮی ﺣﺮف زدن ﺷﻮھﺮﻣﻮ ﺑﮕﯿﺮم ﭼﻮن
ھﺮﮐﺎری ﻣﯿﮑﻨﻢ ﻧﻤﯿﺘﻮﻧﻪ از ﺣﺮف زدن دﺳﺖ ﺑﮑﺸﻪ ،اﯾﻦ ﺑﻮد ﮐﻪ ﻣﻦ دﺳﺖ
.ازش ﺑﺮداﺷﺘﻢ .ﮔﻔﺘﻢ اﯾﻨﮑﻪ ﻣﺎﺟﺮای آدم و ﺣﻮاﺳﺖ
اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻣﺮدم ﻓﮑﺮ ﻣﯿﮑﻨﯿﻦ وﻟﯽ ﻓﮑﺮﺗﻮن از دروﻧﻪ .اﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ ﺷﻤﺎ ﮔﯿﺮ
.ﮐﺮدﯾﻦ ﭼﻘﺪر ﺑﺎورﻧﮑﺮدﻧﯿﻪ ﮐﻪ ﺧﻮدﺗﻮن رو ﮔﯿﺮ ﻣﯽ اﻧﺪازﯾﻦ
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺑﯿﺴﺖ_و_ھﻔﺘﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%A8%DB%8C%D8%B3%D8%AA_%D9%88_%D9%87
%D9%81%D8%AA%D9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9
%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%
)D9%86%D9%88
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 118/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺑﯿﺴﺖ_و_ھﻔﺘﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%A8%DB%8C%D8%B3%D8%AA_%D9%88_%D9%87
%D9%81%D8%AA%D9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9
%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%
)D9%86%D9%88
ﺑﻠﻪ و ﺟﺎﻟﺒﻪ ﭼﻮن ﺑﺮای ﺧﯿﻠﯽ از ﻣﺮدم ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻣﯿﺪه وﻟﯽ ﺑﺮای ﺑﻌﻀﯽ از
ﻣﺮدم ﺟﻮاب ﻧﻤﯿﺪه .اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺗﻮﻗﻒ ﮐﻨﯿﻦ و ﺑﮕﯿﻦ ﻣﺘﺎﺳﻔﻢ ﺑﺎﯾﺪ ﻣﺪاوﻣﺖ
داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻦ .ﻋﻤﻼ دارﯾﻦ ﺑﮫﺶ ﻣﯿﮕﯿﻦ ﮐﻪ ﻣﻦ ﺑﺎﻋﺚ ﺷﺪم ﮐﻪ ﻣﺪاوﻣﺖ
داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯽ و ﺣﺎﻻ اھﻤﯿﺘﯽ ﻧﻤﯿﺪی و دﺳﺖ ازش ﺑﺮﻣﯿﺪاری .اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ
ﮐﻮدک رو ﺑﺎزآﻣﻮزی ﮐﻨﯿﻦ ﺗﺎ ﺑﻔﮫﻤﻪ اﺷﮑﺎﻟﯽ ﻧﺪاره دﺳﺖ ﺑﺮداره .اﮔﻪ ﭘﺸﺘﮑﺎر
داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻦ دﺳﺖ ازش ﺑﺮﻣﯿﺪاره .و اﮔﻪ ﺑﺮﻧﺪاره ﯾﻌﻨﯽ ﻣﯿﺨﻮاد ﮐﻪ رﻧﺞ
.ﺑﺒﺮه و ﻣﺴﺌﻮﻟﯿﺖ ﻣﺎدر اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﻧﺬاره ﺑﭽﻪ رﻧﺞ ﺑﺒﺮه
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺑﯿﺴﺖ_و_ھﻔﺘﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%A8%DB%8C%D8%B3%D8%AA_%D9%88_%D9%87
%D9%81%D8%AA%D9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9
%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%
)D9%86%D9%88
ﻣﻦ اﮔﻪ ﺑﺎﺷﻢ ﮐﻮدک رو آﻣﻮزش ﻣﯿﺪم ﮐﻪ ﺑﺮات اﻧﺠﺎﻣﺶ ﺑﺪه .ﮐﻮدک
ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﻨﻪ و ﺑﮕﻪ دوﺳﺘﺖ دارم و دوﺳﺘﺖ دارم .ﭼﻮن وﻗﺘﯽ ﺑﺪون
.ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﭘﯿﺪاﺗﻮن ﻣﯿﺸﻪ اﯾﻦ ﻣﺸﮑﻞ ﺷﻤﺎﺳﺖ
ﮔﻮﺷﯽ ﺗﻠﻔﻦ رو ھﻢ ﺑﺪون ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﺑﺮﻣﯿﺪارﯾﻢ و ﺑﻪ ﻣﻮﺑﺎﯾﻞ ﮔﻮش ﻣﯿﺪﯾﻢ و
ﺑﻌﻀﯽ از ﺷﻤﺎ ﻣﺸﮑﻞ ﺷﻨﻮاﯾﯽ ﭘﯿﺪا ﻣﯿﮑﻨﯿﻦ .ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﻦ ﺑﺎ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﺮدن از
.ﻣﺸﮑﻞ ﺷﻨﻮاﯾﯽ ﺟﻠﻮﮔﯿﺮی ﮐﻨﯿﺪ
راه اﻧﺠﺎﻣﺶ اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﺑﻪ ﮐﻮدک اوﻧﻮﯾﺎد ﺑﺪﯾﻦ ﺗﺎ ﻣﺎدر از ﮔﻔﺘﻦ دوﺳﺘﺖ دارم
.ﺧﺴﺘﻪ ﻧﺸﻪ .ﻣﺜﻞ ﮐﺎﻣﭙﯿﻮﺗﺮ ﮐﻪ ﺑﮫﺶ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻣﯿﺪﯾﻦ ﮐﺎر اﻧﺠﺎم ﺑﺪه
ﭘﺲ ﺑﺎزم اﻧﺠﺎم ﺑﺪﯾﻦ .ﺣﺎﻟﺖ اﯾﺪه آل اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﺑﺘﻮﻧﯿﻦ ﺑﺎ ﮐﻮدک ﮐﺎر ﮐﻨﯿﻦ
و ﯾﺎدش ﺑﺪﯾﻦ ﮐﻪ اﮔﻪ دﺳﺖ ﺑﺮداره ﻣﺸﮑﻠﯽ ﭘﯿﺶ ﻧﻤﯿﺎد .ﭼﻮن ﻣﯿﻠﯿﻮن ھﺎ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 119/501
8/4/2018 Telegram Web
ﺳﺎﻟﻪ ﮐﻪ اون ﮐﺎر رو ﻧﮑﺮدﯾﻦ ،ﺑﻪ اوﻧﺎ ﭼﺴﺒﯿﺪه ﺑﻮدﯾﻦ و دﺳﺖ ﺧﻮدﺗﻮن ھﻢ
ﻧﯿﺴﺖ وﻟﯽ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻪ ﮐﻮدک ﺑﮕﯿﻦ ﮐﻪ اﺷﮑﺎﻟﯽ ﻧﺪاره ﮐﻪ دﺳﺖ از اوﻧﺎ ﺑﺮداره
.ﺗﺎ وﻗﺘﯽ ﺑﮫﺶ اﺟﺎزه ﻧﺪﯾﻦ دﺳﺖ ازش ﺑﺮﻧﻤﯿﺪاره
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺑﯿﺴﺖ_و_ھﻔﺘﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%A8%DB%8C%D8%B3%D8%AA_%D9%88_%D9%87
%D9%81%D8%AA%D9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9
%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%
)D9%86%D9%88
ھﻮﻟﻦ ﺣﻀﺎر
ﻧﻪ ھﺮﭼﯿﺰی رو ﺑﺎور ﻧﻤﯿﮑﻨﻪ و ﻓﻘﻂ ﺗﺰ داده دﻧﺒﺎﻟﻪ روی ﻣﯿﮑﻨﻪ .ﭘﺲ ﺗﻨﮫﺎ
.ﮐﺎری ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﮑﻨﯿﻦ اﯾﻨﻪ ﮐﻪ از دﺳﺖ داده ﺧﻼص ﺑﺸﯿﻦ
ﻧﻪ ﻧﻪ .داده اس ﮐﻪ ﺣﺮف ﻣﻨﻔﯽ ﺑﮫﺖ ﻣﯿﺰﻧﻪ .اﮔﻪ ﮐﺎری ﮐﻨﯽ و از
.دﺳﺖ داده ﺧﻼص ﺑﺸﯽ ﺣﺎﻟﺖ ﺧﻮب ﻣﯿﺸﻪ
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺑﯿﺴﺖ_و_ھﻔﺘﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%A8%DB%8C%D8%B3%D8%AA_%D9%88_%D9%87
%D9%81%D8%AA%D9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9
%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%
)D9%86%D9%88
/////////////////////////////////////////////
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 120/501
8/4/2018 Telegram Web
ﺗﻮی ﮐﺘﺎب و ﭼﯿﺰھﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺷﻨﯿﺪم اﯾﻦ طﻮر ﺑﻮده ﮐﻪ وﻗﺘﯽ ﭼﯿﺰی رو
ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻣﯿﮑﻨﯿﻦ ﺗﺎ اﺑﺪ و از ھﻤﻪ ﺑﺮطﺮف ﻣﯿﺸﻪ .ﻣﯿﺨﻮام ﺑﺪوﻧﻢ ﮐﻪ وﻗﺘﯽ
اون ﺑﯿﻤﺎرھﺎ در ﺑﯿﻤﺎرﺳﺘﺎن ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﺷﺪن وﻗﺘﯽ ﺑﯿﻤﺎرﺳﺘﺎن رو ﺗﻌﻄﯿﻞ
ﮐﺮدن اﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ اون ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺣﺘﯽ از ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ اﻻن و اﯾﻨﺠﺎ ھﺴﺘﻦ ھﻢ
ﺑﺮطﺮف ﺷﺪه؟ ﻣﻨﻈﻮرم اﯾﻨﻪ ﮐﻪ از اوﻧﺎ ھﻢ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﺷﺪه؟ ﯾﻌﻨﯽ اون
ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ دﯾﮕﻪ ﺑﺮ ﻧﻤﯿﮕﺮده اون ﺟﻨﺎﯾﺘﮫﺎﯾﯽ ﮐﻪ اوﻧﺎ ﻣﺮﺗﮑﺐ ﺷﺪه ﺑﻮدن ؟؟
اوﻧﭽﻪ ﮐﻪ دﮐﺘﺮ ھﻮﻟﻦ ﺑﮫﻢ ﮔﻔﺖ اﯾﻦ ﺑﻮد ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ھﺎی ﺧﯿﻠﯽ زﯾﺎدی وﺟﻮد
دارﻧﻮ وﻗﺘﯽ اوﻧﺎرو ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻣﯿﮑﻨﯿﻦ ﻣﺜﻞ اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﯾﮏ دوﻧﻪ ﮐﺎه رو از ﮐﭙﻪ
ﺑﺰرﮔﯽ ﮐﺎه ﺑﺮدارﯾﻦ .ﯾﮑﯽ رو ﺑﺮﻣﯿﺪارﯾﻦ و ﯾﮑﯽ دﯾﮕﻪ رو ھﻢ ﺑﺮﻣﯿﺪارﯾﻦ وﻟﯽ
ﺑﺎزم اوﻧﺠﺎﺳﺖ و اﯾﻦ ﺑﺮام ﮐﺴﻞ ﮐﻨﻨﺪه ﺑﻮد و دارم روی اﯾﻨﻢ ﭘﺎﮐﺴﺎزی
ﻣﯿﮑﻨﻢ .ﻣﻘﺪار ﻏﯿﺮﻗﺎﺑﻞ ﺗﺼﻮری از اﯾﻨﺎ وﺟﻮد داره .از اﯾﻦ ﻋﻠﻒ ھﺎی ھﺮز و
ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ھﺎ و ﺑﺎورھﺎ و داده ھﺎ ﺧﯿﻠﯽ زﯾﺎد دارﯾﻢ و از ﻧﻈﺮ اون ﺣﺘﯽ ﺑﻪ وﻗﺘﯽ
ﮐﻪ ﻣﺎ آﻣﯿﺐ ﺑﻮدﯾﻢ ﺑﺮﻣﯿﮕﺮده از زﻣﺎن ﻏﺒﺎرھﺎی ﻓﻀﺎﯾﯽ اون ﻣﻮﻗﻊ از اوﻧﺎ
داﺷﺘﯿﻢ و ﺗﺎ ﺣﺎﻻ ﺑﺎ ﺧﻮدﻣﻮن آوردﯾﻢ و ھﻤﺸﻮن رو ﺗﻮی ﺧﻮدﻣﻮن اﻧﺒﺎر ﮐﺮدﯾﻢ
وﻗﺘﯽ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻣﯿﮑﻨﯿﻦ ﻣﻤﮑﻨﻪ ﺑﻪ ﻗﺪری از اوﻧﺎ ﺑﯿﺮون ﺑﮑﺸﯿﻦ ﮐﻪ ﺗﻔﺎوﺗﯽ
رو در ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﺑﯿﻤﺎرﺳﺘﺎن رواﻧﯽ ﺑﺴﺘﺮﯾﻪ ﺑﺒﯿﻨﯿﻦ وﻟﯽ ﺑﻪ اﯾﻦ ﻣﻌﻨﯽ
ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﮐﺎﻣﻼ از روی ﮐﺮه زﻣﯿﻦ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﺷﺪه ،ھﻨﻮز ﻧﺸﺪه .ﺑﺎزم
ﭼﯿﺰھﺎﯾﯽ ﺑﺮای ﭘﺎﮐﺴﺎزی ھﺴﺘﻦ .ﻧﺮﯾﺴﺎ و ﻣﻦ ﯾﮏ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺗﻠﻮﯾﺰﯾﻮن راﺟﻊ
ﺑﻪ اﭘﯽ ژﻧﺘﯿﮏ دﯾﺪﯾﻢ .ﻣﻨﻢ اوﻧﻮ دﯾﺪم وﻟﯽ اوﻧﭽﻪ رو ﮐﻪ اون ازش ﻓﮫﻤﯿﺪ اون
ﻣﻮﻗﻊ ﻧﻔﮫﻤﯿﺪم اوﻧﭽﻪ ﮐﻪ اون ﻓﮫﻤﯿﺪ ﺧﯿﻠﯽ ﻋﺎﻟﯽ ﺑﻮد .آﺧﺮ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﮔﻔﺖ ﮐﻪ
اون ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ داﺷﺖ ﻋﻠﻢ ﻣﺤﺪودﯾﺖ ﺻﻔﺮ رو ﻧﺸﻮن ﻣﯿﺪاد .ﺑﺎ ﺧﻮدم ﻓﮑﺮ ﮐﺮدم
اوﻧﻮ ﺑﺎﯾﺪ دوﺑﺎره ﺑﺒﯿﻨﻢ ﭼﻮن ﻧﻔﮫﻤﯿﺪه ﺑﻮدﻣﺶ .ﺑﯿﺸﺘﺮ دﯾﺪﻣﺶ و راﺟﻊ ﺑﮫﺶ
DNAﺣﺮف زدﯾﻢ .ﯾﮑﯽ از ﭼﯿﺰھﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻣﯿﮕﻔﺖ اﯾﻦ ﺑﻮد ﮐﻪ راﺟﻊ ﺑﻪ
ﺷﻤﺎ ﻧﺸﻮﻧﻪ ھﺎﯾﯽ وﺟﻮد دارن DNAﻣﯿﺪوﻧﯿﻦ .در اﯾﻦ ژﻧﺘﯿﮏ ﻣﯿﮕﻦ ﮐﻪ در
ﮐﻪ از ﻧﺴﻞ ھﺎی ﻗﺒﻠﯽ اوﻣﺪن ﭘﺲ اﮔﺮ ﻣﺎدرﺑﺰرگ ،ﻣﺎدرﺑﺰرﮔﺘﻮن ﯾﺎ
DNAﭘﺪرﺑﺰرﮔﺘﻮن ﯾﺎﮐﺴﯽ ﻣﺜﻞ اوﻧﺎ دﭼﺎر ﻗﺤﻄﯽ ﺷﺪه ﺑﻮد ﻧﺸﻮﻧﻪ ای ﺗﻮی
اون ﺑﻮﺟﻮد اوﻣﺪه و ﺑﻪ ﺷﻤﺎ رﺳﯿﺪه و ﺑﻪ ﺷﮑﻞ ھﺎی ﻣﺨﺘﻠﻔﯽ ﻣﯿﺘﻮﻧﻪ
ﺧﻮدش رو ﻧﺸﻮن ﺑﺪه .ﻣﻤﮑﻨﻪ ﺑﻪ ﺷﮑﻞ ﻣﺜﺒﺘﯽ ﺧﻮدش رو ﻧﺸﻮن ﺑﺪه و
ﺷﻤﺎ ﺑﺪن ﻗﻮﯾﺘﺮی داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻦ و ﻣﻤﮑﻨﻪ ﻣﻨﻔﯽ ﺑﺎﺷﻪ و ﺑﺪن ﺿﻌﯿﻔﺘﺮی
داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻦ .ﻧﮑﺘﻪ اﯾﻨﻪ ﮐﻪ اﯾﻦ ﻣﺜﺎﻟﯽ از ﯾﮏ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ اﯾﻪ ﮐﻪ ازش
ﺧﺒﺮﻧﺪارﯾﻦ و ﺑﮫﺘﻮن ﺑﻪ ارث رﺳﯿﺪه .ﺧﯿﻠﯽ از ﮐﺴﺎﻧﯽ رو ﮐﻪ ﺑﺪﻧﺴﺎزی
ﻣﯿﮑﻨﻦ و ﻻﻏﺮ ﻣﯿﺸﻦ ﺑﺮرﺳﯽ ﮐﺮدم .ﯾﮑﯽ از اوﻧﺎ دﯾﻮدرﯾﭙﺮه ﮐﻪ اﻻن ﺷﺼﺖ
و ﺧﻮرده ای ﺳﺎﻟﺸﻪ .در ﺗﻤﺎم ﻋﻤﺮش اﻧﺪام ﻣﺘﻨﺎﺳﺒﯽ داﺷﺘﻪ .در دھﻪ ۵٠
در ﻓﯿﻠﻢ ھﺎ ﺑﺎزی ﻣﯿﮑﺮده .دﯾﻮدرﯾﭙﺮ ھﻨﻮز زﻧﺪه اس وﻟﯽ اﺧﯿﺮا دﭼﺎر ﺣﻤﻠﻪ
ﻗﻠﺒﯽ ﺷﺪه و ﻣﺠﺒﻮر ﺷﺪن ﻗﻠﺒﺶ رو ﺟﺮاﺣﯽ ﮐﻨﻦ .اون ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ورزش
ﮐﺮده و ﺗﻐﺪﯾﻪ درﺳﺘﯽ داﺷﺘﻪ و اﻧﺪام ﻣﺘﻨﺎﺳﺒﯽ داﺷﺘﻪ و ھﻨﻮزم ﺑﺎ وﺟﻮد
اﯾﻨﮑﻪ ﻣﺠﺒﻮر ﺷﺪه ﺟﺮاﺣﯽ ﮐﻨﻪ اﻧﺪام ﻣﺘﻨﺎﺳﺒﯽ داره .وﻗﺘﯽ ﻋﻤﻞ ﺗﻤﻮم ﺳﺪ
دﮐﺘﺮھﺎ ﺑﮫﺶ ﮔﻔﺘﻦ ﺗﻮ ھﯿﭻ ﮐﺎری ﻧﮑﺮده ﺑﻮدی ﮐﻪ ﺑﺎﻋﺚ اﯾﻦ ﺷﺪه ﺑﺎﺷﻪ،
اﯾﻨﻮ ﺑﻪ ارث ﺑﺮدی .ﺑﺎ ﺧﻮدم ﻓﮑﺮ ﮐﺮدم ﮐﻪ اﯾﻦ ﺧﯿﻠﯽ ﻣﮫﻤﻪ .ﭼﻮن ﻋﻤﻼ ﻣﺜﻞ
ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ھﺎﯾﯿﻪ ﮐﻪ ﺗﻮی ﻣﺎ ھﺴﺘﻦ .ﻣﻮﺿﻮع ﮔﻨﺎه ﯾﺎ ﺳﺮزﻧﺶ ﻧﯿﺴﺖ .ﮔﻨﺎه و
ﺳﺮزﻧﺶ در واﻗﻊ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ھﺴﺘﻦ .ﻣﻮﺿﻮع ﻣﺴﺌﻮﻟﯿﺖ ﺻﺪ در ﺻﺪﯾﻪ .ﻣﻨﻄﻮر
اﯾﻦ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﺑﮕﯿﻦ ﭼﺮا ﻣﻦ اون ﺑﻼ رو ﺳﺮش آوردم .ﻣﻨﻈﻮر اﯾﻨﻪ ﮐﻪ اوه،
ﺑﺎزم ﺑﺎﯾﺪ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﻨﻢ و ﻓﻘﻂ ﺑﻪ ﭘﺎﮐﺴﺎزی اداﻣﻪ ﺑﺪﯾﻦ .اﯾﻨﻪ ﮐﻪ در ﻣﻮرد
اون ﺑﯿﻤﺎران رواﻧﯽ و ، ...درک ﺧﻮدم رو ازش ﻣﯿﮕﻢ و ﻣﯿﺨﻮام ﺣﺮﻓﮫﺎی دﮐﺘﺮ
ھﻮﻟﻦ رو ھﻢ ﺑﺸﻨﻮم ﭼﻮن ﺧﻮدش اوﻧﺠﺎ ﺑﻮده و ﻣﻦ ﻓﻘﻂ اوﻧﭽﻪ رو ﮐﻪ ﯾﺎد
ﮔﺮﻓﺘﻢ از دﯾﺪﮔﺎه ﺧﺒﺮﻧﮕﺎری ﻣﯿﮕﻢ .ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ھﺎی ﺑﯿﺸﺘﺮی ھﺴﺘﻦ ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ
ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﺑﺸﻦ .وﻟﯽ ﺑﻪ اﻧﺪازه ﮐﺎﻓﯽ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﺷﺪه ﺑﻮد ﮐﻪ اون اﻓﺮاد
.ﺧﺎص رو ﺳﺎﻟﻢ ﺑﻪ ﺣﺴﺎب آوردن و اوﻧﺎ ﺗﻮﻧﺴﺘﻦ از اوﻧﺠﺎ ﺑﺮن
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 121/501
8/4/2018 Telegram Web
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺑﯿﺴﺖ_و_ھﺸﺘﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%A8%DB%8C%D8%B3%D8%AA_%D9%88_%D9%87
%D8%B4%D8%AA%D9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9
%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%
)D9%86%D9%88
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺑﯿﺴﺖ_و_ھﺸﺘﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 122/501
8/4/2018 Telegram Web
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%A8%DB%8C%D8%B3%D8%AA_%D9%88_%D9%87
%D8%B4%D8%AA%D9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9
%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%
)D9%86%D9%88
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺑﯿﺴﺖ_و_ھﺸﺘﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%A8%DB%8C%D8%B3%D8%AA_%D9%88_%D9%87
%D8%B4%D8%AA%D9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9
%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%
)D9%86%D9%88
/////////////////////////////////////////////////
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 123/501
8/4/2018 Telegram Web
ﭼﯿﺰی ﺷﺒﯿﻪ ﺑﻪ ﭘﻮﺷﺶ داﺷﺘﻢ ،ﻓﻘﻂ ﺑﻪ اﯾﻦ دﻟﯿﻞ اوﻧﻮ ﭘﻮﺷﯿﺪم ﮐﻪ
ﭘﻮﺷﺶ ﺑﺎﺷﻪ .ﻣﻨﻄﻮرم اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﻣﻤﮑﻨﻪ اﺗﻔﺎق ھﺎﯾﯽ در ﺳﺎل ﺑﯿﻔﺘﻪ و
ﻣﯿﺨﻮام ﺑﺮای اوﻧﺎ ﻣﺴﺌﻮل ﺑﺎﺷﻢ .داده ھﺎ ﮐﻪ رو ﻣﯿﺎن ﭘﻮﺷﺶ ﺧﺪﻣﺖ اوﻧﺎ
.ﻣﯿﺮﺳﻪ
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺑﯿﺴﺖ_و_ﻧﮫﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8
%B1_%D8%A8%DB%8C%D8%B3%D8%AA_%D9%88_%D9%
86%D9%87%D9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%
D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%8
)6%D9%88
راه ﺑﺮای ﻓﮫﻤﯿﺪن اﯾﻦ ﮐﻪ ھﯿﭻ ﭼﯿﺰی ﺑﯿﺮون از ﺷﻤﺎ ﻧﯿﺴﺖ .ﻣﺜﻞ اﯾﻨﻪ ﮐﻪ
ﯾﮏ اﻟﻤﺎس داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻦ.ﻣﯿﺪوﻧﯿﻦ ﮐﻪ اﻟﻤﺎس وﺟﻮه زﯾﺎدی داره .ﺧﻮدم را
ﺑﻪ اﻟﻤﺎس ﺗﺸﺒﯿﻪ ﻣﯿﮑﻨﻢ و ھﺮﮐﺪوم از ﺷﻤﺎ و ھﺮﭼﯿﺰی ﯾﮏ وﺟﻪ از اون
اﻟﻤﺎﺳﻪ .وﻟﯽ اون ﺑﺎزم ھﻤﻮن اﻟﻤﺎﺳﻪ .اﯾﻨﻪ ﮐﻪ اﯾﻨﺠﻮری ﺗﻮی ذھﻨﻢ
ﻣﯿﺘﻮﻧﻢ ارﺗﺒﺎط ﺑﺮﻗﺮار ﮐﻨﻢ .ﺷﺎﯾﺮ اﯾﻦ ﺟﻮری ﺣﺪااﻗﻞ ﺑﻪ ﯾﮏ ﻧﻔﺮ ﮐﻤﮑﯽ
.ﺷﺪه ﺑﺎﺷﻪ .ﭼﻮن اﻟﻤﺎس ﯾﮏ ﭼﯿﺰه و وﺟﻮه ﻣﺘﻔﺎوت و زﯾﺎدی داره
? (tg://search_hashtagﯾﮑﯽ_از_ﺣﻀﺎر_ﺳﻤﯿﻨﺎر#
hashtag=%DB%8C%DA%A9%DB%8C_%D8%A7%D8%B2_%D
8%AD%D8%B6%D8%A7%D8%B1_%D8%B3%D9%85%DB%8
)C%D9%86%D8%A7%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺑﯿﺴﺖ_و_ﻧﮫﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8
%B1_%D8%A8%DB%8C%D8%B3%D8%AA_%D9%88_%D9%
86%D9%87%D9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%
D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%8
)6%D9%88
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 124/501
8/4/2018 Telegram Web
اﻟﻮھﯿﺖ ھﻢ اﯾﻨﮑﺎر رو ﻣﯿﮑﻨﻪ .ﭘﺲ ﺑﺎﯾﺪ ﻓﻘﻂ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﻨﯽ و ﻧﻤﯿﺪوﻧﯽ ﮐﻪ
ﭼﯽ ﻻزﻣﻪ ﮐﻪ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﺑﺸﻪ و اﻟﻮھﯿﺖ ﮐﻪ ھﻤﻪ ﭼﯿﺰ رو ﻣﯿﺪوﻧﻪ
. .ھﺮﭼﯿﺰی رو ﮐﻪ ﺑﺮات ﺻﻼﺣﻪ اﻧﺠﺎم ﻣﯿﺪه
ﺑﮫﺘﻮن دارم ﻣﯿﮕﻢ وﻗﺘﯽ ﻧﯿﺖ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻦ ﯾﻌﻨﯽ ﺑﻪ ﺧﺪا ﻣﯿﮕﯿﻦ ﮐﻪ اﯾﻨﻮ
.ﻣﯿﺨﻮام و اﻻن ھﻢ ﻣﯿﺨﻮاﻣﺶ .اﯾﻨﺠﻮری دﻧﯿﺎ ﺧﺪﻣﺘﺘﻮن ﻣﯿﺮﺳﻪ
ﻓﮑﺮ ﻣﯿﮑﻨﻢ دوﺳﺘﻢ آاوآﮐﻮا واﻗﻌﺎ ﺧﻮب ﻓﮫﻤﯿﺪه و ھﺪف ﻧﮫﺎﯾﯽ و ﻣﻨﺤﺼﺮ
ﺑﻪ ﻓﺮد ﺷﻤﺎ ﺑﺎﯾﺪ رﺳﯿﺪن ﺑﻪ ﺻﻔﺮ ﺑﺎﺷﻪ .ﭘﺲ اﮔﻪ ﻣﯿﺨﻮاﯾﻦ ﺑﻪ ﭼﯿﺰی
.ﺑﺮﺳﯿﻦ ،اول ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻪ ﺻﻔﺮ ﺑﺮﺳﯿﻦ ،ﭼﻮن ﺻﻔﺮ ﻣﻌﺒﺪ اﻟﻮھﯿﺘﻪ
وﻗﺘﯽ ﻋﯿﺴﯽ )ع( ﮔﻔﺖ ﮐﻪ ﻣﻦ ﻣﯿﺮم و ﺟﺎﯾﯽ رو ﺑﺮاﺗﻮن آﻣﺎده ﻣﯿﮑﻨﻢ از
ﭘﺎﮐﯽ ﻗﻠﺐ ﺣﺮف ﻣﯿﺰد .ﭘﺲ ﺻﻔﺮ ﻣﻌﺒﺪ ﻣﻘﺪس وﺟﻮد ﺷﻤﺎﺳﺖ و دراﯾﻦ
ﻣﻌﺒﺪ ﻣﻘﺪس ﻣﯿﺒﯿﻨﯿﻦ ﮐﻪ اﻟﻮھﯿﺖ ﺧﻮدش رو ﻧﺸﻮن ﻣﯿﺪه و دﻧﺒﺎل ھﻤﻮن
ﻣﯿﺮﯾﻦ ،ﯾﺎ اﯾﻨﮑﻪ ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﻦ ھﻤﯿﻦ ﺟﺎ ﺑﻤﻮﻧﯿﻦ و ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻧﮑﻨﯿﻦ و ﺗﻮی
.آﺷﻮب ﮔﯿﺮ ﮐﻨﯿﻦ
ﺣﺎﻻ ﺣﻖ اﻧﺘﺨﺎب دارﯾﻦ ،اﯾﻦ ﺷﻤﺎ ھﺴﺘﯿﻦ و وﺿﻮﺣﯽ از ﺟﺎﻧﺐ ﺧﺪا ﯾﺎ
.ﺷﻤﺎ ھﺴﺘﯿﻦ ﮐﻪ داده ھﺎرو ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻣﯿﮑﻨﯿﻦ و ﺧﯿﻠﯽ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻻزم داره
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺑﯿﺴﺖ_و_ﻧﮫﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8
%B1_%D8%A8%DB%8C%D8%B3%D8%AA_%D9%88_%D9%
86%D9%87%D9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%
D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%8
)6%D9%88
ﺧﯿﻠﯽ راﺟﻊ ﺑﻪ اﯾﻦ ﻓﮑﺮ ﮐﺮدم و ﺧﯿﻠﯽ ﭼﯿﺰھﺎ ﯾﺎد ﮔﺮﻓﺘﻢ .ﺧﯿﻠﯽ از اﻓﺮاد
ﺗﻮی اﯾﻦ ﺳﺎﻟﻦ ھﺴﺘﻦ ﮐﻪ در ﺣﺮﻓﻪ ھﺎی ﻣﺨﺘﻠﻔﯽ ﺷﻔﺎﺑﺨﺸﯽ ﮐﺎر
.ﻣﯿﮑﻨﻦ .ﻣﯿﺪوﻧﻢ ﮐﻪ ﺧﯿﻠﯽ از ﻣﺎھﺎ ﺑﺎﯾﺪ ﺧﯿﻠﯽ از ﭼﯿﺰھﺎرو ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﻨﯿﻢ
ﻣﺮدم ﺑﺮای اون ﭼﯿﺰھﺎ ﭘﯿﺶ ﻣﺎ ﻣﯿﺎن .ﭼﻪ ﺟﻮری ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﻢ ﻣﺴﺌﻮل ﺑﺎﺷﯿﻢ و
ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﻨﯿﻢ و آﺷﻮب رو ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻧﮑﻨﯿﻢ .ﭼﻮن ﻣﺎ ،در ﺷﻐﻠﻤﻮن ﻣﻤﮑﻨﻪ
ظﺎھﺮا ﭼﯿﺰی رو درﻣﺎن ﮐﻨﯿﻢ و ﺑﻪ ﻣﺎ آﻣﻮزش دادن ﮐﻪ ﺟﻮر ﺧﺎﺻﯽ اوﻧﻮ
.درک ﮐﻨﯿﻢ
ﭼﻄﻮری ﻣﺪام ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﻨﯿﻢ و ذھﻨﻤﻮن ھﻢ از ﺻﻔﺮ ﻣﻨﺤﺮف ﻧﺸﻪ و
ﺷﻐﻠﻤﻮن رو ھﻢ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻢ و ﻣﺮدم ﺑﺮای ﮐﻤﮏ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﺳﺮاغ ﻣﺎ ﺑﯿﺎﯾﻦ
؟؟
اوﻧﭽﻪ ﮐﻪ ﻣﻦ از دﻧﯿﺎ ﻣﯿﺸﻨﻮم اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﻓﻘﻂ ﺑﻪ ﭼﯽ ﻋﻼﻗﻪ داری؟
ﭼﻨﺪ ﻧﻔﺮ ازﺷﻤﺎ ﺣﺎﺿﺮﯾﻦ ﮐﺎرﺗﻮن رو ﺑﺪون درﯾﺎﻓﺖ ﭘﻮل اﻧﺠﺎم ﺑﺪﯾﻦ ؟
ﺷﻔﺎ دھﻨﺪﺗﻮن ﭘﺲ ﺣﺮف ﺑﺰﻧﯿﻦ ،ﭘﺲ ﭼﻪ ﺟﻮری ﺧﺮﺟﺘﻮن رو در ﻣﯿﺎرﯾﻦ؟
.ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺮاش ﺑﻪ ﮐﺴﻪ دﯾﮕﻪ ای واﺑﺴﺘﻪ ﺑﺸﯿﻦ
در واﻗﻊ داره ﻣﯿﮕﻪ ﮐﻪ ﭼﻪ ﺟﻮری ﭘﻮل در ﺑﯿﺎرم؟ ﺷﺎﯾﺪ اﯾﻨﺠﻮری ﻧﮕﻪ وﻟﯽ
ﻣﻨﻈﻮرش ھﻤﯿﻨﻪ .اﯾﻨﻄﻮر ﻧﯿﺴﺖ ؟
ﭘﻮل زﯾﺎد در آوردن از ﺻﻔﺮ ﺷﺮوع ﻣﯿﺸﻪ .ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﻦ ھﺮ اﺳﻢ درﻣﺎﻧﮕﺮی
ﻋﺠﯿﺐ و ﻏﺮﯾﺐ روی ﺧﻮدﺗﻮن ﺑﺬارﯾﻦ .ﻓﺮﻗﯽ ﻧﺪاره ﭼﻪ اﺳﻤﯽ روی آن
ﺑﮕﺬارﯾﺪ وﻟﯽ ﺑﺎﯾﺪ ﺻﺪ در ﺻﺪ ﻣﺴﺌﻮل ﺑﺎﺷﯿﻦ .ﭘﺲ اﮔﻪ اﺳﻢ روش
درﻣﺎﻧﯽ ﺷﻤﺎ ھﻮھﻮ ﺑﺎﺷﻪ ﻣﻄﻤﺌﻦ ﺑﺸﯿﻦ ﮐﻪ ﻗﺒﻞ از اﯾﻨﮑﻪ ﮐﺴﯽ
.ﺳﺮاﻏﺘﻮن ﺑﯿﺎد ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﺮده ﺑﺎﺷﯿﻦ
ﻧﻪ ﻓﻘﻂ اون آدم ﺑﻠﮑﻪ ﺧﺎﻧﻮاده و ﺑﺴﺘﮕﺎن و اﺟﺪادم و آدرﺳﺶ رو ھﺮﮐﺴﯽ
ﮐﻪ ﻣﺸﮑﻞ داره ھﻤﯿﺸﻪ در ﺟﺎﯾﯽ از زﻣﯿﻦ ﭘﯿﺪاش ﻣﯿﺸﻪ .ﭘﺲ ﺑﺎﯾﺪ ﮐﺎﻣﻞ
.اﻧﺠﺎﻣﺶ ﺑﺪﯾﻦ ﺧﻮﻧﻮاده و ﺑﺴﺘﮕﺎن و اﺟﺪاد
ﻣﻦ ﺑﻪ ﻣﺸﮑﻞ ﻋﻼﻗﻪ ﻧﺪارم و ﺑﻪ اﯾﻨﮑﻪ ﮐﺠﺎ زﻧﺪﮔﯽ ﻣﯿﮑﻨﻪ و ﺧﻮﻧﻮاده و
ﺑﺴﺘﮕﺎن و اﺟﺪادش ﮐﯽ ھﺴﺘﻦ ﻋﻼﻗﻪ دارم .ﻓﮑﺮ ﻣﯿﮑﻨﯿﻦ ﻣﯿﺪوﻧﻢ ﻣﺸﮑﻞ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 125/501
8/4/2018 Telegram Web
ﭼﯿﻪ ؟؟
ﻧﻤﯿﺪوﻧﻢ ،وﻟﯽ اﮔﻪ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﻨﻢ ﻣﺸﮑﻞ ﻧﺎﭘﺪﯾﺪﻣﯿﺸﻪ و ﺷﮫﻮد ﭘﯿﺪاش
.ﻣﯿﺸﻪ
ﭘﺲ ﺑﺎﯾﺪ ﺻﺎدق ﺑﺎﺷﻪ و ﺑﮕﻪ ﮐﻪ ﻧﮕﺮان اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﺑﺎ اون ﺷﻐﻞ ﭼﻪ ﺟﻮری ﭘﻮل
در ﺑﯿﺎره .ﺟﻮاب ﺳﺎده ای داره و ﻓﺮﻗﯽ ﻧﻤﯿﮑﻨﻪ ﭼﻪ اﺳﻤﯽ ﺑﺮاش ﺑﺬارﯾﻦ .
اﮔﻪ اﯾﻨﺠﺎ ﺑﺎﺷﯿﻦ ﯾﻌﻨﯽ ﻣﯿﺨﻮاﯾﻦ ﮐﻪ اوﻧﻮ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﻨﯿﻦ و دﯾﮕﻪ ھﯿﭻ وﻗﺖ
ﻻزم ﻧﯿﺴﺖ ﻧﮕﺮان ﺛﺮوت ﺑﺎﺷﯿﻦ .ﺑﻪ آراﻣﺸﯽ ﺑﯿﺸﺘﺮ از درک ﻣﯿﺮﺳﯿﻦ
.آراﻣﺸﯽ ﺑﯿﺸﺘﺮ از درک و اون ﺑﺰرﮔﺘﺮﯾﻦ ﻋﺸﻖ دﻧﯿﺎﺳﺖ
ھﻤﻮن طﻮری ﮐﻪ ﻋﯿﺴﯽ )ع( ﮔﻔﺖ اول دﻧﺒﺎل ﭘﺎدﺷﺎھﯽ ﺑﺎش ﺗﺎ ﺑﻪ ﺑﻘﯿﻪ
ﭼﯿﺰھﺎ ﺑﺮﺳﯽ .ﺑﻪ اﯾﻦ ﻣﯿﮕﻦ ﺷﮫﻮد
ﭘﺲ ﭼﻪ ﺟﻮری ﺧﯿﻠﯽ ﭘﻮل در ﻣﯿﺎرﯾﻦ؟
ﺻﺪ در ﺻﺪ ﻣﺴﺌﻮل ﺑﺎﺷﯿﻦ ،ﺑﺮای ﭼﯽ؟
.ﺑﺮای آﺷﻐﺎﻟﮫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺗﻮی ﺷﻤﺎﺳﺖ و اون آدﻣﮫﺎرو ﺟﺬب ﻣﯿﮑﻨﻪ
اﻟﻮھﯿﺖ ھﻤﻪ ﭼﯿﺰ رو ﻣﺜﻞ ﺧﻮدﺗﻮن ﺧﻠﻖ ﻣﯿﮑﻨﻪ .ﻣﺸﺘﺮی ﻓﻘﻂ ﺑﻪ اﯾﻦ دﻟﯿﻞ
.ﺗﻤﺎس ﻣﯿﮕﯿﺮه ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﺑﮫﺶ ﮔﯿﺮ ﻣﯿﺪﯾﻦ
ﺣﺎﻻ ﮔﯿﺮ ﻣﯽ اﻓﺘﯿﻦ ،ﭘﺲ ﺟﻮاب ﺧﯿﻠﯽ ﺳﺎده اس ﺻﺪ در ﺻﺪ ﻣﺴﺌﻮل
ﺑﺎﺷﯿﻦ و ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﻨﯿﻦ و ﺑﺬارﯾﻦ اﻟﻮھﯿﺖ اوﻧﺎرو ﭘﺎک ﮐﻨﻪ .اﯾﻦ ﺟﻮری
ھﻤﻪ از ﺟﻤﻠﻪ ﻣﺎدر زﻣﯿﻦ ﺷﮫﻮد ﺑﮫﺸﻮن ﻣﯿﺮﺳﻪ .و ﺑﻌﺪش ھﺰاران ﻧﻔﺮ رو
ﺳﺮاغ ﺷﻤﺎ ﻧﻤﯿﻔﺮﺳﺘﻦ .ﺗﻌﺪاد ﻣﺸﺘﺮی ھﺎﺗﻮن ﺑﯿﺸﺘﺮ از اوﻧﯽ ﻣﯿﺸﻪ ﮐﻪ
.از ﻋﮫﺪه ﺑﺮ ﺑﯿﺎﯾﻦ
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺑﯿﺴﺖ_و_ﻧﮫﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8
%B1_%D8%A8%DB%8C%D8%B3%D8%AA_%D9%88_%D9%
86%D9%87%D9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%
D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%8
)6%D9%88
/////////////////////////////////////////////////
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﯽ_ام_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%B3%DB%8C_%D8%A7%D9%85_%D9%87%D9%88
%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%
)BE%D9%88%D9%86%D9%88
@Hopono
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 126/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﯽ_ام_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%B3%DB%8C_%D8%A7%D9%85_%D9%87%D9%88
%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%
)BE%D9%88%D9%86%D9%88
@Hopono
ﺑﻠﻪ .ﮐﺎری ﮐﻪ "ھﺎ" ﻣﯿﮑﻨﻪ اﯾﻨﻪ .ﻓﺮض ﮐﻨﯿﻦ اﯾﻦ ﺷﻤﺎﯾﯿﻦ و اﯾﻦ
ﻣﺴﺎﻓﺮان و ﺑﺎھﺎرﺷﻮن ھﺴﺘﻦ و ﺑﺎورﺗﻮن ﻧﻤﯿﺸﻪ ﮐﻪ ﺑﺎرھﺎ ﭼﯽ ھﺴﺘﻦ ،
ﭼﯿﺰھﺎی ﺑﺎو ﻧﮑﺮدﻧﯽ ﺗﻮی اوﻧﮫﺎﺳﺖ .اﯾﻦ ﻣﻨﻢ و ﻓﻘﻂ "ھﺎ" رو اﻧﺠﺎم ﻣﯿﺪم
..در ھﺮﺳﺎﻋﺖ ﭘﺮواز ﻓﻘﻂ ﯾﮑﺒﺎر اﻧﺠﺎﻣﺶ ﻣﯿﺪم
ھﺎ" رو ﺗﻮی ﺗﺮﻣﯿﻨﺎل اﻧﺠﺎم ﻣﯿﺪم .ﻗﺒﻞ از ﺳﻮار ﺷﺪن ﺑﻪ ھﻮاﭘﯿﻤﺎ "ھﺎ""
اﻧﺠﺎم ﻣﯿﺪم و ﺑﺎھﻮاﭘﯿﻤﺎ ﺣﺮف ﻣﯿﺰﻧﻢ .ﭼﯿﺰی ھﺴﺖ ﮐﻪ ﻻزم ﺑﺎﺷﻪ ﺑﺪوﻧﻢ؟
ﻣﻤﮑﻨﻪ دﭼﺎر ﺷﮏ ﺑﺸﯿﻦ ﮐﻪ ﺳﻮار اﯾﻦ ھﻮاﭘﯿﻤﺎ ﺑﺸﯿﻦ ﯾﺎ ﻧﻪ .ﺣﺎﻻ ھﻤﻪ ی
ﭼﯿﺰھﺎی ﻣﺮﺑﻮط ﺑﻪ ﺧﻮدم رو ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻣﯿﮑﻨﻢ ﭼﻮن ھﻤﺸﻮن ﺑﻪ ھﻢ
ﻣﺮﺑﻮطﻦ .ھﻤﻪ ﭼﯿﺰ ﺑﮫﻢ ﻣﺮﺑﻮطﻦ و اﯾﻦ ارﺗﺒﺎطﯿﻪ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﻧﻤﯿﺨﻮاﯾﻦ .ﺑﻪ اﯾﻦ
ارﺗﺒﺎط ﻣﯿﮕﻦ آﮐﺎ .ﻧﻤﯿﺨﻮاﯾﻦ ﮐﻪ ﺗﻮی اون ارﺗﺒﺎط ﺑﺎﺷﯿﻦ .ﭘﺲ "ھﺎ" رو اﻧﺠﺎم
ﻣﯿﺪم ،ﺑﺎ ھﻮاﭘﯿﻤﺎ ﺣﺮف ﻣﯿﺰﻧﻢ ،ﺑﺎﮐﻮدک دروﻧﻢ ﺣﺮف ﻣﯿﺰﻧﻢ و ﻣﯿﮕﻢ ﭼﯿﺰی
.ھﺴﺖ ﮐﻪ ﯾﺎدم رﻓﺘﻪ ﺑﺎﺷﻪ ﯾﺎ ﺑﺎﯾﺪ اﻧﺠﺎم ﺑﺪم ؟ و ﺑﻌﺪ درﺧﻮاﺳﺖ ﻣﯿﮑﻨﻢ
اطﻼﻋﺎت از اﻟﻮھﯿﺖ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﻣﯽ آﯾﺪ و اﻟﻮھﯿﺖ داده رو ﭘﺎک ﻣﯿﮑﻨﻪ .رﺷﺘﻪ ھﺎ
رو ﻗﻄﻊ ﻣﯿﮑﻨﻪ ،ھﻤﻪ در ﺻﻔﺮن و ﺑﻌﺪش اﻟﻮھﯿﺖ اوﻧﭽﻪ رو ﮐﻪ ﺑﺮام ﻣﻨﺎﺳﺒﻪ
ﺑﮫﻢ ﻣﯿﺪه .اوﻧﭽﻪ رو ﮐﻪ ﺑﺮای ﻣﺴﯿﺮ ﻣﻨﺎﺳﺒﻪ ﻣﯿﺪه .اوﻧﭽﻪ رو ﮐﻪ ﺑﺮای
.ھﻮاﭘﯿﻤﺎ ﻣﻨﺎﺳﺒﻪ ﻣﯿﺪه و ھﺮﭼﯽ روﮐﻪ ﺑﺮای ﺑﻘﯿﻪ ﻣﻨﺎﺳﺒﻪ
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 127/501
8/4/2018 Telegram Web
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﯽ_ام_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%B3%DB%8C_%D8%A7%D9%85_%D9%87%D9%88
%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%
)BE%D9%88%D9%86%D9%88
@Hopono
اوﮐﯽ درﺳﺘﻪ .ﭘﺲ ﺗﻐﯿﯿﺮات ھﻮرﻣﻮﻧﯽ ﺑﺨﺎطﺮ ﺟﻤﻊ ﺷﺪن داده ھﺎ
ﺑﻪ ﻣﺮور زﻣﺎﻧﻪ ؟
.در ﻣﻮرد ﺑﺪن آدم ﭼﯿﺰی ﻧﻤﯿﺪوﻧﻢ وﻟﯽ داده ﮐﺎرش رو ﻣﯿﮑﻨﻪ
ﺑﺎ ﺑﺪن ﺣﺮف ﻧﻤﯿﺰﻧﻢ ،ﺑﺎ داده و ﺑﺎ ﮐﻮدک ﺣﺮف ﻣﯿﺰﻧﻢ .ﮐﺎری ﺑﺎ
ﺑﺪن ﻧﺪاﺷﺘﻪ ﺑﺎش ﭼﻮن اون ﺗﺎﺑﻌﻪ و ﻣﻌﻠﻮﻟﻪ و ﺳﺮرﺷﺘﻪ رو اﺷﺘﺒﺎه
ﮔﺮﻓﺘﯽ .ﻣﺜﻞ ﮐﺎرﯾﻪ ﮐﻪ ﺷﺮﮐﺘﮫﺎی داروﯾﯽ ﻣﯽ ﮐﻨﻦ و ﺳﺮاغ ﻣﻌﻠﻮل
ﻣﯿﺮن ﭼﻮن ﻓﮑﺮ ﻣﯿﮑﻨﻦ ﻣﺸﮑﻞ از ﺟﺴﻤﻪ .وﻟﯽ دارم ﻣﯿﮕﻢ ﮐﻪ
.ﻣﺸﮑﻞ از روح و ﻧﺎﺧﻮدآﮔﺎھﻪ
ﺑﻠﻪ ھﻤﯿﻨﻄﻮره
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﯽ_ام_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7
%D8%B1_%D8%B3%DB%8C_%D8%A7%D9%85_%D9%
87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%8
)6%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
@Hopono
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 128/501
8/4/2018 Telegram Web
در اﯾﻦ ﻣﻘﺎﻟﻪ ﺗﺤﻘﯿﻖ ﺑﺮ روی ٢٣ﺳﺎﻟﻤﻨﺪ اھﻞ ھﺎواﯾﯽ و ﺳﺎﯾﺮ ﺟﺰاﯾﺮ
.اﻗﯿﺎﻧﻮس آرام ﮐﻪ ﻓﺸﺎرﺧﻮن ﺑﺎﻻ داﺷﺘﻪ اﻧﺪ ﺷﺮح داده ﻣﯿﺸﻮد
آﻧﺎن در ﯾﮏ ﮐﻼس ﺷﻨﺎﺧﺖ ﺧﻮد ﺑﻪ روش ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ ﺷﺮﮐﺖ ﮐﺮده ﺑﻮدﻧﺪ.
اﯾﻦ اوﻟﯿﻦ ﺗﺤﻘﯿﻘﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ ﻧﺸﺎن ﻣﯿﺪھﺪ ﻓﺸﺎر ﺧﻮن ﺑﯿﻤﺎران ﭘﺲ از
ﻓﺮاﮔﯿﺮی روش ﺷﻨﺎﺧﺖ ﺧﻮد ﺑﮫﺒﻮد ﭘﯿﺪا ﮐﺮده اﺳﺖ .آﻧﺎن ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ را
.ھﻢ ﺑﻪ روﺷﮫﺎی ﻣﻌﻤﻮل درﻣﺎن ﻓﺸﺎر ﺧﻮن اﻓﺰودﻧﺪ
ای روش روﯾﮑﺮدی ﺑﺮای اﯾﺠﺎد رواﺑﻂ ﺑﮫﺘﺮ ﻣﯿﺎن ﺧﻮدآﮔﺎه و ﻧﺎﺧﻮدآﮔﺎه و
ﺧﻮدﺑﺮﺗﺮ اراﺋﻪ ﻣﯿﺪھﺪ .آﻧﺎن ﻧﻤﺎﯾﻨﺪه ﺟﺴﻢ ،ذھﻦ /ﺟﺴﻢ و روح ھﺴﺘﻨﺪ.
ﻧﻤﯿﺪوﻧﻢ اﯾﻨﻮ از ﮐﺠﺎ آوردن .ﺑﻪ اﻓﺮاد اﻣﮑﺎن درک ﺑﮫﺘﺮ از ﺧﻮدﺷﺎن را ﻣﯿﺪھﺪ.
ھﺪف از اﯾﻦ ﺗﺤﻘﯿﻖ اﯾﻦ ﺑﻮده اﺳﺖ ﮐﻪ درﯾﺎﺑﯿﻢ آﯾﺎ وﻗﺘﯽ ﺟﺴﻢ/ذھﻦ و روح
ھﻤﺎھﻨﮓ ﺑﺎ ھﻢ ﮐﺎر ﮐﻨﻨﺪ ﻣﻨﺸﺎ ﺗﻨﺶ در اﻓﺮاد از ﻣﯿﺎن ﻣﯿﺮﻧﺪ.ﺷﺮﮐﺖ
.ﮐﻨﻨﺪﮔﺎن در اﯾﻦ ﺗﺤﻘﯿﻖ در ﯾﮏ ﮐﻼس ﺳﻪ ﺳﺎﻋﺖ و ﻧﯿﻤﻪ ﺣﺎﺿﺮ ﺷﺪﻧﺪ
آن ﮐﻼس ﺷﺎﻣﻞ ﭼﻨﺪ ﺳﺨﻨﺮاﻧﯽ و روش ھﺎی ﺣﻞ ﻣﺴﺎﻟﻪ و اﺑﺰارھﺎ و
ﺳﻮال و ﺟﻮاب و اﻣﺜﺎﻟﮫﻢ ﺑﻮده اﺳﺖ .روش ھﺎی ﺳﺎده ای ھﻤﭽﻮن ﺗﻨﻔﺲ
.و دﻋﺎی دوﺳﺘﺖ دارم و ﻣﺮاﻗﺒﻪ آﻣﻮزش داده ﺷﺪﻧﺪ
در ﭘﯿﮕﯿﺮی ﮐﻪ دوﻣﺎه ﺑﻌﺪ اﻧﺠﺎم ﮔﺮﻓﺖ ﻓﺸﺎرﺧﻮن ﺷﺮﮐﺖ ﮐﻨﻨﺪﮔﺎن ﮐﺎھﺶ
ﯾﺎﻓﺘﻪ ﺑﻮد .ﻧﺘﺎﯾﺞ ﺣﺎﺻﻞ ﺣﺎﮐﯽ از آن ﺑﻮدﻧﺪ ﮐﻪ آن ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻣﯿﺘﻮاﻧﺪ ﻓﺸﺎرﺧﻮن
را ﮐﻨﺘﺮل ﮐﻨﺪ .اوﻧﺎ در ﮐﻼس ﻓﻘﻂ ﺗﻨﻔﺲ ﮐﺮدن و ﭘﺎﮐﺴﺎزی رو ﺗﻮی ﺧﻮﻧﻪ
ﺧﻮدﺷﻮن اﻧﺠﺎم دادن .ﺑﺮای داروھﺎﺷﻮن ھﻢ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﺮدن .ﻗﺸﻨﮕﻪ
.ﭼﻮن ﻧﺘﺎﯾﺞ ﺧﻄﺎی ﯾﮏ ده ھﺰارم داﺷﺘﻦ ﮐﻪ ﺧﯿﻠﯽ ﻏﯿﺮﻣﻌﻤﻮﻟﯿﻪ
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﯽ_ام_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%B3%DB%8C_%D8%A7%D9%85_%D9%87%D9%88
%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%
)BE%D9%88%D9%86%D9%88
@Hopono
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﯽ_ام_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%B3%DB%8C_%D8%A7%D9%85_%D9%87%D9%88
%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%
)BE%D9%88%D9%86%D9%88
@Hopono
ﺑﺎ ﻓﻮروارد ﮐﺮدن ﻣﻄﺎﻟﺐ ﺑﻪ دوﺳﺘﺎﻧﺘﻮن ،آﻧﺎن را ھﻢ از اﯾﻦ ﻋﻠﻢ زﯾﺒﺎ ﺑﮫﺮه
ﻣﻨﺪ ﺳﺎزﯾﺪ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 129/501
8/4/2018 Telegram Web
/////////////////////////////////////////////////
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﯽ_ﯾﮑﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8
%B1_%D8%B3%DB%8C_%DB%8C%DA%A9%D9%85_%D9%
87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D
)9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
@Hopono
اﻏﻠﺐ اون داده ھﺎی دروﻧﯽ ھﺴﺘﻦ ﮐﻪ ﻣﯿﺨﻮان ﮐﺴﻪ دﯾﮕﻪ ای رو
ﺳﺮزﻧﺶ ﮐﻨﻪ .ﺣﺘﯽ ﺗﻮی اوﻧﻢ ھﺴﺘﻦ .ﭘﺲ ﻣﻮﺿﻮع ظﺎھﺮی داره و ﺷﻤﺎ
ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺎزم ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﻨﯿﻦ .وﻟﯽ ﻣﯿﺨﻮام ﺑﮫﺘﻮن ﯾﺎدآوری ﮐﻨﻢ ﮐﻪ وﻗﺘﯽ
ﮐﺴﯽ ﻣﯿﮕﻪ ﮐﻪ ﺧﺒﺮﯾﻪ و ﺻﺮف ﻧﻈﺮ از اﯾﻨﮑﻪ ﭼﯽ ﺑﺎﺷﻪ .اون ﭼﯿﺰ در درون
.ﺷﻤﺎ داره اﺗﻔﺎق ﻣﯽ اﻓﺘﻪ
.اوﻧﭽﻪ رو ﮐﻪ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻣﯿﮑﻨﯿﻦ ﺗﻮی ﺧﻮدﺗﻮﻧﻪ
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﯽ_ﯾﮑﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8
%B1_%D8%B3%DB%8C_%DB%8C%DA%A9%D9%85_%D9%
87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D
)9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
@Hopono
Written By: … 10 MB
Download Play
ﻛﺘﺎب ﺻﻮﺗﻲ
ﻧﯿﻤﻪ ﺗﺎرﻳﻚ وﺟﻮد
دﺑﻲ ﻓﻮرد
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 132/501
8/4/2018 Telegram Web
ﺑﺎ ﻓﻮروارد ﮐﺮدن ﻣﻄﺎﻟﺐ ﺑﻪ دوﺳﺘﺎﻧﺘﻮن ،آﻧﺎن را ھﻢ از اﯾﻦ ﻋﻠﻢ زﯾﺒﺎ ﺑﮫﺮه
ﻣﻨﺪ ﺳﺎزﯾﺪ
//////////////////////////////////////////////////
ﻧﮑﺘﻪ ﺧﯿﻠﯽ ﺧﻮﺑﯽ ﺑﻮد .ﻣﯿﺘﻮﻧﻢ ﺑﮫﺘﻮن ﺑﮕﻢ ﮐﻪ وﻗﺘﯽ دارم ﺑﺎﮐﺴﯽ
ﺣﺮف ﻣﯿﺰﻧﻢ و ﺑﮫﺶ ﻣﺸﺎوره ﻣﯿﺪم ﺧﻮدم رو ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻣﯿﮑﻨﻢ .ﺧﯿﻠﯽ
ﺧﻮب ﻣﯿﺪوﻧﻢ ﮐﻪ ﻣﻨﺒﻊ اﺻﻠﯽ ھﻤﯿﻨﻪ ،درﺳﺘﻪ ؟ اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﻗﺒﻞ از اﯾﻨﮑﻪ
ﺗﻠﻔﻨﯽ ﺑﺎ ﮐﺴﯽ ﺣﺮف ﺑﺰﻧﯿﻢ ده دﻗﯿﻘﻪ ﺧﻮدﻣﻮن رو ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ و در
ﺣﺮﻓﮫﺎﯾﯽ ھﻢ ﮐﻪ ﺑﺎ ﻣﺮدم ﻣﯿﺰﻧﯿﻢ ﻓﮑﺮ ﻣﯿﮑﻨﻢ ﻣﮫﻢ اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﺗﻮﺻﯿﻪ ﻧﮑﻨﯿﻢ
.وﺑﻪ ﮐﺴﯽ ﻧﮕﯿﻢ ﮐﻪ ﭼﺠﻮری ﻣﺸﮑﻠﺶ رو ﺣﻞ ﮐﻨﻪ .ﮐﺎری ﮐﻪ واﻗﻌﺎ
.ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﺧﻮدﺷﻮن رو ﺑﮫﺸﻮن ﻣﻨﻌﮑﺲ ﮐﻨﯿﻢ
اوﻧﭽﻪ رو ﮐﻪ ﻣﯿﮕﻦ ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﻢ ﺑﺸﻨﻮﯾﻢ و ﺑﻪ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﺧﻮدﻣﻮن اداﻣﻪ ﻣﯿﺪم
..و اوﻧﺎ ھﻤﻮن ﻣﻮﻗﻊ ﺣﺮﻓﺸﻮن رو ﻣﯿﺰﻧﻦ
? (tg://search_hashtagﻣﺸﺎور#
)hashtag=%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%88%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﯽ_دوم_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8
%B1_%D8%B3%DB%8C_%D8%AF%D9%88%D9%85_%D9%
87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D
)9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
@Hopono
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 133/501
8/4/2018 Telegram Web
) (tg://search_hashtag?hashtag=%D8%AC%D9%88ﺟﻮ#
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﯽ_دوم_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8
%B1_%D8%B3%DB%8C_%D8%AF%D9%88%D9%85_%D9%
87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D
)9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
@Hopono
ﻣﺮاﺟﻌﻪ ﮐﻨﻨﺪه ای داﺷﺘﻢ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ اوﻣﺪ ﭼﻮن ھﻤﺶ ﻣﯿﺘﺮﺳﯿﺪ اون در
ھﻨﺪ زﻧﺪﮔﯽ ﻣﯿﮑﻨﻪ .درآﻣﺪ ﺧﻮﺑﯽ ھﻢ از اﯾﻨﺘﺮﻧﺖ داﺷﺖ ﺑﯿﺸﺘﺮ از
اﮐﺜﺮﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ در اون ﺟﺎﻣﻌﻪ زﻧﺪﮔﯽ ﻣﯿﮑﻨﻦ .ﻓﮑﺮ ﻣﯿﮑﻨﻢ ﻣﺎھﯽ ﺳﻪ
ﭼﮫﺎر ھﺰار دﻻر درآﻣﺪ داﺷﺖ ﮐﻪ در ھﻨﺪ درآﻣﺪ ﺧﻮﺑﯿﻪ .وﻟﯽ ﻣﯿﺘﺮﺳﯿﺪ ﮐﻪ
ﺑﻪ ﮐﺴﯽ ﺑﮕﻪ ﮐﻪ درآﻣﺪش ﺧﻮﺑﻪ ﭼﻮن ﻣﯿﺘﺮﺳﯿﺪ ﮐﻪ ﻧﻔﺮﯾﻨﺶ ﮐﻨﻦ .ﻗﺒﻼ
ﺷﻨﯿﺪه ﺑﻮد ﮐﻪ ﮐﺴﯽ ﻧﻔﺮﯾﻨﺶ ﮐﺮده ﺑﻮد و ﮐﺴﺐ و ﮐﺎرش ﺣﺴﺎﺑﯽ ﺧﺮاب
.ﺷﺪه ﺑﻮد
اﯾﻦ ﺑﻮد ﮐﻪ ﻣﺪﺗﯽ روی اون ﺑﺎھﻢ ﮐﺎر ﮐﺮدﯾﻢ .ﺑﻌﺪش ﮔﻔﺖ ﮐﻪ ﻣﺸﮑﻞ دﯾﮕﻪ
ای ﮐﻪ دارم اﯾﻨﻪ ﮐﻪ روزی ١۵ﺗﺎ ٢٠ﺳﺎﻋﺖ ﮐﺎر ﻣﯿﮑﻨﻢ ﺗﺎ ﮐﺴﺐ و ﮐﺎرم رو
ﺳﺮﭘﺎﻧﮕﻪ دارم .ﺑﻌﺪ از دو ﺟﻠﺴﻪ ﮐﻪ ﺑﺎھﺎم داﺷﺖ زﻧﮓ زد و ازش ﭘﺮﺳﯿﺪم
ﺷﺪت ﺗﺮﺳﺖ ﭼﻘﺪره؟ ﮔﻔﺖ ﮐﻪ ﺑﻪ ۵درﺻﺪ رﺳﯿﺪه و دﯾﮕﻪ ﻧﻤﯿﺘﺮﺳﻢ
.ﮔﻔﺘﻢ ﮐﻪ اﯾﻨﺎرو ﺑﻪ ﺧﺎﻧﻮادت ﮔﻔﺘﯽ؟؟
ﮔﻔﺖ ﻧﻪ و در واﻗﻊ ﻣﺎﺷﯿﻨﯽ ﺧﺮﯾﺪه ﺑﻮد و ﺑﻪ ﭘﺪرو ﻣﺎدرش ﮔﻔﺘﻪ ﺑﻮد ﮐﻪ
ﮐﺴﯽ اوﻧﻮ ﺑﮫﺶ داده ﭼﻮن ﻣﯿﺘﺮﺳﯿﺪ ﮐﻪ ﺑﮫﺸﻮن ﺑﮕﻪ ﮐﻪ اوﻧﻮ ﺧﺮﯾﺪه و
اوﻧﺎ ﻧﻔﺮﯾﻨﺶ ﮐﻨﻦ.اﯾﻦ ﺑﻮد ﮐﻪ ﺑﮫﺶ ﮔﻔﺘﻢ دﺳﺘﻮراﻟﻌﻤﻠﺶ اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﺑﻪ
ﺧﺎﻧﻮادش راﺟﻊ ﺑﻪ ﮐﺴﺐ و ﮐﺎرش و درآﻣﺪ ﺧﻮﺑﺶ ﺑﮕﻪ .اون ﮐﺎر رو ﮐﺮد و
.ﮔﻔﺖ ﮐﻪ ﺧﯿﻠﯽ ﺟﺎﻟﺐ ﺑﻮد ﮐﻪ ھﻤﻪ ازش ﺧﯿﻠﯽ ﺣﻤﺎﯾﺖ ﮐﺮدن
ﺑﺎھﺎش ﺷﺶ ﻣﺎه ﮐﺎر ﮐﺮدم .درآﻣﺪش ﺑﻪ ١۵ھﺰار دﻻر در ﻣﺎه رﺳﯿﺪ ،ﮐﺎر
ﮐﺮدﻧﺶ ھﻢ ﺑﻪ ۵ﺳﺎﻋﺖ در روز و ۴روز در ھﻔﺘﻪ رﺳﯿﺪ و ﮔﻔﺖ ﮐﻪ ﺗﺮﺳﺶ
.ﺑﻪ ﮐﻠﯽ از ﺑﯿﻦ رﻓﺘﻪ .ﭼﯿﺰی ﻧﺒﻮد ﮐﻪ ﻣﻦ ﺑﻠﺪ ﺑﺎﺷﻢ و ﺧﻮدش ﺑﻠﺪ ﺑﻮد
ﺧﻮدش ﺗﻮﻧﺴﺖ در زﻧﺪﮔﯿﺶ وﻗﺖ آزادﭘﯿﺪا ﮐﻨﻪ .ﺧﯿﻠﯽ ﺑﺮاش ﻓﺮق ﮐﺮد و
.ﻣﻦ ﺗﮑﯿﻪ ﮔﺎھﺶ ﺑﻮدم
.اﯾﻦ ﺷﻐﻞ ﻣﻦ ﺑﻪ ﻟﺤﺎظ ﻣﺸﺎوره اس
ﻣﺜﻞ اﯾﻨﻪ ﮐﻪ وﻗﺘﯽ ﺧﻮدﺗﻮن ،ﺧﻮدﺗﻮن رو ﺑﺎور ﻧﺪارﯾﻦ ﻣﺸﺎورﺗﻮن ﺷﻤﺎرو ﺑﺎور
.داره .ﻣﺸﺎورﺗﻮن ﺗﮑﯿﻪ ﮔﺎھﺘﻮﻧﻪ ﺗﺎ ﺑﻪ ﭼﯿﺰی ﮐﻪ در زﻧﺪﮐﯽ ﻣﯿﺨﻮاﯾﻦ ﺑﺮﺳﯿﻦ
? (tg://search_hashtagﻣﺸﺎور#
)hashtag=%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%88%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﯽ_دوم_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8
%B1_%D8%B3%DB%8C_%D8%AF%D9%88%D9%85_%D9%
87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D
)9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
@Hopono
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 134/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagﻣﺸﺎور#
)hashtag=%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%88%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﯽ_دوم_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7
%D8%B1_%D8%B3%DB%8C_%D8%AF%D9%88%D9%
85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9
%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9
)%88
@Hopono
روی ﻣﺴﺎﺋﻞ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻧﻤﯿﮑﻨﯽ و وﻗﺘﯽ ﭼﯿﺰی ﭘﯿﺶ ﻣﯿﺎد ﻓﻘﻂ ﺗﻮی
ﺧﻮدﺗﻪ و ﺧﻮدت رو ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻣﯿﮑﻨﯽ ،اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﺗﺎ وﻗﺘﯽ ﮐﻪ ﻣﯿﺘﻮﻧﯽ
ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻣﯿﮑﻨﯽ
? (tg://search_hashtagﺟﻮاب_ﺣﻀﺎر#
hashtag=%D8%AC%D9%88%D8%A7%D8%A8_%D8%AD%D8
)%B6%D8%A7%D8%B1
) (tg://search_hashtag?hashtag=%D8%AC%D9%88ﺟﻮ#
اداﻣﻪ اش ﻣﯿﺪم و ﻣﯿﮕﻢ ﮐﻪ اﮔﻪ ﻣﺴﺌﻠﻪ ای رو در ﻣﻦ روﺑﯿﺎری و ﻣﻦ
ﺷﺮوع ﺑﻪ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﻨﻢ اﺻﻼ ﻧﻤﯿﺪوﻧﻢ ﮐﻪ در ﻋﻤﻞ ﺑﺮطﺮف ﺷﺪه ﯾﺎ ﻧﻪ و
ﻧﻤﯿﺪوﻧﻢ ﮐﻪ داده ھﺎ ﭘﯽ ﮐﺎرﺷﻮن رﻓﺘﻦ ﯾﺎ ﻧﻪ .ﯾﮏ راه ﻓﮫﻤﯿﺪن اﯾﻦ ﮐﻪ
دوﺑﺎره رو ﻧﻤﯿﺎد اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﺳﺮم ﺑﻪ زﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮدم ﺑﺎﺷﻪ و دﯾﮕﻪ ﮐﺴﯽ اوﻧﻮ
.ﺑﺮام رو ﻧﯿﺎره
اﮔﻪ ﺑﻪ طﺒﻘﻪ ﺑﺎﻻ ﺑﺮم و آﯾﻨﺎ اوﻧﻮ ﺑﺮام ﺑﯿﺎره ﭘﺲ ﯾﻌﻨﯽ وﻗﺘﯽ ﭘﺎﮐﺴﺎزی
ﻣﯿﮑﺮدم ﺑﺮطﺮف ﻧﺸﺪه و ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺎزم ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﻨﻢ .ﯾﮏ ھﻔﺘﻪ و ﻧﯿﻢ اﺗﻔﺎﻗﯽ
.ﻧﻤﯿﺎﻓﺘﻪ و ﺑﻌﺪ ﮐﺴﻪ دﯾﮕﻪ ای ﻣﯿﺎد و ھﻤﻮن رو ﭘﯿﺶ ﻣﯿﺎره
اﯾﻦ ﺑﮫﻢ ﻧﺸﻮن ﻣﯿﺪه ﮐﻪ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻧﺸﺪه ،اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﻣﻦ ﺑﻪ واﻗﻊ داﺋﻤﺎ
.ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻣﯿﮑﻨﻢ
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 135/501
8/4/2018 Telegram Web
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﯽ_دوم_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8
%B1_%D8%B3%DB%8C_%D8%AF%D9%88%D9%85_%D9%
87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D
)9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
@Hopono
//////////////////////////////////////////////////
ﻗﺒﻼ ﮔﻔﺘﯽ ﮐﻪ ﻣﯿﮕﺮن ﻧﻮﻋﯽ ﻧﻔﺮﯾﻨﻪ .اﻻن ﻣﯿﮕﺮن ﻧﺪارم وﻟﯽ ﻗﺒﻼ ﮔﮫﮕﺎه
دﭼﺎر ﻣﯿﺸﺪم و دﯾﮕﻪ اون ﻗﺪرھﺎ ﺑﮫﺶ دﭼﺎر ﻧﻤﯿﺸﻢ و ﭘﺎﮐﺴﺎزی ھﻢ
ﻣﯿﮑﻨﻢ .ﻣﻨﻈﻮرت از اﯾﻨﮑﻪ ﻧﻔﺮﯾﻨﻪ ﭼﯿﻪ ؟؟
واﻗﻌﺎ ،ﻣﻨﻈﻮرم اﯾﻨﻪ ﮐﻪ اﮔﻪ اوﻣﺪی و روی اون ﮐﺎر ﻧﻤﯿﮑﻨﯽ درﺳﺖ
ﻧﯿﺴﺖ .ﺑﺎ اون ﻏﺒﺎر ﻓﻀﺎﯾﯽ اوﻣﺪی .ﺑﺎﻋﺚ ﺳﻮﭘﺮوﯾﺮوﺳﮫﺎﯾﯽ ﻣﯿﺸﻪ ﮐﻪ
زﻣﯿﻦ ﻧﻤﯿﺘﻮﻧﻪ اوﻧﺎرو از ﺑﯿﻦ ﺑﺒﺮه .راھﺶ اﺳﺘﻔﺎده از ﮔﯿﺎه ﺳﺮﺧﺴﻪ و ﺑﺰارﯾﻦ
.اﻟﻮھﯿﺖ اوﻧﺎرو از ﺑﯿﻦ ﺑﺒﺮه
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﯽ_ﺳﻮم_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%B3%DB%8C_%D8%B3%D9%88%D9%85_%D9%87
%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%
)88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
@Hopono
ھﻮﻟﻦ ﺣﻀﺎر
وﻗﺘﯽ راﺟﻊ ﺑﻪ ﻣﺎدر و ﮐﻮدک ﺣﺮف ﻣﯿﺰدی ﮔﻔﺘﯽ ﮐﻮدک ﻣﯿﺘﻮﻧﻪ ﺑﺼﻮرت
ﺧﻮدﮐﺎر ﺑﺮاﺗﻮن ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﻨﻪ ،درﺳﺘﻪ ؟؟ از ﮐﺠﺎ ﻣﯿﻔﮫﻤﯽ ﮐﻪ ﮐﻮدک داره
ﺧﻮدﮐﺎر اﯾﻦ ﮐﺎرو ﻣﯿﮑﻨﻪ ؟؟
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﯽ_ﺳﻮم_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%B3%DB%8C_%D8%B3%D9%88%D9%85_%D9%87
%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%
)88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
@Hopono
.ﻣﯿﮕﺮن ﯾﻌﻨﯽ درد و ﭼﯿﺰی طﺎﻗﺖ ﻓﺮﺳﺎﺳﺖ و ھﻤﻪ اوﻧﺎ ﺑﺮطﺮف ﻣﯿﺸﻦ
ﻧﮑﺘﻪ ﻣﮫﻢ ::راه ﻏﻠﺒﻪ ﺑﺮ ھﺮﻣﺸﮑﻠﯽ اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺧﺪا ﺑﮕﯿﻦ ﻣﺘﺎﺳﻔﻢ ،ﻧﻪ
اﯾﻨﮑﻪ زود ﺑﺎش ﺣﻠﺶ ﮐﻦ .وﻟﯽ اوﻧﮑﺎر رو ﻧﻤﯿﮑﻨﯿﻦ ﭼﻮن ﺧﯿﻠﯽ ﺑﻪ ﺳﻮال
ﮐﺮدن ﻋﺎدت ﮐﺮدﯾﻦ و ﮐﻮدک ﮔﯿﺮ ﻣﯿﮑﻨﻪ .وﻗﺘﯽ ﻣﺸﮑﻠﯽ ﭘﯿﺶ ﻣﯿﺎد ﺳﻮال
.ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ .در ﺣﺎﻟﯽ ﮐﻪ وﻗﺘﯽ ﻣﺸﮑﻞ ﭘﯿﺶ ﻣﯿﺎد ﺑﺎﯾﺪ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﻨﯿﻢ
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﯽ_ﺳﻮم_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%B3%DB%8C_%D8%B3%D9%88%D9%85_%D9%87
%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%
)88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
@Hopono
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 137/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﯽ_ﺳﻮم_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 138/501
8/4/2018 Telegram Web
B1_%D8%B3%DB%8C_%D8%B3%D9%88%D9%85_%D9%87
%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%
)88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
@Hopono
ﺗﺎ وﻗﺘﯽ ﺧﯿﻠﯽ ﺳﺎﮐﺖ ﻧﺒﺎﺷﯽ ﺑﮫﺖ ﻧﻤﯿﮕﻪ .اﻣﯿﺪوارم ﮐﻪ ﺑﻘﯿﻪ ھﻢ
ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻣﯿﮑﻨﻦ ﭼﻮن ﺷﺎﯾﺪ ﭼﻨﺪ ﻧﻔﺮی در اﯾﻦ ﺳﺎﻟﻦ ﺑﺎﺷﻦ ﮐﻪ ﺑﺎ اﺳﻢ
.اﺷﺘﺒﺎھﯽ ﻣﺸﮑﻞ دارن
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﯽ_ﺳﻮم_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%B3%DB%8C_%D8%B3%D9%88%D9%85_%D9%87
%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%
)88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
@Hopono
////////////////////////////////////////////
? (tg://search_hashtagﺻﺤﺒﺖ_ﯾﮑﯽ_از_ﺣﻀﺎر#
hashtag=%D8%B5%D8%AD%D8%A8%D8%AA_%DB%8C%DA
%A9%DB%8C_%D8%A7%D8%B2_%D8%AD%D8%B6%D8%A
)7%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﯽ_ﭼﮫﺎرم_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%B3%DB%8C_%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1%
D9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%8
)8%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
@Hopono
ھﻮﻟﻦ ﺣﻀﺎر
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﯽ_ﭼﮫﺎرم_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%B3%DB%8C_%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1%
D9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%8
)8%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
@Hopono
ھﻮﻟﻦ ﺣﻀﺎر
وﻗﺘﯽ ﺑﺰرگ ﻣﯿﺸﺪم اﻋﺘﻘﺎد ﻧﺪاﺷﺘﻢ ﮐﻪ ﺧﺪا دوﺳﺘﻢ داره ،ﺳﻮاﻟﻢ اﯾﻨﻪ
ﮐﻪ اﻟﻮھﯿﺖ ﭘﯿﺎﻣﯽ ﺑﺮای ﻣﻦ داره؟؟
دو ﭘﯿﺎم ﻋﺎﻟﯽ وﺟﻮد دارن .ﺧﺪارو دوﺳﺖ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻦ و ھﻤﺴﺎﯾﻪ
ﺗﻮن رو ﻣﺜﻞ ﺧﻮدﺗﻮن دوﺳﺖ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻦ .ھﻤﯿﻦ .ﭼﯿﺰ دﯾﮕﻪ ای ﻧﯿﺴﺖ
.ﺗﻨﮫﺎ وﻗﺘﯽ ﺧﺪارو دوﺳﺖ ﻣﯿﺪارﯾﻦ ﮐﻪ دﺳﺖ از ﺑﻘﯿﻪ ﭼﯿﺰھﺎ ﺑﺮدارﯾﻦ .ﺣﻀﻮر
در ﺻﻔﺮ ﯾﻌﻨﯽ دوﺳﺖ داﺷﺘﻦ ﺧﺪا و ﺧﻮدﺗﻮن و ھﻤﺴﺎﯾﻪ ﺗﻮن .ﭼﯿﺰ ﻋﺠﯿﺐ
.ﻏﺮﯾﺒﯽ ﺗﻮش ﻧﯿﺴﺖ
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﯽ_ﭼﮫﺎرم_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 140/501
8/4/2018 Telegram Web
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%B3%DB%8C_%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1%
D9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%8
)8%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﯽ_ﭼﮫﺎرم_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%B3%DB%8C_%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1%
D9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%8
)8%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
@Hopono
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 141/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﯽ_ﭼﮫﺎرم_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%B3%DB%8C_%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1%
D9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%8
)8%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
@Hopono
.راز اﯾﻨﻪ :راز ھﻤﺎن ﻣﮫﻢ ﺗﺮﯾﻦ راﺑﻄﻪ ﺑﯿﻦ ﻣﺎدر و ﮐﻮدﮐﻪ
ﻣﺎدر ﺗﻮی ﺧﺎطﺮه ﮔﯿﺮ ﮐﺮده .ﺑﻮدا ﮔﻔﺖ ﮐﻪ اون رﻧﺞ ﻣﯿﺒﺮه .ﺷﮑﺴﭙﯿﺮ ھﻢ
ﮔﻔﺖ ﮐﻪ ﻣﺼﯿﺒﺖ ﻧﺼﯿﺒﺶ ﻣﯿﺸﻪ .ﻣﺜﻞ ھﻤﻠﺖ ﮐﻪ آﺧﺮش ھﻤﻪ ﻣﯿﻤﯿﺮن .
ﭼﻮن ﻗﺮار ﺑﻮده ﮐﻪ ﺑﻤﯿﺮن و از ﻧﻮﺷﺘﻪ ﺗﺒﻌﯿﺖ ﮐﺮدن و ﻧﻤﯿﺘﻮﻧﺴﺘﻦ ازش
.ﺗﺨﻄﯽ ﮐﻨﻦ وﻟﯽ ﺷﻤﺎ ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﻦ از ﻧﻮﺷﺘﻪ ﺗﺒﻌﯿﺖ ﻧﮑﻨﯿﻦ
.ﻣﺎدر ﺑﻪ ﮐﻮدک ﻣﯿﮕﻪ .در ﺗﻤﺎم روزھﺎی زﻧﺪﮔﯿﺶ اﯾﻦ ﺣﺮف رو ﻣﯿﺰﻧﻪ
اﺟﺒﺎری ﻧﺪارﯾﻢ ﮐﻪ رﻧﺞ ﺑﺒﺮﯾﻢ .ﻣﻦ ﺑﺎ ﮔﯿﺮ اﻧﺪاﺧﺘﻦ ﺗﻮ ﺑﺎﻋﺚ رﻧﺠﺖ ﺷﺪم.
ﻋﻠﻤﯽ ﮐﻪ دارم ﻣﯿﮕﻪ ﮐﻪ ﻣﯿﺘﻮﻧﻢ ﺑﺪوﻧﻢ وﻟﯽ ﻧﻤﯿﺘﻮﻧﯽ ﺑﺪوﻧﯽ .ﭼﻮن ﻓﻘﻂ ١۵
.ﻗﺴﻤﺖ از ١۵ﻣﯿﻠﯿﻮن ﻗﺴﻤﺘﻪ
.ﭘﺲ ﻣﺎدر اﺻﻼ ﻧﻤﯿﺪوﻧﻪ ﮐﻪ ﭼﻪ ﺧﺒﺮه
.اﺟﺒﺎری ھﻢ ﻧﺪاره ﮐﻪ ﺑﺪوﻧﻪ
اﯾﻦ ﮐﺎر اﻟﻮھﯿﺘﻪ ،ﻣﺎدر و ﻋﻘﻞ ﻣﯿﺘﻮﻧﻦ دﺳﺖ ازش ﺑﺮدارن .ﺣﺎﻻ دﯾﮕﻪ ﺑﻪ
.ﻗﻼب ﮔﯿﺮ ﻧﻤﯿﮑﻨﻦ
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﯽ_ﭼﮫﺎرم_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 142/501
8/4/2018 Telegram Web
B1_%D8%B3%DB%8C_%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1%
D9%85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%8
)8%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
@Hopono
/////////////////////////////////////////////////
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﯽ_ﭘﻨﺠﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
_B1_%D8%B3%DB%8C_%D9%BE%D9%86%D8%AC%D9%85
%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%
)86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
@Hopono
ﯾﺎدﺗﻮن ﻣﯿﺎد ﮐﻪ روش ﮐﺎر ﭼﻪ ﺟﻮرﯾﻪ ؟ ﻣﮫﻢ ﺗﺮﯾﻦ راز در دﻧﯿﺎ راﺑﻄﻪ ﺑﯿﻦ ﻣﺎدر
.و ﮐﻮدﮐﻪ
اﯾﻨﻮ ﭼﻪ ﺟﻮری ﻣﯿﺒﯿﻨﯿﻦ؟ در ﮐﻠﯿﺴﺎی ﮐﺎﺗﻮﻟﯿﮓ ھﻢ دﯾﺪه ﻣﯿﺸﻪ .ﻣﺮﯾﻢ و
)ﻋﯿﺴﯽ )ع
.ﺷﻤﺎ ھﻢ ﯾﮏ ﻣﺮﯾﻢ و ﻋﯿﺴﯽ در ﺧﻮدﺗﻮن دارﯾﻦ .ﻣﮫﻢ اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﺣﺮف ﺑﺰﻧﯿﻦ
.راه ﺣﻞ اﻓﺴﺮدﮔﯽ و ﺑﻪ اﻧﺪازه ﮐﺎﻓﯽ ﺧﻮب ﻧﺒﻮدن ھﻢ اﯾﻨﻪ
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﯽ_ﭘﻨﺠﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
_B1_%D8%B3%DB%8C_%D9%BE%D9%86%D8%AC%D9%85
%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%
)86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
@Hopono
::اﺑﺰارھﺎی ﭘﺎﮐﺴﺎزی
::ﺑﻠﻮﺑﺮی
ﺑﻠﻮﺑﺮی ،ﻧﺎﮔﮫﺎﻧﯽ اﺑﻌﺎد دﯾﮕﻪ ﺑﺮاﺗﻮن ﺑﺎز ﻣﯿﺸﻪ و ذھﻨﺘﻮن ﻣﯿﺘﻮﻧﻪ از اوﻧﺎ ﺑﮕﺬره
.
ﻣﺎ ﭼﯿﺰھﺎﯾﯽ دارﯾﻢ ﮐﻪ ﻣﺎﻧﻊ ﺑﻪ ﺻﻔﺮ رﺳﯿﺪن ھﺴﺘﻨﺪ و اﻟﻮھﯿﺖ ﻧﻤﯿﺘﻮﻧﻪ
راھﮫﺎﯾﯽ رو ﺑﺎز ﮐﻨﻪ ﺗﺎ اون ﭼﯿﺰھﺎ ھﻢ راھﮫﺎﯾﯽ رو ﺑﺮاﺗﻮن ﺑﺎز ﮐﻨﻦ)ﻣﻨﻈﻮر
)اﺑﺰارھﺎی ﭘﺎﮐﺴﺎزی
رارو ﺑﺎﺷﻪ .ﺧﻮاص ذرت آﺑﯽ رﻧﮓ ﺑﺎور ﻧﮑﺮدﻧﯿﻪ .ﯾﮏ ﮐﺴﯽ ﭘﯿﺸﻢ اوﻣﺪ ﮐﻪ
ُ
ﺻﺎﺣﺐ ﺷﺮﮐﺖ ﺧﯿﻠﯽ ﺑﺰرﮔﯿﻪ و ھﻤﻪ ﺟﻮر ﻣﺸﮑﻼت ﻣﺪﯾﺮﯾﺘﯽ اوﻧﺠﺎ داﺷﺖ.
ھﯿﭻ ﮐﺲ ﻣﺴﺌﻮﻟﯿﺖ ﻗﺒﻮل ﻧﻤﯿﮑﺮد .ﺑﮫﺶ ﮔﻔﺘﻢ اﮔﻪ ﻗﺒﻮل ﮐﻨﯽ ھﻤﻪ ﻗﺒﻮل
ﻣﯽ ﮐﻨﻦ .ﮔﻔﺖ ﭼﯽ ؟
ﮐﺎری ﮐﻪ ﺑﺎ اون ﮐﺮدﯾﻢ ﺷﻤﺎ ھﻢ ﻣﯽ ﺗﻮﻧﯿﻦ ﺑﮑﻨﯿﻦ .ﯾﮏ ﺑﻄﺮی ﮐﻮﭼﮏ
.ﺑﺮﻣﯿﺪارﯾﻦ ﯾﺎ ﺑﺰرگ ،وﻟﯽ ﺑﮫﺘﺮه ﮐﻮﭼﯿﮏ ﺑﺎﺷﻪ
ﯾﮏ ﺑﻄﺮی ﮐﻮﭼﮏ ﮐﻪ ﺣﺘﻤﺎ از ﺟﻨﺲ ﭘﻼﺳﺘﯿﮏ ﺑﺎﺷﻪ ﻓﻠﺰی ﻗﺒﻮل ﻧﯿﺴﺖ ،
ﭼﺮا ؟؟
ﻧﻤﯿﺪوﻧﻢ .ﮐﺎری ﮐﻪ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻦ اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﺑﺎ اب ﻟﻮﻟﻪ ﮐﺸﯽ ﭘﺮش ﮐﻨﯿﻦ ،
ﺑﻌﺪش ﯾﮏ ﺗﮑﻪ از ذرت آﺑﯽ رﻧﮓ ﺗﻮی آب ﻣﯽ اﻧﺪازﯾﻦ و درش رو ﻣﯽ ﺑﻨﺪﯾﻦ
. .ھﺮﺟﺎ ﮐﻪ ﺑﺎﺷﯿﻦ اوﻧﻮ در ﻣﯿﺎرﯾﻦ و ﺟﺎﯾﯽ ﺗﻮی اﺗﺎق ﻣﯿﺬارﯾﻦ
ﮔﺮداب درﺳﺖ ﻣﯿﮑﻨﻪ و ھﺮﭼﯿﺰی رو ﮐﻪ اوﻧﺠﺎﺳﺖ ﻣﯿﻤﮑﻪ .ارواح ﺳﺮﮔﺮدان
.و ﺳﺎﯾﺮ ﻣﻮﺟﻮدات ،اﺑﺰار ﺑﺎور ﻧﮑﺮدﻧﯿﻪ ﺑﺮای ﭘﺎﮐﺴﺎزی
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﯽ_ﭘﻨﺠﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
_B1_%D8%B3%DB%8C_%D9%BE%D9%86%D8%AC%D9%85
%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%
)86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
@Hopono
ﻣﺎدر ﯾﮑﯽ از دوﺳﺘﮫﺎم ﺗﻮی ﺳﺎﻟﻤﻨﺪان ﺑﻮد .ﺣﺎﻟﺶ ﺧﯿﻠﯽ ﺑﺪ ﺑﻮد .ﺗﺎ ﺣﺎﻻ
.ﺧﻮﻧﻪ ﺳﺎﻟﻤﻨﺪان رﻓﺘﯿﻦ؟؟ ﻣﯿﺪوﻧﻢ ﮐﻪ ﻋﺎﺷﻖ اوﻧﺠﺎ ﻣﯿﺸﯿﻦ
ﺑﺎﻣﺰه ﺑﻮد ،ﯾﮑﯽ از اوﻧﺎرو اوﻧﺠﺎ ﮔﺬاﺷﺖ )ﺑﻄﺮی ذرت اﺑﯽ رﻧﮓ رو ( ﯾﮑﯽ از
.اوﻧﺎرو ﺗﻮ اﺗﺎق ﻣﺎدرش ﮔﺬاﺷﺖ و ﭼﻨﺪ ھﻔﺘﻪ ﺑﻌﺪش اون ﺑﻪ ﺧﻮﻧﻪ ﺑﺮﮔﺸﺖ
ﻣﻨﻈﻮرم اﯾﻨﻪ ﺣﺎﻟﺶ ﺧﯿﻠﯽ ﺧﻮب ﺷﺪه ﺑﻮد .ﺑﺮای اﻓﺮاد ﭘﯿﺮ و ﻣﺮﯾﺾ ﺧﯿﻠﯽ
ﺧﻮﺑﻪ
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﯽ_ﭘﻨﺠﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
_B1_%D8%B3%DB%8C_%D9%BE%D9%86%D8%AC%D9%85
%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%
)86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
@Hopono
ﻣﯿﺨﻮاھﻢ ﻣﺎﺟﺮاﯾﯽ رو ﺗﻌﺮﯾﻒ ﮐﻨﻢ ﮐﻪ ﺑﺮای ﭼﻨﺪ ﻧﻔﺮ از ﺷﺮﮐﺖ ﮐﻨﻨﺪه ھﺎی
ﺳﻤﯿﻨﺎر ﻣﺤﺪودﯾﺖ ﺻﻔﺮ ﮐﻪ ﻗﺒﻼ ﺗﻮش ﺑﻮدم اﺗﻔﺎق اﻓﺘﺎد .ﺧﺎﻧﻤﯽ ھﺴﺖ ﮐﻪ
ﯾﮏ دﺧﺘﺮ ۵ﺳﺎﻟﻪ داره و اون ﻣﺸﮑﻠﯽ داﺷﺖ و ﻧﻤﯿﺘﻮﻧﺴﺖ ﺑﺪﻧﺶ رو ﺗﮑﻮن
ﺑﺪه .ﺧﯿﻠﯽ ﺧﯿﻠﯽ ھﻢ ﺑﺎھﻮﺷﻪ .وﻟﯽ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﻧﺴﺖ ﺣﺘﯽ دﺳﺘﺶ رو
ﺗﮑﻮن ﺑﺪه .ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻣﺤﺪودﯾﺖ ﺻﻔﺮ رو ﺷﺮوع ﮐﺮد و دﺧﺘﺮش ﺗﻮﻧﺴﺖ ﺟﻠﻮی
ﻣﺎدر دﺳﺘﺶ رو ﺑﻠﻨﺪ ﮐﻨﻪ و ﻋﻤﻼ ﭼﯿﺰھﺎﯾﯽ رو ﯾﺎد ﺑﮕﯿﺮه .ﺑﻪ ﮔﻔﺘﻪ دﮐﺘﺮھﺎ
.اون ﮐﺎر ﻏﯿﺮ ﻣﻤﮑﻦ ﺑﻮد و ھﯿﭻ وﻗﺖ ﻧﻤﯿﺘﻮﻧﺴﺖ ﺑﮑﻨﻪ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 145/501
8/4/2018 Telegram Web
ﺧﺎﻧﻢ دﯾﮕﻪ ای ﺑﻮد ﮐﻪ ﻣﭻ ﭘﺎش ﺷﮑﺴﺘﻪ ﺑﻮد .ﻗﺒﻞ از ﺟﻠﺴﻪ دوم اﺗﻔﺎق
اﻓﺘﺎده ﺑﻮد اﯾﻦ ﺑﻮد ﮐﻪ ﺑﻪ ﺟﻠﺴﻪ ﻧﯿﻮﻣﺪه ﺑﻮد .ﯾﮏ ھﻔﺘﻪ ﺑﻌﺪ ﮔﭽﺶ رو ﺑﺎز
ﮐﺮدن .دﮐﺘﺮ ﮔﻔﺖ ﮐﻪ ﺑﺨﺎطﺮ اﯾﻦ ﮐﺎر ﯾﻌﻨﯽ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻣﺎ و ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﺧﻮدش
.ﺑﻮده .دﮐﺘﺮھﺎ ﮔﻔﺘﻦ ﮐﻪ ﺗﺎ ﺣﺎﻻ ﭼﻨﯿﻦ ﻣﻮردی ﻧﺪﯾﺪه ﺑﻮدن
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﯽ_ﭘﻨﺠﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
_B1_%D8%B3%DB%8C_%D9%BE%D9%86%D8%AC%D9%85
%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%
)86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
? (tg://search_hashtagﺗﺠﺮﺑﻪ_ﯾﮑﯽ_از_ﺣﻀﺎر_ﺳﻤﯿﻨﺎر#
hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87_%DB
%8C%DA%A9%DB%8C_%D8%A7%D8%B2_%D8%AD%D8%B
6%D8%A7%D8%B1_%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8
)%A7%D8%B1
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﯽ_ﭘﻨﺠﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
_B1_%D8%B3%DB%8C_%D9%BE%D9%86%D8%AC%D9%85
%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%
)86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
@Hopono
ای ﻛﺎش دﻋﺎی ﻣﺮگ ﺑﺮای دﯾﮕﺮ ﻣﻠﺖھﺎ از دھﺎن اﻳﺮاﻧﯿﺎن ﺑﯿﻔﺘﺪ !...
ای ﮐﺎش ﺟﻤﻌﻪ ﺑﻪ ﺟﻤﻌﻪ ﺑﺮای ﻧﯿﻤﯽ از ﺟﮫﺎن آرزوی ﻣﺮگ و ﻧﯿﺴﺘﯽ ﻧﮑﻨﯿﻢ
ﺗﺎ اﻳﻨﻘﺪر ﻣﻤﻠﻜﺘﻤﺎن دﭼﺎر ﻣﺮگ و ﻏﻢ و ﻋﺰا ﻧﺸﻮد !...
ھﻤﺎن اﻧﺮژی ﻣﻨﻔﯽ ﻛﻪ ﺑﻌﺪ ھﺮ ﻧﻤﺎز از ﺣﻠﻘﻮم اﯾﺮاﻧﯿﺎن ھﯿﺠﺎن زده در
ﻣﯽآﯾﺪ ،ﻋﺎﻗﺒﺖ ﺑﻪ ﺳﺮ اﻳﺮاﻧﯿﺎن ﺑﺮﻣﯽﮔﺮدد !...
ﻛﺎش ﺑﻌﺪ ھﺮ ﻧﻤﺎز ،در ﻣﺴﺎﺟﺪ آرزوی ﺑﺮﻛﺖ و اﯾﻤﺎن و ﻳﻜﺘﺎﭘﺮﺳﺘﯽ ﺑﺮای
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 146/501
8/4/2018 Telegram Web
ﺗﻤﺎم دﻧﯿﺎ ﻣﯽﻛﺮدﻳﻢ ﺗﺎ ﺷﺎﯾﺪ ﻗﻄﺮهای از اﯾﻦ درﯾﺎی اﻧﺮژی ﻣﺜﺒﺖ ﺑﻪ ﺧﻮدﻣﺎن
ﺑﺎزﮔﺮدد !...
دﮐﺘﺮ_اﻟﮫﯽ_ﻗﻤﺸﻪای
#ﺗﻠﻨﮕﺮ )?tg://search_hashtag
(hashtag=%D8%AA%D9%84%D9%86%DA%AF%D8%B1
///////////////////////////////////////////////
دﮐﺘﺮ ھﻮﻟﻦ ،ﭼﯿﺰی ﺧﻮﻧﺪم در ﻣﻮرد اﯾﻨﮑﻪ وﻗﺘﯽ ﺑﺎ ﮐﻮدک ﺻﺤﺒﺖ ﻣﯽ
.ﮐﻨﯿﻦ از ﺷﺎﻗﻮل اﺳﺘﻔﺎده ﻣﯿﮑﻨﯿﻦ
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﯽ_ﺷﺸﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8
%B1_%D8%B3%DB%8C_%D8%B4%D8%B4%D9%85_%D9%
87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D
)9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
@Hopono
ﻣﺜﺎﻟﯽ ﺑﺮاﺗﻮن ﻣﯿﺰﻧﻢ ،در ﺳﻤﯿﻨﺎر ﮐﺎﻟﯿﻔﺮﻧﯿﺎ ﺧﺎﻧﻤﯽ ﮐﻨﺎر ﺧﺎﻧﻢ دﯾﮕﻪ ای
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 147/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﯽ_ﺷﺸﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8
%B1_%D8%B3%DB%8C_%D8%B4%D8%B4%D9%85_%D9%
87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D
)9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
@Hopono
ﺣﺘﻤﺎ .ﻣﯿﺘﻮﻧﻦ اوﻧﻮ ﺗﻮی ذھﻨﺸﻮن در ﻧﻈﺮ ﺑﮕﯿﺮن و اوﻧﻮ ﺑﺒﯿﻨﻦ .ﺑﺎﯾﺪ از
اﻟﻮھﯿﺖ ﺑﭙﺮﺳﯿﻦ ﮐﻪ ﺑﮫﺘﺮﯾﻦ راه ﺑﺮای ﻣﻦ ﮐﻪ آدﻣﯽ ﺑﺼﺮی ھﺴﺘﻢ ﭼﯿﻪ.
.ﺑﮫﺘﻮن ﻣﯿﮕﻢ ﮐﻪ اﮔﻪ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﻨﻦ ﻣﺸﮑﻠﯽ ﭘﯿﺪا ﻧﻤﯽ ﮐﻨﻦ
.اوﻧﺠﻮری ھﻢ ﻣﯿﺸﻪ اﻧﺠﺎﻣﺶ دھﯿﺪ
ﻣﯽ ﺗﻮﻧﯿﻦ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﻨﯿﻦ و ﺑﺎ اﻟﻮھﯿﺖ ﺣﺮف ﺑﺰﻧﯿﻦ و اﻟﻮھﯿﺖ ﻧﺸﻮﻧﻪ
.ھﺎﯾﯽ رو ﺑﮫﺘﻮن ﺑﺪه و ﻧﺸﻮﻧﻪ ھﺎی ﺧﻮدﺗﻮن رو ﭘﯿﺪا ﻣﯿﮑﻨﯿﻦ
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﯽ_ﺷﺸﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8
%B1_%D8%B3%DB%8C_%D8%B4%D8%B4%D9%85_%D9%
87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D
)9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
@Hopono
ﻣﺜﻼ ﻗﺒﻞ از اﯾﻨﮑﻪ وارد ﺳﺎﻟﻦ ﺑﺸﻢ از ﺳﺮﺧﺲ اﺳﺘﻔﺎده ﻣﯿﮑﻨﻢ و ﻓﻘﻂ
.ﻣﯿﮕﻢ ﺳﺮﺧﯽ و وارد ﻣﯿﺸﻢ
وﻗﺘﯽ ﻣﯿﺨﻮام ﭼﯿﺰی ﺑﺨﻮرم ﻣﯿﮕﻢ ﺳﺮﺧﺲ .وﻟﯽ ﻣﻦ ﻗﺒﻼ ﺑﺎ ﮐﻮدﮐﻢ ﺣﺮف
زدم .ﺑﺮای ھﻤﯿﻦ ﻣﻮﺿﻮع ﺣﺪود ﯾﮏ ھﻔﺘﻪ ﺑﺎھﺎش ﺣﺮف زدم .اﯾﻨﻪ ﮐﻪ
ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺎ ﮐﻮدک ﺣﺮف ﺑﺰﻧﯿﻦ .وﻟﯽ ﺣﺎﻻ ﮐﻪ وارد اﯾﻦ ﺳﺎﻟﻦ ﻣﯿﺸﻢ ﻣﯿﺪوﻧﻢ ﮐﻪ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 148/501
8/4/2018 Telegram Web
ﺗﻮی اﯾﻦ ﺳﺎﻟﻦ ﺳﻮﭘﺮوﯾﺮوس ھﺴﺖ .ﺗﻮی ھﻤﻪ آدﻣﮫﺎﺳﺖ .ﺑﺮای ھﻤﯿﻨﻪ
ﮐﻪ اﻟﻮھﯿﺖ ﻣﯿﮕﻪ اﯾﻦ ﺳﺮﺧﺲ ﭼﯿﺰ ﺧﻮﺑﯿﻪ و ﺑﺎﯾﺪ اوﻧﻮ ازش ﺑﮕﯿﺮی .ﻣﺎ
ﺳﻮﭘﺮ وﯾﺮوﺳﮫﺎﯾﯽ ﺗﻮی ﺑﺪﻧﻤﻮن دارﯾﻢ ﮐﻪ ھﯿﭻ ﮐﺲ ﻧﻤﯿﺘﻮﻧﻪ ﺣﺮﯾﻔﺸﻮن
ﺑﺸﻪ .ﭼﻮن ﻣﺎھﺴﺘﯿﻢ ﮐﻪ ﻣﺴﺌﻮل اوﻧﺎ ھﺴﺘﯿﻢ .ﻣﺎ اوﻧﺎرو ﺑﻪ اﯾﻨﺠﺎ آوردﯾﻢ
.ﭘﺲ ﺑﺎﯾﺪ اوﻧﺎرو ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﻨﯿﻢ
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﯽ_ﺷﺸﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8
%B1_%D8%B3%DB%8C_%D8%B4%D8%B4%D9%85_%D9%
87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D
)9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺑﺮوس_ﯾﮑﯽ_از_ﺣﻀﺎر#
hashtag=%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%B3_%DB%8
C%DA%A9%DB%8C_%D8%A7%D8%B2_%D8%AD%D8
)%B6%D8%A7%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﯽ_ﺷﺸﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7
%D8%B1_%D8%B3%DB%8C_%D8%B4%D8%B4%D9%
85_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9
%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9
)%88
@Hopono
///////////////////////////////////////////////////
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8
)C%D8%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B
)1
@Hopono
درک ﮐﻨﯿﺪ .اﯾﻦ ﮐﺎرﯾﺴﺖ ﮐﻪ ﺧﯿﻠﯽ طﻮل ﻣﯽ ﮐﺸﺪ! دﮐﺘﺮ ھﻮﻟﻦ ﮐﻪ
اﻋﺘﻘﺎد دارد اﻧﺠﺎﻣﺶ در اﯾﻦ ﻋﻤﺮ ﻣﺎ اﻣﮑﺎن ﻧﺪارد! )ﻣﻦ ﻓﮑﺮ ﻣﯿﮑﻨﻢ
).ﮐﻪ او ﺑﺪﺑﯿﻦ اﺳﺖ وﻟﯽ اﯾﻦ ھﻢ داده ھﺎی ﻣﻦ اﺳﺖ
در ھﺮ ﺣﺎل ﻣﮫﻢ اﯾﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﺑﮑﻨﯿﺪ .ﺑﺮای اﯾﻦ ﮐﺘﺎب،
زﻧﺪﮔﯿﺘﺎن ،ﺗﻮﻗﻌﺎﺗﺘﺎن و ھﺮ ﭼﯿﺰ و ھﺮ ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﻣﯽ ﺑﯿﻨﯿﺪ و ﻣﻌﺠﺰه
!ھﻤﯿﻦ ﻟﺤﻈﻪ ﻧﯿﺴﺖ ،ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﺑﮑﻨﯿﺪ
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8
)C%D8%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B
)1
@Hopono
@Hopono
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
Audio
ﻣﺎﻧﺘﺮاﯾﯽ ﺑﺴﯿﺎر ﻋﺎﻟﯽ..
ﺑﺮای ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﭼﺎﮐﺮای ﺗﺎج...
و اﺳﺘﻘﺮار ﻧﻮر و روﺷﻨﯽ در وﺟﻮد
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 151/501
8/4/2018 Telegram Web
Kathryn Klug… 11 MB
Download Play
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
Audio
.
....اﯾﻦ ﻓﺎﯾﻞ ﺑﺮای ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﭼﺎﮐﺮای آﺟﻨﺎ) ﺷﺸﻢ( طﺮاﺣﯽ ﺷﺪه
01 Earth and… 19 MB
Download Play
@yogamag.g… 18.7 MB
Download Play
01.Root_Cha… 23 MB
Download Play
Devaldi – Su… 8 MB
Download Play
@yogamag –… 8.7 MB
Download Play
ﺴﺎزی ﭼﺎﮐﺮاﯾﯽ
… 6.3 MB
Download Play
@yogamag –… 7.3 MB
Download Play
ﻋﺮﻓﺎﻧﯽ ھﻨﺪی
… 5.6 MB
Download Play
@yogamag –… 9.8 MB
Download Play
tg://search_hashtag?) ﻣﺎﻧﺘﺮا#
hashtag=%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B1%D8
( ﺑﺮای ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﭼﺎﮐﺮا ھﺎا%A7
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 152/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagﺑﺮوس_ﯾﮑﯽ_از_ﺣﻀﺎر#
hashtag=%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%B3_%DB%8C%DA
%A9%DB%8C_%D8%A7%D8%B2_%D8%AD%D8%B6%D8%A
)7%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﯽ_ھﻔﺘﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8
%B1_%D8%B3%DB%8C_%D9%87%D9%81%D8%AA%D9%8
5_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D
)9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
@Hopono
.ﺣﺲ ﻣﯿﮑﻨﻢ ﺑﮫﻢ اﻟﮫﺎم ﺷﺪه ﮐﻪ ﻣﻌﺠﺰه ای رو ﮐﻪ ﺑﺮام اﺗﻔﺎق اﻓﺘﺎده ﺑﮕﻢ
.ﻣﻦ واﻋﻆ ھﺎرو ﺑﻪ ﺻﻒ ﻣﯿﮑﻨﻢ و ﺑﺮاﺷﻮن ﻣﯿﺨﻮﻧﻢ
ﻣﻌﺠﺰه آﯾﻪ اﯾﻪ ﮐﻪ ﻗﺒﻼ ھﯿﭻ وﻗﺖ ﻧﺨﻮﻧﺪه ﺑﻮدﻣﺶ .اﻣﺮوز ﺻﺒﺢ وﻗﺘﯽ زﯾﺮ
:دوش ﺑﻮدم ﺑﻪ ذھﻨﻢ رﺳﯿﺪ
ﺗﻮ ﻧﻮری ،ﺗﻮ ﻋﺸﻘﯽ ،ﺗﻮ روﺣﯽ ھﺴﺘﯽ ﮐﻪ اوج ﮔﺮﻓﺘﯽ ،ﺗﻮ ﭘﺎﮐﯽ ،ﺗﻮ "
.اﻟﮫﯽ ھﺴﺘﯽ و اﻻن ﺧﻮدت رو ﻣﯿﺸﻨﺎﺳﯽ
ﻣﺎ ﻧﻮر ھﺴﺘﯿﻢ ،ﻣﺎ ﻋﺸﻖ ھﺴﺘﯿﻢ ،ﻣﺎ روح ھﺎﯾﯽ ھﺴﺘﯿﻢ ﮐﻪ اوج
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 153/501
8/4/2018 Telegram Web
ﮔﺮﻓﺘﯿﻢ ،ﻣﺎ ﭘﺎک ھﺴﺘﯿﻢ ،ﻣﺎ اﻟﮫﯽ ھﺴﺘﯿﻢ و اﻻن ﺧﻮدﻣﻮن رو
.ﻣﯿﺸﻨﺎﺳﯿﻢ
ﻣﻦ ﻧﻮر ھﺴﺘﻢ ،ﻣﻦ ﻋﺸﻖ ھﺴﺘﻢ ،ﻣﻦ روﺣﯽ ھﺴﺘﻢ ﮐﻪ اوج ﮔﺮﻓﺘﻪ
"، .ﻣﻦ ﭘﺎک ھﺴﺘﻢ ،ﻣﻦ اﻟﮫﯽ ھﺴﺘﻢ و اﻻن ﺧﻮدم رو ﻣﯿﺸﻨﺎﺳﻢ
? (tg://search_hashtagﯾﮑﯽ_از_ﺣﻀﺎر_ﺳﻤﯿﻨﺎر#
hashtag=%DB%8C%DA%A9%DB%8C_%D8%A7%D8%B2_%D
8%AD%D8%B6%D8%A7%D8%B1_%D8%B3%D9%85%DB%8
)C%D9%86%D8%A7%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﯽ_ھﻔﺘﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8
%B1_%D8%B3%DB%8C_%D9%87%D9%81%D8%AA%D9%8
5_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D
)9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
@Hopono
? (tg://search_hashtagﯾﮑﯽ_از_ﺣﻀﺎر_ﺳﻤﯿﻨﺎر#
hashtag=%DB%8C%DA%A9%DB%8C_%D8%A7%D8%B2_%D
8%AD%D8%B6%D8%A7%D8%B1_%D8%B3%D9%85%DB%8
)C%D9%86%D8%A7%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﯽ_ھﻔﺘﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8
%B1_%D8%B3%DB%8C_%D9%87%D9%81%D8%AA%D9%8
5_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D
)9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
@Hopono
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 154/501
8/4/2018 Telegram Web
از ﺧﻮدﻣﻪ و ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻪ درون ﺧﻮدم ﻧﮕﺎه ﮐﻨﻢ ﺗﺎ ﺑﺪوﻧﻢ ﮐﻪ ھﯿﭻ اﺷﮑﺎﻟﯽ در
.ھﯿﭻ ﯾﮏ از ﻣﺎ وﺟﻮد ﻧﺪاره
ﻣﺘﺸﮑﺮم دﮐﺘﺮ ﺟﻮ واﯾﺘﻠﯽ ﮐﻪ ﮐﻤﮑﻢ ﮐﺮدﯾﻦ ﮐﻪ ھﻤﯿﺸﻪ ﺑﺘﻮﻧﻢ ﻣﻌﺠﺰات رو
.ﺑﺒﯿﻨﻢ
? (tg://search_hashtagﯾﮑﯽ_از_ﺣﻀﺎر_ﺳﻤﯿﻨﺎر#
hashtag=%DB%8C%DA%A9%DB%8C_%D8%A7%D8%B2_%D
8%AD%D8%B6%D8%A7%D8%B1_%D8%B3%D9%85%DB%8
)C%D9%86%D8%A7%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﯽ_ھﻔﺘﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8
%B1_%D8%B3%DB%8C_%D9%87%D9%81%D8%AA%D9%8
5_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D
)9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
@Hopono
ﮔﻔﺘﯽ اﺳﻢ دﮐﺘﺮ ھﻮﻟﻦ ﺧﻮدش اﺑﺰار ﭘﺎﮐﺴﺎزﯾﻪ ﻣﯿﺸﻪ اوﻧﻮ ﮐﺎﻣﻞ ﺑﮕﯽ
? (tg://search_hashtagرﻣﺰی_دوﺳﺖ_ﺟﻮ#
hashtag=%D8%B1%D9%85%D8%B2%DB%8C_%D8%AF%D9
)%88%D8%B3%D8%AA_%D8%AC%D9%88
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﯽ_ھﻔﺘﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8
%B1_%D8%B3%DB%8C_%D9%87%D9%81%D8%AA%D9%8
5_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D
)9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
@Hopono
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 155/501
8/4/2018 Telegram Web
در زﺑﺎن ھﺎواﯾﯽ ھﺮ ﮐﻠﻤﻪ ﻣﻤﮑﻨﻪ ﻣﻌﻨﯽ ھﺎی ﺧﯿﻠﯽ ﻋﻤﯿﻘﯽ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻪ
..ﯾﮑﯽ ﮐﺴﯽ درﺑﺎره اﺳﻢ ھﺎی ھﺎواﯾﯽ ازم ﭘﺮﺳﯿﺪ
ﺑﮫﺶ ﮔﻔﺘﻢ ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺪوﻧﻢ ﮐﺠﺎ و از ﭼﻪ ﮐﺴﯽ ﺷﻨﯿﺪی ﭼﻮن در ﻏﯿﺮ
.اﯾﻨﺼﻮرا ﻣﻌﻨﯿﺶ رو ﻏﻠﻂ ﻣﯿﮕﻢ
اﯾﻦ اﺳﻢ ھﺎواﯾﯿﻪ ﻣﻨﻪ و ﻣﯿﺪوﻧﻢ ﮐﻪ اﮔﻪ ﮐﺴﯽ ﻣﻨﻮ ﮐﺎﻣﺎ اﯾﮑﯽ ﺻﺪا ﮐﻨﻪ
.اھﻞ ھﻤﻮن ﺟﺎﯾﯿﻪ ﮐﻪ ﻣﻨﻢ ﺗﻮش زﻧﺪﮔﯽ ﻣﯿﮑﻨﻢ
ﭼﻮن ھﻤﻪ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﻣﻨﻮ ﺧﻮب ﻣﯿﺸﻨﺎﺳﻦ ﻣﻨﻮ ﮐﺎﻣﺎاﯾﮑﯽ ﺻﺪا ﻣﯿﺰﻧﻦ و
.ﻣﻨﻢ ﺟﻮاﺑﺸﻮن رو ﻣﯿﺪم .ﭼﻮن اوﻧﺎ ﭘﺪر و ﻣﺎدر ﻣﻨﻮ ﻣﯿﺸﻨﺎﺳﻦ
? (tg://search_hashtagرﻣﺰی_دوﺳﺖ_ﺟﻮ#
hashtag=%D8%B1%D9%85%D8%B2%DB%8C_%D8%AF%D9
)%88%D8%B3%D8%AA_%D8%AC%D9%88
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﯽ_ھﻔﺘﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8
%B1_%D8%B3%DB%8C_%D9%87%D9%81%D8%AA%D9%8
5_%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D
)9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
@Hopono
14:38
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
Video
وﻟﯽ ﺣﺎﻻ راه درﺳﺖ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﭼﯿﻪ؟ اﮔﻪ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻣﮫﻤﺘﺮﯾﻦ ﮐﺎرﯾﻪ ﮐﻪ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 156/501
8/4/2018 Telegram Web
ھﺮ ﭼﻨﺪ ﮐﻪ ﻧﻤﯿﺸﻪ ھﯿﭻ راه ﺑﺨﺼﻮﺻﯽ رو ﺑﺮای ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻣﻌﺮﻓﯽ ﮐﺮد
وﻟﯽ ﺑﻪ ﺗﺠﺮﺑﻪ دﯾﺪم ﮐﻪ اﯾﻦ ﭘﻨﺞ ﺗﺎ روش ﺑﺮای ﺧﻮدم و ﺧﯿﻠﯽ ھﺎی دﯾﮕﻪ ﮐﻪ
:از اوﻧﺎ اﺳﺘﻔﺎده ﮐﺮدن ﺧﻮب ﺑﻮدن
از ﭼﯿﺰ اﺷﺘﺒﺎھﯽ ﺧﺒﺮدار ﻣﯿﺸﯿﻦ .اﯾﻦ ﮐﺎر ﻣﯿﺘﻮﻧﻪ ﺑﻪ وﺳﯿﻠﻪ ﯾﮏ آدم
دﯾﮕﻪ ﯾﺎ ﯾﮏ واﻗﻌﻪ ﯾﺎ ھﺮ ﭼﯿﺰ دﯾﮕﮫﺎی ﺑﺎﺷﻪ .اﯾﻦ ﻣﺤﺮﮐﻪ .ﻗﺒﻞ از اﯾﻨﮑﻪ
ﻣﺤﺪودﯾﺖ ﺻﻔﺮ رو ﺑﺨﻮﻧﯿﻦ ﻓﮑﺮ ﻣﯿﮑﺮدﯾﻦ ﮐﻪ ﻣﺸﮑﻞ در ﺑﯿﺮون از وﺟﻮد
ﺷﻤﺎﺳﺖ .وﻟﯽ ﺑﻌﺪ از ﺧﻮﻧﺪن ﻣﺤﺪودﯾﺖ ﺻﻔﺮ ﻓﮫﻤﯿﺪﯾﻦ ﮐﻪ ﻣﺸﮑﻞ درون
.ﺧﻮدﺗﻮﻧﻪ
ھﯿﭻ ﮐﺴﯽ ﻧﻤﯿﺘﻮﻧﻪ ﮐﺎری ﮐﻨﻪ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ دﯾﻮوﻧﻪ ﯾﺎ ﻋﺼﺒﯽ ﺑﺸﯿﻦ .اﯾﻦ ﮐﺎرﯾﻪ
ﮐﻪ ﺧﻮدﺗﻮن و ﺑﺮ اﺳﺎس درﮐﯽ ﮐﻪ از
ﻣﺤﯿﻂ ﺑﯿﺮوﻧﯽ دارﯾﻦ در درون ﺧﻮدﺗﻮن اﻧﺠﺎم ﻣﯿﺪﯾﻦ .ﻣﺴﺎﻟﻪ ھﺮ ﭼﯽ ﮐﻪ
ﺑﺎﺷﻪ اوﻟﯿﻦ ﻣﺮﺣﻠﻪ ﮐﺎر اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﺗﺸﺨﯿﺺ ﺑﺪﯾﻦ ﮐﻪ ﺣﺎل ﺧﻮﺑﯽ ﻧﺪارﯾﻦ.
ﻋﺼﺒﺎﻧﯽ ،ﻋﺼﺒﯽ ،ﻧﮕﺮان ﯾﺎ وﺣﺸﺘﺰده ھﺴﺘﯿﻦ ﯾﺎ ھﺮ اﺣﺴﺎس دﯾﮕﻪ ای
.دارﯾﻦ ﮐﻪ ﻣﯿﺸﻪ اﺳﻢ ﻧﺎراﺣﺘﯽ روی اون ﮔﺬاﺷﺖ
ﺷﺮوع ﺑﻪ ﭘﺎﮐﺴﺎزی اون اﺣﺴﺎس ﺑﮑﻨﯿﻦ .ﻻزم ﻧﯿﺴﺖ اون ﻓﺮد دﯾﮕﻪ ﯾﺎ
ﻓﮑﺮ ﯾﺎ وﺿﻌﯿﺖ ﯾﺎ ﭼﯿﺰی در ﺧﺎرج از وﺟﻮد ﺧﻮدﺗﻮن رو ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﻨﯿﻦ .ﯾﮏ ﺑﺎر
دﯾﮕﻪ ﻣﯿﮕﻢ ﮐﻪ ﻣﺸﮑﻞ در درون ﺧﻮدﺗﻮﻧﻪ .اﯾﻦ ﻣﻨﻢ ﮐﻪ از وﺟﻮد ﻣﺸﮑﻞ
ﺑﺎﺧﺒﺮ ﺷﺪم .ﭘﺲ ﻣﻨﻢ ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﺑﮑﻨﻢ .راه ﭘﺎﮐﺴﺎزی ھﻢ اﯾﻨﻪ ﮐﻪ
ﺑﮕﯿﻦ "دوﺳﺘﺖ دارم"" ،ﻣﺘﺎﺳﻔﻢ"" ،ﻟﻄﻔﺎً ﻣﻨﻮ ﺑﺒﺨﺶ" و "ﻣﺘﺸﮑﺮم".
ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﻦ اوﻧﺎ رو ﺑﺎ ھﺮ ﺗﺮﺗﯿﺒﯽ ﮐﻪ ﻣﯿﺨﻮاﯾﻦ
ﺑﮕﯿﻦ .ﻣﻦ اوﻧﺎ رو ھﺮ وﻗﺖ ﮐﻪ ﻣﺸﮑﻠﯽ رو ﺣﺲ ﻣﯿﮑﻨﻢ ﺑﯽ وﻗﻔﻪ و ﺗﻮی
.دﻟﻢ ﻣﯿﮕﻢ .ھﻤﺸﻮن رو ھﻢ ﺧﻄﺎب ﺑﻪ ﺧﺪا ﻣﯿﮕﻢ
دﯾﮕﻪ ﺑﻪ ﻣﻮﺿﻮع ﮔﯿﺮ ﻧﺪﯾﻦ ﺗﺎ اﯾﻦ ﮐﻪ ﺑﮫﺘﻮن اﻟﮫﺎم ﺑﺸﻪ ﮐﻪ ﮐﺎری ﺑﮑﻨﯿﻦ.
دﮐﺘﺮ ھﻮ ﻟﻦ ﯾﮏ ﺑﺎر ﺑﮫﻢ ﮔﻔﺖ ﮐﻪ ھﺮ ﺗﺼﻤﯿﻤﯽ ﮐﻪ ﻣﯿﺨﻮاد ﺑﮕﯿﺮه ﺳﻪ ﺑﺎر
ﺑﺮاش ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻣﯿﮑﻨﻪ .اﮔﻪ ﺑﻌﺪ از اون ﭘﺎﮐﺴﺎزﯾﮫﺎ ﺗﺼﻤﯿﻤﺶ ﺳﺮ ﺟﺎش ﺑﻮد
اﻧﺠﺎﻣﺶ ﻣﯿﺪه .اﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ اﯾﻦ ﮐﻪ اﮔﻪ ﺑﺮای ﺣﻞ ﻣﺸﮑﻠﯽ ﭼﯿﺰی ﺑﻪ ذھﻨﻢ
ﺑﺮﺳﻪ ﻗﺒﻞ از اﯾﻦ ﮐﻪ دﺳﺖ ﺑﻪ ﻋﻤﻞ ﺑﺰﻧﻢ ﺳﻪ ﺑﺎر ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻣﯿﮑﻨﻢ .اﯾﻦ ﯾﮏ
راھﯿﻪ ﺑﺮای اﯾﻦ ﮐﻪ ﻣﻄﻤﺌﻦ ﺑﺸﻢ ﮐﻪ ﮐﺎری ﻣﯿﮑﻨﻢ ﺑﺮ اﺳﺎس ﺣﺲ ﺷﮫﻮده
.ﻧﻪ ﺑﺮ اﺳﺎس ﺧﺎطﺮه
ﺗﮑﺮار ﮐﻨﯿﻦ .ھﻤﻪ دﻧﺒﺎل راه ﻣﯿﺎﻧﺒﺮ ﭘﺎﮐﺴﺎزی و رﺳﯿﺪن ﺑﻪ ﺻﻔﺮ ھﺴﺘﻦ.
.ﺧﻮدم ھﻢ ھﻤﯿﻦ طﻮرم .وﻟﯽ ھﻤﯿﻦ ﻋﺠﻠﻪ ھﻢ ﺑﻪ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻧﯿﺎز داره
اﯾﻦ ﮐﻪ ﭼﯿﺰی رو ھﻤﯿﻦ اﻵن ﺑﺨﻮاﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ اﯾﻦ ﮐﻪ ﺧﺎطﺮه ای در ﮐﺎره و از
ﻣﺎ ﻣﯿﺨﻮاد ﮐﻪ ﻓﻮراً ﮐﺎری ﮐﻨﯿﻢ ﺗﺎ رﺿﺎﯾﺘﯽ ﺣﺎﺻﻞ ﺑﺸﻪ .اﯾﻦ داده اس .ﺑﺮای
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 157/501
8/4/2018 Telegram Web
ﺧﺪا زﻣﺎن ﻣﻌﻨﯽ ﻧﺪاره و ھﯿﭻ ﻋﺠﻠﻪ ای ھﻢ ﻧﺪاره .اﯾﻦ ﮐﻪ ﺑﺨﻮاﯾﻦ ﭼﯿﺰی
.ﻗﺒﻞ از زﻣﺎﻧﺶ اﺗﻔﺎق ﺑﯿﻔﺘﻪ ﺧﻮدش ﻣﻮﻗﻌﯿﺖ ﺧﻮﺑﯽ ﺑﺮای ﭘﺎﮐﺴﺎزﯾﻪ
ﻣﻦ داﺋﻤﺎً ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻣﯿﮑﻨﻢ ﭼﻮن ﺑﺎﻋﺚ ﻣﯿﺸﻪ اﺣﺴﺎس ﺳﺒﮑﯽ و ﺷﺎداﺑﯽ
و ﺳﻼﻣﺘﯽ ﺑﮑﻨﻢ .اﯾﻦ راه ﺳﺮﯾﻌﯽ ﺑﺮای اﯾﻨﻪ ﮐﻪ داده ھﺎﯾﯽ رو ﮐﻪ ﺗﻮی
وﺟﻮدم ھﺴﺘﻦ ﭘﺎک ﮐﻨﻢ ﺗﺎ ﺑﺘﻮﻧﻢ ﺑﻪ ﺧﺪا ﻧﺰدﯾﮑﺘﺮ ﺑﺸﻢ .ﮐﺎر ﺳﺎده ،ﺑﯽ
.زﺣﻤﺖ و ﺑﯽ ﺧﺮﺟﯿﻪ
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
@Hopono
//////////////////////////////////////
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 158/501
8/4/2018 Telegram Web
12 … ﺗﺎرﯾﮏ وﺟﻮد2 MB
Download Play
13 … ﺗﺎرﯾﮏ وﺟﻮد2 MB
Download Play
14 … ﺗﺎرﯾﮏ وﺟﻮد1.8 MB
Download Play
15 … ﺗﺎرﯾﮏ وﺟﻮد2 MB
Download Play
16 … ﺗﺎرﯾﮏ وﺟﻮد2.1 MB
Download Play
17 … ﺗﺎرﯾﮏ وﺟﻮد1.8 MB
Download Play
18 … ﺗﺎرﯾﮏ وﺟﻮد1.6 MB
Download Play
19 … ﺗﺎرﯾﮏ وﺟﻮد1.4 MB
Download Play
20 … ﺗﺎرﯾﮏ وﺟﻮد1.7 MB
Download Play
21 … ﺗﺎرﯾﮏ وﺟﻮد1.7 MB
Download Play
22 … ﺗﺎرﯾﮏ وﺟﻮد1.6 MB
Download Play
23 … ﺗﺎرﯾﮏ وﺟﻮد1.5 MB
Download Play
24 … ﺗﺎرﯾﮏ وﺟﻮد1.9 MB
Download Play
25 … ﺗﺎرﯾﮏ وﺟﻮد2.2 MB
Download Play
26 … ﺗﺎرﯾﮏ وﺟﻮد1.7 MB
Download Play
27 … ﺗﺎرﯾﮏ وﺟﻮد1.6 MB
Download Play
28 … ﺗﺎرﯾﮏ وﺟﻮد2.1 MB
Download Play
29 … ﺗﺎرﯾﮏ وﺟﻮد2 MB
Download Play
30 … ﺗﺎرﯾﮏ وﺟﻮد1.4 MB
Download Play
31 … ﺗﺎرﯾﮏ وﺟﻮد2.2 MB
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 159/501
8/4/2018 Telegram Web
Download Play
32 … ﺗﺎرﯾﮏ وﺟﻮد1.7 MB
Download Play
33 … ﺗﺎرﯾﮏ وﺟﻮد2.1 MB
Download Play
34 … ﺗﺎرﯾﮏ وﺟﻮد2.1 MB
Download Play
35 … ﺗﺎرﯾﮏ وﺟﻮد1.8 MB
Download Play
36 … ﺗﺎرﯾﮏ وﺟﻮد1.5 MB
Download Play
37 … ﺗﺎرﯾﮏ وﺟﻮد3.2 MB
Download Play
38 … ﺗﺎرﯾﮏ وﺟﻮد1.9 MB
Download Play
39 … ﺗﺎرﯾﮏ وﺟﻮد2.5 MB
Download Play
40 … ﺗﺎرﯾﮏ وﺟﻮد2 MB
Download Play
41 … ﺗﺎرﯾﮏ وﺟﻮد2.6 MB
Download Play
42 … ﺗﺎرﯾﮏ وﺟﻮد2.3 MB
Download Play
43 … ﺗﺎرﯾﮏ وﺟﻮد1.8 MB
Download Play
44 … ﺗﺎرﯾﮏ وﺟﻮد2.2 MB
Download Play
45 … ﺗﺎرﯾﮏ وﺟﻮد1.9 MB
Download Play
46 … ﺗﺎرﯾﮏ وﺟﻮد1.7 MB
Download Play
47 … ﺗﺎرﯾﮏ وﺟﻮد1.6 MB
Download Play
48 … ﺗﺎرﯾﮏ وﺟﻮد1.7 MB
Download Play
49 … ﺗﺎرﯾﮏ وﺟﻮد1.8 MB
Download Play
50 … ﺗﺎرﯾﮏ وﺟﻮد2.6 MB
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 160/501
8/4/2018 Telegram Web
Download Play
#ﮐﺘﺎب )?tg://search_hashtag
(hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8ﻧﯿﻤﻪ ﺗﺎرﯾﮏ
وﺟﻮد
در اﯾﻦ ﮐﺘﺎب ﺑﯽ ﻧﻈﯿﺮ ،دﺑﯽ ﻓﻮرد ﺑﻪ ﺷﯿﻮه ای ﻣﻨﻈﻢ ،ﮔﺎم ھﺎی رﺳﯿﺪن ﺑﻪ
ﯾﮑﭙﺎرﭼﮕﯽ و دﮔﺮﮔﻮﻧﯽ را ﻣﺸﺨﺺ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ .اﮔﺮ ﻣﯽ ﺧﻮاھﯿﺪ زﻧﺪﮔﯽ ﺗﺎن
دﮔﺮﮔﻮن ﺷﻮد ،اﯾﻦ ﮐﺘﺎب را ﺑﺨﻮاﻧﯿﺪ و ﺗﻤﺮﯾﻦ ھﺎی آن را اﻧﺠﺎم دھﯿﺪ و ﺑﺪاﻧﯿﺪ
ﻏﯿﺮ ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ اﯾﻦ ﮐﺘﺎب را درک ﮐﻨﯿﺪ و دﮔﺮﮔﻮﻧﯽ ژرﻓﯽ در زﻧﺪﮔﯽ
اﺣﺴﺎس ﻧﻨﻤﺎﯾﯿﺪ! دﺑﯽ ﻓﻮرد ﺷﻤﺎ را از اﻟﮕﻮھﺎی ﺗﻨﺒﯿﻪ ﺧﻮد ﮐﻪ اﻏﻠﺐ
اﺳﯿﺮﻣﺎن ﮐﺮده اﻧﺪ ،ﻋﺒﻮر ﻣﯽ دھﺪ .ﻧﻈﺮات او ﺑﻪ ﮔﻮﻧﻪ ای ﺧﺎرق اﻟﻌﺎده،
ﺟﺬاب و ﻗﺎﻧﻊ ﮐﻨﻨﺪه ھﺴﺘﻨﺪ.
دﺑﯽ ﻓﻮرد در اﯾﻦ ﮐﺘﺎب ﻣﻨﺤﺼﺮ ﺑﻪ ﻓﺮد ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﻣﯽ آﻣﻮزد ﮐﻪ ﺗﻤﺎﻣﯽ ﺟﻨﺒﻪ
ھﺎی ﺧﻮد را ﺑﺸﻨﺎﺳﯿﺪ ،ﺑﭙﺬﯾﺮﯾﺪ و ﺳﺮاﻧﺠﺎم دوﺳﺖ ﺑﺪارﯾﺪ .اﯾﻦ ھﻤﻪ
ﺑﯿﮕﺎﻧﮕﯽ ﺑﺎ ﺧﻮد از ﭼﻪ روﺳﺖ؟ دﯾﺮ آﺷﻨﺎﯾﯽ ﮐﺎﻓﯽ ﺳﺖ! اﮔﺮ ﺧﻮاھﺎن
ﯾﮑﭙﺎرﭼﮕﯽ وﺟﻮد ﺧﻮد ھﺴﺘﯿﺪ ،اﮔﺮ از ﻗﻄﻌﻪ ،ﻗﻄﻌﻪ و ﭘﺎره ﭘﺎره ﺑﻮدن ﺟﺎﻧﺘﺎن
رﻧﺞ ﻣﯽ ﺑﺮﯾﺪ ،از ﺗﺎرﯾﮑﯽ ھﺎی درون ﭘﺮوا ﻣﮑﻨﯿﺪ! ﺗﺎرﯾﮑﯽ ھﻤﯿﺸﻪ ﺟﺎﯾﮕﺎه
ﭘﻠﯿﺪی ھﺎ و زﺷﺘﯽ ھﺎ ﻧﯿﺴﺖ .ای ﺑﺴﺎ ﻣﻮھﺒﺖ ھﺎی ﻧﯿﮏ و زﯾﺒﺎ ﮐﻪ در
ﺳﺎﯾﻪ ﻧﺎدﯾﺪه اﻧﮕﺎری ھﺎی ﻣﺎ در ﻧﯿﻤﻪ ﺗﺎرﯾﮏ وﺟﻮدﻣﺎن ﺧﻔﺘﻪ اﻧﺪ.
در اﯾﻦ ﮐﺘﺎب ﻧﻮﯾﺴﻨﺪه راوی ﺧﻮش ﺳﺨﻦ ﺗﺠﺎرب ﺧﻮد و دﯾﮕﺮان در ﻣﻮرد
ﭘﺬﯾﺮش ھﻤﻪ وﯾﮋﮔﯽ ھﺎی اﻧﺴﺎﻧﯽ ﻣﯽ ﺑﺎﺷﺪ .ﻧﻮﯾﺴﻨﺪه ﺑﺎ ﺗﺸﺮﯾﺢ ﻓﺮاز و
ﻧﺸﯿﺐ ﻣﺴﯿﺮ زﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮد و ﻣﺎﺟﺮای ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺑﺎ ﺷﺮﮐﺖ در دوره ھﺎی
آﻣﻮزﺷﯽ او ﺗﻮاﻧﺴﺘﻪ اﻧﺪ اﺗﺎق ھﺎی ﺑﺴﺘﻪ روح دردﻣﻨﺪ ﺧﻮد را ﺑﺎزﮔﺸﺎﯾﯽ
ﮐﻨﻨﺪ و ﺑﺪون ھﺮاس ﭼﺸﻢ در ﭼﺸﻢ وﯾﮋﮔﯽ ھﺎی ﻣﻄﺮود وﺟﻮدﺷﺎن دوﺧﺘﻪ
و آﻧﮫﺎ را در آﻏﻮش ﺑﮕﯿﺮﻧﺪ ،ﺗﻤﺮﯾﻦ ﯾﮕﺎﻧﻪ ﺷﺪن ﺑﺎ ﺧﻮﯾﺸﺘﻦ را ﻧﮑﺘﻪ ﺑﻪ ﻧﮑﺘﻪ و
ﻣﻮ ﺑﻪ ﻣﻮ آﻣﻮزش داده اﺳﺖ.
دو ﻧﻈﺮ ﺑﺴﯿﺎر ﺟﺎﻟﺐ و ﻗﺎﺑﻞ ﺗﺎﻣﻞ درﺑﺎره ﮐﺘﺎب " ﻧﯿﻤﻪ ﺗﺎرﯾﮏ وﺟﻮد " :
در اﯾﻦ ﮐﺘﺎب واﻻ ،دﺑﯽ ﻓﻮرد ﺑﻪ ﺷﯿﻮه ای ﻣﻨﻈﻢ ،ﮔﺎم ھﺎی
.رﺳﯿﺪن ﺑﻪ ﯾﮑﭙﺎرﭼﮕﯽ و دﮔﺮﮔﻮﻧﯽ را ﻣﺸﺨﺺ ﻣﯿﮑﻨﺪ
اﮔﺮ ﭘﯿﺶ ﺗﺮ ﺑﺎ اﯾﻦ ﮐﺘﺎب و درک و ﺧﺮد دﺑﯽ ﻓﻮرد آﺷﻨﺎ ﺷﺪه
.ﺑﻮدم راه ﺑﺴﯿﺎر ﮐﻮﺗﺎه ﺗﺮی ﭘﯿﺶ رو داﺷﺘﻢ
اﻟﺒﺘﻪ اﮔﺮ ﻧﻤﯿﺨﻮاھﯿﺪ زﻧﺪﮔﯽ ﺗﺎن دﮔﺮﮔﻮن ﺷﻮد ،ﻧﻪ اﯾﻦ ﮐﺘﺎب را
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 161/501
8/4/2018 Telegram Web
1:46
6:33
:وﯾﺪﺋﻮ
.ﺳﺎﯾﻪ ھﺎ ،ﻧﯿﻤﻪ ﺗﺎرﯾﮏ وﺟﻮد ﻣﺎ
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 162/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
ﺻﻔﺤﻪ اول
@Hopono
ﺻﻔﺤﻪ دوم
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 163/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
ﺻﻔﺤﻪ ﺳﻮم
@Hopono
ﺻﻔﺤﻪ ﭼﮫﺎرم
@Hopono
ﺻﻔﺤﻪ ﭘﻨﺠﻢ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 164/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
ﺻﻔﺤﻪ ﺷﺸﻢ
@Hopono
ﺻﻔﺤﻪ ھﻔﺘﻢ
////////////////////////////////////////
ﮔﺎﯾﺎﺗﺮی ﻣﺎﻧﺘﺮا
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 165/501
8/4/2018 Telegram Web
اوم ،ﺑﻮر ﺑﻮآ ﺳﻮاھﺎ ،ﺗﺎت ﺳﺎوﻳﺘﻮر وارﻧﯿﻮم ،ﺑﺎرﮔﻮ دواﺳﯿﺎدي ﻣﺎھﻲ ،دي ﻳﻮ
.ﻳﻮﻧﺎ ﭘﺮاﭼﻮ داﻳﺎت
اوم= ﺑﺮاھﻤﺎ
ﺑﻮر= ﺑﺮﻣﻲ ﮔﺮدد ﺑﻪ ﭼﯿﺰي ﮐﻪ از 5ﻋﻨﺼﺮ طﺒﯿﻌﺖ )ﭘﺮاﮐﺮﻳﺘﻲ( ﺳﺎﺧﺘﻪ
.ﺷﺪه ﺑﺎﺷﺪ
ﺑﻮآ= )ﭘﺮاﻧﺎ ﺷﺎﮐﺘﻲ( دﻧﯿﺎي ﻣﯿﺎﻧﻲ
ﺳﻮاھﺎ= ﺑﮫﺸﺖ ،ﺳﺮزﻣﯿﻦ ﺧﺪاﻳﺎن
ﺗﺎت= ﺧﺪاوﻧﺪ ،ﺑﺮاھﻤﺎ
.ﺳﺎوﻳﺘﻮر= ﭼﯿﺰي ﮐﻪ ھﻤﻪ ﭼﯿﺰ از آن زاﻳﯿﺪه ﺷﺪه اﺳﺖ
وارﻧﯿﻮم= ﺷﺎﻳﺴﺘﻪ ﺳﺘﻮدن
ﺑﺎرﮔﻮ= ﻧﻮر و درﺧﺸﻨﺪﮔﻲ روح
دواﺳﯿﺎ= ﺣﻘﯿﻘﺖ ﻣﻌﻨﻮي
دي ﻣﺎھﻲ= ﻣﺎ ﻣﺪﻳﺘﯿﺸﻦ ﻣﻲ ﮐﻨﯿﻢ
دي ﻳﻮ= ﻋﻘﻞ
ﻳﻮ= ﮐﻪ
ﻧﺎ= ﻣﺘﻌﻠﻖ ﺑﻪ ﻣﺎ
ﭘﺮاﭼﻮ داﻳﺎت= روﺷﻦ ﻣﻲ ﺷﻮد
.ﮔﺎﻳﺎﺗﺮي ﻣﺎﻧﺘﺮا ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ ﺑﻪ روش ھﺎي زﻳﺎدي ﺗﺮﺟﻤﻪ ﺷﻮد
:ﻳﮑﻲ از ﺗﺮﺟﻤﻪ ھﺎي آن ﺑﻪ ﺷﺮح زﻳﺮ اﺳﺖ
ﻣﺎ ﺑﺮاي روﺷﻨﻲ روح ﺧﻮد ﻣﺪﻳﺘﯿﺸﻦ ﻣﻲ ﮐﻨﯿﻢ ،ﺑﺮاي ﮐﺴﻲ ﮐﻪ ﻗﺎﺑﻞ
ﭘﺮﺳﺘﺶ ،ﺑﺰرگ ﺗﺮﻳﻦ ﺣﻘﯿﻘﺖ ﻣﻌﻨﻮي و ﻣﻨﺒﻊ زﻧﺪﮔﻲ ھﻤﻪ اﺟﺴﺎم،
ﺳﺘﺎرﮔﺎن و آﺳﻤﺎن ھﺎ ﻣﻲ ﺑﺎﺷﺪ .ﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ ﻧﻮر اﻟﻮھﯿﺘﺶ ﺧﺮد ﻣﺎ را
).روﺷﻨﻲ ﺑﺨﺸﺪ ) .در ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻣﺎ ﺑﺰرگ ﺗﺮﻳﻦ ﺣﻘﯿﻘﺖ را در ﻣﻲ ﻳﺎﺑﯿﻢ
? (tg://search_hashtagاﺳﺘﺎد#
ﮐﻮھﯿﺎر )hashtag=%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D8%AF
#اﻣﺎم ﻗﻠﯽ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 166/501
8/4/2018 Telegram Web
اُم ﻧﺎﻣﺎ ﺷﯿﻮاﯾﺎ .اﯾﻦ ﻣﺎھﺎ ﻣﺎﻧﺘﺮا ﺳﺖ ،ﻣﺎﻧﺘﺮای اﻋﻈﻢ واﺻﻠﯽ ﮐﻪ ﺗﻮﺳﻂ
ﺧﺪاوﻧﺪ ﺑﻪ ﺑﺸﺮﯾﺖ داده ﺷﺪه ،ھﻤﻪ ﺑﺎﯾﺪ آن را ﺗﮑﺮار ﮐﻨﻨﺪ ،آن را ﻣﯽ ﺗﻮان
" -ﺑﻪ ھﺮﮐﺲ داد و ھﺮﭼﯿﺰی ﺗﻮﺳﻂ آن دﺳﺖ ﯾﺎﻓﺘﻨﯿﺴﺖ
ﺑﺎﺑﺎﺟﯽ
? (tg://search_hashtagاﺳﺘﺎد#
ﮐﻮھﯿﺎر )hashtag=%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D8%AF
#اﻣﺎم ﻗﻠﯽ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 167/501
8/4/2018 Telegram Web
.وﺟﻮد دارد
.ﺣﺘﯽ ﺑﯿﺸﺘﺮ ھﻨﺪوھﺎ ھﻢ از ﻣﺬھﺐ ﺧﻮد درﮐﯽ ﻧﺪارﻧﺪ
!ﭘﺲ ﻋﺠﯿﺐ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﻣﺮدم ﻓﮑﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ ھﻨﺪو ھﺎ ﺑﺖ ﭘﺮﺳﺘﻨﺪ
ھﻨﺪوﯾﯿﺴﻢ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﯾﮏ ﺟﮫﺎن ﺑﯿﻨﯽ و ﺟﮫﺎن ﺷﻨﺎﺳﯽ ﺷﺎﻣﻞ ﺟﮫﺎن
درون و ﺑﯿﺮون اﺳﺖ ﺗﺎ ﯾﮏ ﻣﺬھﺐ ...ﺑﻪ ھﺮﺣﺎل ھﺪف ﻣﻦ ﻧﻪ ﺗﺮوﯾﺞ
،ھﻨﺪوﯾﯿﺴﻢ اﺳﺖ ﻧﻪ ﺑﺤﺜﻢ اﯾﻨﻪ ،ﺑﺮ ﻣﯽ ﮔﺮدم ﺑﻪ ﮔﺎﻧﺶ
ﮔﺎﻧﺶ در اﺑﺘﺪای ﮐﺎرھﺎ ﻓﺮاﺧﻮاﻧﺪه ﻣﯽ ﺷﻮد ﺑﺮای #ﮔﺸﺎﯾﺶ
?(tg://search_hashtag
و )hashtag=%DA%AF%D8%B4%D8%A7%DB%8C%D8%B4
?# (tg://search_hashtagﺑﺮﮐﺖ
ﺣﻔﺎظﺖhashtag=%D8%A8%D8%B1%DA%A9%D8%AA)، #
?(tg://search_hashtag
...و )hashtag=%D8%AD%D9%81%D8%A7%D8%B8%D8%AA
.ﻣﺎﻧﺘﺮای او اُم ﮔﺎم ﮔﺎﻧﺎﭘﺎﺗﺎﯾﻪ ﻧﺎﻣﺎھﺎ ﻣﯽ ﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ ذﮐﺮ ﻣﯽ ﺷﻮد
ﺑﺪ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﺑﺪاﻧﯿﺪ ﻧﯿﺎﯾﺶ ﮔﺎﻧﺶ و اﯾﻦ ﻧﻮع ﻧﯿﺎﯾﺶ ﮐﻪ ﮔﺸﺎﯾﺶ ﻧﺎﻣﯿﺪه
? (tg://search_hashtagﻣﯽ ﺷﻮد ﻣﺸﺎﺑﻪ ﺧﻮاﻧﺪن #ﺳﻮره_اﻟﻔﺎﺗﺤﻪ
hashtag=%D8%B3%D9%88%D8%B1%D9%87_%D8%A7%D9
.ﻣﯽ ﺑﺎﺷﺪ )%84%D9%81%D8%A7%D8%AA%D8%AD%D9%87
? (tg://search_hashtagاﺳﺘﺎد#
ﮐﻮھﯿﺎر )hashtag=%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D8%AF
#اﻣﺎم ﻗﻠﯽ
"ﮐﻠﻤﻪ "آﻣﯿﻦ
)"در ﺣﻘﯿﻘﺖ" :آﻣِﻦ(
.اﯾﻦ ﮐﻠﻤﻪ ھﺰاره ھﺎی طﻮﻻﻧﯽ اﺳﺖ در ﭘﺎﯾﺎن دﻋﺎھﺎ ذﮐﺮ ﻣﯽ ﺷﻮد
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 168/501
8/4/2018 Telegram Web
hashtag=%DA%A9%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%AA_%D8
? (tg://search_hashtagو #اﻧﺮژی_دﻋﺎ )%AF%D8%B9%D8%A7
hashtag=%D8%A7%D9%86%D8%B1%DA%98%DB%8C_%D8
را از ﺳﯿﺴﺘﻢ اﻧﺮژﯾﮑﯽ ﻣﺎن ﻗﻄﻊ ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ و )%AF%D8%B9%D8%A7
اﻧﺮژی ﻻزم ﺑﺮای ﺻﻌﻮد ﺑﻪ آﺳﻤﺎن را ﺑﻪ دﻋﺎ و ﮐﻠﻤﺎﺗﻤﺎن ﻣﯽ دھﯿﻢ و
.رھﺎﯾﺶ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ ﺗﺎ ﺑﻪ آﺳﻤﺎن ﺑﺮود
اﮔﺮ ﺑﺎ ﮔﻔﺘﻦ آﻣﯿﻦ ،طﻨﯿﻦ و ارﺗﻌﺎﺷﯽ ،در ﺑﺪﻧﺘﺎن ﺧﺼﻮﺻﺎ در
ﭼﺎﮐﺮای_ﻗﻠﺐ
ﻗﻔﺴﻪ ﺳﯿﻨﻪ
ﭼﺎﮐﺮای ﺧﻮرﺷﯿﺪی
ﺷﺒﮑﻪ ﺧﻮرﺷﯿﺪی
،ﺷﮑﻢ
اﺣﺴﺎس ﻧﻤﯽ ﮐﻨﯿﺪ ،ﺑﺪﯾﻦ ﻣﻌﻨﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ
.اﻧﺮژی ای ﺑﺮای ارﺳﺎل دﻋﺎی ﺷﻤﺎ ﺑﻪ آﺳﻤﺎن ﻣﻮﺟﻮد ﻧﯿﺴﺖ
ﯾﺎ اﺷﮑﺎل از دﻋﺎی ﺷﻤﺎﺳﺖ و ﺑﺎﯾﺪ دﻋﺎﯾﺘﺎن را ﺗﻐﯿﯿﺮ دھﯿﺪ و ﯾﺎ ﮐﻤﯽ
?# (tg://search_hashtagﻋﺸﻖ
و #ﺑﺨﺸﺶ )hashtag=%D8%B9%D8%B4%D9%82
?(tg://search_hashtag
ﺑﻪ آن ﺑﯿﻔﺰاﯾﯿﺪ )hashtag=%D8%A8%D8%AE%D8%B4%D8%B4
و ﯾﺎ اﯾﻨﮑﻪ ﺑﻼک ﺑﺰرﮔﯽ ﺑﺮ ﺳﺮ راه ﭼﺎﮐﺮای ﮔﻠﻮ ﺑﻪ ﭼﺎﮐﺮای ﻗﻠﺐ ﯾﺎ
ﭼﺎﮐﺮای ﺧﻮرﺷﯿﺪی در ﮐﺎﻧﺎل ﻣﺮﮐﺰی اﻧﺮژی ﺷﻤﺎ وﺟﻮد دارد ﮐﻪ ﻣﺎﻧﻊ اﻧﺮژی
.ﮔﺮﻓﺘﻦ ﮐﻠﻤﺎﺗﺘﺎن ﻣﯽ ﺷﻮد
.در ھﺮ دو ﺻﻮرت ﺑﻪ ﯾﮏ ﺑﺎزﺑﯿﻨﯽ دروﻧﯽ ﻧﯿﺎز دارﯾﺪ
? (tg://search_hashtagاﺳﺘﺎد#
ﮐﻮھﯿﺎر )hashtag=%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D8%AF
#اﻣﺎم ﻗﻠﯽ
////////////////////////////////////////////
ﻣﻦ ﺑﺼﻮرت ﺷﮫﻮدی ﻣﻮﺳﯿﻘﯽ ﻣﯿﺴﺎزم و ﻧﻤﯿﺪوﻧﻢ ﮐﻪ ھﻤﻪ ﺗﻮن رو دﯾﺪم ﯾﺎ
ﻧﻪ .وﻟﯽ اﺳﻤﻢ ھﺮاﺋﻪ .وﻗﺘﯽ اﯾﻦ دﻋﺎی دوﺳﺘﺖ دارم و ﻣﺘﺎﺳﻔﻢ و ....رو
ﺷﺮوع ﻣﯿﮑﺮدم .دﯾﺪم اﯾﻨﮑﻪ ﺣﻮاﺳﻢ ﺑﮫﺶ ﺑﺎﺷﻪ ﺧﯿﻠﯽ ﺧﺴﺘﻪ ﮐﻨﻨﺪه اس.
.اﯾﻦ ﺑﻮد ﮐﻪ ﻣﻮﺳﯿﻘﯽ ﺑﺮاش ﮔﺬاﺷﺘﻢ
.و ۴ﺗﺎ ذﮐﺮ رو ﺑﺼﻮرت ﻣﻮﺳﯿﻘﯽ ﺗﮑﺮار ﮐﺮدم
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﯽ_ھﺸﺖ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%B3%DB%8C_%D9%87%D8%B4%D8%AA_%D9%87
%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%
)88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
? (tg://search_hashtagﯾﮑﯽ_از_ﺣﻀﺎر_ﺳﻤﯿﻨﺎر#
hashtag=%DB%8C%DA%A9%DB%8C_%D8%A7%D8%B2_%D8
%AD%D8%B6%D8%A7%D8%B1_%D8%B3%D9%85%DB%8C
)%D9%86%D8%A7%D8%B1
@Hopono
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 169/501
8/4/2018 Telegram Web
ﻣﯿﺨﻮاھﻢ داﺳﺘﺎﻧﯽ رو ﺑﺮاﺗﻮن ﺑﺨﻮﻧﻢ ﻓﺮق ﺑﯿﻦ ﺧﻮاب ﺑﻮدن و ﺑﯿﺪاری رو
.ﻣﯿﮕﻪ
.داﺳﺘﺎن اﯾﻨﺠﻮرﯾﻪ ،اﺳﻤﺶ ھﻢ ﺧﻮاب روھﺎﺳﺖ
.ﻗﺒﻼ اﯾﻦ ﮐﺘﺎب رو ﺧﻮﻧﺪم و ﻣﯿﺨﻮام ﺑﺎز ﺑﺨﻮﻧﻤﺶ
درﺷﮫﺮی ﮐﻪ ﺑﺪﻧﯿﺎ آﻣﺪم ﻣﺎدر و دﺧﺘﺮی ﺑﻮدﻧﺪ ﮐﻪ در ﺧﻮاب راه ﻣﯽ رﻓﺘﻨﺪ
.ﺷﺒﯽ ﮐﻪ ﺳﮑﻮت ھﻤﻪ ﺟﺎرو ﻓﺮاﮔﺮﻓﺘﻪ ﺑﻮد ﻣﺎدر و دﺧﺘﺮی ﮐﻪ در ﺧﻮاب راه
.ﻣﯽ رﻓﺘﻨﺪ ﯾﮑﺪﯾﮕﺮ را در ﺣﯿﺎط ﺧﺎﻧﻪ دﯾﺪﻧﺪ
ﻣﺎدرﮔﻔﺖ ﺑﺎﻻﺧﺮه دﺷﻤﻨﻢ را دﯾﺪم ،ﺗﻮ ﮐﺴﯽ ھﺴﺘﯽ ﮐﻪ ﻣﺮا ﺑﯽ ﻓﺎﯾﺪه
ﺳﺎﺧﺘﯽ و زﻧﺪﮔﯽ ات را ﺑﺮ روی ﺧﺮاﺑﻪ ھﺎی زﻧﺪﮔﯽ ﻣﺎ ﺑﻨﺎ ﻧﻤﻮدی
.ﻣﯿﺘﻮاﻧﺴﺘﻢ ﺗﻮرا ﺑﮑﺸﻢ
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﯽ_ھﺸﺖ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%B3%DB%8C_%D9%87%D8%B4%D8%AA_%D9%87
%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%
)88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
@Hopono
.آراﻣﺸﻢ را درﺗﻮ ﻣﯽ ﮔﺬارم ،آراﻣﺶ دﻧﯿﺎ ﻧﻪ ،ﺑﻠﮑﻪ ﻓﻘﻂ آراﻣﺶ ﺧﻮدم
....آراﻣﺶ ﻣﻦ
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﯽ_ھﺸﺖ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%B3%DB%8C_%D9%87%D8%B4%D8%AA_%D9%87
%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%
)88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
@Hopono
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 170/501
8/4/2018 Telegram Web
////////////////////////////////////////////////
ﺗﻮووووووووﺟﻪ
دوﺳﺘﺎن ﺳﻼم اﯾﻦ اطﻼﻋﺎت رو از ﭘﯿﺞ ﺧﺎﻧﻢ راﺷﻞ ﺑﻪ اﺷﺘﺮاک ﻣﯿﺰارم ﮐﻪ
.ﻓﮑﺮ ﻣﯿﮑﻨﻢ اﮐﺜﺮ ﺷﻤﺎ ﻋﺰﯾﺰان در اون ﻋﻀﻮ ھﺴﺘﯿﺪ
ﻣﺮاﻗﺒﻪ ای ﮐﻪ ﺧﺪﻣﺘﺘﻮن ﻣﻌﺮﻓﯽ ﮐﺮدم رو از ﻧﺖ داﻧﻠﻮد ﮐﺮدﯾﻢ و دادﯾﻢ
ﺗﺮﺟﻤﻪ و ووﯾﺲ ﮐﺮدن و ﺧﺪای ﻧﮑﺮده ﺑﻪ ھﯿﭻ وﺟﻪ ﮐﭙﯽ ﻏﯿﺮ ﻗﺎﻧﻮﻧﯽ و
.ﻏﯿﺮ اﺧﻼﻗﯽ ﻧﯿﺴﺖ
اﯾﻦ ﻣﺪﯾﺘﯿﺸﻦ رو ﻣﯿﺸﻪ 2ھﻔﺘﻪ ﯾﻌﻨﯽ از ﻣﺎه ﮐﺎﻣﻞ ﺗﺎ ﻣﺎه ﻧﻮ ﺑﻌﺪی اﻧﺠﺎم
.داد
وﻟﯽ دﻟﯿﻞ ﺗﺎﮐﯿﺪ ﺧﺎﻧﻢ راﺷﻞ روی اﯾﻦ روزھﺎ اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﺳﺎل 2017ﺳﺎل
آﺗﺶ و اﻧﺮژی ﺑﺴﯿﺎر ﺑﺎﻻ ﺑﻮده و ھﺮ ﻗﺪﻣﯽ ﮐﻪ ﺑﺮدارﯾﺪ و ھﺮ اﯾﺪه ای ﺑﺮای
آﯾﻨﺪه داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ و ﺑﺬرش رو در اﯾﻦ ﺳﺎل ﺑﮑﺎرﯾﺪ ﺑﮫﺘﺮه.ﭼﻮن از 2018
وارد ﺳﺎل ﺳﺮد ﻣﯿﺸﯿﻢ ﺳﺎﻟﯽ ﮐﻪ ﺳﻄﺢ اﻧﺮژی ھﺎ ﻓﺮوﮐﺶ ﻣﯿﮑﻨﻪ ﺗﺎ
.ﺣﺪودی و ھﻤﻪ ﭼﯿﺰ ﮐﻨﺪ ﭘﯿﺶ ﻣﯿﺮه
@ALMA_EFT
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
Photo
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
Photo
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 172/501
8/4/2018 Telegram Web
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
Photo
ﻣﺪﯾﺘﯿﺸﻦ رھﺎﯾﯽ ازﮐﺎرﻣﺎی راﺑﻄﻪ ﺑﺮای ﮐﺎت ﮐﺮدن رﺷﺘﻪ ھﺎی ارﺗﺒﺎطﯽ
ﺷﻤﺎ ﺑﺎ زﻣﺎن ھﺎ و اﺑﻌﺎد دﯾﮕﺮ
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
Photo
اﯾﻦ ﺗﺼﺎوﯾﺮ
ﺗﻮﺿﯿﺤﺎﺗﯽ در ﻣﻮرد ﻣﺪﯾﺘﯿﺸﻦ ھﺎﺑﻮد ﮐﻪ ﺑﻪ ﻟﻄﻒ ﯾﮑﯽ از دوﺳﺘﺎن در
اﺧﺘﯿﺎرﺗﻮن ﻗﺮار دادم
/////////////////////////////////////////////
ﺳﻼم اﺳﻤﻢ ﮐﺎرﻧﻪ و وﻗﺘﯽ ﺑﻪ اﯾﻦ ﮐﻼس اوﻣﺪم ﻧﻤﯿﺪوﻧﺴﺘﻢ اﻧﺘﻈﺎر ﭼﯽ رو
ﺑﺎﯾﺪ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻢ .ﺧﺎﻧﻮاده ام ﮔﻔﺘﻦ ﻣﺜﻞ ﺑﭽﻪ ای ﺷﺪم ﮐﻪ ﻗﺮاره ﺑﻪ
.ﮐﻮدﮐﺴﺘﺎن ﺑﺮه
ﺧﯿﻠﯽ ﻋﺼﺒﯽ ﺑﻮدم و ﺗﻨﮫﺎ اوﻣﺪه ﺑﻮدم .ھﻤﯿﺸﻪ ﻗﻠﺒﺎ آدم ﺧﻮﺷﺤﺎﻟﯽ ﺑﻮدم ،
وﻟﯽ اوﻧﭽﻪ ﮐﻪ اﯾﻨﺠﺎ دﯾﺪم آراﻣﺸﯽ ﻓﺮاﺗﺮ از ھﺮ آراﻣﺸﯽ ﺑﻮد ﮐﻪ ﺣﺎﻻ ﺗﻮی
زﻧﺪﮔﯿﻢ داﺷﺘﻢ
از دﮐﺘﺮ واﯾﺘﻠﯽ و دﮐﺘﺮ ھﻮﻟﻦ ﺻﻤﯿﻤﺎﻧﻪ ﻣﺘﺸﮑﺮم و دوﺳﺘﺘﻮن دارم
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﯽ_ﻧﮫﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%B3%DB%8C_%D9%86%D9%87%D9%85_%D9%87
%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%
)88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
? (tg://search_hashtagﺗﺠﺮﺑﻪ_ﺣﻀﺎر#
hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87_%D8
)%AD%D8%B6%D8%A7%D8%B1
@Hopono
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 173/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﯽ_ﻧﮫﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%B3%DB%8C_%D9%86%D9%87%D9%85_%D9%87
%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%
)88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
? (tg://search_hashtagﺗﺠﺮﺑﻪ_ﺣﻀﺎر#
hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87_%D8
)%AD%D8%B6%D8%A7%D8%B1
@Hopono
ﻣﻦ ﻣﺪرس روش ھﺎی ﺳﺨﻨﺮاﻧﯽ ھﺴﺘﻢ .آﺧﺮ ھﻔﺘﻪ ی ﻓﻮق اﻟﻌﺎده ای
ﺑﻮد .ﺑﮫﺘﺮﯾﻦ ﭼﯿﺰی ﮐﻪ ازش ﻧﺼﯿﺒﻢ ﺷﺪ اﯾﻦ ﺑﻮد ﮐﻪ ﺧﯿﻠﯽ اﺿﻄﺮاب داﺷﺘﻢ
.و ﺣﺎﻻ ﺑﯿﺸﺘﺮ از ھﺮ وﻗﺘﯽ ﺗﻮی زﻧﺪﮔﯽ آراﻣﺶ دارم
دﻟﯿﻞ اﯾﻨﮑﻪ اﯾﻨﺠﺎ اوﻣﺪم اﯾﻦ ﺑﻮد ﮐﻪ ﻗﺒﻼ ﮐﺘﺎب ﻋﺎﻣﻞ ﺟﺬب رو ﺧﻮﻧﺪه ﺑﻮدم و
ﭼﮫﺎرﺳﺎل ﺑﺎھﺎش ﮐﺎر ﮐﺮده ﺑﻮدم .از ﻋﺎﻣﻞ ﺟﺬب اﺳﺘﻔﺎده ﮐﺮده ﺑﻮدم ﺗﺎ
.ﺗﻤﻮم ﮐﺮدن ﮐﺘﺎﺑﻢ ﺑﺮاﯾﻢ ﺧﻮﺷﺎﯾﻨﺪ و راﺣﺖ ﺑﺎﺷﻪ
.ﺳﺎﻟﮫﺎ ﺑﺮای اون ﮐﺎر ﺗﻘﻼ ﻣﯿﮑﺮدم و اون ﺧﯿﻠﯽ ﺑﺮام ﻧﺘﯿﺠﻪ داد
ﺑﻌﺪش ﻧﻮﺑﺖ ﺑﻪ ﻣﺤﺪودﯾﺖ ﺻﻔﺮ رﺳﯿﺪ .و اون ﺑﺎﻋﺚ ﺷﺪ ﺑﮫﻢ اﻟﮫﺎم ﺑﺸﻪ ﮐﻪ
ﮐﺘﺎﺑﯽ ﺑﻨﻮﯾﺴﻢ راﺟﻊ ﺑﻪ اﺳﺘﻔﺎده از ﻗﺎﻧﻮن ﺟﺬب ﺑﺮای اﯾﺠﺎد دﻧﯿﺎﯾﯽ ﮐﻪ
.آرزوی اوﻧﻮ ﺑﺮای آدﻣﺎ دارﯾﻢ و ﺑﮫﻢ اﻧﮕﯿﺰه داد ﺗﺎ ظﺮف ۴ھﻔﺘﻪ ﺑﻨﻮﯾﺴﻤﺶ
اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﻗﻄﻌﺎ اﺣﺴﺎس ﻣﯿﮑﻨﻢ ﺧﯿﻠﯽ ﭼﯿﺰھﺎ از ﺟﻮ واﯾﺘﻠﯽ و دﮐﺘﺮ ھﻮﻟﻦ
.ﯾﺎدﮔﺮﻓﺘﻢ
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﯽ_ﻧﮫﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%B3%DB%8C_%D9%86%D9%87%D9%85_%D9%87
%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%
)88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
? (tg://search_hashtagﺗﺠﺮﺑﻪ_ﺣﻀﺎر#
hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87_%D8
)%AD%D8%B6%D8%A7%D8%B1
@Hopono
ﻋﺠﺐ آﺧﺮ ھﻔﺘﻪ ای ﺑﻮد .ﺗﻮﻧﺴﺘﻢ ﺑﺎ آدﻣﮫﺎی ﻋﺎﻟﯽ ﺑﺎﺷﻢ .اﯾﻦ آﺧﺮ ھﻔﺘﻪ ﺑﺎ
.اﯾﻦ آدﻣﮫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻓﮑﺮھﺎی ﻋﺎﻟﯽ دارن ﺣﺎل ﮐﺮدﯾﻢ
.ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ در ﮐﺎرھﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻧﻈﺮم ﺧﯿﻠﯽ ﻣﮫﻢ ھﺴﺘﻦ ﭘﯿﺸﮕﺎم ھﺴﺘﻦ
ﺧﯿﻠﯽ اﺣﺴﺎس ﻗﺪرداﻧﯽ ﻣﯿﮑﻨﻢ .ﺗﺤﺮﺑﻪ ﺷﺨﺼﯽ ﻋﻤﯿﻘﯽ ﺑﻮد .ﭼﻮن اﻻن
ﺧﯿﻠﯽ ﻓﮑﺮھﺎ ﺗﻮی ﺳﺮم اﻓﺘﺎدن ،ﺧﯿﻠﯽ ﭼﯿﺰھﺎ ﺑﮫﻢ اﻟﮫﺎم ﺷﺪن ،ﮐﺴﺐ و
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 174/501
8/4/2018 Telegram Web
ﮐﺎرھﺎﯾﯽ رو ﻣﯿﺨﻮام راه ﺑﻨﺪازم .ﺧﯿﻠﯽ ﮐﺎرھﺎ ﻣﯿﺨﻮام ﺑﮑﻨﻢ .ﻣﯿﺨﻮام اوﻧﺎرو
ﺗﺒﺪﯾﻞ ﺑﻪ واﻗﻌﯿﺖ ﺑﮑﻨﻢ .اوﻧﭽﻪ ﮐﻪ ﻣﯿﺨﻮاﺳﺘﻢ ﭘﯿﺪاش ﺷﺪ و راھﻢ رو ﺑﮫﻢ
ﻧﺸﻮن داد .ﻣﯿﺨﻮام ﺑﺎ اﯾﻦ آدﻣﮫﺎ ﺣﺎل ﮐﻨﻢ .دﯾﮕﻪ ﭼﯽ ﻣﯿﺘﻮﻧﻢ ﺑﮕﻢ ﺑﻪ ﺟﺰ
.ﻣﺘﺸﮑﺮم و از ﺗﻪ ﻗﻠﺒﻢ ﻣﺘﺸﮑﺮم و ھﻤﻪ ﺗﻮن رو دوﺳﺖ دارم
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﯽ_ﻧﮫﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%B3%DB%8C_%D9%86%D9%87%D9%85_%D9%87
%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%
)88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
? (tg://search_hashtagﺗﺠﺮﺑﻪ_ﺣﻀﺎر#
hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87_%D8
)%AD%D8%B6%D8%A7%D8%B1
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﯽ_ﻧﮫﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%B3%DB%8C_%D9%86%D9%87%D9%85_%D9%87
%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%
)88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
? (tg://search_hashtagﺗﺠﺮﺑﻪ_ﺣﻀﺎر#
hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87_%D8
)%AD%D8%B6%D8%A7%D8%B1
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺳﻤﯿﻨﺎر_ﺳﯽ_ﻧﮫﻢ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%
B1_%D8%B3%DB%8C_%D9%86%D9%87%D9%85_%D9%87
%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%
)88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
? (tg://search_hashtagﺗﺠﺮﺑﻪ_ﺣﻀﺎر#
hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87_%D8
)%AD%D8%B6%D8%A7%D8%B1
@Hopono
ان ﺷﺎﷲ ﺑﻌﺪ ﭼﻨﺪ روز ﺷﺮوع ﻣﯿﮑﻨﻢ ﺑﻪ ﺧﻼﺻﻪ ﻧﻮﯾﺴﯽ ﮐﺘﺎب
ﻣﺤﺪودﯾﺖ ﺻﻔﺮ و در ﺻﻔﺮ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 176/501
8/4/2018 Telegram Web
Download Play
? (tg://search_hashtagﺗﺠﺮﺑﻪ#
hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%
)87
#ﺗﺠﺮﺑﻪ )?tg://search_hashtag
(hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87
ﻣﻦ ﺑﯿﺸﺘﺮ از دو ﺳﺎل ﺗﺠﺮﺑﻪ زﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮاﺑﮕﺎھﯽ داﺷﺘﻢ و از ﺑﺪو ورود ﺑﺎ
ﻧﺎﺳﺎزﮔﺎری ھﺎی زﯾﺎدی ک ﺗﻮ زﻧﺪﮔﯽ ﺧﯿﻠﯽ ﻧﺰدﯾﮏ ﺑﺎ دﯾﮕﺮان داﺷﺘﻢ آﺷﻨﺎ
ﺷﺪم و ﮐﻢ ﮐﻢ ﺑﻪ ﯾﻪ ادم ھﻤﯿﺸﻪ ﺷﺎﮐﯽ ﺗﺒﺪﯾﻞ ﺷﺪم! ﺷﺎﮐﯽ از ادﻣﺎﯾﯽ
ک ﻧﻈﻢ و ﺗﻤﯿﺰی ﺟﺎﯾﯽ ﺗﻮ زﻧﺪﮔﯿﺸﻮن ﻧﺪاﺷﺖ ،اوﻧﺎﯾﯽ ک ﺳﺎﻋﺖ ﺧﻮاب و
ﺑﯿﺪارﯾﺸﻮن ﺷﺒﯿﻪ ادﻣﯿﺰاد ﻧﺒﻮد ،اوﻧﺎﯾﯽ ک اداب ﻣﻌﺎﺷﺮت ﻧﺪاﺷﺘﻨﺪ ،اوﻧﺎﯾﯽ
ک ﻣﻼﺣﻈﻪ و ﺗﻮﺟﻪ ﻧﺪاﺷﺘﻨﺪ و ...
اﯾﻦ ﺗﺮم اوﻟﯿﻦ ﺗﺮﻣﯽ ﺑﻮد ک ﺟﺪی ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻣﯿﮑﺮدم و ھﻔﺖ ﺗﺎ ھﻢ اﺗﺎﻗﯽ
داﺷﺘﻢ ک ھﯿﭽﮑﺪوﻣﻮ ﻧﻤﯿﺸﻨﺎﺧﺘﻢ .اوﻧﯽ ک ﻧﺰدﯾﮑﺘﺮﯾﻦ ﺑﻪ ﺗﺨﺘﻢ ﺑﻮد،
ھﻤﻮﻧﯽ ﺑﻮد ک ﺑﯿﺸﺘﺮ از ھﻤﻪ ازش ﺑﺪم اوﻣﺪ! ﭘﺮ ﺳﺮوﺻﺪا و ﻏﺮﻏﺮو
وﻓﻮﺿﻮل! زود ﻓﮫﻤﯿﺪم درﺳﺎی زﯾﺎدی ﺑﺮام ھﺴﺖ اﯾﻨﺠﺎ و ﺑﻪ ﭘﺎﮐﺴﺎزﯾﻢ
اداﻣﻪ دادم .اﯾﻦ ھﻢ اﺗﺎﻗﯿﻢ اروﻣﺘﺮ و ﮐﻤﯽ ﺑﺎ ﻣﻼﺣﻈﻪ ﺗﺮ ﺷﺪو ﺗﻮش
ﭼﯿﺰاﯾﯽ ﭘﯿﺪا ﮐﺮدم ک راﺣﺖ ﻣﯿﺸﺪ ﺑﺎھﺎش دوﺳﺶ داﺷﺖ ...ھﻨﻮز ﮐﺎﻣﻼ
ﺣﻞ ﻧﺸﺪه ﺑﻮد ﻣﺸﮑﻠﻢ ﺑﺎھﺎش ﮐﻪ ﺑﺎ ﯾﮑﯽ دﯾﮕﻪ اون ﻣﺸﮑﻞ ﻣﺰاﺣﻤﺖ
ﺻﻮﺗﯽ رو ﭘﯿﺪا ﮐﺮدﻣﻮ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﺮدم .اﻻن ﻧﻔﺮ دوم ﺗﻘﺮﯾﺒﺎ ﻧﺼﻒ ھﻔﺘﻪ ﺗﻮ
ﺧﻮاﺑﮕﺎھﻪ و ھﺮوﻗﺖ از ﺧﻮاب ﺑﯿﺪارت ﻣﯿﮑﻨﻪ ﺑﻌﺪش ﻣﯿﺎد ﺑﺎ ﺑﻐﻞ ﻋﺬرﺧﻮاھﯽ
ﻣﯿﮑﻨﻪ! ھﻤﯿﻦ ﻣﺸﮑﻠﻮ ﺑﺎ ﻧﻔﺮ ﺳﻮﻣﯽ ﭘﯿﺪا ﮐﺮدﻣﻮ ﭼﻨﺪوﻗﺖ ﺑﻌﺪش ،ﯾﮑﯽ از
ﺑﭽﻪ ھﺎ ﯾﮫﻮﯾﯽ ازم ﺧﻮاﺳﺖ ﺗﺨﺘﻤﻮﻧﻮ ﻋﻮض ﮐﻨﯿﻢ ﺑﺎھﻢ .ﺗﺨﺖ ﺟﺪﯾﺪم ﯾﻪ
ﮔﻮﺷﻪ س و ﺧﻮدﻣﻢ ﺑﺎ ﺧﻮدم .وﻗﺘﺎﯾﯽ ک اﺗﺎﻗﻤﻢ دﯾﮕﻪ ﺧﯿﻠﯽ وﻗﺘﺎ اﺻﻼ
ﻣﺘﻮﺟﻪ ﻣﮑﺎﻟﻤﻪ و ﺣﻀﻮرﺷﻮن ﻧﯿﺴﺘﻢ و ﺧﻮﺷﻪ دﻟﻢ ک ﺷﺎﯾﺪ %80
ﻣﺴﺎﺋﻠﯽ ک ﺗﻮی اﯾﻦ دو ﺳﺎﻟﻮ زﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮاﺑﮕﺎھﯽ دﻟﯿﻠﺸﻮن ﻓﻘﻂ ﻣﻦ ﺑﻮدم
دﯾﮕﻪ ﻧﯿﺴﺘﻦ .ھﻔﺘﻪ ھﺎﺳﺖ ﻟﺐ ب ﮔﻠﻪ ﺑﺎز ﻧﮑﺮدﻣﻮ ﺳﭙﺎﺳﮕﺰارم ،از
ھﺮاوﻧﭽﻪ ک ﻧﯿﺴﺖ و ھﺴﺖ .ھﻤﯿﻦ اﻻن ﯾﮑﯽ ﮔﻔﺖ ﺑﭽﻪ ھﺎ ﭼﺮا ﭼﻦ
اﻟﮫﯽ وﻗﺘﻪ اﺗﺎﻗﻤﻮن اﻧﻘﺪ آروﻣﻪ؟ ﻣﺮدم از ﺑﺲ رﯾﺰ ﺧﻨﺪﯾﺪم ب ﺣﺮﻓﺶ
ﺷﮑﺮت اﻟﮫﯽ ﺷﮑﺮ...
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 177/501
8/4/2018 Telegram Web
ﺑﻮده.
اﯾﻦ ﺷﺨﺺ ﺑﻪ ھﻮاﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ زﯾﺎد ﻣﻌﺘﻘﺪ ﻧﺒﻮده اﻣﺎ اون ﺷﺐ ﮐﻼﻓﻪ ﻣﯿﺸﻪ و
ﺑﻪ ﻧﺎﭼﺎر ﺷﺮوع ﻣﯿﮑﻨﻪ ﺑﻪ ﮔﻔﺘﻦ ذﮐﺮھﺎ و ﺑﻪ ﻣﺤﺾ اﯾﻨﮑﻪ ﺷﺮوع ﻣﯿﮑﻨﻪ ﺑﻪ
ذﮐﺮ ﮔﻔﺘﻦ ﺻﺪا ﻗﻄﻊ ﻣﯿﺸﻪ
ﺧﯿﻠﯽ ﺑﺮام ﺟﺎﻟﺐ ﺗﺮﺷﺪ .ﺗﺠﺮﺑﻪ ﺷﺐ ﻗﺒﻞ ﺧﻮدم رو دﯾﺪم در ﻓﯿﻠﻢ روز ﺑﻌﺪ.
#ﺗﺠﺮﺑﻪ )?tg://search_hashtag
(hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87
ﺑﭽﻪ ھﺎ
ﻗﻄﺮه ﺷﺒﻨﻢ!!!!
ﺑﻪ ﺟﺎی اﯾﻨﮑﻪ ﻣﺜﻞ ﻗﺒﻞ دﻋﻮا ﮐﻨﻢ ،ﻓﻘﻂ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﺮدم..
ﭘﺪرم ھﻢ ﻣﺜﻞ ﻗﺒﻞ ﺷﺮوع ﻧﮑﺮد ﺑﻪ دﻋﻮا ،وﻟﯽ ھﯿﭻ ارﺗﺒﺎط ﮐﻼﻣﯽ ھﻢ
ﺑﯿﻨﻤﻮن ﻧﺒﻮد..
دﯾﺸﺐ ﮐﻪ ﻗﻄﺮه ﺷﺒﻨﻢ رو ﯾﺎد ﮔﺮﻓﺘﻢ ،دﯾﺪم ھﻤﺶ ﺗﻮو ذھﻨﻢ دارم ﺑﺎ ﺑﺎﺑﺎم
ﻣﯿﺠﻨﮕﻢ ،ﺳﺮﯾﻊ ﭼﻨﺒﺎر ﮔﻔﺘﻢ ﻗﻄﺮه ﺷﺒﻨﻢ..
ﺑﻌﺪﺷﻢ ﺧﻮاﺑﻢ ﺑﺮد ،ﺻﺒﺢ ﭘﺎ ﺷﺪم دﯾﺪم ﺑﺎﺑﺎم اوﻣﺪه ﻣﯿﮕﻪ دﺧﺘﺮم ﭼﻄﻮری؟
ﺑﺎﺑﺎﺟﻮن ﺑﯿﺎ ﺻﺒﻮﻧﻪ ﺑﺨﻮر
#ﺗﺠﺮﺑﻪ )?tg://search_hashtag
(hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87
#ﺗﺠﺮﺑﻪ )?tg://search_hashtag
(hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87
اﻣﺮوزم
ﻣﻦ ﭼﻮن ﺑﯿﻤﺎری ﺧﺎص دارم دﮐﺘﺮم ﮔﻔﺘﻪ ﺑﻮد ﺑﺮم ارﺗﻮﭘﺪ و ﺑﺮای دﺳﺖ و
ﭘﺎھﺎم ﺑﺮﯾﺲ و اﺳﭙﯿﻠﻨﺖ ﺑﺴﺎزن.
ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺮی ﺧﯿﻠﯽ دور ﭘﺎرک ﮐﻨﯽ و ﯾﮏ ﻋﺎﻟﻤﻪ راه ﭘﯿﺪا ﺑﯿﺎی ﮐﻪ ﺑﺮای ﻣﻦ ھﻢ
ﺑﻪ دﻟﯿﻞ ﺑﯿﻤﺎری ﺳﺨﺖ ھﺴﺖ راه رﻓﺘﻦ.
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 178/501
8/4/2018 Telegram Web
رﻓﺘﯿﻢ رﺳﯿﺪﯾﻢ.
دﻗﯿﻘﺎ ﺟﻠﻮی درب ﻣﻄﺐ ﯾﮏ ﻣﺎﺷﯿﻦ رﻓﺖ ﻣﺎ ﭘﺎرک ﮐﺮدﯾﻢ
دﮐﺘﺮ ﻣﺤﻠﺶ رو ﺗﻌﻤﯿﺮ ﮐﺮده ﺑﻮد ﭼﻨﺎن ﺟﺎی راﺣﺘﯽ ﺳﺎﺧﺘﻪ ﺑﻮد ﮐﻪ ﺑﻪ
راﺣﺘﯽ و ﺑﺪون زﺣﻤﺖ رﻓﺘﯿﻢ داﺧﻞ .ﭘﻠﻪ ھﺎﺷﻮن رو ﺗﻌﻤﯿﺮ ﮐﺮده ﺑﻮدن و
ﺳﻄﺢ ﺷﯿﺐ دار ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺳﺎﺧﺘﻪ ﺑﻮدن
آﻗﺎی دﮐﺘﺮﺷﻮن ﮔﻔﺖ :اﺻﻼ ﺧﻮدت رو اذﯾﺖ ﻧﮑﻦ .ﻣﻦ ﻓﺮداﺷﺐ ﻣﯿﺎم ﻣﻨﺰل
ﺗﻮن اﻧﺪازه ﭘﺎ وﺳﺎﯾﺰ ﺑﻨﺪی ھﺎ رو ﻣﯿﮕﯿﺮم و اﺳﭙﯿﻠﻨﺘﯽ ﮐﻪ ﻣﯿﺨﺎی ﻣﯿﺴﺎزم
و ﻣﯿﺎرم ﺑﺮات.
ﻣﺎﻣﺎن ﺑﺎﺑﺎی ﻣﻨﻢ ﻣﻨﻔﯽ ان ﺑﻪ ﻟﺤﺎظ ﻧﮕﺮش واﻗﻌﺎ ﻏﺼﻪ ﺑﻮد ﺑﺮام .
ﺑﺎ اون اوﺿﺎع ﺧﯿﺎﺑﻮن و ﻣﻄﺐ دﮐﺘﺮ و ﻣﺤﻞ ﻧﺎﺟﻮر اﺳﭙﯿﻠﻨﺖ ﺳﺎز
#ﺗﺠﺮﺑﻪ )?tg://search_hashtag
hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87
(
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 179/501
8/4/2018 Telegram Web
ﯾﻪ ﻧﮑﺘﻪ ﺑﮕﻢ ﺗﺠﺮﺑﯿﺎت زﯾﺎد ﺑﻮد ﻓﻘﻂ ﻣﻦ ﭼﻨﺪﯾﻦ ﻣﻮرد رو ﺑﺮاﺗﻮن اﯾﻨﺠﺎ
ﮔﺬاﺷﺘﻢ
#ﺗﺠﺮﺑﻪ )?tg://search_hashtag
(hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87
ﺳﻼم دوﺳﺘﺎن ﯾﮏ ﺗﺠﺮﺑﻪ از ھﻮاوﭘﻮﻧﻮ ﭘﻮﻧﻮ رو ﻣﯿﺨﻮام ﺑﺎ ﺷﻤﺎ در ﻣﯿﺎن
ﺑﺬارم ﺣﺪود ٣ھﻔﺘﻪ ﭘﯿﺶ ﻣﻦ ﺑﺮ روی زﮔﯿﻞ رﯾﺰی ﮐﻪ ﭼﻨﺪ ﻣﺎھﯽ ﻣﯿﺸﺪ
ﭘﺸﺖ ﭘﻠﮏ راﺳﺘﻢ اﯾﺠﺎد ﺷﺪه ﺑﻮد ﭼﻨﺪ ﺑﺎر ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﺮدم ﺑﺎ ﺿﺮﺑﻪ زدن
روی اون و ﮔﻔﺘﻦ ﻗﻄﺮه ﺷﺒﻨﻢ
اﻣﺮوز ﺻﺒﺢ ﮐﻪ دﺳﺘﻢ روی ﺻﻮرﺗﻢ رﻓﺖ اﺻﻼ ﺑﻪ ﻓﮑﺮ زﮔﯿﻞ ﻧﺒﻮدم وﻟﯽ اﻧﮕﺎر
ﻧﯿﺮوﯾﯽ ﻣﻨﻮ ھﺪاﯾﺖ ﮐﺮد دﺳﺘﻢ رو ﺑﻪ ﭘﺸﺖ ﭘﻠﮑﻢ ﮐﻪ زدم دﯾﺪم از زﮔﯿﻞ
ﺧﺒﺮی ﻧﯿﺴﺖ از ﺻﺒﺢ ﺗﺎ ﺣﺎﻻ ﭼﻨﺪ ﺑﺎر آﯾﻨﻪ رو ﻧﮕﺎه ﮐﺮدم و ﻣﺮﺗﺐ دﺳﺖ
ﻣﯽ ﮐﺸﻢ وﻟﯽ ﺧﺪا رو ﺷﮑﺮ ﮐﻪ اﻟﻮھﯿﺖ اون رو ﮐﺎﻣﻼ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﺮده
ﺧﺪاﯾﺎ ﺷﮑﺮت
ﻣﻦ ٢ﻣﺎه ﻣﯿﺸﻪ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻣﯽ ﮐﻨﻢ اﻣﺎ ﻧﻪ ﺧﯿﻠﯽ زﯾﺎد از اﻣﺮوز ﮐﻪ ﻧﺘﯿﺠﻪ
ﭘﺎﮐﺴﺎزی رو دﯾﺪم ﻣﯿﺨﻮام ﺑﺎ ﺟﺪﯾﺖ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﻨﻢ
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
…ﺮﭼﯿﺰی ﺑﻪ اﻧﺮژی ﺑﺮﻣﯿﮕﺮده و ﮐﺎری ھﻢ ﮐﻪ ھﻮاوﭘﻮن
#اﺑﺘﺪای_ﮐﺎﻧﺎل )?tg://search_hashtag
hashtag=%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D8%AF%D8%A7%DB
(%8C_%DA%A9%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%84
@Hopono
@Hopono
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 181/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
@Hopono
//////////////////////////////////////////////
ﺷﺮوع ﮔﺮوه از ﺷﻨﺒﻪ دوم دی ﻣﺎه ھﺴﺖ و اﻓﺮاد ﻋﺎدی ﺟﻮاب ﻧﻤﯿﺪن
ﺑﻠﮑﻪ ﻓﻘﻂ ادﻣﯿﻦ ھﺎی ﮔﺮوه ﮐﻪ در ﺑﮫﺘﺮﯾﻨﻦ ،ﺟﻮاﺑﮕﻮ ھﺴﺘﻦ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 182/501
8/4/2018 Telegram Web
ﻟﯿﻨﮏ ﮔﺮوه:
?https://t.me/joinchat/CRL1jEVV-oqzUdbziVI-nQ (tg://join
(invite=CRL1jEVV-oqzUdbziVI-nQ
@Tafakor_Q
@Hopono
@Hopono
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 183/501
8/4/2018 Telegram Web
ﻛﻪ ﻧﺎ آﮔﺎھﺎﻧﻪ ﺗﺠﺎرب .ﺧﺎطﺮات و ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺧﻮد و ﻧﯿﺎﻛﺎﻧﺎﻧﻢ را ﻣﺮا ﺑﺒﺨﺶ
در درون ﺧﻮﻳﺶ ﺣﻤﻞ ﻛﺮده و و ﻣﺎﻧﻊ ﺗﺎﺑﺶ ﭘﺮﺗﻮ ﺧﺪاوﻧﺪي ﺑﻪ زﻧﺪﮔﯿﻢ
ﮔﺮدﻳﺪه ام
@Hopono
#ﺗﺠﺮﺑﻪ )?tg://search_hashtag
(hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 184/501
8/4/2018 Telegram Web
ﺗﻤﺎم اﯾﻦ ﭼﯿﺰھﺎ ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﺑﯿﮫﻮده ﻣﯽ رﺳﻨﺪ .اﮔﺮ ھﻤﻪ ﭼﯿﺰ از ﻗﺒﻞ
ﭘﯿﺶ ﺑﯿﻨﯽ ﺷﺪه ﺑﺎﺷﺪ ﭘﺲ ﺗﻤﺎم ﺗﺤﺼﯿﻼت ﺑﯽ ﻓﺎﯾﺪه ھﺴﺘﻨﺪ –
.ﺗﻤﺎم ﭘﯿﺎﻣﺒﺮان و ﺗﻤﺎم ﻗﺪﯾﺴﺎن و ﻣﻌﻠﻤﺎن ﺑﯽ ﻓﺎﯾﺪه ھﺴﺘﻨﺪ
ﭘﺲ ﻋﻠﯽ ﻓﮑﺮش را در ﻣﻮرد اﯾﻦ ﻣﻮﺿﻮعِ ﺑﺤﺚ اﻧﮕﯿﺰ ﺑﻪ ﻣﺤﻤﺪ
.ﮔﻔﺖ
اﮔﺮ ﭼﻨﯿﻦ ﭘﺮﺳﺸﯽ از ﺑﻮدا و ﻣﺎھﺎوﯾﺮا ﻣﯽ ﮐﺮدﻧﺪ ﭘﺎﺳﺨﯽ ﭘﯿﭽﯿﺪه و
ﻋﻤﯿﻖ ﻣﯽ دادﻧﺪ اﻣﺎ ﻣﺤﻤﺪ ﭘﺎﺳﺨﯽ داد ﮐﻪ ﻋﻠﯽ ﺑﺘﻮاﻧﺪ درک ﮐﻨﺪ.
ﺑﺴﯿﺎری از ﭘﺎﺳﺨﮫﺎی ﻣﺤﻤﺪ ﺳﺮراﺳﺖ ھﺴﺘﻨﺪ .ﻣﻌﻤﻮﻻ ً ﮐﺴﺎﻧﯽ
ﮐﻪ ﺗﺤﺼﯿﻼت ﻧﺪارﻧﺪ ﯾﺎ اﻧﺴﺎﻧﮫﺎی ﺳﺎده ای ھﺴﺘﻨﺪ ﭘﺎﺳﺨﮫﺎی
ﺳﺎده و ﻣﺴﺘﻘﯿﻢ دارﻧﺪ .ﮐﺴﺎﻧﯽ ھﻤﭽﻮن ﮐﺒﯿﺮ ،ﻧﺎﻧﮏ ،ﻣﺤﻤﺪ و
ﻣﺴﯿﺢ در اﯾﻦ ﺑﺎره ﺳﺎده ﺑﻮده اﻧﺪ .ﭘﺎﺳﺨﮫﺎی ﮐﺴﺎﻧﯽ ھﻤﭽﻮن
ﻣﺎھﺎوﯾﺮا و ﺑﻮدا و ﮐﺮﯾﺸﻨﺎ ﭘﯿﭽﯿﺪه ﺑﻮدﻧﺪ – ﺑﻮدا و ﻣﺎھﺎوﯾﺮا ﺛﺮوﺗﻤﻨﺪ
ﺑﻮدﻧﺪ و ﺗﻤﺪن ﺗﻮﺳﻌﻪ ﯾﺎﻓﺘﻪ ﺑﺎﻻﯾﯽ داﺷﺘﻨﺪ .ﮐﻠﻤﺎت ﻣﺴﯿﺢ
.ﻣﺴﺘﻘﯿﻢ ھﺴﺘﻨﺪ ،ﻣﺎﻧﻨﺪ دﻣﯿﺪن در ﺳﺮ
ﻣﺤﻤﺪ ھﯿﭻ ﭘﺎﺳﺦ ﻣﺘﺎﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ﻧﺪاد .او از ﻋﻠﯽ ﺧﻮاﺳﺖ ﮐﻪ روی ﯾﮏ
ﭘﺎﯾﺶ ﺑﺎﯾﺴﺘﺪ .ﻋﻠﯽ ﭘﺮﺳﺸﯽ ﻓﻠﺴﻔﯽ ﻣﯽ ﭘﺮﺳﺪ و ﻣﺤﻤﺪ ﻣﯽ
ﮔﻮﯾﺪ روی ﯾﮏ ﭘﺎﯾﺖ ﺑﺎﯾﺴﺖ ! ﭼﺮا ؟
.ﻋﻠﯽ ﭘﺎی ﭼﭙﺶ را ﺑﺎﻻ ﺑﺮد و روی ﭘﺎی دﯾﮕﺮش اﯾﺴﺘﺎد
.ﻣﺤﻤﺪ ﮔﻔﺖ :ﺣﺎل ﭘﺎی راﺳﺘﺖ را ﻧﯿﺰ ﺑﺎﻻ ﺑﺒﺮ
!ﻋﻠﯽ ﮔﯿﺞ ﺷﺪ و ﭘﺮﺳﯿﺪ اﯾﻦ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ؟
ﻣﺤﻤﺪ ﮔﻔﺖ » :در اﺑﺘﺪا اﮔﺮ ﻣﯽ ﺧﻮاﺳﺘﯽ ﭘﺎی راﺳﺘﺖ را ﺑﺎﻻ ﺑﺒﺮی
ﻣﯽ ﺗﻮاﻧﺴﺘﯽ اﻣﺎ اﮐﻨﻮن ﻧﻤﯽ ﺗﻮاﻧﯽ ...اﻧﺴﺎن ھﻤﯿﺸﻪ آزاد اﺳﺖ
ﮐﻪ اول ﮐﺪام ﭘﺎﯾﺶ را ﺑﺎﻻ ﺑﺒﺮد – ﻣﯽ ﺗﻮاﻧﺪ اﻧﺘﺨﺎب ﮐﻨﺪ – اﻣﺎ ﺑﻌﺪ
» .دﯾﮕﺮ اﻧﺘﺨﺎﺑﯽ وﺟﻮد ﻧﺪارد و ﻣﺤﮑﻮم اﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﻪ زﻣﯿﻦ ﺑﯿﻔﺘﺪ
ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﺑﺨﺶ ﻏﯿﺮ ﺿﺮوری زﻧﺪﮔﯽ ھﻤﯿﺸﻪ ﺑﺮای ﺑﺮداﺷﺘﻦ ﭘﺎی
اول آزاد ھﺴﺘﯿﻢ اﻣﺎ وﻗﺘﯽ آن را ﺑﻪ اﻧﺠﺎم رﺳﺎﻧﺪﯾﻢ ﺑﺮای ﺑﺨﺶ
ﺟﺒﺮ ﻣﯽ ﺷﻮد .ﺿﺮوری ﺗﺒﺪﯾﻞ ﺑﻪ َ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 185/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagرازھﺎی_ﭘﻨﮫﺎن#
hashtag=%D8%B1%D8%A7%D8%B2%D9%87%D8%A7
%DB%8C_%D9%BE%D9%86%D9%87%D8%A7%D9%8
)6
? (tg://search_hashtagاﺷﻮ#
)hashtag=%D8%A7%D8%B4%D9%88
@Hopono
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
… ﭘﯿﺎﻣﺒﺮ :ﺧﯿﻠﯽ ﺧﯿﻠﯽ ﻗﺶ
اﯾﻦ ﺣﺮف اﺷﻮ و داﺳﺘﺎن ﭘﯿﺎﻣﺒﺮ و ﺣﻀﺮت ﻋﻠﯽ اﺻﻼ راﺟﺒﻪ ﺗﻘﺪﯾﺮ و
ﺳﺮﻧﻮﺷﺖ ﻧﯿﺴﺖ ھﺎ
راﺟﺒﻪ ﮐﻮﭼﮑﺘﺮﯾﻦ ﺧﻮاﺳﺘﻪ ھﺎ و ﺻﻼح ﯾﮏ ﭼﯿﺰ ﺗﺎ ﺑﺰرﮔﺘﺮﯾﻦ ﻣﻮارد
زﻧﺪﮔﯽ ھﺴﺖ
اﻣﺎ ﺣﺘﯽ زﻣﺎن دوش ﮔﺮﻓﺘﻦ و ﺣﺘﯽ ﻧﺤﻮه ﻧﻔﺲ ﮐﺸﯿﺪن ﻣﺎ و ﺣﺘﯽ
ﻧﺤﻮه ﻗﺪم زدن ﻣﺎ ھﻢ در ﺗﻘﺪﯾﺮ و ﺳﺮﻧﻮﺷﺖ ﻣﺎ ﺑﯽ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﻧﯿﺴﺖ
@Hopono
) (tg://search_hashtag?hashtag=%D9%85%D9%86ﻣﻦ#
) (tg://search_hashtag?hashtag=%D9%85%D9%86ﻣﻦ#
ﯾﻌﻨﯽ ﮐﺪوم ﺑﺨﺶ از وﺟﻮدﻣﻮن ؟
ﯾﻌﻨﯽ ﮐﯽ ؟
? (tg://search_hashtagاون #ﻣﻦ
اﺻﻼ ھﻮﯾﺖ ﻧﺪاره )hashtag=%D9%85%D9%86
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 186/501
8/4/2018 Telegram Web
ﻣﺎ ﻓﻘﻂ ﻓﮑﺮ ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﻢ ﺗﻐﯿﯿﺮات و ﭼﺮاﯾﯽ اﺗﻔﺎﻗﺎت ﺑﯿﺮون رو
ﺑﻔﮫﻤﯿﻢ
ﺑﻪ ھﯿﭻ وﺟﻪ ﻧﻤﯿﻔﮫﻤﯿﻢ ﺑﻪ ھﯿﭻ وﺟﻪ
ﻻﺳﺘﯿﮏ ﻣﺎﺷﯿﻦ ﭘﻨﺠﺮ ﺷﺪن از دﯾﺪ ﻣﺎ ﺿﺪﺣﺎﻟﻪ اﻣﺎ از دﯾﺪ ﺧﺪا ﭼﯽ
؟ ﺑﻪ ھﯿﭻ وﺟﻪ
ﻣﻤﮑﻨﻪ ﯾﻪ اﺗﻔﺎق ﻗﺮار ﺑﻮده ﺑﯿﻔﺘﻪ و اﯾﻨﺠﻮری در اﻣﺎن ﻣﻮﻧﺪﯾﻢ
در ھﺮﺣﺎل دﻧﯿﺎ ﺧﯿﻠﯽ ﺧﯿﻠﯽ دﻗﯿﻘﻪ و ﺣﺘﯽ ﻧﺤﻮه ﻧﻔﺲ ﮐﺸﯿﺪن ﻣﺎ
ﻧﻪ ﺗﻨﮫﺎ رو اﯾﻨﺪه ﺧﻮدﻣﻮن ﺗﺎﺛﯿﺮ ﻣﯿﺰاره ﺑﻠﮑﻪ ﺑﺮای ﺗﻌﺎدل دﻧﯿﺎ ﻻزﻣﻪ
ﮐﻮﭼﮑﺘﺮﯾﻦ ﺣﺮﮐﺖ و ﺣﺘﯽ ﻧﮕﺎه ﮐﺮدن ﻣﺎ روی اراﯾﺶ دﻧﯿﺎ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﻣﯿﺰاره
@Hopono
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
… ﮐﺪوم ﺑﺨﺶ از وﺟﻮدﻣﻮن ؟
ﺗﻮ ﻋﺮﻓﺎن ﻣﯿﮕﻦ اﺻﻼ ﺧﻮاﺳﺘﻦ ﻣﻔﮫﻮﻣﯽ ﻧﺪاره
@Hopono
ﭘﺎوﻟﯽ ﺛﺎﺑﺖ ﮐﺮد در ھﯿﭻ ﮐﺠﺎی ﺟﮫﺎن ھﺴﺘﯽ ,ﺣﺘﯽ در ﺳﺘﺎره ای در
ﮐﮫﮑﺸﺎن ,ﻧﻪ ﺗﻨﮫﺎ ھﯿﭻ ﺳﯿﺐ دﯾﮕﺮی ,ﺑﻠﮑﻪ ھﯿﭻ ﺷﯿﺌﯽ دﯾﮕﺮ ﭘﯿﺪا ﻧﻤﯽ
.ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ اﻟﮑﺘﺮوﻧﺶ ﻋﺪد ﮐﻮاﻧﺘﻮاﻣﯽ آن 23ﺑﺎﺷﺪ
ﺣﺎل اﮔﺮ دﺳﺘﻤﺎﻟﯽ ﺑﺮدارﯾﻢ و ﺳﯿﺐ را ﺑﺮق ﺑﯿﻨﺪازم ,از اﺻﻄﮑﺎک اﯾﺠﺎد
ﺷﺪه ,اﻧﺮژی ﺣﺎﺻﻞ ﻣﯽ ﺷﻮد و اﯾﻦ اﻧﺮژی ﻋﺪد ﮐﻮاﻧﺘﻮاﻣﯽ ارﯾﮏ را ارﺗﻘﺎ
داده و ﺑﻪ ﻣﺜﻼ 26ﻣﯽ رﺳﺎﻧﺪ .و درﺳﺖ در ھﻤﺎن ﻟﺤﻈﻪ ﺗﻨﮫﺎ اﻟﮑﺘﺮوﻧﯽ
ﮐﻪ در ﺟﮫﺎن ھﺴﺘﯽ ﺑﺎ ﻋﺪد ﮐﻮاﻧﺘﻮاﻣﯽ 26ﺑﻮده ,دﺳﺘﺨﻮش ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻣﯽ
.ﺷﻮد
ﺟﮫﺎن ﻣﺎ ﺑﺮای ﺣﻔﻆ ﺗﻮازن ﺧﻮد ,ﻟﺤﻈﻪ ﺑﻪ ﻟﺤﻈﻪ آراﯾﺶ ﺧﻮد را ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻣﯽ
:دھﺪ .ﭘﺎوﻟﯽ ﺑﺎ اﺛﺒﺎت اﯾﻦ ﻣﻮﺿﻮع ﺟﺎﯾﺰه ﻧﻮﺑﻞ ﻓﯿﺰﯾﮏ ﮔﺮﻓﺖ و ﮔﻔﺖ
اﮔﺮ ھﺮ اﻟﮑﺘﺮوﻧﯽ دارای ارﺗﻌﺎش ﻣﻨﺤﺼﺮ ﺑﻪ ﻓﺮد ﺧﻮد ﺑﺎﺷﺪ ,ﭘﺲ ھﺮ
.ﺷﯿﺌﯽ در ﺟﮫﺎن واﺟﺪ ارﺗﻌﺎش ﻣﺨﺼﻮص ﺑﻪ ﺧﻮد اﺳﺖ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 188/501
8/4/2018 Telegram Web
.اﻧﺪﯾﺸﻪ ﻓﻘﻂ ﺑﺮ ﻣﺎده ﺗﺎﺛﯿﺮ ﻧﻤﯽ ﮔﺬارد ،ﺑﻠﮑﻪ اﻧﺪﯾﺸﻪ ﺧﻮد ﻣﺎده اﺳﺖ
ﻏﻢ و ﻏﺼﻪ ﻣﺮا ﻏﻤﮕﯿﻦ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ و اﯾﻦ ﺑﺰرگ ﺗﺮﯾﻦ اﺷﺘﺒﺎھﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ در
.ﻣﻦ اﺗﻔﺎق ﻣﯽ اﻓﺘﺪ
:ﺣﺮف آﺧﺮم
اﮔﺮ ﺑﻪ ﺟﺎی ﻣﺤﺒﺘﯽ ﮐﻪ ﺑﺎ ﮐﺴﯽ ﮐﺮده اﯾﺪ ,از او ﺑﯽ ﻣﮫﺮی دﯾﺪﯾﺪ ,ﻧﺎاﻣﯿﺪ
از ﻣﺤﺒﺖ ﮐﺮدن ﻧﺸﻮﯾﺪ؛
ﭼﻮن ﺑﺮﮔﺸﺖ آن را از ﻓﺮد دﯾﮕﺮی ,در ﯾﮏ راﺑﻄﻪ دﯾﮕﺮ و در ﯾﮏ ﻣﻮﺿﻮع
.دﯾﮕﺮ را ﺻﺪ در ﺻﺪ ﺧﻮاھﯿﺪ دﻳﺪ
ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ھﻤﯿﻦ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﻨﺪ ﻋﻠﻢ ﺑﺮ آﻣﻮزه ھﺎی ﻓﻼﺳﻔﻪ ﻣﮫﺮ ﺗﺄﯾﯿﺪ ﻣﯽ زﻧﺪ
.ﭼﻮن ﻓﻼﺳﻔﻪ ھﻤﯿﺸﻪ ﻣﻌﺘﻘﺪﻧﺪ ھﻤﻪ ﭼﯿﺰ در ﺟﮫﺎن ھﺴﺘﯽ ﺑﻪ ھﻢ
.ﻣﺮﺗﺒﻂ اﺳﺖ
ﺗﻤﺎم اﻧﺮژی ھﺎﯾﯽ ﮐﻪ از ﺷﻤﺎ ﺳﺎﻃﻊ ﻣﯽ ﺷﻮد ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺑﺎز ﻣﯽ ﮔﺮدد
.ﻣﺜﺒﺖ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﺗﺎ ﻣﺜﺒﺖ ﺑﺎز ﭘﺲ ﮔﯿﺮﯾﺪ
@Hopono
@Hopono
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 189/501
8/4/2018 Telegram Web
#( ﻧﯿﺮوی_ﺣﺎلtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%86%DB%8C%D8%B1%D9%88%DB%8C_
%D8%AD%D8%A7%D9%84)
#( اﮐﮫﺎرت_ﺗﻠﻪtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%A7%DA%A9%D9%87%D8%A7%D8%B1
%D8%AA_%D8%AA%D9%84%D9%87)
@Hopono
niroye_haal_… 11.1 MB
Download Play
niroye_haal_… 12.5 MB
Download Play
niroye_haal_… 12.7 MB
Download Play
niroye_haal_… 15.1 MB
Download Play
niroye_haal_… 11.5 MB
Download Play
niroye_haal_… 13.2 MB
Download Play
niroye_haal_… 12 MB
Download Play
niroye_haal_… 12.2 MB
Download Play
niroye_haal_… 15.6 MB
Download Play
niroye_haal_… 10.5 MB
Download Play
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 190/501
8/4/2018 Telegram Web
niroye_haal_… 11.3 MB
Download Play
niroye_haal_… 10.8 MB
Download Play
niroye_haal_… 10.8 MB
Download Play
niroye_haal_… 21.5 MB
Download Play
niroye_haal_… 21.6 MB
Download Play
niroye_haal_… 22 MB
Download Play
niroye_haal_… 18.4 MB
Download Play
niroye_haal_… 15.7 MB
Download Play
niroye_haal_… 24.9 MB
Download Play
niroye_haal_… 25.9 MB
Download Play
niroye_haal_… 23.3 MB
Download Play
niroye_haal_… 22.5 MB
Download Play
#( ﻣﻌﺮﻓﯽ_ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%81%DB%8C_
%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8)
@Hopono
ﻣﺘﺎﺳﻔﻢ و ﻣﺴﺌﻮﻟﻢ::
در اوﻟﯿﻦ ﻣﺮﺣﻠﻪ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﺑﺎﯾﺪ ﻗﺒﻮل ﮐﻨﯿﻢ ﮐﻪ در ﻗﺒﺎل ھﻤﻪ اﺗﻔﺎﻗﺎﺗﯽ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 191/501
8/4/2018 Telegram Web
::ﺳﭙﺎﺳﮕﺰارم
ﺑﻌﺪ از طﻠﺐ ﺑﺨﺸﺶ ﺑﺎﺑﺖ اﯾﻨﮑﻪ ﺧﺪا اون ﻋﺎﻣﻞ رو از وﺟﻮدﻣﻮن ﭘﺎک
.ﻣﯿﮑﻨﻪ ﻣﯿﺎﯾﻢ ﺳﭙﺎﺳﮕﺰاری ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ از ﺧﺪا
.ﺣﺎل و ھﻮای ﺷﮑﺮﮔﺰاری داﺷﺘﻦ ﺧﯿﻠﯽ ﻣﮫﻤﻪ
ﻣﯿﺎﯾﻢ از ﺧﺪا ﺗﺸﮑﺮ ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ ﮐﻪ ﺷﺮاﯾﻂ رو ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﺑﮫﺘﺮﯾﻦ ھﺎ
ﺑﺮاﯾﻤﺎن ﻓﺮاھﻢ ﻣﯿﮑﻨﯽ و ﺗﺸﮑﺮ ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ ﮐﻪ اﯾﻦ ﻋﺎﻣﻞ ھﺎی ﻣﻨﻔﯽ رو
.از وﺟﻮدﻣﻮن ﭘﺎک ﻣﯿﮑﻨﻪ
ﯾﺎدﻣﻮن ﺑﺎﺷﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺎ ﺗﻤﺎم وﺟﻮد از ﺧﺪا ﺗﺸﮑﺮ ﺑﺎﺷﯿﻢ .ﺷﮑﺮ ﻧﻌﻤﺖ
.ﻧﻌﻤﺘﺖ اﻓﺰون ﮐﻨﺪ
دوﺳﺘﺖ دارم
? (tg://search_hashtagاﺻﻞ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%A7%D8%B5%D9%84_%D9%87%D9%88
%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%
)D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
@Hopono
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) ﺻﻮﺗﯽ
@Hopono
@manageme… 28.7 MB
Download Play
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) ﺑﺨﻮاھﯿﺪ و ﺑﻪ
ﺷﻤﺎ داده ﺷﻮد.
١ ﺑﺨﺶ
@Hopono
@manageme… 38.6 MB
Download Play
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 193/501
8/4/2018 Telegram Web
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) ﺑﺨﻮاھﯿﺪ و ﺑﻪ
ﺷﻤﺎ داده ﺷﻮد.
٢ ﺑﺨﺶ
@Hopono
@manageme… 23.7 MB
Download Play
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) ﺑﺨﻮاھﯿﺪ و ﺑﻪ
ﺷﻤﺎ داده ﺷﻮد.
٣ ﺑﺨﺶ
@Hopono
@manageme… 35.1 MB
Download Play
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) ﺑﺨﻮاھﯿﺪ و ﺑﻪ
ﺷﻤﺎ داده ﺷﻮد.
۴ ﺑﺨﺶ
@Hopono
@manageme… 33.6 MB
Download Play
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) ﺑﺨﻮاھﯿﺪ و ﺑﻪ
ﺷﻤﺎ داده ﺷﻮد.
۵ ﺑﺨﺶ
@Hopono
@manageme… 24.9 MB
Download Play
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) ﺑﺨﻮاھﯿﺪ و ﺑﻪ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 194/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
? (tg://search_hashtagﮐﺘﺎب#
ﺑﺨﻮاھﯿﺪ و ﺑﻪ )hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8
.ﺷﻤﺎ داده ﺷﻮد
ﺑﺨﺶ ٧
@Hopono
? (tg://search_hashtagﮐﺘﺎب#
ﺑﺨﻮاھﯿﺪ و ﺑﻪ )hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8
.ﺷﻤﺎ داده ﺷﻮد
ﺑﺨﺶ ٨
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺳﻮال#
)hashtag=%D8%B3%D9%88%D8%A7%D9%84
ﯾﻌﻨﯽ اﻣﺎم ﺣﺴﯿﻦ ﻣﺴﺌﻮل ﺑﻮد اون اﺗﻔﺎق ﺑﺮا ﺧﺎﻧﻮادش و ﺧﻮدش اﻓﺘﺎد
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 195/501
8/4/2018 Telegram Web
ﭘﺲ ﭼﺮا ﺑﮫﺸﻮن ﻣﯿﮕﻦ ﻣﻌﺼﻮم؟ ﻣﻌﺼﻮم اﯾﻨﺠﺎ ﮔﻨﺎه ﻧﮑﺮدن ﻣﻌﻨﯽ ﻣﯿﺸﻪ ؟
@Hopono
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
ﻣﺴﺌﻮل ﺑﻮد اون اﺗﻔﺎق ﺑﺮا ﺧﺎﻧﻮادش و ﺧﻮدش اﻓﺘﺎد دا#
…
? (tg://search_hashtagﺟﻮاب#
)hashtag=%D8%AC%D9%88%D8%A7%D8%A8 ﺳﻮال ﺑﺎﻻ
ﺣﺘﯽ ﺑﻪ ﯾﺎراش ﻗﺒﻞ ﺣﺎدﺛﻪ ﮔﻔﺘﺶ ﮐﻪ ﻓﺮدا ھﻤﻪ ﻣﻮن ﮐﺸﺘﻪ ﻣﯿﺸﯿﻢ
ھﺮﮐﺴﯽ ﻣﯿﺨﺎد ﺑﺮه ﺑﺮه
ﻧﺴﻞ ﻗﺒﻞ اﻣﺎم ﺣﺴﯿﻦ و ﻣﺤﯿﻄﯽ ﮐﻪ ﭘﺮورش ﯾﺎﻓﺖ -ﺧﯿﻠﯽ ﻣﺤﯿﻂ ﻋﺎﻟﯽ و
اﯾﺰوﻟﻪ ای ﺑﻮده -ﯾﻌﻨﯽ ﺑﮫﺘﺮﯾﻦ ﺑﺎورھﺎرو داﺷﺖ
ﺑﻌﺪ از ﻟﺤﺎظ ﻣﺎﻟﯽ ﺛﺮوﺗﻤﻨﺪ ﺑﻮد ﯾﻌﻨﯽ ﺷﺎﯾﺪ اﻻن ﺑﻮد ﻣﻮﻟﺘﯽ ﻣﯿﻠﯿﺎدر ﺑﻮد
ﭼﻮن ﺗﺎﺟﺮ اﺳﺐ ﺑﻮد
ﯾﻌﻨﯽ اﯾﻦ ﻓﺮد ﺣﺘﻤﻦ ﯾﻪ ﭼﯿﺰی ﺣﺲ ﮐﺮد ﮐﻪ داره اﯾﻦ ﮐﺎر رو اﻧﺠﺎم ﻣﯿﺪه
ﻣﻌﺼﻮم ﯾﻌﻨﯽ اﻓﺮادی ﮐﻪ ﻣﺜﻞ ﺑﭽﻪ ھﺎ رﻓﺘﺎر دارن ﯾﻌﻨﯽ ﺗﺒﯿﻌﯿﺾ ﻧﺪارن-
ھﻤﻪ رو دوس دارن -ﺑﻪ ﺧﺪا اﻋﺘﻤﺎد دارن -ﻓﻘﻂ ﺧﺪا ﺑﺮاﺷﻮن ﻣﮫﻤﻪ -و
ﺧﯿﻠﯽ ﻣﻮارد دﯾﮕﻪ ﮐﻪ ﺗﻮ اﯾﻦ اﻓﺮاد ﻣﺸﮫﻮده
ﮔﻨﺎه ﯾﻌﻨﯽ ذﻧﻮب -ﯾﻌﻨﯽ ﮐﺎرھﺎﯾﯽ ﮐﻪ ارﺗﻌﺎش ﻓﺮد رو ﭘﺎﯾﯿﻦ ﻣﯿﺎره و از
ھﺪﻓﺶ دور ﻣﯿﮑﻨﻪ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 196/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
@Tafakor_Q
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
…ھﺮﭼﯿﺰی ﺑﻪ اﻧﺮژی ﺑﺮﻣﯿﮕﺮده و ﮐﺎری ھﻢ ﮐﻪ ھﻮاوﭘﻮن
#اﺑﺘﺪای_ﮐﺎﻧﺎل )?tg://search_hashtag
hashtag=%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D8%AF%D8%A7%DB%
(8C_%DA%A9%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%84
ﮐﭙﯽ از ﻣﻄﺎﻟﺐ ﮐﺎﻧﺎل ﺑﺪون ذﮐﺮ آدرس ﮐﺎﻧﺎل ،ﭘﯿﮕﺮد ﻗﺎﻧﻮن ﮐﺎرﻣﺎ را
!دارد و ﺑﺎﯾﺪ ﭘﺎﺳﺨﮕﻮی دادﮔﺎه ھﺴﺘﯽ و ﮐﺎﺋﻨﺎت ﺑﺎﺷﯽ
? (tg://search_hashtagﮐﺘﺎب#
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 197/501
8/4/2018 Telegram Web
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) ﺗﺠﺴﻢ
ﺷﻔﺎﺑﺨﺶ
ﺧﻮزه ﺳﯿﻠﻮا:ﻧﻮﯾﺴﻨﺪه
@Hopono
().pdf 4.5 MB
Download ()
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) ﺗﺠﺴﻢ
ﺷﻔﺎﺑﺨﺶ
ﺧﻮزه ﺳﯿﻠﻮا:ﻧﻮﯾﺴﻨﺪه
@Hopono
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) و
ﻓﯿﻠﻤﮫﺎی درﻣﺎﻧﮕﺮ ﻧﺎﭘﯿﺪا
() اﭘﺘﯿﻤﺎل ای اف ﺗﯽ
@Hopono
().pdf 2.8 MB
Download ()
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) درﻣﺎﻧﮕﺮ
ﻧﺎدﯾﺪه
ﮔﺮی ﮔﺮﯾﮓ:ﻧﻮﯾﺴﻨﺪه
ﻓﺮھﺎد ﻓﺮوﻏﻤﻨﺪ:ﻣﺘﺮﺟﻢ
@farhadforughmand
@Hopono
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 198/501
8/4/2018 Telegram Web
0:51
@farhadforughmand
@Hopono
().mp4 51.1 MB
Download ()
@farhadforughmand
@Hopono
().mp4 89.8 MB
Download ()
@farhadforughmand
@Hopono
().mp4 85.8 MB
Download ()
@farhadforughmand
@Hopono
().mp4 61.9 MB
Download ()
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 199/501
8/4/2018 Telegram Web
@farhadforughmand
@Hopono
@farhadforughmand
@Hopono
@farhadforughmand
@Hopono
@farhadforughmand
@Hopono
@farhadforughmand
@Hopono
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 200/501
8/4/2018 Telegram Web
@farhadforughmand
@Hopono
@farhadforughmand
@Hopono
@farhadforughmand
@Hopono
@farhadforughmand
@Hopono
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 201/501
8/4/2018 Telegram Web
@farhadforughmand
@Hopono
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) و
٢٠١٨ ﻓﯿﻠﻤﮫﺎی اﺳﺘﺎﻧﺪارد طﻼﯾﯽ
@farhadforughmand
@Hopono
().pdf 6.4 MB
Download ()
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) 2018 اﺳﺘﺎﻧﺪارد
اﺳﺘﺎد ﻓﺮوﻏﻤﻨﺪ:ﻣﺘﺮﺟﻢ
@farhadforughmand
@Hopono
().mp4 10.4 MB
Download ()
@farhadforughmand
@Hopono
().mp4 37.3 MB
Download ()
@farhadforughmand
@Hopono
().mp4 28.6 MB
Download ()
@farhadforughmand
@Hopono
().mp4 12.8 MB
Download ()
@farhadforughmand
@Hopono
().mp4 38.2 MB
Download ()
@farhadforughmand
@Hopono
().mp4 13.5 MB
Download ()
@farhadforughmand
@Hopono
().mp4 35.4 MB
Download ()
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 203/501
8/4/2018 Telegram Web
@farhadforughmand
@Hopono
().mp4 48 MB
Download ()
@farhadforughmand
@Hopono
().mp4 32.5 MB
Download ()
@farhadforughmand
@Hopono
().mp4 11.9 MB
Download ()
@farhadforughmand
@Hopono
().mp4 53.1 MB
Download ()
@farhadforughmand
@Hopono
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 204/501
8/4/2018 Telegram Web
@farhadforughmand
@Hopono
@farhadforughmand
@Hopono
@farhadforughmand
@Hopono
@farhadforughmand
@Hopono
@farhadforughmand
@Hopono
().mp4 32.8 MB
Download ()
@farhadforughmand
@Hopono
().mp4 13.2 MB
Download ()
@farhadforughmand
@Hopono
().mp4 25.9 MB
Download ()
@farhadforughmand
@Hopono
().mp4 4.8 MB
Download ()
@farhadforughmand
@Hopono
().mp4 31.6 MB
Download ()
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 206/501
8/4/2018 Telegram Web
@farhadforughmand
@Hopono
@farhadforughmand
@Hopono
@farhadforughmand
@Hopono
@farhadforughmand
@Hopono
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 207/501
8/4/2018 Telegram Web
@farhadforughmand
@Hopono
@farhadforughmand
@Hopono
@farhadforughmand
@Hopono
@farhadforughmand
@Hopono
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 208/501
8/4/2018 Telegram Web
@farhadforughmand
@Hopono
@farhadforughmand
@Hopono
@farhadforughmand
@Hopono
@farhadforughmand
@Hopono
@farhadforughmand
@Hopono
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 209/501
8/4/2018 Telegram Web
@farhadforughmand
@Hopono
@farhadforughmand
@Hopono
().mp4 33 MB
)( Download
@farhadforughmand
@Hopono
@farhadforughmand
@Hopono
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 210/501
8/4/2018 Telegram Web
@farhadforughmand
@Hopono
@farhadforughmand
@Hopono
().mp4 9 MB
)( Download
@farhadforughmand
@Hopono
@farhadforughmand
@Hopono
().mp4 6 MB
)( Download
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 211/501
8/4/2018 Telegram Web
@farhadforughmand
@Hopono
().mp4 6 MB
)( Download
@farhadforughmand
@Hopono
().mp4 27 MB
)( Download
@farhadforughmand
@Hopono
@farhadforughmand
@Hopono
@farhadforughmand
@Hopono
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 212/501
8/4/2018 Telegram Web
@farhadforughmand
@Hopono
@farhadforughmand
@Hopono
@farhadforughmand
@Hopono
@farhadforughmand
@Hopono
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 213/501
8/4/2018 Telegram Web
@farhadforughmand
@Hopono
().mp4 17 MB
)( Download
ای اف ﺗﯽ ،اﺳﺘﺎﻧﺪارد طﻼﯾﯽ
@farhadforughmand
@Hopono
@farhadforughmand
@Hopono
@farhadforughmand
@Hopono
@Hopono
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 214/501
8/4/2018 Telegram Web
Video 297 MB
Download () Play video
()
59:31
@Hopono
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
…ﺮﭼﯿﺰی ﺑﻪ اﻧﺮژی ﺑﺮﻣﯿﮕﺮده و ﮐﺎری ھﻢ ﮐﻪ ھﻮاوﭘﻮن
tg://search_hashtag?) اﺑﺘﺪای_ﮐﺎﻧﺎل#
hashtag=%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D8%AF%D8%A7%DB
(%8C_%DA%A9%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%84
#( ﻣﻘﺪﻣﻪtg://search_hashtag?
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 215/501
8/4/2018 Telegram Web
hashtag=%D9%85%D9%82%D8%AF%D9%85%D9%87) ::
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﮐﺘﺎب_در_ﺻﻔﺮ#
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%AF%D8
)%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_اول#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%A7%D9%88%D9
)%84
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_اول#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%A7%D9%88%D9
)%84
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 216/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_اول#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%A7%D9%88%D9
)%84
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_اول#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%A7%D9%88%D9
)%84
ﺑﺮاي ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ اي ﺑﻪ ﻛﺸﻮر روﺳﯿﻪ دﻋﻮت ﺷﺪم ﺑﺎ دوﺳﺘﻢ ﺑﻪ اﻳﻦ ﺳﻔﺮ رﻓﺘﻢ
در اﻳﻦ ﺳﻔﺮ اﺗﻔﺎﻗﺎﺗﻲ ﺑﺮاي ﻣﻦ اﻓﺘﺎد ﻛﻪ در ﻣﻘﺎﺑﻞ ﺧﺪﻣﺎﺗﻲ ﻛﻪ ﺑﺮاي
دوﺳﺘﻢ اﻧﺠﺎم دادم اﻳﺸﻮن ﻣﻦ رو ﻣﺘﮫﻢ و ﮔﻨﺎھﻜﺎر ﺧﻄﺎب ﻛﺮدﻧﺪ .ﭘﺲ
.ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺷﺪم ،زﻧﺪﮔﯽ ﻣﺎ ﺑﻪ ھﻢ ﻣﺮﺑﻮطﻪ
.ھﻤﻪ ﻣﺎ ازﺟﻨﺲ اﻧﺮژی ھﺴﺘﯿﻢ .ھﯿﭻ ﭼﯿﺰی ھﻢ ﺗﻮی ﺧﻼ اﺗﻔﺎق ﻧﻤﯿﺎﻓﺘﻪ
ﻣﻦ و دوﺳﺘﻢ ﯾﮏ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻣﺸﺘﺮک ﯾﺎ ﯾﮏ وﯾﺮوس ذھﻨﯽ داﺷﺘﯿﻢ .ﺳﻌﯽ
ﮐﺮدم ﺗﺎ ﺟﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻣﻤﮑﻨﻪ ھﺮ ﭼﯽ رو ﮐﻪ دﮐﺘﺮ ھﻮ ن ﯾﺎدم داده ﺑﻮد ﺑﻪ ﯾﺎد
ﺑﯿﺎرم و ﺑﺎﻻﺧﺮه دﯾﺪم ﺗﻨﮫﺎ راه ﺑﯿﺮون رﻓﺘﻦ از اون وﺿﻌﯿﺖ ﭘﺎﮐﺴﺎزی و
.ﭘﺎﮐﺴﺎزی و ﭘﺎﮐﺴﺎزﯾﻪ
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 217/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_اول#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%A7%D9%88%D9
)%84
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_اول#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%A7%D9%88%D9
)%84
@Hopono
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﮐﺘﺎب_در_ﺻﻔﺮ#
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%AF%D8
)%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_اول#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%A7%D9%88%D9
)%84
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﻳﺘﻠﻲ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%D9%8A%D8
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 218/501
8/4/2018 Telegram Web
)%AA%D9%84%D9%8A
? (tg://search_hashtagﮐﺘﺎب_در_ﺻﻔﺮ#
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%AF%D8
)%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_اول#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%A7%D9%88%D9
)%84
ﻟﻄﻔﺎً ﺗﻮﺟﻪ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻦ ﮐﻪ ھﯿﭻ ﮐﺪوم از اﯾﻦ وﻗﺎﯾﻊ ﺗﻠﺦ ﺗﻘﺼﯿﺮ اون
.دوﺳﺖ ﻣﻦ ﻧﺒﻮد .ﺗﻘﺼﯿﺮ ﻣﻦ ھﻢ ﻧﺒﻮد
ﻗﺮار ﻧﯿﺴﺖ ﮐﺴﯽ رو ﺳﺮزﻧﺶ ﮐﻨﯿﻢ .ﻋﻠﺘﺶ ﯾﮏ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺑﻮد .ﻣﮫﻢ اﯾﻨﻪ ﮐﻪ
اﯾﻨﻮ درک ﮐﻨﯿﻦ .ﻣﻦ ﻣﺴﺌﻮﻟﯿﺖ ﮐﺎﻣﻞ رو ﺑﻪ ﺧﺎطﺮ اون ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻗﺒﻮل ﮐﺮدم و از
درون ﺧﻮدم ﺑﺎﺧﺒﺮ ﺷﺪم .وﻗﺘﯽ ھﻢ ﮐﻪ اون
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﻳﺘﻠﻲ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%D9%8A%D8
)%AA%D9%84%D9%8A
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_اول#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%A7%D9%88%D9
)%84
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﻳﺘﻠﻲ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%D9%8A%D8
)%AA%D9%84%D9%8A
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 219/501
8/4/2018 Telegram Web
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
ﮐﺮدﯾﻢ ﺑﻪ ﻧﺎﺷﺮ دادم#
? (tg://search_hashtagﭘﺮﺳﺶ#
)hashtag=%D9%BE%D8%B1%D8%B3%D8%B4
? (tg://search_hashtagﺳﻮال#
)hashtag=%D8%B3%D9%88%D8%A7%D9%84
@Hopono
ﻓﮑﺮ ﻣﯿﮑﻨﻢ در اداﻣﻪ ﮐﺘﺎب ﻣﯿﮕﻪ ﮐﻪ ﭼﻄﻮر ﻣﺸﮑﻠﯽ ﺑﯿﻦ دﮐﺘﺮ وﯾﺘﺎﻟﯽ و
راﯾﺎن دوﺳﺘﺶ ﺑﻌﺪا ﭘﯿﺶ ﻣﯿﺎد و ﺣﺘﯽ ﯾﮑﯽ دﯾﮕﻪ از اﻓﺮاد ﺳﺮﺷﻨﺎس از
.دﺳﺖ اﯾﺸﻮن ﺑﻪ ﻋﻨﺎوﯾﻨﯽ ﻧﺎراﺣﺖ ﻣﯿﺸﻪ
.ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﻣﯿﺮﺳﻪ ﻣﻨﻈﻮرﺷﻮن ﺑﺮوﻧﺮﯾﺰی در اﯾﻦ ﺗﮑﻨﯿﮑﻪ
اﻟﺒﺘﻪ اﺻﺮار و ﺣﺴﺎﺳﯿﺖ در اﯾﻨﻤﻮرد ﮐﺎر رو ﺑﺪﺗﺮ ﻣﯿﮑﻨﻪ .ﺿﻤﻦ اﯾﻨﮑﻪ اﮔﻪ
ﻣﺸﮑﻠﯽ ھﻢ ﺑﺮای ﮐﺴﯽ ﭘﯿﺶ ﺑﯿﺎد دﻟﯿﻠﺶ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻧﯿﺴﺖ و ﺷﺎﯾﺪ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 220/501
8/4/2018 Telegram Web
.زوم ﮐﺮدن روی ﻣﻨﻔﯽ ھﺎ ﺑﺎ ﺗﮑﺮار ﻣﺘﺎﺳﻔﻢ و ﻏﯿﺮه اﯾﻦ ﺣﺎﻟﺖ ﭘﯿﺶ ﻣﯿﺎد
ﺿﻤﻨﺎ اﯾﻨﻢ ﻣﯿﺸﻪ ﺑﺮداﺷﺖ ﮐﺮد ﮐﻪ از ﻧﻈﺮ دﮐﺘﺮ ھﻮﻟﻦ ھﺮ ﻧﻮع ﺣﺮف و
ﺻﺤﺒﺖ ﯾﻌﻨﯽ اﯾﺠﺎد دﯾﺘﺎی اﺷﺘﺒﺎه و ﻧﻮﺷﺘﻦ ﺧﻮد ﮐﺘﺎﺑﻢ ﯾﻪ ﺟﻮراﯾﯽ ﻣﯿﺘﻮﻧﻪ
.اﻧﺴﺎن رو از اون ﺻﻔﺮ دور ﮐﻨﻪ .ﺷﺨﺼﺎ اﯾﻦ ﺑﺮداﺷﺖ رو ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻗﺒﻮل دارم
@Hopono
@Hopono
ﭘﺎﮐﺴﺎزی
ﭘﺎﮐﺴﺎزی
ﭘﺎﮐﺴﺎزی
@Hopono
#ﺗﺠﺮﺑﻪ )?tg://search_hashtag
(hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 221/501
8/4/2018 Telegram Web
ﺑﻪ ﻣﺤﺾ اﯾﻨﮑﻪ ﻓﮑﺮی .....ھﺮ ﭼﯽ ﻣﯿﺨﺎد ﺑﺎﺷﻪ .......ﺑﻪ ذھﻨﻢ ﺧﻄﻮر ﮐﺮد
........ﺑﻪ ﻧﯿﺖ ﭘﺎک ﺷﺪن اون ذﮐﺮ ﻣﯿﮕﻢ
اﯾﻨﺠﻮری ﺧﻮدم رو ﺑﻪ ﺳﻮی ھﺪﻓﻢ ھﺪاﯾﺖ ﻣﯿﮑﻨﻢ .........ﺣﺘﯽ ﺑﻪ اوﻧﻢ ﻓﮑﺮ
ﻧﻤﯿﮑﻨﻢ و اوﻧﻢ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻣﯿﮑﻨﻢ
ﺧﻮدم رو در ﻣﺴﯿﺮ زﻧﺪﮔﯽ رھﺎ ﻣﯿﮑﻨﻢ
اﺻﻼ ﺑﮫﻢ ﻣﺮﺑﻮط ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ از ﮐﺠﺎ ﻣﯿﺨﺎد اون ھﺪف ﺑﮫﻢ ﺑﺮﺳﻪ
ﺗﺴﻠﯿﻢ ﻣﺤﺾ اراده ﺧﺪا ﻣﯿﺸﻢ
و اﯾﻨﺠﺎﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﻌﺠﺰه ھﺎ ﭘﺸﺖ ﺳﺮ ھﻢ از راه ﻣﯿﺮﺳﻦ
وﻗﺘﯽ در دﻟﺖ ﺟﺰ ﺧﺪا ﭼﯿﺰی ﻧﺒﺎﺷﻪ ،ﺟﺮﯾﺎن ﻓﺮاواﻧﯽ رو از ﮔﻮﺷﻪ اﯾﯽ از
ﮐﺎﺋﻨﺎت ﺑﺴﻮی ﺧﻮدت اﺣﺴﺎس ﻣﯿﮑﻨﯽ
اﯾﻦ ھﻤﻮن ﺟﺬب ﺧﺎﺳﺘﻪ ھﺎﺗﻪ ،ھﻤﻮﻧﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻣﯿﺪوﻧﯽ ﭼﯽ ھﺴﺘﻦ و
وﻗﺘﯽ ﭘﺎﮐﺴﺎزی رو اداﻣﻪ ﻣﯿﺪی و ﺗﺴﻠﯿﻢ ﻣﺤﺾ ﺧﺪا ﻣﯿﺸﯽ ،ﺧﺎﺳﺘﻪ
ھﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺣﺘﯽ ﺧﻮدت ﻧﻤﯿﺪوﻧﯽ ﭼﯽ ھﺴﺘﻦ رو ﺟﺬب ﻣﯿﮑﻨﯽ ،ﭼﯿﺰاﯾﯽ
ﮐﻪ ﻓﻘﻂ ﺧﺪای دروﻧﺖ اوﻧﺎ رو ﻣﯿﺪوﻧﻪ و وﻗﺘﯽ ﺑﮫﺸﻮن رﺳﯿﺪی ،ﺷﮕﻔﺖ
زده ﻣﯿﺸﯽ از اﯾﻨﮑﻪ ﻣﯿﻔﮫﻤﯽ اوﻧﺎ رو از ﻗﺒﻞ ﻣﯿﺨﺎﺳﺘﯽ
وﻗﺘﯽ ﺗﺴﻠﯿﻢ ﻣﺤﺾ ﺑﺎﺷﯽ ،دﯾﮕﻪ ﻧﻪ ﻧﮕﺮان ﻣﯿﺸﯽ و ﻧﻪ دﻟﺨﻮر
ﭼﻮن ﻣﯿﺪوﻧﯽ دﯾﺮ ﯾﺎ زود ﺑﻪ ﺧﺎﺳﺘﻪ ات ﻣﯿﺮﺳﯽ
ﺷﺎد و ﺳﺎﻟﻢ ﺑﺎﺷﯿﺪ
ﺷﺐ ﺧﻮش
@Hopono
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_دوم#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%AF%D9%88%D9
)%85
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_دوم#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%AF%D9%88%D9
)%85
ھﻮاوﭘﻮﻧﻮ ﭘﻮﻧﻮ روﺷﯽ ﺑﺮای اﯾﺠﺎد ﻧﻈﻢ ﮐﺎﻣﻞ و ﺗﻌﺎدل و ﺷﻔﺎ دادن ﯾﮏ
.وﺿﻌﯿﺘﻪ
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﻳﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%D9%8A%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 222/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_دوم#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%AF%D9%88%D9
)%85
ﻣﺮدم ﺑﻌﺪ از اﯾﻦ ﮐﻪ ﯾﺎد ﻣﯿﮕﯿﺮن ﭼﮫﺎر ﻋﺒﺎرت ""دوﺳﺘﺖ دارم ،ﻣﺘﺎﺳﻔﻢ،
""ﻟﻄﻔﺎً ﻣﻨﻮ ﺑﺒﺨﺶ و ﻣﺘﺸﮑﺮم
رو ﺑﮕﻦ اﻏﻠﺐ ﺷﮑﺎﯾﺖ ﻣﯿﮑﻨﻦ ﮐﻪ ﭼﺮا ﺑﺎز ھﻢ وﻗﺎﯾﻊ ﻣﻨﻔﯽ ﺑﯿﺸﺘﺮ از ﻣﺜﺒﺘﮫﺎ
اﺗﻔﺎق ﻣﯿﺎﻓﺘﻦ؟
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﻳﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%D9%8A%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_دوم#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%AF%D9%88%D9
)%85
داده ﻟﻐﺘﯿﻪ ﮐﻪ ﺑﺮای اﯾﻦ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ھﺎی ﻧﺎﺧﻮدآﮔﺎھﺎﻧﻪ ﺑﻪ ﮐﺎر ﻣﯿﺮه و ھﻤﻮن
.آﺷﻐﺎل ھﺎﯾﯿﻪ ﮐﻪ ﻣﺎﻧﻊ ﺷﻨﯿﺪن ﺻﺪای ﺧﺪا ﺗﻮﺳﻂ ﺷﻤﺎ ﻣﯿﺸﻪ
در ﯾﮑﯽ ازﺳﻤﯿﻨﺎرھﺎی ﻣﺤﺪودﯾﺖ ﺻﻔﺮ ﯾﮏ ﻧﻔﺮ از دﮐﺘﺮ ھﻮ ﻟﻦ ﭘﺮﺳﯿﺪ ﻓﺮق
.ﺑﯿﻦ ﻧﻔﺲ و ﺧﺪا ﭼﯿﻪ
دﮐﺘﺮ ھﻮﻟﻦ ﺟﻮاب داد :اوﻻ ً ﮐﻪ ﭼﯿﺰی ﺑﻪ اﺳﻢ ﻧﻔﺲ وﺟﻮد ﻧﺪاره .اﯾﻨﻮ
ﻣﯿﺪوﻧﺴﺘﯿﻦ؟ ﭼﻨﯿﻦ ﭼﯿﺰی ﻧﯿﺴﺖ .ﻓﻘﻂ داده وﺟﻮد داره و ھﻤﯿﻦ داده اس
.ﮐﻪ ﺣﺮف ﻣﯿﺰﻧﻪ و داده اس ﮐﻪ ﻣﯿﮕﻪ ﻧﻔﺲ وﺟﻮد داره
وﻟﯽ ﭼﻨﯿﻦ ﭼﯿﺰی وﺟﻮد ﻧﺪاره.ﻓﻘﻂ داده اس .ﻣﺘﻮﺟﻪ ﻣﻨﻈﻮرم ﻣﯿﺸﯿﻦ؟ ﻓﻘﻂ
داده اس .داده ﺣﺮف ﻣﯿﺰﻧﻪ و از زﺑﻮن ﺷﻤﺎ ھﻢ داده در ﻣﯿﺎد ﭘﺲ اﺻﻼ ً
اﺧﺘﯿﺎر ﮐﺎر دﺳﺖ ﺷﻤﺎ ﻧﯿﺴﺖ .ﺑﺎﯾﺪ داده ھﺎ رو ﭘﯿﺪا ﮐﻨﯿﻦ و اوﻧﺎ رو ﭘﺎﮐﺴﺎزی
ﮐﻨﯿﻦ .ﺷﻤﺎ ھﻤﯿﻦ ﺟﻮری ھﻢ ﮐﺎﻣﻞ ھﺴﺘﯿﻦ وﻓﻘﻂ ﺑﺎﯾﺪ داده ھﺎ رو از ﺳﺮ
.راه ﮐﻨﺎر ﺑﺰﻧﯿﻦ ﺗﺎ ﺑﻪ ﻧﻮر ﺑﺮﺳﯿﻦ .ﻓﻘﻂ ﺳﻪ ﺟﻮر داده وﺟﻮد داره
.اﺳﻢ ﯾﮑﯿﺶ رو ﻣﯿﺬارم ﺻﻔﺮ ﺑﯿﻨﮫﺎﯾﺖ .اﯾﻦ ﺣﺎﻟﺖ ﺧﻨﺜﺎﺳﺖ
دوﻣﯽ وﻗﺘﯿﻪ ﮐﻪ ﺧﺪا ﺑﻪ ﺣﺎﻟﺖ ﺻﻔﺮ ﻣﯿﺎد و ﺑﮫﺘﻮن اﻟﮫﺎم ﻣﯿﮑﻨﻪ .اﯾﻦ ﺷﮫﻮده
و ﻧﺸﻮن ﻣﯿﺪه ﮐﻪ در ﻣﺴﯿﺮ ﻗﺮار ﮔﺮﻓﺘﯿﻦ .ﺑﺪون ﺗﻼش ﮐﺮدن و ﺑﻪ راﺣﺘﯽ ھﻢ
.ﺑﻪ دﺳﺖ ﻣﯿﺎد
ﺳﻮﻣﯽ وﻗﺘﯿﻪ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﭼﯿﺰی ھﻢ دارﯾﻦ ﮐﻪ ﺑﮫﺶ ﻣﯿﮕﯿﻢ ﺧﺎطﺮه و ﺧﺎطﺮه
ﻣﺎﻧﻊ راﺣﺘﯿﻪ .ﺷﻤﺎ ﻧﺎراﺣﺘﯽ دارﯾﻦ ﭼﻮن از ﻣﻨﺒﻊ اﺻﻠﯽ و ﺧﻮدﺗﻮن دور
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 223/501
8/4/2018 Telegram Web
ﺷﺪﯾﻦ .ذھﻦ ﺷﻤﺎ ﻓﻘﻂ در ﯾﮑﯽ از اﯾﻦ ﺳﻪ ﺣﺎﻟﺖ ﻣﯿﺘﻮﻧﻪ ﺑﺎﺷﻪ .ھﯿﭻ
راھﯽ ھﻢ ﮐﻪ اﯾﻦ ﺳﻪ ﺗﺎ رو ﺑﻪ ھﻢ وﺻﻞ ﮐﻨﻪ وﺟﻮد ﻧﺪاره .ﻧﻤﯿﺘﻮﻧﯿﻦ ھﻢ
.اﯾﻨﺠﺎ ﺑﺎﺷﯿﻦ و ھﻢ اوﻧﺠﺎ
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﻳﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%D9%8A%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_دوم#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%AF%D9%88%D9
)%85
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﻳﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%D9%8A%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_دوم#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%AF%D9%88%D9
)%85
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﻳﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%D9%8A%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 224/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_دوم#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%AF%D9%88%D9
)%85
ﻣﺴﺎﻟﻪ اﺻﻠﯽ اﯾﻨﻪ :اﮔﻪ ﺷﻤﺎ ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﻦ اوﻧﻮ ﺑﺒﯿﻨﯿﻦ ﭘﺲ ﻣﺸﮑﻞ ﺷﻤﺎ ھﻢ
.ھﺴﺖ
ﺟﻤﻠﻪ ﻣﺸﮫﻮر دﮐﺘﺮ ھﻮﻟﻦ اﯾﻨﻪ ﮐﻪ "ﺗﺎ ﺣﺎﻻ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺷﺪﯾﻦ ﮐﻪ ھﺮ وﻗﺖ
"ﻣﺸﮑﻠﯽ ﭘﯿﺶ ﻣﯿﺎد ﺷﻤﺎ ھﻢ اوﻧﺠﺎ ھﺴﺘﯿﻦ؟
اوﻧﺠﺎ ھﺴﺘﯿﻦ ﭼﻮن ﺷﻤﺎ ھﻢ ﺑﺨﺸﯽ از ﻣﺸﮑﻞ ھﺴﺘﯿﻦ .ﯾﺎ ﺑﮫﺘﺮه ﺑﮕﯿﻢ
ﮐﻪ ﺑﺨﺸﯽ از ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ھﺴﺘﯿﻦ .ﺑﺮﻧﺎﻣﮫﺎی ﮐﻪ در وﺟﻮد ﺷﻤﺎﺳﺖ ﺷﺨﺺ
دﯾﮕﮫﺎی رو ﮐﻪ ھﻤﻮن ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ رو داﺷﺘﻪ ﺟﺬب ﮐﺮده .ﻣﺜﻞ ﻧﮕﺎه ﮐﺮدن ﺑﻪ آﯾﻨﻪ
ﻣﯿﻤﻮﻧﻪ .اوﻧﭽﻪ ﮐﻪ در آﯾﻨﻪ ﻣﯿﺒﯿﻨﯿﻦ ﺧﻮدﺗﻮن ھﺴﺘﯿﻦ .ﭼﯿﺰی رو ھﻢ ﮐﻪ ﺗﻮی
زﻧﺪﮔﯽ ﻣﯿﺒﯿﻨﯿﻦ ﺧﻮدﺗﻮن ھﺴﺘﯿﻦ .دﻧﯿﺎی ﺑﯿﺮون ﺗﺼﻮﯾﺮی از دﻧﯿﺎی دروﻧﻪ .ﺗﺎ
ﻗﺒﻞ از اﯾﻦ ﮐﻪ در درون ﺧﻮدﺗﻮن ﺗﺠﺮﺑﻪ اش ﮐﻨﯿﻦ ﺣﺘﯽ از وﺟﻮدش ﺧﺒﺮ ھﻢ
ﻧﺪاﺷﺘﯿﻦ .ھﻤﻪ ﭼﯿﺰ در درون اﺗﻔﺎق ﻣﯿﺎﻓﺘﻪ .ﺑﯿﺮون ﻓﻘﻂ اﻧﻌﮑﺎﺳﯽ از دروﻧﻪ.
ﺑﺮای ھﻤﯿﻨﻪ ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻔﮫﻤﯿﻦ ﮐﻪ ﻗﺒﻮل ﻣﺴﺌﻮﻟﯿﺖ ﮐﺎﻣﻞ ﺑﻪ ﻣﻌﻨﯽ اﯾﻨﻪ ﮐﻪ
.ھﺮ ﭼﯿﺰی ﮐﻪ ﻣﯿﺒﯿﻨﯿﻦ و ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻣﯿﮑﻨﯿﻦ ﻣﺎل ﺷﻤﺎﺳﺖ
از ﺧﯿﻠﯽ ﺟﮫﺎت اون ﭼﻪ ﮐﻪ در ﺑﯿﺮون ﻣﯿﺒﯿﻨﯿﻦ وﺟﻮد ﻧﺪاره ﭼﻮن ﻓﻘﻂ در درون
ﺷﻤﺎﺳﺖ ﮐﻪ از وﺟﻮدش ﺑﺎ ﺧﺒﺮ ﻣﯿﺸﯿﻦ .اﯾﻦ ھﻢ اﻧﻌﮑﺎﺳﯽ از ﭼﯿﺰﯾﻪ ﮐﻪ در
درون ﺷﻤﺎﺳﺖ .وﻗﺘﯽ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻣﯿﮑﻨﯿﻦ در واﻗﻊ اون ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ رو ﭘﺎﮐﺴﺎزی
.ﻣﯿﮑﻨﯿﻦ و ﺷﻤﺎ ھﻢ ﺑﺨﺸﯽ از راه ﺣﻞ ﻣﯿﺸﯿﻦ
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﻳﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%D9%8A%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_دوم#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%AF%D9%88%D9
)%85
دﮐﺘﺮ ھﻮﻟﻦ روی ﻣﺮﻳﺾ ھﺎ ﮐﺎر ﻧﮑﺮد ﺑﻠﮑﻪ روی ﺧﻮدش ﮐﺎر ﮐﺮد .اوﻧﺎ رو ﺑﻪ
ﺻﻮرت اﻧﻌﮑﺎﺳﯽ از ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ھﺎﻳﯽ ﮐﻪ در وﺟﻮد ﺧﻮدش ﺑﻮد ﻣﯿﺪﯾﺪ .روﺷﮫﺎی
درﻣﺎﻧﯽ ﻣﻌﻤﻮﻟﯽ از ﻋﮫﺪه درﻣﺎن اوﻧﺎ ﺑﺮ ﻧﯿﻮﻣﺪه ﺑﻮدن .دﮐﺘﺮ ه ﻟﻦ روش ﮐﺎر
رو ﻋﻮض ﮐﺮد و روی درک ﺧﻮدش از ﻣﻔﺎھﯿﻢ ﮐﺎر ﮐﺮد .وﻗﺘﯽ اون اﻧﻌﮑﺎس ھﺎ
.رو ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﺮد ﺑﯿﻤﺎرھﺎ ھﻢ ﺑﮫﺘﺮ ﺷﺪن
@Hopono
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 225/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﻳﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%D9%8A%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_دوم#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%AF%D9%88%D9
)%85
اون ﮔﻔﺖ
اﮔﻪ ذھﻦ ﻧﺎﺧﻮدآﮔﺎه ﭘﺮ از اطﻼﻋﺎت ﺑﺎﺷﻪ و از اﯾﻦ ﺑﺎﺑﺖ اﺣﺴﺎس ﮐﻼﻓﮕﯽ "
ﺑﮑﻨﻪ در اﯾﻦ ﺻﻮرت ﺷﻤﺎ رو ﺗﺮک ﻣﯿﮑﻨﻪ .ﺧﻮدﺗﻮن ھﻢ اﯾﻨﻮ ﻣﯿﺪوﻧﯿﻦ ﮐﻪ دراﯾﻦ
ﻣﻮاﻗﻊ ﺑﺴﺎطﺶ رو ﺟﻤﻊ ﻣﯿﮑﻨﻪ و ﺑﺎھﺎﺗﻮن ﺧﺪاﺣﺎﻓﻈﯽ ﻣﯿﮑﻨﻪ .اﯾﻦ ﺟﻮری
ﺑﺨﺸﯽ از وﺟﻮدﺗﻮن از دﺳﺖ ﻣﯿﺮه و ﻣﺜﻞ اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﯾﮏ ﺧﻮﻧﻪ ﺧﺎﻟﯽ داﺷﺘﻪ
ﺑﺎﺷﯿﻦ .وﻗﺘﯽ ھﻢ ﮐﻪ ﺧﻮﻧﻪ ﺧﺎﻟﯽ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻦ ﭼﻪ اﺗﻔﺎﻗﯽ ﻣﯿﺎﻓﺘﻪ؟
ﻣﻤﮑﻨﻪ ﺗﺴﺨﯿﺮ ﺑﺸﯿﻦ .ﺷﯿﻄﻮﻧﮫﺎ وارد ﻣﯿﺸﻦ .وﻟﯽ ﻣﺴﺎﻟﻪ اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ
ﺗﻮی اون ﺧﻮﻧﻪ ﺑﻤﻮﻧﯿﻦ .ﺑﺎﯾﺪ ھﻢ ﻣﻄﻤﺌﻦ ﺑﺸﯿﻦ ﮐﻪ ھﻤﯿﺸﻪ در ﺣﺎل ﺗﻼش
ﺑﺮای ﺑﻮدن در وﺿﻌﯿﺖ ﺻﻔﺮ ھﺴﺘﯿﻦ ﺗﺎ اون ﺑﺨﺶ از وﺟﻮدﺗﻮن ﺷﻤﺎ رو ﺗﺮک
.ﻧﮑﻨﻪ
ﺳﻠﻮل ﺳﺮطﺎﻧﯽ ﺳﻠﻮﻟﯿﻪ ﮐﻪ ھﻮﯾﺘﺶ رو از دﺳﺖ داده و دﯾﮕﻪ ﻧﻤﯿﺪوﻧﻪ ﮐﻪ
ﭼﯿﻪ و ﭼﻮن ﻧﻤﯿﺪوﻧﻪ ﭼﯿﻪ ﺑﺎﻋﺚ ھﺮج و ﻣﺮج ﻣﯿﺸﻪ .از اﺧﺘﯿﺎر ﻣﺎ ﺧﺎرج
ﻣﯿﺸﻪ و ھﻤﻪ ﭼﯿﺰ رو ﺧﺮاب ﻣﯿﮑﻨﻪ .درﺳﺖ ﻣﺚ ﺧﻮد ﺷﻤﺎ .اﺗﻔﺎﻗﮫﺎﯾﯽ ﮐﻪ
ﻣﯿﺎﻓﺘﻦ ﺑﺮای اﯾﻦ ھﺴﺘﻦ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ اﺻﻼ ً ﻧﻤﯿﺪوﻧﯿﻦ ﮐﻪ ﮐﯽ ھﺴﺘﯿﻦ .ﺟﺎی
ﺷﻤﺎ ﺑﻪ وﺳﯿﻠﻪ ﺧﺎطﺮات ﻋﻮض ﺷﺪه .ﺑﻪ ﺟﺎی اﯾﻦ ﮐﻪ در وﺿﻌﯿﺖ ﺻﻔﺮ
ﺑﺎﺷﯿﻦ ﺧﺎطﺮاﺗﯽ رو ﻣﯿﺎن و ﺟﺎی ﺷﻤﺎ رو ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻣﯿﺪن .اﯾﻦ ﺟﻮری ﻣﯿﺸﻪ ﮐﻪ
ﺣﺲ ﻣﯿﮑﻨﯿﻦ ﺗﻮی ﺟﮫﻨﻢ ھﺴﺘﯿﻦ و ھﻤﻪ ﺟﻮر ﻣﺸﮑﻠﯽ ھﻢ ﺑﺮاﺗﻮن ﭘﯿﺶ
".ﻣﯿﺎد
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﻳﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%D9%8A%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_دوم#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%AF%D9%88%D9
)%85
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 226/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﻳﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%D9%8A%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_دوم#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%AF%D9%88%D9
)%85
ﭼﺮاﺑﻌﻀﯽ ازﻣﺮدم ﻗﺎﻧﻮن ﺟﺬب رو ﻗﺒﻮل دارن وﺑﻌﻀﯽ دﯾﮕﻪ ﻗﺒﻮل ﻧﺪارن؟
ﺳﺎده اس .اوﻧﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺑﺎور دارن ﺑﻪ اطﻼﻋﺎﺗﯽ ﮐﻪ از ﺑﺎورﺷﻮن ﺣﻤﺎﯾﺖ
ﻣﯿﮑﻨﻦ اﺟﺎزه ﻋﺒﻮر ﻣﯿﺪن .اوﻧﺎﯾﯽ ھﻢ ﮐﻪ ﻗﺎﻧﻮن ﺟﺬب رو ﺑﺎور ﻧﺪارن ﺟﻠﻮی
اطﻼﻋﺎﺗﯽ رو ﮐﻪ ﻗﺎﻧﻮن ﺟﺬب رو ﺗﺎﯾﯿﺪ ﻣﯿﮑﻨﻪ ﻣﯿﮕﯿﺮن و در ﻋﻮض ﺑﺎور
.ﺧﻮدﺷﻮن رو ﺣﻤﺎﯾﺖ ﻣﯿﮑﻨﻦ
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﻳﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%D9%8A%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_دوم#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%AF%D9%88%D9
)%85
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﻳﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%D9%8A%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 227/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_دوم#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%AF%D9%88%D9
)%85
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﻳﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%D9%8A%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_دوم#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%AF%D9%88%D9
)%85
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 228/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﻳﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%D9%8A%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_دوم#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%AF%D9%88%D9
)%85
ﺗﻮی ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ دو ﻋﺒﺎرت ﻣﺘﺎﺳﻔﻢ و ﻟﻄﻔﺎً ﻣﻨﻮ ﺑﺒﺨﺶ وﺟﻮد داره .ﮔﻔﺘﻦ
اﯾﻦ ﻋﺒﺎرﺗﮫﺎ ﺑﺎﻋﺚ ﻣﯿﺸﻪ ﮐﻪ از ﻧﻘﺶ ﺧﻮدﺗﻮن در ھﺮﭼﯽ ﮐﻪ داره اﺗﻔﺎق
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 229/501
8/4/2018 Telegram Web
ﻣﯿﺎﻓﺘﻪ ﺑﺎﺧﺒﺮ ﺑﺸﯿﻦ .ﺟﺎﻟﺐ ھﻢ اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﮔﻔﺘﻦ اﯾﻦ دو ﺗﺎ ﺟﻤﻠﻪ ﺑﺮای اﻏﻠﺐ
اﻓﺮاد ﺳﺨﺘﺘﺮﯾﻦ ﻗﺴﻤﺖ ﮐﺎره .اﮐﺜﺮ اﻓﺮاد ﺣﺘﯽ ﻧﻤﯿﺨﻮان ﺑﻪ اﯾﻦ دو ﺗﺎ ﺟﻤﻠﻪ
ﻓﮑﺮ ھﻢ ﺑﮑﻨﻦ
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﻳﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%D9%8A%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_دوم#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%AF%D9%88%D9
)%85
ﺗﻘﺼﯿﺮ ﺷﻤﺎ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﭼﯿﺰی ﺗﻮی زﻧﺪﮔﯿﺘﻮن وﺟﻮد داره ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺣﻠﺶ
.ﮐﻨﯿﻦ ﺑﻠﮑﻪ ﻣﺴﺌﻮﻟﯿﺖ ﺷﻤﺎﺳﺖ
اﮔﻪ ﻣﺸﮑﻠﯽ ﺗﻮی زﻧﺪﮔﯽ دارﯾﻦ ﮐﻪ ﺳﻤﺎﺟﺖ ﻣﯿﮑﻨﻪ ﺗﻮﺟﻪ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻦ
ﮐﻪ اون ﻣﺸﮑﻞ ھﯿﭻ ﮐﺎری ﺑﺎ ﺷﻤﺎ ﯾﺎ ھﯿﭻ ﮐﺲ دﯾﮕﻪ ای ﻧﺪاره .اون
.ﻣﺸﮑﻞ ﯾﮏ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ اس
ﻣﺜﻞ وﯾﺮوس ﯾﺎ ﺑﺎﮐﺘﺮی ﺗﻮی وﺟﻮد ﺷﻤﺎﺳﺖ .ﺑﯿﺸﺘﺮ ھﻢ ﺟﻨﺒﻪ
.رواﻧﺸﻨﺎﺳﯽ داره
ھﻤﻮن ﭼﯿﺰﯾﻪ ﮐﻪ در ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ ﺑﮫﺶ ﺧﺎطﺮه ﻣﯿﮕﻦ .اﺻﻼ ً ﻧﻤﯿﺪوﻧﯿﻢ ﮐﻪ از
.ﮐﺠﺎ ﭘﯿﺪاش ﺷﺪه و ﻧﯿﺎزی ھﻢ ﻧﺪارﯾﻢ ﮐﻪ ﺑﺪوﻧﯿﻢ .ﻓﻘﻂ ﺑﺎﯾﺪ ﺣﺬﻓﺶ ﮐﻨﯿﻢ
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﻳﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%D9%8A%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
ﮐﭙﯽ از ﻣﻄﺎﻟﺐ ﮐﺎﻧﺎل ﺑﺪون ذﮐﺮ آدرس ﮐﺎﻧﺎل ،ﭘﯿﮕﺮد ﻗﺎﻧﻮن ﮐﺎرﻣﺎ را دارد و
!ﺑﺎﯾﺪ ﭘﺎﺳﺨﮕﻮی دادﮔﺎه ھﺴﺘﯽ و ﮐﺎﺋﻨﺎت ﺑﺎﺷﯽ
@Hopono
Sahar Arad:
دوﺳﺘﺎی ﮔﻠﻢ
ﻋﺰﯾﺰای دﻟﻢ
ﺷﺒﺘﻮن ﺑﺨﯿﺮ
روزﮔﺎرﺗﻮن ﺧﻮش
.
ﻣﯿﺨﺎم ﯾﻪ ﺧﺒﺮ ﺧﯿﻠﯽ ﺧﻮب ﺑﺪم
ﯾﮑﯽ از ﺳﻄﺮھﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻣﻦ ﺗﻮ ﻟﯿﺴﺖ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻗﺮار داده ﺑﻮدﻣﺎﺳﺘﺨﺪام در
ﺷﺮﮐﺖ ﻣﻮرد ﻧﻈﺮ ﺑﻮد
ﻣﮋدﮔﻮﻧﯽ ﺑﻪ ھﻤﻪ
ﻣﻦ اﺳﺘﺨﺪام ﺷﺪم
.
ﺧﺪاﻗﻮت ﺑﻪ ھﻤﺘﻮن
ﻣﻤﻨﻮﻧﻢ از ھﻤﺘﻮن ﮐﻪ ﺗﻮ ﭘﺎﮐﺴﺎزﯾﺎ ﺑﻮدﯾﺪ و ﮐﻤﮑﻢ ﮐﺮدﯾﺪ
? (tg://search_hashtagﺗﺠﺮﺑﻪ#
)hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87
? (tg://search_hashtagﺗﺠﺮﺑﻪ#
ی )hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87
ﯾﮑﯽ از ھﻤﺮاھﺎن ﺗﻮ ﮔﺮوه ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
ﭘﺮﺑﺮﮐﺖ ﺑﺎﺷﻪ ﺑﺮات دوﺳﺖ ﻋﺰﯾﺰم
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﺳﻮم#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%B3%D9%88
)%D9%85
@Hopono
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﺳﻮم#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%B3%D9%88%D9
)%85
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 231/501
8/4/2018 Telegram Web
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﺳﻮم#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%B3%D9%88%D9
)%85
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﺳﻮم#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%B3%D9%88%D9
)%85
ﻣﻮرﻧﺎ ﻣﯿﮕﻔﺖ ﮐﻪ اﮔﻪ رﺷﺘﻪ ھﺎی آﮐﺎ ﯾﺎ ھﻤﻮن ﺑﻨﺪھﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ رو ﺑﻪ
ﺑﺒﺮﯾﻦ اون وﻗﺖ آزاد ﻣﯿﺸﯿﻦ .آﮐﺎ رو ﺑﻪ ﺧﻂ ﺗﻠﻔﻦ
ﻣﺮدم و اﺷﯿﺎ ﻣﺘﺼﻞ ﻣﯿﮑﻨﻦ ُ
ﯾﺎ ﯾﮏ ﺟﻮر ﭘﯿﻮﻧﺪ ﻧﺎﻣﺮﺋﯽ ﺑﻪ اﺷﺨﺎص دﯾﮕﻪ ﺗﺸﺒﯿﻪ ﻣﯿﮑﺮد .از ﻧﻈﺮ اون اﮔﻪ ﺑﺎ
ﮐﺴﯽ ،ﺟﺎﯾﯽ ﯾﺎ ﭼﯿﺰی وﻗﺖ ﺻﺮف ﮐﻨﯿﻦ ﺣﺘﯽ وﻗﺘﯽ ھﻢ ﮐﻪ ﺗﺮﮐﺶ ﻣﯽ
ﮐﻨﯿﻦ ﺑﮫﺶ واﺑﺴﺘﻪ ھﺴﺘﯿﻦ .ﯾﮏ ﺗﺎر ﻋﻨﮑﺒﻮت رو ﺗﺼﻮر ﮐﻨﯿﻦ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ رو ﺑﻪ
ھﻤﻪ واﺑﺴﺘﮕﯿﮫﺎﺗﻮن ﻣﺘﺼﻞ ﻣﯿﮑﻨﻪ .اﯾﻦ ﺟﻮری ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﻦ ﺣﺲ ﮐﻨﯿﻦ ﮐﻪ ﭼﻘﺪر
ﺷﯿﺮ ﺗﻮ ﺷﯿﺮه .ﺣﺘﯽ ﺗﺎ ﺟﺎﯾﯽ ﭘﯿﺶ رﻓﺖ ﮐﻪ ﮔﻔﺖ اﺷﯿﺎ ﻋﺘﯿﻘﻪ ای ﮐﻪ
ﻣﯿﺨﺮﯾﻦ و ﭼﯿﺰھﺎﯾﯽ ﮐﻪ ھﺪﯾﻪ ﻣﯿﮕﯿﺮﯾﻦ ﯾﺎ ھﺪﯾﻪ ﻣﯿﺪﯾﻦ ھﻢ رﺷﺘﻪ ھﺎی آﮐﺎ
دارن .اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﻓﮑﺮ ﻣﯿﮑﺮد ﺑﺎﯾﺪ ﻣﺮاﻗﺐ ﺑﺎﺷﯿﻦ و اون واﺑﺴﺘﮕﯽ ھﺎ رو از ﺑﯿﻦ
.ﺑﺒﺮﯾﻦ
@Hopono
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 232/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﻣﻮرﻧﺎ#
)hashtag=%D9%85%D9%88%D8%B1%D9%86%D8%A7
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﺳﻮم#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%B3%D9%88%D9
)%85
ای روح و ای ﺧﻮد ﺑﺮﺗﺮ ﻟﻄﻔﺎً رﯾﺸﻪ اﯾﻦ اﺣﺴﺎس و ﻓﮑﺮ ___ )ﺟﺎی
.ﺧﺎﻟﯽ رو ﺑﺎ ﺑﺎور ،اﺣﺴﺎس ﯾﺎ ﻓﮑﺮﺗﻮن ﭘﺮ ﮐﻨﯿﻦ( رو ﻣﺸﺨﺺ ﮐﻦ
.ھﺮ ﺳﻄﺢ ،ﻻﯾﻪ ،ﻧﺎﺣﯿﻪ و ﺟﻨﺒﻪ وﺟﻮد ﻣﻨﻮ ﺑﻪ اﯾﻦ رﯾﺸﻪ ﺑﺮﺳﻮن
.ﺑﺮرﺳﯿﺶ ﮐﻦ و ﺑﻪ ﮐﻤﮏ ﺣﻘﯿﻘﺖ اﻟﮫﯽ ﺑﻪ طﻮر ﮐﺎﻣﻞ ﺣﻠﺶ ﮐﻦ
.اﯾﻦ ﮐﺎر رو در ھﻤﻪ ﻧﺴﻠﮫﺎ و در ھﻤﻪ زﻣﺎﻧﮫﺎ و ﺗﺎ اﺑﺪﯾﺖ اﻧﺠﺎم ﺑﺪه
ھﻤﻪ وﻗﺎﯾﻊ و ﻣﺴﺎﺋﻞ ﻣﺮﺑﻮط ﺑﻪ اوﻧﺎ رو ﮐﻪ ﺑﺮ ﭘﺎﯾﻪ اﯾﻦ رﯾﺸﻪ ھﺴﺘﻦ ﺷﻔﺎ
.ﺑﺪه
ﻟﻄﻔﺎً اﯾﻦ ﮐﺎر رو ﻣﻄﺎﺑﻖ ﺧﻮاﺳﺘﻪ ﺧﺪا اﻧﺠﺎم ﺑﺪه ﺗﺎ ﻣﻦ در زﻣﺎن ﺣﺎل ﻗﺮار
.ﺑﮕﯿﺮم .ﺑﺎ ﻧﻮر و ﺣﻘﯿﻘﺖ ﭘﺮش ﮐﻦ
.آراﻣﺶ و ﻋﺸﻖ ﺧﺪا ﻣﻨﻮ ﺑﻪ ﺧﺎطﺮ درک اﺷﺘﺒﺎھﯽ ﮐﻪ داﺷﺘﻢ ﺑﺒﺨﺸﻪ
ھﻤﻪ آدﻣﮫﺎ ،ﺟﺎھﺎ ،ﺷﺮاﯾﻂ و وﻗﺎﯾﻌﯽ رو ﮐﻪ در اﯾﻦ ﭼﯿﺰ و در اﯾﻦ اﺣﺴﺎﺳﺎت
.و اﻓﮑﺎر ﻧﻘﺶ داﺷﺘﻦ ﺑﺒﺨﺸﻪ
ﻣﻮرﻧﺎ ﮔﻔﺘﻪ ﮐﻪ ﻣﺎ ھﺮ وﻗﺖ ﮐﻪ ﻣﯿﺨﻮاﯾﻢ ﭼﯿﺰی آزاد ﺑﺸﻪ ﭼﮫﺎر ﺑﺎر اﻳﻦ دﻋﺎ
رو ﺑﺨﻮﻧﯿﻢ .اون اﺣﺴﺎس ﻣﯿﮑﺮده ﮐﻪ اﮔﻪ دﻋﺎ رو ﺣﻔﻆ ﮐﻨﯿﻦ آﺳﻮﻧﺘﺮ ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﻦ
اوﻧﻮ ﺑﻪ ذھﻦ ﺧﻮدآﮔﺎه ﺑﯿﺎرﯾﻦ .وﻟﯽ ﺧﻮﻧﺪﻧﺶ از روی ﻣﺘﻦ ھﻢ اﺷﮑﺎﻟﯽ
.ﻧﺪاره
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﻣﻮرﻧﺎ#
)hashtag=%D9%85%D9%88%D8%B1%D9%86%D8%A7
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﺳﻮم#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%B3%D9%88%D9
)%85
ﺑﻪ ﮔﻔﺘﻪ ﻣﻮرﻧﺎ ﻣﺎ ﻣﺜﻞ ﮐﺎﻣﭙﯿﻮﺗﺮ ھﺴﺘﯿﻢ .ﭘﺮ از ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ھﺴﺘﯿﻢ و ﻣﻮﻗﻊ
درﯾﺎﻓﺖ اوﻧﺎ ھﻢ ﮐﺎر ﭼﻨﺪاﻧﯽ ﻧﮑﺮدﯾﻢ .ﺑﺮ اﺳﺎس ﯾﮏ ﺧﻂ زﻣﺎﻧﯽ ﺑﻪ دﻧﯿﺎ
.اوﻣﺪﯾﻢ ﮐﻪ ﺷﺮوع اون ﻣﻮﻗﻊ ﺗﻮﻟﺪ ﻣﺎ ﻧﯿﺴﺖ ﺑﻠﮑﻪ ﻗﺒﻞ از اوﻧﻪ
اون ﺑﻪ ﺗﻨﺎﺳﺦ اﻋﺘﻘﺎد داﺷﺘﻪ و در ﻋﯿﻦ ﺣﺎل ﻣﯿﮕﻔﺘﻪ ﮐﻪ ھﺮ ﮐﺪوم از ﻣﺎ
ﻣﻨﺤﺼﺮ ﺑﻪ ﻓﺮد ھﺴﺘﯿﻢ .اوﻧﭽﻪ ﮐﻪ ﺑﺎ ﺧﻮدﻣﻮن ﺑﻪ اﯾﻦ دﻧﯿﺎ آوردﯾﻢ ﺧﯿﻠﯽ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 233/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﻣﻮرﻧﺎ#
)hashtag=%D9%85%D9%88%D8%B1%D9%86%D8%A7
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﺳﻮم#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%B3%D9%88%D9
)%85
طﻮري ﻛﻪ ﻣﻮرﻧﺎ ﺑﻪ دﮐﺘﺮ ھﻮﻟﻦ ﻳﺎد داده ﺑﻮد و دﮐﺘﺮ ھﻮﻟﻦ ﺑﻪ ﻣﻦ ﯾﺎد داده
ﺗﻨﮫﺎ ھﺪﻓﯽ ﮐﻪ ﺗﻮی اﯾﻦ دﻧﯿﺎ ﺑﺎﯾﺪ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻢ اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﺧﺮت و ﭘﺮﺗﮫﺎی
ﺧﻮدﻣﻮن رو ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﻨﯿﻢ .ﺣﺘﯽ وﻗﺘﯽ ھﻢ ﮐﻪ ﺑﺎ ﮐﺲ دﯾﮕﻪ ای ﻣﺸﮑﻞ
.دارﯾﻢ ﺑﺎز ھﻢ اون ﻣﺸﮑﻞ ﺗﻮی ﻣﺎﺳﺖ ﻧﻪ ﺗﻮی اون آدم
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﻣﻮرﻧﺎ#
)hashtag=%D9%85%D9%88%D8%B1%D9%86%D8%A7
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﻣﺤﺪودﯾﺖ_ﺻﻔﺮ#
hashtag=%D9%85%D8%AD%D8%AF%D9%88%D8%AF%DB%
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 234/501
8/4/2018 Telegram Web
)8C%D8%AA_%D8%B5%D9%81%D8%B1
@Hopono
@Hopono
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺗﻠﻨﮕﺮ#
)hashtag=%D8%AA%D9%84%D9%86%DA%AF%D8%B1
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 235/501
8/4/2018 Telegram Web
ﭘﺪر ﮔﻔﺖ :ﭘﺴﺮم ﺳﺒﺪی ﺑﺮدار و از آب درﯾﺎ ﭘﺮﮐﻦ و ﺑﺮاﯾﻢ ﺑﯿﺎور .
ﺳﭙﺲ دوﺑﺎره اﻣﺘﺤﺎن ﮐﺮد وﻟﯽ ﻣﻮﻓﻖ ﻧﺸﺪ ﮐﻪ آب را ﺑﺮای ﭘﺪر ﺑﯿﺎورد .
ﺑﺮای ﺑﺎر ﺳﻮم و ﭼﮫﺎرم ھﻢ اﻣﺘﺤﺎن ﮐﺮد ﺗﺎ اﯾﻨﮑﻪ ﺧﺴﺘﻪ ﺷﺪ وﺑﻪ ﭘﺪرش
ﮔﻔﺖ ﮐﻪ ﻏﯿﺮ ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ…
اﯾﻨﺠﺎ ﺑﻮد ﮐﻪ ﭘﺴﺮک ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺷﺪ ﺑﻪ ﭘﺪرش ﮔﻔﺖ :ﺑﻠﻪ ﭘﺪر ﻗﺒﻼ ﺳﺒﺪ از
ﺑﺎﻗﯿﻤﺎﻧﺪه ھﺎی زﻏﺎل ﮐﺜﯿﻒ و ﺳﯿﺎه ﺑﻮد وﻟﯽ اﻻن ﺳﺒﺪ ﭘﺎک و ﺗﻤﯿﺰ ﺷﺪه
اﺳﺖ.
ﺳﭙﺲ ﭘﺪر ﺑﻪ ﭘﺴﺮش ﮔﻔﺖ اﯾﻦ ﺣﺪاﻗﻞ ﮐﺎری اﺳﺖ ﮐﮫﻘﺮآن ﺑﺮای ﻗﻠﺒﺖ
اﻧﺠﺎم ﻣﯽ دھﺪ .
دﻧﯿﺎ ﻗﻠﺒﺖ را از ﮐﺜﺎﻓﺖ ھﺎ ﭘﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ و ﺧﻮاﻧﺪن ﻗﺮآن ھﻤﭽﻮن درﯾﺎ ﺳﯿﻨﻪ ات
را ﭘﺎک ﻣﯽ ﮐﻨﺪ اﮔﺮ ﭼﻪ ھﯿﭽﯽ از آن ﺣﻔﻆ ﻧﺒﺎﺷﯽ و ﻣﻌﻨﯽ اش را ﻧﻔﮫﻤﯽ
@Hopono
#ﺗﻠﻨﮕﺮ )?tg://search_hashtag
(hashtag=%D8%AA%D9%84%D9%86%DA%AF%D8%B1
روزی ﺣﺎﮐﻢ ﻧﯿﺸﺎﺑﻮر ﺑﺮای ﮔﺮدش ﺑﻪ ﺑﯿﺮون از ﺷﮫﺮ رﻓﺘﻪ ﺑﻮد ﮐﻪ ﻣﺮد
ﻣﯿﺎﻧﺴﺎﻟﯽ را در ﺣﺎل ﮐﺎر ﺑﺮ روی زﻣﯿﻦ ﮐﺸﺎورزی دﯾﺪ .
ﺣﺎﮐﻢ ﭘﺲ از دﯾﺪن آن ﻣﺮد ﺑﯽ ﻣﻘﺪﻣﻪ ﺑﻪ ﮐﺎخ ﺑﺮﮔﺸﺖ و دﺳﺘﻮر داد
ﮐﺸﺎورز را ﺑﻪ ﮐﺎخ ﺑﯿﺎورﻧﺪ .
روﺳﺘﺎﯾﯽ ﺑﯽ ﻧﻮا ﺑﺎ ﺗﺮس و ﻟﺮز در ﻣﻘﺎﺑﻞ ﺗﺨﺖ ﺣﺎﮐﻢ اﯾﺴﺘﺎد.
ﺑﻪ دﺳﺘﻮر ﺣﺎﮐﻢ ﻟﺒﺎس ﮔﺮان ﺑﮫﺎﯾﯽ ﺑﺮ او ﭘﻮﺷﺎﻧﺪﻧﺪ.
ﺣﺎﮐﻢ ﮔﻔﺖ ﯾﮏ ﻗﺎطﺮ ﺑﻪ ھﻤﺮاه اﻓﺴﺎر و ﭘﺎﻻن ﺧﻮب ﺑﻪ او ﺑﺪھﯿﺪ.
ﺣﺎﮐﻢ ﮐﻪ از ﺗﺨﺖ ﭘﺎﯾﯿﻦ آﻣﺪه ﺑﻮد و آرام ﻗﺪم ﻣﯿﺰد ﺑﻪ ﻣﺮد ﮐﺸﺎورز ﮔﻔﺖ
ﻣﯿﺘﻮاﻧﯽ ﺑﺮ ﺳﺮ ﮐﺎرت ﺑﺮﮔﺮدی ،وﻟﯽ ھﻤﯿﻦ ﮐﻪ دھﻘﺎن ﺑﯿﻨﻮا ﺧﻮاﺳﺖ
ﺣﺮﮐﺖ ﮐﻨﺪ ﺣﺎﮐﻢ ﮐﺸﯿﺪه ای ﻣﺤﮑﻢ ﭘﺲ ﮔﺮدن او ﻧﻮاﺧﺖ .
ھﻤﻪ ﺣﯿﺮان از آن ﻋﻄﺎ و ﺣﮑﻤﺖ اﯾﻦ ﺟﻔﺎ ،ﻣﻨﺘﻈﺮ ﺗﻮﺿﯿﺢ ﺣﺎﮐﻢ ﺑﻮدﻧﺪ.
ﺣﺎﮐﻢ از ﮐﺸﺎورز ﭘﺮﺳﯿﺪ :ﻣﺮا ﻣﯽ ﺷﻨﺎﺳﯽ؟
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 236/501
8/4/2018 Telegram Web
ﻓﻘﻂ اﯾﻤﺎن و اﻋﺘﻘﺎد ﻣﻦ و ﺗﻮﺳﺖ ﮐﻪ ﻓﺮق دارد ....از ﺧﺪا ﺑﺨﻮاه ﻓﻘﻂ ﺑﺨﻮاه
و زﯾﺎد ھﻢ ﺑﺨﻮاه ﺧﺪا ﺑﯽ ﻧﮫﺎﯾﺖ ﺑﺨﺸﻨﺪه و ﻣﮫﺮﺑﺎن اﺳﺖ و در ﺑﺨﺸﯿﺪن
ﺑﯽ اﻧﺘﮫﺎﺳﺖ وﻟﯽ ﺑﻪ ﺧﻮاﺳﺘﻪ ات اﯾﻤﺎن داﺷﺘﻪ ﺑﺎش.
@Hopono
#ﺗﻠﻨﮕﺮ )?tg://search_hashtag
(hashtag=%D8%AA%D9%84%D9%86%DA%AF%D8%B1
ﭘﯿﺶ ﻧﯿﺎز
ﺑﺮای ورود ﺑﻪ ﻗﻠﻤﺮو ﻣﻌﻨﻮی ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﭼﻨﺪ اﺻﻞ ﭘﯿﺶ ﻧﯿﺎز وﺟﻮد دارد .
-1ھﯿﭽﮑﺲ ﻣﻘﺼﺮ ﻧﯿﺴﺖ .
-2آراﻣﺶ از ﻣﻦ آﻏﺎز ﻣﯽ ﺷﻮد .
-3ھﺮ ﺟﺎ ﮐﻪ ﻣﺸﮑﻠﯽ ﺑﺎﺷﺪ و ﻣﻦ ھﻢ ﺑﺎﺷﻢ در ﻣﻘﺎﺑﻞ آن ﺻﺪدرﺻﺪ
ﻣﺴﺌﻮﻟﻢ .
-4ھﯿﭻ ﭼﯿﺰی در ﺟﮫﺎن ھﺴﺘﯽ از ﺑﯿﻦ ﻧﻤﯽ رود ﻣﮕﺮ اﯾﻨﮑﻪ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﺷﻮد
.
-5ﺟﮫﺎن ھﺴﺘﯽ آﯾﻨﻪ اﺳﺖ .
@Hopono
#ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ )?tg://search_hashtag
hashtag=%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%
(88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 237/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺑﺎور#
)hashtag=%D8%A8%D8%A7%D9%88%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺗﻠﻨﮕﺮ#
)hashtag=%D8%AA%D9%84%D9%86%DA%AF%D8%B1
#ﺗﺠﺮﺑﻪ )?tg://search_hashtag
(hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87
پ اﻓﻀﻠﯽ:
ﺳﻼم دوﺳﺘﺎن
ﺑﻌﺪ از ۵ﻣﺎه ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﭼﻨﺪ روزی ﻣﯿﺸﻪ
ﮐﻪ ﺑﻪ اﯾﻦ ﻧﺘﯿﺠﻪ رﺳﯿﺪم ﺗﺎ ﻣﯽ ﺗﻮﻧﻢ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﻨﻢ ﺣﺘﯽ وﻗﺘﯽ دارم ﭼﺖ
ﻣﯽ ﮐﻨﻢ ﯾﺎ ﮐﺎرای روزاﻧﻪ رو اﻧﺠﺎم ﻣﯿﺪم
ﺷﺎﯾﺪ در ﻧﮕﺎه اول از اﯾﻦ ﭘﺎﮐﺴﺎزﯾﮫﺎ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻣﻠﻤﻮﺳﯽ اﺣﺴﺎس ﻧﺸﻪ
وﻟﯽ وﻗﺘﯽ ﺑﻪ ﭼﻨﺪ ﻣﺎه ﻗﺒﻞ ﯾﻪ ﻧﮕﺎه ﻣﯿﻨﺪازم ﻣﯽ ﺑﯿﻨﻢ ﺑﻌﻀﯽ از ﭼﯿﺰا رﻓﺘﻦ
از وﺟﻮدم ﻣﺜﻞ ﺗﺮﺳﮫﺎ و اﺿﻄﺮاﺑﮫﺎی ﻋﺠﯿﺐ ﺣﺎﻻ اﮔﻪ ﻧﺨﻮام اﻏﺮاق ﮐﻨﻢ
ﺧﯿﻠﯽ ﮐﻤﺮﻧﮓ ﺷﺪن.....
و دارم ﺑﻪ اﯾﻦ ﺣﺲ ﻣﯿﺮﺳﻢ ﮐﻪ ﺳﮑﻮت ﮐﻨﻢ )ھﻤﻮﻧﻄﻮری ﮐﻪ ﺧﺎﻧﻢ
ﺑﮫﺸﺘﯽ ﻋﺰﯾﺰ ﻓﺮﻣﻮدن( و ﺗﺎ ﻣﯽ ﺗﻮﻧﻢ ﭘﺎﮐﺴﺎزی و ﭘﺎﮐﺴﺎزی و ﭘﺎﮐﺴﺎزی
ﮐﻨﻢ
اﯾﻨﺠﻮری در ﺟﮫﺖ ﺟﺮﯾﺎن آب دارم ﺷﻨﺎ ﻣﯽ ﮐﻨﻢ و ﻣﻘﺎوﻣﺖ ﻣﻦ در ﻣﻘﺎﺑﻞ
ﺧﯿﻠﯽ ﻋﻮاﻣﻞ ﺷﮑﺴﺘﻪ ﻣﯿﺸﻪ و ﺧﻮدم رو ﺑﻪ دﺳﺖ اﻟﻮھﯿﺖ ﻣﯽ ﺳﭙﺮم و
ﺑﻪ اون اﻋﺘﻤﺎد ﻣﯽ ﮐﻨﻢ ﻓﮑﺮ ﮐﻨﻢ اﯾﻨﺠﻮری ﮐﺎرم ﺧﯿﻠﯽ راﺣﺖ ﺗﺮ ﺷﺪه دﯾﮕﻪ
ﻣﺪام ﻓﮑﺮ ﻧﻤﯽ ﮐﻨﻢ آﯾﻨﺪه ﻗﺮاره ﭼﻪ اﺗﻔﺎﻗﯽ ﺑﯿﻔﺘﻪ....
و اﯾﻦ ﺳﺮآﻏﺎز آﻣﺪن آراﻣﺶ ﺑﻪ زﻧﺪﮔﯿﻪ...
@Hopono
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 238/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﺳﻮم#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%B3%D9%88%D9
)%85
@Hopono
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﺳﻮم#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%B3%D9%88%D9
)%85
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﺳﻮم#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%B3%D9%88%D9
)%85
ﻣﻮرﻧﺎ اﻏﻠﺐ ﺑﺎ ﭘﺎک ﮐﻦ ﺗﻪ ﻣﺪاد روی اﺳﻢ اﻓﺮاد ﺿﺮﺑﻪ ﻣﯿﺰد و ﻣﯿﮕﻔﺖ
"".ﻗﻄﺮه ﺷﺒﻨﻢ" ﯾﺎ "ﺣﺬف
ﺷﮏ دارم ﮐﻪ ﺑﺮای ھﺮ اﺳﻢ ھﻤﻪ اون دﻋﺎ روﻣﯿﺨﻮﻧﺪه .اﺣﺘﻤﺎﻻ ً ﻓﮫﺮﺳﺖ
رو ﺗﻮی دﺳﺘﺶ ﻣﯿﮕﺮﻓﺘﻪ و دﻋﺎ رو ﺑﺮای ھﻤﺸﻮن ﯾﮏ ﺑﺎره ﻣﯿﺨﻮﻧﺪه
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 239/501
8/4/2018 Telegram Web
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﻣﻮرﻧﺎ#
)hashtag=%D9%85%D9%88%D8%B1%D9%86%D8%A7
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﺳﻮم#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%B3%D9%88%D9
)%85
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﺳﻮم#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%B3%D9%88%D9
)%85
آﻧﭽﻪ ﻛﻪ ﻣﻮرﻧﺎ ﻳﺎد ﻣﯿﺪاد ،ﺗﻤﺮﮐﺰ ﮐﺎر روی ﺷﻔﺎ دادن ﺧﻮد ﻓﺮد ﺑﻮده .اﮔﻪ
ﺣﺎل ﺧﻮدﺗﻮن ﺧﻮب ﺑﺎﺷﻪ اون وﻗﺖ ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﻦ روی دﯾﮕﺮان ھﻢ اﺛﺮ ﺑﺬارﯾﻦ
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﺳﻮم#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%B3%D9%88%D9
)%85
اﺛﺮ ﮔﺬاﺷﺘﻦ روی دﯾﮕﺮان ﺑﺪون اﯾﻦ ﮐﻪ ﭼﯿﺰی ﺑﮫﺸﻮن ﺑﮕﯿﻢ ﻣﻮﺿﻮع
ﺟﺪﯾﺪی ﻧﯿﺴﺖ .ﻓﯿﻨﺎس ﭘﺎرﮐﮫﻮرﺳﺖ ﮐﻮﺋﯿﻤﺒﯽ ﮐﻪ ﻣﻌﻤﻮﻻ ً ﺑﻪ ﻋﻨﻮان ﭘﺪر
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 240/501
8/4/2018 Telegram Web
ﺗﻔﮑﺮات ﺟﺪﯾﺪ ﺷﻨﺎﺧﺘﻪ ﻣﯿﺸﻪ در اواﯾﻞ ﻗﺮن ﻧﻮزدھﻢ ﭼﯿﺰی ﮔﻔﺖ ﮐﻪ ﺑﻪ
.ﻣﺮور ﺑﻪ ﺷﺎﻟﻮده روﺷﮫﺎی ﺟﺪﯾﺪ ﺷﻔﺎﺑﺨﺸﯽ ﺗﺒﺪﯾﻞ ﺷﺪ
:اون اﯾﻦ طﻮر ﻧﻮﺷﺘﻪ
ﺣﻘﯿﻘﺖ اﻧﮑﺎر ﻧﺎﭘﺬﯾﺮ اﯾﻨﻪ ﮐﻪ؛ ﻓﻠﺴﻔﻪ ھﯿﭻ وﻗﺖ ﺗﻮﺿﯿﺢ ﻧﺪاده ﮐﻪ اﻓﺮاد ﭼﻪ"
ﺟﻮری وﻗﺘﯽ ﺧﻮدﺷﻮن ھﻢ ﺧﺒﺮ ﻧﺪارن روی ھﻤﺪﯾﮕﻪ اﺛﺮ ﻣﯿﺬارن .ﺑﺮ طﺒﻖ
ھﻤﻮن اﺻﻮﻟﯽ ﮐﻪ ﻣﻦ ﻣﺮﯾﺾ ھﺎ رو درﻣﺎن ﻣﯿﮑﻨﻢ ﭘﺲ دارم روی اوﻧﺎ اﺛﺮ
ﻣﯿﺬارم و ﻗﻄﻌﺎً ھﻢ ﻣﯿﺸﻪ ﺛﺎﺑﺖ ﮐﺮد ﮐﻪ آدﻣﮫﺎ از اﯾﻦ ﮐﻪ ﭼﻪ ﭼﯿﺰھﺎﯾﯽ
روی اوﻧﺎ اﺛﺮ دارن ﺑﻪ ﮐﻠﯽ ﺑﯽ ﺧﺒﺮ ھﺴﺘﻦ .وﻗﺘﯽ ھﻢ ﮐﻪ از ﻋﻠﺖ ﺧﺒﺮ
"ﻧﺪاﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻦ ھﻤﯿﺸﻪ در ﻣﻌﺮض ﻣﻌﻠﻮل ﻗﺮار ﻣﯿﮕﯿﺮن
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
و ھﯿﭻ ادﻋﺎﯾﯽ ﺑﺎﺑﺖ ﻣﻄﺎﻟﺐ ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ ﻧﺪارم ھﺮﭼﯽ ﯾﺎد ﮔﺮﻓﺘﻢ از
ﻣﻄﺎﻟﺐ اﻗﺎی ﻓﺮوﻏﻤﻨﺪ ﺑﻮده و ھﺴﺖ
@Hopono
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 241/501
8/4/2018 Telegram Web
@Tafakor_Q
@Hopono
ھﻮاُﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ ☯
:ﯾﻌﻨﯽ
@Hopono
داﺋﻤﺎً ﺑﺎﯾﺪ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﺑﮑﻨﯿﺪ .ھﺮ ﻟﺤﻈﻪ! ﻓﺮﻗﯽ ھﻢ ﻧﻤﯽ ﮐﻨﺪ ﮐﻪ اﻧﮕﯿﺰه ای
!ﺑﺮای ﭘﺎﮐﺴﺎزی داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﯾﺎ ﻧﻪ
"وﻟﯽ اﮔﻪ اوﺿﺎع ﺑﺮ وﻓﻖ ﻣﺮاد ھﺴﺖ ﭘﺲ ﭼﺮا ﺑﺎﯾﺪ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﺑﮑﻨﻢ؟"
!ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﺑﯽ وﻗﻔﻪ راه ﭘﯿﺶ روی ﺷﻤﺎ رو ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻣﯿﮑﻨﺪ
اﯾﻦ روزھﺎ زﻧﺪﮔﯽ راﺣﺘﯽ دارم وﻟﯽ ﻗﺒﻼ ھﻤﯿﺸﻪ اﯾﻦ طﻮر ﻧﺒﻮده اﺳﺖ.
دﻟﯿﻠﺶ ھﻢ اﯾﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ ﺧﯿﻠﯽ ﺑﺮای ﭘﺎﮐﺴﺎزی وﻗﺖ ﮔﺬاﺷﺘﻢ .ﺷﺒﺎﻧﻪ روز
دارم اﻧﺠﺎﻣﺶ ﻣﯽ دھﻢ .ﺣﺘﯽ ھﻤﯿﻦ اﻻن ھﻢ ﮐﻪ دارم اﯾﻦ ﮐﻠﻤﺎت را
ﻣﯿﻨﻮﯾﺴﻢ ﻣﺸﻐﻮﻟﺶ ھﺴﺘﻢ .ﺑﺎ اﯾﻦ ﮐﺎر ﻣﺜﻞ رﻓﺘﮕﺮ ﺷﮫﺮداری ھﺴﺘﻢ ﮐﻪ
ﺷﺒﮫﺎ ﺧﯿﺎﺑﺎﻧﮫﺎ را ﺗﻤﯿﺰ ﻣﯿﮑﻨﺪ ﺗﺎ ﺷﻤﺎ روز ﺑﺘﻮاﻧﯿﺪ در آﻧﮫﺎ راﻧﻨﺪﮔﯽ ﮐﻨﯿﺪ.
ﭘﺎﮐﺴﺎزی ھﻢ راه ﻣﻦ را در طﻮل زﻧﺪﮔﯽ ﺗﻤﯿﺰ ﻣﯿﮑﻨﺪ و اﯾﻦ را در ﺑﻌﻀﯽ از
.ﻣﺎﺟﺮاھﺎﯾﯽ ﮐﻪ در اداﻣﻪ ﺑﺮاﯾﺘﺎن ﻣﯽ ﮔﻮﯾﻢ ﻣﯽ ﺑﯿﻨﯿﺪ
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
ذھﻦ ﻧﺎﺧﻮدآﮔﺎه ﺗﻤﺎﻣﯽ ﺧﺎطﺮات ﻣﺎ را در ﺧﻮد ذﺧﯿﺮه ﮐﺮده اﺳﺖ .اﮔﺮ اﯾﻦ
ﺧﺎطﺮات ﻧﮫﻔﺘﻪ و در ﻣﺨﺰﻧﯽ ﻣﺮﺗﺐ ﺷﺪه ﺑﺎﺷﻨﺪ ﻣﺸﮑﻠﯽ ﭘﺪﯾﺪ ﻧﻤﯿﺂورﻧﺪ.
وﻟﯽ اﻓﺮادی ﮐﻪ در زﻧﺪﮔﯽ ﻣﺎ ظﺎھﺮ ﻣﯿﺸﻮﻧﺪ ،ﻣﺸﺎھﺪھﯽ ﺑﺮﺧﯽ ﻣﮑﺎﻧﮫﺎ و
ﺑﻌﻀﯽ ﻣﻮﻗﻌﯿﺘﮫﺎی زﻧﺪﮔﯽ اﯾﻦ ﺧﺎطﺮات را ﺑﯿﺪار ﻣﯿﺴﺎزﻧﺪ .ﺑﺪﯾﻦ ﺗﺮﺗﯿﺐ اﯾﻦ
ﺧﺎطﺮات ﺑﻪ اﻓﮑﺎر ﺗﺒﺪﯾﻞ ﻣﯿﮕﺮدﻧﺪ و ﺗﺠﻠﯽ ﻣﯿﯿﺎﺑﻨﺪ .ﺑﻪ ھﻤﯿﻦ دﻟﯿﻞ ھﻢ
ھﺴﺖ ﮐﻪ اﯾﻦ ﮐﻪ ﺑﺪاﻧﯿﻢ اﻓﺮاد ﺑﺮای اﯾﻦ در زﻧﺪﮔﯽ ﻣﺎ ﺣﻀﻮر ﭘﯿﺪا ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ
ﮐﻪ ﻣﻮﻗﻌﯿﺖ دﯾﮕﺮی ﺑﺮاﯾﻤﺎن ﻓﺮاھﻢ آورﻧﺪ ﺑﺴﯿﺎر ﻣﮫﻢ اﺳﺖ .اﯾﻦ ﻣﻮﻗﻌﯿﺖ
:ﭼﯿﺴﺖ؟ اﯾﻦ ﮐﻪ ﺧﻮدﻣﺎن را ﺻﺪ در ﺻﺪ ﻣﺴﺌﻮل ﺑﺪاﻧﯿﻢ و ﺑﮕﻮﯾﯿﻢ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 243/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
? (tg://search_hashtagھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%
)88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
@Hopono
? (tg://search_hashtagھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%
)88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
.ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ راھﯽ ﺑﺮای اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﻗﺎﻧﻮن ﺟﺬب راﺣﺘﺘﺮ ﺑﺮاﺗﻮن ﮐﺎر ﺑﮑﻨﻪ
@Hopono
? (tg://search_hashtagھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%
D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D
)9%88
? (tg://search_hashtagﻗﺎﻧﻮن_ﺟﺬب#
_hashtag=%D9%82%D8%A7%D9%86%D9%88%D9%86
)%D8%AC%D8%B0%D8%A8
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C
)%D8%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﺗﺠﺮﺑﻪ#
)hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87
Z Darabi:
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 244/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagﺗﺠﺮﺑﻪ#
)hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87
ﯾﮑﯽ از ھﻤﺮاھﺎن ﮔﺮوه ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ از ﺑﺎدی ﮐﺪ
? (tg://search_hashtagھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE
%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86
)%D9%88
@Hopono
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 245/501
8/4/2018 Telegram Web
:ﺟﻮاب
ھﻮ اوﭘﻮﻧﻮ ﭘﻮﻧﻮ روش ﻧﺰدﯾﮏ ﺷﺪن ﺑﻪ ﺧﺪاﺳﺖ ﻧﻪ روش رﺳﯿﺪن ﺑﻪ
.ﺧﻮاﺳﺘﻪ ھﺎ
ﻣﻮﻗﻊ دﻋﺎ ﮐﺮدن ھﯿﭻ ﺗﻮﻗﻌﯽ از ﺧﺪا ﻧﺪاﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻦ .دﻋﺎ ﻣﯿﮑﻨﯿﻦ
ﮐﻪ دﻋﺎ ﮐﺮده ﺑﺎﺷﯿﻦ و از دﻋﺎ ﮐﺮدﻧﺘﻮن ﮐﯿﻒ ﮐﻨﯿﻦ .ھﻤﯿﻦ و ﺑﺲ.
.دﻋﺎ ﻧﻤﯿﮑﻨﯿﻦ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺧﻮاﺳﺘﻪ ای ﺑﺮﺳﯿﻦ
ﻧﺸﻨﯿﺪ ﯾﺎ ﺷﻨﯿﺪ
ﺣﺎﻓﻆ داره رک و راﺳﺖ راز ھﻮ اوﭘﻮﻧﻮ ﭘﻮﻧﻮ رو ﻣﯿﮕﻪ .داره ﻣﯿﮕﻪ دﻋﺎ
ﮐﻨﯿﻦ و ھﯿﭻ ﺗﻮﻗﻌﯽ ھﻢ ﻧﺪاﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻦ .ﮐﺎری ھﻢ ﻧﺪاﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻦ
.ﮐﻪ ﺧﺪا دﻋﺎی ﺷﻤﺎ رو ﺷﻨﯿﺪه ﯾﺎ ﻧﻪ
وﻟﯽ ﻣﺮدم دﻋﺎ ﻣﯿﮑﻨﻦ و ﺑﻌﺪش ﺑﻪ ﺧﺪا ﻣﯿﮕﻦ ﺣﺎﻻ اﯾﻨﻮ ﺑﺪه .اﮐﺜﺮ
ﻣﺮدم دﻋﺎ ﻣﯿﮑﻨﻦ ﮐﻪ ﺑﻪ ﭼﯿﺰی ﺑﺮﺳﻦ .اﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ ﻣﻌﺎﻣﻠﻪ و اﯾﻦ
ﺟﻮری ﮐﻼس ﮐﺎر ﺧﺪا رو ﺗﺎ ﺣﺪ ﯾﮏ ﺗﺎﺟﺮ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﻣﯿﺎرن .ﺑﻌﺪش ھﻢ ﺑﺎ
ﺧﻮدﺷﻮن ﻣﯿﮕﻦ ﮐﻪ ﭼﺮا ھﺮ ﭼﯽ دﻋﺎ ﮐﺮدم اﺟﺎﺑﺖ ﻧﺸﺪ .ﺑﺮای اﯾﻦ
.ﺑﻮده ﮐﻪ ﻣﺚ ﮐﺎﺳﺒﮫﺎ ﺑﺎ ﺧﺪا روﺑﺮو ﺷﺪه ﺑﻮدن
@Hopono
? (tg://search_hashtagھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE
%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86
)%D9%88
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﺳﻮم#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%B3%D9%88%D9
)%85
ﻣﻮرﻧﺎ اﻋﺘﻘﺎد داﺷﺖ ﮐﻪ دﻧﯿﺎی ﺧﯿﺎﻟﯽ ﺑﻪ ھﻤﻮن اﻧﺪازه دﻧﯿﺎی واﻗﻌﯽ واﻗﻌﯿﻪ.
ﻣﺜﻼ ً ﻣﯿﮕﻔﺖ ﮐﻪ ﺑﺮای ﭘﺎک ﮐﺮدن ﻧﯿﺎزی ﺑﻪ آب ﻧﺪارﯾﻦ و ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﻦ آب روﺻﺮﻓﺎً
.ﺗﺼﻮر ﮐﻨﯿﻦ و ھﻤﻮن ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻣﯿﮑﻨﻪ
دﮐﺘﺮ ھﻮﻟﻦ ھﻢ اﻏﻠﺐ ﻣﯿﮕﻪ ﮐﻪ آب آﺑﯽ رﻧﮓ ﺧﻮرﺷﯿﺪی ﯾﮏ اﺑﺰار ﭘﺎﮐﺴﺎزﯾﻪ.
ﻣﯿﮕﻪ آﺑﯽ رو ﺗﻮی ﯾﮏ ﺑﻄﺮی آﺑﯽ رﻧﮓ ﺑﺮﯾﺰﯾﻦ و ﯾﮏ ﺳﺎﻋﺖ ﺟﻠﻮی ﻧﻮر
ﺧﻮرﺷﯿﺪ ﺑﺬارﯾﻦ .وﻟﯽ ﻣﻮرﻧﺎ اﯾﻦ طﻮر ﺑﻪ دﯾﮕﺮان ﯾﺎد ﻣﯿﺪاد ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﻓﻘﻂ ﺑﻪ
ﯾﮏ ﺗﺼﻮﯾﺮ ذھﻨﯽ از اون
.آب آﺑﯽ رﻧﮓ ﺧﻮرﺷﯿﺪی ﻧﯿﺎز دارﯾﻦ .ھﻤﻪ اش ذھﻨﯿﻪ
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﺳﻮم#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%B3%D9%88%D9
)%85
ﯾﮏ ﺑﺎر ﯾﮏ ﺟﻠﺴﻪ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﺑﺎ ﯾﮏ ﮐﺎرﺑﺮ ﻣﺎھﺮ ھﻮاوﭘﻮﻧﻮ ﭘﻮﻧﻮ داﺷﺘﻢ .اون
ﯾﮏ اﯾﻤﯿﻞ ﺑﺮام ﻧﻮﺷﺖ ﮐﻪ ﭘﺮ از ﺣﺮوف درﺷﺖ در ﺟﺎھﺎی ﻋﺠﯿﺐ و ﻏﺮﯾﺐ
::ﺑﻮد و در اون ﮔﻔﺘﻪ ﺑﻮد
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 247/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﺳﻮم#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%B3%D9%88%D9
)%85
از ﻧﻈﺮ ﻣﻮرﻧﺎ و ﺳﺎﯾﺮ ﮐﺎرﺑﺮھﺎی ﮐﺎرﮐﺸﺘﻪ ھﻮ اوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ ،ﺗﺼﻮر ﮐﺮدن ﺑﻪ
ھﻤﻮن اﻧﺪازه واﻗﻌﯿﺖ ،واﻗﻌﯿﻪ ﮐﺎﻧﻮن ﺗﻮﺟﻪ ھﻢ ﺧﻮد ﺷﻤﺎ و ﻧﻪ ھﯿﭻ ﮐﺲ
.دﯾﮕﻪ ای ،ﻓﻘﻂ ﺧﻮد ﺷﻤﺎ
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﺳﻮم#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%B3%D9%88%D9
)%85
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 248/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﺳﻮم#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%B3%D9%88%D9
)%85
ﯾﺎدﺗﻮن ﺑﺎﺷﻪ ﮐﻪ ھﺪف ﻓﻘﻂ اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﺣﺎل ﺧﻮدﺗﻮن ﺧﻮب ﺑﺸﻪ .ﯾﻌﻨﯽ ھﻤﻮن
ﭼﯿﺰی ﮐﻪ دﮐﺘﺮ ھﻮﻟﻦ اﺳﻤﺶ رو ﻣﯿﺬاره ﺻﻔﺮ .ﺷﺎﯾﺪ ﺑﮫﺘﻮن اﻟﮫﺎم ﺑﺸﻪ ﮐﻪ
ﺑﻪ ﮐﺲ دﯾﮕﻪ ای ﮐﻤﮏ ﮐﻨﯿﻦ .وﻟﯽ اﺟﺎزه ﺑﺪﯾﻦ ﮐﻪ ﺣﺲ ﺷﮫﻮد اﯾﻨﻮ ﺑﮫﺘﻮن
.ﺑﮕﻪ ﻧﻪ ﻧﻔﺲ
.ﺗﺎ وﻗﺘﯽ ھﻢ ﮐﻪ ﺣﺲ ﺷﮫﻮد ﭘﯿﺪاش ﻧﺸﺪه ﺑﻪ ﭘﺎﮐﺴﺎزی اداﻣﻪ ﺑﺪﯾﻦ
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
ﮐﭙﯽ از ﻣﻄﺎﻟﺐ ﮐﺎﻧﺎل ﺑﺪون ذﮐﺮ آدرس ﮐﺎﻧﺎل ،ﭘﯿﮕﺮد ﻗﺎﻧﻮن ﮐﺎرﻣﺎ را دارد و
!ﺑﺎﯾﺪ ﭘﺎﺳﺨﮕﻮی دادﮔﺎه ھﺴﺘﯽ و ﮐﺎﺋﻨﺎت ﺑﺎﺷﯽ
@Hopono
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﺳﻮم#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%B3%D9%88%D9
)%85
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 249/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﺳﻮم#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%B3%D9%88%D9
)%85
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﺳﻮم#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%B3%D9%88%D9
)%85
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 250/501
8/4/2018 Telegram Web
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﺳﻮم#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%B3%D9%88%D9
)%85
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﺳﻮم#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%B3%D9%88%D9
)%85
اﮔﻪ در ھﺮ ﻣﻮرد ﺧﺎﺻﯽ ﻣﯿﺨﻮاﯾﻦ ﺑﻪ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺑﺮﺳﯿﻦ ﺑﺎﯾﺪ روی داده ھﺎی
ﺑﯿﺸﺘﺮی ﮐﺎر ﺑﮑﻨﯿﻦ .ﺑﻪ ﻋﺒﺎرت دﯾﮕﻪ ﺗﻮﻗﻊ ﭘﯿﺸﺮﻓﺖ داﺷﺘﻦ ھﻢ ﺧﻮدش
ﯾﮏ ﺑﺎوره و ﺑﺎور ھﻢ از ﺟﻨﺲ داده اس .ﺑﺮای ھﻤﯿﻨﻪ ﮐﻪ دﮐﺘﺮ ھﻮﻟﻦ در ﺑﯿﻦ
ﻋﻤﻮم و در ﺧﻠﻮت ھﻤﯿﺸﻪ ﺗﺎﮐﯿﺪ ﻣﯿﮑﻨﻪ ﮐﻪ ﺑﻪ اﯾﻨﺠﺎ اوﻣﺪه ﺗﺎ ﻓﻘﻂ
ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﺑﮑﻨﻪ .ﺑﻘﯿﻪ ﮐﺎرھﺎ دﯾﮕﻪ ﺑﻪ ﻋﮫﺪه ﺧﺪاﺳﺖ
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
@Hopono
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 251/501
8/4/2018 Telegram Web
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
Video
ﺑﻌﺪ ۵ﺳﺎل ﻣﺜﺒﺖ اﻧﺪﯾﺸﯽ ﻓﻘﻂ ﺑﮫﺒﻮد ﭘﯿﺪا ﮐﺮدن و ﺑﺎورﺷﻮن ﺗﻐﯿﯿﺮ
ﻧﮑﺮد،ﯾﻌﻨﯽ ﻣﺜﺒﺖ اﻧﺪﯾﺸﯽ ﻓﻘﻂ ﺗﻐﯿﯿﺮ ظﺎھﺮی داره و ﻣﺜﻞ ُﻣﺴﮑﻦ ﻋﻤﻞ
ﻣﯿﮑﻨﻪ
اﻣﺎ اﮔﻪ ۵ﺳﺎل رو ﺑﺎورھﺎﺷﻮن ﮐﺎر ﻣﯿﮑﺮدن ،ﮐﺎﻣﻼ ژﻧﺸﻮن ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻣﯿﮑﺮد و
ﻧﺴﻞ ﺑﻌﺪﯾﺸﻮﻧﻢ رھﺎ ﻣﯿﺸﺪ از اﯾﻦ ﺑﺎورھﺎ
@Hopono
@Tafakor_Q
@Hopono
ﻋﺎاااﻟﯿﻪ
اﻧﺴﺎن ﻣﻌﻤﻮﻻ ھﻨﮕﺎم دﻋﺎ ﺷﺮوع ﺑﻪ ﮔﻔﺘﻦ ﻧﺎراﺣﺘﯽھﺎی ﺧﻮد ﺑﻪ ﺧﺪاوﻧﺪ
ﻣﯽﮐﻨﺪ ،اﻣﺎ اﯾﻦ ﮐﺎر اﺷﺘﺒﺎه اﺳﺖ و ﺟﻮل اوﺳﺘﯿﻦ روش ﺻﺤﯿﺢ را ﻧﺸﺎن
!!ﻣﯽ دھﺪ
@Hopono
اﮔﺮ در ﺗﻤﺎم زﻧﺪﮔﯽ ،درﺣﺎل ﭘﻨﮫﺎن ﮐﺮدن اﺣﺴﺎﺳﺎت ﺧﻮد ھﺴﺘﯿﺪ ،اﯾﻦ
...ﻓﯿﻠﻢ را از دﺳﺖ ﻧﺪھﯿﺪ
1:10
@Hopono
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 252/501
8/4/2018 Telegram Web
#ﭘﺮﺳﺶوﭘﺎﺳﺦ )?tg://search_hashtag
hashtag=%D9%BE%D8%B1%D8%B3%D8%B4%E2%80
%8C%D9%88%E2%80%8C%D9%BE%D8%A7%D8%B3
(%D8%AE
@Hopono
#ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ )?tg://search_hashtag
hashtag=%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE
%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86
(%D9%88
#ﺗﺠﺮﺑﻪ )?tg://search_hashtag
hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87
(
Shilan:
.ﺳﻼم دوﺳﺘﺎن ﻋﺼﺮ ﺑﺎروﻧﯿﺘﻮن ﺑﺨﯿﺮ
ﻣﻦ ﯾﻪ ﻣﺸﮑﻠﻢ ﺣﻞ ﺷﺪ ﭼﻨﺪ روزی ﺑﻮد ﺧﯿﻠﯽ درﮔﯿﺮش ﺑﻮدم ﺧﯿﻠﯽ
ﻧﮕﺮان و ﻧﺎارام و درﮔﯿﺮ ﺑﻮدم ﺑﺎ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻣﺪاوم و ﺿﺮﺑﺎت ای اف ﺗﯽ
.و ﺗﺠﺴﻢ ﮐﺮدم ھﻤﺮاه ﺿﺮﺑﻪ
.ﺧﻮاﺳﺘﻢ ﺑﺎ ﺷﻤﺎ در ﻣﯿﻮن ﺑﺬارم
? (tg://search_hashtagﺗﺠﺮﺑﻪ#
hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87
)
از ھﻤﺮاھﺎن ﮔﺮوه ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
@Hopono
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 253/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﺳﻮم#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%B3%D9%88%D9
)%85
ﻣﻮرﻧﺎ اﻏﻠﺐ ﺑﺎ ﭘﺎک ﮐﻦ ﺗﻪ ﻣﺪاد روی اﺳﻢ اﻓﺮاد ﺿﺮﺑﻪ ﻣﯿﺰد و ﻣﯿﮕﻔﺖ "ﻗﻄﺮه
".ﺷﺒﻨﻢ" ﯾﺎ "ﺣﺬف
ﺷﮏ دارم ﮐﻪ ﺑﺮای ھﺮ اﺳﻢ ھﻤﻪ اون دﻋﺎ روﻣﯿﺨﻮﻧﺪه .اﺣﺘﻤﺎﻻ ً ﻓﮫﺮﺳﺖ رو
ﺗﻮی دﺳﺘﺶ ﻣﯿﮕﺮﻓﺘﻪ و دﻋﺎ رو ﺑﺮای ھﻤﺸﻮن ﯾﮏ ﺑﺎره ﻣﯿﺨﻮﻧﺪه
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﻣﻮرﻧﺎ#
)hashtag=%D9%85%D9%88%D8%B1%D9%86%D8%A7
@Hopono
وﻗﺘﯽ دﯾﮕﺮان ﯾﺎ ﮐﺴﯽ را اﻧﺪوھﮕﯿﻦ ﯾﺎ ﭘﺮﯾﺸﺎن ﻣﯽ ﺑﯿﻨﯿﺪ ،ﺑﻪ ﻗﻄﺮه ﺷﺒﻨﻢ
ﻓﮑﺮ ﮐﻨﯿﺪ.
در ھﺮ ﻟﺤﻈﻪ ﺑﻪ ﻗﻄﺮه ﺷﺒﻨﻢ ﻓﮑﺮ ﮐﻦ و آن را ﺗﮑﺮار ﮐﻦ....
ﻗﻄﺮه ﺷﺒﻨﻢ ﺑﺮ ھﺮ ﭼﯿﺰی ﻣﺨﺼﻮﺻﺎ ﺗﺮﺳﮫﺎ و ﻣﺴﺎﺋﻞ ﻋﺎطﻔﯽ ﻣﺎ ﺟﻮاب
ﻣﯿﺪھﺪ...
ﺑﻪ ﺳﺎدﮔﯽ ﺑﺎ ﻣﺪادی ﮐﻪ ﺗﻪ آن ﭘﺎﮐﻦ دارد و ﺗﺮﺟﯿﺤﺎ ﺑﺪﻧﻪ اش آﺑﯽ رﻧﮓ
ﺑﺎﺷﺪ ،ﺑﺮ ھﺮ ﭼﯿﺰی ﮐﻪ ﻣﯿﺨﻮاھﯿﺪ،ﺿﺮﺑﻪ ﺑﺰﻧﯿﺪ :ﻣﺪرک،ﮐﺎﻏﺬ ﮐﺎر،ﻋﮑﺲ اﻓﺮاد
،ﻋﮑﺲ ﺧﻮدﺗﺎن ﺣﺘﯽ ﻋﮑﺲ ﮐﻮدﮐﯿﺘﺎن،ﻋﮑﺲ ﻓﺮزﻧﺪاﻧﺘﺎن ﺣﺘﯽ اﮔﺮ ﺑﺰرگ
ﺷﺪه اﻧﺪ.....
و ﺗﮑﺮار ﮐﻨﯿﺪ :ﻗﻄﺮه ﺷﺒﻨﻢ Dew drop
ﺷﻤﺎ ﻣﯽ ﺗﻮاﻧﯿﺪ ﻧﺎم ﺷﺨﺺ ﯾﺎ ﻣﺴﺌﻠﻪ ای ﮐﻪ ﻗﺼﺪ ﭘﺎک ﮐﺮدﻧﺶ را دارﯾﺪ
ﺑﻨﻮﯾﺴﯿﺪ و ﺑﺎ ﭘﺎک ﮐﻦ ﺗﻪ ﻣﺪاد روی آن ﺿﺮﺑﻪ ﺑﺰﻧﯿﺪ و ﻣﺪام ﺗﮑﺮار ﮐﻨﯿﺪ:
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 254/501
8/4/2018 Telegram Web
ﻗﻄﺮه ﺷﺒﻨﻢ....
ھﺮ ﺑﺎرﮐﻪ ﺑﺎ ﻓﮑﺮ ﮐﺮدن ﺑﻪ ان ﺷﺨﺺ ﯾﺎ ﻣﺴﺌﻠﻪ اذﯾﺖ ﻣﯿﺸﻮﯾﺪ اﯾﻦ ﮐﺎر را
ﺗﮑﺮار ﮐﻨﯿﺪ ﺗﺎ دﯾﮕﺮ ﺑﺎ آن ﻣﺴﺌﻠﻪ ای ﻧﺪاﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ...
ﻣﯽ ﺗﻮاﻧﯿﺪ ﺳﻪ ﮐﻠﻤﻪ را ﮐﻪ ﻧﺸﺎن دھﻨﺪه ﻣﺴﺌﻠﻪ،ﺷﺨﺺ ﯾﺎ ﻣﺸﮑﻠﺘﺎن
اﺳﺖ ﺑﻨﻮﯾﺴﯿﺪ و ﺑﻪ آﺳﺎﻧﯽ ﺿﺮﺑﻪ ﺑﺰﻧﯿﺪ ﻗﻄﺮه ﺷﺒﻨﻢ را ﺗﮑﺮار ﮐﻨﯿﺪ...
ﺑﺎ اﯾﻦ ﮐﺎر ﻗﻄﺮه ﺷﺒﻨﻢ ﺗﻤﺎم ﺧﺎطﺮات را ﭘﺎک ﻣﯽ ﮐﻨﺪ...
ھﺮ ﺑﺎر در ﻣﻮرد ان ﺳﻪ ﮐﻠﻤﻪ اﺣﺴﺎس ﻧﺎراﺣﺘﯽ ﮐﺮدﯾﺪ و ﯾﺎ ﻓﮑﺮ ﻧﺎراﺣﺖ
ﮐﻨﻨﺪه ای در ﻣﻮرد آﻧﮫﺎ ﺑﻪ ﺳﺮاﻏﺘﺎن آﻣﺪ اﯾﻦ ﮐﺎر را ﺗﮑﺮار ﮐﻨﯿﺪ...
ﻣﯽ ﺗﻮاﻧﯿﺪ ﻣﺪاد را ﺑﻌﻨﻮان اﺑﺰار ﭘﺎک ﺳﺎزی اﻋﻼم ﮐﻨﯿﺪ،و ﺑﺎ در دﺳﺖ
داﺷﺘﻦ آن ﺗﮑﺮار ﮐﻨﯿﺪ:
ﻗﻄﺮه ﺷﺒﻨﻢ...
دراﯾﻦ ﺻﻮرت ﻣﺪاد ﺗﺒﺪﯾﻞ ﺑﻪ اﺑﺰار ﭘﺎﮐﺴﺎزی اﻟﻮھﯿﺖ ﻣﯽ ﮔﺮدد.....
ﺑﻪ ﮐﻠﻤﺎت ﺑﯿﻨﺪﯾﺸﯿﺪ و ﺑﺎ اﻧﺮژی ﻗﻄﺮه ﺷﺒﻨﻢ ﻧﻔﺲ ﺑﮑﺸﯿﺪ و اﻧﺮژی
ﭘﺎﮐﺴﺎزی وﺟﻮدﺗﺎن را ﺗﺠﺮﺑﻪ ﮐﻨﯿﺪ.....
@Hopono
#ﻗﻄﺮه_ﺷﺒﻨﻢ )?tg://search_hashtag
hashtag=%D9%82%D8%B7%D8%B1%D9%87_%D8%B4%D8
(%A8%D9%86%D9%85
پ اﻓﻀﻠﯽ:
#ﺗﺠﺮﺑﻪ )?tg://search_hashtag
(hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87
ﺳﻼم دوﺳﺘﺎن ﭼﻨﺪ وﻗﺖ ﭘﯿﺶ ﻣﻦ اﯾﻦ ﭘﯿﺎم رو ﺗﻮی ﮔﺮوه ﮔﺬاﺷﺘﻢ و
ﺗﻘﺎﺿﺎی ﭘﺎﺳﺦ از دوﺳﺘﺎن داﺷﺘﻢ اﻣﺎ ﭘﺎﺳﺨﯽ ﻧﮕﺮﻓﺘﻢ ﭘﯿﺎم زﯾﺮ
ﺳﻼم دوﺳﺘﺎن آﯾﺎ ﺷﺪه ﺗﺎ ﺣﺎﻻ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﻨﯿﺪ و ﺑﻌﺪ از ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻣﺒﺘﻼ
ﺑﻪ ﯾﮏ ﺑﯿﻤﺎری ﺑﺸﯿﺪ؟ﺑﺮای ﻣﻦ اﯾﻦ ﻣﻮرد ﭘﯿﺶ اوﻣﺪھﭽﻨﺪ روز ﻗﺒﻞ ﻣﻦ
ذﮐﺮھﺎ رو ﻣﯽ ﮔﻔﺘﻢ ﺧﻮاﺳﺘﻢ ﺑﺒﯿﻨﻢ ذﮐﺮ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﻣﻦ ﮐﺪوﻣﻪ؟ﺷﺮوع ﮐﺮدم
١روز ﮐﺎﻣﻞ ذﮐﺮ ھﺎواﯾﯽ رو ﮔﻔﺘﻢ ﺷﺒﺶ ﺳﺮم ﺑﺴﯿﺎر ﺳﻨﮕﯿﻦ ﺷﺪ ﻓﺸﺎر
ﺧﻮﻧﻢ رو ﮔﺮﻓﺘﻢ دﯾﺪم ﯾﮑﯽ دو واﺣﺪ ﺑﺎﻻ رﻓﺘﻪ در ﺻﻮرﺗﯽ ﮐﻪ ھﻤﯿﺸﻪ ﻓﺸﺎر
ﺧﻮﻧﻢ ﻧﺮﻣﺎل ﺑﻮده اﻻن ﭼﻨﺪ روزه ﺳﺮم ﺳﻨﮕﯿﻨﻪ و ﯾﻪ ﻣﻘﺪار ﻓﺸﺎرم ﺑﺎﻻ رﻓﺘﻪ
واﻗﻌﺎ ﻣﻮﻧﺪم آﯾﺎ ﮔﻔﺘﻦ ذﮐﺮ ھﺎواﯾﯽ ﺑﺎﻋﺚ ﺷﺪ داده ای در ﻣﻦ ﻓﻌﺎل! ﺑﺸﻪ
ﮐﻪ ﻣﺮﺑﻮط ﺑﻪ ﻓﺸﺎر ﺧﻮن ﺑﻮد؟
ﻣﮕﺮ اﯾﻦ ذﮐﺮھﺎ داده ھﺎ رو ﭘﺎک ﻧﻤﯽ ﮐﻨﻦ؟
@Hopono
@Hopono
@Hopono
? (tg://search_hashtagھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%
)88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 256/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
ZinatSadat Mirsani:
ﺳﻼم
ﻣﻦ ﺑﻌﺪ ﯾﮑﻤﺎه ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮔﺮوھﯽ ﻣﺸﮑﻠﯽ ﮐﻪ در ﺧﺎﻧﻮاده داﺷﺘﻢ
ﺣﻞ ﺷﺪه و ﮐﺎﻣﻼ رﻓﻊ ﺷﺪه از زﻧﺪﮔﯿﻢ و ﺧﺪاروﺷﮑﺮ ﺻﻤﯿﻤﯿﺖ ﺑﻪ
..ﺧﺎﻧﻮاده ﻣﻦ ﺑﺮﮔﺸﺘﻪ
? (tg://search_hashtagﺗﺠﺮﺑﻪ#
)hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87
ازھﻤﺮاھﺎن ﮔﺮوه ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
@Hopono
? (tg://search_hashtagﮐﺘﺎب#
ﺻﻮﺗﯽ درﻣﺎﻧﮕﺮ )hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8
ﻧﺎﭘﯿﺪا
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 257/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
darmangar n… 3.1 MB
Download Play
ﻗﺴﻤﺖ اول
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) ﺻﻮﺗﯽ درﻣﺎﻧﮕﺮ
ﻧﺎﭘﯿﺪا
ﺑﻪ ھﻤﺖ دوﺳﺖ ﻋﺰﯾﺰم ﻓﺮﺷﺘﻪ
@Hopono
darmangar n… 1.6 MB
Download Play
ﻗﺴﻤﺖ دوم
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) ﺻﻮﺗﯽ درﻣﺎﻧﮕﺮ
ﻧﺎﭘﯿﺪا
ﺑﻪ ھﻤﺖ دوﺳﺖ ﻋﺰﯾﺰم ﻓﺮﺷﺘﻪ
@Hopono
darmangar n… 2.3 MB
Download Play
ﻗﺴﻤﺖ ﺳﻮم
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) ﺻﻮﺗﯽ درﻣﺎﻧﮕﺮ
ﻧﺎﭘﯿﺪا
ﺑﻪ ھﻤﺖ دوﺳﺖ ﻋﺰﯾﺰم ﻓﺮﺷﺘﻪ
@Hopono
darmangar n… 1.2 MB
Download Play
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 258/501
8/4/2018 Telegram Web
ﻗﺴﻤﺖ ﭼﮫﺎرم
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) ﺻﻮﺗﯽ درﻣﺎﻧﮕﺮ
ﻧﺎﭘﯿﺪا
ﺑﻪ ھﻤﺖ دوﺳﺖ ﻋﺰﯾﺰم ﻓﺮﺷﺘﻪ
@Hopono
darmangar n… 1.3 MB
Download Play
ﻗﺴﻤﺖ ﭘﻨﺠﻢ
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) ﺻﻮﺗﯽ درﻣﺎﻧﮕﺮ
ﻧﺎﭘﯿﺪا
ﺑﻪ ھﻤﺖ دوﺳﺖ ﻋﺰﯾﺰم ﻓﺮﺷﺘﻪ
@Hopono
darmangar n… 1.8 MB
Download Play
ﻗﺴﻤﺖ ﺷﺸﻢ
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) ﺻﻮﺗﯽ درﻣﺎﻧﮕﺮ
ﻧﺎﭘﯿﺪا
ﺑﻪ ھﻤﺖ دوﺳﺖ ﻋﺰﯾﺰم ﻓﺮﺷﺘﻪ
@Hopono
darmangar n… 2.1 MB
Download Play
ﻗﺴﻤﺖ ھﻔﺘﻢ
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) ﺻﻮﺗﯽ درﻣﺎﻧﮕﺮ
ﻧﺎﭘﯿﺪا
ﺑﻪ ھﻤﺖ دوﺳﺖ ﻋﺰﯾﺰم ﻓﺮﺷﺘﻪ
@Hopono
darmangar n… 2.1 MB
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 259/501
8/4/2018 Telegram Web
Download Play
ﻗﺴﻤﺖ ھﺸﺘﻢ
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) ﺻﻮﺗﯽ درﻣﺎﻧﮕﺮ
ﻧﺎﭘﯿﺪا
ﺑﻪ ھﻤﺖ دوﺳﺖ ﻋﺰﯾﺰم ﻓﺮﺷﺘﻪ
@Hopono
darmangar n… 2.2 MB
Download Play
ﻗﺴﻤﺖ ﻧﮫﻢ
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) ﺻﻮﺗﯽ درﻣﺎﻧﮕﺮ
ﻧﺎﭘﯿﺪا
ﺑﻪ ھﻤﺖ دوﺳﺖ ﻋﺰﯾﺰم ﻓﺮﺷﺘﻪ
@Hopono
darmangar n… 2.9 MB
Download Play
ﻗﺴﻤﺖ دھﻢ
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) ﺻﻮﺗﯽ درﻣﺎﻧﮕﺮ
ﻧﺎﭘﯿﺪا
ﺑﻪ ھﻤﺖ دوﺳﺖ ﻋﺰﯾﺰم ﻓﺮﺷﺘﻪ
@Hopono
darmangar n… 3.3 MB
Download Play
ﻗﺴﻤﺖ ﻳﺎزدھﻢ
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) ﺻﻮﺗﯽ درﻣﺎﻧﮕﺮ
ﻧﺎﭘﯿﺪا
ﺑﻪ ھﻤﺖ دوﺳﺖ ﻋﺰﯾﺰم ﻓﺮﺷﺘﻪ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 260/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
darmangar n… 1.9 MB
Download Play
ﻗﺴﻤﺖ دوازدھﻢ
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) ﺻﻮﺗﯽ درﻣﺎﻧﮕﺮ
ﻧﺎﭘﯿﺪا
ﺑﻪ ھﻤﺖ دوﺳﺖ ﻋﺰﯾﺰم ﻓﺮﺷﺘﻪ
@Hopono
darmangar n… 2 MB
Download Play
ﻗﺴﻤﺖ ﺳﯿﺰدھﻢ
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) ﺻﻮﺗﯽ درﻣﺎﻧﮕﺮ
ﻧﺎﭘﯿﺪا
ﺑﻪ ھﻤﺖ دوﺳﺖ ﻋﺰﯾﺰم ﻓﺮﺷﺘﻪ
@Hopono
ﻗﺴﻤﺖ ﭼﮫﺎردھﻢ
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) ﺻﻮﺗﯽ درﻣﺎﻧﮕﺮ
ﻧﺎﭘﯿﺪا
ﺑﻪ ھﻤﺖ دوﺳﺖ ﻋﺰﯾﺰم ﻓﺮﺷﺘﻪ
@Hopono
darmangar n… 2.9 MB
Download Play
ﻗﺴﻤﺖ ﭘﺎﻧﺰدھﻢ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 261/501
8/4/2018 Telegram Web
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) ﺻﻮﺗﯽ درﻣﺎﻧﮕﺮ
ﻧﺎﭘﯿﺪا
ﺑﻪ ھﻤﺖ دوﺳﺖ ﻋﺰﯾﺰم ﻓﺮﺷﺘﻪ
@Hopono
ﻗﺴﻤﺖ ﺷﺎﻧﺰدھﻢ
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) ﺻﻮﺗﯽ درﻣﺎﻧﮕﺮ
ﻧﺎﭘﯿﺪا
ﺑﻪ ھﻤﺖ دوﺳﺖ ﻋﺰﯾﺰم ﻓﺮﺷﺘﻪ
@Hopono
darmangar n… 2.5 MB
Download Play
ﻗﺴﻤﺖ ھﻔﺪھﻢ
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) ﺻﻮﺗﯽ درﻣﺎﻧﮕﺮ
ﻧﺎﭘﯿﺪا
ﺑﻪ ھﻤﺖ دوﺳﺖ ﻋﺰﯾﺰم ﻓﺮﺷﺘﻪ
@Hopono
darmangar n… 2.4 MB
Download Play
ﻗﺴﻤﺖ ھﺠﺪھﻢ
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) ﺻﻮﺗﯽ درﻣﺎﻧﮕﺮ
ﻧﺎﭘﯿﺪا
ﺑﻪ ھﻤﺖ دوﺳﺖ ﻋﺰﯾﺰم ﻓﺮﺷﺘﻪ
@Hopono
darmangar n… 1.8 MB
Download Play
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 262/501
8/4/2018 Telegram Web
ﻗﺴﻤﺖ ﻧﻮزدھﻢ
? (tg://search_hashtagﮐﺘﺎب#
ﺻﻮﺗﯽ درﻣﺎﻧﮕﺮ )hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8
ﻧﺎﭘﯿﺪا
ﺑﻪ ھﻤﺖ دوﺳﺖ ﻋﺰﯾﺰم ﻓﺮﺷﺘﻪ
@Hopono
ﻗﺴﻤﺖ ﺑﯿﺴﺘﻢ
? (tg://search_hashtagﮐﺘﺎب#
ﺻﻮﺗﯽ درﻣﺎﻧﮕﺮ )hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8
ﻧﺎﭘﯿﺪا
ﺑﻪ ھﻤﺖ دوﺳﺖ ﻋﺰﯾﺰم ﻓﺮﺷﺘﻪ
@Hopono
? (tg://search_hashtagﮐﺘﺎب#
ﺻﻮﺗﯽ درﻣﺎﻧﮕﺮ )hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8
ﻧﺎﭘﯿﺪا
@Hopono
M. Alizadeh:
ﻣﻦ واﺳﻪ ﺗﺮس از ﻣﺮﮔﻢ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻣﯿﮑﺮدم ذﮐﺮھﺎ اﯾﻤﻮﺷﻦ ﺑﺎدی ﮐﺪ و ای
اف ﺗﯽ اﺳﺘﻔﺎده ﮐﺮدم اﯾﻦ اﯾﺘﻢ ﮐﻢ ﺗﺮ ﺷﺪه دو روز ﭘﺒﺶ از ﻣﮋﮔﺎن ﺧﺎﻧﻢ
ﺧﻮاﺳﺘﻢ ﮐﻪ ﯾﻪ آﯾﺘﻢ ﺑﻪ ﻟﯿﺴﺖ اﺿﺎﻓﻪ ﮐﻨﻪ اﺧﻪ 5ﺳﺎل ﺑﻮد ﺑﺎﺑﺖ ﯾﻪ ﻣﺸﮑﻞ
ﻣﻦ و ﻧﺎﻣﺰدم ﻧﻤﯿﺘﻮﻧﺴﺘﯿﻢ ﺑﺎ ھﻢ ازدواج ﮐﻨﯿﻢ ھﺮ ﭼﯽ ﺗﻼش ﻣﺒﮑﺮدﯾﻢ ﺣﻞ
ﻧﻤﯿﺸﺪ واﻗﻌﺎ ﺑﻪ طﻮر ﻣﻌﺠﺰه آﺳﺎﯾﯽ ﺣﻞ ﺷﺪ ﺧﺪاروﺷﮑﺮ
ﻣﺘﺎﺳﻔﻢ
ﻟﻄﻔﺎ ﻣﻨﻮ ﺑﺒﺨﺶ
ﻣﺘﺸﮑﺮم
دوﺳﺖ دارم
? (tg://search_hashtagﺗﺠﺮﺑﻪ#
)hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87
ازھﻤﺮاھﺎنﮔﺮوه ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 263/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺗﺠﺮﺑﻪ#
)hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87
ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻳﻜﻲ ازاﻋﻀﺎي ﻛﺎﻧﺎل ﮐﻪ ھﻢ ﮔﺮوه ھﻢ ﭘﯽ وی ﻓﺮﺳﺘﺎدن
@Hopono
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﭼﮫﺎرم#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%DA%86%D9%87%D8
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 264/501
8/4/2018 Telegram Web
)%A7%D8%B1%D9%85
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﭼﮫﺎرم#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%DA%86%D9%87%D8
)%A7%D8%B1%D9%85
ﺑﺮ طﺒﻖ ﮐﺘﺎب"ﺑﻪ ﻣﻨﺸﺎ ﺑﻨﮕﺮﯾﺪ" ﮐﻪ ﻣﻮرﻧﺎ ﺑﺮای درک ﻣﮑﺘﺐ ﻗﺪﯾﻢ ھﻮ
اوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ ﺧﻮﻧﺪن اوﻧﻮ ﺗﻮﺻﯿﻪ ﻣﯿﮑﺮد
ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ در اﺑﺘﺪا ﻓﻘﻂ در درون ﺧﺎﻧﻮاده و ﻓﻘﻂ در ﻣﯿﺎن ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺑﺎ"
"ﻣﺸﮑﻞ ﺳﺮ و ﮐﺎر داﺷﺘﻨﺪ ﻣﻮرد اﺳﺘﻔﺎده واﻗﻊ ﻣﯿﺸﺪ
در ھﺎواﯾﯽ ﺑﻪ وﺳﯿﻠﻪ درﻣﺎﻧﮕﺮھﺎ ،ﮐﺸﯿﺸﮫﺎ ،ﻣﺸﺎورھﺎ وﺑﺰرﮔﺘﺮھﺎی .
ﺧﻮﻧﻮاده اﺳﺘﻔﺎده ﻣﯿﺸﺪه .ﻣﻌﻤﻮﻻ ً ھﻢ اﯾﻦ ﺟﻮری ﺑﻮده ﮐﻪ اﻋﻀﺎی ﺧﻮﻧﻮاده
دور ھﻢ ﻣﯿﻨﺸﺴﺘﻦ وﺑﻪ ﻧﻮﺑﺖ ﻧﻈﺮات،ﻧﺎرﺿﺎﯾﺘﯽ ھﺎ ،ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺘﮫﺎ و ﭼﯿﺰھﺎی
.دﯾﮕﻪ ﺷﻮن رو ﻣﯿﮕﻔﺘﻦ
ھﺪف ھﻢ اﯾﻦ ﺑﻮده ﮐﻪ اﺣﺴﺎﺳﺎت ﺗﺨﻠﯿﻪ ﺑﺸﻦ و ﺷﻨﯿﺪه ﺑﺸﻦ و آﺧﺮش
.ھﻢ ﺑﺎ ﺑﺨﺸﯿﺪن ھﻤﺮاه ﺑﺎﺷﻪ
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﭼﮫﺎرم#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%DA%86%D9%87%D8
)%A7%D8%B1%D9%85
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 265/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﭼﮫﺎرم#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%DA%86%D9%87%D8
)%A7%D8%B1%D9%85
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﭼﮫﺎرم#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%DA%86%D9%87%D8
)%A7%D8%B1%D9%85
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 266/501
8/4/2018 Telegram Web
در ﺳﻨﺎرﯾﻮی اول ﺷﻤﺎ ﺑﻪ دﯾﮕﺮان ﻧﯿﺎز دارﯾﻦ و واﺑﺴﺘﻪ ﺑﻪ اوﻧﺎ ھﺴﺘﯿﻦ.
.وﻟﯽ در دوﻣﯽ ھﯿﭻ ﮐﺴﯽ رو ﻻزم ﻧﺪارﯾﻦ
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﭼﮫﺎرم#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%DA%86%D9%87%D8
)%A7%D8%B1%D9%85
ﻟﺮی داﺳﯽ ،ﮐﻪ ﭘﺰﺷﮏ و ﻣﺤﻘﻘﻪ ،در ﮐﺘﺎﺑﺶ "ﮐﻠﻤﺎت ﺷﻔﺎﺑﺨﺶ" اﯾﻦ طﻮر
ﻧﻮﺷﺘﻪ ﮐﻪ" ::ﻣﺤﻘﻘﺎن ﺗﻮﺻﯿﻪ ﻣﯿﻨﻤﺎﯾﻨﺪ ﮐﻪ ﺷﻔﺎﺑﺨﺸﺎن اﮔﺮ ﻓﺎرغ از ھﺮﮔﻮﻧﻪ
".ﺗﺠﺴﻢ ،ﺗﺪاﻋﯽ ﯾﺎ اھﺪاف ﻣﺸﺨﺺ ﺑﺎﺷﻨﺪ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻣﯿﺘﻮاﻧﻨﺪ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﺑﮕﺬارﻧﺪ
در اداﻣﻪ ﻣﯿﮕﻪ ﮐﻪ ﺑﮫﺘﺮه روﯾﮑﺮد "ھﺮ آﻧﭽﻪ را ﮐﻪ ﺗﻮ ﻣﯿﺨﻮاھﯽ اﻧﺠﺎم ﭘﺬﯾﺮد"
.رو در ﭘﯿﺶ ﺑﮕﯿﺮﯾﻦ
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﭼﮫﺎرم#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%DA%86%D9%87%D8
)%A7%D8%B1%D9%85
ھﻨﺮی وارد ﺑﯿﭽﺮ ھﻢ ﮔﻔﺘﻪ "ﻗﺪرت اﻧﺴﺎن در اﯾﻨﻪ ﮐﻪ راه ﺧﺪا رو ﭘﯿﺪا ﮐﻨﻪ و
".در ھﻤﻮن راه ﺑﺮه
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 267/501
8/4/2018 Telegram Web
،دوﺳﺘﺎن ﻋﺰﯾﺰ
@Hopono
@Hopono
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﭘﻨﺠﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D9%BE%D9%86%D8
)%AC%D9%85
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 268/501
8/4/2018 Telegram Web
ﺗﻘﺼﯿﺮ ﮐﯿﻪ؟
@Hopono
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﭘﻨﺠﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D9%BE%D9%86%D8
)%AC%D9%85
اﯾﻦ ﺳﻮال از اوﻧﺠﺎ ﭘﯿﺪا ﺷﺪه ﮐﻪ دﺧﺘﺮ دﮐﺘﺮ ھﻮﻟﻦ ﯾﮏ ﺑﯿﻤﺎری ﭘﻮﺳﺘﯽ
داﺷﺘﻪ و وﻗﺘﯽ ﻣﻮرﻧﺎ رو ﻣﯿﺒﯿﻨﻦ اون ﺑﮫﺸﻮن ﮐﻤﮏ ﻣﯿﮑﻨﻪ ﺗﺎ ﺑﭽﻪ ﺧﻮب
.ﺑﺸﻪ
وﻟﯽ اﺻﻼ ً ﺑﭽﻪ اون ﺑﯿﻤﺎری رو از ﮐﺠﺎ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺑﻮده؟ ﻣﮕﻪ ﺑﭽﮫﮫﺎ ﻣﻌﺼﻮم
ﻧﯿﺴﺘﻦ؟
ﻣﺎ ﺑﺎ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ھﺎﯾﯽ ﺑﻪ اﯾﻦ دﻧﯿﺎ ﻣﯿﺂﯾﻢ .ﻋﻠﻢ اﭘﯿﮋﻧﺘﯿﮏ ھﻢ ﻣﯿﮕﻪ ﮐﻪ
ﺑﭽﻪ ھﺎﯾﯽ ﮐﻪ اﻣﺮوز ﺑﻪ دﻧﯿﺎ DNAﮐﺎرھﺎﯾﯽ ﮐﻪ اﺟﺪادﻣﻮن ﮐﺮدن اﻏﻠﺐ در
.ﻣﯿﺎن ﺧﻮدﺷﻮﻧﻮ ﻧﺸﻮن ﻣﯿﺪن
ﻣﺎ ﺑﺪون داده ﺑﻪ اﯾﻦ دﻧﯿﺎ ﻧﻤﯿﺂﯾﻢ .ﺑﻠﮑﻪ ﺑﺎ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ھﺎﯾﯽ ﻣﯿﺂﯾﻢ و اﻏﻠﺐ
ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ھﺎی ﺑﯿﺸﺘﺮی رو ھﻢ از واﻟﺪﯾﻦ و دﯾﮕﺮان و ھﻤﯿﻨﻄﻮر از ﻓﺮھﻨﮕﯽ ﮐﻪ
.ﺗﻮش زﻧﺪﮔﯽ ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ ﻣﯿﮕﯿﺮﯾﻢ
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﭘﻨﺠﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D9%BE%D9%86%D8
)%AC%D9%85
ﯾﮏ ﺑﺪﻧﺴﺎز ﻣﻌﺮوف،دﭼﺎر ﺣﻤﻠﻪ ﻗﻠﺒﯽ ﺷﺪه ﺑﻮد .اون ھﻢ ﺗﻮی اﯾﻦ ﻓﮑﺮ ﺑﻮد
"ﮐﻪ "ﭼﻄﻮر ﻣﻤﮑﻨﻪ؟
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 269/501
8/4/2018 Telegram Web
ﻣﯿﮑﺮده ﻧﺒﻮده .ﺑﻠﮑﻪ اوﻧﻮ ﺑﻪ ارث ﺑﺮده و ﺑﻪ ﺧﺎطﺮ ﭼﯿﺰھﺎﯾﯽ ﺑﻮده ﮐﻪ ﻧﺴﻠﮫﺎی
ﻗﺒﻠﯿﺶ ﻗﺒﻞ از اﯾﻦ ﮐﻪ اون اﺻﻼ ً ﺑﻪ دﻧﯿﺎ ﺑﯿﺎد اﻧﺠﺎم داده
.ﺑﻮدن .اون ھﯿﭻ ﮐﺎری ﻧﮑﺮده ﺑﻮده ﮐﻪ ﺑﺎﻋﺚ ﺳﮑﺘﻪ اش ﺑﺸﻪ
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﭘﻨﺠﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D9%BE%D9%86%D8
)%AC%D9%85
اﮔﻪ ﻣﯿﺨﻮاﯾﻦ زﻧﺪﮔﯽ ﮐﻨﯿﻦ و ھﻤﯿﻦ ﺣﺎﻻ اﺣﺴﺎس رﺿﺎﯾﺖ ﺑﮑﻨﯿﻦ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻪ
ﭘﺎﮐﺴﺎزی اداﻣﻪ ﺑﺪﯾﻦ .اﻵن ﻣﯿﮕﻢ رﺿﺎﯾﺖ .وﻟﯽ ﻗﺒﻼ ً ﻣﯿﮕﻔﺘﻢ ھﺪف ﺑﺎﯾﺪ ﺷﺎد
.ﺑﻮدن ﺑﺎﺷﻪ .ﺣﺎﻻ ﻣﯿﮕﻢ ﮐﻪ ﺷﺎد ﺑﻮدن ھﻢ ﺧﻮدش ﯾﮏ اﻧﺘﺨﺎﺑﻪ
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﭘﻨﺠﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D9%BE%D9%86%D8
)%AC%D9%85
ﯾﮏ روز دوﺳﺘﻢ ﻣﺘﯿﻮ ﮔﻔﺖ ﮐﻪ ﺷﺎدی ھﻢ ﯾﮏ ﺟﻮر اﺣﺴﺎﺳﻪ .اون ﮔﻔﺖ ﮐﻪ
ھﻤﻪ ﻣﺎ ﻋﺸﻖ ﻣﯿﺨﻮاﯾﻢ و ﺑﺮای رﺳﯿﺪن ﺑﻪ اون ھﻤﻪ ﮐﺎر ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ .ﻣﻨﻮ ﯾﺎد
آراﻣﺶ اﻧﺪاﺧﺖ .ﺑﻪ ﻋﺒﺎرت دﯾﮕﻪ ھﻤﻪ ﻣﺎ آراﻣﺶ ﻣﯿﺨﻮاﯾﻢ .ﺷﺎدی ھﻢ
.ﺷﺎﯾﺪ ﯾﮑﯽ از راھﮫﺎی اون ﺑﺎﺷﻪ .رﺿﺎﯾﺖ راه دﯾﮕﺸﻪ
.اﮐﺜﺮ ﻣﺎ ﺷﺎد ،آروم ﯾﺎ راﺿﯽ ﻧﯿﺴﺘﯿﻢ
اﻏﻠﺐ ﻣﯿﮕﻢ ﮐﻪ اﮔﻪ ﻣﯿﺨﻮاﯾﻦ ﺑﺒﯿﻨﯿﻦ ﮐﻪ ﭼﻘﺪر ﺑﻪ ﻟﺤﺎظ ﻣﻌﻨﻮی رﺷﺪ ﮐﺮدﯾﻦ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 270/501
8/4/2018 Telegram Web
ﺑﻪ ﻣﻼﻗﺎت ﺧﻮﻧﻮاده درﺟﻪ ﯾﮑﺘﻮن ﺑﺮﯾﻦ .اوﻧﺎ ﺑﻠﺪن ﮐﻪ ﭼﻪ ﺟﻮری ﺷﻤﺎ رو
ﺗﺤﺮﯾﮏ ﮐﻨﻦ .ﻋﺪه ﮐﻤﯽ از ﻣﺎ وﻗﺘﯽ در ﮐﻨﺎر اﻋﻀﺎی ﺧﻮﻧﻮاده ھﺴﺘﯿﻢ
اﺣﺴﺎس رﺿﺎﯾﺖ ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ .ﻣﻦ ﻗﺒﻼ ً وﻗﺘﯽ ﺑﻪ ﻣﻼﻗﺎت ﺧﻮﻧﻮاده ام ﻣﯿﺮﻓﺘﻢ ﯾﮏ
ﺳﭙﺮ اﺣﺴﺎﺳﯽ ھﻢ ﺑﺎ ﺧﻮدم ﺑﺮ ﻣﯿﺪاﺷﺘﻢ .ھﻤﯿﺸﻪ ھﻢ ھﻮﺷﯿﺎر ﺑﻮدم ﮐﻪ
ﺑﺒﯿﻨﯿﻢ ﮐﯽ ﻣﯿﺨﻮاد از ﻣﻦ ﯾﺎ از روش زﻧﺪﮔﯿﻢ اﻧﺘﻘﺎد ﮐﻨﻪ .وﻟﯽ اﯾﻦ روزھﺎ
دﯾﮕﻪ ﺑﺎ آراﻣﺶ ﺑﻪ ﺧﻮﻧﻪ ﺑﺮ ﻣﯿﮕﺮدم .داﺋﻤﺎً در ﺣﺎل ﭘﺎﮐﺴﺎزی ھﺴﺘﻢ و ﺑﻪ
.ﻧﻈﺮ ﻣﯿﺎد ﮐﻪ ﺧﻮﻧﻮاده ام ھﻢ ﯾﮏ ﺟﻮری ﺗﻐﯿﯿﺮﮐﺮدن
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﭘﻨﺠﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D9%BE%D9%86%D8
)%AC%D9%85
ھﯿﭻ ﺗﺤﻘﯿﻘﯽ ﭘﯿﺪا ﻧﮑﺮدم ﮐﻪ ﻧﺸﻮن ﺑﺪه اون ﻋﺒﺎرﺗﮫﺎ از ﮐﺠﺎ اوﻣﺪن .ﻣﯿﺸﻪ
ﺑﻪ ﺳﺎدﮔﯽ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﮔﺮﻓﺖ ﮐﻪ ﺑﺎورھﺎی ﻣﺴﯿﺤﯽ )ﻣﺜﻞ ﺗﻮﺑﻪ ﮐﺮدن ﺑﺎ ﮔﻔﺘﻦ
"ﻣﺘﺎﺳﻔﻢ" و "ﻟﻄﻔﺎً ﻣﻨﻮ ﺑﺒﺨﺶ"( در اوﻧﺎ دﺧﯿﻞ ﺑﻮدن .ظﺎھﺮاً ھﻢ اﯾﻦ طﻮر ﺑﻪ
ﻧﻈﺮ ﻣﯿﺎد ﮐﻪ ﺧﺮاﻓﺎت ﺑﺎﺳﺘﺎﻧﯽ ھﺎواﯾﯽ ﺟﻤﻠﻪ ھﺎﯾﯽ ﺑﺮای ﺧﺪاﯾﺎن ﯾﺎ ﺧﺪاﯾﯽ
ﺳﺎﺧﺘﻦ ﮐﻪ ﻣﯿﺘﻮﻧﺴﺘﻪ ﺷﻔﺎ ﺑﺪه ﯾﺎ آزار ﺑﺮﺳﻮﻧﻪ .اﯾﻨﻮ ھﻢ ﻣﯿﺸﻪ ﮔﻔﺖ ﮐﻪ
اون ﭼﮫﺎر ﺗﺎ ﺟﻤﻠﻪ ﺑﻪ ذھﻦ ﯾﮏ ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﺗﻮی ﯾﮏ ﺟﻠﺴﻪ ﻣﺸﺎوره ﮔﺮوھﯽ
.ﺑﻮده رﺳﯿﺪه
ﻟﻄﻔﺎً ﻣﻨﻮ ﺑﺒﺨﺶ ﮐﻪ ﮔﻮﺟﻪ ﻓﺮﻧﮕﯽ ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﺧﻮﻧﮫﺎت ﭘﺮت ﮐﺮدم" و ﺑﻌﺪش"
ھﻢ ﺑﺎ طﻠﺐ ﺑﺨﺸﺶ ﯾﻌﻨﯽ "ﻣﺘﺎﺳﻔﻢ" ﺗﻤﻮﻣﺶ ﻣﯿﮑﻨﻪ ﺗﺎ ﺑﺘﻮﻧﻪ ﺑﻪ طﺮف
".ﻣﻘﺎﺑﻞ ﺑﮕﻪ "دوﺳﺘﺖ دارم
اون ﭼﮫﺎر ﺗﺎ ﺟﻤﻠﻪ ﺑﻪ ھﺮ ﺷﮑﻠﯽ ﮐﻪ ﭘﯿﺪا ﺷﺪه ﺑﺎﺷﻦ اﻵن اﯾﻨﺠﺎ در اﺧﺘﯿﺎر
ﻣﺎ ھﺴﺘﻦ .ھﺰارھﺎ ﻧﻔﺮ دارن اوﻧﺎ رو ﺗﮑﺮار ﻣﯿﮑﻨﻦ ﺗﺎ ﺧﻮدﺷﻮن رو از دﺳﺖ
.ﻓﮫﺮﺳﺘﯽ طﻮﻻﻧﯽ از ﻣﻮاردی ﮐﻪ ﺑﺎﻋﺚ ﻧﺎراﺣﺘﯿﺸﻮن ﺷﺪن ﺷﻔﺎ ﺑﺪن
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﭘﻨﺠﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D9%BE%D9%86%D8
)%AC%D9%85
اﻏﻠﺐ اون 4ﺗﺎ ﺟﻤﻼ رو اﯾﻦ طﻮر ﺗﻮﺿﯿﺢ ﻣﯿﺪم ﮐﻪ اون ﭼﮫﺎر ﺗﺎ ﺟﻤﻠﻪ ﺷﺮوع
.ﮐﻨﻨﺪه ﭼﯿﺰ طﻮﻻﻧﯽ ﺗﺮی ھﺴﺘﻦ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 271/501
8/4/2018 Telegram Web
وﻗﺘﯽ ﻣﯿﮕﻢ "ﻟﻄﻔﺎً ﻣﻨﻮ ﺑﺒﺨﺶ" :در واﻗﻊ ﻣﻨﻈﻮرم اﯾﻨﻪ ﮐﻪ "ﻟﻄﻔﺎً ﻣﻨﻮ
ﺑﺒﺨﺶ
".ﮐﻪ ﺣﻮاﺳﻢ ﺑﻪ اﻓﮑﺎرم ﻧﺒﻮده
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
ﺳﻼم .
ﻗﺒﻞ از ھﺮ ﭼﯿﺰ از ﺣﻀﻮر ﮔﺮم و ﺻﻤﯿﻤﯿﺘﻮن در ﮐﺎﻧﺎل ﺳﭙﺎﺳﮕﺬارم و
ﺳﭙﺎس ﻓﺮاوان دارم از اﻧﺘﺨﺎب ﮐﺎﻧﺎل ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ.
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 272/501
8/4/2018 Telegram Web
☘☘☘☘
@Hopono
ﮐﭙﯽ از ﻣﻄﺎﻟﺐ ﮐﺎﻧﺎل ﺑﺪون ذﮐﺮ آدرس ﮐﺎﻧﺎل ،ﭘﯿﮕﺮد ﻗﺎﻧﻮن ﮐﺎرﻣﺎ را
!دارد و ﺑﺎﯾﺪ ﭘﺎﺳﺨﮕﻮی دادﮔﺎه ھﺴﺘﯽ و ﮐﺎﺋﻨﺎت ﺑﺎﺷﯽ
@Hopono
اﻣﺮوز ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺷﺪم ﻣﻄﺎﻟﺐ ﮐﺎﻧﺎل ﺑﺪون ذﮐﺮ ﻣﻨﺒﻊ در ﮐﺎﻧﺎل دﯾﮕﺮی
ﮐﭙﯽ ﺷﺪﻧﺪ ﺑﺪوﻧﯿﺪ ﻣﻦ راﺿﯽ ﻧﯿﺴﺘﻢ
ﭘﺲ اﮔﺎه ﺑﺎﺷﯿﺪ ﻣﻦ راﺿﯽ ﻧﯿﺴﺘﻢ ﺑﮫﺘﺮه ﺑﺎ ذﮐﺮ ﻣﻨﺒﻊ ﮐﭙﯽ ﮐﻨﯿﺪ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 273/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﺷﺸﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%B4%D8%B4%D9
)%85
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﺷﺸﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%B4%D8%B4%D9
)%85
ﺷﻮارﺗﺰ" اﺳﻢ اوﻧﺎ رو ﻣﯿﺬاره ﭘﯿﻐﺎﻣﮫﺎی ﮔﻮل زﻧﻨﺪه ﻣﻐﺰی .وﻟﯽ ﺗﺎ وﻗﺘﯽ"
.ﮐﻪ ﺧﻮدﺗﻮن رو از اوﻧﺎ ﺟﺪا ﻧﮑﺮدﯾﻦ ﺣﺲ ﻣﯿﮑﻨﯿﻦ ﮐﻪ اوﻧﺎ ﺧﻮد ﺷﻤﺎ ھﺴﺘﻦ
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 274/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﺷﺸﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%B4%D8%B4%D9
)%85
ﭼﮫﺎر ﻣﺮﺣﻠﻪ "ﺷﻮارﺗﺰ" ﺑﺮای اﯾﻦ ﮐﻪ از ﻋﮫﺪه اوﻧﺎ ﺑﺮ ﺑﯿﺎﯾﻦ در اﯾﻨﺠﺎ ﺑﻪ طﻮر
::ﺧﻼﺻﻪ ﻣﯿﺎن
ﻣﺮﺣﻠﻪ ::
اﺳﻤﺸﻮﻧﻮ ﻋﻮض ﮐﻨﯿﻦ .ﭘﯿﻐﺎﻣﮫﺎی ﮔﻮل زﻧﻨﺪه ﻣﻐﺰی و اﺣﺴﺎﺳﺎت
ﻧﺎﺧﻮﺷﺎﯾﻨﺪ ﻧﺎﺷﯽ از اوﻧﺎ رو ﻣﺸﺨﺺ ﮐﻨﯿﻦ و اﺳﻤﯽ روی اوﻧﺎ ﺑﺬارﯾﻦ ﮐﻪ
.ﻻﯾﻖ اوﻧﺎ ﺑﺎﺷﻪ
ﻣﺮﺣﻠﻪ ::
ﭼﮫﺎرﭼﻮﺑﺸﻮﻧﻮ ﻋﻮض ﮐﻨﯿﻦ .درﮐﯽ رو ﮐﻪ از ﻣﯿﺰان اھﻤﯿﺖ ﭘﯿﻐﺎم ھﺎی ﮔﻮل
زﻧﻨﺪه ﻣﻐﺰی دارﯾﻦ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺑﺪﯾﻦ .ﺑﮕﯿﻦ ﮐﻪ ﭼﺮا اﯾﻦ اﻓﮑﺎر و ﺗﻤﺎﯾﻼت و ھﻮﺳﮫﺎ
)"!ﺑﺎﻋﺚ آزارﺗﻮن ﻣﯿﺸﻦ ") .اﯾﻦ ﻣﻦ ﻧﯿﺴﺘﻢ ﺑﻠﮑﻪ ﻣﻐﺰﻣﻪ
ﻣﺮﺣﻠﻪ ::
ﮐﺎﻧﻮن ﺗﻮﺟﮫﺘﻮن رو ﻋﻮض ﮐﻨﯿﻦ .ﺑﻪ ﯾﮏ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﺟﺴﻤﯽ ﯾﺎ ذھﻨﯽ ﺗﻮﺟﻪ
ﮐﻨﯿﻦ ﮐﻪ ھﻤﻪ ﺟﺎﻧﺒﻪ ﺗﺮ و ﻣﻔﯿﺪﺗﺮه .اﯾﻦ ﮐﺎر رو ﺣﺘﯽ وﻗﺘﯽ ﮐﻪ ﺗﻤﺎﯾﻼت،
اﻓﮑﺎر ،ھﻮﺳﮫﺎ و اﺣﺴﺎﺳﺎت ﻏﻠﻂ و ﮔﻮل زﻧﻨﺪه ﭘﯿﺪاﺷﻮن ﻣﯿﺸﻪ و ھﻨﻮز
.وﺟﻮد دارن و ﺷﻤﺎ رو اذﯾﺖ ﻣﯿﮑﻨﻦ اﻧﺠﺎم ﺑﺪﯾﻦ
ﻣﺮﺣﻠﻪ ::
ارزﯾﺎﺑﯽ ﻣﺠﺪد .اﻓﮑﺎر ،ﺗﻤﺎﯾﻼت و ھﻮﺳﮫﺎﺗﻮن رو ﺑﻪ ھﻤﻮن ﺷﮑﻠﯽ ﮐﻪ واﻗﻌﺎً
ھﺴﺘﻦ ﺑﺒﯿﻨﯿﻦ ﯾﻌﻨﯽ اﺣﺴﺎﺳﺎﺗﯽ ﮐﻪ در اﺛﺮ ﭘﯿﻐﺎﻣﮫﺎی ﮔﻮل زﻧﻨﺪه ﻣﻐﺰی
.ﭘﯿﺪا ﺷﺪن و درﺳﺖ ﻧﯿﺴﺘﻦ و ارزش ﮐﻤﯽ ھﻢ دارن
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﺷﺸﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%B4%D8%B4%D9
)%85
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
…ھﺮﭼﯿﺰی ﺑﻪ اﻧﺮژی ﺑﺮﻣﯿﮕﺮده و ﮐﺎری ھﻢ ﮐﻪ ھﻮاوﭘﻮن
#اﺑﺘﺪای_ﮐﺎﻧﺎل )?tg://search_hashtag
hashtag=%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D8%AF%D8%A7%DB%
(8C_%DA%A9%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%84
☘
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 276/501
8/4/2018 Telegram Web
ﻣﺘﺎﺳﻔﻢ
ﻣﺘﺸﮑﺮم
دوﺳﺘﺖ دارم
@Hopono
☘
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ھﻔﺘﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D9%87%D9%81%D8
)%AA%D9%85
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ھﻔﺘﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D9%87%D9%81%D8
)%AA%D9%85
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 277/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ھﻔﺘﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D9%87%D9%81%D8
)%AA%D9%85
دﮐﺘﺮ ھﻮﻟﻦ ﻣﯿﮕﻪ ﮐﻪ ﻣﺎ از زﻣﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﻓﻘﻂ آﻣﯿﺐ ھﺎ روی زﻣﯿﻦ ﺑﻮدن و از
.ھﻤﻪ دوراﻧﮫﺎی زﻧﺪﮔﯽ روی ﮐﺮه زﻣﯿﻦ دادھﮫﺎﯾﯽ ﮐﺴﺐ ﮐﺮدﯾﻢ
ﻣﻘﺪار اوﻧﺎ ھﻢ ﺧﯿﻠﯽ ﺑﯿﺸﺘﺮ از اوﻧﯿﻪ ﮐﻪ اﻵن ازﺷﻮن آﮔﺎه ھﺴﺘﯿﻦ .ﺑﺎر
.ﺳﻨﮕﯿﻨﯽ دارﯾﻦ
.ﭼﻨﺪﯾﻦ زﻧﺪﮔﯽ ﻗﺒﻞ ﺑﺎر ﺳﻔﺮ ﺑﺴﺘﯿﻦ و ھﻨﻮز ﭼﻤﺪون ھﺎﺗﻮن رو ﺑﺎز ﻧﮑﺮدﯾﻦ
اﯾﻨﻪ ﮐﻪ اوﻧﭽﻪ ﮐﻪ ﻣﯿﺒﯿﻨﯿﻦ و ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻣﯿﮑﻨﯿﻦ ﺑﻪ ﻧﺪرت ﺧﻠﻮص ھﻤﯿﻦ ﻟﺤﻈﻪ
.رو داره
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ھﻔﺘﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D9%87%D9%81%D8
)%AA%D9%85
ﺑﻪ ﮔﻔﺘﻪ "ری ھﺮﺑﺮت" در ﮐﺘﺎﺑﯽ ﺑﻪ اﺳﻢ ﺗﻔﮑﺮ ﻣﺠﺪد ﯾﮏ ﺗﺤﻘﯿﻘﯽ اﻧﺠﺎم
ﺷﺪه ﺑﻮده ﮐﻪ در اون از داﻧﺸﺠﻮھﺎ ﺧﻮاﺳﺘﻪ ﺑﻮدن ﮐﻪ دﺳﺘﻮراﻟﻌﻤﻞ ھﺎی
ﻻزم ﺑﺮای ﺷﺮوع ﯾﮏ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺗﻤﺮﯾﻨﯽ رو ﺑﺨﻮﻧﻦ .ﯾﮏ ﮔﺮوه اون دﺳﺘﻮراﻟﻌﻤﻞ
.ھﺎ رو ﮐﻪ ﺑﺎ ﻗﻠﻢ ﺳﯿﺎه و واﺿﺢ ﻧﻮﺷﺘﻪ ﺷﺪه ﺑﻮد ﺧﻮﻧﺪن
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 278/501
8/4/2018 Telegram Web
.ﺑﺪن
ﻣﻐﺰ ﺷﻤﺎ داﺋﻤﺎً داره ﻗﻀﺎوت ﻣﯿﮑﻨﻪ .ﺳﻌﯽ ﻣﯿﮑﻨﻪ ﮐﻪ ﻣﻮﺛﺮ ﺑﺎﺷﻪ و اﻣﻨﯿﺖ
ﺷﻤﺎ رو ھﻢ ﺣﻔﻆ ﮐﻨﻪ و در ﻋﯿﻦ ﺣﺎل ﺗﻨﺒﻞ ھﻢ ھﺴﺖ .وﻟﯽ ھﻤﻮن طﻮر
ﮐﻪ ﻣﺜﺎل ھﺎی ﺑﺎﻻ ﻧﺸﻮن ﻣﯿﺪن راه ھﺎی ﻣﯿﺎﻧﺒﺮ ﺷﺎﯾﺪ ﺗﻮاﻧﺎﯾﯽ ﺷﻤﺎ رو در
دﯾﺪن واﻗﻌﯿﺖ و اﯾﺠﺎد ﺗﻐﯿﯿﺮ در ﻣﻮاﻗﻌﯽ ﮐﻪ ﻣﯿﺨﻮاﯾﻦ ﮐﻢ ﺑﮑﻨﻦ .ﺷﺎﯾﺪ ﺣﺘﯽ
ﻧﺒﯿﻨﯿﻦ ﮐﻪ ھﻤﻪ ﭼﯿﺰھﺎ و ھﻤﻪ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ در اطﺮاﻓﺘﻮن ھﺴﺘﻦ ﭼﻪ ﺟﻮری
.روی ﺷﻤﺎ اﺛﺮ ﻣﯿﺬارن .ﮐﺎﻣﻼ ً ﺑﻪ ﺻﻮرت ﻧﺎﺧﻮدآﮔﺎھﺎﻧﻪ اﻧﺠﺎم ﻣﯿﺸﻪ
در ھﺮ ﺣﺎل ﻣﮫﻢ اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﺑﮑﻨﯿﻦ .ﺑﺮای اﯾﻦ ﮐﺘﺎب ،زﻧﺪﮔﯿﺘﻮن،
ﺗﻮﻗﻌﺎﺗﺘﻮن و ھﺮ ﭼﯿﺰ و ھﺮ ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﻣﯿﺒﯿﻨﯿﻦ و ﻣﻌﺠﺰه ھﻤﯿﻦ ﻟﺤﻈﻪ
ﻧﯿﺴﺖ
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ھﻔﺘﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D9%87%D9%81%D8
)%AA%D9%85
اﯾﻨﺎ ﭼﯿﺰھﺎی ﺟﺪﯾﺪی ﻧﯿﺴﺘﻦ .از دھﻪ 1311ﮐﻪ ﮐﺘﺎب "ﮐﻠﻮد ﺑﺮﯾﺴﺘﻮل"
ﯾﻌﻨﯽ ﺟﺎدوی ﺑﺎور 5رو ﺧﻮﻧﺪم از ﻗﺪرت ﺑﺎور ﺧﺒﺮ داﺷﺘﻢ .ﺑﺎور ﺷﻤﺎ ﺑﻪ
واﻗﻌﯿﺖ
ﺷﮑﻞ ﻣﯿﺪه .ﭼﯿﺰی رو در ﻣﻮرد ﺧﻮدﺗﻮن ﯾﺎ دﻧﯿﺎ ﺑﺎور ﮐﻨﯿﻦ و اون وﻗﺖ
.ﺷﺮاﯾﻄﯽ رو ﮐﻪ ﺑﺎ اون ﺳﺎزﮔﺎر ھﺴﺘﻦ ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﺧﻮدﺗﻮن ﺟﺬب ﻣﯿﮑﻨﯿﻦ
اﮔﻪ ﺑﺎورﺗﻮن ﺗﺎ اﯾﻦ اﻧﺪازه روی واﻗﻌﯿﺘﺘﻮن اﺛﺮ ﻣﯿﺬاره ﭘﺲ ﺑﺎورﺗﻮن ﮐﯽ ﺑﺎ
واﻗﻌﯿﺖ در ﺗﻀﺎده؟ ﻣﺜﻼ ً ﭘﻮﺷﯿﺪن ﺟﻠﯿﻘﻪ ﺟﺎدوﯾﯽ ﻣﻮﻗﻊ رﻓﺘﻦ ﺑﻪ ﺟﺒﮫﻪ
ﺟﻨﮓ ﻓﻘﻂ ﮔﻮل زدن ﺧﻮدﺗﻮﻧﻪ ؟
ﺑﺎور ﺑﻪ ﯾﮏ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻣﺜﺒﺖ ﺑﺎوﺟﻮد واﻗﻌﯿﺘﯽ ﮐﻪ ﺑﺮﺧﻼف اوﻧﻪ ﮔﻮل زدن ﺧﻮد
ﻧﯿﺴﺖ
.ﺑﺎور ﺑﻪ ﯾﮏ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻣﻨﻔﯽ ﺑﺎ وﺟﻮد واﻗﻌﯿﺘﯽ ﮐﻪ ﺑﺮﺧﻼف اوﻧﻪ اﺷﺘﺒﺎه ﻧﯿﺴﺖ
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ھﻔﺘﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D9%87%D9%81%D8
)%AA%D9%85
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
@Hopono
? (tg://search_hashtagاﺻﻞ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D8%A7%D8%B5%D9%84_%D9%87%D9%88%D8
%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE
)%D9%88%D9%86%D9%88
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ھﺸﺘﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D9%87%D8%B4%D8
)%AA%D9%85
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 281/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ھﺸﺘﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D9%87%D8%B4%D8
)%AA%D9%85
ﻗﺮار ﺑﻮد در ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ اي ﻣﺼﺎﺣﺒﻪ ي زﻧﺪه ﺑﺎ ﭼﻨﺪ ﻧﻔﺮ ﺑﻜﻨﻢ و ﺳﻌﻲ ﻛﻨﻢ ﺑﺎ
.روش ھﺎﻳﻲ ﻛﻪ ﺑﻠﺪم ﻛﺎري ﻛﻨﻢ آدم دﻳﮕﻪ اي ﺑﺸﻦ
ﺑﺎ ﺧﻮدم ﻓﮑﺮ ﮐﺮدم "اﮔﻪ از ﻋﮫﺪھﺎش ﺑﺮ ﻧﯿﺎم ﭼﯽ؟ اﮔﻪ ﺟﻠﻮی دورﺑﯿﻦ ﻣﺚ
ﯾﮏ اﺣﻤﻖ ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﺑﯿﺎم ﭼﯽ؟ اﮔﻪ ﻧﺘﻮﻧﻢ ﮐﻤﮑﺸﻮن ﮐﻨﻢ ﭼﯽ؟ اﮔﻪ
ﺧﺮاﺑﺘﺮش
"ﮐﻨﻢ ﭼﯽ؟
ﺑﻌﺪش ﯾﺎد روش " اﮔﻪ ﺑﻌﺪش ﭼﯽ" اﻓﺘﺎدم ﮐﻪ ﻣﯿﻨﺪی آدﻟﯿﻦ در ﮐﺘﺎﺑﯽ ﺑﻪ
.اﺳﻢ " اﮔﻪ ھﻤﻪ ﭼﯿﺰ درﺳﺖ ﭘﯿﺶ ﺑﺮه" درس ﻣﯿﺪه
اون ﻣﯿﮕﻪ ﮐﻪ ﺳﻮال ھﺎی ﻣﺜﺒﺖ ﺑﭙﺮﺳﯿﻦ .ﻣﺜﻞ "اﮔﻪ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺑﺪه ﭼﯽ؟ اﮔﻪ
"ﺑﻪ ﻣﺮدم ﮐﻤﮏ ﮐﻨﻢ ﭼﯽ؟ اﮔﻪ ﺑﺎﺣﺎل ﺑﺎﺷﻪ ﭼﯽ؟
اﯾﻦ ﺟﻮری اﻧﺮژﯾﻢ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﮐﺮد .اﺣﺴﺎس ﺷﺎدی ﮐﺮدم و ﺧﻮﺷﺒﯿﻦ ﺗﺮ ﺷﺪم
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ھﺸﺘﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D9%87%D8%B4%D8
)%AA%D9%85
ﺑﻪ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻧﯿﺎز داﺷﺘﻢ ﺷﺮوع ﮐﺮدم اون ﭼﮫﺎر ﺗﺎ ﻋﺒﺎرت رو ﺑﺎ ﺻﺪای
ﺑﻠﻨﺪ و ﺧﻄﺎب ﺑﻪ ﺧﻮدم ﮔﻔﺘﻢ .ﯾﺎدم اﻓﺘﺎد ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ اوﻧﺎ رو ﺧﻄﺎب ﺑﻪ ﺧﺪا ﺑﮕﻢ
.ﻧﻪ ﺑﻪ ﺧﻮدم
.ﺗﺮس ھﺎم ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺑﻮدن ،داده ﺑﻮدن از ﮔﺬﺷﺘﻪ ھﺎ در اوﻧﺠﺎ ﻣﻮﻧﺪه ﺑﻮدن
اھﻤﯿﺘﯽ ﻧﻤﯿﺪادم ﮐﻪ ﭼﻪ ﺟﻮری ﯾﺎ ﭼﺮا ﯾﺎ ﮐﯽ ﺑﺎﻋﺚ اوﻧﺎ ﺑﻮده .ﻓﻘﻂ
.ﻣﯿﺨﻮاﺳﺘﻢ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﺑﺸﻢ
ﺑﻌﺪ از ﭼﻨﺪ دﻗﯿﻘﻪ ﻧﻔﺴﯽ ﮐﺸﯿﺪم ،ﺑﻪ ﺧﻮدم ﮔﻔﺘﻢ ﮐﻪ دوﺳﺘﺖ دارم و
ﺗﺤﺖ ھﺮ ﺷﺮاﯾﻄﯽ ھﻢ ﺧﻮدﻣﻮ دوﺳﺖ دارم و ﺑﻪ طﺮف ﻣﺤﻞ ﻓﯿﻠﻤﺒﺮداری
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 282/501
8/4/2018 Telegram Web
.راه اﻓﺘﺎدم
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ھﻔﺘﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D9%87%D9%81%D8
)%AA%D9%85
ﺑﻌﺪش ﺧﻮد آﯾﻨﻪ ﻣﺨﻔﯽ رو ﺑﺮاﺷﻮن ﺗﻮﺿﯿﺢ دادم .اﯾﻦ ﯾﮏ ﺟﻮر ﺗﺼﻮر
ﮐﺮدﻧﻪ ﮐﻪ در اون ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺑﮫﺸﻮن ﻣﺸﺎوره ﻣﯿﺪم ﺑﻪ ﺻﻮرت ذھﻨﯽ ﺑﻪ
ﯾﮏ آﯾﻨﺪه و ﺑﻪ ﯾﮏ دﻧﯿﺎی ﻣﻮازی ﺳﻔﺮ ﻧﻤﯿﮑﻨﻦ .ﺑﻠﮑﻪ ﺑﻪ دﻧﯿﺎی ﮔﺬﺷﺘﻪ و
آﯾﻨﺪه ﺧﻮدﺷﻮن ﻣﯿﺮن ﺗﺎ ﺑﺒﯿﻨﻦ آﯾﻨﺪه اﯾﻦ زﻧﺪﮔﯽ ﮐﻪ اﻵن دارن ﺗﻮش ﺗﻘﻼ
ﻣﯿﮑﻨﻦ ﭼﻪ ﺟﻮرﯾﻪ .ﺑﻪ ﻣﺮدم ﺑﻪ وﺳﯿﻠﻪ ﯾﮏ آﯾﻨﻪ واﻗﻌﯽ ﮐﻤﮏ ﮐﺮدم و
راھﻨﻤﺎﯾﯿﺸﻮن ﮐﺮدم ﺗﺎ در ﺣﺎﻟﯽ ﮐﻪ ﺑﯿﺪارن )ﭼﺸﻤﺎﺷﻮن ﺑﺎزه( ﺑﻪ ﯾﮏ
ﺣﺎﻟﺖ ﺗﻠﻘﯿﻦ ﭘﺬﯾﺮی ﺑﺮن و در ھﻤﻮن ﺣﺎل آﯾﻨﻪ رو ھﻢ ﻧﮕﺎه ﮐﻨﻦ .ﺑﻌﺪش
.ﻣﯿﺘﻮﻧﺴﺘﻦ از ﺧﻮد آﯾﻨﺪھﺸﻮن ﺑﭙﺮﺳﻦ ﮐﻪ اﻵن ﭼﯽ ﮐﺎر ﺑﺎﯾﺪ ﺑﮑﻨﻦ
ﺑﻌﺪش ﻋﻤﻞ ﻣﺒﺘﻨﯽ ﺑﺮ اﻟﮫﺎم رو ﺑﺮاﺷﻮن ﺗﻮﺿﯿﺢ دادم .اﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ ﻋﻤﻞ
ﮐﺮدن ﺑﺮ اﺳﺎس اﯾﺪه ھﺎﯾﯽ ﮐﻪ در واﻗﻌﯿﺖ و در ﺣﺎل ﺑﯿﺪاری ﺑﻪ ذھﻨﺘﻮن
.ﻣﯿﺮﺳﻦ
از اوﻧﺠﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺗﺎ ﭼﯿﺰی ﺣﺮﮐﺖ ﻧﮑﻨﻪ ھﯿﭻ اﺗﻔﺎﻗﯽ ﻧﻤﯿﺎﻓﺘﻪ ﭘﺲ ﻋﻤﻞ ﮐﺮدن
.ﺑﺮای ﮐﺴﺐ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﺿﺮورﯾﻪ
ﺑﺮای ﺑﻘﯿﻪ ﺷﻮن ھﻢ ھﻤﯿﻦ اﺗﻔﺎق اﻓﺘﺎد و اﯾﻦ ﺟﻮری ﺑﻮد ﮐﻪ آﯾﻨﻪ.ﺷﺪ
ﻣﺨﻔﯽ ﺑﻪ وﺟﻮد اوﻣﺪ.
@Hopono
#( در_ﺻﻔﺮtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1)
#( ﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
%AA%D9%84%DB%8C)
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) ﺷﻔﺎی ﮐﻮدک
درون
#( ﮐﺎﭘﺎﭼﯿﻮﻧﻪtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%A7%D9%BE%D8%A7%DA%86%DB%
8C%D9%88%D9%86%D9%87)
@Hopono
().pdf 12.3 MB
Download ()
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) ﺷﻔﺎی ﮐﻮدک
درون
#( ﮐﺎﭘﺎﭼﯿﻮﻧﻪtg://search_hashtag?
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 284/501
8/4/2018 Telegram Web
hashtag=%DA%A9%D8%A7%D9%BE%D8%A7%DA%86%DB%
)8C%D9%88%D9%86%D9%87
@Hopono
@Hopono
ﭘﺮﺑﺮﮐﺖ ﺑﺎﺷﻪ ﺑﺮاﺗﻮن
@Hopono
@Hopono
? (tg://search_hashtagﮐﺘﺎب#
ﺳﻔﺮ روح )hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8
ﻣﺎﯾﮑﻞ ﻧﯿﻮﺗﻦ
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 285/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) ﻧﯿﺮوی
ﻗﺼﺪ
وﯾﻦ داﯾﺮ
().pdf 2.1 MB
Download ()
@Hopono
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) ﮔﻔﺘﮕﻮ ﺑﺎ ﺧﺪا
().pdf 1.5 MB
Download ()
@Hopono
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) وﺻﻞ ﺑﺎﺧﺪا
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 286/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
#( ﺗﻠﻨﮕﺮtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AA%D9%84%D9%86%DA%AF%D8%B1)
@Hopono
#( ﺗﻠﻨﮕﺮtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AA%D9%84%D9%86%DA%AF%D8%B1)
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 287/501
8/4/2018 Telegram Web
ﺧﺎطﺮ
ِ ﺧﺪاﯾﺎ ﺷﮑﺮت ﺑﻪ...
@Hopono
#( ﺗﻠﻨﮕﺮtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AA%D9%84%D9%86%DA%AF%D8%B1)
Video 15.9 MB
Download () Play video
()
16:54
#( ﻓﯿﻠﻢtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%81%DB%8C%D9%84%D9%85) ﺟﻔﺖ روﺣﯽ
@Hopono
Video 22.1 MB
Download () Play video
()
2:46
@Hopono
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 288/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) ﺻﻮﺗﯽ
آﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ راه
١ ﻗﺴﻤﺖ
@Hopono
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) ﺻﻮﺗﯽ
آﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ راه
٢ ﻗﺴﻤﺖ
@Hopono
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) ﺻﻮﺗﯽ
آﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ راه
٣ ﻗﺴﻤﺖ
@Hopono
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 289/501
8/4/2018 Telegram Web
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) ﺻﻮﺗﯽ
آﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ راه
۴ ﻗﺴﻤﺖ
@Hopono
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) ﺻﻮﺗﯽ
آﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ راه
۵ ﻗﺴﻤﺖ
@Hopono
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) ﺻﻮﺗﯽ
آﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ راه
۶ ﻗﺴﻤﺖ
@Hopono
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) ﺻﻮﺗﯽ
آﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ راه
٧ ﻗﺴﻤﺖ
@Hopono
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) ﺻﻮﺗﯽ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 290/501
8/4/2018 Telegram Web
آﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ راه
ﻗﺴﻤﺖ ٨
@Hopono
? (tg://search_hashtagﮐﺘﺎب#
ﺻﻮﺗﯽ )hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8
آﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ راه
ﻗﺴﻤﺖ ٩و آﺧﺮ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 291/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
@Hopono
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 292/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
@Hopono
@Hopono
@Hopono
@Hopono
ﮔﺰارش7
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 293/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
@Hopono
@Hopono
@Hopono
@Hopono
@Hopono
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 294/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
@Hopono
@Hopono
https://teleg… 3 MB
Download Play
"اداﻣﻪ ی ﮐﺘﺎب ﺻﻮﺗﯽ" :ﺳﻔﺮ روح
ﻧﻮﺷﺘﻪ ی :ﻣﺎﯾﮑﻞ ﻧﯿﻮﺗﻦ ✍
ﻓﺼﻞ ﺷﺸﻢ :ﺗﻐﯿﯿﺮ و ﺗﺤﻮل و ﺟﺎﯾﮕﺰﯾﻨﯽ در ﺑﺮزخ
@Hopono
@Hopono
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 295/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
@Hopono
@Hopono
@Hopono
@Hopono
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 296/501
8/4/2018 Telegram Web
ﮔﺰارش21
@Hopono
@Hopono
@Hopono
https://teleg… 7 MB
Download Play
"اداﻣﻪ ی ﮐﺘﺎب ﺻﻮﺗﯽ" :ﺳﻔﺮ روح
ﻧﻮﺷﺘﻪ ی :ﻣﺎﯾﮑﻞ ﻧﯿﻮﺗﻦ ✍
ﻓﺼﻞ ﯾﺎزدھﻢ :روح ھﺎی ﭘﯿﺸﺮﻓﺘﻪ
@Hopono
@Hopono
@Hopono
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 297/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
ﮔﺰارش25
@Hopono
https://teleg… 5 MB
Download Play
"اداﻣﻪ ی ﮐﺘﺎب ﺻﻮﺗﯽ" :ﺳﻔﺮ روح
ﻧﻮﺷﺘﻪ ی :ﻣﺎﯾﮑﻞ ﻧﯿﻮﺗﻦ ✍
ﻓﺼﻞ ﺳﯿﺰدھﻢ :اﻧﺘﺨﺎب ﺟﺴﻢ ﺟﺪﯾﺪ
@Hopono
@Hopono
@Hopono
@Hopono
@Hopono
@Hopono
.....ﭘﺎﯾﺎن
ﺑﻨﺎﺑﻪ درﺧﻮاﺳﺖ دوﺳﺘﺎی ﻋﺰﯾﺰ ﺗﻮی ﭘﯽ وی ﮐﺘﺎب ﺻﻮﺗﯽ ﺳﻔﺮ در روح رو
ھﻢ ﺑﺮاﺗﻮن ﻗﺮار دادﯾﻢ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 299/501
8/4/2018 Telegram Web
#ﺗﻠﻨﮕﺮ )?tg://search_hashtag
(hashtag=%D8%AA%D9%84%D9%86%DA%AF%D8%B1
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
Audio
#ﮐﺘﺎب )?tg://search_hashtag
(hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8ﺻﻮﺗﯽ آﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ
راه
@Hopono
? (tg://search_hashtagﮐﺘﺎب_ﭼﮫﺎر_ﻣﯿﺜﺎق#
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%DA%86
%D9%87%D8%A7%D8%B1_%D9%85%DB%8C%D8%AB
)%D8%A7%D9%82
@Hopono
#ﻛﺘﺎب_ﭼﮫﺎر_ﻣﯿﺜﺎق )?tg://search_hashtag
hashtag=%D9%83%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%DA%86%D9
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 300/501
8/4/2018 Telegram Web
%87%D8%A7%D8%B1_%D9%85%D9%8A%D8%AB%D8%A7
(%D9%82
دون ﻣﯿﮕﻮﺋﻞ روﺋﯿﺰ
ﺣﻮزه #رواﻧﺸﻨﺎﺳﻰ )?tg://search_hashtag
hashtag=%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%B4%D9%
(86%D8%A7%D8%B3%D9%89
اﯾﻦ ﮐﺘﺎب ﺣﺎﺻﻞ ﺗﺠﺮﺑﯿﺎت و اﻧﺪﯾﺸﻪ ھﺎی ﻣﺮدی اﺳﺖ از ﺗﺒﺎر ﺳﺮﺧﭙﻮﺳﺘﺎن
آﻣﺮﯾﮑﺎی ﻣﺮﮐﺰی .وی ﺗﺤﺼﯿﻼت ﭘﺰﺷﮑﯽ ﺧﻮد را ﺑﻪ ﭘﺎﯾﺎن رﺳﺎﻧﯿﺪ و در
ﺟﺮاﺣﯽ ﺗﺨﺼﺺ ﮔﺮﻓﺖ و ﮐﺎﻣﻼ ً ﺟﺬب زﻧﺪﮔﯽ ﻣﺘﺠﺪد ﺷﺪه ﺑﻮد ﮐﻪ در اﺛﺮ
ﺳﺎﻧﺤﻪ اﺗﻮﻣﺒﯿﻞ ﺗﺠﺮﺑﻪ ای ﻧﺰدﯾﮏ ﺑﻪ ﻣﺮگ ﺑﺮاﯾﺶ ﭘﯿﺶ آﻣﺪ و اﯾﻦ ﺗﺠﺮﺑﻪ
زﻧﺪﮔﯽ او را ﻣﺘﺤﻮل ﮐﺮد او ﺷﺮوع ﺑﻪ طﺮح ﭘﺮﺳﺸﮫﺎﯾﯽ از ﺧﻮﯾﺸﺘﻦ ﮐﺮد و
ﺑﺮای ﯾﺎﻓﺘﻦ ﭘﺎﺳﺦ ھﺎ ﺑﻪ ﺗﻤﺮﯾﻨﺎت ﺷﺪﯾﺪی در ﺟﮫﺖ ﮐﺴﺐ ﻣﮫﺎرت در ﺧﺮد
ﺑﺎﺳﺘﺎﻧﯽ اﻋﻘﺎب ﺧﻮﯾﺶ ﭘﺮداﺧﺖ .
آﻧﭽﻪ دون ﻣﯿﮕﻮﺋﻞ روﺋﯿﺰ ﻣﯽ ﺧﻮاھﺪ ﺑﮕﻮﯾﺪ اﯾﻨﺴﺖ ﮐﻪ ھﺮﯾﮏ از ﻣﺎ در ﻗﻠﻤﺮو
زﻧﺪﮔﯽ ﺷﺨﺼﯽ ﺧﻮﯾﺶ ﻗﺎدرﯾﻢ ﺑﺎورھﺎی ﻣﻨﻔﯽ ﻣﻮروﺛﯽ را ﺑﺘﺪرﯾﺞ
ﺗﻐﯿﯿﺮدھﯿﻢ و ﺳﮫﻤﯽ در ﺗﺒﺪﯾﻞ اﯾﻦ »روﯾﺎی دوزﺧﯽ « ﺑﻪ »روﯾﺎی ﺑﮫﺸﺘﯽ«
اﯾﻔﺎ ﮐﻨﯿﻢ .وی ﻣﻌﺘﻘﺪ اﺳﺖ ﺷﻤﺎ ﺑﺎﯾﺪ ﭼﮫﺎر ﻣﯿﺜﺎق را در زﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮد اﺧﺘﯿﺎر
ﮐﺮده ﺗﺎ ﺷﺎھﺪ ﺗﺤﻮﻻت ﺷﮕﻔﺖ اﻧﮕﯿﺰی ﺑﺎﺷﯿﺪ:
» (1ﺑﺎ ﮐﻼم ﺧﻮد ﮔﻨﺎه ﻧﮑﻨﯿﺪ« ،ﭼﻮن ﮐﻼم ﺷﻤﺎ ﻣﯽ ﺗﻮاﻧﺪ ﮐﻞ ﺑﺎور ﯾﮏ ﻧﻔﺮ
را در ﻣﻮرد ﺧﻮدش در ﺟﮫﺖ ﻣﺜﺒﺖ ﯾﺎ ﻣﻨﻔﯽ ﺗﻐﯿﯿﺮ دھﺪ
» (2ھﯿﭻ ﭼﯿﺰ را ﺑﻪ ﺧﻮد ﻧﮕﯿﺮﯾﺪ « ﭼﻮن ھﯿﭽﮑﺪام از ﮐﺎرھﺎﯾﯽ ﮐﻪ دﯾﮕﺮان
ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ ﺑﻪ ﺧﺎطﺮ ﺷﻤﺎ ﻧﯿﺴﺖ وﻗﺘﯽ ﮐﻪ ﭼﯿﺰی را ﺑﻪ ﺧﻮد ﻣﯿﮕﯿﺮﯾﺪ ﺧﻮد را
ﺑﻪ رﻧﺞ ﻣﯽ اﻧﺪازﯾﺪ و ﺑﺎور ﺧﻮد را ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻣﯽ دھﯿﺪ ﺑﻨﺎﺑﺮاﯾﻦ ھﻤﻮاره ﺑﻪ دﻧﺒﺎل
دل ﺧﻮد ﺑﺮوﯾﺪ
» (3ﺗﺼﻮرات ﺑﺎطﻞ ﻧﮑﻨﯿﺪ « زﯾﺮا در اﯾﻨﺼﻮرت ﺗﻌﺎرض دروﻧﯽ ﺑﺴﯿﺎری اﯾﺠﺎد
ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ
» (4ھﻤﯿﺸﻪ ﺑﯿﺸﺘﺮﯾﻦ ﺗﻼﺷﺘﺎن را ﺑﮑﻨﯿﺪ« در ﻧﺘﯿﺠﻪ زﻧﺪﮔﯽ ﭘﺮﺷﻮری
ﺧﻮاھﯿﺪ داﺷﺖ و ﻓﻌﺎل و ﺧﻼق ﺧﻮاھﯿﺪ ﺑﻮد.
@Hopono
? (tg://search_hashtagﮐﺘﺎب_ﭼﮫﺎر_ﻣﯿﺜﺎق#
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%DA%86
%D9%87%D8%A7%D8%B1_%D9%85%DB%8C%D8%AB
)%D8%A7%D9%82
pdf
@Hopono
().mp3 2 MB
)( Download
? (tg://search_hashtagﮐﺘﺎب_ﭼﮫﺎر_ﻣﯿﺜﺎق#
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%DA%86
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 301/501
8/4/2018 Telegram Web
%D9%87%D8%A7%D8%B1_%D9%85%DB%8C%D8%AB
%D8%A7%D9%82)
١ ﺻﻮﺗﯽ
@Hopono
().mp3 10.9 MB
Download ()
#( ﮐﺘﺎب_ﭼﮫﺎر_ﻣﯿﺜﺎقtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%DA%86
%D9%87%D8%A7%D8%B1_%D9%85%DB%8C%D8%AB
%D8%A7%D9%82)
٢ ﺻﻮﺗﯽ
@Hopono
().mp3 9 MB
Download ()
#( ﮐﺘﺎب_ﭼﮫﺎر_ﻣﯿﺜﺎقtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%DA%86
%D9%87%D8%A7%D8%B1_%D9%85%DB%8C%D8%AB
%D8%A7%D9%82)
٣ ﺻﻮﺗﯽ
@Hopono
().mp3 9.8 MB
Download ()
#( ﮐﺘﺎب_ﭼﮫﺎر_ﻣﯿﺜﺎقtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%DA%86
%D9%87%D8%A7%D8%B1_%D9%85%DB%8C%D8%AB
%D8%A7%D9%82)
۴ ﺻﻮﺗﯽ
@Hopono
().mp3 7.5 MB
Download ()
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 302/501
8/4/2018 Telegram Web
#( ﮐﺘﺎب_ﭼﮫﺎر_ﻣﯿﺜﺎقtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%DA%86
%D9%87%D8%A7%D8%B1_%D9%85%DB%8C%D8%AB
%D8%A7%D9%82)
۵ ﺻﻮﺗﯽ
@Hopono
().mp3 8.9 MB
Download ()
#( ﮐﺘﺎب_ﭼﮫﺎر_ﻣﯿﺜﺎقtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%DA%86
%D9%87%D8%A7%D8%B1_%D9%85%DB%8C%D8%AB
%D8%A7%D9%82)
۶ ﺻﻮﺗﯽ
@Hopono
().mp3 7.8 MB
Download ()
#( ﮐﺘﺎب_ﭼﮫﺎر_ﻣﯿﺜﺎقtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%DA%86
%D9%87%D8%A7%D8%B1_%D9%85%DB%8C%D8%AB
%D8%A7%D9%82)
٧ ﺻﻮﺗﯽ
@Hopono
().mp3 12.4 MB
Download ()
#( ﮐﺘﺎب_ﭼﮫﺎر_ﻣﯿﺜﺎقtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%DA%86
%D9%87%D8%A7%D8%B1_%D9%85%DB%8C%D8%AB
%D8%A7%D9%82)
٨ ﺻﻮﺗﯽ
@Hopono
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 303/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagﮐﺘﺎب_ﭼﮫﺎر_ﻣﯿﺜﺎق#
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%DA%86
%D9%87%D8%A7%D8%B1_%D9%85%DB%8C%D8%AB
)%D8%A7%D9%82
ﺻﻮﺗﯽ ٩
@Hopono
? (tg://search_hashtagﮐﺘﺎب_ﭼﮫﺎر_ﻣﯿﺜﺎق#
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%DA%86
%D9%87%D8%A7%D8%B1_%D9%85%DB%8C%D8%AB
)%D8%A7%D9%82
@Hopono
#ﺗﻠﻨﮕﺮ )?tg://search_hashtag
(hashtag=%D8%AA%D9%84%D9%86%DA%AF%D8%B1
☘
@Hopono
☘
ﮐﭙﯽ از ﻣﻄﺎﻟﺐ ﮐﺎﻧﺎل ﺑﺪون ذﮐﺮ آدرس ﮐﺎﻧﺎل ،ﭘﯿﮕﺮد ﻗﺎﻧﻮن ﮐﺎرﻣﺎ را
!دارد و ﺑﺎﯾﺪ ﭘﺎﺳﺨﮕﻮی دادﮔﺎه ھﺴﺘﯽ و ﮐﺎﺋﻨﺎت ﺑﺎﺷﯽ
@Hopono
اﻣﺮوز ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺷﺪم ﻣﻄﺎﻟﺐ ﮐﺎﻧﺎل ﺑﺪون ذﮐﺮ ﻣﻨﺒﻊ در ﮐﺎﻧﺎل دﯾﮕﺮی
ﮐﭙﯽ ﺷﺪﻧﺪ ﺑﺪوﻧﯿﺪ ﻣﻦ راﺿﯽ ﻧﯿﺴﺘﻢ
ﺣﺘﯽ ﺑﺮای ﻓﻮروارد ﮐﺮدن ﻣﻄﺎﻟﺐ ھﻢ ﻟﻄﻔﺎ ﻣﻄﺎﻟﺐ رو ﺑﺎ ﻧﺎم و ادرس
ﮐﺎﻧﺎل ﻓﻮروارد ﮐﻨﯿﺪ
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺗﺠﺮﺑﻪ#
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 305/501
8/4/2018 Telegram Web
hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87
)
hosein badihi:
ﺑﺎ ﺳﻼم
ﻣﻮﺿﻮع ﺑﺎورھﺎ ﺧﯿﻠﯽ ﻣﮫﻤﻪ ﺑﺎ اﯾﻨﮑﻪ ﺷﻤﺎ ﻣﯿﮕﯿﺪ ﻓﺮق ﻣﯿﮑﻨﻪ ﯾﻪ
ﻣﺜﺎل از ﺧﻮدم ﺑﺰﻧﻢ ﺗﺎ روﺷﻦ ﺷﯿﺪ
ﻣﺜﻼ ﺑﻨﺪه ﺑﺎ ﻣﺪرک ﺳﯿﮑﻞ ﺑﻌﻨﻮان ﺧﺪﻣﺘﮕﺰار اﺳﺘﺨﺪام ﺷﺪم وﻟﯽ
اﺻﻼ ﺑﺮام ﺧﻮﺷﺎﯾﻨﺪ ﻧﺒﻮد ھﻤﻮن ﻣﻮﻗﻊ ﺑﻪ دوره ورﯾﺎم ﯾﻌﻨﯽ ﺑﻪ
ھﻤﮑﺎرام ﮔﻔﺘﻢ ﻣﻦ ﯾﻪ روزی از اﯾﻦ ﮐﺎر ﻣﯿﺮم ﺑﯿﺮوم و رﯾﺲ ﻓﻼن
ﻣﯿﺸﻢ
ھﻤﺸﻮن ﻣﯿﺨﻨﺪﯾﺪن و ﻣﯿﮕﻔﺘﻨﺪ ﭘﺎرﺗﯽ ﻣﯿﺨﺎد و ﺳﻮاد ﻣﯿﺨﺎد و ﭼﯽ و
ﭼﯽ ﻣﯿﺨﺎد و ....ﭼﻨﺪ ﻣﺎھﯽ ﮔﺬﺷﺖ و ﻣﻦ ﺑﺮا دﯾﭙﻠﻢ ﺷﺮوع ﺑﻪ
درس ﺧﻮاﻧﺪن ﮐﺮدم وﻟﯽ ﺑﻌﺪ از ﻣﺪﺗﯽ ﮐﻢ رﻓﺘﻢ در دﺑﯿﺮﺧﺎﻧﻪ و
ﻣﺴﺌﻮل ﺛﺒﺖ ﻧﺎﻣﻪ ﺷﺪم ﮐﻪ اون ھﻤﮑﺎراﻧﻢ ھﻢ ﺧﯿﻠﯽ ﺗﻌﺠﺐ ﮐﺮدﻧﺪ
و ﺑﺎز ھﻢ اداﻣﻪ دادم رﻓﺘﻢ ﺑﻪ ﺣﺴﺎﺑﺪاری و ﺑﻌﺪ ﭼﻨﺪ وﻗﺖ ﺷﺪم
رﯾﯿﺲ ﺣﺴﺎﺑﺪاری اﯾﻨﺎ ﺟﺰﯾﯿﺎت زﯾﺎدی ﺗﻮی ﺧﻮدش داره ﮐﻪ اﮔﻪ
ﺑﺨﻮام ﺑﮕﻢ ﺧﯿﻠﯽ طﻮﻻﻧﯽ ﻣﯿﺸﻪ ﻣﺜﻼ ﺑﺮای ﺗﺼﺪی رﯾﯿﺲ
ﺣﺴﺎﺑﺪاری 4ﻧﻔﺮ ﮐﻪ ﻟﯿﺴﺎﻧﺲ و ﻓﻮق ﻟﯿﺴﺎﻧﺲ داﺷﺘﻨﺪ رﻗﯿﺐ ﻣﻦ
ﺑﻮدﻧﺪ وﻟﯽ ﻧﮫﺎﯾﺘﺎ ﻣﻦ را ﮔﺬاﺷﺘﻨﺪ و ﺑﺎز ﺑﺎﻋﺚ ﺗﻌﺠﺐ ھﻤﮕﺎن ﺷﺪ
ﭼﻮن اوﻧﺎ ظﺎھﺮ اﻣﺮ را ﻣﯿﺪﯾﺪﻧﺪ و ﻧﻤﯽ دوﻧﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﻣﻦ ﺑﯿﺶ از 5
ﺳﺎل ﺑﻮد ﮐﻪ ﺧﻮدم را در ﭼﻨﯿﻦ ﺟﺎﯾﮕﺎھﯽ دﯾﺪم ﺟﺎﻟﺒﻪ اون ھﻤﮑﺎران
ﺧﺪﻣﺘﮕﺰارم ﺑﺎ اﻓﺘﺨﺎر ﻣﯿﮕﻨﺪ اﯾﻦ ﯾﻪ روزی ﺑﺎ ﻣﺎ ھﻤﮑﺎر ﺑﻮد و ﯾﺎ اﯾﻦ ﺑﺎ
ﻣﺎ دوﺳﺘﻪ و ﺣﺘﯽ ﺑﻌﻀﯽ ﻣﯿﺎﻧﺪ ﻣﯿﭙﺮﺳﻨﺪ اﯾﻦ ﻣﻮﺿﻮع ﺻﺤﺖ داره و
ﻣﻦ ﺑﺎ اﻓﺘﺨﺎر ﻣﯿﮕﻢ ﺑﻠﻪ
ﻓﻘﻂ ﺑﮕﻢ اﮔﺮ ﺑﺎورﺗﻮن ﺑﻪ ﯾﻪ ﭼﯿﺰی ﺗﻐﯿﯿﺮ ﮐﻨﻪ اﺗﻔﺎﻗﺎت ﻣﻌﺠﺰه وار
ﭘﯿﺶ ﻣﯿﺎد ﻧﻪ ﺑﺎ زور
ﻣﺜﻼ ﺷﻮھﺮ ﺧﻮاھﺮ ﺑﻨﺪه ﺗﺮاﺷﮑﺎر ﺑﻮد و وﺿﻌﺶ ﺧﯿﻠﯽ ﺧﺮاب ﺷﺪ و
ﺣﺘﯽ ﭼﻨﺪ ﺗﺎ از ھﻤﮑﺎراﻧﺶ ﺑﻪ ﻋﻠﺖ ﮐﺴﺎدی ﮐﺎر ﺗﺮاﺷﮑﺎرﯾﺎﺷﻮﻧﺎ
ﺑﺴﺘﻨﺪ و ﻣﺜﻼ رﻓﺘﻨﺪ ﻣﺴﺎﻓﺮﮐﺶ ﺷﺪن و درﺳﺖ ﺗﻮ ھﻤﯿﻦ ﻣﻮﻗﻊ
داﻣﺎد ﻣﺎ ھﻢ ﻣﺨﺎﺳﺖ ﺗﻌﻄﯿﻞ ﮐﻨﻪ و ھﻤﺶ ﻣﯿﮕﻔﺖ وﺿﻊ ﮐﺴﺎده و
ﮐﺎرﻧﯿﺲ و....و ﺧﯿﻠﯽ ﺑﺪھﯽ ﺑﺎﻻ آورده ﺑﻮد و ﮐﻼ زﻧﺪﮔﯿﺶ ﺑﮫﻢ
رﯾﺨﺘﻪ ﺑﻮد و ﺣﺘﯽ ﺑﺎﻋﺚ ﺷﺪ ﺗﻮی زﻧﺪﮔﯽ زﻧﺎﺷﻮﺋﺸﻮﻧﻢ اﺧﺘﻼﻓﺎﺗﯽ
ﻧﺰدﯾﮏ ﺑﻪ طﻼق ﭘﯿﺶ ﺑﯿﺎد
ﻣﻦ ﺑﮫﺶ ﮔﻔﺘﻢ ﻋﻠﯽ ﮐﺎری ﺑﻪ اون ھﻤﮑﺎرات ﻧﺪاﺷﺘﻪ ﺑﺎش ﮐﻪ
ﺑﯿﮑﺎرﻧﺪ و ﯾﺎ ﮐﺎرﺷﻮﻧﺎ ﻋﻮض ﮐﺮدﻧﺪ
ﺗﻮ ﻗﺒﻮل ﮐﻦ ﮐﻪ ﮐﺎر ﺧﯿﻠﯽ ھﺴﺖ ﺗﻮی ھﺮ ﺷﺮاﯾﻄﯽ ﮐﺎر ﺗﺮاﺷﮑﺎری
...ﺧﯿﻠﯽ ھﺴﺖ ﺑﺒﯿﻦ ﻓﻼﻧﯿﺎ و
اول اﺻﻼ ﻗﺒﻮل ﻧﻤﯽ ﮐﺮد و ﻣﯿﮕﻔﺖ ﭼﺮا ﺷﺮ و ور ﻣﯿﮕﯽ
ب ﻣﺮور و ﮐﻢ ﮐﻢ ﺑﺎ ﻣﺜﻼ و اﻟﮕﻮ آوردن و ....ﻗﺒﻮل ﮐﺮد
ﺷﺶ ،ھﻔﺖ ﻣﺎھﻪ ﺑﻌﺪ ﯾﮑﯽ اوﻣﺪ ﭘﯿﺸﺸﻮ ﮔﻔﺖ ﭼﺮا ﺑﯽ ﮐﺎرﯾﻮ اوﻧﻢ
....ﮔﻔﺖ ﮐﻪ ﮐﻪ ﮐﺎر ﻧﯿﺴﺘﻮ و
واﯾﻦ ﺷﺨﺺ ﺑﮕﺪ ﮐﻪ ﻣﻦ ﺗﻮ ﻓﻮﻻد آﺷﻨﺎ دارم و ﻓﺮﻣﮫﺎﺷﺎ ﮔﺮﻓﺘﻪ آورده
ﺑﻮد وﻟﯽ ﻋﻠﯽ ﻧﻤﯽ رﻓﺖ ﺑﮕﯿﺮه ﻓﺮﻣﮫﺎ را ﻣﯿﮕﻔﺖ ﻣﺠﺘﻤﻊ ﻓﻮﻻد ﮐﺎره
....دﻗﯿﻖ ﻣﯿﺨﺎد ﻣﻦ وﺳﺎﯾﻠﻢ ﺗﮑﻤﯿﻞ ﻧﯿﺲ و ﮐﻤﻪ و
....ﺟﺎﻟﺐ ﺧﻮدش اون ﺷﺨﺺ اوﻣﺪ ب زور داد ﻗﺮار داد را اﻣﻀﺎ ﮐﺮد و
و ﺣﺎﻻ ھﻨﻮز داره ﺑﺮا ﻓﻮﻻد ﻗﻄﻌﻪ ﻣﯿﺰﻧﻪ و ﺧﺪا را ﺷﮑﺮ ﮐﺎرش ﺧﯿﻠﯽ
ﺧﻮب ﺷﺪه
اون ﻣﻮﻗﻊ ﻓﻘﻂ ﯾﻪ ﻣﻮﺗﻮر داﺷﺖ ﺑﺎ ﻣﯿﻠﯿﻮﻧﮫﺎ ﺑﺪھﯽ
ﺣﺎﻻ ﻧﻪ ﺗﻨﮫﺎ ﺑﺪھﯿﮫﺎ را ﺻﺎف ﮐﺮده ﺧﻮﻧﺸﻢ ﺳﺎﺧﺖ و دو ﺗﺎ ﻣﺎﺷﯿﻦ
...داره ﯾﻪ واﻧﺖ ﭘﺮاﯾﺪ ﺑﺮا ﮐﺎرش و ﯾﻪ ﭘﮋو ﭘﺎرس و
و وﺿﻌﺶ ﺧﯿﻠﯽ ﺧﻮب ﺷﺪه
درﺳﺖ در ﺷﺮاﯾﻂ ﻣﺴﺎوی ﺑﺎ ھﻤﮑﺎراش ﯾﻌﻨﯽ ﻧﻪ ﻣﻮﻗﻌﯿﺖ
ﺟﻐﺮاﻓﯿﺎﯾﺸﻮ ﻋﻮض ﮐﺮد و ﻧﻪ ﮐﺎره ﺧﺎﺻﯽ ﮐﺮد ﻓﻘﻂ ﻗﺒﻮل ﮐﺮد ﮐﻪ ﮐﺎر
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 306/501
8/4/2018 Telegram Web
زﯾﺎد ھﺴﺖ
ﺑﺎورھﺎ اﯾﻨﺠﻮری ﺑﻪ آدم ﮐﻤﮏ ﻣﯿﮑﻨﻪ
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺗﺠﺮﺑﻪ#
hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87
)
? (tg://search_hashtagﺑﺎورھﺎ#
hashtag=%D8%A8%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87
)%D8%A7
? (tg://search_hashtagزﻧﺪﮔﯿﺘﻮ_ﺑﺴﺎز#
hashtag=%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C
%D8%AA%D9%88_%D8%A8%D8%B3%D8%A7%D8%B
)2
@Hopono
? (tg://search_hashtagھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%
)88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
@Hopono
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 307/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagﮐﺘﺎب_ﻗﺪرت_ﻋﺎدت#
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D9%82%D8
)%AF%D8%B1%D8%AA_%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%AA
@Hopono
@Hopono
ﮐﺘﺎب:ﻗﺪرت ﻋﺎدت
ﭼﺎرﻟﺰ داھﯿﮓ✍
دارای 108ﺻﻔـﺤﻪ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 308/501
8/4/2018 Telegram Web
Download Play
#اﻧﺮژی_ﻣﺜﺒﺖ )?tg://search_hashtag
hashtag=%D8%A7%D9%86%D8%B1%DA%98%DB%8C_%D9
(%85%D8%AB%D8%A8%D8%AA
#ﺗﻠﻨﮕﺮ )?tg://search_hashtag
(hashtag=%D8%AA%D9%84%D9%86%DA%AF%D8%B1
دوﺳﺘﺎن ﺳﻼم
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 309/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
@Hopono
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
ﺞ…ﻋﺎﻟﯽ ھﻢ ﮔﺮﻓﺘﻦ و ﻣﯿﮕﯿﺮن .اﻣﺎ در
@Hopono
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 310/501
8/4/2018 Telegram Web
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
ﺞ…ﻋﺎﻟﯽ ھﻢ ﮔﺮﻓﺘﻦ و ﻣﯿﮕﯿﺮن .اﻣﺎ در
@Hopono
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
ﺞ…ﻋﺎﻟﯽ ھﻢ ﮔﺮﻓﺘﻦ و ﻣﯿﮕﯿﺮن .اﻣﺎ در
@Hopono
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 311/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﻧﮫﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D9%86%D9%87%D9
)%85
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﻧﮫﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D9%86%D9%87%D9
)%85
در ﺳﺎل 2111ﯾﮏ ﻣﺮاﺳﻢ ﺧﺼﻮﺻﯽ ﺑﻪ اﺳﻢ ﻓﺮاﺗﺮ از ﺗﺠﻠﯽ ﺑﺮﮔﺰار ﮐﺮدم.
:ﺗﻮی اون ﺗﻮﺿﯿﺢ دادم ﮐﻪ ﺳﻪ راه ﺑﺮای ﺗﺠﻠﯽ واﻗﻌﯿﺖ وﺟﻮد داره
::ﺑﺎری ﺑﻪ ھﺮ ﺟﮫﺖ
اﮔﻪ ﺑﻪ ﺻﻮرت آﮔﺎھﺎﻧﻪ ﺧﻮدﺗﻮن رو ﺑﺎ زﻧﺪﮔﯽ درﮔﯿﺮ ﻧﮑﻨﯿﻦ اون وﻗﺖ واﻗﻌﯿﺖ
زﻧﺪﮔﯿﺘﻮن ﺑﻪ وﺳﯿﻠﻪ دﯾﮕﺮان و ﺑﻪ وﺳﯿﻠﻪ
.ﻧﺎﺧﻮدآﮔﺎه ﺧﻮدﺗﻮن اﯾﺠﺎد ﻣﯿﺸﻪ .اﯾﻦ راه ﺧﻮاب آﻟﻮدھﺎی ﺑﺮای زﻧﺪﮔﯽ ﮐﺮدﻧﻪ
::ﺑﺎ اﻧﺘﺨﺎب
::ﺑﺎ ﺷﮫﻮد
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﻧﮫﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D9%86%D9%87%D9
)%85
ذھﻦ ﺷﻤﺎ رو اﺣﺎطﻪ ﻣﯿﮑﻨﻪ و از اون ھﻢ ﻓﺮاﺗﺮ ﻣﯿﺮه .اﯾﻦ ﺟﻮرﯾﻪ ﮐﻪ ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﻦ
.ﺑﺰرﮔﺘﺮ از ھﺮ وﻗﺖ دﯾﮕﻪ ای ﻓﮑﺮ ﮐﻨﯿﻦ
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﻧﮫﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D9%86%D9%87%D9
)%85
::ﻗﺮﺑﺎﻧﯽ ﺑﻮدن
اﯾﻦ ﻣﺮﺣﻠﻪ اول ھﻤﻮﻧﯿﻪ ﮐﻪ اﮐﺜﺮ ﻣﺮدم ﺗﻮش ھﺴﺘﻦ .ھﺮ اﺗﻔﺎﻗﯽ ﮐﻪ ﺑﯿﻔﺘﻪ
.ﺗﻘﺼﯿﺮ دﯾﮕﺮاﻧﻪ ﯾﺎ ﺣﺪاﻗﻞ ﺗﻘﺼﯿﺮ ﯾﮏ ﻧﻔﺮدﯾﮕﻪ اس
در اون ﻣﺮﺣﻠﻪ ﻣﯿﺸﻪ ھﻤﻪ دﻧﯿﺎ رو ﻣﻘﺼﺮ دوﻧﺴﺖ .اﮐﺜﺮ ﻣﺮدم ھﻢ در اون
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 313/501
8/4/2018 Telegram Web
::ﻗﻮی ﺷﺪن
::ﺗﺴﻠﯿﻢ
ﻣﺮﺣﻠﻪ ﺳﻮم ھﻤﻮن ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮﺋﻪ ﮐﻪ دﮐﺘﺮ ھﻮﻟﻦ ﺑﮫﻢ ﯾﺎد داده .اﯾﻨﺠﺎ
.دﯾﮕﻪ ﺳﻌﯽ ﻧﻤﯿﮑﻨﯿﻦ ﮐﻪ دﻧﯿﺎ رو اداره ﮐﻨﯿﻦ
ﻗﺼﺪ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻦ و ﺑﻪ ﺣﺲ ﺷﮫﻮدﺗﻮن اﺟﺎزه ﻣﯿﺪﯾﻦ ﮐﻪ ﮐﺎرﺷﻮ ﺑﮑﻨﻪ .ﺑﻪ اون
ﻓﺮاﯾﻨﺪی ﮐﻪ ھﻤﯿﺸﻪ در ﺣﺎل ﮐﺎره اﻋﺘﻤﺎد ﻣﯿﮑﻨﯿﻦ .ﯾﺎد ﻣﯿﮕﯿﺮﯾﻦ ﮐﻪ ﺑﺎﺟﺮﯾﺎن
.ﺧﺪاﯾﯽ ھﻤﺎھﻨﮓ ﺑﺸﯿﻦ .ﺑﮫﺶ اﻋﺘﻤﺎد ﻣﯿﮑﻨﯿﻦ
::ﺑﯿﺪاری
در اﯾﻦ ﻣﺮﺣﻠﻪ آﺧﺮی ﻧﻔﺴﺘﻮن ﺑﺎ ﺷﻌﻮر اﻟﮫﯽ ﯾﮑﯽ ﻣﯿﺸﻪ .ﺗﻘﺮﯾﺒﺎً ھﯿﭻ
ﮐﺴﯽ ﺑﻪ اﯾﻨﺠﺎ ﻧﻤﯿﺮﺳﻪ ﯾﺎ ﻋﺪه ﮐﻤﯽ ﺑﻪ اﯾﻨﺠﺎ ﻣﯿﺮﺳﻦ .از ﺑﯿﺮون ﻧﻤﯿﺸﻪ
ﮔﻔﺖ ﮐﻪ ﮐﯽ ﺑﻪ اﯾﻦ ﺳﻄﺢ از ﺷﻌﻮر رﺳﯿﺪه و ﮐﯽ ﻧﺮﺳﯿﺪه .راھﯽ ﺑﺮای
.اﯾﻦ ﮐﻪ اﯾﻨﻮ ﺗﺸﺨﯿﺺ ﺑﺪﯾﻦ وﺟﻮد ﻧﺪاره و ﺑﺎ ﻟﻄﻒ اﻟﮫﯽ ﻧﺼﯿﺐ آدﻣﮫﺎ ﻣﯿﺸﻪ
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﻧﮫﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D9%86%D9%87%D9
)%85
ھﻤﯿﺸﻪ ﮔﻔﺘﻢ ﮐﻪ ﻗﺎﻧﻮن ﺟﺬب ﻣﺜﻞ ﻗﺎﻧﻮن ﺟﺎذﺑﻪ اس .ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﻦ ﻧﺎدﯾﺪه
.ﺑﮕﯿﺮﯾﺪش وﻟﯽ ﮐﺎرﺷﻮ ﻣﯿﮑﻨﻪ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 314/501
8/4/2018 Telegram Web
ﭼﯿﺰی ﮐﻪ ھﺴﺖ اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ،ھﻤﻪ اﺻﻮل ﻻزم ﺑﺮای درک زﻧﺪﮔﯽ روی اون ﺑﻨﺎ
.ﻧﺸﺪه
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدرﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﻧﮫﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D9%86%D9%87%D9
)%85
اون ﻗﺴﻤﺘﯽ از ﻗﺎﻧﻮن ﺟﺬب ﮐﻪ ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﻣﯿﺮﺳﻪ ﻣﺮدم ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺗﻮش ﮔﯿﺮ دارن
ﻗﺴﻤﺖ ﭼﻄﻮرﯾﺸﻪ .ﻣﺮدم ﻗﺼﺪ ﯾﮏ ﭼﯿﺰی رو ﻣﯿﮑﻨﻦ و ﺑﻌﺪش ﻓﮑﺮ ﻣﯿﮑﻨﻦ و
ﻧﮕﺮان ﻣﯿﺸﻦ ﮐﻪ ﺣﺎﻻ ﭼﯽ ﮐﺎر ﺑﺎﯾﺪ ﺑﮑﻨﻦ ﺗﺎ اون ﺧﻮاﺳﺘﻪ ﻋﻤﻼ ً ﭘﯿﺪاش
.ﺑﺸﻪ
.ﻣﯿﺨﻮان ﭼﻪ ﺟﻮرﯾﺸﻮ ﺑﺪوﻧﻦ و اﯾﻦ اﺷﺘﺒﺎھﻪ
در ﮐﺘﺎب ﻋﺎﻣﻞ ﺟﺬب ﻧﻮﺷﺘﻢ ﮐﻪ ﺑﻌﺪ از اﯾﻦ ﮐﻪ ﭼﯿﺰی رو ﺑﻪ طﻮر ﻣﺸﺨﺺ
ﻗﺼﺪ ﻣﯿﮑﻨﯿﻦ ﺑﺎﯾﺪ دﯾﮕﻪ ﺑﮫﺶ ﮔﯿﺮ ﻧﺪﯾﻦ و در ﻋﯿﻦ ﺣﺎل ﺑﺮ طﺒﻖ ﺣﺲ
ﺷﮫﻮدﺗﻮن ﻋﻤﻞ ﮐﻨﯿﻦ .وﻟﯽ اﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ ﭼﯽ؟
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 315/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﻧﮫﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D9%86%D9%87%D9
)%85
ﯾﮏ ﻗﺼﺪ واﺿﺢ ﺑﮑﻨﯿﻦ ﮐﻪ ھﯿﭻ اﺣﺴﺎس ﻧﺎاﻣﯿﺪی و ﻧﯿﺎزی ھﻢ ﺗﻮش ﻧﺒﺎﺷﻪ.
.ﻣﺜﻞ ﺑﭽﻪ ھﺎ روﺣﯿﻪ اﻋﺘﻤﺎد و اﯾﻤﺎن داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻦ و ازش ﮐﯿﻒ ﮐﻨﯿﻦ
ﺑﻌﺪش ﻣﻮﻗﻌﯿﺘﯽ ﺑﺮاﺗﻮن ﭘﯿﺶ ﻣﯿﺎد ﮐﻪ ھﯿﭻ ﮐﺴﯽ ﻧﻤﯿﺘﻮﻧﺴﺘﻪ ﭘﯿﺶ ﺑﯿﻨﯽ
ﺑﮑﻨﻪ ﯾﺎ ﺑﺮاش ﻧﻘﺸﻪ ﺑﮑﺸﻪ .وﻗﺘﯽ ﻣﻮﻗﻌﯿﺖ ﭘﯿﺶ اوﻣﺪ ﺑﺮ طﺒﻖ اوﻧﭽﻪ ﮐﻪ
.ﺣﺲ ﺷﮫﻮد ﻣﯿﮕﻪ ﻋﻤﻞ ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﻧﮫﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D9%86%D9%87%D9
)%85
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺷﮫﻮد#
)hashtag=%D8%B4%D9%87%D9%88%D8%AF
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﻧﮫﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D9%86%D9%87%D9
)%85
دﮐﺘﺮ ھﻮﻟﻦ ﻣﯿﮕﻪ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ اﺻﻼ ً ﻧﯿﺎزی ﺑﻪ ﻗﺼﺪ ﮐﺮدن ﻧﺪارﯾﻦ .اﯾﻦ طﻮری
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 316/501
8/4/2018 Telegram Web
ﺑﮫﻤﻮن ﯾﺎدآوری ﻣﯿﮑﻨﻪ ﮐﻪ "ﻓﻘﻂ ﺑﺎﯾﺪ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﺑﮑﻨﯿﻦ ﺗﺎ ﺧﺪا ﺧﻮدش از
".طﺮﯾﻖ ﺷﻤﺎ ﮐﺎرش رو ﺑﮑﻨﻪ
وﻟﯽ اﯾﻦ ھﻨﻮز ھﻢ ﺑﻪ ﻧﻈﺮم ﺷﺒﯿﻪ ﻗﺼﺪ ﮐﺮدﻧﻪ .ﯾﮏ ﺑﺎر ازش ﭘﺮﺳﯿﺪم "اﮔﻪ
ﺑﻪ ﭘﺎﮐﺴﺎزی اداﻣﻪ ﺑﺪی ﻣﻤﮑﻨﻪ ﺑﻌﺪش ﯾﮏ ﻣﺮﺣﻠﻪ ﻋﻤﻞ ﮐﺮدن ھﻢ ﺑﺮات
"ﭘﯿﺶ ﺑﯿﺎد ﮐﻪ ﻻزم ﺑﺎﺷﻪ اوﻧﻮ ھﻢ اﻧﺠﺎم ﺑﺪی؟
در اﯾﻨﺠﺎ ھﻢ اﻧﺠﺎم ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ ﺑﻪ ﻣﻌﻨﯽ اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﻋﻠﻒ ھﺎی ھﺮز ذھﻦ
و ﺧﺎطﺮات ﺑﻪ ارث رﺳﯿﺪه رو ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﻨﯿﻦ ﺗﺎ ﺑﺘﻮﻧﯿﻦ ﺻﺪای ﺷﮫﻮد رو
.وﻗﺘﯽ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ رو ﺻﺪا ﻣﯿﺰﻧﻪ ﺑﺸﻨﻮﯾﻦ
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﻧﮫﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D9%86%D9%87%D9
)%85
ﺣﺲ ﺷﮫﻮد ﻣﺜﻞ ﯾﮏ ﺟﻮر ھﺪاﯾﺘﻪ ﮐﻪ از طﺮف ﺧﺪا ﻣﯿﺎد .ﻋﻤﻘﺶ ھﻢ ﺧﯿﻠﯽ
ﺑﯿﺸﺘﺮ از ذھﻦ ﺷﻤﺎﺳﺖ .ﺗﻮی ﺟﺴﻤﺘﻮن ﺣﺴﺶ ﻣﯿﮑﻨﯿﻦ .ﯾﮏ ﺟﻮر ﺣﺲ
ﮐﻠﯽ ﭘﯿﺪا ﻣﯿﮑﻨﯿﻦ ﮐﻪ ﭼﯿﺰی ﮐﻪ ﺑﺰرﮔﺘﺮ از ﺷﻤﺎﺳﺖ ازﺗﻮن ﻣﯿﺨﻮاد ﮐﻪ ﮐﺎری
.ﺑﮑﻨﯿﻦ .از درون ﺑﮫﺘﻮن ﺳﯿﺦ ﻣﯿﺰﻧﻪ
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺷﮫﻮد#
)hashtag=%D8%B4%D9%87%D9%88%D8%AF
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﻧﮫﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D9%86%D9%87%D9
)%85
ﯾﮏ ﺑﺎر دﯾﮕﻪ ﻣﯿﮕﻢ ﮐﻪ ﻗﺼﺪ ﮐﺮدن ھﯿﭻ اﺷﮑﺎﻟﯽ ﻧﺪاره .وﻟﯽ راه ﺑﮫﺘﺮی ﺑﺮای
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 317/501
8/4/2018 Telegram Web
زﻧﺪﮔﯽ ﮐﺮدن وﺟﻮد داره و اون اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﺑﻪ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﺮدن اداﻣﻪ ﺑﺪﯾﻦ ﺗﺎ
ﺣﺲ ﺷﮫﻮد ﺑﻪ ﺳﺮاﻏﺘﻮن ﺑﯿﺎد و ﺑﻌﺪ ﺑﺬارﯾﻦ ﮐﻪ ھﻤﻮن ﭼﯿﺰی ﮐﻪ ﺷﮫﻮد
.ﻣﯿﮕﻪ ﻗﺼﺪ ﺷﻤﺎ ﺑﺎﺷﻪ
اﯾﻦ ھﻤﻮن رﻣﺰﯾﻪ ﮐﻪ ﻗﻔﻞ در ﺑﯿﺪاری رو ﺑﺎز ﻣﯿﮑﻨﻪ .اﯾﻦ ﺟﻮری ھﻢ ﺧﻮاﺳﺘﻪ
دارﯾﻦ و ھﻢ ﻧﺪارﯾﻦ .ھﻢ ﻗﺼﺪ دارﯾﻦ و ھﻢ ﻧﺪارﯾﻦ .ھﻢ ﭼﯿﺰی رو ﻣﯿﺨﻮاﯾﻦ و
ھﻢ ﻧﻤﯿﺨﻮاﯾﻦ
اﮔﻪ اﯾﻦ راه رو ﻣﺸﮑﻞ ﻣﯿﺪوﻧﯿﻦ ﺑﮫﺘﺮه ﮐﻪ از ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ اﺳﺘﻔﺎده ﮐﻨﯿﻦ ﺗﺎ
ھﺮ ﭼﯿﺰی رو ﮐﻪ در اﯾﻦ راه ﻣﺪاﺧﻠﻪ ﻣﯿﮑﻨﻪ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﻨﯿﻦ .ھﺮ ﺟﻮر ﺗﺮدﯾﺪ ﯾﺎ
ﻋﺪم ﻗﻄﻌﯿﺘﯽ ﻣﺚ داده ھﺎﯾﯽ ﺗﻮی ﮐﺎﻣﭙﯿﻮﺗﺮ ﺷﻤﺎ ھﺴﺘﻦ .اوﻧﺎ رو ﺣﺬف
ﮐﻨﯿﻦ ﺗﺎ ﺧﻮدﺗﻮن آزاد ﺑﺸﯿﻦ .وﻗﺘﯽ آزاد ﺷﺪﯾﻦ ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﻦ ھﺮ ﭼﯿﺰی رو ﮐﻪ
ﺗﺼﻮرش رو ﺑﮑﻨﯿﻦ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻦ ﯾﺎ اﻧﺠﺎم ﺑﺪﯾﻦ .وﻟﯽ اﺣﺘﻤﺎﻻ ً ﻋﺎﻗﻞ
.ھﺴﺘﯿﻦ و ﺗﺮﺟﯿﺢ ﻣﯿﺪﯾﻦ ﮐﻪ اون ﭼﯿﺰی رو ﺑﺨﻮاﯾﻦ ﮐﻪ ﺧﺪا ﺑﺮاﺗﻮن ﻣﯿﺨﻮاد
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﻧﮫﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D9%86%D9%87%D9
)%85
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 318/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
ﺧﻮب و ﻋﻤﯿﻖ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﮐﻨﯿﺪ ﺗﺎ ﺷﮫﻮد رو درک ﮐﻨﯿﺪ ﺧﻮاﺳﺘﻦ و رھﺎ ﮐﺮدن رو
درک ﮐﻨﯿﺪ و ﺣﺘﯽ ﺑﺪوﻧﯿﺪ ﺟﺬب ﭼﺠﻮری ھﺴﺘﺶ
ﻣﻮﻓﻖ ﺑﺎﺷﯿﺪ
.واﻗﻌﺎ ﺑﯿﻨﻈﯿﺮیﻣﻦ ﮐﻪ ھﺮﭼﻘﺪ ﻣﯿﺨﻮﻧﻢ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻣﻄﻠﺐ ﺟﺪﯾﺪ درک ﻣﯿﮑﻨﻢ
@Hopono
☘
@Hopono
☘
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 319/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺑﺎورھﺎ#
hashtag=%D8%A8%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87%
)D8%A7
@Hopono
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 320/501
8/4/2018 Telegram Web
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
Video
ﺑﻌﺪ ۵ﺳﺎل ﻣﺜﺒﺖ اﻧﺪﯾﺸﯽ ﻓﻘﻂ ﺑﮫﺒﻮد ﭘﯿﺪا ﮐﺮدن و ﺑﺎورﺷﻮن ﺗﻐﯿﯿﺮ
ﻧﮑﺮد،ﯾﻌﻨﯽ ﻣﺜﺒﺖ اﻧﺪﯾﺸﯽ ﻓﻘﻂ ﺗﻐﯿﯿﺮ ظﺎھﺮی داره و ﻣﺜﻞ ُﻣﺴﮑﻦ ﻋﻤﻞ
ﻣﯿﮑﻨﻪ
اﻣﺎ اﮔﻪ ۵ﺳﺎل رو ﺑﺎورھﺎﺷﻮن ﮐﺎر ﻣﯿﮑﺮدن ،ﮐﺎﻣﻼ ژﻧﺸﻮن ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻣﯿﮑﺮد و
ﻧﺴﻞ ﺑﻌﺪﯾﺸﻮﻧﻢ رھﺎ ﻣﯿﺸﺪ از اﯾﻦ ﺑﺎورھﺎ
@Hopono
@Tafakor_Q
? (tg://search_hashtagﺑﺎورھﺎ#
hashtag=%D8%A8%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87%D8%
)A7
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺑﺎورھﺎ#
hashtag=%D8%A8%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87
)%D8%A7
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 321/501
8/4/2018 Telegram Web
""ﻣﻦ ﻣﯿﺘﻮاﻧﻢ
ﻣﺮﺗﺐ اﯾﻦ ﻋﺒﺎرت را ﺑﺎ ﺧﻮدت ﺗﮑﺮار ﮐﻦ.
ﺑﺎور ﺗﻮ ﮐﻠﯿﺪ رﺳﯿﺪن ﺑﻪ ﺧﻮاﺳﺘﻪ ی ﺗﻮﺳﺖ.
@Hopono
#( ﺑﺎورھﺎtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%A8%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87
%D8%A7)
#( ﺗﻠﻨﮕﺮtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AA%D9%84%D9%86%DA%AF%D8%B1)
☘ ☘
@Hopono
#( ﺑﺎورھﺎtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%A8%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87%D8%
A7)
#( ﺗﻠﻨﮕﺮtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AA%D9%84%D9%86%DA%AF%D8%B1)
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 322/501
8/4/2018 Telegram Web
و
? (tg://search_hashtagﺑﺎورھﺎ#
hashtag=%D8%A8%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87
)%D8%A7
? (tg://search_hashtagﺗﻠﻨﮕﺮ#
)hashtag=%D8%AA%D9%84%D9%86%DA%AF%D8%B1
#ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ )?tg://search_hashtag
hashtag=%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%
(88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
ﭼﯿﺴﺖ ؟؟
در اوﻟﯿﻦ ﻣﺮﺣﻠﻪ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﺑﺎﯾﺪ ﻗﺒﻮل ﮐﻨﯿﻢ ﮐﻪ در ﻗﺒﺎل ھﻤﻪ اﺗﻔﺎﻗﺎﺗﯽ ﮐﻪ دور
و ﺑﺮﻣﻮن ﻣﯿﺎﻓﺘﻪ ﻣﺴﺌﻮﻟﯿﻢ
ﻣﺴﺌﻮﻟﯿﺖ ﺑﻪ اﯾﻦ ﻣﻌﻨﺎ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﻣﻘﺼﺮ ھﺴﺘﯿﻢ اﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ اﯾﻨﮑﻪ ﻣﺴﯿﻮﻟﯿﻢ
ﭼﻮن داره ﺗﻮ زﻧﺪﮔﯽ ﻣﺎ اﺗﻔﺎق ﻣﯿﻮﻓﺘﻪ .
ﻗﺒﻮل ﮐﺮدﻧﺶ ﮐﺎر آﺳﻮﻧﯽ ﻧﯿﺴﺖ و ﻣﻤﮑﻨﻪ ﺑﮕﯿﻦ رﻓﺘﺎر ﺑﺪ ﻓﻼﻧﯽ ﺑﻪ ﻣﻦ ﭼﻪ
رﺑﻄﯽ داره ؟ وﻟﯽ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺪوﻧﯿﺪ ﻣﺴﺌﻮل ﺷﻤﺎﯾﯿﺪ.
از اﯾﻦ ﺑﻪ ﺑﻌﺪ ھﺮ روﯾﺪادی ﺑﯿﺎﻓﺘﻪ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻧﻈﺮﻣﻮن ﺧﻮب ﻧﯿﺴﺖ ﻣﻦ و ﺷﻤﺎ
ﻣﺴﺌﻮﻟﯿﻢ .ﭼﻮن اون اﺗﻔﺎق رو دﯾﺪﯾﻢ
ﭘﺲ ﭼﻮن ﻣﺎ ﻣﺴﺌﻮﻟﯿﻢ ﻣﯿﺎﯾﻢ از اﯾﻦ ﺑﻪ ﺑﻌﺪ ﺑﺎﺑﺖ ھﺮ اﺗﻔﺎق ﻧﺎﺧﻮﺷﺎﯾﻨﺪی ﮐﻪ
ﻣﯿﺎﻓﺘﻪ از ﺧﺪا طﻠﺐ ﺑﺨﺸﺶ ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ .
ﯾﻌﻨﯽ ﻣﯿﮕﯿﻢ " ﺧﺪاﯾﺎ ﻣﻨﻮ ﺑﺨﺎطﺮ ھﻤﻪ ی ﻋﺎﻣﻞ ھﺎی ﻣﻨﻔﯽ ﮐﻪ در وﺟﻮدم
ھﺴﺖ ﺑﺒﺨﺶ "
ﺳﭙﺎﺳﮕﺰارم ::
ﺑﻌﺪ از طﻠﺐ ﺑﺨﺸﺶ ﺑﺎﺑﺖ اﯾﻨﮑﻪ ﺧﺪا اون ﻋﺎﻣﻞ رو از وﺟﻮدﻣﻮن ﭘﺎک ﻣﯿﮑﻨﻪ
ﻣﯿﺎﯾﻢ ﺳﭙﺎﺳﮕﺰاری ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ از ﺧﺪا .
ﺣﺎل و ھﻮای ﺷﮑﺮﮔﺰاری داﺷﺘﻦ ﺧﯿﻠﯽ ﻣﮫﻤﻪ .
ﻣﯿﺎﯾﻢ از ﺧﺪا ﺗﺸﮑﺮ ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ ﮐﻪ ﺷﺮاﯾﻂ رو ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﺑﮫﺘﺮﯾﻦ ھﺎ ﺑﺮاﯾﻤﺎن
ﻓﺮاھﻢ ﻣﯿﮑﻨﯽ و ﺗﺸﮑﺮ ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ ﮐﻪ اﯾﻦ ﻋﺎﻣﻞ ھﺎی ﻣﻨﻔﯽ رو از وﺟﻮدﻣﻮن
ﭘﺎک ﻣﯿﮑﻨﻪ .
ﯾﺎدﻣﻮن ﺑﺎﺷﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺎ ﺗﻤﺎم وﺟﻮد از ﺧﺪا ﺗﺸﮑﺮ ﺑﺎﺷﯿﻢ .ﺷﮑﺮ ﻧﻌﻤﺖ ﻧﻌﻤﺘﺖ
اﻓﺰون ﮐﻨﺪ.
دوﺳﺘﺖ دارم
و در ﻧﮫﺎﯾﺖ ﮐﺎر ﺑﺎ ﮔﻔﺘﻦ ﮐﻠﻤﻪ ﺷﮕﻔﺖ اﻧﮕﯿﺰ دوﺳﺘﺖ دارم ﯾﻪ ُﻣﮫﺮ ﻣﺤﮑﻢ ﺑﻪ
ﭘﺎﮐﺴﺎزﯾﻤﻮن ﻣﯿﺰﻧﯿﻢ .
اﯾﻦ ﮐﻠﻤﻪ ﻣﺤﺒﺖ آﻣﯿﺰ دوﺳﺖ دارم ﺑﺮای ھﻤﻪ ﭼﯿﺰ ﮐﺎرﺑﺮد داره و ﻣﻌﺠﺰه
ﻣﯿﮑﻨﻪ .
#اﺻﻞ_ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ )?tg://search_hashtag
hashtag=%D8%A7%D8%B5%D9%84_%D9%87%D9%88%D8
%A7%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%
(D9%88%D9%86%D9%88
@Hopono
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 324/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagﺗﺠﺮﺑﻪ#
)hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87
ھﻤﺮاھﺎن ﻋﺰﯾﺰﻣﻮن در ﮐﺎﻧﺎل ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
ﻣﻮﻓﻖ ﺑﺎﺷﯿﺪ
@Hopono
:پ اﻓﻀﻠﯽ
? (tg://search_hashtagﺗﺠﺮﺑﻪ#
hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87
)
ﺳﻼم دوﺳﺘﺎن
دﯾﺮوز ﯾﮑﯽ از اﻓﺮاد ﻓﺎﻣﯿﻞ دﭼﺎر ﺗﭙﺶ ﻗﻠﺐ و درد در ﻧﺎﺣﯿﻪ ﻗﻔﺴﻪ
ﺳﯿﻨﻪ ﺷﺪن
و ﻓﺸﺎرﺧﻮﻧﺸﻮن ھﻢ ﺑﺎﻻ ﻣﯿﺮﻓﺖ
از طﺮﻓﯽ ﭼﻮن اﯾﻦ ﺷﺨﺺ ﯾﮑﯽ از ﻋﺰﯾﺰاﻧﺶ رو ﺑﻪ ﺗﺎزﮔﯽ از دﺳﺖ
داده ﺑﻮد و ﻋﻠﺖ اون رو اھﻤﺎل ﺑﯿﻤﺎرﺳﺘﺎن ﻣﯿﺪوﻧﺴﺖ ﺑﻪ ھﯿﭻ وﺟﻪ
ﺣﺎﺿﺮ ﻧﺒﻮد ﺑﯿﻤﺎرﺳﺘﺎن ﺑﺮه و ﭼﻨﺪ روز ھﺮ ﭼﯽ ﺑﺎھﺎش ﺻﺤﺒﺖ ﻣﯽ
ﮐﺮدﯾﻢ ﺣﺎﺿﺮ ﺑﻪ رﻓﺘﻦ و ﭼﮏ آپ ﻧﻤﯿﺸﺪ
ﺗﺎ اﯾﻨﮑﻪ دﯾﺮوز ﻣﻦ ﺣﺪود ١رﺑﻊ ﺑﺮاﺷﻮن ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﺮدم
اﯾﻦ ﺧﺎﻧﻢ ﻣﻌﻠﻢ ھﺴﺘﻦ و اﻣﺮوز ﮐﻪ ﻣﺪرﺳﻪ ﻣﯿﺮن،ﻣﯽ ﺑﯿﻨﻪ ﮐﻪ ﯾﮏ
ﭘﺰﺷﮏ ﺑﺮای ﻣﻌﺎﯾﻨﻪ داﻧﺶ آﻣﻮزان اوﻣﺪه و وﺿﻌﯿﺘﺶ رو ﺷﺮح ﻣﯿﺪه
ﺑﺮای ﭘﺰﺷﮏ اﯾﺸﻮن ھﻢ ﻓﺸﺎرﺧﻮﻧﺸﻮن رو ﻣﯽ ﮔﯿﺮن و ﻣﯽ ﮔﻦ ﯾﻪ
ﻣﻘﺪار ﻓﺸﺎرﺧﻮﻧﺸﻮن ﺑﺎﻻ ھﺴﺖ ﺑﺎﯾﺪ ﻧﻮار ﻗﻠﺐ ﺑﮕﯿﺮی ﺟﺎﻟﺒﻪ ﮐﻪ
دﮐﺘﺮ ﺧﻮدش ﺑﻪ ﺑﯿﻤﺎرﺳﺘﺎﻧﯽ ﮐﻪ درﺳﺖ روﺑﻪ روی ﻣﺪرﺳﻪ ھﺴﺖ
زﻧﮓ ﻣﯿﺰﻧﻪ و ھﻤﺎھﻨﮓ ﻣﯽ ﮐﻨﻪ ﮐﻪ اﯾﻦ ﺧﺎﻧﻢ ﮐﻪ اوﻣﺪ ﺳﺮﯾﻊ ﻧﻮار
ﻗﻠﺒﺶ رو ﺑﮕﯿﺮﯾﻦ ﺧﻮد دﮐﺘﺮ ھﻢ ھﻤﻮن روز ﺷﯿﻔﺖ ﺑﻮده ﺗﻮی اﯾﻦ
ﺑﯿﻤﺎرﺳﺘﺎن ،ﺧﻼﺻﻪ ﻧﻮار ﻗﻠﺐ رو ﻣﯽ ﮔﯿﺮن و ﻣﯽ ﮔﻦ ﻗﻠﺐ ﻣﺸﮑﻠﯽ
ﻧﺪاره و درد در ﻧﺎﺣﯿﻪ ﻗﻔﺴﻪ ﺳﯿﻨﻪ ﻣﺮﺑﻮط ﺑﻪ ﺷﺮاﯾﻂ روﺣﯽ
ﻧﺎﻣﻨﺎﺳﺐ ﺑﻮده
ﺧﻮد اﯾﻦ ﺧﺎﻧﻢ ﺣﺘﯽ ﻧﻤﯿﺪوﻧﻪ ﻣﻦ ﺑﺮاﺷﻮن ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﺮدم و ھﻤﺶ
ﺑﺎ ﺗﻌﺠﺐ ﻣﯽ ﮔﻔﺖ اﻣﺮوز ھﻤﻪ ﭼﯽ اﻧﮕﺎر ﺑﺮای ﻣﻦ ردﯾﻒ ﺷﺪه ﺑﻮدو
ﺣﺘﯽ ﺧﻮدش ﻣﯽ ﮔﻔﺖ ﺑﻌﺪ از ﮔﺮﻓﺘﻦ ﻧﻮار ﻗﻠﺐ و اطﻤﯿﻨﺎن از اﯾﻨﮑﻪ
ﻣﺸﮑﻠﯽ ﻧﺪارم درد ﻗﻔﺴﻪ ﺳﯿﻨﻪ ام ﺑﻪ ﮐﻠﯽ از ﺑﯿﻦ رﻓﺖ
ﺣﺘﯽ ﺑﻌﺪاظﮫﺮ اوﻧﻘﺪر ﺣﺎﻟﺶ ﺧﻮب ﺑﻮد ﮐﻪ ﺑﺎھﻤﺪﯾﮕﻪ ﺑﻪ دل طﺒﯿﻌﺖ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 325/501
8/4/2018 Telegram Web
زدﯾﻢ
ﻣﺘﺎﺳﻔﻢ
ﻟﻄﻔﺎﻣﻨﻮﺑﺒﺨﺶ
ﻣﺘﺸﮑﺮم
دوﺳﺘﺖ دارم
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺗﺠﺮﺑﻪ#
hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87
دوﺳﺖ ﮔﻠﻢ ﺗﻮ ﮔﺮوه )
? (tg://search_hashtagﺗﺠﺮﺑﻪ#
)hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87
Laleh:
ﺳﻼم.ﻣﻦ اﯾﻨﻢ ﺑﮕﻢ۴,روزه ﯾﮑﯽ از ﻋﺰﯾﺰاﻧﻢ,در ﮐﻤﺎ ﺑﻮدن.ﻋﻔﻮﻧﺖ ﺗﻤﺎم
ﺑﺪﻧﺸﻮن رو ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺑﻮد.دﮐﺘﺮا ﻗﻄﻊ اﻣﯿﺪ ﮐﺮده ﺑﻮدن,و داروھﺎ ﺑﺨﺎطﺮ ﻗﻨﺪ
ﺑﺎﻻﺷﻮن ﺑﻪ ﺑﺪن ﺟﻮاب ﻧﻤﯿﺪاد.ﮐﻠﯿﻪ,ﻗﻠﺐ,رﯾﻪ,ھﯿﭽﮑﺪوم درﺳﺖ ﮐﺎر ﻧﻤﯿﮑﺮد
.و ﺗﻨﻔﺲ ﺧﯿﻠﯽ ﺿﻌﯿﻒ ،ﺑﻮد
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺗﺠﺮﺑﻪ#
)hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87
دوﺳﺖ ﮔﻠﻢ ﺗﻮ ﮔﺮوه
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 326/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagﺗﺠﺮﺑﻪ#
)hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87
دوﺳﺖ ﮔﻠﻢ ﮔﺮوھﻤﻮن
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺗﺠﺮﺑﻪ#
)hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87
ھﻤﺮاھﺎن ﮔﺮوھﻤﻮن
:ﻣﮫﺴﺎ
اﯾﻦ ﻗﺪرت ﺗﻮﮐﻞ ﺑﻪ ﺧﺪا ﮔﺎھﯽ ﭼﻨﺎن روﺷﻦ ﻣﻌﺠﺰه ﻣﯿﮑﻨﻪ ﮐﻪ ادم
ﻧﻤﯿﺘﻮﻧﻪ ﺑﺎور ﮐﻨﻪ
@Hopono
#( ﺗﻮﮐﻞtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AA%D9%88%DA%A9%D9%84)
#( رھﺎ_ﺑﻮدنtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%B1%D9%87%D8%A7_%D8%A8%D9%88
%D8%AF%D9%86)
#( ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%
D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D
9%88)
#( واﺑﺴﺘﻪ_ﺑﻪ_ﻧﺘﯿﺠﻪ_ﻧﺒﻮدنtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%88%D8%A7%D8%A8%D8%B3%D8%AA
%D9%87_%D8%A8%D9%87_%D9%86%D8%AA%DB%8
C%D8%AC%D9%87_%D9%86%D8%A8%D9%88%D8%A
F%D9%86)
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5
%D9%88%D8%AA%DB%8C)
@Hopono
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5
%D9%88%D8%AA%DB%8C)
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 328/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
ﻣﻘﺪﻣﻪ
_اﻛﮫﺎرت ﺗﻮلn… 4 MB
Download Play
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5
%D9%88%D8%AA%DB%8C)
@Hopono
ﺑﺨﺶ اول
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5
%D9%88%D8%AA%DB%8C)
@Hopono
ﺑﺨﺶ دوم
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5
%D9%88%D8%AA%DB%8C)
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 329/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
ﺑﺨﺶ ﺳﻮم
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5
%D9%88%D8%AA%DB%8C)
@Hopono
ﺑﺨﺶ ﭼﮫﺎرم
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5
%D9%88%D8%AA%DB%8C)
@Hopono
ﺑﺨﺶ ﭘﻨﺠﻢ
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5
%D9%88%D8%AA%DB%8C)
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 330/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
ﺑﺨﺶ ﺷﺸﻢ
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5
%D9%88%D8%AA%DB%8C)
@Hopono
ﺑﺨﺶ ھﻔﺘﻢ
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5
%D9%88%D8%AA%DB%8C)
@Hopono
ﺑﺨﺶ ھﺸﺘﻢ
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5
%D9%88%D8%AA%DB%8C)
@Hopono
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 331/501
8/4/2018 Telegram Web
ﺑﺨﺶ ﻧﮫﻢ
? (tg://search_hashtagﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽ#
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
)%88%D8%AA%DB%8C
@Hopono
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 332/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽ#
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5
)%D9%88%D8%AA%DB%8C
ﻧﯿﺮوی ﺣﺎل
@Hopono
? (tg://search_hashtagﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽ#
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
ﻧﯿﺮوی ﺣﺎل )%88%D8%AA%DB%8C
? (tg://search_hashtagﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽ#
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
ﻧﯿﺮوی ﺣﺎل )%88%D8%AA%DB%8C
@Hopono
ﻓﺎﯾﻞ_اول
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 333/501
8/4/2018 Telegram Web
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
%88%D8%AA%DB%8C) ﻧﯿﺮوی ﺣﺎل
@Hopono
ﻓﺎﯾﻞ_دوم
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
%88%D8%AA%DB%8C) ﻧﯿﺮوی ﺣﺎل
@Hopono
ﻓﺎﯾﻞ_ﺳﻮم
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
%88%D8%AA%DB%8C) ﻧﯿﺮوی ﺣﺎل
@Hopono
ﻓﺎﯾﻞ_ﭼﮫﺎرم
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 334/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
ﻓﺎﯾﻞ_ﭘﻨﺠﻢ
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
%88%D8%AA%DB%8C) ﻧﯿﺮوی ﺣﺎل
@Hopono
ﻓﺎﯾﻞ_ﺷﺸﻢ
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
%88%D8%AA%DB%8C) ﻧﯿﺮوی ﺣﺎل
@Hopono
ﻓﺎﯾﻞ_ھﻔﺘﻢ
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
%88%D8%AA%DB%8C) ﻧﯿﺮوی ﺣﺎل
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 335/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
ﻓﺎﯾﻞ_ھﺸﺘﻢ
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
%88%D8%AA%DB%8C) ﻧﯿﺮوی ﺣﺎل
@Hopono
ﻓﺎﯾﻞ_ﻧﮫﻢ
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
%88%D8%AA%DB%8C) ﻧﯿﺮوی ﺣﺎل
@Hopono
ﻓﺎﯾﻞ_دھﻢ
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
%88%D8%AA%DB%8C) ﻧﯿﺮوی ﺣﺎل
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 336/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
ﻓﺎﯾﻞ_ﯾﺎزدھﻢ
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
%88%D8%AA%DB%8C) ﻧﯿﺮوی ﺣﺎل
@Hopono
ﻓﺎﯾﻞ_دوازدھﻢ
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
%88%D8%AA%DB%8C) ﻧﯿﺮوی ﺣﺎل
@Hopono
ﻓﺎﯾﻞ_ﺳﯿﺰدھﻢ
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
%88%D8%AA%DB%8C) ﻧﯿﺮوی ﺣﺎل
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 337/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
ﻓﺎﯾﻞ_ﭼﮫﺎردم
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
%88%D8%AA%DB%8C) ﻧﯿﺮوی ﺣﺎل
@Hopono
ﻓﺎﯾﻞ_ﭘﺎﻧﺰدھﻢ
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
%88%D8%AA%DB%8C) ﻧﯿﺮوی ﺣﺎل
@Hopono
ﻓﺎﯾﻞ_ﺷﺎﻧﺰدھﻢ
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
%88%D8%AA%DB%8C) ﻧﯿﺮوی ﺣﺎل
@Hopono
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 338/501
8/4/2018 Telegram Web
ﻓﺎﯾﻞ_ھﻔﺪھﻢ
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
%88%D8%AA%DB%8C) ﻧﯿﺮوی ﺣﺎل
@Hopono
ﻓﺎﯾﻞ_ھﺠﺪھﻢ
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
%88%D8%AA%DB%8C) ﻧﯿﺮوی ﺣﺎل
@Hopono
ﻓﺎﯾﻞ_ﻧﻮزدھﻢ
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
%88%D8%AA%DB%8C) ﻧﯿﺮوی ﺣﺎل
@Hopono
ﻓﺎﯾﻞ_ﺑﯿﺴﺘﻢ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 339/501
8/4/2018 Telegram Web
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
%88%D8%AA%DB%8C) ﻧﯿﺮوی ﺣﺎل
@Hopono
ﻓﺎﯾﻞ_ﺑﯿﺴﺖ و ﯾﮑﻢ
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
%88%D8%AA%DB%8C) ﻧﯿﺮوی ﺣﺎل
@Hopono
ﻓﺎﯾﻞ_ﺑﯿﺴﺖ و دوم
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
%88%D8%AA%DB%8C) ﻧﯿﺮوی ﺣﺎل
@Hopono
ﻓﺎﯾﻞ_ﺑﯿﺴﺖ و ﺳﻮم
Download Play
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
%88%D8%AA%DB%8C) ﻧﯿﺮوی ﺣﺎل
@Hopono
ﻓﺎﯾﻞ_ﺑﯿﺴﺖ و ﭼﮫﺎرم
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
%88%D8%AA%DB%8C) ﻧﯿﺮوی ﺣﺎل
@Hopono
ﻓﺎﯾﻞ_ﺑﯿﺴﺖ و ﭘﻨﺠﻢ
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
%88%D8%AA%DB%8C) ﻧﯿﺮوی ﺣﺎل
@Hopono
ﻓﺎﯾﻞ_ﺑﯿﺴﺖ و ﺷﺸﻢ
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
%88%D8%AA%DB%8C) ﻧﯿﺮوی ﺣﺎل
@Hopono
ﻓﺎﯾﻞ_ﺑﯿﺴﺖ و ھﻔﺘﻢ
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
%88%D8%AA%DB%8C) ﻧﯿﺮوی ﺣﺎل
@Hopono
ﻓﺎﯾﻞ_ﺑﯿﺴﺖ و ھﺸﺘﻢ
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
%88%D8%AA%DB%8C) ﻧﯿﺮوی ﺣﺎل
@Hopono
ﻓﺎﯾﻞ_ﺑﯿﺴﺖ و ﻧﮫﻢ
? (tg://search_hashtagﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽ#
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
ﻧﯿﺮوی ﺣﺎل )%88%D8%AA%DB%8C
@Hopono
ﻓﺎﯾﻞ_ﺳﯽ
? (tg://search_hashtagﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽ#
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
ﻧﯿﺮوی ﺣﺎل )%88%D8%AA%DB%8C
@Hopono
ﻓﺎﯾﻞ_ﺳﯽ و ﯾﮑﻢ
? (tg://search_hashtagﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽ#
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
ﻧﯿﺮوی ﺣﺎل )%88%D8%AA%DB%8C
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 343/501
8/4/2018 Telegram Web
#ﺗﺠﺮﺑﻪ )?tg://search_hashtag
(hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87
ﺳﻼم ﺷﺒﺘﻮن ﺑﺨﯿﺮ .ﻣﻦ ﭼﻨﺪ وﻗﺘﯽ ھﺴﺖ از اﯾﻦ ﺟﻤﻼت ﻣﻌﺠﺰه ﮔﺮ
اﺳﺘﻔﺎده ﻣﯿﮑﻨﻢ .ﻧﺘﯿﺠﻪ واﻗﻌﯽ اوﻧﻮ دﯾﺮوز دﯾﺪم .ﭼﻨﺪ ﺳﺎﻟﯽ ھﺴﺖ
ﺷﻮھﺮم ﺑﺎ ﺷﻮھﺮ ﺧﻮاھﺮم ﻣﺸﮕﻞ ﭘﯿﺪا ﮐﺮدﻧﺪ وھﯿﭻ ﺳﺎﻟﯽ ﻋﯿﺪھﺎ رﻓﺖ
واﻣﺪ ﻧﻤﯿﮑﻨﺪ .ﻣﻦ از ﻗﺒﻞ از ﻋﯿﺪ ﺷﺮوع ﮐﺮدم ﺑﻪ ﮔﻔﺘﻦ اﯾﻦ ﺟﻤﻼت .ﮐﻪ
دﻗﯿﻘﺎ روز ﺳﻮم ﻋﯿﺪ ﺑﻮد رﻓﺘﯿﻢ ﺧﻮﻧﻪ ﺧﻮاھﺮم .اوﻧﻘﺪر اﯾﻦ ﻟﺤﻈﻪ ﻗﺸﻨﮓ
ﺑﻮد ﮐﻪ ﻣﺪام ﺧﺪار رو ﺷﮑﺮ ﻣﯿﮑﺮدم .ﺗﺎ اﯾﻨﮑﻪ دﯾﺸﺐ ﮐﻪ ٢٠ﻓﺮوردﯾﻦ ﺑﻮد
ﻗﺮار ﺷﺪ ھﻤﻪ ﺧﺎﻧﻮادھﺎم ھﻤﮕﯽ ﺑﺎ ھﻢ ﺑﯿﺎن ﺧﻮﻧﻤﻮن .دوروز ﻗﺒﻞ ﻣﺎ
دﻋﻮای ﺑﺪی داﺷﺘﯿﻢ .ﮐﻪ ﻟﺞ ﮐﺮد ﮔﻔﺖ ﻣﮫﻤﺎﻧﯽ ﻧﻤﯿﮕﺮﯾﻢ .وای ﮐﻪ ﺣﺎﻟﯽ
ﺑﻪ ﻣﻦ ﮔﺬﺷﺖ ﮐﻪ ﺑﯿﻤﺎرﺳﺘﺎﻧﯽ ﺷﺪم .ﯾﻪ ﺟﻮرای اﺑﺮو ﭼﻨﺪ ﺳﺎﻟﻢ ﻣﯿﺮﻓﺖ
.ﻋﺠﺐ ﺻﺤﻨﻪ ای ﺑﻮد .ﺑﺎ اون ﺣﺎل ﺑﺪن ﺷﺮوع ﮐﺮدم ﺑﻪ ﺗﺒﺴﻢ ﮔﺮﻓﺘﻦ
وﮔﻔﺘﻦ ﺟﻤﻼت رو دو روز ﮐﺎﻣﻞ ﻟﺤﻈﻪ ﺑﻪ ﻟﺤﻈﻪ ﻣﯿﮕﻔﺘﻢ .ﺗﺎ اﯾﻦ ظﮫﺮ روز
ﭘﻨﺞ ﺷﻨﺒﻪ ﺑﻪ ﭘﺴﺮم زﻧﮓ زود ﮔﻔﺖ ﺳﻔﺎرش ﻏﺬا ﺑﺪﯾﺪ ﻣﮫﻤﺎﻧﯽ ﺳﺮﺟﺎش
.وای از ﺧﻮﺷﺤﺎﻟﯽ ﺑﺎرھﺎ ﺑﺎرھﺎو ﺳﺮﺳﺠﺪه ﺑﻪ زﻣﯿﻦ اوردم .وﺗﺎ اﺧﺮ ﺷﺐ
ﺑﺎ ھﻤﻪ ﮔﻔﺖ وﺧﻨﺪﯾﺪ ﺧﯿﻠﯽ ﺑﻪ ﺧﺎﻧﻮادھﺎم ﺧﻮش ﮔﺬﺷﺖ .ﺗﺎ ﺻﺒﺢ ﻧﺨﺎﺑﯿﺪم
از ﺧﺪا ﺳﭙﺎﺳﮕﺬاری ﮐﺮدم .ھﻨﻮز ھﻢ ﻗﮫﺮ ھﺴﺘﯿﻢ اﺻﻼ ﺣﺮف ﻧﻤﯿﺰﻧﻪ
وﻣﺪام ﻓﺤﺎﺷﯽ ﻣﯿﮑﻨﻪ وﻟﯽ اﺻﻼ ﻣﮫﻢ ﻧﯿﺴﺖ دﯾﺸﺐ اﺑﺮوم ﻧﺮﻓﺖ ﺷﮑﺮ
@Hopono
اﮔﺮ ﻣﻦ ،ﺧﺎﻧﻮاده ام ،ﺑﺴﺘﮕﺎﻧﻢ و ﻧﯿﺎﮐﺎﻧﻢ ،از اﺑﺘﺪای ﺧﻠﻘﺖ ﺗﺎ ﮐﻨﻮن ،ﺗﻮ،
ﺧﺎﻧﻮاده ات ،ﺑﺴﺘﮕﺎﻧﺖ و ﻧﯿﺎﮐﺎﻧﺖ را ﺑﺎ اﻓﮑﺎر ،ﮐﻠﻤﺎت ،ﮐﺮدار و اﻋﻤﺎل ﺧﻮﯾﺶ،
.رﻧﺠﺎﻧﯿﺪه اﯾﻢ ،طﻠﺐ ﻋﻔﻮ و ﺑﺨﺸﺶ دارﯾﻢ
@Hopono
? (tg://search_hashtagﻣﻮرﻧﺎ#
)hashtag=%D9%85%D9%88%D8%B1%D9%86%D8%A7
@Hopono
? (tg://search_hashtagھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%
D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D
)9%88
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 345/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺗﻠﻨﮕﺮ#
)hashtag=%D8%AA%D9%84%D9%86%DA%AF%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺑﺎورھﺎ#
hashtag=%D8%A8%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87%D8
)%A7
? (tg://search_hashtagھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9
)%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
? (tg://search_hashtagده_ﻗﺎﻧﻮن#
hashtag=%D8%AF%D9%87_%D9%82%D8%A7%D9%86%D9
? (tg://search_hashtagﮐﻠﯽ ﺑﺮای #زﻧﺪﮔﯽ )%88%D9%86
)hashtag=%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C
ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺟﺴﻤﯽ داده ﺷﺪه .ﭼﻪ ﺟﺴﻤﺘﺎن را دوﺳﺖ داﺷﺘﻪ ﯾﺎ از آن 1-
.ﻣﺘﻨﻔﺮ ﺑﺎﺷﯿﺪ ،ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺪاﻧﯿﺪ ﮐﻪ در طﻮل زﻧﺪﮔﯽ در دﻧﯿﺎی ﺧﺎﮐﯽ ﺑﺎ ﺷﻤﺎﺳﺖ
در ﻣﺪرﺳﻪ ای ﻏﯿﺮ رﺳﻤﯽ و ﺗﻤﺎم وﻗﺖ ﻧﺎم ﻧﻮﯾﺴﯽ ﮐﺮده اﯾﺪ ﮐﻪ 2-
.زﻧﺪﮔﯽ ﻧﺎم دارد
ﻗﻀﺎوت ﻧﮑﻨﯿﺪ ،ﻏﯿﺒﺖ ﻧﮑﻨﯿﺪ ،ادﻋﺎ ﻧﮑﻨﯿﺪ ،ﺳﺮزﻧﺶ ﻧﮑﻨﯿﺪ ،ﺗﺤﻘﯿﺮ و 6-
.ﺗﻤﺴﺨﺮ ﻧﮑﻨﯿﺪ وﮔﺮﻧﻪ ﺳﺮﺗﺎن ﻣﯽ آﯾﺪ
اﻧﺘﺨﺎب ﭼﮕﻮﻧﻪ زﻧﺪﮔﯽ ﮐﺮدن ﺑﺎ ﺷﻤﺎﺳﺖ .ھﻤﻪ اﺑﺰار و ﻣﻨﺎﺑﻊ ﻣﻮرد ﻧﯿﺎز را 8-
.در اﺧﺘﯿﺎر دارﯾﺪ
ﺟﻮاب ھﺎﯾﺘﺎن در وﺟﻮد ﺧﻮدﺗﺎن اﺳﺖ .ﺗﻨﮫﺎ ﮐﺎری ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﮑﻨﯿﺪ اﯾﻦ اﺳﺖ 9-
.ﮐﻪ ﻧﮕﺎه ﮐﻨﯿﺪ ،ﮔﻮش ﺑﺪھﯿﺪ و اﻋﺘﻤﺎد ﮐﻨﯿﺪ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 346/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
#( آﻧﺘﻮﻧﯽ_راﺑﯿﻨﺰtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%A2%D9%86%D8%AA%D9%88%D9%86%DB%
8C_%D8%B1%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D9%86%D8%B2)
#( ﺗﻠﻨﮕﺮtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AA%D9%84%D9%86%DA%AF%D8%B1)
#( زﻧﺪﮔﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C)
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
%88%D8%AA%DB%8C)
#( ﭼﮫﺎر_اﺛﺮ_از_ﻓﻠﻮراﻧﺲ_اﺳﮑﺎول_ﺷﯿﻦtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1_%D8%A7%D8
%AB%D8%B1_%D8%A7%D8%B2_%D9%81%D9%84%D9%88
%D8%B1%D8%A7%D9%86%D8%B3_%D8%A7%D8%B3%DA
%A9%D8%A7%D9%88%D9%84_%D8%B4%DB%8C%D9%86)
@Hopono
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 347/501
8/4/2018 Telegram Web
16 ﻓﺎﯾﻞ ﺻﻮﺗﯽ
().pdf 2.6 MB
Download ()
#_ﮐﺘﺎبPDF (tg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_PDF)
#( ﭼﮫﺎر_اﺛﺮ_از_ﻓﻠﻮراﻧﺲ_اﺳﮑﺎول_ﺷﯿﻞtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1_%D8%A7%D8
%AB%D8%B1_%D8%A7%D8%B2_%D9%81%D9%84%D9%88
%D8%B1%D8%A7%D9%86%D8%B3_%D8%A7%D8%B3%DA
%A9%D8%A7%D9%88%D9%84_%D8%B4%DB%8C%D9%84)
@Hopono
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
%88%D8%AA%DB%8C)
#( ﭼﮫﺎر_اﺛﺮ_از_ﻓﻠﻮراﻧﺲ_اﺳﮑﺎول_ﺷﯿﻞtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1_%D8%A7%D8
%AB%D8%B1_%D8%A7%D8%B2_%D9%81%D9%84%D9%88
%D8%B1%D8%A7%D9%86%D8%B3_%D8%A7%D8%B3%DA
%A9%D8%A7%D9%88%D9%84_%D8%B4%DB%8C%D9%84)
@Hopono
ﻓﺎﯾﻞ_ﯾﮏ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 348/501
8/4/2018 Telegram Web
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
%88%D8%AA%DB%8C)
#( ﭼﮫﺎر_اﺛﺮ_از_ﻓﻠﻮراﻧﺲ_اﺳﮑﺎول_ﺷﯿﻞtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1_%D8%A7%D8
%AB%D8%B1_%D8%A7%D8%B2_%D9%81%D9%84%D9%88
%D8%B1%D8%A7%D9%86%D8%B3_%D8%A7%D8%B3%DA
%A9%D8%A7%D9%88%D9%84_%D8%B4%DB%8C%D9%84)
@Hopono
ﻓﺎﯾﻞ_دو
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
%88%D8%AA%DB%8C)
#( ﭼﮫﺎر_اﺛﺮ_از_ﻓﻠﻮراﻧﺲ_اﺳﮑﺎول_ﺷﯿﻞtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1_%D8%A7%D8
%AB%D8%B1_%D8%A7%D8%B2_%D9%81%D9%84%D9%88
%D8%B1%D8%A7%D9%86%D8%B3_%D8%A7%D8%B3%DA
%A9%D8%A7%D9%88%D9%84_%D8%B4%DB%8C%D9%84)
@Hopono
ﻓﺎﯾﻞ_ﺳﻪ
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
%88%D8%AA%DB%8C)
#( ﭼﮫﺎر_اﺛﺮ_از_ﻓﻠﻮراﻧﺲ_اﺳﮑﺎول_ﺷﯿﻞtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1_%D8%A7%D8
%AB%D8%B1_%D8%A7%D8%B2_%D9%81%D9%84%D9%88
%D8%B1%D8%A7%D9%86%D8%B3_%D8%A7%D8%B3%DA
%A9%D8%A7%D9%88%D9%84_%D8%B4%DB%8C%D9%84)
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 349/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
ﻓﺎﯾﻞ_ﭼﮫﺎر
4 Asar Az Flo… 4 MB
Download Play
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
%88%D8%AA%DB%8C)
#( ﭼﮫﺎر_اﺛﺮ_از_ﻓﻠﻮراﻧﺲ_اﺳﮑﺎول_ﺷﯿﻞtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1_%D8%A7%D8
%AB%D8%B1_%D8%A7%D8%B2_%D9%81%D9%84%D9%88
%D8%B1%D8%A7%D9%86%D8%B3_%D8%A7%D8%B3%DA
%A9%D8%A7%D9%88%D9%84_%D8%B4%DB%8C%D9%84)
@Hopono
ﻓﺎﯾﻞ_ﭘﻨﺞ
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
%88%D8%AA%DB%8C)
#( ﭼﮫﺎر_اﺛﺮ_از_ﻓﻠﻮراﻧﺲ_اﺳﮑﺎول_ﺷﯿﻞtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1_%D8%A7%D8
%AB%D8%B1_%D8%A7%D8%B2_%D9%81%D9%84%D9%88
%D8%B1%D8%A7%D9%86%D8%B3_%D8%A7%D8%B3%DA
%A9%D8%A7%D9%88%D9%84_%D8%B4%DB%8C%D9%84)
@Hopono
ﻓﺎﯾﻞ_ﺷﺶ
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 350/501
8/4/2018 Telegram Web
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
%88%D8%AA%DB%8C)
#( ﭼﮫﺎر_اﺛﺮ_از_ﻓﻠﻮراﻧﺲ_اﺳﮑﺎول_ﺷﯿﻞtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1_%D8%A7%D8
%AB%D8%B1_%D8%A7%D8%B2_%D9%81%D9%84%D9%88
%D8%B1%D8%A7%D9%86%D8%B3_%D8%A7%D8%B3%DA
%A9%D8%A7%D9%88%D9%84_%D8%B4%DB%8C%D9%84)
@Hopono
ﻓﺎﯾﻞ_ھﻔﺖ
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
%88%D8%AA%DB%8C)
#( ﭼﮫﺎر_اﺛﺮ_از_ﻓﻠﻮراﻧﺲ_اﺳﮑﺎول_ﺷﯿﻞtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1_%D8%A7%D8
%AB%D8%B1_%D8%A7%D8%B2_%D9%81%D9%84%D9%88
%D8%B1%D8%A7%D9%86%D8%B3_%D8%A7%D8%B3%DA
%A9%D8%A7%D9%88%D9%84_%D8%B4%DB%8C%D9%84)
@Hopono
ﻓﺎﯾﻞ_ھﺸﺖ
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
%88%D8%AA%DB%8C)
#( ﭼﮫﺎر_اﺛﺮ_از_ﻓﻠﻮراﻧﺲ_اﺳﮑﺎول_ﺷﯿﻞtg://search_hashtag?
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 351/501
8/4/2018 Telegram Web
hashtag=%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1_%D8%A7%D8
%AB%D8%B1_%D8%A7%D8%B2_%D9%81%D9%84%D9%88
%D8%B1%D8%A7%D9%86%D8%B3_%D8%A7%D8%B3%DA
%A9%D8%A7%D9%88%D9%84_%D8%B4%DB%8C%D9%84)
@Hopono
ﻓﺎﯾﻞ_ﻧﻪ
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
%88%D8%AA%DB%8C)
#( ﭼﮫﺎر_اﺛﺮ_از_ﻓﻠﻮراﻧﺲ_اﺳﮑﺎول_ﺷﯿﻞtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1_%D8%A7%D8
%AB%D8%B1_%D8%A7%D8%B2_%D9%81%D9%84%D9%88
%D8%B1%D8%A7%D9%86%D8%B3_%D8%A7%D8%B3%DA
%A9%D8%A7%D9%88%D9%84_%D8%B4%DB%8C%D9%84)
@Hopono
ﻓﺎﯾﻞ_ده
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
%88%D8%AA%DB%8C)
#( ﭼﮫﺎر_اﺛﺮ_از_ﻓﻠﻮراﻧﺲ_اﺳﮑﺎول_ﺷﯿﻞtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1_%D8%A7%D8
%AB%D8%B1_%D8%A7%D8%B2_%D9%81%D9%84%D9%88
%D8%B1%D8%A7%D9%86%D8%B3_%D8%A7%D8%B3%DA
%A9%D8%A7%D9%88%D9%84_%D8%B4%DB%8C%D9%84)
@Hopono
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 352/501
8/4/2018 Telegram Web
ﻓﺎﯾﻞ_ﯾﺎزده
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
%88%D8%AA%DB%8C)
#( ﭼﮫﺎر_اﺛﺮ_از_ﻓﻠﻮراﻧﺲ_اﺳﮑﺎول_ﺷﯿﻞtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1_%D8%A7%D8
%AB%D8%B1_%D8%A7%D8%B2_%D9%81%D9%84%D9%88
%D8%B1%D8%A7%D9%86%D8%B3_%D8%A7%D8%B3%DA
%A9%D8%A7%D9%88%D9%84_%D8%B4%DB%8C%D9%84)
@Hopono
ﻓﺎﯾﻞ_دوازده
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
%88%D8%AA%DB%8C)
#( ﭼﮫﺎر_اﺛﺮ_از_ﻓﻠﻮراﻧﺲ_اﺳﮑﺎول_ﺷﯿﻞtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1_%D8%A7%D8
%AB%D8%B1_%D8%A7%D8%B2_%D9%81%D9%84%D9%88
%D8%B1%D8%A7%D9%86%D8%B3_%D8%A7%D8%B3%DA
%A9%D8%A7%D9%88%D9%84_%D8%B4%DB%8C%D9%84)
@Hopono
ﻓﺎﯾﻞ_ﺳﯿﺰده
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 353/501
8/4/2018 Telegram Web
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
%88%D8%AA%DB%8C)
#( ﭼﮫﺎر_اﺛﺮ_از_ﻓﻠﻮراﻧﺲ_اﺳﮑﺎول_ﺷﯿﻞtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1_%D8%A7%D8
%AB%D8%B1_%D8%A7%D8%B2_%D9%81%D9%84%D9%88
%D8%B1%D8%A7%D9%86%D8%B3_%D8%A7%D8%B3%DA
%A9%D8%A7%D9%88%D9%84_%D8%B4%DB%8C%D9%84)
@Hopono
ﻓﺎﯾﻞ_ﭼﮫﺎرده
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
%88%D8%AA%DB%8C)
#( ﭼﮫﺎر_اﺛﺮ_از_ﻓﻠﻮراﻧﺲ_اﺳﮑﺎول_ﺷﯿﻞtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1_%D8%A7%D8
%AB%D8%B1_%D8%A7%D8%B2_%D9%81%D9%84%D9%88
%D8%B1%D8%A7%D9%86%D8%B3_%D8%A7%D8%B3%DA
%A9%D8%A7%D9%88%D9%84_%D8%B4%DB%8C%D9%84)
@Hopono
ﻓﺎﯾﻞ_ﭘﺎﻧﺰده
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
%88%D8%AA%DB%8C)
#( ﭼﮫﺎر_اﺛﺮ_از_ﻓﻠﻮراﻧﺲ_اﺳﮑﺎول_ﺷﯿﻞtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1_%D8%A7%D8
%AB%D8%B1_%D8%A7%D8%B2_%D9%81%D9%84%D9%88
%D8%B1%D8%A7%D9%86%D8%B3_%D8%A7%D8%B3%DA
%A9%D8%A7%D9%88%D9%84_%D8%B4%DB%8C%D9%84)
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 354/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
ﻓﺎﯾﻞ_ﺷﺎﻧﺰده
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5
%D9%88%D8%AA%DB%8C)
#ﭼﮫﺎر_اﺛﺮ_از_ﻓﻠﻮراﻧﺲ_اﺳﮑﺎول_ﺷﯿﻦ
(tg://search_hashtag?
hashtag=%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1_%D8%A7
%D8%AB%D8%B1_%D8%A7%D8%B2_%D9%81%D9%8
4%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%86%D8%B3_%D8%A
7%D8%B3%DA%A9%D8%A7%D9%88%D9%84_%D8%B
4%DB%8C%D9%86)
@Hopono
16 ﻓﺎﯾﻞ ﺻﻮﺗﯽ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 355/501
8/4/2018 Telegram Web
ﻋﺎﺷﻘﺘﻮﻧﻢ
@Hopono
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8)
#( ﺗﺠﺴﻢ_ﺷﻔﺎﺑﺨﺶtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B3%D9%85_%D8%B4
%D9%81%D8%A7%D8%A8%D8%AE%D8%B4)
ﺧﻮزه ﺳﯿﻠﻮا:ﻧﻮﯾﺴﻨﺪه
@Hopono
().pdf 4.5 MB
Download ()
#_ﮐﺘﺎبPDF (tg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_PDF)
#( ﺗﺠﺴﻢ_ﺷﻔﺎﺑﺨﺶtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B3%D9%85_%D8%B4
%D9%81%D8%A7%D8%A8%D8%AE%D8%B4)
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 356/501
8/4/2018 Telegram Web
ﺧﻮزه ﺳﯿﻠﻮا:ﻧﻮﯾﺴﻨﺪه
@Hopono
لﮔﺮوهﮐﺘﺎﺑﺨﺎﻧﻪ 19.6 MB
Download Play
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5
%D9%88%D8%AA%DB%8C)
#( ﮐﺘﺎب_ﺗﺠﺴﻢ_ﺷﻔﺎ_ﺑﺨﺶtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%AA
%D8%AC%D8%B3%D9%85_%D8%B4%D9%81%D8%A7
_%D8%A8%D8%AE%D8%B4)
ﺧﻮزه ﺳﯿﻠﻮا:ﻧﻮﯾﺴﻨﺪه
@Hopono
ﻗﺴﻤﺖ اول
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5
%D9%88%D8%AA%DB%8C)
#( ﮐﺘﺎب_ﺗﺠﺴﻢ_ﺷﻔﺎ_ﺑﺨﺶtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%AA
%D8%AC%D8%B3%D9%85_%D8%B4%D9%81%D8%A7
_%D8%A8%D8%AE%D8%B4)
ﺧﻮزه ﺳﯿﻠﻮا:ﻧﻮﯾﺴﻨﺪه
@Hopono
ﻗﺴﻤﺖ دوم
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5
%D9%88%D8%AA%DB%8C)
#( ﮐﺘﺎب_ﺗﺠﺴﻢ_ﺷﻔﺎ_ﺑﺨﺶtg://search_hashtag?
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 357/501
8/4/2018 Telegram Web
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%AA
%D8%AC%D8%B3%D9%85_%D8%B4%D9%81%D8%A7
_%D8%A8%D8%AE%D8%B4)
ﺧﻮزه ﺳﯿﻠﻮا:ﻧﻮﯾﺴﻨﺪه
@Hopono
ﻗﺴﻤﺖ ﺳﻮم
لﮔﺮوهﮐﺘﺎﺑﺨﺎﻧﻪ 21.6 MB
Download Play
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5
%D9%88%D8%AA%DB%8C)
#( ﮐﺘﺎب_ﺗﺠﺴﻢ_ﺷﻔﺎ_ﺑﺨﺶtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%AA
%D8%AC%D8%B3%D9%85_%D8%B4%D9%81%D8%A7
_%D8%A8%D8%AE%D8%B4)
ﺧﻮزه ﺳﯿﻠﻮا:ﻧﻮﯾﺴﻨﺪه
@Hopono
ﻗﺴﻤﺖ ﭼﮫﺎرم
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5
%D9%88%D8%AA%DB%8C)
#( ﮐﺘﺎب_ﺗﺠﺴﻢ_ﺷﻔﺎ_ﺑﺨﺶtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%AA
%D8%AC%D8%B3%D9%85_%D8%B4%D9%81%D8%A7
_%D8%A8%D8%AE%D8%B4)
ﺧﻮزه ﺳﯿﻠﻮا:ﻧﻮﯾﺴﻨﺪه
@Hopono
ﻗﺴﻤﺖ ﭘﻨﺠﻢ
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 358/501
8/4/2018 Telegram Web
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5
%D9%88%D8%AA%DB%8C)
#( ﮐﺘﺎب_ﺗﺠﺴﻢ_ﺷﻔﺎ_ﺑﺨﺶtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%AA
%D8%AC%D8%B3%D9%85_%D8%B4%D9%81%D8%A7
_%D8%A8%D8%AE%D8%B4)
ﺧﻮزه ﺳﯿﻠﻮا:ﻧﻮﯾﺴﻨﺪه
@Hopono
ﻗﺴﻤﺖ ﺷﺸﻢ
لﮔﺮوهﮐﺘﺎﺑﺨﺎﻧﻪ 18.7 MB
Download Play
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5
%D9%88%D8%AA%DB%8C)
#( ﮐﺘﺎب_ﺗﺠﺴﻢ_ﺷﻔﺎ_ﺑﺨﺶtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%AA
%D8%AC%D8%B3%D9%85_%D8%B4%D9%81%D8%A7
_%D8%A8%D8%AE%D8%B4)
ﺧﻮزه ﺳﯿﻠﻮا:ﻧﻮﯾﺴﻨﺪه
@Hopono
ﻗﺴﻤﺖ ھﻔﺘﻢ
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5
%D9%88%D8%AA%DB%8C)
#( ﮐﺘﺎب_ﺗﺠﺴﻢ_ﺷﻔﺎ_ﺑﺨﺶtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%AA
%D8%AC%D8%B3%D9%85_%D8%B4%D9%81%D8%A7
_%D8%A8%D8%AE%D8%B4)
ﺧﻮزه ﺳﯿﻠﻮا:ﻧﻮﯾﺴﻨﺪه
@Hopono
ﻗﺴﻤﺖ ھﺸﺘﻢ
لﮔﺮوهﮐﺘﺎﺑﺨﺎﻧﻪ 19.9 MB
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 359/501
8/4/2018 Telegram Web
Download Play
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5
%D9%88%D8%AA%DB%8C)
#( ﮐﺘﺎب_ﺗﺠﺴﻢ_ﺷﻔﺎ_ﺑﺨﺶtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%AA
%D8%AC%D8%B3%D9%85_%D8%B4%D9%81%D8%A7
_%D8%A8%D8%AE%D8%B4)
ﺧﻮزه ﺳﯿﻠﻮا:ﻧﻮﯾﺴﻨﺪه
@Hopono
ﻗﺴﻤﺖ ﻧﮫﻢ
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5
%D9%88%D8%AA%DB%8C)
#( ﮐﺘﺎب_ﺗﺠﺴﻢ_ﺷﻔﺎ_ﺑﺨﺶtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%AA
%D8%AC%D8%B3%D9%85_%D8%B4%D9%81%D8%A7
_%D8%A8%D8%AE%D8%B4)
ﺧﻮزه ﺳﯿﻠﻮا:ﻧﻮﯾﺴﻨﺪه
@Hopono
ﻗﺴﻤﺖ دھﻢ
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5
%D9%88%D8%AA%DB%8C)
#( ﮐﺘﺎب_ﺗﺠﺴﻢ_ﺷﻔﺎ_ﺑﺨﺶtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%AA
%D8%AC%D8%B3%D9%85_%D8%B4%D9%81%D8%A7
_%D8%A8%D8%AE%D8%B4)
ﺧﻮزه ﺳﯿﻠﻮا:ﻧﻮﯾﺴﻨﺪه
@Hopono
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 360/501
8/4/2018 Telegram Web
ﻗﺴﻤﺖ ﯾﺎزدھﻢ
? (tg://search_hashtagﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽ#
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
)%88%D8%AA%DB%8C
? (tg://search_hashtagﮐﺘﺎب_ﺗﺠﺴﻢ_ﺷﻔﺎ_ﺑﺨﺶ#
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%AA%D8
%AC%D8%B3%D9%85_%D8%B4%D9%81%D8%A7_%D8%A8
)%D8%AE%D8%B4
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_دھﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%AF%D9%87%D9
)%85
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_دھﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%AF%D9%87%D9
)%85
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 361/501
8/4/2018 Telegram Web
".ﻗﺼﺪ ﻣﺜﻞ ﭘﺮده ﭘﺸﺖ ﺻﺤﻨﻪ زﻧﺪﮔﯿﻪ و ﻓﮑﺮھﺎ ﺟﻠﻮی اون ﻣﯿﺎن و ﻣﯿﺮن
@Hopono
? (tg://search_hashtagدﮐﺘﺮ_ﮔﺎرﻟﻨﺪ_ﻻﻧﺪرﯾﺖ#
hashtag=%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1_%DA%AF%D8
%A7%D8%B1%D9%84%D9%86%D8%AF_%D9%84%D8%A7
)%D9%86%D8%AF%D8%B1%DB%8C%D8%AA
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_دھﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%AF%D9%87%D9
)%85
@Hopono
? (tg://search_hashtagدﮐﺘﺮ_ﮔﺎرﻟﻨﺪ_ﻻﻧﺪرﯾﺖ#
hashtag=%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1_%DA%AF%D8
%A7%D8%B1%D9%84%D9%86%D8%AF_%D9%84%D8%A7
)%D9%86%D8%AF%D8%B1%DB%8C%D8%AA
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_دھﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%AF%D9%87%D9
)%85
اﻓﮑﺎر و ﮐﻠﻤﺎت ﻣﺜﺒﺖ ﯾﮏ ﺟﻮر ﮔﺮداب اﻧﺮژی درﺳﺖ ﻣﯿﮑﻨﻦ ﮐﻪ ﻣﺜﺒﺘﮫﺎ رو 2.
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 362/501
8/4/2018 Telegram Web
اﯾﻦ ﮐﻪ ﻗﺼﺪ ﭼﯿﺰ ﻣﻔﯿﺪی رو ﺑﮑﻨﯿﻦ ﺧﻮﺑﻪ وﻟﯽ ﺿﺮوری ﻧﯿﺴﺖ .اﮔﻪ ﺑﮫﺶ
ﮔﯿﺮ ﻧﺪﯾﻦ و ﺑﻪ ﺳﺮاغ اﻧﺮژی ﭘﺴﺰﻣﯿﻨﻪ زﻧﺪﮔﯽ ﺑﺮﯾﻦ و ﺟﻤﻠﮫﮫﺎ و ﻋﺒﺎرﺗﮫﺎی
ﻣﺜﺒﺖ ھﻢ ﺗﻮی ﻓﮑﺮﺗﻮن ﺑﺎﺷﻦ اون وﻗﺖ ﺑﻪ طﻮر طﺒﯿﻌﯽ ﺑﻪ ﺑﮫﺘﺮﯾﻦ ﻧﺘﯿﺠﻪ
.ﻣﻤﮑﻦ ﻣﯿﺮﺳﯿﻦ
ﺑﻪ ﻋﺒﺎرت دﯾﮕﻪ اﯾﻦ ﮐﻪ ﯾﺎد ﺑﮕﯿﺮﯾﻦ ﮐﻪ ﻣﻌﺠﺰه ھﻤﯿﻦ ﻟﺤﻈﻪ رو ﺑﺒﯿﻨﯿﻦ ﮐﺎری
ﻣﯿﮑﻨﻪ ﮐﻪ ﺑﺘﻮﻧﯿﻦ در ﺟﺮﯾﺎن اون ﻧﻮع از زﻧﺪﮔﯽ ﻗﺮار ﺑﮕﯿﺮﯾﻦ ﮐﻪ در اون
.ﻣﻌﺠﺰه ﭼﯿﺰی طﺒﯿﻌﯿﻪ
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_دھﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%AF%D9%87%D9
)%85
وﻗﺘﯽ ﺑﺮای ﭼﯿﺰی ،ھﺮ ﭼﯿﺰی ،ﺷﮑﺮﮔﺰار ﺑﺎﺷﯿﻦ ھﻤﻮن ﻣﻮﻗﻊ ﻋﻼﻣﺘﯽ رو
ﮐﻪ از اون ﻟﺤﻈﻪ ﻣﯿﺎد ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻣﯿﺪﯾﻦ .از ھﻤﻮن ﺟﻮر ارﺗﻌﺎش ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺟﺬب
.ﻣﯿﮑﻨﯿﻦ ﺗﺎ ﺑﺎ زﻣﺎﻧﮫﺎی آﯾﻨﺪه ﺳﺎزﮔﺎرﺗﺮ ﺑﺸﻪ
ﺑﻪ طﻮر ﺧﻼﺻﻪ اوﻧﭽﻪ ﮐﻪ اﻵن ﺣﺲ ﻣﯿﮑﻨﯿﻦ ﺑﺎﻋﺚ ﺟﺬب ﮐﺮدن ﭼﯿﺰھﺎﯾﯽ
ﻣﯿﺸﻪ ﮐﻪ ﺑﻌﺪاً ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻣﯿﮑﻨﯿﻦ .اﻏﻠﺐ اﯾﻦ طﻮر ﮔﻔﺘﻢ ﮐﻪ اﮔﻪ اﻵن ﻓﮑﺮی
ھﻤﺮاه ﺑﺎ اﺣﺴﺎس دارﯾﻦ ظﺮف ﺳﻪ روز آﯾﻨﺪه ﺗﺠﻠﯽ ﭘﯿﺪا ﻣﯿﮑﻨﻪ .در ھﺮ
.ﺣﺎﻟﺖ ﮐﻢ و ﺑﯿﺶ آﯾﻨﺪه ﺗﻮن رو ﺑﺎ اﻓﮑﺎر ﭘﺮاﻧﺮژﯾﺘﻮن اﯾﺠﺎدﻣﯿﮑﻨﯿﻦ
اﯾﻨﮫﺎ ﺣﺮف ﺟﺪﯾﺪی ﻧﯿﺴﺖ .ھﻤﻮن ﻗﺎﻧﻮن ﺟﺬﺑﻪ و ﺑﮫﺘﻮن ﯾﺎدآوری ﻣﯿﮑﻨﻪ ﮐﻪ
ﻣﻮاظﺐ اﻓﮑﺎرﺗﻮن ﺑﺎﺷﯿﻦ .ھﺮ ﭼﯽ ھﻢ ﮐﻪ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺑﺘﻮﻧﯿﻦ اﻓﮑﺎرﺗﻮن رو دور و
ﺑﺮ ﮐﻠﻤﻪ ھﺎ و ﻋﺒﺎرﺗﮫﺎی ﻣﺜﺒﺖ ﻣﺜﻞ "ﺑﻠﻪ ،ﺑﻠﻪ ،ﺑﻠﻪ" و "دوﺳﺘﺖ دارم"
ﺑﭽﺮﺧﻮﻧﯿﻦ ﺳﻄﺢ ارﺗﻌﺎﺷﺘﻮن ﺑﺎﻻﺗﺮ ﻣﯿﺮه و اون ﻣﻌﺠﺰاﺗﯽ رو ﮐﻪ ﻣﯿﺨﻮاﯾﻦ
.ﺟﺬب ﻣﯿﮑﻨﯿﻦ
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 363/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_دھﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%AF%D9%87%D9
)%85
ﻗﺼﺪ ﭘﺸﺖ ﭘﺮده ﺷﻤﺎ ھﻤﻮن ﭼﯿﺰی ﺑﺎﺷﻪ ﮐﻪ ﻣﯿﺨﻮاﯾﻦ ﺗﺠﻠﯽ ﭘﯿﺪا ﮐﻨﻪ و در
ﻋﯿﻦ ﺣﺎل اﻓﮑﺎرﺗﻮن در ﺑﺎﻻﺗﺮﯾﻦ ﺳﻄﺤﯽ ﮐﻪ ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﻦ ﺗﺼﻮرش رو ﺑﮑﻨﯿﻦ
ﺑﺎﺷﻦ ،ﺗﺎ ﺟﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﻦ ﺑﻪ ﻓﮑﺮ ﻋﺸﻖ و ﺧﻮﺷﯽ و ﭼﯿﺰھﺎی ﻣﺜﺒﺖ
.ﺑﺎﺷﯿﻦ و ﮐﻼ ً ﺧﻮﺷﺒﯿﻦ ﺑﺎﺷﯿﻦ
ﺑﺮای ھﻤﯿﻦ ھﻢ ھﺴﺖ ﮐﻪ اﺟﺰای اﺻﻠﯽ
ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮی اﻣﺮوزی ﻋﺒﺎرﺗﮫﺎﯾﯽ ﻣﺜﻞ "ﻣﺘﺸﮑﺮم" و "دوﺳﺘﺖ دارم"
.ھﺴﺘﻦ
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_دھﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%AF%D9%87%D9
)%85
وﻗﺘﯽ ﮐﺘﺎب ﻋﺎﻣﻞ ﺟﺬب رو ﻣﯿﻨﻮﺷﺘﻢ ﺧﯿﻠﯽ در ﻣﻮرد اﯾﻦ ﮐﻪ ﻗﺼﺪی داﺷﺘﻪ
ﺑﺎﺷﯿﻦ ﺗﺎﮐﯿﺪ ﮐﺮدم .ﭼﻮن ﻗﺼﺪه ﮐﻪ ﺑﻪ اﻧﺮژی ﺷﻤﺎ ﺟﮫﺖ ﻣﯿﺪه و اﯾﻦ ﺟﻮری
.ﺟﮫﺖ ﺧﺎﺻﯽ رو اﻧﺘﺨﺎب ﻣﯿﮑﻨﯿﻦ
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 364/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_دھﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%AF%D9%87%D9
)%85
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_دھﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%AF%D9%87%D9
)%85
ﯾﮏ روز ﮐﻪ داﺷﺘﻢ ﺑﺎ دﮐﺘﺮ ھﻮﻟﻦ ﺗﻮی ﯾﮏ ﺟﺎده ﺧﺎﮐﯽ راه ﻣﯿﺮﻓﺘﻢ ازش
:ﭘﺮﺳﯿﺪم
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 365/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
@Hopono
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 366/501
8/4/2018 Telegram Web
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5
%D9%88%D8%AA%DB%8C)
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) ﻣﺘﺎﻓﯿﺰﯾﮏ و
ﭼﺸﻢ ﺳﻮم
ﺑﺮازﻧﺪه: ﻧﻮﯾﺴﻨﺪه
@Hopono
Abootaleb-B… 8.6 MB
Download Play
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
%88%D8%AA%DB%8C)
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) ﻣﺘﺎﻓﯿﺰﯾﮏ و
ﭼﺸﻢ ﺳﻮم
ﺑﺮازﻧﺪه: ﻧﻮﯾﺴﻨﺪه
@Hopono
Abootaleb-B… 8 MB
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 367/501
8/4/2018 Telegram Web
Download Play
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
%88%D8%AA%DB%8C)
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) ﻣﺘﺎﻓﯿﺰﯾﮏ و
ﭼﺸﻢ ﺳﻮم
ﺑﺮازﻧﺪه: ﻧﻮﯾﺴﻨﺪه
@Hopono
Abootaleb-B… 6.3 MB
Download Play
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
%88%D8%AA%DB%8C)
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) ﻣﺘﺎﻓﯿﺰﯾﮏ و
ﭼﺸﻢ ﺳﻮم
ﺑﺮازﻧﺪه: ﻧﻮﯾﺴﻨﺪه
@Hopono
Abootaleb-B… 8 MB
Download Play
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
%88%D8%AA%DB%8C)
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) ﻣﺘﺎﻓﯿﺰﯾﮏ و
ﭼﺸﻢ ﺳﻮم
ﺑﺮازﻧﺪه: ﻧﻮﯾﺴﻨﺪه
@Hopono
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 368/501
8/4/2018 Telegram Web
Abootaleb-B… 7.8 MB
Download Play
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
%88%D8%AA%DB%8C)
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) ﻣﺘﺎﻓﯿﺰﯾﮏ و
ﭼﺸﻢ ﺳﻮم
ﺑﺮازﻧﺪه: ﻧﻮﯾﺴﻨﺪه
@Hopono
Abootaleb-B… 8.7 MB
Download Play
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
%88%D8%AA%DB%8C)
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) ﻣﺘﺎﻓﯿﺰﯾﮏ و
ﭼﺸﻢ ﺳﻮم
ﺑﺮازﻧﺪه: ﻧﻮﯾﺴﻨﺪه
@Hopono
Abootaleb-B… 7.3 MB
Download Play
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
%88%D8%AA%DB%8C)
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) ﻣﺘﺎﻓﯿﺰﯾﮏ و
ﭼﺸﻢ ﺳﻮم
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 369/501
8/4/2018 Telegram Web
ﺑﺮازﻧﺪه: ﻧﻮﯾﺴﻨﺪه
@Hopono
Abootaleb-B… 7.4 MB
Download Play
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
%88%D8%AA%DB%8C)
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) ﻣﺘﺎﻓﯿﺰﯾﮏ و
ﭼﺸﻢ ﺳﻮم
ﺑﺮازﻧﺪه: ﻧﻮﯾﺴﻨﺪه
@Hopono
Abootaleb-B… 8.3 MB
Download Play
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
%88%D8%AA%DB%8C)
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) ﻣﺘﺎﻓﯿﺰﯾﮏ و
ﭼﺸﻢ ﺳﻮم
ﺑﺮازﻧﺪه: ﻧﻮﯾﺴﻨﺪه
@Hopono
Abootaleb-B… 7.6 MB
Download Play
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
%88%D8%AA%DB%8C)
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 370/501
8/4/2018 Telegram Web
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) ﻣﺘﺎﻓﯿﺰﯾﮏ و
ﭼﺸﻢ ﺳﻮم
ﺑﺮازﻧﺪه: ﻧﻮﯾﺴﻨﺪه
@Hopono
Abootaleb-B… 8 MB
Download Play
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
%88%D8%AA%DB%8C)
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) ﻣﺘﺎﻓﯿﺰﯾﮏ و
ﭼﺸﻢ ﺳﻮم
ﺑﺮازﻧﺪه: ﻧﻮﯾﺴﻨﺪه
@Hopono
Abootaleb-B… 6.6 MB
Download Play
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
%88%D8%AA%DB%8C)
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) ﻣﺘﺎﻓﯿﺰﯾﮏ و
ﭼﺸﻢ ﺳﻮم
ﺑﺮازﻧﺪه: ﻧﻮﯾﺴﻨﺪه
@Hopono
Abootaleb-B… 10.2 MB
Download Play
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 371/501
8/4/2018 Telegram Web
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
%88%D8%AA%DB%8C)
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) ﻣﺘﺎﻓﯿﺰﯾﮏ و
ﭼﺸﻢ ﺳﻮم
ﺑﺮازﻧﺪه: ﻧﻮﯾﺴﻨﺪه
@Hopono
Abootaleb-B… 10.4 MB
Download Play
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
%88%D8%AA%DB%8C)
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) ﻣﺘﺎﻓﯿﺰﯾﮏ و
ﭼﺸﻢ ﺳﻮم
ﺑﺮازﻧﺪه: ﻧﻮﯾﺴﻨﺪه
@Hopono
Abootaleb-B… 7.3 MB
Download Play
#( ﮐﺘﺎب_ﺻﻮﺗﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8_%D8%B5%D9
%88%D8%AA%DB%8C)
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) ﻣﺘﺎﻓﯿﺰﯾﮏ و
ﭼﺸﻢ ﺳﻮم
ﺑﺮازﻧﺪه: ﻧﻮﯾﺴﻨﺪه
@Hopono
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 372/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
#اﻧﺮژی_ﻣﺜﺒﺖ )?tg://search_hashtag
hashtag=%D8%A7%D9%86%D8%B1%DA%98%DB%8C_%D9
(%85%D8%AB%D8%A8%D8%AA
@Hopono
#ﺑﺎورھﺎ )?tg://search_hashtag
hashtag=%D8%A8%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87%D8%
(A7
#ﺗﻠﻨﮕﺮ )?tg://search_hashtag
(hashtag=%D8%AA%D9%84%D9%86%DA%AF%D8%B1
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 373/501
8/4/2018 Telegram Web
.آن را در وﺟﻮد ﺧﻮدت ﭘﯿﺪا ﺧﻮاھﯽ ﮐﺮد .ﺗﻨﮫﺎ درون ذھﻦ ﺧﻮدت
? (tg://search_hashtagﺗﻠﻨﮕﺮ#
)hashtag=%D8%AA%D9%84%D9%86%DA%AF%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺑﺎورھﺎ#
hashtag=%D8%A8%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87
)%D8%A7
? (tg://search_hashtagھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE
%D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86
)%D9%88
@Hopono
0:34
@Hopono
ﺧﻮدﺗﻮ ﮐﺎﻓﯿﻪ ﺑﺎور ﮐﻨﯽ ﻓﻘﻂ ﺑﺎور و وﺟﻮدﯾﺖ ﺧﻮدﺗﻮ ﺑﺸﻨﺎﺳﯽ
? (tg://search_hashtagﺗﻠﻨﮕﺮ#
)hashtag=%D8%AA%D9%84%D9%86%DA%AF%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺑﺎورھﺎ#
hashtag=%D8%A8%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87
)%D8%A7
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 374/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%
D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D
)9%88
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﯾﺎزدھﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%DB%8C%D8%A7%D8
)%B2%D8%AF%D9%87%D9%85
@Hopono
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﯾﺎزدھﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%DB%8C%D8%A7%D8
)%B2%D8%AF%D9%87%D9%85
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﯾﺎزدھﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%DB%8C%D8%A7%D8
)%B2%D8%AF%D9%87%D9%85
ﺷﺎﯾﺪ ﺑﮫﺘﺮ ﺑﺎﺷﻪ ﮐﻤﺘﺮ ﺑﺮای ﻗﺼﺪ ﮐﺮدن وﻗﺖ ﺑﺬارﯾﻢ و ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺑﺮای درﯾﺎﻓﺖ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 375/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﯾﺎزدھﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%DB%8C%D8%A7%D8
)%B2%D8%AF%D9%87%D9%85
ﯾﺎدﺗﻮن ﺑﺎﺷﻪ ﮐﻪ واﻗﻌﯿﺖ زﻧﺪﮔﯽ اﻵن ﺷﻤﺎ ﺻﺮﻓﺎً ھﻤﯿﻦ ﭼﯿﺰھﺎﯾﯽ ھﺴﺘﻦ
.ﮐﻪ دارن اﺗﻔﺎق ﻣﯿﺎﻓﺘﻦ
.ﺑﻪ ﺻﻮرت ﺧﻮدﮐﺎر ﻋﻤﻞ ﻣﯿﮑﻨﯿﻦ
آﯾﻨﺪه ﺷﻤﺎ ھﻢ ﺗﺎ ﺣﺪی ﻗﺎﺑﻞ ﭘﯿﺶ ﺑﯿﻨﯿﻪ ﭼﻮن ھﺮ ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﺑﺪون ﻏﺮض ﺑﻪ
وﺿﻌﯿﺖ اﻵن ﺷﻤﺎ ﻧﮕﺎه ﮐﻨﻪ ﻣﯿﺘﻮﻧﻪ ﺟﮫﺖ ﮐﻠﯽ ﺷﻤﺎ رو ﺗﺸﺨﯿﺺ ﺑﺪه .وﻟﯽ
در زﯾﺮ اﯾﻦ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﯾﮏ ﻣﺴﯿﺮ اﻟﮫﯽ ھﻢ وﺟﻮد داره ﮐﻪ ﻣﻨﺘﻈﺮه ﺗﺎ ﺷﻤﺎ
.ﭘﯿﺪاش ﮐﻨﯿﻦ
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﯾﺎزدھﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%DB%8C%D8%A7%D8
)%B2%D8%AF%D9%87%D9%85
ﻣﻌﻤﻮﻻ ً داده ھﺎی ﺧﻮدﻣﻮﻧﻮ ﻧﻤﯿﺘﻮﻧﯿﻢ ﺑﺒﯿﻨﯿﻢ ﭼﻮن ﺧﯿﻠﯽ ﺑﮫﻤﻮن ﻧﺰدﯾﮏ
.ھﺴﺘﻦ
ﺗﻌﺠﺒﯽ ھﻢ ﻧﺪاره ﮐﻪ دﮐﺘﺮ ھﻮﻟﻦ ﻣﯿﺘﻮﻧﻪ ﮐﻨﺎر ﻣﺮدم ﺑﺸﯿﻨﻪ و آﯾﻨﺪه اوﻧﺎ رو
.ﺑﺮاﺷﻮن ﺑﮕﻪ
ﺑﯿﺸﺘﺮ آﯾﻨﺪه اوﻧﺎ از اون ﭼﯿﺰھﺎﯾﯽ ﮐﻪ اﻵن ﺑﮫﺶ ﺑﺎور دارن ﺗﺸﮑﯿﻞ ﻣﯿﺸﻪ.
.ﺧﺎطﺮات اوﻧﺎ دارن زﻧﺪﮔﯿﺸﻮن رو ﺷﮑﻞ ﻣﯿﺪن
.ﺗﻮی زﻧﺪﮔﯽ اوﻧﺎ داده ﻣﮫﻤﻪ ﻧﻪ ﺣﺲ ﺷﮫﻮد
@Hopono
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 376/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﯾﺎزدھﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%DB%8C%D8%A7%D8
)%B2%D8%AF%D9%87%D9%85
ھﺮ ﭼﯽ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺧﻮدﺗﻮﻧﻮ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﺑﮑﻨﯿﻦ ﺧﻮد ﺑﺮﺗﺮﺗﻮن ﺑﮫﺘﺮ ﻣﯿﺘﻮﻧﻪ ﺷﻤﺎ رو
.راھﻨﻤﺎﯾﯽ ﺑﮑﻨﻪ
@Hopono
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﯾﺎزدھﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%DB%8C%D8%A7
)%D8%B2%D8%AF%D9%87%D9%85
اﮔﻪ ﺑﻪ ﻧﺪاﯾﯽ ﮐﻪ از طﺮف ﺧﺪا ﻣﯿﺎد ﮔﻮش ﺑﺪﯾﻦ و اﺧﺘﯿﺎر ﺧﻮدﺗﻮن رو
ﺑﻪ دﺳﺖ ﺧﺪا ﺑﺪﯾﻦ ﻧﺘﺎﯾﺠﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ دﺳﺖ ﻣﯿﺎن ﺧﯿﻠﯽ ﺧﯿﺮه ﮐﻨﻨﺪه ﺗﺮ
.ﻣﯿﺸﻦ
ﺑﻪ ﭘﺎﮐﺴﺎزی اداﻣﻪ ﺑﺪﯾﻦ و ﻣﻌﺠﺰاﺗﯽ رو ﮐﻪ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ داده ﻣﯿﺸﻦ رو
.ﻗﺒﻮل ﮐﻨﯿﻦ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 377/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C
)%D8%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
طﺒﻖ ﻗﺎﻧﻮن ﻓﯿﺰﯾﮏ ﻗﺮار دادن ﯾﮏ آھﻦ در ﻣﯿﺪان ﻣﻐﻨﺎطﯿﺴﯽ ،ﭘﺲ از ﻣﺪت
"آھﻨﺮﺑﺎ" ﺗﺒﺪﯾﻞ ﻣﯽﮐﻨﺪ
ُ .ﮐﻮﺗﺎھﯽ آﻧﺮا ﺑﻪ
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺗﻠﻨﮕﺮ#
)hashtag=%D8%AA%D9%84%D9%86%DA%AF%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺑﺎورھﺎ#
hashtag=%D8%A8%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87%D8
)%A7
? (tg://search_hashtagاﻧﺮژی_ﻣﺜﺒﺖ#
hashtag=%D8%A7%D9%86%D8%B1%DA%98%DB%8C_%D9
)%85%D8%AB%D8%A8%D8%AA
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 378/501
8/4/2018 Telegram Web
ﻟﻄﻔﺎ ﺗﻮ ﮐﺎﻧﺎﻟﻤﻮن در ﻧﺮم اﻓﺰار ﺗﺎم ﺗﺎم ﻋﻀﻮ ﺑﺸﯿﻦ و از اﯾﻨﺠﺎ ﻟﻔﺖ
.ﻧﺪﯾﺪ
)https://tt.me/Hopono (https://tt.me/Hopono
TamTam
ﺳﻤﯿﻨﺎرھﺎی
)(https://tt.me/Hopono
ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
)(https://tt.me/Hopono
Публичный канал
« pinned »
https://play.google.com/store/apps/details?id=ru.ok.messages
)(https://play.google.com/store/apps/details?id=ru.ok.messages
?(https://play.google.com/store/apps/details
)id=ru.ok.messages
Google Play
TamTam Messenger - free chats & video calls - Apps on
Google Play
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 379/501
8/4/2018 Telegram Web
(https://play.google.com/store/apps/details?
id=ru.ok.messages)
TamTam is a simple but powerful Messenger available on any
platform. Whatever communication you like; texting, voice or
video calls, TamTam Messenger...
().apk 20.9 MB
Download ()
ﺗﺎم_ﺗﺎم# اﯾﻨﻢ از ﻓﺎﯾﻞ ﻧﺼﺐ ﭘﯿﺎم رﺳﺎن
(tg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AA%D8%A7%D9%85_%D8%AA%D8
%A7%D9%85)
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
TamTam_Messenger_v1.6.1(I-Android.com).apk
ﻓﻘﻂ ﻟﻄﻔﺎ از اﯾﻦ ﮐﺎﻧﺎل ﻟﻔﺖ ﻧﺪﯾﺪ
دوﺳﺘﺎی ﻋﺰﯾﺰم ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﺪ اﯾﻦ ﺗﻠﮕﺮام رو ﻧﺼﺐ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﺎﻣﻼ ﻣﻮرد ﺗﺎﯾﯿﺪ ھﺴﺖ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 380/501
8/4/2018 Telegram Web
#( اﺳﺘﺮ_ھﯿﮑﺲtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1_%D9%87
%DB%8C%DA%A9%D8%B3)
@Hopono
#( ﺗﻠﻨﮕﺮtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AA%D9%84%D9%86%DA%AF%D8%B1)
#( اﻧﺮژی_ﻣﺜﺒﺖtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%A7%D9%86%D8%B1%DA%98%DB%8C_
%D9%85%D8%AB%D8%A8%D8%AA)
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 381/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_دوازدھﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%AF%D9%88%D8
)%A7%D8%B2%D8%AF%D9%87%D9%85
داده ھﺎ ﺣﺮف ﻣﯿﺰﻧﻦ و ﺷﻤﺎ ھﻢ ﺣﺮف اوﻧﺎ رو ﻣﯿﺰﻧﯿﻦ .ﭘﺲ اﺧﺘﯿﺎر اﺻﻼ ً
.دﺳﺖ ﺷﻤﺎ ﻧﯿﺴﺖ
@Hopono
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_دوازدھﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%AF%D9%88%D8
)%A7%D8%B2%D8%AF%D9%87%D9%85
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 382/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagدﻋﺎی_ﻣﻮﻧﺎ#
hashtag=%D8%AF%D8%B9%D8%A7%DB%8C_%D9%85%D9
)%88%D9%86%D8%A7
ای روح و ای ﺧﻮد ﺑﺮﺗﺮ ،ﻟﻄﻔﺎً ﻣﻨﺸﺎ اﺣﺴﺎﺳﺎت و اﻓﮑﺎری ﮐﻪ در ﻣﻮرد ﺗﺮس
از دﺳﺖ دادن ھﻤﻪ ﭼﯿﺰ دارم ﻣﺸﺨﺺ ﮐﻦ
ھﺮ ﺳﻄﺢ ،ﻻﯾﻪ ،ﻧﺎﺣﯿﻪ و ﺟﻨﺒﻪ وﺟﻮدم رو ﺑﻪ اﯾﻦ ﻣﻨﺸﺎ ﺑﺮﺳﻮن
ﺑﺎ ﺣﻘﯿﻘﺖ ﺧﺪاﯾﯽ ﺑﺮرﺳﯿﺶ ﮐﻦ و ﺣﻠﺶ ﮐﻦ ،در ھﻤﻪ ﻧﺴﻠﮫﺎ و در طﻮل
زﻣﺎن ﺗﺎ اﺑﺪﯾﺖ ھﻤﻪ وﻗﺎﯾﻊ و واﺑﺴﺘﻪ ھﺎی اوﻧﺎ ﺑﻪ اﯾﻦ ﻣﻨﺸﺎ رو ﺷﻔﺎ ﺑﺪه
ﻟﻄﻔﺎً اﯾﻦ ﮐﺎر رو ﻣﻄﺎﺑﻖ ﺧﻮاﺳﺘﻪ ﺧﺪا اﻧﺠﺎم ﺑﺪه ﺗﺎ ﺑﻪ زﻣﺎن ﺣﺎل ﺑﺮﺳﻢ و ﭘﺮ
از ﻧﻮر و ﺣﻘﯿﻘﺖ ﺑﺸﻢ
آراﻣﺶ و ﻋﺸﻖ ﺧﺪا و ھﻤﯿﻦ طﻮر ﺑﺨﺸﺶ ﺧﻮدم ﺑﻪ ﺧﺎطﺮ ھﺮ درک ﻏﻠﻄﯽ
ﮐﻪ داﺷﺘﻢ
ﺑﺨﺸﺶ ھﻤﻪ آدﻣﮫﺎ،ﺟﺎھﺎ،وﻗﺎﯾﻊ و ﺷﺮاﯾﻄﯽ ﮐﻪ ﺑﺎﻋﺚ اﯾﻦ اﺣﺴﺎﺳﺎت و
اﻓﮑﺎر ﺷﺪن
آراﻣﺶ ﺑﺎ ﺗﻮ ﺑﺎﺷﻪ
ھﻤﻪ آراﻣﺶ ﻣﻦ
آراﻣﺸﯽ ﮐﻪ "ﻣﻦ" ھﺴﺖ
آراﻣﺸﯽ ﮐﻪ "ﻣﻦ ھﺴﺘﻢ" ھﺴﺖ
آراﻣﺸﯽ ﺑﺮای ھﻤﯿﺸﻪ
اﻵن و ﺑﺮای ھﻤﯿﺸﻪ و ﺑﯿﺸﺘﺮ از اﯾﻨﮫﺎ
آراﻣﺸﻢ رو ﺑﻪ ﺗﻮ ﻣﯿﺪم
آراﻣﺸﻢ رو ﺑﺮای ﺗﻮ ﻣﯿﺬارم
ﻧﻪ آراﻣﺶ دﻧﯿﺎ
ﺑﻠﮑﻪ ﻓﻘﻂ آراﻣﺶ ﺧﻮدم
"آراﻣﺶ "ﻣﻦ
@Hopono
? (tg://search_hashtagﻣﻮرﻧﺎ#
)hashtag=%D9%85%D9%88%D8%B1%D9%86%D8%A7
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_دوازدھﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%AF%D9%88%D8
)%A7%D8%B2%D8%AF%D9%87%D9%85
رﻣﺰ ﻣﻮﻓﻖ ﺷﺪن در اﯾﻦ ﮐﺎر ھﻢ اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ھﺮ وﻗﺖ از وﺟﻮد ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ای ﺧﺒﺮدار
ﺷﺪﯾﻦ ﭘﺎﮐﺴﺎزﯾﺶ ﮐﻨﯿﻦ .اﮔﻪ اﯾﻦ ﮐﺎر رو ﺑﮑﻨﯿﻦ اون وﻗﺖ ﺧﺪا ھﻢ ﺑﻪ ﺳﺮاغ
.ﺷﻤﺎ ﻣﯿﺎد و از طﺮﯾﻖ ﺷﻤﺎ ﮐﺎرھﺎش رو ﻣﯿﮑﻨﻪ
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
دﮐﺘﺮھﺎ ﻣﺰﺧﺮف ﻣﯿﮕﻦ ! ﻣﻦ ﻗﺮار ﺑﻮد ﺑﻤﯿﺮم اﻣﺎ اﻻن اﯾﻨﺠﺎم ﺗﺎ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺑﮕﻮﯾﻢ
داﺳﺘﺎن واﻗﻌﯽ ﭼﯿﺴﺖ
ﺳﺨﻨﺮاﻧﯽ اﻧﮕﯿﺰﺷﯽ ﻗﮫﺮﻣﺎن ﻟﯿﻔﺖ ﺟﮫﺎن را ﺑﺸﻨﻮﯾﺪ ﺗﺎ ﺑﻪ ﻗﺪرت #روﯾﺎ
?(tg://search_hashtag
و اﺷﺘﯿﺎق ﺑﺮای )hashtag=%D8%B1%D9%88%DB%8C%D8%A7
...ﭘﯿﺮوزی ﭘﯽ ﺑﺒﺮﯾﺪ
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺗﻠﻨﮕﺮ#
)hashtag=%D8%AA%D9%84%D9%86%DA%AF%D8%B1
H moghadam:
ﺳﻼم دوﺳﺘﺎن ﯾﻪ ﺗﺠﺮﺑﻪ دارم در ﻣﻮردﭘﺎﮐﺴﺎزی .ﭼﻨﺪ روز ﭘﯿﺶ ﯾﻪ
ﺑﺴﺘﻪ ای ﻣﯿﺨﺎﺳﺘﻢ ﻓﺮاھﻢ ﮐﻨﻢ وﻟﯽ وﺳﻊ ﻣﺎﻟﯿﻢ ﺟﻮاب ﻧﻤﯿﺪاد .ﻣﻦ
ﭘﺎﮐﺴﺎزی اﻧﺠﺎم دادم و ﯾﻪ ﺟﺎﯾﯽ ﻧﻮﺷﺘﻢ دورش ﺧﻂ ﮐﺸﯿﺪم ﮐﻪ
ﺳﺮﯾﻊ ﻓﺮاھﻢ ﺑﺸﻪ .واﻣﺮوز اون ﺑﺴﺘﻪ ﺑﺪون ﭘﺮداﺧﺖ ﯾﮏ رﯾﺎل ﺑﺪﺳﺘﻢ
وﻣﻤﻨﻮﻧﻢ وﺳﭙﺎﺳﮕﺰارم . رﺳﯿﺪ ﻣﻦ ھﻨﻮزم ھﻨﻮزه در ﻋﺠﺒﻢ
? (tg://search_hashtagﺗﺠﺮﺑﻪ#
)hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87
? (tg://search_hashtagھﻤﺮاھﺎن_ﮔﺮوه#
hashtag=%D9%87%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%87%
)D8%A7%D9%86_%DA%AF%D8%B1%D9%88%D9%87
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 384/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
دوﺳﺘﺎن ﭘﺎﮐﺴﺎزی ھﻤﺎن روش ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ ﻣﯿﺒﺎﺷﺪ
Fariba Ab:
ﺳﻼم دوﺳﺘﺎن ﻣﻦ ﻣﯿﺨﻮاﺳﺘﻢ ﯾﻪ ﺗﺠﺮﺑﻪ از ﮔﻔﺘﻦ ذﮐﺮ ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ ﺑﮕﻢ
ﻣﻦ ذﮐﺮ ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ ﺑﺮای رواﺑﻄﻢ ﺑﺎ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﻣﺸﮑﻞ داﺷﺘﻢ و ھﻤﺶ
اﺣﺴﺎس ﺑﺪی ﻧﺴﺒﺖ ﺑﮫﺸﻮن داﺷﺘﻢ رواﺑﻄﻢ ﺑﺎ ﻣﺎدرم اﯾﻦ ذﮐﺮو ﻣﯿﮕﻔﺘﻢ
زﻣﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﻣﯿﺪﯾﺪﻣﺸﻮن _ رﻓﺘﺎرﺷﻮن طﺮز ﺑﺮﺧﻮردﺷﻮن ﺑﺎ ﻣﻦ ﺧﯿﻠﯽ ﺧﯿﻠﯽ
.ﺗﻐﯿﯿﺮ ﮐﺮده و از اﯾﻦ ﺑﺎﺑﺖ ﺣﺲ ﺧﻮﺑﯽ دارم
? (tg://search_hashtagﺗﺠﺮﺑﻪ#
)hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87
? (tg://search_hashtagھﻤﺮاھﺎن_ﮔﺮوه#
hashtag=%D9%87%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%87%D8%
)A7%D9%86_%DA%AF%D8%B1%D9%88%D9%87
@Hopono
رو )hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87
ﺳﺮچ ﮐﻨﯿﺪ
@Hopono
::ﻧﮑﺘﻪ ی ﻣﮫﻢ
« pinned »
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 386/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
? (tg://search_hashtagھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%
)88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
@Hopono
@Hopono
? (tg://search_hashtagھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%
D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D
)9%88
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 387/501
8/4/2018 Telegram Web
796 9:35:47 AM
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) pdf
✍ ﺟﻮل_اوﺳﺘﯿﻦ# : ( ﻧﻮﯾﺴﻨﺪهtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AC%D9%88%D9%84_%D8%A7%D9%8
8%D8%B3%D8%AA%DB%8C%D9%86)
@Hopono
().pdf 489 KB
Download ()
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) ﭼﮕﻮﻧﻪ از
ﻗﺪرت ﮐﻼﻣﻤﺎن در زﻧﺪﮔﯽ ﺑﻪ ﻧﻔﻊ ﺧﻮد اﺳﺘﻔﺎده ﮐﻨﯿﻢ؟
✍ ﺟﻮل_اوﺳﺘﯿﻦ# : ( ﻧﻮﯾﺴﻨﺪهtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AC%D9%88%D9%84_%D8%A7%D9%8
8%D8%B3%D8%AA%DB%8C%D9%86)
@Hopono
59 ﺻﻔﺤﻪ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 388/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺗﻠﻨﮕﺮ#
)hashtag=%D8%AA%D9%84%D9%86%DA%AF%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺑﺎورھﺎ#
hashtag=%D8%A8%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87
)%D8%A7
? (tg://search_hashtagاﻓﮑﺎر_ﻣﺜﺒﺖ#
_hashtag=%D8%A7%D9%81%DA%A9%D8%A7%D8%B1
)%D9%85%D8%AB%D8%A8%D8%AA
? (tg://search_hashtagﻓﻠﻮراﻧﺲ_اﺳﮑﺎول_ﺷﯿﻞ#
hashtag=%D9%81%D9%84%D9%88%D8%B1%D8%A7%
D9%86%D8%B3_%D8%A7%D8%B3%DA%A9%D8%A7%
)D9%88%D9%84_%D8%B4%DB%8C%D9%84
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﺳﯿﺰدھﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%B3%DB%8C%D8
)%B2%D8%AF%D9%87%D9%85
ﻣﺴﺌﻮﻟﯿﺖ ﮐﺎﻣﻞ ﯾﻌﻨﯽ ﻗﺒﻮل ﮐﺮدن ھﻤﻪ ﭼﯿﺰ ﺣﺘﯽ اﻓﺮادی ھﻢ ﮐﻪ وارد
زﻧﺪﮔﯿﺘﻮن ﻣﯿﺸﻦ و ﻣﺸﮑﻼت اوﻧﺎ .ﭼﻮن ﻣﺸﮑﻼت اوﻧﺎ ﻣﺸﮑﻼت ﺷﻤﺎ ھﻢ
ھﺴﺘﻦ .ﺗﻮی زﻧﺪﮔﯽ ﺷﻤﺎ وارد ﺷﺪن و اﮔﻪ ﻣﺴﺌﻮﻟﯿﺖ ﮐﺎﻣﻞ زﻧﺪﮔﯿﺘﻮن رو
ﻗﺒﻮل ﮐﻨﯿﻦ در اﯾﻦ ﺻﻮرت ﺑﺎﯾﺪ ﻣﺴﺌﻮﻟﯿﺖ ﮐﺎﻣﻞ ھﺮ ﭼﯿﺰی رو ھﻢ ﮐﻪ اوﻧﺎ
.ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻣﯿﮑﻨﻦ ﻗﺒﻮل ﮐﻨﯿﻦ
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 389/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﺳﯿﺰدھﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%B3%DB%8C%D8
)%B2%D8%AF%D9%87%D9%85
ھﺮ وﻗﺖ دﮐﺘﺮ ھﻮﻟﻦ رو ﻣﯿﺒﯿﻨﻢ ﯾﺎد اﺻﻮل زﯾﺮﺑﻨﺎﯾﯽ ﻣﺤﺪودﯾﺖ ﺻﻔﺮ و
:ھﻮاوﭘﻮﻧﻮ ﭘﻮﻧﻮ ﻣﯿﺎﻓﺘﻢ
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﺳﯿﺰدھﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%B3%DB%8C%D8
)%B2%D8%AF%D9%87%D9%85
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﺳﯿﺰدھﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%B3%DB%8C%D8
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 390/501
8/4/2018 Telegram Web
)%B2%D8%AF%D9%87%D9%85
ھﺮ ﭼﻨﺪ ﮐﻪ ﻧﻤﯿﺸﻪ ھﯿﭻ راه ﺑﺨﺼﻮﺻﯽ رو ﺑﺮای ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻣﻌﺮﻓﯽ ﮐﺮد وﻟﯽ
ﺑﻪ ﺗﺠﺮﺑﻪ دﯾﺪم ﮐﻪ اﯾﻦ ﭘﻨﺞ ﺗﺎ روش ﺑﺮای ﺧﻮدم و ﺧﯿﻠﯽ ھﺎی دﯾﮕﻪ ﮐﻪ از
:اوﻧﺎ اﺳﺘﻔﺎده ﮐﺮدن ﺧﻮب ﺑﻮدن
از ﭼﯿﺰ اﺷﺘﺒﺎھﯽ ﺧﺒﺮدار ﻣﯿﺸﯿﻦ .اﯾﻦ ﮐﺎر ﻣﯿﺘﻮﻧﻪ ﺑﻪ وﺳﯿﻠﻪ ﯾﮏ آدم
دﯾﮕﻪ ﯾﺎ ﯾﮏ واﻗﻌﻪ ﯾﺎ ھﺮ ﭼﯿﺰ دﯾﮕﻪ ای ﺑﺎﺷﻪ .اﯾﻦ ﻣﺤﺮﮐﻪ .ﻗﺒﻞ از اﯾﻦ ﮐﻪ
ﻣﺤﺪودﯾﺖ ﺻﻔﺮ رو ﺑﺨﻮﻧﯿﻦ ﻓﮑﺮ ﻣﯿﮑﺮدﯾﻦ ﮐﻪ ﻣﺸﮑﻞ در ﺑﯿﺮون از وﺟﻮد
ﺷﻤﺎﺳﺖ .وﻟﯽ ﺑﻌﺪ از ﺧﻮﻧﺪن ﻣﺤﺪودﯾﺖ ﺻﻔﺮ ﻓﮫﻤﯿﺪﯾﻦ ﮐﻪ
ﻣﺸﮑﻞ درون ﺧﻮدﺗﻮﻧﻪ .ھﯿﭻ ﮐﺴﯽ ﻧﻤﯿﺘﻮﻧﻪ ﮐﺎری ﮐﻨﻪ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ دﯾﻮوﻧﻪ ﯾﺎ
ﻋﺼﺒﯽ ﺑﺸﯿﻦ .اﯾﻦ ﮐﺎرﯾﻪ ﮐﻪ ﺧﻮدﺗﻮن و ﺑﺮ اﺳﺎس درﮐﯽ ﮐﻪ از ﻣﺤﯿﻂ
ﺑﯿﺮوﻧﯽ دارﯾﻦ در درون ﺧﻮدﺗﻮن اﻧﺠﺎم ﻣﯿﺪﯾﻦ .ﻣﺴﺎﻟﻪ ھﺮ ﭼﯽ ﮐﻪ ﺑﺎﺷﻪ
اوﻟﯿﻦ ﻣﺮﺣﻠﻪ ﮐﺎر اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﺗﺸﺨﯿﺺ ﺑﺪﯾﻦ ﮐﻪ ﺣﺎل ﺧﻮﺑﯽ
ﻧﺪارﯾﻦ .ﻋﺼﺒﺎﻧﯽ ،ﻋﺼﺒﯽ ،ﻧﮕﺮان ﯾﺎ وﺣﺸﺖ زده ھﺴﺘﯿﻦ ﯾﺎ ھﺮ اﺣﺴﺎس
.دﯾﮕﻪ ای دارﯾﻦ ﮐﻪ ﻣﯿﺸﻪ اﺳﻢ ﻧﺎراﺣﺘﯽ روی اون ﮔﺬاﺷﺖ
ﺷﺮوع ﺑﻪ ﭘﺎﮐﺴﺎزی اون اﺣﺴﺎس ﺑﮑﻨﯿﻦ .اﻟﺰام ﻧﯿﺴﺖ اون ﻓﺮد دﯾﮕﻪ ﯾﺎ
ﻓﮑﺮ ﯾﺎ وﺿﻌﯿﺖ ﯾﺎ ﭼﯿﺰی در ﺧﺎرج از وﺟﻮد ﺧﻮدﺗﻮن رو ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﻨﯿﻦ .ﯾﮏ
ﺑﺎر دﯾﮕﻪ ﻣﯿﮕﻢ ﮐﻪ ﻣﺸﮑﻞ در درون ﺧﻮدﺗﻮﻧﻪ .اﯾﻦ ﻣﻨﻢ ﮐﻪ از وﺟﻮد ﻣﺸﮑﻞ
.ﺑﺎﺧﺒﺮ ﺷﺪم .ﭘﺲ ﻣﻨﻢ ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﺑﮑﻨﻢ
راه ﭘﺎﮐﺴﺎزی ھﻢ اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﺑﮕﯿﻦ "دوﺳﺘﺖ دارم"" ،ﻣﺘﺎﺳﻔﻢ"" ،ﻟﻄﻔﺎً ﻣﻨﻮ
ﺑﺒﺨﺶ" و "ﻣﺘﺸﮑﺮم" .ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﻦ اوﻧﺎ رو ﺑﺎ ھﺮ ﺗﺮﺗﯿﺒﯽ ﮐﻪ ﻣﯿﺨﻮاﯾﻦ ﺑﮕﯿﻦ .ﻣﻦ
اوﻧﺎ رو ھﺮ وﻗﺖ ﮐﻪ ﻣﺸﮑﻠﯽ رو ﺣﺲ ﻣﯿﮑﻨﻢ ﺑﯿﻮﻗﻔﻪ و ﺗﻮی دﻟﻢ ﻣﯿﮕﻢ.
.ھﻤﺸﻮن رو ھﻢ ﺧﻄﺎب ﺑﻪ ﺧﺪا ﻣﯿﮕﻢ
ﺗﮑﺮار ﮐﻨﯿﻦ .ھﻤﻪ دﻧﺒﺎل راه ﻣﯿﺎﻧﺒﺮ ﭘﺎﮐﺴﺎزی و رﺳﯿﺪن ﺑﻪ ﺻﻔﺮ ھﺴﺘﻦ.
.ﺧﻮدم ھﻢ ھﻤﯿﻦ طﻮرم .وﻟﯽ ھﻤﯿﻦ ﻋﺠﻠﻪ ھﻢ ﺑﻪ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻧﯿﺎز داره
اﯾﻦ ﮐﻪ ﭼﯿﺰی رو ھﻤﯿﻦ اﻻن ﺑﺨﻮاﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ اﯾﻦ ﮐﻪ ﺧﺎطﺮھﺎی در ﮐﺎره و از ﻣﺎ
ﻣﯿﺨﻮاد ﮐﻪ ﻓﻮراً ﮐﺎری ﮐﻨﯿﻢ ﺗﺎ رﺿﺎﯾﺘﯽ ﺣﺎﺻﻞ ﺑﺸﻪ .اﯾﻦ داده اس .ﺑﺮای
ﺧﺪا زﻣﺎن ﻣﻌﻨﯽ ﻧﺪاره و ھﯿﭻ ﻋﺠﻠﻪ ای ھﻢ ﻧﺪاره .اﯾﻦ ﮐﻪ ﺑﺨﻮاﯾﻦ ﭼﯿﺰی
.ﻗﺒﻞ از زﻣﺎﻧﺶ اﺗﻔﺎق ﺑﯿﻔﺘﻪ ﺧﻮدش ﻣﻮﻗﻌﯿﺖ ﺧﻮﺑﯽ ﺑﺮای ﭘﺎﮐﺴﺎزﯾﻪ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 391/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﺳﯿﺰدھﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%B3%DB%8C%D8
)%B2%D8%AF%D9%87%D9%85
در آﺧﺮﯾﻦ ﺳﻤﯿﻨﺎر ﻣﺤﺪودﯾﺖ ﺻﻔﺮ ﮐﻪ ﺑﺮﮔﺰار ﮐﺮدﯾﻢ ﯾﮏ ﮐﺴﯽ ﮔﻔﺖ ﮐﻪ
ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻣﺜﻞ ﺗﺨﺘﻪ واﯾﺖ ﺑﻮرده .دﮐﺘﺮ ھﻮﻟﻦ از ﺗﺸﺒﯿﻪ اون ﺧﯿﻠﯽ ﺧﻮﺷﺶ
:اوﻣﺪ و ﮔﻔﺖ
ﺗﺨﺘﻪ ای دﺳﺘﺘﻮﻧﻪ ﮐﻪ روی اون ﭘﺮ از داده اس .ﺳﻮال ھﺎی ﺧﻮدﺗﻮن ھﻢ"
روی اون ﻧﻮﺷﺘﻪ ﺷﺪه.ﭘﺎﮐﺶ ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ و ھﻤﺶ ازﺑﯿﻦ ﻣﯿﺮه .از اﯾﻦ ﺗﺸﺒﯿﻪ
ﺧﯿﻠﯽ ﺧﻮﺷﻢ اوﻣﺪ .از اﯾﻦ ﺑﻪ ﺑﻌﺪ ازش ﺑﻪ ﻋﻨﻮان اﺑﺰار ﭘﺎﮐﺴﺎزی اﺳﺘﻔﺎده
.ﻣﯿﮑﻨﻢ .ھﺮ وﻗﺖ ﺳﻮاﻟﯽ ﺑﺮام ﭘﯿﺶ ﻣﯿﺎد روی واﯾﺖ ﺑﻮردم ﻣﯿﻨﻮﯾﺴﻤﺶ
ﻣﺜﻼ ﻣﯿﻨﻮﯾﺴﻢ اﯾﻦ زﻧﺪﮔﯽ ﭼﻪ ﻣﻌﻨﺎﯾﯽ داره؟ ﺧﺐ ،ﺑﻌﺪ ﭘﺎﮐﺶ ﻣﯿﮑﻨﻢ .اﯾﻦ
".ﺟﻮری از ﺑﯿﻦ ﻣﯿﺮه .ﭼﻪ ﺑﺎﺣﺎل! ﻣﻦ ھﻢ آزاد ﻣﯿﺸﻢ .آزاد
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﺳﯿﺰدھﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%B3%DB%8C%D8
)%B2%D8%AF%D9%87%D9%85
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 392/501
8/4/2018 Telegram Web
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﺳﯿﺰدھﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%B3%DB%8C%D8
)%B2%D8%AF%D9%87%D9%85
ﺣﺘﯽ ﺟﻠﺪ اﯾﻦ ﮐﺘﺎب ھﻢ اﺑﺰار ﭘﺎﮐﺴﺎزی .وﻗﺘﯽ ﻧﮕﺎھﺶ ﻣﯿﮑﻨﯿﻦ ﺗﻘﺮﯾﺒﺎً
ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﻦ ﺣﺲ ﮐﻨﯿﻦ ﮐﻪ داره ﺑﺎر ﻣﻨﻔﯽ رو از ﺑﺎﻧﮏ داده ھﺎی ذھﻨﯽ ﺷﻤﺎ
ﭘﺎک ﻣﯿﮑﻨﻪ .ھﺮ ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﺟﻠﺪﺷﻮ طﺮاﺣﯽ ﮐﺮده ﺣﺘﻤﺎً ﺑﺎﯾﺪ اون طﺮح ﺑﮫﺶ
.اﻟﮫﺎم ﺷﺪه ﺑﺎﺷﻪ
.ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﻣﻦ ﮐﻪ اﯾﻦ ﺟﻠﺪ اﺑﺰاری ﻗﻮی ﺑﺮای ﺣﺬف ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ھﺎﺳﺖ
@Hopono
دوﺳﺘﺎن ﯾﻪ ﻧﮑﺘﻪ ی ﻣﮫﻢ ﺗﻮ اﯾﻦ ﻣﻄﻠﺐ اﺳﺖ ،دﻗﺖ ﮐﻨﯿﺪ ﺣﺘﯽ #ﺟﻮ
ھﻢ ﻣﯿﮕﻪ ﺑﺎور )(tg://search_hashtag?hashtag=%D8%AC%D9%88
.اﮔﻪ ﺑﺎور ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻣﯿﮕﯿﺮﯾﺪ ﭘﺲ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻣﯿﮕﯿﺮﯾﺪ ،اﮔﻪ ﺑﺎور ﮐﻨﯿﺪ ﺑﺎ
.ﺧﻮردن ﯾﻪ ﻟﯿﻮان آب ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻣﯿﺸﯿﺪ ﭘﺲ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻣﯿﺸﯿﺪ
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﺑﺎورھﺎ#
hashtag=%D8%A8%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87%D8%
)A7
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﺳﯿﺰدھﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%B3%DB%8C%D8
)%B2%D8%AF%D9%87%D9%85
ﯾﺎدﺗﻮن ﺑﺎﺷﻪ ﮐﻪ،ﻣﮫﻢ اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﺗﻮی ﻣﻐﺰﺗﻮن و ﯾﺎ ﻣﻐﺰﺗﻮن و ﺑﺮای ﻣﻐﺰﺗﻮن ﭼﯽ
.ﮐﺎر ﻣﯿﮑﻨﯿﻦ
ﻣﮫﻢ ﭘﺎﮐﺴﺎزی داده ھﺎﺳﺖ .ﭼﻮن اﯾﻦ ﺟﻮری ﺟﺎ ﺑﺮای ﺧﺪا ﺑﺎز ﻣﯿﺸﻪ ﺗﺎ
.اون وارد ﺑﺸﻪ
? (tg://search_hashtagﻧﮑﺘﻪ#
دﻟﯿﻠﺶ ھﻢ ﻓﻘﻂ hashtag=%D9%86%DA%A9%D8%AA%D9%87):
.ﺑﺎور ﺷﻤﺎﺳﺖ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 393/501
8/4/2018 Telegram Web
ﺑﻪ ﻣﻮﺿﻮع اﺛﺮ داروﻧﻤﺎ ﺑﺮﮔﺮدﯾﻢ .ذھﻨﺘﻮن ﺑﻪ ﻗﺪری ﻗﻮﯾﻪ ﮐﻪ ﻗﺪرﺗﺸﻮ ﻧﻤﯿﺸﻪ
اﻧﺪازه ﮔﺮﻓﺖ .وﻗﺘﯽ ﺑﺎور داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻦ ﮐﻪ ﭼﯿﺰی اﺑﺰار ﭘﺎﮐﺴﺎزﯾﻪ از ﻗﺪرت
ذھﻨﺘﻮن اﺳﺘﻔﺎده ﻣﯿﮑﻨﯿﻦ .اﻟﺒﺘﻪ ﯾﮏ روز ھﻢ ﺑﻪ ﺟﺎﯾﯽ ﻣﯿﺮﺳﯿﻦ ﮐﻪ ﻣﯿﺨﻮاﯾﻦ
.از ﻣﺮز ذھﻦ ﺟﻠﻮﺗﺮ ﺑﺮﯾﻦ و ﯾﮏ راﺳﺖ ﺑﻪ ﺳﺮاغ ﺻﻔﺮ ﻣﯿﺮﯾﻦ
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﺑﺎورھﺎ#
hashtag=%D8%A8%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87%D8%
)A7
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﺳﯿﺰدھﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%B3%DB%8C%D8
)%B2%D8%AF%D9%87%D9%85
راز ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﺑﺮای ھﺮ ﭼﯿﺰی ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﺑﮑﻨﯿﻦ .در ھﺮ ﻟﺤﻈﻪ و ﺑﻪ
ھﺮ روﺷﯽ ﮐﻪ دوﺳﺖ دارﯾﻦ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﺑﮑﻨﯿﻦ .ﻓﺮﻗﯽ ھﻢ ﻧﻤﯿﮑﻨﻪ ﮐﻪ در اون
.ﻟﺤﻈﻪ ﻧﺎراﺣﺖ ﺑﺎﺷﯿﻦ ﯾﺎ ﻧﻪ
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﺳﯿﺰدھﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%B3%DB%8C%D8
)%B2%D8%AF%D9%87%D9%85
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 394/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﺳﯿﺰدھﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%B3%DB%8C%D8
)%B2%D8%AF%D9%87%D9%85
ﻣﻦ ﺑﺎور دارم ﮐﻪ ﮔﯿﺘﺎرم "ﻣﺮﯾﻠﯿﻦ" ﯾﮑﯽ از اوﻧﺎﺳﺖ .ﺑﻪ ﻋﻼوه ﺑﺎور دارم
.ﮐﻪ ﻋﮑﺲ روی ﺟﻠﺪ آﻟﺒﻮم ﻣﻮﺳﯿﻘﯿﻢ ھﻢ ھﻤﯿﻦ طﻮره
ﻋﮑﺲ روی ﺟﻠﺪ اﯾﻦ ﮐﺘﺎب ھﻢ ھﻤﯿﻦ طﻮره .دﮐﺘﺮ ھﻮﻟﻦ ھﻢ ﺑﺎور داره ﮐﻪ
.ﮐﺎرت وﯾﺰﯾﺖ ﻣﻦ اﯾﻦ طﻮره
? (tg://search_hashtagﻧﮑﺘﻪ_ﻣﮫﻢ#
hashtag=%D9%86%DA%A9%D8%AA%D9%87_%D9%85%D9
)%87%D9%85
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﺑﺎورھﺎ#
hashtag=%D8%A8%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87%D8%
)A7
@Hopono
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 395/501
8/4/2018 Telegram Web
ﻓﺎﯾﻞ وﯾﺪﯾﻮﯾﯽ٧
Video 23.7 MB
Download () Play video
()
4:31
#( وﯾﺪﯾﻮtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%88%DB%8C%D8%AF%DB%8C%D9%88)
ﺑﯿﻨﻈﯿﺮ
#( ﺟﻮل_اوﺳﺘﯿﻦtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AC%D9%88%D9%84_%D8%A7%D9%8
8%D8%B3%D8%AA%D9%8A%D9%86)
ﻗﺴﻤﺖ اول
@Hopono
Video 24.1 MB
Download () Play video
()
4:32
#( وﯾﺪﯾﻮtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%88%DB%8C%D8%AF%DB%8C%D9%88)
ﺑﯿﻨﻈﯿﺮ
#( ﺟﻮل_اوﺳﺘﯿﻦtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AC%D9%88%D9%84_%D8%A7%D9%8
8%D8%B3%D8%AA%D9%8A%D9%86)
ﻗﺴﻤﺖ دوم
@Hopono
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 396/501
8/4/2018 Telegram Web
Video 27.8 MB
Download () Play video
()
5:13
#( وﯾﺪﯾﻮtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%88%DB%8C%D8%AF%DB%8C%D9%88)
ﺑﯿﻨﻈﯿﺮ
#( ﺟﻮل_اوﺳﺘﯿﻦtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AC%D9%88%D9%84_%D8%A7%D9%8
8%D8%B3%D8%AA%D9%8A%D9%86)
ﻗﺴﻤﺖ ﺳﻮم
@Hopono
Video 28.5 MB
Download () Play video
()
5:19
#( وﯾﺪﯾﻮtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%88%DB%8C%D8%AF%DB%8C%D9%88)
ﺑﯿﻨﻈﯿﺮ
#( ﺟﻮل_اوﺳﺘﯿﻦtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AC%D9%88%D9%84_%D8%A7%D9%8
8%D8%B3%D8%AA%D9%8A%D9%86)
ﻗﺴﻤﺖ ﭼﮫﺎرم
@Hopono
Video 27.6 MB
Download () Play video
()
5:10
#( وﯾﺪﯾﻮtg://search_hashtag?
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 397/501
8/4/2018 Telegram Web
hashtag=%D9%88%DB%8C%D8%AF%DB%8C%D9%88)
ﺑﯿﻨﻈﯿﺮ
#( ﺟﻮل_اوﺳﺘﯿﻦtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AC%D9%88%D9%84_%D8%A7%D9%8
8%D8%B3%D8%AA%D9%8A%D9%86)
ﻗﺴﻤﺖ ﭘﻨﺠﻢ
@Hopono
Video 15.3 MB
Download () Play video
()
2:48
#( وﯾﺪﯾﻮtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%88%DB%8C%D8%AF%DB%8C%D9%88)
ﺑﯿﻨﻈﯿﺮ
#( ﺟﻮل_اوﺳﺘﯿﻦtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AC%D9%88%D9%84_%D8%A7%D9%8
8%D8%B3%D8%AA%D9%8A%D9%86)
ﻗﺴﻤﺖ ﺷﺸﻢ
@Hopono
Video 21.6 MB
Download () Play video
()
4:00
#( وﯾﺪﯾﻮtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%88%DB%8C%D8%AF%DB%8C%D9%88)
ﺑﯿﻨﻈﯿﺮ
#( ﺟﻮل_اوﺳﺘﯿﻦtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AC%D9%88%D9%84_%D8%A7%D9%8
8%D8%B3%D8%AA%D9%8A%D9%86)
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 398/501
8/4/2018 Telegram Web
ﻗﺴﻤﺖ ھﻔﺘﻢ
@Hopono
@Hopono
#( ﺑﺎورھﺎtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%A8%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87%D8
%A7)
#( ﺗﻠﻨﮕﺮtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AA%D9%84%D9%86%DA%AF%D8%B1)
#( ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9
%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88)
ﺧﺪا ﺑﺎ ﻣﺎﺳﺖ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 399/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﭼﮫﺎردھﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%DA%86%D9%87%D8
)%A7%D8%B1%D8%AF%D9%87%D9%85
ﺗﻨﮫﺎ ﮐﺎری ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﮑﻨﯿﻦ اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﺗﻮی آﯾﻨﻪ ﻧﮕﺎه ﮐﻨﯿﻦ و ﻋﺎﺷﻖ ﺧﻮدﺗﻮن
.ﺑﺸﯿﻦ .ﻣﮫﻢ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﺑﻘﯿﻪ دﻧﯿﺎ ﭼﯽ ﻣﯿﮕﻦ
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮواﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 400/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﭼﮫﺎردھﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%DA%86%D9%87%D8
)%A7%D8%B1%D8%AF%D9%87%D9%85
ﻗﺮار ﻧﯿﺴﺖ ھﻤﻪ رو از ﺧﻮدم راﺿﯽ ﺑﮑﻨﻢ و اﮔﻪ ﺗﻌﺪاد ﮐﻤﯽ طﺮﻓﺪار
داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻢ ﮐﺎﻓﯿﻪ .ﺣﺘﯽ در ﺳﻤﯿﻨﺎرھﺎ و ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ھﺎی ﻣﺸﺎورھﺎﯾﻢ ھﻢ
ﺑﻪ ﻣﺮدم ﯾﺎد دادم ﮐﻪ ﺑﺮای ﭘﻮﻟﺪار ﺷﺪن ﻓﻘﻂ ﮐﺎﻓﯿﻪ ﮐﻪ ﻋﺪه ﺧﺎﺻﯽ از
ﻣﺮدم ﺷﻤﺎ رودوﺳﺖ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻦ.ﺑﯿﺨﯿﺎل ﺑﻘﯿﻪ اﻓﺮادی ﮐﻪ دوﺳﺘﺘﻮن
.ﻧﺪارن
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﭼﮫﺎردھﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%DA%86%D9%87%D8
)%A7%D8%B1%D8%AF%D9%87%D9%85
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﭼﮫﺎردھﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%DA%86%D9%87%D8
)%A7%D8%B1%D8%AF%D9%87%D9%85
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 401/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﭼﮫﺎردھﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%DA%86%D9%87%D8
)%A7%D8%B1%D8%AF%D9%87%D9%85
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﭼﮫﺎردھﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%DA%86%D9%87%D8
)%A7%D8%B1%D8%AF%D9%87%D9%85
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
☘
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 402/501
8/4/2018 Telegram Web
ﻛﻪ ﻧﺎ آﮔﺎھﺎﻧﻪ ﺗﺠﺎرب .ﺧﺎطﺮات و ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺧﻮد و ﻧﯿﺎﻛﺎﻧﺎﻧﻢ را ﻣﺮا ﺑﺒﺨﺶ
در درون ﺧﻮﻳﺶ ﺣﻤﻞ ﻛﺮده و ﻳﻚ ﺧﻮد ﺗﻮھﻤﻲ و دروﻏﯿﻦ ﺳﺎﺧﺘﻪ و آن را ﺑﺎ
اﻟﻮھﯿﺖ ﺧﻮﻳﺶ اﺷﺘﺒﺎه ﮔﺮﻓﺘﻪ ام و ﻣﺎﻧﻊ ﺗﺎﺑﺶ ﭘﺮﺗﻮ ﺧﺪاوﻧﺪي ﺑﻪ زﻧﺪﮔﯿﻢ
ﮔﺮدﻳﺪه ام
@Hopono
? (tg://search_hashtagھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9
)%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
☘
.
!اﮔﺮ ﺑﺮ اﯾﻦ ﺑﺎوری ﮐﻪ ﺳﻨﮓ ﺑﺮاﯾﺖ ﻣﻌﺠﺰه ﻣﯿﮑﻨﺪ ،ﻣﻌﺠﺰه رخ ﺧﻮاھﺪ داد
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺑﺎورھﺎ#
hashtag=%D8%A8%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87%D8%
)A7
? (tg://search_hashtagاﯾﻤﺎن_ﻗﻠﺒﯽ#
hashtag=%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86_%D9
)%82%D9%84%D8%A8%DB%8C
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 403/501
8/4/2018 Telegram Web
پ اﻓﻀﻠﯽ:
#ﺗﺠﺮﺑﻪ )?tg://search_hashtag
(hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87
ﺳﻼم ﭼﻨﺪ وﻗﺖ ﻗﺒﻞ از ﺷﻤﺎ ﺧﻮاﺳﺘﻢ ﺑﺮای ﺷﺨﺼﯽ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ
ﻣﺒﻠﻎ زﯾﺎدی ﭘﻮل ﺑﻪ ﻋﻨﻮان ﻗﺮض ﺑﻪ ﯾﮑﯽ از ﻓﺎﻣﯿﻠﮫﺎش داده ﺑﻮد ﻣﺘﺎﺳﻔﺎﻧﻪ
اﯾﻦ ﺷﺨﺺ ﮐﻪ ﺧﯿﻠﯽ ھﻢ ﺟﻮان ﺑﻮد در اﺛﺮ اﯾﺴﺖ ﻗﻠﺒﯽ ﻓﻮت ﮐﺮدن و اﯾﻦ
ﺷﺨﺺ دﺳﺘﺶ ﺑﻪ ﺟﺎﯾﯽ ﺑﻨﺪ ﻧﺒﻮد و ﺑﻪ ﺧﺎﻧﻮاده اون ﺷﺨﺺ ﻣﻮﺿﻮع رو
ﮔﻔﺘﻪ ﺑﻮد و اوﻧﮫﺎ ھﻢ ﮔﻔﺘﻪ ﺑﻮدن اﻣﺸﺐ ﺑﺎ اﻋﻀﺎء ﺧﺎﻧﻮاده ﺟﻠﺴﻪ ﻣﯿﺬارﯾﻢ
ﺑﺒﯿﻨﯿﻢ ﭼﮑﺎر ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ ﻣﻦ ھﻤﻮن ﻣﻮﻗﻊ درﺧﻮاﺳﺖ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﺑﺮای اﯾﻦ
ﺷﺨﺺ رو در ﮔﺮوه ﮔﺬاﺷﺘﻢ
ﺑﻌﺪ از دو ﺳﻪ روز ﻧﺼﻒ ﭘﻮل اﯾﻦ ﺑﻨﺪه ﺧﺪا وﺻﻮل ﺷﺪ
اﻣﯿﺪوارم ﺑﺎ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻣﺠﺪد ﺷﻤﺎ ﻋﺰﯾﺰان ﺑﻘﯿﻪ ﭘﻮل ھﻢ ﺑﻪ دﺳﺘﺶ ﺑﺮﺳﻪ از
ھﻤﮕﯽ ﺧﯿﻠﯽ ﺳﭙﺎﺳﮕﺰارم
ﻣﺘﺎﺳﻔﻢ
ﻟﻄﻔﺎ ﻣﻨﻮ ﺑﺒﺨﺶ
ﻣﺘﺸﮑﺮم
دوﺳﺖ دارم
@Hopono
#ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ )?tg://search_hashtag
hashtag=%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%
(88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
#ﺗﺠﺮﺑﻪ )?tg://search_hashtag
(hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87
8:24
? (tg://search_hashtagوﯾﺪﯾﻮ#
)hashtag=%D9%88%DB%8C%D8%AF%DB%8C%D9%88
ﺑﺎزﺳﺎزی ﺷﺪه از
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 404/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagﮐﺘﺎب#
ﮔﻔﺖ و ﮔﻮ )hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8
ﺑﺎ ﺧﺪا
@Hopono
@Hopono
? (tg://search_hashtagﮐﺘﺎب#
ﮔﻔﺘﮕﻮ ﺑﺎ )hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8
ﺧﺪا -ﺟﻠﺪ 1
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 405/501
8/4/2018 Telegram Web
hashtag=%D9%86%D9%88%DB%8C%D8%B3%D9%86
%D8%AF%D9%87) ﻧﯿﻞ دوﻧﺎﻟﺪ واﻟﺶ
@Hopono
().pdf 1 MB
Download ()
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) ﮔﻔﺘﮕﻮ ﺑﺎ
1 ﺟﻠﺪ- ﺧﺪا
✍ #( ﻧﻮﯾﺴﻨﺪهtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%86%D9%88%DB%8C%D8%B3%D9%86
%D8%AF%D9%87) ﻧﯿﻞ دوﻧﺎﻟﺪ واﻟﺶ
@Hopono
ﻓﺎﯾﻞPDF
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) ﮔﻔﺘﮕﻮ ﺑﺎ
2 ﺟﻠﺪ- ﺧﺪا
✍ #( ﻧﻮﯾﺴﻨﺪهtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%86%D9%88%DB%8C%D8%B3%D9%86
%D8%AF%D9%87) ﻧﯿﻞ دوﻧﺎﻟﺪ واﻟﺶ
@Hopono
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 406/501
8/4/2018 Telegram Web
().pdf 1.3 MB
Download ()
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) ﮔﻔﺘﮕﻮ ﺑﺎ
2 ﺟﻠﺪ- ﺧﺪا
✍ #( ﻧﻮﯾﺴﻨﺪهtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%86%D9%88%DB%8C%D8%B3%D9%86
%D8%AF%D9%87) ﻧﯿﻞ دوﻧﺎﻟﺪ واﻟﺶ
@Hopono
ﻓﺎﯾﻞPDF
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) ﮔﻔﺘﮕﻮ ﺑﺎ
3 ﺟﻠﺪ- ﺧﺪا
✍ #( ﻧﻮﯾﺴﻨﺪهtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%86%D9%88%DB%8C%D8%B3%D9%86
%D8%AF%D9%87) ﻧﯿﻞ دوﻧﺎﻟﺪ واﻟﺶ
@Hopono
().pdf 1.4 MB
Download ()
#( ﮐﺘﺎبtg://search_hashtag?
hashtag=%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8) ﮔﻔﺘﮕﻮ ﺑﺎ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 407/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
PDFﻓﺎﯾﻞ
@Hopono
☘
#ﺗﺠﺮﺑﻪ )?tg://search_hashtag
(hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87
ﻓﺮﯾﺒﺎ:
ﺳﻼم دوﺳﺘﺎی ﻋﺰﯾﺰم
اﮔﻪ ﯾﺎدﺗﻮن ﺑﺎﺷﻪ ﻗﺒﻼ در ﻣﻮرد ﻣﺸﮑﻠﻢ ﺗﻮ ﮔﺮوه ﺳﮫﺎی ﻋﺰﯾﺰم ﺻﺤﺒﺖ ﮐﺮدم
.ﯾﮑﺴﺎل ﺑﻮد ﮐﻪ ﺿﻤﯿﺮم ﺑﮫﻢ رﯾﺨﺘﻪ ﺑﻮد ﯾﺎ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﻧﺴﺘﻢ اﻧﺮژی رھﺎ ﮐﻨﻢ ﯾﺎ
رھﺎ ﻣﯿﮑﺮدم ﻋﻀﻼت ﺑﺪﻧﻢ ﺷﺪﯾﺪا درد ﻣﯽ ﮔﺮﻓﺖ و ﺳﯿﺴﺘﻢ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ﺑﺪﻧﻢ
ﺑﮫﻢ ﻣﯿﺮﯾﺨﺖ
ﮐﺞ دار و ﻣﺮﯾﺰ طﯽ ﻣﯿﮑﺮدم ﺧﯿﻠﯽ از ﻋﺪم ﺗﻌﺎدل ھﺎ رو ﺑﻪ زﺣﻤﺖ رﻓﻊ ﮐﺮدم
و ﺷﺪت دردھﺎ رو از ١٠ﺑﻪ ٢رﺳﻮﻧﺪم اﻣﺎ ھﻤﭽﻨﺎن ﮔﺮﻓﺘﮕﯽ و درد ھﻨﮕﺎم
رھﺎ ﮐﺮدن اﻧﺮژی ھﺎ ﺑﺎﻗﯽ ﺑﻮد و ھﻤﭽﻨﯿﻦ ﺑﮫﻢ رﯾﺨﺘﮕﯿﻪ ﻟﺤﻈﻪ ﺑﻪ ﻟﺤﻈﻪ
ﺿﻤﯿﺮ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 408/501
8/4/2018 Telegram Web
وﻗﺘﯽ ﻣﺎﺟﺮا رو ﺗﻮ ﮔﺮوه ﻣﻄﺮح ﮐﺮدم ﻓﺮﺷﺘﻪ ھﺎی ﻧﺎزﻧﯿﻨﯽ اﻋﻼم ﮐﻤﮏﮐﺮدن
ﻣﮋﮔﺎن ﻋﺰزززﯾﺰم ﮐﻪ واﻗﻌﺎ ﻧﻤﯿﺪوﻧﻢ ﭼﻄﻮری ازش ﺗﺸﮑﺮ ﮐﻨﻢ .ﺑﻪ ﻗﻮل ﺳﮫﺎ
ﺟﺎن ،اﻣﭙﺮاطﻮر ﺑﺎدی ﮐﺪ
ﺑﺎ وﺟﻮد ﻣﺸﮑﻼﺗﯽ ﮐﻪ ھﺮ ﮐﺴﯽ داره و ﺗﺮﺟﯿﺢ ﻣﯿﺪه ﺑﺮای ﺧﻮدش ﮐﺎر ﮐﻨﻪ
،ﻣﮫﺮﺑﺎﻧﺎﻧﻪ ﺑﺎ دﻗﺖ و ﺑﺴﯿﺎر ﺣﺮﻓﻪ ای ﻏﯿﺎﺑﯽ ﺑﺮام ﮐﺎر ﮐﺮد .
زﺣﻤﺎﺗﻢ زﯾﺎد ﺑﻮد و ﺧﻮدم روم ﻧﻤﯿﺸﺪ ﺑﮫﺶ ﭘﯿﺎم ﺑﺪم وﻟﯽ ﻣﮋﮔﺎن ﻋﺰﯾﺰم
ﺳﺮوﻗﺖ ﺣﺎﺿﺮ ﺑﻮد و ﯾﺎری ﻣﯿﺮﺳﻮﻧﺪ .اﻻن ﺿﻤﯿﺮمﻣﺜﻞ ﺳﺎﻋﺖ دﻗﯿﻖ ﮐﺎر
ﻣﯽ ﮐﻨﻪ
ﻋﺎﺷﻘﺘﻮﻧﻢ ﻋﺰﯾﺰاﻧﻢ
#ﺗﺠﺮﺑﻪ )?tg://search_hashtag
(hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87
#اﯾﻤﻮﺷﻦ_ﮐﺪ )?tg://search_hashtag
hashtag=%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%88%D8%B4%D9%
(86_%DA%A9%D8%AF
#ای_اف_ﺗﯽ )?tg://search_hashtag
hashtag=%D8%A7%DB%8C_%D8%A7%D9%81_%D8%AA%DB
(%8C
#ﺗﺘﺎ_ھﯿﻠﯿﻨﮓ )?tg://search_hashtag
hashtag=%D8%AA%D8%AA%D8%A7_%D9%87%DB%8C%D9
(%84%DB%8C%D9%86%DA%AF
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 409/501
8/4/2018 Telegram Web
☘
@Hopono
? (tg://search_hashtagاز_رﺣﻤﺖ_ﺧﺪا_ﻏﺎﻓﻞ_ﻣﺸﻮ#
hashtag=%D8%A7%D8%B2_%D8%B1%D8%AD%D9%85
%D8%AA_%D8%AE%D8%AF%D8%A7_%D8%BA%D8%A
)7%D9%81%D9%84_%D9%85%D8%B4%D9%88
? (tg://search_hashtagاﯾﻤﺎن_ﻗﻠﺒﯽ#
_hashtag=%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86
)%D9%82%D9%84%D8%A8%DB%8C
? (tg://search_hashtagﺗﻮﮐﻞ#
)hashtag=%D8%AA%D9%88%DA%A9%D9%84
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 410/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagﺗﺠﺮﺑﻪ#
)hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺗﺠﺮﺑﻪ#
)hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87
ھﻤﺮاھﺎن ﮐﺎﻧﺎل و ﮔﺮوھﻤﻮن
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 411/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
#ﭘﺎراداﯾﻢ )?tg://search_hashtag
hashtag=%D9%BE%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AF%D8
(%A7%DB%8C%D9%85ھﻤﺎن #ﺗﻘﻠﯿﺪ_ﮐﻮرﮐﻮراﻧﻪ
)?tg://search_hashtag
hashtag=%D8%AA%D9%82%D9%84%DB%8C%D8%AF_%DA
%A9%D9%88%D8%B1%DA%A9%D9%88%D8%B1%D8%A7
(%D9%86%D9%87اﺳﺖ
ﺑﻪ اﻣﯿﺪ اﮔﺎھﯽ.......
#ﺗﻠﻨﮕﺮ )?tg://search_hashtag
(hashtag=%D8%AA%D9%84%D9%86%DA%AF%D8%B1
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺗﻠﻨﮕﺮ#
)hashtag=%D8%AA%D9%84%D9%86%DA%AF%D8%B1
? (tg://search_hashtagاﯾﻤﺎن_ﻗﻠﺒﯽ#
hashtag=%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86_%D9
)%82%D9%84%D8%A8%DB%8C
? (tg://search_hashtagاز_رﺣﻤﺖ_ﺧﺪا_ﻏﺎﻓﻞ_ﻣﺸﻮ#
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 412/501
8/4/2018 Telegram Web
hashtag=%D8%A7%D8%B2_%D8%B1%D8%AD%D9%85%D8
%AA_%D8%AE%D8%AF%D8%A7_%D8%BA%D8%A7%D9%81
)%D9%84_%D9%85%D8%B4%D9%88
@Hopono
اﺳﺘﺎد ﻋﺒﺎس ﻣﻨﺶ
ﻋﺎﻟﯿﻪ ﺣﺘﻤﺎ ﮔﻮش ﮐﻨﯿﺪ
? (tg://search_hashtagﺗﻤﺮﯾﻦ#
)hashtag=%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C%D9%86
ﺑﺮای ﺷﺎد ﮐﺮدن ﮐﻮدک درون
@Hopono
@Mojtabmohamad
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 413/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagاز_رﺣﻤﺖ_ﺧﺪا_ﻏﺎﻓﻞ_ﻣﺸﻮ#
hashtag=%D8%A7%D8%B2_%D8%B1%D8%AD%D9%85%D8
%AA_%D8%AE%D8%AF%D8%A7_%D8%BA%D8%A7%D9%81
)%D9%84_%D9%85%D8%B4%D9%88
? (tg://search_hashtagﺗﻠﻨﮕﺮ#
)hashtag=%D8%AA%D9%84%D9%86%DA%AF%D8%B1
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﭘﺎﻧﺰدھﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D9%BE%D8%A7%D9
)%86%D8%B2%D8%AF%D9%87%D9%85
.وﻗﺘﯽ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﺮده ﺑﺎﺷﯿﻦ دﯾﮕﻪ ﻓﮑﺮ ﻧﻤﯿﮑﻨﯿﻦ و ﻓﻘﻂ ﻋﻤﻞ ﻣﯿﮑﻨﯿﻦ
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﭘﺎﻧﺰدھﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D9%BE%D8%A7%D9
)%86%D8%B2%D8%AF%D9%87%D9%85
ﯾﮏ ﺑﺎر از دﮐﺘﺮ ھﻮﻟﻦ درﺑﺎره ﻋﻤﻞ ﮐﺮدن ﭘﺮﺳﯿﺪم .اون ﮔﻔﺖ "وﻗﺘﯽ
".ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﺮده ﺑﺎﺷﯽ دﯾﮕﻪ ﺳﻮال ﻧﻤﯿﮑﻨﯽ ﺑﻠﮑﻪ ﻋﻤﻞ ﻣﯿﮑﻨﯽ
اﮔﻪ ﺷﻤﺎ دارﯾﻦ ﻓﮑﺮ ﻣﯿﮑﻨﯿﻦ ﭘﺲ ﯾﻌﻨﯽ ﺑﺎورھﺎی ﻣﺨﺎﻟﻔﯽ دارﯾﻦ و ﺗﻮی
ذھﻨﺘﻮن ﺑﺎ اوﻧﺎ ﮐﻠﻨﺠﺎر ﻣﯿﺮﯾﻦ .ﯾﮑﯿﺸﻮن اﯾﻦ طﺮﻓﯽ رو ﻣﯿﺨﻮاد و اون ﯾﮑﯽ
طﺮف دﯾﮕﻪ رو ﻣﯿﺨﻮاد .ﺑﮫﺘﺮﯾﻦ ﺣﺎﻟﺖ اﯾﻨﻪ ﮐﻪ اون ﻗﺪر ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﺮده
ﺑﺎﺷﯿﻦ ﮐﻪ ﺷﮫﻮد ﺧﻮدش ﭘﯿﺪاش ﺑﺸﻪ و ﻣﯿﻞ ﺑﻪ ﻋﻤﻞ ھﻢ ﺑﻌﺪ از اون
.ﺑﯿﺎد
اﯾﻦ ﺟﻮری ﻓﻮری ﻋﻤﻞ ﻣﯿﮑﻨﯿﻦ ﭼﻮن ﻋﻤﻠﺘﻮن ﺧﺎﻟﺼﻪ .ھﯿﭻ ﻣﺪاﺧﻠﻪ ای ھﻢ
.ﺗﻮش ﻧﯿﺴﺖ .ﯾﮏ ﺑﺎر دﯾﮕﻪ ﻓﮑﺮ ﮐﺮدن ھﻢ ﺗﻮش ﻧﯿﺴﺖ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 414/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﭘﺎﻧﺰدھﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D9%BE%D8%A7%D9
)%86%D8%B2%D8%AF%D9%87%D9%85
وﻗﺘﯽ ﯾﮑﯽ از دوﺳﺘﺎم ازم اﺟﺎزه ﺧﻮاﺳﺖ ﮐﻪ از روی ﮐﺘﺎب ﻣﺤﺪودﯾﺖ ﯾﮏ
ﻓﯿﻠﻢ ﺑﺴﺎزه ﻣﻦ ھﻢ از دﮐﺘﺮ ھﻮﻟﻦ ﻧﻈﺮش رو ﭘﺮﺳﯿﺪم ﭼﻮن اون ﮐﺘﺎب ﻣﺎل
.ھﺮ دو ﻣﺎﺳﺖ
".اون ھﻢ ﯾﮏ اﯾﻤﯿﻠﯽ ﺑﺮام ﻓﺮﺳﺘﺎد و ﮔﻔﺖ "ﺧﺪا ﻣﯿﮕﻪ ﻧﻪ
ﻣﮕﻪ ﻣﯿﺸﻪ ﺑﺎ ﺧﺪا ﺑﺤﺚ ﮐﺮد؟
از اوﻧﺠﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻣﯿﺪوﻧﻢ ﻓﺮق ﺑﯿﻦ ﺧﺪا و ﻧﻔﺲ رو ﮔﺎھﯽ وﻗﺘﮫﺎ ﺑﻪ ﺳﺨﺘﯽ
ﻣﯿﺸﻪ ﺗﺸﺨﯿﺺ داد ﯾﮏ ﺑﺎر دﯾﮕﻪ ازش ھﻤﻮﻧﻮ ﺧﻮاﺳﺘﻢ .اون ھﻢ ﯾﮏ ﺑﺎر
.دﯾﮕﻪ ﻣﺮاﻗﺒﻪ ﮐﺮد و دوﺑﺎره ﮔﻔﺖ ﻧﻪ
ﺟﺎﻟﺐ ھﻢ اﯾﻦ ﺑﻮد ﮐﻪ اون ھﯿﭻ دﻟﯿﻞ ﻣﻨﻄﻘﯽ ﺑﺮای ﻗﺒﻮل ﻧﮑﺮدﻧﺶ
ﻧﺪاﺷﺖ .ﻣﻦ ھﻢ ﮔﯿﭻ ﺷﺪه ﺑﻮدم ﮐﻪ اون ﭼﺮا ﻗﺒﻮل ﻧﻤﯿﮑﻨﻪ .ﻣﻮﻗﻌﯿﺖ
ﺧﻮﺑﯽ ﺑﻮد ﺗﺎ ﺑﺸﻪ ﮐﺘﺎب رو ﻓﯿﻠﻢ ﮐﺮد .ھﻤﯿﺸﻪ آرزوی ﺳﺎﺧﺘﻦ ﻓﯿﻠﻢ رو
داﺷﺘﻢ .ﺧﯿﻠﯽ اوﻧﻮ ﻣﯿﺨﻮاﺳﺘﻢ .اﯾﻨﻮ ھﻢ ﻣﯿﺪوﻧﺴﺘﻢ ﮐﻪ دﮐﺘﺮ ھﻮﻟﻦ ﻗﺒﻼ ﺑﺎ
اﯾﻦ ﮐﺎر ﻣﺨﺎﻟﻔﺘﯽ ﻧﺪاﺷﺖ ﭼﻮن ﯾﮏ ﺑﺎر ﮔﻔﺘﻪ ﺑﻮد ﮐﻪ دوﺳﺖ داره راﺑﺮت
دو ﻧﯿﺮو ﺗﻮی ﻓﯿﻠﻢ در ﻧﻘﺶ اون ﺑﺎزی ﮐﻨﻪ .وﻟﯽ "ﻧﻪ" ﻗﺎطﻌﺎﻧﻪ دﮐﺘﺮ ھﻮﻟﻦ
ﺟﻠﻮی ھﻤﻪ ﭼﯿﺰ رو
.ﮔﺮﻓﺖ .ﻣﻦ ھﻢ ﻗﺒﻮل ﮐﺮدم وﻟﯽ ﮔﯿﺞ ﺷﺪه ﺑﻮدم
ﺑﻪ ﺗﺪرﯾﺞ ﻓﮫﻤﯿﺪم ﮐﻪ ﺗﮫﯿﻪ ﮐﻨﻨﺪه ھﺎی اون ﻓﯿﻠﻤﯽ ﮐﻪ ﺑﺎﻟﻘﻮه ﻗﺮار ﺑﻮد
ﺳﺎﺧﺘﻪ ﺑﺸﻪ ﺧﯿﻠﯽ ﻣﯿﺨﻮاﺳﺘﻦ ازش اﺳﺘﻔﺎده ﺑﺒﺮن و دﺳﺘﮑﺎرﯾﺶ ﮐﻨﻦ.
اوﻧﺎ ﺑﺎ ﭼﻨﺪ ﺗﺎ ﺣﻘﻪ رواﻧﺸﻨﺎﺳﯽ از ﻣﻦ ﺧﻮاﺳﺘﻪ ﺑﻮدن ﺗﺎ ﻧﻈﺮ دﮐﺘﺮ ھﻮﻟﻦ رو
ﻋﻮض ﮐﻨﻢ و ﻣﻦ ھﻢ ﻣﯿﺪوﻧﺴﺘﻢ ﮐﻪ دﮐﺘﺮ ھﻮﻟﻦ ﭘﺸﺖ ﭘﺮده ﮐﺎرﺷﻮن رو
ﻣﯿﺘﻮﻧﻪ ﺑﺒﯿﻨﻪ .ھﻤﻮن ﻣﻮﻗﻊ ﺑﻮد ﮐﻪ ﻓﮫﻤﯿﺪم ﻣﺨﺎﻟﻔﺖ دﮐﺘﺮ ھﻮﻟﻦ ﺑﻪ اﯾﻦ
.دﻟﯿﻞ ﺑﻮده ﮐﻪ ﺑﻌﺪاً از ﮐﺎر ﮐﺮدن ﺑﺎ اون ﺗﮫﯿﻪ ﮐﻨﻨﺪه ھﺎ ﭘﺸﯿﻤﻮن ﻣﯿﺸﯿﻢ
اﯾﻨﺎ رو ﮔﻔﺘﻢ ﺑﺮای اﯾﻦ ﮐﻪ ﺑﮕﻢ اون ھﻢ ﺑﺮای اﯾﻦ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺟﻮاﺑﯽ ﺑﺮﺳﻪ
ﺑﺎﯾﺪ ﻣﯿﻨﺸﺴﺘﻪ و ﻣﺮاﻗﺒﻪ ﻣﯿﮑﺮده .اﯾﻨﻪ ﮐﻪ اﻟﺰﻻم ﻧﯿﺴﺖ ﺑﻪ ﺧﻮدﺗﻮن ﺳﺨﺖ
.ﺑﮕﯿﺮﯾﻦ
ﻣﮫﻢ اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﺧﻮدﺗﻮﻧﻮ دوﺳﺖ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻦ .ھﻤﻪ ﻣﺎ ﺑﮫﺘﺮﯾﻦ ﮐﺎری رو ﮐﻪ
ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﻢ ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ .اﮔﻪ اوﺿﺎع ﺑﺮ وﻓﻖ ﻣﺮادﺗﻮن ﭘﯿﺶ ﻧﻤﯿﺮه ﭼﯿﺰی رو ﻗﺼﺪ
ﮐﻨﯿﻦ و ﺑﻌﺪ ﺑﺨﻮاﯾﻦ ﮐﻪ ھﺪاﯾﺖ ﺑﺸﯿﻦ و ﻣﺸﮑﻞ ذھﻨﯿﺘﻮن ﺣﻞ ﺑﺸﻪ.
ﺑﻌﺪش ھﻢ ھﺮ ﮐﺎری رو ﮐﻪ اﻟﺰﻣﻪ ﺑﮑﻨﯿﻦ .ﯾﮏ "ﻧﻪ" ﺷﺎﯾﺪ ازﺗﻮن ﻣﺤﺎﻓﻈﺖ
.ﺑﮑﻨﻪ و ﺷﻤﺎ رو ﺑﺮای "ﺑﻠﻪ" ﺑﻪ ﯾﮏ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ آﻣﺎده ﺑﮑﻨﻪ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 415/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﭘﺎﻧﺰدھﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D9%BE%D8%A7%D9
)%86%D8%B2%D8%AF%D9%87%D9%85
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﭘﺎﻧﺰدھﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D9%BE%D8%A7%D9
)%86%D8%B2%D8%AF%D9%87%D9%85
ﻣﻌﺠﺰه ھﺎ ﭘﯿﺶ ﻣﯿﺎن .ﺑﺮ اﺳﺎس اﯾﺪه ھﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺳﺮاﻏﺘﻮن ﻣﯿﺎن ﻋﻤﻞ
.ﮐﻨﯿﻦ و ھﻤﯿﺸﻪ ھﻤﯿﺸﻪ ھﻤﯿﺸﻪ اﯾﻤﺎن داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻦ
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 416/501
8/4/2018 Telegram Web
ﮐﭙﯽ از ﻣﻄﺎﻟﺐ ﮐﺎﻧﺎل ﺑﺪون ذﮐﺮ آدرس ﮐﺎﻧﺎل ،ﭘﯿﮕﺮد ﻗﺎﻧﻮن ﮐﺎرﻣﺎ را
!دارد و ﺑﺎﯾﺪ ﭘﺎﺳﺨﮕﻮی دادﮔﺎه ھﺴﺘﯽ و ﮐﺎﺋﻨﺎت ﺑﺎﺷﯽ
@Hopono
اﻣﺮوز ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺷﺪم ﻣﻄﺎﻟﺐ ﮐﺎﻧﺎل ﺑﺪون ذﮐﺮ ﻣﻨﺒﻊ در ﮐﺎﻧﺎل دﯾﮕﺮی
ﮐﭙﯽ ﺷﺪﻧﺪ ﺑﺪوﻧﯿﺪ ﻣﻦ راﺿﯽ ﻧﯿﺴﺘﻢ
ﺣﺘﯽ ﺑﺮای ﻓﻮروارد ﮐﺮدن ﻣﻄﺎﻟﺐ ھﻢ ﻟﻄﻔﺎ ﻣﻄﺎﻟﺐ رو ﺑﺎ ﻧﺎم و ادرس
ﮐﺎﻧﺎل ﻓﻮروارد ﮐﻨﯿﺪ
ﻣﻦ از ﮐﭙﯽ ﮐﺮدن ﺑﺪون ذﮐﺮ ﻣﻨﺒﻊ راﺿﯽ ﻧﯿﺴﺘﻢ ﺑﮫﺘﺮه ﺑﺎ ذﮐﺮ ﻣﻨﺒﻊ
ﮐﭙﯽ ﮐﻨﯿﺪ
@Hopono
ﻟﺬا ﻗﺎدر ﺧﻮاھﯿﺪ ﺑﻮد ﻣﻌﺠﺰه اﯾﻦ ﻟﺤﻈﻪ ﯾﻌﻨﯽ ﻧﻘﻄﻪ ﺻﻔﺮ را ﺗﺠﺮﺑﻪ
⚜⚜⚜!ﮐﻨﯿﺪ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 417/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C
)%D8%AA%D9%84%DB%8C
@Hopono
? (tg://search_hashtagﻣﻠﺖ_ﻋﺸﻖ#
hashtag=%D9%85%D9%84%D8%AA_%D8%B9%D8%B4
)%D9%82
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺗﻠﻨﮕﺮ#
)hashtag=%D8%AA%D9%84%D9%86%DA%AF%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺑﺎورھﺎ#
hashtag=%D8%A8%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87
)%D8%A7
? (tg://search_hashtagاز_رﺣﻤﺖ_ﺧﺪا_ﻏﺎﻓﻞ_ﻣﺸﻮ#
hashtag=%D8%A7%D8%B2_%D8%B1%D8%AD%D9%85
%D8%AA_%D8%AE%D8%AF%D8%A7_%D8%BA%D8%A
)7%D9%81%D9%84_%D9%85%D8%B4%D9%88
☘
@Hopono
? (tg://search_hashtagھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%
D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D
)9%88
? (tg://search_hashtagھﻤﻪ_ﭼﯿﺰ_در_درون_ﺗﻮﺳﺖ#
hashtag=%D9%87%D9%85%D9%87_%DA%86%DB%8C
%D8%B2_%D8%AF%D8%B1_%D8%AF%D8%B1%D9%8
)8%D9%86_%D8%AA%D9%88%D8%B3%D8%AA
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 419/501
8/4/2018 Telegram Web
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 420/501
8/4/2018 Telegram Web
اﮔﺮم ﺟﺎﯾﯽ دﻟﺘﻮن ﻟﺮزﯾﺪ ،وﺑﻪ رﺳﻢ رﻓﺎﻗﺖ،ازﯾﻦ ﺣﻘﯿﺮ ھﻢ ﯾﺎد ﮐﻨﯿﺪ.و
ﺑﺮای ﻣﺎدر و ﺗﻤﺎم ﻣﺮﯾﺾ ھﺎ دﻋﺎ ﮐﻨﯿﺪ
دﻟﺘﻮن ﺷﺎد_آرزوھﺎﺗﻮن ﺑﺮﻗﺮار
@Hopono
tg://search_hashtag?) از_رﺣﻤﺖ_ﺧﺪا_ﻏﺎﻓﻞ_ﻣﺸﻮ#
hashtag=%D8%A7%D8%B2_%D8%B1%D8%AD%D9%8
5%D8%AA_%D8%AE%D8%AF%D8%A7_%D8%BA%D8
(%A7%D9%81%D9%84_%D9%85%D8%B4%D9%88
tg://search_hashtag?) اﯾﻤﺎن_ﻗﻠﺒﯽ#
hashtag=%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86
(_%D9%82%D9%84%D8%A8%DB%8C
tg://search_hashtag?) ﺷﺐ_ﻗﺪر#
hashtag=%D8%B4%D8%A8_%D9%82%D8%AF%D8%B
(1
رﻓﯿﻖ ﻟَﻪ
َ رﻓﯿﻖ َﻣﻦ ﻻ
َ ﯾﺎ
ﺗﺎزه ﻓﮫﻤﯿﺪم
ﺧـــــﺪاﺳﺖ
Hopono@
tg://search_hashtag?) از_رﺣﻤﺖ_ﺧﺪا_ﻏﺎﻓﻞ_ﻣﺸﻮ#
hashtag=%D8%A7%D8%B2_%D8%B1%D8%AD%D9%85
%D8%AA_%D8%AE%D8%AF%D8%A7_%D8%BA%D8%A
(7%D9%81%D9%84_%D9%85%D8%B4%D9%88
tg://search_hashtag?) ﺧﺪا_ﮐﺮﯾﻢ#
hashtag=%D8%AE%D8%AF%D8%A7_%DA%A9%D8%B1
(%DB%8C%D9%85
tg://search_hashtag?) از_ﺑﮫﺘﺮﯾﻦ_رﻓﯿﻖ_زﻧﺪﮔﯿﺖ_ﺑﺨﻮا#
hashtag=%D8%A7%D8%B2_%D8%A8%D9%87%D8%AA
%D8%B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D9%81%DB%8C
%D9%82_%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C
(%D8%AA_%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%A7
tg://search_hashtag?) ﺷﺐ_ﻗﺪر#
(hashtag=%D8%B4%D8%A8_%D9%82%D8%AF%D8%B1
Video 7.4 MB
Download () Play video
()
2:08
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 422/501
8/4/2018 Telegram Web
#( ﺟﻮل_اوﺳﺘﯿﻦtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AC%D9%88%D9%84_%D8%A7%D9%88
%D8%B3%D8%AA%D9%8A%D9%86)
@Hopno
☘ ☘ ☘ ☘
@Hopono
#( ﺷﺐ_ﻗﺪرtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%B4%D8%A8_%D9%82%D8%AF%D8%B
1)
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 423/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺷﺐ_ﻗﺪر#
hashtag=%D8%B4%D8%A8_%D9%82%D8%AF%D8%B
)1
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺷﺐ_ﻗﺪر#
)hashtag=%D8%B4%D8%A8_%D9%82%D8%AF%D8%B1
☘
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 424/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
? (tg://search_hashtagھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%
D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D
)9%88
? (tg://search_hashtagﻣﻠﺖ_ﻋﺸﻖ#
hashtag=%D9%85%D9%84%D8%AA_%D8%B9%D8%B4
)%D9%82
☘
? (tg://search_hashtagﻓﯿﻠﻢ#
ﺑﯿﻨﻈﯿﺮ در )hashtag=%D9%81%DB%8C%D9%84%D9%85
)ﻣﻮرد ﻏﺪه ﺻﻨﻮﺑﺮی)ﭼﺸﻢ ﺳﻮم
@Hopono
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 425/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﺷﺎﻧﺰدھﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%B4%D8%A7%D9
)%86%D8%B2%D8%AF%D9%87%D9%85
@Hopono
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﺷﺎﻧﺰدھﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%B4%D8%A7%D9
)%86%D8%B2%D8%AF%D9%87%D9%85
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 426/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﺷﺎﻧﺰدھﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%B4%D8%A7%D9
)%86%D8%B2%D8%AF%D9%87%D9%85
دﮐﺘﺮ ھﻮﻟﻦ ﯾﮏ ﺑﺎر ﺑﮫﻢ ﮔﻔﺖ ":اﮔﻪ ﻣﺮدم ﺑﻪ ﺧﺪا اوﻟﻮﯾﺖ ﺑﺪن ﺑﻪ ھﺮ ﻣﻘﺪار
".ﭘﻮﻟﯽ ﮐﻪ در آرزوش ھﺴﺘﻦ ﻣﯿﺮﺳﻦ
ﻣﺜﻞ ھﻤﻮن داﺳﺘﺎن ﻣﻌﺮوﻓﯿﻪ ﮐﻪ در اول ﮐﺘﺎب ﻋﺎﻣﻞ ﺟﺬب ﻧﻮﺷﺘﻢ ﮐﻪ ﭼﺮا
ﻣﺮدﻣﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ آﻣﺮﯾﮑﺎی ﺟﻨﻮﺑﯽ رﻓﺘﻦ ﺑﻪ ﻟﺤﺎظ ﻣﺎﻟﯽ و ﺛﺮوت ﺑﻪ اﻧﺪازه
ﻣﺮدﻣﯽ
.ﮐﻪ ﺑﻪ آﻣﺮﯾﮑﺎی ﺷﻤﺎﻟﯽ رﻓﺘﻦ ﻣﻮﻓﻖ ﻧﺸﺪن
ذھﻦ آدم ﭘﺮ از داده و ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ اس .ﺑﻪ ﺳﺨﺘﯽ ﻣﯿﺘﻮﻧﻪ ﺧﻮدﺷﻮ ﺑﺎ ﺗﻐﯿﯿﺮات
ﻋﻤﯿﻘﯽ وﻓﻖ ﺑﺪه ،ﮐﻪ در اﺛﺮ ﭘﺎﮐﺴﺎزی و اﺟﺎزه دادن ﺑﻪ ﺧﺪا ،ﺑﺮای اﯾﻦ ﮐﻪ
.ﺑﮫﺶ ﭼﯿﺰھﺎﯾﯽ رو اﻟﮫﺎم ﮐﻨﻪ ،ﭘﯿﺶ ﻣﯿﺎن
.ﻣﻦ ﮐﻪ ﺣﺘﯽ ﺑﺎ ﻓﮑﺮ ﮐﺮدن ﺑﮫﺶ ھﻢ ﯾﺦ ﻣﯿﮑﻨﻢ
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 427/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﺷﺎﻧﺰدھﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%B4%D8%A7%D9
)%86%D8%B2%D8%AF%D9%87%D9%85
دﮐﺘﺮ ھﻮﻟﻦ ﯾﮏ ﺑﺎر ﮔﻔﺖ " :وﻗﺘﯽ در ﺻﻔﺮ ﺑﺎﺷﯿﻦ ﺑﻼﻓﺎﺻﻠﻪ اﯾﻦ اﺗﻔﺎق
".ﻣﯿﺎﻓﺘﻪ ﭼﻮن اوﻧﺠﺎ ﺧﻮﻧﻪ ﺧﺪا ﯾﺎ ھﻤﻮن》ﻣﻦ ھﺴﺘﻢ《 ھﺴﺖ
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﺷﺎﻧﺰدھﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%B4%D8%A7%D9
)%86%D8%B2%D8%AF%D9%87%D9%85
دﮐﺘﺮ ھﻮﻟﻦ ﺗﻮی ﺳﻤﯿﻨﺎرھﺎ ﯾﮏ روﺷﯽ رو ﺑﺮای دﺳﺖ ﺑﺮداﺷﺘﻦ ازداده ھﺎ
.ﻧﺸﻮن داد
ﺟﺎی راﺣﺘﯽ ﺑﺸﯿﻨﯿﻦ ،ھﺮ دو ﺗﺎ ﭘﺎﺗﻮن روی زﻣﯿﻦ ﺑﺎﺷﻦ و ﺑﻪ ﭘﺸﺘﯽ
.ﺻﻨﺪﻟﯽ ﺗﮑﯿﻪ ﺑﺪﯾﻦ
@Hopono
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 428/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagﺟﻮل_اوﺳﺘﯿﻦ#
hashtag=%D8%AC%D9%88%D9%84_%D8%A7%D9%88%D8
)%B3%D8%AA%D9%8A%D9%86
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﺷﺎﻧﺰدھﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%B4%D8%A7%D9
)%86%D8%B2%D8%AF%D9%87%D9%85
ﺑﻪ ﮔﻔﺘﻪ دﮐﺘﺮ ھﻮﻟﻦ ﺣﺘﯽ ﺧﻮردن ﺷﮑﺮ و ﺷﮑﻼت ھﻢ ﻣﯿﺘﻮﻧﻪ دادھﮫﺎ رو
ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﺑﮑﻨﻪ .اون ﻣﯿﮕﻪ ﮐﻪ اﯾﻨﺎ ﻓﻘﻂ ﺑﻪ ﺧﺎطﺮ ﺑﺎور ﻣﺎﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺪ ﺑﻪ
.ﺣﺴﺎب ﻣﯿﺎن
.ﺧﻮدش ﮐﻪ ﻧﻮﺷﯿﺪﻧﯽ ﺷﮑﻼت داغ رو ﺗﺮﺟﯿﺢ ﻣﯿﺪه
ھﺮ ﺟﻮر ﻣﺸﮑﻠﯽ دارﯾﻦ اوﻧﺎ ﻧﺎﺷﯽ از ﺧﺎطﺮات ھﺴﺘﻦ ﻧﻪ ﻏﺬا ﯾﺎ آدﻣﮫﺎﯾﯽ
ﮐﻪ دور و ﺑﺮ ﺷﻤﺎ ھﺴﺘﻦ .ﻣﺸﮑﻞ ھﯿﭻ رﺑﻄﯽ ﺑﻪ ﺷﮑﺮ ﻧﺪاره .ھﯿﭻ رﺑﻄﯽ
.ﺑﻪ اﯾﻦ ﺟﻮر ﭼﯿﺰھﺎ ﻧﺪاره
اﮔﻪ ﻣﯿﺨﻮاﯾﻦ ﭼﯿﺰی ﺑﺨﻮرﯾﻦ ﭼﺮا ﭼﯿﺰی ﻧﺨﻮرﯾﻦ ﮐﻪ ﻣﯿﺘﻮﻧﻪ داده ھﺎ رو ﭘﺎک
ل ﺗﻮت ﻓﺮﻧﮕﯽ ،ﺑﻠﻮﺑﺮی ،زﻧﺠﺒﯿﻞ ﯾﺎ ﺷﯿﺮﯾﻨﯽ ھﺎی ام اﻧﺪ ام؟
ﮐﻨﻪ .ﻣﺜﺎ ً
ﺣﺘﯽ ﭘﺎﺳﺘﯿﻞ ھﻢ اﺑﺰار ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﺧﻮﺑﯿﻪ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ رو در زﻣﺎن ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺑﻪ
.ﺟﺎی ﻣﻨﺎﺳﺒﯽ ﻣﯿﺒﺮه
از ﻧﻈﺮ ﺷﮑﺎک ھﺎ اﯾﻦ روﺷﮫﺎ ﻣﻤﮑﻨﻪ ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﮐﻤﯽ ﻋﺠﯿﺐ ﺑﺮﺳﻦ وﻟﯽ
درھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮی اﻣﺮوزی اﯾﻦ ﺣﺮﻓﮫﺎ ھﻢ داده ھﺴﺘﻦ .ﭼﻮن ﭼﯿﺰی در
.ﻣﺤﯿﻂ ﺑﯿﺮوﻧﯽ وﺟﻮد ﻧﺪاره
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 429/501
8/4/2018 Telegram Web
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﺷﺎﻧﺰدھﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D8%B4%D8%A7%D9
)%86%D8%B2%D8%AF%D9%87%D9%85
ﻧﻤﯿﺘﻮﻧﯿﻦ ﺑﻪ ﻓﮑﺮ ﭼﯿﺰی ﺑﺎﺷﯿﻦ ﺑﺪون اﯾﻦ ﮐﻪ اون ﺑﺨﺸﯽ از ﻣﺠﻤﻮﻋﻪ داده
ھﺎی ﺗﻮی ذھﻦ ﺷﻤﺎ ﺑﺎﺷﻪ .ھﺮ ﭼﯽ ﮐﻪ داره اﺗﻔﺎق ﻣﯿﺎﻓﺘﻪ داره ﺗﻮی
.وﺟﻮد ﺷﻤﺎ اﺗﻔﺎق ﻣﯿﺎﻓﺘﻪ
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
☘
!در ﭘﻨﺞ ﻋﺒﺎرت ﺧﻼﺻﻪ ﻣﯿﺸﻮد ،ﮐﻪ آﻧﮫﺎ اﺳﺮار ﺣﯿﺎت آدﻣﯿﺴﺖ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 430/501
8/4/2018 Telegram Web
:آدﻣﯽ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺘﻮاﻧﺪ ﺳﮫﻢ ﺧﻄﺎی ﺧﻮد را ﺑﺒﯿﻨﺪ ،ﺗﺎ ﺑﺘﻮاﻧﺪ ﺑﮕﻮﯾﺪ
"ﻣﺘﺎﺳﻔﻢ"
"ﻣﻦ را ﺑﺒﺨﺶ"
"دوﺳﺘﺖ دارم"
"ﻣﺘﺸﮑﺮم"
،و در ﻧﮫﺎﯾﺖ آدﻣﯽ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻪ درک راز ﻧﮫﻔﺘﻪ در اﯾﻦ ﭼﮫﺎر ﻋﺒﺎرت ﺑﺮﺳﺪ
@Hopono
? (tg://search_hashtagھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ#
hashtag=%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%
)88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
? (tg://search_hashtagﺗﻤﺮﯾﻦ#
hashtag=%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C%D9%8
ﺑﺮای ﺷﺎد ﮐﺮدن ﮐﻮدک درون )6
@Hopono
@Mojtabmohamad
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 431/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
#( ﺑﺎورھﺎtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%A8%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87
%D8%A7)
#( زﻧﺪﮔﯿﺘﻮ_ﺑﺴﺎزtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C
%D8%AA%D9%88_%D8%A8%D8%B3%D8%A7%D8%B
2)
#( ﺗﻠﻨﮕﺮtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AA%D9%84%D9%86%DA%AF%D8%B1)
Video 3.8 MB
Download () Play video
()
2:25
@Hopono
#( ﺑﺎورھﺎtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%A8%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87%
D8%A7)
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 432/501
8/4/2018 Telegram Web
#( زﻧﺪﮔﯿﺘﻮ_ﺑﺴﺎزtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C
%D8%AA%D9%88_%D8%A8%D8%B3%D8%A7%D8%B2
)
#( ﺗﻠﻨﮕﺮtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AA%D9%84%D9%86%DA%AF%D8%B1)
sobh – hame… 6 MB
Download Play
ﺑﻪ روزﮔﺎرﻣﻮن ﺑﺨﻨﺪﯾﻢ....
#( اﻧﺮژی_ﻣﺜﺒﺖtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%A7%D9%86%D8%B1%DA%98%DB%8C
_%D9%85%D8%AB%D8%A8%D8%AA)
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 433/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
::ﻧﮑﺘﻪ ی ﻣﮫﻢ
« pinned »
@Hopono
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 434/501
8/4/2018 Telegram Web
#( ﺗﻠﻨﮕﺮtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AA%D9%84%D9%86%DA%AF%D8%B1)
#( ﺷﺎد_ﺑﺎشtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%B4%D8%A7%D8%AF_%D8%A8%D8%A7%D8
%B4)
@Hopono
#( اﻧﺮژی_ﻣﺜﺒﺖtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%A7%D9%86%D8%B1%DA%98%DB%8C_
%D9%85%D8%AB%D8%A8%D8%AA)
@Hopono
#( ﺗﺠﺮﺑﻪtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87)
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 435/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
@Hopono
ﻣﺘﺎﺳﻔﻢ
ﻣﺘﺸﮑﺮم
دوﺳﺘﺖ دارم
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 436/501
8/4/2018 Telegram Web
#( اﻧﺮژی_ﻣﺜﺒﺖtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%A7%D9%86%D8%B1%DA%98%DB%8C_
%D9%85%D8%AB%D8%A8%D8%AA)
ﺑﺎور# ( ﺑﺎtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%A8%D8%A7%D9%88%D8%B1) ﺻﺪ در ﺻﺪ
ﮔﻔﺖ ﭼﻄﻮری ﻛﺮﻳﺲ ؟؟
ﺧﯿﻠﯽ ھﺎ ﺧﻨﺪﯾﺪﻧﺪ.
@Hopono
#( ﺑﺎورھﺎtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%A8%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87
%D8%A7)
#( اﯾﻤﺎن_ﻗﻠﺒﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86_
%D9%82%D9%84%D8%A8%DB%8C)
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 437/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ھﻔﺪھﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D9%87%D9%81%D8
)%AF%D9%87%D9%85
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ھﺠﺪھﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D9%87%D8%AC%D8
)%AF%D9%87%D9%85
ﺳﺎﺧﺘﻪ ﺷﺪه ﺑﺮای اﯾﻦ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﮐﻤﮏ ﮐﻨﻪ ﺗﺎ اﺧﺘﻼﻟﮫﺎ رو ﯾﻌﻨﯽ ھﻤﻮن
ﭼﯿﺰھﺎﯾﯽ رو ﮐﻪ دﮐﺘﺮ ھﻮﻟﻦ ﺑﮫﺸﻮن ﻣﯿﮕﻪ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﭘﺎک ﮐﻨﯿﻦ ﺗﺎ ﺟﺎ ﺑﺮای
.ﺷﮫﻮد ﺧﺪاﯾﯽ ﺑﺎز ﺑﺸﻪ
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 438/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ھﺠﺪھﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D9%87%D8%AC%D8
)%AF%D9%87%D9%85
اون ﮔﻔﺘﻪ ﺑﻮد"اﯾﻦ ﺟﻮری ذھﻦ ﻧﺎﺧﻮدآﮔﺎھﺘﻮن ﺑﮫﺘﺮ ﻣﻮﺿﻮع رو درک ﻣﯿﮑﻨﻪ و
".ﺷﻤﺎ ھﻢ ﻣﺸﮑﻞ رو ﺑﮫﺘﺮ درک ﻣﯿﮑﻨﯿﻦ
.ﺑﻌﺪش ﺑﺎﯾﺪ دﻋﺎی ﻣﻮرﻧﺎ رو روی اون ﮐﺎﻏﺬ ﺑﻨﻮﯾﺴﯿﻦ
ﻣﺜﺎل ﻓﺮض ﮐﻨﯿﻢ ﮐﻪ ﺑﺎ ﮐﺴﯽ در ﻣﺤﯿﻂ ﮐﺎر ﻣﺸﮑﻞ ﭘﯿﺪا ﮐﺮدﯾﻦ .اوﻟﯿﻦ ﮐﺎری
ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﮑﻨﯿﻦ اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﺑﺪوﻧﯿﻦ ﻣﺸﮑﻞ در درون ﺧﻮدﺗﻮﻧﻪ و ﺑﻪ ﺻﻮرت درک
ﺷﻤﺎ از اون ﺷﺨﺺ دﯾﮕﻪ ظﺎھﺮ ﺷﺪه .دﮐﻤﻪ ای ﮐﻪ زده ﺷﺪه ﺗﻮی وﺟﻮد
ﺧﻮدﺗﻮﻧﻪ و اون ﺷﺨﺺ دﯾﮕﻪ ﺗﻨﮫﺎ ﮐﺎری ﮐﻪ ﮐﺮده اﯾﻦ ﺑﻮده ﮐﻪ اون دﮐﻤﻪ رو
.زده
ھﻤﻮن طﻮری ﮐﻪ دﮐﺘﺮ ھﻮﻟﻦ اﻏﻠﺐ ﻣﯿﮕﻪ "ﺗﺎ ﺣﺎﻻ ﺗﻮﺟﻪ ﮐﺮدﯾﻦ ﮐﻪ ھﺮ وﻗﺖ
"ﻣﺸﮑﻠﯽ دارﯾﻦ ﺷﻤﺎ ھﻢ اوﻧﺠﺎ ھﺴﺘﯿﻦ؟
ﺑﻌﺪش ھﺮ ﭼﯿﺰی رو ﮐﻪ ﺑﻪ ﻣﺸﮑﻞ ﻣﺮﺑﻮطﻪ ﺑﻨﻮﯾﺴﯿﻦ :اﺳﻢ اون ﺷﺨﺺ،
ﺗﻮﺿﯿﺢ ﺷﻐﻠﺘﻮن ،اﺳﻢ ﺷﺮﮐﺖ ،ﻣﺤﻞ ﺷﺮﮐﺖ و ھﺮ ﭼﯿﺰ دﯾﮕﮫﺎی ﮐﻪ ﺑﻪ
ذھﻨﺘﻮن ﻣﯿﺮﺳﻪ .اﯾﻦ ﺟﻮری ھﻤﻪ اﺟﺰای ﻣﺸﮑﻞ رو دارﯾﻦ روی اون ﮐﺎﻏﺬ
ﺟﻤﻊ ﻣﯿﮑﻨﯿﻦ .ھﻤﻮن طﻮری ﮐﻪ ﻣﻮرﻧﺎ ﮔﻔﺘﻪ ﺑﻮده اﯾﻦ ﮐﺎر ﺑﻪ ذھﻨﺘﻮن ﮐﻤﮏ
.ﻣﯿﮑﻨﻪ ﺗﺎ ﻣﻮﺿﻮع رو ﺑﮫﺘﺮ ﺑﻔﮫﻤﻪ
ﺑﻌﺪش در ﺣﺎﻟﯽ ﮐﻪ ﮐﺎﻏﺬ رو دﺳﺘﺘﻮن ﮔﺮﻓﺘﯿﻦ دﻋﺎی ﻣﻮرﻧﺎ رو ﺗﺮﺟﯿﺤﺎً ﺑﺎ
.ﺻﺪای ﺑﻠﻨﺪ و ﺣﺪاﻗﻞ ﭼﮫﺎر ﺑﺎر ﺑﺨﻮﻧﯿﻦ
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ھﺠﺪھﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D9%87%D8%AC%D8
)%AF%D9%87%D9%85
دﮐﺘﺮ ھﻮﻟﻦ وﻗﺘﯽ از ﺻﻔﺮ ﺣﺮف ﻣﯿﺰﻧﻪ در واﻗﻊ ﻣﯿﺨﻮاد راھﯽ ﺑﺮای ﻧﺸﻮن
.دادن ﺧﺪا ﺑﮫﺘﻮن ﻧﺸﻮن ﺑﺪه
دﯾﮕﺮاﻧﯽ ھﻢ ھﺴﺘﻦ ﮐﻪ درﺑﺎره ﯾﮏ ﺟﻮر ﻓﺮﮐﺎﻧﺲ ﺻﻔﺮ ﺣﺮف ﻣﯿﺰﻧﻦ .از ﻧﻈﺮ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 439/501
8/4/2018 Telegram Web
ﻣﻦ ﺻﻔﺮ ھﻤﻮن ﺟﺎی ﺧﺎﻟﯽ ﯾﺎ ﺧﻼﺋﯿﻪ ﮐﻪ ھﯿﭻ ﻓﮑﺮ و ﺑﺎور و دادھﺎی ﻧﻤﯿﺘﻮﻧﻪ
.ﺗﻮش ﺑﺎﺷﻪ
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 440/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
ﺑﺎور# ( ﺧﻮدﺗﻮtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%A8%D8%A7%D9%88%D8%B1) ﮐﻦ
ھﺪﻓﮫﺎی زﻧﺪﮔﯿﺘﻮ ﺟﺪی ﺑﮕﯿﺮ و ﺗﻮ اﯾﻦ راه ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﻦ ﺗﺎ راه رﺳﯿﺪن
ﺑﻪ ھﺪف ھﺎت ھﻤﻮارﺗﺮ ﺑﺸﻪ.
ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﺟﺰوی از ﮐﺎرھﺎی روزاﻧﻪ ات ﺑﺎﺷﻪ و از ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻏﺎﻓﻞ
ﻣﺸﻮ.
ﺗﻮ ﻣﯿﺘﻮﻧﯽ
#( ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%
D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D
9%88)
@Hopono
#( ﺗﺠﺮﺑﻪ_ھﻤﺮاھﺎنtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87
_%D9%87%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%87%D8%A
7%D9%86) ﮔﻠﻤﻮن
@Hopono
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 441/501
8/4/2018 Telegram Web
#( ﺗﺠﺮﺑﻪ_ھﻤﺮاھﺎنtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87
_%D9%87%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%87%D8%A
7%D9%86) ﮔﻠﻤﻮن
#( ﺗﺠﺮﺑﻪtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87)
@Hopono
#( ﺗﺠﺮﺑﻪ_ھﻤﺮاھﺎنtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87_%D9
%87%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%87%D8%A7%D9%86)
#( ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9
%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88)
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 442/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺑﺎورھﺎ#
hashtag=%D8%A8%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87
)%D8%A7
? (tg://search_hashtagاﯾﻤﺎن_ﻗﻠﺒﯽ#
_hashtag=%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86
)%D9%82%D9%84%D8%A8%DB%8C
? (tg://search_hashtagوﯾﻠﯿﺎم_ﺟﯿﻤﺰ#
hashtag=%D9%88%DB%8C%D9%84%DB%8C%D8%A7
)%D9%85_%D8%AC%DB%8C%D9%85%D8%B2
@Hopono
دوﺳﺘﺖ دارم
#( ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%
D9%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D
9%88)
#( ﺗﻠﻨﮕﺮtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AA%D9%84%D9%86%DA%AF%D8%B1)
Video 17.5 MB
Download () Play video
6:26 ()
#( اﻧﯿﻤﯿﺸﻦtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%A7%D9%86%DB%8C%D9%85%DB%8C
%D8%B4%D9%86) « زﯾﺒﺎیInner Working»
@Hopono
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 444/501
8/4/2018 Telegram Web
Video 6 MB
Download () Play video
()
2:49
#( اﻧﯿﻤﯿﺸﻦtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%A7%D9%86%DB%8C%D9%85%DB%8C
%D8%B4%D9%86)
@Hopono
#( ﺗﻠﻨﮕﺮtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AA%D9%84%D9%86%DA%AF%D8%B1)
#( ﺧﻮدﺗﻮ_ﺑﺎور_ﮐﻦtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%AA%D9%88_
%D8%A8%D8%A7%D9%88%D8%B1_%DA%A9%D9%86
)
#( ﺑﺎ_ھﺮ_ﺷﮑﺴﺖ_ﺧﻮدﺗﻮ_ﻧﺒﺎزtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%A8%D8%A7_%D9%87%D8%B1_%D8%B
4%DA%A9%D8%B3%D8%AA_%D8%AE%D9%88%D8%A
F%D8%AA%D9%88_%D9%86%D8%A8%D8%A7%D8%B
2)
().m4a 8.3 MB
Download ()
#( ﺗﻤﺮﯾﻦtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C%D9%8
6) ﺑﺮای ﺷﺎد ﮐﺮدن ﮐﻮدک درون
@Hopono
@Mojtabmohamad
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 445/501
8/4/2018 Telegram Web
#( ﺗﺠﺮﺑﻪtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87)
@Hopono
#( ﺗﺠﺮﺑﻪtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87)
@Hopono
#( ﺗﺠﺮﺑﻪ_ھﻤﺮاھﺎنtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87_%D9
%87%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%87%D8%A7%D9%86)
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 446/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagﺗﺠﺮﺑﻪ#
)hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺗﺠﺮﺑﻪ_ھﻤﺮاھﺎن#
hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87_%D9
)%87%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%87%D8%A7%D9%86
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﻧﻮزدھﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D9%86%D9%88%D8
)%B2%D8%AF%D9%87%D9%85
اوﻟﯿﻦ ﮐﺎری ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺮای ﺟﺮﯾﺎن ﭘﯿﺪا ﮐﺮدن اﻧﺮژی ﺑﮑﻨﯿﻦ ﺗﺎ ﺑﻪ روﯾﺎھﺎی
ﺑﺰرﮔﺘﻮن ﺑﺮﺳﯿﻦ اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ھﺮ ﮐﺴﯽ رو ﮐﻪ ھﺮ ﮐﺎری در ھﻤﻪ طﻮل ﺗﻮی
زﻧﺪﮔﯿﺘﻮن ﮐﺮده ﺑﺒﺨﺸﯿﻦ و از ھﻤﻪ ﻣﮫﻤﺘﺮ ھﻢ اﯾﻦ ﮐﻪ ﺧﻮدﺗﻮن رو ھﻢ
.ﺑﺒﺨﺸﯿﻦ
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 447/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﻧﻮزدھﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D9%86%D9%88%D8
)%B2%D8%AF%D9%87%D9%85
? (tg://search_hashtagﻣﻮرﻧﺎ#
ھﻢ ﮐﻪ )hashtag=%D9%85%D9%88%D8%B1%D9%86%D8%A7
اﺳﺘﺎدش ﺑﻮده ﺣﺲ ﻣﯿﮑﺮده ﮐﻪ ﻣﺎ ﺑﻪ اﯾﻨﺠﺎ اوﻣﺪﯾﻢ ﺗﺎ ﺷﻔﺎ
.ﺑﺪﯾﻢ
ھﺮ ﭼﻨﺪ ﮐﻪ ھﺮ روز اﻧﺠﺎﻣﺶ ﻣﯿﺪم وﻟﯽ ﻣﯿﺪوﻧﻢ ﮐﻪ اﯾﻦ ﺗﻨﮫﺎ اﺑﺰار ﻣﻮﺟﻮد
.ﻧﯿﺴﺖ .ﺑﻠﮑﻪ ﯾﮑﯽ از اﺑﺰارھﺎی ﻣﺘﻌﺪده
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﻧﻮزدھﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D9%86%D9%88%D8
)%B2%D8%AF%D9%87%D9%85
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 448/501
8/4/2018 Telegram Web
در ﺧﯿﻠﯽ از ﮐﺘﺎﺑﮫﺎی ﻣﻌﻨﻮی ﮐﻠﻤﻪ ﺷﺎھﺪ ﺑﻪ ﻣﻌﻨﯽ ﻧﻮﻋﯽ آﮔﺎھﯽ زﻣﯿﻨﻪ
.اﯾﻪ
ﺻﺮف ﻧﻈﺮ از اﯾﻦ ﮐﻪ ﭼﻪ اﺳﻤﯽ روش ﺑﺬارﯾﻦ اون ﺧﺪا ﺗﻮی وﺟﻮدﺗﻮﻧﻪ و
ھﻤﻮن ﺧﺪاﺳﺖ ﮐﻪ ﺗﻮی وﺟﻮد دوﺳﺖ ھﺎ و اﻓﺮاد ﺧﻮﻧﻮاده ﺗﻮن و ھﻤﯿﻦ طﻮر
ﺗﻮی
? (tg://search_hashtagﻣﻮرﻧﺎ#
و دﮐﺘﺮ )hashtag=%D9%85%D9%88%D8%B1%D9%86%D8%A7
ن و ﻣﻦ )# (tg://search_hashtag?hashtag=%D9%87%D9%88ھﻮ
.ھﻢ ھﺴﺖ
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ﻧﻮزدھﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D9%86%D9%88%D8
)%B2%D8%AF%D9%87%D9%85
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺗﺠﺮﺑﻪ_ھﻤﺮاھﺎن#
_hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87
%D9%87%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%87%D8%A7
)%D9%86
ﻣﺘﺎﺳﻔﻢ
ﻣﺘﺸﮑﺮم
دوﺳﺘﺖ دارم
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 450/501
8/4/2018 Telegram Web
536 2:03:13 PM
#( ﺗﺠﺮﺑﻪtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87)
@Hopono
#( ﺗﺠﺮﺑﻪ_ﮐﺎر_اﯾﻤﻮﺷﻦ_ﮐﺪtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87_%DA
%A9%D8%A7%D8%B1_%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%88
%D8%B4%D9%86_%DA%A9%D8%AF)
#( اﯾﻤﻮﺷﻦ_ﮐﺪtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%88%D8%B4%D9%
86_%DA%A9%D8%AF)
#( ﺗﺠﺮﺑﻪtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87)
@Hopono
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 451/501
8/4/2018 Telegram Web
#( ﺗﺠﺮﺑﻪ_ﮐﺎر_اﯾﻤﻮﺷﻦ_ﮐﺪtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87_
%DA%A9%D8%A7%D8%B1_%D8%A7%DB%8C%D9%85
%D9%88%D8%B4%D9%86_%DA%A9%D8%AF)
#( اﯾﻤﻮﺷﻦ_ﮐﺪtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%88%D8%B4
%D9%86_%DA%A9%D8%AF)
#( ﻣﻮﺧﺮهtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%85%D9%88%D8%AE%D8%B1%D9%87)
@Hopono
#( ﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
%AA%D9%84%DB%8C)
#( در_ﺻﻔﺮtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1)
#( ﻣﻮﺧﺮهtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%85%D9%88%D8%AE%D8%B1%D9%87)
ھﻮﻟﻦ# ( دﮐﺘﺮtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86) ﺑﺎرھﺎ ﺑﮫﻢ ﮔﻔﺘﻪ
وﻗﺘﯽ ﭘﺎﮐﺴﺎزی.ﮐﻪ اﮔﻪ در ﺻﻔﺮ ﺑﺎﺷﯽ اون وﻗﺖ ﺷﮫﻮد ﺑﻪ ﺳﺮاﻏﺖ ﻣﯿﺎد
ﻧﺸﺪه ﺑﺎﺷﯿﻦ ﻓﻘﻂ ﺧﺎطﺮه رو دارﯾﻦ.
ﯾﻌﻨﯽ ھﻤﻮن ﺑﺎورھﺎ و ﺗﺠﺮﺑﻪ ھﺎ و ﺑﻘﯿﻪ داده ھﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻣﺎﻧﻊ راه ھﺴﺘﻦ.
@Hopono
#( در_ﺻﻔﺮtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1)
#( ﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
%AA%D9%84%DB%8C)
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 452/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagﻣﻮﺧﺮه#
)hashtag=%D9%85%D9%88%D8%AE%D8%B1%D9%87
ﯾﮏ روز ﮐﻪ آروم ﺑﻮدم و داﺷﺘﻢ ﻣﺮاﻗﺒﻪ ﻣﯿﮑﺮدم ﺑﮫﻢ اﻟﮫﺎم ﺷﺪ ﮐﻪ ﺑﺒﯿﻨﻢ
ھﺎﻧﮓ ﺑﻪ ﭼﻪ ﻣﻌﻨﯿﻪ .ﻣﯿﺪوﻧﻢ ﮐﻪ اﯾﻦ ﮐﺎرم ﺑﻪ ﻧﻈﺮﺗﻮن ﺑﯽ ﻣﻌﻨﯿﻪ و اون ﻣﻮﻗﻊ
ﺧﻮدم ھﻢ ھﻤﯿﻦ ﻧﻈﺮ رو داﺷﺘﻢ .وﻟﯽ ھﻤﻮن طﻮری ﮐﻪ دﮐﺘﺮ #ھﻮﻟﻦ
?(tg://search_hashtag
ﯾﺎد داده اﮔﻪ )hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
.ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﺮده ﺑﺎﺷﯿﻦ ﺧﺪا ھﻢ ﺑﮫﺘﻮن ﻣﯿﺪه
ﯾﮏ ﭼﯿﺰی ﺗﻮی وﺟﻮدم ﺑﮫﻢ ﮔﻔﺖ ﮐﻪ ﺑﺮاش ﺗﻘﺎﺿﺎی ﺧﺮﯾﺪ ﺑﺬار .ﻣﻦ ھﻢ
.ھﻤﯿﻦ ﮐﺎر رو ﮐﺮدم و ﺑﺮﻧﺪه ﻣﺰاﯾﺪه اش ﺷﺪم
ھﻤﻮن روز ﯾﮏ ﭼﮑﯽ ﺑﻪ ﻣﺒﻠﻎ 1251داﻻر درﯾﺎﻓﺖ ﮐﺮدم ﮐﻪ دﻗﯿﻘﺎً ﻣﻌﺎدل
.ھﻤﻮن ﻣﺒﻠﻐﯽ ﺑﻮد ﮐﻪ ﺑﺮای ھﺎﻧﮓ ﺗﻮی اﯾﺒﯽ ﭘﺮداﺧﺖ ﮐﺮده ﺑﻮدم
اوﻟﺶ ﺑﮫﻢ اﻟﮫﺎم ﺷﺪه ﺑﻮد ﮐﻪ ﺑﻪ دﻧﺒﺎل ﻣﻌﻨﯽ ھﺎﻧﮓ ﺑﮕﺮدم و ﺑﻌﺪش
ھﻢ ﺗﻮی ﻣﺰاﯾﺪه ﺑﺮﻧﺪه ﺷﺪه ﺑﻮدم و ﺣﺎﻻ ھﻢ ﭘﻮﻟﺶ ﭘﯿﺪا ﺷﺪه ﺑﻮد .ﻓﮫﻤﯿﺪم
ﮐﻪ ﻗﺮار ﺑﻮده ﮐﻪ
.اون ﻣﺎل ﻣﻦ ﺑﺸﻪ
وﻟﯽ ﭼﺮا ﻗﺮار ﺑﻮده ﮐﻪ ﻣﺎل ﻣﻦ ﺑﺸﻪ؟ وﻗﺘﯽ ﻣﺘﯿﻮ دﯾﮑﺴﻮن رو ﮐﻪ ﻣﻌﻠﻢ
ﮔﯿﺘﺎر و ﺷﺮﯾﮑﻤﻪ دﯾﺪم ﻣﺎﺟﺮا رو ﺑﺮاش ﺗﻌﺮﯾﻒ ﮐﺮدم .وﻗﺘﯽ داﺷﺘﻢ ﺑﺎھﺎش
ﺣﺮف ﻣﯿﺰدم ﯾﮏ دﻓﻌﻪ ﻓﮫﻤﯿﺪم ﮐﻪ ﺑﺎھﺎش ﻣﯿﺘﻮﻧﻢ ﯾﮏ آھﻨﮕﯽ ﺑﺰﻧﻢ و دﻋﺎی
?# (tg://search_hashtagﻣﻮرﻧﺎ
رو ﺑﺎ )hashtag=%D9%85%D9%88%D8%B1%D9%86%D8%A7
.ﺻﺪای ﺧﻮدم ﺑﺨﻮﻧﻢ
ﺗﺮﮐﯿﺐ دﻋﺎ ﺑﺎ ﺻﺪای ھﺎﻧﮓ ﺧﯿﻠﯽ آراﻣﺶ ﺑﺨﺸﻪ و ﯾﮏ اﺑﺰار ﭘﺎﮐﺴﺎزی
.ﻋﺎﻟﯿﻪ
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
ﺑﺎﺷﯿﻦ ﺧﺪا راه راﺣﺘﯽ ﺑﺮای رﺳﯿﺪن ﺑﻪ ﻣﻐﺰ ﺷﻤﺎ داره .ﻣﻦ دﻧﺒﺎل ھﯿﭻ ﺳﺎز
ﺟﺪﯾﺪی ﻧﻤﯿﮕﺸﺘﻢ ﭼﻪ ﺑﺮﺳﻪ ﮐﻪ دﻧﺒﺎل ھﺎﻧﮓ ﺑﮕﺮدم .اﺻﻼ ھﻢ از وﺟﻮد
ﭼﯿﺰی ﺑﻪ اﺳﻢ ھﺎﻧﮓ ﺧﺒﺮ ﻧﺪاﺷﺘﻢ .ﺣﺘﯽ ﻗﺼﺪ ھﻢ ﻧﺪاﺷﺘﻢ ﮐﻪ آھﻨﮓ
ﺟﺪﯾﺪی ﺑﺴﺎزم .وﻟﯽ ذھﻨﻢ رو ﺑﺮای ھﺮ ﭼﯿﺰی ﮐﻪ ﻣﻤﮑﻦ ﺑﻮد ﭘﯿﺶ ﺑﯿﺎد ﺑﺎز
.ﮔﺬاﺷﺘﻪ ﺑﻮدم .ﺑﻌﺪش ھﻢ اون ھﺮ ﭼﯿﺰ ﭘﯿﺪاش ﺷﺪ
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﻣﻮﺧﺮه#
)hashtag=%D9%85%D9%88%D8%AE%D8%B1%D9%87
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﻣﻮﺧﺮه#
)hashtag=%D9%85%D9%88%D8%AE%D8%B1%D9%87
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 454/501
8/4/2018 Telegram Web
hashtag=%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%
)88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
.آزادی ﮐﺎﻣﻠﻪ
وﻗﺘﯽ از دﺳﺖ داده و اﻓﮑﺎر و ﺑﺎورھﺎ و ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ھﺎ ﺧﺎﻟﺺ ﺑﺸﯿﻦ اون وﻗﺘﻪ ﮐﻪ
.آﻣﺎده درﯾﺎﻓﺖ ﺷﮫﻮد از طﺮف ﺧﺪا ﻣﯿﺸﯿﻦ
? (tg://search_hashtagآراﻣﺶ#
ﺑﺎ ﺷﻤﺎ )hashtag=%D8%A2%D8%B1%D8%A7%D9%85%D8%B4
.ﺑﺎﺷﻪ
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 455/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
::ﻧﮑﺘﻪ ی ﻣﮫﻢ
? (tg://search_hashtagﺗﺠﺮﺑﻪ_ھﻤﺮاھﺎن#
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 456/501
8/4/2018 Telegram Web
hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87_%D9
)%87%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%87%D8%A7%D9%86
☘
@Hopono
ﺑﺎ اﯾﻨﮑﻪ زﺣﻤﺖ اﺻﻠﯽ رو اﻗﺎی ﻓﺮوﻏﻤﻨﺪ ﮐﺸﯿﺪن وﻟﯽ ﺑﺮای ﺗﺎﯾﭗ ﺗﺮﺟﻤﻪ
ھﺎی ﺳﻤﯿﻨﺎرھﺎی ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ و ﺧﻼﺻﻪ ﻧﻮﯾﺴﯽ ﮐﺘﺎﺑﮫﺎ وﻗﺖ و ﺗﺎﯾﻢ
.ﮔﺬاﺷﺘﻪ ﺷﺪه
.ﻟﻄﻔﺎ اﮔﻪ ﻣﻄﻠﺒﯽ از ﮐﺎﻧﺎل ﻓﻮروارد ﻣﯿﮑﻨﯿﺪ ﺑﺎ ﻧﺎم ﺧﻮد ﮐﺎﻧﺎل ﻓﻮروارد ﮐﻨﯿﺪ
ﻣﻦ راﺿﯽ ﻧﯿﺴﺘﻢ ﻣﻄﺎﻟﺐ رو ﺑﺪون اﺳﻢ ﮐﺎﻧﺎل و ذﮐﺮ ﻣﻨﺒﻊ ﺗﻮ ﮐﺎﻧﺎﻟﮫﺎ و ﮔﺮوه
ھﺎ ﭘﺨﺶ ﻣﯿﮑﻨﯿﺪ .ﻣﻤﻨﻮﻧﻢ
@Hopono
☘
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 457/501
8/4/2018 Telegram Web
#( ﺗﺠﺮﺑﻪtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87)
@Hopono
#( ﺗﺠﺮﺑﻪ_ﮐﺎر_اﯾﻤﻮﺷﻦ_ﮐﺪtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87_%DA
%A9%D8%A7%D8%B1_%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%88
%D8%B4%D9%86_%DA%A9%D8%AF)
#( اﯾﻤﻮﺷﻦ_ﮐﺪtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%88%D8%B4%D9%
86_%DA%A9%D8%AF)
#( ﻓﺼﻞ_ھﻔﺪھﻢtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D9%87%D9%81%D8
%AF%D9%87%D9%85)
#( در_ﺻﻔﺮtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1)
#( ھﻮﻟﻦtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86)
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 458/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ھﺠﺪھﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D9%87%D8%AC%D8
)%AF%D9%87%D9%85
ﺳﺎﺧﺘﻪ ﺷﺪه ﺑﺮای اﯾﻦ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﮐﻤﮏ ﮐﻨﻪ ﺗﺎ اﺧﺘﻼﻟﮫﺎ رو ﯾﻌﻨﯽ ھﻤﻮن
ﭼﯿﺰھﺎﯾﯽ رو ﮐﻪ دﮐﺘﺮ ھﻮﻟﻦ ﺑﮫﺸﻮن ﻣﯿﮕﻪ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﭘﺎک ﮐﻨﯿﻦ ﺗﺎ ﺟﺎ ﺑﺮای
.ﺷﮫﻮد ﺧﺪاﯾﯽ ﺑﺎز ﺑﺸﻪ
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ھﺠﺪھﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D9%87%D8%AC%D8
)%AF%D9%87%D9%85
اون ﮔﻔﺘﻪ ﺑﻮد"اﯾﻦ ﺟﻮری ذھﻦ ﻧﺎﺧﻮدآﮔﺎھﺘﻮن ﺑﮫﺘﺮ ﻣﻮﺿﻮع رو درک ﻣﯿﮑﻨﻪ و
".ﺷﻤﺎ ھﻢ ﻣﺸﮑﻞ رو ﺑﮫﺘﺮ درک ﻣﯿﮑﻨﯿﻦ
.ﺑﻌﺪش ﺑﺎﯾﺪ دﻋﺎی ﻣﻮرﻧﺎ رو روی اون ﮐﺎﻏﺬ ﺑﻨﻮﯾﺴﯿﻦ
ﻣﺜﺎل ﻓﺮض ﮐﻨﯿﻢ ﮐﻪ ﺑﺎ ﮐﺴﯽ در ﻣﺤﯿﻂ ﮐﺎر ﻣﺸﮑﻞ ﭘﯿﺪا ﮐﺮدﯾﻦ .اوﻟﯿﻦ ﮐﺎری
ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﮑﻨﯿﻦ اﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﺑﺪوﻧﯿﻦ ﻣﺸﮑﻞ در درون ﺧﻮدﺗﻮﻧﻪ و ﺑﻪ ﺻﻮرت درک
ﺷﻤﺎ از اون ﺷﺨﺺ دﯾﮕﻪ ظﺎھﺮ ﺷﺪه .دﮐﻤﻪ ای ﮐﻪ زده ﺷﺪه ﺗﻮی وﺟﻮد
ﺧﻮدﺗﻮﻧﻪ و اون ﺷﺨﺺ دﯾﮕﻪ ﺗﻨﮫﺎ ﮐﺎری ﮐﻪ ﮐﺮده اﯾﻦ ﺑﻮده ﮐﻪ اون دﮐﻤﻪ رو
.زده
ھﻤﻮن طﻮری ﮐﻪ دﮐﺘﺮ ھﻮﻟﻦ اﻏﻠﺐ ﻣﯿﮕﻪ "ﺗﺎ ﺣﺎﻻ ﺗﻮﺟﻪ ﮐﺮدﯾﻦ ﮐﻪ ھﺮ وﻗﺖ
"ﻣﺸﮑﻠﯽ دارﯾﻦ ﺷﻤﺎ ھﻢ اوﻧﺠﺎ ھﺴﺘﯿﻦ؟
ﺑﻌﺪش ھﺮ ﭼﯿﺰی رو ﮐﻪ ﺑﻪ ﻣﺸﮑﻞ ﻣﺮﺑﻮطﻪ ﺑﻨﻮﯾﺴﯿﻦ :اﺳﻢ اون ﺷﺨﺺ،
ﺗﻮﺿﯿﺢ ﺷﻐﻠﺘﻮن ،اﺳﻢ ﺷﺮﮐﺖ ،ﻣﺤﻞ ﺷﺮﮐﺖ و ھﺮ ﭼﯿﺰ دﯾﮕﮫﺎی ﮐﻪ ﺑﻪ
ذھﻨﺘﻮن ﻣﯿﺮﺳﻪ .اﯾﻦ ﺟﻮری ھﻤﻪ اﺟﺰای ﻣﺸﮑﻞ رو دارﯾﻦ روی اون ﮐﺎﻏﺬ
ﺟﻤﻊ ﻣﯿﮑﻨﯿﻦ .ھﻤﻮن طﻮری ﮐﻪ ﻣﻮرﻧﺎ ﮔﻔﺘﻪ ﺑﻮده اﯾﻦ ﮐﺎر ﺑﻪ ذھﻨﺘﻮن ﮐﻤﮏ
.ﻣﯿﮑﻨﻪ ﺗﺎ ﻣﻮﺿﻮع رو ﺑﮫﺘﺮ ﺑﻔﮫﻤﻪ
ﺑﻌﺪش در ﺣﺎﻟﯽ ﮐﻪ ﮐﺎﻏﺬ رو دﺳﺘﺘﻮن ﮔﺮﻓﺘﯿﻦ دﻋﺎی ﻣﻮرﻧﺎ رو ﺗﺮﺟﯿﺤﺎً ﺑﺎ
.ﺻﺪای ﺑﻠﻨﺪ و ﺣﺪاﻗﻞ ﭼﮫﺎر ﺑﺎر ﺑﺨﻮﻧﯿﻦ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 459/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﻓﺼﻞ_ھﺠﺪھﻢ#
hashtag=%D9%81%D8%B5%D9%84_%D9%87%D8%AC%D8
)%AF%D9%87%D9%85
دﮐﺘﺮ ھﻮﻟﻦ وﻗﺘﯽ از ﺻﻔﺮ ﺣﺮف ﻣﯿﺰﻧﻪ در واﻗﻊ ﻣﯿﺨﻮاد راھﯽ ﺑﺮای ﻧﺸﻮن
.دادن ﺧﺪا ﺑﮫﺘﻮن ﻧﺸﻮن ﺑﺪه
دﯾﮕﺮاﻧﯽ ھﻢ ھﺴﺘﻦ ﮐﻪ درﺑﺎره ﯾﮏ ﺟﻮر ﻓﺮﮐﺎﻧﺲ ﺻﻔﺮ ﺣﺮف ﻣﯿﺰﻧﻦ .از ﻧﻈﺮ
ﻣﻦ ﺻﻔﺮ ھﻤﻮن ﺟﺎی ﺧﺎﻟﯽ ﯾﺎ ﺧﻼﺋﯿﻪ ﮐﻪ ھﯿﭻ ﻓﮑﺮ و ﺑﺎور و دادھﺎی ﻧﻤﯿﺘﻮﻧﻪ
.ﺗﻮش ﺑﺎﺷﻪ
@Hopono
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﭘﺮﺳﺶ_ﭘﺎﺳﺦ#
hashtag=%D9%BE%D8%B1%D8%B3%D8%B4_%D9%BE%D8
)%A7%D8%B3%D8%AE
ﺗﻤﺎم طﻮل روز .اوﻟﺶ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺮاش ﺗﺼﻤﯿﻢ ﺑﮕﯿﺮﯾﻦ .وﻟﯽ ﺑﻪ ﺗﺪرﯾﺞ ﺑﺮاﺗﻮن
ﺗﺒﺪﯾﻞ ﺑﻪ ﻋﺎدت ﻣﯿﺸﻪ .ﻣﻦ ﮐﻪ ھﻤﯿﻦ ﺣﺎﻻ ھﻢ ﮐﻪ دارم اﯾﻦ ﮐﺘﺎﺑﻮ ﻣﯿﻨﻮﯾﺴﻢ
.اﻧﺠﺎﻣﺶ ﻣﯿﺪم .ﻣﺜﻞ ﺻﺪاﯾﯿﻪ ﮐﻪ ھﻤﯿﺸﻪ ﺗﻮی ﺳﺮﻣﻪ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 460/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
#( ﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
%AA%D9%84%DB%8C)
#( در_ﺻﻔﺮtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1)
#( ﭘﺮﺳﺶ_ﭘﺎﺳﺦtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%BE%D8%B1%D8%B3%D8%B4_%D9%BE%D8
%A7%D8%B3%D8%AE)
@Hopono
#( ﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
%AA%D9%84%DB%8C)
#( در_ﺻﻔﺮtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1)
#( ﭘﺮﺳﺶ_ﭘﺎﺳﺦtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%BE%D8%B1%D8%B3%D8%B4_%D9%BE%D8
%A7%D8%B3%D8%AE)
ﺑﺎ وﺟﻮد اﯾﻦ ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﻣﯿﺎد ﮐﻪ.ھﺮ روز دارم اون ﺟﻤﻠﻪ ھﺎ رو ﺗﮑﺮار ﻣﯿﮑﻨﻢ
اوﺿﺎع داره ﺑﺪﺗﺮ ﻣﯿﺸﻪ.
.وﻗﺘﯽ ﺑﻄﺮی آﺑﯽ رو ﮐﻪ ﺗﻮش ﺷﻨﻪ ﺗﮑﻮن ﻣﯿﺪﯾﻦ اوﻟﺶ ﮐﺪر ﻣﯿﺸﻪ
وﻟﯽ ﺑﻌﺪ از اﯾﻦ ﮐﻪ ﺷﻦ از آب ﺟﺪا ﺷﺪ ﻣﯿﺒﯿﻨﯿﻦ ﮐﻪ ﭼﯿﺰھﺎی ﺟﺎﻟﺒﯽ روی
آب ﺷﻨﺎورن.
ﺑﻪ ﭘﺎﮐﺴﺎزی اداﻣﻪ ﺑﺪﯾﻦ.
@Hopono
#( ﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
%AA%D9%84%DB%8C)
#( در_ﺻﻔﺮtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1)
#( ﭘﺮﺳﺶ_ﭘﺎﺳﺦtg://search_hashtag?
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 461/501
8/4/2018 Telegram Web
hashtag=%D9%BE%D8%B1%D8%B3%D8%B4_%D9%BE%D8
)%A7%D8%B3%D8%AE
روی درک ﺧﻮدﺗﻮن از اون ﻓﺮد ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﻨﯿﻦ .اﮔﻪ ﻓﮑﺮ ﻣﯿﮑﻨﯿﻦ ﮐﻪ اون
ﻓﺮد ﻣﺸﮑﻠﯽ داره ﻣﺸﮑﻞ در واﻗﻊ ﺗﻮی ﺧﻮد ﺷﻤﺎﺳﺖ .ﺗﻮی ﺧﻮدﺗﻮن رو
.ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﻨﯿﻦ
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﭘﺮﺳﺶ_ﭘﺎﺳﺦ#
hashtag=%D9%BE%D8%B1%D8%B3%D8%B4_%D9%BE%D8
)%A7%D8%B3%D8%AE
ﺑﺨﻮرﯾﻨﺶ ،ﺑﻮش ﮐﻨﯿﻦ ،ﻟﯿﺴﺶ ﺑﺰﻧﯿﻦ .ﺑﺎھﺎش ﻣﺮاﻗﺒﻪ ﮐﻨﯿﻦ .اﯾﻦ از
? (tg://search_hashtagاون ﭼﯿﺰھﺎﯾﯿﻪ ﮐﻪ دﮐﺘﺮ #ھﻮﻟﻦ
ﻓﮑﺮ ﻣﯿﮑﻨﻪ ﯾﮏ )hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
.اﺑﺰار ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﺣﺴﺎﺑﯿﻪ
ﮐﺴﯽ ﭼﻪ ﻣﯿﺪوﻧﻪ؟ ﺷﺎﯾﺪ ھﻢ ﻓﻘﻂ ﻣﯿﺨﻮاد ﺑﮫﺎﻧﻪ ای ﺑﺮای ﺧﻮردن
داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻪ .ﺷﮑﻼت
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﭘﺮﺳﺶ_ﭘﺎﺳﺦ#
hashtag=%D9%BE%D8%B1%D8%B3%D8%B4_%D9%BE%D8
)%A7%D8%B3%D8%AE
.ﺑﻠﻪ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 462/501
8/4/2018 Telegram Web
ًﺣﺘﻤﺎ.
@Hopono
#( ﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
%AA%D9%84%DB%8C)
#( در_ﺻﻔﺮtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1)
#( ﭘﺮﺳﺶ_ﭘﺎﺳﺦtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%BE%D8%B1%D8%B3%D8%B4_%D9%BE%D8
%A7%D8%B3%D8%AE)
@Hopono
#( ﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
%AA%D9%84%DB%8C)
#( در_ﺻﻔﺮtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1)
#( ﭘﺮﺳﺶ_ﭘﺎﺳﺦtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%BE%D8%B1%D8%B3%D8%B4_%D9%BE%D8
%A7%D8%B3%D8%AE)
@Hopono
#( ﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
%AA%D9%84%DB%8C)
#( در_ﺻﻔﺮtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1)
#( ﭘﺮﺳﺶ_ﭘﺎﺳﺦtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%BE%D8%B1%D8%B3%D8%B4_%D9%BE%D8
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 463/501
8/4/2018 Telegram Web
)%A7%D8%B3%D8%AE
وﻗﺘﯽ روی ﯾﮏ ﮐﺴﺐ و ﮐﺎر ﯾﺎ ﻣﻠﮏ و اﻣﺜﺎل اﯾﻨﺎ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻣﯿﮑﻨﻢ آﯾﺎ ﺑﺎﯾﺪ
ﺧﻮدم ھﻢ ﺟﺴﻤﺎً اوﻧﺠﺎ ﺣﻀﻮر داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻢ ﺗﺎ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﻨﻢ و ﺑﺎھﺎش
ﺣﺮف ﺑﺰﻧﻢ؟ اﻟﺰاﻣﻪ ﮐﻪ آدرﺳﺶ رو ﺑﺪوﻧﻢ؟
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﭘﺮﺳﺶ_ﭘﺎﺳﺦ#
hashtag=%D9%BE%D8%B1%D8%B3%D8%B4_%D9%BE%D8
)%A7%D8%B3%D8%AE
وﻗﺘﯽ ﺳﻮاﻟﯽ دارم ﺑﻪ ﺟﺎی اﯾﻦ ﮐﻪ اوﻧﻮ ﺑﭙﺮﺳﻢ ﺑﺎﯾﺪ ﺻﺒﺮ ﮐﻨﻢ و
ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﮐﻨﻢ و درک ﮐﻨﻢ ﮐﻪ اﯾﻦ ﻣﻦ ﻧﯿﺴﺘﻢ ﮐﻪ ﺳﻮال داره ﺑﻠﮑﻪ ﺧﺎطﺮه ﯾﺎ
داده اﯾﻪ ﮐﻪ ﺳﻮال داره؟
.ﺑﻠﻪ
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﭘﺮﺳﺶ_ﭘﺎﺳﺦ#
hashtag=%D9%BE%D8%B1%D8%B3%D8%B4_%D9%BE%D8
)%A7%D8%B3%D8%AE
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 464/501
8/4/2018 Telegram Web
دﻧﯿﺎ ﺧﻮد ﺷﻤﺎ ھﺴﺘﯿﻦ .آراﻣﺶ از ﺧﻮدﺗﻮن ﺷﺮوع ﻣﯿﺸﻪ .اﮔﻪ ﻣﻨﺘﻈﺮ
ﮐﺲ دﯾﮕﻪ ای ھﺴﺘﯿﻦ ﮐﻪ ﺑﺎ اوﻣﺪﻧﺶ ﺧﻮﺷﺤﺎل ﺑﺸﯿﻦ ﻣﻌﻠﻮم ﻣﯿﺸﻪ ﮐﻪ
.اﺳﺎس ﮐﺎر رو ﻧﻔﮫﻤﯿﺪﯾﻦ و ھﻨﻮز ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻧﺸﺪﯾﻦ
.اول روی ﺧﻮدﺗﻮن ﮐﺎر ﮐﻨﯿﻦ
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﭘﺮﺳﺶ_ﭘﺎﺳﺦ#
hashtag=%D9%BE%D8%B1%D8%B3%D8%B4_%D9%BE%D8
)%A7%D8%B3%D8%AE
از ﮐﺠﺎ ﺑﻔﮫﻤﯿﻢ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺻﻔﺮ رﺳﯿﺪﯾﻢ؟ اﺻﻼ ﻣﯿﻔﮫﻤﯿﻢ؟ ھﺪف رﺳﯿﺪن ﺑﻪ
ﺻﻔﺮه؟ وﻗﺘﯽ ﺑﻪ اوﻧﺠﺎ ﺑﺮﺳﯿﻢ ھﻤﻮﻧﺠﺎ ﻣﯿﻤﻮﻧﯿﻢ ﯾﺎ اﯾﻦ ﮐﻪ داﺋﻤﺎً ﺑﺎﯾﺪ
ﺳﻌﯽ ﮐﻨﯿﻢ؟
? (tg://search_hashtagدﮐﺘﺮ #ھﻮﻟﻦ
در وﺿﻌﯿﺖ )hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
ﺻﻔﺮه؟
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﭘﺮﺳﺶ_ﭘﺎﺳﺦ#
hashtag=%D9%BE%D8%B1%D8%B3%D8%B4_%D9%BE%D8
)%A7%D8%B3%D8%AE
ﺗﻮی ﺗﻤﺮﯾﻦ ھﺎی ﺗﻨﻔﺴﯽ ﻓﺮﻗﯽ ﻣﯿﮑﻨﻪ اﮔﻪ اوﻧﺎ رو ﺑﯿﺸﺘﺮ از ھﻔﺖ ﺑﺎر
اﻧﺠﺎم ﺑﺪﯾﻢ؟
.ﻧﻪ
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 465/501
8/4/2018 Telegram Web
%AA%D9%84%DB%8C)
#( در_ﺻﻔﺮtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1)
#( ﭘﺮﺳﺶ_ﭘﺎﺳﺦtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%BE%D8%B1%D8%B3%D8%B4_%D9%BE%D8
%A7%D8%B3%D8%AE)
@Hopono
#( ﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
%AA%D9%84%DB%8C)
#( در_ﺻﻔﺮtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1)
#( ﭘﺮﺳﺶ_ﭘﺎﺳﺦtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%BE%D8%B1%D8%B3%D8%B4_%D9%BE%D8
%A7%D8%B3%D8%AE)
واﯾﺘﻠﯽ# ( دﮐﺘﺮtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8%AA%D9%84%DB
%8C) ھﻮﻟﻦ# ( و دﮐﺘﺮtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86) ﮐﯽ دوﺑﺎره
ﺳﻤﯿﻨﺎر ﺑﺮﮔﺰار ﻣﯿﮑﻨﻦ؟
ھﺮ وﻗﺖ ﮐﻪ دﮐﺘﺮ ھﻮﻟﻦ دوران ﺑﺎزﻧﺸﺴﺘﮕﯿﺶ از اﯾﻦ ﺑﺎﺑﺖ ﺗﻤﻮم ﺑﺸﻪ.
@Hopono
#( ﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
%AA%D9%84%DB%8C)
#( در_ﺻﻔﺮtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1)
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 466/501
8/4/2018 Telegram Web
#( ﭘﺮﺳﺶ_ﭘﺎﺳﺦtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%BE%D8%B1%D8%B3%D8%B4_%D9%BE%D8
%A7%D8%B3%D8%AE)
@Hopono
#( ﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
%AA%D9%84%DB%8C)
#( در_ﺻﻔﺮtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1)
#( ﭘﺮﺳﺶ_ﭘﺎﺳﺦtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%BE%D8%B1%D8%B3%D8%B4_%D9%BE%D8
%A7%D8%B3%D8%AE)
ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ# ( ﻣﯿﺘﻮﻧﻢtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9
%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88)
رو روی ﻣﺸﮑﻼﺗﯽ ﮐﻪ در ﻣﻮرد ﺳﻼﻣﺘﯽ دارم اﻧﺠﺎم ﺑﺪم؟
ﺑﻠﻪ.
@Hopono
#( ﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
%AA%D9%84%DB%8C)
#( در_ﺻﻔﺮtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1)
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 467/501
8/4/2018 Telegram Web
ﺗﺠﺮﺑﻪ# ( ﺑﺎزمtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87)
@Hopono
#( ﺗﺠﺮﺑﻪ_ﮐﺎر_اﯾﻤﻮﺷﻦ_ﮐﺪtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87_
%DA%A9%D8%A7%D8%B1_%D8%A7%DB%8C%D9%85
%D9%88%D8%B4%D9%86_%DA%A9%D8%AF)
#( اﯾﻤﻮﺷﻦ_ﮐﺪtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%88%D8%B4
%D9%86_%DA%A9%D8%AF)
@Hopono
#( ﺗﻠﻨﮕﺮtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AA%D9%84%D9%86%DA%AF%D8%B1)
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 468/501
8/4/2018 Telegram Web
ﺗﺠﺮﺑﻪ# ( ﺑﺎزمtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87)
@Hopono
#( ﺗﺠﺮﺑﻪ_ﮐﺎر_اﯾﻤﻮﺷﻦ_ﮐﺪtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87_
%DA%A9%D8%A7%D8%B1_%D8%A7%DB%8C%D9%85
%D9%88%D8%B4%D9%86_%DA%A9%D8%AF)
#( اﯾﻤﻮﺷﻦ_ﮐﺪtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%88%D8%B4
%D9%86_%DA%A9%D8%AF)
#( ﭘﺮﺳﺶ_ﭘﺎﺳﺦtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%BE%D8%B1%D8%B3%D8%B4_%D9%BE%D8
%A7%D8%B3%D8%AE)
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﭘﺮﺳﺶ_ﭘﺎﺳﺦ#
hashtag=%D9%BE%D8%B1%D8%B3%D8%B4_%D9%BE%D8
)%A7%D8%B3%D8%AE
ﻣﻮﻗﻊ ﺗﻤﺮﯾﻦ ھﺎی ﺗﻨﻔﺴﯽ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺎزدم از دھﻦ ﺑﺎﺷﻪ ﯾﺎ ﻧﻪ؟ ﻣﻮﻗﻊ ﺗﻤﺮﯾﻦ
ھﺎی ﺗﻨﻔﺴﯽ ﺑﺎﯾﺪ روی ﺧﺎطﺮه ﯾﺎ ﻣﺸﮑﻠﯽ ھﻢ ﮐﻪ ﻣﯿﺨﻮاﯾﻢ ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﺑﺸﻪ
ﺗﻤﺮﮐﺰ ﮐﻨﯿﻢ ﯾﺎ اﯾﻦ ﮐﻪ ﻓﻘﻂ روی ﻧﻔﺲ ﮐﺸﯿﺪن و ﻧﻪ ھﯿﭻ ﭼﯿﺰ دﯾﮕﻪ ای ﺑﺎﯾﺪ
ﺗﻤﺮﮐﺰ ﮐﻨﯿﻢ؟
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﭘﺮﺳﺶ_ﭘﺎﺳﺦ#
hashtag=%D9%BE%D8%B1%D8%B3%D8%B4_%D9%BE%D8
)%A7%D8%B3%D8%AE
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 470/501
8/4/2018 Telegram Web
#( در_ﺻﻔﺮtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1)
#( ﭘﺮﺳﺶ_ﭘﺎﺳﺦtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%BE%D8%B1%D8%B3%D8%B4_%D9%BE%D8
%A7%D8%B3%D8%AE)
#( ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9%
88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88) اون
آدﻣﯽ رو ﮐﻪ ﻣﻦ از دﺳﺘﺶ ﻧﺎراﺣﺘﻢ ﺷﻔﺎ ﻣﯿﺪه و اﺻﻼﺣﺶ ﻣﯿﮑﻨﻪ؟
وﻗﺘﯽ ھﻢ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﺷﻔﺎ ﭘﯿﺪا ﮐﻨﯿﻦ اون آدم. ﺷﻤﺎ رو ﺷﻔﺎ ﻣﯿﺪه.ﻧﻪ
ھﻢ ﺷﺎﯾﺪ ﻋﻮض ﺑﺸﻪ.
@Hopono
#( ﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
%AA%D9%84%DB%8C)
#( در_ﺻﻔﺮtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1)
#( ﭘﺮﺳﺶ_ﭘﺎﺳﺦtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%BE%D8%B1%D8%B3%D8%B4_%D9%BE%D8
%A7%D8%B3%D8%AE)
ﻧﻪ.
ﺑﻠﻪ.
@Hopono
#( ﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
%AA%D9%84%DB%8C)
#( در_ﺻﻔﺮtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1)
#( ﭘﺮﺳﺶ_ﭘﺎﺳﺦtg://search_hashtag?
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 471/501
8/4/2018 Telegram Web
hashtag=%D9%BE%D8%B1%D8%B3%D8%B4_%D9%BE%D8
)%A7%D8%B3%D8%AE
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﭘﺮﺳﺶ_ﭘﺎﺳﺦ#
hashtag=%D9%BE%D8%B1%D8%B3%D8%B4_%D9%BE%D8
)%A7%D8%B3%D8%AE
ﭼﯿﺰی ﺑﺮای ﯾﺎد دادن وﺟﻮد ﻧﺪاره .ﮐﺎر ھﺮ ﮐﺴﯽ روی ﺧﻮدﺷﻪ .ﺑﺬارﯾﻦ
.زﻧﺪﮔﯿﺘﻮن اﻟﮫﺎم ﺑﺨﺶ دﯾﮕﺮان ﺑﺎﺷﻪ
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagدر_ﺻﻔﺮ#
)hashtag=%D8%AF%D8%B1_%D8%B5%D9%81%D8%B1
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 472/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺗﻠﻨﮕﺮ#
)hashtag=%D8%AA%D9%84%D9%86%DA%AF%D8%B1
? (tg://search_hashtagدوﺳﺖ_داﺷﺘﻦ_ﺧﻮد#
hashtag=%D8%AF%D9%88%D8%B3%D8%AA_%D8%AF
%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%86_%D8%AE%D9%88
)%D8%AF
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 473/501
8/4/2018 Telegram Web
ﻣﺘﺎﺳﻔﻢ
ﻣﺘﺸﮑﺮم
دوﺳﺘﺖ دارم
@Hopono
? (tg://search_hashtagﻣﻘﺪﻣﻪ#
)hashtag=%D9%85%D9%82%D8%AF%D9%85%D9%87
? (tg://search_hashtagﻣﺤﺪودﯾﺖ_ﺻﻔﺮ#
hashtag=%D9%85%D8%AD%D8%AF%D9%88%D8%AF%DB
)%8C%D8%AA_%D8%B5%D9%81%D8%B1
ﻣﻮرﻧﺎ ﻧﺎﻻﻣﺎﮐﻮ ﺳﯿﻤﯿﻮﻧﺎ ،ﭘﺪﯾﺪ آورﻧﺪه و اوﻟﯿﻦ اﺳﺘﺎد روش ﺷﻨﺎﺧﺖ ﺧﻮد از
? (tg://search_hashtagطﺮﯾﻖ #ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
hashtag=%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9
%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88)،
ﮐﻪ ﺑﺮاﯾﻢ ﺧﯿﻠﯽ ﻋﺰﯾﺰ ﺑﻮد ،ﺑﺮ روی ﻣﯿﺰ ﮐﺎرش ﺑﺮﮔﻪ ای داﺷﺖ ﮐﻪ روی آن
".ﻧﻮﺷﺘﻪ ﺷﺪه ﺑﻮد "آراﻣﺶ از ﻣﻦ آﻏﺎز ﻣﯿﮕﺮدد
اﯾﻦ آراﻣﺶ را ،در ﺣﺪی ﻓﺮاﺗﺮ از درک ،و در ﺟﺮﯾﺎن ﮐﺎر و ﺳﻔﺮ ﺑﺎ او از
دﺳﺎﻣﺒﺮ 1982ﺗﺎ ﺑﻪ ھﻨﮕﺎم ﻣﺮﮔﺶ در ﻓﻮرﯾﻪ ی 1992در ﮐﯿﺮﺷﮫﺎﯾﻢ آﻟﻤﺎن
ﺷﺎھﺪ ﺑﻮدم .ﺣﺘﯽ در ﺑﺴﺘﺮ ﻣﺮگ ھﻢ ﮐﻪ ﺑﻮد و اطﺮاﻓﯿﺎﻧﺶ ﺑﻪ ﮐﻠﯽ
.آﺷﻔﺘﻪ ﺣﺎل ﺑﻮدﻧﺪ آراﻣﺸﯽ ورای ادراک از او ﻣﯿﺘﺮاوﯾﺪ
@Hopono
? (tg://search_hashtagﻣﺤﺪودﯾﺖ_ﺻﻔﺮ#
hashtag=%D9%85%D8%AD%D8%AF%D9%88%D8%AF%DB
)%8C%D8%AA_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺷﺮوع_ﻣﺎﺟﺮا#
hashtag=%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%B9_%D9%85%D8
)%A7%D8%AC%D8%B1%D8%A7
? (tg://search_hashtagﻣﺤﺪودﯾﺖ_ﺻﻔﺮ#
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 474/501
8/4/2018 Telegram Web
hashtag=%D9%85%D8%AD%D8%AF%D9%88%D8%AF%DB
%8C%D8%AA_%D8%B5%D9%81%D8%B1)
@Hopono
#( ھﻮﻟﻦtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86)
#( ﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
%AA%D9%84%DB%8C)
#( ﻣﺤﺪودﯾﺖ_ﺻﻔﺮtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%85%D8%AD%D8%AF%D9%88%D8%AF%DB
%8C%D8%AA_%D8%B5%D9%81%D8%B1)
#( ﺷﺮوع_ﻣﺎﺟﺮاtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%B9_%D9%85%D8
%A7%D8%AC%D8%B1%D8%A7)
#( ﻣﺤﺪودﯾﺖ_ﺻﻔﺮtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%85%D8%AD%D8%AF%D9%88%D8%AF%DB
%8C%D8%AA_%D8%B5%D9%81%D8%B1)
@Hopono
#( ﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
%AA%D9%84%DB%8C)
#( ﻣﺤﺪودﯾﺖ_ﺻﻔﺮtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%85%D8%AD%D8%AF%D9%88%D8%AF%DB
%8C%D8%AA_%D8%B5%D9%81%D8%B1)
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 475/501
8/4/2018 Telegram Web
#( ﺷﺮوع_ﻣﺎﺟﺮاtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%B9_%D9%85%D8
%A7%D8%AC%D8%B1%D8%A7)
#( ﻣﺤﺪودﯾﺖ_ﺻﻔﺮtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%85%D8%AD%D8%AF%D9%88%D8%AF%DB
%8C%D8%AA_%D8%B5%D9%81%D8%B1)
@Hopono
#( ﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
%AA%D9%84%DB%8C)
#( ﻣﺤﺪودﯾﺖ_ﺻﻔﺮtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%85%D8%AD%D8%AF%D9%88%D8%AF%DB
%8C%D8%AA_%D8%B5%D9%81%D8%B1)
#( ﺟﻮل_اوﺳﺘﯿﻦtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AC%D9%88%D9%84_%D8%A7%D9%88
%D8%B3%D8%AA%DB%8C%D9%86)
#( ﺗﻮﮐﻞtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AA%D9%88%DA%A9%D9%84) ﮐﺮدن ﺑﻪ
ﺧﺪا
@Hopono
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 476/501
8/4/2018 Telegram Web
#( ﺟﻮل_اوﺳﺘﯿﻦtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AC%D9%88%D9%84_%D8%A7%D9%88
%D8%B3%D8%AA%DB%8C%D9%86)
#( ﻣﻮﻓﻘﯿﺖtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%85%D9%88%D9%81%D9%82%DB%8C%
D8%AA)
ﭘﺎﮐﺴﺎزی# ( آھﻨﮓtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%BE%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D8%A7%D8%
B2%DB%8C)
@Hopono
ھﯿﯿﯿﯿﯿﯿﯿﻮووو
ھﯿﯿﯿﯿﯿﯿﯿﻮووو
#( ﻟﻄﻒ_ھﻤﺮاھﺎن_ﮔﻞ_ﮐﺎﻧﺎﻟﻤﻮنtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%84%D8%B7%D9%81_%D9%87%D9%85
%D8%B1%D8%A7%D9%87%D8%A7%D9%86_%DA%A
F%D9%84_%DA%A9%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%
84%D9%85%D9%88%D9%86)
ﻣﻤﻨﻮﻧﻢ ﮐﻪ ھﺴﺘﯿﺪ
@Hopono
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 477/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagﺗﺠﺮﺑﻪ_ﮐﺎر_اﯾﻤﻮﺷﻦ_ﮐﺪ#
hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87
_%DA%A9%D8%A7%D8%B1_%D8%A7%DB%8C%D9%
)85%D9%88%D8%B4%D9%86_%DA%A9%D8%AF
? (tg://search_hashtagاﯾﻤﻮﺷﻦ_ﮐﺪ#
hashtag=%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%88%D8%B4
)%D9%86_%DA%A9%D8%AF
? (tg://search_hashtagﺷﺮوع_ﻣﺎﺟﺮا#
hashtag=%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%B9_%D9%85%D8
)%A7%D8%AC%D8%B1%D8%A7
? (tg://search_hashtagﻣﺤﺪودﯾﺖ_ﺻﻔﺮ#
hashtag=%D9%85%D8%AD%D8%AF%D9%88%D8%AF%DB
)%8C%D8%AA_%D8%B5%D9%81%D8%B1
ﺑﻪ ﻣﻨﻈﻮر ﺣﻞ ﻣﻮﺛﺮ ﻣﺴﺎﻟﻪ درﻣﺎﻧﮕﺮ ﺑﺎﯾﺪ ﺗﻤﺎﯾﻞ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ 600درﺻﺪ
ﻣﺴﺌﻮﻟﯿﺖ اﯾﺠﺎد ﻣﺸﮑﻞ را ﻗﺒﻮل ﮐﻨﺪ .ﯾﻌﻨﯽ او ﺑﺎﯾﺪ ﺑﭙﺬﯾﺮد ﮐﻪ ﻣﻨﺸﺎ
ﻣﺸﮑﻞ را در اﻓﮑﺎر اﺷﺘﺒﺎه ﺧﻮد و ﻧﻪ در درون ﻓﺮد ﺑﺪاﻧﺪ .ظﺎھﺮاً درﻣﺎﻧﮕﺮان
در ﻧﻤﯿﯿﺎﺑﻨﺪ ﮐﻪ ﭼﺮا ھﺮ ﺑﺎر ﻣﺸﮑﻠﯽ ﭘﺪﯾﺪ ﻣﯿﺂﯾﺪ آﻧﮫﺎ ھﻢ در آﻧﺠﺎ ﺣﻀﻮر
!دارﻧﺪ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 478/501
8/4/2018 Telegram Web
hashtag=%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9
%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88)،
ﮐﻪ ﺗﻮﺳﻂ اﺳﺘﺎد اﻟﭙﺎﻟﻮ ،ﻓﻤﻮرﻧﺎ ﻧﺎﻻﻣﺎﮐﻮ ﺳﯿﻤﯿﻮﻧﺎ ،ﺷﮑﻞ ﮔﺮﻓﺘﻪ اﺳﺖ،
درﻣﺎﻧﮕﺮ ﻗﺎدر ﻣﯿﮕﺮدد ﺑﺎ اﺳﺘﻔﺎده از ﻓﺮاﯾﻨﺪ ﺗﻮﺑﻪ ،طﻠﺐ ﺑﺨﺸﺎﯾﺶ و ﺗﺤﻮل
.اﻓﮑﺎر اﺷﺘﺒﺎه ﺧﻮد و ﻓﺮد ﻣﻘﺎﺑﻞ را ﺑﻪ اﻓﮑﺎر ﮐﺎﻣﻞ ﻋﺸﻖ ﻣﺘﺤﻮل ﻧﻤﺎﯾﺪ
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﻣﺤﺪودﯾﺖ_ﺻﻔﺮ#
hashtag=%D9%85%D8%AD%D8%AF%D9%88%D8%AF%DB
)%8C%D8%AA_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺷﺮوع_ﻣﺎﺟﺮا#
hashtag=%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%B9_%D9%85%D8
)%A7%D8%AC%D8%B1%D8%A7
? (tg://search_hashtagﻣﺤﺪودﯾﺖ_ﺻﻔﺮ#
hashtag=%D9%85%D8%AD%D8%AF%D9%88%D8%AF%DB
)%8C%D8%AA_%D8%B5%D9%81%D8%B1
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﻣﺤﺪودﯾﺖ_ﺻﻔﺮ#
hashtag=%D9%85%D8%AD%D8%AF%D9%88%D8%AF%DB
)%8C%D8%AA_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺷﺮوع_ﻣﺎﺟﺮا#
hashtag=%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%B9_%D9%85%D8
)%A7%D8%AC%D8%B1%D8%A7
? (tg://search_hashtagﻣﺤﺪودﯾﺖ_ﺻﻔﺮ#
hashtag=%D9%85%D8%AD%D8%AF%D9%88%D8%AF%DB
)%8C%D8%AA_%D8%B5%D9%81%D8%B1
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 479/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagﻋﺸﻖ#
ھﻢ در ﭘﺎﺳﺦ ﺑﻪ اﯾﻦ ﺗﻮﺑﻪ و )hashtag=%D8%B9%D8%B4%D9%82
اﺳﺘﻐﻔﺎر از طﺮف درﻣﺎﻧﮕﺮ ﻓﺮاﯾﻨﺪ ﻣﺮﻣﻮز ﺗﺤﻮل اﻓﮑﺎر اﺷﺘﺒﺎه را آﻏﺎز ﻣﯿﻨﻤﺎﯾﺪ.
در اﯾﻦ ﻓﺮاﯾﻨﺪ اﺻﻼﺣﺢ ،روﺣﺎﻧﯽ ﻋﺸﻖ اﺑﺘﺪا اﺣﺴﺎﺳﺎت ﻧﺎدرﺳﺘﯽ را ﮐﻪ
ﻋﻠﺖ ﻣﺸﮑﻞ ﺑﻮده اﻧﺪ ،اﻋﻢ از ﻧﻔﺮت ،ﺗﺮس ،ﺧﺸﻢ ،ﺳﺮزﻧﺶ ﯾﺎ ﺳﺮ در
.ﮔﻤﯽ ﺧﻨﺜﯽ ﻣﯿﺴﺎزد
ﺳﭙﺲ اﻧﺮژی ھﺎی ﺧﻨﺜﯽ ﺷﺪه را از اﻓﮑﺎر آزاد ﻣﯿﮑﻨﺪ و آﻧﮫﺎ را در وﺿﻌﯿﺖ
.ﺧﺎﻟﯽ ﺑﻮدن ﯾﺎ آزادی ﺣﻘﯿﻘﯽ رھﺎ ﻣﯿﻨﻤﺎﯾﺪ
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﻣﺤﺪودﯾﺖ_ﺻﻔﺮ#
hashtag=%D9%85%D8%AD%D8%AF%D9%88%D8%AF%DB
)%8C%D8%AA_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺷﺮوع_ﻣﺎﺟﺮا#
hashtag=%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%B9_%D9%85%D8
)%A7%D8%AC%D8%B1%D8%A7
? (tg://search_hashtagﻣﺤﺪودﯾﺖ_ﺻﻔﺮ#
hashtag=%D9%85%D8%AD%D8%AF%D9%88%D8%AF%DB
)%8C%D8%AA_%D8%B5%D9%81%D8%B1
ﺑﻪ اﻓﺮاد ﯾﺎد ﻣﯿﺪھﻨﺪ ﮐﻪ واﻗﻌﺎً ﮐﻪ ھﺴﺘﻨﺪ و ﭼﮕﻮﻧﻪ ﻣﯿﺘﻮاﻧﻨﺪ ﻟﺤﻈﻪ ﺑﻪ
ﻟﺤﻈﻪ ﻣﺸﮑﻼت را ﺣﻞ ﮐﻨﻨﺪ
.در اﯾﻦ ﻓﺮاﯾﻨﺪ از ﻧﻮ ﺑﻪ دﻧﯿﺎ ﺑﯿﺎﯾﻨﺪ و در ﻋﺸﻖ ﻏﻮطﻪ ور ﮔﺮدﻧﺪ
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﻣﺤﺪودﯾﺖ_ﺻﻔﺮ#
hashtag=%D9%85%D8%AD%D8%AF%D9%88%D8%AF%DB
)%8C%D8%AA_%D8%B5%D9%81%D8%B1
@Hopono
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 481/501
8/4/2018 Telegram Web
#( ﺷﮑﺮﮔﺬاریtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%B4%DA%A9%D8%B1%DA%AF%D8%B0
%D8%A7%D8%B1%DB%8C)
#( ﺧﺪاﺟﻮن_ﻋﺎﺷﻘﺘﻢtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AE%D8%AF%D8%A7%D8%AC%D9%88
%D9%86_%D8%B9%D8%A7%D8%B4%D9%82%D8%AA
%D9%85)
#( ﺧﺪاﯾﺎ_ﺷﮑﺮtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AE%D8%AF%D8%A7%DB%8C%D8%A7_
%D8%B4%DA%A9%D8%B1)
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 482/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagﺷﺮوع_ﻣﺎﺟﺮا#
hashtag=%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%B9_%D9%85%D8
)%A7%D8%AC%D8%B1%D8%A7
? (tg://search_hashtagﻣﺤﺪودﯾﺖ_ﺻﻔﺮ#
hashtag=%D9%85%D8%AD%D8%AF%D9%88%D8%AF%DB
)%8C%D8%AA_%D8%B5%D9%81%D8%B1
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﻣﺤﺪودﯾﺖ_ﺻﻔﺮ#
hashtag=%D9%85%D8%AD%D8%AF%D9%88%D8%AF%DB
)%8C%D8%AA_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺷﺮوع_ﻣﺎﺟﺮا#
hashtag=%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%B9_%D9%85%D8
)%A7%D8%AC%D8%B1%D8%A7
? (tg://search_hashtagﻣﺤﺪودﯾﺖ_ﺻﻔﺮ#
hashtag=%D9%85%D8%AD%D8%AF%D9%88%D8%AF%DB
)%8C%D8%AA_%D8%B5%D9%81%D8%B1
اﮔﺮ اﻓﮑﺎرم ﮐﺎﻣﻞ ﺑﺎﺷﻨﺪ واﻗﻌﯿﺖ ﻣﺎدی ﻟﺒﺮﯾﺰ از ﻋﺸﻖ را ﭘﺪﯾﺪ ﻣﯽ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 483/501
8/4/2018 Telegram Web
.آورﻧﺪ
ﭼﯿﺰی ﺧﺎرج از ﺧﻮدم وﺟﻮد ﻧﺪارد .ھﻤﻪ ی اﻣﻮر ﺑﻪ ﺻﻮرت اﻓﮑﺎری در
.ذھﻨﻢ ﻣﯿﺒﺎﺷﻨﺪ
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﻣﺤﺪودﯾﺖ_ﺻﻔﺮ#
hashtag=%D9%85%D8%AD%D8%AF%D9%88%D8%AF%DB
)%8C%D8%AA_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺷﺮوع_ﻣﺎﺟﺮا#
hashtag=%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%B9_%D9%85%D8
)%A7%D8%AC%D8%B1%D8%A7
? (tg://search_hashtagﻣﺤﺪودﯾﺖ_ﺻﻔﺮ#
hashtag=%D9%85%D8%AD%D8%AF%D9%88%D8%AF%DB
)%8C%D8%AA_%D8%B5%D9%81%D8%B1
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﻣﺤﺪودﯾﺖ_ﺻﻔﺮ#
hashtag=%D9%85%D8%AD%D8%AF%D9%88%D8%AF%DB
)%8C%D8%AA_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺷﺮوع_ﻣﺎﺟﺮا#
hashtag=%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%B9_%D9%85%D8
)%A7%D8%AC%D8%B1%D8%A7
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 484/501
8/4/2018 Telegram Web
#( ﻣﺤﺪودﯾﺖ_ﺻﻔﺮtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%85%D8%AD%D8%AF%D9%88%D8%AF%DB
%8C%D8%AA_%D8%B5%D9%81%D8%B1)
#( ﻣﻮرﻧﺎtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%85%D9%88%D8%B1%D9%86%D8%A7) ﺑﺮای
ﮐﻤﮏ ﺑﻪ ﺷﻔﺎ دادن ﻣﺮدم
"از طﺮﯾﻖ ﺧﺪاﯾﯽ ﮐﻪ در درون ھﺮ ﮐﺴﯽ اﺳﺖ و در واﻗﻊ اﻣﺘﺪاد ﺧﺪای
از ﺧﺪای ﺧﺎﻟﻘﯽ ﮐﻪ او را ﺑﺮﮔﺰﯾﺪه اﯾﻢ ﻣﺴﺎﻟﺖ ﻣﯿﻨﻤﻮد، ﺧﺎﻟﻖ ﻣﯿﺒﺎﺷﺪ."
@Hopono
#( ﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
%AA%D9%84%DB%8C)
#( ﻣﺤﺪودﯾﺖ_ﺻﻔﺮtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%85%D8%AD%D8%AF%D9%88%D8%AF%DB
%8C%D8%AA_%D8%B5%D9%81%D8%B1)
Video 24.6 MB
Download () Play video
()
5:16
#( ﺟﻮل_اوﺳﺘﯿﻦtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AC%D9%88%D9%84_%D8%A7%D9%8
8%D8%B3%D8%AA%DB%8C%D9%86)
#( ﻓﯿﻠﻢtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%81%DB%8C%D9%84%D9%85)
#( ﻗﺴﻤﺖ_اولtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%82%D8%B3%D9%85%D8%AA_%D8%A
7%D9%88%D9%84)
@Hopono
#( ﺑﺎورھﺎtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%A8%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87
%D8%A7)
☘ ☘
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 485/501
8/4/2018 Telegram Web
Video 13 MB
Download () Play video
()
3:08
#( ﺟﻮل_اوﺳﺘﯿﻦtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AC%D9%88%D9%84_%D8%A7%D9%88
%D8%B3%D8%AA%DB%8C%D9%86)
#( ﻓﯿﻠﻢtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%81%DB%8C%D9%84%D9%85)
#( ﻗﺴﻤﺖ_دومtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%82%D8%B3%D9%85%D8%AA_%D8%AF
%D9%88%D9%85)
@Hopono
#( ﺑﺎورھﺎtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%A8%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87%
D8%A7)
☘ ☘
Video 28.5 MB
Download () Play video
()
6:53
#( ﺟﻮل_اوﺳﺘﯿﻦtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AC%D9%88%D9%84_%D8%A7%D9%88%D8
%B3%D8%AA%DB%8C%D9%86)
#( ﻓﯿﻠﻢtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%81%DB%8C%D9%84%D9%85)
#( ﻗﺴﻤﺖ_ﺳﻮمtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%82%D8%B3%D9%85%D8%AA_%D8%B3%D9
%88%D9%85)
@Hopono
#( ﺑﺎورھﺎtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%A8%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87%D8
%A7)
☘ ☘
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 486/501
8/4/2018 Telegram Web
ﺗﺠﺮﺑﻪ# ( ﺑﺎزمtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87
)
@Hopono
#( ﺗﺠﺮﺑﻪ_ﮐﺎر_اﯾﻤﻮﺷﻦ_ﮐﺪtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87
_%DA%A9%D8%A7%D8%B1_%D8%A7%DB%8C%D9%
85%D9%88%D8%B4%D9%86_%DA%A9%D8%AF) و
ﺑﺎدی ﮐﺪ
#( اﯾﻤﻮﺷﻦ_ﮐﺪtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%88%D8%B4
%D9%86_%DA%A9%D8%AF)
ﮐﺎر روی زﺧﻢ ﭘﻮﺳﺖ ﯾﮑﯽ از ﻣﺮاﺟﻌﯿﻨﻢ
Video 26 MB
Download () Play video
()
5:54
#( ﺟﻮل_اوﺳﺘﯿﻦtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AC%D9%88%D9%84_%D8%A7%D9%88%D8
%B3%D8%AA%DB%8C%D9%86)
#( ﻓﯿﻠﻢtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%81%DB%8C%D9%84%D9%85)
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 487/501
8/4/2018 Telegram Web
#( ﻗﺴﻤﺖ_ﭼﮫﺎرمtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%82%D8%B3%D9%85%D8%AA_%DA%86%D9
%87%D8%A7%D8%B1%D9%85)
@Hopono
#( ﺑﺎورھﺎtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%A8%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87%D8
%A7)
☘ ☘
Video 35.2 MB
Download () Play video
()
8:35
#( ﺟﻮل_اوﺳﺘﯿﻦtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%AC%D9%88%D9%84_%D8%A7%D9%88%D8
%B3%D8%AA%DB%8C%D9%86)
#( ﻓﯿﻠﻢtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%81%DB%8C%D9%84%D9%85)
#( ﻗﺴﻤﺖ_ﭘﻨﺠﻢ_و_آﺧﺮtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%82%D8%B3%D9%85%D8%AA_%D9%BE%D9
%86%D8%AC%D9%85_%D9%88_%D8%A2%D8%AE%D8%B1
)
@Hopono
#( ﺑﺎورھﺎtg://search_hashtag?
hashtag=%D8%A8%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87%D8%
A7)
☘ ☘
#( ﭘﯿﺪا_ﮐﺮدن_ﻋﺠﯿﺐﺗﺮﯾﻦ_درﻣﺎﻧﮕﺮ_دﻧﯿﺎtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%BE%DB%8C%D8%AF%D8%A7_%DA%A9%D8
%B1%D8%AF%D9%86_%D8%B9%D8%AC%DB%8C%D8%A8
%E2%80%8C%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86_%D8%AF
%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DA%AF%D8%B1%E2
%80%8C_%D8%AF%D9%86%DB%8C%D8%A7)
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 488/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagﻣﺤﺪودﯾﺖ_ﺻﻔﺮ#
hashtag=%D9%85%D8%AD%D8%AF%D9%88%D8%AF%DB
)%8C%D8%AA_%D8%B5%D9%81%D8%B1
@Hopono
? (tg://search_hashtagﮐﺎرل_ﯾﻮﻧﮓ#
hashtag=%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%84_%DB%8C%D9
)%88%D9%86%DA%AF
? (tg://search_hashtagﻣﺤﺪودﯾﺖ_ﺻﻔﺮ#
hashtag=%D9%85%D8%AD%D8%AF%D9%88%D8%AF%DB
)%8C%D8%AA_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﭘﯿﺪا_ﮐﺮدن_ﻋﺠﯿﺐﺗﺮﯾﻦ_درﻣﺎﻧﮕﺮ_دﻧﯿﺎ#
hashtag=%D9%BE%DB%8C%D8%AF%D8%A7_%DA%A9%D8
%B1%D8%AF%D9%86_%D8%B9%D8%AC%DB%8C%D8%A8
%E2%80%8C%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86_%D8%AF
%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DA%AF%D8%B1%E2
)%80%8C_%D8%AF%D9%86%DB%8C%D8%A7
? (tg://search_hashtagﻣﺤﺪودﯾﺖ_ﺻﻔﺮ#
hashtag=%D9%85%D8%AD%D8%AF%D9%88%D8%AF%DB
)%8C%D8%AA_%D8%B5%D9%81%D8%B1
ﻧﺎﻣﻪ ) (tg://search_hashtag?hashtag=%D8%AC%D9%88ﺟﻮ#
? (tg://search_hashtagای در ارﺗﺒﺎط ﺑﺎ اﺿﺎﻓﻪ وزﻧﺶ ﺑﻪ دﮐﺘﺮ #ھﻮﻟﻦ
ﻣﯿﻨﻮﯾﺴﺪ ﺗﺎ ﺑﻠﮑﻪ )hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
اطﻼﻋﺎﺗﯽ در ارﺗﺒﺎط ﺑﺎ درﻣﺎن دﮐﺘﺮ ھﻮﻟﻦ ﭘﯿﺪا ﮐﻨﺪ و دﮐﺘﺮ ھﻮﻟﻦ در ﺟﻮاب
:ﻧﺎﻣﻪ اﯾﻦ ﭼﻨﯿﻦ ﻣﯿﻨﻮﯾﺴﺪ
ﺑﺎ ﺑﺪﻧﺖ ﺣﺮف ﺑﺰن .ﺑﻪ او ﺑﮕﻮ" :ھﻤﯿﻦ طﻮر ﮐﻪ ھﺴﺘﯽ ﺗﻮ را دوﺳﺖ دارم.
ﺑﻪ ﺧﺎطﺮ اﯾﻦ ﮐﻪ ﺑﺎ ﻣﻨﯽ از ﺗﻮ ﻣﺘﺸﮑﺮم .اﮔﺮ ﻓﮑﺮ ﻣﯿﮑﻨﯽ ﮐﻪ ﺑﺎ ﺗﻮ ﺑﺪرﻓﺘﺎری
ﻧﻤﻮده ام ﻟﻄﻔﺎً ﻣﺮا ﺑﺒﺨﺶ .ﻣﺘﺸﮑﺮم ﮐﻪ ﻣﺮا ﺑﻪ اﯾﻦ طﺮف و آن طﺮف
".ﻣﯿﺒﺮی .ﺑﻪ ﺧﺎطﺮ ﻧﻔﺲ ﮐﺸﯿﺪن و ﺗﭙﯿﺪن ﻗﻠﺐ ﻧﯿﺰ از ﺗﻮ ﻣﺘﺸﮑﺮم
در طﻮل روز ﮔﮫﮕﺎه درﻧﮕﯽ ﮐﻦ و ﺑﻪ ﻣﻼﻗﺎت ﺟﺴﻤﺖ ﺑﺮو .ﺑﮕﺬار اﯾﻦ ﻣﻼﻗﺎت
.آﮐﻨﺪه از ﻋﺸﻖ و ﺷﮑﺮﮔﺰاری ﺑﺎﺷﺪ
ﺟﺴﻤﺖ را ﺷﺮﯾﮏ ﺧﻮدت در زﻧﺪﮔﯽ و ﻧﻪ ﺧﺪﻣﺘﮑﺎرت ﺑﺪان .ﺑﺎ آن ھﻤﺎن
طﻮر ﮐﻪ ﺑﺎ ﺑﭽﻪ ی ﮐﻮﭼﮑﯽ ﺣﺮف ﻣﯿﺰﻧﯽ ﺳﺨﻦ ﺑﮕﻮ .ﺑﺎ اودوﺳﺖ ﺑﺎش .ﺑﻪ
ﻣﻘﺎدﯾﺮ زﯾﺎدی آب ﻧﯿﺎز دارد ﺗﺎ ﺑﮫﺘﺮ ﺑﺘﻮاﻧﺪ ﮐﺎر ﻧﻤﺎﯾﺪ .ﺷﺎﯾﺪ ﺣﺲ ﮐﻨﯽ ﮐﻪ
.ﮔﺮﺳﻨﻪ ای وﻟﯽ او ﺑﮕﻮﯾﺪ ﮐﻪ ﺗﺸﻨﻪ اﺳﺖ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 489/501
8/4/2018 Telegram Web
ﯾﮏ ﺑﻄﺮی آﺑﯽ رﻧﮓ ﭘﯿﺪا ﮐﻦ .آن را ﺑﺎ آب ﻟﻮﻟﻪ ﮐﺸﯽ ﭘﺮ ﮐﻦ .درب آن را ﺑﺎ
ﯾﮏ ﭼﻮب ﭘﻨﺒﻪ ﺑﺒﻨﺪ ﯾﺎ ﻧﺎﯾﻠﻮﻧﯽ ﺑﺮ ﺳﺮ آن ﺑﭙﯿﭻ .ﺑﻄﺮی را ﺑﻪ ﻣﺪت ﺣﺪاﻗﻞ
ﯾﮏ ﺳﺎﻋﺖ در ﻣﻌﺮض ﻧﻮر ﺧﻮرﺷﯿﺪ ﯾﺎ ﻧﻮر ﻻﻣﭗ رﺷﺘﻪ ای ﺑﮕﺬار .آب آن را
ﺑﻨﻮش و ﭘﺲ از اﺳﺘﺤﻤﺎم ﯾﺎ دوش ﮔﺮﻓﺘﻦ ﺑﺪﻧﺖ را ﺑﺎ آن آب ﭘﺎک ﮐﻦ .از آب
،آﺑﯽ رﻧﮓ ﺧﻮرﺷﯿﺪی ﺑﺮای ﭘﺨﺖ و ﭘﺰ
ﺷﺴﺘﺸﻮی اﻟﺒﺴﻪ و ھﺮ ﮐﺎر دﯾﮕﺮی اﺳﺘﻔﺎده ﮐﻦ .ﺣﺘﯽ ﻣﯿﺘﻮاﻧﯽ ﺑﺎ آن
.ﻗﮫﻮه ﯾﺎ ﺷﮑﻼت داغ درﺳﺖ ﻧﻤﺎﯾﯽ
.آراﻣﺶ ﻣﻦ
@Hopono
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﻣﺤﺪودﯾﺖ_ﺻﻔﺮ#
hashtag=%D9%85%D8%AD%D8%AF%D9%88%D8%AF%DB
)%8C%D8%AA_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﭘﯿﺪا_ﮐﺮدن_ﻋﺠﯿﺐﺗﺮﯾﻦ_درﻣﺎﻧﮕﺮ_دﻧﯿﺎ#
hashtag=%D9%BE%DB%8C%D8%AF%D8%A7_%DA%A9%D8
%B1%D8%AF%D9%86_%D8%B9%D8%AC%DB%8C%D8%A8
%E2%80%8C%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86_%D8%AF
%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DA%AF%D8%B1%E2
)%80%8C_%D8%AF%D9%86%DB%8C%D8%A7
? (tg://search_hashtagﻣﺤﺪودﯾﺖ_ﺻﻔﺮ#
hashtag=%D9%85%D8%AD%D8%AF%D9%88%D8%AF%DB
)%8C%D8%AA_%D8%B5%D9%81%D8%B1
@Hopono
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﻣﺤﺪودﯾﺖ_ﺻﻔﺮ#
hashtag=%D9%85%D8%AD%D8%AF%D9%88%D8%AF%DB
)%8C%D8%AA_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﻧﺎﻣﻪدﮐﺘﺮھﻮﻟﻦﺑﻪﺟﻮواﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D9%86%D8%A7%D9%85%D9%87%E2%80%8C%
D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1%E2%80%8C%D9%87%D
9%88%D9%84%D9%86%E2%80%8C%D8%A8%D9%87%E2
%80%8C%D8%AC%D9%88%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagﭘﯿﺪا_ﮐﺮدن_ﻋﺠﯿﺐﺗﺮﯾﻦ_درﻣﺎﻧﮕﺮ_دﻧﯿﺎ#
hashtag=%D9%BE%DB%8C%D8%AF%D8%A7_%DA%A9%D8
%B1%D8%AF%D9%86_%D8%B9%D8%AC%DB%8C%D8%A8
%E2%80%8C%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86_%D8%AF
%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DA%AF%D8%B1%E2
)%80%8C_%D8%AF%D9%86%DB%8C%D8%A7
? (tg://search_hashtagﻣﺤﺪودﯾﺖ_ﺻﻔﺮ#
hashtag=%D9%85%D8%AD%D8%AF%D9%88%D8%AF%DB
)%8C%D8%AA_%D8%B5%D9%81%D8%B1
اﻧﺴﺎن ھﺎ ﺧﺎطﺮات اﻋﺘﯿﺎدآوری را ﺟﻤﻊ ﮐﺮده اﻧﺪ ﮐﻪ در آﻧﮫﺎ دﯾﮕﺮان ﻧﯿﺎز ﺑﻪ
ﮐﻤﮏ و ﯾﺎری دارﻧﺪ .ﺷﻨﺎﺧﺖ ﺧﻮد از طﺮﯾﻖ #ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
?(tg://search_hashtag
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 491/501
8/4/2018 Telegram Web
hashtag=%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%88%D9%BE%D9
)%88%D9%86%D9%88%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%88
راﺟﻊ ﺑﻪ رھﺎﺳﺎزی اﯾﻦ ﺧﺎطﺮات از ذھﻦ ﻧﺎﺧﻮدآﮔﺎه اﺳﺖ .اﯾﻦ ﺧﺎطﺮات
ﺑﺎزﭘﺨﺶ ﻣﯿﺸﻮﻧﺪ و واﻧﻤﻮد ﻣﯿﻨﻤﺎﯾﻨﺪ ﮐﻪ ﻣﺸﮑﻼت "از آﻧﺠﺎ" و ﻧﻪ از درون
.ﻧﺸﺎت ﻣﯿﮕﯿﺮﻧﺪ
ھﺮ ﯾﮏ از ﻣﺎ ﺑﺎ "ﻧﺎﻟﻪ ھﺎی ﭘﯿﺶ از ﮔﺮﯾﻪ" آﻣﺎده ﺑﻪ دﻧﯿﺎ آﻣﺪه اﯾﻢ .ﻣﺸﮑﻼت
ﻧﺎﺷﯽ از ﺧﺎطﺮات رﺑﻄﯽ ﺑﻪ ﻣﺮدم ،ﻣﮑﺎﻧﮫﺎ ﯾﺎ ﻣﻮﻗﻌﯿﺖ ھﺎ ﻧﺪارﻧﺪ .ﺑﻠﮑﻪ
ﻣﻮﻗﻌﯿﺖ ھﺎﯾﯽ ھﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ آزاد ﺷﻮﻧﺪ
@Hopono
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﻣﺤﺪودﯾﺖ_ﺻﻔﺮ#
hashtag=%D9%85%D8%AD%D8%AF%D9%88%D8%AF%DB
)%8C%D8%AA_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﻧﺎﻣﻪدﮐﺘﺮھﻮﻟﻦﺑﻪﺟﻮواﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D9%86%D8%A7%D9%85%D9%87%E2%80%8C%
D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1%E2%80%8C%D9%87%D
9%88%D9%84%D9%86%E2%80%8C%D8%A8%D9%87%E2
%80%8C%D8%AC%D9%88%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 492/501
8/4/2018 Telegram Web
? (tg://search_hashtagﻓﯿﻠﻢ#
)hashtag=%D9%81%DB%8C%D9%84%D9%85
? (tg://search_hashtagﺟﻮل_اوﺳﺘﯿﻦ#
hashtag=%D8%AC%D9%88%D9%84_%D8%A7%D9%88
)%D8%B3%D8%AA%DB%8C%D9%86
@Hopono
☘ ☘
ﺳﻤﯿﻨﺎر ھﻮاوﭘﻮﻧﻮﭘﻮﻧﻮ
… ﺑﻪ اﻧﺮژی ﺑﺮﻣﯿﮕﺮده و ﮐﺎری ھﻢ ﮐﻪ ھﻮاوﭘﻮن
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 493/501
8/4/2018 Telegram Web
hashtag=%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AA
%D8%B1%DB%8C%D9%86_%D8%B1%D8%A7%D9%8
7) ﻣﺤﺪودﯾﺖ_ﺻﻔﺮ# ( وtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%85%D8%AD%D8%AF%D9%88%D8%AF
%DB%8C%D8%AA_%D8%B5%D9%81%D8%B1) ھﻢ ﺗﻮ
ﮐﺎﻧﺎل ھﺴﺖ
ﺑﺎ ﺗﺸﮑﺮ
_… ﺶ_ﺑﺎ_ﺗﮑﻨﯿﮏ26 MB
Download Play
ﭘﺎﮐﺴﺎزی# ( ﺳﺎده ﺗﺮﯾﻦ و ﻣﻮﺛﺮﺗﺮﯾﻦ ﻧﻮعtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%BE%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D8%A7
%D8%B2%DB%8C) ﺑﺮای ﺗﻤﯿﺰ ﮐﺮدن واﯾﺖ ﺑﻮرد وﺟﻮدی ﺷﻤﺎ
ﺗﺎﻓﻀﺎی ﺳﻔﯿﺪ و ﺗﻤﯿﺰ ﺑﺮای اﯾﺠﺎد ﻧﻘﺶ ھﺎی ﺟﺪﯾﺪ ﺑﺎﺷﺪ.
@Hopono
ﻣﺮاﻗﺒﻪ# ( اﯾﻦtg://search_hashtag?
hashtag=%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%82%D8%A8%
D9%87) ﺑﺮای اﻣﺸﺐ ﻋﺎﻟﯿﻪ
☘
? (tg://search_hashtagﺟﻮل_اوﺳﺘﯿﻦ#
hashtag=%D8%AC%D9%88%D9%84_%D8%A7%D9%88
)%D8%B3%D8%AA%DB%8C%D9%86
او اﻻن دارد ﻣﺮا آﻣﺎده ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ،ﭼﺮا ﮐﻪ ﻣﯽ ﺧﻮاھﺪ ﺗﻮﻓﯿﻖ وﯾﮋه
ای را ﺑﻪ ﻣﻦ ﻋﻄﺎ ﮐﻨﺪ ﺗﺎ ﺑﻪ ﮐﻤﮏ آن ﺑﺘﻮاﻧﻢ ﺑﻪ آرزوﯾﻢ ﺟﺎﻣﻪ ﻋﻤﻞ
.ﺑﭙﻮﺷﺎﻧﻢ
دﯾﮕﺮ ﻧﻮﺑﺖ ﻣﻦ اﺳﺖ .اﯾﻦ ﻟﺤﻈﻪ ﻣﺎل ﻣﻦ اﺳﺖ .اﻣﺮوز روز ﻣﻦ
.اﺳﺖ
@Hopono
☘
? (tg://search_hashtagاوﻟﯿﻦ_ﻣﮑﺎﻟﻤﻪ_ﻣﺎ#
hashtag=%D8%A7%D9%88%D9%84%DB%8C%D9%86_%D9
%85%DA%A9%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%87_%D9%85
)%D8%A7
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 495/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
? (tg://search_hashtagآرﺗﻮر_ﺷﻮﭘﻨﮫﺎور#
hashtag=%D8%A2%D8%B1%D8%AA%D9%88%D8%B1_%D8
%B4%D9%88%D9%BE%D9%86%D9%87%D8%A7%D9%88
)%D8%B1
? (tg://search_hashtagﻣﺤﺪودﯾﺖ_ﺻﻔﺮ#
hashtag=%D9%85%D8%AD%D8%AF%D9%88%D8%AF%DB
)%8C%D8%AA_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagاوﻟﯿﻦ_ﻣﮑﺎﻟﻤﻪ_ﻣﺎ#
hashtag=%D8%A7%D9%88%D9%84%DB%8C%D9%86_%D9
%85%DA%A9%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%87_%D9%85
)%D8%A7
وﻗﺘﯽ (tg://search_hashtag?hashtag=%D8%AC%D9%88)::ﺟﻮ#
:آﻧﭽﻪ را ﮐﻪ در ﭘﯽ ﻣﯽ آﯾﺪ ﺷﻨﯿﺪم ﻣﻮﺿﻮع ﺟﺎﻟﺒﺘﺮ ھﻢ ﺷﺪ
وی اداﻣﻪ داد "ﺑﻪ اﯾﻨﺠﺎ ھﻢ ﺧﺘﻢ ﻧﺸﺪ .ﮐﺎرﮐﻨﺎن ھﻢ از آن ﭘﺲ از آﻣﺪن ﺑﻪ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 496/501
8/4/2018 Telegram Web
ﺳﺮ ﮐﺎر ﻟﺬت ﻣﯿﺒﺮدﻧﺪ .ﺗﺎﺧﯿﺮ و ﻏﯿﺒﺘﯽ دﯾﮕﺮ در ﻣﯿﺎن ﻧﺒﻮد .ﮐﺎر ﺑﻪ ﺟﺎﯾﯽ
رﺳﯿﺪ ﮐﻪ ﺗﻌﺪاد ﮐﺎرﮐﻨﺎن ﺑﯿﺶ از ﻣﯿﺰان ﻧﯿﺎز ﮔﺮدﯾﺪ .ﭼﻮن ﺑﯿﻤﺎران را ﻣﺮﺧﺺ
ﻣﯿﮑﺮدﻧﺪ و ﮐﺎرﮐﻨﺎن ھﻢ ﺑﺮ ﺳﺮ ﮐﺎر ﺧﻮد ﺣﺎﺿﺮ ﻣﯿﮕﺸﺘﻨﺪ .اﻣﺮوز آن ﺑﺨﺶ
".ﺗﻌﻄﯿﻞ اﺳﺖ
@Hopono
? (tg://search_hashtagﻣﺤﺪودﯾﺖ_ﺻﻔﺮ#
hashtag=%D9%85%D8%AD%D8%AF%D9%88%D8%AF%DB
)%8C%D8%AA_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagاوﻟﯿﻦ_ﻣﮑﺎﻟﻤﻪ_ﻣﺎ#
hashtag=%D8%A7%D9%88%D9%84%DB%8C%D9%86_%D9
%85%DA%A9%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%87_%D9%85
)%D8%A7
ﻣﺘﻮﺟﻪ ﻧﺸﺪم ؟
@Hopono
? (tg://search_hashtagﻣﺤﺪودﯾﺖ_ﺻﻔﺮ#
hashtag=%D9%85%D8%AD%D8%AF%D9%88%D8%AF%DB
)%8C%D8%AA_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagھﻮﻟﻦ#
)hashtag=%D9%87%D9%88%D9%84%D9%86
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
? (tg://search_hashtagاوﻟﯿﻦ_ﻣﮑﺎﻟﻤﻪ_ﻣﺎ#
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 497/501
8/4/2018 Telegram Web
hashtag=%D8%A7%D9%88%D9%84%DB%8C%D9%86_%D9
%85%DA%A9%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%87_%D9%85
)%D8%A7
ھﻀﻢ اﯾﻦ واﻗﻌﺎً ﺳﺨﺖ اﺳﺖ .اﯾﻦ ﮐﻪ ﻣﻦ ﻣﺴﺌﻮل رﻓﺘﺎر ﯾﺎ ﮔﻔﺘﺎر ﺧﻮدم.
ﺑﺎﺷﻢ ﯾﮏ ﭼﯿﺰ اﺳﺖ و اﯾﻦ ﮐﻪ ﻣﺴﺌﻮل رﻓﺘﺎر و ﮔﻔﺘﺎر ھﺮ ﮐﺴﯽ ﮐﻪ در
.زﻧﺪﮔﯽ ام ﺣﻀﻮر ﻣﯿﯿﺎﺑﺪ ﺑﺎﺷﻢ ﭼﯿﺰ دﯾﮕﺮی اﺳﺖ
وﻟﯽ اﯾﻦ ﻋﯿﻦ واﻗﻌﯿﺖ اﺳﺖ :اﮔﺮ ﻣﺴﺌﻮﻟﯿﺖ ﮐﺎﻣﻞ زﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮد را ﺑﭙﺬﯾﺮﯾﺪ
آﻧﮕﺎه ھﺮ آﻧﭽﻪ ﮐﻪ ﻣﯿﺒﯿﻨﯿﺪ ،ﻣﯿﺸﻨﻮﯾﺪ ،ﻣﯿﭽﺸﯿﺪ ،ﻟﻤﺲ ﻣﯿﮑﻨﯿﺪ ،ﯾﺎ ﺑﻪ ھﺮ
ﻧﺤﻮ دﯾﮕﺮی ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻣﯿﻨﻤﺎﯾﯿﺪ ﺑﻪ دﻟﯿﻞ اﯾﻦ ﮐﻪ در زﻧﺪﮔﯽ ﺷﻤﺎ اﺳﺖ ﭘﺲ
.ﻣﺴﺌﻮﻟﯿﺖ آن ھﻢ ﺑﺎ ﺷﻤﺎ ﻣﯿﺒﺎﺷﺪ
اﯾﻦ ﺑﺪﯾﻦ ﻣﻌﻨﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ ﺷﻔﺎی ھﻤﮕﺎن و از ﺟﻤﻠﻪ ﺗﺮورﯾﺴﺖ ھﺎ ،رﺋﯿﺲ
ﺟﻤﮫﻮر ،اﻗﺘﺼﺎد و ھﺮ ﭼﯿﺰی ﮐﻪ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻣﯿﮑﻨﯿﺪ و از آن ﺧﻮﺷﺘﺎن ﻧﻤﯿﺂﯾﺪ ،ﺑﺎ
ﺷﻤﺎ اﺳﺖ .آﻧﮫﺎ ﻓﻘﻂ ﺑﻪ ﺻﻮرت ﺗﺼﻮﯾﺮی از آﻧﭽﻪ ﮐﻪ در درون ﺷﻤﺎ اﺳﺖ
.وﺟﻮد دارﻧﺪ
ﻣﺸﮑﻞ از آﻧﮫﺎ ﻧﯿﺴﺖ ﺑﻠﮑﻪ از ﺧﻮدﺗﺎن اﺳﺖ.و ﺑﺮای ﺗﻐﯿﯿﺮ دادن آﻧﮫﺎ ﺑﺎﯾﺪ
.ﺧﻮدﺗﺎن را ﺗﻐﯿﯿﺮ دھﯿﺪ
@Hopono
? (tg://search_hashtagﻣﺤﺪودﯾﺖ_ﺻﻔﺮ#
hashtag=%D9%85%D8%AD%D8%AF%D9%88%D8%AF%DB
)%8C%D8%AA_%D8%B5%D9%81%D8%B1
? (tg://search_hashtagﺟﻮ_واﯾﺘﻠﯽ#
hashtag=%D8%AC%D9%88_%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8
)%AA%D9%84%DB%8C
Video 9 MB
)( Download Play video
)(
1:42
? (tg://search_hashtagﺟﻮل_اوﺳﺘﯿﻦ#
hashtag=%D8%AC%D9%88%D9%84_%D8%A7%D9%88%D8
)%B3%D8%AA%DB%8C%D9%86
ﻧﮕﺮان ﭼﯿﺰی ﻧﺒﺎﺷﯿﺪ ﮐﻪ ﻧﻤﯽ ﺗﻮاﻧﯿﺪ آن را ﺗﻐﯿﯿﺮ دھﯿﺪ
? (tg://search_hashtagﺟﻮل_اوﺳﺘﯿﻦ#
hashtag=%D8%AC%D9%88%D9%84_%D8%A7%D9%88%D8
)%B3%D8%AA%DB%8C%D9%86
? (tg://search_hashtagﻓﯿﻠﻢ#
)hashtag=%D9%81%DB%8C%D9%84%D9%85
@Hopono
☘ ☘
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 498/501
8/4/2018 Telegram Web
:آﯾﺪﯾﻢ
@Mozhii_m
ﺳﻤﯿﻨﺎر
? (tg://search_hashtagﺟﻮل_اوﺳﺘﯿﻦ#
hashtag=%D8%AC%D9%88%D9%84_%D8%A7%D9%88
)%D8%B3%D8%AA%DB%8C%D9%86
? (tg://search_hashtagﻓﯿﻠﻢ#
)hashtag=%D9%81%DB%8C%D9%84%D9%85
زﻣﺎن ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺑﺮاﯾﺘﺎن ﻓﺮا رﺳﯿﺪه اﺳﺖ)اﻣﺴﺎل ﺳﺎل ﮐﺎﻣﯿﺎﺑﯽ
)ﺷﻤﺎﺳﺖ
? (tg://search_hashtagﺑﺎورھﺎ#
hashtag=%D8%A8%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87%
)D8%A7
☘ ☘
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 499/501
8/4/2018 Telegram Web
و ﺑﻪ ﻣﺪت 30دﻗﯿﻘﻪ
ﺑﺮای ﺷﻔﺎی ﮐﺮه زﻣﯿﻦ
ﺑﺮای ﭘﺎک ﺷﺪن اﻧﺮژی ھﺎی ﻣﻨﻔﯽ از زﻣﯿﻦ
و ﺑﺮای اﯾﻨﮑﻪ ھﯿﭻ ﻓﺮدی اﻣﺸﺐ ﺑﻪ ﺟﻨﺎﯾﺖ .ﻗﺘﻞ .ﺗﺠﺎوز .دزدی دﺳﺖ
ﻧﺰﻧﻪ
و ﭘﺎﮐﺴﺎزی ﻣﺎ راه رو ﺑﺮای اﯾﻦ اﻓﺮاد ﺑﺎز ﮐﻨﻪ و روزی اﻟﮫﯽ ﻧﺼﯿﺒﺸﻮن
ﺑﺸﻪ
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 500/501
8/4/2018 Telegram Web
@Hopono
https://web.telegram.org/#/im?p=@Hopono 501/501