NASLOVNA FORUMI ENCIKLOPEDIJA BILJAKA IMENIK PRODAVNICA UDRUŽENJE KONTAKT Pretraga...

SADRŽAJ Forums › OSTALE BILJNE VRSTE › Lekovito i začinsko bilje › Aromaterapija - upotreba eteričnih ulja

NASLOVNA

ENCIKLOPEDIJA BILJAKA
Asics GEL-
TEKSTOVI VENTURE 6 W…
PRODAVNICA

IMENIK Traži Proveri privatne poruke FAQ - Često postavljana pitanja Prijava

UDRUŽENJE SVET BILJAKA

DISKUSIJE - FORUMI Aromaterapija - upotreba eteričnih ulja

FOTO GALERIJE PORUČITE:
Sve o lekovitom i začinskom bilju...
ČESTA PITANJA
Idi na stranu: Prethodna 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 Sledeća Moja korpa
KORISNIČKI SERVIS
Forum › Lekovito i začinsko bilje
MARKETING
Albizia julibrissin
Pogledaj prethodnu temu :: Pogledaj sledeću temu
KONTAKT (Albicija) 30 semenki

Autor Poruka
MINICHAT Bibby Poslato: Sub Jun 23, 2007 2:41 pm Naslov: Re: Aromaterapija - upotreba eteričnih ulja
Član Udruženja
Monk: Djina ,pozdtav.Na baneru
,negde na sredini ,ima link za Danas sam otišla u apoteku da kupim jojobino ulje, međutim nisam našla ono što sam očekivala. Apotekarka mi je dala žućkasto ulje i to po ceni
prodavnicu od 150 din za 10 grama. Tečno je i sa ovom količinom teško da ću ga upotrebiti za bazu. Jesam li negde pogrešila?
30-Dec-2018 08:40:11
Darko67: Pozdrav . Da li neko ima _________________
sadnice divlje žalfije , Salvia Entina Pinus
divinorum ,
23-Dec-2018 16:55:58
Djinagarden: pozz kako da Cena: 90 DIN
postavim oglas
20-Dec-2018 09:05:03
Dzulija: Za cvet suncokreta vidi u
Shout History
Only Registered Users can Shout
Pridružio se: Feb 13,
Create/Login
2006
Poruke: 623
Lokacija: Novi Sad Paulovnija Tomentosa
KORISNIČKI INFO
Nazad na vrh

Dobrodošli Anonimni

Nadimak Google Ads

Šifra
Prijava
Niste član? Registrujte se
loncina Poslato: Ned Maj 06, 2007 7:53 pm Naslov: Re: Aromaterapija - upotreba eteričnih ulja
Zaslužni član
Članovi: Cena: 200 DIN
Najnoviji: aughizya
Jojoba i neven, zasto da ne. Samo ako zelis da to koristis kao mast moraces jos malo voska unutra da ubacis...da se sve na kraju stegne.
Novih danas: 0 Posto jojobino ulje uopste nije ulje vec tecni vosak onda ne smes da ga zagrejavas do kljucanja. Maksimalno do nekih 50-ak stepeni.
Pridružio se: Apr 10, Sto je ulje toplije to ce se brze izvuci etericna ulja iz nevena, ali ako je temperatura previsoka time ces unistiti ista ta etericna ulja.
Novih juče: 7
2005 Zato je moj savet, neven u teglu, preliti uljem i staviti 40 dana na sunce ili na neko toplo mesto.
Ukupno: 81822
Poruke: 777
Lokacija: Stutgart, _________________
Ljudi Online:
Njemacka Om Namah Shivaya
Članovi: 1 SR125-Datura
Posetioci: 50 Nazad na vrh Ballerina Violet-blue-
Bots: 3 20 semenki
Uprava: 0 Bibby Poslato: Ned Maj 06, 2007 7:40 pm Naslov: Re: Aromaterapija - upotreba eteričnih ulja
Član Udruženja
Članovi online: Ova tema je prava riznica znanja! Većinu sam iščitala ali nisam našla odgovor na svoju dilemu... Naime, rešila sam da eksperimentišem sa
kremom od nevena tako što ću za masnu bazu umesto svinjske masti upotrebiti jojobino ulje. Zanima me da li jojobino ulje može da se zagreva
01: drveni
do vrenja, i u kom je agregatnom stanju kad je na sobnoj temperaturi? Znalci, pomozite mi!

_________________
Entina Pinus
FACEBOOK
Cena: 150 DIN

Svet Biljaka
23K likes
Pridružio se: Feb 13,
2006
Poruke: 623
Lokacija: Novi Sad
Magnolia Soulangeana
Like Page Nazad na vrh

NoName Poslato: Ned Maj 06, 2007 12:00 am Naslov: Re: Aromaterapija - upotreba eteričnih ulja
Be the first of your friends to
Zaslužni član
like this

e tako
da ne trošite vrijeme švrljajući po netu jel sam ja potrošila sate....s obzirom da je početna investicija skupa,ako želiote napraviti nekoliko
pripravaka za tijelo,lice,pa vam treba nešto baznog,nekoliko eteričnih...tako da još skupljam lovu npr smilje je kod nas preko 200,00
navodno strašno moćno za regeneraciju kože....živi bili pa vidjeli

za sad koristim bademovo u nekim kombinacijama s uljem divlje ruže i uljem sjemenkama mrkve,zadovoljna sam rezultatima,ali ljudi kako
smrdi ta mrkva,to je strašno Cena: 900 DIN

kod nas aromaticu baš i ne bije neki odličan glas u svezi kvalitete...ja sam kupovala primaverina,ali bih voljela da nas netko malo posavjetuje
tko se razumije gdje bi bilo najbolje kupiti/naručiti....
Pridružio se: Nov 24,
2005
Poruke: 1128
Lokacija: Zabreg

Nazad na vrh
Grašak šećerac ` Mix `
/ 30 semena
BANERI NoName Poslato: Sub Maj 05, 2007 11:55 pm Naslov: Re: Aromaterapija - upotreba eteričnih ulja
Zaslužni član
PRAVILA POTPUNOG AROMATERAPIJSKOG UČINKA:
Gde na more?
1.Koristite 100% čista prirodna eterična ulja jer će samo takva postići željeni aromaterapijski učinak.
Vesti
Plants World
2.Izuzetno je važno pridržavati se preporučenih koncentracija.

3.Kod male djece i starijih osoba preporučljivo je primjenjivati upola manje od preporučene količine eteričnih ulja.
POSEĆENOST

Imali smo
4.Trudnice se prije primjene eteričnih ulja moraju posavjetovati s aromaterapeutom. Cena: 120 DIN
324934453
posećenih stranica od 5.Jedino se eterična ulje lavande i čajevca smiju nanositi direktno na kožu.
Decembar 2004 Pridružio se: Nov 24,
6.Ukoliko dođe do iritacije kože, nanesite bazno ulje (badem, jojoba, avokado, maslina, suncokret...).
2005
Poruke: 1128
Lokacija: Zabreg 7.Čuvajte ih izvan dohvata djece.

8.Eterična ulja su lako zapaljiva - izbjegavajte izravni dodir s plamenom. ocajnica 5kom

9.Čuvajte ih na hladnom i tamnome mjestu u dobro zatvorenim bočicama.

10.Citrusna ulja je dobro čuvati u hladnjaku (u slučaju da se zamute – budite bez brige, to ne utječe na terapeutska svojstva ulja).

11.Izbjegavajte dugotrajnu uporabu pojedinog eteričnog ulja (najbolje je svakih nekoliko tjedana zamijeniti ga s uljem sličnog djelovanja).

12.Kombiniranjem više eteričnih ulja postiže se sinergističko djelovanje. Prilikom pripreme mješavina ne kombinirajte više od pet ulja jer gubi
njihovo sinergističko djelovanje.

Nazad na vrh

NoName Poslato: Sub Maj 05, 2007 11:54 pm Naslov: Re: Aromaterapija - upotreba eteričnih ulja Cena: 250 DIN
Zaslužni član
Ponekad se eterična ulja iste biljne vrste značajno razlikuju po sastavu i svojstvima, ovisno o proizvodnom organu u kojem se esencije nalaze. Iz
tog je razloga navođenje naziva biljnog organa, iz kojeg se eterično ulje dobiva, vrlo značajno. To je osobito značajno kod višegodišnjih biljaka.
Tako se npr. kod biljke Citrus aurantium destilacijom listova dobije eterično ulje poznato pod nazivom Petit Grain ili Bitter orange. Destilacijom
cvjetova dobije se kvalitetnije eterično ulje poznato pod nazivom Neroli. Mehaničkim istiskivanjem (prešanjem) usplođa, dobije se esencija
Citrus aurantium var. amara. Kod cejlonskog cimetovca eterično ulje koje se destilira iz listova vrlo je bogato sadržajem eugenola, eterično ulje
kore bogato je sadržajem cimetnog aldehida. Eterično ulje koje se dobije destilacijom korijena bogato je sadržajem borneona. Biokemijske Stenocactus obvallatus
karakteristike Biljke iste vrste, proizvode eterično ulje različitih vrijednosti i različitih svojstava, ovisno o klimatskim uvjetima, uvjetima rasta, (pentacanthus) (rare
nadmorskoj visini, vremenu branja i sl.
spines) - 10 semenki
Ilustracije radi može se navesti primjer eteričnog ulja ružmarina. Eterično ulje ružmarina iz Maroka pretežito sadrži cineol, eterično ulje
ružmarina iz Južne Francuske sadrži pretežito kamfor, dok je u eteričnom ulju ružmarina koji raste na Korzici pretežiti sadržaj bornil acetat i
verbenon, uz manje količine cineola i kamfora. U aromaterapiji, za reguliranje rada jetre i žuči, koristi se samo eterično ulje ružmarina koje
Pridružio se: Nov 24,
sadržava bornil acetat i verbenon, odnosno samo ulje koje se destilira na Korzici. Primjena eteričnog ulja, koje sadržava kamfor, može biti i
2005
Poruke: 1128
štetna za jetru.
Lokacija: Zabreg
Ovi podaci ukazuju na potrebu poznavanja biokemijskih karakteristika eteričnih ulja za primjenu u aromaterapiji, a navedena eterična ulja
ružmarina trebala bi se ispravno označavati na slijedeći način: eterično ulje Rosmarinus officinalis b.k.: cineol, eterično ulje Rosmarinus
officinalis b.k.: kamfor, eterično ulje Rosmarinus officinalis b.k.: bornil acetat, verbenon.
Cena: 250 DIN
Što su kemotipovi eteričnih ulja?

Termin “kemotip” se upotrebljava u svrhu označavanja različitog kemijskog sastava eteričnih ulja proizvedenih iz biljaka koje su često u
botaničkom smislu identične, ali rastu na različitim geografskim lokacijama u različitim klimatsko-pedološkim uvjetima.
Mnoge biljke iz kojih se dobivaju eterična ulja imaju veći ili manji broj svojih kemotipova, a najpoznatija su takva ulja: timijana, ružmarina,
mažurana, kamilice, čajevca i eukaliptusa.

U eteričnom ulju ružmarina Rosmarinus officinalis, koji raste na sjeveru Afrike dominira 1,8-cineol, s najizraženijim djelovanjem na dišni sustav, Orostachys iwarenge
a u ružmarinu iz Provanse kamfor koji je poznat kao srčani tonik, ali je istovremeno vrlo opasan za trudnice i epileptičare. Ulje korzikanskog
ružmarina kao bitne aktivne tvari sadrži bornilacetat i verbenon, čija se djelovanja najviše vezuju uz probleme jetre i probavnog sustava. Zbog
toga bi bilo nužno kod eteričnog ulja ružmarina navesti i podatak o vrsti kemotipa:

Rosmarinus officinalis k.t. 1,8-cineol

Rosmarinus officinalis k.t. kamfor
Rosmarinus officinalis k.t. bornilacetat, verbenon

Ponekad biljke, iz iste botaničke vrste, proizvode eterična ulja koja se značajno razlikuju po svojim svojstvima. Uz to, veliki je problem i
neujednačena nomenklatura, pa se učestalo, samo po nazivima, teško može utvrditi porijeklo biljke, odnosno eteričnog ulja. Iz tog je razloga,
navođenje latinskog naziva biljke i njezinih mogućih varijeteta, vrlo značajno za procjenu kvalitete eteričnog ulja.
Tako bi za eterično ulje lavande uvijek trebalo pobliže naznačiti:
Lavandula vera var. fragans ili Lavandula vera var. abrialis. Cena: 100 DIN

Kod Eukaliptus vrsti postoji više stotina vrsti i varijeteta što bi trebalo naznačiti kod primjene eteričnog ulja u medicinske svrhe kao npr.
Eucalyptus globulus, radiata, citriodora, dives, polybractea itd. Eterično ulje eukaliptusa primjenjuje se u smetnjama dišnog sustava zbog velikog
sadržaja cineola (eukaliptola), kojeg eterično ulje eukaliptus citriodora ne sadržava. Stoga je primjena eteričnog ulja dobivenog od eukaliptusa
citriodora u inhalacijama potpuno nekorisna. Isto se može primjeniti i za eterična ulja timijana i kadulje, kod kojih postoje brojne raznolikosti u
kemijskom sastavu, te shodno tome i u djelovanju, odnosno primjeni.

Nazad na vrh Paprika mini bell

crvena slatka (veličina
NoName Poslato: Sub Maj 05, 2007 11:52 pm Naslov: Re: Aromaterapija - upotreba eteričnih ulja do 5 cm.) 15 semenki
Zaslužni član
AROMATERAPIJA ZA BEBE

Nemojte misliti da se trebate odreći aromaterapije kada vaša bebica postane dio vaše obitelji. Upravo suprotno, sada je vrijeme da iskoristite
blagodati koje pružaju eterična ulja. Budite sigurni da će vaše dijete uživati u tome.
Naravno, za male bebe je potrebno znati točno koja eterična ulja se smiju koristiti i u kojem omjeru (puno manjem nego za odrasle ljude). Uz
mudro korištenje eteričnih ulja, biljnih ulja i hidrolata, možete puno učiniti za zdravlje vašeg djeteta.

Krema za njegu –pelensko područje

Dječju kremu za njegu je jednostavno napraviti- potrebno vam je samo nekoliko osnovnih sastojaka, a sve ostalo već imate u svojoj kuhinji.
Cena: 100 DIN
Ova krema je 'klasična' lanolinska krema (popularnije Pavlovićeva krema), ali ako je sami izrađujete sigurni ste koje sastojke sadrži, možete
koristiti nerafinirana biljna ulja, nema konzervansa, a u konačnici ukupna cijena je znatno niža nego da kupujete gotovu kremu. Isto tako,
možete mijenjati sastav kreme ovisno o potrebama vašeg djeteta.
Pridružio se: Nov 24,
2005
Poruke: 1128
Osnovni recept
Lokacija: Zabreg 60g bezvodnog lanolina
50g vazelina
50g bademovog ulja Euonimus for.Sunspot
50g hidrolata rimske kamilice
Ako želite dodatno 'oplemeniti' kremu eteričnim uljima, dodajte oko 10 kapi eteričnog ulja, na primjer:
2 kapi njemačke kamilice
4 kapi rimske kamilice
2 kapi sjemena mrkve
2 kapi palmarose
U jednoj posudi izmiješajte lanolin, vazelin i bademovo ulje. Kada dobijete kompaktnu masu, polako umiješajte (malo po malo) hidrolat.

Savjet više
Ispravan način izrade ove kreme je bez zagrijavanja, odnosno sastojci se samo uporno miješaju dok se ne dobije smjesa koja se ne razdvaja.
No, uzevši u obzir da imate malu bebu i vjerojatno nemate vremena miješati kremu više od pola sata, možete sastojke malo zagrijati (do
otprilike 40ºC). To se radi na parnoj kupelji – zagrijte istovremeno masnu fazu (lanolin, vazelin i bademovo ulje) i vodenu fazu (hidrolat). Kao i
kod hladne pripreme, u jednoličnu smjesu masne faze polako ulijte hidrolat, dobro promiješajte i pustite da se ohladi. Cena: 250 DIN
Ako postoji potreba (osjetljiva koža, osip, gljivice, dermatitis i sl.), uvijek možete kombinirati bazna ulja, hidrolat i eterična ulja kako bi dobili
kremu baš za vaše dijete.
Na primjer, u osnovu bademovog ulja možete dodati 10% tamanua (kalofila) ako je koža upaljena, ili 10% ploda divlje ruže za pojačanu
regeneraciju kože.
Od eteričnih ulja možete staviti i čajevac (uz palmarosu, ima protugljivično djelovanje) ili ljekovitu lavandu (umiruje kožu).

Hidrolati
Najbolji hidrolat za bebe je hidrolat rimske kamilice jer djeluje umirujuće na kožu i vrlo je blag.
Ako ne želite koristiti vlažne dječje maramice, već bi radije neku prirodniju varijantu- rješenje je jednostavno. Pomiješajte hidrolat rimske
kamilice i vodu (najbolje mineralnu negaziranu vodu iz boce) i to otprilike 30% hidrolata i 70% vode, pa s vaticama obrišite guzu.
Isto tako, hidrolat možete dodati vodi za kupanje (jednostavno manju količinu ulijte u kadicu).

Biljna ulja
Kada imate dijete u kući, jedan od obaveznih artikala za njegu je biljno ulje. Koristite ga nakon kupanja, dodajte ga u vodu za kupanje,
upotrijebite ga za masažu.
Nabolje je koristiti bademovo ulje (njeguje kožu, a po konzistenciji je idelano za nanošenje) u koje možete dodati par kapi njemačke i rimske
kamilice. Na 100ml bademovog ulja dovoljno je staviti 2 kapi rimske kamilice i 1 kap njemačke kamilice.

Difuzer
Nemojte se ustručavati koristiti difuzer u prostorijama gdje boravi vaše dijete. Bitno je samo znati koja ulja koristiti i ne pustiti difuzer da radi
predugo (2-3 minute svakih nekoliko sati je sasvim dovoljno).
Ulje odabira za bebe je uvijek mandarina (umiruje- efikasno rješenje za bebice koje vas drže budnima cijelu noć), zatim ljekovita lavanda,
lavandin klon super i rimska kamilica. Sva navedena ulja djeluju umirujuće. Rimsku kamilicu koristite u malim dozama (svega par kapi na 15ml
mješavine)- ona djeluje snažno umirujuće, pa se čak može primjenjivati kod hiperaktivne djece. Ako vaše dijete ima probleme s dišnim
organima (kašalj, začepljen nosić i sl.), u mješavinu dodajte ružmarin verbenon (mukolitik), eukaliptus radiatu ili ravensaru (antivirusno
djelovanje, ekspektorans), čajevac ili kajeput.

Nazad na vrh

NoName Poslato: Sub Maj 05, 2007 11:51 pm Naslov: Re: Aromaterapija - upotreba eteričnih ulja
Zaslužni član
AROMATERAPIJA TIJEKOM TRUDNOĆE I NAKON PORODA

Za vrijeme trudnoće - strije

Većina žena za vrijeme trudnoće posegne za ovakvom ili onakvom kremom protiv strija. Zaista, tržište nam može ponuditi cijelo obilje različitih
krema, pomada ili losiona- samo se postavlja pitanje što odabrati. Ako želite koristiti samo prirodne proizvode, iskušajte jedan od slijedećih
recepata.

Osnovni recept za sprečavanje strija

50% biljnog ulja lješnjaka

50% biljnog ulja ploda divlje ruže
Pridružio se: Nov 24,
Želite li se još «poigrati» s biljnim uljima, isprobajte ovakvu mješavinu:
2005
Poruke: 1128
Lokacija: Zabreg 50% biljnog ulja lješnjaka
10% biljnog ulja jojobe
20% biljnog ulja pšeničnih klica
20% biljnog ulja ploda divlje ruže

U obje mješavine možete dodati 2% eteričnog ulja sjemena mrkve.

Ulje se nanosi dva puta na dan u tankom sloju.

Savjet više
Ulje će se brže upiti i nećete imati osjećaj «masnoće» ako nanesete na kožu poslije tuširanja na još mokru kožu.

Za vrijeme trudnoće – zadržavanje vode

Natečene noge su sastavni dio trudnoće, naročito u zadnjem tromjesečju. Možete si pomoći sa slijedećom mješavinom:
2% atlaskog ili himalajskog cedra
u brzoupijajućem biljnom ulju (na primjer, u makadamiji).
Nanosite ulje 2 puta na dan pokretima odozdo prema gore.

Savjet više
Najveći učinak ćete postići ako nakon nanošenja ulja odmarate noge na povišenom 15-20 minuta. Općenito je dobro da se odmarate na taj
način, tako da čak možete i spavati s jastukom pod nogama.

Nakon poroda – liječenje strija

Ako su vam se strije ipak pojavile (ili ih možda imate od prije), isprobajte slijedeću mješavinu. Uzmite u obzir da ćete u slučaju «starih» strija
trebati biti vrlo uporni i mazati zahvaćeno područje dva puta na dan i do 6 mjeseci.

2% ljekovite kadulje ili španjolske lavande

3% ružmarina verbenona
Eterična ulja umiješajte u biljna ulja:
50% ploda divlje ruže
50 % lješnjaka

Napomena: Ukoliko dojite, za strije koristite mješavinu koja se koristi za vrijeme trudnoće.

Nazad na vrh

NoName Poslato: Sub Maj 05, 2007 11:50 pm Naslov: Re: Aromaterapija - upotreba eteričnih ulja
Zaslužni član
Potencijalne opasnosti kod korištenja eteričnih ulja na koži

Vrlo često možemo čuti da se eterična ulja ne smiju koristiti direktno na koži, odnosno u nerazrijeđenom obliku. Takva generalizacija u principu
nije opravdana. Razlog je slijedeći: postoje ulja koja u vrlo niskim koncentracijama (napr. u 2%-tnoj otopini) mogu izazvati određene probleme
na koži, dok neka druga se mogu nanijeti direktno na kožu bez ikakvih negativnih posljedica. Neželjene kožne reakcije u većini slučajeva su
uzrokovane korištenjem patvorenih, industrijskih ulja, a ne koncentracijom.
Za neka ulja se zna da mogu uzrokovati kožne reakcije i njih ne treba nanositi na kožu. Njihovu primjenu treba bazirati isključivo u lampicama i
difuzerima. To se prvo odnosi na ulja koja sadrže fenole i to su redom: timijan (Thymus vulgaris), origano (Origanum compactum), satureja
(Satureja hortensis, S. montana). Zatim, koža može reagirati na cimet (Cinnamomum zeylanicum) i klinčić (Eugenia caryophyllata). Ova četiri
ulja svakako treba izbjegavati stavljati na kožu.
Neka ulja se mogu koristiti, ali uz oprez. Tako menta (Mentha x piperita) može izazazvati pothlađivanje, naročito kod djece, borovica (Juniperus
communis) može iziritirati bubrege, a kadulja (Salvia officinalis), tuja (Thuja occidentalis) i izop (Hyssopus montana, H. officinalis) mogu biti
Pridružio se: Nov 24,
neuro i hepato- toksični. Ulja od igličastih biljaka poput jele (Abies alba) ili bora (Pinus sylvestris) mogu iritirati kožu zbog oksidacije.
2005
Poruke: 1128
Lokacija: Zabreg Fototoksičnost
Fototoksičnost je kožna reakcija koja nastaje kada se koža tretirana određenim uljem izloži UV zrakama. Ova reakcija izgleda kao opekotine od
sunca i nestaje nakon 2- 3 dana.
Eterično ili bazno ulje je fototoksičnot jer neki njihovi sastojci (kumarini) apsorbiraju energiju UV zraka više od kože i tada tu energiju otpuštaju
tako da reagiraju s kožom. Znači, ta ulja sama po sebi ne predstavljaju nikakvu opasnost, već samo ako se nakon nanošenja izlažemo UV
zrakama.
Eterična ulja koja sadrže kumarine, tj. fototoksična ulja su svi citrusi, zatim kela (Ammi visnaga), anđelika (Angelica archangelica), estragon
(Artemisia dracunculus), tagetes (Tagetes patula). Malo je poznata činjenica da i lavanda sadrži male količine kumarina. Fototoksično bazno ulje
je macerat gospine trave- kantarion.

Kod korištenja eteričnih ulja u njezi kože bitno je biti svjestan svih opasnosti, ali istovremeno ne treba dozvoliti da Vas sigurnosni podaci
zastraše. Ako slijedite slijedeće naputke, sigurno nećete pogriješiti i imat ćete puno uspjeha!
1. Izbjegavajte toksična ulja u ulja koja sigurno izazivaju iritacije.
2. Započnite s visoko razrijeđenim uljima da bi izbjegli reakcije, iritacije i alergije. Najbolje je započeti s 2% mješavinom- na 50 ml baznog ulja
dodajte 20 kapi eteričnog ulja. Kasnije tu koncentraciju možete povećavati.
3. Budite svjesni da svaka osoba može individualno reagirati, čak i na sigurna eterična ulja. Takve reakcije su privremene i ne izazivaju trajna
oštećenja kože.
4. Koristite vlastiti zdrav razum. Vjerujete svojoj intuiciji, ako joj se prepustite, sigurno Vas neće iznevjeriti.

Nazad na vrh

NoName Poslato: Sub Maj 05, 2007 11:49 pm Naslov: Re: Aromaterapija - upotreba eteričnih ulja
Zaslužni član
Aktivno djelovanje prirodnih pripravaka na kožu

Mješavine eteričnih ulja i biljnih baznih ulja nude vrlo učinkovito rješavanje različitih kožnih poteškoća. Eterična ulja svojim djelovanjem se
uzdižu iznad pukog rješavanja fizičkih simptoma,ona djeluju holistički. Holizam ne gleda ljudsko biće samo kao fizičko tijelo, već kao jedinstven
spoj materijalnog tijela, emocija, mentala i duha. Usredotočiti se na jedan od tih aspekata, a zanemariti ostale ne može dovesti do zdravlja, koje
je ustvari balans cjeline koju čine ova četiri dijela. Korištenjem eteričnih ulja tretiramo kožu, tj. organizam, ali istovremeno utječemo na naše
raspoloženje i na način razmišljanja.

Na isti način kako djeluju eterična ulja, tako i mi sami trebamo prepoznati da izgled kože i kose predstavlja općenito stanje organizma i
metabolizma. Jednako važne su funkcije probavnog trakta i balans živčanog i krvožilnog sustava koji zahtjevaju hormonsku uravnoteženost.
Preduvjet za uspješne tretmane kože je održavati zdrav metabolizam. Tako, uz korištenje eteričnih ulja u svakodnevnoj rutini, poželjno je da se
zdravo hranite, odlazite na tretmane za uravnotežavanje energije (napr. Reiki, refloksoterapija, aromamasaže), bavite se sportom ili nekim
Pridružio se: Nov 24,
oblicima relaksirajuće rekreacije (kao što je joga), šećete se po prirodi i nikako nemojte zaboraviti duboko disati. Takvim, aktivnim, stilom života
2005
Poruke: 1128
dodatni tretmani eteričnim uljima će zasigurno dati izvrsne rezultate.
Lokacija: Zabreg
Eterična ulja, za razliku od sintetskih proizvoda, su potpuno kompatibilna s našom kožom. Kompatibilnost neke tvari označava da je ona već
prisutna u našem organizmu (kao što je lecitin) ili da ju organizam prihvaća zbog njenih blagotvornih svojstava. Još neka bitna svojstva
eteričnih ulja su:

i) Prodiru u kožu. Iz tog razloga tretmani s eteričnim uljima su daleko više od samog tretiranja površine kože.

ii) Ne gube svoju učinkovitost djelovanja na određenu bakteriju nakog dugog korištenja (kao što se to dešava s antibioticima).

iii) Zbog svojeg antiseptičkog djelovanja, do određene granice štite pripravke od kvarenja. Isto tako, čine izvanredne proizvode za problematičnu
kožu s aknama.

iv) Osiguravaju stimulaciju pomoću tvari koje su slične hormonima. To su molekule čija se struktura povezuje sa stvarnim hormonima.

v) Njihovo djelovanje na kožu je aktivno- to znači da potiču metabolizam i navode organizam da se sam vrati u ravnotežu.

Biljna ulja kao baza za pripravke

Biljna ulja su najvažnija baza koja se koristi za nanašanje eteričnih ulja, a istovremeno djeluju na kožu na izrazito učinkovit način. Osnovni uvjet
je da je ulje hladno prešano i nerafinirano (djevičansko).
Pripremanje uspješnog pripravka za njegu kože uvelike ovisi o izboru baznog ulja. Neka od biljnih ulja koja možete koristiti su: ulje avokada,
badema, jojobe, lješnjaka, makadamije, noćurka, ploda divlje ruže, pšeničnih klica i macerati gospine trave (kantarion), nevena i mrkve.

Bademovo ulje je idealno za njegu cijelog tijela jer se dosta dobro upija, njeguje i hrani kožu, a istovremeno se može nabaviti po prihvatljivoj
cijeni.

Ulje lješnjaka je jedno od najboljih ulja za kozmetičku upotrebu- lagano je, brzo penetrira u kožu i dosta je stabilno jer sadrži E vitamin.
Preporuča se za upotrebu kod problematične kože s aknama.

Ulje makadamije se najbrže upija u kožu- odlično rješenje ako želite brzo unošenje eteričnih ulja u organizam ili ako želite dnevno ulje za lice
koje neće ostavljati masni trag.

Ulje pšeničnih klica izvanredno regenerira suhu i ispucanu kožu, naročito je dobro kao pakung za kosu. Stabilizira druga bazna ulja, pa se
dodaje oko 10% u sve mješavine da se produlji rok trajanja.
Macerat gospine trave ili popularni kantarion je ulje koje se najčešće koristi za razne kožne probleme.

Ulje ploda divlje ruže

Ulje koje svakako zaslužuje da ga se posebno istakne i obradi.
Ulje ploda divlje ruže (Rosa rubiginosa) je vrlo važno za regenerativnu njegu kože zbog uloge esencijalnih masnih kiselina u stvaranju oštećenih
membrana. Karakteristika nezasićenih masnih kiselina kojima je ovo ulje bogato je njihova reaktivnost i sposobnost stimuliranja metaboličkih
procesa.
Indikacije za ovo ulje su brojne: povišeni kolesterol i krvni pritisak, problemi s jetrom, probavni problemi, hiperaktivnost kod djece, zatim
izrazito suha, ljuskava i oštećena koža, suha i oštećena kosa, akne, ekcemi, hiperigmentacija, ožiljci, opekotine, vene, strije, seboreja. Ustvari,
slobodno se može reći da u svaku je mješavinu, za bilo koji problem, dobro dodati barem 10-20% ulja ploda divlje ruže.

Djelovanje eteričnih ulja

Poznavajući osnovna svojstva eteričnih ulja koja se mogu primjenjivati na koži, vrlo je jednostavno napraviti uljnu mješavinu koja odgovara
Vašoj koži. Dajte si oduška, koristite ulja intitivno, po mirisu ili po željenim svojstvima- uspjeh sigurno neće izostati.

Lavanda (Lavandula vera, L. officinalis, L. spica)- primjenjuje se za sve kožne probleme. Svakako u svaku mješavinu stavite barem par kapi
lavande (ili lavandina) da izbalansira sva ostala ulja. Istovremeno, lavandom se efikasno nanosi stimulirajući kamfor kojeg ona sadrži oko 10%.

Smilje (Helichrysum italicum)- djeluje protuupalno i stimulira stvaranje novih stanica. Nezamjenjivo ulje za hematome, masnice, ožiljke ,strije,
hemeroide, alergijski osip i rane.

Kamilica- njemačka i rimska (Matricaria recutita i Anthemis nobilis)- protuupalno djelovanje. Obavezno integrirati u mješavine za osjetljivu,
kuperoznu kožu, bilo kakve upalne procese, kao i za suhu kožu.

Vratić (Tanacetum annuum)- poput kamilice, djeluje protuupalno. Odlično djeluju u sinergiji.

Ružmarin, kemotip verbenon (Rosmarinus officinalis CT verbenon)- stimulira regeneraciju stanica kože, metaboličke funkcije i eliminaciju
toksina. Primjenjuje se za sva stanja gdje je potrebna regeneracija kože.

Sjeme mrkve (Daucus carota)- slično djelovanje kao i ružmarin verbenon. Naočito dobro za revitalizaciju suhe kože.

Timijan, kemotip linalol (Thymus vulgaris CT linalol)- snažno antiseptičko svojstvo, a istovremeno blag za kožu (za razliku od kemotipa timola).
Kontrolira mikroorganizme, neizostavan sastojak pripravaka za problematičnu kožu s aknama i mješavina protiv gljivica.

Čajevac (Melaleuca alternifolia)- popularni Tea tree, svojim antimikotičnim djelovanjem izvrsno djeluje na problematičnu kožu.

Niauli (Melaleuca quinquenervia)- djeluje antialergijski, antiseptički i antivirusno. Učvršćuje kožu.

Mirta (Myrtus communis)- osigurava koži elastičnost i vlagu.

Verbena (Lippia citriodora)- stimulira i uklanja toksine. Za razliku od ostalih citrusa, ne iritira kožu.

Cistus (Cistus ladaniferus)- djeluje protiv bora i istovremeno sprečava krvarenje iz malih rana (idealno za male ranice od brijanja).

Još neka ulja odgovarajuća za primjenu na koži su redom: inula (Inula graveolens), ruža drvo (Aniba rosaeodora), ylang- ylang (Canaga
odorata), melisa (Melissa officinalis), geranij (Pelargonium x asperum), ruža (Rosa damascena), sandal (Santalum album), palmarosa
(Cymbopogon martinii), nard (Nardostachys jatamansi), jasmin (Jasminum grandiflorum), neroli (Citrus aurantorium), pačuli (Pogostemon
cablin), lemongras (Cymbopogon citratus).

Koristeći pomno odabrana ulja, stanja uzrokovana stresom, toksinima ili krivom prehranom se mogu promijeniti i može se postići stanje balansa.
Ali, regeneraciji kože najbolje je pristupiti sa stavom realističnog očekivanja i strpljenja. Nemojte očekivati instant rezultate preko noći, jer
priroda tako ne funkcionira. Dozvolite tijelu da se vrati u uravnoteženo stanje, jer kada se to dogodi, rezultati će biti dugotrajni.

Nazad na vrh

NoName Poslato: Sub Maj 05, 2007 11:43 pm Naslov: Re: Aromaterapija - upotreba eteričnih ulja
Zaslužni član
Kod svakog komercijalnog proizvoda za njegu kože sigurno ćete naići na barem jedan od slijedećih sastojaka: parafin, vazelin, mineralno ulje.
Kod krema i losina, odnosno onih proizvoda koji sadrže i vodenu i masnu fazu uvijek postoje sintetski emulgatori koji te dvije faze drže zajedno,
uz neizbježni dodatak konzervansa koji osiguravaju odgovarajući rok trajanja. Osnovno svojstvo svih navedenih sastojaka je veličina njihovih
molekula koja je daleko prevelika da bi uspjela prodrijeti u kožu. To znači da nakon što takav proizvod nanesete na kožu, on se ne upija već
ostaje na površini kože i ometa prirodne funkcije kože- apsorpciju i eliminaciju. Jedino što možete postići je površinska podmazanost koja daje
osjećaj glatke i nahranjene kože, ali se osjećaj suhoće vraća onog trenutka kada operemo ruke ili se istuširamo, što nam ukazuje da koža
ustvari nije dubinski nahranjena. Takvo djelovanje nije ograničeno samo na kozmetiku za odrasle, nego i dječja kozmetike se bazira na sličnim
sastojcima. Na primjer, dječje ulje se isključivo sastoji od mineralnog ulja, s eventualnim dodatkom parfema.

Naravno, možete naići i na proizvode na kojima piše da su prirodni ili biljni. Treba uzeti u obzir da je prirodna materija živa materija i da
zasigurno ne može imati rok trajanja od minimalno tri godine. Zamislite samo koliko su te tvari mrtve da se u tako dugom roku ne razviju
nikakvi mikroorganizmi! To se prvenstveno odnosi na proizvode koji spajaju masnu i vodenu fazu- kreme, losini, mlijeka za lice ili tijelo.
Pridružio se: Nov 24,
2005
Poruke: 1128
Posebno treba napomenuti sintetske proizvode koji se prodaju kao eterična ulja. Prava prirodna eterična ulja imaju u sebi na stotine različitih
Lokacija: Zabreg tvari, od kojih su neke samo u tragovima i nemoguće je napraviti sintetsku mješavinu identičnog sastava u laboratorijima. Uglavnom se
izdvajaju sastojci koji su najzastupljeniji u određenom eteričnom ulju i prema tome se napravi umjetna inačica. Osim onog intuitivnog što većina
ljudi osjeća- da je prirodno bolje, treba znati da svi ti sastojci djeluju sinergijski i izdvajanje samo nekoliko sastojaka ne daje ulje koje nam
može efikasno pomoći kod određene poteškoće.

Nazad na vrh

NoName Poslato: Sub Maj 05, 2007 11:42 pm Naslov: Re: Aromaterapija - upotreba eteričnih ulja
Zaslužni član
Što je aromaterapija?

Pod aromaterapijom se podrazumijeva upotreba čistih eteričnih ulja koja su poznata po svojim terapeutskim kvalitetama. Aromaterapija je
holistička terapija, što znači da djeluje na fizičkoj, emocionalnoj, mentalnoj i duhovnoj razini. Konkretnije, prilikom upotrebe odgovarajućih
eteričnih ulja dolazi do ozdravljujućeg djelovanje na tijelo kao i na unutarnji svijet emocija i misli. Snažan terapeutski učinak se postiže i drugim
načinima primjene eteričnih ulja kao što su inhalacije, komprese i kupke. Apsorpcija putem kože i inhalacija vrlo su djelotvorni putovi unosa
eteričnih ulja jer ne moraju proći kroz probavni sustav pa mogu djelovati odmah. Iskustva aromaterapeuta, kozmetičarki, djelatnika u bolnicama
i drugih pokazala su da eterična ulja imaju opuštajuće i ozdravljujuće djelovanje. Međutim, koja je razlika između terapeutski kvalitetnog
eteričnog ulja i dobrog parfimiranog mirisa? Stručnjaci s područja aromaterapije znaju da je razlika ogromna. Kada govorimo o terapiji eteričnim
uljima, dvije su stvari jako bitne - miris eteričnog ulja vam mora biti prihvatljiv, a eterična ulja moraju biti vrhunske kvalitete i čistoće.

Velika većina ljudi, kada prvi puta pomirišu neko eterično ulje, ne može odmah znati ima li to ulje terapeutsko djelovanje. Zbog toga moramo
Pridružio se: Nov 24,
biti upoznati s kriterijima čistoće i kvalitete kako bismo dobili maksimalni učinak eteričnog ulja.
2005
Poruke: 1128
Lokacija: Zabreg Što su eterična ulja?

Eterična ulja su aromatični tekući sastojci dobiveni ekstrakcijom iz cvjetova, plodova, listova, korijenja, sjemenja i kore zeljastih biljaka i drveća.
Ona su "ozdravljujuća" životna snaga biljaka. Stoljećima su eterična ulja upotrebljavana u medicini, farmaciji, kozmetičkoj industriji i industriji
parfema. Neka od eteričnih ulja, kao što su: pepermint, sandal, lavanda, eukaliptus, ruža, kamilica, ružmarin, limun, čajevac i jasmin možete
naći u različitim proizvodima koje svakodnevno upotrebljavate iako, možda, toga niste ni svjesni.

Kvaliteta i čistoća

Kako možete biti sigurni da ćete kupiti eterično ulje vrhunske kvalitete? Možete li vjerovati natpisima na proizvodima: "prirodno, organsko,
čisto..."
Ova je dvojba djelomično opravdana kad se radi o eteričnim uljima i aromaterapeutskim proizvodima jer njihovo etiketiranje još uvijek nije
regulirano - na etiketama se, za sada, mora nalaziti samo naziv tvrtke koja proizvodi eterično ulje, sastav, masa ili količina proizvoda.

Podaci o kvaliteti, čistoći, porijeklu, načinu dobivanja i uzgoja vrlo su važni za mnoge proizvode, a posebno za eterična ulja. Kvaliteta i čistoća te
djelotvornost i terapeutska vrijednost eteričnog ulja izravno su povezani. Vrijedi sljedeće: lošije ulje ima i minimalno terapeutsko i medicinsko
djelovanje.

Na primjer, za citrusna ulja vrlo je važno da imaju certifikat organskog uzgoja, jer se dobivaju hladnim prešanjem iz kore ploda gdje se
nakupljaju pesticidi i različite druge štetne tvari ako su citrusi konvencionalno uzgojeni.

Kupovanje eteričnih ulja - na što sve trebate paziti?

Najprije provjerite da li se na etiketi nalazi riječ "Demeter" - to je jamstvo iznimno visoke kvalitete. Demeter je internacionalno, nezavisno,
neprofitabilno udruženje koje izdaje certifikate organsko-biološkog uzgoja po cijelom svijetu. To je najstariji i najcjenjeniji centar za organske
certifikate u svijetu. Eterično ulje s certifikatom organskog uzgoja je čisto, prirodno, boljeg mirisa, dužeg trajanja i ima terapeutsko djelovanje.

Nadalje, na etiketi može pisati: "s certifikatom organskog uzgoja", "divlje raslo", "bez pesticida". Obratite pažnju na to koliki je udio sastojaka u
nekom proizvodu organskog porijekla. Proizvod na kojem piše da je organskog porijekla, a sadrži samo 5% organskih sastojaka, ne može dobiti
certifikat organskog uzgoja. Proizvodi na kojima piše "prirodno identičan" i slično sigurno sadrže sintetske komponente. Ako neka tvrtka napiše
da je eterično ulje dobiveno iz organsko-biološki uzgojene biljke, a tvrtka nigdje ne navodi ime udruženja koje joj je dalo cetifikat, proizvod se
ne može tretirati kao organski.

Na etiketi još mora pisati ime proizvođač; botaničko ime biljke; dio biljke od kojeg je dobiveno eterično ulje (cvijet, list, sjeme i sl.); način
dobivanja; zemlja porijekla; broj serije; rok trajanja ili datum proizvodnje. Istaknuti datum proizvodnje ili rok trajanja često mogu zbuniti kupca,
jer trajnost ulja ovisi o tome kako je pakirano (mora biti u tamnim bočicama); kako se čuva; koliko se ulja nalazi u bočici, tj. koliko je kisika u
bočici; je li bočica izložena suncu ili je na hladnom - sve to utječe na trajnost i terapeutsko djelovane proizvoda. Prema tome, rok trajanja se ne
može uzeti kao siguran pokazatelj kvalitete.

Industrijska i terapeutska eterična ulja

Velika je razlika između "industrijskih" i "terapeutskih" eteričnih ulja. Industrijska eterična ulja dobivena su destilacijom na visokim
temperaturama brzim, jednostavnim metodama i imaju vrlo slabo ili nikakvo terapeutsko djelovanje, iako mogu imati ugodan miris. Mnogi
takozvani aromaterapeutski proizvodi za njegu tijela i drugi proizvodi - losioni, sapuni, svijeće, napici i slično, proizvedeni su od sintetskih ili
industrijskih eteričnih ulja. Jedan od načina da utvrdimo sadrži li proizvod industrijska eterična ulja jest oznaka FCC (Food Chemical Codex). Ulja
s ovom oznakom nisu preporučljiva za aromaterapiju.

Terapeutska eterična ulja dobivaju se destilacijom pri kojoj se upotrebljava niski tlak i temperatura. Na taj način u ulju ostaju sačuvane stotine
vrlo osjetljivih kemijskih komponenti koje se prirodno nalaze u biljkama i kojima se pripisuje terapeutsko djelovanje. Njihovo prisustvo također
ima efekt "zaokruživanja" i "ublažavanja" mirisa ulja, pri čemu do izražaja dolaze njegov pravi miris i aroma. Zadivljujuće je da visokokvalitetna
eterična ulja imaju terapeutsko djelovanje i na one osobe koje imaju slab ili nikakav osjet mirisa.

Ostale preporuke

Ako tvrtka koja proizvodi eterična ulja ima web-stranicu ili ako postoji kakava literatura o njihovim uljima, metodama ekstrakcije, načinu uzgoja,
porijeklu biljaka i sl. svakako ju proučite.

Nos vam također može pomoći da otkrijete o kakvim se uljima radi. Miris pravih eteričnih ulja je pun, dobro zaokružen. Općenito gledano,
eterična ulja dobivena brzom i jeftinom destilacijom na visokim temperaturama imaju oštar i prodorniji miris. Mnogi ljudi misle da taj jači miris
ulja znači i jače terapeutsko djelovanje, no to nije točno. Jeftina, niskokvalitetna ulja mogu mirisati dobro, ali vrlo često imaju slabo ili nikakvo
terapeutsko djelovanje. Miris potječe uglavnom od prvih 10-ak kemijskih komponenata koje se dobivaju destilacijom. Prema tome, možete dobiti
eterično ulje snažnog mirisa s vrlo niskom ili nikakvom terapeutskom vrijednosti.

Zapamtite da eterična ulja nisu masna i ne ostavljaju mrlje.

Važno je napomenuti da se od nekih biljaka jednostavno ne mogu dobiti eterična ulja ili je postupak dobivanja jako skup (npr. eterična ulja
ljiljana, lotosa, ljubičice, jabuke, ananasa, kivija, jagode, kozje krvi i sl.). Također, budite oprezni kada kupujete eterično ulje ruže, jasmina ili
karanfila. Vrlo često su to jeftina "mirisna ulja". Mirisna ulja nisu eterična ulja.

Apsoluti

Eterična ulja jasmina, narcise, agacije (cvijet), mimoze, tuberoze i karanfilčića mogu se proizvesti samo kao "apsolut" ili ekstrakcijom pomoću
CO2. Eterična se ulja u navedenim biljkama nalaze u vrlo malim koncentracijama ili su u postojećem obliku nestabilna. Kvaliteta obiju metoda
može varirati (kao što je to slučaj i s ostalim postupcima ekstrakcije) pa postupak sam za sebe ne može jamčiti kvalitetu proizvoda, nego u obzir
treba uzeti više čimbenika.

Budući da se heksan (naftni derivat) koristi u prvoj fazi dobivanja apsoluta, neki smatraju da oni nisu sigurni za upotrebu. Međutim, kvaliteta
apsoluta ovisi isključivo o tome koliko sama tvornica posvećuje pozornosti njihovoj proizvodnji. Kod proizvodnje visokokvalitetnih apsoluta iz
finalnog se proizvoda ukloni veliki dio heksana. Ono što preostaje su minimalne količine (pet dijelova na milijun) i takav je proizvod siguran za
upotrebu.

CO2 ekstrakcija je nova, rjeđe se koristi i malo se o njoj zna. Eterična ulja proizvedena ovom metodom imaju lijep miris, ali im je rok trajanja
puno kraći nego apsolutima. Također se vrlo malo zna o terapeutskim svojstvima ovih ulja, budući da su dosadašnja istraživanja uglavnom
rađena na apsolutima i eteričnim uljima dobivenim destilacijom vodenom parom.

Nazad na vrh

NoName Poslato: Sub Maj 05, 2007 11:40 pm Naslov: Re: Aromaterapija - upotreba eteričnih ulja
Zaslužni član
PODJELA ULJA PO GRUPAMA

Da bismo se lakse snasli u bogatom svijetu etericnih ulja, mozemo ih podijeliti u grupe, sto ce nam olaksati razumijevanje njihovog djelovanja i
osobina. To je podjela na tzv. GORNJU, SREDNJU i DONJU grupu etericnih ulja.

GORNJA GRUPA sadrzi ulja agruma (citrusna ulja), te eukaliptus. To su ulja visoke frekvencije, reskog mirisa, vrlo hlapljiva, koja prepoznajemo
po tome što se miris osjeca odmah po otvaranju bocice. Izuzetno su antisepticka i najizrazitije djelovanje pokazuju na podrucju glave:
glavobolja, koncentracija, prehlade... Tu pripadaju etericna ulja mandarine, limuna, narance, bergamota, eukaliptusa, citronele..

SREDNJA GRUPA su ulja srednje frekvencije, ciji miris treba nesto vise vremena da stigne do nasih nosnica. Umjereno su hlapljiva, sto znaci da
ce u mirisnoj svjetiljci djelovati nesto dulje nego ulja gornje grupe. Po svome djelovanju posebno su namijenjena srednjem dijelu tijela: pluca,
zeludac, probavni organi. Umiruju ili stimuliraju probavu, smanjuju napetost u zelucu, izuzetni su antiseptici za pluca i bronhe... Toj grupi
Pridružio se: Nov 24,
pripada vecina mediteranskih etericnih ulja: metvica, ruzmarin, kadulja, lavanda, melisa, cajevac, timijan. Ovdje treba posebno naglasiti sva
2005
Poruke: 1128
cvjetna ulja, kao pripadnike iste grupe, no sa posebnim antistresnim i psihicki stabilizirajucim djelovanjem. To su ulja ruze, jasmina, nerolija,
Lokacija: Zabreg ylang-ylanga, geranija....

DONJA GRUPA etericnih ulja najsporije hlapi, što ujedno znaci da njihov miris najsporije prodire u nosnice, do nasih mirisnih receptora. U
smjesama etericnih ulja ili mirisnim smjesama koristi se kao "fiksativ" što znaci da usporava hlapljenje drugih ulja iz visih grupa. Tu pripadaju
mirisi dobiveni iz drveca, kore, korijena, bobica.. Najcesci su predstavnici: bor, jela, borovica, cempres, cedar, cimet, papar, klincic, djumbir,
patchouli, sandal... Njihovo se djelovanje ocituje u umanjenju problema u donjem dijelu tijela, npr. bolovi u leđima i krizima, osjetljivi mjehur i
bubrezi, reproduktivni organi...

Nazad na vrh

NoName Poslato: Sub Maj 05, 2007 11:39 pm Naslov: Re: Aromaterapija - upotreba eteričnih ulja
Zaslužni član
Kvalitetan fitoterapijski pripravak

Većina ljudi u samoliječenju koristi infuze ili dekokte sušenog bilja. Tada treba paziti da se pripravi dovoljna doza, odnosno da se uzme dovoljno
biljnog materijala za izradu infuza ili dekokta (primjerice, kod ružmarina se potrebna dnevna doza infuza pripravlja od ukupno četiri grama suhih
listova). U slučajevima da se koriste biljni ekstrakti u raznim farmaceutskim oblicima (kapsule, tablete...), potrebno je tražiti ljekarnika ili
prodavatelja dokaz da pripravak sadrži dovoljnu dozu aktivnih spojeva iz biljke. Mnogim ljudima tako je poznat ekstrakt ginka (Ginkgo biloba),
no najčešće budu zbunjeni po pitanju koji je uopće pripravak kvalitetan. Svaki pripravak ginka mora sadržavati 22 do 27 posto flavonskih
glikozida, 2,8 do 3,4 posto ginkolida A, B i C te 2,6 do 3,2 posto bilobalida, a pije se u dozi od 120 do 240 mg na dan.
U slučaju pripravaka ehinaceje, popularnom biljnom lijeku za stimulaciju imunog sustava i prevenciju infektivnih bolesti, koriste se isključivo
pripravci korijena vrste Echinacea pallida (vodeno-etanolni ekstrakt u dozi koja odgovara masi od 900 mg korijena) i zeleni vrste Echinacea
purpurea (pripravci od najmanje 15 posto svježeg soka, najmanje doze 6 mL svježeg soka na dan). Ostalim pripravcima klinički nije dokazana
djelotvornost. Stoga svaki biljni pripravak mora imati naznačene podatke koji ljudima omogućuju prepoznavanje kvalitetna i djelotvorna
Pridružio se: Nov 24,
pripravka.
2005
Poruke: 1128
Najkvalitetniji pripravci prijavljuju se kao biljni lijekovi u Hrvatskoj preko Agencije za lijekove i medicinske proizvode, i njima je dokazan kemijski
Lokacija: Zabreg sastav koji jamči da je lijek u skladu s europskim propisima o ljekovitom bilju.

Kombinacije s lijekovima uz oprez

Prilikom korištenja bilo eteričnih ulja bilo drugih pripravaka ljekovitog bilja, treba pripaziti ako je osoba istodobno na terapiji lijekovima. Naime,
može se dogoditi da te dvije terapije imaju suprotan učinak, a pripravak ljekovite biljke može smanjiti ili pojačati djelovanje nekog lijeka.
Primjerice, osoba koja se odluči na inhalaciju eteričnim uljem eukaliptusa globulusa (Eucalyptus globulus), ne smije paralelno uzimati antitusike
(lijekove protiv kašlja). Eterično ulje eukaliptusa potiče iskašljavanje i izbacivanje sluzi iz bronha, a antitusici sprječavaju taj proces. Mnoge
ljekovite biljke koje djeluju kao koleretici i kolagogi (potiču kretanje i stvaranje žuči) ne smiju se uzimati s lijekom varfarinom (sprječava
grušanje krvi), jer mu smanjuje djelovanje potičući njegov metabolizam u jetri.

Nazad na vrh

NoName Poslato: Sub Maj 05, 2007 11:38 pm Naslov: Re: Aromaterapija - upotreba eteričnih ulja
Zaslužni član
Kako prepoznati kvalitetno eterično ulje

To doista jest prvo pitanje koje treba postaviti svatko tko želi koristiti eterična ulja. Na veliku žalost, treba krenuti od činjenice da je oko 90
posto eteričnih ulja na hrvatskom tržištu patvoreno, a to se odnosi čak i na ponudu ulja u određenim ljekarnama, pa i u nekim školama
aromaterapije. Natpis "100 posto prirodno i čisto" ne jamči kvalitetu eteričnog ulja.

Ulje aromaterapijske kvalitete na bočici mora imati naznačen:

* Precizan domaći i latinski naziv vrste, podvrste i varijeteta. Npr. eukaliptus globulus, Eucalyptus globulus, čije se eterično ulje koristi za
inhalacije kod infekcija dišnog sustava i limunski eukaliptus, Eucalyptus citriodora, koji se ne koristi za inhalacije i nije djelotvoran kod dišnih
infekcija.
Pridružio se: Nov 24,
* Biljni organ ili biljni produkt iz kojeg je dobiveno ulje. Npr. list, cvijet, korijen, kora… Tako nije dovoljno reći "eterično ulje mandarine", jer se
2005
Poruke: 1128
taj naziv odnosi na dva ulja koja se dobivaju iz usplođa (kore ploda) i lista. Ta dva ulja posve su različita sastava i djelovanja.
Lokacija: Zabreg
* Način dobivanja. To može biti destilacija vodenom parom i tiještenjem.

* Način uzgoja biljke. Uzgoj može biti konvencionalni, organski, biodinamički uzgoj ili samonikli rast. Način uzgoja važan je jer govori o tome je
li tijekom uzgoja biljka podvrgnuta uporabi insekticida, herbicida i drugih štetnih kemikalija.

* Kemotip. Ista vrsta biljke, ovisno o mjestu rasta, daje ulja različita kemijskog sastava i, naravno, različita djelovanja. Tako je
eterično ulje ružmarina s Korzike (nazvano kemotip verbenon prema spoju koji sadrži) dobro za rad jetre i koristi se u kozmetici,
a eterično ulje ružmarina iz Dalmacije (nazvano kemotip kamfor) oštećuje jetru i ne koristi se u kozmetici. Ovaj primjer zorno
ilustrira kako na bočici nije dovoljno da piše samo "ružmarin".

* Lot. To je broj zahvaljujući kojem se može ući u trag gdje je ulje proizvedeno, tko ga je analizirao, gdje je bilo skladišteno...

* Zemlju podrijetla.

Ako ova pravila izgledaju odveć složena, dovoljno je ući u trgovinu i pitati za eterično ulje ružmarina ili lavande. Ne upitaju li vas koji ružmarin ili
koju lavandu točno želite, zacijelo ne prodaju kvalitetna eterična ulja.

Nazad na vrh

Prikaži poruke iz poslednjih: Sve poruke Prvo najnovije Idi

Idi na stranu: Prethodna 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 Sledeća

Sva vremena su GMT + 1 sat
Forum › Lekovito i začinsko bilje

Strana 4 od 11

Skoči na: Lekovito i začinsko bilje Idi

Ne možeš pisati nove teme u ovom forumu
Ne možeš odgovarati na teme u ovom forumu
Ne možeš menjati svoje poruke u ovom forumu
Ne možeš brisati svoje poruke u ovom forumu
Ne možeš glasati u ovom forumu
Ne možeš da prikačiš fajlove na ovaj Forum
Možeš da skidaš fajlove sa ovog foruma
Like 3 people like this. Be the first of your friends.

Svet Biljaka | Plants World | Receptomania | Gde Na Planinu? | Gde na more?

Interactive software released under GNU GPL, Code Credits, Privacy Policy