Professional Documents
Culture Documents
RPH TAHUN 3 KSSR Rancangan Mengajar Tahun 3 Pendidikan Jasmani PDF
RPH TAHUN 3 KSSR Rancangan Mengajar Tahun 3 Pendidikan Jasmani PDF
com
FOKUS
Berkebolehan melakukan kemahiran guling belakang dengan lakuan yang betul.
Standard Pembelajaran
1.4.1 Melakukan guling belakang.
2.4.1 Mengenal pasti kedudukan badan semasa melakukan guling belakang.
5.2.3 Menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakukan aktiviti.
1. Murid berpasangan.
2. Murid A dalam kedudukan dakap dan murid B membantu mengayun murid A ke
depan dan ke belakang.
3. Ulang beberapa kali dan tukar peranan.
19
http://syazalina83.blogspot.com
1. Melakukan guling belakang di atas papan anjal yang beralaskan tilam gimnastik.
2. Ulang beberapa kali.
Guling belakang
x Bawa tangan ke telinga sambil fleksi lutut.
x Rendahkan badan ke posisi mencangkung dan rebahkan badan ke belakang.
x Guling ke belakang dengan dagu sentuh dada.
x Letakkan tapak tangan di atas lantai dengan jari tangan menghala ke arah
bahu.
x Angkat pinggul dan tolak tangan.
x Luruskan tangan dan pindahkan berat badan dari kepala dan leher.
x Apabila kaki menyentuh lantai, luruskan kaki, dan berdiri.
20
http://syazalina83.blogspot.com
21
http://syazalina83.blogspot.com
UJI MINDA
KELAS : ____________
GULING BELAKANG
22
http://syazalina83.blogspot.com
FOKUS
Berkebolehan melakukan langkah lurus seperti Heel-Toe dan langkah Step-Close
mengikut tempo.
Standard Pembelajaran
1.5.1 Melakukan pelbagai jenis langkah lurus mengikut tempo.
2.5.1 Mengenal pasti pelbagai jenis langkah pergerakan mengikut tempo.
5.4.3 Bekerjasama semasa melakukan aktiviti fizikal.
23
http://syazalina83.blogspot.com
Langkah Heel-Toe
Langkah Step-Close
24
http://syazalina83.blogspot.com
1. Murid dalam kumpulan mempersembahkan tarian Tepuk Riang Ria mengikut tempo.
2. Mempelbagaikan cara tepukan mengikut tempo.
25
http://syazalina83.blogspot.com
UJI MINDA
Kelas : ___________
26