1

ขอสอบวิชาการพยาบาลผูสูงอายุ ชุดที่ 1

1. ขอใดเปนขอดีของการแบงประเภทของผูสูงอายุเปน Active aging และ Frail aging

1. วางแผนใหการดูแลตามกลุมอายุ
2. วางแผนใหการดูแลตามความสามารถในการชวยเหลือตัวเอง
3. ดูแลเอาใจใสและชวยเหลือในการทํากิจกรรมตาง ๆ ใหผูสูงอายุ
4. พิจารณาใหการดูแลชวยเหลือที่เหมาะสมกับวัย และฐานะทางสังคม

2. ขอใดเปนผลกระทบโดยตรงจากการเพิ่มประชากรผูสูงอายุอยางรวดเร็ว
1. ผูสูงอายุอยูคนเดียว
2. อัตราการพึ่งพิงสูงขึ้น
3. ขาดรายไดในการเลี้ยงชีพ
4. มีโรคประจําตัวอยางนอย 1 โรค

3. บทบาทใดของครอบครัวที่สําคัญที่สุดในการดูแลผูสูงอายุ
1. การใหความรักและเอาใจใส
2. การจัดหาสิ่งจําเปนขั้นพื้นฐาน
3. การเผชิญปญหาของครอบครัว
4. การจัดหาทรัพยากรทางเศรษฐกิจ

4. กิจกรรมใด แสดงออกถึงการมีเจตคติที่ดีตอผูสูงอายุอัมพาตครึ่งซีกขวา
1. บุตรหลานดูแล ปรนนิบัติผูสูงอายุใหอยูอยางสบาย
2. ใหผูสูงอายุทํากิจกรรมตาง ๆ ดวยตนเองตามความสามารถ
3. ดูแลเอาใจใสและชวยเหลือในการทํากิจกรรมตาง ๆ ใหผูสูงอายุ
4. เปนผูรูใจ ทํากิจกรรมที่ผูสูงอายุตองการใหกอนผูสูงอายุจะทําดวยตนเอง

5. บุคคลใดสมควรไดรับการชวยเหลือเงินเบี้ยยังชีพเปนลําดับแรก
1. ผูสูงอายุ ก. อาชีพขอทาน อาศัยอยูกับพระที่วัด
2. ผูสูงอายุ ข. มีอาชีพเก็บของเกาขาย อยูใ นพื้นที่ทุรกันดาร
3. ผูสูงอายุ ค. ไมสามารถประกอบอาชีพ อาศัยอยูกับบุตรซึ่งทํางานรับจางรายวัน
4. ผูสูงอายุ ง. เปนคนโสด อาศัยอยูคนเดียว ทํางานรายไดไมเพียงพอแกการยังชีพ
 2
6. การบริการสุขภาพของโรงพยาบาลขอใดที่เอื้ออาทรตอผูสูงอายุ
1. จัดชองทางดวนในการตรวจสําหรับผูสูงอายุ
2. อนุญาตใหญาติผูสูงอายุเฝาไดมากกวาผูปวยอื่น ๆ
3. มีนโยบายใหรบั ผูสูงอายุที่มาตรวจทุกคนดวยรถเข็นนั่ง
4. มีนโยบายใหหอผูปวยทุกหอจัดเตียงนอนผูสูงอายุใกลหอ งน้ํา

7. การที่ผูสูงอายุมีอาการออนเพลีย กําลังของกลามเนือ้ ลดลง สามารถอธิบายไดตามทฤษฎีใด

1. ทฤษฎีความผิดพลาด (error theory)
2. ทฤษฎีอนุมูลอิสระ (free radical theory)
3. ทฤษฎีการสะสม (accumulation theory)
4. ทฤษฎีการเชื่อมตามขวาง (collagen cross-linkage theory)

8. ทานจะแนะนําใหผูสูงอายุเลือกรับประทานอาหารอยางไร เพื่อการชะลอการสูงอายุตามหลัก
ทฤษฎีการสะสม (accumulative theory)
1. ผักบุงไฟแดง ปลาเผาเกลือ
2. น้ําพริก ผักสด แกงจืดเตาหูออ น
3. ไกบานตมขมิน้ กุงผัดเครื่องแกง
4. แกงเลียง ปลาหมึกผัดพริกไทยดํา

9. ทานจะแนะนําผูสูงอายุอยางไร เพื่อใหอยูในสังคมไดอยางมีความสุข ตามทฤษฎีความตอเนื่อง

(continuity theory)
1. ดําเนินกิจกรรมเหมือนกับทีผ่ านมา
2. อธิบายใหยอมรับกับการเปลี่ยนแปลงของรางกาย
3. แนะนํากิจกรรมที่สอดคลองกับแผนการดําเนินชีวิต
4. ใหทํางานอืน่ ทดแทน เพื่อคงความรูสึกที่มีคุณคาในตนเอง

10. ปจจัยที่ทาํ ใหกระบวนการสูงอายุดําเนินไปเร็วมากที่สุด

1. การพักผอนมาก
2. การใชความคิดมาก
3. การออกกําลังกายมาก
4. การไดรับปริมาณอาหารมาก
 3

11. การเปลี่ยนแปลงระบบทางเดินหายใจใด มีผลตอภาวะสุขภาพผูสูงอายุมากที่สุด

1. ความจุปอดลดลง
2. ขนาดของปอดลดลง
3. กลามเนื้อหายใจออนแรง
4. ประสิทธิภาพกลไกการไอลดลง

12. ขอใดเปนการปฏิบัติตัวที่เหมาะสม สําหรับผูสูงอายุที่มีการสื่อสัญญาณประสาทลดลง

1. งดการออกกําลังกาย
2. สวมใสเสื้อผาตัวหลวม ๆ
3. เปลี่ยนทาทางชา ๆ ไมรีบรอน
4. หลีกเลี่ยงการสวมรองเทาพืน้ ยางภายในบาน

13. ขอใดเหมาะสมในการสงเสริมการปรับตัวดานจิตสังคมในผูสงู อายุที่มีอาการซึมเศรา

1. ชวยแกปญหาเมื่อผูสูงอายุตองการ
2. เปดโอกาสใหผูสูงอายุตัดสินใจแกปญหาดวยตนเอง
3. ใหผูสูงอายุเลือกเขากลุมกิจกรรมตามความตองการ
4. ใหการชวยเหลือผูสูงอายุในการเผชิญกับความเปนจริง

14. พยาบาลครอบครัวควรจัดกิจกรรมแบบใดเพื่อสงเสริมสุขภาพจิตผูสูงอายุ
1. สงเสริมใหผูสูงอายุไดทํากิจกรรมรวมกัน
2. จัดใหผูสูงอายุไดไปพักผอนกับครอบครัว
3. จัดกิจกรรมใหผูสูงอายุไดทําบุญตักบาตรทุกวัน
4. จัดกิจกรรมวันผูสูงอายุในชุมชนใหมกี ารรดน้ําดําหัวผูสูงอายุ

15. หลังจากประเมินความสามารถในการปฏิบัติกิจวัตรประจําวันของผูสูงอายุรายหนึ่งที่พักอยูที่
บานโดยใชดัชนีบารเธลเอดีแอล (Barthel ADL index) ได 7 คะแนน จะใหคําแนะนําผูดูแล
อยางไร
1. ใหผูสูงอายุเดินออกกําลังกายทุกวัน
2. สงเสริมผูสูงอายุใหทํากิจวัตรดวยตนเอง
3. ใหพาผูสูงอายุไปทํากายภาพที่โรงพยาบาล
4. ชวยเหลือผูสูงอายุในการปฏิบัติกิจวัตรอยางใกลชิด
 4
16. จากการประเมินสมรรถภาพสมองของผูสูงอายุรายหนึ่งอายุ 80 ป พบวามีความจําเสื่อม สับสน
จําเวลา สถานที่ไมได ตองกระตุนใหอาบน้ําและรับประทานอาหาร จึงสามารถทําได การ
พยาบาลขอใดเหมาะสม
1. หางานอดิเรกใหทํา
2. ใหนับเลขทุกวันปองกันสมองเสื่อม
3. ใหญาติผูปวยดูแลในสวนทีผ่ ูรับบริการไมสามารถทําได
4. ใหญาติชวยกระตุนและจัดตารางเวลาการทํากิจวัตรประจําวัน

17. ขอใดเปนการออกกําลังกายเพื่อสงเสริมสุขภาพที่ไมเหมาะสมในผูสูงอายุ
1. โรคหัวใจออกกําลังกายแบบชี่กง
2. โรคปอดอุดกั้นเรื้อรังออกกําลังกายโดยวิ่งเหยาะ ๆ
3. โรคกระดูกพรุนออกกําลังกายโดยเตนแอโรบิค
4. โรคเบาหวานออกกําลังกายโดยเดินชา ๆ สลับเดินเร็ว

18. ขอใดเปนอาหารที่ผูสูงอายุควรเลือกรับประทานมากที่สุด
1. ขาวตม ผัดผักบุง ปลานึ่ง วุนกะทิ
2. ขาวสวย พะโล ผัดถั่วงอก มะมวงสุก
3. ขาวตม ปลาเค็ม กุนเชียงทอด มะละกอ
4. ขาวสวย ปลานึ่ง ผักลวก น้าํ พริกกะป สม

19. การจัดสิ่งแวดลอมขอใดมีภาวะเสี่ยงตอการหกลมในผูสูงอายุ
1. มีอุปกรณเครื่องเรือน แข็งแรง และเตีย้
2. บริเวณจุดเชื่อมตอระหวางหองควรอยูในระดับเดียวกัน
3. ทางเดินและบันได ควรมีราวจับตลอด และขั้นบันไดสม่าํ เสมอ
4. ติดตั้งหลอดไฟบริเวณมุมมืดที่เดินผานบอย ๆ โดยปุมสวิทซอยูใกลมือเอื้อม

20. ขอใดเปนการปองกันการบาดเจ็บสําหรับผูสูงอายุในโรงพยาบาล
1. วางกริ่งไวใกลตัวผูปวย
2. ยกไมกั้นเตียงขึ้นทั้ง 2 ดาน
3. ผูกมัดเฉพาะเวลางกลางคืน
4. กระตุนใหเกร็งกลามเนื้อหนาขาบอย ๆ
 5
21. ผูสูงอายุไมมีโรคประจําตัว บอกวาวันนี้รูสึกออนเพลียมาก นอนไมคอยหลับมักตื่นกลางดึก
และไมสามารถหลับตอไดอีกจนถึงเชา นอนกลางวันทุกวัน ทานจะใหคําแนะนําอยางไร
1. ใหใชยานอนหลับในขนาดต่ํา
2. ใหนอนกลางวันชดเชยมากขึน้
3. ใหดื่มเครื่องดืม่ อุน ๆ กอนนอน
4. ใหออกกําลังกายอยางสม่ําเสมอ อยางนอยวันละ 30 นาที

22. ผูสูงอายุ 84 ป เปน CVA อัมพาตซีกขวา รูสึกตัวดี อาศัยอยูกับลูกสาววัยกลางคนและลูกเขย

พยาบาลเยี่ยมบานสงสัยวาผูสูงอายุถูกลูกสาวทํารายรางกาย ขอใดเหมาะสมในการรวบรวมขอมูล
1. ถามลูกสาวในเรื่องที่สงสัย
2. ถามลูกเขยวารูเ ห็นอะไรบาง
3. ถามผูสูงอายุวาถูกทํารายหรือไม
4. รอจนมีรองรอยถูกทํารายชัดเจน

23. คําแนะนําขอใดเหมาะสมสําหรับผูสูงอายุ 76 ป มีประวัตแิ ขนขาขวาออนแรง ปจจุบันสามารถ

ปฏิบัติกิจวัตรประจําวันไดเอง
1. จัดหาไมเทาชวยเดิน เพื่อชวยปองกันอุบัตเิ หตุ
2. แนะนําใหตรวจคลื่นสมองอยางนอยปละ 1 ครั้ง
3. ใหฝก Passive exercise เพื่อบริหารรางกายใหแข็งแรง
4. จัดสภาพแวดลอมใหอุปกรณตางๆ อยูใกลตัว เพื่อลดการเคลื่อนไหว

24. การฟนฟูสภาพขอใดเหมาะสมสําหรับผูสูงอายุโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังที่มีอาการเหนื่อยงาย
1. หายใจเขาเต็มที่แลวใชแรงเปาลูกโปงใหพองออก
2. หายใจออกชา ๆ ทางปาก นาน 2 – 3 เทา ของการหายใจเขา
3. ฝกการหายใจ โดยหายใจเขาทองแฟบ หายใจออกทองปอง
4. เปาเทียนโดยการหายใจเขาชา ๆ แลวเปาใหเต็มที่จนเทียนดับ

25. อาการใดที่พบไดในผูสูงอายุภาวะสมองเสื่อมระดับไมรุนแรง
1. อาการตื่นเตน วุนวาย
2. พฤติกรรมการกินผิดปกติ
3. เดินออกจากบานและหลงทาง
4. การเรียกชื่อคน สิ่งของไมถูกตอง
 6
26. ผูสูงอายุที่มีทาเดินแบบ Parkinsonian gait ควรใหคําแนะนําอยางไร
1. เดินโดยใช walker
2. ควรชวยพยุงเวลาเดิน
3. ใหกาวเดินสั้น ๆ และไมยกเทาสูง
4. เดินลงสนเทาและแกวงแขนขณะเดิน

27. ชายอายุ 76 ป เปน Alzheimer ขั้นสุดทาย รับการรักษาอยูในสถานพักฟน บอกกับพยาบาลวา

“ปวดกลามเนือ้ หลัง เนื่องจากทํางานกอสรางทั้งวัน” พยาบาลควรตอบอยางไรจึงจะเหมาะสมที่สุด
1. “คุณทํางานอะไรคะจึงปวดหลัง”
2. “คุณจะใหดิฉันนวดหลังใหไหมคะ”
3. “คุณก็รูอยูว าคุณไมไดทํางานกอสรางแลวนะคะ”
4. “ตอนนี้คุณอยูที่นี่ตลอดวัน คุณไมไดทํางานกอสรางอีกแลว”

28. คําแนะนําใดเหมาะสมในการปองกันภาวะแทรกซอนจากภาวะกระดูกพรุนในผูส ูงอายุ

1. ดื่มนมวันละ 2 แกว
2. ควรรับประทานวิตามินรวมทุกวัน
3. วัดความหนาแนนของเนื้อกระดูกทุกป
4. ออกกําลังกายโดยการวายน้ํา 3 ครั้ง/สัปดาห

29. ผูสูงอายุหลังผาตัดใสขอเขาเทียม ใชไมเทา (cane) ในการชวยเดินจะฝกการขึ้นลงบันไดอยางไร

1. การเดินขึ้นบันได ใชไมเทาขึ้นกอน แลวกาวขาขางที่ผาตัดตาม
2. การเดินขึ้นบันได ใชขาขางที่ปกติกาวขึ้นกอน แลวใชไมเทาตาม
3. การเดินลงบันได ใชขาขางปกติเดินลงมาแลวใชไมเทาวางลงตาม
4. การเดินลงบันได ใชขาขางที่ผาตัดลงน้ําหนัก แลวใชไมเทาวางตาม

30. หญิงอายุ 67 ป เปนอัมพาตซีกซาย มีปญหาทองผูกเปนประจํา หลังไดรับยาระบายแลวยังมี

ความรูสึกวาปวดอยากถายอุจจาระ แตถายไมออก ควรใหการชวยเหลืออยางไร
1. ใหรับประทานมะละกอ
2. สวนอุจจาระใหดวยน้ําสบู
3. รายงานแพทยขอเพิ่มยาระบาย
4. ใสถุงมือลวงดูวามีอุจจาระอุดตันหรือไม
 7
31. ผูสูงอายุชาย หลังผาตัดทําทางเบี่ยงหลอดเลือดหัวใจ (coronary artery bypass graft) สัปดาหที่ 3
แพทยอนุญาตใหกลับบาน สามารถทํากิจวัตรดวยตนเองได ปวดตึงแผลเล็กนอย ควรให
คําแนะนําในการฟนฟูสภาพของหัวใจระยะนี้อยางไร
1. เดินขึ้นลงบันได
2. เดินออกกําลังกายวันละ 1 ชัว่ โมง
3. ทํากิจกรรมที่ไมตองออกแรงมาก เชน กวาดบาน
4. ยกน้ําหนักเพื่อบริหารกลามเนื้อ ขนาด ½ กิโลกรัม

32. ผูสูงอายุ มีภาวะตอมลูกหมากโต แพทยใหผาตัดตอมลูกหมากออกทางทอปสสาวะ

(TURP)พยาบาลควรใหขอมูลการผาตัดอยางไร
1. เปนการผาตัดในกรณีที่ตอมลูกหมากโตมาก
2. เมื่อผาตัดเสร็จแลวจะใสสายสวนปสสาวะคาไวทางหนาทอง
3. หลังเอาสายสวนปสสาวะออก อาจกลั้นปสสาวะไมไดในระยะแรก
4. เปนการผาตัดที่สามารถนําเนื้องอกออกไดหมดแตอาจมีเลือดออกมาก

33. หญิงสูงอายุ 62 ป มีปญหากลั้นปสสาวะไมได ปสสาวะกระปริบกระปรอย ขอใดเปนคําแนะนํา

ที่เหมาะสม
1. ดื่มน้ําลดลงเพือ่ ลดการสรางน้ําปสสาวะ
2. ควรไปพบแพทยเพื่อตรวจรักษาที่ถูกตอง
3. ใสผารองซับความเปยกชื้นไวตลอดเวลาเพือ่ ความสะอาด
4. ฝกการเกร็งกลามเนื้อบริเวณฝเย็บและขมิบทวารหนักทุกวัน

34. ผูสูงอายุหลังผาตัดเปลี่ยนเลนสตา 3 วัน แพทยอนุญาตใหกลับบานได ขอใดเปนคําแนะนําการ

ปฏิบัติตัวที่ถูกตอง
1. ทํากิจวัตรประจําวันไดตามปกติ
2. ใหปดตาดวย Eye shield ตลอดเวลา
3. ทําความสะอาดตาโดยหยอดตาดวย NSS ทุกวัน
4. รับประทานอาหารไดตามปกติ เนนอาหารโปรตีนสูง
 8
35. การสื่อสารขอใดเหมาะสมสําหรับผูสูงอายุที่มีปญหาหูตึง
1. พูดชา ๆ สั้น ๆ
2. ใชโทนเสียงสูง
3. ตะโกนใกล ๆ หู
4. ใชรูปภาพประกอบ

36. ผูสูงอายุชายคู 61 ป เปนโรคหัวใจขาดเลือดมา 1 ป มีปญหาเรื่องการมีเพศสัมพันธ พยาบาล

ควรใหคําแนะนําอยางไร
1. ควรแยกหองนอน
2. งดมีเพศสัมพันธเด็ดขาด
3. มีเพศสัมพันธไดในทาปกติ
4. มีเพศสัมพันธไดเดือนละครั้ง

37. ขอใดเปนการเปลี่ยนแปลงทางดานรางกายของผูสูงอายุที่มีผลตอการกระจายตัวของยา
1. เลือดไปเลี้ยงไตลดลง
2. ความเขมขมของอัลบูมินในเลือดลดลง
3. การหลั่งน้ํายอยในกระเพาะอาหารลดลง
4. การทํางานของกลามเนื้อกระเพาะอาหารลดลง

38. ผูสูงอายุ โรคเบาหวานและหลอดเลือดสมองไดรับยาลดระดับน้ําตาลในเลือดและ Aspirin

ทานควรระวังอาการใด
1. สังเกตอาการเลือดออกงาย
2. สังเกตภาวะเม็ดเลือดขาวต่ํา
3. สังเกตภาวะน้าํ ตาลในเลือดต่ํา
4. สังเกตการระคายเคืองกระเพาะอาหาร

39. ผูสูงอายุ 65 ป มีอาการเจ็บหนาอกอยางกระทันหัน แพทยวินจิ ฉัยวาเปนกลามเนือ้ หัวใจขาดเลือด

เฉียบพลันไดรับการรักษาดวย Streptokinase มา 4 ชัว่ โมง ทานควรดูแลเรื่องใดมากที่สดุ
1. ติดตามคลื่นไฟฟาหัวใจ
2. ตรวจปสสาวะทุก 2 ชั่วโมง
3. วัดสัญญาณชีพทุก 1 ชั่วโมง
4. ประเมินจุดเลือดออกทั่วรางกาย
 9
40. ผูสูงอายุอยูบานคนเดียวในตอนกลางวัน และไดรับยาหลายชนิด ขอใดเปนวิธีที่เหมาะสมที่สุด
ในการแนะนําบุตรใหผูสูงอายุไดรับยามื้อกลางวันตามเวลา
1. กลับมาจัดยามือ้ กลางวันเอง
2. สอนใหผูสูงอายุจัดยารับประทานเอง
3. จัดยาใสตลับและวางไวที่โตะอาหารใหเห็น
4. จัดยาใสตลับ โทรศัพทไปเตือนผูสูงอายุเมื่อถึงเวลา
 1
ขอสอบวิชาการพยาบาลผูสูงอายุ ชุดที่ 2

1. ขอใดเปนความหมายของผูสูงอายุตามสมัชชาขององคการสหประชาชาติ ที่ครอบคลุมที่สุด
1. เปนบุคคลที่ตองพึ่งพาผูอื่นสูงขึ้น
2. เปนบุคคลที่เสี่ยงตอการเกิดโรคเรื้อรัง
3. เปนบุคคลที่มีความเสื่อมตามพัฒนาการมากที่สุด
4. เปนบุคคลที่มีอายุตั้งแต 60 ป ขึ้นไป โดยนับตามปปฏิทิน

2. ขอใดเปนผลจากการเปลี่ยนแปลงโครงสรางประชากรผูสูงอายุ
1. อัตราสวนการเปนภาระลดลง
2. ผูสูงอายุ มีคุณภาพชีวติ ที่ดีขนึ้
3. จํานวนผูสูงอายุปวยดวยโรคเรื้อรังมากขึ้น
4. ครอบครัวมีบทบาทในการดูแลผูสูงอายุมากขึ้น

3. บทบาทของผูดูแลขอใดมีเปาหมายเพื่อสงเสริมสุขภาพในผูสูงอายุ
1. ชวยเหลือผูสูงอายุในการปฏิบัติกิจกรรมทุกอยาง
2. จัดตั้งชมรมและกิจกรรมทางสังคมสําหรับผูสูงอายุ
3. สนับสนุนใหผูสูงอายุไดปฏิบัติกิจกรรมตาง ๆ ตามความสามารถ
4. สนับสนุนใหผูสูงอายุที่มีปญหาครอบครัวไปอยูใ นสถานสงเคราะหคนชรา

4. ขอใดเปนการพยาบาลที่แสดงถึงการมีเจตคติที่ดีตอผูสูงอายุที่มีอาการหลงลืมงาย
1. จํากัดบริเวณใหอยูภ ายในบาน
2. เรียกชื่อและพูดคุยดวยบอย ๆ
3. จัดใหอยูตามลําพังเปนครั้งคราว
4. กลาวตักเตือนเมื่อมีพฤติกรรมไมเหมาะสม
 2
5. หากพบผูส ูงอายุอาศัยอยูใตทางดวน ทานจะใหการชวยเหลืออยางไร ตามพระราชบัญญัติ
ผูสูงอายุ พ.ศ.2546
1. ประสานกับหนวยตาง ๆ เพือ่ ขอเบี้ยยังชีพ
2. หากเปนชาวตางชาติใหประสานกับตํารวจเพื่อสงกลับประเทศ
3. ประสานกับกองทุนผูสูงอายุ เพื่อติดตอใหผูสูงอายุกลับไปอยูกับญาติ
4. ประสานกับสํานักงานพัฒนาสังคมและความมั่นคงของมนุษย ประจําจังหวัด เพื่อสง
ผูสูงอายุไปสถานสงเคราะห

6. ขอใดเปนการจัดระบบสวัสดิการสําหรับผูสูงอายุที่มีรายไดนอยและมีภาวะเจ็บปวยเรื้อรัง
1. จัดตั้งชมรมผูสูงอายุในชุมชน
2. จัดตั้งศูนยบริการสุขภาพผูสูงอายุ
3. จัดเยีย่ มบานดวยทีมสหสาขาวิชาชีพ
4. จัดทําประกันสุขภาพใหครอบคลุมผูสูงอายุทุกคน

7. ผูสูงอายุที่รับประทานมะละกอสุก ขาวโพด และผักบุงเปนประจํา จะชวยชะลอความสูงอายุได

ตามทฤษฎีใด
1. ทฤษฎีความผิดพลาด (Error theory)
2. ทฤษฎีอนุมูลอิสระ (Free radical theory)
3. ทฤษฎีความเสือ่ มโทรม (Ware and tear theory)
4. ทฤษฎีการเชื่อมตามขวาง (Collagen cross-linkage theory)

8. คําแนะนําขอใดเหมาะสมสําหรับผูสูงอายุตามทฤษฎีการสะสม เพือ่ ลดการสรางสารไลโปฟสซิน

(Lipofuscin)
1. หลีกเลี่ยงการรับรังสีในปริมาณมาก
2. รับประทานอาหารที่มีวิตามินอีมาก ๆ
3. เลือกวิธีการออกกําลังกายทีม่ ีการเผาผลาญสูง
4. ไมใชอุปกรณที่เปนสิ่งแปลกปลอมตอรางกาย
 3
9. ขอใดเปนการนําทฤษฎีความตอเนื่องมาใชกับผูสูงอายุไดเหมาะสม
1. กระตุนใหผูสูงอายุที่ชอบเก็บตัวเขาชมรม
2. สงเสริมใหผูสูงอายุปฏิบัติตามหลักศาสนา
3. กระตุนใหผูสูงอายุพยายามหารายไดดวยตนเอง
4. สงเสริมใหอดีตครูใหญลงสมัครเลือกตั้งเปนประธานชมรม

10. ขอใดเปนปจจัยที่มีผลตอกระบวนการสูงอายุโดยตรงมากที่สุด
1. พันธุกรรม
2. สิ่งแวดลอม
3. ภาวะโภชนาการ
4. การออกกําลังกาย

11. ผูสูงอายุมีโอกาสเกิดภาวะความดันโลหิตสูงไดมากกวาวัยผูใหญ เนื่องจากสาเหตุใด

1. กลามเนื้อหัวใจมีเนื้อเยื่อพังผืดมากขึ้น
2. จํานวนเม็ดเลือดและฮีโมโกลบินลดลง
3. ประสิทธิภาพการทํางานของหัวใจลดลง
4. มีความตานทานของหลอดเลือดสวนปลายเพิ่มขึ้น

12. ผูสูงอายุมักบนแนนทอง มีทองอืด ทองเฟอ ทานจะอธิบายไดอยางไร

1. ปริมาณน้ําดีลดลง
2. การเคลื่อนไหวของลําไสลดลง
3. การหลั่งน้ํายอยจากกระเพาะอาหารลดลง
4. รับประทานอาหารที่มีกาซมาก เชน ผักดิบ

13. ขอใดเหมาะสมในการชวยเหลือผูสูงอายุที่มีปญหาดานจิตสังคม
1. ใหผูสูงอายุเขารวมกิจกรรมทางสังคม
2. จัดใหผูสูงอายุอยูในสถานสงเคราะหคนชรา
3. พยายามใหผูสงู อายุเขาใจการเปลี่ยนแปลงของสังคม
4. ใหความรูเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงตามธรรมชาติของผูสูงอายุ
 4
14. ยายทองดี อายุ 75 ป อาศัยอยูกับบุตรสาวและหลาน ชวงกลางวันขณะที่บุตรสาวไปทํางานตอง
อยูบานคนเดียว ยายทองดีไมคอยพูดคุยและเงียบซึม ทานจะใหคําแนะนําแกบุตรอยางไร
1. หางานอดิเรกใหยายทํา
2. ใหความเคารพนับถือยกยองเชนเดิม
3. พยายามใหพบปะกับผูอื่นที่อยูในวัยเดียวกัน
4. อธิบายและแนะนําการปรับวิถีการดําเนินชีวิตใหเหมาะสม

15. ขอใดประเมินความสามารถในการทํากิจวัตรประจําวันตอเนื่อง (Instrumental activity of daily

living)
1. การสอบถามความสามารถในการอาบน้ํา
2. การสอบถามความสามารถในการใชโทรศัพท
3. การสอบถามความสามารถในการขึ้นลงบันได
4. การสอบถามความสามารถในการลุกนั่งจากที่นอน

16. พยาบาลกําลังประเมินสมรรถภาพสมองโดยใชแบบทดสอบสภาพสมองเบื้องตน ฉบับ

ภาษาไทย (MMSE-THAI 2002) โดยพยาบาลเขียนคําวา “หลับตา” ใหผูถูกทดสอบอานแลว
ทําตาม เมื่อผูถูกทดสอบอานออกเสียงแตไมทําตาม ขอใดเปนการกระตุนที่ถูกตอง
1. “ทําตามดวยคะ”
2. “ทําไมไมหลับตาละคะ”
3. “อานแลว หลับตาดวยคะ”
4. “ทําครบทุกขั้นตอนแลวยังคะ”

17. การออกกําลังกายใดสามารถปองกันการบาดเจ็บจากภาวะกระดูกพรุนไดดีที่สดุ
1. โยคะ
2. รํามวยจีน
3. ปนจักรยาน
4. แกวงขาในน้ํา
 5
18. ขอใดเปนอาหารมื้อกลางวันที่เหมาะสมสําหรับผูสูงอายุ
1. กวยเตี๋ยวราดหนาทะเล แตงโม
2. ขาวหมกไกทอด ซุปเนื้อเปอ ย สม
3. ขนมจีนน้ําแกงเผ็ด ผักดอง วุนน้ําเชื่อม
4. ขาวผัดอเมริกนั ตมจืดซี่โครงหมู กลวยไขเชื่อม

19. แนวทางการจัดบานขอใดเหมาะสมสําหรับผูสูงอายุ
1. ใชกอกน้ําชนิดกานบิด เพราะเปด – ปดงาย
2. จัดใหนอนพืน้ เตียงเตีย้ ๆ ปองกันการตกเตียง
3. ปูพรมพื้นบานเพื่อสะดวกในการทําความสะอาด
4. ติดประตูกระจกใส ทําใหสามารถมองเหตุการณขางนอกได

20. ทานจะใหคําแนะนําผูสูงอายุเพื่อปองกันการบาดเจ็บไดอยางไร
1. ใหเคลื่อนไหวชา ๆ
2. ใหตรวจสุขภาพทุก 2 ป
3. ใหสวมรองเทาแตะพืน้ ราบ
4. ใหสวมเสื้อผาสีเขม ขณะเดินตามถนน

21. ผูสูงอายุรายหนึ่งบนวา “นอนหลับ ๆ ตื่น ๆ หลับไมคอยสนิทตอนกลางคืน” ทานจะแนะนํา

อยางไร
1. ใหดื่มนมหรือน้ําเตาหูอุน ๆ กอนนอน
2. ออกกําลังกายจนรูสึกเหนื่อยและเหงื่อออกในตอนเย็น
3. ใหเขานอนตามเวลาและเมื่อตื่นนอนไมรีบรอนลุกจากเตียง
4. ใหงีบหลับชวงเชาประมาณ 2 ชั่วโมง ชวงบายประมาณ 2 – 3 ชั่วโมง

22. คุณยายอายุ 65 ป ถูกนําสงโรงพยาบาลดวยสภาพรางกายมีกลิ่นเหม็น ผมยุงเหยิง เสื้อผาขาด

มีแผลถลอกตามขอมือ ขอเทา และลําตัว ขอบตาบวมช้ํา กิจกรรมการพยาบาลขอใดเหมาะสมที่สุด
1. ดูแลความสะอาดของรางกาย
2. สืบประวัติผูสูงอายุและผูเกี่ยวของ
3. แสดงทาทีเอื้ออาทร แสดงความเห็นใจ
4. ประสานงานกับสํานักงานพัฒนาสังคมและความมั่นคงของมนุษย
 6
23. ขอใดเหมาะสมในการฟน ฟูสภาพผูสูงอายุที่มีปญหาอัมพาตซีกซาย
1. ใหฝกเดินดวย Walker
2. แนะนําใหนอนตะแคงทับขางซาย
3. ใหสวมเสื้อแบบติดกระดุมดวยตนเอง
4. สอนวิธีการประคบอุน แขน ขา ขางซายดวยตนเอง

24. ขอใดเหมาะสมในการฟน ฟูสภาพผูสูงอายุขอเขาเสื่อม

1. เดินเร็ววันละ 30 นาที
2. นวดบริเวณขอเขา เชา – เย็น
3. บริหารดวยทานั่งกึ่งยองทุกวัน
4. แขวนถุงทรายที่ขอเทาแลวยกขาขึ้นลง เชา – เย็น

25. ขอใดเปนเปาหมายสําคัญในการพยาบาลผูสูงอายุสมองเสื่อม
1. ฟนฟูสมองใหความจําดีขนึ้
2. ชะลอการเกิดภาวะสมองเสื่อมเพิ่มขึ้น
3. ทําใหความจําและหนาที่สมองดานอื่นดีขนึ้
4. ฝกฝนใหความจําและหนาที่สมองสวนที่เสื่อมดีขึ้น

26. กิจกรรมการพยาบาลใดชวยปองกันภาวะขาดสารอาหาร ในผูปว ยพารกินโซนิซึม (Parkinsonism)

1. ใหรับประทานวิตามินบีหกเสริม
2. ใหรับประทานอาหารที่มีแคลอรีสูง
3. ใหรับประทานอาหารตรงเวลาครบ 3 มื้อ
4. ใหรับประทานอาหารประเภทผักและผลไม

27. ผูปวย Alzheimer อายุ 62 ป ใหรับประทานยา Donepzil มา 1 เดือน ดัชนีบารเธลเอดีแอลได

18 คะแนน หลงลืมชื่อลูกหลานเปนบางครั้ง เริ่มมีอาการซึมเศรา ควรใหการดูแลอยางไร
1. ดูแลผูปวยอยางใกลชิด
2. พาผูปวยไปนัง่ สมาธิที่วัด
3. สงเสริมใหผูปวยปฏิบัติกจิ กรรมดวยตนเอง
4. หาสมุนไพรทีส่ กัดจากใบแปะกวยมาใหรบั ประทาน
 7
28. หญิงวัย 72 ป มีภาวะกระดูกพรุน ปวดหลังโดยเฉพาะเมื่อยืน หรือเดินนาน ๆ คําแนะนําขอใด
เหมาะสมที่สุด
1. ซื้อแคลเซียมอัดเม็ดมารับประทานเปนประจํา
2. ขณะยืน เดิน นั่ง ควรใสอุปกรณพยุงหลังไวตลอดเวลา
3. รับประทานอาหารที่มีแคลเซียมรวมกับการออกกําลังกาย
4. ควรซื้อฮอรโมนเอสโตนเจนมารับประทานรวมกับแคลเซียม

29. ขอใดเปนการปฏิบัติตัวที่เหมาะสมสําหรับผูสูงอายุขอเสื่อม (Osteoarthritis)

1. นั่งสมาธิ
2. ดื่มนมที่มีแคลเซียมสูง
3. เดินขึ้นลงบันไดบอย ๆ
4. ออกกําลังกายดวยการวายน้าํ

30. ผูสูงอายุที่มีปญหาทองผูก ควรปฏิบัติตวั อยางไร

1. ดื่มนมเปรี้ยวทุกวัน
2. เดินออกกําลังกายทุกวัน
3. เบงถายอุจจาระตรงเวลาทุกวัน
4. รับประทานยาระบายกอนนอนทุกคืน

31. ผูสูงอายุหลอดเลือดดําทีข่ าอักเสบ การพยาบาลใดชวยลดปจจัยเสี่ยงการเกิดภาวะอุดกั้นจาก

กอนเอ็มโบไล (Emboli)
1. นอนราบศีรษะสูง 30 องศา
2. ใหใสถุงเทายืด (Leg stocking)
3. หอยขาและแกวงเทาเชา – เย็น
4. ใหออกกําลังกายแบบแอรโรบิค

32. หลังผาตัดตอมลูกหมากทางทอปสสาวะ (TURP) 6 สัปดาห ขอใดเปนการปฏิบตั ิตัวที่

เหมาะสม
1. หามเดินทางไกล
2. หามมีเพศสัมพันธ
3. ใหขมิบกนเชา - เย็น
4. กินยาระบายเมื่อทองผูก
 8
33. ผูสูงอายุหญิง 70 ป มีอาการกลั้นปสสาวะไมอยู เมื่อรูสึกปวดถายปสสาวะก็จะมีอาการปสสาวะ
ราดทันที ทําใหรูสึกไมอยากไปไหนไกล ๆ ขอใดเปนคําแนะนําทีเ่ หมาะสม
1. แนะนําใหไปพบแพทย
2. แนะนําใหถายปสสาวะทุก 2 ชั่วโมง
3. แนะนําใหใสแพมเพอรสเมื่อตองเขาสังคม
4. แนะนําใหดื่มน้ํานอยลง หลีกเลี่ยงการดื่มชา กาแฟ

34. ผูสูงอายุมีอาการตาขวามองไมเห็น เลนสขุนขาว ตาซายเริ่มมัว ขอใดเปนคําแนะนําที่เหมาะสมที่สุด

1. ระวังการเกิดอุบัติเหตุในบาน
2. รอตาดานซายสุก เพื่อผาตัดพรอมกัน
3. ใหประคบรอน – เย็น สลับกันที่ตาดานซาย
4. ใหพบแพทยเพื่อผาตัดเปลี่ยนเลนสตาเทียม

35. ขอใดเหมาะสมในการสื่อสารกับผูสูงอายุที่มีปญหาการไดยนิ
1. พูดเสียงดัง ฟงชัด
2. พูดชา ๆ สั้น ๆ งาย
3. พูดตรงหนา ชา ๆ ชัดเจน
4. พูดขางหู และพูดเสียงดัง ๆ

36. ทานจะแนะนํา ผูสูงอายุหญิงที่มีปญหาเจ็บขณะมีเพศสัมพันธอยางไร

1. ใชเวลาเลาโลมมากขึ้นกอนมีเพศสัมพันธ
2. ใหบริหารกระชับฝเย็บ โดยการขมิบกนบอย ๆ
3. ใหพูดคุยปญหากับสามี และมีเพศสัมพันธนอยลง
4. ทาชองคลอดดวยครีมที่มีเอสโตรเจนกอนมีเพศสัมพันธ

37. ขอใดเปนปจจัยสําคัญทีม่ ีผลทําใหการดูดซึมยาในกระเพาะอาหารผูส ูงอายุลดลง

1. ลําไสเคลื่อนไหวมากกวาปกติ
2. การที่ผูสูงอายุรับประทานยาไมตรงเวลา
3. ผลจากการรับประทานยาจํานวนมากขึ้น
4. คาความเปนกรดในกระเพาะอาหารลดลง
 9
38. ผูสูงอายุโรคหัวใจไดรับยา Digoxin และ Alum Milk ใหคําแนะนําอยางไร
1. รับประทานพรอมกันเพื่อลดการระคายเคืองกระเพาะอาหาร
2. รับประทาน Alum Milk กอน 1 ชม. เพื่อให Digoxin ดูดซึมไดดี
3. รับประทาน Alum Milk กอน 30 นาที เพื่อให Digoxin ดูดซึมไดดี
4. รับประทาน Alum Milk กอน 30 นาที เพื่อลดการระคายเคืองกระเพาะอาหาร

39. ผูสูงอายุเปนความดันโลหิตสูงมา 5 ป หลังใหยา Minipress ขณะลุกจากเตียงหนามืด วิงเวียน

จะใหการพยาบาลอยางไร
1. นั่งขางเตียง
2. ใหดมแอมโมเนีย
3. นอนราบยกเทาสูง
4. ใหน้ําหวานหรือทอฟฟ

40. พยาบาลไดเยีย่ มบานผูสูงอายุ พบวาผูส ูงอายุไมยอมรับประทานยา โดยบอกวากลืนยาไมลง

จะใหคําแนะนําอยางไร
1. ละลายยาเม็ดในน้ําอุน
2. วางยาเม็ดไวปลายลิ้น
3. วางยาเม็ดไวทโี่ คนลิ้น
4. บดยาเม็ดผสมในน้ําผลไม
 คําเฉลยขอสอบประมวลความรู ประจําปการศึกษา ๒๕๕๐
เครือขายพัฒนาวิทยาลัยพยาบาลและวิทยาลัยการสธารณสุขภาคใต
วิชาการพยาบาลผูสูงอายุ
ขอที่ คําเฉลยชุดที่ ๑ คําเฉลยชุดที่ ๒ หมายเหตุ
๑ ข ง
๒ ข ค
๓ ก ค
๔ ข ข
๕ ง ง
๖ ก ค
๗ ง ข
๘ ข ข
๙ ค ง
๑๐ ง ก
๑๑ ง ง
๑๒ ค ค
๑๓ ง ง
๑๔ ง ค
๑๕ ง ข
๑๖ ง ก
๑๗ ค ง
๑๘ ง ก
๑๙ ก ก
๒๐ ข ก
๒๑ ง ข
๒๒ ค ค
๒๓ ก ค
๒๔ ข ง
๒๕ ง ข
๒๖ ง ข
๒๗ ง ค
๒๘ ง ค
๒๙ ข ง
๓๐ ง ข
๓๑ ค ข
๓๒ ค ค
๓๓ ง ค
๓๔ ข ง
 วิชาการพยาบาลผูสูงอายุ (ตอ)

ขอที่ คําเฉลยชุดที่ ๑ คําเฉลยชุดที่ ๒ หมายเหตุ

๓๕ ก ค
๓๖ ค ง
๓๗ ข ง
๓๘ ค ข
๓๙ ง ค
๔๐ ง ค