Mohamad PISMP Pendidikan Jasmani Ambilan Jun 2015

Kesan Small Sided Game (SSG) Terhadap Kemampuan Fizikal Pemain-Pemain Hoki

Analisis Jurnal :

- Kajian ini dijalankan bertujuan untuk menguji keberkesanan small sided game (SSG)
terhadap kemampuan fizikal pemain hoki dalam latihan sukan.

Persoalan Kajian :

1. Apakah kaedah latihan yang digunapakai dalam latihan sukan?

Objektif Kajian :

1. Mengenalpasti keberkesanan kaedah small sided game (SSG) dalam meningkatkan

prestasi atlit iaitu daya tahan kardiovaskular, kelajuan, masa reaksi dan ketangkasan.

Reka Bentuk Kajian :

- Kajian ini berbentuk kajian eksperimental dan pengkaji menggunakan pendekatan

kuantitatif dalam mengutip dan menterjemahkan data.
- Data dianalisis menggunakan ujian Ancova dan ujian Post Hoc.
- Kajian eksperimental ini melibatkan 180 pemain hoki daripada tiga buah sekolah sukan
negeri.
- Kajian ini melibatkan tiga kumpulan responden iaitu kumpulan eksperimen, kumpulan
kawalan 1 dan kumpulan kawalan 2. Jumlah sampel kajian ialah seramai 30 orang lelaki
dan 30 orang perempuan bagi setiap sekolah mewakili 3 kumpulan iaitu kumpulan
eksperimen, kumpulan kawalan 1 dan kumpulan kawalan 2.
- Keberkesanan SSG akan diuji selepas tempoh rawatan yang diberikan iaitu selama 6
minggu kajian.

Instrumen Kajian :

1. Daya Tahan Kardiovaskular - Multistage Fitness Test

2. Kelajuan - 50 Yard Dash Test
3. Masa Reaksi - Ruler Drop Test
4. Ketangkasan - Illinois Test

Dapatan Kajian :
Mohamad PISMP Pendidikan Jasmani Ambilan Jun 2015

1. Dapatan kajian adalah berdasarkan tahap daya tahan kardiovaskular, kelajuan, masa
reaksi dan ketangkasan di antara kumpulan eksperimen, kumpulan kawalan 1 dan
kumpulan kawalan 2 sebelum dan selepas intervensi dijalankan.
2. Hasil dapatan kajian menunjukkan bahawa terdapat perbezaan signifikan bagi daya tahan
kardiovaskular, kelajuan, masa reaksi dan ketangkasan yang menunjukkan peningkatan
bagi kumpulan eksperimen lelaki lebih tinggi berbanding kumpulan kawalan lelaki dalam
tempoh masa ujian pra kepada ujian pos selama 6 minggu.