Nama: Norasyikin binti Mohd Zamuri Laporan: Amali 1 (Sistem Jantung)

Tajuk Kajian

Kadar Denyutan Nadi Manusia

Pengenalan

Jantung adalah organ utama dalam badan manusia yang berperanan untuk mengepam darah
ke seluruh badan melalui salur darah dan merupakan sistem tertutup. Darah membekalkan
oksigen dan nutrien keseluruh badan serta membantu dalam penyingkiran bahan
metabolisme. Proses pengepaman darah menghasilkan tekanan ke atas salur darah
seterusnya salur darah akan mengalami pengembangan dan pengecutan. Pengembangan
dan pengecutan salur darah secara beritma membolehkan seseorang untuk mengira kadar
denyutan nadi. Menurut American Heart Association (2015), denyutan nadi ditakrifkan
sebagai kadar degupan jantung dalam seminit. Denyutan nadi boleh diukur dengan
meletakkan jari pada arteri iaitu salur darah yang membawa darah keluar dari jantung ke tisu
badan. Pada umumnya, terdapat 10 tempat untuk memeriksa denyutan nadi namun tempat
pemeriksaan yang efisien ialah pada pergelangan tangan (arteri radial) dan bahagian leher
(arteri karotid). Kadar denyutan nadi bagi setiap individu adalah berbeza tetapi julat normal
kadar denyutan nadi rehat bagi orang dewasa adalah 60 hingga 100 denyutan seminit
(American Heart Association, 2015). Kadar denyutan nadi rehat yang melebihi 100
denyutan/minit disebut sebagai tachycardia manakala kurang daripada 60 denyutan/minit
disebut sebagai bradychardia. Dalam pada itu, kadar denyutan nadi boleh dipengaruhi oleh
kedudukan badan seseorang sama ada ketika berdiri, duduk dan baring . Ketika melakukan
aktiviti lasak pula, kadar denyutan nadi boleh meningkat sehingga melebihi 200
denyutan/minit bergantung kepada kadar nadi maksimum individu berdasarkan umur.

Tujuan / Masalah Kajian

Untuk mengkaji kesan aktiviti kecergasan terhadap kadar denyutan nadi semasa berdiri,
duduk dan baring.

Hipotesis Kajian

Bahan / Prosedur Yang Digunakan

Bahan:

1. Jam randik
2. Exercise mat
 3.

Huraian Pemerhatian

Kesimpulan