Tevékenységi terv

Időpont:
Óvoda:
Óvónő :
Csoport: közép
Tantervi témakör: Hogyan fejezzük ki érzelmeinket?
Tapasztalati terület: Pszichomotoros terület
Tanulási tevékenység: Testnevelés
A tevékenység témája: Kincskereső játék: Akadálypálya- pszichomotorikus gyakorlatok
A tevékenység típusa: ismétlő- rendszerező
Célok:
Általános fejlesztési követelmények:
1. Az egészség megőrzéséhez szükséges egészségügyi szabályok ismerete
2. A mozgási és gyakorlati készségek kialakítása és fejlesztése
3. Az értelmi, akarati és érzelmi tulajdonságok fejlesztése

Részletes fejlesztési követelmények:

1. 2 Az egészségügyi szabályok betartása a testnevelés során
2. 1. Egyszerű mozgások végzése
2. 3 Összetett gyakorlatok végzése
3. 2 Együttműködő magatartás tanúsítása tevékenységeken
 Műveletesített célok: A gyermek a foglalkozás végére legyen képes:
 helyes testtartásra különféle helyzetekben
 elvégezni a mozgásgyakorlatokat (járás, futás) és a különféle testrészeket fejlesztő gyakorlatokat
 elvégezni a tanult mozgásformákat változatos körülmények között
 a meghatározott szabályok betartására
 gyors reagálóképességre, helyzetfelismerésre
 figyelni az utasításokra, és elvégezni a feladatot
 kivárni, amíg a társa elvégzi a feladatot
 kitartóan, aktívan résztvenni a tevékenységeken

Módszerek és eljárások: magyarázat, bemutatás, gyakorlás, ellenőrzés, hibajavítás, értékelés, játék

Felhasznált didaktikai eszközök: padok, „kincses láda”, arany és ezüst színű kövek, színes szalag, műanyagból készült akadályok, virágok, kendő
Értékelés: verbális, nonverbális, folyamatos, frontális, egyéni
Felhasznált szakirodalom:
 Óvodai Nevelési- Oktatási Tevékenységek Tanterve Magyar tannyelvű óvodák számára Bukarest, 2003
 Játékos testnevelés, Fumus kiadó Marosvásárhely, 2006
 Dr. Tótszöllősyné Varga Tünde: Mozgásfejlesztés az óvodában, Bp., 1994

A tevékenység időtartama: 30 perc

 A tevékenység megszervezése

A Alakzatok, módszertani utasítás

tevékenység A tanítási-tanulási folyamat tartalma Terhelés/ Megjegyzés
mozzanatai Adagolás

1. Bevezető rész - Szellőztetés

(1 – 2 perc) - A gyerekek bevezetése a terembe - sorbaállás
- Sorakozás
- Egészségi állapot ellenőrzése ☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺
Szervusztok gyerekek!
Emese óvónéninek hívnak.
Azt hallottam, hogy ebben a csoportba nagyon ügyes
gyerekek vannak. Ezért eljöttem hozzátok játszani.

- Rendgyakorlatok:
Álljatok egyes sorba, és húzzátok ki magatokat! - beszélgetés
 Az ajtó felé ugorj, hopp! - gyakorlás
 A fal fele ugorj, hopp!
 A tükör fele ugorj, hopp!
 Felém ugorj, hopp! - 1x
- 1x
Nagyon ügyesek vagytok! - 1x
2. Előkészítő Alakítsunk ki egy nagy kört. Üljünk le! - 1x - verbális érékelés
rész Azt hallottam, hogy Meseországban van egy Kincses sziget, - kör
(5 – 6 perc) ahol kincseket lehet találni. ☺☺
- Szeretnétek kincseket találni? ☺ ☺
Meghívlak benneteket egy képzeletbeli kirándulásra ☺ ☺
Meseországaba. ☺☺
Meseország nagyon messze van. Hosszú utat kell
megtenni.
Erdőn kell áthaladjunk, hogy eljussunk a Kincses
szigetre.
Induljunk útnak!

- Ütemes járás: Körbejárás, alkossatok egy jó nagy kört,

és meneteljünk körbe, mint a katonák! (1- 2, 1- 2, 1- 2) - 2 kör
- Lábujjhegyen járás, mi vagyunk az óriások! Mutassuk - bemutatás, magyarázat
meg, mennyire vagyunk magasak, nyújtózkodjatok ki - 1 kör - javítás
jól! - ösztönzés
- Legyünk törpék! (guggolva, csípőre tett kézzel - 1 kört - folyamatos verbális és nonverbális
lépegetnek) Tegyük csípőre a kezünket, és a hátunk értékelés
legyen egyenes! - 1 kör
- Legyünk pókok! (hátsó fekvőtámasz, láb elől, járással - 1 kör
haladás előre, váltott kar és láb segítségével, leengedett - 1 kör
csípővel) - 1 kör
- Legyünk gólyák! Fel a térdeket úgy mint a gólyák.
- Legyünk medvék! Fogjuk meg a bokáinkat és
cammogjunk. - beszélgetés
- Vadászok vagyunk! Óvatosan lépkedünk. - 1-1 kör - magyarázat
- bemutatás
- Kezdjünk lassan szaladni körbe, majd gyorsabban - folyamatos, verbális értékelés
(tapsra) - két oszlop
A kialakított két körnek lesz egy-egy neve, a mókusok és
a nyuszikák csoportja. ☺ ☺
Két oszlopot alkotunk. ☺ ☺
- Mókusok/ nyuszikák csoportja egy lábon ugorjon a ☺ ☺
virághoz! ☺ ☺
- Mókusok/ nyuszikák csoportja pattogjon a virághoz
Megérkezünk egy tisztásra. Nagyon hosszú út áll
előttünk, ezért be kell melegítsük a testrészeinket.
- magyarázat
Terpeszállás (kis kaput csinálunk) - bemutatás

 Nyakbemelegítés -2x4

- K.H: - kisterpesz, kezeket a csípőre helyezzük, majd

fejkörzés jobbra és balra
Felnézünk az égre, lehajtjuk fejünket, a cipőnkre nézünk - szemléltetés, magyarázat
(jobbra-balra mozgatva a fejet). - gyakorlás
- K.H: kisterpesz, kezeket a csípőre helyezzük - verbális, egyéni értékelés
- fejdöntés előre – hátra és jobbra – balra -2x4
Bólogatunk (előre-hátra mozgatva a fejet), szétnézünk
jobbra, majd balra forditjuk fejünket.

 Karbemelegítés
Kinyújtják oldalra jól-jól, hátrahúzzák, amennyire csak
bírják.
- K.H: kisterpesz - szemléltetés, magyarázat
- karkörzés előre és hátra mindkét kézzel -2x4 - gyakorlás
- nyújtott kar
- verbális, egyéni értékelés

 Törzsbemelegítés
- K.H: kisterpesz, kezeket a csípőre helyezzük
- törzsdöntés előre – hátra (Előre hajlok, hátra hajlok) - szemléltetés, magyarázat
- törzsdöntés jobbra – balra (Csavarom jobbra, csavarom - gyakorlás
balra) -2x4 - nyújtott láb
- verbális, egyéni értékelés
 - magyarázat
- bemutatás
- Álljatok egy lábon, egyensúlyozzatok. A másik - 2x 1 - verbális, egyéni értékelés
lábatokkal egy kört rajzoljatok előre, hátra a levegőben.

Nagyon ügyesen elvégeztétek a gyakorlatokat,

bemelegítettétek a testrészeiteket.
3. Fő rész Mi is akárcsak a meseszereplők, Meseországba
(10 – 15 perc) akadályokba ütközünk. Ahhoz, hogy a Kincses szigetre
bejussunk három próbát kell kiállnunk.
- Hány próbát kell kiálljunk?
- Ugorjunk hármat!
- beszélgetés
Indulhatunk tovább az ösvényen.

1. Próba/ akadály: Átbújás az arany kapun 5 perc - magyarázat, két oszlop

- szemléltetés
- átbújás meghatározott magasságú szeren 1x - javítás, verbális és nonverbális értékelés
- magyarázat: álljatok az akadály elé, egymás háta mögé,
úgy bújjatok át, hogy a testrészeitek ne érintse a rudat ☺ ☺
☺ ☺
☺ ☺
☺ ☺

1x - szemléltetés
 2. Próba/ akadály: Átkelés a hídon - javítás
-egyensúlyozás padon, karok oldalsó középtartásba - két oszlop
helyezve - szemléltetés
-a padok kihelyezése - javítás
-bemutatás, magyarázat - verbális, egyéni értékelés
Álljatok be a padok mögé!
A padon egyensúlyozó járással fogtok haladni.
Karotokat emeljétek oldalsó középtartásba!

3. Próba/ akadály: Ugord át az árkot! 1x

- távolugrás nekifutásból, elrugaszkodás egy lábról

- bemutatás, magyarázat
- szemléltetés, magyarázat
Ahhoz, hogy a szigetre átjussunk át kell ugranunk egy
- két oszlop
árkot!
- javítás, verbális értékelés
Álljatok a vonalhoz, egymás háta mögé.
Szaladj a piros vonalig, majd rugaszkodj egy lábon és
ugord át az árkot.

- magyarázat
A próbát kiálltátok, megérkeztünk Kincses szigetre.
Nini, nézzétek, látok valamit letakarva!
Csendbe nézzük meg, ne zavarjuk a szigeten élő
IV. A szervezet állatokat.
fokozatos (Egy kincses ládát találunk. Kinyitjuk, megnézzük mit -- játék
lecsendesítése rejt a ládikó.) 3x - bemutatás, magyarázat
(2 - 3 perc) - értékelés - verbális és nonverbális értékelés

Játék: Mókusok ki a házból

A játék menete:
A játékosok kiszámolnak egy kikiáltót. Rajta kívül
mindenki rajzol egy kört vagy letesz egy hulahopp
karikát. Ezek a játékosok, azaz a mókusok házai.
Minden mókus beáll a maga házába.
A kikiáltó beáll a többiek közé, és váratlanul elkiáltja
magát: Mókusok, ki a házból! Erre mindenkinek el kell
hagynia a saját házát, és beállni egy másikba. A kikiáltó
is keres magának házat.
Az a játékos, aki nem tudott egyik körbe se beállni, a
következő játékban kikiáltó lesz.

Szabályok:
- A házat csak felszólítás után lehet elhagyni.
- Mindig új házat kell keresni.
- Az új ház azé, aki hamarabb belelép.
- Egy házban csak egy mókus lehet, tilos egymást
kilökni.
- magyarázat, beszélgetés
- bemutatás, javítás,verbális értékelés
V. A Nézzétek! Sötét fellegeket látok az égen. Vihar közeleg.
foglalkozás Magunkkal visszük a kincsesládát
szervezett Sietnünk kell, ezért egy más úton fogunk visszamenni az
befejezése óvodába. 1x
Átkelünk a hídon.
- A padon egyensúlyozó járással fogtok haladni.
Karotokat emeljétek oldalsó középtartásba! - magyarázat
Aki át ért a part túloldalára guggolva várja meg a - javítás
csoporttársait. - verbális értékelés
Az erdőben az ösvényen csak halkan, csendben 2 kör - verbális, nonverbális értékelés
lépkedjünk, hogy ne zavarjuk az állatokat, közben
lélegezzünk mélyeket. Az orron beszívjuk a levegőt, a
szájon kifújjuk.
A körből visszaalakítjuk a tornasort.
Visszaértünk az óvodába.

Értékelés:
- a tevékenység keltette érzelmek kivetítése 1x

Játék: Nekem azért tetszett a mai nap, mert....

Csodálatos gyerekek vagytok. Nagyon jól éreztem - játék, magyarázat
magam veletek, ügyesen játszottatok. - verbális, nonverbális értékelés
A próbákat kiálltátok.
Kinyitjuk a kincses ládát. Arany és ezüst kincseket
találunk.
Minden gyerek kivesz egy kincset a ládából.

Elbúcsúzom a gyerekektől, megköszönöm, hogy velem

játszottak.

- Az eszközöket a helyükre teszem.