1

Eterično ulje BOROVICE (Juniperus communis) jak je diuretik, stoga najčešću primjenu ima u preparatima
za tretiranje celulita i retencije vode u organizmu (edema nogu i ruku i sl.). Koristi se kod degenerativnih
bolesti zglobova, upalnih proseca mišića i zglobova i kod svih oblika grčeva. Smiruje bolove i kiselinu u
želucu, nadustost crijeva te potiče probavu.

Zbog antiseptičkih, adstrigentnih i detoksificirajućih osobina, često se primijenjuje se i u tretiranju masne,

nečiste i upaljene kože, no ne spada u običajena kozmetička ulja za redovnu njegu kože.

Indikacije i djelovanje:

Ulje ploda borovice indicirano je kod: upala zglobova, reumatoidnog artritisa, bolova u mišićima,
nakupljanju tekućine, zastoju limfe, celulita, poremećaja vezanih uz stres. Ulje iglica i drva koristi se kod
dišnih infekcija, upala, pospješuje znojenje, za njegu masne kože i kose, tretiranju proširenih vena i
hemeroida. Borovica također i; olakšava iskašljavanje i smiruje kašalj, čisti krv i uklanja štetne tvari iz
krvi, potiče apetit i regulira neredovitu probavu, potiče bolji rad jetre i izlučivanje žuči, potiče bolji rad
bubrega, izlučivanje mokraće i dezinficira mokraćne kanale. Sastavni je dio svih diuretičkih mješavina.

Eterično ulje borovice ima veliki utjecaj na mentalno emotivni status čovjeka. Kako na fizičkoj razini
rješava problem zaostoja tekućine, tako i na mentalno emotivnoj razini čisti i rješava problem nakupljenih
emocija i mentalnih stavova koji onemogućuju napredak. Borovica će očistiti sve ono nepotebno u nama i
omogućiti prihvaćanje i usvajanje novih spoznaja i emocija.

Primjena:

1. Komprese (oblozi)

Hladni oblozi: za svježe povrede kao što su iščašenja, modrice, otekline i upale; za glavobolje i groznicu.
Vrući oblozi: za stare povrede, mišićne bolove, zubobolju, menstruacijske grčeve, upalu mokraćnog
mjehura, čireve i apscese.

Za pripremu vrućih obloga dodajte oko 6 kapi eteričnog ulja u posudu s oko 500 ml vode (da bude vruća
koliko god to možete podnijeti). Namočite mali ručnik ili mekano laneno ili pamučno platno, ocijedite ga i
položite na površinu koju ćete tretirati. Pričvrstite platno ljepljivom trakom, a zatim mirujte ukoliko je to
potrebno (na primjer, ako se tretira zglob koljena). Ostavite kompresu na tom mjestu sve dok se ne
ohladi na temperaturu tijela.

Hladne komprese upotrijebite na isti način kao i vruće, ali umjesto vruće upotrijebite ledenu vodu.
Ostavite komprese na odgovarajućem mjestu dok se ne zagriju na temperaturu tijela.

Obloge koristite u svim onim slučajevima kada masaža nije preporučljiva, na primjer kod oteklina i upala.

2. Ulje za masažu

Eterična ulja koja se koriste za masažu moraju se prvo razrijediti u nekom prirodnom baznom ulju kao što
je maslinovo, bademovo, sezamovo i sl.

Priprema mješavina:
Za jednu masažu - kao mjera za bazno ulje koristi se čajna žličica koja obično ima 5ml. Na jednu čajnu
žličicu dodaje se 1 kap eteričnog ulja.
Priprema većih količina ulja za masažu: potrebna vam je bočica od tamnog stakla (50ml). Napunite bočicu
s baznim uljem a zatim dodajte 10 kapi eteričnog ulja, zatvorite bočicu i promućkajte.

5. Aromatične kupke

Eterično ulje možete dodati u kupku zbog ugode, kao olakšanje kod mišićnih i drugih bolova ili za bolje
raspoloženje. Borovica djeluje osvježavajuće-

Nakapajte 4-8 kapi eteričnog ulja u žlicu jabučnog octa, meda, soli ili mlijeka i dodajte u punu kadu.
Dodate li eterično ulje dok puštate vodu u kadu, isparit će velik dio eteričnog ulja prije nego uđete u kadu.

Temperatura kupke. Jako vruće kupke (oko 38°C) pojačavaju rad žlijezda znojnica, što je dobro ako imate
prehladu ili gripu i možete odmah nakon kupke otići u krevet i iznojiti se. Međutim, vruće kupke isušuju
kožu i ako se primjenjuju prečesto mogu izazvati prerano starenje kože.
 2
3. Kupke za ruke i stopala

Ove su kupke dobre protiv hladnoće, za olakšavanje bolova kod artritisa i reume. Ako ih još niste probali,
kupke za stopala na kraju napornog dana mogu imati jednako djelovanje kao i kupka cijelog tijela. Kupka
za stopala može čak ublažiti glavobolju!

Ukapajte 5-6 kapi eteričnog ulja u posudu s toplom vodom. Ako želite, možete pomiješati eterično ulje s
par čajnih žličica biljnog ulja, ili s jednom čajnom žličicom meda, ili jednom čajnom žličicom jabučnog
octa. Namačite noge ili ruke oko 10 minuta; osušite ih i umasirajte malo biljnog ulja u koje ste dodali isto
eterično ulje.

4. Vodice za ispiranje usta

Vodice za grgljanje mogu pomoći kod upale grla i ždrijela. Najjednostavniji način da se napravi vodica za
grgljanje ili vodica za usta je taj da u jednu čašu stavite kap eteričnog ulja na dvije čajne žličice jabučnog
octa. Dobro promiješajte, a zatim napunite čašu toplom vodom. Koristite dva puta na dan ili po potrebi.

Zašto koristimo jabučni ocat? Eterična ulja se nešto bolje otapaju u jabučnom octu nego u vodi, a
djelomično i zato što sam jabučni ocat ima terapeutsko djelovanje. Na primjer, jabučni je ocat poznati
narodni lijek za grlobolju i upalu ždrijela. Miješanjem octa i eteričnih ulja pojačava se njegovo djelovanje
te možemo smanjiti nakupljanje kamenca na zubima.

5. Oralna upotreba

Koristi se u slučaju potrebe smirivanja želučane kiseline, nadutosti u trbuhu i crijevima ili pojačanoj
podršci pri liječenju upale mokraćnih puteva. Pomaže izbacivanju bubrežnog kamenca, no osobe s
osjetljivim bubrezima trebaju izbjegavati oralnu upotrebu ovog ulja. U tom slučaju preporuča se primjena
ulja masažom bubrega izvana.

Ukapajte 2-3 kapi eteričnog ulja u 20 mlake vode i popijte. Eterična ulja se, slično tinkturama propolisa,
mogu piti i uz pomoć šećera. Dvije do četiri kapi eteričnog ulja nakapaju se na malo (smeđeg) šećera ili
fruktoze, stave na jezik i potom se popiju uz čašu vode. Koristite dva puta na dan za smirivanje upala
mokraćnih puteva ili po potrebi za smirivanje želučanih tegoba.

Nadam se da će Vam ove informacije biti od koristi prilikom primjene eteričnog ulja.
Kratko podsjećam da sve sprejeve s eteričnim uljima treba obavezno prije svake upotrebe dobro protresi!

Tinkturu divljeg kestena treba mazati dva do tri puta dnevno, na potrebita mjesta. uz povremenu
upotrebu bilo kakvog biljnog ulja za kožu (može i obično maslinovo ulje). Tinkture dužom upotrebom
isušuju kožu, te ju je dobro nahraniti i zaštititi bogatom kremom ili uljem.

Tinktura koprive uzima se dva do tri puta u pravilnim razmacima tokom dana, po 20 kapi. Nakon 10 dana
može se povećati doza na 30 kapi dva puta dnevno. Možete očekivati učestalije mokrenje i promjenu boje
urina te neugodniji miris urina. To je znak da tinktura djeluje.