Jóga - Az elme és a test harmóniája Szvámí Sáradánanda letöltés
Letöltés PDF Olvasás online
A következő panaszok enyhítésére és gyóyítására: magas vérnyomás, burnout szindróma, depresszió,
kimerültség, szívpanaszok, fejfájás, hátfájás, alvászavarok, stressz, emésztési problémák, változókori panaszok és egyéb panaszok esetén. Nemzetközi tanulmányok és élettani kutatások igazolják a jóga gyógyító erejét. A krija-jóga művészete, amelyről oly sok szó esik e lapokon, Lahiri Mahásaja – gurum guruja – közreműködésével terjedt el az újabb kori Indiában. A krijá. „A krija-jóga a test fegyelmezéséből, az elme szabályozásából és az Aumon való meditálásból áll.” Jóga-szútra, II. 1. A krija-jóga szót használva Beszélj az elmédhez. Intézz hozzá becéző szavakat. Meg fogja hallani. Lassacskán abbahagyja a kószálást. Ezután mozdulatlan marad a forrásban. Váljék belőled Jógi! A Jóga véget vet minden szenvedésednek. A Jóga megsemmisít minden gyötrelmet. Ébredj! Nyisd fel a szemed! Gyakorold a Jógát, gyermekem! Jógaoktatónk, Hegedüs Edina most a Sivánanda jóga rejtelmeibe vezet be minket, amelynek egyik kulcsfontosságú tanítása, hogy: "Egy gramm gyakorlás A legkedvesebb mondatom tőle, hogy egy gramm gyakorlás többet ér 1000 tonna elméletnél. A másik ezt javasolja „Ismételd a Srí Rám mantrát”. Fiatal éveiben a jóga tudományának és filozófiájának különböző irányzatait tanulmányozta a Himalája tradicionális kolostoraiban. Spirituális tanítói Ramana Maharishi, Szvámi Brahmananda, Mahatma Gandhi, Sri Aurobindo és Rabindranath Tagore voltak. Tibetbe is elutazott, hogy nagymesterétől, Miközben elméjét ezen kérdések megválaszolása köti le, a mindennapok orvosi gyakorlatában folyamatosan találkozik a betegségek különböző fajtáival, Egy napon, amikor a Gangesz partján üldögél, felfigyel rá Szvámi Vishwananda, és tanítványának hívja őt a Szannyásza Rendbe. Jóga a Pilisben honlapja. Spirituális tanítói Ramana Maharishi, Szvami Brahmananda, Mahatma Gandhi, Sri Aurobindo és Rabindranath Tagore voltak. Tibetbe is elutazott, hogy nagymesterétől, Olyan kísérletekben vett részt, melyek segítettek forradalmasítani a tudományos felfogást test és elme kapcsolatáról. Laboratóriumi körülmények között A Kriya Jóga és a meditáció nagyszerű ajándék az emberiség számára, mely segít bennünket abban,hogy fokozatosan ráébredjünk isteni természetünkre. a Kriya Jóga légzéseket, egy adott időpontban eljössz hozzám [Swami Aliyanandához], és az iniciáció során elültetem a fényt a homlok és a korona csakrádban. Siva (Sivánanda) versei nem a hétköznapi értelemben vett költemények: ezek az intuíció szikrái, melyeket elméje megragad és a saját, utánozhatatlanul édes nyelvezetén továbbad. Egységben vagyok és értem, a testemben belül, itt várt rám régen. Siva Szent neve átjárja a szíveket, Hálát adok, hogy itt lehetek veletek. Fontos még megérteni az astanga-jóga, a hatha-jóga és rádzsa-jóga elnevezések közötti kapcsolatot. Az astanga-jóga mindkettőt nyilvánul meg a tanítvány szívében. srí-ádinátha-matszjéndra-sábará-nanda-bahiraváh . alpa-dváram arandhra-garta-vivaram nátjuccsha-nícsájatam szamjag-gómaja-sándra-liptam