Nota Ringkas Hbhe2103 Program Bersepadu Sekolah Sihat 1docx PDF

5/18/2018 Nota -Ringka s-Hbhe 2103-Progra m-Be rse pa du-Se kola h-Siha t-1.doc x - slide pdf.c om
TOPIK 1 - PROGRAM KESIHATAN SEKOLAH
Program berkaitan kesihatan di sekoah !
1" Perkhidmatan kesihatan sekoah

#" Perkhidmatan $ergigian
%" Ran&angan makanan tambahan'rmt"
(" Program s)s) sekoah
*" Pendidikan $en&egahan denggi
+" Sekoah ka,asan arangan merokok
" Program sihat tan$a aids d
Rasiona P.SS /
1" 0))dkn $rogram 2g mam$) meahirkan rasa ttg,b dan komitmen ,arga
sekoah3
#" Meneragamkan bbr$ $rogram 2g sedia ada d sekoah
%" 0))dkan sat) s2stem 2g 4eksibe5 ino6ati7 dan kreati7 k$d k$er)an sk
berdasarkan ke$er)an semasa
(" Tingkatkan kerasama ant sk dgn ms2arakat- ha kesihatan
*" Program kearah menggaakkan amaan kesihatan di$raktikan
+" Sat) $rogram )tk mghasikan im$ak dan meniai keberkesanann2a
Matamat P.SS!
1" 8tk membent)k sika$ dan $erak)an 2g $ositi7 terhada$ kesihatan

#" Meahirkan ,arga sk dan $ersekitaran 2g seamat5 sihat dan berk)aiti 9
&a$ai ,a,asan
Obekti7 P.SS !
1" Memeihara dan meningkatkan $ersekitaran sekoah 9bersih5 sihat : seamat

#" Membina $ersekitaran so&ia sk 2g mgaakkan amaan hid)$ sihat
%" Meneta$kan dasar ;$oisi kesihatn sekoah
(" Mem)$)k $engetah)an5 sika$5 amaan berkaitan kesihatan k$d ,arga
sekoah 9bh btt $agg,b ttg $agaan kesihatan diri;ke)arga : mas2arakat
*" Tingkatkn kerasaman;$engibatan kom)niti daam $rogram kesihatan
sekoah
+" Men2ediakan $erkhidmatan kesihatan sekoah )tk!
- Meniai tara7 kesihatan m)rid
- Gaakkan bimbingan;ka)nseing bdasarkan ke$er)an;masaah
kesihatan m)rid
- Mberi agaan ra,atan ke&emasan di sekoah
- Menga,a dan men&egah $en2akit
- Memberi bant)an $enem$atan OK83
http://slide pdf.c om/re a de r/full/nota -r ingka s-hbhe 2103-progra m-be rse pa du-se kola h-siha t-1doc x 1/36

KEPENTINGAN KESIHATAN SEKOLAH <LM KONTEKS
-meibatkan mas2arakat'indi6id)5ke)arga5 kom)niti"9 bekerasama m PI.G5 =KKK5

$ersat)an5abatan keraaan;bkn keraaan3
-merke akan memb)at tindakan ber7aedah berik)t!
a" $emeiharaan $ersekitaran
-ka,aan $embiakan 6ektor
-$emb)angan sam$ah
-$ersekitaran 2g indah5 bersih5 seesa dan seamat3
b" str)kt)r >?ika @okasi 2g ses)ai5 bang)nan seamat5 $eng)daraan sem$)rna5

$en&aha2aan sem$)rna3 Kem)dahan bdarah;asrama mem)askan;baik
&" kerasama ant mas2arakat : sekoah @ tandas5 bekaan air3 Kantin;makanan 2g

bersih : sem$)rna
ENAM TERAS UTAMA PBSS - utk wujudkan pendekatan bersepadu

semua kelompok masyarakt.
1 P!"#S# $ES#%ATAN SE$!"A%

& PERSE$#TARAN '#(#$A" SE$!"A%
) PERSE$#TARAN S!S#A" SE$!"A%
* PEN+"#BATAN $!MUN#T#
, $EMA%#RAN $ES#%ATAN #R#
 PER$%#MATAN $ES#%ATAN SE$!"A%
1 P!"#S# $ES#%ATAN SE$!"A%
- pernyataan y/ menentukan t0ndakan dan keperluan b/ mpromos0kan

kes0atan.
'un/s0nya2
a Men2ediakan $iagam sekoah sbg $and)an ,arga sk dan mas2arakt )ar

b Meran&ang dan menga,asi $aksanaan $oisi kesihatan
th $oisi 2g bh dibent)k oeh sekoah!
- Poisi keseamatan mkn di kantin

- Poisi $ertoongan &emas
- Poisi keseamatan sekoah
- Poisi $ersekitaran >?ika sk
- Poisi $ersekitaran so&ia
- Poisi $endidikan kesihatan d

& PERSE$#TARAN '#(#$A" SE$!"A% 3 y/ s0at dan selamat
-m$2i kem)dahan asas dan >?ika 2g bersih5 &eria5 seamat dan sihat
-$ersekitaran 2g ber7)ngsi )tk/

a" m,))dkn $ersekitan >?ika 2g bersih dan seamat
b" ,))dkan $ersektian 2g bebas dr risiko $en2akit berangkit
&" memastikan sem)a kem)dahan asas men&)k)$i dan dm keadaan bersih5 &eria5
seamt dan sihat3'bang)nan5 tandas5 bekaan air5 tee7on5 kantin d"
) PERSE$#TARAN S!S#A" SE$!"A%
- $ersekitaran 2g bh membent)k sika$ dan amaan @ menbina sahsiah ,arga

sekoah 2g m)rni dan d$t meghada$i &abaran menta ata) >?ika
- mam$) mn2ediakan!
a" $ersekitaran 2g kond)si7 @ $erkembangan menta 2g sihat
b" $ersekitaran so&ia 2g sihat @ $erkembangan 2g seimbang dr segi =ERI
mea)i &ontoh akti6iti berik)t !
1"
#" akti6iti $engha2atan
$embimbing agama dan niai# m)rni
rakan seba2a5
%" Perkhidmatan ka)nseing
(" Memberi bant)an dan sokongan mora5 sokongan ke,angan kebaikan d
*" Menangani kes# disi$in mgik)ti $er)nt)kan $erat)ran g2 disediakan
* PEN+"#BATAN $!MUN#T#
- sat) bent)k kerasama ant ,arga sk dgn ib) ba$a dan mas2arakt )tk
mningkatkan taha$ kesihatan ,arga sekoah
- $engibatan ber7)ngsi s$t berik)t!
1" $engibatan akti7 dm akt kesihatan
#" meibatkan diri dm btk tenaga ke$akaran;bahan;ke,angan
%" member dorongan;sokongan mora

(" sbg roe mode amaan hid)$ sihat
ontoh akti6iti !
1" PROSTAR'$rogram sihat tan$a AI<S )tk remaa"

#" .ebas denggi di sekoah
%" Anti merokok
(" Kem$en &ara hid)$ sihat
*" Sekoah bersih
+" Program kantin sihat
" .ebas dadah5 d
KEMAHIRAN KESIHATAN <IRI
- sat) )saha )tk mbent)k sika$ $ositi7 kea rah ga2a hid)$ sihat
-akti6iti dinkan se&ara 7orma dan tidak 7orma

ontoh akti6iti /
a" Kesihatan >?ika

- Kebersihan diri m $engaaran 7orma5 $emeriksaan oeh
g)r)5amaan indi6id)
b" Kesihatan $ergigian
&" Senaman dan ke&ergasan
d" Makan se&ara sihat
e" Anatomi dan >sioagi t)b)h badan
- g)r) dan m)rid $er) ada $engetah)an asas ttg 7)ngsi t)b)h badan5
$erkembangan dan $ert)mb)han >?ika dan masah 2g berkaitan
e" $ertoongan &emas
- atihan ke$ada g)r) dan m)rid
- ada $eti ke&emasan dm setia$ biik darah
7" kesihatan menta dan so&ia
-$erkembangan menta dan so&ia- $endedahan k$d g)r) dan m)rid ttg
$erkembangan menta dan so&ia
-tekanan rakan seba2a dan ke)arga
*" PERKHI<MATAN KESIHATAN SEKOLAH
*31" merangk)mi $romosi kesihatan dan $emakanan5 $eagaagn kesihatan5

ra,atan5 r))kan5 $enem$atan didm keas khas oeh doktor $er)batan dan

$ergigian5 kktgn ke)r)ra,atn dan g)r)# )tk $&a$aian kesihatan o$tim)m ,arga
sekoah
*3#" Peranan !
-memak)mkan ttg taha$ kesihatan m)rid t)k ra,atan an)t;tindakan s)s)an
-mbina ke7ahaman dan kesedaran ttg ke$entingan kesihatan o$tim)m dan ga2a
hid)$ sihat
-sdiakan khidmat $toongan &emas dan r))kan
-Megesan masaah kesihatan5 mera,at dan mer))k sbrg kes 2g memer)kan

$hatian dan tindakan an)t
-$emanta)an dn $eniaian atas akti6iti kesihatan sekoah
*3%" akti6iti# $erkhidmatan kesihatan sekoah
a" $eniaian stat)s kesihatan @ mei$)ti $emeriksaan5 $engesanan a,a dan ))an
saringan taha$ kesihatan ,arga sekoah
- .)k) Rekod Kesihatan
-$emeriksaan berkaa @ thn 15 thn +5 tingkatan % dan tingkatan *
b" r))kan dan tindakan s)s)an
&" khidmat ka)nseing
d" $emakanan
e" $ergigian
7" $ertoongan &emas- sediakan biik dan sediakan sorg g)r) teratih dm $toongan
&emas
g" $endidikan kesihatan- $en2am$aian $endidikan5 $eniaian berkaa5 $endedahan

ttg k$entingan
h" kanak# dgn ke$er)an khas
T!P#$ & 3 PR!+RAM BERSEPAU SE$!"A% S#%AT
- bert))an )tk me2at)$ad)kan dan me2earaskan sem)a akti6iti berkaitan dgn

kesihatan sekoah

Pol0s0 kes0atan sekola4P$S
<e>nisi !
- sat) $rn2ataan eas dan ber)$a2a menent)kan tindakan dan ke$er)an s)mber
bg m$romosikan kesihatan3
B)ngsi !
- PKS bert))an @ men2ediakan $iagam sekoah sbg $and)an ,arga sekoah dan
mas2arakat )ar
- meran&ang dan menga,asi $oisi kesihatan
Peneta$an ken2ataan PKS
- <iteta$kan bdasarkan okasi sekoah5stat)s sosioekonomi dan

b)da2a mas2arakat tem$atan
- <iteta$kan oeh ,tk)asa P.SS di $eringkat kebagsaan
- <iteta$kan berdasarkan masaah kesihatan 2g dihada$i
'PEMERHATIAN @ MAKL8M.ALAS KOM8NITI'SEKOLAH;SETEMPAT"-
<ATA KESIHATAN SEKOLAH @ KA=IAN PIHAK SEKOLAH <AN AGENSI
.ERKAITAN"
Poisi - $oisi keseamatan mknan di kantin sekoah
- Poisi $ertoongan &emas

- Poisi keseamatan sekoah
- Poisi $en&egahan $en2akit
- Poisi $endidikan kesihatan d3

Peraksanaan P.SS di sekoah
Pen)b)han =;k)asa P.SS $eringkat sekoah $eneta$an ken2ataan PKS

Peraksanaan PKS
Pemanta)an dan $eniaian $eraksanaan La$oran
PERSE$#TARAN '#(#$A" SE$!"A%
<e>nisi ! $ersekitran 2g sihat dan seamat mer)$akan keadaan sekoah 2g m$2i

kem)dahan asas >?ika 2g bersih5 &eria5 seamat dan sihat
'un/s02
- 5ujudkn persek0taran 670kal y/ bers0 dan selamat

- 5ujudkn persek0taran y/ bebas dr r0s0ko jan/k0tan penyak0t

Akt080t02
a" Memastikan sem)a kem)dahan asas sekoah m&)k)$i dn dm keadaan

bersih5 &eria5 seamat dan sihat
b" Memastikan $ersekitran bersih dan seamat )tk gaakkan amaan kehihatan
2g bet)5 krg risiko ngkitan dan kemaangan
&" Memastikan da$)r asrama5 kantin dan de,an makan- bersih5 seamat dan
memat)hi $erat)ran# kesihatan dan searas dgn dasar $emakanan
Kementerian Kesihatan Maa2sia
d" Sekoah bebas asa$ rokok
e" Sekoah bebas dr $embiakan n2am)k aedes
7" Sekoah bebas $en&emaran )dara5 air dan b)n2i3
Pemantauan dan pen0la0an
Berdasarkan 0nd09ator ber0kut2
-Perat)s sekoah meaksanakan $rogram bebas denggi

-Perat)s sekoah mn&a$ai ebih *C rating bebas denggi
-Perat)s 1DDC memat)hi $erat)ran mearang merokok
-Perat)s sekoah bebas dr kemaangan di sekoah
PERSE$#TARAN S!S#A" SE$!"A%
e6n0s0 2
-Persekitaran menta dan so&ia sihat dan seamat9 9$ersektiran 2g mbent)k

sahsiah ,arga sekoah 2g m)rni dan d$t hada$i &abaran
B)ngsi !
-mne2diakan $ersekitanrn 2g kond)si7 )tk $erkembangan 2g sihat dn k)rang

tekanan dikaangan ,argan2a
-m2ediakan $ersekitaran so&ia 2g sihat )tk $erkembangan seimbang dr segi

=ERI ,argan2a
Akti6iti !
a" .ina ketahanan menta dan ke2akinan diri m $egha2atan agama dan niai#
m)rni
b" Mberi $erkhidmatan ka)nseing bg kes# tertent)
&" =nkan $ebagai akti6iti )tk krgkan tekanan ,arga sk
d" Laaksanakan amaan ara Hid)$ sihat setia$ masa

e" Gaak $embent)kan sahsiah 2g m)rini m $:P5 kem moti6asi5 kem bina
semangat dsb
7" Tangani kes disi$in ,arga sk
g" Mberi bant)an ;sokongan morak5 khidmat nasihat dan sokongan ke,angan
biasis,a dsb3
Pemanta)an dan $eniaian /
Mea)i indi&ator berik)t !
a" Perat)s sekoah bebas dr $g)naan dadah

b" Perat)s bebas dr kes ena2ah
&" Perat)s menaankan $rogram PROSTAR
d" Perat)s mnkan akti6iti khidmat nasihat; ka)nseing;anti stress
PEN+"#BATAN $!MUN#T#
<e>nisi !
Sat) bent)k kerasama ant ,arga sekoah5 ib) ba$a serta mas2arakat 2g
m2okong dan m$ertingkatkan taha$ kesihatan ,arga sekoah3
B)ngsi !
a" Pegnibatan akti7 dm akti6iti kesihatan

b" Pemginbatan dm bnt)k tenaga ke$akaran5 bahan5 ke,angan
&" Mberi dorongan dan sokongan mora k$d m)rid
d" Menadi roe mode amaan hid)$ sihat
Akti6iti !
1" PROSTAR'$rogram sihat tan$a AI<S )tk remaa"

-tingkat $egetah)an dan kesedaran ttg baha2a5&ara $en&egahan dan
$enga,aan AI<S
-menera$kan sika$ $ositi7 dan $rihatin th$ geaa so&ia- seks bebas dan
dadah
#" .ebas denggi di sekoah
-tingkat kesdarn dan ke7ahaman dan kemahiran dm m&egah dan mga,a
demam denggi mibatkan ,arga sekoah dan kom)niti3
%" Anti merokok kem$en anti-merokok5

-mem$romisi
-adikan sekoah k,san arangan merokok
(" Kem$en &ara hid)$ sihat
-adakan akti6iti kem$en &ara hid)$ sihat mengik)t tema tah)nan
*" Sekoah bersih
-m$ertingkat dan m$romosikan kebersihan dan ke&eriaan sekoah
+" Program kantin sihat

-meran&ang55eaksana dan mga,asi $2ediaaan5$$m$rosesan5 hidangan5

$)aan di kantin sekoah
" .ebas dadah5 d
-aksana $rogram Sii en&ana Anti @<adah
-akti6iti tingkatkn kesedaran $eaar ttg $e2aahg)naan dadah termas)k
$&egahan dan $ga,aan

Pemanta)an dan $eniaian!
a" .iangan akt6iti $engibatan kom)niti 2g diaankan di sekoah;,arga sekoah

b" .iangan $en2ertaan kom)niti;ib)ba$a;,arga sekoah
$EMA%#RAN $ES#%ATAN #R#
<e>nisi !
-sat) )saha mbent)k sika$ $ositi7 kearah amaan &ara hid)$ sihat di kaangan
,arga sekoah
B)ngsi!
- mengadakan P : P 2g 7orma dan tidak 7orma dm mgendaikan kesihatan >?ika5

menta rohani dan so&ia5 serta aam sekeiing kearah amaan hid)$ sihat33
Akti6iti ! diaankan m akti6iti 7orma  tidak 7orma s$t berik)t!
a" Kesihatan Bi?ika
i" kbersihan diri- m)rid diaar ttg kebersihan diri s$t 2g diteta$kan oeh
k)rik))m sekoah
- $astikan mereka madikann2a sbg amaan dan tangg)nga,ab

seharian
b" kesihatan $ergigian
-akti6iti kesihatan diaar dan diamakan di sekoah
-adakan kem)dahan )tk atihan amai kebersihan $gigian
&" senaman dan ke&ergasan
-$er) $er)nt)kkan skrg-krg d)a ,akt) $embeaaran dm semingg)
-mengadakan kem)dahan dan $eraatan 2g di$er)kan
-m)rid dikehendaki meibatkan diri se&ara akti7
d" makan se&ara sihat

1D
-sekoah $er) mengaar konse$ makan se&ara sihat m k)rik))m dan ain#
akti6iti tidak 7orma
-memastikan mkan 2g di)a dikantin bersih5 seamat dan ber?at
- gaakkan m)rid memiih mkanan ber?at5 bersih dan seamat
e" anatomi dan >sioogi t)b)h
-$engetah)an asas mgenai str)kt)r;7)ngsi t)b)h badan m $endidikan

7orma
-g)r) dan m)rid $er) didedahkan dgn $getah)an dan masaah ttg
$kembangan dan $t)mb)han >?ika
7" $ertoongan &emas
- g)r) dan ,arga sk $er) diatih ttg $ertoongan &emas
-$er) ada skrg#n2a 1 $eti $toongan &emas di setia$ biik keas
g" $erkembangan menta dan so&ia
-$endedahan k$d m)rid dan g)r) ttg $erkembangan menta dan so&ia 2g
norma
h"tekanan rakan seba2a dan ke)arga
-sediakn $khidmatan bimbingan dan ka)nseing
-g)r) dedahkan &ara mgena$asti masaah kesihatan menta dan so&ia d sk
Pemanta)an dan Peniaian!
a" Pendidikan kesihatan 7orma
@)ian bert)is s&ara to$i&a;$engga;tah)nan
- 8ian isan s$s to$i&;$engga;tah)nan

- Senarai semak stia$ $2eiaan berkaa 2g dinkan
- Kai sem)a k)rik))m sekoah 2g 7orma dr semasa ke semasa
b" Pendidikan Kesihatan Tidak Borma

-La$oran tah)nan oh ;k)asa kesihatan sekoah5 keab kesihatan
sekoah dan biro kesihatan
-hadiah dan $ehargaan bg akti6iti $romosi kesihatan di sekoah m
$tandingan5 k)i? dsb

11
-skor $emeriksaan kesihatan diri;s$s ka)nseing
PER$%#MATAN $ES#%ATAN SE$!"A%
<e>nisi ! merangk)mi $romosi kesihatan dan $emakanan3 Pagaan kesihatan5

ra,atan5 r))kan serta $enem$atan di keas khas oh do&tor
$er)batan;$ergigian5)r)ra,at5g)r)# )tk $&a$aian kesihatan 2g o$tim)m3
B)ngsi!
a" Membina kesedaran dan ke7ahaman ,arga sk ttg kesihatan o$tim)m dan
amaan &ara hid)$ sihat
b" Megesan masaah kesihatan5 mera,at dan mer))k kes )tk tindakan s)s)an
&" Men&egah dan mnga,a angkitan $en2akit
d" Menent)kan ran&angan khas &th RMT dinkan dgn sem$)rna
e" Mberi khidmat $toongan &emas
7" Mankan $emanta)an dan $eniaian atas akti6iti kesihatan sekoah
Akti6iti !
a" $eniaian stat)s kesihatan
b"r))kan dan tindakan s)s)an
&" khidmat ka)nseing
d" $emakanan5 $ergigian5 $ertoongan &emas5 $endidikan kesihatan5 knak# OK8
'r))k nota to$i& 1"
Pemanta)an dan $eniaian
Mi$)ti ! a" $emeriksaan stat)s kesihatan- $erat)s m)rid 2g di$eriksa
- Kadar $engesanan &a&at $engihatan5 i$)tan im)nisasi
b"r))kan dan tindakan s)s)an- biangan kes 2g dir))k;biangan kes

2g &i&ir
&" $emeriksaan stat)s $emakanan- biangan dan $erat)s dgn berat

bdn mgik)t ketinggian' krg DC9krg ?at5 bih 1#DC9 obesiti5 tara7
hemogobin5 $2akit beg)k 5 bant)an s)s) dna RMT
d" $emeriksaan stat)s kesihatan $ergigian- $erat)s m)rid dgn

kebirs)ha gigi o$tima5 $erat)s 2g diberi ra,atan hingga taha$
demo>tness

1#
e" $ertoongan &emas- biangan $eti $tgan &emas 2g engka$
TOPIK %- PERLAKSANAAN P.SS

Pd 1FF*- Maa2sia teah meaksanakan $roek $erintis heath Promoting S&hoo di
+ negeri'kedah5 trengan)5 Seangor5 Sara,ak5 =ohor dan Meaka3
Konse$ berteraskan Otta,a harter on Heath Promotion ini berteraskan *

kom$onen asas dm memastikan s)ssana $ersekoahan 2g sihat dan seamat!
1"$ern2ataan $oisi kesihatan
#" $ersekitaran sekoah 2g sihat dan seamat
%" $engibatan ke)arga dan kom)niti dm m$romosikan kesihatan

(" kemahiran kesihatan diri dikaangan $eaar
*" $erkhidmatan kesihatan sekoah 2g berk)aiti
PEN<I<IKAN KESIHATAN
-<itakri7kan sbg )mah $engaaman sama ada di sk ata) dimana sh 2g m$engar)hi
$engetah)an5 sika$ dan amaan sseorang m)rid dm $erkara berkaitan dgn
kesihatan
-ian2a bert))an )tk mbent)k minat dan keinginan5 serta ,))dkan rasa ttg,b
m)rid )tk kema)an dan kebaikan kesihatan mrk sendiri5 ke)arga dan mas2arakat
Pendidikan kesihatan Se&ara Borma !
a" Mem$ertingkatkan;kemaskini k)rik))m dan dari semasa k semasa

bdasarkan is)# kesihatan semasa3
b" Mberi $endidikan 7orma k$d g)r) dan m)rid m
G)r)9 k)rs)s $erg)r)an asas5 k)rs)s dm $khidmatan5k)rs)s an)tan
kesihatan
Peaar 9 m;$eaaran 2g ditent)kan5 atihan amai5$roek#
khasindi6id);berk)m$)an
Pendidikan kesihatan Se&ara Tidak Borma!
a" Kem$en# kesihatan

b" K)i? kesihatan; $ertandingan
&" Pameran kesihatan

1%
d" eramah;7or)m
e" Pemeriksaan berkaa
7" Pemeriksaan kebersihan diri oeh g)r)
g" Sediakan khidmat ka)nseing
Pendidikan kesihatan M Amaan Kesihatan
a" Men)b)hkan ,tank)asa kesihatan sekoah

b" Keab kesihatan di setia$ sekoah
&" Mengmakan &ara hid)$ sihat
Pendidikan kesihatan m $romosi kesihatan sekoah
a" Pendedahan k$d g)r) ttg kaedah dan teknik P : $ bkaitan akti6iti $romosi
kesihatan sekoah
b" Sekoah $er) $astikan ,arga sk mgetah)i dan memat)hi akta dan $erat)ran
bkaitan kesihatan sk
Peranan P.SS
-m2at)$ad)kan dan m2earaskn sem)a akti6iti bkaitan dgn kesihatan sekoah 2g

mam$) tingkatkan tara7 kesihatan ,arga sekoah
Matamat Pendidikan Kesihatan/
- 8tk mbent)k sika$ dan $erak)an 2g $ositi7 thada$ kesihatan

ter)tama ke$ada kanak# 2g dikatakan ebih m)dah dan berkesan3
Peranan m)rid !
a" Meibatkan diri se&ara akti7 dm akti6iti P.SS

b" Mberi &adangan akti6iti P.SS
&" M$ertingkatkan $engetah)an dan kemahiran kesihatan @ bh btangg)na,ab
thd$ kesihatan diri
d" Men2am$aikan mak)mat k$d ib) ba$a dan mas2arakat @ ttg akti6iti P.SS di
sk
Peranan G)r) '$enggerak )tama" !
a" Memahami teras# )tama P.SS

b" M2okong5 meaksana dan m$erk)k)hkan akti6iti 2g diran&ang oh ;k)asa
&" .tangg)na,ab )tk memastikan akti6iti# diaksanakan
d" Madi &ontoh k$d m)rid ttg amaan hid)$ sihat
e" Gaak m)rid m2ertai akti6iti P.SS
7" .eri $enerangan k$da ib) ba$a; mas2arakat mgenai P.SS
Peranan G;.esar;Penget)a

1(
a" .eri $enerangan k$d g)r)# ttg P.SS

b" T)b)hkan ;k)asa P.SS
&" Meran&ang akti6iti dgn mgambi kira- ke$er)an ,arga sk5 $gaaman m)rid
dan g)r)5 kemhiran kesihatan5 ber>kir kritis dan btangg)na,ab $d
diri5ke)arga;mas2arakat5 kesedaran m)rid ttg kemahiran kesihatan diri
d" =ainkan
e" Memastikan $eaksanaan
h)b)ngan teran&ang
baik dan dn ters)s)n
beri $enerangan k$ddan berter)san
ib)ba$a dan mas2arakat 3
Peranan ib)ba$a;mas2arakat
a" Libatkan diri se&ara akti7 dan mberi sokongan $d akti6iti P.SS
b" .eri s)mbangan ke$akaran5 ke,angan5 tenaga dan $eraatan serta
kerasama k$d sk
&" .eri gaakan k$d anak#
d" Sbg &ontoh k$d anak#
Peranan PP.;PP<;=PN
a" beri $enerangan

b" .eri bimbingan )tk men)b)hkan ;k)asa dan meran&ang akti6iti
&" Aemgh)b)ngi agensi# berkenaaan )tk bant)an bg mankan P.SS
d" Mengendai dan memanta) $aanan $rogram
=A0ATANK8ASA P.SS' R8=8K MS (+-(F"
B8NGSI =;K8ASA P.SS9 Meneta$kan ken2ataan $oisi kesihatan5 mran&ang dan

meksana $ean tindakan5 mb)at $emanta)an dan $eniaian5 m2ediakan a$oran
To$i& ( @ RA0ATAN PERTOLONGAN EMAS
<e>nisi ! sbg bant)an $erm)aanata) ra,atan $ertama k$da mangsa dm s)at)
kemaangan; kesakitan mge)t sementara menanti ketibaan amb)ans5 do&tor ata)
$akar $er)batan3
T))an /
a" 8tk m2eamatkan n2a,a3
b"
&" Krgkan ke$arahan
Mem)ihkan mangsake&ederaan
sementara men)ngg) bant)an $er)batan tiba3
Matamat!
a" M2eamatkan n2a,a 2g sedang kesakitan;kemaangan

b" Meghadkan kesan# ke&ederaan
&" Megaakkan;menbant) $em)ihan

1*
Perat)ran tertent) dm Pertoongan &emas!
a" Meniai sit)asi Ke&emasan

-$eniaian dan $emerhatian th$ $ersekitaran thd$ ain# baha2a $ada diri dan
mangsa
-hindar diri dr sebrg risiko
b" ke$er)an )tk memastikan ka, ke&emasan seamat
- )tamakan keseamatan diri
-Pastikan mangsa thindar dr tem$at merbaha2a-$indahkan mangsa
- gn bertindak di)ar kemam$)an
&" meniai sem)a ke&ederaan dan member $ertoongan &emas
- &)ba ind)ngi mangsa dr sebarang baha2a5 beri PR dan d$tkan bant)an segera
d" meminta bant)an;$ertoongan
ASAS PERTOLONGAN EMAS KEE<ERAAN L8AR <AN <ALAM
1" Periksa sa)ran )dara- $astikan tidak terhaang oeh bendasing;idah;bendair

dsb
#" .ersihkan m))t dgn # ari
%" Periksa $erna7asan- beri PR 3 tekan dada ika nadi tidak berden2)t
(" Pendarahan @ dm 1 minit bh mati ika $endarahan ter)k5 g)na sat) kain 2g
bersih )tk ditekan $ada tem$at 2g )ka3
*" Pitam;$engsan @ tidak sedar diri dm masa 2g singkat
- .eri r)ang5 onggarkan $akaian5 baringkan terentang5 rendahkan
ke$aa dr kaki
+" Tersei)h;terkehe @ otot; sa)r $en2amb)ng otot ter$)sing 2g m2ebbkan sakit
ata) bengkak
- .)ka kas)t sbm bengkak' b)ka bhg 2g sakit"5 rehatkan dan eka$
dgn ais5 ba)t5 )m$a do&tor
" Patah t)ang @ akan m2ebabkan masah k$d tendon5sara75 dan sa)r darah
-sim$tom# 9 rasa skit $d bhg t)ang5dgr b)n2i;rasa t)ang $atah5J ber)$a2a
gerak anggota 2g &edera5 kebas; hiang den2)t nadi $d tem$at &edera
-bengkak;kebir)an
-bent)k;ked)d)kan t)ang sendi tidak norma
-demah dgn ais ika bar) berak) )tk krgkan bengkak;ebam;kesakitan
- perlu elakkan perkara ber0kut !
- gn gerakkan mangsa 2g &edera eher;beakang
- =gn tarik $akaian magsa 2g )ka ; terbakar
-=gn beri sebarang &e&air k$d mangsa 2g tidak sedar diri

1+
" renatan
- aihkan mangsa5dan baringkan teentang5 angkat kaki mangsa )tk menigkatkan

airan darah
-seim)tkan )tk eak kese)kan dan kehianganhaba5 onggarkan $akaian 2g

ketat;tai $inggang5tai eher
-gn diberi sebarang &e&air m m))t
-kaki ditinggikan )tk k)rangkan $engairan darah k ant)ng
F" Ter&ekik
-ter&ekik disbbkn mknan; obek ain 2g m2ebabkan mangsa berhenti berna7as
- obek dike)arkan dgn mgg)nakan ari;tangan ked m m))t bg eakkan gangg)an

$erna7asan
-tanggakan $akianan5 dedahkan bhg dada
-)tk kanak#9 haakan ke$aa ke ba,ah5 badan diatas engan;)t)t kam)5 b)ka
m))t dan s)r)h bat)k
-)tk org de,asa 9 biar mangs t)nd)k dgn ke$aa ebih rendah dr $ar)-$ar)5 s)r)h
bat)k3
-kaa) gaga5 mngsa dis)r)h dm keadaan asa dan te$)k beakangn2a3
-gaga )ga 9 hantar k hos$ita
1D" terbakar dan mee&)r
-b)ang $akaian;aksesori 2g mege&)t dr ka,asan teribat
-rendam dm air;ata) ba)t dgn t)aa 2g basah;embab ata) etak diba,ah air se)k
2g mgair seagi kesakitan msh dirasai
-mee&)r oeh bhan kimia9 etak $d air 2g mgair km)dian t)t)$ dgn kain 2g bersih
)tk mgeakkan gangg)an )dara
-ika )ka terbakar besar5 ak)kan ra,atan s$t kena renatan
11" mata
a" Mera,at ke&ederaan mata
- ke)arkan bendasing dgn air mata5 air 2g ban2ak ke atas mata ata) dgn
$)tik ka$as

1
-ika bendasing terbenam5 gn ke)arkan5 t)t)$ mata dgn a$ikan mata 2g
bersih;disteri dan ba,a ke hos$ita
-gn g)na bhn kimia )tk mgeakkan ke&ederaan mata 2g seri)s
1#" kera&)nan
-Termakan mknan ter&emar;)$)t tarikh;)bat-)batan
-tindakan
-d$tkan mak)mat mknan 2g dimakan oeh mangsa5 )m$a do&tor
- ban&)h #;% s)d) garam dm segeas air $anas dan beri ke$ada
mangsa s$2 dia m)ntah
-ata) mas)kkan ari )tk memb)atkan mangsa m)ntah
-$s m)ntah5 beri mangsa min)m s)s) )tk mn&airkan ra&)n tingga
LANGKAH @ LANGKAH .ANT8 M8LA/
-tindakan 2g se$at)tn2a diak)kan semasa mberi $ertoongan k$d mangsa

kemaangan ;ke&ederaan
A" <3 R3 A3.3 ' <anger5 Res$onse5 &he&k air,a2s5 &he&k breathing5 &ir&)ation"
<9 $astikan mangsa di tem$at dan keadaan 2g seamat
R9 &)ba $astikan mangsa bertindakbaas $d $anggian anda
A9 $eriksa sa)r $erna7asan5 $astikan tidak ters)mbat oeh idah5 &e&air5 gigi
$as) d
.9 $eriksa $erna7asan mangsa
9$eredaran darah
." T3 O3T3A3 P3 S3 ' Tak5 Obser6e5To)&h5 A&ti6e5 Passi6e5 Skis "
T9ber&aka$ dgn mangsa sambi menengkann2a

O9 ak)kan $ermehatian $ada tanda# ke&ederaan;gerakbaas mangsa
T9 sent)han )tk menent)kan taha$ ke&ederaan
A9$ergerakkan akti7 2g diak)kan oehh mangsa
P9$ergerakkan 2g $asi7 oeh mangsa

1
S9meng)i kemahiran sbm dan s$s ra,atan
" R3 I3 3 E 'Rest5 i&e5 &om$ressed5 ee6ation"
R9 rehatkan mangsa dan &)ba tenangkan
I9etakkan ais bat) $d tem$at ke&ederaan )tk krgkan $gairan darah

9ses)at) 2g d$t mga,a $ergerakkan darah dgn mgenakan tekanan $d
tem$at 2g &edera
E9meninggikan tem$at 2g &edera )t krgkan $engairan darah;kesakitan
<" EAR <AN PR
I" PR '&ardio$)monar2 res)s&itation" @ res)sitasi kardio$)monari
-teknik )tk me2eamatkan n2a,a 2g dg)nakan se,akt) ke&emasan a$abia

mangsa tidak berna7as;nadi tidak berden2)t
-mer)$akan kombinasi bant)an $erna7asan dan $enekanan dada dibhg )ar
-bant)an berna7as )tk memastikan darah mangsa msh dibekakan ke se)r)h

badan mangsa sehingga bant)an sam$ai
-tan$a PR $e)ang hid)$ mangsa kan men)r)n dgn b2k s$s * minit
$ertama
-PR )tk ba2i5 kaedah # ib) ari bh berkesan dr d)a ari
-d)a angkah )tama meak)kan PR
Langkah 1! bant)an $erna7asan dari m))t ke m))t
- .aringkan mangsa atas $erm)kaan rata dan agak keras

- Me)t)t disisi kiri ke$aa mangsa5 b)ka sa)r $erna7asan dgn
menoah dahi dan dag) mangsa ke beakang
- Pi&it hid)ng mangsa't)t)$ )bang hid)ng"
- Leka$kan m))t kita kem))t mangsa dan hemb)s na7as
- Lak)kan seban2ak # kai
Langkah #! meak)kan tekanan )aran ata) eJterna &ardia&

&om$ression'E" $d bhg tengah dada;stern)m mangsa
-me)t)t di sebeah kiri badan mangsa3 Kena$asti okasi $ertem)an

t)ang seangka dgn &)aran J2$hoid dgn mg)nakan ari te)n)k dan ari tgh kanan
kiri3
-etak $angka ta$ak tangan kanan bersebeahan ari te)n)k tangan3

'tem$at tekanan diak)kan"

1F
-etak ta$ak tangan kiri diatas tangan kanak 2g berada di dada
-&ondongkan badan ke hada$an dan tekan bhg dada sambi

me)r)skan sik)
-tekan hingga ;krg * &m ke b,h dgn kadar kea)an D tekanan

seminit sb2k 1*
tekanan
-beri d)a kai bant)an hemb)san $erna7asan
-)ang angkah  hingga mangsa $)ih;bant)an tiba
-$eriksa nadi s$s 1D hemb)san na7as
ii" EAR ' EJ$ired Air Res)s&itation" @ Res)stasi 8dara Hemb)san
-$en2eamat membri na7as k$d mangsa 2g berhenti $erna7asan3

-berkesan )tk memas)kkan )dara beserta oksigen ked m $ar)-$ar) mangsa
bia $erna7asan berhenti ta$i masih ada den2)tan nadi
- % teknik 2g dig)nakan!
a" m))t ke m))t @ meeka$kan m))t ke m))t magsa dan berna7as ke

sa)ran )dara mangs m m))t
b" m))t ke hid)ng
- bia mangsa mgaami ke&ederaan m)ka;ata) ke&ederaan disebabkan oeh

air
-m))t mangsa dit)t)$5 eka$kan m))t k hid)ng5 berna7as $erahan-ahan

dan kem)dian e$askan rahang )tk mmboehkan mangsa menghemb)skan na7as
ke)ar
&" m))t ke hid)ng dan m))t
-$iihan )tk EAR k$d kanak# krn m))t $en2eamat boeh men)t)$ m))t dan
hid)ng mangsa3
-$enting ika $erna7asan terhenti se$en)h2a
-masaah ter&ekik5 $engambian heroin5 hamoir emas5 gigitan dan sengatan

serangga3 Asma5 em>sema 2g m2ebabkan na7as terhenti
-keberkesanan $erna7asan terb)kti dgn naik t)r)n dada bagi stia$ na7as 2g
diberi $2eamat3

#D
-* kai &)baan )tk d)a $erna7asan berkesan
- indikasi iait) sianosis;ke$)&atan $erna7asan terhenti  kadar $erna7asan

krg dr (-* kai dm seminit
Prosed)r EAR!
1" .aringkan mangsa5 onggar ba) d bhg eher

#" .)ang kekeotoran dm m))t
%" Pegang beakan eher mangsa dgn sat)tangan5 sebeah tangan agi
dongakkan ke$aa mangsa sea)h mngkin
(" Pi&it hid)ng mangsa5 sed)t na7as dm#5 eka$kan m))t dan hemb)s sek)at
hati3 <ada mangsa akan naik
*" T)ngg) hingga dada men)r)n5 )ang angkah tadi seban2ak ( kai ter)s
mener)s dgn &e$at
+" La)kan dm kadar 1D $erna7asan dm seminit hingga mangsa bh
berna7as;bant)an sam$ai
" .ia s)dah berna7as5 etak mangsa dm ked)d)kan $em)ihan
" =ika dis2aki ada k&ederaan5 kekakan dm ked)d)kan ne)tra
F" Lak)kan res)sitasi m))t k m))t dan tekan dada ika na7as dan nadi tidak
ada
1D" =ika terhenti ant)ng5 ak)kan PR
T!P#$ , - PER$%#MATAN $ES#%ATAN SE$!"A%
Merangk)mi !
a" Penagaan kesihatan b" $emakanan &"$romosi kesihatan d"ra,atan

r))kan $enem$atan keas khas oeh do&tor $er)batan5 )r)ra,at dan g)r)#
Obekti7 !
1" Membina kesedaran dan ke7ahaman kanak# sk ttg tara7 kssihatan diri sendiri
#" Mgasaskan atihan se)m)r hid)$ ttg $er)n2a meniai tara7 kesihatan
seseorang $d angkamasa ttent)
%" Menent)kan )rid berada $d taha$ kesihatan $aing o$tima
(" Mengesan dgn ebih a,a keadaan kesihatan 2g tidak norma dgn mer))k
k$d $akar5 $ert)b)han5badan berkaitan9)tk ra,atan;$em)ihan
*" Memberitah) ib)ba$a dan g)r) ttg tara7 kesihatan kanak# sekoah9
ra,atan;$enagaan 2g e7ekti7
+" Memberi $erhatian $d kanak# 2g bh memer)kan ra,atan
kesihatan;$en2eiaan
Pentadbiran dan organisasi $erkhidmatan kesihatan ke sekoah

#1
- <isearaskan dgn $entadbir $erkhidmatan kesihatan di b,h

kementerian kesihatan dgn kerasama kementerian $endidikan
- Sat) kom$onen dr ran&angan kesihatan sekoah dan dinkan oeh
anggota .hg kesihatan ke)arga
Pas)kan $erkhidmatan kesihatan Sekoah!
a" <oktor 'ket)a $as)kan"

b" =)r)ra,at kesihatan )m)m dan )r)ra,at teratih menaankan
kegiatan dgn kerasama
&" Penoong )r)ra,at g)r)-g)r) di
sekoah
d" Atendan dan
e" Pemand)
B)ngsi $erkhidmatan kesihatan sekoah
a" Membina kesedaran dan ke7ahaman ,arga sekoah mgenai ke$entingan

kesihatan o$tim)m
b" Mengesan dan mera,at serta memb)at r))kan kes 2g memer)kan
$erhatian seri)s
&" Men&egah dan menga,a $en2akit
d" Memberi $erkhidmatan $ertoongan &emas
e" Menaankan $emanta)an dan $eniaian thd$ akti6iti# sekoah
Akti6iti# $erkhidmatan kesihatan sekoah
a" Peniaian kesihatan kanak-kanak sekoah

-dinkan se&ara berkaa ke$ada m)rid $ra5 thn 15 thn +5tingkatan % dan
tingkatan *3 .er$and)kan b)k) RKM 1 2g dig)na dr thn 1 hingga sekoah
menengah
b" Ra,atan5 r))kan dan tindak s)s) @ berkaitan dgn kes 2g dir))k
&" Im)nisasi
d" Pendidikan kesihatan @ mei$)ti $endidikan 7orma5 $eniaian berkaa dan
$endedahan ke$entingan $enagaan kesihatan
e" Ka)nseing @ oeh g)r) ka)nseor 2g diatih
7" Rekod dan a$oran
Panduan lawatan sekola dan tata9ara:
-a,atan )angan k sk skrg#n2a 1 kai setah)n
-meibatkan $emeriksaan5 )ian saringan dan $engesanan a,a taha$ kesihatan

m)rid
La,atan $ertama / -b)tir# $eriha kesihatan dan $eaian
- .erat badan dan )k)ran tinggi

- Pengihatan dan $endengaran

##
- Pemeriksaan $er)batan
- Im)nisasi
- Ra,atan khas
La,atan )angan !
-$emeriksaan $er)batan oeh do&tor bagi ! m)rid 2g tidak hadir a,atan 15

kestindakan s)s)an3 Kes r))kan
-im)nisasi
-Ra,atan &a&ing
-Ra,atan khas
PEN##$AN $ES#%ATAN
-dit)m$)kan k$d $eaar5 k;tangan sekoah5 ib)ba$a
-disera$kan dm k)rik))m'$endidikan asmani dan kesihatan
-akti6iti 2g diaankan termas)k !
a" $embeaaran di dam b;darah
b" &eramah e" $ameran
&" diaog 7" ta2angan aat $andang dengar
d"demonstrasi g" $ertandingan;k)i? kesihatan
MASALAH KESIHATAN <AN PENAKIT MASA KINI
a" PERSEKITARAN
- + enis $ersekitaran tidak sihat
1" air min)man 2g tidak seamat #" tiada kebersihan diri
%" s2stem $embent)ngan tidak baik (" $en&emaran )dara5 ka,aan 6e&tor
*" kimia baha2a +" kemaangan
- $en2akit berkaitan dgn aam sekitar !
1" angkitan $d s2stem $erna7asan #" &irit-birit
%" maaria (" kera&)nan

#%
9 bh mngakibatkan k&a&atan angka $endek;$anang5 keadian &irit birit dan

m)ntah#3
b EN++#
-80rus den//0 y/ baru dan t0ada penawar spt 80ru EN-) menyumban/ kpd
kes demam den//0 y/ t0n//0
9 Pen9emaran Udara
-berpun9a dar0 pembakaran terbuka d0 Ne/ara k0ta dan Ne/ara j0ran
-asap kenderaan; k0lan/;rokok
-jerebu men0n/katkan b0lan/an pesak0t ak0bat /an//uan system

perna<asan
-kesan bn k0m0a y/ d0lepaskan : meren9atkan; m/an//u system

0mun0sas0; endoktr0n.dll
d penyak0t tan/an kak0 dan mulut
-berpun9a dar0 bbrp kumpulan 80rus tmasuk entero80rus
-myebabkan ulser d0 mulut dan ket0ak; tons0l; ruam pd kak0 dan sek0tar
lamp0n
-muda jan/k0t0 kk bumur bw , tn
-9a=sa9k0e>entero80rus ?1 bole sebabkan kemat0an pd kk 9t * kes d

Sarawak
T!P#$  - PR!+RAM A%!@>PR!STAR
1" Pendidkan $en&egahan aids 'PROSTAR"

- .erkonse$kan "oeh remaa5m remaa5 )tk remaa
- 8tk remaa b)m)r 1% @ #* thn sbg $embimbing Rakan Seba2a ke
arah hid)$ sihat tan$a AI<S
- 8tk menangani masaah HI;AI<S di kaangan remaa
#" Proek anti <enggi- kerasama kementerian kesihatan dgn kem3 Pendidikan
'1FF("

#(
-sbg kaedah $endidikan k$d m)rid sbg agen $er)bahan 2g berkesan )tk
men&egah dan menga,a kadian $2akit denggi
-akti6ti )tk mn&egah denggi / $emeriksaan aedes5 $en2emb)ran kab)s5
$eng)atk)asaan Akta Pem)snahan Serangga Pemba,a Pen2akit
%" Program do&tor m)da @ rangka kera ke&emerangan Amaan Hid)$ Sihat
-meahirkan $eaar
-meningkatkan tara7&emerang
kesihatan dr segi akademik
$eaar 'matamatserta
$ihakberketram$ian
kesihatan"
-Program $romosi kesihatan sekoah di $eringkat sekoah rendah
-$eaar sbg mode5 $romoter5 moti6ator k$d rakan seba2a
- $eaar thn (5 *5 + di$ih dan diatih sbg $embimbing rakan seba2a
-Pemiihan berdasarkan ke&ermaangan akademik5 $ersonait25 minat5 si7at
ke$im$inan5 btangg)na,ab s)ka menoong org3
Top0k ? - RAN@AN+AN $ES#%ATAN SE$!"A%4R$S
-masyarakat
d0mulakansekola
sejak taun 1?
y/ s0at d/n
dan tujuan utk mela0rkan pelajar dan
produkt0<
-1; R$S d0ber0 na<as baru d/n wujudnya PBSS ba/0 menyatukan dan
mnyelaraskan semua akt080t0 berka0tan kes0atan sekola y/ mampu
men0n/katkan kes0atan war/a sekola.
Matlamat PBSSmen0n/katkan pen/etauan men/ena0 amalan kes0atan

d0r0; m/alakkan amalan 9ara 0dup s0at dan memast0kan persek0taran
sekola y/ bers0; 9er0a;selamat dan s0at.
<e>nisi RKS !
-berasaskan konse$ kesihatan men2e)r)h5 merangk)mi kesihatan >?ika5menta5

emosi5 so&ia dan rohani3
-terdiri dari ( kom$onen )tama!
a" $endidikan kesihatan
b" $erkhidmatan kesihatan
&" hid)$ sihat di sekoah

d" kerasama antara sekoah dan mas2arakat 3
T))an ! meningkatkan tara7 kesihatan dan $emakanan m)rid;,arga sekoah ke

taha$ o$tima
Matamat !

#*
a" Meningkatkan $engetah)an ttg kesihatan dan mem)$)k niai amaan

kesihatan $ositi7
b" Member agaan5 ra,atan5 ke&emasan5 r))kan5 $em)ihan dan tindak s)s)an
k$d m)rid
&" Men&egah dan menga,a $en2akit berangkit
d" Meniai
e" Gaakkandan menta7sir
amaan ga2atara7
hid)$kesihatan
sihat m)rid
7" Gaakkan kerasama d)a haa ant sekoah dan mas2arakat
Obekti7 RKS !
a" Menggaakkan bimbingan dan $and)an k$d kk5 ib) ba$a5 g)r)-g)r) dan
mas2arakat bkaitan k$er)an an masah kesihatan mrk3
b" Mengena$asti5 $endidikan5 $agaan kk 2g &a&at >?ika5 menta5 so&ia dsb
&" Menggaakkan ra,atan ke&a&atan 2g boeh di)bati dgn r))kan serta merta
k$d $akar;$ert)b)han 2g berkaitan dgn kebaikan kk
d" Memastikan $eaar bebas dr geaa dan $en2akit sosoa
e" Memastikan makanan 2g disediakan di sekoah seamat dan berkhasiat
7" Member ra,atan ke&emasan thd$ $en2ait;ke&ederaan ketika d sk
g" Menoong men&egah dan menga,a $en2akit berangkit
h" Mebina $ersekitran sekoah 2g sihat dr segi >?ika dan menta
Rasiona
a" M)rid sekoah se$at)tn2a sihat teta$i msh mengaami bbera$a msh
kesihatan9$er) )tk tingkatkan taha$ kesihatan
b" M)rid sk mer)$akan agen $er)bahan krn mereka m)dah menerima
$engetah)an;$enda$at
&" M)rid mer)$akan asset $enting )tk $er)bahan terhada$ ses)at) komoditi
;mas2arakat3
d" M)rid da$t mem$engar)hi orang di sekeing mrk 2g terdekat dm $erga)an
seharian )tk membent)k sika$;$erak)an $ositi7 terhada$ kesihatan
e" Sekoah memn$2i s)mber# 2g besar dari segi kem)dahan serta tenaga 2g
boeh mengembeeng )saha kesihatan mas2arakat
=;k)asa RKS Peringkat <aerah
a" Pega,ai Kesihatan <aerah e" Pega,ai $endidikan <aerah

: Penoong PP<
b" Pega,ai $er)batan dan kesihatan 7" .ahagian Kesihatan
&"
d" Pega,ai
Pega,ai $ergigian
Kebaikan mas2arakat g" Ket)a )r)ra,at
Kom$onen RKS
a" $endidikan kesihatan

-menerangkan )mah $engaaman 2g $engar)hi $engetah)an5 sika$5amaan
sseorg ttg $erkara bkaitan dgn kesihatan
-termas)k $endidikan 7orma;tidak 7orma

#+
-)tk membent)k minat dan keinginan;,))dkan rasa ttg,b m)rid )tk

kema)an;kebaikan kesihatan diri ke)arga ;mas2arakat
-meghara$kan m)rid ebih sedar akan masaah dan ke$er)an kesihatan5
memb)at ke$)t)san 2g biak ttg &ara hid)$ dan $erak)an kesihatan mrk
b" $erkhidmatan kesihatan
-mer)$akan akti6iti )tama $ihak kesihatan di sk
- diaankan se&ara kerasama ant k;tgn kesihatan5$ergigian dan $ihak sk
-merangk)mi mbina kesedaran;ke7ahaman ,arga sk ttg ke$ntingan maga

kesihatan dan amaan ga2a hid)$ sihat
- termas)k $engesanan msh kesihatan5 mera,at dan mer))k kes memer)kan

$hatian ke$akaran
-mer)kan kerasama sem)a $ihak khsn2a ib) ba$a;$ihak sk )tk meningkatkan

taha$ kesihatan m)rid;mas2arakat
-.ent)k $erkhidmatan dan khidmat sokongan kesihatan sekoah 2g diberikan!
a" $as)kan kesihatan sk
b" abatan kesihatan
&" kementerian kesihatan
d" $ihak s,asta dan $ert)b)han s)karea
-.ent)k $erkhidmatan ! ra,atan ringan dan ke&emasan5 ka,aan $en2akit

berangkit5$erkhidmatan $ergigian5 $rogram im)nisasi5 r))kan dan ra,atan
s)s)an5 $eniaian at) $emeriksaan kesihatan ke atas m)rid
&" hid)$ sihat di sekoah
-+-1D am sehari masa m)rid dihabiskan di sekoah
-$er) di$astikan s$2 sentiasa dm keadaan seamat5 bersih dan indah
-$ersekitaran 2g boeh ,))dkan $ersekitran 2g kond)si7 k$d $roses P: P
d" kerasama antara sekoah dan mas2arakat 3
STATUS RAN@AN+AN $ES#%ATAN SE$!"A% MASA $#N#
-d0k0ra tela Berjaya d0laksanakan amp0r )C tn
-masala >0su semasa mjlnkan R$S 2

#
a keberkesanan pend0d0kan kes0atan d0 sekola menunjukkan bw taap

pen/etauan dan amalan kes0atan mereka ms kr/ memuaskan
b kekuran/an kemudaan asas dan 670kal menjejaskan perlaksanaan R$S
9 kewan/an y/ d0peruntukkan men/alan/ tu/as penyelen//araan dan

na0k tara< ban/unan
d beban tu/as /uru m/ak0batkan Rekod kes0atan Mur0d a/ak ter/endala
e pro/ram 0n0 d0jlkn mll kerjasama bbrp kementer0an>a/ens0 bkn kerajaan;

men0mbulkan masala penyelarasan men/0kut keutamaan mas0n/&.
PR!+RAM $ES#%ATAN SE$!"A% MASA $#N#
a pend0d0kan kes0atan
b perk0dmatan kes0atan sekola
9 pro/ram kes0atan per/0/0an sekola
d ran9an/an makanan tambaan 4RMT
-usaa kerajaan utk men0n/katkan tara< pemakanan>kes0atan mur0d
-membekalkan 1>) dr jumla keperluan nutr0ent ar0an mur0d
-tujuan- men0n/katkan tara< pemakanan dan kes0atan mur0d
- mmber0 mknan tambaan kpd mur0d sk renda terutama
luar bandar berpendapatan renda
-memenu0 keperluan makanan mur0d41,-&CD ke sekola =
sarapan pa/0>t/ar0> mkanan = se0mban/
e" $rogram s)s) sekoah
t))an !
-menigkatkan tara7 $emakanan dan tara7 kesihatan m)rid
-memastikan m)rid menerima mknan ber?at;mgaakkan tabiat min)m s)s)
-$rogram atas kerasama dgn + b)ah s2kt $enge)ar s)s) tem$atan m #
skim/ skim b2aran s)bsidi keraaan5 skim $er&)ma
-$rogram gaakn $em)$)kan da2a kreti6iti g)r)-g)r);m)rid dmm $g)naan
bhn terb)ang
7" $rogram %K'Peningkatan keseamatan5 kebersihan5 keindahan sekoah"
-bert))an )tk,))dkan $ersekitaran sekoah 2g seamat5 bersih5 indah dan
&eria
-timb)kan rasa s2ang k$d sk
-atasi msh 6andaisme
g" $endidikan $en&egahan AI<S di sekoah
h" Program bebas <r$d Asa$ rokok d
#SU AN MASA"A%
a" Keberkesanan Pendidikan Kesihatan di sekoah

-sika$ $eaar dan g)r) dan $entadbir sekoah thd$ kesihatan $andang ringan
thd$ P=K

#
-g)r) tidak teratih ata) b$engaaman dm bidang

-kek)rangan g)r) teratih kerna ia bkn m;$ )tama;$e$eriksaan
-)ma sbg $eengka$ ,akt) mengaar g)r)
-kekangan masa5 b2k $erkara dimas)kkan dgn masa 2g di$er)nt)kkan )tk
$k terhad
-g)r) tidak ada kemahiran memb)at $eniaian $endidikan kesihatan 9krn
ian2a bh k$d sika$ dan amaan $ositi7 thd$ kesihatan
b" organisasi dan $eaksanaan Program
-taha$ $retasi kera ahi ;k)asa 2g berbe?a
-kekangan sta7 )tk mg)r)skan $rogram kesihatan sekoah
&" .ebanan kera g)r)
- $rogram kesihatan tereas krn g)r) ebh beri $erhatian $d kera# 2g ain
d" kem)dahan asas dan kem)dahan >?ika
-kem)dahan tandas5biik $ersainan5$adang $ermainan5 kantin dsb
Meneaskan t)gas# $en2eenggaraan dan menaga $ersekitaran sekoah 2g bersih5

indah dan seamat
e" Masaah $en2earasan $rogram
-$eraksanaan meibatkan $ebagai $ihak 9 krn masing# m$2i t)gas ke)tamaan

tersendiri
7" ke,angan terhad
g" is)-is) bar) kesihatan &th kesihatan so&ia remaa5 $eng)r)san tekanan5
$enderaan5 $erak)an berkaitan dgn seks)aiti
S!R AN @AAN+AN
a" Pendidikan kesihatan da$at disam$aikan dgn berkesan berdasarkan bbra$a

angkah
- Naiktara7 P=K sbg saah sat) m;$ $e$eriksaan s$2 d$at meng)bah
sika$ g)r)5 m)rid dan $entadbir
-
G)r)-g)r)
se$at)tn2adiberi atihan ttg kemahiran dan $engetah)an 2g
- M$ertingkatkan $eniaian bg mg)k)r keberkesanan P=K dr as$ek
$getah)an5 sika$ dan kemahiran
b" Kementerian kesihaan dan kementerian $endidikan $er) mgkai sem)a m;$
P=K )tk $astikan $rogram kesihatan d$t beraan an&er
&" Meng)rangkan beban t)gas g)r) terhada$ t)gas# 2g berkaitan dgn
kesihatan sekoah

#F
d" Kai sem)a $rogram# kesihatan sekoah mengik)t $erkembangan kesihatan

semasa3
T!P#$ F - RAN@AN+AN MA$ANAN TAMBA%AN
Tujuan2 memberi mknan $er&)ma k$d m)rid sekoah rendah ter)tama dr )ar

.andar dr goongan ber$enda$atan rendah searas dgn <asar Ekonomi .ar)
-meningkatkan tara7 $emakanan dan kesihatan m)rid krn dida$ati!
a" 1*C-#DC m)rdi dtg ke sekoah tan$a bersara$an $agi;mkn tgahari
b" ebih krg %*C tanda# $emakanan saah
Obekti7 !
a" memberi mkn tambahan k$d m)rid# sekoah rendah dr )ar

.andar;ber$end$tan rendah se&ara imb)han dan sementara ,akt) )tk
me$erbaiki keadaan kesihatan
b" Member mknan tambahan 2g ber?at dan seimbang bg mgatasi msh
$ert)mb)han badan dan kek)rangan tenaga
&" Men2eenggara $endidikan kesihatan dan $emakanan se&ara tidak angs)ng
d" Mgaakkan $engibatan dn $en2rtaan ms2arakat
e" Mengendaikan tabiat-tabiat bso$an5 berdisi$in5 bertimbang rasa serta
amaan berkaitan kebersihan diri5 mkanan dan kebersihan aam sekitar
Rasiona !
a" 1*C-#DC m)rdi dtg ke sekoah tan$a bersara$an $agi;mkn tgahari
b" ebih krg %*C tanda# $emakanan saah
&" $emakanan 2g saah dan serangan $en2akit timb)kan masah dr segi

$embesaran dan $en&a$aian dm $embeaaran3
Searah Peraksanaan RMT
-berm)a seak s$d $erang d)nia ke# oeh british sbg sat) )saha ke&emasan
-bbr$ $ert)b)han kebaikan dan agensi keraaan mennkan RMT k$d bbr$
sekoah rendah )ar .andar 2g ter$iih sh
-1D( keraaan Seangor mem)akan $roek $erintis <i b,h Ran&angan Amaan
makanan dan Pemakanan'AMP"3 <i$er)askan di negeri ain
-1F RMT di$er)askan dika,asan di )ar ka,asan AMP
-1F#5 RMT di$er)askan di sem)a sekoah rendah
-1F%-1F5 RMT dihadkan k$d sk2 g ber7ok)skan #DD dan ke b,h

%D
-1FF RMT meit$)ti sem)a sk dgn mg)tamakan goongan termiskin
$r0ter0a Pem0l0an Mur0d y/ mner0ma RMT
a Tara7 sosio ekonomi ke)arga5 $enda$atan b)anan RM1*D3 Seb)an5

$enda$atan $erka$ita RM%*3DD dan keb,h5 sai? enromen sk5 keongaran bg
sk dgn biangan m)rid 1DD org keb,h
b Ke)arga;$enaga ber$enda$atan RM(DD3DD dan keb,h
9 Stat)s $emakanan m)rid 2g mgaami $emakanan saah $er) dikesan dan
disahkan oeh $ega,ai $er)batan
d =arak r)mah dari sekoah' a)h dr sk" dan tiada kem)dahan $engangk)tan
Men) Makanan RMT
a" 1FF*5 $er)nt)kan harian seorg m)rid dr (* sen k$d D sen di semnan)ng5
*Dsen k$d FDsen di Sara,ak dan Sabah
b" Pen2ediaan #D enis men) makanan seimbang dihasikan dan m)a diberi
hingga ke hari ini

ontoh ! b)b)r nasi'a2am"3 Mee kari5 bih)n goring5 nasi goring5 nasi a2am5
nasi emak d
Peranan G)r) .esar;G)r)
a" Memiih dan mengedar senaraim)rid a2ak RMT

b" Merekod $enerimaan mknan
&" Menga,asi m)rid ketika menikmati mknan5t)n)kaar b)da2a mkn 2gg ses)ai
d" Megik)t $ert)mb)han >?ika m)rid s$t berat bdn;tinggi skrg#n2a a,a dan
akhir thn
e" Menga,asi $enghidangan
7" Mematikan rekod $enerimaan $erbeanaan $er)nt)kan RMT disim$an dan
dikemaskini
PROGRAM S8S8 SEKOLAH
-)nt)k meningkatkn tara7 $emakanan dan tara7 kesihatan m)rid dan menggaakkan
tabiat memin)m s)s) dr $eringkat a,a
-<inkn dgn kerasama + s2kt $ege)ar s)s) tem$atan

-terdiri dr # skim !
a" skim s)s) $er&)ma-bekaan s)s) $er&)ma k$d m)rid ter$iih
b" skim s)s) ba2aran-$en2ertaan m)rid se&ara s)karea5 dgn ata) tan$a
s)bsidi keraaan

%1
Obekti7 !
a" Meningkatkan tara7 $emakanan dan kesihatan m)rid

b" Mem)$)k tabiat min)m s)s)
&" Membeka s)s) k$d m)rid ter$iih berekonomi rendah;kek)rangan ?at
makanan
d" Pnginatan bersama agensi# keraaan;bkn keraaan konse$ $ens2arikatan
ma2sia
Is)# Program s)s)
-masah kera&)nan dikaangan m)rid s$s min)m s)s)9 $engant)ngan $rogram

s)s) ber)ang kai
-dikatakan ber$)n&a dr keti
Adaan tem$at $en2im$anan s)s) 2g ses)ai di kantin sk
"an/ka Pen9e/aan
a" Penekanan $d as$ek kebersihan dan keseamatan mknan $er) di$ertingkan

b" Pendedahan ke$da memiih mknan 2g seamat merangk)mi $emiihan mknan
2g sedia ada
&" Me$erkenakan konse$ meabe mknan
d" Pendekatan $en2ediaan mknan 2g seamat
e" Pendekatan $en2im$anan 2g seamat
7" Pendekatan k$d kebersihan diri dan tabiat baik dm $gendaian mknan
-$emeriksaaan >?ika s$t $eng)k)ran s)h) masa memasak5 s)h) $en2im$anan5
s)h) $enaian hendakah diberi ke)tamaan bkn saa $emeriksaan se&ara 6is)a
% enis $en&emaran makanan )tama
a" .ioogoka- bakteri557)ngi dan 6ir)s

b" Bi?ika @ benda; bhn asing' ramb)t5&ebisan ka&a5 $ak) d"
&" Kimis- ra&)n serangga5 ra&)n r)m$ai5 bhn $en&)&i kimia5 bhn $enga,et 2g
berebihan d
Perlaksanaan dan pen0la0an
Peranan G)r) besar dan G)r)!
a" Memiih dan mn2edia senarai m)rid 2g a2ak menerima s)s) $er&)ma
b" Meng)r)s $esanan dan $engagihan s)s) skim $er&)ma dan skim ba2aran
&" Men2im$an rekod k)ti$an dn $en2erahan ,ang PSS
d" Menggaak tabiat min)m s)s); menekankan khasiat min)m s)s)
e" Men)b)hkan ;k)asa PSS9g)r)#5 agensi keraaan 2g berkaitan5 ,aki
mas2arakat setem$at dan bdn# bkn keraaan

%#
7" Memberi $enerangan mengenai $eraksanaan PSS di sk
TOPIK F - AMALAN KE.ERSIHAN SEKOLAH
Obekti7 !
a" Membina $erak)an amaan kebersihan sebagai b)da2a hid)$ 2g berter)san
b" Menigkatkan k$rihatinan dan komitmen ,arga sk th$ kebersihan dan
ke&eriaan5 mghargai kem)dahan 2g disediakan
&" Mem)$)k semangat berttg,b;bekera ber$as)kan )tk men&a$ai matamat
amaan kebersihan sekoah
d" Meaksana akti6iti amaan kebersihan sekoah
e" Me,))dkan ikim5 identit2 sk sbg instit)si 2g sihat5 bersih indah dan &eria
Pia,ai amaan kebersihan sekoah / meneta$kan
a" Sekoah $er) bersih dan ber7)ngsi dgn seamat

b" Tidak menadi tem$at $embiakan serangga dan hai,an $erosak
&" Kem)dahan sekoah $er) diaga s$2 seamat dig)nakan
* kom$onen asas bg memastikan s)asana $ersekoahan sihat dan seamat !
a" Poisi kesihatan sekoah

b" Persekitaran sekoah 2g sihat dan seamat
&" Pemgibatan ke)arga dan kom)niti
d" Kemahiran kesihatan diri
e" Perkhidmatan kesihatan sekoah
Perkara asas memastikan makanan bersih dan seamat !

a" Kebersihan bhn mentah
b" Pengendaian mknan 2g bersih
&" Kebersihan diri $engendai mknan
d" Ke$er)an kem)dahan asas 2g men&)k)$i
e" Reka bent)k $eremis dan $eraatan 2g ses)ai
7" Peng)r)san dan $en2eengaraan $resmis 2g sem$)rna
g" Pen2ediaan mkanan 2g bet)
iri# kebersihan bhn mentah

-di$iih dr s)mber 2g dketah)i5 bersih5 segar dan tidak rosak
-dibas)h sbm dimsk
-dib)at di tem$at bersih
-biik $en2im$anan bersih5 terat)r dan basingan dr bhn bkn mknan
iri# kebersihan diri 2g baik

%%
-amaan mbas)h tangan dgn sab)n s$s mgg)nakan tandas5 sbm

m2edia;mghidang mknan
-k)k) $endek dan bersih
-b$akaian bersih5 $akai a$ron5 t)d)ng ke$aa 2g bersih dan bet)
-gn me)dah5 ber&aka$ dan bersin di k,s m2edia mknan
-gn mghisa$ rokok semasa m2edia mknan
-S2stem $emb)angan sam$ah sem$)rna
-sistem $emb)angan air imbah berkesan dan ses)ai
-tandas sem$)rna5 men&)k)$i dan bersih
iri# reka bent)k $remis mknan 2g ses)ai
-m$2i r)ang 2g m&)k)$i dan basingan bg $2ediaan mknan5 $amer dan

sim$an mknan5 r)ang $eanggan 2g seesa
-amari;rak $2im$anan mknan mestiah dit)t)$ ra$i
-antai m)dah di&)&i5 tidak m)dah rosak dan tidak menak)ng air
-tem$at membas)h ses)ai dan m&)k)$i
-$eti se)k disediakan
-$en&aha2aan dan $eng)daraan m&)k)$i
-Tm$at $2ediaan mkanan mestiah dr enis 2g m)dah di&)&i;kais air
Ttg,b Seorang Peng)saha $ermis Mkanan
- Sem)s as$ek kebersihan di$at)hi

- Sem)a $ekera md$t $emeriksaan kesihatan dan s)ntikan
$&egahan $2akit ti7oid
- Pekera 2g sakit md$t ra,atan
- Meatih $ekra ttg kesihatan dan kebersihan diri
Ttg,b $ekera di $remis Mknan
- Menaga kebersihan dan kesihatan diri

- Mea$or k$d maikan a$abia sakit3 <$tkan ra,atan segera
- Eak $erb)atan s$t korek hid)ng5 sent)h mknan dgn tgan kotor
- Peaar dan amakan tabiat kebersihan 2g baik5$gendaian mknan
2g baik; kebersihan tem$at kera
Baktor $en2mbang k$d kera&)nan mknan
a" Kebersihan diri 2g rendah

b" Peraatan5 $erkakas dan r)ang tem$at kera di&emari
&" .ekaan mknan dr s)mber 2g tidak seamt

Peng)r)san dan $eraksanaan!
T)gas dan ttga,ab
a" $oisi kesihatan sekoah

b" Persekitaran >?ika sekoah 2g sihat dan seamat

%(
&" Persekitaran so&ia sekoah 2g sihat dan seamat )asan

sama dgn * teras P.SS
d" Pengibatan kom)niti dm
to$i& 1
e" Kemahiran kesihatan diri
7" Peranan$enget)a;G.;$tadbir sk
-beri $enerangan k$d g)r)# mgenai $eraksanaan amaan kebersihan di sk
-T)b)hkan ;k)asa kebersihan
-meran&ang akti6iti dan $rogram
-kemahiran kesihatan5 kemahiran ber>kir se&ara kritis dan ttg,b s2arakat
-s)mber# sedia ada
g" Peranan g)r)
- memahami kom$onen#
-M2okong5 meaksanan dan m$erk)k)hkan akti6iti# kebersihn
- memberi &adangan akti6iti# kebersihan
-madi &ontoh k$d m)rid dm mgama ga2a hid)$ sihat
-Menggaakkan m)rid teribat akti7 dm akti6iti dan $rogram 2g dinkan
-memberi $enenrangan k$d ib)ba$a mgenai $rogram amaan kebersihan
h" $eranan m)rid
- meibatkan diri se&ara akti7
-bertangg)nga,b maga keberdihan dan kesihatan diri

-m2am$aikan mak)mat k$d ib) ba$a dan mas2arakat mgenai akti6iti kesihatan
dan $rogram kebersihan 2g dinkan
Peranan ib) ba$a
-meibatkan diri se&ara akti7 dan m2okong akti6ti3$rogram
-bant)an ke,angan;ke$akaran;barangan;sokongan mora k$d sekoah
-mberi gaakan k$d anak# m2ertai akti6iti;$rogram
-mdi &ontoh k$d anak# dm mgamakan ga2a hid)$ sihat
PER$%#MATAN PER+#+#AN
- M8LA <ILAKSANAKAN P< 1F*D AN

- <it)m$)kan k$d m)rid sk rendah dank $d sk tertent) sh
Program kesihatan $ergigian

%*
- Sat) )saha $&egahan dan $eningkatan kesihatan $ergigian
Pengibatan $ihak sekoah' $eranan"
a" Kebenaran )tk ra,atan @ md$tkan kebenaran dr ib) ba$a )tk ra,atan anak#
mrk
b" Penad)aan $rogram $ergigian
&" Pen2ediaan tem$at ra,atan di sk
d" Pengibatan didm akti6iti $romosi kesihatan $ergigian
-menera$kan )ns)re kesihatan d$ P : P
-atihan meber)s gigi k$d m)rid
-mbant) semasa &eramah oeh )r)ra,at ika ada masaah bahasa
-im$imentasi $oisi kantin ttg $e)aan g)a#;&okat
-kem$en $ergigian bsama $ihak $ergigian )tk tingkatkan kesedaran th$d
kesihatan $ergigian

%+

Nota Ringkas Hbhe2103 Program Bersepadu Sekolah Sihat 1docx PDF

Uploaded by

Document Information

Original Title

Copyright

Available Formats

Share this document

Share or Embed Document

Sharing Options

Did you find this document useful?

Is this content inappropriate?

Copyright:

Available Formats

Nota Ringkas Hbhe2103 Program Bersepadu Sekolah Sihat 1docx PDF

Uploaded by

Copyright:

Available Formats

TOPIK 1 - PROGRAM KESIHATAN SEKOLAH

Program berkaitan kesihatan di sekoah !

1" Perkhidmatan kesihatan sekoah

1" 8tk membent)k sika$ dan $erak)an 2g $ositi7 terhada$ kesihatan

1" Memeihara dan meningkatkan $ersekitaran sekoah 9bersih5 sihat : seamat

KEPENTINGAN KESIHATAN SEKOLAH <LM KONTEKS

-meibatkan mas2arakat'indi6id)5ke)arga5 kom)niti"9 bekerasama m PI.G5 =KKK5

-merke akan memb)at tindakan ber7aedah berik)t!

a" $emeiharaan $ersekitaran

-ka,aan $embiakan 6ektor

-$ersekitaran 2g indah5 bersih5 seesa dan seamat3

b" str)kt)r >?ika @okasi 2g ses)ai5 bang)nan seamat5 $eng)daraan sem$)rna5

&" kerasama ant mas2arakat : sekoah @ tandas5 bekaan air3 Kantin;makanan 2g

ENAM TERAS UTAMA PBSS - utk wujudkan pendekatan bersepadu

1 P!"#S# $ES#%ATAN SE$!"A%

1 P!"#S# $ES#%ATAN SE$!"A%

- pernyataan y/ menentukan t0ndakan dan keperluan b/ mpromos0kan

a Men2ediakan $iagam sekoah sbg $and)an ,arga sk dan mas2arakt )ar

th $oisi 2g bh dibent)k oeh sekoah!

- Poisi keseamatan mkn di kantin

& PERSE$#TARAN '#(#$A" SE$!"A% 3 y/ s0at dan selamat

-$ersekitaran 2g ber7)ngsi )tk/

b" ,))dkan $ersektian 2g bebas dr risiko $en2akit berangkit

) PERSE$#TARAN S!S#A" SE$!"A%

- $ersekitaran 2g bh membent)k sika$ dan amaan @ menbina sahsiah ,arga

a" $ersekitaran 2g kond)si7 @ $erkembangan menta 2g sihat

b" $ersekitaran so&ia 2g sihat @ $erkembangan 2g seimbang dr segi =ERI

mea)i &ontoh akti6iti berik)t !

- $engibatan ber7)ngsi s$t berik)t!

1" $engibatan akti7 dm akt kesihatan

#" meibatkan diri dm btk tenaga ke$akaran;bahan;ke,angan

%" member dorongan;sokongan mora

(" sbg roe mode amaan hid)$ sihat

1" PROSTAR'$rogram sihat tan$a AI<S )tk remaa"

KEMAHIRAN KESIHATAN <IRI

-akti6iti dinkan se&ara 7orma dan tidak 7orma

a" Kesihatan >?ika

e" $ertoongan &emas

- atihan ke$ada g)r) dan m)rid

- ada $eti ke&emasan dm setia$ biik darah

7" kesihatan menta dan so&ia

-tekanan rakan seba2a dan ke)arga

*" PERKHI<MATAN KESIHATAN SEKOLAH

*31" merangk)mi $romosi kesihatan dan $emakanan5 $eagaagn kesihatan5

-memak)mkan ttg taha$ kesihatan m)rid t)k ra,atan an)t;tindakan s)s)an

-sdiakan khidmat $toongan &emas dan r))kan

-Megesan masaah kesihatan5 mera,at dan mer))k sbrg kes 2g memer)kan

-$emanta)an dn $eniaian atas akti6iti kesihatan sekoah

*3%" akti6iti# $erkhidmatan kesihatan sekoah

- .)k) Rekod Kesihatan

-$emeriksaan berkaa @ thn 15 thn +5 tingkatan % dan tingkatan *

b" r))kan dan tindakan s)s)an

&" khidmat ka)nseing

g" $endidikan kesihatan- $en2am$aian $endidikan5 $eniaian berkaa5 $endedahan

h" kanak# dgn ke$er)an khas

T!P#$ & 3 PR!+RAM BERSEPAU SE$!"A% S#%AT

- bert))an )tk me2at)$ad)kan dan me2earaskan sem)a akti6iti berkaitan dgn

Pol0s0 kes0atan sekola4P$S

- meran&ang dan menga,asi $oisi kesihatan

Peneta$an ken2ataan PKS

- <iteta$kan bdasarkan okasi sekoah5stat)s sosioekonomi dan

Poisi - $oisi keseamatan mknan di kantin sekoah

- Poisi $ertoongan &emas