<s>कक सर पर ननबबध – 1 (200 शबद) ममनव शररर कक पभमनवत करनन वमलन लगभग 100 पकमर कन कक सर हक।</s>

<s>अगर इनकक ख़कज पमरबनभक चरणण कन ददरमन हक जमतर हह तक इनमम सन कक छ कम इलमज सबभव हह।</s>
<s>नफर भर दकननयम भर कन नचनकतसककय पनशनवर अभर भर ददसरण कन नलए इलमज कक पहचमन करनन कक ककनशश कर रहन हक।</s>
<s>कक सर कन सबभमनवत लकणण मम असमममनय खदन बहनम, आबत मम रकमवट, अतयनधक वजन घटनम, ननमकननयम, अतयनधक थकमन, तवचम मम पररवतरन और
लबबन समय तक खमबसर रहनम शमनमल हह।</s>
<s>इन लकणण कम कक सर कन पमरबनभक चरण मम पतम नहह चलतम और जब रकगर कक इसकन बमरन मम पतम चलतम हह तक वह अकसर उनहम समममनय शमररररक
मकदन ममनकर खमररज कर दनतम हह।</s>
<s>यन लकण हमलमबनक अनय कम गबभरर सवमसथय नसथनतयण कन समथ भर नदख सकतन हक।</s>
<s>कक सर कम पतम चलनन सन पहलन कक सर कन रकनगयण कक अनय बरममररयण कन इलमज कन नलए समममनय ममनम जमतम हह।</s>
<s>कक सर सन परनडत वयनकयण मम ननओपमसम कन एक सबसनट कम गठन हकतम हह।</s>
<s>समममनयतत टदमर कन रप मम सबदनभरत ननओपमसम, मदलतत ककनशकमओब कम एक समदह हह जक एक गमबठ बनमनन कन नलए हद तक असमममनय ववनद सन गकजरतम
हह।</s>
<s>कक सर कन कक छ समममनय कमरणण मम तनमव, शमररररक गनतनवनध कक कमर, पददषण, सबकमण, नवनकरण, आहमर, तबबमकद और मकटमपम शमनमल हक।</s>
<s>5-10% मममलण मम यह रकग नवरमसत मम नमलतम हह।</s>
<s>यह कहम गयम हह नक कररब 70 सन 90% कक सर पयमरवरणरय कमरकण कन कमरण बनतन हक जहसन नक गररब जरवन शहलर नवकलप और पददषण।</s>
<s>इसन कक छ समवधमनर बरत कर रककम जम सकतम हह।</s>
<s>कक सर पर ननबबध – 2 (300 शबद) कक सर एक ऐसर नसथनत हह जक ककनशकमओब कन अतयनधक नवकमस कन कमरण हकतर हह और अगर इसकन बमरन मम
पमरबनभक अवसथम मम पतम लगम तक यह ठरक हक सकतम हह।</s>
<s>हमलमबनक जहसन जहसन समसयम कक गबभररतम बढतर जमतर हह इससन ननपटनम कनठन हकतम जमतम हह। </s>
<s>अगर कक सर कक नसथनत ददरनमक हह तक इसकन उपचमर करनन कन नलए इसतनममल तररकन भर सममन रप सन परडमदमयक हक।</s>
<s>इसनलए सतकर रहनम और समसयम कक पहलर बमरर मम उतपन हकनन सन पहलन ददर करनम महतवपदणर हह।</s>
<s>इसकन लकणण कक पहचमन कर इसकक अनदनखर करनम भर बहह त बडर भदल हह।</s>
<s>लकण नजनकक अनदनखर नहह करनर चमनहए यहमब कक छ लकण हक जक कक सर कम पमरबनभक सबकनत हक: वजन घटनम नबनम नकसर कठकर जरवन शहलर मम
बदलमव कन अतयनधक वजन घटनम कक सर कन शकरआतर लकणण मम सन एक हक सकतम हह।</s>
<s>यनद यह लगमतमर कम हकतम हह तक अपनन वजन कक जमजच करम और धयमन रखम।</s>
<s>थकमन हमलमबनक नवनभन कमरणण सन थकमवट महसदस करनम आम हह पर यनद आप नकसर नवशनष कमरण सन थकम हह आ महसदस करतन हक तक यह आपकन
डडकटर सन परममशर करनन कम समय हह।</s>
<s>खमबसर अगर खमबसर कक कक छ हफतण सन अनधक समय हक जमतम हह तक इसकक अनदनखम नहह करनम चमनहए कयणनक यह फन फडण कन कक सर कम सबकनत हक
सकतम हह।</s>
<s>मल तयमग मम पररवतरन मल / मदत मम खदन यम शररर मम ककई अनय बदलमव और लबबन समय तक कबज, दसत, ददर भर कक सर कम सबकनत हक सकतम
हह।</s>
<s>लबबन समय कन घमव लबबन समय तक रहनन वमलम ददर नजसकम उपचमर कन ददरमन ककई लकण नहह नदखतम हह उसन भर नजर अबदमज नहह नकयम जमनम
चमनहए।</s>
<s>यह तवचम कन कक सर कम सबकनत हक सकतम हह यम मकबह कन अबदर एक कक सर कम लकण हक सकतम हह।</s>
<s>गमबठ सबरचनम सतन कन समरप गठन यम सतन कम मकटम हकनम सतन कक सर कम सबकनत हक सकतम हह।</s>
<s>ननषकषर हर समल इससन पभमनवत लमखण लकगण कन समथ यह बरममरर जबगलर आग कक तरह फह ल रहर हह।</s>
<s>यह जमननम जररर हह नक कह सन इसन रककन और यह सकनननशचत करन कक इसकन नकसर भर लकण कक नजरअबदमज नहह करम।</s>
<s>धयमन रखम, सकरनकत रहम! कक सर पर ननबबध – 3 (400 शबद) कक सर शररर कन नकसर भर नहससन मम कक सर कक ककनशकमओब कक असमममनय
ववनद हह।</s>
<s>कक छ ककनशकमएब इन असमममनय ववनद सन अनधक पभमनवत हकतर हक। </s>
<s>यनद इसकम समय पर इलमज नहह नकयम गयम तक यह शररर कन अनय भमगण मम भर फह ल सकतम हह।</s>
<s>अगर कक सर कम बमद मम पतम चलम तक यह बहह त खरतनमक समनबत हक सकतम हह।</s>
<s>अचछर खबर यह हह नक आप इस समसयम कक समय रहतन रकक सकतन हक। </s>
<s>कक सर कक रककनन कन तररकन ननवमरण हमनशम इलमज सन बनहतर हह।</s>
<s>तक यहमज कक छ ऐसन तररकन हक नजनसन आप इस नसथनत कक रकक सकतन हक: खदब पमनर नपए भरपदर पमनर परनम सवमसथय लमभ कन नलए जमनम जमतम हह।
</s>
<s>यह मदतमशय कन कक सर कम खतरम कम करनन मम नवशनष रप सन उपयकगर हह कयणनक पमनर कक सर कम कमरण बननन वमलन एजमटण कक एकमगतम कक कम कर
सकतम हह और उनहम नष कर सकतम हह।</s>
<s>पतयनक नदन कम सन कम 8 नगलमस पमनर नपएब।</s>
<s>पमनर कक नफलटर और समफ ज़रर करम।</s>
<s>सवसथ आहमर सवसथ आहमर खमनन मम ककई सबदनह नहह हह।</s>
<s>नवनभन फलण, सनबजयण, अनमज और दमलण सन भरन एक सवसथ आहमर एक सवसथ जरवन शहलर कक ककब जर हह जक नवनभन पकमर कन कक सर कन नवकमस कन
जकनखम कक कम रखतर हह।</s>
<s>हरर सनबजयमब खमएब हरर सनबजयमब खमनन कम सकझमव इसनलए हह कयणनक यन महगरनशयम मम समवद हकतर हक जक कक सर कम खतरम कम करतर हक।</s>
<s>यह नवशनष रप सन मनहलमओब मम पनट कन कक सर कन खतरन कक कम करतम हह।</s>
<s>अपनन आहमर मम बमजरल नटस शमनमल करम बमज़रल नटस सनलनननयम सन भरम हकतम हह जक मदतमशय, फन फडन और ककलकरनकटल कक सर कन नवकमस कन जकनखम
कक कम करनन कम कमम करतम हह।</s>
<s>अनसथर सनहकस कक अपनन भकजन मम शमनमल करनन कक बजमए बमज़रल नटस खमनम एक अचछम नवचमर हह। </s>
<s>कडफक एक शकध कन मकतमनबक जक कह फकन यकक कडफक कन 5 यम उससन अनधक कप परतन हक उनमम कम कडफक परनन वमलण कक तकलनम मम मनसतषक, मकबह
और गलन कन कक सर कन नवकमस कक कम सबभमवनम हकतर हह।</s>
<s>वयमयमम कसरत कन महतव पर बमर-बमर जकर नदयम जमतम हह।</s>
<s>कई अनय सवमसथय लमभ दननन कन अलमवम मधयम वयमयमम मम शमनमल हकनन सन ननयनमत रप सन नवनभन पकमर कन कक सर नवकनसत करनन कन जकनखम कक कम
करनन मम मदद नमलतर हह।</s>
<s>भरपनट खमनन सन बचम एक हमनलयम शकध सन पतम चलतम हह नक भरपनट भकजन करनम समबस लननन कक पणमलर कक नवफल कर सकतम हह नजससन नवषमक कक सर
कक पहदम करनन वमलर हवम बमहर ननकलतर हह।</s>
<s>इन सवसथ आदतण कम पमलन करनन कन अलमवम तबबमकद कक खपत कक कम करनन और शरमब कम सनवन कम करनम महतवपदणर हह। </s>
<s>ननषकषर शकधकतमरओब कन अनकसमर लगभग 70% कक सर कन जमत कमरण जरवनशहलर सन सबबनब धत हकतन हक और इसकम थकडम पयमस करकन बचम जम सकतम
हह।</s>
<s>एक सवसथ आहमर कम पमलन करनम और ननयनमत रप सन वयमयमम करनम नफट रहनन और इस ख़तरनमक नसथनत कक रककनन कन नलए आदत बनमनम
आवशयक हह।</s>
<s>कक सर पर ननबबध – 4 (500 शबद) कक सर असमममनय ककनशकम/सनल ववनद कक वजह सन हकतम हह जक आम तदर पर शररर कन नकसर एक नहससन मम
उतपन हककर ददसरर जगह फह ल जमतम हह यनद इसकम समय पर इलमज नहह नकयम गयम तक।</s>
<s>कई पकमर कन कक सर हक जमतन हक नजनमम कक छ समममनय पकमर कन कक सर जहसन फन फडन कन कक सर, पकसटनट कक सर, सतन कक सर, तवचम कक सर, नकडनर कक सर
और रक कक सर शमनमल हक।</s>
<s>लमखण लकगण कक हर समल इस घमतक बरममरर कम सममनम करनम पडतम हह। </s>
<s>कक छ लकग इससन मककमबलम करतन हक जबनक कक छ लकग इसकन आगन हमर ममन जमतन हक।</s>
<s>कक सर कन चरण कक सर कन चमर चरण हक।</s>
<s>अगर इसकम पमरबनभक अवसथम मम पतम लग जमतम हह तक इसन सजररर और दवम कक सहमयतम सन ठरक नकयम जम सकतम हह और अगर इसकम बमद मम पतम
लगतम हह तक यह आमतदर पर रकगर कन नलए घमतक समनबत हक सकतम हह।</s>
<s>कक सर कन चमर चरणण कक नवसतवत जमनकमरर इस पकमर हह: चरण 1 पथम चरण मम कक सर उभरनन कक नसथनत मम हकतम हह नजसमम यह नवकनसत हकनन
कक ककनशश करतम हह।</s>
<s>चरण 2 चरण 2 मम टदमर कम आकमर बढ जमतम हह।</s>
<s>हमलमबनक यह आसपमस कन ऊतकण मम अभर तक फह ल नहह पमतम हह।</s>
<s>कभर-कभर कक सर कन चरण 2 कम अथर हह नक कक सर कक ककनशकमएब आगन बढ गई हक और टदमर ननकट कन नलमफ नकडस मम फह ल गई हक।</s>
<s>चरण 3 इस चरण मम टदमर कम आकमर बहह त बडम हक जमतम हह और यह आसपमस कन ऊतकण मम फह ल सकतम हह।</s>
<s>कक सर ककनशकमएब इस सतर कन कनत कन नलमफ नकडस मम भर फह ल जमतर हक।</s>
<s>चरण 4 इस चरण मम कक सर अनय अबग / अबगण मम फह ल गयम हह।</s>
<s>इसन ममधयनमक यम मनटमसटहनटक कक सर कहम जमतम हह।</s>
<s>कभर-कभर इन चरणण कक ए, बर और सर कन नममण सन भर नवभमनजत नकयम जम सकतम हह।</s>
<s>कक सर कन चरण आवशयक कयण हह ? कक सर चरण कम पतम लगमनन कन नलए यह आवशयक हह कयणनक यह रकगर कन नलए आवशयक उपचमर कक समझनन मम
मदद करतम हह।</s>
<s>उदमहरण कन नलए यनद ककई रकगर अभर भर कक सर कन पहलन चरण मम हह तक सजररर यम रननडयकथनरनपर एक इलमज कन रप मम मदद कर सकतर हह।</s>
<s>यह एक सथमनरय उपचमर हह जक कन वल शररर कन एक भमग कम इलमज करतम हह।</s>
<s>यनद कक सर कक ककनशकमएब मदल सथमन सन टद ट गई हक और नलमफ नकडस मम पवनश कर गई हह नजसकम अथर हह नक रकगर कक सर कन तरसरन चरण मम पवनश
कर गयम हह तक सहमयक उपचमर कम सकझमव नदयम जमतम हह। </s>
<s>इसमम आम तदर पर कन मकथनरनपर पकसट सजररर शमनमल हह।</s>
<s>यह पमथनमक टदमर सन टद टर हहई कक सर कक ककनशकमओब कक ममरनन कन नलए नकयम जमतम हह।</s>
<s>यनद कक सर शररर कन अनय भमगण मम फह ल गयम हह तक सथमनरय और सहमयक उपचमर पयमरप नहह हक। </s>
<s>इसमम पदरन शररर कक शमनमल करनन वमलन उपचमर कक आवशयकतम हकतर हह। </s>
<s>इस तरह कन उपचमर कक पणमलरगत उपचमर कन रप मम जमनम जमतम हह।</s>
<s>इसमम कन मकथनरनपर, हममरन थनरनपर और जहनवक उपचमर शमनमल हक जक रकपवमह मम फह लतन हक।</s>
<s>इस पकमर चरनमतमक तररकम कक सर कन आकमर और समसयम कक गबभररतम कम वणरन करनन कन समधन कन रप मम पयकग नकयम जमतम हह।</s>
<s>जब एक मररज कम कक सर कम इलमज़ नकयम जमतम हह तक डडकटरण दमरम कई पररकण नकए जमतन हक। </s>
<s>यन कक सर कन आकमर कक समझनन कन नलए नकयम जमतम हह नजससन पतम चल सकन नक यह अनय अबगण मम फह ल गयम हह यम नहह।</s>
<s>इससन कक सर कन सतर कक पहचमननन मम मदद नमलतर हह नजससन रकगर परनडत हह।</s>
<s>ननषकषर चरण 1 यम 2 मम पमए जमनन पर कई पकमर कन कक सर कम इलमज नकयम जम सकतम हह।</s>
<s>हमलमबनक इस समसयम सन ननपटनम तब मकनशकल हक जमतम हह जब यह बढ जमतर हह। </s>
<s>इस बरममरर कन लकणण कक नजरअबदमज नहह करनम चमनहए और मररज कम समय रहतन उपचमर करनम चमनहए।</s>
<s>कक सर पर ननबबध – 5 (600 शबद) कक सर एक घमतक बरममरर ममनर जमतर हह।</s>
<s>यह असवमसथयकर जरवनशहलर, पददषण, तनमव, नवनकरण कन जकनखम, सबकमण, तबबमकद कम खपत और असवमसथयकर भकजन सबबबधर नवकलपण सनहत नवनभन
कमरकण कन कमरण हकतर हह।</s>
<s>कई पकमर कन कक सर हक जक ममनव शररर कक पभमनवत करतन हक और उनकन नवकमस पकमर कन आधमर पर नभन हकतन हक।</s>
<s>कक सर कन पकमर कररब 100 सन अनधक कक सर कन पकमर हक जक ममनव शररर कक पभमनवत कर सकतन हक यहमब कक छ उनहह समममनय पकमरण पर एक
क ब पर चचमर कक गई हह: फन फडण कम कक सर: फन फडण कन असतर कन अबदर ककनशकमओब मम इस
नजर डमलर गई हह और इसकन बमरन मम कक छ महतवपदणर नबबदओ
पकमर कम कक सर हकतम हह।</s>
<s>मकखय रप सन दक पकमर कन फन फडण कन कक सर हक।</s>
<s>यन छकटन सनल और गहर-छकटन सनल फन फडण कन कक सर हक।</s>
<s>फन फडण कन कक सर कन कक छ समममनय लकणण मम खदन कक खमबसर, समबस लननन मम कनठनमई, सरनन मम ददर और वजन घटनम शमनमल हक।</s>
<s>सतन कक सर: इस पकमर कम कक सर मनहलमओब मम सबसन आम हह।</s>
<s>हमलमबनक पकरष सतन कक सर कम नवकमस भर कर सकतन हक।</s>
<s>इस पकमर कन कक सर कन शकरआतर लकणण मम सतन मम एक गमबठ, ननपलस सन तरल ननवरहन और सतन कन आकमर मम पररवतरन शमनमल हक।</s>
<s>तवचम कक सर: तवचम कक सर सबसन आम पकमर कन कक सर मम सन एक हह।</s>
<s>यह हर समल एक लमख सन अनधक लकगण कक पभमनवत करतम हह।</s>
<s>यह नकसर भर शररर कन अबग मम तवचम ककनशकमओब कक बनम सकतम हह।</s>
<s>यह मकखय रप सन धदप मम जयमदम दनर रहनन कन कमरण हकतम हह।</s>
<s>तवचम कन कक सर कक अलग-अलग शननणयण मम नवभमनजत नकयम जमतम हह जहसन नक मदल ककनशकम तवचम कक सर जक तवचम कक बमहरर परत कन अबदर गकल
ककनशकमओब मम हकतम हह और सकह मस सनल तवचम कक सर जक तवचम कन शरषर पर फह ट ककनशकमओब मम हकतम हह।</s>
<s>मनलननकमम: यह एक अनय पकमर कम तवचम कक सर हह जक तवचम कन मनलननकसमइट ककनशकमओब मम बनतम हह।</s>
<s>यह भदरन वणरक मनलनननन कम उतपमदन करतम हह और तवचम कक सर कम सबसन खतरनमक पकमर ममनम जमतम हह।</s>
<s>यह भर आबतण और आबखण कन रप मम वनणरत भमगण मम पमयम जम सकतम हह।</s>
<s>पकसटनट कक सर: यह 50 समल कक उम सन अनधक पकरषण मम हकतम हह।</s>
<s>यह पकसटनट गबनथ कन अबदर ऊतकण मम नवकनसत हकतम हह।</s>
<s>यह गबनथ पकरष पजनन पणमलर कम एक नहससम हह।</s>
<s>जबनक पकसटनट कक सर धररन-धररन बढतम हह नफर भर कक छ अपनकमकव त तनजर सन बढ सकतम हह।</s>
<s>कक सर कक ककनशकमएब पकसटनट सन शररर कन अनय नहससण तक फह ल सकतर हक।</s>
<s>गकदमर कक सर: यह गकदर कक ननलकमओब मम हकतम हह।</s>
<s>गकदर कन कक सर कन दक समममनय पकमर रननल सनल कमनसरनकमम (आरसरसर) और टटमबनज़शनल सनल कमनसरनकमम (टरसरसर) हक।</s>
<s>नकडनर कक सर आमतदर पर 40 वषर सन अनधक आयक कन लकगण मम नवकनसत हकतम हह।</s>
<s>हमलमबनक एक पकमर कम गकदमर कक सर और भर हकतम हह जक नक जयमदमतर छकटन बचण कक पभमनवत करतम हह। </s>
<s>ककलकरनकटल कक सर: ककलन और रनकटल कक सर कक नशकमयतम भर बढ रहर हक।</s>
<s>बवहदमनत बडर आबत कम नहससम हह और पमचन मम मदद करतम हह जबनक मलमशय बडर आबत कन आनखर मम पमयम जमतम हह।</s>
<s>मदतमशय कक सर: मदतमशय कन कक सर मम मदतमशय कन ऊतकण कन भरतर नवकनसत कक सर कक ककनशकमएब मदतमशय कक सर कम पकमर हकतर हह।</s>
<s>परठ कन ननचलन नहससन मम ददर, पनशमब मम ददर और पनशमब मम खदन मदतमशय कन कक सर कन कक छ लकण हक।</s>
<s>लयदकननमयम: मदलतत चमर पमकख पकमर कन लयदकननमयम हक।</s>
<s>ममयलकयडयड लयदकननमयम, तरव नलमफकसमइनटक लयदकननमयम, ककननक ममयलकइड लयदकननमयम और ककननक नलमफकसमइनटक लयदकननमयम हक।</s>
<s>यह पकमर आमतदर पर अनसथ मजम यम ऊतकण कन अबदर हकतम हह जक रक ककनशकमओब कम नहससम हक और इसन रक कक सर कहम जमतम हह।</s>
<s>नडन-हडजनकन नलबफकमम: इसमम सफन द रक ककनशकमओब सन जकडन नवनभन पकमर कन कक सर शमनमल हक।</s>
<s>यह आमतदर पर नलमफ नकडस, वजन घटमनन और बकखमर कम कमरण बनतम हह।</s>
<s>यह शररर कन नवनभन भमगण मम हक सकतम हह।</s>
<s>ननषकषर कक सर सन बचनन कन सकझमव कन रप मम ननयनमत वयमयमम करकन और इस समसयम कक रककनन कन नलए पदनषक आहमर यकजनम कम पमलन करकन एक
सवसथ जरवन शहलर कम पमलन करनम शमनमल हह।</s>
<s>अचछर पनतरकम पणमलर वमलन वयनक मम इस बरममरर कन नवकनसत हकनन कक सबभमवनम कम हह बजमए नकसर गररब जरवन शहलर और कमजकर पनतरकम कन वयनक
कक तकलनम मम।</s>
<s>।</s><s>पसतमवनम ईधब न कक शकर मम उन पदमथर कन रप मम पहचमनम जमतम थम जक कन वल रमसमयननक ऊजमर हर जमरर करतन थन।</s>
<s>हमलमबनक जलद हर उन पदमथर कक इस शनणर मम शमनमल कर नलयम गयम जक परममणक ऊजमर कम उतपमदन करतन थन।</s>
<s>यन नवनभन कमयर कक पदरम करनन कन नलए उपयकग मम नलयम जमतम थम।</s>
<s>नजन चरजण पर हम भरकसम करतन हक और इन नदनण उनकन नबनम अपनर नज़बदगर कक कलपनम नहह कर सकतन वक ईधब न कहलमतन हक।</s>
<s>हममरन नदन-पनतनदन जरवन मम उपयकग नकए जमनन वमलन ईधब न हममरन दहननक जरवन मम उपयकग नकए जमनन वमलन नवनभन ईधब न हक।</s>
<s>यहमब सबसन अनधक इसतनममल नकए जमनन वमलन ईधब नण पर एक नजर डमलर गई हह: पनटटकल/डरजल/सरएनजर कमर, बस, सकद टर यम बमइक नजसकम हम
नवनभन सथमनण पर आनन-जमनन कन नलए उपयकग करतन हक वक पनटटकल, डरजल यम सरएनजर पर चलतन हक।</s>
<s>यन पनटटकनलयम और पमकव नतक गहसण सन पमप नदतरयक ईधब न हक।</s>
<s>इन ईधब नण कन ननममरण और उतपमदन करनन कक लमगत बहह त अनधक हह और इस पकमर यन कमफक महबगन हक।</s>
<s>रसकई गहस/ एलपरजर नलककफमईड/तरलरकव त पनटटकनलयम गहस यम एलपरजर कक लककनपय रप सन खमनम पकमनन कन नलए इसतनममल नकयम जमतम हह।</s>
<s>पमकव नतक गहसण कम उपयकग नवनभन रटरन कमयर जहसन नक कमरन कक गमर करनन, जल तमपक सबचमनलत करनन आनद कन नलए नकयम जमतम हह।</s>
<s>यन गहस समफ तररकन सन जलतर हक और हवम पददनषत नहह करतन हक।</s>
<s>भमरत मम ईधब न कम उतपमदन भमरत नवनभन ईधब नण कन उतपमदन कन नलए जमनम जमतम हह।</s>
<s>जहमज भमरत उन ईधब नण कक ननयमरत करतम हह जक यहमब पचकर ममतम मम उपलबध हक वहरज यह उन ईधब नण कक आयमत करतम हह जक उपयकग कन नलए पयमरप
नहह हक।</s>
<s>भमरतरय रमजय असम कम नडगबकई शहर और पनशचमर अपतटरय अपनन तनल कन भबडमर कन नलए जमनम जमतम हह।</s>
<s>भमरत मम गहस कनत भर असम मम नसथत हक।</s>
<s>गकजरमत मम भर गहस कनत दनखनन कक नमलतन हक।</s>
<s>भमरत मम कचन पनटटकनलयम और पमकव नतक गहस कन भबडमर वमलन कक छ अनय सथमनण मम अरणमचल पदनश, आबध पदनश, नमगमलकड, रमजसथमन, तनमलनमडक ,
नतपकरम और पदवर अपतटरय शमनमल हक।</s>
<s>ननषकषर आज हम अपनर नज़बदगर कक उन चरजण कन नबनम कलपनम भर नहह कर सकतन हक जक ईधब न कक सहमयतम सन चलतन हक यम उनकक मदद सन
उतपन हकतन हक।</s>
<s>ईधब न कम उतपमदन एक आकषरक वयवसमय हह हमलमबनक इस वयवसमय कक शकर करनन कन नलए अचछर ममतम कन ननवनश कक आवशयकतम हकतर हह।</s>
<s>पनटटकनलयम और पमकव नतक गहस जहसन ईधब न कम ननयमरत करनन वमलन अनधकमबश दनशण मम तनजर सन अथरवयवसथम बढ रहर हह। </s>
<s>ईधब न पर ननबबध 3 (400 शबद) पसतमवनम ईधब न नवनभन पकमर कन हकतन हक और नवनभन पयकजनण कन नलए इनकम उपयकग नकयम जमतम हह।</s>
<s>इनमम सन कक छ कम उपयकग उतपमदन कक पनकयम मम नकयम जमतम हह जबनक अनय कम उपयकग लकगण कक पररवहन कक सकनवधम उपलबध करमनन कन नलए नकयम
जमतम हह।</s>
<s>मनकषय लगभग अपनन सभर कमयर कन नलए ईधब न पर ननभरर करतम हह।</s>
<s>पवथवर पर मदजदद हर चरज कक तरह ईधब न भर फमयदन और नककसमन दकनण पदमन करतन हक।</s>
<s>ईधब न कन पकमर ईधब न कक मकखयतत तरन पकमर कक शननणयण मम नवभमनजत नकयम गयम हह। </s>
<s>यहमज इन शननणयण पर एक नज़र डमलर गई हह: ठकस ईधब न यन ठकस पदमथर वन हक जक गमर और पकमश ऊजमर कक दहन कक पनकयम सन उतपन करतन हक।
</s>
<s>नवनभन ठकस ईधब न हक जक अलग-अलग उपयकग करनन कन नलए इसतनममल मम नलए जमतन हक।</s>
<s>इनमम लकडर, छरर, लकडर कम ककयलम, परट, ककयलम, बमयकममस, नगरपमनलकम कचरम और ककक शमनमल हक।</s>
<s>तरल और गहसरय ईधब न कक तकलनम मम अनधकतर ठकस ईधब न आसमनर सन उपलबध हकतन हक।</s>
<s>ठकस ईधब न अनय दक रपण सन ससतम हक।</s>
<s>नकमरमतमक पक दनखम जमए तक ठकस ईधब न भमरर हकतम हह और पररवहन कन नलए मकनशकल हकतम हह।</s>
<s>उनचत दहन कन नलए उनहम हवम कक अचछर ममतम कक आवशयकतम हकतर हह।</s>
<s>ठकस ईधब न कक थमरल ऊजमर कम हह।</s>
<s>तरल ईधब न यन दहनशरल अणक हक जक यमबनतक ऊजमर उतपन करनन कन नलए एक समथ लमए जमतन हक।</s>
<s>तरल ईधब न कन कक छ उदमहरणण मम गहसकलरन, डरजल, नलककफमईड/तरलरकव त पनटटकनलयम गहस और कबपनसड ननचकरल गहस शमनमल हक।</s>
<s>चदबनक तरल कक नजस वसतक मम डमलम जमए वह उसर वसतक कम रप लन लनतम हह इसनलए तरल ईधब न कक लमनम लन जमनम अपनकमकव त आसमन हह।</s>
<s>इन ईधब नण कक जलमनन पर धदल यम रमख कम ननममरण नहह हकतम हह। </s>
<s>इनहम आबतररक दहन ईधब न कन रप मम उपयकग नकयम जमतम हह।</s>
<s>नकमरमतमक पक दनखम जमए तक तरल ईधब न कमफक महबगम हह।</s>
<s>इनमम सन अनधकतर अतयनधक जवलनशरल हकतन हक और इस पकमर इनकम भबडमरण कमफक जकनखम भरम हह। </s>
<s>वन बकरर गबध कन नलए भर जमनन जमतन हक।</s>
<s>गहसरय ईधब न यन गहसरय रपण मम उपलबध ईधब न हक।</s>
<s>जहमज इनमम सन कक छ ईधब न पकव नत मम सवतबत रप सन उपलबध हक वहह कक छ, जहसन पमकव नतक गहस, अनय पदमथर सन पमप हकतन हक।</s>
<s>ककयलम और बमयकममस जहसन ठकस ईधब न सन उतपन गहसरय ईधब न कक ककयलम गहस और बमयकममस गहस कहम जमतम हह।</s>
<s>पनटटकनलयम जहसन तरल ईधब न सन उतपन गहसण मम ररफमइनरर गहस और नलककफमईड/तरलरकव त पनटटकनलयम गहस शमनमल हह।</s>
<s>गहसरय ईधब न कक आसमनर सन पमइपलमइनण कन ममधयम सन सथमनमबतररत नकयम जम सकतम हह।</s>
<s>तरल और ठकस ईधब न कन नवपररत गहसरय ईधब न नकसर भर पकमर कन धकबए कम उतपमदन नहह करतन हक।</s>
<s>जब इनहम सबभमलनन कक बमत आतर हह तक यन तकलनमतमक रप सन समफ-सकथरन हकतन हक।</s>
<s>उनहम थकडर हवम कक आपदनतर कन समथ भर जलमयम जम सकतम हह नकमरमतमक पक दनखम जमए तक यन अतयनधक जवलनशरल हकतन हक और इसनलए
इनकन भबडमरण मम जकनखम शमनमल हह।</s>
<s>यन कमफक महबगन हकतन हक और भबडमरण कन नलए भमरर टककण कक भर आवशयकतम हकतर हह।</s>
<s>ननषकषर जहमज कक छ ईधब न नवरकरणरय हक वहह अनय गहर-नवरकरणरय हक नफर भर ददसरन ईधब नण कक नवरनरकरण कन नलए सहकडण वषर कम समय लगतम हह।
</s>
<s>इस पकमर हमम इन सबसमधनण कम समवधमनरपदवरक उपयकग करनम चमनहए।</s>
<s>हमम हर तरह कक बबमरदर सन बचनम चमनहए।</s>
<s>ईधब न पर ननबबध 4 (500 शबद) पसतमवनम ईधब न हममरन जरवन कक कमफक हद तक ननयबनतत करतन हक। </s>
<s>हम खमनम खमनन, खमनन कक तमजम रखनन, ठबडम करनन, आनन-जमनन, गमर करनन, नवनभन वसतकओब कन ननममरण और पतम नहह कयम-कयम करनन सनहत
नवनभन कमयर कक पदरम करनन हनतक अपनन नदन-पनतनदन जरवन मम ईधब नण कम उपयकग करतन हक।</s>
<s>ईधब न नवनभन पकमर कन हकतन हक।</s>
<s>इनहम मकखय तदर पर दक शननणयण मम वगरकव त नकयम गयम हह - जहव ईधब न और जरवमशम ईधब न।</s>
<s>वगरकरण अलग-अलग तररकन सन इनहम उतपन नकए जमनन कन तररकन कन आधमर पर नकयम गयम हह।</s>
<s>जरवमशम ईधब न कयम हक? जरवमशम ईधब न कक बनमनन मम लमखण समल लगतन हक।</s>
<s>इस पकमर इनहम अकसर गहर-अकय ऊजमर कन रप मम जमनम जमतम हह।</s>
<s>यन ईधब न सनदयण सन पशकओब और पदधण कन मवत अवशनषण मम सवमभमनवक रप सन हकनन वमलन पररवतरनण सन उतपन हकतन हक। </s>
<s>मकखय रप सन तरन पकमर कन जरवमशम ईधब न हक।</s>
<s>ककयलम जक एक ठकस जरवमशम ईधब न हह, तनल जक तरल जरवमशम ईधब न हह और पमकव नतक गहस जक गहसरय जरवमशम ईधब न हह।</s>
<s>इनकम पयकग रकजमनम कन कमयर जहसन नक नबजलर उतपन करनम, घर यम ऑनफस कन कमरण कक गमर करनम, अपनम वमहन चलमनन आनद कन नलए नकयम
जमतम हह।</s>
<s>हम इन सभर कमयर कन नलए इन ईधब नण पर ननभरर हक।</s>
<s>इन ईधब नण कन इसतनममल सन हममरम जरवन सरल और आरममदमयक बन गयम हह।</s>
<s>हमलमबनक इन ईधब नण मम भर उनकन अपनन नकमरमतमक पहलद हह।</s>
<s>इन ईधब नण कक आपदनतर सरनमत हह और ममबग अनधक हह।</s>
<s>यहर कमरण हह नक उनकक ककमत उच हह।</s>
<s>इसकन अलमवम उनहम उतपन हकनन मम शतमनबदयण कम समय लगतम हह और यन लगभग गहर-नवरकरणरय हकतन हक।</s>
<s>वन तनजर सन घट रहन हक।</s>
<s>जरवमशम ईधब नण कन समथ एक अनय मकखय समसयम यह भर हह नक वन जलनन पर कमबरन डमइऑकसमइड गहस कक छकडतन हक और यह वमतमवरण मम पददषण कम
सतर बढमतर हह।</s>
<s>जरवमशम ईधब न कम बढतम उपयकग गलकबल वमनमरग कम एक पमकख कमरण हह।</s>
<s>दकननयम भर कन जरवमशम ईधब न कन पमकख उतपमदकण मम चरन, सऊदर अरब, अमनररकम, रस, कनमडम और इबडकनननशयम शमनमल हक।</s>
<s>जहव ईधब न कयम हक? यन ईधब न बमयकममस सन उतपन हकतन हक नजसमम पदधण और पशक अपनशष, नगरपमनलकम अपनशष और समथ हर खमद, कव नष और अनय
उदकगण कन अपनशष भर शमनमल हक।</s>
<s>जहव ईधब न कन उतपमदन कन नलए इसतनममल हकनन वमलन अपनशष उतपमदण कक बहह त पकरमनम नहह हकनम चमनहए।</s>
<s>उदमहरण कन नलए जहव ईधब न तमज़म कटन हहए पदधण सन बनन हकतन हक बजमए जरवमशम ईधब नण कन जक नक लमखण समल उतपन हकनन कन नलए लनतन हक।</s>
<s>इन ईधब नण कक जलमनन सन जरवमशम ईधब न कक तकलनम मम कम गरनहमउस गहसण कम उतपमदन हकतम हह। </s>
<s>हमलमबनक यन जरवमशम ईधब न कक तकलनम मम अनधक महबगन हक।</s>
<s>जहव ईधब न दक शननणयण मम नवभमनजत हक - पमथनमक जहव ईधब न और ममधयनमक जहव ईधब न।</s>
<s>जहमज पमथनमक जहव ईधब न कम उपयकग अपसमररत रप मम नकयम जमतम हह तक वहह नदतरयक जहव ईधब न कम उपयकग सबसमनधत हकनन कन बमद नकयम जमतम हह।
</s>
<s>जहव ईधब न कन कक छ उदमहरण मम हरम डरजल शमनमल हक जक शहवमल सन उतपन हकतम हह और कक छ अनय सबयतब अपनशष, जहव ईधब न जक वनसपनत तनलण और
तरल पशक वसम और बमयकगहस कक सहमयतम सन नननमरत हकतम हह जक पशक कचरन और अनय जहनवक सममगर सन उतपन हकतन हक। </s>
<s>जहव ईधब न कम मकखय रप सन डरजल, ककयलम और गहसकलरन जहसन जरवमशम ईधब न कक बदलनन कन नलए उतपमदन नकयम जमतम हह।</s>
<s>अमनररकम, बमजरल, फमबस, चरन, अजरटरनम और जमरनर शरषर जहव ईधब न उतपमदकण मम शमनमल हक।</s>
<s>ननषकषर जहव ईधब न और जरवमशम ईधब न दकनण कन अपनन फमयदन और नककसमन हक।</s>
<s>इन ईधब नण कन उतपमदन कन नलए बहह त अनधक समय, ऊजमर और ननवनश कक ज़ररत हकतर हह।</s>
<s>इस पकमर हमम उपलबध ईधब न सबसमधनण कक बबमरद करनम बबद कर दननम चमनहए।</s>
<s>ईधब न पर ननबबध 5 (600 शबद) पसतमवनम ईधब न कक उनकन गकणण और उनकन उतपमदन कन तररकन कन आधमर पर नवनभन शननणयण मम नवभमनजत नकयम
जमतम हह।</s>
<s>उदमहरण कन नलए कक छ ईधब न रमसमयननक ईधब न कन तहत आतन हक कक छ कक परममणक ईधब न कन रप मम वगरकव त नकयम गयम हह।</s>
<s>इनमम सन कक छ ठकस हक, कक छ तरल हक और कक छ गहसरय हक।</s>
<s>इनहम जरवमशम ईधब न यम जहव ईधब न कन आधमर पर भर अलग-अलग ममनम जमतम हह।</s>
<s>इन सबकन अलमवम भर एक और आधमर हह नजस पर इनहम नवभमनजत नकयम गयम हह और वह यह नक यन नवरकरणरय यम गहर -नवरकरणरय ईधब न हक।</s>
<s>नवरकरणरय ईधब न नवरकरणरय ऊजमर ऐसर ऊजमर हह जक एक बमर इसतनममल हकनन कन बमद अपनन आप कम पकनजरनम कर सकतर हह।</s>
<s>दकबमरम इसतनममल मम लर जमनन वमलर पकव नत कक वजह सन पयमरवरण मम यह पचकरतम मम उपलबध हह।</s>
<s>जहसम नक नमम सन पतम चलतम हह नवरकरणरय सबसमधनण सन नवरकरणरय ईधब न बनन हक।</s>
<s>जहव ईधब न और हमइडट कजन ईधब न कक नवरकरणरय ईधब न ममनम जमतम हह।</s>
<s>नवरकरणरय ईधब न कम एक समममनय उदमहरण हमइडट कइलननकटट क पमवर हक सकतम हह।</s>
<s>इसकम कमरण हह नक यह पमनर सन उतपन हकतम हह जक एक नवरकरणरय सबसमधन हह। </s>
<s>हमलमबनक पमनर सन नबजलर उतपमदन मम ननवनश कमफक अनधक हह।</s>
<s>नवरकरणरय ईधब न कम उपयकग सकरनकत हकतम हह कयणनक उनकन दमरम उतपन गहसम इतनर हमननकमरक नहह हकतर हक नजतनर गहर- नवरकरणरय ईधब न दमरम
उतसनजरत हकतर हक।</s>
<s>गहर-नवरकरणरय ईधब न गहर-नवरकरणरय ईधब न जहसम नक नमम सन सपष हह वन ईधब न हक नजनहम नवरनरकव त नहह नकयम जम सकतम हह।</s>
<s>इन ईधब न कक उतपन करनन मम कई समलण लगतन हक और एक बमर इसकम इसतनममल कर नलयम तक यह सममप हक जमतन हक। </s>
<s>इनकक भरपमई नफर सन नहह कक जम सकतर हह और इसर वजह सन यन तनज़र सन खतम हक रहन हक। </s>
<s>वह समय ददर नहह हकगम जब यन पदरर तरह खतम हक जमयमगन।</s>
<s>इसकन अनतररक इनकन दमरम उतसनजरत पददषण कक ममतम बहह त अनधक हह।</s>
<s>अनधकमबश गहर-नवरकरणरय ईधब न जरवमशम ईधब न कम मकखय ततव हह नजसमम कमबरन हह।</s>
<s>जलतन समय वन कमबरन डमइऑकसमइड और अनय हमननकमरक गहसण कम उतसजरन करतन हक जक गलकबल वमनमरग कक समसयम कक बढम रहन हक। </s>
<s>हमलमबनक यन ईधब न कई नवरकरणरय ईधब न कक तकलनम मम उच ऊजमर पदमन करतन हक।</s>
<s>यन जलमनन मम भर आसमन हक।</s>
<s>भनवषय कक परनढयण कन नलए ईधब न बचमएब बढतर पददकनगकक और बदलतर जरवन शहलर कन समथ पनटटकनलयम, पमकव नतक गहसण और ककयलन जहसन ईधब नण कक
खपत मम कई गकनम बढकतरर हह ई हह।</s>
<s>हमलमबनक इनमम सन अनधकतर वतरममन मम बहह तमयत मम उपलबध हक और इन मम सन कई नवरकरणरय ईधब न हक।</s>
<s>हमलमबनक अगर हम इनहम इसर गनत पर उपयकग करनम जमरर रखमगन तक यन बहह त जलद सममप हक सकतन हक।</s>
<s>यहमब आगन बतमयम गयम हह नक हम भनवषय कक परनढयण कन नलए ईधब न कक बचत करनन कन नलए कह सन अपनम यकगदमन दन सकतन हक: समवधमनर सन उपयकग
करम आपकक यह सकनननशचत करनम चमनहए नक आप नवनभन ईधब न पर चलनन वमलन सभर उपकरणण कक समवधमनर सन उपयकग करम।</s>
<s>कमरन कक तमलम लगमतन समय लमइट कक बबद करम, कम लद पर खमनम बनमए, कमर पदनलबग आनद जहसर समधमरण चरजण सन एक अबतर उतपन कर सकतन
हक।</s>
<s>हकनशयमर बनन कई ऊजमर कक शल उपकरण हक।</s>
<s>ईधब न कक बचमनन कन नलए आपकक ऐसन उपकरणण कक इसतनममल करनम हकगम।</s>
<s>इसकम एक समममनय उदमहरण सरएफएल हह।</s>
<s>नबजलर बचमनन कन नलए आप ऊजमर कक शल सरएफएल यम एलईडर रकशनर कन समथ अपनन घर मम ननयनमत रकशनर कन समधनण कक बदल सकतन हक।</s>
<s>उपयकग कक सरनमत करम आपकक एयर कबडरशनर और कमरन कन हरटर कन उपयकग कक सरनमत करनम हकगम।</s>
<s>यन यबत न कन वल ईधब न ऊजमर कक पयमरप ममतम कम उपयकग करतन हक बनलक आपकन सवमसथय और समथ हर पदरन वमतमवरण पर भर खरमब पभमव डमलतन हक।
</s>
<s>आप अपनन घर कम तमपममन कम कर सकतन हक यम पयमरवरण अनककदल तररकन सन गमर कर सकतन हक।</s>
<s>ननषकषर चमहन आप नवरकरणरय ईधब न यम गहर-नवरकरणरय ईधब न कम उपयकग कर रहन हण आपकक उपयकग कक जमनन वमलर ममतम कन बमरन मम समवधमन रहनम
चमनहए।</s>
<s>इन बहह मदलय सबसमधनण कम दकरपयकग न करम।</s>
<s>इतनम हर नहह हमम इनहम अपनर भमवर परनढयण कन नलए बचमनन कक आवशयकतम हह लननकन एक तथय यह भर नक इनमम सन अनधक सबसमधनण कम जयमदम
उपयकग पयमरवरण कन नलए अचछम नहह हह जक अबततत हममरन सवमसथय पर पभमव डमलतम हह।</s>
<s>इनमम सन अनधकमबश ईधब न नवशनष रप सन गहर- नवरकरणरय पवथवर पर पददषण कक बढम रहन हक।</s>
<s>इसनलए हममरन गह कक जरवनयमपन कन नलए बनहतर जगह बनमनन कन नलए हमम ईधब न कन पयकग कक पनतबबनधत करनम हकगम।</s>
<s>।</s><s>लरडरनशप पर ननबबध 1 (200 शबद) चमहन आप अपनम खकद कम वयवसमय शकर करनन कक यकजनम बनम रहन हक यम नकसर सबगठन मम
लरडरनशप कक भदनमकम ननभमनन कन नलए तहयमर हक यम बस अपनन बचण कन नलए एक आदशर भदनमकम ननभमनम चमहतन हक, आपकक ददसरण कन जरवन पर सकमरमतमक
पभमव डमलनन कन नलए अपनन अबदर मदजदद लरडरनशप करनन कक कमतम कक बमहर लमनम हकगम जक आपकन ननजर / वयमवसमनयक जरवन कक सहर नदशम मम लन जम
सकन ।</s>
<s>यहमब कक छ ऐसन लरडरनशप सन जकडन गकण हक जक आपकक अपनन उदम मम सफल हकनन कन नलए आप मम हकनन चमनहए: धयमन सन सकनन पदरर तरह सन अपनन
कमम कन समथ रहम अपनन कमम कन बमरन मम जमगरक रहम दक-तरफम सबचमर बनमए रखम कम बमत करम, अनधक कमयर करम अपनन फह सलन लननन कन कदशल कक हल
करनम ननरतबरतम बनमए रखम अपनर तमकत पहचमनम अपनर कमजकररयण कक जमनम ददसरण कक दकष मत दम उतसमहजनक रहम पनतनकयम न दन नसफर जवमब दम सबगनठत
रहम तकरसबगत और उनचत हक ननरबतर सकधमर करम लचरलमपन लमएब अपनर रमय जरर दम पकपमत न करम समसयम हल करम ममफक सवरकमर करन एक ननतम कन रप मम
आप अपनर टरम कन सदसयण कन बमरन मम ककई रमय न रखम बजमए अपनर टरम कक जमननन और समझनन मम अपनर महतवपदणर रमय पदमन करम। </s>
<s>जक ककई भर अनसथर वयवहमर नदखमतम हह वह अपनर टरम मम उलझन भरन ममहदल कक जनम दनतम हह। </s>
<s>आपकन कमयर कक आपकन शबदण सन मनल खमनम चमनहए।</s>
<s>यदनप कई वयनकयण मम लरडरनशप कन गकण जनमजमत पमए जमतन हक पर आपकक नचबतम करनन कक ज़ररत नहह हह। </s>
<s>अगर आप उन पनतभमशमलर लकगण मम सन एक नहह हक तक आप ननरबतर पयमसण सन इन गकणण कक पमप कर सकतन हक। </s>
<s>लरडरनशप पर ननबबध 2 (300 शबद) कक छ लकगण मम जनम सन हर ननतमओब कन गकण पमए जमतन हक।</s>
<s>ऐसन गकण उनहम नवरमसत मम नमलतन हह यम यदज कहन उनकन खदन मम पमए जमतन हह।</s>
<s>अनय लकग ऐसन वयनकयण सन पनररत हक लरडरनशप कन गकण हमनसल करनन कन नलए लगमतमर पयमस करतन हक।</s>
<s>कक छ इन गकणण कक पमप करनन मम असफल रह जमतन हक और कक छ लगमतमर पयमसण कन ममधयम सन इनहम पमप करनन मम सफल हक जमतन हक।</s>
<s>हमलमबनक लरडरनशप एक शनकशमलर गकण हह इसकन अलमवम ननतमओब कन पमस अनय कई ऐसन गकण हकतन हक जक उनकक लककनपयतम कक बढमतन हक। </s>
<s>एक अचछन ननतम कन गकण एक अचछन ननतम कन पमजच मकखय गकण हक: ईममनदमरर ईममनदमरर ननतम कन मकखय गकणण मम सन एक हह।</s>
<s>एक ननतम उदमहरण कन आधमर पर लरडरनशप करतम हह इसनलए यनद आप चमहतन हक नक आपकक टरम आपकक उममरदण पर खरर उतरन , आपकक
नवचमरधमरमओब पर भरकसम करन, आपकन दमरम पदमन नकए गए कमयर मम ईममनदमरर कम पमलन करम तक आपकक खकद ईममनदमर हकनम ज़ररर हह।</s>
<s>एक धकखनबमज वयनक हनरमफन रर कन जररए लकगण कक आकनषरत ज़रर कर सकतम हह पर वह जलद हर नननशचत रप सन अपनर नवशवसनरयतम खक दनगम।</s>
<s>सबचमर एक ननतम खकद कक ददसरण सन बनहतर नहह समझतम इसनलए वह नकसर सन भर ददरर बनमए रखनन मम नवशवमस नहह करतम।</s>
<s>वह नवचमरण कक समझम करनन, मकदण पर चचमर करनन और सदहमदरपदणर सबबबध बनमए रखनन कन नलए दक तरफम सबचमर कम पवमह सकनननशचत करतम हह।</s>
<s>आतम-नवशवमस ननतमओब कन आतमनवशवमस कम सतर तकनटहरन हह।</s>
<s>वन अपनन सवयब कन कमयर और सकच कन बमरन मम नननशचत हक और अपनन अनकयमयरओब कक कह सन पनररत करनम हह यह अचछर तरह सन जमनतन हक।</s>
<s>अचछन ननतमओब कक अपनर टरम मम पदरम नवशवमस हकतम हह।</s>
<s>पमरदनशरतम अचछन ननतम तथयण कन समथ छनडखमनर नहह करतन।</s>
<s>वयनकगत और पनशनवर दकनण ररशतण मम कमम करतन समय वन पमरदनशरतम बनमए रखतन हक। </s>
<s>यह उनकन लकणण मम सन एक हह नजसकन नलए ननतम कक छनव अतयनधक नवशवसनरय और समममननत ममनर जमतर हक। </s>
<s>सब जक वयनक असनहषणक हह, नजसन अकसर गकससम आतम हह वह कभर भर अचछम ननतम बननन कन यकगय नहह हक सकतम हह।</s>
<s>एक अचछन ननतम बननन कन नलए धहयर रखनम मकखय ककब जर हह।</s>
<s>अगर ककई वयनक धहयर रखतम हह तक हर वह ददसरण कक गलनतयण कक समझ सकतम हह और उनहम सकलझमनन मम सहमयतम कर सकतम हह। </s>
<s>ननषकषर एक अचछन ननतम मम ददसरण कक पनररत करनन और भनवषय कन ननतमओब कक पहदम करनन कन नलए अपनन अधरनसथण मम लरडरनशप गकणण कक पहदम करनन
कक कमतम हकतर हह।</s>
<s>लरडरनशप पर ननबबध 3 (400 शबद) अचछम लरडरनशप सन तमतपयर आतमनवशवमस, ईममनदमरर, पनतबदतम, अखबडतम, धहयर, पमरदनशरतम, रचनमतमकतम,
सकमरमतमक दनषककण, खकलम नदममग, नजममनदमरर कक वयक करनन कक कमतम और पभमवर रप सन सबवमद करनन कक कमतम सनहत कई गकणण कक अपनन अनदर
सममए रखनन सन हह।</s>
<s>जहमज ननतम अकसर ददसरण कक पनरणम कन रप मम दनखतन हक वहह उनमन खकद कई पकमर कक अचछमई और बकरमई हकतर हह।</s>
<s>एक ननतम हकनन कन अचछन नतरजन आइए एक ननतम हकनन कन अचछन नतरजण कक नवसतमर सन दनख: म आदर करनम लकग आपकक एक पनरणम कन रप मम
दनखतन हक।</s>
<s>आप उनकन नलए ममगरदशरन कम एक सकत हक और वन आपकन सममनन नवनभन मकदण पर सकझमव पमप करनन कन नलए आ सकतन हक।</s>
<s>इससन उनकन मन मम आपकन नलए समममन कक भमवनम नवकनसत हकतर हक।</s>
<s>सवयब जमगरकतम कम बढनम आप सकधमर कन पयमस मम अपनन सकमरमतमक और नकमरमतमक पहलकओब कम नवशलनषण करनन कक ककनशश करतन हक कयणनक ऐसन
कई लकग हक जक आप कम अनकसरण करतन हक।</s>
<s>इससन आतम-जमगरकतम बढ जमतर हह।</s>
<s>सकच कम नवसतमर एक अचछम ननतम अपनर टरम कन लकगण कक शनकयण और कमजकररयण और समथ हर उनकक नसथनत कक समझतन हहए उनकक अपनम सवरशनष
कमयर करनन मम सहमयतम करतम हह।</s>
<s>इससन न कन वल अपनन आस-पमस कन लकगण कक मदद हकतर हह बनलक खकद कक ममननसकतम मम भर वयमपक सतर पर नवसतमर हकतम हह। </s>
<s>ननणरय लननन कम कदशल एक ननतम कन रप मम आपकक न कन वल अपनन नलए बनलक अपनर टरम कन नलए ननणरय लननन कक आवशयकतम हकतर हह।</s>
<s>आपकन फह सलन लननन कन कदशल मम इस पकमर नवकमस हकतम हह।</s>
<s>सपनण कक नवकनसत करम एक ननतम कन रप मम आप उन लकगण कक ममगरदशरन करतन हक जक आपकम अनकसरण करतन हक और इस तरह अपनन सपनण कक
पदरम करनन कम पयमस करतन हक।</s>
<s>अचछन लरडरनशप सन आपकन वयवसमय / फमर कक भर सफलतम नमल सकतर हह।</s>
<s>एक ननतम हकनन कन बकरन नतरजन आइए एक ननतम हकनन कन बकरन नतरजण कक नवसतमर सन दनखम: जवमबदनहर चदबनक आप ननतम हक तक आप अपनर टरम कन
सदसयण कन कव तयण कन नलए नजममनदमर हक।</s>
<s>आप अपनर टरम कन सभर कमयर कन नलए जवमबदनह हक।</s>
<s>अलगमव ककई फकर नहह पडतम आप अपनर टरम कन नकतनन कररब हक और दक-तरफम सबचमर कक नकतनम पकतसमनहत करतन हक, जक आपसन मरठम बकलकर
अपनम कमम ननकलवमनम चमहतन हह उनकम कमयर करकन आप अपनर टरम कन बमकक सदसयण कन बरच अलगमव कक भमवनम कक जनम दन सकतन हक।</s>
<s>सभर पकमर कन लकगण कन समथ कमम करनम एक ननतम कन रप मम आपकक दकनण अचछन और बकरन लकगण सन ननपटनम पड सकतम हह।</s>
<s>वन आपकन धहयर कक चकनदतर दन सकतन हक और यह समय कन गकज़रनन कन समथ कमफक ननरमशमजनक हक सकतम हह।</s>
<s>इस पकमर कक चकनदतर कम एकममत जवमब शमबत रहनम हह। </s>
<s>ननषकषर यनद आपकन पमस लरडरनशप करनन कन गकण हक तक आप एक ननतम कक भदनमकम ननभम सकतन हक, अगर आपकन लरडरनशप करनन कन आवशयक गकण
हक तक आपकक इस नसथनत कक समवधमनर सन सबभमलनम हकगम।</s>
<s>हमलमबनक अपनम अबनतम ननणरय लननन सन पहलन सभर पकमर कन नकमरमतमक पक कम ज़रर धयमन रखम।</s>
<s>लरडरनशप पर ननबबध 4 (500 शबद) अनय गकणण कक तरह लरडरनशप करनन कम गकण भर नवरमसत मम नमलतम हह। </s>
<s>कई बमर हम ददसरण (जयमदमतर ममतम-नपतम और नशकक) कक छनव सन पभमनवत हक जमतन हक - वन हमम कह सम बनतम दनखनम चमहतन हक और हममरन ननणरयण
पर कह सर पनतनकयम दनतन हक इस खयमल मम हम अपनन वमसतनवक जरवन कक भदल जमतन हक और जहसम वन चमहतन हह उस तररकन कम वयवहमर हम करनम शकर कर
दनतन हक।</s>
<s>अगर आपकक लगतम हह नक आपकन पमस एक अचछम ननतम बननन कन समरन गकण मदजदद हक लननकन इसकक लनकर जरम सबदनह मम हक तक ननमननलनखत कदम
आपकक सपषतम पमनन मम मदद कर सकतन हक।</s>
<s>समत लकण आपकन लरडरनशप कन गकण सन सबबबनधत आप सहमनकभदनत नदखम सकतन हक एक अचछन ननतम कन मकखय गकणण मम सन एक यह हह नक वह आसपमस
कन लकगण कन समथ सहमनकभनद त नदखमए।</s>
<s>आपकन पमस लकगण कन मकदण कक समझनन और नवनभन नवचमरण कम उपयकग करकन उनहम हल करनन मम मदद करनन कन नलए लरडरनशप कन गकण हकनन चमनहए।
</s>
<s>यनद आपकन नवचमर और दनषककण पभमवर समनबत हकतन हक तक आप नननशचत रप सन इस पहलद मम बढत पमप कर सकतन हक। </s>
<s>पभमवर सबचमर पधमन गकण हह एक अचछन ननतम कक एक और महतवपदणर नवशनषतम यह हह नक वह कक शलतम सन बमत कर सकन ।</s>
<s>एक अचछम ननतम जमनतम हह नक कब हसतकनप और बमतचरत करनर हह तथम कह सन उस नसथनत कक कक शलतम सन सबभमलनम हह।</s>
<s>अगर आपमम यन सभर गकण हक और ददसरण कक सकननन कम धहयर भर हक तक नवचमरण कन आदमन-पदमन बनमए रखनन मम आपकक आसमनर हकगर।</s>
<s>आतमनवशवमस और नवशवमस कक पहचमननम आतमनवशवमस ऐसर चरज़ हह जक हर नकसर कन पमस नहह हह।</s>
<s>यनद आप अपनन बमरन मम आशवसत हक तथम आतमनवशवमस और नवशवमस कक अलग करनन वमलर रनखम कक पहचमनतन हक तक आपकन पमस लरडरनशप करनन कन
मकखय गकण मदजदद हह।</s>
<s>आसमनर सन उपलबधतम एक अचछम ननतम अपनन गकणण कन बमरन मम जमनतम हह इसनलए वह घमबड कक हवम कक अपनन ऊपर हमवर नहह हकनन दनतम।</s>
<s>वह जनतम कम ननतम हह नजससन आसमनर सन सबपकर सथमनपत नकयम जम सकतम हह।</s>
<s>नवशलनषणमतमक और समसयम सकलझमनन कम कदशल अगर आप सहर और गलत कम अचछम अबदमज़म लगम सकतन हक तक जलद नकसर ननषकषर पर न जमएब।
</s>
<s>नकसर भर नसथनत मम आप चरजण कक अचछर तरह सन नवशलनषण करकन , जमबच परख करकन , पक-नवपक कक दनख कर हर नफर ननणरय लम।</s>
<s>आप उन लकगण मम सन एक हक जक नकसर समसयम कन चमरण ओर मबडरमनन यम बहमनन बनमनन कक बजमय हर उसकम हल ढद बढनन कम पयमस करतन हक।</s>
<s>सकमरमतमक दनषककण आप हर नसथनत मम आशमवमदर रहतन हक तक आप उन वयनकयण मम सन एक हक जक समसयमगसत नसथनतयण मम भर उजवल पक कक दनखतन
हक।</s>
<s>आप अपनन आप मम नवशवमस करतन हक और अकसर खकद कक यमद नदलमतन हक नक अगर कक छ कर-गकज़रनन कक इचछम हह तक कक छ भर असबभव नहह हह।
</s>
<s>अचछम ननररकण कदशल एक ननतम कक नवनभन पकमर कन लकगण सन ननपटनन कक आवशयकतम हकतर हह।</s>
<s>उसन लकगण कक सहमयतम करनन, उनकन मकदण कक सकलझमनन, उनसन सबबबनधत पमकख ननणरय लननन और कई मममलण मम उनकन कमयर कन नलए उतरदमयर भर हकनन
कक ज़ररत पडतर हह।</s>
<s>यनद आप लकगण और उनकक पररनसथनतयण कक समझ रहन हक तक आपकक बनहतर समझ हह और ननतम कन रप मम आप पभमवर ननणरय लननन मम सकम हणगन।
</s>
<s>ननषकषर अगर आप मम यन गकण हक तक आप नकसकन नलए इबतज़मर कर रहन हक? अपनर पसबदरदम कनत मम सफलतम कक आपकक यमतम मम शमनमल हकनन कन
नलए एक ननतम कक भदनमकम ननभमएब।</s>
<s>लरडरनशप पर ननबबध 5 (600 शबद) लरडरनशप एक अनदठम गकण हह जक हर नकसर कन पमस नहह हक सकतम।</s>
<s>यनद आपकन पमस यह हह तक आप खकद कक भमगयशमलर ममन सकतन हक।</s>
<s>सहर नदशम मम अपनन कररयर कक बढमनन और अपनन आस-पमस कन लकगण कक पनरणम दननन कन नलए लरडरनशप कन गकण कक आगन बढम बढमनम जररर हह।
</s>
<s>हमलमबनक आगन बढनन और अपनन कदशल कक सकधमरनन सन पहलन नवनभन पकमर कन लरडरनशप शहनलयण कक समझनम जररर हह।</s>
<s>लरडरनशप शहनलयण कन पकमर डनमककन नटक लरडरनशप आपकन अधरनसथ कमम करनन वमलन इस पकमर कन लरडरनशप मम ननणरय लननन कक पनकयम कम एक नहससम
हक।</s>
<s>इस तरह कम लरडरनशप अधरनसथण कन यकगदमन पर कम नदत हकतम हह।</s>
<s>हमलमबनक उनकन ननणरयण और कमयर कक अबनतम जवमबदनहर ननतम कक हह।</s>
<s>यह सबसन पसबदरदम लरडरनशप शहनलयण मम सन एक ममनम जमतम हह।</s>
<s>पररवतरनकमरर लरडरनशप इस पकमर कम लरडरनशप सवयब कन , समदह कन सदसयण, सबगठन कन समथ हर अनय कमरकण मम सकधमर करकन पदशरन कक पभमनवत
करनन कन बमरन मम हह।</s>
<s>एक पररवतरनकमरर ननतम उच लकयण कक सथमनपत करकन और उतपमदकतम बढमनन कन नलए उनहम पकतसमनहत करकन ददसरण कक पनररत करतम हह।</s>
<s>टरम लरडरनशप एक टरम कम ननतम अपनर पररयकजनम मम पदरर टरम कक शमनमल करतम हह। </s>
<s>ननतम अपनर टरम कक कडर मनहनत करनन कन नलए पनररत करतम हह और समथ हर वह ननधमरररत लकयण कक पमप करनन और पनशनवर जमन कन नवकमस कन
नलए कमम करतम हक।</s>
<s>सममररक लरडरनशप इस पकमर कक लरडरनशप शहलर मम ऐसम ननतम हकतम हह जक मदल रप सन एक फमर /कबपनर कम पमकख हकतम हह लननकन वह शरषर पबबधन
कन नवचमरण कक समझम नहह करतम हह।</s>
<s>वह सभर सतरण पर पदरर टरम कन समथ शमनमल हकतम हह।</s>
<s>वह नई सबभमवनमओब और यथमथरवमद कक आवशयकतम कन बरच कक खमई कक जकडनन कन नलए एक पकल कक तरह कमयर करतम हह।</s>
<s>लककतमबनतक लरडरनशप इस पकमर कम लरडरनशप शहलर बडस पर कम नदत हकतर हह।</s>
<s>यहमब ननतम सभर अनधकमर अपनन पमस रखतम हह।</s>
<s>वह अपनर टरम सन परममशर नकए नबनम अपनन नववनक पर पदरर तरह सन ननणरय लनतम हह। </s>
<s>वह अपनर टरम कन समथ सबवमद कर उनसन ततकमल कमयमरनवयन कक अपनकम करतम हह। </s>
<s>वह अकन लन अपनन ननणरयण कन नलए नजममनदमर हह।</s>
<s>इस शहलर मम नकसर पकमर कक ककई ढरल नहह बरतर जमतर।</s>
<s>इस तरह कन लरडरनशप कक अकसर आलकचनम कक जमतर हह।</s>
<s>ददरदशर लरडरनशप इस पकमर कम ननतम अपनर टरम कन सदसयण कक पनतभम और जररतण कक पहचमनतम हह।</s>
<s>वह सफलतम कक दनष कक सथमनपत कर इनचछत पररणमम पमप करनन कन नलए सममदनहक पयमस करतम हह।</s>
<s>ककनचबग लरडरनशप पदशरन कक बढमनन कन नलए एक ककनचबग ननतम लगमतमर अपनर टरम कन सदसयण कक ममगरदनशरत और उनकक ननगरमनर करतम हह।</s>
<s>वह अपनर टरम कन सदसयण कक पनररत करतम हह और उनहम कनठन कमम करनन कन नलए पकतसमनहत करतम हह।</s>
<s>लरडरनशप कक इस शहलर कक अतयनधक सरमहनम नमलतर हह।</s>
<s>सकनवधमजनक लरडरनशप अगर टरम कम कमम कर रहर हह तक एक सकगम ननतम अपनर टरम कन सदसयण कक समय-समय पर ननदरश दनकर उनकक कमम करनन
कक पनकयम कक कक शलतमपदवरक चलमनन मम मदद करतम हह।</s>
<s>यनद उच कमयरशरल टरम हह तक ननतम कमम करनन कन हलकम दनषककण भर अपनम सकतम हह।</s>
<s>कडस-समबसकव नतक लरडरनशप इस पकमर कम लरडरनशप तब हकतम हह जब अलग-अलग समबसकव नतक पवषभदनम वमलन लकगण सन ननपटनम हकतम हह।</s>
<s>सबयक क रमजय अमनररकम मम नवनभन सबगठनण मम कमम करनन वमलन कई ननतम कडस-समबसकव नतक हक कयणनक नवनभन सबसकव नतयण कन लकग वहमब कमयररत हक।</s>
<s>अहसतकनप लरडरनशप लरडरनशप कन इस पकमर कक शहलर मम टरम कन सदसयण कक अनधकमर नदए जमतन हक।</s>
<s>टरम कन सभर सदसयण कक कमम करनन कक छदट नमलर हकतर हह और ननतम कक ओर सन नकसर तरह कम ककई दखल अबदमजर नहह हकतम।</s>
<s>यह एक पभमवर लरडरनशप शहलर नहह ममनर जमतर।</s>
<s>लनन-दनन सबबबधर लरडरनशप लरडरनशप कन इस पकमर कक पनकयम मम लनन-दनन सबबबधर कमयर शमनमल हह।</s>
<s>इस पनकयम कन अबतगरत टरम कन सदसयण कक सहर ढबग सन ननतम कन नवचमरण और ननणरय कक लमगद करनन कन नलए समममननत और पकरसकव त नकयम जमतम हह।
</s>
<s>कररशममई लरडरनशप इस पकमर कक शहलर मम ननतम अपनन अनकयमयरओब कन नवशवमस मदलयण और वयवहमर कक बदलनन कन नलए समय लनतम हह तमनक अपनन
कमरचमररयण सन बनहतर कमम करवमयम जम सकन ।</s>
<s>ननषकषर अगर आपकक ऐसम लगतम हह कक लरडरनशप कन गकण कक अनधक पकमरण मम नहह बमबटम जम सकतम तक यहमज दर गई जमनकमरर यह नमथक तकडनन
मम मदद कर सकतर हक।</s>
<s>इससन आप अपनन अबदर मदजदद लरडरनशप कन गकणण और अनदतरय लरडरनशप शहलर कक पहचमन कर उन पर महमरथ हमनसल कर सकतन हक। </s>
<s>।</s><s>सबगरत पर ननबबध 1 (150 शबद) सकवयवनसथत धवनन, जक रस कक सवनष सन उतपन हकतर हह, वह सबगरत कहलमतर हह।</s>
<s>सबगरत कन मकहन-सकर कक ममदकतम कम जरव जगत पर जक पभमव पडतम हह, वह नकसर सन नछपम नहह हह।</s>
<s>सबगरत हममरन जरवन मम आनतररक और आवशयक भदनमकम ननभमतम हह। </s>
<s>सबगरत नवनभन पकमर कम हकतम हह, नजनकम हम अपनर आवशयकतम और जररत कन अनकसमर आनबद लन सकतन हक।</s>
<s>हम मम सन कक छ लकग पढमई करतन हह ए, कक छ इनडकर यम आउटडकर खनल खनलतन हह ए और अनय पलण पर भर सबगरत सकननम पसबद करतन हक।</s>
<s>नफर भर, सभर अपनन खमलर समय मम आनबद और मनसतषक कन आरमम कन नलए सबगरत सकननम पसबद करतन हक।</s>
<s>धरमर आवमज मम सबगरत सकननम हमम आरमम और शमननत दनतम हह और हमम ममननसक और आनतमक सवमसथय पदमन करतम हह। </s>
<s>यह जरवन भर हममरर ममननसक और भमवनमतमक समसयमओब सन लडनन मम मदद करतम हह। </s>
<s>मक हमनशम सबगरत सकननम बहह त पसबद करतर हह ।ज </s>
<s>सबगरत सबगरत पर ननबबध 2 (250 शबद) पसतमवनम मक अपनन बचपन सन हर सबगरत सकननम बहह त पसबद करतर हह।ज </s>
<s>मकझन आज भर यमद हह नक, मनरन नलए रनववमर कक छक टर कम अथर पररवमर कन सभर सदसयण कन समथ सबगरत सकननन कन नलए नननशचत हकतम थम।</s>
<s>पदरन नदन, घर कन नबलकक ल बरच मम धरमर आवमज मम सबगरत चलतम रहतम थम और घर कम पतयनक सदसय अपनन -अपनन कममण कक करतम रहतम थम।
</s>
<s>मनरन नपतमजर, घर मम सभर सदसयण कक सबगरत सकननन कन नलए पनररत नकयम करतन रहतन थन।</s>
<s>यह हममरन मनसतषक कक मजबदत और वयसत रखनन मम मदद करतम हह।</s>
<s>सबगरत धयमन (मननडटनशन) कक तरह हह और यनद हम पनतनदन सबगरत सकनन तक यह हमम बहह त लमभमननवत करतम हह।</s>
<s>कक छ नवदमथर अपनर पढमई कन ददरमन सबगरत सकननन कक आदत रखतन हक और वक नबनम सबगरत कन पढमई नहह कर पमतन हक।</s>
<s>सबगरत कम पभमव सबगरत कम ममनव जरवन पर बहह त हर गहरम पभमव पडतम हह।</s>
<s>सबगरत कक मनकहर ममदकतम कम जरव जगत पर जक पभमव पडतम हह, वह नकसर सन नछपम नहह हह।</s>
<s>सबगरत कक सवर लहरर पर मकगध हककर नहरन कम वयमध कन बमण सन नवद हकनम, नवषहलन समबपण कम बरन कम धकन सकनकर चलन आनम जहसन नवषयण कन बमरन
मम हम बहह त नदनण सन सकनतन आ रहन हक।</s>
<s>सबगरत मम कमफक शनक हकतर हह और कई समरन शकधण सन पतम चलम हह नक सबगरत हममरन अकमगतम कक बढमनन कम भर कमयर करतम हह। </s>
<s>ननषकषर सबगरत यकग कक तरह हकतम हह।</s>
<s>यह हमम खकश रखतम हह और हममरन शररर मम हममरनस कक सनतकनलत रखनन, शररर व मनसतषक कक रमहत दननन मम मदद करतम हह, और इस तरह सन
शमररररक और ममननसक रप सन सवसथ रखतम हह।</s>
<s>यह हमम मकटमपन तथम अनय कई तरह कक ममननसक समसयमओब सन भर ददर रखतम हह।</s>
<s>यहह कमरण हह मनकषयण कन समथ-समथ पशकओब कक भर सबगरत इतनम नपय हकतम हह।</s>
<s>सबगरत पर ननबबध 3 (350 शबद) पसतमवनम जरवन मम खकश और वयसत रहनन कन नलए सबगरत सबसन अचछम तररकम हह।</s>
<s>इस वयसत, भरड-भमड और भष सबसमर मम, जहमज हर ककई हरनक समय एक ददसरन कक हमनन पहह जचमनम चमहतम हह, ऐसन कनठन समय मम सबगरत हमम खकश
रखतम हह और हममरन मनसतषक कक रमहत पदमन करनन मम मदद करतम हह। </s>
<s>मकनन अपनन वमसतनवक जरवन मम सवयब यह महसदस नकयम हह नक, सबगरत वमसतव मम, हमनशम खकश रखनन मम सहमयतम करनन वमलम एक समधन हह।</s>
<s>सबगरत धयमन और यकग सन अनधक हह, कयणनक यह हममरन शररर और नदममग दकनण कक लमभ पहह जचमतम हह।</s>
<s>हम पदरन नदन मम कभर भर सबगरत सकन सकतन हक, मधयम आवमज मम सबगरत सकननम एक बहह त हर अचछर आदत हह।</s>
<s>मक हमनशम अपनर पढमई कन समय पर सबगरत सकननम पसबद करतम हह ज और नवशनष रप सन, अपनर पररकम कन समय पर।</s>
<s>यह पढमई कन ददरमन मनरन एकमगतम कक बढमनन मम कमफक मदद करतम हह और यह वमसतव मम , मकझन कमफक अचछम पररणमम भर दनतम हह।</s>
<s>नजसकन कमरण मक अपनन नवषयण मम अचछन अबक पमप कर पमतम हह।ज </s>
<s>सबगरत एक यकग हह सबगरत यकग कक तरह हह जक हमम हमनशम खकश रखतम हह इसकन समथ हर यह हममरन शररर मम हममरन कम सबतकलन भर बनमयन रखतम हह।
</s>
<s>सबगरत कम हममरन सवसथ पर कमफक अचछम असर हकतम हह यह हममरन शररर कक सवसथ तथम हममरन मन कक शमबत बनमयन रखतम हह। </s>
<s>आजकल कन समय मम इतनम भषमचमर हह और नमतण कक कमर हह इस वक़त पर सबगरत हर हममरम नमत बनतम हह। </s>
<s>जक हमम खकश रखतम हह और मनसतषक कक रमहत पहह जचमतम हह।</s>
<s>मकनन भर अपनन जरवन मम इस बमत कक कई बमर महसदस नकयम हह नक सबगरत हमम खकश रहनन मम भर कमफक सहमयतम पदमन करतम हह।</s>
<s>ननषकषर मक हर सकबह आधयमनतमक सबगरत सकनतम हह ज कयणनक मनरन नपतम मनरन कमरन मम सकबह 5 बजन सबगरत शकर कर दनतन हक।</s>
<s>वह मकझन हमनशम यहर बतमतन हह नक, सबगरत वक शनक हह जक हमम सवयब भगवमन नन हमम दर हह। </s>
<s>इसन कभर भर बबद नहह करनम चमनहए।</s>
<s>सबगरत वक शनकशमलर यबत हह, जक हममरर धयमन कक शनक कक बढमतम हह और हमनशम हममरर आगन बढनन मम मदद करतम हह तथम हमम हममरन जरवन मम
सफलतम कन ओर अगनसत करतम हह।</s>
<s>सबगरत पर ननबबध 4 (450 शबद) पसतमवनम पदरर ममनव पजमनत कन नलए सबगरत भगवमन दमरम नदयम गयम उपहमर हह।</s>
<s>यह हममरन नलए एक आतमरय ककब जर कन सममन हह जक हमम ममननसक तथम शमररररक सवसथ रप सन सवसथ बनमयन रखनन मम हममरर सहमयतम करतम हह। </s>
<s>सबगरत वक लय हह, जक बरतन समय, पसबदरदम सथमनण, वयनकयण यम उतसवण आनद कक सभर अचछर यमदण और सकमरमतमक नवचमरण कक लमतम हह। </s>
<s>सबगरत बहहत हर मधकर और वहनशवक भमषम हह, जक सब कक छ शमननतत सन बतमतम हह और हममरर सभर समसयमओब कक हमसन नबनम पदछन खतम करतम हह।
</s>
<s>मक सबगरत कन पनत बहह त पनतबद हह ज और इसन अनधकतर सकनतम हह ज।</s>
<s>यह बहहत बडन सतर पर रमहत पदमन करतन हहए मकझन खकश रखतम हह।</s>
<s>सबगरत सकननम मनरम शदक हह और यह मनरन सवसथ और सकखर जरवन कम रहसय हह।</s>
<s>यह मनरन नलए भगवमन कम तकहफम हह, नजसन मक अपनन भलन कन नलए पयकग करतम हह ज और इसकन समथ हर ददसरण कक भर सबगरत सकन कर इससन लमभ लननन
कक सलमह दनतम हह ।ज </s>
<s>सबगरत कम शदक मक बचपन सन हर अपनन नपतम कन कमरण सबगरत सकननन कम शदककन हकनन कन समथ हर अपनन नमतण कन समथ सबगरत पनतयकनगतम, चचर,
जनमनदन सममरकह, आनद अनय सथमनण पर गमयन मम भमग भर लनतम हह।ज </s>
<s>सबगरत मनरन जरवन कम बहह त महतवपदणर भमग हह; मक सबगरत कन नबनम अपनन जरवन कक कलपनम भर नहह कर सकतम।</s>
<s>मनरन ममतम-नपतम, नवशनष रप सन मनरन नपतम नन मकझन सबगरत सरखनन मम बहह त पकतसमनहत नकयम और मनरर इस आदत कक एक अदकत पहचमन दर।</s>
<s>सबगरत बहहत हर आसमन हह; नजसन ककई भर नकसर भर समय सरख सकतम हह हमलमबनक, इसन सरखनन कन नलए शदक, ननयनमत अभयमस और अनकशमसन
कक आवशयकतम हह।</s>
<s>मक बबसर बजमनम बहह त अचछन सन जमनतम हह ज, नजसकन कमरण मनरन नमतण और समनथयण कन बरच मम मनरर कमफक पशबसम हकतर हह।</s>
<s>यह मनरन मनसतषक कक शमनत करनन कम कमयर करतम हह।</s>
<s>इसकन समथ हर यह मकझन सकमरमतमक नवचमरण सन भर भरतम हह जक मनरन वयनकगत जरवन मम मनरर कमफक सहमयतम करतम हह। </s>
<s>इस तरह कहम जम सकतम हह नक, सबगरत आधयमनतमक, ममननसक और शमररररक शनक पदमन करनन कन समथ हर मनकषय मम आतमनवशवमस कक भर नवकनसत
करतम हह।</s>
<s>भमरतरय सबगरत भमरतरय सबगरत पमचरन कमल सन हर भमरत मम कमफक लककनपय हह, इसन कमफक समय सन सकनम तथम पसबद नकयम जमतम हह।</s>
<s>इस सबगरत कम पमरबभ वहनदक कमल सन भर पदवर कम हह।</s>
<s>इस सबगरत कम मदल सकत वनदण कक ममनम जमतम हह।</s>
<s>नहबदक परबपरम मन ऐसर ममनयतम हह नक बहम नन नमरद मकनन कक सबगरत वरदमन मम नदयम थम।</s>
<s>भमरतरय सबगरत दकननयम भर मम कमफक पनसद हह।</s>
<s>यह कमफक शमबनत और सककदन पदमन करनन वमलम हह, भमरतरय सबगरत इनतहमस मम ऐसन महमन कलमकमरण कम वणरन हह, जक अपनन सबगरत दमरम पनड-पदधण
और पकव नत कक भर मबतमकगध कर दनतन हक।</s>
<s>ननषकषर सबगरत बहह त हर शनकशमलर ममधयम हह और सभरतक कमफक सकमरमतमक सबदनश पहह जचमतम हह।</s>
<s>हमम सबगरत दमरम कमफक सहमयतम नमलतर हह, सबतरत हममरन जरवन कक और भर अचछम करनन कम कमयर करतम हह। </s>
<s>सबगरत कक पकव नत पकतसमहन तथम बढमवम दननन कक भर हह, जक सभर नकमरमतमक नवचमरण कक हटमकर मनकषय कक एकमगतम कक शनक कक बढमनन कम कमयर भर
करतम हह।</s>
<s>सबगरत वक वसतक हह जक हममरन सबसन नपय वयनक कन समथ कक, सभर अचछर यमदण कक पकनत तमजम करनन मम हममरर सहमयतम करतम हह।</s>
<s>सबगरत पर ननबबध 5 (600 शबद) पसतमवनम सबगरत मनरन नलए आशरवमरद हह, कयणनक इसनन मनरन जरवन मम बहह त महतवपदणर भदनमकम ननभमयर हह।</s>
<s>यह हमनशम हममरन नलए कक छ अचछम हर करतम हह।</s>
<s>सबगरत मनरन नलए पमण वमयक आकसरजन कक तरह हह, जक मकझन जरवन कक और भर अचछन सन जरनन मम सहमयतम करतम हह।</s>
<s>सबगरत हमम सवसथ तथम शमबत रहनन मम भर हममरर सहमयतम करतम हह। </s>
<s>यह सतय हर कहम गयम हह नक, नबनम सबगरत कन जरवन कक कलपनम भर नहह कक जम सकतर हह कयणनक सबगरत कन नबनम हममरम जरवन नबलकक ल अधदरम हक
जमयनगम।</s>
<s>सबगरत कम पभमव मनरन बचपन सन लनकर मनरन बडन हकनन तक, मक नबनम नकसर आनबद और खकनशयण कन बहह त हर शमनत सवभमव कम वयनक थम।</s>
<s>मनरन सवभमव कन कमरण मकझसन ककई भर बमत नहह करतम थम।</s>
<s>एक नदन मक बहह त परनशमन थम और मनरन नपतम नन मकझन दनखम और मनरर समसयम कन बमरन मम मकझसन पदछम।</s>
<s>मनरर बमतण कक सकनकर उनहणनन मकझन सबगरत सकद ल मम पवनश लननन कन नलए पकतसमनहत नकयम और कम सन कम एक घबटन सबगरत सरखनन कक सलमह दर।</s>
<s>मकनन उनकक सलमह ममनर और उनकक सलमह कन अनकसमर कमयर नकयम, इसनन एक महरनन मम हर मनरन जरवन मम पदरर तरह सन बडम बदलमव नकयम।</s>
<s>मक पहलन कक तरह नहह रहम जहसम नक मक सबगरत सरखनन सन पहलन थम।</s>
<s>सबगरत नन मकझन ममननसक शमननत, सनतकनष, सवमसथय पदमन करतन हह ए मनरन धयमन सतर कक बढमयम, मनरन मनसतषक कक सकमरमतमक नवचमरण सन भर नदयम और
सबसन जयमदम महतवपदणर, सबगरत कन कमरण मनरन दकसत मनरर तरफ आकनषरत हकनम शकर हक गए।</s>
<s>मनरन नपतमजर नन मकझन बतमयम नक, जब कभर भर तकम जरवन मम परनशमन हक तक हमनशम सबगरत कक मदद लननम, यह तकमहम इस दकनवधम सन ननकमलनगम और
तकमहम सफलतम कक ओर लन जमएगम।</s>
<s>तब सन हर, जब कभर भर मक अकन लम हकतम हह ज यम अपनन दकसतण कन समथ हकतम हह ज, तक मक सबगरत कक सकनतम हह।ज </s>
<s>सबगरत धयमन कक तरह हह, यनद पदरर लगन और शदम कन समथ इसकम अभयमस नकयम जमए, तक यह ममननसक सवमसथय और एकमगतम कक सकधमरतम हह।
</s>
<s>हम सबगरत सन जकडन सतय कक नजर अबदमज नहह कर सकतन।</s>
<s>यह बहहत हर शनकशमलर हह,जक हममरन तरह कक भमवनमओब तथम शनक कक बढमनन कम पयमस करतम हह। </s>
<s>सबगरत एक ऐसम ममधयम हह जक हममरर आतमम तक कक सपशर करतम हह और सबसमर सन कभर भर खतम नहह नकयम जम सकतम।</s>
<s>सबगरत ममनव जरवन कम पमण सबगरत एक नननशचत भदनतक पनकयम हह और नजस पकमर पकव नत और पमणर जगत मम पकमश और गमर कम पभमव हकतम हह।
</s>
<s>उससन उनकन शररर बढतन, पकष और सवसथ हकतन हक।</s>
<s>उसर पकमर सबगरत मम भर तमपरय और पकमशरय ऊजमर हकतर हह और वह पमनणयण कन नवकमस मम इतनम महतवपदणर सथमन रखतर हह, नजतनम अन और
जल।</s>
<s>परनडत वयनक कन नलए तक सबगरत उस रममबमण औषनध कक तरह हह, नजसकम शवण पमन करतन हर तमतकमनलक शमबनत नमलतर हह। </s>
<s>धवनन एक नननशचत भदनतक पनकयम हह और नजस पकमर पकव नत और पमणर जगत मम पकमश और गमर कम पभमव हकतम हह।</s>
<s>उससन उनकन शररर बढतन, पकष और सवसथ हकतन हक।</s>
<s>उसर पकमर धवनन मम भर तमपरय और पकमशरय ऊजमर हकतर हह और वह पमनणयण कन नवकमस मम इतनम महतवपदणर सथमन रखतर हह, नजतनम अन और जल।
</s>
<s>परनडत वयनक कन नलए तक सबगरत उस रममबमण औषनध कक तरह हह, नजसकम शवण पमन करतन हर तमतकमनलक शमबनत नमलतर हह। </s>
<s>ननषकषर पदरर ममनव पजमनत कन नलए सबगरत भगवमन दमरम नदयम गयम उपहमर हह।</s>
<s>यह आतममशमबनत कक ककब जर हह जक हमम ममननसक और शमररररक सवसथ बनमनन मम हममरर सहमयतम करतम हह। </s>
<s>सबगरत वक लय हह, जक बरतन समय, पसबदरदम सथमनण, वयनकयण यम उतसवण आनद कक सभर अचछर यमदण और सकमरमतमक नवचमरण कक लमतम हह। </s>
<s>सबगरत हममरन नलए कमफक महतवपदणर हह।</s>
<s>और यह हममरर दहननक नजबदगर कम नहससम बन चककम हह।</s>
<s>सबगरत कम महतव पर ननबबध 6 (700 शबद) पसतमवनम नकसर कन भर जरवन मम सबगरत बहह त हर महतवपदणर और शनकशमलर वसतक हह, जक सबगरत कक
सकननम और गमनम पसबद करतन हक, वक अपनन जरवन मम सबगरत कन महतव कक भर जमनतन हक।</s>
<s>एक सबगरत पनमर वयनक कक तरह कन समसयमओब सन मकक रहतम हक, वक जरवन मम नकसर भर समसयम सन कभर भर परनशमन नहह हकतन हक।</s>
<s>सबगरत तनमव मकक हकनन और मनसतषक कक आरमम पदमन करनन मम मदद करनन कन समथ हर जरवन कक और भर बनहतर बनमनन मम भर हममरर सहमयतम करतम
हह।</s>
<s>बहह त सन लकग नवनभन उतसवण और कमयरकमण पर सबगरत सकननम और गमनम बहह त पसबद करतन हक।</s>
<s>कक छ लकग हरनक समय सबगरत सकनतन हक जहसन: ऑनफस मम, घर मम, रमसतन मम आनद।</s>
<s>यह जरवन कक सभर समसयमओब सन ददर रखनन मम मदद करतम हह और समसयमओब कन सममधमन भर दनतम हह।</s>
<s>आजकल, बडर कमपननयण मम ऑनफसण मम कमरचमररयण कन कमम करनन कन समय पर उनकन मनसतषक कक तरकतमजम, शमननतपदणर, एकमग, सकमरमतमक नवचमरण
वमलम बनमनन कन समथ हर कमरचमररयण कक कमयर कमतम कक बढमनन कन नलए धरमर आवमज मम गमनम चलमनन कम ददर चलन मम हह।</s>
<s>सबगरत सन पनम मकझन सबगरत सन पनम अपनन आनकवबनशक गकणण कन कमरण हह कयणनक मनरन नपतमजर और दमदमजर कक सबगरत कम बहह त शदक थम।</s>
<s>मनरन घर मम सकबह सन शमम तक धरमर आवमज मम सबगरत चलतम रहतम हह। </s>
<s>मक सबगरत कक धकनक कन बमरन मम जयमदम नहह जमनतम, लननकन मक अकसर यमतम यम पढमई कन ददरमन सबगरत सकननम पसबद करतम हह।ज </s>
<s>समपमनहक अवकमश कन ददरमन, अपनन पररवमर कन समथ घर यम नपकननक पर यम अनय नकसर भर पसबदरदम जगह पर, हम नवतय करतन हक, सबगरत सकनतन
हक और गमनन गमकर छक टर कम आनबद लनतन हक।</s>
<s>सबगरत मनरर आतमम कक छदतम हह और मकझन यह अहसमस करमतम हह नक, मकझन इस सबसमर मम ककई समसयम नहह हह।</s>
<s>सबगरत कम सकमरमतमक पभमव सबगरत बहहत हर शनकशमलर हह और सभर भमवनमतमक समसयमओब कन नलए सकमरमतमक सबदनश पहह जचमतम हह और नकसर सन भर
कक छ भर नहह पदछतम।</s>
<s>यह एक पकमर कम मधकर सबगरत हह।</s>
<s>हमलमबनक हमम सब कक छ बतमतम हह और मनकषयण सन जयमदम समसयमओब कक समझम करतम हह। </s>
<s>सबगरत कक पकव नत पकतसमहन और बढमवम दननन कक हह, जक सभर नकमरमतमक नवचमरण कक हटमकर मनकषय कक एकमगतम कक शनक कक बढतम हह। </s>
<s>सबगरत वक वसतक हह जक हममरन सबसन नपय वयनक कन समथ कक, सभर अचछर यमदण कक पकनत यमद करनन मम मदद करतम हह।</s>
<s>इसकक ककई सरमम, बमधम और ननयम ननदरनशकम नहह हह; इसन तक कन वल लगन और शदम कन समथ सकननन कक आवशयकतम हह।</s>
<s>जब भर हम सबगरत सकनतन हक, यह हदय और मनसतषक मम बहह त अचछर भमवनम लमतम हह, जक हमम हममरर आतमम सन जकडतर हह।</s>
<s>यहह जकडमव भगवमन कक सवर शनक हकतम हह।</s>
<s>सबगरत कन बमरन मम नकसर नन सहर कहम हह नक;“सबगरत कक ककई सरमम नहह हह, यह तक सभर सरममओब सन परन हह।</s>
<s>” और “सबगरत जरवन मम और जरवन सबगरत मम नननहत हह।</s>
<s>” इससन पभमनवत हककर, मकनन भर सबगरत और नगटमर बजमनम सरखनम शकर कर नदयम हह और यहर आशम हह नक, एक नदन बहह त अचछम सबगरतज बनदजगम।
</s>
<s>जरवन मम सबगरत कम महतव सबगरत मम कमफक शनक हकतर हह यह लकगण कन मन मम कई तररकन सन जगह बनमतम हह।</s>
<s>जहमब यन कमम कक बनम सकतम हह वह नबगमड भर सकतम हह। </s>
<s>सबगरत कन सबकन जरवन पर बहह त हर गहरम असर पडतम हह मनकषय सन लनकर पनड-पदधन, जरव-जबतक आनद।</s>
<s>वहजमननक नन यह नसद कर नदयम हह कक सबगरत कन जररयन रकगण कम उपचमर भलर-भमबनत नकयम जम सकतम हह।</s>
<s>ननत रकग और हदय रकग कन उपचमर मम इसकम पयकग बहह त सफल रहम हह I सबगरत कन सवरण सन पमचन समबबनधत बरममररयण कम उपचमर भर नकयम जमतम
हह I जहसन-जहसन मनकषय सबगरत कक सवर लहरक मम खकतम चलम जमतम हह, उसकम धयमन सब बमतण सन हट जमतम हह और वह सककदन महसदस करनन लगतम हह।
</s>
<s>ननषकषर सबगरत यकग कक तरह हह।</s>
<s>यह हमम खकश रखतम हह और हममरन शररर मम हममरनल सबतकलन कक भर बनमयन रखतम हह। </s>
<s>इसकन समथ हर यह शररर व मनसतषक कक रमहत दननन कम भर कमयर करतम हह। </s>
<s>नजसकन कमरण यह शमररररक और ममननसक रप सन हममरन शररर कक सवसथ बनमयन रखनन मम हममरर सहमयतम करतम हह। </s>
<s>यह हमम मकटमपन तथम ममननसक समसयमओब सन भर बचमनन कम कमयर करतम हह। </s>
<s>मक सबगरत बहह त पसबद करतम हह ज और हर सकबह सबगरत सकननम मकझन कमफक पसबद हह।</s>
<s>सबगरत हममरन हदय कन नलए भर कमफक महतवपदणर हह और यह एक अचछर नहद पमप करनन मम भर हममरर सहमयतम करतम हह। </s>
<s>।</s><s>कव नष वह पनकयम हह जक कक छ पदधण कक खनतर तथम पमलतद पशकओब कन पमलन दमरम भकजन, चमरम, रनशन तथम अनय मनचमहन पदमथर कक
उतपन करतर हह।</s>
<s>ददसरन नवशव यकद कन उपरमबत कव नष कम सवरप हर बदल गयम हह।</s>
<s>नई तकनरकण कन पयकगण मम मशरनण कन पयकग दमरम, उवररकण एवब ककटनमशकण कन बढतन उपयकग और नसबचमई कक पणमनलयण कन नवसतमर इतयमनद कन अनधक
पयकग कन ममधयम सन खमदमन व रनशण कम उतपमद कई गकनम बढ गयम हह।</s>
<s>इन पररवतरनण कन कमरण नकसमन अब कम मनहनत कन बमवजदद अनधकमबश खमदमन व रनशन कक ममबग कक पदरम करनन लगन। </s>
<s>यदनप इन नई तकनरकण कम बहह त लमभ हहआ हह, परनतक इनहह कन कक छ हमननकमरक पररणमम भर हहए हक- भदनम कक ऊपरर परत कन सतर मम नगरमवट व
भदनमगत जल कन पददषण कन कमरण कक छ गबभरर समममनजक व पयमरवरण-सबबधब र समसयमएज पहदम हक गई हक।</s>
<s>इसकन अनतररक नई मशरनण व उपकरणण कन पयकग सन खनतण पर कमम करनन वमलन मजददरण मम बनरकजगमरर कक समसयम बढर हह।</s>
<s>नपछलन दक दशकण मम कव नष नवशनषजण कक भदनमकम कक आलकचनम हह ई हह, नजनकन दमरम यन समममनजक समसयमएज बढर हक।</s>
<s>आधकननक कव नष कक नवनधयण कम नकमरमतमक पररणमम दनखकर, अब ‘दरघरपयकगर कव नष’ कक ममबग उठ रहर हह।</s>
<s>दरघरपयकगर कव नष-पणमलर (sustainable agro system) पयमरवरण कक सबरनकत करनन कक पणमनलयण कन समथ-समथ कव षकण, मजददरण,
उपभककमओब आनद, नरनत ननणमरयकण व अनय लकगण कन नलयन समपदणर खमद तबत कन नलयन नवनरकव त व आनथरक रप सन अचछन सतर कन सकअवसरण कक पदमन करनन
कम पयमस कर रहर हह।</s>
<s>21.1 ममनवरय आवशयकतमएज और पयमरवरण कम अतयनधक दकहन दकननयम भर मम ननरबतर बढतर शहरर जनसबखयम सन, नवकमसशरल दनशण कन कई नगर गररबर
कन कन नद बन गए हक।</s>
<s>अब सबसमर कक लगभग आधर जनसबखयम शहरर कनतण मम रहतर हह।</s>
<s>नदकररयण, भकजन, ननवमस-सथल, मनकरबजन व एक बनहतर जरवन शहलर कक खकज मम गममरण लकग लगमतमर शहरर कनतण कक ओर पसथमन कर रहन हक।
</s>
<s>ददसरन लकगण कम शहरण कक ओर पसथमन ननधरनतम, कव नष कन नलयन भदनम कम अभमव तथम कव नष सबबबनधत रकजगमरण कन अवसरण मम हकनन वमलर कमर हह।</s>
<s>दकननयम भर कन शहरर कनतण कक जनसबखयम कन अनकपमत मम लगमतमर ववनद हक रहर हह तथम नवकमसशरल दनशण मम यह ववनद तरव रप सन हक रहर हह। </s>
<s>शहरर कनतण मम ननधरनतम (गररबर) एक बडर चकनदतर कन रप मम सममनन आई हह।</s>
<s>इसकम सबसन बडम कमरण हह कमफक बडर सबखयम मम गररब लकग गमजवण सन शहरण कक तरफ आ गयन हक। </s>
<s>सबसन बडर ममनवरय जररत, अपनर उतरजरनवतम कक आवशयकतम हह।</s>
<s>21.2 पयमरवरण कक गकणवतम कक उतम बनमनन कक आवशयकतम उपलबध सबसमधनण पर हममरर नवशमल जनसबखयम कम बडम दबमव पडतम हह। </s>
<s>सबसमधनण कक उच दर पर उपभकग करनन सन बडर ममत मम अपनशष ननकलतन हक। </s>
<s>शहरर नमगररकण कक घर, भकजन, पमनर, यमतमयमत सबबबधर ऊजमर, खननज तथम अनय समधनण कक पदमन करनन कक हकड मम वनण और कव नष-भदनम कन बडन
नहससण कम जररत सन जयमदम दकहन एवब अपकरणरन हकतम हह।</s>
<s>शहरण कक नवकनसत करनन कन उदनशय सन गममरण उपजमऊ भदनम, वन सबपदम व वनय जरवन कन पयमरवमसण कम नवनमश हकतम हह।</s>
<s>उसर समय वन बहह त कम ममतम मम खमद वसतकएज उनकन पयकग कन नलयन पदमन कर पमतन हक।</s>
<s>पयमरवरण कक दनष सन, हममरन नगर उन नवशमल ‘वहकयदम ककनरण कन सममन हक, जक न कन वल समरर पमकव नतक सबपदम कक ननगल जमतन हक, बनलक बदलन मम
पददषण, अपनशष और गमर कन अलमवम कक छ नहह दनतन।</s>
<s>नसथनत कक सकधमरनन कक अतयबत आवशयकतम हह नजससन ममनव-जमनत एक अचछर गकणवतम वमलन पयमरवरण मम रह सकन ।</s>
<s>हममरन सवयब कन सबरकण व एक सकखद जरवन कक जरनन कन नलयन हमम एक सवसथ पयमरवरण कक अतयबत आवशयकतम हह। </s>
<s>21.3 दरघरपयकगर कव नष दरघरपयकगर कव नष (Sustainable Agriculture) एक पकमर कक कव नष पणमलर हह, जक नबनम भदनम कक
उतपमदकतम कम नवनमश नकयन यम पयमरवरण कक भमरर हमनन पहह जचमए नबनम वतरममन कमल कक जनसबखयम कक पयमरप खमदमन एवब लमभ पदमन कर सकतर हह। </s>
<s>दरघरपयकगर कव नष पणमनलयमज वन हक जक कम सन कम नवषहलर हक, जक ऊजमर कम उनचत सबचमलन करतर हक और इसकन बमवजदद ननयमरत व लमभ कन सतर कक
बनमए रखतर हक अथमरत कम ऊजमर कक कव नष यम जहनवक कव नष।</s>
<s>अतत दरघरपयकगर कव नष वह हह, जक:- - लमभकमरर उतपमदकतम कम समथरन करतर हह।</s>
<s>- पयमरवरण गकणवतम कम सबरकण करतर हह।</s>
<s>- पमकव नतक सबपदम कम कक शलतमपदवरक पयकग करतर हह।</s>
<s>- उपभककमओब कक सहर दमम वमलन, अचछन सतर कन उतपमदण कक पदमन करतर हह।</s>
<s>- अनवरनरकव त हकनन वमलर सबपदम पर कम आनशत हकतर हक।</s>
<s>- कव षकण व गममरण सममजण कन जरवन सतर मम सकधमर लमतर हह।</s>
<s>- एवब समपकनषत कव नष कम सकपभमव आगममर परनढयण कन नलयन भर हकगम।</s>
<s>21.4 दरघरपयकगर कव नष कक नवनधयमज दरघरपयकगर उतपमदन कक नवनधयण मम नवनभन पकमर कक पदनतयमज शमनमल हक। </s>
<s>इसकक यकजनम कन सतर पर यह जररर हह नक हम सथमनरय भदगकनलक सथलमकव नत, मवदम कक दशम और पकव नत, सथमनरय मदसम, परडकण, सथमनरय ननवनश
तथम नकसमनण कन लकयण कक अपनन धयमन मम रखम।</s>
<s>दरघरपयकगर कव नष (सबपकनषत कव नष) कन नलयन उपयकक नवनधयण कम चयन करनन मम नकसमन (फसल उगमनन वमलम) कक अपनर बकनदमतम कम उपयकग करनम
हकगम।</s>
<s>दरघरपयकगर कव नष मम कक छ ननमननलनखत नवनधयण कम पयकग नकयम जमतम हह- - जकतमई कक नवनधयण कम चयन, जक नक जहनवक व आनथरक नसथरतम कक
बढमवम दनतर हक।</s>
<s>- आवशयकतमनकसमर सकधमररत नकसमण कम चयन करनम।</s>
<s>- नसबचमई कक उनचत नवनधयण दमरम मवदम कम सहर पबबधन व पयकग करनम।</s>
<s>भमरत एवब ददसरन नवकमसशरल दनशण कन बहह त सन नकसमन इस मममलन मम कक छ पमरबपररक पदनतयण कम पयकग करतन आए हक।</s>
<s>इनमम सनममनशत पदधण कक उगमनम, नवनभन पदधण कक एक समथ उगमनम व नभन-नभन फसलण कम चकककरण शमनमल हह।</s>
<s>(क) नमनशत फसल उगमनम यम नददग-पररवनतरत कव नष हममरन दनश मम यह कव नष कक एक पकरमनर पथम हह।</s>
<s>एक हर खनत मम एक हर समय मम, दक यम दक सन अनधक पकमर कन पदधण कक नकसमम उगमई जमतर हक।</s>
<s>अगर नकसर कमरण सन एक नकसम कक फसल ठरक ढबग सन तहयमर नहह कर पमतर हक, तब ददसरर नकसम कक फसल सबपदणर नवफलतम कन जकनखम कक बचम
लनतर हह।</s>
<s>पमयत एक लमबन दरघरकमल कन पदधन कक छकटर आयक कन पदधन कन समथ उगमयम जमतम हह, तमनक पररपक हकनन कन समय तक दकनण कक पयमरप ममतम मम पकषण
नमल सकन ।</s>
<s>यहमज पर पमनर और पकषण कक ममतम अलग-अलग हक।</s>
<s>पमयत एक फलरदमर नकसम कन खमदमन कक मकखय पदधन कक नकसम कन समथ उगमयम जमतम हह।</s>
<s>फलरदमर पदधन वमयकमबडलरय ‘नमइटटकजन’ कम नसथररकरण करकन भदनम कन उपजमऊपन कक बढमतन हक।</s>
<s>इससन रमसमयननक उवररकण पर हकनन वमलन खचर कक बचत हकतर हह। </s>
<s>नमनशत फसल उगमनम यम नददग पररवनतरत कव नष पदनत सन फसल उपजमनन मम कई यकजनमओब कम पयकग हकतम हहत ‘पडलरवहरमइटल’
(polyvarietal बहह -नकसमण) पकमर कक कव नषत नजसमम एक हर पकमर कन पदध कक कई नवनभन नकसमण कक फसलम उगमई जमतर हक।</s>
<s>‘इनटरकडनपबग’ (Intercropping) नवनधत नजसमम एक पडट पर एक हर समय पर दक यम दक सन अनधक नकसम कन पदधन उगमए जमतन हक।
</s>
<s>उदमहरण कन नलयन कमबरहमइडट नट ततवयकक अनमज जक मवदम कक नमइटटकजन कम पयकग करतन हक और नमइटटकजन नसथररकरण करनन वमलन फलरदमर पदधन (लहगयदम)
उसन वमपस मवदम मम भनज दनतन हक।</s>
<s>बहह शसयन (Poly culture) : इस पणमलर मम नवनभन समय कमलण मम पररपक हकनन वमलन नवनभन पकमर कन पदधण कक एक समथ बकआई कक
जमतर हह।</s>
<s>इस नवनध कम मकखय लमभ यह हह नक नवनभन पदधण कक पमनर व खमद कक जररतम नभन-नभन हकतर हक।</s>
<s>इसर कमरणवश इन ननवनशण कक कम आवशयकतम हकतर हह।</s>
<s>इस पणमलर कन अबतगरत परडकण कम ननयबतण पमकव नतक रप सन सफलतमपदवरक हक जमतम हह कयणनक उनकन परभनकयण कक ननवमस कन नलयन कई ननवमस-सथल
नमल जमतन हक।</s>
<s>ऐसम पमयम गयम हह नक मकनककलचर (एकल कव नष) कन मककमबलन मम यह पणमलर पनत हनकटनयर कहह अनधक उतपमद दनतर हह।</s>
<s>बडन पहममनन पर यमबनतकककरण करनन सन एकल कव नष कक बढमवम नमलतम हह।</s>
<s>अथमरत इस पणमलर कन अबतगरत कव नष यकगय भदनम कन नवसतवत कनत मम कन वल एक हर नकसम कम पदधम उगमयम जमतम हह।</s>
<s>इस पणमलर मम उवररक, परडक व पमनर कम बहह त अनधक पयकग हकतम हह।</s>
<s>यह नवनध भलन हर थकडन समय कक अवनध कन नलयन उपयकगर हक, परनतक लमबर अवनध मम यह आनथरक और पयमरवरण-सबबधब र समसयमओब कम कमरण हकतर
हह।</s>
<s>(ख) फसलण कम चकककरण (Crop Rotation) इस पणमलर मम एक हर खनत मम अलग-अलग पकमर कन पदधन एक कन बमद एक उगमए जमतन
हक।</s>
<s>इस पणमलर सन ककटण और बरममररयण पर ननयबतण हक जमतम हह, भदनम कन उपजमऊपन मम ववनद हकतर हह तथम मवदम अपरदन मम कमर हकतर हह।</s>
<s>पमयत मवदम एक उच पहदमवमर कन एकममत पदधन कक लगमतमर पहदमवमर कम भमर इसनलयन नहह उठम सकतर कयणनक इस पनकयम सन जहमज एक ओर कक छ पकषक
ततव पदणर रप सन खतम हक जमतन हक, बनलक ददसरर ओर कक छ अनय पकषक ततवण कम नबलकक ल भर पयकग नहह हकतम।</s>
<s>इससन भदनम मम पकषक ततवण कम सबतकलन नबगड जमतम हह और कई पकमर कन रकगण एवब परडकण कम भर नवकमस हकतम हह।</s>
<s>लहगयदनमननसर कक ल कक फसल (उदमहरण हरम चनम) उगमनन सन जहसन फसल कम चकककरण बहह त महतवपदणर हकतम हह कयणनक लहगयदम (फलरदमर पदधन) नमइटटकजन
कन सतर कक मवदम मम बढम दनतन हक इसकन कमरण वमयकमबडलरय नमइटटकजन कक नसथर करनन कक कमतम बढ जमतर हह, रमसमयननक नमइटटकजन उवररक कक कम जररत
पडतर हह, इससन धन कक बचत भर हक सकतर हह और बहह शसयमतपमदन कम एक वषर कन अबतरमल मम एक हर खनत मम दक यम दक सन अनधक पकमर कन फसलण
कक एक कन बमद एक उगमनन कन रप मम बहह शसय उतपमदन कन रप मम समझम जम सकतम हह।</s>
<s>इससन उच उतपमदकतम कन पदधण कक नकसमण कक अतयनधक ममतम मम खमद एवब पमनर ककटमणकनमशक कन समथ उगमनन कन हमननकमरक पभमवण सन बचम जम सकतम
हह।</s>
<s>यह पणमलर कक छ सरनमत अवनध कन नलयन उपयकक हह, परनतक दरघर अवनध मम भदनम उच उतपमद कम भमर नहह उठम पमएगर।</s>
<s>फसलण कम चकककरण ननमननलनखत कमरकण कक धयमन मम रखतम हह: (i) फलरदमर फसलण कक गहर-फलरदमर फसलण कन बमद मम हर बकनम चमनहए।
</s>
<s>(ii) नजन पदधण कक नकसमण कक कम पमनर (नसबचमई) कक आवशयकतम हह, उनहम अनधक नसबचमई (पमनर) कक जररत वमलन पदधण कन बमद बकनम
चमनहए।</s>
<s>(iii) अनधक खमद कक ममबग वमलन पदधण कक नकसमण कक कम खमद कक आवशयकतम वमलर फसलण सन पहलन बकनम चमनहए।</s>
<s>पदधण कन आवतरनण कन मकखय पनतरप 1. हरम चनम - गनहहज - मदबग 2. मदबगफलर - गनहहज - मदबग 3. अरहर - गनम - गनहहज - मदबग 4. धमन -
गनहहज - मदबग एक हर कव नष पनकयम मम पदधण व मवनशर, दकनण कन सनममशण दमरम अनधकतम नवनवधतम कक पमप नकयम जम सकतम हह।</s>
<s>नमनशत कव नष कन समथ-समथ मवननशयण कन पमलनन कन कई लमभ हक।</s>
<s>सवरपथम, पदधण कक समतल भदनम, चमरमगमहण यम पवरतण कक ढलमनण पर उगमकर मवदम कम अपरदन कम नकयम जम सकतम हह। </s>
<s>ददसरन, चमरमगमहण और फलरदमर (लहगयदनमनस) चमरम फसलण कम चकककरण भर मवदम कक गकणवतम कम नवकमस करतम हह और अपरदन कक दर मम कमर
लमतम हह, इसकन अलमवम मवनशर कक खमद, आनद भदनम कन उपजमऊपन कक बढमतर हह।</s>
<s>तरसरन, कम वषमर कन सतर कन ददरमन, मवनशर पदधण कन अवशनष रहन भमगण कम सनवन करकन फसल कक पदणर नवफलतम कन पककप सन बचमव करतन हक।
</s>
<s>अबत मम पशकओब कक उतपमदन पणमनलयण मम खमद एवब वयवसमय, आनद मम लचरलमपन हह।</s>
<s>इससन नकसमनण कक मदलयण कन उतमर-चढमव मम सबरकण नमलतम हह और खनतर कर रहन मजददरण कम पदरम उपयकग हकतम हह।</s>
<s>मवदम पबबधन (Soil Management) : एक सवसथ मवदम, दरघरपयकगर कव नष कम एक मकखय घटक हह अथमरत जब नकसर समफ-सकथरर भदनम
(मवदम) कक पयमरप ममतम मम पमनर व पकषक ततव पमयन जमतन हक, तब उसकम पररणमम सवरप ऐसन पदधन उतपन हकतन हक, जक सवयब कक कमफक हद तक परडकण
व बरममररयण सन बचम सकतन हक।</s>
<s>अतत दरघर अवनध कक उतपमदकतम व नसथरतम कक पमनन कन नलयन, भदनम कम सबरकण एवब पकनषत करनम आवशयक हह।</s>
<s>भदनम कन सबरकण कक कक छ ननमननलनखत नवनधयमज हक नजनमम आवरण फसलण (कवर कडपस) कम पयकग, खमद कम पयकग, जकतमई करनन मम कमर करनम,
मवदम मम पमए गए जलवमषप कम सबरकण, मवत मलच (Dead Mulches) इन सब नवनधयण दमरम भदनम कक जल धमरण करनन कक कमतम मम ववनद हकतर हह।
</s>
<s>हमलमजनक हममरन पमस नकसमण मम सकधमर हनतक कव नष कन नलयन उपलबध भदनम सरनमत हह, नफर भर हमम इसर भदनम मम खमदमन, चमरन, चरनर, तनल, रनशण,
फलण व सनबजयण कम अनधक उतपमदन करनम हह।</s>
<s>ऐसम करनन कक एक महतवपदणर नवनध आनकवबनशकक एवब पदधन मम जनन सबबबनधत नवजमनण कम सशक लमगद करण हह। </s>
<s>इससन नवदममन पदधण कक नकसमण कन सतर मम ववनद लमई जम सकतर हह।</s>
<s>सहर चयननत नवनधयमज एवब पदधण मम पजनन जहसर पमरबपररक नवनधयण कन पयकग दमरम हर फसलण कन उतपमदन मम ववनद दनखर जम चककक हह।</s>
<s>फसलण कक नकसमण मम नवकमस लमनन कन कक छ उदनशय ननमननलनखत हक: (i) उच उतपमदकतम वमलन पदधण कक नकसमण कम नवकमस।</s>
<s>(ii) खमद फसलण (खमदमनण) कम बनहतर पकषक ततवण कन नलयन नवकमस जहसन दमलण मम पकटरन, गनहहज मम अनधक सनकन (Baking) कमतम, फलण
और सनबजयण कम सबरकण सतर एवब तनल कक बरजण कम ननममरण करनन वमलन पदधण मम तनल कन गकणवतम कम सबरकण, इतयमनद।</s>
<s>(iii) ऐसन पदधण कक नकसमण कम नवकमस, जक रकगण एवब परडकण सन बचनन मम अनधक सकम हण।</s>
<s>(iv) गमर, सदर, पमलम, सदखम, पमनर कन नवरद पनतरकधक कमतम, आनद सन लडनन वमलर बनहतर नकसमण कम नवकमस।</s>
<s>21.5 जहनवक खमदम और उनकम कव नष मम उपयकग एक सबपकनषत कव नष पणमलर कन नलयन, नवरनरकव त ननवनशण (खमद, ककटमणकनमशक, जल इतयमनद) कम
पयकग करनम अनत आवशयक हह, शमनमल हक जक पयमरवरण कम नबनम नवनमश नकए यम अलपतम हमनन पहहचज मयन नबनम हर पदधन कक लमभ पहह जचमतन हक।</s>
<s>रमसमयननक खमद और परडकनमशकण दवमइयण कम नयदनतम पयकग इस लकय कक पमनप कम एक सबभमनवत तररकम हह।</s>
<s>यह ऊजमर कन सहर सबचमलन व पददषण रनहत एक नवनध हह जकनक बहकटरररयम, शहवमल (एलगर) तथम कवक जहसन कक छ सदकमजरवण कक कमतमओब कम उपयकग
वमयकमबडलरय नमइटटकजन कन नसथररकरण, मवदम मम, फमसफकरस कक नवलनयशरल बनमनम, जहनवक पदमथर कम नवघटन यम सलफर कक ऑकसरकव त करनन कन रप मम हह।
</s>
<s>जब इनकक भदनम मम डमलम जमतम हह, तब वन फसल (पदधण) कक उतपमदकतम कक बढमतन हक, भदनम कन उपजमऊपन मम ववनद लमतन हक और पददषण कन सतर
मम भर कमर लमतन हक।</s>
<s>इनकक बमयक-फटरलमइजर (जहनवक खमद) कन नमम सन जमनतन हक।</s>
<s>यन ‘बमयक-फटरलमइजर (Bio fertilizer) वन जहनवक यम सनकय पदमथर हक जक अनत सदकम आकमर कन बहकटरररयम, शहवमल व कवक जहसन
सदकमजरवण कन टरकण (अकन लन मम यम नमलन-जकलन रप मम) कम इसतनममल कर भदनम कक नमइटटकजन, फडसफकरस, कमबरननक पदमथर अनद सन समवद करतन हक।</s>
<s>21.5.1 महतवपदणर जहनवक खमदम (बमयक-फटरलमइजर) कव नष आधमररत (पधमन) उदकगण मम कमम मम आनन वमलर कक छ जहनवक खमदण कक मकखय नकसमम
ननमननलनखत हक: रमइजकनबयम जहव उवररकत रमइजकनबयम (Rhizobium) फलरदमर पदधण कक जडण (गबनथकमओब) मम पमयम जमनन वमलम यह एक पकमर कम
सहजरवर जरवमणक हह।</s>
<s>यन गबनथकमएज खनतण मम बहह त छकटन आकमर कक नमइटटकजन उतपमदन कक फह नकटट यण कन रप मम कमयर करतर हक।</s>
<s>नजतनर जररत फलरदमर पदधण कक नमइटटकजन कक हकतर हह, यन जरवमणक उससन अनधक नमइटटकजन कम इसतनममल करतन हक।</s>
<s>अनतररक नसथर नमइटटकजन कम पयकग भदनम कक खमद आनद पदमन करनन मम नकयम जमतम हह। </s>
<s>रमइजकनबयम अनय पकमर कन सवतबतजरवर नमइटटकजन नसथररकमरक जरवमणकओब सन अनधक सकम हह और पनतवषर यह 200 kg N/ha/yr कक नसथर कर
सकतन हक।</s>
<s>ऐजकटकबहकटर जहव उवररकत ऐजकटकबनकटर (Azato bacter) हवम मम वमस करतन हह ए सवतबत जरवर कन नमइटटकजन जरवमणक हक।</s>
<s>वन रमइजकसफकयर जड कन चमरण तरफ ववनद करतन हक एवब वमयकमबडलरय नमइटटकजन कक असहजरवर रप सन नसथर बनमतन हक एवब यन नवशनष अनमजण मम उपनसथत
हकतन हक।</s>
<s>यन जरवमणक ववनद करनन वमलन हममरनण कम उतपमदन करतन हक जक पदधण कक ववनद एवब उनकक उपज बढमनन मम सहमयतम करतन हक। </s>
<s>ऐजमसपमइररनलयम जहव उवररकत यन वमयवरय सवतबतजरवर नमइटटकजन नसथररकमरक जरवमणक हक जक एक ददसरन कन सबग सहजरवर कन रप मम रहतन हक।</s>
<s>इस पकमर कन सबबबध मम यन जरवमणक पदधन कक जडण मम रहतन हक एवब ककई गबनथकमएज नहह बनमतन हक। </s>
<s>यन पदधण कक पहदमवमर कक बढमतन हक और इसकन टरकन फसलण कक लमभ पहह चज मतन हक।</s>
<s>यन पकषर पदधण कन नवकमस करनन वमलन हडमरनण और नवटमनमनण कक भर पदमन करतन हक। </s>
<s>इन जरवमणकओब कम समधमरणतत इसतनममल वयवसमयर टरकण कक तहयमरर मम नकयम जमतम हह। </s>
<s>नरलन-हरन शहवमल: नरलन हरन शहवमल (Blue Green Algal, BGA अथवम समइनकबहकटरररयम) जहसन नक ‘नकसटडक’ और ‘ऐनमबरनम’
(Anabaena) सवतबतजरवर पकमशसबशलननषत जरव हक जक नक वमयकमबडलरय नमइटटकजन कम नसथररकरण करतन हक।</s>
<s>पमनर सन भरन हहए धमन कन खनतण मम, यन नरलन हरन शहवमल नमइटटकजन जहव उवररक कम कमयर करतन हक।</s>
<s>एजकलम जहव उवररकत एजकलम (Azolla) एक जलरय फनर हह नजसकन भरतर नरलम हरम शहवमल एनमबरनम ववनद करतम हह।</s>
<s>इसमम 2-3% नमइटटकजन नम नसथनत मम नवदममन हकतर हह और यह भदनम मम जहनवक ततवण कम भर ननममरण करतर हह। </s>
<s>इस एजकलम-ऐनमबरनम सबयक क पकमर कक जहव उवररक कम दकननयम भर मम पयकग हकतम हह।</s>
<s>इसकक ठबडन कनतण मम भर उगमयम जम सकतम हह।</s>
<s>परनतक इसकक एक ऐसर नकसम कन नवकमस कक भर आवशयकतम हह जक नक उच तमपममन, खमरनपन और परडकण एवब बरममररयण कन नवरद नवकनसत हक सकन ।
</s>
<s>इसकन उतपमदन कक तकनरक बहह त सरल हह और आसमनर सन धमन उगमनन वमलन कव षकण दमरम पयकग मम लमई जम सकतर हह।</s>
<s>इसमम एक मकनशकल यहर हह नक एक जलरय पदधम हकनन कन कमरण ऐजकलम नवशनषकर गनमरयण मम अनधक उग नहह सकतम और पमनर कक ममतम एक सरनमत
कमरक हकतम हह।</s>
<s>फडसफकरस नवलननयत जहव उवररकत एक पदधन कन नवकमस मम फडसफकरस नममक ततव कक मकखय भदनमकम हह।</s>
<s>रमइजकनबयम दमरम गनथरकरण मम भर इस ततव कक आवशयकतम रहतर हह। </s>
<s>कक छ सदकमजरवर इस ततव पर कमयर करकन उनकक पदधण कक अवशकनषत करनन कन नलयन उपलबध करतन हक।</s>
<s>ममइककरमइजल कवक (Mycorrhizal fungi) : एक जहनवक खमद कन रप मम कमम करतर हह जक वनण कन पनडण कक एवब फसलर पदधण कक
जडण पर सवमभमनवक रप मम पमयर जमतर हह।</s>
<s>नजस मवदम मम पकषक ततवण कक कमर हकतर हह, वहमज पर इस ममइककरमइज़म सन पभमनवत पदधण कक पकषक ततवण कक सकख लननन कक कमतम अनधक बढ जमतर
हक।</s>
<s>इन कवकण मम घकनलत ततवण कक अवशकनषत करनन कक कमतम हकतर हह। </s>
<s>नजससन यन कवक पदधण कक जडक सन फडसफकरस कक आसमनर सन सकख नहह सकतह।</s>
<s>रमसमयननक उवररकण व जहव उवररकण कन सममगम सन उतपन हह ई एक सममनगत पकषक ततवण कक आपदनतर पणमलर कन नवकमस मम हर बकनदमतम हह।</s>
<s>21.6 जहनवक कव नष व उसकन लमभ जहव कव नष (Organic farming) एक ऐसन पकमर कक कव नष हह जक सबशलननषत उवररकण, परडकनमशकण,
ववनद-ननयबतकण एवब मवननशयण कन भकजन उतपमदण इतयमनद कन पयकग सन बचतर हह।</s>
<s>जहव कव नष पदणर रप सन फसलण कन चकककरण, पदधण कन बचन-अवशनष, पशकओब दमरम पदत खमद, फलरदमर पदधण, हरर खमद, फममर कन जहनवक अपनशष
पदमथर एवब जहव उवररकण यमबनतक खनतर, खननज पदमन करनन वमलर चटमनम इन सभर पर ननभरर हक।</s>
<s>मवदम कक उतपमदकतम कक बनमयन रखनन कन नलयन पदधण कक पकषक ततवण एवब जहनवक परडक ननयबतक, खरपतवमरण कम ननयबतण, ककटण एवब अनय परडकण कक
ननयबनतत करनम पडतम हह।</s>
<s>सभर पकमर कन कव नष उतपमदण जहसन अनमज, ममबस, दकगध पदमथर, अणडन, रनशन जहसन कडटन, जदट, फद ल, इतयमनद इस पणमलर दमरम पमप नकए जम सकतन
हक।</s>
<s>इस पकमर जहव कव नष आगममर कई परनढयण कन नलयन एक दरघरपयकगर जरवन शहलर कक तहयमर करनन मम सहयकग दनतर हह। </s>
<s>जहव कव नष मवदम कन जरनवत घटकण कक सहर दनख-रनख कर सवसथ मवदम कक तहयमर करतम हह, इस कमयर मम खनतण मम पमयन जमनन वमलन सदकमजरव एक
महतवपदणर भदनमकम ननभमतन हक, वन पकषक ततवण कन पररवतरन व अनतरण मम सहमयक हक।</s>
<s>इस पणमलर कन पयकग सन न कन वल भदनम कक रचनम सशक हकतर हह, बनलक उसकक पमनर कक रककनन कक कमतम मम भर नवकमस हकतम हह। </s>
<s>ऐसन कव षक कक छ खमस नकसम कक फसलम, खमद व जहव पदमथर कन हसतकनप दमरम भदनम कक उपजमऊतम कक बनमयन रखतन हक।</s>
<s>इस पणमलर सन ऐसन सवसथ पदधण कक पहदमवमर हकतर हह, जक परडकण व ककटमणकओब कन पहमर सन अनधक सकरनकत हक।</s>
<s>जहव कव षकण कक पहलर नरनत पदधण कक परडकण और बरममररयण कन ननयबतण सन बचमव दमरम अचछन पकषण व सबचमलन कन ममधयम सन पमप करनन कक हह।
</s>
<s>जहव कव षक कवर कडप (Cover Crop) कम पयकग एवब पदधण कन चकककरण कम ऐसर बकनदमतम सन पयकग करतन हक नक खनत कक पमररनसथनतकक बदल
जमतर हह, उनकन पयमरवमस सन खरपतवमरण, ककटण एवब बरममरर फह लमनन वमलन जरव नष हक जमतन हक।</s>
<s>अपतवणण कम ननयबतण फसल कन चकककरण, तकनरकक जकतमई, हमथण मम अपतवणण कक ननकमल उखमडनन जहसन सबचमरण कन तररकण कन समथ-समथ आवरण
फसल, मलच, खरपतवमरण कन जलमनन एवब अनय पबबधन तररकण दमरम नकयम जमतम हह।</s>
<s>पदधण पर पहमर करनन वमलन जरवमणकओब कक ननयबनतत करनन कन नलयन यन जहव कव षक भदनम मम हर पमए जमनन वमलन जरवमणकओब, लमभदमयक ककटण व पनकयण कम
पयकग करतन हक।</s>
<s>जहव कव षक मवदम जरवण कक नवनवध समवनष, लमभदमयक ककटण एवब परडकण कक सबखयम पर रकक लगमनन वमलन पनकयण पर भरकसम करतन हक। </s>
<s>जब परडक समनषयण कक सबखयम अतयनधक बढ जमतर हह, तब नकसमन नवनभन पकमर कक नवनधयण जहसन ककटण कम नशकमर करनन वमलन पनकयण, पजनन
पणमलर मम बमधम करकन , जमल एवब अवरकधकण कम उपयकग करकन फसलण कक रकम करतन हक।</s>
<s>जहव कव नष और जहव खमद पदमथर कन कक छ महतवपदणर लमभ इस पकमर हक : - जहव कव नष सवयब मम एक नवजमन हह नजसन ककई भर पमरमपररक
(समधमरण) नकसमन आसमनर सन सरख सकतम हह।</s>
<s>- यह पमयम गयम हह नक यनद पमरमपररक नकसमन समधमरण पणमलर कक कव नष कक बजमय जहनवक कव नष कम पयकग करतम हह, तक वह पमरमपररक कव नष मम
25% सन अनधक उतपमदन कक दर मम कमर लम सकतम हह।</s>
<s>इस पणमलर कन पयकग सन महजगन कव नतम उवररकण व परडकनमशकण कम उपयकग लगभग न कन बरमबर हकनम हह, भदनम कक सतह कम अपरदन 50% तक कम
हक जमतम हह।</s>
<s>यहर नहह, फसल कम उतपमदन पमजच-गकनम बढ जमतम हह।</s>
<s>यनद पयकजन कक पनकयम सकननयकनजत हक, तक एक पमरमपररक नकसमन बहह त आसमनर सन जहव कव नष कन नयन तररकन अपनमकर पभमवपदणर ढबग सन उनकम पयकग
कर सकतम हह।</s>
<s>- जहव फममर उच सतर कन वनयजरवन कक नवशनष रप सन ननचलन इलमकण मम सहयकग दनतर हह एवब नवशनष कर यन समतल मम हक सकतन हक यम जहमज पशक
चमरमगमहण मम भमण करतन हण यम घमस कन महदमनण मम चरतन हण।</s>
<s>इससन न कन वल वनय जरवन कक लमभ पहह जचतम हह, बनलक समपदणर पमररतबत वयवसथम और भदनमगत जल जहव कव नष कन उपयकग सन सकधमर हकतम हह।</s>
<s>- जहव कव नष कक पणमनलयमज कन वल कव षकण और उपभककमओब कक हर लमभ नहह पहह जचमतर, बनलक ददध कक डनररयण कक भर लमभ पहह जचमतर हह।</s>
<s>जब डनररयमज अपनन गमयण-भकसण कक नबनम रसमयनण सन पददनषत चमरम यम जहव भकजन एवब जहव खनतण मम चरमतन हक, तब न कन वल इन गमयण-भकसण कम सवमसथय
बनहतर हकतम हह, कम बरममर पडतर हक और रकग नहह पनपतन हक।</s>
<s>अबततत उपभककमओब कक सवमनदष ददध भर पमप हकतम हह।</s>
<s>- जहव कव नष मवदम कक बढमवम दनतर हह नजसमम जरवन हकतम हह एवब जक सदकम ततवण सन भरपदर , सवसथ हकतर हह एवब नजसकम फसल कन नलयन कई दशकण
तक बगहर दकहन कन पयकग नकयम जम सकतम हह।</s>
<s>- उपभककमओब दमरम खररदन गयन जहव खमद पदमथर कमफक सवमनदष हकतन हक। </s>
<s>ककमतण मम मममदलर अबतर कन कमरण उपभककम जहनवक रप सन उगन खमद पदमथर कक गबध, सवमद चख सकतन हक एवब जहनवक रप सन उगमयन गयन खमद
उतपमदण कक गकणवतम मम अबतर दनखकर पतम लगम सकतन हक।</s>
<s>- जहनवक रप सन उगन हह ए उतपमद हमननकमरक रसमयनण, कव नतम सकगबध एवब परररककण सन रनहत हकतन हक, नजसकन कमरण उपभककमओब कक गहर-जहनवक ररनत
सन उगन पदमथर कक तकलनम मम अनधक पहसम खचर करनम पडतम हह।</s>
<s>आप हमनशम जहनवक रप सन उतपमनदत एवब पमरमपररक ढबग सन उगमयन पदमथर कन सवमद मम अबतर कर सकतन हक।</s>
<s>21.7 वमरकमपकसट वमरकमपकसट (Vermicompost यम कव नम खमद) पशकओब कन अपनशष पदमथर (मल-मदत), फसलण कन अवशनषण एवब कव नष-
औदकनगक कद डन कन कक शल चकककरण कक एक तकनरक हह।</s>
<s>जहनवक पदमथर कक खमद मम पररवनतरत करनन कक पनकयम मकखय रप सन सदकम जहनवक सतर कक हह। </s>
<s>जहनवक अपनशषण सन वमरकमपकसट (कव नम खमद) मम पररवनतरत करनन मम कम चकओब कक महतवपदणर भदनमकम हह।</s>
<s>वमरकमपकट (कव नम खमद) कक हर पकमर कन जहनवक अवशनषण सन तहयमर नकयम जम सकतम हह।</s>
<s>उदमहरणत कव नष अवशनष (Agricultural residues) - सदखम जहनवक अपनशष (जहसन सकरघम कम भदसम, मवनशर कक चमरम नखलमनन कन
बमद जक धमन कम भदसम बचतम हह, सदखन पतन, अरहर कम अवशनष, मदबगफलर कम नछलकम और गनहहज कन दमनण कन नछलकन यम भदसर।</s>
<s>) - सनबजयण कम कद डम-करकट - सकयमबरन कन अवशनष - अपतवण (नवशनषकर पमथरननयम नहसटनरकफकरस, नजसन वयमआररभममम यम पहणडरफक ल यम कमबगनस
अपतवण (फद ल आनन सन पहलन कक अवसथम मम) कन नमम सन भर जमनम जमतम हह - गनन कम रनशम उतपमदन कन अपनशष रनशम कन उतपमदन कक पनकयम सन
ननकलम कद डम-करकट - पशकओब कक खमद।</s>
<s>- डनयरर (दकगध पदमथर) और मकगर दमरम ननकलम कद डम-करकट।</s>
<s>- खमद-उदकगण दमरम छकडम गयम अवशनष।</s>
<s>- मयदनननसपल (नगर ननगम) कन ठकस रप मम छकडन गए अपनशष।</s>
<s>- बमयकगहस (जहनवक ततवण सन उतपन गहस) कम कद डम।</s>
<s>- गनन कक फह नकटट यण सन ननकलम कद डम।</s>
<s>21.7.1 वमरकमपकसट कक बनमनन कक पनकयम कन चरण चरण 1 : सरमननट कक ररबग कन ननचलन नहससन कक एक पडलरथरन शरट दमरम ढक दरनजए।
</s>
<s>(अथवम शरट कम पयकग उस भमग कक ढकनन कन नलयन करम जक आप इसतनममल कर रहन हक) चरण 2 : शरट कन ऊपर (15-20 सनमर.) कक
जहनवक अपनशषण कक एक तह नबछम दरनजए।</s>
<s>चरण 3 : जहनवक ततवण (2 नकगम) कन ऊपर फडसफन ट ततव कन पतथर (चटमनण) कक नछडक दरनजए।</s>
<s>चरण 4 : गमय कन गकबर (15 नकलक) कन घकल कक तहयमर करम तथम इस नमशण कन ऊपर तक तह कन रप मम डमनलयन।</s>
<s>चरण 5 : ररबग कक इन तहण कक सममगर सन पदरर तरह, समरप ढबग सन भर दम।</s>
<s>चरण 6 : इस सममगर कक तह कन ऊपर गमय कन गकबर यम नमटर कम लनप लगम दम।</s>
<s>चरण 7 : इस सममगर कक 20 नदनण तक सडनन दम।</s>
<s>इस अवनध कन बरतनन कन बमद, इनकन ऊपर कम चकओब कक डमल दम।</s>
<s>इनकक सवयब हर नछद नमल जमएजग।न </s>
<s>नजनसन वन इस तहयमर सममगर कक तहण मम पवनश कर जमएजग।न </s>
<s>चरण 8 : ररबग कक जमलर अथवम बकररयण सन ढबक दम तमनक पकर कम चकओब कक न खमनन पमएज।</s>
<s>चरण 9 : इस पदरन नमशण पर दक महरनन तक तरन-तरन नदनण कन अबतरमल मम पमनर कम नछडकमव करम।</s>
<s>ऐसम करनन सन कम चकओब कन शररर कम तमप सहर रहतम हह व उनकक सहर ममतम मम वमषप उपलबध रहतम हह। </s>
<s>नकटत जब यह कमपकसट तहयमर हक जमतम हह, तब यह रबग मम कमलम, वजन मम हलकम हकतम हह और इससन एक सणधर-सणधर खकशबद ननकलतर हह।</s>
<s>चरण 10 : दक महरनन कक अवनध कन पशचमत (यम जब भर कमपकसट तहयमर हक जमतम हह) ररबग कक हटमइए तथम तहयमर सममगर कक फशर पर एक
शबकक कन आकमर मम डमल दम।</s>
<s>इससन दक-तरन घबटण तक नबनम नहलमए-डक लमए रख छकडम।</s>
<s>जब तक कम चकए धररन-धररन इसकक ननचलर तह तक न पहह जच जमएज।</s>
<s>चरण 11 : इस ढनर कन ऊपरर भमग कक अलग कर दम।</s>
<s>चरण 12 : ढनर कन ननचलन नहससन कम छनन कर लम तमनक कम चकओब कक अलग नकयम जम सकन ।</s>
<s>इनकम पकनत अनधक कव नम खमद बनमनन कक तहयमरर मम पयकग नकयम जम सकतम हह। </s>
<s>चरण 13 : इस तहयमर कमपकसट कक थहलण इतयमनद मम भर कर तथम नकसर ठबडर जगह मम सबरनकत रखम।</s>
<s>21.8 एकककव त परडक पबबधन (INTEGRATED PEST MANAGEMENT) परडकण कन ननयबतण कम सबसन समपकनषत तररकम एक समवधमनरपदवरक
तहयमर नकयम गयम एकककव त परडक पबबधन कन रप मम नडजमइन नकयम गयम एक कमयरकम हह।</s>
<s>इस नवनध मम, पतयनक फसल कक नकसम व उस पर वमर करनन वमलन परडकण कक पमररतबत कन अनभन अबग कन रप मम ममनम जमतम हह।</s>
<s>इसकन पशचमत, नकसमन एक ऐसर ननयबतण पणमलर कक नवकनसत करतन हक नजसमम सहर समय और सहर अनककम मम जकतमई, जहनवक व रमसमयननक नवनधयण
कम पयकग हकतम हह।</s>
<s>इस आईपरएम (IPM) पणमलर कम उदनशय न कन वल परडकण कक जनसबखयम कक पदणर रप सन सममप करनम हह बनलक पदधण कन नवघटन कक आनथरक रप
सन नष हकनन सन बचमनम हह।</s>
<s>नकसमन खनतण कक दनखभमल करतन हक और जब वन परडकण कक जररत सन जयमदम पमतन हक, तब वन उनकन ननयबतण मम पहलन जहनवक नवनधयण और जकतमई कक
पनकयमओब कम इसतनममल करतन हक और यनद तब भर कमम नहह बनतम, तब ककटनमशकण कक छकटर ममतम कम पयकग करतन हक। </s>
<s>नजससन ककटनमशक अकसर पदधण सन हर पदत हकतन हक जहसन वन अबनतम उतपमद हण।</s>
<s>(क) जहनवक ननयबतण कक नवनध मम ननमननलनखत सनममनलत हक: पमकव नतक परभकर, परजरवर एवब रकगजनकण इतयमनद कम पयकग करतन हक।</s>
<s>इनकन ननमननलनखत उदमहरण हक : - रनड सपमइडर ममइट नममक एक परडक खररन कन पदधन पर वमस करतम हह।</s>
<s>इसकम ननयबतण एक ऐसन परभकर जरव कन ममधयम सन नकयम जमतम हह जक रनड सपमइडर ममइट कक खमतम हह। </s>
<s>- कह लरफकननरयम मम सबतरण कक भमरर नककसमन पहह चज मनन वमलन सकन ल ककटण कम ननयबतण ऑसटटननलयमई लनडरबडर दमरम नकयम जमतम हह जक उन ककटण कम भकण
करतर हह।</s>
<s>- कसमवम पदधन कक नष करनन वमलन मरलर बग परडक (Mealy bug pest) कम ननयबतण उसकन दकशमन, पहरमसरटडइड वमसप
(Parasitoid wasp) कन ममधयम सन नकयम जमतम हह।</s>
<s>- ककटण कन समममनय जरवन-चक पर अवरकध पहदम करनन कन नलयन उन हडमरनण कम पयकग नकयम जमतम हह जक उनहम और अनधक पररपक हकनन एवब पजनन
करनन एवब अनधक उतपन हकनन सन रककतन हक।</s>
<s>(ख) जकतमई कक नवनधयमज परडकण सन छक टकमरम पमनन कन नलयन फसलण कम चकककरण, पडलरकलचर (बहह -कव नष पणमलर) अथवम सनममनलत फसलरकरण जहसर
नवनवध जकतमई कक नवनधयण कम पयकग नकयम जम सकतम हह। </s>
<s>इस पमठ कन आरनमभक भमग मम इनकम नववरण नदयम जम चककम हह।</s>
<s>(ग) एक आनखरर नवकलप कन रप मम कक छ ककटनमशकण कम भर पयकग नकयम जमतम हह।</s>
<s>यन मकखयतत पदधण सन हर ननकमलन गए हकतन हक।</s>
<s>(उदमहरण: पमयरनथम (Pyrethrum) और रकटननकन नरम उतपमद (Rotenone need product) (घ) आनकवबनशक इबजरननयरर कक
पनकयमओब कन ममधयम सन कक छ ऐसन पदधण कम ननममरण हक सकतम हह जक परडकण व बरममररयण, दकनण कम हर जमकर मककमबलम कर सकन ।</s>
<s>इसकम एक उदमहरण Bt कडटन (सदत) हह जक नक बहसरलस थकररननजनननसस (Bacilus thuringinesis) नममक जरवमणक कन जरन मम
पमयम जमतम हह।</s>
<s>इसकक सदत कन पदधन मम डमलनन सन सदत कम पदधम परडकण कम मककमबलम कर सकतम हह। </s>
<s>नकसर भर परडक ननयबतण कमयरकम कक तरह, इसकक कक छ कनमयमज हक : - हर एक परडक कन नवषय मम नकसमनण कक नवशनषजण जहसम जमन हकनम
अननवमयर हह।</s>
<s>- पमरमपररक परडकनमशकण कक तकलनम मम यन धरमर गनत सन कमयर करतन हक। </s>
<s>- एक कनत मम पमए गए पदधण कन सबदभर मम नजन नवनधयण कम नवकमस हह आ हह, उनहम नकसर भर और कनत मम इस कमरण लमगद नहह नकयम जम सकतम
नक उनकक उगमनन (ववनद) इतयमनद कक नसथनत मम अबतर हह।</s>
<s>- हमलमजनक आरनमभक दमम कक छ ऊजचन हणगन, परनतक लमबर अवनध मम इनकम दमम बहह त कम हक जमएगम।</s>
<s>21.9 जहव पददकनगकक व आधकननक कव नष पणमलर जहमज एक तरफ पमरमपररक पजनन पनकयमएज अपनन चरम नबबद क तक पहह जच चककक हक, वहह ‘‘जरन
कमबनत’’ कक बहह त सबभमवनमएब नलयन सममनन आतर हह।</s>
<s>कव नषककय जहव पददकनगकक, यम जरन तकनरकक यम आनकवबनशक इबजरननयरर (Genetic engineering) एक ददसरर ‘‘हररत कमबनत’’ कन रप
मम कमयर कर सकतर हक, इनकम लकय कक छ ऐसन उच उतपमदकतम वमलन पदधण कक नकसमण कम ननममरण करनम हह, नजनमम ननमननलनखत गकण पमए जमएजगनत- (i)
शमकनमशर कन मककमबलन करनन मम सनहषणकतम (ii) ककटण कम मककमबलम करनन कक कमतम (iii) वमयरस, बहकटरररयम और कवक जहसन रकगजनकण कम मककमबलम
करनन कक शनक (iv) इनमम पकषक ततवण कक अनधकतम हह तथम अनय वयवसमयर गकण भर मदजदद हक। </s>
<s>इन तकनरकण दमरम नननमरत फसलर पदधण कक टटमबसजनननक (Transgenics) अथवम जनननक रप सन नवकनसत पदधण (Genetically
modified plant) यम जनननक रप सन रपमनतररत जरव (Genetically modified organisms, GMOs) कम नमम नदयम
गयम हह।</s>
<s>आनकवबनशक इबजरननयरर कक तकनरकण कम पयकग करकन , बडर सबखयम मम कव नष व सजमवटर पदधण कक पररवनतरत कर पमनम सबभव हह आ हह।</s>
<s>टटमबसजनननक पदधण कम ननममरण ननमननलनखत उदनशयण कन नलयन हह आ हहत - शमकनमनशयण कन नवरद फसलण कक रकधकतम।</s>
<s>- ककटण व बरममररयण सन पदधण कन जदझनन कक रकधक कमतम।</s>
<s>- अनमज कन पदधण दमरम वमयकमबडलरय नमइटटकजन कम नसथररकरण।</s>
<s>- अतयनधक खमरर मवदम व फसलण मम अनधक जल कन हकनन कन पनत सनहषणकतम।</s>
<s>- पदधण कक सदखन सन जदझनन कक शनक।</s>
<s>- पदधण कन पकषक ततवण कक गकणवतम मम बढकतरर।</s>
<s>- फलण व सनबजयण कन सबरकण कक अवनध मम ववनद।</s>
<s>टटमनसजनननकस यम जर.एम.ओ कन कक छ मकखय उदमहरण ननमननलनखत हक: 1. Bt कडटन कन पदधन सन Bt जरन कम, जक नक BT टडनकसन (वहसरलस
थदररबगहननननसस मम एक ककटनमशक पकटरन) पयकग सन सबबनब धत हह।</s>
<s>यन पदधम तब ककटण कन पहमर सन सबरनकत हक जमतम हह एवब इस जरन कम पयकग मकम, आलद, टममटर, तमबमकद , इतयमनद मम हकतम हह, नजसकन कमरण यन
पदधन भर ककटण सन सकरनकत हक गए हक (जहनवक परडक)।</s>
<s>ऐसन पदधन हममरन रसमयननक परडकनमशकण पर ननभररतम कक कम करतन हक नजससन हममरन धन व पयमरवरण दकनण कक रकम हकतर हह। </s>
<s>2. ‘‘गकलडन चमवल’’ (Golden rice) नममक टटमबसजनननक मम नवटमनमन ए पकषक ततव भरपदर ममत मम हकतम हह।</s>
<s>नजससन न कन वल पकषणयकक चमवल पदमन हकतम हह बनलक कई जमनम भर बचतर हक।</s>
<s>अनधक नमक कक ममतम व बमढण कन पनत सबरकण सबबबधर जरनण कक इस चमवल मम इस पकमर डमलम गयम हह नक चरन मम Bt चमवल कक नकसम न कन वल
अनधक उतपमदकतम दशमरतर हह, बनलक इससन परडकनमशकण कन पयकग मम भर भमरर कमर आई हह।</s>
<s>ऐसन चमवल कक खमरर जमरन पर भर उगमयम जम सकतम हह।</s>
<s>3. एक जरवमणक कक जरन कक ननकमलकर टममटर कन पकनन कक पनकयम कक भर धरमम करनन एवब उस पर ननयबतण पमयम जम सकतम हह इससन एनथलरन
नममक ततव कन ननममरण कक रककम जम सकतम हह, नजससन टममटर कन पकनन कक अवनध मम नवलमब हक जमतम हह।</s>
<s>यमतमयमत कन ददरमन ऐसन टममटरण कक रखनन मम आसमनर हकतर हह व उनकन तमजम रहनन कक अवनध मम भर बढकतरर हकतर हह।</s>
<s>4. आकरनटक समगर कक मछनलयण कन खदन मम पमई गई एनटरफकज पकटरनण (Antifreeze proteins AEPs) कन पयकग सन पदधण पर
सदर कन मदसम कन पभमव कक कम नकयम जम सकतम हह।</s>
<s>ऐसर पनकयम सन ऐसन टममटरण कम उतपमदन आरमभ हक गयम हह, नजन पर सदर कक वजह सन बफर कक पपडर नहह जम सकतर।</s>
<s>ऐसन एनटरफकज पकटरन ततव बफकरलन पमनर मम रहतर हह ई धकवरय मछनलयण मम पमयम जमतम हह।</s>
<s>अतत पमदप जहव पददकनगकक नवनधयमज सघन कव नष कक पयमरवरण कक कम नवनमशकमरर बनमतर हक तथम खमदण, परडकनमशकण व शमकनमशकण पर हकनन वमलन दनश
कन धन कन वयय कक भर कम करतन हक।</s>
<s>29.9.1 GM उतपमदण कन लमभ एवब नववमद (क) लमभ (i) फसलण (पदधन) - सवमद व गकणवतम मम ववनद।</s>
<s>- पररपक हकनन कन समय मम कमर।</s>
<s>- पकषक ततवण, उतपमदन व तनमव कक सहनन कन सतर मम ववनद।</s>
<s>- बरममरर, परडकण व शमकनमशकण सन बचमव कक शनक मम ववनद - नए उतपमदण व उतपमदन कक तकनरकम ।</s>
<s>(ii) जमनवरण (पशक) - अनधक सकरकम, उतपमदकतम, सखतर एवब खमद दकतम।</s>
<s>- ममबस, अणडण व ददध कक बनहतर उतपमदकतम।</s>
<s>- पशकओब कन सवमसथय सतर मम ववनद व बनहतर ननदमन नवनधयमज।</s>
<s>(iii) पयमरवरण - ‘महतरपदणर’ जहनवक शमकनमशक व जहनवक ककटनमशक।</s>
<s>- भदनम (मवदम), जल व ऊजमर कम सबरकण।</s>
<s>- वनय पदमथर कन ननयमरत कक जहनवक सबसमधन।</s>
<s>- पमकव नतक सबपदम सन छकडन गए कद डन-करकट कम बनहतर सबचमलन।</s>
<s>- अनधक सकम नवनधयमज (पकम) (iv) सममज - बढतर हह ई जनसबखयमओब कन नलयन अनधक खमद पदमथर कक सकरकम।</s>
<s>(ख) नववमद (i) सकरकम - ममनवरय सवमसथय पर अपननकत पभमव: एलजरन (पतयदजर), एबटरबमयकनटक एबटरजन नबनदकओब कम सथमनमनतरण, अपतयक
पभमव।</s>
<s>- अपननकत पयमरवरण सबबबधर पभमव: पर-परमगण दमरम टटमबसजरनण कम सथमनमनतरण, अनय जरवण पर अनपननकत पभमव (जहसन- मवदरय सदकमजरवर) व पदधण
व पशकओब कक जहनवक नवनवधतम कक हमनन।</s>
<s>(ii) उपलनबध व बदनदक सबपनत - कक छ हर कबपननयण दमरम नवशव कन खमद उतपमदण पर पभकतम।</s>
<s>- नवकमसशरल दनशण कम औदकनगक रमषटण पर अनधक आनशत हकनम।</s>
<s>- जहनवक पनकयमओब कक लदट नकसर दनश कक पमकव नतक सबपदम पर नवदनशर तमकतण कम शकषण।</s>
<s>(iii) नहनतकतम - पमकव नतक जरवण कन आबतररक मदलयण मम हसतकनप।</s>
<s>- नवनभन पजमनतयण कन जरनण कन सनममशण दमरम पकव नत कन समथ नखलवमड।</s>
<s>- पदधण मम पशकओब कन जरनण व इसकक नवपररत पनकयम कन सथमनमनतरण पर आपनत।</s>
<s>- पशकओब पर अनधक तनमव।</s>
<s>(iv) लनबल लगमनम - कक छ दनशण मम अननवमयर नहह (उदमहरण अमररकम)।</s>
<s>- जर.एम. पदधण कक गहर- जर. एम. पदधण कन सनममशण सन वगरकरण कक पनकयम मम कनठनमई।</s>
<s>(v) सकरकम - नए आनवषकमरण कम नवकमस धनर दनशण कन नहत कक रकम मम नकयम जम सकतम हह।</s>
<s>आपनन कयम सरखम - दरघरपयकगर कव नष पणमनलयमज वन हक जक नक कम-सन-कम नवषहलर हह एवब नयदनतम ऊजमर कम उपभकग करतर हक, इसकन बमवजदद वन
उतपमदकतम व मकनमफन कन सतर कक बनमए रखतर हक।</s>
<s>- फसलण कम चकककरण, पडलरकलचर (बहह कवनष) एवब उपयकक मवदम पबबधन पणमनलयमज, बचमव कन पदधण कन समथ मवदम कन वमषप-सतर कक बनमयन रखनन मम
सबपकनषत कव नष पणमलर कक एक अनभन अबग हह।</s>
<s>- जहव उवरकर यम ‘बमयकफटरलमइजर ऐसन पदधण सन नवकनसत पकषक ततव हक नजनहम शहवमल, बहकटरररयम, कवक जहसन जरवण सन ननकमलम जमतम हह।</s>
<s>इनकम भदनम व पयमरवरण पर ककई हमननकमरक पभमव नहह पडतम।</s>
<s>- जहव कव नष पणमलर एक ऐसर पकमर कक कव नष हह नजसमम कव नतम अकमबरननक उवररकण, परडकनमशकण, ववनद ननयबतकण एवब मवननशयण कन चमरन मम नमलमयन जमनन
वमलन पदमथर कन पयकग सन बचतर हह।</s>
<s>- जहव कव नष कक पणमलर सन उगमए गए खमद पदमथर हमननकमरक रसमयनण व असवमभमनवक सवमदण एवब परररककण सन पयकग सन मकक हह। </s>
<s>- वमरकमपकसट (कव नम खमद) आपकन घर कन नपछवमडन मम, आपकन सकद ल कन महदमन कन एक ककनन मम यम एक पनबलक पमकर कन ककनन मम तहयमर नकयम जम
सकतम हह, नजससन न कन वल खमद कम ननममरण हकतम हह, बनलक कद डम करकट कन इकटम हकनन सन वमतमवरण कम पददषण भर कम हक जमतम हह।</s>
<s>- एकककव त परडक पबबधन (IPM) परडकण व बरममररयण कक ननयबतण मम लमनन कम मकखय नवचमर हह। </s>
<s>इसकन कई लमभ हक- उतपमदन मम ववनद, पयमरवरण कम पददषण सन बचमव, ककटनमशकण कन हमननकमरक पभमव सन बचमव व पहसन कम बचमव।</s>
<s>परडकनमशकण कक खररदनन कम वयय इस पणमलर दमरम कम हक जमतम हह। </s>
<s>- जहव पददकनगकक पणमलर जरन सथमनमनतरण (टटमबसजनननकस) दमरम ऐसन पदधण कक नवकमस कर सकतर हक, जक नक बरममररयण, परडकण, शरत, सदखम और
बमढ कन पभमव सन मकक पदधण कक उगम सकतर हह।</s>
<s>हम नसथनत अनकसमर, एक पदधन कम ननममरण कर सकतन हक।</s>
<s>।</s><s>रमजनरनत पर भमषण – 1 नपय छमतण - भमषण सभम मम आपकम सवमगत हह! आशम हह अलग-अलग गनतनवनधयण कन चलतन आपकक पढमई
पभमनवत नहह हक रहर हह और जक आपकन समपमनहक पररकण चल रहन हक उनमम भर आप अचछन नतरजन लम रहन हक।</s>
<s>आज कन भमषण कम नवषय रमजनरनत हह।</s>
<s>रमजनरनत कयण? कयणनक यह हमनशम सन एक चनचरत नवषय रहम हह चमहन आप नकसर भर दनश सन सबबबध रखतन हक।</s>
<s>रमजनरनत इतनम आकषरक नवषय हह नक हर नकसर कक कक छ न कक छ इस पर कहनम हह।</s>
<s>इसकन अलमवम मकझन यह जररर लगतम हह नक मनरन छमतण कक थयकरर पर धयमन दननन कक बजमए पहनकटकल नवषयण पर धयमन जयमदम दननम चमनहए और पदरन
आतमनवशवमस सन अपनर सकच और नवचमरण कक रखनन मम सकम हकनम चमनहए।</s>
<s>तक मनरन भमषण कन ममधयम सन मकझन आशम हह नक आप बहह त कक छ सरख सकम गन।</s>
<s>अगर मक रमजनरनत कक पररभमनषत करज तक मक इसन समममनजक पनकयम कन रप मम पररभमनषत करजगम नजसकक सहमयतम सन सममदनहक शनक कम गठन, उसन
वयवनसथत, पसमररत और नवनभन समममनजक सबरचनमओब मम उपयकग नकयम जमतम हह। </s>
<s>यह नवनशष समममनजक पनकयमओब और सबरचनमओब मम नननहत हह।</s>
<s>यह नसथनत उस सममज मम हकतर हह जहमज असतत आनथरक और समममनजक वयवसथम हकतर हह। </s>
<s>समममनजक दनषककण सन रमजनरनत कम अधययन समममनजक सबरचनमओब कन भरतर रमजनरनतक वयवहमर पर धयमन कम नदत करनन कन बमरन मम हकगम।</s>
<s>यह पदरन समममनजक तमनन-बमनन कन सबबबध मम रमजनरनतक ररशतण कक खकज कन बमरन मम भर हह नजसकक यह जड हह।</s>
<s>रमजनरनत सतम कन बमरन मम हह और यह तब उजमगर हकतर हह जब सतम मम मतभनद हकतम हह। </s>
<s>इसनलए ककई भर समममनजक सबघ जहमज मतभनद शमनमल हक उसन रमजनरनत कहम जमतम हह। </s>
<s>वमसतव मम रमजनरनत कक अवधमरणम मकखय रप सन इस नबबद क पर जकर दनतर हह नक पतयनक समममनजक आधमर मम शनक सबरचनम शमनमल हकतर हह न नक कन वल
एक जगह जहमब सतम कन सबदभर मम समममनजक भदनमकमएब आनधकमररक तदर पर बनमई जमतर हक। </s>
<s>जहसम नक हम सभर जमनतन हक नक समममनजक जरवन कन हर पहलद मम शनक सबरचनमएब शमनमल हक और इस पकमर रमजनरनत कक 'रमजनरनतक ननतमओब’ कम
एकछत रमज़ नहह ममनम जम सकतम।</s>
<s>इसकक बजमए ककई भर पनकयम नजसमम ददसरण पर शनक, ननयबतण यम सममज मम मजबदतर शमनमल हह वह आदशर रप सन रमजनरनत हह। </s>
<s>ददसरन शबदण मम रमजनरनत नसफर रमजननतमओब कन नलए हर सरनमत नहह हह बनलक इससन भर कहह अनधक हह।</s>
<s>रमजनरनत कक एक नदममगर खनल कन रप मम भर पररभमनषत नकयम जम सकतम हह जहमब सममज कन पमकख वगर सममज कन कमजकर वगर यम हमनशए पर बहठन
लकगण पर शमसन करनन कक ककनशश करतन हक।</s>
<s>हम अकसर लकगण कक यह कहतन हह ए सकन सकतन हक नक "वन रमजनरनतक खनल खनल रहन हक"।</s>
<s>रमजनरनत यम रमजनरनतक खनल खनलनन सन तमतपयर नकसर कन लकय कक समझनन कन नलए जकड-तकड, धदततर म और गलत तररकण कम इसतनममल करनम हकगम।
</s>
<s>जयमदमतर नकमरमतमक अथर इससन जकडन हकतन हक और इसमम सभर कन नलए अचछम सकचन नबनम सवमथर नहत शमनमल हक।</s>
<s>रमजनरनत तब तक हर अचछर हह जब तक यह सभर कन समममनय नहतण कक रकम करम और यनद ऐसम नहह हह तक इसन कम सन कम ददसरण कन नहतण कक
नककसमन नहह पहह बचमनम चमनहए।</s>
<s>लननकन शमयद हर कभर ऐसम हकतम हह और अकसर लकग ददसरण कक अपनन वश मम करनन और शरषर पर खकद कक सथमनपत करनन कन नलए भनड चमल कम
नहससम बन जमतन हह।</s>
<s>रमजनरनत सरखनन कक बजमए मकझन लगतम हह नक लकगण कक नहनतक मदलयण और गररमम कक सरखनम चमनहए तमनक वन खकद कन जरवन कक नसथरतम सन जर सकम
तक दकननयम वमसतव मम सभर कन नलए शमबनतपदणर आशय बन सकतर हह।</s>
<s>भलन हर आप नकसर भर कनत सन हक ममनव सबबधब ण कक महतव दननम और ममनव जमनत कक पकनषत करनन कन नलए सभर छकटन नहतण सन ऊपर उठनम महतवपदणर
हह।</s>
<s>धनयवमद! रमजनरनत पर भमषण – 2 दननवयण और सजनण नमसकमर - हममरर जन कलयमण सनमनत कक वमनषरक रमजनरनतक सभम मम आपकम
सवमगत हह।</s>
<s>जहसम नक आप सभर जमनतन हक नक चकनमव आसपमस हक और नवनभन रमजनरनतक ननतमओब तथम उनकक नपछलर उपलनबधयण कन रमजनरनतक नदममगर चमलण कक
समझनन कक ककनशश कर नकस पमटर कक वकट दननम हह इस बमरन मम बहह त समरर चचमर चल रहर हह।</s>
<s>रमजनरनतक ननतमओब कन बबद दरवमजण कन परछन कयम चल रहम हह और नजस तरह कन भर कदम वन उठमतन हक चमहन वह नकसर नवचमरधमरम सन जकडम हक यम
नकसर रमजनरनतक सकच नजसकम वन पचमर करतन हक वह कभर भर ममसदमरयत सन भरम नहह हकतम हह और हमनशम उनकक रमजनरनतक उठमपटक, षडयबत और
यकजनमओब कम नहससम हकतन हक।</s>
<s>नफर भर अगर हम उनकक रमजनरनतक चमलण कक समझ नहह पमतन हक तक हम कम सन कम यह समझ सकतन हक नक रमजनरनत कयम हह। </s>
<s>कयम यह नसफर नवधमयर ननकमयण कन दमयरन तक हर सरनमत हह यम उससन परन हह? आइए ककनशश करम और समझम! यनद मक बमत करज, हममरन अपनन दनश
कक बमत, यमनर भमरतरय रमजनरनत - यह नवनभन सतरण पर भमरत कन पशमसन और शमसन कन समथ रमजनरनतक दलण कन कमयर कक सबदनभरत करतर हह जहसन
पबचमयत सतर, नजलम, रमजय कन समथ हर रमषटरय सतर और रमजननतम वह वयनक हह जक वयमवसमनयक रप सन रमजनरनतक जमनकनत कम नहससम हह। </s>
<s>आम तदर पर ऐसम ममनम जमतम हह नक वह अपनन लकगण पर सकमरमतमक पभमव डमलतम हह। </s>
<s>आम तदर पर यह कहम जमतम हह नक रमजनरनत सरकमर कक तकनरक और कलम कन बमरन मम हह।</s>
<s>जहसन नकसर वयनक दमरम पसतमनवत हर नवचमर कन परछन एक इरमदम हकतम हह वहसन हर रमजनरनतक नवचमर भर कमयमरनवयन कन उदनशय सन आतन हक हमलमबनक कई
लकग इसन नकमरमतमक सकच कन समथ समझतन हक।</s>
<s>इसमम सतमरढ सरकमर कक रमजनरनत कक पभमनवत करनन यम उस मममलन कन नलए सतम मम रहनन कक ऐसर गनतनवनधयमब शमनमल हक।</s>
<s>इसमम कमनदन बनमनन कक पनकयम और नरनतयमब भर शमनमल हक। </s>
<s>भमरत कन महमन आधयमनतमक ननतम यमनर महमतमम गमबधर नन रमजनरनत कन कनत मम नहनतकतम कक भदनमकम कन बमरन मम बमत कक थर।</s>
<s>उनहणनन कहम नक नहनतकतम और नहनतकतम रनहत रमजनरनत नबलकक ल वमबछनरय नहह थर।</s>
<s>नजन नसदमबतण पर उनहणनन ज़कर डमलम वन नहनतक नसदमबत थन। </s>
<s>रमजनरनत सन सबबबनधत उनकन नसदमबतण कन अनकसमर सचमई हममरन जरवन मम सतमरढ कमरक और समथ हर आतम-शकनदकरण तथम नहनतकतम भर हह।</s>
<s>हम सभर जमनतन हक नक गमबधर जर कक रमजनरनत अनहबसम और नननशचत रप सन सतय कन नसदमबतण कन समथ जकडर हह ई थर।</s>
<s>उनहणनन भमरत कन लकगण कक अपनन सतमरढ ननतमओब कक नहनतकतम कन समथ सबरनन खत करनन कन नलए भर आहमन नकयम।</s>
<s>सचमई कन पनत पदरर तरह सन समनपरत हकनन कन कमरण उनहणनन दढतम सन सभर कन जरवन मम नहनतक मदलयण और नसदमबतण कक भदनमकम कक बरकरमर रखम।
</s>
<s>उनहणनन यह भर ममनम नक धमनमरक मकदन मवतयक कन जमल कक तरह हक कयणनक वन एक आदमर कक आतमम कक ममर दनतन हक। </s>
<s>उनहणनन एक बमर कहम थम, "मनरन नलए धमर कन नबनम ककई रमजनरनत नहह हह, न नक अबधनवशवमसण कम धमर यम अजधम धमर जक नफरत करतम हह और
झगडम करतम हह, बनलक धमर कक सहनशरलतम हह"।</s>
<s>आम तदर पर रमजनरनत कक एक गबदम खनल ममनम जमतम हह जहमब लकग पदरर तरह सन सवमथर नहतण सन पनररत हकतन हक और ददसरण कन नहतण कक भर महतव
नहह दनतन हक।</s>
<s>यह लकगण कक नहनतक रप सन नवकव त और धदतर बनमतम हह।</s>
<s>हमलमबनक अगर रमजननतम अपनर भदनमकमओब और नजममनदमररयण कक ममननम शकर कर दनतन हक और उनकम ननतसवमथर रप सन ननवरहन करनम शकर करतन हक तक
'रमजनरनत' शबद नकमरमतमक पहलकओब सन जकडम नहह हकगम।</s>
<s>लकगण कन कलयमण कन समथ-समथ रमषट-रमजय कन सबबबध मम ककई भर नबगडम रमजनरनतक खनल नहह हककर रचनमतमक नदममग हकनम चमनहए।</s>
<s>धनयवमद! रमजनरनत पर भमषण – 3 हहलक दकसतण – आप सभर कक मनरर ओर सन नमसकमर! आप सभर कक लबबन समय कन बमद दनखकर
मकझन बहह त खकशर हक रहर हह! मकझन आशम हह नक आप जरवन कम आनबद उठम रहन हह और हर नकसर कम मन पफक नललत हह।</s>
<s>रमजनरनत पर अपनम भमषण शकर करनन सन पहलन मक यहमब मदजदद मनरन सभर दकसतण कन पनत कव तजतम कक भमवनम वयक करतम हह ज और इस सममरकह कक
इतनम सकबदर बनमनन कन नलए धनयवमद दनतम हह ।ज </s>
<s>रमजनरनत एक बहहत हर पचनलत शबद हह कयणनक इससन नवनभन लकगण कन अलग-अलग अथर जकडन हक तथम इसकन नलए ककई नवशनष तय पररभमषम नहह हह।
</s>
<s>हमलमबनक मक अपनर पररभमषम कक ननमन तररकन सन रखनम चमहहगब म: रमजनरनत वह पनकयम हह नजसमम एक एसकनसएशन अथवम सबगठन कन सदसयण दमरम ननणरय
नलयम जमतम हह।</s>
<s>इसन और अनधक सबककणर रप सन पररभमनषत करज तक रमजनरनत सरकमर कन पदण कक पमप करनन और उनकम इसतनममल करनन तथम मकखय रप सन एक रमजय
कन लकगण पर ननयबतण हमनसल करनम हह।</s>
<s>इसकन अलमवम रमजनरनत सबसमधनण कन पसमर कन अभयमस यम अधययन कक सबदनभरत करतर हह और एक जमत समकदमय (यह आमतदर पर एक सबगनठत
आबमदर हह, जक पदमनककनमत हह) कन भरतर सबसन महतवपदणर शनक हह नजसमम नवनभन समकदमयण कन बरच पमरसपररक सबबबध शमनमल हक।</s>
<s>कई दनशण कक तरह यनद आप दनखन तक लकगण नन अपनर सकच और नवचमरण कक सबकन सममनन रखनन कन नलए नवनभन रमजनरनतक दलण कम गठन नकयम हह।
</s>
<s>भलन हर नकसर नवशनष पमटर सन जकडन लकगण कन बरच मतभनद हक लननकन उनकम समथ कमम करनम भर पशबसम कन यकगय हह कयणनक इस मतभनद कक
सकमरमतमक रप सन नलयम जमतम हह।</s>
<s>लकगण कक लगतम हह नक जक ममयनन रखतम हह वह यह हह नक वन कई अनय चरजण पर सहमत हक जक आम लकगण कक एक लकय कन नलए समथ लमनन कन
नलए पयमरप हक और यनद वन एक समथ आतन हक तक वन और भर शनकशमलर बन जमएबगन। </s>
<s>यन लकग नवनभन मकदण पर एक हर रख कक अपनमनन कन नलए अपनर सहमनत दनतन हक और कमनदन कम पमलन करतन हह ए सममन पररवतरनण कक पकतसमनहत
करनन कन नलए सहमत हक।</s>
<s>चकनमव मम हम कयम दनखतन हक? चकनमव मम मकखय रप सन नवनभन रमजनरनतक दलण कन बरच पनतसपधमर हकतर हह।</s>
<s>रमजनरनतक दलण कन कक छ उदमहरण यहमब नदए गए हक - शम पमटर, नलबरल पमटर, कबज़वरनटव पमटर और गरनस।</s>
<s>रमजनरनत मम बहह मखक र आयमम हकतम हह।</s>
<s>इसमम नवनशष अथर कम एक उनचत सबगह हकतम हह जक सपषरकरणपदणर और गहर-नयमनयक (जहसन "रमजनरनतक नसदमबत" और "सरकमर कम नवजमन यम
कलम") हकतन हक; हमलमबनक यह समय-समय पर नवनभन रमजनरनतक चमलण कन सबदभर मम नकमरमतमक अथर लनतम हह जक बनईममनर पथमओब और यकजनमबद रणनरनतयण
दमरम नचनहत हक।</s>
<s>रमजनरनत सन आनन वमलर नकमरमतमक भमवनम कक "रमजनरनत खनलनम" जहसन वमकयमबशण सन उजमगर नकयम जम सकतम हह जक लगभग 1853 कन आसपमस सन
पचनलत रहम हह जब उनमदलनवमदर वमडनल नफनलपस नन यह कहम "हम रमजनरनत नहह करतन हक; नवरकधर दमसतम हममरन समथ ककई मजमक नहह हह।</s>
<s>" रमजनरनतक कनत मम इसतनममल मम लमई जमनन वमलर असबखय रणनरनतयमब हक नजनमम लकगण पर अपनर रमजनरनतक रप सन थकपर गई रमय, नवधमयर ननकमयण
कक तहयमर करनम, ननयबतण शनक कम पयकग करनम अनय रमजनरनतक दलण कन समथ तमलमनल बहठमनम और यनद यह रणनरनतयमज कमम नहह करतर हक तक नवरकनधयण
कन नखलमफ यकद कक तहयमरर करनम शमनमल हह।</s>
<s>रमजनरनतक खनल समममनजक रप सन हर सतर पर खनलम जमतम हह।</s>
<s>पमरबपररक सममजण कक जनजमनतयण और वबशण सन लनकर समकमलरन सथमनरय सरकमरण, सबसथमनण कन समथ-समथ दकननयम भर कन सबपभक रमजयण कन सबगठनण कन
वयमपक सतर पर खनलम जमतम हह।</s>
<s>इसनलए रमजनरनत कन वल नवधमयर ननकमयण तक हर सरनमत नहह हह बनलक आम तदर पर लकगण कन नलए इसकक पहह बच वयमपक सतर पर फह लर हह ई हह जहमब
लकगण कक छनडछमड, यकजनम और हसतकनप नदन-पनतनदन कन जरवन कम नहससम बन गयम हह।</s>
<s>तक हमम गहरमई सन सकचनन और समझनन कक जररत हह नक हममरर वतरममन सभयतम नकस नदशम मम जम रहर हह ? चमहन वह रमजनरनतक हक यम गहर-रमजनरनतक
हक, यनद वह नहनतकतम और नसदमबतण सन रनहत हह तक यह सममज मम नगरमवट कम कमरण बनतर हह। </s>
<s>मकझन बस यहर कहनम हह! धनयवमद! रमजनरनत पर भमषण – 4 यहमज मदजदद सभर महमनकभवण कक मनरर ओर सन नमसकमर - इस सभम मम आनन
और आगममर चकनमवण कन नलए हममरन रमजनरनतक दलण और हममरन अनभयमन कम समथरन करनन कन नलए धनयवमद! चदनब क हम रमजनरनतक कनत सन सबबबनधत हक और
हममरन रमजनरनतक अनभयमनण कन ददरमन हमम अकसर लकगण सन तरखर बमतण कक सकननम पडतम हह जहसन नक "आप अपनन ननजर लमभ कन नलए रमजनरनत खनलतन हक",
"सभर रमजननतम एक जहसन हक यमनर पमपर, नहनतक रप सन नवकव त, दकहरन ममनक कन लकग इतयमनद।</s>
<s>" ठरक हह यन बयमन कमफक हद तक सच हह लननकन हर नकसर एक तरमज़द मम तदलनम और पहलन सन हर उसकन बमरन मम नकमरमतमक नवचमर लमनम अचछम
नहह हकतम हह।</s>
<s>हमलमबनक हम आपकक आजख बबद करकन भरकसम करनन कन नलए भर नहह कह रहन हक लननकन एक तटसथ रख अपनमकर हममरन कमम कन ममधयम सन हमम आबकम
और यनद आपकक कक छ भर असबतकषजनक लगतम हह यम हम आपकन ममनकण पर खरन नहह उतरतन हक तक आप हमम इस तरह कक बमतम कह सकतन हक नक "सभर
रमजननतम एक जहसन हक और हर समय गबदन चमलम चलतन हक"।</s>
<s>यहमब हमनन इस सभम कक अपनर तमररफम करनन कन नलए आयकनजत नहह नकयम हह बनलक आपकक रमजनरनत कन सभर वमसतनवक अथर और इसकन नवनभन अथर
कक बतमनन कन नलए नकयम हह।</s>
<s>तक आइए उन नवनभन अथर कन बमरन मम नवसतमर सन जमनम।</s>
<s>पररभमषम कन सबदभर मम रमजनरनत उन गनतनवनधयण कक सबदनभरत करतर हह जक नकसर कनत यम रमषट कन शमसन सन जकडर हक।</s>
<s>रमजनरनत सन जकडर गनतनवनधयण कम लकय नकसर सबगठन मम ददसरण कन ऊपर अपनर नसथनत कक सकधमरनम यम बढमनम यम शनक पमप करनम हह। </s>
<s>जहमब तक रमजनरनतक अवधमरणम कम सवमल हह मनरम ममननम हह नक यह एक पदरर तरह सन बचकमनम नवचमर हह।</s>
<s>ईममनदमरर सन कहह ज तक हम मम सन पतयनक आदमर रमजननतम हह।</s>
<s>हम जक कक छ भर करतन हक आम तदर पर हम वह रख अपनमतन हक जक पकव नत मम रमजनरनतक हह और सवमथर उदनशय सन पनररत हकतम हह - चमहन ककई इसन
पसबद करन यम नम करम।</s>
<s>रमजनरनत जरवन कन हर कनत सन जकडर हकतर हह।</s>
<s>आप कह सन और नकस तरह सन नशनकत हणगन, चमहन आपकक नदकरर नमलन यम नम नमलन, नकसर कक अपनन जरवन कक चलमनन कन नलए नकतनन पहसन कक
जररत हह, नकतनम पहसम खचर करनन कक जररत हह और समथ हर नकतनम बचमनन कक जररत हह , आपकन दनश मम कर दननम हह यम नहह दननम हह यन सब मममदलर
पशन नहह हह बनलक रमजनरनतक पशन हक।</s>
<s>कयम आपकक तहयमरर और नशकम जरवन मम ददसरण कक तरह हर हकनर चमनहए यम कयम आपकन पमस ददसरण कन मककमबलन बनहतर अवसर हकनन चमनहए? हम शदनय
मम यम नकसर अनय वयनक कक भदनम मम नहह रहतन हक - जक कक छ भर हम करतन हक उसकन कक छ नतरजन हकतन हक और वन नतरजन न कन वल हमम पभमनवत करतन हक
बनलक पदरन सममज कक पभमनवत करतन हक।</s>
<s>ददसरन शबदण मम नकसर वयनक कक सवतबततम कन समथ-समथ सममदनहक सवतबततम एक ददसरन कन समथ मनल खमतन हक, अनधकमर, नयमय, कतरवयण कन सममन
सममनतम रमजनरनतक कनत कम एक महतवपदणर नहससम हह।</s>
<s>रमजनरनतक चमल चलनम एक समवरभदनमक घटनम बन गयम हह और ककई भर ममनवरय गनतनवनध इससन बचर नहह हह। </s>
<s>चमहन हम नकसर भर नवधमयर ननकमय, पशमसननक कमरचमरर, शहनकक सबसथमन, खनल कब मम जमएज - रमजनरनत सभर जगह मदजदद हह।</s>
<s>लननकन यह जमननम महतवपदणर नहह हह बजमए यह नक लकग रमजनरनतक चमल कह सन चल रहन हक और खकद कक फमयदम पहहचब म रहन हक।</s>
<s>अगर हम अपनन दनश कन एक नजममनदमर नमगररक हक तक हमम ऐसर चरजण कक कभर भर पकतसमनहत नहह करनम चमनहए और लकगण कक धमनमरकतम और नहनतकतम
कन ममगर कक अपनमनन कम आगह करनम चमनहए।</s>
<s>धनयवमद! जवमहर लमल ननहर पर सपरच - 1 ममननरय पधमनमचमयर, उपमधयक, नशककगण और मनरन पयमरन छमतण! मक ककम 12 वह सनकशन-ए सन
नमतम आज कन इस शकभ अवसर पर आपकक मनजबमन हह ।ब </s>
<s>मक आप सभर कम 21 वम वमनषरक नदवस सममरकह मम सवमगत करतर हह ।ब </s>
<s>आज कन सममरकह और शक कक शकर करनन सन पहलन मकनन भमरत कन महमन रमषटरय ननतमओब मम सन एक पर एक सबनकप भमषण दननन कम नवचमर नकयम और
मनरन नदममग मम सबसन पहलम नमम जक आयम वह हह सवतबत भमरत कन पहलन पधमन मबतर अथमरत जवमहरलमल ननहर।</s>
<s>मक जमनतर हह ब नक उनहम नकसर पररचय कक आवशयकतम नहह हह कयणनक भमरत कक सवतबततम सबगमम कन पनत उनकन महमन यकगदमन नन उनहम अमर बनम नदयम
और यहर वजह हह नक वन हर भमरतरय कन नदल मम रहतन हक।</s>
<s>14 नवबबर 1889 कक पहदम हह ए जवमहरलमल ननहर भमरत और रमजनरनत कन सवतबततम सबगमम कन पमकख वयनक थन।</s>
<s>वह 1947 मम हममरन दनश कन सतमरढ पमकख बनन और 1964 मम अपनर मवतयक तक उनहणनन शमसन नकयम।</s>
<s>वन समकमलरन भमरतरय रमषट-रमजय: एक धमरननरपनक, सममजवमदर, समवरभदम और लककतमबनतक गणरमजय कन ननममरतम ममनन जमतन हह।</s>
<s>नदलचसप बमत यह हह नक उनहम कई नममण सन सबबकनधत नकयम जमतम हह जहसन पबनडत ननहर कशमररर पबनडत समकदमय मम जनम कन कमरण और चमचम ननहर
बचण कन नलए उनकन मन मम बसन शकद पनम कन नलए।</s>
<s>उनकम जनम एक समवद पररवमर मम हह आ थम।</s>
<s>उनकन नपतम मकतरलमल ननहर एक पनसद वककल कन समथ-समथ एक रमषट वमदर ननतम भर थन और उनकक ममब कम नमम सवरप रमनर ननहर थम।</s>
<s>उनहणनन नटट ननटर कडलनज, कक नबज सन अपनर सनमतक सतर कक पढमई पदरर कक और बमद मम इनर टनमपल मम एक बहररसटर कन रप मम पनशकण नलयम।</s>
<s>जब वन भमरत लदट आए तब उनहणनन इलमहमबमद उच नयमयमलय मम अपनम अभयमस शकर नकयम जहमब सन रमषटरय रमजनरनत मम उनकक रनच बढर और नजसकन
कमरण उनहणनन अपनर कमनदनर अभयमस भर छकड नदयम।</s>
<s>1910 कन उग सबकट कन ददरमन जवमहरलमल ननहर अपनन नकशकरमवसथम सन एक पनतबद रमषटवमदर बन गए और दनश-रमजय कक रमजनरनत मम बढ-चढ कर
नहससम नलयम।</s>
<s>उनहणनन एक और महमन रमषटवमदर ननतम, महमतमम गमबधर, कन सबरकण कन तहत कमम नकयम और 20 वह शतमबदर कक शकरआत मम भमरतरय रमषटरय कमबगनस कन
वममपबथर नवभमजन कन पनसद ननतम बनन और आनखरकमर 1929 मम पदरर कमबगनस पमटर कन अधयक बननन कन बमद ननहर नन भमरत कन लकगण कक नबनटश शमसन सन
समपदणर आजमदर कन नलए लडनन कम आगह नकयम।</s>
<s>हमम यह कहनन कक जररत नहह हह नक हममरन दनश नन उनकन कमयरकमल कन ददरमन सफलतम कक ऊबचमइयण कक हमनसल नकयम हह।</s>
<s>हममरन सवतबत भमरत कन पहलन रमषटपनत डड रमजमद पसमद नन एक बमर जवमहरलमल ननहर कन बमरन मम कहम "दनश पबनडतजर कन ननततव व मम पगनत कक रमह पर
आगन बढ रहम हह।</s>
<s>" इसकन अलमवम एक महमन रमजननतम हकनन कन नमतन वह एक सममन वकम भर थन।</s>
<s>लनखक कन रप मम भर उनहणनन कई पकसतकण कक नलखम जहसन "द नडसकवरर ऑफ इबनडयम", "नगलमपसज़ ऑफ वलडर नहसटटर", "एन ऑटकबमयकगमफक:
टद वडर फकडम", "लनटसर फडम अ फमदर टद नहज़ डडटर" आनद।</s>
<s>ननहर शमबनत कन सचन पकतसमहक थन और उनहणनन हर "पबचशरल" नममक पमबच महतवपदणर नसदमबतण कक पसतकत नकयम थम।</s>
<s>उनहणनन अपनम पदरम जरवन अपनन दनश कन अचछन कन नलए समनपरत नकयम।</s>
<s>आज कन समय जब हममरन समममनजक-रमजनरनतक कनत मम भषमचमर बहह त अनधक हह तक हमम वमसतव मम उन ननतमओब कक ज़ररत हह जक भमरत कन नवकमस
और पगनत कन पनत समनपरत मन सन कमम कर सकतन हक।</s>
<s>मनरर सपरच सममप हकनन सन पहलन चनलए हम सभर एक समथ "भमरत ममतम कक जय" करम! धनयवमद।</s>
<s>जवमहर लमल ननहर पर सपरच - 2 आदरणरय पधमनमचमयर, उपमधयक, सहकनमरयण और मनरन नपय छमतण आप सभर कक सकपभमत! आज हम यहमब बमल
नदवस कन नदन इकटन हह ए हक और नननशचत रप सन उन छमतण कक नवशनष महतव दननन कन नलए जक वन वमसतव मम उसकन यकगय हक।</s>
<s>पबबधन सनमनत नन आज नकसर भर ककम कम सबचमलन नहह करनन कम ननणरय नलयम हह और सभर बचण कक इस सममरकह नवशनषकर उन चरजण कम आनबद
लननन कन नलए नजसकन नलए वन यहमज सबगनठत हह ए हह।</s>
<s>हम सभर जमनतन हक नक हर समल 14 नवबबर कक बमल नदवस मनमयम जमतम हह लननकन आप मम सन नकतनन इस नदन कन महतव कक जमनतन हक? उतसव कन
नलए कन वल इस तमररख कक कयण चकनम गयम हह? जक बचम इस नदन कन बमरन मम नहह जमनतन मक उनकन चनकत चनहरन दनख रहम हह ब तक मक आपकक यह बतमनम
चमहह बगम नक यह तमररख हममरन महमन भमरतरय रमजननतम और पहलन भमरतरय पधमन मबतर यमनर पबनडत जवमहरलमल ननहर कन जनमनदन कक तमररख हह और दनशभर मम
इसन बमल नदवस कन रप मम मनमयम जमतम हह।</s>
<s>भमरत कन सवतबततम सबगमम मम उलझन हकनन कन बमवजदद बचण कन नलए उनकम अतयनधक पयमर और सननह समय कन समथ कम नहह हह आ कयणनक उनहम बचण
कक ममसदनमयत बनहद आनबद दनतर थर।</s>
<s>ददसरन शबदण मम बचम चमचम ननहर कन नलए ममसदनमयत, पनम और दनखभमल कम पतरक थन।</s>
<s>एक रमजनरनतक ननतम कन रप मम भर जवमहरलमल ननहर नन अपनर यकगयतम समनबत कक थर और आनथरक सकधमर नरनत कन रप मम रमषट कक अपनम नवशनष
यकगदमन नदयम अथमरत यकजनम आयकग।</s>
<s>भमरत कन यकजनम आयकग कक रचनम जवमहरलमल ननहर कक थर।</s>
<s>यकजनम आयकग कन तहत भमरत सरकमर अथरवयवसथम कक चलमनन कन नलए 'पमबच समल कक यकजनम' तहयमर करतर हह।</s>
<s>आयकग नवनभन अनय आनथरक सकधमरण कक मनजबमनर करतम हह।</s>
<s>8 नदसबबर, 1951 कक पहलर बमर पबचवषरय यकजनम कक शकरआत खकद ननहर नन कक थर।</s>
<s>यह नसफर जवमहरलमल ननहर दमरम सथमनपत नकयन उपकम कक शकरआत थर और इसकन बमद ननहर भमरतरय अथरवयवसथम मम सथमनपत कक टरर उदकगण कन मदलय
कम एहसमस करनन कन नलए भमरत कन पहलन नरनत ननममरतम बन गए।</s>
<s>उनकन तरव अवलककन नन छकटन पहममनन पर उदकगण कक ववनद कक जनम नदयम नजसनन भमरत कक गममरण अथरवयवसथम मम बहह त अनधक आवशयक उतपमदन कमतम
कक सथमनपत नकयम।</s>
<s>बदलन मम कक टरर औदकनगक कनत नन कव नष मजददरण कक अपनन नलए जरनवत रहनन कन बनहतर सतर कन नवकमस कन नलए समथरन नदयम।</s>
<s>यह नकसमनण दमरम उतपन अनतररक आय कन कमरण हह आ।</s>
<s>रमजनरनतक और आनथरक कनत कन अलमवम शहकनणक कनत मम उनकन यकगदमन कक अनदनखर नहह कक जम सकतर कयणनक उनहणनन भमरतरय सममज मम बदलमव कन
नलए उतपनरक कन रप मम कमयर नकयम और उच नशकम कन नलए भमरतरय सबसथमनण कक सथमपनम मम पदर कन परछन सन कमयर नकयम जहसन हममरन पमस दकननयम भर मम
नवखयमत अनखल भमरतरय सबसथमन मननडकल समइबसनज (एमस), भमरतरय पददकनगकक सबसथमन (आईआईटर), भमरतरय पबबधन सबसथमन (आईआईएम) आनद हक।
</s>
<s>नशकम कम मदल सतर अननवमयर और नन: शकलक बनमयम गयम।</s>
<s>इसकन अलमवम वयसक शहकनणक सबसथमन भर सथमनपत नकए गए थन।</s>
<s>ननहर खकद एक नशनकत वयनक थन और वन नशकम कन महतव कक जमनतन थन कक कह सन हर भमरतरय नमगररक पढनम और नलखनम सरखनगम नजससन हममरन दनश
कम चनहरम बदल सकतम हह।</s>
<s>समकमलरन भमरतरय गणरमजय मम उनकन दमरम नकए समममनजक, रमजनरनतक और आनथरक सकधमरण कन ननशमन सपष रप सन सफल नदखमई दनतन हक और हममरन
दनश कक बढतर अथरवयवसथम इस वमसतनवकतम कक रनखमबनकत करतर हह। </s>
<s>बचण मक आशम करतम हह ब नक आप सभर नन चमचम ननहर कक उपलनबधयण कक सकनकर आनबद नलयम हकगम नजतनम मकनन उनकन बमरन मम बमत करकन नलयम थम।
</s>
<s>इसर कन समथ मक अपनर सपरच कम अबत करतम हह ब और हममरन ममननरय पधमनमचमयर कक कक छ शबद कहनन कम अनकरकध करतम हह ब तमनक इसकन बमद कन
कमयरकमण कक शकर नकयम जम सकन ।</s>
<s>धनयवमद।</s>
<s>जवमहर लमल ननहर पर सपरच – 3 ममननरय पधमनमचमयर, आदरणरय नशककगण और मनरन नपय दकसतण! आज यह कमयरकम हममरन सकद ल मम बमल नदवस
कक मनमनन कन नलए आयकनजत नकयम गयम हह और हनड गलर कन रप मम मक इस नदन कक छ पबनकयमज कहनन कम अवसर पमकर बहह त भमगयशमलर महसदस कर रहर हह।ज
</s>
<s>दरअसल कई बचन बमल नदवस कन उतसव कक मनमनन कन कमरण कक नहह जमनतन।</s>
<s>बमल नदवस एक ऐसम नदन हह जब सवतबत भमरत कन पहलन पधमन मबतर कम जनम हह आ थम।</s>
<s>वन बचण कक बहह त पयमर करतन थन और बचण कन नलए उनकन पयमर कक दनखतन हह ए इस नदन कक बमल नदवस कन रप मम मनमयम जमतम हह।</s>
<s>जवमहर लमल ननहर कक पबनडत ननहर और चमचम ननहर जहसन कई नममण सन भर जमनम जमतम हह। </s>
<s>बचण कन नलए उनकम पयमर हर कमरण हह नक उनहम चमचम ननहर कन नमम सन जमनम जमतम हह।</s>
<s>उनहणनन भमरत कक नवदनश नरनत और नशकम नरनत जहसर कक छ सफल नरनतयण कक सथमपनम कक।</s>
<s>वन वक वयनक थन नजसनन भमरत कक सवतबततम कक पदवर सबधयम पर सबसद मम भमरतरय सबनवधमन सभम कक "भमगय कक भमट" नममक भमषण नदयम।</s>
<s>उनकम जनम 14 नवबबर 1889 कक इलमहमबमद मम नबनटश भमरत मम हह आ थम।</s>
<s>उनकन नपतम मकतरलमल ननहर नन सवतबततम सबगमम कन ददरमन भमरतरय रमषटरय कमबगनस कन अधयक कन रप मम दक बमर सनवम कक और उनकक ममब कम नमम
सवरप रमनर ननहर हह।</s>
<s>शर जवमहरलमल ननहर तरन बचण मम सबसन बडन थन नजनमम सन दक लडनकयमब थह।</s>
<s>चमचम ननहर नन अपनन बचपन कक सबरनकत और नररस कन रप मम वनणरत नकयम।</s>
<s>उनहणनन फनडरनमड टर बदकस जहसन ननजर टदटसर दमरम घर पर नशकम हमनसल कक।</s>
<s>उनहम नवजमन और नथयकसकफक मम रनच थर।</s>
<s>वन अकटद बर 1907 मम नटट ननटर कडलनज, कह नमबज गए और वहमब उनहणनन पमकव नतक नवजमन मम सनमतक नकयम।</s>
<s>इस ददरमन उनहणनन रमजनरनत नवजमन, अथरशमस, इनतहमस और समनहतय कम भर अधययन नकयम।</s>
<s>अपनर नडगर पदरर करनन कन बमद वन 1910 मम इनर टनमपल मम कमनदन कन अधययन कन नलए लबदन गए।</s>
<s>वह 1912 मम भमरत लदट आए और इलमहमबमद उच नयमयमलय मम एक वककल कन रप मम अपनम नमममबकन हमनसल नकयम।</s>
<s>हमलमबनक उनहम भमरतरय रमजनरनत मम नदलचसपर थर लननकन उनहणनन कमनदन मम शमनमल हकनन कन नलए रमजनरनत कक बदल नदयम।</s>
<s>वन कमबगनस मम नमगररक अनधकमरण कन नलए कमम करनन पर सहमत हह ए।</s>
<s>वन दनकण अफककम मम नमगररक अनधकमर आबदकलन कम समथरन करनम चमहतन थन। </s>
<s>उनहणनन 1913 मम महमतमम गमबधर कक अगकवमई मम नमगररक अनधकमर अनभयमन कन नलए धन एकत नकयम।</s>
<s>रमजनरनतज कन रप मम अपनर नजबदगर कन बमद वन सवतबततम आबदकलनण कन समय कई आबदकलनण कम नहससम बनन जहसन हकम रल मदवममट (1916),
असहयकग आबदकलन (1920) आनद।</s>
<s>उनहम 1921 मम सरकमर नवरकधर गनतनवनधयण कन आरकपण मम नगरफतमर नकयम गयम और कक छ महरनन बमद छकड भर नदयम।</s>
<s>उनहणनन 1916 मम कमलम कदल सन शमदर कक नजससन उनहम इबनदरम नमम कक बनटर हह ई नजनहणनन आगन जमकर 1942 मम नफरकज गमबधर सन शमदर कर लर।
</s>
<s>27 मई 1964 कक उनकम ननधन हक गयम और ऐसम ममनम जमतम हह नक चरन-भमरतरय यकद कन बमद नदल कम ददरम पडनन कन कमरण उनकक मवतयक हक
गई।</s>
<s>अबत मम मक यह कहनम चमहह गज र नक वन हममरन दनश कन सबसन ईममनदमर, सफल और पयमरन रमजननतम तथम पधमन मबतर थन।</s>
<s>इसर कन समथ मक अपनर सपरच कक सममप करनम चमहह बगर।</s>
<s>मनरर सपरच कन पनत आपकक रनच और धहयर नदखमनन कन नलए धनयवमद।</s>
<s>आशम करतर हह ज कक आप सभर कम नदन शकभ हक।</s>
<s>जवमहर लमल ननहर पर सपरच – 4 सकपभमत दननवयण और सजनण।</s>
<s>आज हम सभर यहमब इस अनमथमलय कन उदमटन सममरकह कन नलए इकटन हह ए हक और मक इसकन ननदरशक कन रप मम इस सबसथम कन ननममरण मम आपकन
नवशमल समथरन कन नलए आप सभर कक धनयवमद दननम चमहतम हह ब।</s>
<s>हम सभर जमनतन हक नक आज बमल नदवस हह।</s>
<s>यह सबसथम अनमथ बचण कन कलयमण कन नलए बनमई गई हह इसनलए इस नदन कक उदमटन सममरकह कन नलए चकनम गयम हह।</s>
<s>इस घटनम कन शकर हकनन सन पहलन मक बमल नदवस पर कक छ शबद कहनम चमहह गब म।</s>
<s>हम बमल नदवस कन जशन कम कमरण पहलन सन हर जमनतन हक और वह हह 14 नवबबर, 1889 कक शर जवमहरलमल ननहर कम जनम नदवस।</s>
<s>वन सवतबत भमरत कन पहलन पधमन मबतर थन।</s>
<s>बचण कन नलए उनकन नदल मम बसन पयमर कन कमरण इस नदन कक बमल नदवस कन रप मम मनमयम जमतम हह।</s>
<s>उनहम पबनडत ननहर और चमचम ननहर जहसन कई नममण सन भर जमनम जमतम हह। </s>
<s>उनकन नपतम कम नमम मकतरलमल ननहर थम जक एक पमकख वककल और रमषटवमदर ननतम थन और उनकक ममज कम नमम सवरप रमनर थम।</s>
<s>उनहणनन नटट ननटर कडलनज, कक नबज और इनर टनमपल सन सनमतक कक उपमनध पमप कक।</s>
<s>जब वन भमरत लदटन तक उनहणनन खकद कक इलमहमबमद उच नयमयमलय मम एक वककल कन रप मम नमममबनकत करवमयम।</s>
<s>वन रईस खमनदमनण कन ममहदल मम बडन हह ए नजसमम आनबद भवन कन रप मम पनसद एक महल कक सबपनत भर शमनमल थर।</s>
<s>वन अपनर नकशकरमवसथम कन नदनण सन हर पनतबद रमषटवमदर थन।</s>
<s>1910 कन दशक कन आकनप कन ददरमन उनकम कद भमरतरय रमजनरनत मम बढतम चलम गयम।</s>
<s>इसकन बमद वन भमरतरय रमषटरय कमबगनस कन वममपबथर गकटण कन पमकख ननतम बनन।</s>
<s>सवतबततम सन पहलन और बमद मम वन भमरतरय रमजनरनत कन कम दरय वयनक थन।</s>
<s>वन महमतमम गमबधर कन समथरन कन तहत भमरतरय सवतबततम आबदकलन कन मकखय ननतम कन रप मम उभरन और 1947 सन अपनर मवतयक तक एक सवतबत रमषट कन
रप सथमनपत भमरत पर शमसन नकयम।</s>
<s>उनहम आधकननक भमरतरय रमषट कन आनकरटनकट कन रप मम जमनम जमतम हह।</s>
<s>उनहणनन वयसक फक चमइज़र, रकक लगमनन, उदकगण कन रमषटरयकरण, सममजवमद और एक धमरननरपनक भमरत कक सथमपनम कक शकरआत कक।</s>
<s>उनहणनन भमरतरय सबनवधमन और भमरत कन ननममरण मम एक महतवपदणर भदनमकम ननभमई।</s>
<s>भमरत कन पहलन पधमन मबतर और नवदनश मबतर कन रप मम उनहणनन एक उतकव ष नवदनश नरनत कन समथ आधकननक भमरत कक सरकमर और रमजनरनतक सबसकव नत
कक आकमर दननन मम एक पमकख भदनमकम ननभमई।</s>
<s>उनहणनन समवरभदनमक पमथनमक नशकम पदमन करनन कन नलए यकजनम बनमई नजसनन गममरण भमरत मम कमफक हद सतर तक बचण तक पहह बचनन मम सफलतम पमप
कक।</s>
<s>हमलमबनक वह एक महमन रमजनरनतज और एक रमषटवमदर ननतम थन लननकन वह लनखन मम भर रनच रखतन थन।</s>
<s>उनहणनन कई पकसतकम नलखर।</s>
<s>उदमहरण कन नलए - द नडसकवरर ऑफ इबनडयम, नगलमपसस ऑफ वलडर नहसटटर, और उनकक आतमकथम टद वडरस फकडम।</s>
<s>1916 मम ननहर नन कमलम कदल सन नववमह नकयम।</s>
<s>उनकक कन वल एक बनटर इबनदरम थर जक एक समल बमद 1917 मम पहदम हह ई थर।</s>
<s>27 मई 1964 कक ननहर कम ननधन हक गयम और उस नदन हममरन दनश नन एक महमन और ईममनदमर ननतम खक नदयम थम।</s>
<s>उनहणनन भमरत कक एक धमरननरपनक और एक आधकननक रमषट बनमनन कन नलए अपनम पदरम जरवन समनपरत नकयम।</s>
<s>इसर कन समथ मक अपनर सपरच सममप करनम चमहह गज म और मकझन आशम हह नक यह सबसथम अपनन भनवषय मम बडर सफलतम हमनसल करनगर।</s>
<s>धनयवमद, आप सभर कम नदन शकभ हक।</s>
<s>आदरणरय उप-पधमनमचमयर, नशककगण और मनरन नपय नवदमनथरयण आप सभर कम हमनदरक सवमगत हह। </s>
<s>इस नवदमलय कम पधमनमचमयर हकनन कन नमतन आज गमजधर जबयतर कन उनहह कन नशषयण मम सन एक कन बमरन मम बतमऊजगम, नजनकम जनम भर 2 अकटद बर कक
हर हह आ थम, जर हमज मक लमल बहमदकर शमसर कन बमरन मम बमत कर रहम हह ।ज </s>
<s>लमल बहमदकर शमसर महमतमम गमजधर कन अनकसरण करनन वमलक मम सन एक थन, लननकन बहह त कम हर लकग आजमदर कन सबघषर कन ददरमन उनकन दमरम नकयन गयन
कमयर कन बमरन मम जमनतन हक।</s>
<s>मकझन इस बमत कक कमफक पसनतम हह नक मकझन भमरत कन सबसन शनष पधमनमबतरयण मम सन नगनन जमनन वमलन लमल बहमदकर शमसर पर भमषण दननन कम यह नवशनष
अवसर पमप हह आ हह।</s>
<s>शमसर जर नन भमरत कन ददसरन पधमनमबतर कम कमयरभमर सबभमलनन कन समथ हर कमबगनस कन अनय महतवपदणर पदक पर भर कमयर नकयम।</s>
<s>वह भमरत कन सवमधरनतम सबगमम कन नलए आजरवन सबघषर करनन वमलन वयनकयण मम सन एक थन।</s>
<s>वह महमतमम गमजधर दमरम बहह त हर जयमदन पभमनवत थन और उनहम अपनम आदशर ममनतन थन, यह गमजधर जर कम उनपर पभमव हर थम नक वह इतनन कम उम
मम सवतबततम सबघषर मम कद द पडन।</s>
<s>इसकन समथ हर उनकक नगनतर दनश कन सबसन ईममनदमर और अचछन पधमनमबतरयण मम सन कक जमतर हह।</s>
<s>वह एक ऐसन पशमसक थन, नजनहणनन अपनन कमयर और गकणण सन दकननयम भर मम भमरत कम लकहम मनवमयम।</s>
<s>उनकन जहसन महमन नमयक इनतहमस पर अपनर गहरर छमप छकड जमतन हह।</s>
<s>उस वक कन ददर मम हममरन दनश और सममज मम कई पकमर कक बकरमईयमब वयमप थर, नजसनन लडनन कन नलए कई पकमर कन कमनदनक कम ननममरण नकयम
गयम, कई तरह कन पररवतरन नकयन गयन, लननकन लमल बहमदकर शमसर एक ऐसन वयनक थन।</s>
<s>नजनहणनन इस बकरमई सन लडनन कन नलए खकद अपनन उपनमम कम तयमग कर नदयम।</s>
<s>महमतमम गमजधर कन तरह उनहणनन भर आजमदर कन लडमई कन नलए सतय और अबनहसम कन ममगर कक चकनम।</s>
<s>अपनर कई समरर कह नबननट मरनटबग कन ददरमन उनहणनन समसयमओब पर बहस करनन कन जगह उनहम शमबनतपदवरक हल करनन कम पयमस नकयम।</s>
<s>उनहणनन भमरत कन नवकमस कन नलए बननन वमलन हर कमनदन और ननतर मम मधयसथतम कम कमयर नकयम।</s>
<s>हममरन दनश कन नवकमस मम महतवपदणर भदनमकम ननभमनन वमलन हररत कमबनत कन बमरन मम तक आप सब हर जमनतन हणगन।</s>
<s>शमसर जर कन पधमनमबतर कमयरकमल मम दनश मम कई कमबनतकमरर बदलमव हह ए।</s>
<s>यह लमल बहमदकर शमसर हर थन, नजनहणनन जय जवमन, जय नकसमन कम पनसद नमरम नदयम थम।</s>
<s>हररत कमबनत भमरत कन तरकक कन नलए सबसन महतवपदणर कदम थम, नजसकम फह सलम लमल बहमदकर शमसर जर नन नलयम थम।</s>
<s>हमलमबनक इस कमयरकम कम मकखय नवकमस इबनदरम गमजधर जर कन कमयरकमल मम दनखनन कक नमलम।</s>
<s>लमल बहमदकर शमसर जर कक मवतयक तमशकबद समझदतन पर हसतमकर कन बमद 11 जनवरर 1966 कक उजबननकसतमन मम हह ई थर।</s>
<s>मरणकपरमबत उनहम दनश कन सवरच समममन भमरत रतन सन नवमजम गयम।</s>
<s>उनकन समममन मम नदलर कन नवजय घमट मम उनकम सममरक बनम हह, तमनक आनन वमलर परढरयम भर उनसन पनररत हक सकन ।</s>
<s>आज कन समय मम हमम शमसर जर जहसन रमजननतमओब कक आवशयकतम हह, जक उनहह कक तरह पदरर ननषम सन दनश कक सनवम कर सकन ।</s>
<s>तक आईयन हम सब नमलकर लमल बहमदकर शमसर जहसन महमन आतमम कन नलए अपनर आजखन बबद करकन उनहम शदम सकमन अनपरत करम।</s>
<s>उनकन जहसन ईममनदमरर और समदगरपसबद इबसमन सनदयण मम एक बमर जनम लनतन हक, नजनकन तमररफ कन नलए उनकन कमर हर कमफक हकतन हक।</s>
<s>आप सभर कम धनयवमद! लमल बहमदकर शमसर पर भमषण 2 आदरणरय पधमनमचमयर, उप-पधमनमचमयर, नपय नशककगण और मनरन सहपमठर
छमतण आज कन इस कमयरकम मम आपकम सवमगत हह।</s>
<s>मक शनमरत वमधवम ककम 12 वह कम छमत,मकझन आज कन इस नवशनष अवसर पर भमषण दननन कम अवसर दननन कन नलए मक अपनन ककम अधयमपक कम नवशनष
आभमर वयक करनम चमहह बगम।</s>
<s>मक खकद कक बहह त हर भमगयशमलर ममनतम हह ब, जक मकझन लमल बहमदकर शमसर जहसन महमनकभमव पर बकलनन कम अवसर नमलम।</s>
<s>वह सवतबत भमरत कन ददसरन पधमनमबतर थन।</s>
<s>हमलमनक उनहम इतनन बडन रमजनहनतक पद कम ककई नवशनष अनकभव नहर थम नफर भर उनहणनन इस दमनयतव कक बखदबर ननभमयम।</s>
<s>मकझन वह नदन आज भर यमद हह, वह 2 अकटद बर कम नदन थम, जब हममरन ककम अधयमपक नन हमन महमतमम गमजधर और उनकन जयबतर पर कक छ बतमनन जम
रहन थन।</s>
<s>लननकन थकडर दनर बमद जब वह वमपस आयन तक उनहणनन हमसन कहम नक मक आप लकगक कक महमतमम गमजधर कन जगह ऐसन वयनक कन बमरन मम बतमनन जम रहर
हह ज, नजनकम जनम भर उसर नदन हह आ थम।</s>
<s>उनकक यह बमत सकनकर हम सब चचक गयन, जर हमज वह शनखसयत नजसकन बमरन मम वह हमम बतमनम चमह रहर थर, वह ककई और नहर शमसर जर थन।
</s>
<s>यह वह समय थम जब मकझन गमजधर जर कन रमह पर चलनन वमलन और समदगर पसबद शमसर जर कन बमरन मम पतम चलम।</s>
<s>वह ऐसन वयनक थन, जक अपनन नकयन गयन वमदक सन कभर परछन नहर हटतन थन।</s>
<s>वह हमनशम हममरन दनश कक शनकशमलर और खकशहमल बननम चमहतन थन।</s>
<s>उनकन अनकसमर अबगनजर हहकदमत नन हममरन लकगण कम नसफर शकषण नकयम और उनसन कमम लनकर उसकन बदलन मम उनहम ककई खमस लमभ नहर नदयम तथम उनकन
ममबगक कक दबमनन कम भर पकरजकर पयमस नकयम।</s>
<s>यहर कमरण थम नक वह इतनन कम उम मम भमरत कन सवमधरनतम आबदकलन मम शमनमल हक गयन।</s>
<s>शमसर जर पदणर रप सन गमजधर जर कन नवचमरण और ननतरयण कक ममननन वमलक मम सन एक थन।</s>
<s>वह गमजधरजरकन इस नवचमर सन कमफक पभमनवत थन नक यनद गमजव सममथयरशमलर हणगन तक दनश कम नवकमस कमफक आसमनर सन हक सकतम हह। </s>
<s>इसरनलए वह चमहतन थन नक गमजव कन गररब नकसमनण और मजददरण कक पकतसमनहत करनन कन नलए कव नष अथरवयवसथम कक बढमवम नदयम जमयन।</s>
<s>यह उनकम नकसमनक और सननम कन जवमनक कन पनत आदर, उनकन नदयन गयन जय जवमन, जय नकसमन कन नमरन मम भर झलकतम हह।</s>
<s>जब भमरत बकरन ददर सन गकजर रहम थम, तक यह शमसर जर हर थन।</s>
<s>नजनहणनन दनश कक इस सबकट सन ननकमलनन कम कमयर नकयम।</s>
<s>उनहणनन दनश मम हररत कमबनत कक शकरआत कक नजसनन दनश कक तरकक कन ममगर पर आगन बढमयम।</s>
<s>इसकन समथ हर उनकन दमरम जय जवमन जय नकसमन कम नमरम भर नदयम गयम थम, नजससन कक दनश कन नकसमन शनकशमलर तथम सवमलबबर बन सकन और
दनश आतमननभररतम कन ममगर पर आगन बढ सकम।</s>
<s>दनश मम कई सफल ननतरयण कक लमगद करनन वमलन शमसर जर कक सनद 1966 मम भमरत –पमक यकद कन तमशकबद समझदतन पर दसतखत करनन कन बमद वह
इस सदमम कक झनल न सकन और उनकक मवतयक हक गयर।</s>
<s>अबत मम बस मक यहर कहनम चमहह गब म नक शमसर जर नन अपनन दक वषर कन इस छकटन कमयरकमल मम ऐसन कई वररतमपदणर और महतवपदणर फह सलन नलए नजसकक
आज भर पदरम दनश सरमहनम करतम हह।</s>
<s>आपनम महतवपदणर समय दननन और मनरन इस भमषण कक इतनन धयमनपदवरक सकननन कन नलए आप सभर कम धनयवमद! लमल बहमदकर शमसर पर भमषण 3
आप सभर कम इस कमयरकम मम हमनदरक सवमगत हह मक आशम करतम हह ब कक आप सभर कम नदन मबगलमय हक।</s>
<s>मक अबनकत पटनल यहमब उपनसथत सभर लकगण कम धनयवमद करतम हह ब मक कमफक भमगयशमलर हह ब नक मकझन आज इस अवसर पर लमल बहमदकर शमसर कन जरवन
पर भमषण दननन कम मदकम नमलम हह।</s>
<s>मकझन उममरद हह नक अपनन इस भमषण सन मक आप सभर कक लमल बहमदकर शमसर कन ननतरयण और कमयर कन बमरन मम समझम पमउबगम।</s>
<s>शमसर जर कम जनम 2 अकटद बर 1904 कक हहआ थम, वह पबनडत जवमहर लमल ननहर कन बमद वह भमरत कन ददसरन पधमनमबतर बनन थन, इसकन समथ
हर वह कमबगनस पमटर कन वररष ननतमओब मम सन भर एक थन।</s>
<s>शमसर जर महमतमम गमजधर कन उन समथरकण मम सन थन, जक हमनशम उनकन नवचमरण और मदलयण कम आदर नकयम करतन थन।</s>
<s>वह महमतमम गमजधर कन समहस और अबनहसम ननतर सन कमफक पभमनवत थन, यह उनपर महमतमम गमजधर कम पभमव हर थम, नक वह दनश कन आजमदर कक
लडमई मम इतनन कम उम मम शमनमल हक गयन थन।</s>
<s>बचपन सन हर उनकम दनश कन आजमदर कन पनत खमस लगमव थम।</s>
<s>बडन हकतन हहए उन पर इनतहमस कम खमस जदनदन सवमर थम।</s>
<s>नजसमम सवममर नववनकमननद कक नशकमएब भर शमनमल थर, नजनसन उनहम शमबनत कक पनरणम नमलर, इसकन अलमवम महमतमम गमजधर और एनर बनसमट नन भर उनकन
जरवन पर गहरर छमप छकडर।</s>
<s>वह गमजधर जर सन इतनन पभमनवत थन नक गमजधर जर कन असहयकग आबदकलन मम सरकमरर नवदमलयण कक छकडनन कन आवमहन पर उनहणनन अपनर पढमई तक छकड
दर और अगलन हर नदन असहयकग आबदकलन मम शमनमल हक गयन।</s>
<s>इसकन बमद वह सदहव सवतबततम सबघषर मम नहससम लननन लगन और भमरतरय रमषटरय कमबगनस कन एक महतवपदणर सदसय बन गयन।</s>
<s>बमबदनशवपसमदगकपमऔरभगवमनदमसनन1921 ममकमशरनवदमपरठनवशवनवदमलयककसथमपनमककजहमजसन शमसर जरउतरण हककर उपमनध पमनन वमलन छमत बनन और इसकन बमद वह
ननयनमत रप सन सवतबततम सबघषर मम नहससम लननन लगन।</s>
<s>भमरत कन सवतबततम सबघषर कन ददरमन उनहम कई बमर जनल भर जमनम पडम, लननकन इससन उनकन हदसलन मम ककई कमर नहर आई यहर उनकक सबसन बडर
तमकत थर।</s>
<s>जक उनहम ददसरण सन अलग बनमतर थर।</s>
<s>जनल जमनन कन ददरमन उनहणनन कई पनशचमर कमबनतकमररयण और दमशरननकण कन बमरन मम जमननन कम मदकम नमलम।</s>
<s>सवतबततम पमनप कन पशचमत वह सबयक क पमबत (वतरममन मम उतर पदनश) कन पहलन गवह मबतर बनन और उनहणनन 1947 कन समबपदमनयक दबगक कक रककथमम
तथम शरणमनथरयण कक बसमनन मम समथरक भदनमकम ननभमई, उनकन इस कमयर कक सबसन खमस बमत यह थर कक इसकन नलयन उनहणनन ककई बल पयकग नहर नकयम,
जक नक उनकन ननततव व कमतम कम पतयक पममण थम।</s>
<s>भमरत कम पधमनमबतर बननन कन बमद उनहणनन कहम कक वह ऐसम भमरत बनमयमगन जहमब लकगक कन सवतबततम और खकशर सन ककई समझदतम नहर हकगम।</s>
<s>उनकम एक ममत लकय हममरन दनश कक धमरननरपनक और नमनशत अथरवयवसथम कन समथ एक लककतमबनतक वयवसथम बनमनम थम, नजसकन नलए नकयन गयन पयमसण
कन नलयन लकग उनहम आज भर यमद करतन हक।</s>
<s>अपनर ननतरयण कन अलमवम उनहम एक ऐसन वयनक कन रप मम जमनम जमतम हह, नजनकम भमरत कन नवकमस कन नलए नलयन गयन महतवपदणर फह सलण मम अहम
यकगदमन हह।</s>
<s>दनश मम शकर हह ए हररत कमबनत और दकगध कमबनत कन परछन शमसर जर कम हर यकगदमन थम।</s>
<s>दनश मम कव नष उतपमदन कक बढमनन और नकसमनण कन शकषण कक रककनन कन नलए उनहणनन जय जवमन जय नकसमन कम नमरम नदयम।</s>
<s>उनहणनन दनश मम उतपन हहए खमद सबकटक और आकमल कक नसथनत कम भर बहह त हर अचछन तररकन सन सममनम नकयम और दनश कम सवमनभममन बनमयन रखम।
</s>
<s>शमसर जर हर वह वयनक हह नजनहणनन यकद कक नसथनत मम भर दनश कन अबदर शमबनत वयवसथम कक बनमयन रखम।</s>
<s>भमरत-पमक यकद कन ददरमन वह दकनक दनशण कन बरच वह एक समझदतम चमहतन थन, तमनक दकनक दनश कन बरच शमबनत सथमनपत हक सकन और लडमई कक रककम
जम सकन और उनकन पयमसण सनऐसम हह आ भर और यहर वजह हह नक हम शमसर जर कक दनश कन इनतहमस मम सबसन महमन पधमनमबनतयण मम सन एक ममनतन हह।
</s>
<s>तक आइयन हम सब नमलकर शमसर जर जहसन महमन आतमम कक शमबनत कन नलए पथरनम करतन हक और यह कममनम करतन हक नक उनकन यह आदशर हममरन दनश
कन आनन वमलन ननतमओब मम हसतमबतररतहक, नजससन हममरम दनश तनजर सन पगनत कन ममगर पर आगन बढ सकन ।</s>
<s>अपनम महतवपदणर समय दननन कन नलए आप सभर कम धनयवमद! लमल बहमदकर शमसर पर भमषण 4 आदरणरय पधमनमचमयर, उप पधमनमचमयर, मनरन
समथरयण और नपय छमतण आप सभर कम आज कन इस कमयरकम मम सवमगत हह।</s>
<s>इस नवदमलय कम भदतपदवर छमत हकनन कन नमतन और वतरममन समय मम एक पतकमर हकनन कन नमतन, मकझन अपनन आदरणरय पधमनमचमयर महकदय सन आज यह
अवसर नमलम कक आज कन इस खमस कमयरकम मम, मक आप सबकन सममनन हममरन दनश कन महमनतम पधमनमबनतयण मम सन एक और दनश कन नवकमस कन नलए कई
महतवपदणर फह सलन लननन वमलन लमल बहमदकर शमसर कक लनकर अपनन नवचमर वयक कर सकद ।</s>
<s>आप सब सकच रहन हणगन नक मक वतरममन मम मरनडयम मम उनकन मवतयक सन जकडन हक रहन चचमर पर अपनम पक रखकगमब, लननकन ऐसम नहर हह मक यहम
इनगलतफहमरयण पर चचमर करनन नहर आयम हह , ब बनलक इस अवसर कम उपयकग मक उनकन नवशमल वयनकतव और उपलनबधयण और एक रमजननतम हकनन कन बमवजदद
उनकन समदगर भरन जरवन पर चचमर करनन आयम हह।ब </s>
<s>उनकन समदगर कन ऐसन कई नकससन हह नजनकन बमरन मम चचमर कक जम सकतर हह।</s>
<s>इनहह मम सन एक कन नवषय मम मक आपकक बतमतम हह।ब </s>
<s>यह वमकय तब कम हह जब शमसर जर दनश कन पधमनमबतर बनन थन, उनकन पधमनमबतर बननन कन बमद उनकन घर वमलन उनसन एक कमर लननन कन नलए कह रहन
थन।</s>
<s>इस नवषय मम उनहणनन अपनन सनकनटरर कक बतमयम और उनसन नफएट कमर कम दमम पतम करनन कन नलए कहम।</s>
<s>उस कमर कक ककमत 12000 हजमर रपयन थर, लननकन शमसर जर कन पमस बकक खमतन मम ममत 7000 रपयन थन।</s>
<s>नजससन उनहणनन सरकमरर फबणड सन पहसन लननन कन बजमय पबजमब ननशनल बकक सन 5000 रपयम कन लकन कम आवनदन नकयम।</s>
<s>जक नक ममत दक घबटन मम पमस हक गयम, इस बमत सन हहरमन शमसर जर नन लकन अनधकमरर कक अपनन कमयरलय मम बकलमयम और उससन पकछम नक कयम अनय
लकगण कम लकन भर इतनर शरघतम सन हर पमस हकतम हह और उनहणनन अनधकमरर कक इस बमत कक सलमह दर नक वह उनहम बकक कन पदरन ननयमण कन नवषय मम
बतमए।</s>
<s>तक इस घटनम सन आप अबदमजम लगम सकतन हक नक शमसर जर नकतनन नवनमशरल और ईममनदमर वयनक थन। </s>
<s>यह उनकन ईममनदमर और समदगरपदणर चररत कम हर नतरजम थम, जक उनकन शमसनकमल मम 1965 भमरत-पमक यकद मम नम नसफर भमरत कक नवजय पमप
हह ई बनलक वह समझदतन दमरम इस यकद कम सममधमन करनन मम भर सफल रहन।</s>
<s>अपनन बकनद और ननततव व कमतम कन कमरण वह दनश कक कई कनठन पररनसथनतयण सन ननकमलनन मम भर कममयमब रहन। </s>
<s>वह सदहव हर जवमहर लमल ननहर कन पशबसक रहन और उनकम ममननम थम नक हममरम दनश तनजर सन औदकनगकरण करकन हर गररबर और बनरकजगमरर सन मकनक
पम सकतम हक।</s>
<s>उनकम ममननम थम नक नवदनशर आयमत कन जगह, अपनन दनश कक सहर तररकन सन सवमवलनमबत करनम तरकक कन नलए अनधक कमरगर नवकलप हह।</s>
<s>हम कह सकतन हक नक शमसर जर रमजनहनतक और आनथरक मममलण मम अपनन समय सन कहर आगन कक सकच रखनन वमलन मम सन एक थन। </s>
<s>उनहणनन दनश मम तरकक और खकशहमलर लमनन कन नलए अनय दनशक कन समथ शमबनत समझदतन और नवदनश ननतर कक बनहतर करनन कम पयमस नकयम।</s>
<s>उनकन इनहह कमयर नन दनश कक तरकक कन रमह पर आगन बढमनन कम कमयर नकयम।</s>
<s>वह सनद 1966 कम दकखद वषर थम, जब भमरत-पमक यकद कन बमद तमशकबद समझदतन कन बमद भमरत ममतम कन सपदत लमल बहमदकर शमसर कक मवतयक हक
गयर थर।</s>
<s>यह समझदतम इस नलए थम नक दकनक दनशक कन बरच हकनन वमलन यकदक कक रककम जम सकन , पर शमसर जर भमरत कन नवजय कन बमद भर इस समझदतन कम
सदमम नम झनल सकन और 11 जनवरर 1966 कक तमशकबद मम उनकक मवतयक हक गयर।</s>
<s>अब मक आप सबसन अपनन इस भमषण कक सममप करनन कक अनकमनत चमहह गब म और मक यह आशम करतम हह ब नक मनरन इस भमषण नन आप सबकक पभमनवत
नकयम हक तथम आप पर सकरमतमक पभमव डमलम हक।</s>
<s>नजससन कक आपकक नवकमस और उननत कन ममगर पर बढनन कक पनरणम नमलन।</s>
<s>मनरन इस भमषण कक इतनन धहयरपदवरक सकननन कन नलए आप सबकम धनयवमद!।</s>