"Nao existe hora, nem dias ou fases da lua especificos para se benzer. Os Benzimentos mais comuns séo: contra olho gordo/mal olhado, que nada mais sio ‘que energias negativas que a vai pessoa acumulando, bucho virado, caxumba, susto, vermes, erisipela, etc. Podemos benzer criangas, adultos, idosos, doentes, animais, residéncias, comércios, enfim tudoe todos podem ser benzidos. Quase sempre sdo utiizadas ervas verdes para o benzimento, as mais comuns so a arruda e o guiné. O dente de alho também é muito usado principalmente para o caso de vermes e susto. ‘A quem benza também no azeite com agua. E antigamente se benzia também com acas ou algum instrumento cortante, acreditando-se que se estava cortando o mal. A Chave também é bastante utilizada pelo ser poder de abrir e fechar todas as colsas. E Principalmente, para os catélicos 0 ter¢o ¢ um grande instrumento de benzimento. Independentemente o instrumento que o benzedor ird utilizar, antes de benzer, deve- Se sempre fazer o sinal da cruz em si préprio, por trés vezes e depois fazer o sinal da cruz na pessoa, também por trés vezes, pedindo licenca para 0 seu anjo de guarda. A Pessoa vai ser cruzada vérias veves, cada benzedor tem sua ora¢o pessoal par ir fa- zendo nese momento, e 0 processo continua até que se sinta a melhora da pessoa. Finalizar com o sinal da cruz. Nosso intuito aqui néo é ensinar ninguém a ser benzedor, existem varias formas de se benzer, ¢ 0 importante & que sejam eficazes benéficas, Abordamos este tema para explicar que as ervas esto presente em quase todos os tipos de manifestacdes energéticas. Elas séo captadoras de energias e a0 mesmo temn- Po transmutadoras, dessas mesmas energias, ou seja, captam para sia energia densa e emana energia saudvel. 6.5 GARRAFADA E AZEITE DE ERVAS O termo garrafada é uma bebida feita com plantas e raizes, originérias principalmente da Amazénia. A tradico do uso de ervas medicinal surgiu com os indigenas e perma- rece forte na cultura brasileira. Existem garrafadas que, turbinam a vida sexual, pastas que curam e previnem doengas ‘eque ajudam 2 emagrecer e até a engravidar. ‘A ciéncia que estuda 0 uso de plantas medicinais para tratamento de doengas chama- se: Fitoterapia. A fitoterapia, no entanto, néo é uma ciéncia simples e sem efeitos. De- ve ser utilizada dentro de normas e técnicas que deverdo ser discutidas, mas antes no devemos esquecer que “a orientago médica é fundamental ea fitoterapia é apenas ‘mais uma forma de tratamento” O tratamento pode si form iva, mas é mais eficiente, se for feito de it iva, mas é mais eficiente, er feito de forma curatt i foams prevent ‘PODER DAS ERVAS- 20176.6- GARRAFADA DOS PRETOS VELHOS Em nossa casa, o termo “garrafada” é utilizado pela Linha dos Pretos Velhos, para no- ‘mear um remédio feito a base de ervas verdes e secas, sal grosso e pedra de canfora. Esse tipo de preparado chama-se: ALCOOLATURA: As partes das plantas frescas ou se- a5, sal grosso e cAnfora sdo mergulhados em misturas com teores varidveis de élcool (929G.L.), a temperatu- ra ambiente e tempo varidvel (aproximadamente 10 dias de macera¢ao), de acordo com a planta utilizada. © produto resultante pode ser usado externamente em gotas diluidas ou no, em compressas, fricsBes, ‘massagens ou inalagdes, ‘Apds 0 preparado, essa “garrafada” ¢ imantada, seguindo as orientacdes dos Gulas e utilizadas em nossos trabalhos, principalmente trabalhos de cura, 6.7 ~ AZEITE DE ERVAS OU UNGUENTOS O azeite de ervas é feito através de um processo chamad SUMO: € obtido triturando uma planta fresca num pildo, liquidificador, centrifuga ou maquina de moer. Colher o liquid que ¢ liberado. Quando a planta usada tiver pouco liquido, acrescentar uma pequena quantidade de dgua, deixar por uma hora e moer novamente recolhendo 0 liquido. 0 piléo ou moedor deve estar bem limpo antes de serem usados. ‘Apés este processo, colocar o sumo da planta em uma garrafa limpa e completar com azeite extra virgem de boa qualidade, Serve para massagens, machucados, tosse, dores de estémago, para a pele, entre outros. Em nossa casa temos: 0 azeite do Irméo Carmelo (Mé- dium Modesto), azeite de 03 ervas e azelte de 09 ervas,, manipulados pela Mae Pequena Renata, sob a orienta~ (0 da Linha dos Caboclos. 6 (PODER DAS ERVAS 20176.8 ~ CHAS E SUCOS ‘Algumas veres quando passamos em consulta espiritual nos séo Indicadas a ingestéo de alguns chas, sucos ou vitaminas. © habito de consumir bebidas naturais nos acompanha desde pequenos, ria do dia-a-dia nos esquecemos de sua importancia para 0 nosso organismo, As ervas utlizadas em forma de chés, maceradas ou misturadas a frutas,verduras, ‘gros, rafzes ou legumes, transformam-se em verdadeiros remédios naturais. ‘Muitas vezes desconhecemos a utilizagao de muitos desses remédios e com a ajuda do plano espiritual aprendemos de maneira sim- ples a obtencio de varios tipos bebidas que nos auxiliam nos tratamentos de muitas do- mas na corre- encas. E importante salientar que 0 consumo de gua regularmente, é essencial para a limpeza de nosso organismo. € indicado a inges- ‘to de no minimo 2 litros de dgua por dia, o equivalente a 8 copos, “a agua é um santo remédio”. As bebidas podem ser ingeridas ao natural ou adocadas com mel ou aciicar mascavo. O acticar refinado deve ser consumido com moderacao. Procure prestar muita atengio no que Ihe é indicado a tomar. Tome na quantidade e no tempo certo que Ihe foi prescrito, pois sé assim o tratamento daré bons resultados. Nao se esqueca que o que Ihe foi indicado nem sempre serve para outra pessoa, cada pessoa ¢ que deve ter interesse e vontade em se curar. 6.9 - Segue uma relago de algumas plantas e seus beneficios: AGRIAO Ché — Doengas das vias urinérias, catarros e ajuda limpeza do figado. Macerado - Emplasto no pescoco, para tratamento da glandula da tirdide. ALECRIM, Te Ché ~ Limpa as mucosidades estomacais, abre 0 apetite, faciita a digest8o. Combate tosse, asma, aterosclerose, cirrose, coleciste, reumatismo, problemas nervosos, ede- mas, quedas de cabelo, caspa, depressio, gases, cansacofisico. bs. Contra-indicado o uso para gestantes. 6 (PODER DAS ERVAS- 2017ARRUDA Cha ~ Contra verminoses, reumatismo, céim- bras, dores de cabega, tonturas, anemias, pro- blemas menstruais, gases intestnais. Macerada ~ Cicatrizante de feridas, cobreiros, alergias, bicho-geogrético, sarna e piolhos. Obs.: Contra-indicado 0 uso para gestantes & lactantes. 0 ché é hemorrdgico. ALHO Ché — Purificar do sangue, gripes fortes, resfriados, caspa, calos, verrugas, hiperglice- mia, altas taxas de colesterol e triglicerideos, pressao alta. AGONIADA CChé — Regula o ciclo menstrual, tratamento para engravidar. ANGELICA Cha ~ Limpa o sangue e o est6mago, elimina gases do intestino. ALFAZEMA, Ché Contra retencdo urinaria, gota, dores de cabeca, coqueluche, dores de garganta, acne, olhos cansados e congestionados, mau halito, pernas inchadas, fiatuléncia, ndu- seas, pressio alta, depressao, problemas respiratérios. ARNICA Macerada ou em pedra ~ Pancadas, contusdes, tendinite, artrte, inflamag®es muscula- res e nos ossos, hematomas. Ténico — Inflamagées da boca, furtinculos, pressio alta, gota. Obs.: Contra-indicado para gestantes ¢ lactantes. ALFACE Ché — Ténico cardiaco, estomacal e uterino. Combate prisio de ventre, depresséo, gidex, hemorragias, dor de cabeca, impoténcia, insénia, irregularidades menstruals, tensdo nervosa, esterilidade. fri BARBATIMAO Ché ~ Banho de acento, para problemas ginecol6gicos. ” (0 PODER DAS ERVAS: 2017BODO Cha — Limpa aparelho digestivo, Combate doencas do figado, vesicula,flatuléncia, he- patite, célculos biliares, ins6nia, gota, diarrela, priséo de ventre, problemas diuréticos. Obs.: Nao deve ser usado por gestantes. CAMOMILA Ché - Combate anemia, problemas de menopausa, doengas de pele, insénia, proble- mas de menstruacéo, alergias, gastrite, febre,alergias e infecges em geral, peles se- cas, acne, manchase sardas, rugs, coceira,cdica do recém-nascido, conjuntiite. Obs.: Contra-indicado para gestantes. ‘CARQUEJA Cha = Combate anemia, infecgdes do figado, ma irculag3o do sangue, diarréia, enfermidades da bexiga, do figado, dos rns, do pancreas e do baco. Emagrecedor. bs.: Contra-indicado por gestantes, CANELA Cha ~ Estimulante das fungées respiratérias, car- diacas e pulmonares. Combate impoténcia, problemas digestivos e cardiacos, infec- Ges, gripe e anemias, gases abdominals, ilceras estomacals. Obs.: Nao indicado para gestantes. ERVA DE SANTA LUZIA Cha ~ Tratamento do alcoolismo. ERVA CIDREIRA Cha — Combate crises nervosas, taquicardia, melancolia, depresso, espasmos, pro- blemas digestivos, flatuléncia, enjéos, problemas hepéticos e biliares, herpes labial, alergias na pele, espinhas, pés doloridos e inchados. EUCALIPTO Cha - Combate catarro e febre, utilizado para problemas respiratérios e inalagdes, mau halito, dores musculares, bronquite, infeccao da gargante, tétano, difteria, asma, febre, chagas, gripe, gota, ciatica, reumatismo, cistite, nevralgias. bs.: Contra-indicado para gestantes, lactantes e recém-nascidos. ESPINHEIRA SANTA Cha ~ Cura silceras de estomago. 2 (PODER DAS ERVAS 2017p> FUMO Suco — Curtido no dicool é usado em picadas e insetos ou coceiras. Guaco Cha Para mordidas de cobra. Combate tosse e bronquites, artrite, dlceras, malaria, rouquidio, asma, nevralgia, reumatismo, ansiedade, ins6nia, gota, dermatites, mico- ses. GENGIBRE Ché - Combate deficiéncia digestiva, flatuléncia, perda de apetite, impoténcia, dores reumaticas, problemas de garganta, dores musculares, feridas, néuseas, tosse, pro- blemas no figado e estdmago, Uiceras, higienizago da boca. Obs.: Contra-indicado uso por gestantes e pessoas com célculo biliares. HORTELA Ché - Combate os vermes. Fortalece e acalma o estémago. Asma, tosse, resfriado, bronquite, diarréia, fraqueza, febre, fadiga mental, néuseas, paralisias, choques, vori- tos e enjéos na gestacao, dores de dente, sinusite. JASMIM Cha ~ Estimulante para amamentagZo, ténico uterino, Combate rouquidso, i cia, dores de cabeca, depressio, contracdo muscular. uA Ché — Combate a hipertenso, reumatismo, flatuléncia, herpes, infeccBes, anemia, LosNa Ché - Combate problemas de estomago e figado. LARANJEIRA cha — Combate problemas nervosos, febre, indigestao, diarréia crénica, flatuléncia Louro Cha — Facilita digesto, aumenta 0 apetite. Combate problemas gistricos e intestinas. MALVA Cha ~ Banho de acento, para problem: das, priséo de ventre, laringite, faring, dIceras, as ginecol6gicos. Combate tosse, catarros, fer gastrites, aftas e picadas de insetos. » PODER DAS ERVAS 2017SALVIA : Cha — Problemas digestivos. Gargarejo com 0 ché combate infeccdes das amidalas. Combate 0 mau hilito, aftas, resfriados, tosses, bronquite, contusées, inflamagdes da pele, irritagées na pele pés-sol, mau cheiro dos pés. Obs.: Contra-indicado 0 uso por gestantes e lactantes. 6.10- As propriedades medicinais das plantas: Antissépticas (infecgoes externas): amnica, bardana, limo, eucalipto, malva-branca, Canela, mil - folhas, jasmim, horteld, alecrim, erva-doce, camomila, limo, alface, rosas, alfazema, alho, anis-estrelado, boldo, caléndula, cénfora, capim-limao, cravo-da-india, erva-cidreira, gengibre, guaco, louro, manjericio, sélvia, Adstringentes (cicatrizantes): pedra-ume em pé, babosa, carvo vegetal, mil - folhas, alecrim, hotels, camomila, canela, confrel, alfazema, caléndula, erva-cidreira, eucalip- to, guarand, guaco, malva, pitange, sélvia, alface, mentruz. Afrodisiacas: canela, alface, gengibre, cénfora, cravo-da-india, guarand, jasmim. Anticaspa: alecrim, alho, arnica. Analgésicas: gengibre, hortelé, alecrim, erva-doce, camomila, alfazema, arnica, café, cAnfora, capim-limao, cravo-da- india, erva-cidreira, guarand, guiné, man- Jericdo, pitanga, salvia Antidepressivas: laranja, jasmim, rosas, alface, cénfora Antialérgicas: caléndula, camomila, erva-cidreira, Anti-inflamatérias: erva-doce, camornila, limo, alecrim, alfazema, anis-estrelado, ar- nica, arruda, boldo, café, caléndula, confrei, eucalioto, gengibre, guiné, guaco, malva, sélvia, tabaco, cavalinha, ‘Antiespasmédicas: alecrim, alfazema, arruda, café, canfora, capim-limio. Calmantes: maracujé, tilia, laranja (flores), cidreira, melissa, erva-doce, capim-santo, ma¢3, alface, jasmim, alfazema, anis-estrelado, caléndula, camomila, capim-limao, Confrei, eucalipto, louro, manjericao, hortela, (© PODER OAS ERVAS- 2017Descongestionantes: hotel, alecrim, limo, gengibre, eucalipto. Debilidade do corago: mil-em-rama, anis-verde, menta, laranja, canfora, berinjela. Diabetes: pau-tenente, pata-de-vaca, vagem, tremoco, berinjela. Digestivas: sélvia, menta, camomila, carqueja, anis-estrelado, boldo, espinheira-santa, laranja, hortela, alecrim, gengibre, alecrim, anis-estrelado, café, canela, capim-limao, cravo-da-india, erva-cidreira, manjeri éo, pitanga, sélvia, laranjeira, Depurativas: salsaparrilha, angélica, camomila, sabugueiro, horteld, limo, alface, nird, boldo, café, carqueja, gua- 0, pitanga, alface, sete - sangrias. Diuréticas: cavalinha, cabelo-de-mitho, chapéu-de-couro, bardana, raiz de salsa, laran~ ja, quebra-pedra, imburana, alho, anis-estrelado, boldo, capim-limao, carqueja, guara- 14, manjericdo. Estimulantes: aipo, rabanete, sélvia, angélica, salsa, canela, gengibre, alecrim, limo, alho, arnica, boldo, café, guiné, guaco, louro, salvia, Expectorantes: eucalipto, mala, tli, orégano, silvia, hortels, café, einfora, gengibre, guarand, guaco, manjericio. Falta de Apetite: trevo d’égua, menta, alecrim, quéssia, dente-de-ledo, gengibre, Favorecem a lactagdo: anis verde, melissa, urtiga, angélica, erva-doce, cidreira, horte- 18, jasmim. Febres infecciosas: menta, cavalinha e trevo d'gua, canela. Febre simples: tilia, camomila, sabugueiro, guaran. avalinha, broto-de-goiaba, pé de pedra-ume. Hemorragi Laxantes: linhaca, sene, cdscara-sagrada, malva a CO PODERDASERVAS 2017Pressio alta: limo, laranja, alho, sete - sangrias e maracuja. Sedativas: canfora, capim-limdo, erva-cidreira, guaco, tabaco. Taquicardia: melissa, tlia, espinheiro-branco. Ténicas: alecrim, arnica, boldo, café, caléndula, camomila, canela, carqueja, erva- cidreira, eucalipto, gengibre, guarand, guaco, louro, manjericdo, salvia, alface. Vasodilatadoras: alecrim, canela, guarand, chapéu-de-couro, berinjela. Vermifugas: alho, cebola, semente de abdbora, hortelé, erva-de-santa-maria, arruda, boldo, cravo-da-india, eucalipto, pitanga, tabaco. n ‘0 PODER DAS ERVAS = 2017‘CAPITULO 7 - PARTE PRATICA 7.1- COMO PREPARAR BANHOS DE ERVAS VERDES MACERAGAO: Material a ser utilizado: vasilha / pote, pildo ou processador/liquidificador, 4gua mine- ral, ervas limpas, guardanapo ou pires para tampar. MACERACAO COM PILAO Preparo: Neste processo pega-se a erva a ser utilizada, coloca-se em um pilgo, adicione um pouco de 4gua mineral e triture até que seja extraido todo 0 sumo ou a maior parte da seiva da erva. MACERACAO COM AS MAOS Preparo: Em uma vasilha com agua mineral, coloca-se 2 erva a ser utlizada e tritura-se com as maos (corte- a em pedacos menores, esfregue entre os dedos, es- Prema entre as mos) para obter o sumo, substancia cextrafda da planta, MACERAGAO COM PROCESSADOR OU LIQUIDIFICADOR Prepato: Lave as ervas, coloque-as no processador, com um pouco de dgua mineral e bata até conseguir triturar toda 2 erva e formar um suco da planta. Depois dos processos acima citados, deixar em repouso ‘sumo eo bagaco (resto da erva) por aproximadamente ‘meia hora coberto com pires ou guardanapo. ~Coar € caso queira adicione dgua do chuveiro para amornar. 2 CO PODER OAS ERVAS- 2017Tomar seu banho de higiene em seguida tome o banho de ervas. Obs.: As vasilhas podem ser de plistco, vidro, porcelana, madeira etc. (use-as 56 para fazer 0 banho, nao utilizando para outro fim), * DECOCCAO (fervur 12 - Coloque as ervas em uma panela grande coloque dgua. 22 - Coloque a panela no fogo e deixe até levan- tar fervura, 3° - Quando a agua estiver fervendo, retire do fogo, e tampe a panela. 42 - Espere até a agua ficar morna e em seguida, retire as ervas da panela, 52- Tome um banho de higiene e em seguida jogue a Sgua da panela em seu corpo, do pescoso para balxo, 7.2— COMO PREPARAR BANHOS DE ERVAS SECAS INFUSAO: 412- Ferva a dgua. Ative as ervas secas com as méos. 32 - Jogue a dgua fervida sobre as ervas secas. 42 -Tampe 0 recipiente com um pano ou prato. 52 - Deixe mornar, coe as ervas. 62 - Depois do banho de higiene, jogue do pes- coo para baixo. (PODER DAS ERVAS- 2017 aCAPITULO 8 - TIPOS DE BANHOS SECOS UTILIZADOS EM NOSSA CASA > OXALA - Desperta a tranquilidade, a paz, e acalma. Indicado para quem tem difi- culdade para dormir e & muito agitado. Combate a ansiedade, insénia e a impulsi vidade. Contém: Macela — boldo ~ salvia ~anis estrelado — alecrim — erva doce ~ melissa. > OXUM - Desperta o amor fraterno, amor de mae, de familia, Favorece a ternura, @ meiguice, adoca o coracéo, tirando a sensa¢3o de aperto no peito. Indi- cado para combater a mégoa, a angistia e a intolerdncia. Contém: Erva doce — Artemisia ~ malva ~ folha de laranjeira ~ canela — orégano — caléndula. > OXOSSI~ Estimula e tonifica 0 corpo cansado. Combate 0 cansaco fisico e mental. Indicado para esgotadas pelo servigo, estudo ou pela correria do dia a dia. Contém: Guiné — jurema manjerona~ levante —lim&o bravo — louro ~hortel. > XANGO - Favorece o equilibrio entre a emogao e @ razao. Indicado para pessoas que tém dificuldade em ponderar situacdes diversas, que agem sé com @ emocdo {coragio) ou s6 com a razéo (cabeca). Este banho desperta 0 equilibrio entre os sentimentos. Contém: Aroeira — roma - pitangueira ~ folha de laranjeira ~ pico ~ limo fotha ~ erva doce, OGUM - Age com um escudo protetor em nosso corpo, combatendo de pensa- mentos e vibracées negativas que possam nos atingir. Fortalece nossos pensamen- tos, direcionando-os para o positivo. Contém: Arruda ~ capim cidreira ~ gengibre ~ eucalipto - folha de mangueira - palma christi - espinheira santa, no sentido de mudanga de pensamentos, ati- tudes, > NANA - Desperta a renovacao, quer respirar novos ares. ages. Indicado para quem estd cansago da rotina e : Contém: Folha do maracujé ~ manjericdo ~ colénia ~ macela ~ cravo da india — ht isco —alecrim. s (PODER DAS ERVAS 2017TEMANIA -Indicado para quem quer se sentir assim como se navegando em sguas profundas e harmoniosas, especialmente indicado para mulheres em perfodos de tpm e seus companheiros que precisam entendé-las nesse periodo, Contém: Alfazema - camomila ~ anis estrelado ~ malva ~ manjerico- jasmim EXU — Desperta 0 potencial profissional, favorecendo a prosperidade finan- ceira. Indicada para pessoas que lidam com dinheiro, atendem clientes, vendedo- res, proprietérios, enfim para todas as pessoas que trabalham e lutan todos os di- as para ter uma vida melhor. Contém: Manjericio — pitangueira ~ canela ~ hibisco ~ roma caléndula ~louro. POMBA GIRA ~ Estimula a sensualidade, ajuda a despertar a paix por nossos mes. mas, nos tornando mais atraentes para os olhares do outro. Indicado para encon- tros romanticos e ousados. ‘Contém: Artemisia- malva — jasmim — anis estrelado ~ alfazema ~rosa rubra ~ cravo da india, ABALUAE - indicado para pessoas que estejam passando por algum problema de satide e esto debilitadas. 0 banho ajuda na recuperagao fisica e mental do doen- te, favorecendo sua reabilitagio. Contém: Capim cidreira — picdo ~ eucalipto ~ sdlvia ~ boldo ~ alecrim — erva de bi- cho. COSME & DAMIAO ~ Indicado para criangas agitadas, hiperativas, que dormem pouco ou que tem 0 sono agitado, Contém: Camomila — erva doce ~ alfazema ~ col6nia ~ melissa - macela. IANSA — Banho de limpeza profunda, descarrega e limpa profundamente 0 corpo mental e fisico. Indicada para pessoas que estdo se sentindo pesadas, iritadas por nada e com dores que nao passam com remé Contém: Arruda ~ Guiné ~ Alecrim ~ Casca de Alho — Laranjeira ~ Limo Bravo — Eucalipto (PODER DAS ERVAS-2017 36Consideracdes Finais: Todo médium Umbandista deve ter ciéncia do poder alquimico das ervas, a forca da natureza, 0 poder da manipulacdo, as forgas do universo, a responsabilidade na invocagdo dessas forcas e seu uso. Cabe a cada um a consciéncia de como utllizé-as. Dentro de tanta magia e beleza, as ervas trazem a cura do corpo fisico, do corpo emocional ¢ a liberago de energias condensadas em sua Aura, produzidas por Pensamentos deturpados que so criados com mais velacidade que a luz. Curem-se! Libertem-se! Refacam de dentro para fora uma nova realidade, um novo ser e saibam que a cura vem através do conhecimento, sé ele traz a maturidade, a liberdade, a verdade nica de cada ser. Essa casa utiliza de muito conhecimento, estudo e tem como objetivo propagar a ‘todos os filhos de Umbanda que buscam respostas. Nao somos e nem seremos a verdade Unica ou a mais correta. ‘Trazemos explicagées de acordo entendimento dessas Mies (Bete e Renata), des- ses filhos que j4 auxiliam nos ensinamentos (evangeliza¢io infantil, inha médica, evangelho de gira) e desses filhos que representam nossa casa, Absorvam com amor e sabedoria aquilo que sua alma sedenta busca despertar 0 que a carne te limita. Aprendam com as ervas que a dose errada vira veneno e a dose certa traz a cura. Equilibrem-sel Caboclo Pena Verde ~ Mae Renata Set/2017 a (PODER DAS ERVAS - 2017Referéncias bibliograficas: Muitas pesquiss pela intemot ‘non’ Comorgo Ervaelwro Rituals com Ervas, Bonhos e Benzimentos e apostia © poder des Ervas Posras 0 aguas do Mae Monica Caracci. ‘em 2015 com minhasfihas Carmen Regina e Mae Rena ssa apostia fl eada em sua primera elgto | plano espe, fi adequade a todos que buscem 0 fa. Hoje efetvada junto as necessidades e auxilo 40, onhecimento raid, Mae Beto (0 PODER DAS ERVAS 2017 8