Ang Pilipinas ay mayaman sa kultura na kinabibilangan ng magkakaibang koleksyon ng
mga tradisyonal na mga sayaw. Mula sa mga kilalang pambansang sayaw na Tinikling , na nagbabayad pintuho sa paggalaw ng isang magkasintahan,ang mga katutrubong sayaw ay sumasalamin sa elemento ng araw-araw na buhay ng Pilipinas, ang mga katutubong sayaw din ay nag-aalok ng isang sulyap sa kasaysayan ng bansa.
1. Itik-itik
Ang pinakamahusay na paglalarawan
ng mga Itik – Itik ay ang mga hakbang sa kahalintulad ng paraan ng isang pato kung maglakad, pati na rin ang paraan na ito pag saboy ng tubig sa likod nito. Ayon sa popular na tradisyon, ang sayaw ay nilikha ng isang babae na may pangalang Kanang na kinoreograpiya ang mga hakbang habang sumasayaw sa isang binyagan. Ang iba pang mga bisita kinopya ang kanyang mga paggalaw, at ang lahat ay nagustuhan ang sayaw
2. Ang Tinikling
Ang Tinikling ay itinuturing ng marami na
maging national dance ng Pilipinas. Ang sayaw ay gayahin ang paggalaw ng mga tikling na ibon bilang ito ay nagtuturo sa paligid sa pamamagitan ng matangkad na damo at sa pagitan ng mga sanga tree. Ang mga tao ay naisasagawa ang sayaw gamit ang kawayan. Ang sayaw ay binubuo ng tatlong mga pangunahing hakbang na kasama ang dalaga, doubles at hops. Ito ay mukhang katulad ng paglalaro ng jump rope maliban na ang mananayaw ay kinakailangang gawin ang mga hakbang sa paligid at sa pagitan ng mga kawayan, at ang sayaw ay nagiging mas mabilis. 3. Sayaw sa Bangko
Ang Sayaw sa Bangko ay ginanap sa
tuktok ng isang makitid na silya. Ang mga mananayaw ay kailangan ng magandang balanse upang pumunta sila sa pamamagitan ng isang serye ng mga paggalaw na kasama ang ilang mga kahanga hangang akrobatika. Ang sayaw ay nagmula at bumalik sa mga lugar ng Pangapisan , Lingayen at Pangasinan.
4. Binasuan
Ang Binasuan ay isang nakaaaliw na sayaw
na ay karaniwang gumanap sa maligaya at mga sosyal na okasyon tulad ng kasal at kaarawan. Ang mga mananayaw ay dapat maingat na balansehin ang tatlong na baso ng rice wine sa kanilang mga ulo at mga kamay habang ang mga ito ay malumanay na iniikot habang gumugulong sa lupa. Ang sayaw buhat sa Bayambang sa Pangasinan , at bagaman ito ay karaniwang ginanap sa nag-iisa, ito rin ay naging isang kumpetisyon sa pagitan ng ilang mananayaw.
5. Pandanggo sa Ilaw
Ang Pandanggo sa Ilaw ay katulad ng
isang Espanyol Fandango , ngunit ang Pandanggo ay ginanap habang pagbabalanse ng tatlong kandila na may langis – isa sa ulo, at isa sa bawat kamay. Ito ay isang buhay na buhay na sayaw na nagmula sa Lubang Island. Ang musika ay sa 3/4 oras at ay karaniwang sinamahan ng kastanyedas. 6. Pandanggo Oasiwas
Ang Pandanggo Oasiwas ay
katulad ng Pandanggo sa Ilaw, ay karaniwang ginanap sa pamamagitan ng mga mangingisda upang ipagdiwang ang isang magandang huli. Sa bersyon na ito ng mga ilaw o kandila ay inilagay sa tela habang ang mga mananayaw ay nagbibilog at umiikot.
7. Ang Maglalatik
Ang Maglalatik ay isang mock war dance
na nangangahulugan ng isang labanan. Ang sayaw ay may apat na bahagi : May apat na bahagi ang sayaw. Sa palipasan at baligtaran ay ipinakikita ang sagupaan ng mga Muslim at Kristiyano. Sa paseo at sa sayaw escarmoso ipinakikita naman ang pagkakasundo ng dalawang magkaaway. Ang Maglalatik ay sayaw sa panahon ng pista ng Biñan bilang handog kay San Isidro de Labrador ang patron ng mga magsasaka.
8. Kuratsa
Ang Kuratsa ay isang tradisyonal Sayaw ng
panliligaw kung saan ang lalaki ay lalapit at susuyin ang babae sa isang anyo ng isang sayaw. Ito ay nangangahulugan ng ang panliligaw sa pagitan ng mga tandang at inahing manok. Ang Kuratsa ay mataas na napaboran sa pamamagitan ng mga Bisaya mga tao, higit sa Waray, ang rehiyon sa silangang bahagi ng Visayas. Ito ay ipinapakita sa bawat mahalagang okasyon sa komunidad. . 9. La Jota Moncadeña
Ang La Jota Moncadeña ay iniangkop ng
mga Pilipino mula sa isang lumang Spanish na sayaw. Ito ay isang kumbinasyon ng mga Espanyol at Ilocano sayaw na nakatakda sa Espanyol na musika at kastanyedas. Ang isang bersyon ng sayaw na ito ay minsan ginagamit upang samahan ang isang prusisyon ng libing , ngunit ito ay ginanap din sa pagdiriwang.
10. Kappa Malong-Malong
Ang Kappa Malong – Malong ay isang
Muslim – naiimpluwensyahang sayaw. Ang malong ay isang katutubong kasuotan, at ang sayaw ay mahalagang nagpapakita ng maraming mga paraan.. Mayroon ding mga bersyon ng sayaw panlalake at pambabae. Kinakailangan magsuot sila malongs sa iba’t ibang paraan.
11. Habanera Botolena
Ang Habanera Botolena ay isang Matindi
Flamenco -impluwensyang sayaw na nanggagaling mula sa Botolan , Zambales. Pinagsasama nito ang mga Filipino at Espanyol na hakbang at ito ay isang popular na sayaw sa kasal. Ito ay itinuturing na isa ring sayaw sa panliligaw sa ilang mga sitwasyon. 12. Pantomina
Kilala rin bilang ang Sayaw ng Doves,
ang Pantomina ay nagpapakita ng panliligaw sa pagitan ng kalapati at madalas ding panliligaw na sayaw sa pagitan ng mag-asawa. Ang Sayaw na ito ay isang mahalagang bahagi ng Sorsogon Kasanggayahan Festival na ginaganap tuwing Oktubre, kung saan ginagampanan ng mga matatanda sa komunidad.
13. Cariñosa
Ang Cariñosa ay isang sayaw na
ginawa para sa pang-aakit ! Ang mga mananayaw ay gumawa ng isang bilang ng mga mapang-akit na mga paggalaw na itinatago itago sa likod ng tagahanga o panyo at pagsilip sa isa’t isa. Ang kakanyahan ng sayaw ay ang panliligaw sa pagitan ng dalawang tao.
14. Surtido
Ang Surtido ay orihinal galing sa Cebu. Ito
ay isang parisukat na sayaw na nagmula sa Bantayan . Ito ay naimpluwensyahan ng mga Espanyol , Mexican, at Pranses kasama ang mga indigenous na mga elemento. Ang Surtido ay sinasayaw sa pamamagitan ng pares na mananayaw 15. Singkil
Ang Singkil ay isang tanyag na
sayaw na tinatanghal tuwing may pagdiriwang at mga kapistahan. Itinatanghal ng kadalasang pambabaeng sayaw lamang, ang Singkil ay nagsisilbi bilang isang patalastas sa kanyang magiging manliligaw o sa kanyang mapapangasawa. Marikit na humahakbang paloob at palabas ang babaeng mananayaw sa nagbabanggaang mga kawayan na nakaayos na nakahanay, o nakakrus habang inagamit ang kanyang apir (pamaypay), mosala (panyo), o kahit ang kanyang kamay lang.
16. Polkabal
Ang Polkabal ay nagpapakita ng
ilang mga impluwensiya ng Europa sa mga hakbang nito. Ito ay isang sayawing Maria Clara na binubuo ng dalawang istilong pinagsama: ang Polka at ang Balse. Ang sayaw ay binubuo ng siyam na iba’t ibang mga hakbang na kasama ang iba’t-ibang mga paggalaw.