Készítők:

 Egyed Henrietta-Barbara (gyógypedagógia)

 Barabás Dóra (teológia)
 András Anita (bölcsészkar)
 Bara Dorottya (pszichológia)
 Tüzes-Bölöni Noémi (pszichológia)
 Czompa Renáta Mónika (pszichológia)
 Iokob Bernadet (gyógypedagógia)
Osztály: 11.
Téma: Pályaorientáció
HÉTFŐ
Készítette: Czompa Renáta-Mónika
IDŐPONT FOGLALKOZÁS KOMPETENCIA
10-12 óra Dráma játék-tükörjáték: a A diákok tudják felismerni
diákok párban egymással az érzelmeket, illetve tudják
szemben állnak. Az egyikük kifejezni őket.
az irányító, akinek a
játékvezető által megadott
érzelmeket kell kifejeznie, a
párjának pedig meg kell
neveznie a kifejezett
érzelmeket,érzéseket,
hangulatot.
12-14 óra Filmnézés: "Inside out" A tanulók ismerjék az
érzelmekkel kapcsolatos
folyamatokat
14-16 óra Empátia fejlesztése: a A diákok fejlesszék
tanulók különböző rövid empatikus készségüket.
történeteket kapnak,
amelyeket csoportosan meg
kell beszélniük, illetve el
kell mondaniuk, hogy az
adott esetben, mi lehet a
legmegfelelőbb megoldás
16-18 óra Meghívott vendég előadása: A tanulók tudják alkalmazni
Mérő László: Az érzelmek a mindennapi életükben az
logikája című könyvéről tart érzelmekkel kapcsolatos
bemutatót ismereteiket, illetve ismerjék
meg más nézőpontból is a
témát, tudják felismerni az
összefüggéseket.
 KEDD
Készítette: Tüzes-Bölöni Noémi
Önismereti/személyiségfejlesztő tréning
IDŐPONT TEVÉKENYSÉG GYAKORLAT SZÜKSÉGES ESZKÖZÖK
LEíRÁSA,CÁLJA,MEGJEGYZÉSEK
8-8:30 Bemutatkozás, Körben ülnek a csoport tagjai, mindenki Lehet játszani
ismerkedés megoszt valamilyen személyes, fontosnak labdával, plüssállattal, stb.
tartott információt. Lehet a “Ki vagyok, (tovább dobjuk a labdát annak,
honnan és mi célból érkeztem?” kérdésre is aki lesz a következő beszélő)
válaszolni.

8:30-9:00 Blob-tree Kiosztjuk a „blob tree” ábrákat és Blob tree ábra,

megkérjük a diákokat, hogy válasszák ki az színesceruzák
aktuális érzelmi-hangulati állapotuknak
https://kathaz.hu/wpcontent/upl
megfelelő figurát és színezzék ki egy
oads/2019
választott színnel. A színezés után nagy /02/O%CC%88nisme
körben megosztják a tapasztalatokat: Hogy ret_e%CC%81s_sze
érzik magukat? Hogyan érkeztek ma me%CC%81lyise%C
reggel? Hogyan vannak jelen? Mit várnak a C%81gfejleszte%CC
mai naptól? %81s_tananyag.pdf

https://m.blog.hu/jo/j
obangel/file/teszt.pdf

9:00-9:40 Helykeresés *
Kint is játszható
9:40-10:00 Szünet Lehet uzsonnázni, kimenni a levegőre

10:00- Csoportbank ** Boríték, papírlap,

11:00 Ismerkedés mélyítése, íróeszköz
önismeret fejlesztése
11:00- Tulajdonságskála Párokba rendeződnek, kitöltik magukról és http://jatek.gyujteme
11:40 társukról a tulajdonságskálát. Ezután ny.net/jatekszabaly/7
rajzolnak önmagukról egy rajzot, majd 17.php
Papír, íróeszközök
társukról is (lehet csak szimbolikus is,
pálcika-emberkék, viszont jelenjenek meg
specifikusságok, amelyek pont rá utalnak,
senki másra)

11:40- Társasjáték Asszocicáiós készségek, figyelem, Dixit társasjáték

12:40 kreativitás,
önismeret, emberismeret
fejlesztés
https://www.dixittarsasjatek.h u/dixit-
alapjatek/

12:40- Videó Beszélgetés: mindig legyen idejük magukra, https://www.ted.com/

13:10 töltsenek időt magukkal, ismerjék meg talks/laura_vanderka
önmagukat m_how_to_gain_cont
rol_of_your_free_tim
e?language=hu
13:10- Szembekötős Kimegyünk a szabadba, hosszú sorba állnak Kendők
13:40 a diákok, mindenki ráhagyatkozik az első
személyre, mivel egyedül neki nem lesz
bekötve a szeme, át kell vezesse őket minél
inkább akadályokkal teli útvonalon.

13:40- Szünet Közben, aki akar színezhet https://hu.pinterest.co

14:00 mandalákat levezetés/pihenésképp m/efaludi/mandala-m
int%C3%A1k/
Színesceruzák
14:00- Ajándék Mindenki kap egy lapot, amire felírja saját Papír (azzal a felirattal, hogy
14:40 nevét, majd körben ülve továbbadja “Ajéndék .....
mindenki a mellette levőnek. számára”), íróeszköz
Ír valami pozitív tulajdonságo(ka)t az
illetőről, majd továbbadja, így megy ez
tovább, amíg mindenki ír mindegyik társa
papírlapjára.
Utána beszélgetés.
14:40- Feszültségcsökkent Minden diák kap a hátára ragasztva egy Papírlap, íróeszköz,
14:50 és, levezetés: Ki kitalálandó főnevet (személy, tárgy, állat…) ragasztószalag
vagyok én? és feladata a társaival való találkozások és
nekik feltett kérdések segítségével
kideríteni és kitalálni ki ő. A társaknak csak
eldöntendő kérdéseket tehet fel, így ők csak
igennel és nemmel válaszolhatnak neki.
Egyszerre csak egy kérdést tehet fel a
társának.

**A helyiség közepén lévő asztal képezi a csoportbankot, melyben papírlapok, borítékok,
íróeszközök vannak. Minden résztvevő elvesz egy borítékot és ráírja a nevét, ez fogja képezni a
saját széfjét. A csoporttagoknak az lesz a feladata, hogy gondolják végig milyen tulajdonságok és
viselkedésmódok jellemzik őket. Felírhatják azokat a negatív tulajdonságokat és
viselkedésmintákat, melyektől szívesen megszabadulnának, valamint felírhatják azokat a pozitív
tulajdonságokat és viselkedésmintákat, melyeket szívesen megosztanának másokkal. Annyi lapot
használhat fel mindenki, amennyit szeretne. A következőkben a tulajdonságokat mindenki
belehelyezheti a saját széfjébe. Amikor mindenki elvégezte ezt a műveletet a csoportvezető
triádokat alkot. A csoporttagok feladata az lesz, hogy ismertesse másik két társával a
tulajdonságait, majd cserekereskedelem útján üzeleteljenek a tulajdonságaikkal. A triádok tíz
percig dolgozhatnak együtt, majd újabb triádok alakulhatnak, amik szintén tíz percig dolgozhatnak
együtt. A gyakorlat végzése után az egész csoport összejön, és a résztvevők beszámolnak
érzéseikről a cserekereskedelem végrehajtásával. Áttekintik a tulajdonságlistájuk prioritási
sorrendjét. Mennyire tartják önmagukra jellemzőnek a kezdeti majd a gyakorlat végén birtokolt
tulajdonság és viselkedéslistát.

*Azért jó játék, mert mozgásos (és a mozgás feszültséget csillapít). A termet minél jobban ki
kell szélesíteni, asztalokat a falhoz tolni. A terem egyik képzeletbeli átlója legyen teljesen szabad,
a két átellenes sarok közt zajlik a játék. A játék annyi, hogy mondunk tulajdonságokat, vonásokat,
stb. és egyik sarok mindig a tulajdonság minimumát, másik a maximumát jelzi. Arra kérjük a
diákokat, hogy aszerint, hogy az adott tulajdonság mennyire jellemzi őket, álljanak be a
képzeletbeli átlóra! (Akit kevéssé, az a minimum sarokhoz fog tehát közel állni, aki jobban, az a
max.-hoz.) Igen érdekes dolgok szoktak kijönni, főként, ha már ismerik egymást valamennyire,
mert akkor mindig összehasonlítgatás van („Ez nem jó így, te álljál mögém, te sokkal zsugoribb
vagy, mint én!”). Hasznos, hogy mki meg tudja nézni, hol áll az adott tulajdonságban a többiekhez
viszonyítva és hasznos, ha visszajelzik neki, hogy nem objektíven ítélte meg magát. Bátorítsuk a
diákokat, hogy mondjanak őket is tulajdonságokat, amelyek szerint be lehet állni! Néhány indító
példa: zsugoriság, engedelmesség, passzivitás, konfliktuskerülés, hallgatagság,
aggodalmaskodásra való hajlam, őszinteség, nyitottság, segítőkészség.

SZERDA
Készítette: Bara Dorottya
IDŐPONT TEVÉKENYSÉG TEVÉKENYSÉG LEíRÁSA
MEGNEVEZÉSE
08:00 – Hangulatteremtő kör Mindenki röviden, 1 percben elmondja,
08:30 hogy milyen pozitív vagy negatív
gondolatok járnak éppen a fejében. A
tevékenység fő célkitűzése egy bizalmi
légkör megteremtése, ami azáltal jön létre,
hogy a diákok láthatják, hogy társaikat is
hasonló dolgok foglalkoztatják, mint őket.
08:30 – Hídépítés 6-8 fős csapatokat hozunk létre, amelyeket
10:00 két részre osztunk. Ezek a felek külön
terembe vonulnak, egymással a foglalkozás
alatt négyszer találkozhat egy-egy
képviselő 5 percre, hogy egyeztessék a
munkát. A feladat egy híd megépítése két
külön részben a csapat két fele által, tehát
tükörrészeket kell létrehozniuk. A
találkozókon arra kell törekedniük, hogy a
két oldal azonos legyen, ezáltal létrehozva
egy szimmetrikus hídat. A feladat lényege
tehát, hogy a kommunikáció és a
csapatjáték által anélkül láthatnák egymás
munkáit szimmetrikus részeket hozzanak
létre.
Szükséges eszközök: kartonlapok, olló,
ragasztó, ragasztószalag, írószer, valamint a
tevékenység két külön teremben zajlik.*
10:00 – Autogén tréning A technika ismertetése, kipróbálása, a
11:30 tapasztalatok megbeszélése. Az autogén
tréning fejleszti az önismeretet, az
önkontrollt. A relaxációs terápiák közé
tartozik, egy vizualizációs készletet foglal
magába, amelynek formuláit ismételgetve
relaxált állapot idézhető elő. A technika a
testi érzékelés passzív koncentrációján
alapul (például a karok és a lábak
elnehezedésén és átmelegedésén), amit a
gyakorlatban részt vevő személy
önszuggesztióval ér el.**
11:30 – Pályaorientáció: Milyen a BBTE- Kötetlen beszélgetés a BBTE-n végzett és
13:00 n tanulni? jelenlegi diákokkal a képzésekről,
személyes tapasztalatokról. A
pályaorientáció fontos kérdés már a XI.
osztályos diákok számára is, így ez a
tevékenység egy jó lehetőséget biztosít a
 diákok számára, hogy betekintést
nyerhessenek a kolozsvári Babeș – Bolyai
Tudományegyetem képzéseinek világába,
valamint az egyetemista élet rejtelmeibe.
***
13:00 – Filmklub: 12 Angry Man (1957) A film megtekintése (1 óra, 36 perc), ezt
15:00 (12 dühös ember) követően a látottak közös megbeszélése.
Szociálpszichológiai szempontból is
érdekes film.

*Ez a tevékenység a X. osztályos tantervben megfogalmazott 3. általános kompetencia

fejlesztését segíti, vagyis a másokkal való hatékony együttműködést bizonyos elméleti és
gyakorlati problémák esetén, különböző csoportokon belül.
**Ez a foglalkozás a X. osztályos tantervben meghatározott 4. általános kompetencia
fejlesztéséhez járul hozzá, vagyis egy szociálisan aktív és felelősségteljes viselkedés
manifesztációja, amely egy folyamatosan változó világnak megfelel.
*** Ez a tevékenység a X. osztályos pszichológia tanterv 2. számú általános kompetenciájához
kapcsolható („Aplicarea cunoștințelor specifice științelor sociale în rezolvarea unor situații –
problemă, precum și analizarea posibilităților personale de dezvoltare”).
CSÜTÖRTÖK
Készítette: Barabás Dóra
IDŐPONT TEVÉKENYSÉG LEíRÁSA KOMPETENCIÁK
08-09 Ökomenikus istentisztelet az - Pontosság
iskola tornatermében (katolikus, - Figyelemfejlesztés
és protestáns lelkészek - Szocializáció
vezetésével)

09-11 Viskó című film vetítése az - Figyelem

iskola tornatermében fejlesztése
- Auditív figyelem
- Vizuális figyelem
- Ismeretbővítés
11-12 Csoportos beszélgetések - Pontosság
osztályfőnök vezetésével a film - Beszédkészség
üzentéről diák szemmel - Szókincsfejlesztés
12-13 Pintér Béla koncert az iskola - Figyelem
tornatermében fejlesztése
- Auditív figyelem
- Vizuális figyelem
fejlesztés
 13-14 Ebéd -
Önkiszolgáló
képesség
fejlesztése
14-16 Az iskola melletti református Figyelem fejlesztése
templom meglátogatása katolikus Auditív figyelem
diákok által Vizuális figyelem
Katolikus templom Ismeretbővítés
meglátogatása - református
diákok által
16-17 Kis csoportos megbeszélés a Szókincsfejlesztés
templom látogatás élményéről Szocializáció fejlesztése
osztályon belül

17- Katolikus és református lelkész Figyelem fejlesztése

záró gondolatai a diákok számára Auditív figyelem
(emléklapok kiosztása) Vizuális figyelem

PÉNTEK
Készítette: Egyed Henrietta-Barbara
IDŐPONT TEVÉKENYSÉG SZÜKSÉGES KOMPETENCIÁK
LEíRÁSA ESZKÖZÖK
6-7 1. Gyülekező a Busz - Térbeli
megadott helyen 6 tájékozódás
órakor - Pontosság
2. Leellenőrizni azt,
hogy mindenki jelen
van-e
3. Buszba ülni és
elindulni
7-8 Utazás -
8-9 Utazás -
9-10 Utazás-Megérkezés -
10-11 Szálláshely elfoglalása -
11-12 Speciális intézet -
meglátogatása,
körbevezetés
12-13 SNI-sekkel való - A képeslap - Szocializáció
megismerkedés, és elkészítéséhez - Beszédkészség
játszás[Én még soha szükséges - Auditív emlékezet
nem…(Körbe ülnek a eszközök - Figyelemfejlesztés
gyerekek, egy személy
 elkezdi a játékot azzal, - Kézügyesség
hogy Én még soha nem fejlesztése
utaztam repülőn és akire ez - Finommotorika
igay az felemeli a kezét, fejlesztése
majd ezután kivélaszt egy - Szem- kéz
személyt aki koordinácio
folytatja),Ismerkedős - Szövegértés
játék(Valaki elmondja a fejlesztése
nevét, és a következő
ember megismétli az előző
személy nevét és utána
elmondja a saját nevét
is.)Válaszolj!(A gyerekek
párban állnak, egy sérült és
egy ép és arra a kérdésekre
kell válaszoljanak, hogy, mi
a kedvenc viráguk, mi a
hobbyjuk és mi a kedvenc
játékuk, majd ezután
mindenki el kell mondja a
párjának a válaszait)],
valamint képeslap készítés
amelyet egymásnak
ajándékoznak
13-14 Közös ebéd a gyerekekkel - - A gyermekek
közösségében
elfoglalt helye
14-15 Közös ebéd a gyerekekkel -
15-16 Gyógypedagógusokkal való - -Beszédkészség
beszélgetés - felnőtt- gyerek
kapcsolat
16-17 Szabadidős tevékenység - Szabadidő
hasznos eltöltése
- Vizuális észlelés
17-18 Budapesti parlament - -vizuális figyelem
meglátogatása fejlesztése
18-19 Budapesti parlament - Vizuális figyelem
meglátogatása fejlesztése
19-20 Vacsora a szálláshelyen - -
20-21 Közös tevékenység, játék - Activity -figyelem fejlesztése
(Activity, - Ligretto -gyorsaság fejlesztése
Monopoly,Ligretto…stb) - Monopoly -formaészlelés
- Puzzle -mondatalkotás
- testséma fejlesztése
- mozgás koordináció
- együttműködés
 21-22 Tisztálkodás és lefekvés - - önellátás, önkiszolgálás

SZOMBAT
Készítette: Iokob Bernadet
IDŐ TEVÉKENYSÉG SZÜKSÉGES KOMPETENCIÁK
ESZKÖZÖK
7-8 Ébresztő és reggeli - - önellátás, önkiszolgálás
tisztálkodás
8-9 Reggeli - - önellátás, önkiszolgálás
9-12 3-as csoportokat alkotva - A képek a - Térbeli
mindenki kap 5-5 részképet helyiségekről tájékozodás
Budapest látnivalóiról, az a - Figyelem
feladatuk, hogy ezt a három fejlesztése
látnivalót megkeressék és - Szem-láb
készítsenek egy képet úgy, koordináció
hogy minden csoport tagja - Téri orientáció
rajta legyen a képen (Nem
selfie!) (Szent-István
Bazilika, Országház,
Citadella, Hősök tere,
Halászbástya), majd
ugyanezeket végigjárjuk egy
idegenvezető segítségével
12-13 Gyülekező az Országház - -
előtt
13-14 Ebéd -
14-15 Állatkert meglátogatása egy - - Figyelem
állatorvos segítségével, fejlesztése
amely érdekes információkat - Auditív figyelem
szolgáltat az állatokról - Vizuális figyelem
- Ismeretbővítés
- Téri orientáció
15-16 Állatkert meglátogatása egy - - Figyelem
állatorvos segítségével, fejlesztése
amely érdekes információkat - Auditív figyelem
szolgáltat az állatokról - Vizuális figyelem
- Ismeretbővítés
- Téri orientáció
 16-17 Előkészülni a színházra - - Önkiszolgálás,
önellátás
17-18 Színházi előadás (pl: Pál - - Figyelem
utcai fiúk) fejlesztése
- Auditív észlelés
- Vizuális észlelés
18-19 Színházi előadás (pl: Pál - - Figyelem
utcai fiúk) fejlesztése
- Auditív észlelés
- Vizuális észlelés
19-20 A szereplőkkel való - - Beszédkészség
találkozás és beszélgetés - Szókincsfejlesztés
20-21 Vacsora a szálláshelyen - -
21-22 Közös tevékenységek, - Előkészített film - Együttműködés
filmnézés - Játékok - Figyelem
fejlesztése
22-23 Tisztálkodás és lefekvés - - Önellátás,
önkiszolgálás

VASÁRNAP
Készítette: András Anita
IDŐ TEVÉKENYSÉG SZÜKSÉGES KOMPETENCIÁK
ESZKÖZÖK
7-8 Ébresztő és reggeli tisztálkodás - - önellátás,
önkiszolgálás
8-9 Reggeli - - önellátás,
önkiszolgálás
9-10 Összepakolás és a szálláshely - önellátás,
elhagyása önkiszolgálás
10-12 A Magyar Nemzeti Galéria - - Vizuális
meglátogatása egy magyar és észlelés
történelem tanár segítségével - Figyelem
fejlesztése
12-13 A Magyar Nemzeti múzeum - - Vizuális
meglátogatása egy magyar és észlelés
történelem tanár segítségével - Figyelem
fejlesztése
13-14 Ebéd - önellátás,
önkiszolgálás
14-15 Hazaindulás - -
15-16 Utazás - -
16-17 Utazás - -
17-18 Utazás és megérkezés - -
 E három napban a gyerekekkel körbejárjuk a várost és nevezetességeit, viszont több
hangsúlyt fektetünk a pályaorientációra ezért megpróbálunk minden egyes helyen egy- egy
szakemberrel beszélgetni, a tapasztalatait tudja elmondani az illető, a gyerekek kérdéseire
válaszolni és ezzel is a gyerekeknek a szakmai lehetőségük bővül.