Tema:Ndikimi I Veprimtarise Fizike

Dhe Sportive Ne sistemet e Trupit

Aktiviteti fizik është shumë i rëndësishëm për të pasur muskuj tonik

Si pasojë e aktivitetit fizik ndodh ndarja mitotike, e pastaj rritet vëllimi i

muskujve

Ndikon në punën e zemrës dhe sistemin kardiovaskular

Qarkullimi i gjakut ulet në organet e brendshme dhe rritet në muskujt,

mushkëritë dhe zemër

Përmirëson qarkullimin e gjakut në zemër dhe veshka

Stërvitja në vetvete e rrit temperaturën e brendshme të trupit

Aktiviteti fizik në fëmijëri drejtpërdrejt ndërlidhet me masë më të madhe të

eshtrave në pleqëri

Aktiviteti fizik rrit sasinë e mineraleve në eshtra

Rrit numrin e frymëmarrjeve

Rrit përqëndrimin e acidit laktik në muskuj

Rritet numri i eritrociteve

Ndikimi i aktivitetit fizik në sistemin:

Kardiovaskular

Organeve të frymëmarrjes

Lokomotor

Nervor

Endokrin
Tema: Ndihma E Pare Kryesore
dhe Asistenca Parandaluese
Qëllimi kryesor i ndihmës së parë është
që t’i sigurojë të sëmurit, të lënduarit dhe
të helmuarit ventilim të shpejt të
mushkërive dhe perfuzionin sistemik, të
dërgohet sa më parë dhe në gjendje sa më
të mirë shëndetësore deri në Entin
shëndetësor. Shpëtimtari duhet të kërkojë
ndihmë, të përcaktojë kohën e saktë të
ndërprerjes së punës së zemrës dhe të
lënduarin ta vendosë horizontalisht mbi
një sipërfaqe të fortë. Kjo mund të jepet
vazhdimisht si një pasqyrë.