‫پرسشنامه باورهای مربوط به روابط زناشویی‬

‫جمالت زیر انواع احساساتی که افراد& ممکن است در رابطه با فرد دیگر داشته باشد را توصیف‬
‫می کنند‪ .‬لطفا در کنار هر جمله با نوشتن عددی بین صفر تا پنج (‪ )0-5‬درجه و میزان باور خود‬
‫به آن جمله را مشخص کنید ‪.‬‬
‫معنی هر نمره به این صورت است‪:‬‬
‫‪ : 5‬من قویا معتقدم که این جمله درست است‪.‬‬
‫‪ :4‬من معتقدم که این جمله درست است‪.‬‬
‫‪ :3‬من معتقدم که این جمله احتماال درست است یا الاقل بیشتر& درست است تا غلط‬
‫‪ :2‬من معتقدم که این جمله احتماال غلط است یا الاقل بیشتر غلط است تا درست‪.‬‬
‫‪ :1‬من معتقدم که این جمله غلط است‪.‬‬
‫‪ : 0‬من قویا معتقدم که این جمله غلط است‪.‬‬
‫نمره‬ ‫کد‬
‫‪0‬تا ‪5‬‬ ‫جمله ها‬

‫‪ )1 +D‬اگر همسرتان با نظرات شما مخالفت کند‪ ،‬یعنی احتماال بهای زیادی به شما نمی دهد‪.‬‬
‫‪)2 -M‬من توقع ندارم همسرم همه شرایط خلقی مرا احساس یا درک کند‪.‬‬
‫‪)3 +C‬آسیب هایی که در اوایل ازدواج وارد می شوند‪ ،‬احتماال جبران ناپذیرند&‬
‫‪)4 +S‬اگرفکر& کنم که از نظرجنسی& همسرم را کامال ارضا نکرده ام‪ ،‬ناراحت می شوم‪.‬‬
‫‪)5 MF‬نیازهای هیجانی و احساسی زنان ومردان اساسا یکسان است‪.‬‬
‫‪)6 +D‬مخالفت همسرم با خواسته ها و عقایدم برایم قابل قبول نیست‪.‬‬
‫‪)7‬اگرناچارشوم به همسرم مستقیما بگویم که موضوع یا مسئله ای برای من اهمیت دارد‪ ،‬این‬
‫‪+M‬‬
‫بدان معناست که او نسبت به من بی توجه یا غیرحساس بوده است‪.‬‬
‫‪)8 -C‬به نظر می رسد که همسرم بتواند رفتارش را تغیر دهد‪.‬‬
‫‪)9 -S‬اگر زمانی که همسرم مایل به برقرای رابطه& جنسی است‪ ،‬من آمادگی (حوصله)اش را‬
‫نداشته باشم‪ ،‬ناراحت نمی شوم‪.‬‬
‫‪)10 MF‬سوتفاهم های میان همسران کال ناشی از تفاوت های روانشناختی ذاتی& مرد و زن است‪.‬‬
‫‪+‬‬
‫‪)11 +D‬مخالفت همسرم با عقاید مهم خودم را نوعی توهین شخصی تلقی می کنم‪.‬‬
‫‪)12 +M‬اگر همسرم احساسات مرا درک نکند و مجبور شوم برایش& توضیح بدهم‪ ،‬خیلی ناراحت‬
‫می شوم‪.‬‬
‫‪)13 -C‬یک همسر می تواند یاد بگیرد که چطور به احساسات فرد مقابلش واکنش نشان بدهند‪.‬‬
‫‪)14 +S‬همسر خوب کسی است که هر وقت همسرش نیاز جنسی داشته باشد‪ ،‬بتواند در خود‬
‫آمادگی برقراری رابطه& جنسی را ایجاد کند‪.‬‬
‫‪)15 MF‬احتماال زنان و مردان هیچوقت& نمی توانند جنس مخالف را به خوبی درک کنند‪.‬‬
‫‪+‬‬
‫‪)16 -D‬از این که همسرم& نقطه نظراتی& متفاوت با نظرات مرا مطرح کند‪ ،‬خوشم می آید‪.‬‬
‫‪)17 +M‬افرادی& که رابطه نزدیکی& با هم دارند‪ ،‬می توانند نیازهای یکدیگر را حس کنند‪ ،‬طوری که‬
‫انگار می توانند ذهن یکدیگر را بخوانند‪&.‬‬
 ‫‪)18‬صرف این که رفتار همسرم در گذشته مرا ناراحت کرده است‪ ،‬به این معنی نیست که در‬ ‫‪-C‬‬
‫آینده نیز همین طور رفتار خواهد کرد‪.‬‬
‫‪)19‬اگر نتوانم هنگامی که همسرم نیازجنسی داردخوب عمل کنم‪ ،‬به این معنی است که من‬ ‫‪+S‬‬
‫خودم مشکلی دارم‪&.‬‬
‫‪)20‬نیازها و انتظارات& اساسی زن و مرد از یک رابطه‪ ،‬مشابه است‪.‬‬ ‫‪-MF‬‬
‫‪)21‬اختالف نظر داشتن با همسرم مرا ناراحت می کند‪.‬‬ ‫‪+D‬‬
‫‪)22‬برایم مهم است که همسرم بتواند& با حس کردن تغیرات& خلقی من‪ ،‬نیازهایم را پیش بینی‬ ‫‪+M‬‬
‫کند‪.‬‬
‫‪)23‬اگر کسی حتی یک بارهمسرش را شدیدا آزرده باشد‪ ،‬احتمال دارد در آینده هم این کار را‬ ‫‪+C‬‬
‫تکرارکند‪&.‬‬
‫‪)24‬می توانم از عشق بازی احساس خوبی پیدا کنم حتی اگر همسرم به اوج لذت جنسی‬ ‫‪-S‬‬
‫نرسد‪.‬‬
‫‪)25‬تفاوت های زیستی ‪/‬جسمی زن و مرد دلیل اصلی مشکالت همسران& نیست‪.‬‬ ‫‪-MF‬‬
‫‪)26‬وقتی همسرم با من بحث وجدل می کند‪ ،‬نمی توانم تحمل& کنم‪.‬‬ ‫‪+D‬‬
‫‪)27‬یک همسر باید افکار و احساسات شما را بدون آن که مجبور باشید آن ها را به زبان‬ ‫‪+M‬‬
‫بیاورید‪ ،‬بداند‪&.‬‬
‫‪)28‬من معتقدم همسرم& اگر بخواهد می تواند خودش را تغییر بدهد‪.‬‬ ‫‪-C‬‬
‫‪)29‬اگر شریک جنسی من کامال راضی نباشد‪ ،‬به این معنی نیست که من بد عمل کرده‬ ‫‪-S‬‬
‫ام(شکست خورده ام)‪.‬‬
‫‪)30‬یکی از دالیل& مشکالت زناشویی این است که مردان و زنان به طور پایه نیازهای هیجانی‬ ‫‪MF‬‬
‫متفاوتی دارند‪.‬‬ ‫‪+‬‬
‫‪)31‬وقتی من و همسرم با هم اختالف نظر& داریم‪ ،‬احساس میکنم رابطه& ما دارد از هم گسسته‬ ‫‪+D‬‬
‫می شود‪.‬‬
‫‪)32‬آدم هایی که عاشق یکدیگر هستند‪ ،‬بدون اینکه حتی یک کلمه به زبان آورده شود دقیقا می‬ ‫‪+M‬‬
‫دانند طرف مقابل چه فکر می کند‪.‬‬
‫‪)33‬اگر آدم سبک ارتباط خودش با همسرش را دوست نداشته باشد‪ ،‬می تواند آن را تغییر‬ ‫‪-C‬‬
‫بدهد‪.‬‬
‫‪)34‬برخی مشکالت موجود در عملکرد جنسی من‪ ،‬به معنای شکست شخصی خودم نیست‪.‬‬ ‫‪-S‬‬
‫‪)35‬آدم واقعا نمی تواند فردی از جنس مخالف را درک کند‪.‬‬ ‫‪MF‬‬
‫‪+‬‬
‫‪)36‬حتی وقتی با همسرم دعوا کنیم‪ ،‬در مورد احساسات همسرم نسبت به خودم شک نمی‬ ‫‪-D‬‬
‫کنم‪.‬‬
‫‪) 37 +M‬اگر مجبور شوید خواسته ای را که از همسرتان دارید به زبان بیاورید‪ ،‬یعنی او به نیازهای‬
‫شما توجه نداشته است‪.‬‬
‫‪)38 +C‬من انتظار ندارم همسرم بتواند خودش را تغییر دهد‪.‬‬
‫‪)39 +S‬وقتی از نظر جنسی خوب عمل نمی کنم‪ ،‬ناراحت میشوم (مشکل خودم است)‪.‬‬
‫‪)40 MF‬زن و مرد همواره برای یکدیگر اسرار آمیز خواهند بود‪.‬‬
‫‪+‬‬