~-n ~ ...

A REFLEXOLQ'GlA (REFLEX-TE~ApIA) ~LASSZIK.uS .

,,, , ", 'Ir ....,,, ,

ALA)~MUVE,T 'VES,ZI IKEZE'B,E AZ ER,DEl(~LaD'iO OL'VA,SO

....... ' __ :'...... '. " '- . "I! .. ,.. "" :

VAf~, 1 A 'GYO,GIVULNI VAGV'O BE1'EG. KOl0,NI AJA,NfLHA-

T'C. A KIA_DVAN'V AZ E TEMAVAL,FO'GLALKDZO' TANIFOLVAMOK H'A,LIL..GAT6INAK, "TAN'KO NYV'KE NiT"':".

fA ref~exz6nak' Q,lya,n - a:z eQre.sz testen m,e,.gta:lal!l1at.6 ldetlPontgk" ;a,melvek ,egYill,egy tavoU test,res~'ze,~ v,alnak ka,p~c,solatb,a,IiI., ,:I<olc·so,nhatas all fenn a szerv es refl,exzo, .. Aaja kaz'oft. A2 'e ko,Il,YV1b,en, targ,y,al't zQ.n.ak nagy r,esze azenbana labfeje,n van, U~g:yanis - term:e~sz,etelle'fles el'8',·'

m a,ld" ~:D';·ve·t'ke'zte"'~en·-· a' lli.hu-nk·· an s·· leg·o··bban -Irh"an' .,'

.'.'1, I ,r:\:~. ", _', : ~',,~ U' -. '_': arU I' I , . V'I _ .'~. .' _ I ',J- ,,', '. ,e,'1 I' i 'ya:~

. 'gohf,a teS e!t'or'zullv811

A2 elg,e,s!z s'ze,rv'8ze' (s,zervek B'S' izmak) v'8,11"am,eIRnyi 2[,BVBra v,a'gy seruleS:8 Dssz'e1'uggl,e'sbe h0lh.atolle·rker:ing;esi e/egte/.ns,(!g~g·ekke,l. Ross:z v'"k'e,r,in'g,esnil sal_ak.,anya,go~k, m'ar,il:d:M!ak ViSSZ,B, ,ea lera,~odasalkat kep,e,zn·,e:k. E.zek a'ra .. Ily,aban a h,Q,zZElj'u,K t,arto,z·6 s·zervek ver'eU,a1oHsag'.a tobbe-

k~eves'b'e k;Dltat,oz,oJoik.

A le'll·e»zonak nia,ssz.lrGlz,.',s:a'val jllavrtjullk~ ,a ben,n1uk :8,8 f,gy a

ho~zai tartc 0' ~ --e~' .. ben ·8 !DJ vA'rker' -Inger -.' JIlAb'b - .rllko·· d''s''

_ ~·-.,c _, ;1iiJ 'I .. "Z" c;QIZ ·rv . :," r, UI _ t:= ,. t,,' I "_ ".JS~L, go' m u~· .', .S!III

re ke,sztetjulk azt, ezz:el el,os".e.gftjuk a szervezat OSl,S,Z'Shang'olta:bb mukode's,et.

A k,onyv a fent,ie,k reszletes tar·gya'bj·san tul praktlkus 1,1- nacs,gkka.1 is· szoill~,ail, eletvit:elOnk h,"elyes alakitasa·hoz.

ABC serrendbe szedett lu"mutaf6;r talalaz olv.as,o - MllYEN IB,AJ,NA,L MIT KJELL MA:S'SZIRO,Z,NI? cimrnel - a kOln.yv vegan .

. ". , ., . ,. , ,. ., , , ..

. A,8LRAK, ES REF"LIEX.Z'ON.ATA,BLAZATO,1( e·.9,e,szitik· tEi az

i,s·m:eretan'y,B·glot. Vi,zualiis,an is :megj'e,I'enit,il;k B'l(on.yv'b.'en tag 1,8 'Ita kat.

ovob

ivo ..•. ~.·.Ien,

GIA

i.

I'

Pro"ilunk~~ ,m~nd,enleima, ,am,e~y eroo,kI6d'BsrfB t.artbat szamot, tehat eladhato,

Oz/etp'olitikank.~ minden jl61 te·ma kapja ms!g 18 m,egfe:leltl, !k:(U ...

Slot;' rnlndezt f'o'vid atfutass,ai, plackepes aron,

Sz,logeniink: el'gy j6 team keresl a t;e'mat; ha j'6 "ma keres e'gyteamet" m,e'g:t.a:laJta ,8 TE,_::A I 'EAM ... st.

.1 8.S.lr' k!~,ad6,nk - ebben a tormacloben - ui.jn,a.ks.zamil~ a szakmaban e·lltoltott evek szarnat I'e·:kintve rnunkatarsalnk I prof k nak tekin1.hetd:k~.

V{iJjuk'S J6 t,olhJ szerzok, t;e'maban ga:z.da!g, siz,erkesz.'tdk· 1 v'agy ot~el,dus t:emslgy,ar,o'sok jelentkezeset, akik Ik,i',ad6! k&-

IIA 'j

: resnek, arnely az adott mu! .megtSZle~rk.es.z'tt:J'set. 8'S, te·tje:s "

,!

k~gyart.asat maqara tudla 'viJInalnil (k'8ziratt61 a.,.v·ejgter'mekjlg)~

.. I • ,- I - . - . . -

. '. "'j' . • :,r. "'-,

.... , ... T:EMATIEAM -' KI·ADO·t>B·T~ .. :

• ", • - - ..... ., I .". • .'

I' . . . .

. '. - ":-' -'- " ._-

,

'9

• • II

~J

"

R _ .

.

•

, I I

!

A

A - . ",:. e·I[··e- deri cirne:

rou . 1 .1. JJ .... ~.,il~. •

GESUND IN DIE Z,UKUNFT

Az atdclgozas az alabbi kiadas alapjan keszult:

TREMAEIGENVERLAG, VADUS (1975)

"'l~].t.TA,L'OI\tI,"JE'G Y.ZE.·K , ,," "., .,. ,., " """ .. ' , .. ,. , " , , ,." " 5

I :B·E·llE~·Z··· E· 'I-"'I~~'S" A ,JiEG"LII?X· 01 0" :IA~ I">A' 0

ill ' . -Y. .. . - . ....J'L ,I . " l' _: II:... .... '. _..., j I." -,: _. : Ii'~ h iI ,. " ••• ~ • ., I' , .. t 't t + r Ii' I~ •• N • '! ~ • ~ ~ iii i • ' •• , ...... III ....... I •••••••••• !! =!' ". ;t .. ., .. .,'

Tipograf'ia es grafika: Salgo Istvan

Mik a rcflcxzonak? " .. "'".,, ' , , ,., , , .. ,., .. ,., 9

H O• "'gyr i::'l n .)"'II··u""'k 0'·' d ik a r efl ex: "o:! n '--II ') 9:

. ' .' Q ,I ~ I _.' . ._ Jl .. ~. " u . . ....• ' ...••................ , .. , .......•...........•.... " ., ' .. . . . . . .. •. . . . . .. .

Miert QJY'1H Iontos a j6 verkeringes? , , , .. , , 9

Zavarok a reflcxzonakban , , ,., 0 •••••••• ".,," •••••••• 10

H k J ~ f~ .."' k d 1 ·9' l' ,~

ogyan 'e,~ a re_lcxzonu_ cat nlreg _ 0 gozn,l, , ', ,., .. ,.""'. 1

HoI keU kczdeni a masszfrozast? , " , ", 12

Lehetseges reakciok .. , .. " ". , , - ,. -.' .. , .. ' , ,.". , , ' ' " "'" " , , _." , , 14

II A' M·· E~RJC"'(·"Ai. ,.,.IY' "A ""'0' K' K·"·VA·:' LA' 'SZ' .rI'.ASA 15"~

~,., .. ',',. ,-JJ.!JI'~D'. l.J.'" . . _,~ . " ._, l.:. ", ./~ '_ !~.,.i ••••• ~ie.iliI;,I."'._'"''!-++~.i-;;;; i •••••• ~il ~~;;;;~'i! "

1,. A, ve ,s,e k '" " , .- .. ' '" , .. a- , • ,. '. ,;, ••••.•• , ••.••••••••••••••••••• '. ' " .••••.••••• "' .' •. , .• , ••• • • •• 15

'V" kn k 116

:.: esek ovc .' a •••••••••••••••••••••••••••••••••••• , •••••••• , • ' •• ' •••• ". ,,, •••••• , •••••••••.•• , •••••••• ,. -.

Pszoriazis (pikkelysomor) , , , "" " ,' 17

Poliartritisz (izulcti gyulladas) , , i 8

R e u n1 ,a , , ' ., ...• , " . , . '" ; .. " " , .....•..•. '. " " ., .• , .• _ , ' , ,'.' ~. ~ ,. 210

2 A· hf ' .. "k' ')!I

.', . .ugyvezete ." , " .. ; , ; , ,. , ~ ~ ~ , .. , ~J

'~ A ho~y-a;g es a hilg)',eso ., '., .. " " " , , ', .. , 21

III~ .AZ AN"\' AGCS.EI-lE , ' ',., ", , , 23,

.. A, foga l,fl t , , , ' , , , .. " , . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . .. .. 23,

P" fc ... 1·;iF" ]... .. k or 4

- or o'gsorra jaro nehezsegek .,., , , , , .. ' , , ' ' , 2

P· - d . .,. . r-' .... b: ." "2' 4

arR, ontozis vagy 1 ogagyeteg~,cg ' ' , ,,'.. "

2 A III"''' ,"'''' 25

'" .. 11.yeIOCS:O •••. ' .. " .. ,.', .. ' , , 0 •••••••••••••••••••••••• , ••••••••••••••••• " ' •• '.' , ••• ' •••• ' , ••••• ':'-

A OV"'m fllJ1'" 2' 5

• .~ 1Q_ji I IU ~Q. - !I'!i I II' III ••• ", 'I' •• + ~, .. ;;; !Ii i ••• ! I!' ~ .! ~ ' ,. '. '!I .., I -!II ~ ' •••••• ,. '" of' + ,~ ~ +. .. , ••••• ~ ,II II + ~ ~ Ii '. io ,. "" ~ , +.., " 'r ., ,~ 10' ,i ~ ~ ., ~ Ii ~ ~ ii • i •• , •••• ~ !Ii ~ ~ •••••• !Io !I ! - .. _ ._ ,

Gyomordaganatok ., , , ," - ,,'.' .' ' " .. , .. , ,.;, 2(,

~ Nyombel ." ' " _ ,., ,' , , ,.,.26

, M"·" . J ")"2°

" . ',lJ es elJe 1-0 ji'llg T' , ••• , " •.• , ••. (J

A S· a"r'g':a's>'~g'2q

I ,_. '-~ L •. _. ,. - C~ _ ! • il & ;;, •••• ' .' II !II It; iii iii i '" ., .. LM ~, LM .p ~ + fI 'ft .. ft , ....... '" .., '" "" oIIj '" j, r .. n _ .. ..i. ~, .. !to ,j ,.' .. ~, ... ,M '!- ~ 'f' 'fo .. ~ ... ~ (II ~, ., 'I _ ~, ..... , ... '" •• ~, ! ! _ I !I i • _;, .. _ •• ~ • ! iI Ii i ••• __ •• ~ ! !I _ .)

M"'" -" 3')

,_:aJzsu,goro,das , .. ' ' , s ••.•• , " ••••• ,., •••••.• ,., ••.•.•• ,. , ••••••••. " ••••• ~(

M""'f'''''c] I

8J aJ( a. milk ,.' " .. ' " .. ' , , 30,

H './.' . ,- ". ~. ""t ""'a r'- CJ 0 k"l ,,.. 1 1

iany az ,eI')l. o',.n),ab····· );1,T1 .. , •.......... , ',._".',,' .•.. ,- •. ,.'., , •.. , , ,." ,., .. ,J"

"T "f' .. ] "k' ",,,. I "k " '11

artos afar e: ronysag es Ulger c"enyscg ' , " )

,.

Alm a t I ansa g , '. " " , , , " , " ~ , , . " . . . . . . . . .. 32

Epeh6]yag-gyuliadas~ epekovek ' .. , , 32

~.!Ii,,..,.,;t; ... +;!;, .. ,,",~ ...... ~ Ii. ~ .,. r. _ ~ .,~'''' ... ''' .... ~ ""'"'" .....

'" it; oil '" O!.O! ,! ,.,,~,,!!, I. '. ~ • ~ ;;; ".~ !! J. ~.~ ,i i L~'" ""

6 H· I·.·· .9., .. ' S·, .n·y·.· .r · ~.n ···.I· miri; .. :w .'. .' , ' .. ' a .• , '.' ' "."" •.•• '.'.:'. •.•... . ...•. " '.'" ".'. '

, . !t, L'1l:~ k ·1 ~ gy ek ~ ~ .~ , " .' .' Ii' " • 'Ii' rio i' Ii' Ii Ii' Ii " i Ii ~

. ,i '.' . ' •. '.. . ,:. edv eket produkalo mln,-. .. " ,

Az emeszresi Ht:. '. e. -. ', " .. ,,,.,. , " " .. " .

k;!.'1 ;, I~ -·gye·· l:ji- ~''''ilil'''''.'~';I';'. ~,"'!I~,!!J~liiil

IJ·o· -. rm '0. nokat produ run nun_,~:Jt\. , ..

:-I . , ." , .•.•.• ' ." ., •• '.c." • " •• ,. " "'" .,

~ ~i!o~'I'···" i i·li ... o!l,i!,~I~I.'. 36'

b e rr .. , .• " ,,, ••• , ..... ' • .• , ~.

A .. · c· .uko r- rbeteg .. - .. ·.s··.,~ ' .. " ".... . .'

- _. !iaJ ~,,..;o;""""';,;,,.,r..;,,!;&~~ •• iii'i'Ii"'~!II!"'~~ •• ~::i' .. ~~.

~ ~,,, ,_ ,i. , • .t;,&; .. ,.. '" ,~.,!, '!' II; "!'~'~' ~I!'~' ""';;''''.J 3' ...,

7_. ' ,", 'UekolllJ .•. 'be~iek .. , ,'" ', , , '" , . , ,... .,.. . . .. , ". ,', , ",.,' , ,. ' l'

._.:"1." .J , ..

8,. A. v,asta:g,·;be~ek "." ,' '., .. , " , .. "."" , ""., .. ,.,.," ,.. .,', ,.,., ", , 37'

.~.t;+.~,"LR~llIloi i·'.·~ ~',,!I •• ,~.~ .,~ "''!,'''''!''~L~lm'm.., ~ 8

.? 1- ~,~ •. ~ ~ Ii .'IIi'Ii,j;·,!··'~'1O .,.,. 3- , __ "

A····. v·.··· a', k·· ·.b·.···1c .. , ,.' ' •...•••.• " ...• ".""'" '", •• " ••••. , •• ,~ ••• , •••• '. :' ....

- - - ,..~,..~~.~I.~~+~~,~~~~II~~'

" 'I ~ ~ ~ ~ I. '" 'il 'i ~ o!i ",~ , •• '.·iI 'i i I"~' II! II! ••• ,.,

.... Vakbelgyulladas" , ..... ,,, ..... ,', ..... " .... "."... S ... alakti bel." ...... 38

r r •••.•. ·.h· •.. ·· •. ,~a·.· r···~lntbel lemend vastagbel

Felmeno vastagbel .. . ..... ...... 39

a ~'II! i .,.J.,~l".iIi+.~I'IIII~I,; Ili~'+~ ~,'1'''! .,Ii .'.'.'!iI'!II! ~ ~ ~'.III ae i III ~ •• '~'Ii i'~! i!,,;IIIII'!:~'~'''!Ii!'~.jI,;i!~,'''!!I''''iiI,r.

A v'eg'bel ' .. ,' .. , .. ,.,'.' ,,, , , , .

- oI!"~ S ,~ !.! L.'III i i Li,. ,.,~,'I! ;!!,"!,"'!' I!'."~;i, oj; 1I'!li1 Ii! ~,!i iii ,iii II!!I;;I!!'!! ~ '" ill ."'!Ii iii iii ",i"!!il "'"

I·V,-· A sztv ES A'VERKERINGE, .. · , .. ,., .. , .

~ ,,' (Jj' .' "", ../'!Ii! h- ~ egek- ~,'.!! ,,,,",I,,," ~ ~ 'i ~ 10; +. iii L!'~ L~ .,.tj +. ~;t; iI!."!' >!' '!' o!i L. L~'.ti LI'. ,ii,,!! Ii! II! Ii .. ,,,'.J'I, .• ,ljj l!iil j. il'il ~"II' ."11 '!''I!'r!i I!!

S·.·.·· " ' .. ' 11 <r:1l.'!' (:. ",.,"yur·as leo.'?' esi ne" ezs·:·, .

.... . zlVs.z,oru II Yo;;! , .:lLil c. . . ~ . b'""' ••••••••••••••. " ••••••

• ~,Iii~.~,~~'III"!~,&~,~~,!~>!'>!'~~~~~,~~·'i'~i.II'II!I!'i!I.,ili,~.,.~~~~~~,~I~"'"

S ",' W· ba ih~·II,II,!·t!<!I!!Ji!.,I •• ·~~,!I'!!'>!'iiI

. '.' •... ',Z·' ··.'illV<. I .' ." bI. .' •••• _" , ••.• +« .. • • • ••••

. ill . • ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• , •••••••.

. to ris iI' !!, ,! .e I!! Iii .... ~ ,! ! .• L. I •• 'i '.' i' '. 'II' !' t!< ~ " jI, ii .., iI- ~ ~, ~ '!t, t!< ,;, •

Ang ... ·.ula P.'·f!C. ' .. ,' ~,'" , .. , ,... ,., .••.••••• ,.,., .. ,.,.' .• ".,., .•••••

~' " .

,J '. f kt -- + 'I' ... t!,>!'ritrit r.-li 'I';!!'! !!!! i i iI.'I'! I! III;' Ii·;'

S:ZlVlfl' ,a,r': .us . ,. , , ,.. . "' ", , " , ' .. " .. , .. , ,' .

, '1 k d·a.l s .'~'~!o •• 'I! ~ ;",.. !''''''''. Ii 'III '!'

S' J'i7'IV ~'I a J!',,f].' , _ ,," ill il iJ !P';"~' ~I ",". '!I1.'.Ii' ."iI';II'~· I! .,. j., i'

c.:",.t;"··.I~.,, Q.' ".'." •••• " .• , , ..

~ !,~ •• "! i,itl~+.~~~I~I~"'ihil!+~~ ~.~>IlI.LIII"'i i'l!: ii ~,it'i'

M ' .. ~,."'l' g '· ...• ~ .. c. verny ··OWllas , " ,'" ",', " , , .

~. LL~ _ •• , ••••••••••••••••••••••• " .

III ~ 111·111 it,i,~,~.1! ... , .. ""t".,ti A AI

:S,.z'[V·,ri},ritm,ia " .. '" .. ,.,., '" ,. '" '" ,.,. " c, •.•••• ' •• , ••••• , , , ••••• '. , •••• ,.. '~'4

~I"'~'i';!';!'~'!' ••••• ~ !, ••• '.'i i ~,~ I',I! !'~'. ~ i i'i •• ~ !, •• ii. ~"i'i<'~ 1I·;i'!'!'!'· ,!JOi'" ii

Visszertagu.~as ' , , , .

v·.····_ .A .•. ~·Z.··'ID'EGI{'ENDSZEn.

. - _. . '·H·" , .•.•. , , '.,.

+ ~.~, ~ ~J" ';;' '" ~ ~;I,;t; 'Ii ~~. ii' ri. 'n'~

'I] I te o;=.~.i, •• ,."I!.!'!l!~~,.r.,..

1""" A.'.'· '7, .. " ,~.':tir[;',n.r ..... ,... 'es de~y··.z,e ;!i!..,., ""' ..... ", .• ,',." ••••• ," •••• ,

' .. ,L, ~';hJ , •• , ,.,.".".',." .

II, .r .;;' ~. ~, ~ •• i i it it '.' ! ,'! ,! ••• i ii i

. k"d"'" ---'li~~"L!I"I~'.'

A:~ ... -razk D,,' .. as .0 ••• ••••••• ,., , ••••••••• ", ••••. , .•• , .• " ,. , ••• ,

b) .... ",,,

. r",,''';jJ 1~1~.;.,!;~,~~JJ.i''"'I!;~'~'~'!,.,''! •• m;;-~ii!' ••• ir..,.

F·· ~ ,Q.~ ..• ~I· ...... -.). ',J' ,a; s " ... ', . '. " " ..... ,' .... , ... , .... ' ... - .

~ -~ ~ . . " .

~'~'~'11 ••• ~.~,~!I''!'",iII .. n.., ..

~,R,oi."'.~,IIIIIJJ. i ~,~ '1<""~;o;,,,""!''''rr.II':t~,!,! ••• 'i';o i

M- re" n- .1I!!·······!!·····iI!···., .. ••

19 ." I ,.............. .. "", , •••..•

''If.' ,., A 110'-[)-]- 1,lf'lkt:1 rezek " , '. , 0. " ••• , •••••••• • ••••••• ''', •• " " ••••••••• , ••.•• 0 •

~ - ~1i.J b . ., •• " .. , ,' •• _ ..

t.·"'" ,'::,' .. yu -l·,.·l,a.,d .. A.~.o;k.. l:r,enn.y. esedesek ,. '" " .. '"" , .. , , , , , .

u '. .. ~~, ,,e, •.•..•. ". " •. ".' ..••. , ".,

~~~,t~+~I~IJI., .. ''''+~I~~~I~ml~~

. I Lr·,..·I'~·<!;I~I~lIIit,i!~~~······ri;,,~ .. ·JI

'1:, '. A" :g·erl n ,co S'l. op " · .. · , , , .

..J. "', .... . ,',. "'., .. " ••••••• , •..... , •. , ••.•.• , ,., •..•.•.•••. , ......•• , •• ,' .'." .• , •.••• ,., ...•

Porckorong "kopas .. , .... , .. , .. ,", ... ".,

.lsiasz

h ... ..,·.,&'!'!,'!,·11'!· Ii ~ i,!,~,'!'tiil~~Ij;~,;;;II"i!!'~'I!'~ I!'·'I11· i i.-'I!·! i ••. ~ I,",.

H; t~V e· 'n- C~l~i', 1 -I ~ S i i 'i' • II' Li! ~ • it'i it ~ • ! ! '!J lit 'i

. .. ....,~1 .. ). ,""'''', '1:.,.;Jo... ,.,' ... ' •••• ,., .•••.• ' ••••••••

- Oi,~,~,~." •• , •• 'i'''+!!!',,"'!I,JI.''!lli'~

~ ~,~,~,,,,! ••• , ••• "." ",'III ~""~ r.L •• Lit+- ~ ~,~ ~ ...

PorckorongseN , "., ,., .

... k ·~·!"'111··· ~ '"'~ ... ~.I!,t!<~I~ ",ill Ii ~,~,~,,,!' •••••• '"

H· I'-a" tf-~·6,J.· a' 'C~O'_" ",,~ ~.~ .. L •• ,~,,!,!,~,~ !, •• ~ '",t:;jJO!,~I~'!t'it~.o;

._: , ..... .' U .. C.:J·' '" ." , ' • " " , . '.' , ., •.•.•. '. , . , •. , " , .... " .....

'All. A·· .. 0·'. ,'V." , .• Q.~II.k, _. . •.•.•••• , •••• " •• ,"., ••• , .•••. " ..... " •••••••• "' •.•••.•.•••.• " •••••• , ,.'"'' .·0 ••• , .• , ••••• ' - ••• , • •

"1! .J i,!Ii ." •• , , , •••••• , " ••.••••. , • , ••. , ",', '" ., •••

S':, A ~apfonadlek (Solarus plliexus) ., , , " , .

I. r~ ill III ,r. ~, 'Ii -I' ... III ~ I! I! ., ., • ., •.•

. O' ··K·"· ~ lit ,r.", '! ,~ '!' oi; ... iiI ill ~ ~, ~,;! " ••• 11 m ",~,~. ~ 'I' ,~ ,~ • , .... 'J' Li' "':Ii 'Il'~ ~I

V····. " ... , .A.'··Z-. ·E. ~.'·L·.·.,L·E:NANY AG," .....•.... " •..•.... , ..... ,.,"'.'. , ... " ....

II.: _ .. • •.•• ' •••• '"."" ' ..

~ i'. II; 1Iii'~"I.'!litlitlilh"'iI'!I'tii,., •• ~ .,~iII,;!o!,!I!iJ.,tiil.., ... +~·"~I"t!<llIIrii,;,

1 .. ' A· '.' ·.I·l·iy .... ,.~, I"'if'. !kre'll rl sze r .. " .. '. .'.' '."" . 0 ". •• : ••.• , .... , •••••• , '" •

~ '. Ii: 'U . . _. .' •••• , •• ,., .... ".,.,." .,.,., ••. "" ,', ••••.• ' •• "" ..... "

1 d' 'ad·t b Ok.;!.;·1:7 iIo .. ++.;t;!!! '!!l ~I.""~'" '" +.;t"" .... !it i!J il.iI,~·.,,~,I!I!t''''. it '.

Viz a Hibak 1't},il,:.Og'. _';', dJ\;

CeUuHtis Antitest-hiany

a, a. e. ~ .a- 'I!' I!' I!' • !' iii i' ii ! ! ,! • Liii 'i i +~. ~l ~ ';;1 Ii, Ii',;,;'~, iI'~' III. ! .• ~I i' i ,.,.II;'~ "" L. "'" ~ ojj.". ~;P. ~ ""' .. t!t lit,. 'i',1!; ,!! ! ! •••••

"" ~.it lit"i'~ Llii ~.~ ...... + '"

I

.~,,,,!,"I!,~loii';''Ii+'''!! .111111 ••• ·i'.!! ••• it i i ~ .,.,!,5'1!'!' .,.·~Iii'"

~ ., ! .• '.' • i i ~ ~ " ! •••• Ii 'j; 'it ,~ E ,! • • ~ " III 'i! " .. ~ ~ • • • i! i' i " ~ ~

·R···6k"·- " .. ,',."',." , ,,., , ,.

~_, .,"..1-1,_ ~·I1.,~·!t~,·

2,., •. A. rep '.' , .. , , , '." .,,,., ' , ,

. jI k~ ,,' iit~r,;:;·~J

Rossz v'er'ep - "." , "".'.,., ,

J' -t' _ .... 'I' ,! I! ... ~ ; •• ,"'" ~.!

:3 M' d-:' '(il'k' " , , .. ,.,."

._,' .' ,: ~l, I)' U :.:~,. - .. " .. , " .. - .. ,

I t1JiI,~I'~IJJr~'" ~ .. til'~"1

• ~ i, • ii' • ~ ~, ~ ;it .. ." ,!'

~ ~ ... '! • ~ t" il~' .... iiI, II! ! III' •• it ~ i i'~

I!I ~, ~ ii' •• • • ~ •• ",' ~. I .. 'F ~ • ! • it i ~ r

~.~ ..... ~~~ .. '~ ...

• _ r ~ ~+.~ ,i·~,!,I~riti,

.• HI. II ~'r."""'I' I"i, J ,il,","'~Ji ~ ElJ· ~'~I!.'

33

33

VII. HORMONMIRJGYEK ,. , , 63

33 34

1.A 11i·p:Q,tlzis., .. ", ,', ,' ""' ', ,. , " . '. , , '., "' .. ' ' , ",'., ,. ,. , .. , , ,', '0, '." •• ". "., .~. """"'. ,.10:.3

2._ A mellekveook , , , "' , , , , , 63

64 64

SziVatl tmia 3" MellekpajzsluJJ:'igy,ek

T~ 1( .. ~'t-e·'I!"I.g··"..5~s' .. '. . . ". . . . . . ... ...

~.f.II.J:I .. """' .• ' •••• ,," •• ,," , •••. ,', .••••• , ••••• , .• , ••••••••• '., •. ,,"" ••••• ,.,. " •• '." •• ,'.' ••••• ". ,.,' •.•.•••. , ""'-0'_'".,."" " .• , •.••• ' ••••••• '

4.A P,£U zsm irigy'

.' ••• ,.,." ••••••• , , •••• ,. ,., '''', •• ,'', " •••• ,.' ••••••• ,' , ••••••• "."., •• , ,""." • .. ,.·" •• '."' •• 0 •• " •••• " " •••• ,

40

T'ultenges .' ,,' , " , ".,., , , , , ,' ,." ,'., " " , .. ' .. ,"" .. , , ,_ .. " "

Csokkent H1ukt}des

'Go)yv.akepzod'es

41 41 42 42 42 43 44

Ii ~'il!·!'I'i'i. ~ ~·~'i'.'.'.,~.~ Ii ii. ~,~ !'III I!, 'III '!! '!''1'lit 'it I!, ~'~'" i.! !'.'i i 1II'!t'II''''~. ~ !!""'i"~I.,J .. ~"''''rio~ ~"'';;'.I •• ! i " .• ~I+'~;!oritlll'.o!!'+.+. ... t!t"!'!';t;'fiil,;;;'.'!',~'~"'~'III ..

VI"I' A'· 'N'ri' ·M·· '''. S'Z- 'E" R' V·' ''''E-'' K

.:. ,111!!i' ~':,~~, ,L ',,,! .I!- ',~, > !~~ .", ·c __ ' : • ,_ "._._ "_,' t'~ _' ,:,'. _

~. ~ =k

n~JI n e'~n J' 5zer'le'.~ , , , ,."., , " ",.,. , .. ", " ~ ""' .. , , "'" " .

Pctcfeszek es petevez et ek

F,ajdabnas n1enstruH,cio, hli:huUanlok Szabalyta]an ciklus

§ i i .'!'!' II'~' j'. i ! !! ~ ••• ~'3' i • -: ~ ~'Ii' 'I.'!, ~ i ·i' ••• , ~ ~ i •• ~ ii ~ ••• ,! i it • ~ ' •. + ... ~, Ii ,",!!,~. i ~,~ ~ " ~ iI- i, ~ ~ • '" ~ •• ~,~,,..~,.., ~ ~",

•• ~ i'li fli ~ ~ ;, ~ • " '" ~,~ " • " .. ~ •• III'~ 'I! ~ >i • III ~ '. 'I '" I! ~I ~;II i il •• ~""'.' ~ • ~ ~,;! i •• ~ ! ~ ri'. ,",~,~,~,.

~. ·'~'.·~'Ii •• ,'! "'i, ••• ;;t!;II ••• ~ ~ ii •• ,. ~ ~ ~;;;.". ~ i .'-':- ~,~ i,·j ... ,~ ~ .... ,,!Ii,i· •••• '" i ••• ~.!!;''''i'~~I'~':r.'J.m',!,,~ .'''''''~'lJr~, •. ;:;, .. ,. I!'J iI-~ "~"'+"''''n,~1

M.ed.d,os1eg , '.'.', ' .. "., .. ' "' ." , , .", , .. " 'f' •••• "' •.••••••. ,, ••• , •• ", ••••••• "" ••• , •• , •.••• , ••• "' .

Az anyameh e.s a hu,vefy Mioma

45 45 46 46 4g

......................................... " •••••••••••••• ·····-········ •••• I ••••• ~ •• , ••••••••••••••••••••••••••• , •••

.A mell es zavarai

II) A fem nerni szervek '" " , " 73

H"" "''', 7"'3'"

- nnvessz 0 .. s ••• , '" •••• , •.•• ,",," • ,. ,.,," '" •• " ." • , ••••••••• , .' • , •.••• '" , " .' •• , , .•••• , "., • '" •• , •• , ", ••• " ., ••• '. • .~:

73

••. , ' •• " ~, •••••• " " ••• " ., •• 0 •• ,. , " • " ••• " • ' •••••• " ••• , •• , •• '" " , '. , ••• " ' ••••• ' •••• ' •• , •••••• , •••••• ,., •••••••• , .' •••

'Herek MeHekhen§k

i,., ... .j,' .. ~ n ~,++.~,~,i,li,.~+, .. , • ..,;a;f. .. ""! ~I~ "'.',,!,,~.'!o~'';'~'; Iii ~ ;0' •• !,!,!,~'.r.'.I.III'!' ~ it. III ;;;;'Ii;;;'i'.,~! .... ' •• ~ ~

•.• , ••••• , ••.••••• > • , .••••• , •••••• , ••••• , •.• , , • 0 ••• , , •••••••• , •• , ••••• 0 ••• ,," ••• " "," •••••• , •••••• , ••• " " •••• , •. , .• , •••

'74·"

!"

49 49 5'0 51 53 54 54· 5'4

;\z; ond6vezetek Nernzokepes.segj akadrHyok

A .. '" ..

p.rosztata es,zavaral

\I!'~'~' '!' ~ ~,;I,'_, ~ j ~ ~!!, til, i • !'. ,. '" ~ .' ~I ;!o'ii i •• !":!"i' •• ~.~, iI'~ •• "'" ~ ii ii Ii! i!! i • 'III ,.,~,.,~,~ '!J '!' + +. ... Iii ,!, + f oj; '", '" I~ '!' ~ 'Ii.' LiI.~,~ 'i' ."11 'III

74 75 76

iiI~"!''!o~'~I,,!,~·t''''''rit JJ~~u.'''''i'' "!'~'~I~'~ '!o;,'", ~ •• ~''''''''''''~'~'~IIJlI! '!O+ ... ~' ....... ~'.',,!I\I! ~ ~'.'i •• !l"~"Ii .'.''"L.,rit i. ~'! Ii; it,. ~ .,.+ ..... ,! i'.'. III ~

78

I~. A gege

'R',,' ec.,h·.,~d"t .. 5'(~gJ'. h· , :·l., 1i!l."."'"cr ·t.-:1.,~,o .. 't'l.!.".,;].I'.g'. r ..•.. ' ,. " " ..•.. ,' ",_.'.

1\1;,.; .""~ >' OlJ 6! uluJlb::I ~. _'.. _ ".,." ••• "' ••.• ", ••••. " ",.,., ,,, .. , •• ".

.' A le:gcso, a h,ij r:g,Ok es ,3 Uido

!i.,,,,r.,r. i i., ,"'i'i •• ~''! .• '!';t 'I' "',., !".'.""!'",~,.",~",,~.~ ~+'I~'~II'+'~"'I;' ~~ ... r. il,J

78 78 79'

~'~"'''J.!',~'I 'i"J'I!'''''''+'~''il~ 1~+'il'J,~ ~~''''litlJ ~'~''''~ "".Jl++" ~. "!.{'!; ••• n,:::: •• ~I.,;;; Ii! ••. ~.!"it it. ~ "' ••••

'!l • ~ 'r.'~.~ 'III ,!,,~ +. '" ' •• JlI~ +"n 'J' I~ '! ~ .... II ,.,~",,,, I!, ,!,,~ .;;;' .. '. I.,~ + + ........ , +"" t t!' _ o!-.,."" n ~,,,,,~ i '" •• , II ~ ~I.'! !,! iI • it ~ '1,~, oil ~I" + ~ '"

S~ e:;

-

55

82

~'·I'.'IJ ~~'i!!';!J';; I!J~I r'i ~I,!I~,~,~'~, •• ,i!!, •• ~"., •• ' •• ~';!OIi'lJ g", -'", ~'.,~ ",1~'oi'il~l~ i!! '_,., •• ! ~ i i!! ~ "' ••• ,~,~ "'.!i I! ~"il •• !'I"'!'i'ti. !II!! iI. ~!!,;;;

I'i A. szemek

... ,., •.•. , .•• ,., •• """". ", "' •• , .•• , , ••. " ••.•• ,.e ••••••• ',." , •••••• , •••. , •••• , •.••••.••. , .. " ••.•• " ", , •••• ,"

82. 83

57

,Halyog~ ko'nny,e.zeB~ gyu Uadas

A rulek " __ __ , , 84

85

., ~I ~ II"~" i ... "! ~. ~ •• ~ ii i • I! ! ;r "J" ~ ~ ~,~ .' ••. '! Ii'.' '" .!, ~ ~, •• "!:;: ii •• ~ ! '0; "LII ,.,~.~ ';;"'", L. I. I~.~ • it !o'11II 'r'~'n 'III ! '~"~ it it • !Ii •

57 58 59 S9 60 61 (il ,62

Ko:zepfU: ~gyunadas

F[UzaJok zu1gas~ zu nHn oges

NagyorhaUa.s EgY,E:lllstlJ)ts,ze.rv

!,,_,~,., ~ II' ~.,. !' ~ +,~, '"' oil.' g 'I 'i' ri'", Ill~, ~ t ... ri' Ii' ~ ~,~ ~ ... ~ ~ ~ i,., "" iI- ~ ~ •. OJ[ ! ,_,.~ .•• + .. i • g III ~ ~ .' •• ~ ~ ~ ••• ~.~ ii it ,. ! ~ • '111 •• !! ~ ••• '" 'i!! i •• I! .!, "",;II. I!

\.1 0::1 l"'n, ',7 1:1 ·b .. · .0. (yO; c '~~J i.:..u. 'b.i'..I.:l

86 86 87

, •• , ••••• , •.• ,,' •.••• " •••••••. , , .• " •.••. ,; • " •• , ••••. , •• , .• , , •.•••• , •••••• " ••• , •• , •••• "0 , •• , " •••• , ••••• , • , •• , , •.•••.• , •• ,

~ • ~ • • ! ., ~ '~ • • • i!! ~ • • I! ! i' ~ • • I! '" ,. ~ • • ~ ~ •• ~ • ~ ~ • ,., • ~ i i • III .. i .' • • • ~ it • • ., ~ '" '. • • ! ,~ • • • ii ~ ..... !' ,t .", .it I;' .. + ,~ .. III , •.• , 0; ,0; r ~ ,! .~ ,~ •• 'III ,~ ,!, ~, •

89 89 90

~ A. ... c.·c:.·II_

. ",\ va .. u

., ' , '" ." , , ., , , . " . , ,' ,. " , . , , , , , , " '" . ,.,' ,. '. ' .. , .. , ".,.

A csr,p6Jz01.et

... '" .. ," .. , , ""' ,, "' ,,, ' ",. ".,. "'" , .. ,' , ,., '" , , """

6.5 66 67 67 67

68

68 68 69

70 70 71 71 72

'9

I' . . . ~ " r

r.s EVEZETES A RE lEXOLOGIABA

91

I Ii i •••• ~ ••• idl!ii! II II: ~ ~ !!' ... , ••• Ii !I ! !

• ,Ii Ih I I ! ! • '! ••• i I iii ...... - ... Ii ii Iii iii -Ii ,.; • II! '!! • - • 92-

. -.,ji d .'. I." , .... , ... ill oIi III"I!!!~·· i lI>iI •• ! .

3 A tee ,................. . .' ", .. ' .. ' ' .

• Zu codas izuleti gyulladas " ; :.: , 93

. Z . ' ' - k kolcsoni.\s rel1exzonal 93

4 Vegt·, asok es estr. esze . . .. ' ' .. ' " , .

;& _. b .'. » . • ••••••. ,................ 9- 4

K" 'omagygyulladas ". .. .

: ~'r .• , " : .. ,. :~~, :.:. "'.' I t : '. '... • ••••• , •••••• '.' •• ' ••••• , " ••••••••••••••••• " •• , •••• " .,," •••.•• ,' ••.••••••••••••••• ••• • 94

Torott csuklo _ '...... .. . ' , ..

l~iivelYgyullad:is oo ". oo.... 95

Al' s· 0; labszartore.s oo ··• .. • oo " · '. 95

.'. .' .~. ' - '" ,' . '., . " " " " .

S' '~k c .csonttores , ,' '...... 9'5

. zar apo,s",,;.:). ~ '- . . ". . " ' .. ". , " " ' ".. . . . ,~

Terdsertilesek -." ,. , .. " .. ; .. ", .. " " , ". . ,. 96

Konyok - -- oo......... 96

C o'm-. bcsonttores , ".................................. 97

.t!'1 II!'I! , "'~'~ ~ I ••• i iii.!' .,~ !'!' •• "!'., ihoii .. F. !I! !Ii !I!'!i !!;"' ,~, .

kto " 9"7

Cornbnya or,es ,................... . ; •

. ,' .

Fels5k~r serules oo" . .. 97

'ei .. '.~' .. o~~.:~u···~, l'e'tl' fa idalmak " ' .. '." ",.",' . , , .. ~ , ' .. '................ 97

SIp. lL£.. " .' I :J.. . .•.••• " ••.• '. , .... " ••••••.

N'.· R 1~.. 'ITt:, (lark 0 ) fa i d, alm ak " , + •••• ,," . . • •••••• , • • 9 8

YdJ\.SZ ..•. . ae e . IS .

Vftllov - medenccov . 99

'. A·'.·M·IROL MEG TIlDNI KELL ::::::::: 99

XII.. . _ . - . .. .. ," .

I-A ta'p'lalk'Olas ." ,." .. ~ .. " ,." "................... 1.04

Z-!i 'A···· . ·:··o~< .. . - oo ··· 0 105

." Clp. " '.............. . , ..••....... " ' .

'3""~ Fo··ld.~ sug 'n'" rzas, vizerek " " ,................. 107

,I, -(. '(:1 , . ' .

4·•·. >p'(r;l zit ""I' v g." n do lkodas " ' " .. , s ••••••••••••••••••••.••• "",, ••••••• , .. ,......... 111

.. UP .,. 11.11 , .. '.' .. , ".

• I ! • • • • i I 011 I • ! • • • • • i i iI I " ~1 'II (II •• r. ill iI- it! '" ~I !I' ., • • ., II • i iI- ~. ~ • • • • • i • i -II! 'Ii! ! ! • • •

5 Furdes " 113

· :r\1.ASSZIROZNl' ., ' ' " ..

XHI. MIL YEN BAJNAL, M T KELL ..•..... . . 113

~~~.~~~~~-~.~.~~~~.~

ABC sorrendben, A-tol - Z-ig ·· ···· ···· .. ·· .. · 128

~ ',. - K; - - .111'1'.'!'·+·,·Ii.iIII~iII .. !I!'~ .••• iliI· .

ABRAK, RE ~LEXZ'6NA TABLAZATO , ' , ..

Hogyarl; mukodik a reflexzona?

·1\1' "k· . Jf1 . ...'" ;Ok?

1''' i, a reftexzona c ~

A reOexzlnak olyan idcgpontok, arnelyek egy .. egy tavoli testresszel vannak kapcsolutban. Az egesz testen mindenutt talalunk reflexzonakar. AL e konyvbeu targyalt zonak nagy resze azonban a Iabfejen van. Ennek alapos oka van. Ugyani: .. egyetlcn Iestresziink sines annyira cIhanyagolva 1-=8 eltorzulva, mint eppen a labunk. A ternleszetes eletmod szerint az embernek mczulab kellcne .iarnia, mert az egyencilcn talaj es kovck gyakorolratjak a hibfej rcflexzonair. A tcrmeszcres kornyezet azonban lIlegvaHozou. Labunk munkateruletc, a talaj mar nem egyenetlen, hanero hcngcrclt es aszfultozon. Ehhez ad6dik meg a helytelcn felepih~su ripo. A vcrkeringest dnyomja az ebbe a kctrecbe va16 begyomoszoles. I' hidcg Iabak inncn erednek, de ami nlegartahnasabb: a reflexzouak.

· ':m rossz lesz a v6rkeringes, es rgy feladatuknak nern tudnak cleget ten-

.

UI.

A rcflexzonak masszfrozasaval javitjuk a vcrkeringest bennilk, es fgy iJ hozzatartozo szervben is .. Hogy ez a koksonhatiis miert es hogyan jon letre, azt rna meg tudomanyosan nern Jehet megvilagltani, dehogy Iennall) azt konnyfi bebizonyjtani, Ha peldaul a kozcpsd labujjat (az a kez k ";zepso ujjanak reflexz6naja) masszirozzuk, rovid idon beIiil azt tapasztaljuk, hogy a kez kozepso u.ija valamivel melegebb, mert jobban el van ~~jtva verrel,

MO' ~ I fi'" . /' '" k: · ,.? - ten (Jyan .... -ontoj ,a jO verkeringes?

A verkeringes minden szerv szarnara eIetfontossagu, mert aver szall:i~ja a kovetkezoket:

- az osszes ep.ftoanyagot,

,~ az exigent,

~ H" he 0" rmonokat

I' f .. , ,.__:_,.' ". .• •• ,.

~ az antitesteket (ellenanyagckat), de az

- az anyagcsereter In ekeket is. _ ... . _

Meg kell latnunk tchat, bogy az egesz s~erv~zet (s~erve~:s izmok)

. . . '" '.''''' .. ".. . -" ke .. ,.' e" ."' , .... , abalyozasaval lehet

valamennyi zavarat v,agy serUles,et aver ermg,s 5L",'.~ .', .. ' " '.

hdyrehozni. " .. . , .... c «. . ... ,.. ..' ..•.• ....•• , ... ' I'.

Mas szoval, nunel jobb a verellatottsag, an~al ~orsa~b a gyo_gyu :s~

A tapasztalat azt mutatja, bogy rossz verkeringes eseten a gyogyulas igen gyakran sokaig varat magara,

~a v~.~ .erre alkaJ111~s~~b, modszer, De ,olyan Iebet5seg, is Ietezik, hogy vaJ~lunek a refl:xzoD"? .erthetetlen modon nem reagalnak, holott j61 tudJu~, h~gy a,vegrehajto szerv gyenge. Ha eltekintiink a Jebetseges (eves dla!??o:tStol, csak egy magyanizat marad: a lab megkemenyedett. ~Ierako~.a.s~kat tehat e',oob fel kell oldani, es akkor a kerdese.s pont hirtelen f~Jdarmas.an reagal,

Hogyan kell a reJlexz6nakat megdolgozni? .Min~enkit ~zabad ~~sszirozni, kezdve a csecsemot61 az aggastyanig.

Lenyegeben ke,t lehetoseg van:

I.) a ke.zmasszazs es

2,:) a j arom asszazs (taposas).

V'izsgaJjuk rneg a ket m6dszert koz.eJebb,rot

~I .) A ktJzn1laSszdz.f

EI~fel~~[de a jo masszazsnak, bogy a massziroz6 es a masszirm:ando szem .•. ·ely kenyelmesen es lehetb1eg laza heJyzetben ulienek.

A "'",. J

, ..... nlaSJ'ZI~ozohelyzel a"tall! ij~sz~' ref!exzimaihoz: a kezeJend6 szemely

I.t~a n~godJon a masszor terden ugy,hogy a talpat szabadon lassa maga

I -Iott (lasd: I. sz. abnit). ' ,

, A massziroz~ helyzet a ItibJej, a ltibujjak is a ltibkiizepcsofltok teruteICI';~ kezelendo szemely terdet behajIftva tegye a bibat a masszor lerde" (la~d:a 2. 52. abrat), A massziroz6 helyzet a saruk, a boka es BIZ also III s~r ke;e!ese.~e:"a kezelendo szernely oIdalra fordulva, a reflexpont

zcnnt ~. labat kulso vagy helso oldala; Dylijtsa oda a masszO'rnek (lasd:

,I • SZ~, abra),

A ~e~elendo szemely most tehat a belyes tartasban iiI elottunk es el.'zdodhet a ~asszazs:.Nem jatszik szerepet, hogy a huvelykujj vegevel a.:~,valameIYlk m~s till hegyevel dolgozunk. de csak rovidre v~goti: kor~ "~nkkc!! . F~ntos vlszo.nt, ho~ elegendo krernet haszn1i1junk. A Icgol-

'.I,bb huta IS rnegtesa, ha bIZtositva van a csusz6ssag, .

f ~ re~elX~Od'ntok szerim vagy korkoros mozgast alkaJmazunk, vagy pel I." e + ret, . I .C: - oda ir~nyban masszirozunk. Mar hallom is a k6rd6st: h:lt nem mmdlg a ~ziv I~anyaban kell masszirozni? Ez a Jegnagyobb tc-

~ 1I!:te~e ,vona~kozlk,~I~(. ~J: a_z is~asz ideg ref eXZOn<ijara. Ekk ~r a nyuIII 1St a ,S~IV. fel~ megerosltJuk, es VlsszafeIe csak csusztatj uk a keziinket. I· o'izabaJy alapJ3 a masszazs alta) egy(ittal a nyirokaramot is lovabb tol-

Zavarok a reflexzonakban

Amikor nyomast gyakorolunk egy reflexzonara, tobbnyire ki~,~b~b vagy nagyobb kemenyedeseket tal~Ju.nk ott., EZ:k t1~ne~ez~Uler~koda~ sok, vagyis hugysavbol (hugysavkristalyokbol) eS,e~eb .any.a~o~bol v~lo kepzodmenyek, Hogyan kepzodnek ezek ~ ler~odasok! .Kizaro~!~ c,sa,k

"·k .:. . "', · 1- j -eken al'-:-' a' kulnak , ki Am unt, va lamilyen e.IOS viza-

a ross'Z ver eringesl ne y '-.: I, ". '.' _' '_c .. '. '",. .' .• ", '), .' . ,;__. .s: .• .. " "

ram elsodorja magaval a koveket, ugyanugy JO verellat~tt~.g "es~ten

semmifele salakanyag nem marad vissza a ver~denyekben es ~otIOS.~?V;~ tekben, Ha a Iolyoban nines eleg viz, nem tudja a. szennyet .elsodor 111; es

az au marad. Ugyanugy rossz verkcringesnel visszamaradnak a sala~anyagok es lerekodasokat kepeznek, E lerakedasok aran~aba? ~ .. ho~~.aiuk tartozo szervek verellatortsaga tobbe-kevesbc korlal~)zodik: ~o!~sonhatas all tehat Ienn .a szerv es It reflexzona kozott - egyik a maslkLOI

fU~'ol meriil fel az elsa zavar? A zonaban, vagy a szervben? Mindke~tfi lehetseges, Vegyiink peldaul egy balesetet, Itt eloszor a szerv karosodik,

C . - '. s: , . fl .' .' '. e t·· ~·l . ", I· -ornas ra egyszerre

de tiz perc mulva mar a reexzona is er esu rota, nyornasi .. •.. . .

fajdalmat eszlel, (Lasd: a vallserulest a 90. olda~on). Gy~k~,an en~~~.~orditottja all fenn, vagyis eloszor a reflexzona karosul (cipo), .aml kove~kezteben negatfv hatas eri a szervet. E ofordulhat; hogy amikor ,val~kl-

iek megvizsgaljuk a reflexzonait, azok joforrnan minden punton erzeke~~;en· reagal~ak. Ez persze nem azt jelenti, hogy az illeto halalosan bc-

leg, hanern azt, bogy a szerveze~e nem egeszen .leljesit6~epes., A r~ne:~ zonaban mar a legkisebb zavar IS megmutatkozik. D,e r~lInt~ogy minden

baj kicsivd kezdodik, sokkal elo~~ose~b oem ~egvarfll.' ~l~g~ nag!~}t~b ba' kifcjlodik, hanem mar aZ eleJen vedekezflI. Ma OJy,Ul s~lk,a,t ~csz~lnel aprofilaxisr61. A projilaxis megellJzestjelent es a rdlexologlimal alJg-

Hl

2.) A [aromasszazs (tuposas)

A kezzel vale faradtsagos masszazs .belyett a talpnal maskent is eljarhatunk. A termeszet fl,gy- rendelkezett fe161flnk, bogy a cip~ nelkul, gorongyos utakon es koveken jarjunk, .Ilyenkor a lab aut0n:'atIk~sa~ megkapja a reflexzonakmasszazsat, De ennek a te:rmlesZ'~t s_3Jlnos hatart~z.a ... bolt. A rossz ida, a b6 es a hideg mas eszkozok alkalmazasara kenyszerftenek.E celbol kesztilt ,egy ugyuevezett TRElvfA: ... tabla, (Magyar'?~·szagon is kaphato hasonlo .. ) Ez miianyagb61 kesznett Iemez, .aln'~lyen kl: sebb, kozepnagy es egeszen nagy dudoro~ vannak, amelyck a rajtuk valo

taposas kozben minden reflexzonat megdolgoznak, . ..

A kisebb dudorok izgatjak, illetve verrel telitik a melyebben Iekvo rcl:lexzonakat es ,3 ~.abtrQ izomzatat. A testsuly "beveu~s,e7"lehet6ve teszi, hugy ezcket a nehez pontokat minden. ktilonosebb erdkifejtes nelkul m asszirozni lehessen,

A .k6z,epnagy dudorok nem olya.n hegyesek, mint a kj,csi~,. Ezen meg a rendkfvul erzekeny talpuak is jarni tudnak, Ezek felulete 1ge!1 alka.j~as aHo munkanal, pl: vasalasnal, borotvalkozasnal, konybai munkanal, teJe-·

Ionalasnal, vagy akar tv nezes kozbeni tapiskolasra, ..

A nagy dudorok arra }6k.,. hogy azt a 11 ~ al~g~o,bb embernel megrovidult ~. inat, amely a Iab~ejb61 a Iabikraba (vadliba) _megyat~ gyakoroltassak, Ezaltal a hibfej ,erosodik es anat6miailag m'egfelel_o h.elyzetbe_ ke .. riil. A gerincoszlop reflexzonaja.amely kisse oldalvast, a,b~Lso l_abbol.ton fut vegig osztonzest kap, ha ezeken a nagy dudorokon vegig csusztatjuk.

Az ebben a konyvben peldakent emhtett szemelyek legtobbje a talpuknn ),eVD reflexzonak legnagyobb reszet ily'en taposo masszazzsal hozta :re.ndbe ..

Nuponta mennyi i.deig masszirozzunkr

Minden reflexpontot - karosodas nelkul ~ .5 percig lehet rnasszirozUII •. Heveny bajnal ezt az idoL minden veszely nelkul a k,etszere:serc; ha~ uunszorosara lehet emelni, 6vatossag csupan a Inaj: es a gerincoszlop I llexz6najamU ajanJatos. A maj reflexzonajat csak akkor szabad 5 perc, ·1 tovabb masszirozni, ha a vesemilkodes kieh~gfto. Killonben nagyon .,' ',k. mereganyag valt6dik ki es jut be a verkeringesbe, ahonnan nern tud

It"Y/'laszt6dni.Ezt kerulnuk keD

A. gerincosz!op reflexz6mlit azert nem szabad tiil hosszu ideig II .Is.zlrozni, mert a megnovekedett vereUatottsag miatt atmenetileg re· (i6k kovetkeznek be. Azoknak, akik szervezetiiket fel akarjak eresite-

IU, napife.~6raig tarto masszazst ajanlok. .

I ~t aslat

Mindket Iabon, kb. 5 perc a mellekvese, vesc, hUgyvezetek es h6lyag, 3 ", .. a!ciesnyaJ:szirt, kb. 2 perc minden nyirokpontra (ez 6 perc) 6.s meg I wrlC v.alameIYlkfa}dalma-s pontra .~. es ezzel a felora lie is tell.

juk, Ha Iefele nyomjuk, ezaltal fekezzilkes.~z keriile:nd6, m~~eI az emberek tobosegenel ugyis gyenge a nrrokkermges. ~t1yen. eros ,~e~~ll a rnasszazsnal kifejtett nyomas? Kezdjuk gyengeden es lassan erO~]lSU~ a nyomast, bogy megallapfthatja -a masszdr, ha munka kozben figyeli a szemben tHor.

Iestben sofia nern fordul eio, hogy csak egyeden szerv gyengillt meg. Minthogy valamennyi szervunk fugg egymastol, minden zavar egyujabb zavart vaJt ki, Ezert tehat gondoskodnu.n.k ken arrol, bogy testiink, mint

... J .• "'. ... ..... , '" '" "., 1- .

l 'CSZ,I te ~esltoJl\ep,es es eros regyen.

A masszazs tehat eseee kiveve a heveny cseteket, mint pl; szfvroham,

. "h )1..-. -

uugrenronam vagy va i.amdyen sebesules, ..... amikor is ,eJoszor mindig a

Inegfelel5 zonat kell masszirozni - a kovetkezo sorrendben ajanlatos

~ .

V·:JeZDI:

I. Veslk, hugyvezetek es holy.a;;, bogy ezaltal a .mergez6 anyagokat, , Ini,gysav:at) nemcsak feloldani, de kiktiszbb6lni is Iehessen es ezaltal tela rmentesitsuk a verkeringest, Kezdetben ezekrea helyekre kell a Ieg-

~ ,',bb idOl raszanni, .

2. Fi;J~,m.in,t minden szerv iranyit.o kozpontja ..

"'. gyomor - beltraktus, mtjj es h.asllyalmirigy~ Ezek a meregtelenitd toSs auy.ag:csere szervek, Mffkodesuklt61 fugg" hogy az epito anyagokminden ~ I'~ ·'rv szamara keszen alljanak ..

4.. Nyirokpontok; hogy a selejtanyagok leepitese megtortenjek, es II;rll.F y elegendo eUenanyag (antitest) rend·elkez.e.sre aUjon.

5" Az osszes ,erzekeny pontok. Ezzel kapcsolatban vegyuk figyelernbe a ' f nyv vegen a XIII. reszt: Milye.n bajnal, mit kell ·mass.zirozni?

u .. . l·l· k: d .. . .. "".- e. .. t ?

Hol kel. «ezaeni a massztrozas .

A reflexologia ,altabinos felepftese szerint :oem maradhat meg ~ szimptomak kezelesenel, hanem ,3 bajok gyokeret akarja .meg;szuntetnl:

Minket tehat mindig az ok ,erdekel .. Akkor ped.ig kitunik., hogy az em.b·erl

, I 12

13

14

I .'

Lehetseges reakciok:

Valamely szervben intenzl'v masszazs altalatmenetileg .reakciok kelClkezhetnek - denem feltetienUl - amelyek azutan rbvid iddn belul ehnllinak. Uyenesetekben Iontos, bogy ne ijedjunk meg, es De hagyiuk

abba a masszazst ~, hanem folytassuk azt,

Atmenetileg a k6vletkezQ reakciok lehetsegesek: , '

_ Dagadt bokak, kulonosen a nyirokpangasos szeroely~knel,. .

_ Visszerlagutasok hirtelen megerosodese. Ezeknek a vemiknak ugyanis most egyszerre l5ho, vert kell szallitaniuk, ezert valnak lathatok-

k "

a

_ Nyilt seb a MbSzaron, ami rosszverkeringesb61 ere~.Kiilonb?zo

helyeken ujra meg ujra megnyflika Yib. E~a. ~~~~i6,~eIJ:s~npoz~tiV. U gyanis ha a mergezd anyagok nem uritheL'OK ki belulrol, kl'vulro1 hagy-

jak cl a testet, , " ,. " ," " ,-...

,~ Lazroham .. Ez a nyirokmirigy pontokmassz(rozasa m.181l adodik,

die, csak akkor, ha a testben valami latens infekci6 letezik.

=="Er6sebb faj,daln~lak valam elyik szervben, . " .

_ Kek [oltok, ha at szervezel Ulcil1mhB.zt:artasa nines rendben.

I ;/yzete

ke~, ves:e babszem f~rmajii;kb~ 12 em hosszu es a gerincoszloptol ~ II)br.il es balra helyezkedik el, all. hatcsigolya es a 3. agyekcsigolya ko-

un.. .

• ,A mo~ern ember egyik legnagyobb problemaja a mergezc anyagok I IV. laszrasa .. A ~ereganyagokat elsdsorban a vesek valasztjak ki; a h ut~,yvezett~kben es a holyagon keresztiil, de a boron kcresztul is tavozh II a .~~!e~. A.maj az epe~61yagonesa beleken keresztiil tavolftja el -

",I a ludok l~ valaszt3,uak ki mergezd anyagokat. Vizsgaljuk meg e[{)s,zbr

vcsek, a hugyvezetek es a h6lyag, szerepet. '

I

1

., A vesek

-ltJti,Q.ta

mereganyagoknak ,~, elsdsorban a hugysavnak es a viznek a kivaI •. zt asa. A Vii'z, mint a kivalasztando merega'nyagok szallftoeszkoze sze-

I P'"l. -

If·/I, rzolnaja

I' A vesereflexz6naja a ~a1p kozepen. helyezkedik el (lasd: 4. 1ibra) , III un hlel.yeu~ah~1 a lab .. fej rendszer~,t semmifele mozgast nem vegez,

I I N" 1~1!!J ha g,z' tile' ,to' C"z' em' ' ~Iy" ' . ~ "'i') .t b ,... ", ".. ,.. ~ k ". I ,.

, • :" ..". r .", . ~ , mezn a Jar gorongyos es oves ta ajon,

I" 7. a reflex meglchctdsen melyep. fekszik, A masszazs altai a vese erfiI Ii -sebb verellatast kapes telj.esit6"'kepess.e,ge novekszik, 1 - 6 het lefor, "'I,a:laU megallapithato, hogy a vizelet szfnet megvaltoztatja - sarga, III ~~;Ias~arnla .. ~~~ eppen vorosesbarnalesz, A szaga ismegvaltozik esat~ I N ~ '11,1 "ld,eg bffzoslesz,

1 I

I

I

I II 1 II

I II

1 I

II

~ 5,'

_' ' ....

Zavarok . .,. ,,' ' .. ".,. ' .. 'k~",tk'z6 jele,nsegek nlutatkoz ..

Ha a vesek elegtelcn ulm u.k.odnek, a. ,love .' czo -

hatnak: , keri i' ·'b n e' "" ezzel cgylEll m tjga~

r k !: d ~ ". a ve r cringes e I cc ~ V ~. ",

- nl,ereganyagok lera ,0 asd, a_. ... ,~ .. _ tagulat. az izon1zatban es a ko-

- ", , ,- -,mas erelmeszese les,. V1Ss.cer " I - .. ' . ~~ '.,

v~rl1l~U '_ ""': 1 i ,,., k ," dasok reumahoz vezetnek. , J z.;

toszovetekbeIllev~ eraako. dasok adritiszhez (fzilletl gyulladas) es

az iziiletekben v~o .ler .0. ai~o . . 6nikus formAjahoz vezetnek. kesoob az artroz~s (zsugorod~s) kr . . k mindenutt lerak6dhat-

k: Intbo'gy' a m-ere.ganyago

s.zemzavaro :, m-, -'. ~ .. ". _ - ~ - - bai k

. - kran elofordulnak szem ajo · •. ",~ .. -

nak;,lgen ,gya" ' ' "',', ',b "J' , a keletkezo mereganyalgokat a noron

ekcema: _a test ~e~r~ a J~l t het r6 a borre es igy keletkez·'1 't" . ·OHtqru Ez tu nazv er -

kercsztu ei av u, (JIl _'. , - 'bJ

nek akulonbo:zo kiilte,sie.k.

- vesek6vlek

It " Iontosabb zl6nakat, de kUloifiosen a jobboldali ves,e" hugyvezetek es h,61yag

t (~.nait. Az etkezeset e naptol fogva atallitotta. .' ,

.. asszony naprol-napra jobban erezte rnagat.,A vesetaji nyomas mindin• I II.., Icsoidcent 'es mar nem e,rezte magat oly faradtnak. Vfzelete egesz soretsziIlV ,: valr, Gyakran esz},elt benne vo!'oses, szinfi grizeket, Harom het rnulva tel,t"'" n j61 erezte magat. F. asszonyekkor ujabb rontgen ellendrzesre merit. A I I ., "'J';t(i'nt, a v,ese pedig lelohadt!

If .nemmindig ol:dodik fel a ko"H.a kicsi, egeszben is eltavozhat, Ime legy pelda:

I·'. asszony, egy idosebb holgy.Arnikor megismertem igen kover volt es teste hI- volt vlzz,el..-A vesek reflexz,6nai rendkfvdl erzekenyen reagaltak. Mindket Ii ~,4( 5 percigmassziroztan, es ezt ajanlottan, bogy odahaza maga csinalja. A

~ I ~tk.ezio nap felhfvott telcfcnon..Kepzelje, alig ertem haza, fajdabnakat

~ zt, m a hugyv,ez.etekben. Termeszetesen rtigton sejtetten, hogy a koveim el ...

UII )~dultak a helytikr61. Azota minden kct araban vizelnern kell, Mat kct kil6 ...

Id bi.z:tosan ktmnyebb vagyok"

Vesekovek

PElDA------------~--~--

_" I '1' ·if" . g'··U' I v ',~ a' mikor elli'szllr

-;., .Cc ~.. r r ·.1 .. , /tkoltoze.ss,el, vo t 'f!:. O,_lI ,Ii.. u", ,e. " _.' T ." .. _. ~

F. asszony az UJ lak~sb. a.- Va?~ 3", .e _'. ._. -in.coszlop.· tUJterhel,es.e. nek es.

.. 1" ·ek taJan Ez,eket a g,er . . . ... ·f'· de 1 .

16sz1,elt fajdalmakat a .~'~ .. '., .. -,~,"." I fordltott ra figyehltet. De. a. aJ .. a om

eros leghuzatnak tul:a]dO~itotta esnem, - - .

nem "lull el. Talan.f.-euma. ,J.. .... ..' ' ... nak .. '.·.'n·:o ... "'c··c's •.. ·e.·.11 es u\mutan ·liJvulast nenle.r;,.

'. .. .. '" rr ... , ·tt egy' reum le····, .w. .• ~ II

F '8'$' si '. ony meO"'r1ro ba.!L.1'\Oz. 0,:'_' .. - "" c ".' re .' .. 0 .. N' .. os elren d ell egy' V 11 .. C ~ ct-.

, ... '. '. ..... ,cr. ." .. I f. Uaotat es erre az 1 .. 1. .:liI...... . ' ~'!'rI-'

zen ~ orvosho.z ment, Le1fla auapo .:nk~ ..'esekOvekel fllulatoU, rrure F.

vizs:g~'alatot es ro.·nt.g.en. Jelvetel!, A ..•.. roo ~t .. ~ ... ~.e."'b' .. '~.P_vf·~u-,e''''p· tek u:9"V'anazok a :fajda~~

,.. . ..:(.1' 1.1, K. ~.t evvel kesou.. u]r,a ...... . _ .. t:J.? ..,"

asszonyt" ffi,egoper.dJtdA. l .. :,." ' .. e ,- .. '.'. . .. "-_ .. ik: . ... erekkel P r6balkozott ezen segl-

I .. '. ". '. 3kkal es homeopatl"':US sz.er,e- .. . '·1 .

mak.F. asszony v eset e 'I' '. ·"'·~".'''·b~l ket hetel k6rhazban ilOIU!S~L

tem. mert egyszeriien nem v?lt ~;~~at~ f~~a~tsaga is. Amikor mar nem biT' Fajdalmai ~edig novekedtek,es ,v~ orvos~al. A vizsgmat elotti napoll k6.1ikaj~ t. tovabb, jlel,entk:ezett a korhazl . I, . ;io~bo1 haniem nleg:rekedl a

(Uh·, a-s-c' ·srl " a;as) volt. ,A ko az,onban nenl tav~:?tt "a V~Sl'.~a.··· .... ':l' .-

.- .; c' c~ .' '" "'_" :' h ,asn.ai rontgeuAep l,gazo Ik '".. . I," ..... 'c" ~"I

hugycsovez,et,ekb,en. E~t ~ m-_ ' .p .~ .... U',-'.~.~ 'd." . .# -ont]'lat csak hat he,ttel kesobbre . ." k"'· ~. 1·-enyek' nua· tt a· rou· tell· op

Kulonb,QZQ l·oruUH'.·.· .., ... ", . ..,. .

tuztekki. .. _' ." ." ..c.cl' otta ho .,- leanyaval mi a ~elyz~t, ,f_C,i-

it _"'~lr'o· ,rc- F- as,szony .. · e._de.,:s a. p}a me. gh all.. P'--. ) _ .. _.gy v. nun"·· ·-d·.·.·e·nr· . ·e' ha11and.- 0 v.· .. o1t,

l"'\..H lll\. '- .' ... , . .. • ,I asszOflJ " '.' .. "'j

t-..~.v··ta·. fi:ovelm,e't .a . re.:flexz.·.,;:· .. ~.-.' .. 6 .. n .. · ".8 - te!.'.ap .. , .. , .. ,. 'la;.'ha.· .. ,,,.' ,'. ·.'-ro' '·u"1:.·'v"'ac, le'l'J'~'O"ltt hozzam. A. r'eflex-

l u·· . . oJ .- . '" _., 1-.' ne'· any nap I -'.1 ~-,-:,. . ,

csakhogy elkerllije azoR~aC1~t. gy. . •... m:~g tudtam mondani. hogy hoi van

zona erzeke'nysegeb61 kllndulva, pontos~n tenkep. 'etEZ m,eggylizte Qt. Az ,elso .... . - ... ~~~ .. ' .. -_ "~lk""i hogy.··.··· lattam vo'hna a ron~g '- _:_ .. -,., ,'>',"" .. ' "r lZUj a

a vesek.'o, an.,e.'. u .. '" .'.,-...... - --' ' 0"; '-.h .~ 'a·p.o',n··la e9'J ·· oran at n1.uss:zt 'L., , .

-& '''.' , 'b' . ~. e le mag, al. . ,tt Ion n,. '. . 'OJ

n1.aSsz,azs utan job an er- z . . - ". . .

Pszoriazis (pikkelysombr)

~-----------=;.,--~~ P"dllk ~-~-......,__.,.----~-._.,_....._,__

~r'~~8 lelki megterheles (apja, anyjahalala es egyCb szemenyes problemak).

I 'lsszonYTaugy hatott, hogy vesci be.gorcslo15dtek es nern m,(fkodtek kello ...

I 'I {II, m, Ennek kovetkezmenyekent bizonyos mereganyagok nern tavozhattak I i szervezetebol a vesek, a hugyvez,etek es a h6~yagtermeszletes utjfl,n. Igy a .eringest terhelrek, valamint a szervezet masik :mer,e_gkivalaszt6 szervet, a It u I J arnely ezt a tuJterhelest nero birta, G. asszonynal a pszoriazis tunetei

.cUek mutarkozni, L,ege1(j'szor csak a fejboron. Az orvos altal rendelt kat- 1.111 k,en,ocs bizonyos ida: mulva rneghozta az eredmenyt. A fejboron tobbe n ,tott pikkelysonl,or,. De minthogy' a k,enocskez,elesselj 'csak ,a tuneteket es III, n 'l;Z okot g,zilntettek m1eg , __ vagyis a ve,sek gor;;sos ,allapotat ...... 8- ... 9 n.ap 111Ul-

I J bb tamadas kovetkezett. Ez alkalommal a pikkelysomor nemcsak a £ej-, U f ',zoritkoz,ott, han,em kU}onosen a kezen e,g. Uihon levQ k:or,o,magyakra iii U , 68 karja" laba is tele lieU kiutessel.. A katr.a,nyk.enocsezu.ttal is haszn,{l!.t es ~~'Izny bore rendb,e, jott. Ez a folyamat att61 kezdveminden evben iSlnetl(5't I Ii ~ IllZZal a kfilonbseggel, hogy minden j-elentkez,esnel nagyobb b6rleH.11etet II ~ ',' ,ltett m:eg" 'es ennek nlegfele16en a gy6g~rulas is tobb id5t vett ig,enybe.

10 ~"ve sz,e.nvedett G. asszony ebb.en a bajban" amikor megtsmertett'~;k vele a

, II ( ',o16giat, Azonnal ,elhatarozta, hogy elk.ezdi a masszazst. Minden nap

• 'I ' Irg,alo.mmal masszlrozott 30 perci,g. Eiso tUnetkent megvfiUozott a vizelet , Uf . N, 'm volt tobb6 olyan tiszta mint a vlz,hanenl bamas szint vett fel. ,E.z I IU Ir jelentett, hogy nlar nemcsak yizet valasztott ki a vese, hanem a vizelet

17

16

.. .

mereganyagokat is tartaimaz.ott. Igy a bot men!eslilt a tulterhelest61 es meg-

kezdOdhetett a regeneraIas folyamata. Nyolc honap mrlilva wi) izben volt a

. 1. ·:1 .. 1~ 1, }l.~ .. .. D·· . . ~'t;..""',·k ... ... k .f! ." k 1· fl

test te Jesen pUuo-e.ysvmor mentes. ·e a vese:wc··. meg szu .' segu-. \/0' t a renex-

1.on31<.on keresztill torteno t~ogat6sra. EgyenlOre idon1!;.6nt meg jelentkeznek

kisebb roll amok. - tobbnyireleDd ,megterhe,les ulan.

B ki ' ., .. ;1"'. . d' .. . U d·" "II .. . r II

.'lsasszonynal a pszonazls egy vesemecence gyu ia as utan ,epen ,e,.

. .

Egymast valtottu a jelentkezo bajok. Kenocsok, flirdOk, stb, semmit sem nasz-

naltak. Ketll6napi intenziv masszazs utan elkezdQdtek a vesel< mereganyag kivalasztasa. Elkepzelhetetlen, hogy mi minden hagyt& el a testet! A vizelet kaveszinu lett es ha iillni hagytak. leUlepedett a "lCllvezacc". TIZ h6napig tarton a

nagy tisztQgatas es csak azutan kezdodhet a bor iijafelepitese!

Poliartritisz (izuletl gyulladas}

, __ ------------- PELDA --------..----

St. asszony egeszseges volt. AI. elso gyermeke szUletese utan azonbafll arra ebredt, hog)' ujjai varatlanul megdagadtak. Mi volt ez.? Amikor a dagadas nern akart elmulni, St. asszony O('losl:lo1. ment. Az O('lOS eloirt egy keno~ol. arnit (i rendszeresen bedorzsOlt. Sajnos javulast nem tapasztalt - eppen eilenke-d:t1eg,

ket h6na,ppal 'kes,clbb var'llll.uletei jottek sorra.

ld6'k6zben St. asszony otthagyta regi ONOsal es az uj kezelO orvos Kortizon

injekci6kat re:ndeIt. Az eredmeny elkepeszto volt - a gyulladas rovid idon I>elill e!mult, az ujjak: dagaduaga is megszunt. E&Y teljes evig nyugta volt St. aszszonynak es akkor ujra kezd6dott. A csuld6 iriHelek, az ujjak,. a hlbfej, mind

- ,--

gyulladasba jott es nagy filojdalmatokozott. Ujra kapott injekcl6kat, de ez allca-

lorrunal allapotaban nem kovetkez;ett be pozitiv vM.tozas. Ezert fUrdObe killdtek, Monnan Mrom es fel Mt mulva betegehben jott haza. Orvosaekkor atiranyiloua lit egy reumato16gushoz, aki arany- es Kortizoo injekci6kat adou neki. A kUlOnbozodaganatok lassan lelohadtak ugyan, de ez. a terllpia is csak szimptomakezeb!s volt es fOvid idon beliil uja felleptek a bajok. St. asszollY uj.d masallapotba k.erU!t. Ezalat1. ara.nylag Jo1 erezte magal. A szi.iles is rcndbcn folyt Ie, de a sziHes utan egy reggel fajdabnakra wredt. Olda1t akart fordulni es felkelni. De csakakart yoma. mert teste nem engedelmeskedett tilbl>e Megbenult? St. remUlten hlvta rerjel, aki azonnal OIvoseft sietett. A:z ONOS hamatosan megerkezett es harom napon at nagy adag KQrtizon injekdoL kapol! St. asszony, majd lassan felepiHt, de anapota nem volt jOllak mondhato. Anandoan hoi az egyik. hoi a masik izUleteben kinozta heveny gyulladas.

A kovetkezo evekben mindent megpr6bAitak, hogy segilsenek cajta. Kapott

k.UlonbOzQ injekd6-klmlkat, alkalmaztak az akupunkturat, elutazott a Fiilop szigetek.re egy szeUem~gy6gyaszho1.. de minden Waba volt. A poliartritlszt nem

lehe'tetl lllbbem,egalUtani,.

II

A-,:IILI" S

JilLtt.-1 ,- ~

_. or ~ t. asszonyt megismertem ho - lele [ liesen '. .' . " ' .

N 'rants h,atlt tablettat 'len I be AS .'~---'d ~:" g'jl h· I e~~sen ."a Kortizontol fOggon.,

. " .. . ~ "'" faa asu etenkent ketsze k: , K .

"'I kCiot.Mit mutattak a hlb!'li? E .. ~.. ..c.. 1 . aport .. ornzon I 1111 varhato volt _-. d L~ • gy igen gyeng:! allaianos leromlousagban,

II...... _ _ ," " - _ mln en rontos reflexpont fa~da]o.mmal .', e. I ~m D' i'

It zt mennyssegu lerakodas ak I d.(,l, ,"7 • -'. ,. reaga,t.. e elke-

h; a, cu.yo ..... ta a mellekvese es a - -e· 'e . fl ""'"

_at ,nem csoda hogy- ezek a sz - .. '1... __ -' d - _. -' I - V S re ,exzonau.

I .,' ." '... ~ ,elVeA nem tu Itak, rendesen r Ukod " 'I ,~ •

.wat esak ,ej,egt. elen:ul v'(la~'7lottJa .. ki h" _ _ ' m, . ,nt, a hugy-

'"~ i.Uio. te at legnagyobb I'e _ t ..

#', "'(vezetben 68 a verkerin ge's '&-lyt- ,.:- , 1-. -_ .. -'- _-", _' resz visszamaradt a

-; ," ., _' ~1\.vl ~ . '·)[0 an IC'~IUlott az "-"1-" kb '"

,I hesotr letn:~. 19y- kel""*tl-ll"ezte.k'- - "': "1' _' k b - . - ~~ ~ete . e, es ott lerakodaso-

vU\. - ax 1ZU ete . ,en a fa1dalm ·"'1 d"' ,.-

Jubb n felhalnlozod'.tak' oI'lI"'iro-:k _ - ,(.1 ;_ .. 1 '~I·"- .. -';b·. . . .. ' ~ .. < as 'U.1C,"._. ,e.~k .. ek, E._,s .. nu-. ' ." nel

•. .. .,"c I~ ., ,annw JJ&ab elfor ~A11 Sd . ak b . .. .

'" !It.tek. ....0 • rmaio t,. betokosodtak az

:'t., asszony elo~t.t hosszu es faradt·6" , , ". an cO~"'·

y 'l'b.ul ': .. m .. ' :fiII,..o" .•... d··A .. ~.::; b.I .. p h-· ·.··., -' . ' ~ ,., ' ~sao.· :.o .. .s.' u.·I.t 1," E .. , .. lo.,.,sz .•. · dr_.:. a .. vesek .. et .. k.eUett ak kti-

I ~ " ' .. UA .. I ... ~. '!I..o . : IOZru- mert csak abo _ . __ . -. . . .. '- J!

hi (. a 15"''': f ' .. lvarr ~. fe '.. ... : _ ... _ ..... - .. '. . oan az le ., setben·.·.1 lehetett szarnitani arra

. . ev o.yaman lelgyulemleu salakanv . •. ki I _ .. - , .~,

lid A mellekveseket megint ra ken tt bi ~yag~t ..•.•. ehessen vetm, a szervezet-

'11~unt. szaUI:tsak meg .. ak ·':'a.,d1a"", "., -:- ~~a~ai h .. ~~. a t.estben. ,kepzl(id.:6 Kor-

, _ .. _ . ..tyozva ezzel a mindig feU . ~ #' ·"1·' .

Iu.n a,t kellett alakitani az !e'tre,--d-.'-'·· i· ..• ;=~. ,'_ •.. ~' ":: •..... _.e~~ U..l' .. U._·.~~.u. gyuU.ada .. st. Az~

.. __ n et. (Jlasd XlIII) nehogy uJ·r"·· ["I· ~ 11"11"

11'1 Ii mereganyagokkal. ... .' . _ ... •. '_c . ra tultaplalja tes-

M,ilel"""tl gk

III." 'O,i.l· .. '~'Iel: .. I'··i··; .. , -- .•... - . . .'..- " •

.. m ..... ez.,.d[,em volna a rent leirt teraoi ... 't . J_.- _..I' .

Ii k h '.' . - _."_ '. I .' 'u.m,' ·..p13> e mazvaraztam S·1r • .•.•. ., ..

• I,ogy JgeJl nagy turelemre lesz ."k" .,.'. . t:JJ .. _....". ...•• asszony-

'Isziromst es Ok hajlandOaknak_.sz~sege.Be~ulattam neb es ferjenek .a

I 1,IUi,)j,ak,~ ,i',ID' St., asszonyt ~,a'po~ta' ;~ut:,ko~t~ a.rra.~o~~t odaha:~ lovabb

10 ~ I n~ .... t.,.'.'. ".Ui. . p.ercrg- massztroz· .fFa'k· Az'" ellso· ·d· ''''!'1'''b .-

., ,II ,JO'. az a·' apota va" .' '. "1'" ~ .- L.. I.' l.OKen

II, II (jzObb iz(llete.kbe~ ... 'gylS Jsmete ten fajda1mas reakci6k leptek fei a legku-

K6t ho'nap m,(llva a viZelet szine k . d ..i., ~,. _ .

h t ,megkezdodo[t a merega~Y'~g· Olk·ezkj' - ,~~t -J1l~gvd· .. ~ltoz~. S~kkal sotetebb ,lieu"

• ..' " ' (;11,_ '_ v.allaszto asa de ........ ",,(, h'" Ih .. . .

ezeies ut,a.n kezdte m~aa[ St. .. I . _. ~ -" ,: ~. Ilat ~onapl Inten ...

111 " I I' _ . , ~ . - _" _Bsszony Jobban erezru",

. Iltt01J k,ezdv,e azon ban ,aUando.a" . - . j L - ,- . I _. -

I IIII .ttik szedeset. Ma. e.'"' ~ ut~. n Jakk~u t: .~ ~ss~ _abbabal?Yhatt~,.a Kortizon

~' " _ c.I an so aljobban van KortJZon _ lk ··l .

III S 1Zi,iletei is javulast mutatnak M; .. ~.. . _" _ :. _ _ ne u. IS meg-

Ih rttl:tr8:ltol teUese,n me.gsz,aba"Jul·li '. eg eg)' eYre van szuksege ahhllZ. hogy <l

r) .. ,_. ~on"

I il'e ."_llt llJlelent me,g egy levi turelme·s, varako~as a 15 ev'" 109 ta- It· 0'" f'&!d III ..

, " ulan': _.. - _". ... "J _atmas elel-

III , I

II , II

I I I

I I I I

I II

Reuma

---- ........... -------- PE:LD'A -------------

K. asszony n,eh.any eve reumaval szenvederr. Elsdsorbana vallizmokban es a jobb konyBkbe,n leptek tel fajdalmak., Nyaron kevesebb baja volt veltik, de mar az elso hidegebb napokon m,egkezdodo,U flyomorUsa,ga, metszd fajdalmakkal.

Ehhez a reumabetegseghez sajlat bevallasa szerint nemcsak a, jeghideg viz es az izomzat tulterhelese jaruh, hanem a helytelen taphilk,ozas is. N, t:ls6 SZanHJ, nepellenseg a reurna; emiart evente a dolgozdknak tobb; mint HJ szazaleka kiesik a munkabol.B gonosz k6mak kedvenc lctelepcdesi helyei;

~ gorcsos" azaz rossz verellatasuizmok, k,otoszovet,ek, inak es szalagok,

.~ regi serulesek, amelyek ,_ bar 'faj,dalommentesek _, rnegsem gy.6gyu~tak

kif' .Ii i!'" rtI'

1 vegervenyesen,

,K. asszony elmondta, ho,gy 10 evvel eze,l'ott valoban elesett esmegsertette jobb konyoke:t.A vall serule,sere nern emlekezett. A labfejen megtalaltuk a vallban beketlenkedo reuma okat, Akeskeny ,I hegyesomi cipo"k viselese foJy", 'tan a vall reflexzonaja blokirozodott, verellatasa rornlott es ennek Iolytan a van is kevesebn vert kapott.

Amint mondottam a reuma keletkezeseben a. fo okot a vesekben, a h1ugyve-zetekben es a. holyagban kell keresni. K. asszony r,eflexz6nait megvizsgalva, ez bebizonyoscdon. AH,g nyultam hozza a reflexzcndnoz, K. asszony visszarantotra a, J,fibal-es felkialtctt: )~Miert a kormevel csinalja?" Bebizonyituuarn neki, hogy csak az ujuheggyel massziroztarn es hogy az 61es fajdalrnat ezen a helyen a Ierakodasok valtottak ki,

,.,

Esmilyen volt a tobbi reflexzona? Nagy erzekenys,ege't mutatt . ak:

a mcllekvesek - t.eh,at a kornzon termeles, amely megakadalyozza a gyulladasokat, nero funkcionalt;

a, mellek pajzsmirigyek -- tehar a. megzavart kalciumanyagcsere;

a gyomor ..... be.ltr:aktus,."maj. -epeh.61y,ag, ami megzavart mereganyag kivalasztodast ,e,s ,6p{toanya,ghUinyt mutat, A taplalkozasban minden ,ellkepzelh,et,(irubat . elkoveteu K. asszony, mert naponta 4 - 5: csesze tejeskavet ivott, (babkavet) kedvenc ,et,eie pedig a husleves VOIt'11 ami rendszerint ki is valtotta a reumas rohamot,

.K., asszony elkezdte a reflex 01 6gi a. alkalmazsasat es naponta 30 '= 45 percig masszirozott. Az etkezest radikalisan megvaltoztatta. Ett.o',l kezdve jobban erezte m·agat. Harem honap leforgasa alan. nem voltak fajdalmai. De azert '(0- vabb masszlrozott, amlg valamenny .. i reflexzonaia rendbe nern J' ott M egi.eUizles

, "." J~ -_: I'

ce.~jab61" meg rna is, hetenkent ketszer masszirozza a. zonakat es :[gy biztos ab-

ban, hogy tobbet nem kell reumas fajdalmakat elszenvednie ..

2. A, hugyv'ez,etek

1\ ket bu;gyve~ze'lek hosszu, vekony izomcsd, Tolcseres formabaa csat .. . oznak a vesemedencehez es oanan Ievezetnek a holyaghoz,

tvarok:

'~ b(igyv,ezeleknek az elhajlasa vagy elkeskenyedese a vizet vissza-

hajtja a vesehez, - .

gyulladasok: az altestben eszleh rovid eles f~jda1mak, huz6da.sok, amelyeket gyakran osszeteveszrenek apetevezetek fajdahnak.kal

I , ll« -:_ onak: Iasd: a V esek c .. feit!zetD;el

:. b6lya,g izmos, ureges szerv, amelyet a hugy,csot61 a zaroizom vaI ,lit 1.

I'l ,I trok:

'-.:.. .. o'\}lIJI' 'd' ' .. .ok: "'] ... , faid I··· . _'i' . ~IA:. '''1 G···· . k ~b' """',, . .

'u'~'J:",~_~aso,,; eres rajuarom a vizeiesne ,.yaor'l-b ,anoknei, mi-

vel f?Vldebb a hugycsoes ennek megfelelden nagyobba fertozes'VI(""!JS'Z~" ·e.· .J:y-

. "'" -: ,

h6Jyagg,orcs6k,

. ryenge zaroizom: agyba vizeles,

b61yag reflexzonaja a hibfej belsd szelen van" kozverleoiU a sarok I ~ III Lasd': a veset m utat6 aibrat!

1 ;.' "'~ fl' .. -

~,l~UgyCS~ retlexzcnaja ,8 sarok belso oldalan vezet el a h6lya,gl,61

.d: I., s:z. abra) ..

h·lra.ggyuUadAst e~ gorcsoketara.nylag, kon.ny(i'megszuntetni. Mar • III "'Iudik vagy harrnadik masszazs utan jelentos javulas el"bel(i el,

j#' ~ *,,'. ~

Magas veruyomas: Iasd: a SZIV ES A VERKE,RINGES c. Iejezeter:

~--------- PElD,A ---- _

I ~ a i gy',ermekenek szuletese utan _ a gyermek nem volt ;eletk,epes _ a 25

I ~I I"~:),~zo~~ .nem t'~do't~ t~bbe norm,~lisan vizelni, T'elt h61yagnaJ u,gyan fel-

I· IIII u, v[Z'eh;~l mger, de nehany csepp utan teljesen begorcsolodott a holyag es

i I III~. il,kiilrites. ~e.m johetett __ Ietre, J. asszonyt ma.sfel'~ve kezeltek ezzel a baj ...

I IlrnO:', reredmreny nelkul, Hazassagara elviselhetetlen terhet ron ez az alJa-

,

20

2l

· . ". ,~"- r " =c ~, '~,,' "I"":~, szelen volt amikor eldszor talalkozram ve-

PPL .1. asszony. mar a kets:gbeese~ sze ... . ... ~ ..• ·I adva es labai tele voltak

lc, Rcndkivtil idegesnek latszott, a teste meg volt daga __ .

vizzcl.

~ ,it nU~ltutou~a ~,~. f1e.~x.,"z·:~6nak?' .... dket vesenel, a hUgyve-.t:ete.kncl es kil16nlose.n

fl lSSZ~1 k voltak a reflexe OlIn '.' ".. _ . _ . k .

\..~ ... '., .'~.' .• '. -"~·" .. I.·. . ..... ". "'.' ..........• v. - k 'a ... ·l.'a·,.sz-·t>ol~d' 'a~ e r·o.lyt····.an mas tontos sz.'erve_ IS

"'1 de lu - n····' 0'(' 'm" ·er.eganyag' IV, _ ,Ii.·.:l.' .• _.. ,

a dOl'tf,(H!na, .Ie : .la I.y' . .;) . ,- - - '.-' ' .. -" .. -.... .... .;11 ki .. tb '" k .. """.:. lleu venni A" s-~'z., elsf ~

.J ~. ." h·~·· '[en- 'te unte "e il.::u . ''-'l! 11 ,... .' [

I· ;- .. ' . d'" "'-' k anl elyeket a masszazsndJ SZ Ln. , _ .'_ . "._ _ . ". ",'" .. ' __ , _,:,

""urnso .rak '-~'" - , ." .'. .: , .-: F., ",': . ,,: A- t'e" e megigerte, hogy otthon

i,~ ." I'· U' t""a~ n J a,("sz,ony'·'·. jobban erezre n.l£i.g .. _ .. ,a.l,. '.' ._'.f. J .. 'c. _. .

,K eze '- ,t;S ,,, _I." ',." ,oJ .... .... '-. .' ~''''PI' • _..... " ,,~',_

rolytaja a nlas~zIrozast.·· es az ler:d~,~~yrOl.ml:: aJl~ ,ed:~~Sl~ .. ho .... gy. feleseze annyi ido

--.-. "'~" .. ' . · ... lentkezett eil:' oro"mme mon.t.Cl., e;J., ... ' ~_

To'· .... murva JCle"L' ..... . . .,> .. ' '.,1', •.. "_ . , , .. .'

u '. rn.~,,"n,~.'~p .. '~~'ilo.,·:'~·~;,o··rc e~-~ ~,II "n-~ 'ap-- folyaman p.' anasz n,elkUI tudott vizelni.

Ul'l11 ~lZnd) ' ..... 1' ,J.\t;.,. ..,~~. _ ._1 .... •

. 1". . '~ ~" - -~ I, . I . ,

J. AZ ANYAGCSERE

Nem az a fontos, hogy mit esziink, hanem az, hogy az emeszto szerv -iok az eteIekb01 mit tudnak hasznositani es felvenni, Ezert a 9 - 10

~ . h 11"'"'' '. 1 ~ d '''I'j'- ,I" k - d ....

• .., .ter I osszu emesztesi szaxasz mm en a omasa,ez.ve a szajon, a

116cSDVOD, gyomron, nyombelen, vekonybelen es vastagbelen keresz-

I ul, egeszen a vegb,e1nyilasi,grendkivu.1 fontos,

"'I' ,A fogazat

J{) ragas = jet emesztes. A ragas kovetkezteben az eJelem eldarabol6- ,I.' · A nyalmirigyek naponta 1,4 liter nyalat tudnak termelni, ha m(iki;-

,I 'sOk rendes, De csak jo f<lgassaJ Iehet a nyalmirigyeket lijabb termcI : e kesztetni, Ugyanakkor meg az is kovetkezik ebbot, hogy a ragassal

~ .. d-;ok "J·lk· '. , '''1' b ik ~ "Ilk-I ,

l'IiOi_I.-· az a .... apocs izomzata - a oman nem eSI •. re az a . . apocs ex

.Ihal megszunik a horkolas is.

• f 1,7exzona

(elsa allkapocs refJexz6naja kb. 5 mm - re van a nagyJabujj koromf,lctllek kozcpet61. Az also:;11 ~lpOCS a korozmlziilet kozepetol Jdele um-re, a masodik Izulet Ide nyulik lc, Ne fdedkezztink meg arro],

' '. '. obb "I-Jk'':""-- "·('"1 ". b i •..... 'j. labuiiho: tarn .,· .. ·m •. 'C.~·. ,. b"JI .. ~II~'k'

II Y a JO •..... a .. apOCSle a . al nag) h, uJJoz tar OZI~, nug a . d .. illl: .. -

I I" a jobb oagyJa.buii, tcruleten talalhat6. (Iasd., a 6. abrat.)

(,rok

iOI.~'· '/al,8s

6&~" ;J

allkapocsgynUadasok, fogp6Wissal jaTO nehczsegek, aftcureg elgenuY~3cdles.7

~gbete,gsegek

FogfajasoAl a megfelelo refelxzonat kell masszirozni, Ezaltal a. fog jobb verellatast kap es a fajdalom, ~okk'e-n, demasszirozassal nem Iehet a fogorvos munkajat helyettesiteni ~ kulonosen akkor nem, ha a fogak

szuvasodnak ..

II' :l.6nAit .• Az eredmeny nem is maradt el -egy Mnap mulva jelentds javulast I~d' 'It_, masfel ev elteltevel pedig a pradontozIs uEolsom,aradVany-. aitol -~'s, me ',g-.'..,

:tit: adult. - .. r -' , . .It '-"-',

II

P6tfogso"a,ljar6 nehezsegek

--------~--------------PELDA-----------------------

W,. asszony vlegso elkeseredeseben keresett rei. Hat even .beU.lJ 30kg .. ot fogyott, hiznia kellene, de nem tudja ~~~an. Odah~a ,6 prot,e~:is~e. V.:~~'l' de. e~iket sem tudja. feloranaJ tovabb a szajabun tartaru, rnert az nagy~ajldHll)nlnud

jar. Ragasra e,gyaJtabin nem is gondolhat, . ~ ._,"' . ''' ..

A reflexzonara gyakorolt nyomasra el,as fajdalmat erzen. Azt tanacsoltam

neki, hogy ezt a zonat naponta ~asszIroztassa ferjev~l, min~dket l~bon 10 -,!O percig es liz nap. ~ulva isrnet jojjon el. Tiz napra. ~a. a '~elJesen ~tal~ku}[~: assaony nyitotta ram az ajt6t. Ragyogou az area? hizott IS valamicsket . es azt rnondta: uMegv.aUom~ hogy vissza kell vonnom, amit a fogorvosok tudasarol mondtam. Kepzel]e, most mar akarmelyik protezist tudorn hasznalniv rninden f6jdaiom nelkill."

2. A nyelocso

,_s~etdar~bolt ~s~ nyall~.1 ~,everl .pep a szajbol a ny,elocso'bt kerul, Iy 25 em hosszu lzomhuvely, majd azutan a gyomorba,

I·t I d:ata'

A ~o~,or nem emeszti meg az eteleket - amint azt sokszor tevesen I~ ~ud{~}Jak, hanem cs~k elOKeszfti azokat az emenytesre, vagyis atitatja a I,I ,I lekot a. gyomor ke~erii nedvevel, Az igy e161H!szitett pep a gyomorI 10 (pylorus) atkerul a vckonybelbe (lasd: 8 .. abra)

I -//exz6naja

.~~omor refle .. xz6naja kozvetlenul a nagy labujj parnazata alatt van. ·Jk.k~ora,.~i:nl a ~tiVt~ly~uj~ hegye. Mi~dke.( labon van reflexzonaja: a I HI or egyik fele a jobb laboll, a masik fele a bal labon, (Iasd: 7" abra)

~ vrok:

binyas

':,elf6v6das", telftettseg szivpanaszok gyomord.aganatok.

Az arcureggennyesedesek eppen olyan hosszadalmas es .,~ajdalm·as bajok, mint a homlekureg-gyulladasok. Senki sem emlekszik kellemesen vissza az arcureg-: kimosasokra, ha egyszer megismerte azt. Tehat maszszirozzak reudescn a reflexzonakat es csodalkozni fngnak, rnilyen hamar all be a javulas,

Paradontozis vagy fqgagybetegseg

-------........,_,.------ PELIDA -------------

Ujonckik,epz,es idejen T .. u'r paradont6zist kapott, Minthogy T.'ur kizarolag az ujonckonyhar,61 etkezett (ahol 6rakig all a foz,elek es salata '~iz~e ~tatva) valoszinffnek latszott, hogy itt vitaminhianyrol van sz6. Foghusa ldonkent any-

nyira fajt, hogy emiatr h.arom hetig nem tudott szotgalarot £elje~it~ni.

Az ~jonciskola'elhagyasa utan a helyzet vaJ,ami'~ ja~ul't:, A !O~hU,.S rnassz~z: es a Ioghus lecsipese ellenere, arnivel a helyzeten javttaru probalt~- ,T,' I u~nak 30 eves korara meglazultak a fogai, Ekkor hallett elcszor a reflexclogiarol es igy elkezdte a felso es also allkapocs z6.nait masszirozni.E.IT,e napi 5 ~ 5 perenyi masszazst rendelt rnaganak - mindket labra;. Ezaltal tartos javulast ert el a foghus verellarottsagaban, Az,epftoanya,gokban vale hhln~ ~gy p~~oltu~ hogy atallitotta az etkezeset es rendbehozta a gyomor, a nyombel .es a rna] ref-

I ,Ieg,t,o,~b embernek nines baja a gyomraval, Gyomrunk mindent be ..

, I ,: 1,(1,).an~ut oda lekuldenek, Mar regen feladta, bogy tiltakozzek a koveII ' I einkkel szemben. A csecsemomaskent van; rnert nala nl,eg kituno- 11 U luk",dik a hanyinger, Amit nem akar a gyomra, az visszajon onnan .. II 'ii, ,gyomOf. nem .reagaJ a helytelen (taplalkozassal) taplalekkal szem ~ U" l z nem Jele.nl~ azt, hogy ezeket az anyagokat fe~is tudja dolgozni,

ilk. utt, ~a~adnak. e~ tehtettsegi erzest okoznak, esetleg faradtsagot , L·~fuvodast, arnirol az ember sokszor nem is vesz tudomaxt. De ez

I III~ iuffadas nyornast gyakorol a rekeszizmon kcrcsztill a szfvcsucsra les f 1'~111 . yakran szivbantalmak lepaek fel, rendszerint ejjeJ" az agyban fek-

241

25

1\ \

_ , . _ ,. "#." .', ... '. ' ,.1'1 "~,k 'bo," a szivpanaszok 90 s~azalekat

ve. Tapasztal.atalD,k =. bl:~nyttJa,.. 1, ,gyh·I'",:. -tetm (. lasd: a Tapla.lko~

...... ' .s: : ( .... etkeze ~ 'a"'tl a'llitasaval meg ehet szun .. .... -

pusztan az ". .' .. ' . ..,., ". -- '- -'.'- .

zasrel c. fejezetet)

R,ejlexz,onaia

,A, nyombel reflexzonaja a gyomor reflexzonaja alatt fekszik es a Jt;g,_ I liL b embernel jgen erzekeny. Gyakran tapasztaihato ezen a bely~n ~, andula nagyssgu, eros lcrakodas, amely tapintasra oiyan,mint a csont, Mindk6t labon kell masszirozni, (lasd: 7.abra)

~avarok

Gyomor tartalma igen savasan kerul a nyombelbe, akkor ,bZ nem tud~a azt semlegesiteni es gorcsbe huzodik, mint pI. a szaj nyalkailarlyaja .,' ,y citromszelet ragasakor, ,A gores miatt az epevezetek es ,3 hasnyalmi• I~' ~ kivezeto jarati osszeszffkulnek, Ennek kettos kovetkezmenye lchet:

1- "J d';;; e ....

..' oem e egenc 0 az ep' e,S

2., ugyancsak keves az cmesztesi fcrmentumokmennyisege a nyomt ,~I:ben.

Ezaltal a kovetkezo funkciokban van akadalyoztatva:

a m.,aj racregtelemteseben az epeholyagon keresztul, - a zsfrok emeszteseben,

- a szekletelomozditasaban es

", (I "k ...... 'b-

- a tapanyag ertekesitescben.

Az is Iehetseges bogy mindez egy nyombeldaganat keletkezeset

I , 1 • dmenyezi,

_---------- PELDA .

.' - .... ..... . ..... , ..... ,- '.--'" A "odaiom fogta el, Mi tortent?'

". ,,' •• c 1 - c· ei!bred~ t bozv fa]1 a SZlve. ,gg -,. - -.'.~ - A',"

P. ur egj ene' arra - -?. _~"'_ -. '1-'" "tlHdott felkereste orvosat. »a

SZlvbaJos lett? Anu.·kl.or .. _'. ,!Z. t~h .... b~,~.,r.lS .. mlegpls~e, 0 .g'.-odtan hazameru De u.' k,i1-

- ,,- • - ." ":ik' '''. d .... szo-· avet mutatotl. . . ur nyu. .. . ~ :

E,KG normahs.an mu~"o ~.l_ •.••...•...• _ ~ .. ~.~;. ~ .. -,~ ~ e ulj (ul a glcrn;s,okel. Az or" 0 $1) 1-

vetke .. zQ eJ".J·,lel u.:j.·.ra. fe.l.n. ad~. M.' egi .. , n. t.' ... er.e._Z.le ... S~JVM'" .~ s _. i. P u~'J~r'-li elrnent a.z ur,lushuz.

, V' .- - '~', "cs rendben. '.' asna ... _UI ---

z~onyara le~~deu: '~'.' 'ula_n:l. Itt"~~~- " 'alalHlk semmi rendeHencssegcl., Fun.:su

U"abbEKU-t cSloaltak es mleglnt nem l ..

d~\og gondo.llt3l., p. " u ... ·.~.~,r .... 'le.~s .h.· .az,a~,e?t. . l' . _ k'.·.· ... ,o'.:-kben uj'.ra fe-Ueptek ezek a 'lava ..

, . .~.~ -d'''ikbenSz.aba1yta an ""01.. "-,-, . - k ..

Az ezt koveto t~' '.. '_' ',', ,,'.,_ .. vosh A:z -orvosna'k felvelt!Ut! a _cr ..

rok. P. ur immar .oto .. dsz. 0. r.· m. ,,~n.,~. el ~ .. '.' .. 0., .. N .. OS'eOl~n'c e",e;g... Az.·.. orvos tag'ad6tag vuiu-

- ,. '. - I' gg" ossze a) . !;.,o ,oJ!'_ '., - -' '.

~est:.ho.~ta~~: :lke::~ e~u~~zi~kU1on a~ak.;&.y~~st61. De ha meg cgy-

Sholl. KlZart - .•. ,g, .. ,.gy .,,- ~ ..~tk··ldom .a pszlchlatnara~ . .' '.~'

szer i1y'.,en m1esekk.·el ]0. _n hOZZ.~_c_. am .. ~ .a,. e. ..... u ....•. t.; :." .. -.' ~'.' d .. :. e. k ezd 'te· .. fiQVelni- ho.ov:",· miko .. r lep.:-.-

, .. bb or eUenorl.t;;sre· .. ~ . '- -OJ ! O',}

P. ur nern ,Inent to~- ~z'.:_~ '_- _,I ~ '''''-'~l;''''~ -~megallapitotta, hogyehJz(i'lcg

ne. k f.el a.', .s.:.·.Zl.· .. '.v.h.,a.,J.·.:1 .. -t31.m .•... a.k. E .. ;s ..•.... ' ~or.e ... ~elr.te,m~-~~u'~aqv iVO.":l.l~. am. I ,i .. p.'IJ.J.fudast

... , .. _ .. ,- . csorazon, vagy 0 yasn1L .' - - EN' _ .... r •

mlndlg. b9segesen va '.~!- .... , .... 1 ~ .. ~',n kezdve nem volt panasza a. szrvere ..

'k.. . t" Ata' 11:t 0' tt'a' 'az- ,elkez,est es, en 0] kez - - - .

0.· ozo '. u" ' "- .. . '.' - .

~----..._-------- PE:lDA -------------

Lgy napon J. ur tanaesert jon hozzam, Gyornor- es nyombeldaganartol

• I ~ wedett, ami szunrelenul ftijdalmat okozott, Ehhez az utdbbi id6ben meg :l,vrlanaszok is jarultak.Harom honapja J. tir munkakeptelen volt. (iy6gym6d ... lull ,IZ orvos naponta egy litemyi, fele ... fele aranyban kevert narancsle es t'ej,1111,,[ rendelt megivasra .. A beteg engedelmeskedett az orvosi utasitasnak, de II li semmilyen eredmenyt nem tapasztalt. Ellenkezcleg, igen nyornoru ltu j

.' 'lle n\a,g,a.t.

I'eflexz.onai igazoltfik aUapotat. A gyomor es ny()mbel f,e.fi.eXZo.na helyen

II i al.ula nagysa,gU lerak6das kepz6dott, ami nyoffi,asra fajdalmas volt. Ez.t a h~~~ I II 'll,daSl e16bb fel. keUeu oldani" hogy ez,altal a. refilexzo'na es az annak n"legfe ... ~ t szerv jobb verelU\t:ast kapjon. ,Azu:tan meg azonnal abba kellett hagynii:J J.

I Il.lk a nura.nt.:sle es t,ejszinkev,erek ivasat. Ez az it.al puffadasokat okozuu a Hnol[ban, a puffadas pledig nyomast gyakorolt arekeszizmon ke.r1eszHH a • . 'ucsra., J. u,mak innen eredtek a szivpanaszai

I lur ,atallftotta a taplalkozast es naponta. 20 percen. at mas;szirozta a gyo .. , I iii .,. .nyombe.1 pontot Het nap~uJva -. bar nem sz,abadult meg, panaszait61. 1\ legalabb iudott dolgozni Ojabb ket hetre ra" tleljes,en. elmultak a ffij,daJ, 'S 5 hleten bellil elmult a dag:anat is.

,Gyomor:daga,natolk

'- .•. lki .'. - e' terheles Hat.az ember egy prebleOkoz6ja igen gyakran ac .. lbeb, 1 IDftermel EZ a say lerak6dhat a gyo-

. /,.,-f "'dik" a mlomortol: sava~ . '.'~'.' .... 4' .... ;-, .if k'·- alth '-. t' .' "F'\}

man ",ra~~ ... ' '.,~' ...'C.J _, i' .. .'. .~. C',;- _. ". enze . f'ombo161~.,g hal es ' ,1v3,t "a.1 e~)

morban es abol ,a,oyatkab,artya!S _.'. g,'-b/l d'-,a·.··,g·,anatra lasd: a, nyomblel-

d-.· '.- 't" t ( .. P· ·e·"cld. a" ,·t 'a·' gj'.' ". omOf- es nyom e. - ... ,- .

ago 'an" 'a'l o· . .c"" ' .. ' ". - .

-,_- . ._. .. _'!I' , _

- 'I: -.- -

'''''1)

ne ..

Helyzele e;s /cdadata .. . ,",·f.. .. ,,"~.,

. -~ -' -; .-1 ,~:- ,i''' "<-b '"bbra fe.kszik ,espatkoor1naJ,a van.

.A .. , .n .. 'Y. -.o.,mb. ,el.' .. a.'.,. h .. a. 6._ ......• f .. e ... 1 ... 5 .. _0."- .... res. z .. ~ ... e. -' .... e.n. ~. JO ..... ".- -I ' ... ' c'.~ .. kr':·- .. ,.. A-.· -'y" omb,elbe to-r~

. .. ~ 'ken'ye'o r' eaga' 1 a c'av,a· . a.· D._

,'." ,:'" ' 1;" " vagyts erze_-") ,~' .. ': '_ i" '-, ,., -'- ~--

f~~~J~Z~~~D~f~irigy es a maj - epe kivezeto jaratat.

- - -

27

26

5. Maj es epeh61yag

A arg..,) ,(1 ,

. s- .--~,~~'ag

A · b f' , - ... ". ... b":1 d ... " " "''' J- .. '" ,

meno)'len nemertozesolere.O sargasagro van 8Z0, a sargasag

, .. • az epevezetekben leVQ lerak6das. Ezt a lerak6dast gyakran a nyom-

I, I erasen gorcsos aJ.Iapola okozza, mert az epe nem tud lefoJynj e1; III : reked •. Az epc megkemenyedik es igy keletkeznek az epekovek. r ':/.' k at kovek eJtorlaszol.hatjak azepevezeMket es ezaltal sargasago[ I. ol'batnak.

Helyzete ... . .n iobbr '. fekszik atlagosan 1.5 kg-or nyom, Az

A maj a bas fe.ls.o re~Z"en,.Jo .. ,' !-- _:ra~,,',' .... ~,'.' ':k.':~,t'-·e 'formaJ~u iireges szerv,

. '., .~' fl" t l n van Ez egy or ',. ,_ r. '. . . ..•

epehulyag a maJ ~1~~,.e,'u,eme.sOc~3foly~dekot lar~almaz. Vermennyi-

8-10 em bos,szu esc~akne~ ;, liter allandoan a majban van.

g ... ". tk II' / .. 4·'·, re "SZ{;!A, tehat kb. I,' ite _

scgu n,,~ . _ , .' "'-', '

Feladata , . . ." .~.'" ."0 bizonyitoU - funkciot

A majnak kb, 500 ~ rna mar tudomanyosan b . .'

kell ellatnia: . . elctfontossagu anyagok fel-

.~ ~ a maj testii~ f~ ~Y,a~~er~ sZ:;~'e:r~lgond~skodik; ,

epitlese,r61, atU"anY1tas~o!keskl ,P testtcl idegen anyagok meregte-

segit az anyagcsere terrae e es a . . . ,

lenitesebeu . . C . z epet I Dar onta 1 litert), a~ely az, e~eh'~"

folyamatosant~rmeh ~ ep, P iii eteleket esznnk, az ep~ho.

lyag .. ban tar. o.I.,o.~ d .. , l.k ~._m .. :l.k. or .. ' .z~L~tak~:~~·_~l".' ~. ny om ~be'lbe,. h.a csak n ~:.Il.c._.s

- I, , .« dik e.. tarta lmat I un I a . . _ , .....1

I'y. ag ,fissze." bu .. z.o._. ' .. 1 " ... e .. s., .... ' .... ""'" "' .....• ' '.' ". '" ak ... .kor rr er eg .. 'a"'II-].'ya. ,go. Ika."'l. ~,S sza ~

1.<- ... .. . f I ad 'k ugyana ··or mer ..•

begorcsolve. Az epe 0 ya .:e· .• > ••.. ~ .... k ,. bel lnilkodesere,.,

",' ..... '. '''. ,·b.··".·j '. ' ely·· ek osztnnzdleg hatna a ' ~

hl a m,aJ 10-", am ..... ,

.. . ,;/:

- a sargasag

majpanaszok .. . .... ' ' ....

h.i~a. D.·Y .. a.z ... ·. ep. f .. , .. t .. '~.~'a ... ~ ... '.' ,~ .. ~gOk~~lnt •. seg .. ~., (, .. ·.aJJand6 je ... ' .. lleggei)

f .. ,- 'd'" k· 0' nysag es logeru, ... _ .'" _

aea. e .. -, .. '", "~-"eI2 6rakor)

almatlansag (a m~J OfaJa ~.u.. .

- " . '. ·1'1 das·· epekove.k

lepeho,lyaggyu 'J3 ,_ .... ,., _' .. ' ~., _. .

- majifo]tok

~.._----...-----~--- PIELDIA '- _

r. ilr varatlanuJ igen k:ellemeUen helyzetbe kertilt, ameJyboJ nem laton kiIII .11. A gyomra, a belei, amelyek azelOu kif ogastalal1.l.1l mIlk odt,ek, egyszcrre I ,'/.Grcs3ltek, felfuv6dott hasa olyan kemeny leu, mind a dob. A felfUv6d,is Ij

·l\Zizmon keresetur nyomasr gyakoroit a szlvcsucsra, kllvetkezeskeppen sziv. I '1lIlSZai is jelentkezttlk. Felesege paratelt meleg borogatiisokal leu a hasara

" r' rcen at ma&szirozta a gyomor-nyombel reflexz6mikat. A gorcsos aHapu!

. &ZCinni kezdeu. Egy orava} kt~s6bb D, ue megivott egy l,'Sesze teal, de ez 111111 neki es a gorcsns f:ljdalmak ujra fellC:ptek. Ekkor D. asszony a hiizi

• uRYszerek kijzi;tt keresge1t es tala!t 'Bg)' gorcsold6 vegb6]ktipot es azt beveI . Az eredmeny minim.:ilis volt. Ezutan D. asszony elszaladr a patikaba, es j'lfiiv6d4s ellen tablettak:at kert. A tablettak: bevetele utan is alig vanozon

I I l-c.et. Mindeddig az osszes gy6gym6dok: koziU, csak a reflexz6na masszazs

... horogatas hozou enyhiUest Ezelt D. asszony ezeket alkalmazta. Mindent ' ''l.weve, D. urnak c& felesegenek lgen nyugtalan ejszakajuk Volt, A kovetkc,I I· ., •• elen D,asszony hitta, hogy ferjenek szemefehiirje eiszinezodott, es hogy

I 'I I 0'0 izgassa, err61 hallgatott, de mrumap is szorgalmasan folytau<J <J musz-

ill.'f. Estefe!e D, ur valamiveJ jobban leu. Most mar meg tudon inni egy .;(.1' teat, aneJkiU, hogy az rosszulietct valtorr volna ki. A kovetkezo napru az

'I I, sten elszinezodon a bOr. A vfzelet is a sargasaggal jaro tipikus barna I "Lilt murarra, D. aS$.Zony naponta Mromszor egy _ egy 6nin at masszirozUi I 'II 'lili 6ndk at. Ennek kovetkeztcben a gorcsos allapot mindinkabb felold!,!• j, . s D. tir {ijra maganoz veneren nemj konnyU' taplalekot.

" 'ednapra D. {ir mar kevesbe volt sarga es 24 ora mi.ilva, mar alig leheII ~ 1'1' 't _ vaJamit eszr,evennj.

Mil I -I' ka:p0ttD. u,r s~gas,a,go;t?

" IY eeaz,t1du.l6 leJkj vliissS a napfonadek (soJarus plexus) begorcsoJodcse. ' l';. [,ett. A napfonadek begorcsOJodese a vegetativ idegrelldszerre hat ott r ,', nadek a vegetativ idegrendszer idegfonala, arnely a gyomor _ bel SZIlI IInyitja. Ez esetben [eves ininyitas kovetkezett be, ami a begorcsol6desl hll' 'nyezte. Az epe nem kapot! szabad utal, a.z epefestek felhalnwzodol[ e~ I "'Ullle a Vert .. Ezzel elszinezodtek a szemek es a bot. Az epefestek egy re~I IjIZlcJleitb'en, v,a11 kif euol_lett. a Sline sotel ..

RI:J1exzo.' .. na.ik,.· . ' .. _".. .. b b ~I .. bon (lasd 7. abra) van... .... ' .. _ ....

- "" fle ' . 0" n'~ a"J- a a J'O" ' .. 1 !Ja,:, .,',;' • "', '.' ... 111-" "'-0" _ .a..l'J'a',.. te-

A rnaj renexz, .................•.••....... ~' ... bb I (bon a mal re texzon .....•........

Az epeb6lyag zonaja .. ugyan,cs~ a JO 'aJ.t :p-,eh6,lya,gnaI e. zen a. helyen

-' . . - .)" lh t'" Epekoveknel es oper . .... . ... 'b _. )

riileten ta lU_aco:.,.6 lerakodast talalunk (Iasd: 7. a rar, gyakran borso nagysagi

Zavarok:

29

"1,1'· d-'

1V1 ,aJzsugo,rOI ..•.. as

, __ ~~~~~ __ ~~--~~~PE DA--~~~~~~~~~--~--

Sen, umak maja anapotaval orvosa mar evek ota nem volt megelegedve. A

padens azonban nem vette rul tragikusan_ a dolgot, csak amikOI epclohamok jelentkeztek, kezdett gondo1kod6ba esni. Allapota szenunel1iithat6an IOmlott. Tlilzott a]koholfogyasztAs es egyeb etrendi 11.ibak folyt3n megnagyobbodott a

ffiaj es nyonlaserz,eknenye vall.

Az ONO!! Sch. lir j6 baratja, aggodalmas arccal es khneletlenii:l koz61te vele,

ha igy folytatja, meg ket evet scm ad neki ...

Harom h6nappal az orvosi velemellY elhangzas utan Sch. fir figyelmet fel-

hivtak a reflexz6na masszazsra. Azonnal kesznek mutatkozott, hogy roindent vegig csin31jon: etkezeset at:i1litsa es a serillt pontokat nlasszlrOzz.a. Az elsO ket Mt folyaman a maj ko:riili fajdabnak je1entekenyen erosMtek. Sch. fir C!gy

erezte, hogy a majiiban nagy mozgas van. A hannadik h€:t vegere a fajdalmak esillapodtak es vegul teijesen elmultak. Lassan c~okkent a maj terfogata is, a

duz.zadii.s lelohadt. Sch, iir jobban erezte magat. Igy hosszabb id6 utan jelentkezett orvosanal Bltalfinos kivizsg31asra. Az ONOS ezzel iidvOzOlte: "Tudod-e, hogy mar teljes eve annak, hogy utoljara megHitogattal?" Sch. ur tisztaban volt

azzal, hogy orvosa nern aka:rja eUlinni, hogy azcta nem jflrt mas doktorna1. Az orvos lelkiismeretesen megvlzsgalta, de egy sz6t sem szolt. Aroikor az osszes vizsgalatokkal vegzett, meganapltasanak igy actott kifejezest: "Mar 35 eve jarsz hoz,zam, de meg soha i1yen)6 aUapotban nem voltal, mint most! Mit csinilltill?" Sch, ur eJk:eszUlve ni, hogy kinevetik, megis elbeszelte, hogy mit csinBlt. Hosszabb szUnet utan az orvClS kemenyen a szemebe nezett es azt mondta: ,,Mar hallottam err61 a dologr61. Rendben van, csak folytasd fgy tmlabb."

ill I n, A refl exzona ke ·t- '.' .- - ... '

;II. . v"",,",,,' _ _ ..... .. '. ;r. ,

, .. " ., .... ... ... . . percn}'1 masszirozasaval ..... f" d" alm .' . '. .'

'/., l.i~ddkbe.n gy ... akran Inc .'::1,'" .,"': .... ' .' ._. ..- ..... _·-.c.a.- . _aJ, I ia .. ,k ..... ,ellnu.' Itak A··' rak , .... "-

,; '" _. . nassztrozta ezt a z-,oi"nlt.; ~ .-" ,Q_. ovet ...

Il .. 6~'v' ,~z. etet '. c' _ .• - '- -'. ., a,· ,e.g m 0,:), m" ·a·· ·r· a k '" -." '. I' (. ..

, , ..,.' .... nem zavaIJa semmi. .. . .. q ... ,. , ... aveivas . nanirka-

Hiany az epztlJanyagokba'n Mindk· en testben folyamatosan tortenik a seleit

Illy~g~ korforgasa Het even belul szervezec1e} ~yagok .e~ :n. epfto-

I (Inek. Ha azonban a belcsatornabolne . . \ink osszes sejtjei kicsereI Y.lgot, a sejtekmegujulasa cs sak .t ~ 0 n. :km .. k .. a._.p., .. a .. ve ..•. ~ m ... neg ... , fe.l.elo epft6 ..

_ .___ _ _- __ ~ togyate osan kovetkezik ben .

-=,-.... ____....., .. ~-~~-~~~ PEL_A -

W -u· rn'- ak - .. ,. h· . .'. -

. " ...• ~i. mar hosszabb ido 6ta f;j'tak ate.' ... c .... ' . . .

II, S . kat javult a helyzet, de ez a dol~ . csak rdei, ~. refl~ona masszfrozasa-

I ur . Jt.tu.k .. az .okat es r -'iJ·.·o .•.•. ttt .. 'nk .. · _...g .... -. - ne. m. ak. a .. rt .. telJ'.lesen rend" b e- J"o·· - - .

.' >u U·· arra hozv . t' 1'. . .' . nm

• I II tudo .. itt le.-mondan]·· era- re - li '-;' .. ~. bJ.'. ,~ a.p ,aIk.· . -_.oz,af .. s.-:,ban van a hiba W··· -~.

I I .i.. .. .. • gge' es az est] k'"'' .... . . ur

, , , tan kapott. u gyan tobb vert d .. .,' .. ' ... ~velVasrol. Terde a masszirozas

I'I~ A te . sk ~' .. ". .... ' _e a verb,olluanyoztak: .... ,- .... ··k .. ,'. ' .. - ... ?' .t·. """

.' ,~;S :ave rmatt az egyeb tii' c... . ... .. . c. _.. . a szuaseges epitoanya-

"" I. ,uebed ~ldf:ien is a gyomorban v~=~~~haszn~ataU~Ok lettek. Azok I~, a; ebednck helyes emeszteset. EmLneg~~~yoz:;ik W. ul' foetke-Le-

II, szet tudta ~, epitoanyagoknak ertek:t a ~~ ~ a b~kstoma csak igen

~I~ trQ,. enn .. ek karat. Az '.' e~p 't- ._ '-.' - .. su .. e .. ru es 19y .. a. terd , re-.g-en-ll~r·a~lo"·d-' '.', --.

c. •• ..c loanyagokat a . . _ , . " .. . asa

1 I II zet, minthogy akkor . c... '. ...... • .... • v~~orabol sem tudta kivalasztan c. .

I ... t ... _ '. ' .. . megmt teJeskavet lvott N h'''';I! . ru a

If a " eJ eskave ivasr6I, de mee·. ._ , ... ,.,' '. e:z sz1VVel mondott Ie

I II I, ok: g rte. Terdfa' dalm31 k·· ,e- -t he~t. t·-e.' k- .... -,- ~::'l."" 'b-

~ ,~ _.._ _ " - Jl ·:esou ". m,eg'"

t

Talt:O,s fi~arad"-:"'k""'" .. ' ..", /' - ". .:.

I_ -t-" k·' c. . . ... •... . •• e .onysag es mgerlekenlJseu

n l~~t allapot iephet fel ha: . . ;.Ttl

ma] m'u' .... ll'·· d' "" '

'. .', ... .111.0 ... ese nem kiel6gft5 es

II a az le.peb6Iy··. ag: I a m'"b."l··- '., .. ' '- '''''

~l"b. . . .. < ... a} . 0 erkezo mereg'" an .. -k-' .

U 1 IE;!, I·.·.e kiur,iteni e"'z' .. -e'· k. a. - .'. '."'. __ .' ...... -":"'. . .' .. -.. .' .' _.' .. -.~ yago . at ne·m. tudJ".!a ac,. • f - ."'- -" '. mergezo any"a . - k '.' .'., -

~II II lelcerulnek a veJ'k.~.e-rm'"-."""".-b·· .. · ... -. "g.,o'a . t.lesten beUil maradnak

I ..... '.' . . - " .'- ges ·e es a v,eren k' . ' ... · .... 1 . . ·c .-- ---

I ., A .mere,gany .. , agok iz t~ h' . .. eresztu. az egesz szerve ...

I r lel,{jeu r.,eag". &a' k,-' .... 'r-;J~gu' ,akl-, ~o _. __ .~ .. Ita .. _. s.t· .. ·.gky, .a.~o. r-.o .. lnak .. ·.·_ .e.s._·. az em.bere,kennc··.· 1,'"

, _ _ "a. mergese' ,,' > --·It k _A.

.. . . ,." ... " mgeru e· es faradtak lesznek

. PElDA.. . ..... · c· •••

I' / :g_e~he.s lapol'OJ1l0 aDand6an faradtsagr61 p.i anaszkod • t M"'" -

, ,'; ,.a e eget aludt is ~ fliradt volt ~ f" 1 •• ••• - ~ t. 'ar felkeles

.1: .~sJaruac-1t. -eltstI'~:f'~~'d '~alm'agy feledek~ny~eg e;gy.:o~tgy:voo,lIn~ oerp,~easzn_cnap'~:nM,aj~ oeste I _ ...... .A. ·.··.a1'· akra (felfuvodis) ebredt. ..........' .. aszOA •.•. ' mden

Amikor a maj gyenge, a Olereganyagok felvetele, mint pi. egy csesze kaye, fajdalmakat valthat ki a majban. A refiexz6na masszlrozasaval

azonban ez a fajdalom hamar elmulik.

............ ..,_-~ ............ .........-........,....- ........... _ _.._......_.......... - PELDA _.................-......---~~~__..--__......_........----

Egy aUg 30 eves asszony nM3m toltotte sz.abadsagat. Ebed utan mindig be-hoztam a megengedett egy csesze torok k8.vet (maskent naturkiive, vagyis nem geppel, parolassa1, hanem fOzese1 k~sziilt kave, amelyben a tetnleSzetes voooanyagok. megrnaradllak). A kave megiviisat kmeto negyed6ra mU1va a fiatalasszony rendszeresen afrol panaszkodott, hogy szuro fajdalmat erez a maja-

31

30

,. - -

Mit mutatott a reflexzona? Erzekenyen reagah a gyomor ,- nyornbel+

maj- epeholyag.

Mit evett az-apo16nover?

reggeli: 1 - 2 csesze tejszines ka:ve

ebed: sietve, gondolatban meg a munkahoz kapcsolodva, esc-

megenek nyel~sgyiimolcs

13 orakor: tejszlncs kave

15 orakor.meg legy tejszinesk6ve", mert hiszen annyira faradtnak

,ereztemag.-'8t

1'--

kesobb: tej

vacsora: gyil:mlolcs es tej

Miutan rnegkapta a felvilagosftast, gyokeresenataiakftotta etkezeset es naponta megmasszfrozta a reflexzonakat. Ket honap mnlva ugy erezte magat, mint aki tljjasziUetett es elmult a faradtsag, a feledekenyseg, az ingerultseg es elmultak a hasfrijdalmakcs fclfuvodasok,

:uUl m.'e,g •. ·.ero.sitette- b·'· o'GY' ' ' ' •.. ..1 .'-'.' ".', - d. . ' ' -

'. . .. , '-' .. maJu mID·· a 2000 . tbei '

h ue I.· .• 'n.,·.- ' .. '.e.]._ m.-." ,a',.~'r ' ·~ ·.~ ·e·"' .. !t.,t-.·.· a.~..._.v·.·. o ·.'t-·a-. c .. - -k··-.·· .. · -- .. ~ 0-'·1 ' ' ' - .. - .. ' .' e .. s.e _ e D az .. ·. f c .. ·-- l.es Je .• ges .•. V.·,D.·.- .. ·.· .. ·r · B .. -.··· 14.-.'

, '. . A ....... '. . .... sa '.' n: texzona .• '.' • ..' ".' • . '.' t- ~. • ","

II, cP .. '".eh.'.··o .. ·IYH.:-.",.g. a.Uap·,.obiJt .. kezeles eccJo ... ~rt· ...... , k' ... m .. a .. I;~.~ .... z.,. az .. _ .. ~.s.: .•. t alk .alm .. r .. 3.Z, .mik.' ,o."zbe .. n

" 'E-:dc..I: ... .. ~~. '. ',.'ll, es eze es utan t··· .J..' ·

I.L ~ 'wg .. __ .,.' .mmc -, d .• en e .. -.s eth '., t : rc tl.·.· _', .....•.... _ .' '.- .• -.. . - -- - : ..•.... r.o .. .0 '.' .. g .. e.~. ·n. n.e ., e .. U. en o r ' ...

" , .. '-- -.~·,eD are, exz" 'at< k·..· . .. .', .

IH 'flyt, gy6gyulast elernie. .. . .···011 . a tnrjzaJasaval sikerult ered-

if) Hasnyal '" '.

_. . '- ICI, c_ .. ' ,n mlElgy

II" /yzet;e

1\, ,basnyaImirigy a h,asfelso reszen keresztb C k· ~.. -

I II 6alaku nyombel hajlataban VtlD a.' ,_ . ik' ,en tekszik. Egyik vege a

II' vcsevel es a leppel (lasd: 8. ~b;~)' .. ' .. mas .' vegeerintkezik a. bal mel-

II:~ 'ladata

Abasnyaimirigyben ket, czvmastol " . . .....

h~ ·'~Y'eknek kiilonbo~o f~~a" d'--a,gtYo-,U.t .. lka .. ,.s.'ll,ob- ... t .. ~.··~.~.'.les .. e~.,e.- .. ]t,e,n5 mirigyszovet van

_1_ _.. ,e _ . eto tcniuk, '

.I' .

Almatlansdg

• '. 'C k . b 'k· k'· 'kl ..... , 'l· '" . -.. , »» b· f .~ .. b 'l k· ,"

Mindazok az emncrcs, aL, e]Je_, ugy 2 ora tajban .ereorenne es az-

utan 1 - 2 oran ,iit nem tudnak aludni, hclytelenul etkeznek. A vacsorat pl, 7 ,_ 9' ora kozott fogyasztjak el; mint teljesetkezcs forolajabull; htis~31, korettel, stb., amelyeket a szervezetnek le kellene epftenie. Alvo al~ lapotban ez nem megy es igy felebreszti az emberL

Nemregcnelmondta nekem egy ejjelior, bogy e],el 2 es 3 ora kozott

van vi lagossag a legtobb lakasban.

Az emesztesi ,nedveketp.·.·rod·.·.·u· .·k······a'.·l .. ···.·-" n t !O·_ .... ·.· ..... -k.· ... ·

. - v - ,0 111lngye,

z el~·I·e·~·m· ··n· .1' .... ' 1- -- »>

j,w ',_._ ' __ ," ,;leA 1',_ ,1_- ',". -, ,-_., ,.:-,' - ,- 1,- _,' .'''' ~

~ t. ,"" .. ". ".', - - a . egaprobb ,aJkatreszekre vale fie', ~.'~ ~/-. ,_ .

I · v. 1 abe (fermentekre) van .ziik/ /. ". ' isr / o..eldarabolasahoz er-

J n t ~dtJ ... k s . :.31 . .I' ... ,-- ... I·"a. m. e . .lyet a IlzenhldS't-,,'k-setg'.;f. h. ~s._,n .... "r. 3i,.l.m.- ..... 1.'f .. lgy.-.·. olyan .. ·-.,.e. rJ.~e.~ .. sz. ,toK,et

Jk .~ .. . - ra. 0-8, . uS a1katreszekrc: .... f'- h .< ~ .. r,

. I. 111 .12:0- legkisebb osszetetpr.. '. .. ' .. OJ- -- ,'c' , - e, a _ 'e -- erjeket pe-

• "~k' ..... •. - .. ereire, az ammosavakra b-···'"·.· ·E'·" .-

I .1.111 .. a mm ben lennei6dnek e.'.' "on~Ja. _z,ek az er-

1\1* uubelbe, ahol elkeve .... ed ... · u - .... k,. ,.C tz ",.8., e.g}' .. ;~. -lto.csa., .. ltoTnan. at folvnak a

'. -- '- .' ore __ ,ne .. ,3Z etelle 1 (cte 1.' '-p' 6 . -. 1).·.1.... -

- . . .1,.1[- ·L.>p'p,e '

- . , ..... =. .' .' .... -_'." ;' ~

Epeh6IYll;ggyulladlis, ep »ekovek

- - - --

Honnonokat produkaln mirigyek

Langerbans"szigeteknek nevezett b i.. •.• .,...... " ". .

f.~ IVt·,~~k.~dn.ek le--.J. a.··. b' 'a· C'[·1-y·.·· .. a:·~.c·lm·.-- C'· _ :b·-' ze ' _ "Q._ .. r .•. ,.m.-. o.n.'.!m .. 1.lr.l. gyif'! .. k ..• ··.s -.z.'e.tsz6r·· o."':d·.:'!:18.-·

- .. , .. ~ ... ,·UJgy····· en ALA Ak'·· .- , .... ''¥

HU, n B,,...."~1it-e .. l:-b·.I-. : · •. d'·-" .. - . '-'~ .. :"'-.' .. '- .. "_. -'., , - --seJte,_ben kep·.·.·.zod·.·l~k·.c a', g··I·'~~'I~. " ..

~ 0, ""' " '.' '.A .. 6. n pP. 19.' ":''7' 1·-·- 'lin- -- A.· ". . ' .. - . -.. . - ' .'.' LlK·a·, -

'.' ... - ."-t, .. ,UL_, ~.' , '.. ''7' . . lin·· .. . -_.

~ f 'b~l " . - _. c_ - '." .. ;b lDZll - a szerve t k·' h-"

I ~I Isz.~a.,. - ~._. y.·-'oz. za.~ .. jl 'V.-a.gv1s g.-o··, n·· ,d.- .·.'.k.c .. - .. d .....• ·.ik'·' I - .. _ -.--- .. -1 - ......•. - -- .•...... z., .. e.- - cu.,.-_ o.·r I ,aztar .. ··~

It]' "..f::;,; '"",--- 080, . arr61 bogy, ' - - 'k ~

III • ,le.O Dlennyisegben forduron el?:-'._. . 8_ve.rcuor Dl~dig

~ lit I" ] 0, azaz 80 12.0 .mg% ,normaIis er ..

Az e-peroh,am,ok kivalt6j,a nem min dig azepelllom,ok vagy epeko, gya~ koribb az e.peb61yag'-gyuUad,as okozta roham. Mindegy, bogy uletyikrol

"·"1"'· 'k······k·· .....

van SZO, a te.nruva 0 3,'ovelezn:.

- az ,etrend.et atallital1i

- - ..

- az e,peh6Iya,g es nyombeli renexz.onait mass:zirozni:

Egy D'enlet OfVOS, aki splecialista. ezen a t,eren ,es p.alyaja snran, tobb nlint 2000 epe.h61yagot tavo'Htott ,eI opcrativiu6don .. Mamar nyilvano~

33

32

Ref/,e;czontija

A h '" 1 .... fl' ",,t' '.. . b ..... 1 '" '. bb 1 "b' ('7" ;i' bra.) ..• asnya mingy ret .. exzonaja a ~.aa es a 10! a .on van ..... i. aora.

, .',~:y ,I cukorbetegseg proble,.mtF atm,ar > .....• r e ".- .', " ,i ' ..

I I. kereszttil. J - - sOJUZor oldottak meg a nyombe-

, P'ELD,A

N" asszony havo n ta ezvsz -----'-.........-_....._.~_.._.--~

" _ ~ ", , "'b,) er orvoshoz ment h '" I -- •• ',,' ..... "" •

. _ amely evek ota magas volt. Min. _ .'. ogy v~rcukor kepet ellendriz-

I' )SSZU~ le.u t61iik _ cUkorhaztartasat~h~gy-~ tab~et~~?t .nem tudta elviselni I I vagyis tiltva volt minden edesse K g n SZ1~?ru dl~tava] kellett szabalyoz-

111'k ig~Ten keves tesztaf&l',["t b~ , ~ , ~. e.~ye,ret joforman semmit S,CIll evett es

, ' .. v ~, urgonyat nzst Nat a ha "

Ii; "llcte:t" amely az eloir a'" sok ""7~,' ",' b ,~" " I ponta aromszor ellenorizte a

, _ ,.:) ~]goru etartasa -, U k

mikor N. asszony tud .. ' .. .'. . "mCI et~ cu cormentes volt

; , omast szerzett a zonatera 'a "'1 ' ,

, I J vaslat ann at , rem enycsilta . - . . .. _..' '. ,pI ;Od es .elolvasta taplalk 0-

1111 I k l2;dte a masszirozast . valt~z~:fY:gott fel "d~~ta egboltjan", Teljes erovel 111,' onya es rizs m.ennvis~'get Itt~o' ttO " ~, etrendjen, azaz novelte a kenyer, a

! J" _,' megengedett n inak 1

I minden nyers gyiim "I ._ . .;" - J agan egy Ids edesseget

I, II ,/, let) - 0 csot, a tejet es a tejeskavet. (lasdA taplalkoza~ c.

1\,.' het eltelt.anelkiil hogy a vizeletmezvaltes '. . .'

I', ::~11 sn·o ~~~S"kr"zalag ~rose~ m~gszi~:~~~:.eK~I~:pO~~ V~lnNa., aAs""~::o~llSOdikhl'~ehten

, ~' .. ''A .. " .. CU.' .' _' " " 0." t valasz . t· 0" ,,~,t. ki '.' a". ". ..' .-11 . '. _ ' ' . '. '.- '_.' "" .. ' , :. '. ' .. -... .- ~.. .. .n y..... nlea. ".'. e,. e-

. ..'_ "'" ..l.' .1 vizeleten kere ...~ .... ,] E' , ,. 0 " .....

I II • II' g .. _ esinkabbr .... lI., .6.·.· '. ." . - , .' SZtU '. .z nCln volt nyugtal: ". 6' II' " 'n" ,,-:' ,'L)l.-"'" ~ reakciokent Iehetett felfog ill. E het ]Ie·t~-It'~:;o ',. "t"~ '-_' h' ,-al,nIt",

. ,~_ norma izalodott. .. ... '",1' ~ LI" an a e. yzet

~I,rj v~a]~k.i cukorbeteg, annak rendki .... ,. I' ..(.~.;: ... , / ... :-- ·c .. ,'~ ... ,,- '. .' ,

I I h -tii ~...' . -. . vu ovatosnak kellienme h . _. .

, ,I .• , S es az inzulin kQzOtti kiegyenlirddes b't .:~ . ... ..',., ogy a cukor-

II, Ill. vizelet ellendrzese hogy f!Z··'ll •.• ·...>:~o~tv~le~en: Ezert szilkse-ges

II "'.1 last szabalyozza, ' . .. a apotar ismerje es az evest, ill. az inzulin

. !o~de:tben-N.,assz,ony ezt az utasitast mezszivlelte .' o'

II II . nt, kisse konnyelmu lett. k ed~SSig~~lV~:]t~,~e miutan minden olyan

I, s tiilzasba vitte a dolgokat N .... .... •.... •.•.•••...• .~ ,am v,agya ~egyozte az ovatos '11' " lmirigy egyidejuleg c - freie .. -it .. ~·,·.'f"·Jassz~,~Y_aUa~ot.;~t ~ ist.erhelte, hogy a

1'1 __ d" .' p eSlO yamaton ment at Q" , -- '

I I ,I 'u. .ott. 'm" ."'::'1_r'.o"'"d' ni E.· .... ' "" .. 1' .. ' '. v -'. c ' .. ' ... ' ' ... '. . .... ' .... '. ·"'cl, .. ""' ... s ... ·. 19y. ..... ,az csak I, k orla 'to.-'-·

. , _ _ , ,W\., 1. Z tu nagy terh t ,. " - , , .. r . . .! ' J -

II '~Ontetessel feleJt'- N. aS8zo~y ekk~re.':~tt. sz~,ezetere, amely erre Jl1unt J ,Ii. U~; Yiz. e.' lese p_edig:, er,o"~:s, 'e~·g.#'~' ',:" .• d .. ' , - .1· ~ ..... gy.. ge'.~~k erezte rn.'" 'agat, rosszu]JeUel n'ff lett. Mindezek ... ·t ,", N':o la~ .. ·c .. '". c3 o_.,mnl.a~ .. l .. p ... ' ar,?s· .. · .. u .. '.u. A va .. · .. ,elet,e sz,me barn,a,

I •• . Ulan, . asszony OIVost hl tt aki ... .. •

j Iti '~I ,kat ado,tt nekir nme a testi egy ..•......... ·.· .. a •.. ;, ... so, '; .. 5 napon at inzulin

N ttsszony uJ"lra dl,. . ... .. • ensu ya LlJra helyreallt,

, ' .'" ,.'., . _ .o_,goznl m.enl, oe most mar ovato '. ,bb·· , f .. , '.. ... .

tt_ol~;zdve nem volt fennakadas es ket ,; ...•.. ~sa.a~ 19yelt a tes~ JClze..

I I h UI,n. mat nem for··,.d;u'I·.t m;l " 'k .. " ' .-". " "'.'. _e . v .. m .. u.lv. a,.,.t.-le lJ.e.~,.se.n ('e.~n.d.beHj.tt .. A-.

. _, , " ..... 0 CU . or es a verc 11~' , -, J . .

1*1\1($ n~8Y'0n m~g van elegedve N. ~sszo~ _ ~ror.~~asfel evot: normafu. 'III .. evente ellenorzesre. y apotavaL Most mar esak egy-

zovaro«

anyagcsere betegsegek, arnelyeket az erjeszto hianya okoz;

_ a szervezetben feUepo felepitesi zavarok, amelyek onnan erednel hogy a taplaltk niccscn keUoen feldolgozva es kovetkezeskeppe

hhinyoznak a. tapanyagok;,

_. cukorbetegseg ..

Anyagcsere es feiCpitesi zavarok

Hogyan jon letre az erjesztf hiany? Tapasztalat szerint elsosorban a

nyombel-zavarokat kell megsziintetID. A nyotnbel begorcsolOdese folytan a basny.Umirigy lefolya.sa,nak torkolta osszeszUkUl. Kovetkezesk6p-

pen nem jut eleg erjeszto (fermentum) a tapanyagba"

Normalis emberm~l a verben 80-120 mg% sz61ocukor (g1ukoze) van.

A 1 k· . 1 nlr1.,c bb 1 ." k . ,.'" ~ uk "" k ".iI' ,;

g U . oze a e~e· I . e enn reszecs ce, amrvc a ci . or es a . 'emenytto az

erjesztesi folyamatban felbomlik.Egy kiados 6tkezes utan a verbe nagy mennyisegU glukoze kerul. A hasnyaltnirigy azonnal miikodesbe lep, ki-

viilasztja az inzulint, amely gondoskodik arr61, hogy aver cukortartalrna

a n.ormalis szin'tre kerU1io,n ..

Ha a hasny6lmirigy tUl keyes izulint valas7t 10, az egesz le6pitesi fo-

lyamat sokkallassabban meg)' vegbe, es a vereukor mennyisege novekszik, Ha atlepi a 160 mg% kiiszob6t, a vesek lepnek kozbe. A kama ~eszroe1etlenseg) megelozese v,egeU OK vruasztjak. lei a cukrot" amely 3ztan a

vizeletb,e kerill ..

M~l' .. 'd' k' I'}' ., k· ? . lye'n gyogylno/Q -'~elets"ege$e"

Az inzulin mesterseges bevite1e (tablettakkal vagy injekd6val) es a

k '" -- k '.' , '"tJi''' t' t' alm' . .. .. " t" l' 1m' k' f: 1" , ak' ' .. k" 'k'- "

eu .ores. emenytO' ar:i .cuee e -e~·· ogyasztasan, ... cso'.·:.entese

v', ,.. t 'f, .' 'h- .J:. ,- '" ... !t1i" •• d" '" ' h·' 1 '{11 '

. agy OSZOnZi aasnYalllimgy-mLiLo.est, .ogy megmt olyan illapot-

b k ····1- .. 11 b 11 d if' .' lin" .. ' d' . lni'·' A b ~ '1' .,., ~

aeru Jon, amelyen 'elegeno 10ZU t tn tenne ..... nyom e Itt IS

ujra fontos szerepet jatszik, mert valoszfuifleg az zavarta meg a szigetsejtek funk,ci6jat. hogy az erjeszto anyag utja eltorlaszo16dott. Bizonyos,

35

34"

1~~ •

Helyzetuk

A vekoaybel kb. 5 m hosszu es szamtalan kanyarulataval betolti a

kozponti hasteret. A v6konybel elsa resze a nyombel (lasd; 7. es 8 .. abo s: 1 .. )

rak ...•..

A. vastagbel a kovetkezc reszekre oszlik: -- yakb61, felmend vastagbel

- harant vastagbel

I ",,,,,. bel emeno vastag -,e.

- s~·~,aku vastagbel (Sigma)

v,e.goel -

Peladata

A belfalon keresztul felveszi, illetve felszivja a megfeteloen elOkeszi~

tett tapanyagot,

A vakbel

Refleao« a"ria:··'

.~:..' ,~~. :.":1' .l.l.' ~

- 1 n ".,. "k- " · bh'] ""b ., ~'L ...

. A vekonybe, re~·',e,xzoDaJana t: egy resze a JO,· .. -. ianon, a masik resze

di '. al 1!" . .... .al .... -. '"11 .... e (":1-~ d 9' . '.' "b- .. )

pe 19. a bal labon te alhato ,as,':'~ sz. aorai.

I · tyzete

Az alhas jobb Ielen a vekonybel, oldalt a vakbelbe torkollik A ve~JlYb'be:illl es a _;astagbel k0zi)U egy visszafolyast gatl6 szelep, az ilieocoe~

1 J'·I, __ ... ~. __ ... e .. n.',~ 'V.··an., A vakbelnek van, egy. __ " 6 _, 12 em hosszu folyt ... atasa ..•....

. f,'~ _ yUl' '" 'E . .' . . - .. 1.'.., . sa., 8Z,

~ '11 u;;rleon ' vany' -- 0'\1 vak bel ' ." It ..<1".·· ..<1- . .: ~

I ,. -_ r;,-""; .•.•.... , .' .'''7''' . . •...... operaClon.uegywtalan nem az eletfon-

,. gu vakbelet veszik ki, hanem ICSak, a toldalekot, a feregnyulvanyt.

ilexz'6naja

fe~e~6~aja a jobb Iabon van. A Jegtobbszor eiOfordu16 zavar enz0n.an~k az also reszen, az elsa em-en szokott lenni, 1[( van ~z il.' ~ulecalis billentytl es a, Ieregnyulvany, (lasd: 10. abra)

varok

~eUuv6dasok az alhasban

:"v,ak be 19yuU ad as" (fer,egnylilv&oy)

I Ifi1'v6dasok az alhasban

II • ~ ,ok. a rOS8~l. m~?do_illeocoecalis ~iUfmtyUben kerescndo, Ez

, . n," uemtudJ~ kel~o~~ a ~as[agbe.lel a vegkonybehol lezarni es igy a I , II ~ talom avastagbelbol visszafolyik a vekonybelbe, igy a vekonybel-

,IS ~a;.o~. ~eletkeznek, . ezek nyomjak a belfalat, ami~ekkovetk,ezte-

I 1 ~ "zuro faJdalmak keletkeznek,

P"ELDA --------~--

II ~ ,asS"'~onynakgyak~an voltak eles fajdalmai az alhasban, A vakbel "'0 .. ~: ,S'

f ulynal rendkfvul .i. ~ k .. ..... N·... , '.' ,z; na '- "

" "/!~ .. C..." '''~u erzekeny volt. ". egyhen, naponta vegzett masszazs es az

1 J a1t ... a Jli.t. a. S. ut.an.:' ez a P ..... ont mar nem vo·.l-t' e"':t"!7';k· ·e"n·y· ... : es a' gy·~-.,-·o·.··. --·0· ... ·.· ·'b··.··' ntal '.- . ik ...

J '-.-,- •...... .,.1.£1,,,"",. '.. . .' o;:I! .- .. ·m r· anL81ma

I ~aleg meg .lIS szuntek. . '." .' ., ,--,

Zavarok

f lf .... , ; d I' 'k ('1-" d b ;~I 1#' akb "~. 1 ""'. _., )(.,1)

_ e,iuvo~_,aso:'. as: a -nyom ~. e·JI es a v.· .. ' . 'ell ierras an<'L.

_ hasmenes - egy elszigetelten elofordu16 hasmenes minden bizony-

.- }·I --, .. '··"~"I·"· bait 0--- 1..., "'<~ kronik ~ ,;{1:1", ~ .,'''.-'\.:.11'

nya_ nem OI\.OZ ,aJ-~.'. , e na az i . a - tussa Vi:lJJIA veszjcn

Honnan vegyUk a naponta szilkseges epitoanyagokat, ba a belek azo-

kat feidolgozadanul.atengedik? Eltekintve a minden nap jelentkew has" fajast61. ameUett korai oregedes, hajhullas, faradtsag, idegesseg e.s nem

.. ' kan d .; 1- hei k .,. tk ..

ntl un uepreSS:ZIO ehet a. . ove kezmenye ..

_-- .......... -------- IPELD,A --------------_.....-

Egy 33 eves asszony mar egy eve szenvedett kronikus hasmenesben. Otvennek nezett lei, tefogyott, bore barnan foltos, ranees volt, haja fenytelen. Rend .. · kivUl ideges volt, es a homero mindig kis hoemelkooest mutatott Az orvossagok, amiket neki rendelu~k, nern hoztak semmi eredmenyt. Egyik vev6jetol vi» gill tudomast szerzett a reflex.oL6giar61. Az asszony azonnal kesz volt azt kopr6Mlni. At(illitotta ettendjet e.s celtudatosan aJkalmazt3 a masszazst, Rovid ida alan javu1t hasmeneses anapota as ma, fel ev ulan A. asszony ugy nez ki,

a:karcs:alc: regen':. fiatal es egeszseges ..

36

37

n Vakbelgyulladtis 11

------------ PE,LDA ------------

Itt u;hat a ~e:regnyUlva:ny gyullada.sar61 beszelhetilnk. Th, asszony, egy]6 ismerosom, telefonon Ielhfvott es .. izgatottan ko:zoUe" hogy vakbelgyulladasa van e,s silrg,osen meg kell operalniEppen most jon az orvostol es holnapuuln lesz szabad e.gy a k6rhazban.

Elmentem hozza es egy fel oran a,t massziroztam a. megfeleld reflexzonat Ez utan Th. asszony megkonnycobulten fekudt :agyaban es a hasi fajdalm:ak megszumek. Megrnutattarn a ferjrenek a. masszlrozando pontot es au6~ kezdve

..... k 'I . "'b' b h'" k ·'"1 Az' ';' ;," '( dl #. L, ",,' akb ~'I

Or .: ,ez,eite tovaot "'"' egy .• eter . ,eresztu '., operaclO't . ernon '. t~ es a V'~ cu e .•

tobbet nem jelentkezett es most k,et 6v elteltevel is fiijdalommentes. - nines vele baj.

I I "I 1(~"""II:.~'ra·· n" Q,.,. e' g' e'~ (''''7. ,. ta ., b·'" I)" - . ,

II t:J!/' a.I\.. __ -'. !~ 1_ __ .:~ 'rJo£ - '.l'_' ," ,'I;_- :. - _ ' -.-. I:_~' ., _ .,_. ~ M' i!

. it '.' ....,vasage • a nyombeJ es a maj runesenek rendben vr,-

.j~J.I".~i~~.f!3.~. L .. '. i .. J Y1··,· .. ehn._. 'ese'tekben hosszabb id6"t vesz :ig~en.y~be~ migc a belren ,.'U'.:h11e··s.e"gl,· ... e3'.1r

I u I: Ilhy.oznl e· et · . -' ,·u . :.1 '. .... .. t

I' '_" ,- - 'lI'

II ':lyz,ete

AarV~.'t~I,~b,el uto1s6 resze, KiviHr61 egy".,,·· ... gyu .... rii alaku izom .' a.', vegbeln 'yt.: .. "f .

'1 ' "I', ]a. e'" . . '-' -" '.,'. "-'.' .-

I ~ .. 'J I - :.'~_-""".'

Felmeno vastagbel ,- harantbel -

L .'",,'. t b '''[' S' I t:»: b '1

. emen,o vasl'a&~e ....... ,.-a·aK.u .·e_

Helyzetuk es m,ukiJdesilk

A, belsar fercgszerf hullamokban vonul at a beleken .. Ez a hullammozgas akkent jelentkezik, bogy a belizomzat osszehfiz.odik, majd elernyed ..

Feladata

A jobblabon van a felmend vastagbel es a harantbel elso fele, A bal. labon van a harantbel masodik fele, a lemenf vastagbel es az S - alaku bet (lasd; 11. abra)

Zavarok

a basfaj,as oka legtobbnyire a. belek lustasaga - hasmenes

~ szekrekedes (Ugyeljeo arra, hogy eleg folyadekot vegyen magahoz).

------------. 'PIELDA ,,-------------

E. Car a k,oldo,k mag,ass3gabanJI balra kiwi;, idonk,ent tornpa fajdaJnult eszlet, ·E. 'urmarevek ,ota szekrekedesben szenveden ,es j6 ideje hashajt6kkaJ .igyekezett sZ.eld'ct:et ,e16segfteni. A . .reflexz6na lerak6dast IOUitatott a harantb61 es a lemenf vastagbel 'k'Ozo'tti sarokban, A. v8S'tagb61 egyeb z6nw, rendben voltak, Ezt a pontot kellett te'hat masszirozni. Harem nap elteJitlevelE. Uf has,hajto neUd.H tu dta elvegtzni a szekletet, a fajdaJo:sn is megszun't 826t8 .. A szekrekedest termeszetesen nem le.hetmindig ilyen gyorsan megszuntetni, ~ mint E,. tif eseteben >, men a vastag-

Amikor a belsar a vegbelbe kerul, feUep a szekletingcr. '. '1I'exzonaj'a:

- a bal ~ab}aJp'~, kozvetlenUla sarok efott (lasd: a 11. abra)

az also labsza:r lZomzatabc·a·'n~·1 belul min dike'." I.-:l'·.b· ..... (. ].,~ ·d .. ' 1'-2-'.· .".' b.'

' '. '.' -w, ... ' I.·.. _ II. Q! on '.' as . :: a . '. a Ira)

I ~ "'a~ok::

- sze~ek:des, a vegbeJ renyhesege kovetkezteben ,gyull.a.dasok

.aranye,f' es visszer

A ~~Il~'zav~o~ b~mef~~r61":.auis szo, gy6gyitasa a reflexzona masz-

I '111Z .. ,as,a., .. ival torte .. nik, Nyilv.'anvalo. hogy,.-.· egy~·,., ..... r .)'1, ,. d "'", I ", .. '.' "'." .h ". .,_

I 'lih,.:.,t.··"'.·.·. '-.1 nint . ' .. " ' c - ". gyu.a .. ,asl.la .. unarabb mu .. ,-

• :1.:1. 0.10 e mmt az aranyer D .. ~ I b" '.'.

I ,- .c.-".'.· _ . _ '- " .. ~' " ' .. '.... Ie arany ag ,- amar ,eJierheliO. hogy az faj~

.. Im .. '1 .I.m. e ..... ,.D .. I ... t~ .... s.: .. legy. ', .. ,.'e. - .... n .. ' .... e.s.'·,. n. e v .... ·er .. , ... ez .. ~.z.,.en.;'" Akine.k arany ere v . 'a 0-1 v~·" .' ... " ..... '.' .... ' '. ,.',

hogy- - .. ''''kl t dszeres e - .. ' . .! c. , . Igyazz,on ar-

.. · .. _~;,~,c s~e '~ ere re_D- s.~~ere8 es ne tid kerneny Iegyen, : -

Am.lg, a nvuott ara n yer m eg nem ~. l' .",,' -)-

n II"~"· :JAl .-l.. ..... ....'-~, . __ 1:,:. I'~ I gyogyur, ,ajanatos atmenetiJe.g beaz-

I. J t .. e ... ·.Dm.' -.' .. ·.a ... g.'.o't bevenni, a. ~emleny: szekJet konnV1.,.<,te~'C'" - ',.' •• d'· ,~. -.: ·'li"'.: ". -_".,._

~1J('t bevezetni, -' -'.--'J~ .esere per 199 I cerm

38

39

IV. A szv E.S A VERKERINGES

- Angin "i a 'PI- ec'" toris szfvinfarktus

'. c. . . __ . ._." '.' _. . • . " '._ ." ....• '.-_. -!<l'

- sZlv elakadas, keringesi zavarok

'" ". ..,{, .....

..... sziv arttnnak

S····"···· .. ' '. I' ..... , lC' .. "" .ehez: ....... k

»zivszonuas, szuras, iegzest ne iezsege«

A sziv helyzeu: . . . ' . ,J'. ~b-'- · bal ~s g -y ....

'. ''''_. -.' ' .. '1'.-'. '.' ik ". 'f"~ .,.- ~. meUkasban.': ketharmad resz ·,en a . a e - e ,.

A SZlV sza agu ton ugg a

harmad reszben a jobb oldalon.

Fel,ep,{£.ese esmt1kodese . _ _ _ . , ..... ,- ~"- _' I"'·J.

_ ~ .. _ ., .':' . , .. '. __ : .'~' kb, akkorammt az dleto ember ok e.

A SZlV lzmos, ureges szerv, .' - 1

.. obbnyire felfuvodasok valtjak ki, amelyek a rekeszizmot a szivcsucsul .szorftjak es igy zavarjak m(fk-od,eset [lasd: meg a gyomor, illetve I umb,elr61 Irottakat) Lehetseges az is, hogy a' szfvideg gyokerenel az

·1 be ul ." ·h"t· ~ I- AI.. . '"

U~I' .·,eszor· .. :, gyen.,ge - a.cs.lgo.y~ eseten ..

S· J" hib

ztvtuoa

Fe ladata ..;t _,'

.. "'b' ... ": .. ' - e're v···e" ge t

'_ .-1 __ ,''''' , _ ~_ ,_.,-~':- '-'_:_ '-," " - _,-az1CS', 1:_. '-.' .". }_- - •

,~ A v.er.·t a .. to .. d._ 0.- .. ve .. rk erln.g._.e._ .. s.- e e ,g.-, .. _.~' '.' ., - .. 'e't' v· ·,e';_·r,e-l'~la'tasara szi-

a vert a nagy verkeringesbe ...- az egesz szervezl .. ,I . .. .1_·. -

v. a .. t.'.tyu.' ZD.i.... .... . nrat .. : .. _ ~'." .. " . -)" k ... ·,l·· bo··ztetiink meg: .. a ket p. it.v .. 'art e.l. S. 3.

A ~. '.' egy' karnrat (reszt . u_on" -- '.- -,~ 1,

SZ,l:ven ne . ' •. ~. ,,' .. ,', .. ,~.~_. k ,; k"zott van a szi'vblllentyu, amery

k. ,e .... t .SZ. lV. k .. a,nr.-. 3 ... t. .. A. pI. t.,v .. _ar. ,.'~'~.,._"a ... fS~lv.,~rAa .obb p' . itvar es ak.anlra"valanlin'l meak.adalyozza aver Vlssza olyasat. .. - J? .'. . ...

a b:1 pitvar es kamra kozott van a SZlV valas~ala. k kc .. tt gy tyuk van A szules elott a magzatnal ezenafalon a~ltv~o. b?Zrl~ kikerulv~ ,e" t: Ig .. ,,·-Y. a ver a .. , jobb pitvarbol legY'en .. -.,es.le~ _ 3. b.,," .. a.: :1.' .p.~tvar._ .... II .a.'l .. o.k-Y 'b·.·.·~e-·z-"ar:" ul. A.··z

~ '--' .. ' .' ......- . A" 1 teskor ez a.yu ... , '. . . .

tebat. a t.'.tido." .. rn,.e .. -. n " .. alo. '. ~en.llg~~ t , .• b; '. ' .. ·IS. z.~, ... eb_-.-b_. "k·a·.·m· '-c r- ab a, fo .. dvik e.·s on.n. ·,an. a

I obb pltvaro a JO· .' I... _" .. ]A"

osszes ver most mar a jot .. I. '-;- ,,'~._:~ '. bal ni '. i, ··b'- Szand,ekosan

, ''''~d;' .. ::1...., c:;.. ahonnan oxigenne. ,l. fleld.,lu ... Sl.'.t.'v. ·.a. k.e.ru._:l a .... ~'.' - p.' ltv. a., T .. '_ a .. : ...... _ . ~l" b .'. c' ." .....

tu oue, . . .:., _',. ',' .. " Ia.·, i .gy''''- .·akran nem z.aru . e es l,gy

.... .. ' -." .. '. I.zaran· ·,,·.,

elnlitettem ezt a lyukat, .me~t ~ ~' .. , y g ..

. . "1 t" . . .. ~, vh lba· nak

~. , ... : ' , ,r- ',,-0." ,- ,r- ,-,'~,.,' " '. _ I I .. '~, . ':,', , .... ' .," _. - I " .,' '. " _ .. ,'_'

.egYI.ket. kep~.z. 1 a ..... s.zu .e. e._.s ... ~ sz ." '., k ..... _ rakon atfoly 6 verbal veszi, hanem

/ ''''t ti'-'an:vagalt nem a amra.. . ." '. k··

A SZlV sa}lal~p ',~, 'I'--.~ ..n<t" h,a16z,atab,ol, a sZlvkoszorfl edeny1eaz 'erre a c,eira szolgalo saJat e a_o - .

boi.

'l '·"'ibbnyir,e szivbillentyff zavarrol van sz6, vagy pedig a. ket pit var kijIii, lyukr6l. A reflexologia szempoutjabol mindegy, hogy szuletett vagy rzett szfvhibarol van szo.

r~ PE.lDA, --------------....,.._,,-

I . asssony legkisebb gyermeke, egy lanyka szuletese utan, hamar kiderul t, II t~ . valami nines rendben, A, kislany mongoloid volt" es mint a legtobb ilyen t I mek, .szfvhibaban szenvedett. Ez a hatrany" valamint is,metl6do fert6z6 be'~I' gek visszavetettek a. kis P, fej16deset.. Marmajdnem 2 eves volt, es meg

~u tudott ulni. Minden kis megerdltetes artott neki, Az ajkai, valamint tenye .. II l,,1 talpa mindig kekes arnyalatu volt Ezek utan ismerkedett meg R" asszony Ut!J.xol6gblv.al.Mit mutattak a reflexzenak:

eIZ~k·eny,en reagalt a vese - mellekvesek - h(l,gyv'ezetlek, h u gy h 0 lyag,l'Ulur - nyombel ~ sziv es nyirokmirigy pontokra,

I naponra 29 percen at kapou masszazst, jollehet duhosen ordiiou es ku~ IUP ',It ellene. Bs arnint az varhato volt, elO.szor a vizelet szine valtozott nH~g . I I uri tyan vilagos 'Volt, mint a kutviz, most stilet lett es erosen buzlott. Mar I li"nl hetm.ulva p, r6zsaszinu keze,csk:eivel e,s hiba,cskaival gyakran (lrvendez-

II me'gJ es ajkai olykor"= olyk.or termeszet,es szint .mutattak.

I! -rc,QZQ betegs,le,gekre is kev,esbe vaJt hajlanl0ssa.

I ~ 'tr, ,mhavi masszazs utan ,elvittOk P-t orvosi ,ellenorzesre,.Az OlVOS ,'Sodal~·

I , H: uEz :3 kishinyrnegvaltozoU" sokkal jobban nez kir~ A szokott m6don

b';,slgaita a sZlvet es n1eilkasat. A .szlvnel .hossz.asabban .id5zutt., ~nint J11aS.. I ulli ntha ker,esett vo[na vaiamit. A:z. any.a cs.odatozo areat larva Jllegj e1::,ll)'cztc: fill hallom tobbet a zorejt; p', szive tleljesen j61 .muKodik'~. R" asszonyt boll- I ,.' UUtotte el, hiszen egy anya szaJu,ara az a legnagyobb o,(thu; ha scgilcn i

I·e nnek,en.

~I ~ ~

R eJlexzon aJa .... "_ . ~. _.. . .

A reflexz6na a ballabon van (hisd: 13. abra)

~~~: . "

. . .. ,'v- ·s ... ·z_··,o· '[u)' 'a' s szivs. 'zuras, 1e .. · .. g.z ... les.i. n. ,e.:h.e.:.·.Zf. se ... ". g. - .... e. k.·. .... . ... ' ... 'k-. . ''''.'' .. ,. ')'.

SZl· " .. ' .. , ..., -'. -,,, -_,,,, I .••• .._- ec'e' utan

' .... , -hi·'"b-·· ";·.k- ... s···z· iile-tesi vaov.- $zer:zett (fertozo bete,gs-g. -- .. ,,' - .. '

- SZlV,- ... a. ,- -' ~,J

41

40

Angina pectoris'

I . _ . __ -~.-,,_ i k- ,'lmeS'zesedeses allapot~,~._~A.- ~. o~-

- . '. - -- S-,z'lv'klo" S2JOfu--ere .. ere- - -. l' '. ki bb felin

Ez a _ ~eve ~~, -_ -'-~alis bas.znruatra el,e:gend6, de mar ~.:g, I sU··',e,._ -'t-t .~.g"~

geneUatas CS~,.Dor. '- '_""- " -'~I _. , ' .. c~r~'I-~ok ver ... es OXigen e~;lato _,8(1-,-

-- e. . ... - . t est -m.e~aterheleskor a SZlVJZm - .... -. '·~ __ ab ... ".-

dulas vagy ~eS_J .. ;" ... - ._'., ~ ---'k,'zik a. :meUcsont magas,s.a,ga_aD~

hi"'.".·. '.-. - .. lPJ.-·C'·z, CZ--·.o--,r-l-t·o.·_. erzes J.,elent .ez

,_ anyos I "",.-:Ii __ ., ,;)c_-'" - -- . _.

Ennek okai: .... .. ' . '.'kk'. b61yag hianyos m(ikodese,

a me1Ie.kves.e.".·.~., vesek. "b .. ~gyv_, ..•. ~,e~elkte,~S (e.;elfUv6dasok, amdyek a rcevek 6ta tarto belyt~leD ta.~laJ, OZ~ .. ~,- ~ .~,,"'.'

keszizmon keresztiilllyomj.ak a SZlvcsucsot,

b 1-'" .1:.11

lelki pro' iemas.

mri1i.r'- .... ,~- . 't·, t- ··t---t .'~-.' '. "-.- Jt'd-'I- .1"".'" -. V' I - ,. -'~.' _. -- db- - - _ .... iI·· '. 1- .'"

. ~61~ no, ramuta 01' szomsze , nOJ ere: ",alJ..anu runes ren I, en naia, 0 yan

I'I-San nez ki Probaltam vele beszelni, de nem reagaltt"

A sz,o;mszoono, A. asszony, eszmeletlen volt Ugz:est nem eszleltem, pulzust is

-l k 'V" I k d' ~ ,;iIk' .,', 1 hoz .... J:.~· ... bal k .. '1" ,~, fl' .,

'I~ ,_erest,em. i~es ekeoes ne'-UJI. IIVLLAlOgt,am a ba xezen ievo re _ exzona

~ - ~ ... Al.. ' th b b lab 1.;.1" •. · - - d--·· h .. 't .. · .. .:: H ~

I I SZICOZ~LOZ,nun . ogy a, 1~IIJSZ,~an a aoanoz nem tuc tam nozza .enu. arorn

Ih • ~,uc perc utan a no kinyitotta a szemet, es szemrehanyoan sunogta: .Fajdalrnat I I z! '·JElZel. nem torlotive, tovabbra is eroteljesenm.assziroztan, m,eg_ kb, 10 per ... ~ I. -kkormar !ujra jol erezte m,agat. Megtudakokarn tlne~j miert ,megy kurara es .' - ·lizett A valasz az volt: ,A szivlemmel sok baj van, 6s a. ku.rah)l varorn a II I~ ,I ~- ezert utazom, ,A reggelim a szokasos: komplett kave volt" Aha, tejeska-

, I~I, friss killi. Ez okozta a feJIuf6dast es ez gyakorolt nyomast a szivre. Hozzajii ..

I t It rn6g,8Z, autobuszon vald utazas, ami sokvolt mar szegeny szivenek. Nem ICSO ..

I 1 'b' ,.,..- .. ok"'" M' .." .. A .. . vnak h mil" .'.- . hiba

II na 1 :ieszunt!ettemu,,~;aJ8it. ,; _egm,agyaraztam.c, asszon;yJ1,~ ,- o,gy . nuyen .. oat

t'1""" .11 -N,-, -,_ . szemeket '-' - c,g·~-ett·'· .C- 1 ', - .~ -,- d ]'?' Tal""", -.... .'-.'

ell<.:. el.~ _ .agy ,S2:eme. __ ei mer~L< .. ,~ugy,an ""'.t;.~ gOD _o~a,. _~, an 19aza van;

III r I'efl&eti 'utAn mindig puffadtnak erzem magaml Ez a tejesk.avet61 van? No, de J t ""?j~' A. asszony at3llitona tapla&ozasat (lasd: A tapJatkozAg 'C. fejezetet) es II I ~LehOlta reflexzonait. A buszban tortent ilzernzavar tgy' fordulopontot jelentett h"'11 'ben ~ esa szfvzavar t,obbe nemjelentkezett,

Szivinfarktus

.- I'

If ,... . ·It· 0·' rlas -ZOo J- '..

.,- . -,_.--_.- .. - •.. '1'- .-.! . a a

, . .. - " .. , .... - tk · ... zik 'b' ••. . mikor egy verrog e 11_. .. ".':--_ - •• '

'. fa k tu ~ t. or kov,etke. . C, am _ ....- 'U" t -~ -" lkul

Szivln art uS'~. ." - -." . _. _ .'f".- ... I. l'u. iz <O'mresz vere .atas ne.. . ... ,'

1 -"k - ~·t e's a m leg e e 0 - .... - . . b

.; I - - .. '. _ _. ." I - " __ '_" - -,' - _ _ _ .,

., _I' _ '-'._ _ _," ,-. ·f" ! __ -. _ -, ere--··_ ",- .', ",' '~" - .,:,- '-:-'-1'- -' I :.- I _

sZlvkosz.oru va.la. me Yl. '. - _ .. lh al-· H-,'---' -e'ltorlaszo1t er nagyob ar

marad es ennek kov~tkezte~e .. ? e-_, ' .... a az '-

- ~ - . - b 1:;::1 '5" ve' gu" le~zi H

Ii!! ,II I .. ". . ,.' "'" ,,-~ I·, - :ell - -. , .',' - :~'.- - • _ (I ii' " , _ • ~I _ r~

teria az lofarktus nata 0··· _< -, . '.' it .. a- m 0" ndas Jtt is ,ervenyes& -ra

-, . . bb _., - t gy-., o""gyI,--~,--·ta· 'm- ~·s ez '-. -' .... " "_. - ... '

_, ,'1' .. - ._ .... ,- .. '.- _-.' "_ ",_"':',,,,: _,,_,- V . ' ..• ,jI'-. , __ ,""_ '.

MegeloZDl JO ..•• mID .. c .. :...' k · ') ... '{k/'djenek es luvalasszak a me-

gondos,kodunk arrol, ho,gy '~ ve:~"kl. JO- .~u e~eg:,-c;end'o: adrenalint termelje-

, ". '., k.· --,.., 'g .. -ot a mellekvese . pe- g - . I-k' -, -t"l .' gy" '0

reg es s;a)a~al1ya. -, '~"r,~I.~ ... ' .~ ...• " .•..... - kiteve a re'keszizmon.J~rlesz,u a.'·I-

k . ".fbba bogy a 5Z1V ne legyen •... .... ~

ne) to-va, ,_ ,_-1 -c k -_, ··ihe'l sor szivinfarktusra., ... .. ,-

mo. r r"IIly .. onlasan.·--- a.k .. ·" n .. I.,e.·.:m .. - .'-'. le.ru._ .. I .. '-.' " •...... ·"vinf ·' '.'-. kt· · ·.·.1·. 'v·'e'.·-g·.'l"'gs··. ··'Z.· e-.n-·,v,-·r.c··d: ett aJ ani at.-o. s .• ··.'

.... . U. - - •• ' b b ,.' . ar . us'' . ~ ,-_ - , . _.. " .. -

Ha mar v~~egyva~:~o~~~ bogy a teSt~jramegsz~re~:; ~eljes

ezeket a pontokat ren _ ,. ,.. .., ., _ ~. ~bb lofarktus lehetos'ege,. ~

,. "t' ,I' c 'n- e fenye'gessen e.gy uJa _ - k"' k

m un. _kake.pe. sse. g ... e.'.,. es. _'. ' .. '._ ;0. ';.-'_ ••• '- :':.__ ._~ .• ". - - 'k~" n-·. ' .. :' ....•. '.-, __ zni -hogy~ .. ··.:.· azo.k a .. -.,. I: . lei.'" e .. 'CJ.'.-~' .. · In.· ....

-. k- - tl' .... aboz mle'g . e ]egye._.,_ at

A szivillfar ~tus -ema].. '. -_.. ._ '--_.~ ':'.::' It' A dohanyziis ilt', az e,m~'

fa .. 'r-k.l·t·uc·s···t. t(d.!.eln.·. ,e .. ·.k~,., to,.h_.· ...•. ,b. D)1.r .. e .n ..•... e. o'.m ... _.d. 0. lb ... ~yJJ ... - ... nkC.I .. ··t·~. am--'-- 'e1Iy-e' ·_kC9.z infarktus ese-

, '~'. - -- - tal 'kan- y'a' g' o' . a ·.1 ..... u.

. - .- .-. -.- r' -··e . - '. '-.. - --,', .' - -

b - . ··~ze"tromboIJ·.a, azok:at a_ ta- '-' " ..... _ -.'. - - -. --.:- .... -

er So . ,. 'I ... , k .( - sek

- .... -. . t ..... '~e'" le"' .. ·.s·,b---. e.: 'zoo f··e-l,tetlenu ·szu_sc.g,e'_,· '.

ten a II:.Ul -- .'...' ,-

Magas vemyomds

V. myomasmeresnel ket szamot allapftanak meg, egy felso es egy ah;6 er .. , I 'll'L A, vernyomas fels·o erteke 110 es 140 kozott van, az also hatar erteke II ~I.J' 60 ICS 9O~ozOtt .. Tehat nem 10] plusz eletkorl Ez a szabaly regen idejel ulll a.,

,f j I'/ent ,ex .az; alsol les felslJ e,rlek?

" f- Iso e,rtek aza nyom,as, amelyet a szivn_ek es s.z.ivka.mrak osszehiJ."" '.111, ,sa:kor ,kleU le-,k.iizderu,e,.Az a1s6 'ertl6kk,el .a ket szivven:~s k,Qzotti. szuI~ I ~n ,mert nyomast jelzik. Az also nyomas a fontosabb, mer! mine! ·'as·lbb az, an_l]aJ kevesebb nyu,gal_ma van a szivnek"

1 . ' 'ka a magas v'lemyom;asn.ak?

1 ajdne,m mmdig a rosszul miikoda vesek., A mereg:-- es salakaI1y~gok nem I 111M a sze,rvezetb61 es j'e,rak6dnak ~ tobbek: koz6tt a veredenyekb,e is. A tk rugalm,assaga es terfogata kisebb ~esz es ~gy a szivnek azonos vertar ... , m,eU,ett,n~~obb nyomastkeU kifejtenie", hogya v1e-r1 az erekbe szit ' 1172

Sziveiakall',Qs

PEl,DA ..

~-~--"""'----_""""'-_~.: -. -... . ..... ' _, i!,"~" .. ~ 'Oukor mint '~ds,er{j egy le~jeS

Me'g"csak rovid il.de:J.~ile.·. is.':'.m.·.·ert~.m .. ·'.!.a .. r ... -e.".jle ... xS?lOb~~at'K'ab. ·afeluton nlag,ahoz hivou

,... . . -- - I(T\{'O'GY" ·kurara· ,e. ~.

auh.lbusznyi beteget Vlttem Oi' ,~- - - _' .. -

42

C "k' ke "~i' ...• .. ,... '. k·' ",1' 1·· , . k- '6' d" " I

so .. ' cent terjogat: a VIVO - es V1sszere - te e e.r.a~, .'.' tassa ,.

1/'· '. ," s ert ik 1'7'- '0' /' 1"3-'0

,Y emyomas e e_w" _c ' .. '. , ... " I.'

'V--' AZ _.-

'-'," _-_-'."",."., ,-'j ._'1'-.-"·11- '--~,,- _. 1_",' ," i __ I _I

__ .1 " '.' - IDEGRE,NDSZER

~-.._,,------~-- PELOAK ....- .......... --------- ...........

L. asszony hallett arrol, hogy a reflexzona masszirozasaval csokkenteni Iehct u vemyomast. Minthogy e baj miatt may' nehany leve tablettakat szedett, el ... hararozra, hogy megkiserli ezt a modszert. Igy hat naponta ,egy oran at a vesek, a hugyvezetek es a hugyhoLyag z,onait masszirozta. O't nap rnulva hirtelen rosszul erezte m.agat es miu tan a hatodik napon sem Iett j 0 bban, orvoshoz ment. Az ONOS megmerte a vemyomasat, amely 100)60 VOU~ tehat igen alacsony, Az utolso alkalommal 200/9'5~,ot mert, Mit61 volt ez a valtozas? L. aszszony elszanta magat, hogy megmondjaaz igazat az orvosnak, de felt, hogy az ki :fogja nevetni, De ennek az ellenkezoje tort,enl, mert az orvos isrnerte es elismerte ezt a modszert es igy szolt: "Folytassa csak tovabb, de hagyja abba a tablettak szedeset, rnert kulon.b,en a normalis ala fog sullyedni a vernyornasa es rosszul fogja erezni magat."

S. asszony tiz evnel tovabb szedte a magas vernyomas elleni orvossagor, amely 220/120· .... ra volt stabilizalva, A reflexzonak masszirozasaval legy ev leIorgasa alatt ..... tablettak nelktll .~ 140/80 - ra esokkent .a vernyornasa.

1. Az agy - es helyzete

Az 8i~ a"kop~nY~iiregbe van beagyazva, alul a koponyaalap, feliil a t 1IIInyateto hatarolJa~

I 'laduta

Az .. agya~ '~z emberi test kozpontjanak szoktak nevezni, Minden szerlIn k o.ss:zek._ottetesben van az aoo··· '.' .' ". al az - ut a: ,c It 0" J" e'." g. ' .. J:'.'e.· lent ·ou." v·, .. ·· '-.' ze .. ·t·.·.·~· k

_ .,.' , . '.' , . - n - bJ'_ c .. "L I IIt;Ze Tee~

I I keresztul,

lOL ".Ztdsa:

. ,~ agy a kovetkezd reszekbolall.

tlg}'alap)" reszei: a koztiagy, ak,o.zepagy, a hid" s a nyultveld, Itt van

a legl zesi .k···o~'z· . ,- I: nt ." ',- ,' .. lm ... ck -:-",-- ..... ",'. I .;, .. - e . .'. '. • .' - ". ~' .

.. , , ~' •• _ . '_pOD, az erze ".~ "Ic_,a_ sZlymiIkodes.kozpontJa, tovabba

a .. _ ve ~.n .. yl.o.m. - '.,.15.-, .. , a gyomor- b,clmUkod,e.s iranvftas,a es a- kejkoz r p- .. o mt

,elhelyezke,dve~ J'" . ~ -""'J" < ..•... •. ,

N'Q~a~a~o_.bb eS,ba} f~ltekevel.ltt vannak a beszedkozpontok, az l\r~kszerVi eszleles es erzekeIes kozpontjai, a mozgasi kozpontok l~'~ Ja:tsz6~n,~~,.lre a gondclkodasl foJyamatok~ .i_ _. ~

Kls~g)l' a jobb ~~ bal feltekev~1. Itt jatszodnak le a finom es legfi-

nomabb mozgasl folyam,alok IrauyitasaL ..

Szivaritmia

Lasd; a mellekveseknell

Visszertagulas

Okai

1.) Lereakodasok az erekben killiinoSren a venafal billentyfiin igy azok nem tudnak rendesen mffkedni - a Vier nem folyik e legge vissza, Gondolni kell arra, bogy a Iabba csak annyi Vier meher, mint arnennyi onnan vissza is tud jonni (lasd: .. 14., sz, abra)

2.) Masik lchetseges ok, ha egy id!eggy61cer becsipddik a hatge.rincbe es fgy a vena iranyitas nelkul ossze~ ..... vissza mffkodik. A billentyfik nem zaruak es a vir ide-oda aramJik.

Visszeres labnal a talpat nyugodltan lehet masszfrozni, Ennel a bajnal elsosorban a vese-, mellekvese ... , htigyvezetek- es a holyagzenak jonnek tekintctbevl-lathcti masszirozas utan, mar a labszaron h~v6 zonakat, p], a vegbel ~ aranyer zonakat is kezelesbe lehet venni.

I Ih' aon,Qjra

I k "",t n- 'a' gyu-- ' .. ,.0"; 0'" '1'.;1) b ak . . . - ~. 'd' . ki .. .. . '. . .- -

I ~ '~:""'" - .1_. _-', .. J, __ - .' il ..... ,1 1",", ~_' "1- ...•• -,.-. -,:-' ,,' '. _ . _ '"!!- I!i

: _ .. _- __ 1l1_3 ,a •.. ' .. oD.,a_J~ .... egyuttesen a feJet.. A, jobb Iele a fejnek

1 .• 1 J.ab. on ... ',.,8.· .. bal fele pedig a jobb labon 16vQ reflexzonakuak :-. felel meg

I {I'" 16'·' a' bra )... - . .iI, ", '. ' 11 ... '.'. . ~_

I _ _:_. III' '~." _' II, .:, ",

1~1'II:ok

Valamennyi szerv zavarai, ~azk6d,as,

f~jfaJas; illetve migren,

44

45

Zavarok valamennyi szervben

Minthogy minden szerv a koz,pontt6~ fugg, az agy megzavarasa eseten

;0 fu k' ' .... k-- 'b ., 'II,~, k '1 'k ' h k Pi, '" k" d- , ' ... I -"""

a testi tunkciokbanis zavarox xe etkez ,etne,_,,-l: agyrazxoc as utan 'e :0'"

Iordul, hogy a betegvlzeleteben varatlanul ver jelentkezik .. Pedig a vesek

""I" a1 ' d k' ; :~,J "', d .. ill" - ,. C", 1- ,ii' ,'"

egyaltatan nem szenvedtek serwest,,>e az agy serutese -o_ytan nem mu-

k··d'··t't ',', --' -'d-", ',"--''- ,~'", a vesekn ek t"v "~SO " --', """ -, "'t adr 't'l' Ugy ,'c' c'z-c ','", "'t·'"

0",0 ".ren'"es.en les, v"s __ es teves paranlcso a.o '".. '-,ane'm',egcor ...

- -

tenhet termeszetesen barmelv mas szervvel is.

n u lett a kerdes., v,. ,as;;- :., .,' -', , .....- ,c, ...., "

~.., •.... . -c . szonynak szeies lab8.1 voltak ~ ,-- ."

f xe ... ny.- .. "e VO." "It. " •... N.i '., e,m.,,' h"aQVO't,t el1eg h.~'l. " .. ,'. ':. ;.-'.',.'_ .... :,'" ".'.,_ .. ~ .. ".'.I C1._.pOj~~ ... : . 'V .. ' •. J.sz .. ·~.o:n.t e .. legan.'" ,.,sa.n

.,ut), ,"'Dr nd ~ " -at'. .,e",yet a n:.uJUlabu,'11akn .... l .. E" '-,' '.1[", -~ -' ,.... "

• ' ~N .. ·. ,8 an ··:oanelegt~, 'el. en 'v'O'j-!t'" I' d;~"'. I!, 1."1.-.-.- ... -:t:r.1 ". - -. ,'JJ. - ,- 'l1.IIi...- r- ' "... .n.n eA verella,tottsa-·

I I 6' . , '. .... ' .. I. 0.1\. jO~Vaman eze1F - - h ,11, '

r i 'd~, ~ele .. t~ezeti. Aki tud vaJa~,~et "'. ·'~':·-r::-i\.en~a,,,~~_el,ek,en egesz tom,eg

I ·.s'Onh .. ~,:~at.as.I~ .. ·., .. r. 0.1.' a:zeI6tt, n'n)!~ . '.'; ,1-,"' .. h";.·' c.- t. ~ a .. __ '.r. efl.'exz .. ,..0 .... nak .... ' es ... <.·. a sz.:'.'. e.rv. 'ek kozotH

- " ,'" _ ' ,1 Ulvanva0 i ogy Dyen esetbei " e-. '.' .

u ~~.~akep~s,,~ fajdalomerzes k~J,etkezik E- .; - e~ _ ~~leJ. neJ11, .Jehet talJe-

, IJd~lm~. nundlgcsak szerdan'?' Besz"e]':'I'~ ~'.~lsv,aJo~ffil~,rtJ~~lentkeztek ezek

'ILl ,n, Icsuit'o"',(t---'07'Pk '., :'~'." ' nt '. . '.. .-.'g _ ".etesu. nk .soran kiderult h ,0:. 1JIl} ' t..·e"·t~'~"-

'. . ·',on e. -s p: ent,ekC"D V' ", '" '.' , "._ '.' .... --I" o.J Huon,

. . - . . , " . ., asszony, rendese - '. d h '

IU~_". Clense.lv,e.1. Od'.~"""'az'" a- mtn':'.'""-·d·.-"'·. k"'.~ _ .,'1._" ".-" :.. .. - .. ' . '" ,,-.n 0., a , '.,aza .. d.'org.-oZ"~li"t ma-

AU_c, " , ' ig . enyeuue - d ", ,.. .vt" '

I '. ra ment ,eleg"6'n-:'1:!' Cl'~po~"b·e.·. k'."'-', '. "".'. .: ~,~-.-'S.8Z.".an,-'.alo.ka ... lt h.ordo.tt. de ha a,· k"li'"

-, - ' .. Q 'o,lf .' .. '1\. ',.' ',cnyszen'lte· tte l"b ,",', . · - - .,. - -

n-l't.,CI c ,:"n"~'·d··· .. ' -' . , , .... - ····_e laa!. A szand '<110' k-'b'" - c ~ k .

, crt; m.iU&'O, ott .valaho.··O'V de a. k-" .. esk C."-'.' .. ' . ~.' .. ''''' .. ''_ .• - -.'." .• "' ..... 'aJ..'.-c_an .. a verxenn ...

~.' fi:IJ" ., .,es; en" clpdkbe .'-

'I II I n.'._UJva.·~ .•. ·. p'edl.~g, a fei gor:cSo,s 8.ll)I'." l .... ',.,.J,._." -.'".' -. ' .. ". 'fl. e. gyt.'c .... ·· 'e ,.~o., .. s.sz .. a ... bb. ,.let.:t es 2 - 3

I -u..·· J . _apota Aovetkezen be Ami" --- ' ", V

SZtl\, a kevesbe eleg.·' an '5'. d eez '" '- ... ". '.' __ .. ' ' ." ' .. '._.... ''-.''.'.' ' .... ota ... asszony-'· m' e··.g.-

- .. ' . . -- 1- 'I, I~ legeszseg'esebb ' , .. ,,"Udc 1"'. '. ' .. ' ....-'

. ,dasokar elmas "S--'Zl"'J'~O' 'z.-,' "a' n .' . ~ d-'·-.'.:- '.' . ap. 0 · er es a nagy~·' hibuJ·].:·',a"n·, ~ev". ·.0" '

un .... ". . !L", nem tu ... ~a nu a fejfajas. . .- ' , ", Jl .··...1

A "k""d""

gyrazxoaas

-------------- PE,LIO'A ---------------

S. kisasszony sieles koz b en, eles.ett es Iekve maradt. A, meruoorvos su:lyo·s agyr8:z~k6dast aUapitott meg a nyak es, hatgeruu; megmerevcdessel es a beteget a sporthelyr'Ol h,az,aszallitottik.

A hazioIVOS hatheti szigoni ;agyban6ekvest rendelt, S. kisasszony halalra re ... mult edesanyjl2 ekkor azonnal aretlexmasszazsra gondolt, Labainak ket nagy .. ujjat,melyek a baleset ,e16tt 1i:yomasra nem voltak erz'ekenyek, most alig Iehe~e"tt rnegerinteni, Ugyancsak erdsen rea"g,altak a nyak- ,es h;atcsigolyak reflexei, Igy S. asszony csak, igen ovatosan foghatottho~ia a m:asszazshoz. ,Ez,ek'et a pOfl'tokat naponla haromsz,or 'ma:sszirozta V'egig"

-A ny,ak es a hatg,erin'c mozgekonysa:ga ham,er visszatert, fej et is j obba.n erez .. teo S,. ki:sassz:ony rossz.uUe!te minden masszazs 'uti,n. alabbhagyotL 'Tlz nup tnuIva eloszor krelt fei es o.ly:an Jo61 ,erez.te, ,maga.t" .mintha. semmi sem, 't.i)rU~rl'l vulna V'le:l,'e es igy' bamato:san viS8za'ter't napi foglalkozasahoz.,

;;

r 'o'mor b ""'I.. .. . ... . ... -

- ... ~--'." ..... ,e.,zavarok igen gyakran v.u:itanak klfi··,ei.1'. a.~·-:,,;,

I '111"\1 isme ,"'~ ~. .. ak 1,-·' .,:'.. . . ... . : 7) c1J4l t.

'~, j C.'~ ~ .. roson, . ,I ugyancsak zonaterapiavaJ fogl alkozi k J'

t y .,eJil3lJGlst igen sokszor erede ~,,-'_ -~-' .' .. _ .. ':',OZI:", e ,mondta,

, III . ··6mljat masszirozza. . . menyesen gyQgytt 8zzal, bogy a vakbeJ

,. tO~dras,valtozQ.s (tl"d' E~' _, ,- _;T',

_ "", .. "_as .. ,,, az ·--gyensulysze,ry eim alalt)

I ) , .. ,ltstroQcios zavarok

I i, ~ fiatalasszony elp3i1laszolta hogy . .. t·. b'. . . . ..

" I', ben. Me~st~ua~6~a kesett, talane~~to,;;~~?n:e~a nyo~ast, erez

I' II· nak ma,:s's-,z·UO· '7a'.s"a."'r'-a .. ' " .. ~""." .. ' '. _. '., ' ,".' - Jobb p .. etefeszel,

• . '.' "- ,L.," .. eros,en r,ea-"'It '0' .' ". '. ....- A.

,I J s alabb bagyott es masnapra ID~~ott a.!!e~~:~a~6~~zazs utan a

\~zem megeroltetese

*'Iki ,ko~fliktllsok

Pelfajas

Az e:mberek nagy s,zama szenv;e!d fejfajasban. M,egs.z3mlalha'tatlan m'ennyise,gU tabl,e'ttal sze,dnekbe eUene,.De, :mit61 van a fejfaja.s?

a)A cipa m,iatt (hisd: 48 -'49~ abra)~

M-·' d nki- ,. fl' 1-···· ,;c·b ' .. ~ S ~. .;"U k k

__ ,.10 eii-.', Ijgye~emegn.agy 1d.'uJJat ~<zepeD, egyeolcs,en a.ll,ina,' ,aza:,

vagy ferden amasodik I.abujj fele, bajolva es oyomj:ak az'f? A masodik labujjon mutatkozDak~e nyomas okozta kem'e,Dyedesek~! ,L,erak6diisokll deform"aJ6dasok. erzek,elhe'to1c .. ,e~!

------------ P'E'LDA ,,_: ------------

E.gy gyogytom:aszn,{) tan,a'csot kelt, t'o1em': minden szerdan" de csakis rSz,erdan fejfajas gy,otQ'rte" HOlnnan e.redhetett ez? Egy piUantas a hibara es m:aris tiszta .. ,

-~----..----- P;ELD!A ----....~ _

,W;.$ ?·k. e,ses ko'zb~n, na,gyon megUtotte a homlokar' A' n-' .,;0 - t - 'f . ' •• ' , '

I.-ZU._;\(, .. e .. JiOozot:tan ,fiav,eltlek a ki.ll' .... ". ,''-. .. .' '. - .. '~-' .. '.", "i ..... '-. ly.Y.' ,g ... _8. Ja. In szuJ61<

t -.. .' 01 ,-sanyt de a gy .. ,erme·,1'. .. m'c'-a - 'r ,. J>'

l Iru1U~gg,oda1ma-t ke,lt,o' es f: 1. c,,' -",:," ·' .. ,:-"',,'1\c ... ",;gatartasa.ban n,em

I ! 'Ill"asfel Cv· m'ulva D .~nek ~ -Jassan:;Ifel~~~~k a, baJ.es.etet.

1 V ,SZiv.:ett.ep. {j. en. I jajgat.o~t. tOlyae:-~ :r:f~JfaJ~a 1.le.t. t, .es k ..• Q,Zbe.· .. n h.,.'.,a.flyt is,. A II I Hiott megaLlapitani e; f~' d .~ .aJ'. a. 'a~~olt~. A kihivott OlVOS semmit

huz,ta ~·eredmen··~.yt~~, -'n' -'ie,-.·····~. '.~. _o._~m.:. :~. iUa .. · •. p.:.·.'lto . k.,e.'up. '.·.0.'. -t r.1 end .. ·"e ... Jt. la,ln. "I eu" idor-~

, ,.. . ... ... ezzeJ a dOlog· ne' - .• 1 '... ". ..' OJ.' " '-

- .. -- ' ... '. ·..'m vo t le,bJ1te--LWe:.N ag,r id61ai-

46

47

h .

I ,i-~. '" ,- ,·Ie... " - ....-. .·1." ,.

~ I - '_. " I I I _J ,-' _' , I ,--,-" ,_ , . - , _ _ __ _ " ;dI!' _ ,,," • , - _

"'. J .,- .. ,.O.gy .. ~ .. " .hallott.e .. rna.:. r .. , ,8 reflexzona m asszazsrol N·· .. em t'.-~.I.I.A.-'O ... t .. [- r'o·.~.L.- . de k ..... ~'.

' '-'. . . ..' .-"-' ,~-- .",,- '.' ,., . '. I.· . !).Iyu.. 'Ii... ,'. ~,a,e, es,z

ult ~~ent. ro~~,hogy ,~~~myfi fajdaJmakt61 megszabadLllj~;J1, . . .

. .L~ltunkaki.szolgalO ~uI~moge es elkezdtem a masszirozaSL ElOszof csak , ~' ,n,geden:mert na~on enekenY,el1. reag{tlt. Fejfajas lassan alabbhagyotL Ezt kU~lnY:n veheJtem eszre a szemein, amit most mar nvitva tudott tartan: T·!I::--'

II u·rc.nVl massz .. " -', _"' .... -- .. .. d .1' .. ... .I ~ ..... -..' .,- L lZ

I . I •• ,J"'" l[ozas utan ~ nnn .. ' .. a. ket nagyujj,an .~ ,a ntigrenutots:6 maradvs-

uya ~~ eltunt. '-- .. . ,. . .- - . '. . . va

zokben, hasonlo rohamokmegisrnetlodtek, majd keso'bbmindig gyaktabban fordultak eto.

D .-nek HZ, orvos B6, vitamint rendelt, a fajdalmas rohamok esetere pedigku-

pot kapott. De D, .aUapota sajnos nem javult, Ellenkezoleg, Amikor .. l1.~~es lett nem rnult 13] n!et, hogy egy .... ket napig otthon ne maradt volna az iskolabol. A gyermek ,sz,am.ara ee a helyz;et 6riAsi megterheles volt esigy nem volt csoda, hogy iskolai eredmenyei nem vnltsk a Iegjobbak.

Ekkor hallett a gyermek anyja a reflexo16gia~6t es elkezdte rnasszfrozni a ]anyat.. Eisosorban a ket na.gyujjat1 tovabba a V'esek,meUekves'~k:~ h,u.gyvezetek, b'llgyho,tyag e.s nyirokpontokat .1s~onn,aJ, javulas allt be, 'ei Dimar e~~tle~ napot sem mulasztott az isKo]ab61., Ez termeszetesen J6 hatassal volt az iskolai elo'me.netelre is.

Idovel azutan abba lehetett hagyni az orvossagok szedeset 65ma mac D. teliesen jol van.

2,~ Ahomlokii.regek

A homlokilregek az orruyulvany mogott vannak, Ezek az orrii.reg IllY, lkahartya val bevont ei,otere.i.

I If :!Iexzolnlii

, A b~Dllokilre~ek refie~(mai ~alamennyi ujjon, az ujjhegyeke» van. 11,lk.1\.Jobboldah bomlokureg zonak a ballabon. a baloldaliak pediJ a I~ l,hb Jabo,Q talalhatok (Iasd; 18. abra). ,- - .. ( ' .... ~. g -

.Migren

A halanteklebeny gorcsos allapota okozza ezt.Ez fellephet egyoldaluan,

- .... .... ~~~,I· 11'· '" ,,·'11' ak ..... k~·

de mind a ket oldalon is.Az egyensuryszerv ret e'xzonaJan'~_ c zavara kovet-

kezteben ehhez gy akr an meg hoz2.aj]arw em,elyg,es. es hanyinger,

Gy····u,lladfisok gennvesedesek .. -

- .. . .. -' -., , . ... '-:.,T .·J'IC,;I <. 'c.- " .-,

- -

Ennek oka

9.0 szazalekbaaa hegyesorrti cipok.. Erdekes, bogy tobbnyire no~ szenvednekmigrenben - pontosan azert, mert elsdsorban ook viselnek a testnek meg, nem fel'e.J.5 ,cip61<et.

AgyulJ.adaso~gya~orJatilag mindigmitMval kezdodn.ek. A koroko"l II( nun d. 1.' ,g, .t. ov .. ab b._ v. 'andoroln,ak cs homJok nreggy-'.' .• · .". ulladasr : Ja' ... · ~ t, .......•.. k k .. ·

~ .' . ,.... ." . . ' .. · f' " .'. -. . .. ..... . - - ..... _Qt- 'V .J . ana ...:.1

'1,111 ':V~L~zes f?ra!8.s kis~ .. A be~egseg kezelese SOkSZOf hosszadalmas: .I,~ nem azok ,s,zalnara)aklk ismerik a reflexzonakar.

A halanteklebeny rej1exzonaja

A halantekok reflexzonai a nagy labujj be~so felen vannak, szcmben a. masodik ujjal, pontosan azon a helyen, ahol a rnasodik ujj nyomast gyakorol a nagy labujjra (lasd: 17,. abra).

A bal halanteklebeny a jobb labon, a jobb pedig a bal labon talalhato,

............ ~-----------, Pi El.DA. ,- ............ -......;._,..... .............. ------

Bevasarolni voltam a varosban..Beleptem legy tis Uzletbe~ ahol .nlaskor is viasaroltam szep dolgo.kat. A:l elad6 mindi,g igen elozekeny volt es egyeru ld-

v8!nsagaimat is nrindigmelUitnyolta. . _ .

De ez. aJlkalolmmal oIyan von a no~ .mint ,aldt kirCserel'~ek varna ... Tamolyogva j".art az uzJetbe.n -rettenetes ,!nig:renj e 'loll - ·es. szer.ll·eU aUg tu dta nyi tva 'tartanL ElpanaszoUa~ hogy Inarket ft:ijdalomcs:illap:nt6 kupot h.as,znalt, diesajno's az e<red:meny ,eimaradL A.2 Byen :aUapot ne-la harom napig szokott tartan~ es,u m,asodik napon hanynj is szokott. Val6ban sz.analnlHssan nei.~U ki. Megk,erdez-,

P'El.DA ,,- ---............_...... ............................ -----.~~

I', u~, meggyermekkoraban sulyes influenzan ment kereszru], ameiy ..... ben a

~,junHokureqek IS me.gv··.· -oltak tamadvs A ': '., _ . .or. .. .. '. --

~ Ill" ~czni "e· .. , .";-~--., __: .. J_::~.. a .. ~o~aaz orran a~ n~m t~dou rendesen

, ,I; .·~":c7JJe! ~dlg<flyitottSZ<y'J'tI ~lUdl es re~elre rnindig teljeserr Riszaradr

I ~ I ka._." H uszeveSkoraban megv ·1Z~g-·a··,·. ltatta mag ,,~., .. t-. e. -gy, •.... on f :,. ·.~II .'_ '1 ' .•...••

~__ . . .'._ ' '. _ ~... . _. . .. b' -~ ll.l a -' ,uccdL.-.- •.•. yIT ~ U.t ~ gege sple<c:mabs-

I I.'~. e s az.I orvos .. se .. m p.O H .. p .•... o.·_.t .. ~' sl.e m-._.-.' . .orr.-s. b._·V,e .. n·. ~rfe.rdine.·· .. stnem talalt. U· .. · - ".". Ite

t W~!iJ' va'l~ ,,. .. - .... :"11. 'h' ml . - u. .. . .11._ - -- ..... ~. ..' gy veite

~ r.J. ' .. ~'.}.Il.O, .. : .... SZ ... n.' ~ l.lJ.~.( .. 1'eg., -. - G .. '.' . _. I.'. ok .. ' ilre .. g:_· b. ' '! tl. l.ntalm ... I~ .. -O~.1. van szo "gy. .... . . ·''.·:.It e l.c '~.' 'h-·. '''. '. . s .:. ' .. '

, -.. . . ._- ClJ'i.J. ~ 'IlQ, '.' ~ ·.1 .... mU'll ell( ne . any ev

1I,1I'lye~ ~~ninP .urmind gyakr~~~al1 ~envedett homlokulji fejfajast6I. V~leUe~ 11111 11Iegtsme!kedett a reflexologlaval, es akkor elllatarozta hog}' kiprobaJja ezt I 'ru.;dsze~. Igy szorgalmasafl masszirozta a homlokureg re~ne,~6na~t e" h' •.... J 1'1 ~;I,L:[~:evel~mm nagysagu, ve!r:el kevett gennyes gomocskek kerujte~ e~~O:

, t ~ d.r.attl,reJg. ba1. Ez a fl'9gy' .. Cl" m~'a· r-:l' t-a" ,t' 3'·' - - .. ". ~ -

r·! - '-F- _ -'" .. :-. .' __ ,: ~, .. ,:u;U\. '-: 0)1 .. ' napIg ta,rto;tt, es u[ana P. llr z..avartaJantJJ

till ~'~"Ill az orran keresz[uJ ~e'le' f:r~Y'·'-- A"· 'h 'mj" . kc.r""ct I' ... ~

, ,,-'.'~ ,,'~~- n.C-!l·5~~nl .. , 0. 'ccOJ.aj',tLul1Uk nem jelt!rnke.lLek ttibbc.

It ur megklc'ert hogy... vlZsgajJam' . ·c .. , .,.'.' '''~ m "'-b'} A'- ·nl.. . . , .... -.' . ,. _ " ~

1111,1 usak az ujjh~gy~k-Ol[k·-'!'I~eg .. ~ J!aat.. redexek lobbsege ,uranyJag Jill

.1 1'1 e -'I-~'_" .• '."._,.~'" v~,a(~ge"n,erze,~enye.k:.B. lur nt:ffi akarta t!J.hinnir hUgy

~ I ~nl1,fokan valanuruncsen rendben soha ""'en; ~'1- 'lilQ.- ·.l't·. I~"l ia·· ".' 'h·" .' - J .".k-'''-.'''' - " .:

" .'. , ,.~ ._,¥ ....• Ua.~~. a '. "orn~(J' ureggel

48

49

Gyerrnekkoraban sokszor volt torokgyulladasa, de nem tud arrol, hO,gy a hom-

, . , ,~

iokureggel baj lett 'lorna. Talan mar nern emlekszik ra? En mindenesetre el-

hatarozran, hogy ez eke t, a zonakat alaposan megmasszirozom ,es B. lil barran kUiUta.

M"- ',' -c, azt telef '.- /"·It· .' ek ·,· K'f ... .eli .. - , .... ,. "'I",,'~ I' "(.,-, ,,'. ·k·· c,~,··.1 kever

asnap az, reieronana nexem: n ~ epzleJje~ rna regge igen so .. verrei cevert

genny valt ki az orrbol 'e,s a garatrol es most n.agyon j61 erzem magam, Eddig el sem tudtarn kepzelni, hogy ilyen konnyd erzes lehessen .8. fejernben, U

'i,

It '~nt·"cc··s·'a· r: urn '" t Jell lira "

II til. bJ·" ,-, "111111 . "- I . .. '_ -,,' R'., ~ . _ !i -

,_~'-, 'e "'., na_ 0".1" - a ' an ... ,y,·.·ban .. ,. ,a! cc-".'.-,O,.···II- .. ,.".-. k' .. , .•.. , '.::. ) .. ,' .", ,,_.' I

;_~ , .. ' ,1l}1 ... ' l,a .,OZJt! .' ',' ! '. 1-, • ,-' .. ."

, "'. D szervek e·,-ll!,<"t"'.""; I'", ,.J' • '.' "", _, g, Y.. .' ... ' '.- . yukon, Felad.atu., k a nl-t;g:J,c~

..... a .a .... sa, :_gy.,. Pi a· I n' Y.· a, kcs ... "J.g· .. -.'.oc. ~'Y'.·'·J:·'·"'.~' '"" t ·.·.·.·1 ... ". -'" ..•.. ' .' .... ' .. '

k ..> ..• ' '.' .. ' " "', .J[41\ ern eten 7 .s: id j'" '.

II. ~okal, az ,agy,ekcsig:oly-"ak ter:u··)e-'-le~'.n···' u·-.' ,"'an""~ co' '." .'., ".,.!, ~" .' ~ ar .1. ' e .. ·.g. ,a.;I.tJa.· .. ,. ~J

1 "b k- <!l" . .'-',' ' . , _ .. JII. - I, II gy .. 'ancsak 7 id eg"p' '3-···· .. , d k d"k

I la" ~ .a_r1oJ -, .... --'. ':~~ ,r gone os >011' /

~rflexz6naia '.

,1\ ,gerinc,oszlop retle,xz6n,~r·, I "'bb, J ,- .... - I... .;" .... .~. . ..•

IU vilag· · osan fe "Ii',·, - .. -- . h , .. t '.-" ja .~." a. . 0. "".tozat.". b.'lelso s.'.'z. ege.lye.'.'D fut veg'ig'·'.

- I· '. . ,smer, _e 0 a germcoszlo fi ." .- .... ....... .... . ' .'

11.1: ,sS,Zlrozni. (lasd~ 19 sz abra) ' .. - ,_.1 .. p rormaja, Mindker ~,abon keU

" - - . '.' , . '. -' ., ,. I. ra

Feladata

A gerincoszlop tartja a Iejet es a bordakat es a gerinccsatornaban vedi a gerincvelot .. A gerincoszlop tartja a testsuly legnagyobb reszet,

F 'elepltese

A gerincoszlop a. kovetkezd reszekbcl all;

'uvero):

A puha karos .'. zekek ."", .. '. I

, .' ..•......•.. " sszee , esm,atra-cok me.I.~,e:.'"'i1t,fk '> .",~, .....

n kg~os suly·.·.··te·,e··m--' ieles ... '''" .. -.'.'.'1,. h" - h _. "II:, .. _ g,. ro ... ,._ c.e ,.1 ... <:i._.' ,g. e .... rmcosz,[o.pot Egy ... ~, .. ,.-

.. ' '-' 11" . lenlea 310tOlt r' ddel - --. ' .

I~' oeb·ezedik. ' .J'; ..... -.,'.'.- ..... '-z} ..... '- ... '-' ... -.,-.I, ' .. ' JJI.".".' '11._-. '.· ... e .. rc ...•. · ... "e .. ,.!J .c.~.sina .. J.].uk,. p.'-'_'ontos,an 50

I . ". ' a germcos opra. D'e ha ugyl ezt '"; .. , .",'. . ..

I I, a nyomas sokszorosa terheli , . .. c' ..a~ezl nYUJtott Iabbal emt:1Juk

II, k u.gy szabad f .lei I .lni 1 .. ",' a ger.Ul,coszJ~opot, ez 760 kg! Terbet is

. eieme I, bogy megrogyasztJuk a terdet,

1~'~/,(Jtasi zavaro« az osszes szervekne:

Mint~ogy minden szerv annakidegaJlapotat61 fii '.. r. c.· •.. .. '. .

I~ ulladas vagy becsip6des _ .•.. b.... gg, Igy pl. egYldeg-

h tZ'a .tartoz6 sz!erver-.. resz en vagy telieseu - m,egka.rosftja a

". tlkori za varok

i.'I.s.i. a.'sz e .. 's.'.~, .b.',-exell.schuss'· (.' derekzs sab '- .. ).".

.~', " .' .' -' ,'.__ ,!>3 at

porckorong eltorzulas (c. kopas")

beCh.'k'.te.:,re. w-ko ... ~.~ (gyuUad~sosjelleg(j' izi.ileti be teg:- segl c .) ....

porcorong serv ' . .... . ...

~a:tfaj~s vagy iz.omgtircs

farkcslgolya fajdaJmak (uJesneJ)

7.nyakcsigolya., A nyakcsigolyak reudktviilmozgekonyak. Lehetove teszik a biccentest, azaz a fej Ielfele se lefele valo mozgatasat, tovabba cgy oldal mozgast 90 fokon b,ellul mindket oldalra, A nyakcsigolyak tartjak a fejet,

] 2' hatcsigoly'a. ,A, hatgerlncnek ez a resze kevesbe mozgekony, ezzel szemben stabilabb, Minden csigolya egy - egy par bordat hordoz.

5 14gy'ekcsigo/ya;" Ezek tartjak a testsuly legnagyobb reszet, Kiados mozgast tesznek lehet,ove ,elore es hatra, valamint a torzs bajutasat es nyUj.., toztatasat.

5 kereszlcsigo~ya..Ezek tulajdonkeppen Icgyeli,e.ncsoDtt.a;, a keresztcsonttanottck ossze, Ezaltal nyert (stabil) szilardsagot a medenceov,

4 ~ 5 farkcsigolya, Az ,osokt61,m,aradt Iarok, Ezek a csigolyak ES tobbe _, kcvesbe osszenouek egymassales eze,k kep1ezik a. farkCSOnlOl.

A g_t:;rin,coszlop SaJak(1 hajlata lebet6ve, teszi, bogy rugo,zva fogjs, fiel a ~okeseket esuteseket Ehbez me;g hozz3jaru), bQgymind,e:n csigolyap3r :ko,~ z:i)tt legy'~ egy porckorong vall" amely s:zinteo Ilokbarit6 s:zerepet tolt be .. A porckorongokporctakar6b61 es egy kocso:oyaszeru ,masszab61 allnak.

A gerin.'cosz,lopot m,egfele'l5 helyzetben kb. 200 izom es m,egs'Z.amlaJ .. hat.atlan, iDszaia:gtartja,. A gerincvelo idegei paronk.ent ba,gyj ak el a ,ge,-

Porckorono .. , .... .kop .. as··· ·.·.·.JJ

-0 n'!:"", .

, )(0-'1" .. H [ .. ',r ,.'" d"." ,-

",~" ." pas ... szartekosan he,ly"e-z:t'e' :m> :~;d'.' ."',.":"~ '. .-

r ~ . ".# - . ..',~.- . t e.zoJeJbe m er--'t e .... z .. ,,~ .. , .• ' '. ...

I ~ev.'eszto ,es heJyt,.e~Je~'n- K' -- ,"'.', ..• ' ~ , .. ~.' ...• ,,~I .. '.' "" ' .. ".' "' .. ". az .t:. a.J.llevlczes

" - .- .', ... '. opasl Jlelenseg" . dy'e' .. t· b '

~II HlyOS :tesl.'·r·'-e!s}z.··'e':1!~' e·.,lk'.··.o··.- .. ',.-."'. - .. ···k'.·' "akk' _. -'.- .. '.' •..... ' ,,':- .. ' ' •.. ' •........ :".'- e .. fl e. '. em._ '·.·,.I., ...• e. n. ninc.:~5. Ha

- ....,l\, 1:1' pnana "'- "or ei _.... b' ' -

III Ilek szamitasba. mert his~~n'- .......• I •• SOSO~ •. ~ a kezekes ujjak jo-

~ II ~II ••..... 1"1· .''''.nk' k'-. ' ..... ' ' ... "" .. , ''''.'.c. '. " ... '.- .... ' " ....•.. a .. zo., ,ka.t baszualjluk a 1-e·g)r,i:Jbbelt M···.· ... ~'

, , ~8ze,'-u . .... . opasrol ( .. , .... la· .• (_"d' 2····0 .. ',.· ~"'. '."b .'- )'.' I·.' .. ' ". · . ,leg

I . .iii,,,",, -" ,'- • sz.. a . 'ra.. .

- ".- '_ -, ill

50

51

HO!{'rUH kcletkezik (J porckorong-eltorzulas '!

Mint minden szcrv, ugy a porckorungok is allandoan epiilesi es born ee Iasi folyanlalban vannak, A bornlasi anyagokat reszben aver, reszben pcdig a nyirokpalyak sziHlitj,ak el. Az (~pJt6an.ya.g.ok aver 'utjan kerulnek a mcgfcleld szcrvekhe. Ebbol lathato, hogy milyen rendkfviil fontosa j6 verkeringes, Ci()rcSl)S allapotok gyakran megzavarjak ezt a keringcst es ermek folytan a szerv nem kapja meg ,3 szamara oly fontos es sUrgos epi ... toanyagokat, Tegyuk meg hozza, bogy mindazok a szemelyek, akik porckorong bantalrnukban szenvednek, kivetel nelkul rendkfviili erzekenyseget rn utatnak a gyomor - nyombel es a maj reflexzonaiban, ami azt jelcnti, hogy a taplalek feldolgozasa nern kifogastalan, Itt tehat fogyatekos keriugcsrol van sz6., vagyis a verbe tul keyes epitoanyag jut. N COl csoda tehat ~ ha porckorungok meggycnguiaek es vesztenek rugal ... In assagu k. h ,il ..

Iupl meg·'me. ere'·· "'I'e" . or. E· ..

. ·c· ~' .. '_.. .~. Vhse-t.~I~a LS min;e'l e··Jo .. rl-....:,O·.· k ' .. lj .. ~ . . _ _, ' ,.

II JJ... "l"'b ~ .. 1 ·,u I ··e, ene vegrehajr

u olszeA,~llekeri.U. ~ . . .. " .. ~' "~' ..... i .. ' _ani, men hamarosan

E~ igazan keserv·es kihltas volt H .. ~" "0"< .. ~ ," - ,.. . .

lenn ~ C" . ·"1' "k - _" ~ ur sz,amara hogyl 28···· ev·· .. e· e k···-'·"b· .. I '

;;_1 1'~_V~];."sza~ara_~_n"ormaHs elet. Ezt min.d~~a,ro~~.e:I,'.,,~o~a_~,~~, .. ~hetet-

1_·I_~r.~~t~~ ~~U vaJaIlulyen megoldast tahiInia. f,~ 1#" .• l"ru;~rta.~I~rulni, mert II gk .. ,ulo.nbo .. z.7dbb m.6dszerekkel de'.' dme ..... ... ~ ... uJr~a ... es .. ~J .. ra kise.r.l. etezeu a

1111~ltc ~ ···n ~ 1'" , . ere rnenyt elenul ou··· g' v-·e· ~. -~.. II· .. ·

Iw,L a. rel.leXoillog".·.uih.o· ·z.... Az ,;.H~ " e ' "'.' .. ' . .." ~ ~ ." '-'. '~ ". '."~ ' .. ',gre megt.··,a alta az" .

'- ,. - ..' ... "- ... eU\eseredes ereiev -Ilk· . . .- .' I.· .. ' ... ..' _c_

I ".,ll .• M : m .. ~ .. den 1."n.'Jcs· .. z. azs utan . ~". ~ . .. J .. - u ' e_ e ,.... e.,z.de tt .. d .. 0. 1 g.·OZ.fll. a lab··'re .•. ".·,fi.·.e ..

. . C!~ _" ;0,.] 'u.n megkonne'ebb""l" '. .. J.. I

h Igyj? U t~n }k Igy hat napO~ta 1 0 ~ io~.tiesez. h.lZo~yos~a te~te elotte, h,IILg.trr.uH..,"Zonat Utana' [";bb~ ~ .. ~" ." .: pe.rClgmassz1rozta mlndket laban a

~ ·l't~ .• ·.~.s.·'.e.~ ..•. it .. K.":et .• h6 .. nap m.'u~aoH"· t ;z,?,nskt ls .. r._~~d.be., r ~oz.t ..... a. .. '. a .. t .. · .. all.i.t_.(")t.t3.· .. to.v. a .... b.,.h.-.,a.', az el-

. h e . - ..' .. '- . " .• ur .sO.Szor heteklg ne ~".... - "'.1" " .'

,.8._- ta .. m .. a.;. n1 .• ar t,eJ.m·:~.:l;S··~':;'~ ren d .. ' b tv, . S· .. "'" - '. ' .. m e rzen. sern . .nlJ laJidajm- ':~I['

'~:J''''' .... J: I ...... ": en van "uJyok ~ t -- - " ~'O" .' ,I t>! .•

rbb nehezs,eg nelkol. ~ -" .. II.' - a erne) 110 kg_-Ig" minden kHUint'} ...

Mit lehet ez ellen tenni f

- A verellatast Ielpezsditeni a hatgerinc reflexzonajanak massziro-

Z".~ sava .~ "

(",1 .. ;)£'( _ .,.1".

o· .•. ~·::."'.·.".r J rk ., ok kival .', zt .. · ... t· ")""'" ··"'t .. '_. #- .... vertiszti

a nl't;;n.~g es saiakanyago uvarasztasa erosegneru, azaz verusz .. i-

tast vegezni a ve.se"'" hugyvezetek - h'llgyh6iyag, valamint harem

•• ~.~ " re: fl' .' ": .. ". ~ "... k . . '.. .. .. l'~

n YlrOK pont ret exzonajanai masszirozasava ..

~ a nyombel+ .maj ~ epcholyag zona masszfrozasaval, etren.d atallfta~ suvu! ·el6segitcni, hogymegint el-egend6 epftoanyag ,fllljlon rendel ..

k "

" "-. ,'"'' "~ - 'rm

. tczcsn;.

By nl(Hjon nlind~l.lki ~I'crht!t'i, bogy a nteJjesen elkopo(C'~ porc.korong~ jui n1.eg(~j uij u nak.

--__, ............ ...._....,~ ............. -.....-__".~- PElD·A -. -.._----------.~

J611.chl!t 1-L ur aktiv spurlo~6 yoU; aHapola tle~jescen. Ileron-lion - alJtUid{)an hatfilj{)s~ puffadas.,forudtsag, 5th, fokozta rossz kOZ.eIz,let,et. llyen aHapntban ke-· riHl kapcsoIatba u n:.nexoh5ghlval.

In esak. a hataval (gerincoszlop) fogunk. foglalkozni. Ha:tfajiisa miattmar hal eve szenvedetL Flij,t az eglesz' g,erincosz1opa, kezdve .. a nyakt61!1 a hat..... es agyekcsi.g{lly.akon kercszllH., eglcszen a keresztcsontig. EjJel sokszor ,csak ket 6nlt tudott alud.ni~ nlerl a gerincfajdalnliai ~eh~.~re.sztettek, Katonai szolgalata aJ61 felnlenh~sl ken ,escnuikor a sorozb orvosok nleghiuik ro.nt_genkepet, f,ej .. cs.dvalva rnondogauak.:. nCsodaj• hogy egya!laUin jaInj tud!'" A biztosit6 litrsasag orv()sa as hatspc.ciuHSHljla. cgyontetulen gy6gy.ilhatat]annak, tehal porckorong'" kop.ast es spOIHfi.h)z.iM 1 a Uupit·ottak :nleg.Egyeduli gy6gym6dklenrt az IUsl.ast es a. lorn.at ajiinhHlu.kl' de javubls nem. <.lIh bl\ sd't eUenkez·5legj a fajdaI111ai nl:ind elest;:bbek. leuck .. Az orvos ekk(lr az openici6t ho,z.ta sz6ba,.vagyis a gerincosz-

Isiasz

Pt·Z ~s,i.aszjdeg az .agyekcsigol an<] haovi c '. I ." .""" ...•

'P,I t.h.- .. a.u ·.13.1.ban keue.~.v" J·k·;~ '" .'b·b··~ '."-. yb· .. ~ ·. ' a.· .. gy.~ .......• l .. 3 .. " .. el a.. g .. c ,e.· .. ::.f." Ln. I c.~cs. ' .. 3t.·.orna.:·lt .. es . a

I '" I ~ a t JOI ..... ,es aloldaf Ide,aoe T· '··kb- . .

sszab .. b.~. le.s.' l~gv a5.·~tag" abb id . .:0 •• ". (".- ., ~- ~.. " .. '.-'. ·ex:;,.c._ •.... I.estun: en ; .e.~z.··. a ',eg--

.111 .. )·.. .' I " ,~ .~.. ·I.·.t;g aLmerole me.gfef,P J a·" "Jll i"';-' b .... .

, ,11·11\ .• A. labszar burkat hllja:oJ ki ~J-",,,",_"Z mero ember .klSUJ~

lithhaljak ki: .. "~"-".'- .,. e) - iveve a talpat Az isia,szt a k6vetkezok

~gy "but't '" nl ozd uJ(jl. vag;J'y •. · '. .",c,.: . .'''.;.,' I .,.~ J- .'. "'''_.. .."

ideggy ,_.· ··)'; k .. ~ " I ............11)- .•...... "' ..• '. . " .. ~. ~ .. e . .r~n .. ·cosz op tulter.helese.

.. " .. ~-..., l" er gYlh. adas, becsJPodes '

nrlI, ,l'::iogla· "z'a s' - ~ J d" .,

.II.~ ,,",.~ Ie; ,', gyu ~ a·-. a s,

ke.Illiui r~<ikci.6: I[UJ sok lD'''"·,·. ~. >1-.'"" •... ,""___ •

- . """k"' d·' "... ~--ereg.anyag a szervezetbe (. h '

J~1~ci~~:6J~~r:len l!ipl:Ukozas), .. · . . . .... . ~. ..0 ... fanyus vese·

I, ~/lc.xz6In.dja

',' iii 'ii ~ iI

Z iSH} .. s. 'z,ideg a sip, •. csoot e. -i"-k~' .. '.' _.' .

~ I'· • ~ .s a sza.r . apocs menten fut ~, .. ~ H.'

I 'I,;ual Jll .glen g:rv .. l1ng.e,dr.I,ll.On·· e-".··. ,."."'. " .. "." . I " '.1. - ' ..•.. - v eglg -.. .. eves pla-·

) _ .';)J .'. ' .. '-'., ·s szer,et'~lt·e kp1J .,. (

,Ill" .." .. CC~ .,""", •• " ~. rnasSZlro.znl· hisd: 2] S"Z·'.'

III , ""'~

N' · ~,' y.o .. · ... n ... ·.- ... I.e .. ~·.· ro. s .f a j d." .a.' 0"1 C rZ{;l n c J az ;, (.")" .,~ .' .... ···t· .". k" .. -." .... . ". 1 ... " ... ''''.'.(.. ..'

I " • "" . . - h~a!jL aaron levQ rt!fl~' ...... " ~ J o·

J ~ fil1-aSSZlfOz.n,iaz ors6C'~ ," ~£".,..' "-"'. • -~" . '_._' '~_. exzonana .IS

1-. - .·1,. '. __ . ' ". .... "~on_ les. a slngcsont .menten.

nl~.nnyJOen a zavar.t. egy ide 1,'-' k" I ~ n" ~ .... . '. ._

, I kJ,. a:z isiaszideg.·.~· k]Jle~p~.··'o .. ·" h- .. ~Jggy :" 0, :.e. ~gyu .. " '.~ - ' a .. I~as .. ", v. a.'. g.'.y~ .. '. be.cs Jpod,6s vaJ-

11111' . ~',' ·.e yet vaa\!1s az agye·"k· _.. II' "'k' .•

I II ~lasszirozlli. (.bisd:· 19., sz. abraJ." . ,t;J" <, • .1.i-CS.lgoJ.ya_at lS .Ineg

1 I 52

53

---------- .......... - :PELDA --- ........... --------

Egy esternet egyik baratomnal toltottem,. Egy' holgy ismerdsom is jelen volr, aki mar hat 'Q,ran ,at nagy fajdalmakat aUt ki az Ulepeben." a jobb 'felso combjaban es az ais,a hibszaraban,. ,AUg tudou jarni,

Mit lattam a blbain?

Lerakodast a jobb terdhajlati idegnel

Hianyos v,esemuK.odest,[.ehal. megzavart rneraganyag kivalasztast Megtudtarn milyen oriasi mennyisegu mereganyagot vesz magahoz: napi 6 -

8. tejeskave es .1 kg nyers gyUm(j,lcs..

Ezek uran megmasszlroztarn a mellekvesek, a vesek, a hu,gyve~zetekek es holyag reflexzonait - es Ieloldottam a terdhajlati idegnel ,evo lerakodasokat. 40 perc mulva a fajdalom elmult, a holgy boldogsagaban korillt:anco]ta a szobat,

. "izsegek a jarkcsigolyak .. /1. . .. ... . , ..

i II hnak le,p,.lek fe ~,~.~' -.fUl_ 0, vagyJs szeken. valo bosszabh ~'J-'" u tan

1.1 U,_,ts

~------..__--.._--- P~lDA

IBY ferfi Vl9tUOmasa: gyerm-e-,-.,.II.p _ . ' ------------ __

r k '" , ~ .. , -' AAoromban val" - e. '"J

II Ir ~~l,golyamat. e'sa}( ugy' tudom - .e" I' ." 1-'" o~m.u ,eg megsert,euem egysz,er

II 'I Z I!unre esett i" J .'. • - ,megmagyarazrn_ hogy 12 ' - k -

'" _ '" - -, - un.] az Iskolapa.dban. Kerek ": ,_ ~ .. ~ ", . ~ ~es orom.ban,

u ,v,a~,~~,g habgumJvaJ, men anelklil 5 .- , 'pa~orn.ule~e,[ is ki keliett belel-

~ulbe hozram uz ezzel k - pe.rclg I,S sbg' b'lrtam ki az ·'1" D

, ,-. en szeretek .: -,. ~ _- ~ apcSolatos re.f1exz6.nat e,s, m~ rna _': .. ' u e~t. - e

I - - - _ UJ,n~. ' - - ,r mIne,) kem,elyebb

H·?·', e'" - -,. L r . (.~. _ ex,: "ns (,1-U,) l

4 •. A n,yak

nyakcsi,goJyak reflexp"o, "D··tr.,am·· '," f."' .. .: .... :. ........ ~. 'r' v .'_ .....

1,_ ~'--J"" A.h"w van a" ny knak .-

~ ~, '~--- . '.'. , . ' ...... 'aAJI·'_'J . ,e-gy,' . killo-'- . 't'·

l/")'~I6.,uija . - -- - .. '.' ~ . n pon Ja.

ny.' ..•.. ·akre.fl. ex mind k· ,e." [ I-a'~b'· .'.' . . '. ..... . ... .

... ~ " - On a ns - I .. b .. ~... .

I , I 1(' lasd: 22······ ~'Z' ., 'l."'.b·' ~.-. -.)' .. ' -~.. ., - ~Jgy,a, uJ1 toveben van '.J, m'la'" '-'0.- d ik .. · ' uii

"- .,;) .• «lira. .-"« . . .:1,1 ... ,1.· UJ.J

A fajdalomt61 termeszetesen nem lehet mindig ilyen rovid ida alatt megszabadulni, Aszerint, bogy billy helyen mutatkozik megzavart szervi mfikodes es melyik ponton - tobb kevesebb idol vesz lgenybe a fajda- 10m, megszuntetese,

Valarnelyik ideg becsipddese az agyekcsigolyaba, Tobbnyire a gerinc-

. .

OSZIDP tultcrhelesc valtja ki (megerneles, stb.)

Oka: gycngek a szalagok es az izornzat is, es emiatteltolodnak a pore .. korongok, A porckorong ekkor nyomast gyakorolhat a hatgerincidegekre es ez valthatja ki az eles fajdaImat..

A gerincoszh)p zonajat masszirozni a megfeleld helyen,

Ez nagyou sokszor , nagyon erzekenyen reagal, A masszirozas altal erosebb lesz a verkeringes ezen a helyen, az izornzat es a szalagok megerosodnek cs a Iajdalmak elmulnak.

, nyakp'u" -1" i v r , ·k . -,L

- - !.I as,zo_ U,I\U; (J roo 0I:!i.,;"1' C"",· ._'-;-. M' ..... .,... •

i!" . '. ,.:11.::','(.. JPO r . a· r a" k· k· 0 ,-- . h ·

I • 'I ,'.,- "." ".. - '",;, -. . .- __ . I •• .". ; '.1_' [-. ;,r .!p ,.IIl- __ " ;." ~

1,4 '. r~~i ~yo,ln,a.s( kap a nyakrefl,ex. H~. .. ~,r ,IS) _,~ ~ .. cipo e~,yh~nhc ..

, U Ir. ,k,t}.zdodnek a 'er,ak6dasok .~, a~ _ez_ a ~nY~mas hosszabb idon al

• illJ.·", ". --. " a nl e lye k m J n (,1 J'g' ; n~ ~.~ . '. bb k -,

~ d I, . I"'li.oc...~ .rn nag. Y·. sa 'r, ,"" L_ ~ .• k-·c., .~". '.' - ._''- '. •.... . .. r: - . " ''_ .'. ._'-_. ,ugyo' _ a'.·. .":"- .. :I .. k- .

, . '. " . . .gu lera.oda.sok nem rltk" 1< . b -c . - •. le;~zne,.

,'.·'y?z6d,ik a nyak j6 verelJatasa. .... .a. e ben a z6miban. EzallaJ

I.hez az lS hozza ~~, .. I',j h ... """" ~. .' .'.

.... 1 aru. b) ,ogy.· a m,o··d·· e .rr .... ~I,··.r'·' ."'1'. .' .. -

~ .. '. ""'. , , . . ~ _ '. _. n uz 'e LI '. .. . ..

EeZ ,8 Itu1terbeltseg', es a ve!"'l'· ell "'.·.f • •• "_-. e.-,~[ben a nyak tiHte.rheh

I k . . . . c "a. as· J z·av·a· rok V·" '.'j' .". -

I ' , - ',' '_1.' _ I ." _ .'. , . ' " , _" -. '. _, _ ,."" ._ ...

Ill·:' .'.:1 - •• ", '~~ _c .. e,.u ,',:'" .'~ ' .. '.

I ya_.,mer,evsegh,ez vezetn,ek.g . - ,gO,1 csos aUapothoz"

5. A napfonadek (SoJarus: plexus) uapfun.adCk ave" •.....•. "': ....

. ' .. ,- '. -' . . ., ~ 'ge,,"IIII._.lv h.J,eg.,.· ren d" "",·:"'J~.:>rh-] ". ' .. -. ,. t. -- ' .... ·k. . ..

t -~ II • I ~ - . - • ", '. 0.10 '"" 'e; 'L. . a r' ".' . . . . .

,YI.k rdegfor,m,aJ·a. Erl~I:la"~(..'~.I· i-~ .. ·.", .. , J'! '. t-' .'. _'~ ' - - .. - -.~., lO.Z .. 1 ' .. A.· .. ,.' .. ~ZlJllp .. a[ikusz~

. . - HUII..,)I .. L, ...... rUe e:' a gyofnor es a beL- .

\ I 1 {jn,tijll '.'

'I~Y{.'__.i~., o.··~,rz.6na.·.,ban t.ahUha.t6.. .;. "; _, .~'j. , ~ ' .. _ .

I, '" _. d' k'" '.~ - - ,m l.n,l a lOgy· an a sze" --. ' .. - t b····· ·

I ,I'VJln_Jet labon { .. Jla··".s'd····. '2"3 .. ". b.' .)'.. ,_ ' .-, -rveze ·en IS 011( Va'-'ll U

....... , I,.' .~_.,. _. ,_' .• a "ra :. . -'. .' u

'4.-l""t k'- ., .. ,. t"e~n'n-;? It'Ll' ie,' ,',,:, to

A h,atfajasok 80 sZ3zal6ka a hatizmok g,orcs.,osaUapotab6'1 ered. A b~jt ugy lehet elmulas.ztani'l bogy a ref1exz6na,kon 'ker'eslttU gODdosko ...

d k · 'bb ." (1""""'1 "E' .)- k~ '1 'b" .1'" d- . ,"' c ... ··'d·l- -k

un· a jlo:j·J vereiatasro_o ·zze.:.apcso!,.at_,a.n I,as".: ,m,e.g:; :rZiJI·8;_lna.l• a

,m'l!denccben ,es a v,aU6vnel.

54

55

VI AZ········· . E·· ;LLEN····IA·· N··· Y···· ··A··· ,G'· ·'10·' ··,K·····

!II! .... •...• , . '. . . ,_~ ~ _ : I .' ' _/ _

=r-: ..... . r: .•... ..•..•.•.. h" t reher Ilyomja a gyornmt.

Id· leg .. 'p~. ·crY0I110rp- .an. asz'.ok.~ e. gy.' ., r.'.ossz ' .. J~ .. n,..' .. lbrn ..... 1 ... n .. _ nao f. '1' '''~d.· .e" kr ":lo 'b.' a t, m ajd ez

... ·.v:V.;) ,b' - . .. -.' 'h' - In] -- a nap .. ' Olu .. '_ ,~--" ,~" . _ .II

. ' .. ' .. '.' ~' .. ~--'-~" rt to- a-sztalat A rOS5'l. . lreLO' .' . . . . . ">:1". .d',

Ez kozlsmer ... a .. p' .... " .. ' .. ',. .'_'.' . .•. . ... ".'... . .... ·.·.'1 ":".d- .., ...•. eit- l .. ·. p·.l. <:.l, 'l'.j..[g~':asaHn.al rsmeru>

. "b' t· k' b . g. -0· ,r·e-eo· . 0" es- .. UiJlU- .~

. .• ... . ..., . 1,3. . . e··· . ,3 .. ' -' .' - .

valtja kl a gyomor esa .. Ij.e .' ""." . - . _

tell eset). . ' ....•........ f r d-l~ s es probtenlakkal va16 viasku-

Ideges hasm,vnes u,gyancsak e In . U ,as e., .' _ . . .

dasfolytan. .' ... . _ _~, "t"" kozou, vagyis a napfonadek,ol en

Ajuh~s, amit agyomorra mert ues 0 . , ..

es iezreagal ilyen le,rzek.en~{'e:n.

I. A, nyirokrendszer

-A, veredenyrendszeren kfvGl van azemberben nyirokrendszer is. ,A nyl~rokutak kezdetben rendkfvul finom, teljesen zart csovecskek .. NaAy,obb edenyekke egyesulnek es ezek a nyiroknedvet kozponti iranyba 'l"'lve'Zelik. Igy az alsotest edenyei a nyirkot a rekeszizom alatti nyiroktoba, e,gy gyujtchnedence-Je~eb,e viszik, ahonnan a mellkasi torzsbe folyik a nyirok, Ez azutan a test felsrireszet latja el nyiroknedvvel l~S elvezeti ,:IZ[ ,3 nagy ve nak hoz,

Mit szallitanak a nyirokedenyek '!

N,aponla kb ... 2 liter s'ZQvelviz,ftt es zsirokat a belekbol, de szallltanak 't I~~kteriumlokal esidegen agyagokat is." mint pl. szenet, ham ut, stb .

. ,~ nyirokcsomok

A nyirokutak menten nyirokcsomok vannak clhelyezvc .. Ezeknek az a Il.!htd.atuk~ bogy anyirkot szurjek, tovabba, bogy a feherversejteket lerreI,B)'zzak, arnclycknek minden 2 napban kell mcgujulniuk,

Ilul vannak a nyirokcsomok?

A. medence kotOszoveteiben; a hasuregbeu es mellkasban h~.vll kl)hS~

'.. k' .b . ... b b" . . . b "I k b "'. J-~ d- ". k- ~

.zovetek •• en, tovabba a gyomor - oe traktusban es gyuuao asox eseten

I 11, kitapinthatoan a lagyekban, a honalj ban es a nyakban .. Amikor a test ~ I u~n infekcio lep fel, a legkozelebbi nyirokcsomo reagal ra es azonnal It ~'rI11t~1~. a Iimfocitakat (nyiroksej teket). A nyirokcsomok megnovckcduuk es nyornasra erzekennye valnak, A nyirokhalozathoz tartozik ,meg a

~I.. b qf' ,., ~ .. d 1'" k "I '"

al.l-',e.~. 'reregnyutvanya, a mandurax es a lep~

I ~ 1,1,U2"on)uk

I ~ a felsotest nyirokmirigyei (iasd: 24. abra)

I'" k ... · (-I' ~ ;Jj 24· "b .)

'. BZ' atsotest nyuokrmngyei .. asu: ~. abra

\. a nyirokerek mellkasi fotorzse (lasd: 25. abra)

-'7 ), ,

5·L."

Uj,

C ellulitis

1. A, [elsotes! les u Jej . .... . . ... I •

E,' a n "" tn ex r c.'· " bal e,.' S'. jobb lab ,0')' van, a kiils6 bokacsonl aiatti kis

I__ z a rc ~.I,eXZOlla a . _. "'.' ', .... I.. '.. ,

n'll,.;'1.v.·I'i!Jd·· e" ~~ hen,

, " . ~ ,I, J" ~ '_ . .')1 --". - ,- ".!II

S sknd szei .'. Id" ebbe ". b. . b - , ';" ".' ("" I .""~' b'c,,"~,. k ~; ),': _

0.," no szenve ~.ell a .. aJ.an, naranCSSZlnu. . esz a ,ore, _. u,ono

~I' n a felsf cumbon. E szepseghiba oka: rosszul muk6do nyirokrendszer ~ s, hormonzavar.

Hogy a bajt veglegesen meg lehessen szuntetni, az alapokig ken v'is6zamenni. Nem eleg a nyirkot feluletesen tovabbnani, ahogy ezt az un, nyirok ... drenerezessel csinaljak, Gondoskodni ken arrol is bogy ,a hormontermeles kie~egfto legyen es bogy az egesz ayirokhalozatjol mukodjon.

2.Az alsotest . ~

'E.' ... ' '.1 .. ' .. ' "'. .... . b ~··I· es jo ... 'b' .bl .. labon V"a"· Il, ·"a· belsfi bokacsont a.~atll kJS

. l are l exzo n a a 'a I." I' .' . ."'. - .-

III 61 ycdesben.

. J. A nyirokcrek meilkasi jotorzse . .

. '. " " ". b I 'I "'b" .' ,.' :'.' ~ ,' .. c.:. 'leo'"'' e': s· m' asodik labkozep-

E· .. ·.· <.. ··.- .. ·('1·.' · . .>·xz·.·.··-·o· ... ·n·.·a.·.' .•. ..:., jobb e~(.· .~". laon van" az e-~' '":' _ .. ". s-e- , • . .~

z a r~e· '.~_~" UI. '. . .' o:l ..... , - - ,

csont kozoui melyedesben.

.,._.....------------ IPE:L,DIA -------------,

,R. aSSz€lny egy teljes even at. rnasszfrozta hetenkent 2- 3 alkalornmal a pete .. ,I, -..:zek retlexz,6najat, valamint a harem nyirokpontot - mindegyiket kb. 2 - 2 I' lil,r,cig. Az eredmeny: a comb kerulete csokkent 9' iem~· rel, a csunya narancsI ~dn pedig teljesen eltflnt.

Zavarok

1. VtZ a labakban" dagadt bokak

2. IceUuJitis,Ok l" )

3. ~llenanyagokban vale hiany (netTI. ~,elet~:zl..azl , .. . ..... "_'

4- '('" c k.·· '.'" [ " sok mind .. e. " .. " sze rvben: m·,···lo··ma (lasd: any,·ameh) r " ciszta

.. era'. Ot aso L' " U '. v'.' - .'. • ..... '.' ". . . .

(lasd: a rnellnel), daganatt)k" rak,

Aruitest-hiany

Sok felnfitt nem jut tobbe blzall,apotba", Verslillyedcsc nagy" vere * tiszta", Tulsagosan is. azl Hianyoznak ugyanis a limfocitak, az antitesIII k, amelyek a fert!o'l)ooletegls'eg'ck ,Iegyozleseb,ez szuksegesek, Ha a bak .. I' riumo k 'egy tiszta verrel telt szervezetbe benyomulnak, ott konn yii dol-

I ',uk van, minthogy keves vagy semmi ellenallassal nem talalkoznak es , '~,y valahol letelepednek es gyengitik a szervezetet, A szemely ekkor be .. :t Il""gne,k, faradtnak, osszetortnek erzi magat, de a lazmero alig m uta t

\ 7 C - nal tobbet.Tehat egeszseges? Sajnos nem, De halenne .(1 szervcI, ,tb,~:n elegendd ellenanyag (antitcst), mcgkezdodne a csata a bctolakoI I,,{)kkal, vagyis lenne laz .. Amikor a tester legy ilyen kuzdelem soran meg

'" . k . k irozasaval ,. 1"" k bi . ..... d id ",."

, nyirokponto masszirozasava IS tamogatju .', :. izonyosan es rovu idon

I ~·'~,iil·bek6vetkezik az ,antitestek gyozelme a, k6rok.oz6k eUen es az cnlI'l"r 6jra egeszseg~s 'es j6 k6zerzetu lesz. Soha ne ijedjii.nk ,(neg a. hlz mi~!I'ti! lt1~g h,a az 39 C - ig v8,gy ep:pen afftU,e em .. elkedik is. Legyun.k h,ala,k~ hogy szervezletiink reagal es v,edek"ezik. Ha ,a lazat gy6gyszerekkel I yomju.k" azzal ,gy,e,ngitjuk a szervez!et vle·d,ekezeset es konnyen Ie-het

1,'1'~1 blogy' m,'eg hetekig gyo.oglek es farad6konyak, lesztink. Ha va.Ja.ki nlind ..

II li't ,ll ,nyirokrle,ndsze,( mass'Z.iroz,asaval kezdi, konnyen Ie.het'l hogy kiv.illl l I,zel egy :magasa!Jb hom,e.rs,ekletet Ez annyit jellent, hogy valahol a lcstI ~n van egy Jappang6 f,e.rtOzo g6c., 'No" de most mar tamadasba ]c;ndG!-

"k a, Jimfo,c~:tak es rendel te.remlenek.

k"k Viz a labakban, dagadt bo ax

'J:..ILDA··· -----------

PI:,,- .. , "

, ~.. d d' ,. k .. 01 tak a vadHt61 kezdve lefele lJ

N,: qss'''unv labu.j evek ota e,r.'O.s.t.'·n._.a,ga. 'r. a v. '.C '1.1.'.'.' ,'.~. .' ~'., " ' :". . "Ei

'" !;.J~ .. '. -I., ' J . . "k'" ~ .~"" e "1 ~ atszon ak I'[le-

hlbak cgy:funna tertogauJa,k voltak. A boka, . egy.~[lUba~',_n.=n ",' ,'.' .•. ~~ ~FJ_

". . .... . k s . . ·~t k· ellemes e··.·z <'l."iiI' "'l'llapot N· ass'lony sz,a

ki ,.... · tt6~ hogy·~.····· ~tuvany·.· na sem vor " '" ,j[.': , "". ~ u' .' ". ' ....•.... ,." "'.,. e .

mtve a. a '. . ~ .' .. . '. . "'-c .. " .r ' '"l"-k voltak A:z N csalad-

mara nagy nu;glerheh~st jelentett, n~ertlabal(llO~.s: ~~-. ~,"-; ... -~ .. ~ ~'.' on

.... . . . N·... '. , " ' ". ""l!' .. :~. ·t"'·ll az eladasban, tehat e. ges~ .na~.) l.al.p

nak u.z~cle vU~l, c~ _, asszony SCgl,..., '''",: -, - . '.... .",~. ':' ."" .,' • ' .

.. , . .':. '.' , .a .... ' .'. ,.;,' iik .. ) "',-ar aliz alit a 'laban, egy vevo a reflexologic .r.'1 h.~ta

volt Egy Od[J .. on; am . ,c.rm . ,0. '.' ,.... . ." '.' . foai "..' .·.··d ..

. .• -~,J . .." 'h'l . _. n".· ~ ~. aznl . O[na ezt a 11110.· _,

r'. 1 . t· .... ,"~II n'1 6t amire' azonnat eihaLarozta~,ogy aLKalffi,., " .. ·of I . ..' .' , '.

- e., a "lgyc~ I , I' .. ~ .. ,' .' .' . - ' ._,'. '. .. .' .'... •... c ... ~ ,.' ...... b" d' '.~~.g""" ··'~Z~ abadideilen

. .' ..... , " .. ,I~·" ..... ,. ~.~ k'·· 'dv'- ·,r"."7·o"'~ ~ .. ~f111t _ k,o,zel,eden a. nv.·. an sza, a··· .SG!'. .' s· _.1 .. ,'" .JJI

szerl. A.z ~ooponl IS _ e, "", .. ,. .'" 1;., , . .... . J

teh:at hasznosun t!oUheli el .. . .." .'. .'.

' ~ 'b II .. '''.'' ' .. '~. ". f'l "~.".' .. ' o"'·.n' "'a~·k·'.· t:8.t n'<;.I'p·"o',nt.tu' 3'l·.'lo percen al nla .. sszlr .. ()zla un .. YI,fukP.· on~

A ~aun 'levu re exz ." I.~'l . U., .' ..... '. . .. . .,'

l· (·lok. M,A,I,: 'S' ... g.I~I:tSletJ,e,r~ j'-o~~t . N. ur is.,·Ez. pedig, nem." vo.·.~t k .. o .. nn.·Yu .. kezdet b~n.: .m .... ·:.,e.n.:

·'·!lw("I •. ,.,... , . t:I '.' . '" D' N "'" . -- nalta az

eliiszo'r ~s eJ kcltcU jutnjazukhoz a "godrocske~h~Z·t ,'e ... , ~ ~eg,~::a~,gy'-'telje~.

~ d()L Mi n ~e~ nyirokpont,ot. 1 0 per:e~ cl,l ~.assz~r_~'~~~' ~s ,~tak. - B'z,: :ar~~~ OSZlO~ 6nit veU 1genybe napoJlta"A,lera~odasot)ass~~ fel~ld a bokak kerille\e 4- nt),zte oKetj hogy tovabbra IS knartsanak. Negy het mulva .

5 em - riel cs6kkent.. . ,'.''','''. ..'. ". .;, ."~

N. asszony ,or,omme,} koz5lt1e vel~m: "Mos:tkl~~,~~ek ~rzlem magam es ra

, , k ·'1 - "'. . "'~"'e' 'zn-'em" a" 'a' b"a, ,1m' v··a.s7t·'agsa'g·'.a Mlatt.

a.da.sul nemel sz,egyen_", ' ,,"'" " I:· "'~" .. '.'-.' " ' ',' ..

59

58

R 'k~ a«

2.A I,ep A lep kb 12 em }'-]'o,i!I;:C-z_'''U~~i " ,- '" zel .""

-' '",," _,,'~ . ,,' "_'.;:J!:J <"oem sze es e,s 3 em vastag szerv ..

_lc,p a bal vese, a gyomor es a harantbel kozott fekszik,

II,kiJdesle

I ,1~~ ~:J.~~ag'l~ all~tPt~.et, megkozJelit61eg ,egy nyirokcsom6 D,3gyil_ott

, '".-"'-""-,,,' '" ,e '0 .. 1_ I.

I "1adat:a

- a 1i~foci"l,a.kkepzesle) valamint az antitesteke is"

aver szurese es a regi verscltek lebontasa, '

,a VeT tarolasa, " , . -. '" ,

---~"""""''''''''''''_'''''''''' , ,PELDIA ------------

A l7 eves G. eszrevene, hogy bal laban, a terd ft},lo,tt valami lerakodas kepzildotl. Eleinte sokat torodott vele, de amikor az novekedni kezdett ,es nyomasra erzekennye valt~elh:atarozta" hogy megmutatja orvosnak. Az ONOS fees ... , kenddvel probalta Jelnizni a vizet. Eredmenytelenul, Ekkor G, ... t korhazba kuldte kivizsgalasra. Itt megprobaltak az idolcozben 12'-13 em-re megnort deganato't a Iabak rnagasba helyezesevel es kUlonboz,o keno',csok hasznalatavalleIuhasztani, de mind hiaba, a daganat rnegmaradt ..

Ezutan G.,-l tartornanyi korhazba utaltak. Itt :mut,eUeleltavolitotUik a daganatot es SZ ov et tan i vizsgalatra kiHdtek"Neha,ny nap rnulva megjon a valasz: pozitiv rak. ,A verkepviszgalat sem volt, rozsas: a m,aj" a vesekes a lep csak gyengen nllfkod'tek. Mil lehet tenni? ,A ,hib amputalasara gondoltak. Egy ujabb allahJ,rlos vizsgalat, limfografia segitsegevel kimu tatta, hogy nyirokrak forog Ienn, az arnputalast tchat elejtettek, Megprcbaltak 20 rontgenbesugarzast adni es 10 naponkent injekcidkat kapott, de: ,G. rnindig rosszabbul lett.

Kozeledett a karacsony.Az orvosok velemenye szerint G. Iegfeljebb mar csak 3 honapig elhetett meg, Ezert megengedtek, hogyaz unnepeket otrhon toltse.Az unnepek alatt G. csaLadjat meglatogatta e,gy rokon hazaspar, akik jol ismertek a rcflexzonaterapiat. Arnikor meghallouak, hogy mi a helyzet, ragaszkudtuk ahhoz, hog)' G. azonnal kezdje meg amassztrozast. Dehat Gv-nek viszsZ(J kcllctt mennie a korhazba, hogy megkaphassa a tovabbi 20 besugarzast. De

, k I .. k .. hiszn k " II' b ?

rrunck, '1(1 HZ orvosox liIgys,enl msznes a ,gyogyullasl'an.

A rokonok erre rnegbeszelest folytattak a. profcszorral. Elbeszeltek neki, hUbry szcremek CJ masszazsterepiat megprobalni. Hosszas 'VIla utan vegU] is a professzor hclcegyezett abban, hogy G.-t magukkal nazavigyek.

G .-t fl:,'Y etbocsajtonak es az eljott hozzam.A besugarzott felsocornb es lagyck reszhcn nyitott seb VO~l es at gennyes volt. A beteg allapota i,g,cn- igen gyenge VOlL Ezt igazoltak a reflexzonak is.urnikor megvizsgaltam minden. pont rendkivu l fajdalnlas volt" de Ieginkabb a nyirokpontok. Ahol rendes korulmenyek kozott kis g'odrocs,ke szokott lenni" ott G'. - net parnat talaltam.

Enol kezdve [j.~t naponta ket~harom oran armassziroztam. tia percig a nyirokpuntokat, tovabbi 6.0 percig a vese, mellekvese, a hugyvezetek es holyag reflexeket, tovabba a fej, ,0. gyomo:r!1 a nyombel, a 111.aJ~ az epe es a tep pontjait, A bereg 't,1p~ftltkozasat gyokeresen megvaltozrattak (lasd: A taplalkozas c reszt), Az oS'szes pirulak, tab]eu,ak, unlpu Ua.k a sze'metvod,lj,rbe keruhek es (3. alL (j ttl nO's. i"c I,crt)sltcscre IH_~,puntu 3 kanalnyi vir.agporl szedett b'e.

A l"eis6 bibsZUJ sebel .. kezdt~k bt!gyogyu InL IG'. al, e,gesz, idii' aJau or'lo~i r~lubrye[el :alan ant es (gy nleg,a1!ap:ith,at6 volt, hogy verkepe javult les pontos.an 3 h6nap n1 Litva kt1'z61tck az, ,oronlh~tt;. hogy vereben els.{): izben nem taUHtak nikscjicklct.

Cj, nla nHir egcszseges es 'le~j,esen rnu nkakepes. Het.enk,enl ketsz,er kh. 20 percen at rnaSs.ziFozz,a nyirokpontja,~~, nlegeloz,es, celjab61, nehogy valami baj liSrtcnjen.

60

6J

/' 11exzlJI1iiia

A" "r~·.;",f]e-xz"'-o""na' ,"" bal J"'-b'" -,.. ... " , ·

L~" ~ • __ ,-;:_ ••• '_", ,'. ,(.I, .. ,"_. ..' iI. ",.r.I', ,- _." ',' ," _.~ JIJ .' _"

. . .aa nai .a on van, a SZ),V reJ.le.xZOD,aJa.aJatt (Iasd: 26. Libra).

uvarok

t~! kev~s ? hemoglobin, tehat verszegenyseg sn fenn oldalszuras, '

,eUenallyagokban (an.titeS'le,kben) hiany mutatkozik.

Rossz vlerkep

PE,lDA "_,......._--- -...... __

I,gy 3."".0. eves fia'taJ.a:ssz()ny-, SR." mar hosszabb id . .:!o' .iecn .. "." k e " .. ,c"". .' -".

'I' '.~ "' .. -. . '. ..... - l . - _'~V~"'}y,. l'IJJeorvosJezeJes abut aUt'

I" ~nl. Jan. ".H .... eL .. .cken .ke ..... re .. S.:·ZliiJ faj. u.aJnlai volt.a.k a has fels U",<c '~l b~ "<I,,. '. 'H

I ': pe.r,oss~ volt: hemoglobm 50 szaaalek (a normal e;:;.~~nel'ooa:;~:~~t)· voro .. '.' .. ~.ve;r.seJ.'![e.'k. .. 2,.,6 m.".H.Hol (a., normal ertek 4 5 millie) A'<""~·_~·'."- "--.'~ ... '. ' u "-' ":

• II 'Volt A - rikoi .. ' orvosse .....". ..'~ ,,- . .._°1" ..:c versullyedese nagyon

I I ,-,'c.,,:,·.,',r~~ .. ~r ~, .. ?~?ss.a~ok iS~~fele er,edolenyre nem vezettek I a keze-

• ~ rofesszor a Iep mu ten el'tavohtasat javasolta Aveletle - ", "_ ..... '... . .....•.

I· ...... ony akkor hallett elos:lol' a l'eflexo16giar61 Azo~a~ n:lgyl u~dh~~~ad~ ~hogyR.

luU iranta .. es igy".· kerult h ~ .. , .-~ - a: : n "' .. " ".' '.' .. '''. I -: ",~l,.,_' .e,r:_,.e , io rest ta.~.l1u.!-

_ - "'",' ':,,'. sa erun ozzam, A. labain rnindjan lattan he R""' ....

I ' U r'Ossz aH,apotban van. Nemcsak ;a Iep hanem ~az egesz - ~yi~O~k~'Ll ,~·~,>asszony

I~ "Ih ~n,varv(~ E 11 J"l'lj." .. ",·z," J·"l~. \":I"Ta.~j:·a,' r ;1" . _''' ... ". ':".'. '. -.".' ", ' ... ~ '. '-' ."... ' '- .' . '-.' " ,- .. -- '-" " " .. _" .. J. a.:l'o.za. r~, meg

~. .~"...... UL.£. ... I·' Il!.hL nH:::g az eges"·· IRl"·· ~ - b "'. i ' -'

.,,'J "." ", '. - '... '" - ' - .•... -, ,,,~, , !.cZ ~OnlOr-I,'e traktus a majj(J~ es

I pl 1.l .. )".!a,~a.'.J .. (s.·zl!kr.ukle .. de.s.'c." . .sl.)ks.Zl.)[ ! 9 nap,ig.,.' is cflartUtl)·· . .a .. ::.,.,ik-" " "t ~ :'~ ., ".'" .'

I "kes holyug7. u f-'." (. ~.. ""). .' .' .. '. . .. . l '. '. v~se .. ) d 1 ugyveze~

, ',' '.'1 -- ' •. "~"~ -:. ~Jlnlgr,en.~ a nyak, p'Btef,eszlek reflexeinek ros ~ ,~n,:' .. _.-

It . ~sszony 1gen nagy energiaval belevelelte rnaga[ a· doigOk~ a.t:~~~~es

II I ,:/·~~[,ar··' ~)-I"zo~t •. ~'~~~OI·lb1'~a.,/ K[: 'Co~,~dd'~thbenminden he_ten ketszer, kes6bbnulf c~aklegy""s~er

i ~.'" .."tulu~, a,g,di• '.':. a~ aza naoonta fc~6 _: t d. ~ ... " .. ".' i ~",', "'" • , .. _ '.. -

J: . ra .. _o~go.zott sa}at nlagtl (j lie:flexc~

in, Mindez az igyekeaeterneghozra agyi.imolcset. Ket het ,m,uiva nyomtalanul

- ,

elulntek a lep fajda1!m,ai. es aitaHi.nossagab.a.n is jobban en~ztema.g;at. Javulas

mutatkozou a verkepeben is,

Ch CoS f,e~l, honap mulv'u a verkep rgy Iestett: Hemoglobin 82 sz,azalek1 l,l.!ih.iil 32 szazalekkal tobb, a v'oros versejtek 4,,1 millie, tehat 1,5 millioval t()bb! A versullyedes normalis volt, tehat kitunoerednleny.

R. asszony verkepe rna. mal' teljesen rendben van es rendben van ,eges,z. szer-

, . '

vezete is. [me R., asszony sajat szavai: ,,:egeS::L eletemben sohasem ereztern rna ..

ga' m;', l~'ly· ... ren J.-"O'" I',. m inr m ost!'

I -,' ,"."" .• " . , . ., , ,1_,_- .', . I '_ '.' - '!

VII. HORMONMIRIGYEK

Ife,lyzete A bipofuis a koztiagyban [aJalhalo.

P:eiadata

Ez a Jeg .. "' tobb :b' e fo I' y.' a~s.· 'S.' .... al . b· .,;t' _.. h. - .' -

- ' _ii, ' . "~. '. '. 4.Il "irQ . Ot'm -- "' .. '

t _, egyebek k,olzo'~t"t ., a·' 'k" ·•· .. ·o·';'v· .. e'-tk'·· . -'~"ik-' .. 'Onmulgy ,32 egesz testbeD_ ira n" 'IYl' -""t'

- , . '-'-'- ., I' 'ezo- e' t· - "-, ,-,' " .' _,

.-' _ -"~'. - ."._ '. _-' . ..r -,':_ ... - I:' ,: 1

-. a paJ~smirigye't

a meU~kvese k,trg'et

.....a nerm mirigyeket . h '

.. a hipofizis . ten~eli : t~b:;:~ei:!~taP:~~:kS~d:t. h .. '. . . ' ,.'

IJI,1..A. t'11Q1.-'-"'!il"'7. '.'.' ."""",.''''.'.' .... ~' _. e esi 'ormonoka" [' 18:-

" vl.l'''''nLVna}O '" ,,". ~

A bj,p'ofizis refle: .. , ". J"". ",

,-10 (Iasd; -28c~-_'a~'b,,··,:eJ-.xzo,l]a.Ja a jobh es a bal labo.Q" a nao:'gy.··.·.···I'''b., ."." k -._'.' ... -.- er "','

, -. ,. '-' ,r,a I.' - ',-a ~ uJJ .,' ozep-en

R,. M. egy 12 eves sUv,Uveny, igen jol tornazott, sot nagyon is jot Csak egy do~og nem ment neki: a futas hosszutavon, Nehany percnyi furas utan heves

- . - ~ . .

oldalfajast kapou es fel kellett adnia a futast, En rnindjart a Iepzavarra gon ...

doltarn es elkepzelesern helyesvolt, mert amikor a fiii bIhan a lep refl,exzonajat megerintertem 'fajdahna.san felldaltott.Kerdezoskodesem reven kiderult, hogy egy ewel ezeldtt s:{el.es k,ozben elesett, de nem tulajdonitott fontossaget az, esernek. Ketheti naponkentimasszazs utan a Iep rendbejott, A, reflexzrinamar alig reagalt es R. M. etten kezdve a futasban is kitunt.

3e. Mandulak

A 'torok ... es orrmandulak nyirokszovctekbcl ,o.U6 kepzddmenyek. Fe! .. adatuk, ho:gy az orr es a, torok teruleten, in.fekci6 eseten, ellenanyagokat t ermelje nek ..

Tehat, egyaltalan nem feleslegesek es j61meg kellene gondolni, mielott m,at6ti 6to.o ,eltavoUtj;fik ,oKet A bajt ugyanis mfltcttel nem Iehct megoldani, Az 'illet,o ugyan nem kap tobbe mandulagyulladast, de .a gegefo gyiijtoheiyeve valik mindenfele korokozonak.

A raj 01, dagadt 'es gennyes mandulanak is van reflcxzonaja. Csodalkozni fognak, bogy milyen gyorsan bat. a, masszazs, Oil percnyi idOl szauv8"min,ke't 'hi.bra ~ es a paciens rnaris sokkal jobban erzi. magllLEz egyaltalan nem hosszadalmas iigy.Pr6biilja,k ki!.

R,eflexzonoia

A torok- es orrmandulak reflexzonaja a nagy hibujj nyakan talalhato, jobbra es balra ,az into1 (hisd: 27. abra).

II 'yzetiik

A k,et meUekvese mint k~t ki ,

"(tan elkiilonill a k~re _' e LS_ sapka UJ a veseken. Szovetfik h ,t'

I 1bt):zQ bormono- k 1''''e' ~ ~~des akv,eloanyagra,. A kereg ben es a ve- JIO .... ~ a ark I '~-

'-" pZO D,e . -' - IIUen u-

;1 . 11 ii',,'..,., •

• 11I(J'u:eltveseveltJ

- Z termeli az adre.nalint Az ad .' .' al

IJ·S 'Kj. d-"·, .'. ., ....•. ' .. '. -,rent m a sziv~z ... ' '. '. k"'"

1"'1. ,-.'., '.', ,a,_ ~!.a a par,ancsot a ',.;' _,.N, -~ •. '.' "" '. I. ·o~m un .. ' aJ3hoz s.zuk-

I IYD-ISa:gyeIOO-sb,:,~zb-,t-abs~a a szerveze::n~~~:~o:be;n~ hma,Ut-'nka"zcaan~ara. tovabba aver

.J'"_,, ,-'ot1er.meles az eredmenye,. . '··,_1_- ,"'yagcserere es en-

Ivarok: -

szfv:ari,tmia

,8}U1<1S

,63

Sztvarumia

___ - ............... ----------" P'ELDA ------ ........... ------

P. plebanos mar evek 6ta komoly sz'ivbiintalmaktol szenvedett. A kUlonbozo gy6gyhelyeken tOltOn idb'k csak [ovid ideig tart6 javulist hoztak, s mihelyt visszatert szokott munkajahoz, a bantalnlak ujra jelentkeztek.

Arnikor eloszor talalkoztam P. urral, naponta 25-30 rohamu vult. Ezeknel a

rohamokna.i rovid idore elvesztette az eszmeletet, es ennek fOlytan sok ba)esetet, serillest szenvedett. Teljesen a gazdaas$zonyara volt utalva, aki mindenhova elkisene, men soh.asem lehetett tudni, hog;' mikor jon n'i egy - e'liJ roharn.

Mit mutattak a labai? A sziv reflexzonaja aranylag j6 allapotb~n volt, de

mar a vesek es kulonosen a meUCkvesek, annal tobb bajt mutattak. 19y IelteteIezneuem, hog}' a pleb:inos szive mUkod6'k:epes volt, csak hianyzott a megfele- 16 uzemenyag - az adrenalin- 19y tehat elsosorban a meUek.veseket massziroztam, tovabb3 a vcseket, hLigyvezeteket, h61yagot 20 percig rnindket labon. Kozben a gazdaasszonya j61 o dafigyelt, mert neki kellett otthon folytatnia a maszszazst. Egy het mulva ujra lattam P. plebanost, mar sokkal jobban volt es az elsci' masszazs ota a roharnok szama a napi 30-f6l 5-re csokk ent.

./.1 -Iaaatuk

Ap,ar-a:thof'monokat termelik, Ez a hermon szabalyozza a mesz myagcserejet a testben,

f, iflexzlJnaJa

1 "A~,,:m,e,lle,kpaJ,:"zs, ,mif,-j,g}' reflexzonaia a lab belsd elf:' k,",,', ",.1, t ','~,'I-' a ra ,-,

1 bu' alanl "11_ .. . • . ~. ... ... .... n,ozvetJenu_ a nagy

, _,I, JJ, ,',' __ ,ap, -, lZU e,_-,t,,_e etott fekszik, de mar - D' e m 3'- talpo ','D' .es nen ,.',," r ld ',' ~I- 'b- '~,-

, zk . . ' . -' . . .'. . .' . .' "m IS o· ad . e-

t).edik el, hanem pontosan a talp es az oldal atmenetben (30.ab-

~,a,vlarok

~, tultenges

- csokkent m ifkodese

~.~ellekp~zsm~igyek tultengeset vagy csokkent mukadeset masszizassal szabalyozru lehet,

Tultenges

,Mellekvesekere:g

Ez tcrrneli a corikoidokat, amelyek kozW a cortizon a legismertebb,

Ezek a hormonok gyulladasgatl6k es stimulaljak a limfocitek termele-

se.~ .: t Ezek sza baly .. zozzak az a~·~·v·,·a'''1f'Ily,.·.,',h'''a'''z,t- artast p·,o .. ikeszitik ,'~ nerni ho rrnu-

. , __ 0 ;_-v' ~ -.' ,,' _c- I "_C "", c' ._ ,0;)" ,La, ' ·u . -,;:')-, ~~ 11\;"....,.;;1' .J, I" U '--','","" '-,' " -!,,-,

nokat es blefolyasoljak a no,veked'esL

Zavarok

A cortizon hianya tobbek kozott a rheumara tesz hajlamossa, tovab-

ba asztmara es (zulletigyulla.dasra~

A nilte . ,'" .. '. k- •

_ ,'- _'i IIeng-· es Igen rita" jelenseg A'~'- ..... t - d"- - .,

.... .__ _,,' '-'V~_ ,. _ cson_re·D~ szer zavaraihoz vezet.

'sokken; ,m,{ik,o,des

A'mai ember nem elmeszesed esb e' - h al ., .. _- .. _., -

ui Iehetne _, h~,p;ml ·m'-,e ... ·s .. 'Z-h'.-l'.-a~'n' y':bl'~~'~Mn~·t'~-l mh·_,eg ...- mmt ahogyan gondol ..

. '.' ' •. : .",. _'.. an._} .Iehet ez ellen tenni? K' J .: . .-

1'1 Ieuakat sze.dlli.- i? Ez talan pill. anatny. uag segit d .:I\d' ,au~m,-

prob .. : l .. emat, Ta .. p •. l.aJko."z.,'.asunkba-n (tej n-'- e,'lk··· ciil is) -e-~,.p, ".c.'e-,e ,.n '-le.,m.", kO.'.~-).a. In .. ,.eg ' .. ' a.

, '/.., _'. . __ .. __ -J .• .1, 'P' n e eg aCIUIDol ve-

.: unkl~~gu,~~hoz. ?~.s~k em~er.ne] a mellekpajzsmirigyek ne~ mfi-

ndll. ek ],O~ es ~gy_ r , a szukseges k~~IC'I"U' m ot felhasznal -. I". ",' -I '. ,-.

" __ .' uJl .' .... ,. .' ,e~lIaszna at an u k' 'v'e,' ',l'~ a's· "z'er

, ~',:rffll;t' . "-- ,1,_,,111 ,_, ' -

";:;~II. ' - '-

Ref/exziJ.n,aja

A melltkvese reflexz6naja pontosan a vesek reflexz6naja folott talal-

hato. Ez a reDexz6na nagyon melyen fekszikA jobb mellekvesc a jobb

labon, a hal pedig a bal labon talalhato (29. abra).

,'Ul,ez szilkseges a kacium?

- a csontany ,.at. I.g· .. · .. ' a fo g .. ak e( s' a k o:· .. ir om - fe .,.1' e'·'·c 't· ...... ' .... :1' ... h

_ _., ,., ... .__' ,'. 'I '.' -PI' eseez

- az izommuk6deshez - . ' .. _ .

-- a veralvadashoz

- ~. ka~iu,~. megviiJ~,o:tatja a v~redeDyek ateresztokepesseget

gyulladasok, fertozesek eseten a gyogyulasi Iolyamathoz,

,. c.i'l,ciumhiany klJvelke:zl,eben e,loQ,1I6 zavarok:

- toredezd .... k'-' .', ".--~. k-'" .,,",. ,- - .. c-'"

•.••..•. " . o~mo, rossz fogak, porozus csol1tok

fa.radekonysag

He,zyzete

A negy mellekpajzsmirigy olyan,. mint a Iencse. Ezek a pajzsmirigy

balsa feliUeten vannak.

65

64

-- szekreked,es

_ gorcsok a vadliban, a U.bszarban, erelmeszesedes (migrenek, hi-

deg kezek eslabak)

~. kek foltok is.hacsak kis fites is eri az embert

..... J:.l_a,: tlans ". a'g

4.LlU' , ". II __ I. - ," I ."_ I ~-' WI

Feladata

...Az~rag~;re szabaly~zasa, azaz a t~stbt:n. vegbemend egesi folyama~okU"~YItasa (aJapanyagcsere). A pajzsmmgy nagy mertekb ... f·· •• '

' .. hip .•. of.'iw.:·s .m .. iik· .. ··.o·.dese· .. 'l.·O.i1 • A .pajzsm.: ir.igyn .• ~ ..• - ek a no~maHs imu~:'l~ '~'de", ~hn. ' ub~

,~_ _ _ _.. "''' ,,,w' - - - 11\,0 - ese. ez I 1-

,~ODyOS mennyisegu jodra van sziiksege,

RefJ.exzonaj,a

A.· .... .rle.fl.·.e, .. xz ... o .... ·.,.n.'.a .. a., .t._ ... ,aJp.·o.n .v .. -.an az e·.,1s-o'~ 6.·S> m . asod ... llk labkozepcs. .. · - t ko: .-.".-

_ . _. '.' ..'.' . _ . "_ . . _ c;,. '. . . '.' ." _,: __ '.- ,OD'IL, ,ozott

a nagy hibuJJ parnaJa korul, miadket labon. (31., abra.)· . ,

Zav'arok

~ ttiltenges; csokkeutmflkodes; golyvakepzodes.

_---------- PEL,DAK -----------

Egy oreg fOlogr6fus elpanasaolta nekem, hogyejjelente arra ebred, hog}' gOIcsbe hliz6dik a Iflbikrija. Mit tegyen ez ellen? Felhjvtam a figyelmet a melL€:kpajzsmirigyek reflexzUnajara. Azota Iefekves e18tt rendszeresen masszirozza ezeket a z6n8k,at - sikerrel. N,ehany- m,assz3zs utan az oreg mar nem ebredt rei

g,orcsokre,.

Egy nyugalmazott apolono AusznaJiaban mar al.ig tudou jami. Labaimere:vek volt. ale" kezei gor-csbe huz6dtak. Gorcsos kezeit meg a legnagyobb erofeszitessel gem tudta kinyitni. Megkerdeztem t61e. vajon tudja - e, hogy mennyi a kalcium a verb en. Ezt nem tudta, mert meg nem mertek nata. A menekpajzsmirigyek reflexz6nw rendldvill enekenyen reagaltak, tgy biztos voltam aboan, hogy rossz allapotat j6l"eszt kalciumhiany okozta. L. nover mindket hlban lO - 10 percig masszirozta ezeket a zonakat es az eredmeny meghokkento volt. Hosszu ido utan eli':iszor nyitotta stet az ujjait. Vonakodva, lassan, mintha ezt a csodat meg nern tudna erteni, Micsoda orom! A rakovetkezo napon megnezett,e a korhazban mit yen kildumerteket mutat a mere. A:t. eredmeny rosszabb volt, mint vartam - az a normal ertek fel{mel is kevesebb

volt.

Ket het miilva - mikozben napontam~ssziroztam- ujra eUen6nesre

ment. V erenek k~i1ciumtartalma 9',,6 m,g% .... fa ernelkedett, tehat maj den elerte a normalis erteket i .L,. flrover pedig sokkal jobban er,ezte magat,

G '. asszony szekrekedesben sz"envedett. A belek, eltekintve a nyombelt61, a refle:xz6nak alapjan, nem mutattak nagyon rossz 3llapotot. Honnan eredt Mt a belek renyhesege'!Talan k3Iciumhlany miatt? Prob;Ujuk meg tanulsag okab61 eszerint.masszlroz.ni. ,A bal.labon 5, percig dolgoztam de amikor a m:asik blbra at akartam terni ~. G. asszony emezest kert -ki kellert mennie ... ~

Tultenges

...• ~~~agcs~regy~rsu1_asa. ~idegr~ndszer tulcrzekenyscge, amelyet Iefogyas, izzadas, haJ hullas, szfvdobogas (bazedov- kor )kiser.

Csokkent ,m;{{kades

,~.,_~ .... an.l. y.'.,a.~g.,cs.'e. r.-.e f.o.'~yamat.ok lelassulnak, Haas es a mozdulatok lels .. , .. ,.-

'u'l '. . k··'" etk _ " .. ' .ll.... ..,.as

suiasa a ovetkezmenye.

Golyvakepzodes Ekkor apajzsmirigy szovetei burjanzanak.

4~ Ap,ajz'smiri:gy

IP'EILDA ----------~ ~ _~Egy .. n .••. ·e.,rn. ,e.·.t.orsz_3,gi .. h.olgynek 11 .. o.ssza. bb id._ese g .. 'olyv,:-::ai a volt. E'-·zc:···,e'" rt " -, "',,; . '. '.' , .....

I imag'" asnvakt , .. 1 '" .1...' , 'J '. - :JI· - - .•. .' .. ' In,eg nyaron

8bb Jl1~gp.n~h·~.tpUlO~d'e.rki~Aebtbhordott. A reflexzonak masszirozasaval a golyva el-

...• _'_!" .. ,I.U ',~~ InaJ, Lise iblett. mig vegu······;l is 7 henap m'u-' lva te··~·J'~e· sen .-' 'I,·t·~" -' .. ,

_., . . .,." ,_' ._.il,'. 1.··I_·.I~;. enunt

- -

Heiyzete

A pajzsmirigy ket lebenyb61 aU, amelyek pajzskent fogjak korlil a ge-

g,ef6t.

67

vnl. A NEMI SZERVEK

R1ej1exz6nllja

A petefeszek ,es petevezetek retlexzonaja 18. Iabsarok kulso oldalan V·I~Ul. ,A jobb petlefes.z,e.k es vezetek a jobb ldbon, a bal pedig a ba] labon van (32.abra).

A) A n61 nemi szervek

A reflexzona masszfrozasavalmegsztinnek az altesr fesziiltsegei, tehat segft a rneastruacios gorcsok es h61lullamok lektizdeseben. Ugyancsakjo ebbfil a celbol a. labikra kuls6 oldalanak a masszfrozas (33. abra).

Zavarok

fajdalmak a menstruacio alatt, h5hulhimo,k f~jld,almak az ovulacio idejen

..... szabalytalan ciklus

,~ meddoseg

- cisztak

Petefeszek es petevezetek

Heiyzete . Kb 1. ~ ..

.• .• 1. .' _ ... ' '.' .' • __ • f'-Idalt a :m,edt;.nt:eben. ,-:, -' em

A ket petefeslJek s.z.alagokonugg,~~ .. o .· .. k - - .. : iltt - sen kb felmiUi6 pe-

.~.. f" ... . A'" ke t 'p·c·-,tIP'f'e.sze;. egyur esen e, • '-.

; ."" -,/' ':or:ma a van,.· ~"_ ......--~.' . I.J~"" .. ' .- .-: " - ,.::;.~ . '

h05~ZU. ovahs.,. .J. .., ,' z61 e. 6v leforgasa alatt kb, 400 ml;;genk

teseJtet tart311m,az, tUll,e'.yek, ko _ ..... gy" :',

. k ·'1' - 1,11 .. a lm a' c.t'3 va~lk

. . __ '!' .. ~ . --. _" --_ .---1,- :', '.',' 1.1\'.1 l . -.ltYli'i]! '.'. ,'.- ,I .. ,'-., . .. - ~'

esme.'gt.l.e.~rme._ ... ce ..... nyu. i_._1esrea .. -_ em ~ - ... -._ sz _./" · .... C-_-_'."" bvek a m,elyekne,k e·g;ytk.! ve-

- -. :c':"k' k kb 12 ,'Om hossze lzomCSOVl,. , , ' . ". -' -. .'- N - .-

A. petlev,ezete,~~~ ." >~,~~c". __ .... -""~"k '<--e '-edig az anyameh felso sar-

ge a petefes~ek kozeleben van, a mast . 'leg p .

'k .. b . t . - . 'k- ollli"k"

ka oa tor ' '.I I...

A noi ciklus .' ..... . __ '. . .. c 'f:' .. '1-1' k: e- ... lek v.· anna.'k es

_. "t . rtok 'az" un 01 J ..

,- ~. . -kb . .. ·c ike sel' ,esopO- ~-. '. ' '. _ , ' ,_ - _. .-

A pete'fesze en p11C ... _ ._J _';,0'- A fc Uikelek a hipofizis hatasara

. d-" - .·'Ik·b· ;. ·-::J;.g'JV ~ em! eretlen petese]It.. .. 0 c-'." .' '. vik

In.·''ln-Iegyl.~.~.~n.,. e-,; JOJ, _ -- ,"_ enstru ra .. cios ciklus 7,. napJan a.·z egYlc

- -- d k k ." ·~te·fe·sz· 'e'kben A "Dens -' - - . '. k .

f--"l"~I' ·:-e\ .. J a pile· _._,. -" , .11.. _ ..•• -, " .. ' .-".,' tob .b.· ~~- ViSZ-

eJ. 0 .. n . -., .. - .. " k .. ' .. 'I e"' - o ve- ke .. d' n· " k ezd mig .. a to It:._

'0 . .. .,- U I' S n· r. - • II .'. ..' ,., &. - -

follike! kiemelke .... -dik a tobbi . oz -"." ' ..... -'.' .-._ .. ~ __ •. 'f·~' .... ~. k~~'b··-· .• ·a.~t egy:· ol.yan

'. ; . i., ." A ""ikt - -' 12 -15.. uap1ao a hi po - lZIS.LOC;S.J -~' .' ..

szamara.dnak. . c.u.s,-..., .... h'-,-t' .... ~at kirep·eszti.Ezt a [oly.alnatot

hormont, amel~ ~ roUlkelvekoll~ •••. ~~ :lAete kilokodik a petefeszeknevezik petelevalasnak~agy .,OVU!3CIODyil : .• "P . A pete a petevezetekben

bal eS.'1 leljut. a pe.te .. ·.v.-e.zet.- .. e.-.-··.k. - .t.o._'l.c ... s. ere,.s. ~ .. '."' .•. ,a.s~.a .. _.·k~lg.~ C.'. '~'lh'·· ·-·'t· Amikor a plete e.· .l~

'" d.' -,·Ii.t.:.· ,- . an' megler.melenyu e .. ,.·, .

, .] ... ':. 10 na'p-os van Olidsa sor ... '- - '- - , ,.... .~.~. . ,- ,-. t 'jrte-

v. alO. :'.' - ..... ' ''''.--.' ._.' " b .. '.{··.r.·' -.·.k- .' ···l""',d·· jk' _ Ha m,eg.·lterm1eken.-.'.Y1tes ne,m .. '. ( .... --

'" '.' -- 'ro' ehet ott II ,e esze 0 .._. '.' .' ;c, k"

,erl az anya' '_' ""'.' 1.- _ .. ". 11-. -~--_ ~ i-·k· •. ab .. ,· -_ /' . ty .... f]"'{l,oak. :fels,zines reteget leviUna, es

" .. ·.·.·kl- • 28,.' nap-.·oD a web. nya·.,·· -,_arl . -,.a_ -.-.

n:t ". a -" -- -' . - , ""

·k. ,.,/ -k'''·d'i .. - e·k·· m- ... ·e·· g' tortenik a roenstrualCIO ..

,n,o_'o:'n_-,-,' '.._.' - .,' -- ,. -

--....._--------- PE.l,D,A ~-------- ........... ...._..,.,-

A:z ,elso menstruaciotdl kezdve M .. kisasszonynal varatlan nehezsegek leptek r 1. Olyan eros fajdalmai voltak, hogy minden menstruacicnal 4 napig agyban kellet! maradnia, Ez min den- 28 napban ismetlodott. F,ajdalon1CsiUaptto neUciU nem birta ki es ,gyaiaan orvost keUett hivni, hogy gorcsoldo injekciot adjon nekL

Ezek a hasi gorcsok nemcsak a rnenstruacio idejen Ieptek f:el, hanem az lvuhici6 napjaiban is es akkor megint 2 napig agyban kelletr rnaradnia.

M. kisasszonynak minden munkahelyen nehezssegei voltak erniatt, mert hi-

'zen. melyik munkaado nem emelt volna kifogast az ellen, hogy minden honap .. ~ an 6-7 napot mulasszon, De M. kisasszony szerencsere megtalalta az utat U • ,nextltl6giahoz. A petefeszes; es a meh reflexz6,nsi olyan erzekenyek voltak, hOlY' alig, Iehetett megerinteni 61cet. EkkorM. kisasszony hozzakezdetr azok m ,SB-ziroz.asahoz" 5 --.5 percet a perefeszek, S ~5 percet ameh,es 5 - 5 percet a

II 'I a ... · ... '" 1'[ '" .• n 6' "" ... ...

• I' ucran ievo zona masszirozasara szant.

A. koV"etkezQ ovuUici6nal. mar jobb vcltahelyzet .. M .. kisasszony legalabb u rn maradt tavol hivatalatol, A rakij,vletkezo menstruacionalmar kibirhatoak

I ..... ,~I.... Iaid ],,- ak- Az #. k' .,. '11. .. , ~" ik 1 " kk- I' b' -b 1" ..

· u~t,dA a_aj'aun_. _--':: ezutan }Ovehcezo C' us mar so_-=.a,·JO.- voa es urana

I nlindig jobb l,e'lL Ma m,ar nincs.enek fajdalmai. Eloszlottak a lereak6dasok a II' ,I h~'xz,6n,akban 'es ma.r c:sak idtlnl(;f~n t van szuks1eg1e ~gy _, egy prof),] akl w,k us t u .. g,elozo) massz,azsra.,

Fel.ad,ata . . ..... ' /3- f-'I' fi;" horm 'on

. - . .' ", . '.. . '.,_ .. ' 1: .. ~: ( - .. : ek .. 2'./3~a nfll. 1 .•• ·· . ·-a ··Ier· 1 .:.... .' '.' "

_ bormonok termetese '. ,eze .' - . . . - ,

- a szaporodas

69

68

Szabalytalan ciklus

------~---------------- ptLDA ----~------------------

H .. kisasszonynal az ,elsa havi verzest egy Ielki megrazk6dt:atas (edesapjanak halala) idezete e16',

A masodik menstruacio csak 6 h6nap m'ulva jelentkezett. Fiatal hinyokn.aJ a kezdeti szab.alytal:an id61c6z.okfiek nines jelentosege .. De amikor mar H, hu .. szonegy 'eves lett, a. ciklus meg mindig nagy eltereseket (29 - 45 napes id6ko ... zok) mutatott, orvoshozment. A.:rn(g a tableuakat szedte, minden rendben volt. Id61u)zben mas, varosba rene at lakhelyet~ es miutan elfogyotr a taoletta, rnegprobalt ezek n1elkiH megrenni, Harem h6napig nem 'Volt semmi, Menjen rnegint orvoshoz? Szedjen megint hormontablettakat? Vajon nem aUitja ... e le ezaltal a sajat hormontermeleser? H. ezutan kUlonb6zQ gy6.gyteikkal probalkozott ..... eredmenytelentll. Ekkor valaki a reflexzona masszazst ajanlotta neki, Kezdetben a ketkedes es az ,erdekl6des egyforma, sullyal szerepelt gondolatvi .. la:g:aban, .. de .. j elszava az volt, hogy e ;gyakorlattobbet . er, . mint . a tanul .. manyzozas., Igy azutan alaposan munkahoz latott,. Minden nap legalabb fei'"" ,oran at masszirozta mindket Hiban a meh ,es a petefeszek reflexz,on:ait. A beIektetes megterult: 20 nap mulva mlegi't>tt. a menstruacioja, H. kisasszony folytatta a masszaast, es vegill sik'e:rult legy aranylagegyenletes, 30~· 32 napbol allo ciklustelernie.

dese at.. <:}_~IL r « ·. '.'

.... . .... .r.i, UJIUAor R.. asszonynak kimaradr a havi ... ..... . .. ~

v"gy megleu Ea, eredrneny.?'6~~s.J..~ ·.'~,~.a _ ',~VI_ vel7.e:S,~.Vajon csaJk kesesez

"'e· .{'1.. ..... -A.. • ... . .. iIOZ ment aki meger·t(~l·"ett· - ..... ,. "'.

,1,. i c" "uesscge sunan zailo ·tt.' 1.' ,.-'-." . .' ..,.'1 ". - -.- ..• ~ U~ . "'.' xte r,emenv,eben~

k· dh· .... . -'~I - I " Ie· 'l!;;:S rna mar rB:Die' ... _ ... ·A:. '.. fi' ,,,, . .. ,J

e:_.'etik a hazaspar.. ., . ···'Ib,1 ~g,es'ilugyennekkel bUszkel ...

Az anyameh es a have/y

He/j'zete

A m.6h szalagokon fii ..., h" ~h' I .. .'

.n,aiu. izm :' ... '.'. ..."- '- '. - ... -.- ... ,.88 .. ,_.'" a ... ugy ... ~ ". _J6 lya.g es a.·~ vleg··'.,.bel kozotr K···· '." 'I' c rr

~" .. ·o.s, ureges szerv, amelv h . -' ' ...... ~. . -". . IL,. ·,or lie 10.(·-

fll"chte.s.t elorehajlik a mehny.ak ~ :.~ tles~Jek,es ,me,h_nya.kr'a tagol6dik. ,A

(, "g':u' 10'. .'.' -, .. . . .. "' ",.~... . .'.' ,;~." - . ,-' .. uvc'ynle ., ezd6dikalul A- h ~:' n - I·'

. ~ ',) lZmos ,csoszeru szenr~ - .. - ., .. ----Uve, y egy

, eflexz ... : ... ~ ·0·· ··n··Q.Jr./:.'. 'a ' .. c,

~'I", •• ,·c'.': '.

-: . . -' .' ,. -

.: mth refleX:Z6naja mindketlabsarOK bels~' )'c' . _

,.,u.okdudor u'tan ta paszt alli.- .. ·I'·I.-. t- '.' ... I.... . ... - ... - 0 .. 0 dalan .. ~. ,3.0 '. Kozvetlentil

- ',.. " ~" a 0 a egn' a ·bb" 'k-

s16hnyak., ,. -- '. -- . :_', gyo . ,- e,rzc'enyseg: itt van ,a

A b" 1- fl"

, iuve Y re-,~,eXZ6Dajla a sarok b I·. #':"r· ....

II 'z, (34. abra), -' ' .. ' ... '- .e so reszen vezet a m6b r'eflexz6n.aja~

;;Q;varok

~ fol ' ..

~ a y .. as,. annt gy' .... , 'ejn' .g .. e·~ ·s'e"g· va· ·c ... ". _.

_, m e-n-s-"- ,. .. IL .. :,=-~_< .'gyierrto.zes v:all ki

I .. '. I , , I.C u.acIOS g,Q,rcs.ok . - - "

- meh .. hsiillyedes vagy elhajlas, ennek okai a gy... eng eh J

3.·._ .. m .. ~ ..... le' .'. ez .. e.setben ,ela1 a · ·h·u;gy s - ..... ~ ... t. - r - .... - ....•. , .. '.- .. : ... ~'- ···-,e me ~sza agok;

...... • "":'.- ~ __ '. I. -:csovetoyomJa

mIO,ma,am.lt .DV1l"okpang .. as··"" .. id I~ ... ··.,I' .... ~

,- r·· '.-- l_cZ e, 0

II ddo ... · , raeaaoseg

.------------- P,EL.'O,A -------------

Egy fiatal hazaspar nagyon szeretert volna gyereket, deR. asszony nem jon massllapotba. Minthogy korabban 'a petevezeteke egy' gyulladasos folyamaton ment at" ugy v eltek." hogy ,ez 3Z, akadAly. Elment ~gy szakorvoshoz, aki alapo ... , san megvizsg,al,ta, de nem talalt semmi rendellenesseget es azt ;~janlotta R .. asszonynak, hogy fuvassa at a petevezeteker, :amimeg is tortent,

Telve remenysegge! ment haza R. asszony, Idbxozben a fer}e is alaposan

. , ,"' '·1, .' ... " .11" ....,,- k· 1," II

megvizsgaltatta magar es az orvos te ~esen egeszsegesnet 'taJalta,.

Amikor egy' ev mt1!v:a Jneg mindig ne·m - esett. teherbe R., :a.sszony; masod .. szorr:a is atfu,vatta petevez.et,f;ke,[, ,sen harm,adszorr:a. is m.egtle'ure eZl,

A hazaspar mar kezdet.t beleto,f'odni abba, hogy nem Iehet ~l'ermekilk'J' ami ... kor tudomastszereztek a rlefllexologi.arol. Ett61. k'ffldve ntinden nap szorgabna .. ,san m.assziroztak a gyenge, pontokat, koztilk 119 -1'0 percig a pete~esz,ek, a pete ... vezietek es, a m,eh reflexz6nait

A h.5,l"i" '-.' ar~'· A·"t· ".,;llan" . 'S' k·~· 'rze·t· e h' ·-·t"ar.!l· 0'· 0·· ·t't· an' J·~'.n~l· t e"c:o mo· - s't' m-" a'''r ~'7;:"""":"o'ttak· .. _ ..~asp" idJ,aJ,.'. a. ,oz,e -'- .. ' c' ,a <. I, ~ ~ ....; ._ I ci,Y·w _.~o . ,":,c~' ." . """g,;,dJl i U L .. . ..'

anaJ! hogy R.asszony teherb,e fog estri. Masfel ,ev telt ,eI a. m.asszlro:zas megkez ...

Mloma

--------..-- P':~LDA .

S -----------------

-,' asszony:minden. .,evben noolVossaJ ell-, '~"- ' .. '. . .. " .

," IIlCS .n~sagU mI6mat eszleltek a m6hen.e;o~t~~emag~t:~&! napon. na-

l ~e]e panasza :ne.m volt.. E .... n1. "". '. ,- . .' . ~sszonynak . ezzeI kapcsoJalb(Jn

kb . -. . .... . ,gye ,ore ,eltekintettek a :""." ,""II .. . ..

. .. \ .. ,e.:n.· a., .. ffilOma nagy··.·· .. ·sa,g_.·a. ne·ml··J •••• "'1:' ' .. 1 ·-.ffi.u .. ,te.t.l.OJl.,A kovetkezQ

, '31:"1 ". ..' .. .. I. . I.' --., va to:zott es a le'o-u[ol" .. ~ .. ' .",." _ "

,~t~an nem emJIt,ette a mi6m""",.t ~: ~"': ·.C -,b'- so vlZsgalatnaI (lZ OIVOS

Iitl. '!ll? J... ". . .'" .... . - til "aou,ert S. asszony·· m·· e· 'gk- ··i:.·d ..... .~. .

,~ .. 'Ui ~:a" nl0st m,se emlekszem .. de "J ._..' .. ......__-. " ,~'C,er ~.:ezte:: Esa nU-

). "~''"J''~t'ii!JI>''''e''' ~ ,-- "",. . r Je enlleg .semnu nyoma·, s'··m·' .', A· .. ' ""

, ~~-~ nnern,.tunt elcsak ligy ~ ~ '"I .~ ~-._ 'ies. ,,·-cnuomatler~

" hetenkem haromszor tendslJ1~aro, han~rn S.asszony 6 Mnapon keresz-

'·k refJ"exz6nliit es. elUlek. v.ol'£ k •. ~o'~sre.'~~.·nh·e,.n"!~,SSZ. '~ .•.. :lfozta.t!a. a m,eh e,s a nyirokmiri-

., ,za. et.o· az-·;·· e·re·d· m· e··n· .. '

::-;:- . '._ - • "I.' '," -._ .. I~ '1' ,Y ~

7.0 ..... ,

. -

71

A i'I~' " met es zavarat

Mtl~st mit tegyek ?"\' A..,.· ·,·' ........ ,1,.,.-,· ,'. " . -.

, _, .... . Azt ajantottam, keressen fel .,-' ·····~a. . - ....'

masszirozza tovabb a refL6xz6n:ik~ch ".e~ ma~u.. orvost, (5 pedig

\rre H. asszony felkereseuegy' ~:sik n:rvo!, aJ~e~enrect.~s ~jra, kialakuljon. tsszonyban bUj~kaU a f~l'" 1,'" ~ , ,:" .' i.' .,., rt : ' ~ aki ct. s.~t,' 8t,. :aUapltottm~eg, de az

' .. '. _., " .. ,I _' ..• ' e e ,em hatha teved az orvos ,e.g hath' ,"~, '.,.' .'" '. "'.'. '.' .

H1ogy._.' _m.egnyug. o.d .. Jon, felkeresett egy h .. a ' .'d'.!rr", .' , ;. '.' .~m.,.e, .. g1s r,alq . a va., fl.?,

j ~la itott mea.E - ',' . .' ,rma_ JIA orvost akj ugy' ancsak ci '"

.1_~lOtt meg. De, ~,~eteget ez sem elegitette 10 es elme~t e> ' ' ne ,c'" cisztat

hoz Ui. Itt azr a telvilagos,_bast kapta ho ", .,' " 0,' ,,' " •• ,',. • •• ,.gy " ~ed~ o~os.

megoper alh 8't-.O"" , Eb b , .' ec '., ,!. gy .. ' a ClS Z. ta., ku. 1 on 0. s. ebb nehezseg · nelkul

.,_. Il0..0,,,.. "en megn' yugodott ' , - it . _lJ\..l

. i. - . r • • ••• • •••••••••• ' .' es az operaciot a kovetkez(5 hetre tuztek

,Az operaeioig 6 napja volt H· asszo - . .... ak ~ . ... '. . .' #

h-.'gy '.re. 'ndb,. eho,z._ta a reflexz6n-'·'t-"Min.·' ~ 'd_J1.t-yn_._ e,.s ~ .•.. t .a:z Id .•. ao ... t.· ... a.···.I!a has .. ·.z. na.lt3 fel,

. . at. ." en. nap 30 percIO' m· a-" ...., k" ~

I~' ntol ... at A·.·. m, "tit..'t sim ." . )- .. f 1 . - --' .. ' ' .. ~ -- ssztrozta g, .erd e·,,$-e·' s

" .:1\.."" '. u -'v'· "an e' 0'" yt . a' - b - . '.' . .' . ,'.

. . ' _ _ '.' . . .' .~. _ '.- .... , .~ .. se·,.· gyorsan ov,6gyu'- It H' -. ' .. b b .. - , - '

volna H" . asszonynak I.. en .... ' .'.C •.•• lli' .. '. '.' 1_. '. . bl .. 'c .... ,". . .•. a .tOI_1 . turelme leu

, _, .c_' __ ~ .• ." ,u{eru iette VOUl- -':i .~ - -

V" .Itl .... ' "e"-z'o'~.". ' .. _" .. d .. .n .... , __ J' .... ' , .. ,' a am,utetet. A masszazs ugy-. ,.·'a·'ru- 's' a· k"~

',","' . '.' ere menyre vezet: .-' . ' .. 0-

Am~ll.~a job? v erkeringes folytan, a n' i okkerin es is felzversut E '~. "

I Jy ... 61 . .a .. ga pangasos hely ek es C.- is t:.#a ... ' .. YUk· ,- ... "..... ' .'~.'S .IS fel~(iJrs.ut EbbeH. ki-

I ,'''".. . ..lZ'£iA magu to! elmulnak M . ds .. ' .

• eptt, a test ,iltal ujra le is bonthato! Me aki .,', ~ ~~ ~mlt a .I~st I uos a vonatkozo reflexzonak t. . ",,-.g. h ki is operaltak a eisztakat, uJan-

~s' uia .. bb 0'. .... ,_...... M .. ·.. . 8 .. rnassziro .. zru. - , me. rt .. ezzel e"ik.erilllieto egy··.··· esetle-

, •. } •.• '.' ,peraClO. err ha a reflexzonak ner , ' 'I. . . . . '" . ""

p,iJ,ng;asok lephetnek fel es valoszi _ R .' .•.. . .... :a.·.- .. ~~.~~z. a~a~o .. k, a mellben ujabb

. Ifl.u a Cls.ztW\ uJfak,epzodese.

Kb. a 12 .. eletevig a noi roeU nero kiUonbozik a f6rfi6t61. A petefesz-

k k b " ..... I 'b k k "·1 k . " .", ba e . - k ok " k . '1

e,.ceresevel.,.ormono .. eru ne . a verarama es eze ... okozza« a mer-

I k kif' . "'II ,nd if"~ "

re .... ,- .ejro .es.et

A rnell lenyegeben a 15 - 20 tejmirigybo1 all6 nyiroktestbo1 all. tovab-

bit zsrr-kot(5szOvetekbOl. Kb. a mell kozepen van a meUbimb6, koru)otte a bimb6udvar, mindketto sotetebb szmezodesu. A meUbimb6ban kis "'. . . k . . ak . . k .". 'k ki ." .' "" yil"'"

poruso ' .. vanne ., ezek a teJuta· . vezeto n •.•.. asal.

Fe-ladata

Amell feladata, bogy a vert tejje vaItoztassa at.

Ref/,ex2t).naja

A jobb mell reflexz6na.ja a jobb labon, a bal melle a bal labon van.

Ezek a zOnal<. a labfejen vannak a roasodik, harmadik es negyedik hlbk6-

zle,pcsontok kozott (35 .. abra).

Zavarolc

, k f ''''1 " .'.. Ii ,,,

_ pa.ngagp .. ' ) " oeg a m,ensrTuaClO elott

~ cisztak

8) A ferti nemi szervek

_---~~_......--_......;o--......-. IP:~LD,A ----------------_....,---.....

Egyik este H. aSSZOllY ketsegbeesve telefomUt: "Melln'lkom van! Szabad meg rna meglatogatnom ?,'

Ket Ora mulva ott lilt milam. Elbeszelte. hogy kb, 10 nappal ezelott elso Iz-

ben vette eszre, hogy mellenek kulso oldalan egy kemenyedes van, ami nyumasra er.lekeny, fSjdalmas. Ez a pangasos hely gyMsan novekedctt es vde a fajdalmak. 24, onlja erosen megdagadt a melle es rna elmellt orvosho:l., aki megneztc es megtapogatta a mel1et. Diagn6:risa lesujt6 volt: meUrak. Azt ajan-

lotta, nogy azonnal vetesse Ie III meUetA hallottak. uuin az elso dolgom, relndatom az volt, hOg)' megnyugtassam a beteget. Probaltam neki megmagyanizni, hogy a rAkot nero lehet puszta tapintassal megallapitaru. KUlonben scm tartonl

n'i.knak, hallem cisztara gondolok. A lab diagn6zisa azt mutalta:

1. a. bal Uibon rendkivul erze,keny a m,e'll reflexz6naja~

2. eppcn olynn enekenyek a nyitokmirigy reflex.ek. (a dsztuk mindig nyirok-

, pangassa1 kezdodn,ek).

3. a baloldali petefeszek reflex rcndkiviil erz:ekeny, minthQgy a meU hOrffiQ-

nilag a petefeszekto'1 fUgg.

Ezeket a pontokat kb. 45 percig alaposanmegmassziroztam. A beteg ido-

kozben kisse megnyugodott A bal meUben Itv6 fajdalom mar enyhilll e.s kozerl.ete jobb lett. Masnap telefomllt H, asszony: "KepzeIje a daganat eltuntl

Him v essz 0

A hf ... '"

.·lmvesszon m ·k··~·· ·b··'· .'

., ..-. _, h' .. '.', '-. ' .. - - ~,' .. ' '." 1. ' .. ' e. g .u.lon .,o.ztetJ Uk at ,orzset les a m a·" k- .' k- o' t· A' . . . kk·'.-.

I[JV 'atrahuzha" t" b"'" i"" ~ . . . . .. .'. m a . ol

,~'J .. I.~., .' _ c '. -,0 .orre.( 0, alltyma boritJla .. At'·', . f~,""" .,.!' .. - ... ",' ...... , - .. '. -- ' .. - ".,.

h~st ,.alko'tJa. am 1,,'. ",' ,A ' , ' • _,.,', ' orzs 0 reszet a duzzado

, .. ' __ . ' ~ .. ' " .. t! Y a ~,~r~vedes (erekclo) alattmeg·,· telik';'" -, ·1 .~-." "', .-

1,1, ,ereven es szdardan an A h~C"' ' .. ' .'" ...... ' .. 1 .. , ... · ""' ... "' ,.: -'.' verre. e .. s 19y

.. _ _ . . .. _ unvesszo a so reszen vezet at a. hugy(~so.

• '.11 ,< ". '

1\""l~lexzonuJa

A reflexz6naja megfe.lel ,a noi hiively, z6naJ~'an"'ak,' - (·la'·s'd'.·. 3'6'" , '.··.·b· .. -. ) .

" _,. " _, ., ." .·1. a· fa '

I .'.' " "." _: - ._. I

Herek

A kiet berea hastiregben ~ejl""'dik'- ~'d-'"I . "'.-

"D. ,a.t.·h.aJadva a berezacsk6b~ r :. '~I: mA- aJf' .• ~_ ls~z~.et,e.s .. ~~16.·".t,t. ~'. la!o/>.:~k ... ,.c~ato~r.-

, '. .. . _, eru. . _elllottekne.1 a ke···'t ·n·]·l·r-I·gy'·:·. kb·., 3.~':'_

nm nagysagu. . ~ . .\J

73

72

Fel,adata

~ f6rfi neminormonok termelese

d'~· .... ~,l,ak k" . 1" .. _ ~ az on" OSL.al.,,~ .:epzese

"yoom.tam, ami jofolman semml fajdalmat. semokozott neki, Ezek ulan T .. UJ .n.a·.,p·on.lt._,a .. maga masszirozra kb, 5- pereen a;.t· ezt .;:) 'p- o .. ·nt·-ot·, A'· f··.a'."ld· alm - .ak· II ... 1· .. .- issar

_, . - ....• ' . .. ~ "" . .,. '""''''' ,D, I . , '. I "':J' I: I' assan

~labbhagytak. a dagadas leapadt es mar harem h6t m61va' a here ismet··nonna- 11S m,eretuv'e vall. 'T'" lir azota. lelkes hive a. :zo'nstlc:rapianak.

Ne,mzoKepessegi akaddlyok

...._-------- ........... - :PELD'A -----------

N.Il,r ~ ~~le~eg~mar ket eve h3zasok volrak es boldogan eltek egyiitt. A ~,'~as~ar,lllt~~Ietet azonb~ z~art~ az itju ferj kBzijsuies k6zben jelentkeZ? ,~iUlalyal. O_rvossal.JJ_1egvlZSgilt~tta magat es a diagnozis ugy nangzott:

YJSSz~:~.~om,6 ~ .J..obb hereben, vagyts akad81y a jobb here verellatasban, Az c,gyedu.ti megoldas csak a mut.et.

." N., 'ur,edesanyja! ilia [,efiexz,6n8-,masszazs teruleten maga is nagy sikert ko~e~tel. azt tanacsolta flanak, probalkozzOD elObb ezzel aterapiav3I. N.Lir ~be:rogt~n belemen!. ~ elkezdte az 6sszes pontokat masszirozni, elsoscrban I jobb here refiexzonaJat .

. ,EI~szoraItalanos.~{)ze~ete ja~lt. Az orokos faradekonysag, amely reggelLtn ~tlg t~ott, ebnult '. Frissnek erezte mags! - munka utan me,g este is. 5 ho-

narlg\~a~o~~azs u~an n~ ,;;,ol~ak m~ nehez~gei .~ ~timkapcsolatban. li~la:stennek. ~ert az ilyen nchezsegek mlnden hazassagban elb'bb-ut6bb fe~ultseghez; krizishez vezetnek A2. N. hazasp-.·a'''n emia tt ·t·o·:··b·b- 'e"" '. '-. f- ,-. . . e '.' veszely. . c. _., _'., •. "'... . •. _..... nem renyegen

A~~o'te~,ci,a .. zavarl~~;sok~'or ~ alralanos fizik,ai aUapono) fuggnek,

t , t. ,,~zen .. ~o~~os ~legesz. ~'erkenng,es:nek, az, idegallapotnak es az anyagcsere

folya.ma.tokn,ak a, JO kondieio. .

A ber,6kb61 szamos csatomacskan keresztul a spe.rm.iumok a mellekher,6kbekeTulne.k, ,am'elyek hosszanti kepwdme,oyek a herekbeu.

- \

Feladatuk

_ a·' spermak ·e1r· e~·s'I'" ·&'o·ly·. :'aDJ' .. ' at ani!· , ... ak·, , . b ·e··v,e'gze·i- ese

-""1,". . i.1..I\, . c.:.._ ,-[-., .11. ",'. - ... _- - '~-.; - _"

- a spermak ,elraktarozasa

.Az ondovezetekek kb .. 40 em hosszu izomcsovek, amelyek a mellekherekhez csatlakoznak. Ezek a herezacskokbok kiindulva fetfe,le, a .La ..

gyekcsatornan keresztiil a prosztatan athaladva, a hugycsobe vezetnek.

Re[lexzo1ntik (berek, mellekherek, ond6vezetek)

Ezek a ,retlexwoak a labsarok killsfJ old alan, a p'ete~eszeknek es a petevezetekekne ,m,egfeleio helyen vannak, (32. abra)

A herek, ,mell'ikhe,ik es ondovezetekek. zavarai:

- gyulladasok

- pangasok

.. . ~

un potenci 8

rejtett herejuseg, lagyekherek

________ ----- IP'EILDA -------------

.

'T!. ur egy napon huz6dast erzett ;8., balherejeben, M,egvizs_g,aJlta, de csak mi-

nimalls .nagyobbodist erzett. M,ajd elmtitik _, gondo]ta. Sajnos nem igy volt, men masnap rosszabb lett a helyz.et, narmadnapra meg e,g,eszen elromlott. A hUZiO faiidalom ldt.eI]·:·:edt az, ond,ozsinoaa es a bal here ak6tsz,er,esere dagadt. 'T.

,:.II ' .,.

Cif ekkor orvoshoz ment ald gyun:adas ellen tablettakat adou, Allapota azon ...

ban. nem viltozott.. Mar negy h6na,pjla volt ilyen duzzadt ,illapotban a he:rej-e,

- - fl 1 t' • ,"' "II Dl· k '" u, d .... ...., - =1",

amikor tudornast szerzett a renexo ogtarol.c einteketelkeoert, amisor masz-

szlrozram es megjlegy6Zte::: ,",H.a ily-en nyomast &yakorol a csontra, termeszetes hogy faj'" Meggy&tem at tevedeserOl a22aI, hogy a jobb here reflexzonaJ<l1

7S

74

A prosztata es zavarai

e.$ege~~k,. h~&y mit vegzett az orvosnal es beszamoI6ja vegen az elgondolkod~~rne,g) ~gyezte: ,,!ala~ t~.dn~k valamit, ,ajB,nlanL .... '" Es elmoncta, hogy. eppen azn.ap,~ano~.t~ ~ ... sz~~ed-Jatol:~,Az~embe~ laban reflexz6n& vannak., .. "~ .1... ur

BZ.c,ek u. ta.n eIJott hozzam, hogy·.·.·.:- az·c:-····· eg_"t:tpi!Jl' m ·6··dsz··' '.' eft·, ·'11 .... R .. ..,.· .. elebb "".-' .. :'1." n "~' .. " .' ... ' . __

.,.,.1. ', .... e:.·... ..' I· -'. ":'~'- I.,,' ··' r · .. 1 AV"t" ·-1,1 ·ro.l megIsmertessem

ve' ~Zl~~sen ~:ttem es. megmuta~~am. neki a proszrata ff?f1exzomljat. "Ne a :~,:V(~I ,/Idaltotta; .~e nem ~ konnom ?ko~ta a faj_dalmat, hanem a reflex-

..... a ... Ja .. tele. VO.'.lt .l .. ,.er.ak .... Od. as., sokk .. ·alles. a, .. m assz ll'-O"'ZO ny .. roma s a h.u"':gy" ... -.... k ." :If '~.I·. ". k

~...' .• . "".' .Y4\, .. ', .. '. - .... ,'. _. ,I " '1':saV'flSl!.a yo - £(1

v,altotta ki benne a faida··, lm "lit L ·u"·r-a·e .• - meg tu d tan "''''.''' .... , "'- , ,

" ~. ....- '.' . ,,' .. -:.. JI".''', a .• "" "'1 ~.I.' .. 1...... uc .. "an: gyozn] es rmnt a. tenek em ..

b. cre._, azonna ,l hozz . .c"a. ifo .... gott a, mu,nk.· .. a .. hoz, es .mmdket laban 5 - 5 ' .. , .... " ... ~','- .. d 111 .....

zett Az .~ ,"~' f"· da . -'. ...' . -. . ,pe:rclgolgO ...

,C',' ~.~: '.'.,," _ e,~,eto . ~aJ_.?lol~ a ?U~~~~6blen alabbhagyou es mar az elsa masszazs

uran nern volt ver tobbe a viZ.elet,eben,

.. ~et ~6~~p elteltevel L. lir ellenorzesre ment az orvosahoz. "Mar nirtcsenek ~";:"'~sz~~,., ~."rnond~a nekj~A" ~izele:t kifogastalan volt es a. ron[glenk~p is ,~:sak, .nnrum!?lis proszta,ta-nagyobbodast mutatou.

L. ur azutan min id addig rna eC<7'TO" t 'edl -''''. "'.. .~. .

'.' ' " .. ' - - .-. ",,'.- ,.... ""- - '-~LIl,za re_,exzonalt..1 a· ·nu. :I.g~ .. n .. ,~'7_ .. ' 0·.·.· .. k··.··. le ak d '"

- , k . ." , ~ .i<,ret .ouas ...

mentese,.· nem lettek, _

A prosztata egy gesztenye formaju mirigy, amely a holyag also reszen van es koriilveszi a hugycsf hatso reszet. A- prosztata tejszerfl folyadekot termel, amely a magomleskor osszekeveredik az oudofolyadekkal (es ,3 spermiumokkal).

Reflexzonaja

A sarok bclsd oldalan van, hasonloan a mch :z6oAjah.oz (37,. abra),

Zavarok

H ' b b dik IJ d" ,,,("1.. ",. r , "

.. a. a prosztata megnagyo ·'iQ_tA, gyu racasos va tozason megy at cs

igy akadalyozza a vfzelet kifolyasat a bugycs6b1e.

PEiLDA ----- ........... -------

Egeszen 26, eves koraig nern tudta B. 61, rni ,8tZ ejjel tobbszlor Ielkelni vizelesi. inger rniatt, De megvaltozotr a helyzet esmegerte, hogy negyszer, Q1tszor is. fel kellett kelnie, ho,gy kiurftse h61ya.gj'8ct. Elment orvoshoz es az prosztata tu}. .. tengess ,aUa.pitou 'meg es orvossagot rendelt neki, mert mutet:f,01 ebben a kor .. ban nero lehet SZO,. Az. orvossagok azonban sajnos nem hasznaltak, ezerr H,. ur legtobbszor ezeket nem vette meg.

Harom even at valtozatlan volt a helyzet es ekkor ismerkedett meg B. ur a reflexotoliaval. Elkezdte ezeket ,8 reflexzonakat naponta mindket labon 5~5 percig nlasszirozru.Azeredm,eny meglepo volt.Egy - ket nap mulva, hosszu evek u tan eUfszor, alu dta at egyio]ytaban 32, ejszakat .

B,." (Ir most 40 eves, Azota nem volt baj a prosztatajaval.

L ' ... , lel "1' 's b Ki" ~.. I • f' '11 .o' ~ ".

" or egy nap-on van esziett a vizeietet ·en.· ,SSIe nyugta arun . IgyeJlte nenany

- ~

napon at a vizeletet, De semmi: U gy latszik csak atmeneti zavarrol volt szo,

Az· . set ",,·t·'·"·· L '." -, .,' zvobb kirand ilast tett Amik -"".'.... . ·'ta'" ~.j'j otthon W····C .. r'e

, .~ ese. ua.n. ur nagyo lUJ.an,u_c._s·. [e"" ~ I'or u ." na Ol, '. .....'" - ..

ment, ujr.a vert pillantott meg vizeleteben, de most mar robber, mint az ,elsa al ... kalommal es ugyanakkor eros." egleto en.lest tapasztalt a hugyvezetekben, Erre felkereste haziorvosat, aki igen alaposan megvizsgalta, de nem talalt semrni .ku Ionoset, de meg a rontgenkep sem mu tatta ki, hogy mi a ba j a. Ezert azt ajanlotta, nezesse meg rnagat ,egy specialistaval.A vizcletbenmosi mar rnindig Itobb-k,evesebb ver volt" O1ikor L.. Lif ,a2 uro16gus.nak feIsoroJta a }elens,egek,etj az lnindjart a prosztatara gyanakodott.. Amikor L. ur .azt vetette ·ez ellen" hogy

e~Js··z··'-:::I,k'~' s-'·o· ,h, a"s·J~·m· ,! k-eU v···lZ~.'··,e-l'e~'"s·,' nu'c ·~." ... t fec·P"e ... I-~e·-~,. "lJ"'P '0'1·"·"0···$····· .q.?[. vu"I'::""s.·""'o··lv'':I'' "".E·."FZ' ne"m

J ' .. IU t (J,l, . - . _,,~, ' --.', - .. - . . .. rq"'.t ,.", .lI'i.," .uu 'I ~ II V -. '._ ~. ' ..... .lIl .. u,_ ~;_- _U;Ii ,," .". _.. I

mond senlntit. .k ()n U.inet,ei meUett vann.ak mas va1tozato.k is., A biztonsag

k d ~,~ ." "'1" Ilk "" .," fe .~ ... '1'""'A ". .. . nk' ... ".

;e,' veer!, cSU1aJ.j'U~_: J1l-eg egy ront,g,en : e,vel,e :t.·· . .rontge ... ·'ep az. OIVas gyanu-

jatigazolta; .aki operiici6t Javasollt. L. lif azonban nem tudou olyan gyorsan megbanitk.ozni a gondolattal e.s haladekot kert, L, ilr OUh()fl elmondta a fel-

76

77

IX. A LEGZOSZERVEK

:w. asszony gieg1efo bantalmai :miatt 6 even keresztui harom kU.lonb6z,Q or .. y'(,):ssal kezeltette magat, Az orvosok ,egymast6l fuggetlcrtul hangszalag-benulast I' Uapitottak. meg. W. asszony mar csak suttogva tudott beszelni. Allalld6 e·f'os I~y:omast erzett a ,g,egefon'l a le,gcsovlen es a n;yelocsoven. ,A glege~o, ,amely nye-

- .

leskor elzarja a, legcsovet ~ nehogy idegen test keruljon be a legzosz,erv,ekbe

- nemmtfkodou rendesen, A beteg eppen csak egy-egy kortyot tudott rende-

1· lni " 't··· tk ,.. "I' ,"' f-'''Ir 1: ,.,' '" • d . 1 f' n' d ~ '. h

sen enyeim a 'ove kezone mar ,i,e.~·enY'eJlt., es nununta an • u aoast rona-

mat:at kapott.Nem csoda, hogy ilyen allapotb~n nem volt sok kedve elni.,

'Zlcrt ismerdseinek minden 'tanacs8r kipr6halta, de mindez allapotan nem valtoztatott semmit, ~amikolr' so,go.r.a a reflexologiaval komyek,ezte meg" minden kulofl·(j''s.ebb remeny ne1kDl hozzalatott az :aJkahn.azasahoz. W. {lr naponta 2·~ 3- .or masszirozta feleseg e mezf ... ~elelo z,on:§it Micsoda ldnl6das volt ezl De 'W,,,

I '. 1'&1-1

hI' ki .... . ~ , 'h'''' h'" "'1 lh' k de 'I ik

sszony . atran kitartott es mar narorn .. ' et rou va tapasztalhatott . '., ezoeti SI .,e~

reket, Masszazs kozben ugy erezte, mintha a nyakaban valami oldodna, Ekkor valamilyen Yorosessar,g,a, rettenetes rnasszat kOlhogott ki, A, gegeben erzett nyotruls csaknern teljesen elmult es a hangjais sokkal jobb leu, Ezalau az ,tdo

] .' t- k ib #' 1j I d ;; k ... ~"'d' .... , . K·· .. · '~b "nl. ,.'."

D att a torxaoan auaru oan gennyepzoou."esou· mar CShA a masszazs ulan

kellett kikopnie, Hat honap elteltevelW, asszonynak az osszes panaszai meg ..

.. ", . '.1.. A h iateli db' .;11 '.. ···t··· I,. •.• '.'.' ,; ' ••

szunteJi.,. , .. : anm.a tejjesen rendoen van es ammek ku onosen orul ~ ujra tud

enekelni.

1- A-. g ..•.... (;~ .. e

.. '. ,-I ~

'- -

kkal ··tt a hang"

. _'.' .... , ... , .. ' 'b'""1 an ~ a szalag;okkal es izmo-' "iU e,gyu.·,- ", ,-

A gege ot p~rcl.ap .0,.·· -

kep,zest szol:g,€ilJa.

Rejlexzo'n,6:ja

R,t]'- e.cxz.··onai.a a nagy labuD.,'· alap,iziil.· •. · ... '.·· ... '-,et.- .. e.D.el van, a masodik ujj e·.·, . ..:J . .~. . ... ". .... '. ('38"""bra)

Mindket labon k,ellmasszlrOZn1i' .' .. ce·" a. "~'-'

Zavarok

~ erotl,e,:n bang .'. '.#1 ' .. •

, . .if h: . gt'. tal a'- nsagl' g'

-, - - - '. ,_. . ' - ' ,", __ . I (. ',-_- .. " '-_

rek,edtseg _, e,geszen a an, .'., '_ ....

2,. A legcs:{f" a horg6'k. es a t.ii.,dff

A kb .. 13 em bosszn b~gcs,o a g,egefoboz csatlakozik es lefele vezet, Az S .. hatcslgolya magassagaban ketteoszlik a, jobb es a bal fC)hi),rgoKre.

-~lje.k tovabb oszlanak a h,Q1rg.o1cr1e, amelyek faagszenfen lepnek be a tiidiOlebeoybe es mind kisebb egysegekre oszlanak.Ezek az egysegek a tudolulJy.ag,ocskak, amelyekben a gazcsere vegbemegy,

Mi tortenik a gazcslerenel?

.Abelelegzett levegf oxigenje a vo,r,fi,s, vertestecskekkel, azaz a hemcgIobinnal egyesiil es igyv,ezetodik a tiido szove.b~:be, azaz az alveolusokba, A, szensav es a viz a kilelegzett levegdvel tavozik .. , A belelegzett Ievego a nitrogenen kfvUl20,94% oxig,ent ,e.s 0,03% szensavat. tartalmaz, mig a ki .. h.~,I'e.gzle'tt leve,go 16'% oxigent es 4%, szensavat

Nyugalmi he.lyzetb,en a fem,ott 16 - 20 I.eliegzetet vesz e,gy perc alatt ,es

, gf' -, 1 I' .. 11;0 'I .... ~"k-' h 1-'iI' .. .. ,,~

tL:Z m,c,'le e. 6 IIt,er .. ,eveg:omennytSc.gneic ... , Ter 'ees esete,Q ez a s.zam Je-

lenU:Ss,en m,cgnov,e,k.szik.,A le,gzes a legzes.i kozp"ontbbl. (agyalapb6J) ka.p'"

i, ~', az ir,anyitast les szabaJyozast. .-

Rekedtseg, h,angta,lansag

_--------- PE~DAK . .

~' .c.... .... . ....- 'vaIlalatnaL Nagyon ugy'es elado volt, de

T .. ·'u.·. r bemuta.to e.l.a .. do .... ~v ... '._o .. ~te,&.Yak·.·... . K"~. ''!:'l~ ~·.i- o··~,e.··n· est,cfele' alig bi .. rta h-ang.,-,g.a.,l,

'0 . d" . .. hezsegcl volt u on · ... 03., ". . - .. . .. . 1'1

ba··n'··01.·~~·~"I 1· .. m-;c,1.n. ,:.co.lg.c n e" _I'~ .. ,' "i , '. ' ....•...... ' .. -' .......•.. , xa _ ~.~.l·t- .. tami a. unikor e ·l?<:'~'z-:-!o·.~r' ·.h.-.·.B.l.' o :tt

U" 'QJ'UOl!' 4lIi - " ,- '. _ allast akart v:a oz.,:' ;I,~, ,'" ,_'. ..'U"'"" ..... , -

mert egesz nap beszelt. Mar ~-" .c: .... ~,' . ~c"" 1"'" . " ".' tin tiel]:' esen beI,eK,edv,e, el ...

. 'c - -", :.'~ ··6::1 Talan ez tudna s!cglten:L Igy az - . ,)- '. .,"., ·l d

,S reflexol.ogIar~ .. , . c- • - _ '."~ . - ,'... .. '. erie esett amely elegans vOJ1" ,e

.. ' - A. ,'- T··'·k· ntetern ·mIni d].B.rta C1POJI' ., .... #. -,. k

. ,ott nozzam exnu '""~ I ,- .,-,- .~ -'~,~ --,6S1. nap :nyomasna.

Jtul k.es:keny a.l.'ao,aiho.,z kC.,"p1es,t • A,. g.e.~,g~ .. refl.elCZ. ,onateg ~1l1 csoda hOg)' ez a

-,o'l,t" kitev. c. ,. =: .. ,orv.< ... · n.c. em :k.~.a ... p.c.'.ott (_.,e .. n.i.· .. d.· .. ~ v~.- ... 'r .. k. :'e.rl.n,g.~,est ..•... ~~~~~"5"-'S'~ .JP. ~r~ilg~" m.··· .. ·.assz,.i~

v" . . _ eJ' .. ... '.' .' Uk. 0 dru Ez;eket a ponto ... at .. ' .. ' . '.' , - ... .,' .'

szerv nem tUdO .. ,.t.t r.e. n. dese._ ~ .nl .:_',_ ..... ' .:-, "',-.I-·.C· • :'~t·t T-' lir csoda1k.oz,ott. O.rt."aSl!

I' .. , •.. , . ' .. '. I"b.· ...... -. nu-'" Ie'.' a· h'a' nQ1a V1SSZa)'o·.· .... '., .-.. .... .' .. ' . fl' .

- - 'dk' 'e:t a an .. I ....• '.' OJ _. ..'''' . ·t - '. r·e···· IP'Y

roz.tam"mln.,.-:· ,'~., '", '; l't .. ag'anak les nap10nta maSSZlroz;a a .... ""no ...

Szelesebb orr6. cipOket~asa~~f~l;h~gy a hangj~ nem tartott ki egesz

P,o'n' tokaL . Ke .•... z .. det.be.n .. m .. _ e g e o o .f u. '~" _.' - ::;:t'- ' .. ]" 'a' b·b', ·t·' .• a-;"··m··· 0"·, g .. '.··")'.tJ.st ado.'" tt.·.· a .. n.na .. k .. "

, _.. ._ ", . '.'. "',"" ak'on. k.eresztu- u I ~" ,_.,.' I.' ~ (J. . _ _ .. '.

::~~te r::!~;n at~~~~~~~elni. Ez az UT. ma mar teljel>en panaszmeme-

s,en dolgozik ;8, munkahely,en.

19

78

Reflexzona]« .

A legcso reflexzonaja a nyirokerek . fOtorzs~~e~ . terUl~ete? van,tehat

ott kell masszirozni. A tiid5 es a horgck reflexzonaja a labujjak alatt talalliat6 ~ a jobb ttid6je a jobb labon, a bal tiid66 es a horgoKe pedig a

bal labon (39. abra).

visel, ~indezt elm~ndt.am, K,. asszonynak, aki nevetni kezdett: "Most mar vila ... . ~'o~._el.oue~ va~,amt Hadd mondjam el, Tudja, minden evben De-ben voltam udulni. ,Estenkent gyakran elmentern tancolni es erdekes modon tunc kozben ~ ~em vol.tak so~asem legzesi nehezsegeim, Ezt termeszetesen elmondtam az orv~lsnakls: J?~' 0 ~csa~.~o~oIy~ott es megjegyezte, hogy bizonyosan a ferfiak tet'_,.k nekem ~ottan~,kozbe~. De, ebben nem volt igaza, mert a hazassagorn min-

1~,~ '~en~ben _'Vol;_e~ m._0Sl JS zav~rtalan. De most legalabb tudom a megoldast,

WlC ko.zben mindig UD11.·." .. ' hasznaltam a' ]a'"b· am; at n tint k-·~']·· nb .. -" , ... ;, 'k- '-" --

, • . . .. _ I •• '. O! .. . -- - - '. '- , ". - .' U on_ en nem szo ttam,

~sze~ tanc kozben~aJdn~m ~.dig labujjhegyen kelllepkedni, Igy a reflexz6,~aJ.Ob~;m el v~~t ~!atva '~errel, ~~v,etkeze,skeppen a tUdo es a ]10rg61< is ~ te~ h't~d~lart megszunt a legszomJ~"

, " ~~. a.sszo".ynak igaza volt, Id61ciizben. rendbehozta reflexzonait es akk or is III ' 1. Ielegzik, mikor eppen nem tancol,

_ ,_ ~,.,~2~ ,_ev,e~ w, .'_ asszon~ hat evvel ezelou ,egy makacs k6hog:essel j ar,6 alapos I~,e,~~,ast a ~_~rz,ett,:?a~~an~.~z _ a_ ~aka.cs kohoges mindig ujra jelcntkezett, u~?ra hideg bekoSZ,?ntot~. ~ Jakasban, a fUtott szobaban a kohogesi Inger ~~~. azoru;a~.me~szunt. Nyar?nnem.volt kulonosebb baja W. asszonynak, Je.os~z,~l~ a hdvosebbnapokkal, ujra bekoszonton a kohoges is" Az orvos .koho ..

~ es~~lle~ cseppek~t ~ende]tes ezek ~oz~~ ,ne~ enyhulest, de allapota lassan tQv~bb ~omlott. Su~yab61 IS vesztett es eJJeI gyakran nem tudott aludni.imert Igybanfekv,: nem kapott Ievegdt. Erre az orvos-injekciokat rendelt es ha nagy~n roszu~erezte ~at, t~~let~3kat kapott, Ezekutan mindig kissse jobban y,aIt!,demmthogy mindez tuneti kezeles volt, a le:g,szomj :mindig visszatert

~~r egr_,szer megint rosszul erezte rnagat, unokahugaH. kisassz~ny m~g~

. en, I ,ogy:;ato~assam ~eg ~agynenjet. OUletemkor W. asszony lihew~ kapkod~tt, levegd utan, Megvizsgaltam a hibat leg, ,8Zt talaltam, amit vartam. Minden

.on .. t.o.: .. s.<a'.: bb. sz.·. i.· .. e.-.rv.· '. r.,e.-fl.·.: exz .. r --.0."'. n .. aja .. e.··~.rz .. ek~ .. xenyen reagalt, de kUlo.nosen- erzeken '. -'1".--'

, '11~~ 11. ," _ (. . .'" . .' .'. . ,- . -' '. - ,I - . )1\, . ,y vo .. a

m~~"":,,ese,'C?nlZon) ,es a Mrgo'k, valamint a nyirokmirigyek zonaja, A rnasz-

~zuo~:~sut~n_, Jo.bban~ erezte ma.gatW. assz.ony es megigerte, hogy minden nat

masszirozm fogja a labat. - p

Azota 2 ev telt el W":'·' asszo ny sokk ...... 11 '~O·· b ban e '. " ... " O·

.... , .. ' ." _. ,,,,_-. _ .. ,: .' .. e. c ' .•.........• ;I~, ".' , ~". ". '_U! JII aoan erz; magat, Olykor vannak

u,gyan nenu nehezsegei a legz,esse.l,. de ossze sem lehet hasoniitani a regi alla ..

.ottal.NormaJisan a1sz~ eill'l~ ~O!t nehany kil6t is. De nem telik~1 j6forman gy~ap ~elll' h?~ laban er,;y or~ at ne n:wszirozna. Valamennyi reflexz6n<ija re~d~,env,an,c-kjv,eve~ ,m,elle.kv'e's,cket.. Amint ez,ek is megszabaduUtak ,a Ierak6 ...

dast,61, w. asszony telJ'esen panaszmentes lesz.

Zavarok

- kohoges

= bronchitis

- ludogyulladas ~ asztma

_------------ ,PELDAK,'---~----"""""""'--

P.-t, egy 21 eves fiataiembert allandoan kohOgesi inger kinz~tt .. Kopete nem volt, csak szaraz kohOges. Amikor ez az Allapot mar hosszabb ideje tart~tt, e~rnent orvoshoz. Rontgennel atvilagitott8k:, de sernmifele betegseget megallapl-

tam nem tudtak. P. igy hat hazament es tovabb kohogot~. ~..,.. ~. ~ .,

Kehogese rnian egy ev mulva ujra orvoshoz rnent. Ujf3 atvllagJtottal< es rru-

vel tivere tuberkohJzisban halt meg, tuberkulin pr6bat csinaltak nala, Korus IeIetet nern kaptak, Amikor P. megk:erdezte az orvost, hogy mit csi~aljon, az a:-I t'elelte: ",Hagyjla abba a dohanyzasl~". CsakhOgy.~. sohasem d~~any~ut,t - es ezt meg is mondta az orvosnak. Az ONOS azr aJaruotta - a Iejet csovalvu -,

ho,gy' egy ev rnulva jojjlon eUen6rzesre, .. .., '

Ttzeven at kOhogott P, esmeg rna is kohogneJ ha kozben nl~g nern .!Snle~, ..

kedeu voina a reflexol6giaval. A kohOges oka a cipoi coltak. P, igen szeles labaira keskeny, elegans cipot huzott. Ax eveken at tarto nyomas folytfm a tUd6 es a hOrgo1: reflexz6najaban pangasok keletkeztek. Ezek a szervek nem kaptak

eleg vert es ez okozta a k,oho'gesi ~g,ereket,,, . .." --.~.

P' .... nek fO' gondja nem a kohoges volt a masszazs mellett, es ]gy ez,eke'~ a zo-

nakat csak mellekesen rnasszirozta. De a cipoit azonnal kicserelte es harem h6napi masszazs. ulan a horg61:ben kezdett valami. felold6dru .. Vegill kb; I<et heten keresztiil serra, zoldes vaIadek jott ki be161e. Az evek6ta fellialmozodoll (nedek, amely akadalyozta a. tti.do es a ho'rglik he1yesmu1<tldes,et,

Egy 32 eves asszony sokat szenvedett az asztmaja miatt. Minden evben rna· gaslati helyre utazott kurara. Ott minden esetben valamive~ job?en erezte. magat, mint a varosban. A magaslati levegonva16 tart6zkodas mmden alkalom-

~l1al jot lett, de azz,al neln mull el :3Z aSz.tDnaja. , .- .'

Amikor K. asszony refliexz6na.it eioszor vegigtap,ogattan, azonnal hlttan,

hogy a tiid6 es a Mrg61: meg vannak tamadva. Mas szem6~ye_kkel elle~tetben, n,aJa ,ezek a z6nak nagyon erz,ek,eny'en reagaltak. Eze,k a zonak, ugyarus a talp paffiaS reszein fekszellek es jaras kozhen a la~ mindig ~~et gorgeti,. it; teMt nagyobb zavarok nem kovetkezhetnek be, hacsak va1aki tul keskeny Clpot nem

81

80

'U'ly k·" ,"", Il'LW~'"

ria _-',og, sonnyezes, gyuuaaas

----------~- P'ELDAK -----------

K,ertillio tl,(on kerdezgeue t61,e,m ,egy ,82 eves ferfi, hOogy' Iehetne ..... e valamit tenni a,zoldh81yog; ellen, Ekk:or megmutatram neki a szemek r,eflexz'onait e,s, fi ... &y,elmez,tett,em, hogy ez a j.el:ens8g: a vesevelis kapcsolatban all,

A :fedi nyugdljas vult,igybo'segesen rendelkezett idoV'el' es azonkfvul rendkfvulli energiaval Iatott hozzi a neh6z munkahcz ..... e,s :mindez megrnutatkozott

d·.. b N' . 3' if' "',I;., ," . Ii···· 0' '" . ;;:,'11... . 'T~'

az eree menyoen, '. aponta c~ oran ~t rnassnrozta :8IZ em ,tett renexzonakat. . iz

nappal keslobb ujra hallottam rola, A, szeme mar sokkal jobb, Az urea kef't~SZle .. ztjdc.sekn,ei eddig sohasemtudta megallapitani, hogy pirosat vagy zoldet jelez-e a jei61.ampa,. Ezt most mar j61 tudta megkulonboztetni, Az 'tljsagot meg nagyi· .. t6vaJ. sem tudta eddig olvasni es mostmar ez igy is megy.

A ferfi boldog volt. De nem mindenkinek van ennyi ideje es en ergi aj a, A:z

~ - -,

eredmeny nem mutatkozik azonnal. Gyakran nagy rurelemre van ,sziikseg,. 1\1-

It,alaban az a .sz,abaty" bogy minel regebbi a baJ, annaltovabb tart, amig eredmeny mutarkozik. De a befektetes e16bb ..... , ut6bb megterul.

X-. AZL- E·"RZEKSZERV'EK

.1. '.' I ,_

.... . ',I' m ~'o1.,6 a ulrral pamazott s~emiir'egb:D fe.kszik~.~~. =«:

',A 2 sze ; g,,~. ~,~',~ mlnde iranvban 6-6 izornnak koszonhetik,

I.Y. 6. k.> m .. · ozge~., ,~.nysag ... uk':.'~'lii~m. A~.eD llk~~nkaJ· a szimmetrikus va ..... igyis a .k.·.· et

. - e"ye'k"'a S"·z· e'm' et tartjak. J""'l.L.. Izmo " . . .. .

a .. m.·., ... :1.',····,·'1· .... ' .... ·· .•. '.· .. ', ... ·-c ••. :'t"·.t· "-'e'nveg" zi ugy"'an,azt a mozgast, Mindezt barom agyisl,emgo ,.yo egyues~ .. ' .. ~',,'.

degpA .. ·.·.ak'r.,li.:rs •.. ·.ao:.·.·.nle,~.:~.'o~·s",z~e ...• mhejban van a k1olnD.· ~.'.ym .. ir. i.·.gy .. ~.· .. ··.," .... Ez v ..... a."la.s:",.zt .. '.J._'.'~ k.j.a .. k.:.~ .. o.~·n.- ... ,.n.c.y ....

.. ' . U, I Ii G3 ~ . . _.. . .' .. ' . . " •• ...,.. i," . '. h'" t . ui elosztva a

vruadekot. amely a s:zembejon keresztul a kotoszoV'et·· a.r -YtmaD ,e d .

konn~csa;ormin at,a konnyorrvezete~be jut., A:SZ~~:de~a~~~e ic egen testek es ftnysugarak ellen a szemhej szempillilla v. . ..~ . ..

Rej1ex:zonajuk . .... "".' ~ " .. ' .' .' .~. . '~.. bal l~'-

A szem reflexz6mli keresztezik egymast ~s igy a jobb szeme a ns . a

bon mig a bal szem z6naja a job~ h\~~D t~~at6. ~.. ql'~"'" .z: ak to~

.' -'.' ;~ ... ' . n rr /:' .. ' ..... dik i I ,;r., ...•. h ar .. ··-m···.a~·· ·d .. ik:, .... un ny .. akan 'Van es lelle_e, az uJ] "

A zona a .m,Q.so"i_ . ,es a .' . ',' J~ ~

veben helye'zkedn'ck el (40,~ abra).

Zavarok, . . .. . . ". ..; k!

_ Arpa, stb, - a szemhej gennyes gyulladasa, :irpaszem nagysagu . I'

.' d'" al

d~.~ .... ~.,·.ro.a.ss ..•... '.' . 11" ... d a'~'s' ,_ a szemfeher]·e bevo'rosodik,eges'i erzes a

..... ' Korouartya gyu' a. Ie .' ',' - ,

sK'Z.·· ... c.··m.' ", ·.b.' .. ·'ale .. D .. '.' •.. ""." . '. . . .ze'D11Z'.' izm ok za ':' ·V~.'T" ra (.·.·.'.·u~ is zillotte. ,kn.~ el.... ter .. m. ,e.s.·· .. '.ze te .. s.· ..... je,-

anes,1 sag S ~, .'.~., I.~ '. ~ .. ~- _, -".'. ," ..• , '. .

I ... ' ." .. m--I""V' e·' .. 1' a"c k-' et ·~z·.le··m·' o·· .. sszehang .. olasa ·meg~· .. nem [ortent meg)

ens"e··,g~ r. I, '.' '.. 10' .... , '. .: .. ' ,LL.. . . . . .

I , .. ' .. '" .. , ......' .

. ZOldhalyog - a :Sz~mle,nlcs'~~~a~.a, "~~ -~c .... ,~, nove'kedese a hi .. sziirlc.ehalyog - a S'zem belseJe~en lev~ ,nyomas

t6ideg vagy recebartya sorvadasah.oz vezet.

_, ROividHitas •. ~ T,avoUatas.,

Ket evvel ezelott J u goszJaviaban to!t,ottem a szabadsagornat 25 - od rnagiamm,al, egy takaros motoros vitorlason, A masooik est-en. a ha}6 kapitanya tar,sas, vacsoratadott, Az, etelek nagyszeruek voltak es ,altahinos jokedv uralta ,IZ ester, Mindenki jokedvtl volt, csak HZ asztalszomszednom t,sirt". Delutan a szemebe rnent valami, ezert aHand6an k,onnyezlett lesmeg, volt dagadva, A te ... remben iev,o dohanyfiist is bantotta a szemet, H. kisasszony valamilyen szem ... kendccse! prebalta rendbehozni a szemet, de hasztalan .. N agyol1 megsa jnaltam es, megkertem, jojjan le a kabinomba, hogy megnezhessem a libatA bal hlb ,rjeflexz6n,~ja alig volt erz,ekeny" de annal jobban fijt a jobb szeme. Gyenge ~yomassa1 6vatosan elkezdtem a masszirozast, maj d fokozatosan erdsitettem. T&: percig masszfroztam. Ezalatt a tiz percalatt agyulla.diSban levo szem nagy v,ftltozason ment at, A, dagadas lathat6an Ieapadt es akonnyezes is alabbha ... gylO'tt,,, A nez,Ok csodalkoztak, sz,anakoz6! mosolyuk clt(i'nt az arcukrol es 6szin ... ten kezdtek erdeklodrua modszer fe161.

A2 Ilyen pelda n1!eggy()zi a megrogzott szkeptikusokat is!

W,. CIT evek Dta szemuveget viselt, E.gy napon eszrevettek, hogy latokepesseg1e tovabb rornlott. Emiau szemorvoshoz ment, aki kettos (bifokaHs) szem,U", v,e,g,e'[ r,endeil neki .. Nemsokara, ez,ek. uUln ·megisme.rkledett W,ur .a renexol6gi-

A "1" 1 t "1"'# ,tt 1" . . . . _" •• ' .. "

~:'ila t arne, ye'l azonn . .a magaeV'a ',;,ett es naponta megmasszlEo:zta az osszes zona-·

kat es kozben 5 ~ 5 perciga szemiek z6nEHt

Rovidesen. lassu gyo,gyubls mutatkozott abban, hogy szefll,ie kevesbe volt er ... z,ekeny fUstre, huzatr:a les a meger61tetesre. Kb. :mas~el evm,u,lv8L ne,m tcrete W. Lir szem.e akeuos szemiivege't. Talan Javitott hitasana massziroza.s? Elovette hal 8, regi,gyen,gebb sZlemUve,get es val6ban j61 sej:tette" a regivel jobban hitott

J '. ., .'. .. "'"at

10' v,8sm, nunt az uJJ- ,j

83·

82

P. iiI mar egy eve ssemorvosi kezeles alatt ant. Die a szemcsep~!e,k, balzsa ... mok es tablett3k ellenere sem [avult fuh:artya gyulladasa,. Egyszer a jobb szem~e volt rosszabb illapotban, massz"ormeg a, bal szeme, de egyik mindlgmeg volt dagadva, vereres es fajdalmas volt. ~thogy a szemorvos n~va~ nern tudott a bajan segiteni, nem moot el hozza t~bbe es ~e~11"6baIl: m~ utako~ gy6~last keresni, tgy jutottel a reflexo16guihoz. b,(.md]3rt lelke-s~dett a mod~,er~rt es naponta 5 ., 5 percig rendszeresen masszfrozta a szemek re,~e~,6nalt. Igy

lassan javuIni kezdte~ szernei es idovel telj,~sen panaszmenles~kk:e v~l~~,~_ . .:

Masfel ev' 'mulva telkereste a szemorvosat egy alapos euenorzes celJa.bol] aki

vegUl megallapitotta: "Kifogastalan allapotban vannak a szemei, minden rend-

ben van, nem szUkseg,6s ujbol eljonrue." . '

Ezck ulan P. ur elbeszelte orvosanak, ,hogynuvel mulaszrotta el a gyuUa ..

deist. A szemorvos mar hallett lerr,01 a m6dszerr61, gratulalt P .. urnak a sikeres

gy6gyulashoz les biztatta, nehagyja ~~b,a" .. , I " ,",' ,," <_ .. • " .. :, •

Meg ig~n sok credmenyes eset~~1 tudnek re~eralnij! d ... e p~obalJa meg On lS

es akkor On is, a, modszert elismerdk szamat fO,gJa. szaporitaru.

FUlktirt gyulladas

.,A natha folytan gyulladasba ion a fiilkiirt nyalkahartyaja. Ekkor megd.?:~a~ ~s igy akadalyozza a nyomas kiegyenlitest az orrgarat es a kozepfill kozott, Ennek folytan a kills,o Ievegf a hallojaratbol befele nyomja a dobhartyat. Ez a, fiilben tompa erzest es ropogast kelt, tovabba rossz hallashoz vezet.

A fill es az orr zonainak celtudatos masszlrozasaval a. kovetkezoket e,rbetjiik el:

~.) a fiilkiirt j obb verellatast kap

, ~,.) a nyirokpon.tok egyidejfl masszfrozasaval az infekci6 ellen megfe .. l,e10 ellenanyagok termelodnek.

A fuikurtnck gyulladas kovetkezteben bekovetkezett elvaltozasat igy lehet gyorsan elm ulasztani,

KozepjUlgyulladtis

------------....,~ PELO,A -----------

~:Em:.,napo~ telefo.~on ~elhf~ou O. a~,ony., .8< ~es ria magas Iazzal fekszik masodik" n,apJa. A f1u eros f8Jidabnat erez a jobb fuleben es a beteg flilb61

g,~~Y' folyik .. Az <'O~, csala~ .. egy kU~~di utra fiz~tett be es az ~ utat ?arom nap 11lulv~ kellene ln~gkezderuuk, de felo, hogy a fiu .megbetegedese rruatt az uta-

zas kurba fog esru.Me.;~yugtattam O. asszonyt, azt tanacsoltam hogy naponta .. :--4:-~~r ~O pe~.cen at m,asszirozza a ko¥etkezQ zonakat: a bal labon a jobb ru.l zonaJat es az osszes nyirokpontokat,

_ 0., a~szony megfogadta a. tanacson~at. A fit! allapota felulnoen gyersan ja-, vult"" Harom nap alan annyira helyrejott, hogy a csalad egyiltt indulhatott td ny,An szabadsagra.

,~ .osszes ~ij~epful~U,ada~ok~amelyekr61 azt gondoljak, hogy mar regen ~ ;ly;ejottek, .er~ekes .modon meg hosszu evek mulva is kitapinthatok a reflexz.o~~n. ~azt jelenti, hogy bar nines tobbe fajdalomerz,et a fulben, valarni , regis visszamaradt, es ez kesobb kornoly panaszokhoz vezerhet.

,~~, m~,~lehetose~ ",~~eszs~ges, 48. eves ferfinak megvizsgaltam a Uibat, es ~~~tikor a ful reflexzonajahoz ertem, visszahuzta a I abat'.A lerakodasokbol arra i ,?v~~keztette~J hogy ennek a ferfinak valamikor valoszindleg ket 'oldali k6~ 'I."pfu] gyulladasa volt.

, K~~ hertel k .. esobb ujra tal,a~oztam ezzel az ull'al es akkor a kovetk ezoket I e~~~:~te e .. I: mas~a'pra~ hogy nn reflexeit menyomkodtam, arra ebredt, hogy P'f:t~~aJla v,er~s? gyennyes lett A genny a fiJJeb61 folyt ki. Megbeszelte ezt az "l~,YJaval, aki ,Igazolta, hogy hosszu evekkel ezelott, 18 eves koraban ketoldali k '~zepfUl gyuUadasa. volt.

A fiil, mint erzekszerv, magaban foglaJja a, kiilsfi, a koz:ep es a belsd fulet,

a.) A kiilsaful, ~ fUlkagy~?b~l an, ~elynekaz a feladat.~, ~,ogy a, ~~n~hullamokat Ielfogja es a. k so hallojaratba vezesse. A kulso hallojarar-

ban vannak a, fiUzsirmirigyek.

b.) A kozepflil a k1ilso fillt61 valasztja el a dobhartyat. A kozepfulben vannak a hall6f.sontok': a kalapacs, az iill6. ,es a kengyel. Az a feladatuk, hogy a hanghullamokat a belsd fulnek tovabb adjalc A kozepfiilbe ~yilik az Eustaeb-kiirt, amely az orrgarattal van osszekcuetesben .. Ez mU1d~n nyelesnel megnyilik es Igy gondoskodik a ket terseg kozotti nyomaskie-

,gyenli'tese,rol.

c.) A belsofulboz tartoznak: a labirintus, az ivjaratok, a csiga es a halloidcg .. Itt van meg a nalleszerv es az egyensulyszerv.

A fiil reflexzonaj'a

, zik oil' T h'" .' ibb &::',,1 ;II ,t'· bal I'~

A fiUreflexz6nm keresztezi egym,ast c at a JO . _ 1,IU zonaja a ., 'a-

bon a bal ftile ajobb labon van, Ezek alul, az ~linyak korul helyezkednek ei, a negyedik es az otodik ujjnal es lenytilnak a labujjhegyre is (41. abra).

84

85

Fidzajok ~ zugas, zilm.moges vagy zubogas Ennek lehe,ts.eges okai:

halloideg gyulladasos allapota ..... v[ec'eUallisi .zavar

.II' e .

magas vernyomas

Amikor egyik koUegaja a reflexzonakat ajaruotta neki,aztazonnai elfogadta,

Ett.m kezdve, naponta 5 - S pieC'cJg. masszir.oz,ta a laban. a fiUe,t reflexzonair, Nagyon lassan, de javult a haJ]asa es egy ev alatt odaig jutott, hogy fefeseget

haU6:keszUlek :Q[e1knl is jot megertettc.. --

IPELiDA _. -----------

Husz evvel ez,e·lott vette eszre eloszor L. asszony, h~o~gy I_e.hajlasko:r ~ug. a f~le, ami rovid ido' mulva, ahogy ki[egyene:sedik, el ismtilik .. 1(I~sobbez~ta.n en~,e] a mozdulatnal mindig jelentkezett a zugas. Hal ~6napra ra,. nY~SZlr~~e, rruatt kellett orvoshoz mennie es akkor ko.zohe 'Orvosavalezitamegflgye~es~~ .. ~Az azonban azzal torkollta le:: "Hagyjon fel ezzel az ostoba gO:~d~la~okkaH_ ~gy tv mulva, mikl)zben a fUlzugas mindig crdsebbJett esletagadlU~arnem .. ehetett, u jra elbllozta orvosa ·e.lott ezt a m,egfigy,eJeset. Az OIVOS, s~,enn~ ez. a J ele~seg, pusztan idegi okokra volt ~sszavezeth.eto_es ezen. tabl~ttakkal ~a~t s:~Jteni .. Ezek azonban nem hasznaltak semrmt es L. asszony allapota allandoan

romlott mig vegiH mar egesz nap zugon a fule, Ekk.~r. L .. .asszony . egy orrnn- gege speci!ilistihoz fordult. Ez alaposan megvizsgalta e: a r~lz~gast ~e:e!UiUlsl zavarnak 'tulajdorutotta es injekci6.kk,~,t. igy.e~ez'e:u a. verk~.rmges. a~tlv~alasat el05egiteni, mert L. .asszonynak.t~~a?bra.~sz~~~tta. fu!e, ~mda~~lg~ amig tudomast nem szerzett a r~flexologtarol. Akk~r eljott ~~~a~legy ~lI~an tast vetetrem a ~.aba.ra es ez mindent mcgrnagyarazott. No) cipdben nl.~csen olyan szeles szam .. mint amilyenre L. asszonynak szuksege lett volna. Evtizedeken at mindig szIDc eipdben jfut. Legkevesebb heIye ki_s~~bujjanak volt, igy a

masik labujj ala. nyomodou es keserves helyzetben len~od,~tt; ..... ' ... ,_:, , c. _ _.[.

Nos a nu reflexzonaja eppen ezen a helyen van, Vler'eD~t.asa aUandoan aka-

dalyoztatva volt, es ennek kovetkezteben a hozzakapcso16~6s:.elV. a Iul nem kapott eleg vert. L.asszony megkezdte a rend~zeresm~oz~st. ~~pon~a5~ 1.0 percenat, Csakhamar odaig juton, hogy csak frontbetdres alkalrnaval erzett

ko~yU zugast a fiUben.

Helyzetet lasd: a belsd fiiln6L

Re/ltxzonaja

Egyenswyzav3rban sokkal tobb no szenved, mint ferti. Az ok ujra

esak a keskeny cipo!

A reflexz6na a kis lab uij'o D. van, a tov,et611 cm-re a sarok fele. Mind-

k .. ",'. I'b·· k· 11 .. . ,. '. (.. . b )'

el:a-'on xe masszirozm '.42 .. ara ...

Zavarok

'" d· .. J ·"·C I"' U '" "'1-

sze u res: gyors j(e~.£tUas.D.aJ,

sz,edtih5s,: forgasnal, lanc:n.al.,be,gym aszasll,aJ,[

rosszullet autozasnal - -

,. ~

tenszony

till alacsony ve,rnyomas

P,ELDA ---- ........... -- _

Ch .. a~szony mar hosszabb ido 9ta szenvedett egyensulyzavarban, Eddig meg ·egyik orvossag sem h.aszna,lt Allapota lassan, de foly.amatosan romlott, Mar alig meet az uteara menm, meet egyneha.nyszor mar elesett, Legkedvesebb sz6rakozasat - a tancot - mar regen abba kellett hagynia, Keptelen volt korbe forogni.Ha valamit elejtert, mindeitf:ele trukko,t kellett kitalalnia, hogy az Iehajlas nelkUI fel tudja emelai, meet mar .elore felt az ilyen fela~t~o~. ~sz~n mar ~yi~or elsotetult elottc.a vilag, Mar feladta a g)'6- gyulas lf~nu mln~en remenyeteskozel volt a ketsegbeeseshez. Ekkor ajan!otta a zonaterapui.t ferjenek egyik koUegaja, aki errol mar sok jot hallett .. 19y_eljott hozzam Ch, asszony, Altalanos egeszsegi aUapota is sok kivanni'v,alo't hagyott, Szervezeteben igen sok m,er[eg.anyag volt .. Az egesz verkerin.ges gyengen miIkod,ott, a fej verell at as a rossz volt, az em esztoszerv ek t:gyiitteseben is zavar volt. Rossz cip6'"ket hordott eveken at, aminek folytan ,I belso .ful es igy az egy·e.nsufyszerv is e-ltorlasz,ol6dott es mind keveseb b vefellatasban reszesutt. Anapota megvaltozas4hoz ki kellett cserelni a cipdit

Nagyothallas

PEL:D.A --------_,.........--

S. ur egy id·oslebb fern, mar tizenket eve haU~:kesz.Ule~,et hasznidtMindenki tudja, hogy a mankonakis megvannak a magahatranyai. Ugyanaz a ~helyzet a hall6kesziilekkel is. Ket szemely kozti beszelgetesnel sokat segit, d~ ha a, sz~baban tobben besz,elnek"kif~}ezetten. neheziti a haJJast~ Ig)t ,azu[a~ S .. U;~ is szukseges rossznak tekintette a haU6k,eszilleket ,es nem szfvesen hasznalta,

87

XI AZ~ '1I;ZUIJII!- 'LE--~T- 'EK-'-'

_.' ....._., ,_'_'. _: . - . ,_ -, _1\

es fel kellett oldania a reflexzonakban 1,evo lerakoddsokat. Az utobbit ferje val-

latta, aki ezt a munkat s.z,or,g;alm.as~n vegez t-e., _. '. _". ~'.~ ." , . _.' . '.' : _. . ..

A banralrnak lassankent elmultak ~ as ,egy' ev elteltevel, Ch. asszony telje-

sen panaszmen[,es.. . _ i'." ~'_. _ .. ~ - _ - . _.' ' .. _'._ .c ~_;" .... ....,.-. '-.'

A sajat vemyomasom IS ket e:e~ .~t tU~~,alacson~ v~l~:J. 9?,(?~ .. Ig~~ S~kSZ:~

szedUltem, lehajh~snal. minden ,elsotetult elottl~~l, ~e~havl l11a~szl~~Z~S ~u~an f'~~rnent a vemyomasom 120/70 .. re, tehat norrnalis ertekre, Azora jol erzern n10-'

gam es a szedi.iles.eim is ,elm;(iltak!

I A- .. _ .. A·III-il , •. - V,it,ll

A -,uaJ k I 'k-- ' .• bb '.. "::1 ... _ .. t· I'" k f I' .'

. vaus .jcapcso atos panaszo to onytre noxne epnes re " megmt

esak a ,cip61c miatt. Ha valami baj van, azt tobbnyire a mosott ruha tere .. ,etesenel vagy a fe,sulkodesne'l veszik eszre - nehezukre esik a kart felemeve tartani,

A .~H .' ··"1,,"'·· k . .' .' k· ·····ak' .' '1·" ·'k~ h '. ' .. fl- ,_, . .'. I ts . ..... d'

.- vauseru esc': IS ,gya oria .~, ame y,e_,' ....... na a reuexzonae van zarou-

va - uem tudnak teljesen rendbe jonni es 'ke.s6bb artozist okoznak, Meg keU_, itt jegyezni, hogymaga a v3illizillet egyUttal a csfpoi.zuJel reflexzona-

- ,,- ~ ~ -

ja is, Igy azutan egy hibas vaUiziilet evek m uJv;l is csip6iz-uJeli nehezsege l

~Ikoz,.

I

I

R,ef/exzotl,aia

A, jobb vall reflexzonaja a jobb labon, a balvalle pedig a baJ Iabon van (4:3. abra). Ez a reflexz6na a kis labqij m,ogott, a hibfejparnal1 a 4. es 5. ,Ia.b'ko,z!epcsontokko,zott van, Tovabbi reflexzona meg az ugyanazon az oldalon levo csfpoizuJet es a mendenceov (46,. es 47., ilbra),.

------------- P~LIDAK -------------

F. urnak - legy kb, 65 eves ferfi ,_ n.agy nahezsegei voltak a jobbkarjaval.

Jobb vaJUzillete mar evek 6t.a eizarodott lu_,gy)! hogy karjat l.eg~e!jebb 10 em mazasra tudta emelni, Eddi,g. semmitele gy6gym6d nem hozott javu last, Arnikor meglatt.am a labat elremultern. M,eg ilyet nem Iattam, pedig mar tobb ezer hibat vettern kezbe, Nemcsak a kislabujj~ hanern az egesz 5, blbkol,epcsont el volt mozdulva a helyerOI es alagyii'rodott a 4, .. ujj es a 4.1fib_koz,epcsont ala. N'em csoda, hogy ez :at vaU nern kapott rendes verelbi.tast!' F. u.r elismerte, hogy rnindig divatos, hegyesorru cipoket viselt, Ezzel szerezte megmaganak a baj o ... kat. Erre 1.5 percen at massziroztam a retlexzonakat, erdteljesen, utana pedig megkertem, ernelje fel a karjat, 30 cm-rel magasabbra tudta felemelni akarjat, mint azelott. Elragadtatva borult a nyakamba!

Mint bemutatasi peldak, az ilyen elzarodotr vallizuletek igen haliis esetek,

Mint meghivott vendeg egy holgynel voltam, akinek mai segireuern a reflexo16ghlv.a1. Rajtam kivul meg 12 vendeg VO!l jelen, akik rnind kivancsia); vu)=

tak, hogy mit tudok bemutatni. Ez egyik vendegnek nehezse~ej.voltak.? viin~val, Mar ket b6;napja. gyulladasban volt es nem tudta hasznalni a. karjat. 81.0- szor is arra kettem, ho-gy mutassa meg rnennyire tudja hasz~alni, ,akatjat: UU1- na kertern,fty(ijtsa. felem 3(. Uibat 61. a J~lenl~,o1( nagy .mu]atsa,ga"ra teljes .~~ percen at massziroztam ajobb labat.Amikor keszenvo~t.am, megkertem a holgyet, mozgassa a karjlil:. Az r6gt6n ellentmcndott: "D~ bi~en nem t~~om ... ~,. A mondatot be sem fejeete es a szernenek s~m akarthinni, mert kat;l.8val teljes kort Iendillt, A jeJenl6vOk csodalkoztak~EzzeI amutatvannyal te~j!esen meg ..

~- "'n ..

gy,6ztem o..:et.

B .. egy fiatal '~abdar6g6, esak a v.itllat venogatta, amikor a reflexo16,giarol hallott.E,gy vassrnap azonban ,ap81yin fekve . maradt egy ~,aJ]_r,ep,edessel es ugy kellett kivinni a stadio.nb6l. Az o,lto:zbb,en talaltam ra, amikor a masszdr eppen nagy buzgalommal masszfrozta a secu,1t v611at. ~oru::am le{d~t~'~tamJ. ~iert sem .. mifeles,erult testet, testreszr nem szabad massnrozru, Ezzel tobbnyire csak te ... tezik a bajt .. Csak a reflexz6nat szabad masszirozni,

Kezembe vettem a labdarlig6 jobb liba:t Cos megnyomtam a van retlexet.

Diadalmasan endiltotta mag;at:· ""Nem is, faj ~ tehat nem er semmit amodszerei" Figyelmeztettem, hogy a jobb 'term.e~etese~ nem faj, mert nemaz. a seru It vatla ,e.s,- miel6ttltelne, Ry6jtsa ide a bal Uibat.' Csak epp~nhogy megermtett~m a reflexpontot, mar .~eUdaIto'tt es visszar8ntotta :alabat~ Ujra 'n'le;gklertle,m nyUj~ .. , sa ide a labatJ] hogy dolgozhassak: rejta, N,a,gyon6viatosa~ kez~t,e~ el ~~~unk:a.t es 1.0 perc mulvamegjl·egy~te", hogy·en.ged~tt ~ fe~ultse~a,~~ana~~~UJabblO 'pletc m,ulv:a. me,g]iC&yezte" hogy engedett a leszul~seg~ a vau~ban'l!Jiabb 10 perc: nuilva tenylegesen fajldalomm,entes volt a va~a. B ...... tij:lmqgIs. azt kertem, hogy ~a

. korhazban ro.ntg:e~eztessemeg ,B :BvaJUit. lA~tam ~ a~'c3,n~ ho~ ~t_ ~:os·~#, nl~r feleslegesnek tartja .. B· .. azert: e.ngedett a ke.resnek es azzat az 1gen!ltlel bu·csu·_

Z- Olt.·.·. h 0:·.0\1 napon ta m asszirozni ·~O .. ;g ..... _ mig· .. a vaUa teli.,esen hely.·.· re nem.-~-I jon,

. ,I,II ' . cv' .. . ' . -_ .. _ -~ . . - ~ 'J

_ tg:en~tet meg· is tartotta, a vaJia igen r01vid id6 alan meggybgyult. .ell het

mulva m!ar ujra egyiltt Jatszott a csapataval.

2c" A cs:fp6fziillet

A C8ipolziUeti fijidalo,.m ,gyakran csu masodlagos Jeleose,ge egy regi vallseriilesn,ek. Ajanl:at.o's tebat mindketw·.D,at ke.:zelni ..

R.ej1:exzonaia

A jobb cs,ipo retlexz6naja a Jobb .laboD." a bale ,a bal blbon v·an ~44 .. 4b: ra), Ez a retlexzon3 kozvetleniil a kwsoes belso bob alattvan. To~abbl f1efiexz6najameg a megfelelotestfelen a valliziiiet es a v.aUov Z6n,3]3.

------------. P~lD.A ---------,_,_-

R. lir eloszor torna k(izb,en vette 6szr,e, csipoiziiiet,eben erezbet,o fEijdabnat" Die az elmult les i,gy cazt gondolta, minden rendbenvan, De tevedett, mert a fa.j-dalmak k.estjbb minden. nagyobb ·terhe16snel visszatertec. V,egGl odaig jutott, bogy a. labdanlg,as,n31 fajdalmai rniatt kenytelen volt a jalekmasodik. felldeji,e.. DD1 kimaradnL Ekkor elhataroata, hogy orvoshoz m,egy es ~ a B, ~ i ortopedia ... · f,a killdte, Ittalaposan megvizsgaltak esa rontgen a.myekot mutatott a combfej k!ori.il,. amitkopasi jelensegnek tartoUak.." -

Probalkoztak rnindenfele terapiaval: tornaval, pakolassal, viz alatti sug,ar .. masszazzsal, hogy allapoU\ban javulas kovetkezzek be. feleven at, hetenk ent .ketsze.r ment R" ur kezelesre a korhazba, de minden hiabavalo volt, mert minden rnaradt a regiben.

Az orvosi vel,emeny v!cgUl akkent alakult ki, bogy az egyedilli lehetseges kiur 8. mul,et. Eszerint elforgatnak a combnyakfejet es nehany ev mulva, beepitenenek egy maiz~letet.. Helytelen volna ezzel varni, meet kulonben a lab teljesen lemerevedik. Igy kituz.tek a. :mutet napjl3t es ebbe R~6r beleegyezett.

Ezidoben ~allott R .. ur a refiexz6na terapiflr·ol. Amikor eljo,tt hozzam, en) .. "en .santitott Allandoan :fajdalmJai voltak a csip6iz.lUet re.:nexzon,aj:a ennek megre~teloenreagalt.. Engem azonban az erdekelt, hogy mi lehet a. baj oka. Ezert megvizsgaltam az ,egesz labat, Gyengeknek bizonyultak a vesek, rnellekvesek, a hugyviezetek" a h6tyag ..... , teh.at elegtelen a mereganyag kiv{dasztas "=- tovabb, .8 ,gyomof, a nyombel, amaj es ep,eh61yag -- tehat az ep'it,oa~y.ag hianya,3Zonkival a nyakszirtes az ,agy,ekcsigolyak megzavart ideg,eUatasat-j1eleztek a reflexzo.nBk .

R. tir megerdsirette, hOg)f voltak mar nehezsegei a gerincoszlopaval ... Egy-

zer az ,agye.kcsigolyik.ban volt reszleges ideggyoker becsipodese es ,e.nne.k kovetkezteben zavar :tamadt a csipoizUlet verellatottsagaban, amely id6vel defer ... m.a16dashoz vezetett. A millet idejie egy 5 honap utani (varakoz,Qs) idopon.tra volt kitffzve, f,S ezt az id,ot igyekeztunk lol felhasznalni, R. (ir minden nap fel o'r,an. at masszirozta onmagat es, hetenkent ketszer magam massziroztam 60 rJre'Fcen at ..

Arany]ag rovid ida' alatt ,csokkentek a fajdalm.ai.Azutanm.ar voltak fajda~ 1.(UMllentes n.apjai is es mo,st mar hallani sem ak,art a .mutet.I01 .. H.at h6napra ra nuit teljes.en elmar.adt.a santitas" a szeN,ek ver,eUa:tasabelyr,e·aliit -. csip{oje nern fljtHa val.ald m.a latJa R. ur3t, nem tudja elkepzelni~ hogy ez a mo.zgekun:y J leie.["eros ferfi~ nem .is. olyan neg1en, alig tudott jam.

A- . ",. ·d . .. '··1 '" . ~ ak·· .... , V...l .. .. •. k ll~ b k ., "'I 1 .. :=. ,

.. _ te.r. seru,esel ,gy_Olhu.", 'ueV1,gyazn~ . lei, arra,;ogy azo- .10: .. lOJgy6-

gy:ulj.anak" ktUiQ,nben egy kesobbiid61>en £ellep az ,art.6zisa terdben. .

R'e./l'exzo'n4jQ

A jobb 'terd retlexz6Dajiaa jobb lAbon" a balterde pedig a bal labon van~

Ha a lab kiilso oldalan ,8 saroktol el,ore tsusztatjuk ujjunkat, e,g)' Ielkor alaku me~yedes,re bukkanunk, melyet gyakr,an, l,erak6d,asok lohenek ki, ez a terd ['ctlexuinaja ...

A terd reflexzonaja meg az ugyanazon az oldalon l6v,o konyok is. (46., 47~ a,brak,).

--------....-. EGY MAS'I,:K PELDA ----------

W. asszony J' ,egy 75 eves, holgy, szerette volna tu dni, hogy a reflexologiaval lehetne-e segiteni fa.jus terdein, Mar evek 6ta szenved izuleti gyulladasban es artozisban. Nyomban bebizonyitouam, hogylehet segiteni. A jobb uldali ref .. 1,ex;L,6nal 10 percigmassziroztam es elmult a fajas a jobb terdeben. Szirue hihetetlennek tartotta, Keresemre felment a lak,ohaz legfelso emeletere, hogy lassa rnennyire valtozott ,32. allapota ..

Amikor visszajott, kijelentette: Ez a fel es lernenetelt mar 10 eve nem tudtam ilyen konnyeden vegrehajtani. De mi legyen a bal terdemmel? Rendbehozna azt is nekem? Megmasszlroztam u!:h~t a bal terdet is ugy.anazz:am az

d- '" -I A' ~'k- U"'kv "'k- 'h- , ~'k '" 1W.. "'II" _"' .•

ere. mennye ... - .. vese', a ro,e' elese~_" a . [ ugyv,ezete _--.. es Jnoll.yag 'zonaLt lS, m.eg

keUett dolgozni, ha tart6s j.avulast ak.an,a:me[erni.

Mikor celiranyos ezeknek a, z6naknak. amasszfrozasaj

~ a~z~nnal, k~zvetleDiil a baieset v,agy m([b~t utan'! A fokozott verel-

Iatas ugyams a le~ovidebbidon beliil gy~.. ftja a sebet, . ..

Olya?, b~eset~lrnel! ~ely~k~tan l~ssi1 gyOgyuhlSi tolyamat vagy a ~e~~el taly~~ kel~tkezik, mmdtg ba.J van a reflexz6nillal is. TobbnYlr~ h~~zovetek vagy Ierakodasok zarjak eJ, amelyek egy regebbi

balesetbo1 erednek, -

-?Iy~regiserilIese~~I. amelyek mindenid6valtozasniil fajdalma.~ak]esz~ek. ~:eknells.a reflexz6nakon keresztff torteno eroteljesebb vereUatas teremthet render.

A ''11'''' ~ .

-', . -", va",' o,? es m edenceovi gorcsoknel, az ulessel k,ap-'cs-oiatos ne-

hezsegeknel, .', '. '.--

l' - _' .

.. Az._l."tt emlitett. .. zonak (46.a,bra)' mind ugyanazon 8IZ.···.· o· .Id- ... J .. ". -, ke -."' .. ,- r.. -,--,

d~'1~ C ~.,~ . C .' "'" ". -' .•• , .~ .. a on keresen-

o.~: -s~ ~ feJ:,nel kereszrezodnek az idegek, igy a zonak is. . -

101 nezzuk meg az abrat, Arrol vilagosan kitunik, bogy milyen testre-

szek tartozaak egym ashoz, Tehat: - .' - ,-- . '. L .

~ .u 'k.~.e ... ' .. · ... 'z .. ,., .a.la.~b.: .r .. e.·.' .. fl.-.' ... e.~xz.,: ·· .. on .• ···.a.-J~.fa .es.· .. fordft .. v -:i," a·. J a:".:: b.' . a kez ref e xz .. 0« ' n aia

, " .. --' - ,U".' ., __ ", JIIi.,., _, _'.' ,oO:la

uwanez~belyzeta kez- illetve a labujjaklml. A nagyJabujj .~ i I'buj]ol., a kozepso ujj a 3., labujjal, a mrurusuJi a 4 labuiia], " k-.-'·-~·~ ,.,~; .5., labujjal fiigg ossze, ," ea: -',J!J ..• a _UjJa :" 31SUn az

a csuk} 6 -. a boka megfelelnekegymasnak

~ az alsokar es az ,als6 labszar egy .. ···m'· asna k- m·--· egfe .. 1-e·.,I-o"'.' ..... ·.· .. fl:., ... ' ..... ik .. '"

.... ' .. ,-- . - ., .. . .. '. 1-.,' re; exzona' I·,g·y·.··'

a si ·cc.· .• c_: ,- t .' I "b-·:··.· rka ' -, . r: -- '. '--'- - . -' '- '" -" ,.' -'-- '--'.'" "_.', .

.. . .ill _ cson, a ian z-, ... I .. " "'1, --' --" .-, -,',. .." . "

fele g, -a . .... ., ~~r.~p.ocs ~ontnak, ~ orsoesont a sfpcsontnak

. elel Jneg.Az also kar ID}a" mint reflexzona, az alszarban talalhat«

meg. .

a konyok es ,8 terd o'sszetartozn,ak

af~ls?~.ares a ~~b megfe1eInek egymasnak es ugyanugy

a valhzulet ,3 icsJpoiziil,etnek '- - ,c_

a n,~~szirt a f~r~csont f.e-fl,exzQlnaja es. fordltva

a. valJov megfelel a m"edence,Qvne.k

(I'" d .--

1_-. I. -. -"'_.:,,,, ",'

, .as -. a. 47. es 48., abr,at)

Zuz,odiis, izuletigyulladas

------------ PJEL,DiA, --_.;..------------

S. asszonyt a gy'alogosok zebrajan elUlotte e,gy auto, Korhazba szallitottOk ,_ oSszlezuz6dott a terdees mrandulas!ok is voltak .. Mar harem hete feku dt ,3. korhazban, des6riilese.i nem akartak gyogyulni.Egyik. Iatogatasomkor azt ajanlottam neki, hogy masszirozza refiexz,Oilil,ait, ez, esetben akony'oket; hog)" a jobb verellauls ,elosegitse a ,gy6.gyuJa,st..De vilagosan lattarn, hogy szavaim sii .. ket fulekre tab.\ltak, -nem volt h:ajland6 masszfrozni, Hiaba, aki nern Iogadja meg a tanacsot, azon nern lehet segiteni. "Hat, het mulva elhagyt.a a korhazat es gyogyftirdbo,e utazott. F,erjetol tudom, hogy ott nem j61. erezte magat es hamarabb hazautazotl.E:roslen saruiton, meg ket honap mulva is es akkor ujra beszeltem vele, Pontosan megmuntattam neki a reflexzonakat, fent akcnyoknel es lenn a Iabon .. Most mar v,egre .hajlandonak rnutatkozott masszfrozni es naponta masszirozta mind a ket z6nat. Harem het elteltevel S. asszony megint tudott rendesen j,arni.

Ko ro 111 ,agygyu lladas

--..... ............ -..~--~~-~- PEtD'A. _ _

I ~~gy~ss:nl11lY .etgy]~-e:lee~jn,jet"l nk_O~ZrtepSb"Jbujjana~ lUb··~ktet,o!~jda~mara ebred!t. R,ogto,n tud, ", --- -'- .. . -., ... lL', . 'Ie - e .. en az lev - en nlar harnladszor volt az. ujjon ko-

92

93

- __ __._ II I

romagygyulladits. Minden alkalommai borogaue, mrdette az ujjat, arnely meg-

-- ., -

is csak 2- 3 h.St muJva gyogyull meg. L. asSZOI1)' azonhan idoKozben megismer-

kedett a reflexo16gl!i:val es rOgl:onvisszaemlekezett lIZ. ujj refelxzonajara.Az agy szelere !lll, es elkezdte masszirozni a kOzepoo ujjat, amely fla.g,yonerze•

- . .-

kenynek bizonyult. 5 perc mulva .ahibbhagyott a fiijdalom az lIjjaban es mar ket

nap rnulva - ez id6 alatt is sokszor masszirozta a zonat - az ujja is rendbejott.

Also' ,ldbszano'res

----------- P'II!LDA ,-----------

Z., u.reltorte a ,szatkapocs- is cs ... fat . ,- .. , .. 1 , ... '" , "" I

N" I] h" • '1 .' ..•.. .... . . . .•..•.... • ..... ".. ......,' 0Jl~' amive korha:z.ba .szawtottak.

tt!:;:k et.t~ .~.~~es~t u~ nleg.~dlg ~ksege volt flijdalomcsillapit6kra, A

_ . nem gyogyult, a ,t'$ontkepzodes hianY'io.s "IoU. Esen sok fe .'./~~ .. '. - ..

zott ,g,~. _1If"iI<J' .... .0 .. kn ..... 11.. F' '11 .. ". .. .' . ... .. .ee so, . eJtorest 01<0-

IVlJ ~ V4l, "' .. o.~o :_._ iliI't. ..• ' "' '. '- e.' .. ;.l.,e.'s. e.'g. e akk.·o.···.·r· hall 0- .tt.· e .~'.J:, -......... ' fl le - c " .

_ .. :" .. . c •. " " • .. U. I. . ·IDuszor a re exoIo~aro -Amikor

m.'-.,< e.',gI.:.,.'.a .. to.g at .. ta .. , ", fe.·.~.1J.~_ie.·.t~, u.Jo.'n .. a.n.·.,' .. sz.-:,erzett tudasat tettre valto z· .tatta . K'. K , --.- - - "-

1'1 f" ..' c· . .. . ~.... i1L .U·." olmytm megta-

ka ta . :CfJIC k3l]lan a reH:exzo.na;t,~ mert az r,endkjvUlerz.ekeny~-~~· r~~·.I:g-~'-"l ~ ~:e"d·····'-

kes lIZ ugyben az h Z (' .. ak ' rekk " .. ' ."~'.' ..•..... '. •. . ....... ",<d. , l"'I.L eroe-

ve 9.. k~ri.~, A .'. t .. · .. -~ •.. _-.,.,t .. '~ .. , ... I~ u ... ~ ... ~.'·:. .evekk .. _._._.el. ezelot.t. u._ .. gy.~u ... naz .. ·.'" 0. n. a.'. he.lye.~n vOl.t e.:.Jtor~

. .... ._. -J'a..- _ . ores. ,lJA&or gyugyuml ugyan, de a verellatas azon a helve - hC""

maradt .. Emi,att lerak6dasok tel· tk .' '·'·'k~': L .~.., '. .... -, . - -'-- - -'--.'." yn . ,lanyos

' ',." . .;, '.' '.' eie ,e:zre" amelyek most lIZ okai annak hosv s

J.e .. -: .. I e .. nJ.e gI ' 1.1 a .. · b.l ..•. O r es .. p .. ' .. J .. o..n .•.. t J.aJ ' n .. , ie · m.-.. . ka.·· .. ·'.p._it .. ,ak.· .. _.~_ e.Jle." · .•..... g.- .. ·. ve.~n.-: e.. . '.'. . : .. ·cc ! o~ ~ s ,.a .. '

nero k6 -etkeeett be Z" _. ... .. ' ."' .... ~S Ig}I a csontok gyogyulasa

< ~_: ~v _,_eze,..e.,_~. ,asszony-na,ponta20 percen it masszirozta fe(~t .. ki-

.~.~e.1l-.- k._ au .. , .'Ja.IP. ot .. ~ m.~ .. ~s· .. t m I .. :U .. : J avUIt.N!Cgy bet mulva Ie lehetett venni a {flip'! s~:t' :, lr

,a most mar rendbejott, . ... 1:>" ". ,,8 a

Ttniit: csuklo

P'EL~D.A - ........... --- ........... -------

A 12 eves S, gyerek. leesett a k,erekparjarol es eitorte mindket csuk.JOjiiL A:1. anyja azonnal masszlrozni kezdte a bokait es igy S .. mar nehany nap rnulva nemeizett I;;ijdalmat. Agipszet 4- Mt muJva. vetteklecsukJ6jaro.l. A ton reszek szepen osszeforrtakes mmdket k.ezet jol tudta hasznahli. Ez pedig nem minJennapi tapasztalat, mert a csonttores igengyaklan nem gy6gyul kifogastalanul. A csontok va.&>, nem format ossze g,yorsan, vagy pedig akadalyoztatva van

a k'ez, a ll.loz.gasban.,

inhu'velygy'ullad.cil:

.......... ~...- __ .......... ,_",_.....-_ ........... ---- PIELDIA -----......-------_....-'

Egy tlHi sportlldiilbben megismerkedtem egy hOlggyel, akinek a karja gip~lben volt. Beszelgetes korzilen megtudtam, hogy miert volt glpszben a karja. 10- hi.ivelygyulladassaJ kezelte negy ki.ilonbo:zo: specialist a mar h6napok Ota. Minthogy a Wrd6'k, p.akolasok, az mjekci6k nem vezeuck ereumenyre, l"ogziteuek a karjaL Eddig meg ezzel a modszcrrel sem mutatkozott javulas, a karja eppen ugy faj, mint azelotl. Besrz.eltem neki a r.efli·exzonaterapiar61. Kete!kedve hallgatott, Elhataro'ztam, hogy bizonyitekot szolgaltal:ok es megkertem, llyCIjtsa ide a Iabat. A megfeleJ5. helyen igen erzeke.nyen reagalt. Nem volt csoda, men nagyan sok lerak6dast taUUtam.. A lerak6dast tegn.agyobb reszt a divatos, rnagasan z3.1",6, csattos skip6'k okoztak. A r;eflex:t6na Igy 3lland6an nagy nyomits alatt volt - lillapota nem volt kieU~gito, A k.ar ellnek: folytlin nem kapotteleg verteS

az inhiivelygyuHa,das lID' nemgyo.gyulhatQtt.

A h1Hgynek ekk.or 20 percell at ]uasszlroztam a bibih. Ezut{m leszedtem kar-

jaro! a gipsz.et esfelS2.oHtottam, hogy mozgassa a karjateS kezcsukl6jat. Hive engedett a felsz.olitasnak, de utii.na boldo-gan fe1kialtott: "Miir nem faj, nelze . milyen j61 tudom mozgatni!" F6rje, ak.i a bemutatot erdekl6d,essel ngyelte, a kQvetke:zo Mten naponta 10 percig masszirozta felesege lahat. Az eredmeny: 11

kezcsuklo. e.s az aJ,kar oem faj, tobbe:,

Tr'.'rds·· ·'··'-'e~".· .~ ,.0 r- ·,' .. -0.-:,.1""·. ek .. ': ..

~,,, t_ ..... ,'H' -'~LlI'· " ...

P~LD,A ....................................................... ~--- ............ -> , ~.,riat3~ labdar~g~~a.kelken~tt ha~a a palyat, men terdeben me szu-

klad.t .. egy szal. ag -r •• A. csspat orvosa ne.O\1.·.···h-'t,·I-. p .. a .. ,en···,o"" r·;:::iio.'.·,·"d· .. ,' .. ··.~:,.· ., ~ -.'" - " ~ .

, .. OJ''''' ,UL' .. Ii."""lleit szamara. l~"'" ·"'b· b·

vossagok:at es borogllit.ast irt e10. .' ... ~. .., " .... va' a or-

D. e .Th ' ." u· .•. r. eredrD,eny,eseb.·. b modszert ,alkalmazot-.. a' b··' ..- d·. I .. I .. ' ' c,'" . -.. .-

'rl;.' . ',. . . .... .., -'. '.' .3J1 renezesehez. A:zon-

~~.ma~u:ozru .kezdtle a konyok ,CiS a terd reflcxz.onaja.t at bib" I 14 .... .- -. . ... "-, uJf3 a palyan volt. .' . ". . .. an. '. nap mulva

J .• ~.~ ~ u.· .. '.m. · .. ·'.·akl .• ·._ mm- .. I."·: ,.di._· .. ·•· ..• •.g '_ .. n .. e .. 'h!ez.sJeg .. e · .. i 'vO.~l.lak. '.' : a, .. j.IOb.··.b .. , .. te.·.rd.ilev.-.·eles a J" nob· ·b·· ··1-·. ," .~.~. b. ~ ;1 .. ' .

A bajok ok.a ." h 'b ' , .' '" v '. aso laszarav<ll

.-c ...•.•.•.. '~ .......', e~ ~egJ,~} ows seroles (tobbgranat.szilank a hiMban) - J~" ezek ~att mar.negy Muteten eseU it. A.z. utolso mi.att fs'd .. ·lm· ...• ·',I~ -" •. -.Uf 'a~ 'm- - .e'g-f-·· .~. el "'.: .. "" k·'~·"·'·l. ..- n,.!'.. . .• J3_ .al voUak. Ezekel

_ .. _' .......•.. 18)' ... eseh. .·.ozo. te orvoSitv.a'~lI .wt 8. mutet titan keresettfel enenQrz:~~

95

94

·~ q;··~'b' ··.·".·1. A , orvos '~"""',Ji»- azzal vigasztaka: "Az ~yenmo .. tet ut,"an gyala.' .·"a~ j.ele.'~n.[.~ .. -

'CeJlj8 .Q" ru '~ . .. ~ ,--~-" .'" ". .. . '. '. '. '.' . ,'. I; , '. ~.1, .. ~ ~

-. - .. -~.-.,k- ·k· ,. '-. arok Ig .. en sok ido .. ·"t vesz ig"e. ny'. b. e.. a.,.'·.mt., g.'.'az.: ossz._'~e.,. s t e'-'.tu. ·'~.~e.:t,eA. r e--.

kezne ,eze r= a zavlUl'; ',. ",,'.. I.. "~_.-, . ' . _ " , '_ ' ..." _,

-.' . -'. ~~ -I "d~' .,- ak 'L' e ·D'Ve' ··n turclemmel!" Demeg .. ,' 3 e .. v elt,elteveJ. .IS ,ere. Z,h.' _ et.'.l. e ..... '. h .. '.,.o .gy., ..•. g,e ner a 0 n c .' , ..;c_: . bJ . . I., . . '.' . ...- ~ . ~ ..1~·'" J

egyilc testresze eneketlen. elettelen._ Ekkor_ tal~lk~ozottJ~,ur,a re~e:~ ogt~va ..

.. ., k .. ,. ··"k " t" 's' a laban 1"ev'O' re fl~onat M,· ar .~' .. els.Q J 0

es elkezdte masszlfozru a .' onyoei' ,e '~I !Clau I '. '., ,~ """''''''':,_ .' _ -" ~ ~~ _ .. ' , .

~- '-"~ .. ~. uta" .. n 'm' "e'gv- ···J'.·I"t-o'-z· 0' tt az ';l,'lap~"'o~ ·l.a·: M··.,'·,e),eg'·~"eterz.,-.'en a terden ,es a

P~ ~.'····r·c'~. '~. m" ·a·' I"c:o.ry3,Z' ,e . , ,. '. "'.' ,'" iJ 11:.' '.' .. C_' ' .. ' ~.'~ uu. -."" ." '-. ".' . .. ~ ... ' .. : .I

I",,' . ~ 'W"", • ,~. . '"', ,~. -.' .. 1 ',.. _ , , ~ ..

'1- ~ .. ' .'. ''''. ;, . ~ -E-- .. · .' '0".' erell a';t'ott~ sag tovah bra '1"5-: fennm ~~ ~ a, radt es a terdeben nem.,·

rb,e"Yar~an" z' a J . v· ~ 1 ''''.' , ..... ,I',_,~, "" .. _~._

a ~"" .... , " . ,.' .. , ... ~ .... _. ~', _

v~ltal< t~bbe f~jcbtlniat j,-Lir tov~bbr~ ~s. ~ete~ent ,ketsze! ~assziro~a a ref-

1." '.' ,t:ll"'at' ~·s' 82.."-[,. mindaddig fouta cs .. ·,malni.·,. a.,_M,lg ezek a.z,on ak.' n.1 yomasra nem

texzonax ,I .... -- . '_ "iii UiII L .'. _'___ . ~ , ~ ' .. "

I . '-k &'rz-e'k' enye 'k~" v a zvis amikor a lerakodasok mar' feloldodnak.

eszne; ~il~.' .'. ~. ;,'" . :~ '. '.' ,ev. '-' ,--,-'. .' ~ ~-_ . . ,. .-

Com,bnyaktores

.._----~-.._--- PELDA --- _

W. asszony, egy idosebb hOlgy, elcsuszott a sfkos iiton es combnyak:roresl szenvedeu. Ez sok id{)s ember szamars az agyhoz koUlttseget jelenti vagy legaJabb is hOSSZll idObe telik, ,amig megint jami tudnak,

W", asszony nern jart rosszul, .Ferjekezdett61 fogva naponta 10 percen at masszirozta ,amegielelo' refiexz!onat" a kar felso reszet, kozvettenu] a vaUizulet e16tt Mar 4 het rmilva W. asszony lijr,ajan nagy oromere es ,8. J(ezeJ.oorvos CSO~ dAlkozasara ..

Felsokar $,erales

------------------------PELDA --~---- __

A lir a felso karjaban erzett fajdalmai miatt.jdtt el hozzam. En rnindjart , gy regi seriilesce gondoltam, amely nem gy6gyult ki teljesen 68 most iijra fajdalmat okoz. Megk!ertem gondolkozzon ezen es. ezelatt elkezdtem masszfroznj ,. ~ eombjan a megfele},{j helyet, FeZS,Q karja 10 perc alatt megnyu,godott. A. Iu.r pedig v]sszaemlCkezett, hogy 35 evvel ezelott s.zurt sebe volt karjanak ezen a helyen. Ez a seb nagyon hoszzu ideig gy6gyult" mert £ertozott volt.

------------ PEILDA ------------

P,. ur a bal konyokeben Uthilvelygyulladast kapott, amely a legkisebb nyo-

.... ' .s ~. . .... ' re "d' 'kj.' .. _. .. ~~J~ e~rz· ekenyen rea ... g' a·~·l·[, De amikor rendszeresen le~ke:l. drc

rnasra IS n;~n~1 I,VU ! ',.I_, ~ __ • V ~. ',.~_' ". ~.nUA '. '. ~ ..

~ s . , .'. baJ terd ~e'~'t am ,. ellyel mar '&y' . ,ermekk. ~"oraba. ' .. n s,Ok. b.'. a.J.a.~ v. 0.1 .. 1" . n1 .. e. rt .J. e. :., ...

mas.S:Zlrozru Eli,.-- .. " . ,.' "c .. ··.·Cc, ". ,-~ --. - . '. ' i

rak6dasok-kepzodtek benn - megjavult az, aUap?ta. Napi 10 perces Ill~szazs utan mal nem faJt a konyoke, de P. Lir tovabbra is rendszeresen rnasszirozott, nehogy visszaterjen a faj dalom a, konyokebc.

Combcsonttores

Csipdizuleti !tijdalm,ak

----------~----------~ PELDA ---------- ~ __

L. kisasszonynak fajda1mai voltak jobb csfpoIZfileteben es ezek a janisban is ,ak:adalyozUik. 10 perc' masszazs _, 5 perc a labfejen, 5 perc a vallizuleten _.

_'Ileg volt ahhoz, hogy a f6jdalmak elmulj.anak es a csip,oizUlet normaltsan rnU ...

kO~On. .

~---_......_------- rp,~l.C:A --------~ ........... .-...~---

G ur egy autokarambol alkalmeval feJs61abszar torest szenv~~:[t~t"egyh:e-

.... '" ' a t'. ~'d·.:.to.'''.~~~-A n"yil""t, tores igen so k szenvedest okozou neld. ".r. ar. o:m.· .. :.:et~

nyemyrre a er,' }.1 •.. ' -. . . .,~ c' .. ' ~~' ' .•.. - -~- - - - I '. '. . ~ h' ~

lei a baleset utan felkerestem a korhazban. 15 percig maSSZlfoztan:'. a felso kar-

:(1.t legy tenyernyire a konyok felett. Amasszazs ulan,eU)szo~volt .:fa~l~alonul~,~n .. ies a baleset 6ta. Megfogadta, hog)' tovabbra is fog massz]cozm, I&y azutan a

tores kifogastalanu! gy6gyult. Egy ev miilva eltavolfto~t3kf~~dl,e~,ez[ eHs~~csava~l acombjab61. G. um- iieri a h.elyen nem enett>se~ele.~,a.m~~.aja.az~na.terapianak, ez,en a helyen soh~;s,em fog fellepru lZuiell ,gyuiladas vagy artro-

Ny',al(Jzirt (t,ark',o) fiifdalm,ak

--_......------ .......... --- P'ELDA ,,- ------- _

Su.~yos nyaksz.irt-faJdaJlJnak elviselhetetlelffi1e tettek egy holgy ,elet,ec. N,em,csak: nappal, hanem ejjeJ is fAjt a nyakaes igy sohiasem tudta magch kiaiudni. -it .szorgalmasan masszirozta a nyak r:efiexet a bib on, rnlegsem tudou rendbe ...

J"rnni 'Csak .amikor a farkcsonto.t ~ ami mar ketSzer volt e}tt)}ve - is elkezdte

.

ZIS.

97

.. ""'" _. '. - "ald" .e« . d ilm '·ak,' ep ...

' .' •• j' -, c. ". . .... ---c '.' " ", c· '., a .' ,a .. , ,,' , '. "

" . frc ".-.-' lett eredmeny r A holgy' '.' ugy·"eml. __ ekezett, ho,gy.a ny-,_~ .J .. ,. . .

nlaSSZ1!OZnl· e,_,' '. -" ". ", '.' , , - .. ' '-". te: ' • ,. •.. bb '-b'. '. . "t· ''''k·' a'n-

. ..., '",' , .. '. N·, , , - ,- "..-.'. '." on. e'.a

._ . t ., ..... d." ik Iark cso . n ttores ut an' k,ezdodtek el . - arru UJ 2.' lZ. _ '. yr. "

'p',en a maso . "" ,C_:-' '·.1 C., " -. . ". ,.' '.' ... '. . _ "_" 't'

' _" .. '.' .. ' .. ' .' " 'fl.' '." .",'" . .I{h, #" •.. ', .' ervek kolcsonhatasban vannak egymassa.

nak, 110GY a Ie ,eXZOni:11\. es, a, szeJ.1!' ,'__ _ ,

XII. AMJROL MEG TUDNI KELL

Valli5v ~ medenceov

-~-------....---- P~,LDA --------------

'''!; "~-. '- 'd "'1~" koben medenceovi fajdalmakt61, kiilolnosen a menst-

Sok no szenve u'es .~, .' ~..._ ";" "11 " 'k'. FO", elem! A tuJ

' "_,.,: .. '~' "d· -'.',J,'".. E. ··,z· se ke 'to a. va U'~'v,~en flellepo g' oIcsok okozzak. ,. 19ye _ m

ruacro 1, ,eJen. ,'A' , ·_,U V., , . __ .

' " , ellta rto szalagok lerak ···'o"·d:a"s:/Q:kat okoznak!

szoros me IL ','~ 1 ...•••. .' • ..' .s: ~ . , ." .' • II. le

D. asszony ilyen medenceovi fajdaImak nuatt ~ehany , eo:.e .,orv~~le:e, ~s

,; ,,'. ... .- sok e ' -d·- ~- - -':-. el 10 p:,erces rnasszazs a vall._ ovon, valtoztatott

alan aUt, de .D,em so, ere __ me~y_." ." """: .. ,'-.. . .. ,C,,~_ .. ' ."., 'I

a helyzeten. Ev:ek ,6ta ,elosz,or nincsenek .faJdabnal a medencejebenl

Hosszu gyakorlat utan a tapasztalat azt mutatta, hogy nem eleg csak

. k f]"- "" .... '. "'.' h '" ~

az anyagcsere szerveinex re •. exzonrut massziroznr, ianem eppen otyan

Iontos, bogy De torteDj6k tapJalkozasi mba. .

"T- a,,.')·A n .. · .".-"" .:" . -1m' .·c e"')' "t '" t' an- - '~n, n,"· .- '.: .. - .. • rt &a' r ,e '.' d .. :1... .. -: E _ ,~i" ,~:.",

. ,p ,dJAOzaSI e " , · ,e" ,es,. u.u.uyl van" mm - Il, az erou~n. n 't;lSt)~

sorban es mindig a reflexz6mikb61 indultam ki. Ezek minden banLaJumra reagalnak, s fgy viJagosan kitiint, bogy az emesztoszervek zavaraier: 65 egyben a felepitoanyagok hianyaert elsosorban a kovetkezo taplalekfaj:tak a felelosek::

1.) Tcjeskave, tejszfnes kave - roviden mindenfele kevereke a kave-

flak es a tejtermekeknek. SOrel tea lejjel, tea. tejszinnel. 2.) Tej

'3'·")' N'y s' gyum .. '~ . ":'J -. kort alm ··'zil·'·-·'''' ba ick "!'~'z·b' rack t vabbi

''-'"i . <,'er ' " ' 0 cs., sor te, a. :,3, s_:__ va, . 'arac:, as· j arac "ova, oa

mindenfele gyiimol'csJ,e.

4.) Citrusfele deligyiimoks6k: citrom, narancs, mandarin, grape fruit

",(- . . .. .... kb "':1 11,....·,· J-. I '. . k

e,s a:z eze- _ 0, xeszu t reve ..

Ke'fuien,dlJk a kov,etkezo1c,:

' ,

feh,erbof., ,minderueJe palinka - "instant" - tea, gyiim olcsletea

- teljes (Graham) kenyer, minden nehez kenyer

'- ,

OVtltosan fogyasztanao

,_ Ieveles teszta

~ leola italok

-. csokolade

busleves fott hussal _, ,allati belsoseg,ek

,_ nyers ha,gym.a es Iokhagyma

99

Tejeskave, tejszines tea

A kavenek vagy a sotet teanak tejjel, tejszfnnel vale barmilyen keve .. re.k(~t nem tudjaa gyomrunk feldolgozni. Hogy miertcazt nem tudom, de tobbszaz esetben megaIlapitottam,. hogy mihelyt tejeskave vagy tejszines tea szerepelt valakinek az etlapjan, akkor a gyomor . belrraktus, amaj es az epe vagy 'p ..•. L a terd (1: hian.,y az ,epitoanya .. gokba._.D) bantalmai

'., .'. '.' ker mind ....'::11.". k

nem tudtak r1endbejo,nni., Hagyj,ak el ezeket :mi~ ·enl~sto., . es . l~~~.a'

gy6gyteakat. Azonnal sokkal jobb~ fogjak magukater.e~: elm~hk II tehtcttseg erzese, a reggelizes utani 'elfUv6das. S De felejtsek ~l" m~g ba nem is volt eddig panaszuk miatta, A ,gyo~or csak feladta a k?zdelme~, hogy a belytelen blplalkozas ellen pr~te~taIjI~n. TeEp'e me~ neki ~zl,aszl. vesseget, hogy }- 2 honapon at nem iszik teJesk~ve~t, s ntana probalko~zon 6jlra vele, A tejeskave 1.) nem fog, to,~b,e fzleni, 2 .. ) a gyomra pedig

tiltakozni 'fog ellene, .' .'

Nem tiltok ei minden kav,et Megengedheto 1 esesze torokkave ebed

utan, Hogy miert eppen ebed utan: mert akkor jot tesz a kave elenkitd hatasa, A ~ek.letlekave't61 kitagulnak a periferias veredenyek, s i~ jobb verellatast kapnak, Az ember :mindjart jobban erzi magat, A 'torQ,kk~vc helyett a teakedveloknek engedelyezve van egy csesze fekete [orosz, m-

diai, kinai, angol) tea

~ c,. .' ib k' .' n .. ' . In' '. 1-' .. 1'-' kk al i ." bb d

armt a, SZ3j: oankel ett va I ra e vegezm, . gy a tC;J s.o,~,~ tovabt mara a

I O'o.morban, s ha megtette amit tudott, akkorelkerill a nyombelbe, lamely ilyen ~lbK,eszftetlen. tapbilekot megint csak nem tud helyesen

• _ _ . .,. _ _ . Ii -

lretkesi:teni Erdekes medon a, legrosszabb gyomorbel helyzetet (felfu-

vl6das, h.asfajas) olyan gyermekeknel tapasztaltam, akik igen sok tejet lttak, Hanyszor kenyszerftik a gyerekeket arra, bogy tejet igyanak. -

S'" .. . -" "'k' '9: .''''' akk .. 'a , f""" dl' ::.11 • k I d-b; .' d d

'~l ez a gyere I •• '. or .·.···:or arac tan w az IS co apa nan es nem tu oa-

figy:eloi. Miert'?' A te] megterheli a gyerm.e.k gyomrat, hiszen ismerik azt , m' .on idast .. ';'T' 'ele hassal n em szfv esen t an u] .'!li'7 ember ""

l~_ , ••..•...• ," _'. _':_:'_i!!!! ,_. .' " '_':.",1 • ..::_ ".,. _ _:_'..:.....: ,.._LAI, ' __ .!!;J{ _ .. -'iLI . --._ ~ 1 .. "_,.:.....: _ •. _-" ii,

Ate}

"Hogyan, hiszen a tej egy .teijeserteku taplal~k!>' ~all0m ~ketdest.

Ebben igazuk van, d,e gon.dolJanak arra, bogy minden etelt nyal1al elke-

verve kle-U lenyelni s igy elerkeztiiokaz':

1. sz: hibaforrashoa; ez a belytele~ elfogy~sztasi m6d. A csecsem? .eszi a tejet vagyis szopas k6zben, amikor sziVJa a ~eUet yagy a cumlsuveget, a ~ejbez meg nagyoDsok oyal k~veredik. Igy l'eUokepp:n el6 vall keszitve cs csak kis a.dagokban erk,ezik a ,gyo.morb,a" A problema a cse szevel kezdodik.Manapsag az anyak arra biiszk6k" hogy a gyermek mar cseszeb61 issza a tejet_ Ez saj.naIatos, mert .a tej igy nagy kortyokban megy Ie, s a nyalla! .m,are',gyattalan nem k,eveI'ledik. ~eL ~. gy~mor szembekerill az eloKeszftetlen tej tom.egevel" s nem tudJ8. potolnl a.zt"

2,. sz hibafol"ds~~a tejet nyers aIlapotb,an kellene fogyasztani, A f6zessel 6s, pasztorizalassal a tej ertekes alapanyagait szetromboljak, s eppen

I ezek a szetrombolt enzimanyagok lennenek sziiksegesek a gyomorbelt~ raktus.ban a tej feldolgozasahoz. Egeszseguek rovasaraa tejet mindig jobban megvaltoztatjak, lart6sitju+

S'k,6ciaban kfserletet hajtotrak ve,gre borjakkal: 8" borjut nyers tlejje~, 8 borjut pedig pasztorizalt tejjel taplaltak, Az elsd csoportba tartozo borJ' k nagyszerflen fejl(j,dt,ek., mig a masodik csoportba tartozoknal nehez-

'leg:ek mutatkoztak, 6 .. het mtilva 6 borjti elpusztult, kettot pedig csak ugy

tudtak megmenteni, bogy normalis, azaz nyers tejet adtak nekik, .

Tejtermekek (sajt, va], tiir6, tejfol, joghurt) engedelyezve vannak, espe .. rug .azert, mert ezeket eszik, IH7_.8Z t'Ag]!ik, nyallaE keverik, s igy Diem terhelik a gyomor es a belek munkajat

Nyers gyumolcs

a.) Az aJtalanosan fogyasztott gyumolcs, vagyis amit a kereskedesek ...

'be' D 'V' asar . "0-' In' ale' - 9'0'- O'ie'" retle .' - -

. ". '",I, .. ' ~ ,/_-,".;'" -I .~·I . <. ~ .. ' -/10 I~,' --~.:- __ . D.

Gyermekkorunkban biztos tapasztaltuk mar" bogy amikor elcsentunk valahonnan egy eretlen almat, bogy megegyuk, utana jogos buntetesk,ent hasfajast kaptunk .. Emiatt otthon panaszkodni sem Iehetctt.unert csak '~Z! hallottuk vnlna: "Tudod, bogy nem szabad eretlen gyumolcsot ennil' Es mi a helyzetma? A gyumolesot eretlemil szedik Ie, azutan raktuba k,ertH (itt valamivel tobb szint kap), vegiil a k,lerleskedelem,be. Ole a ,gyfimolcs akkor is pontos.an olyan cretlen" mint amikor leszedte,k., EnSsi ~ol'yam atcsak. a fin H~)"r[t~ni k.

bi) A nyers ,gyiimolcs igen sok, savat tartalmaz., A j6 gyomornak e]e,ge,:nd6 n.apjaban egygyUmol,lcs, meri azt j61 fel tudja dolgozni. A ,gyolnor pedig ,ruUor jO',1 .ha ,a reflexzoD,aja tis:zta, vagyis nincsenek benne lerak6- d"asok.

Mi a heiyzet a kqffeinm,entes kavevet?

Akoffeinmentes kilvel ugy aUitj.ak elc, hogy addig pOlrkolik, amig a kavebanm,ar nem lesz koffein, A. hosszitott porkolesi folyamat soran egesi anyagok maradnak vissza ~ katranytermekek -, amelyeket 8, szervezet egyaltalan nem tud elviselni,

101

100

Nyershagyma; [okhagyma

~zek, er~, maro_ oe~-:et tartalm3Zliak,amely megtamadhatja a gyomor ~yaIkahartya.Jlat Eze_rt 3Jan1atos az etelek Izesiteset fokhagyma vagy voros ..

ha~ap.orral.megol.da~ji~ Kuloubeu is kat' pl, a saJatahoz till sok vOroshagy~

rna-t te -. " ' .. u ""i1 t·"b·b· - . ··Ids·· . "'~"'1 <!" '. k . fin

". I~'~ amnor a o _C," ;1 Z(),.-:'cgte enek a nr om fze nem ervenyesulhet,

c.) Nero szabad manapsag lebecsulni azt a tomentelen sok permetezf anyag~t, amivel a gyumolcsot kezelik, A viragzast61 kezdve egeszen a le .. szedesig altalaban 18 - 25' alkalommal permetezik a gyumolcsot. Nyilvanvalo, bogy ez a mereg nem marad meg csupan a gyinnolcs hejan, Igy termelik manapsag a nagy ,es foltnelkuli gyumolcsot, amelyek unalmas semmltmondo Izuek, Hovel, lett a regi, jb aromaja a gyiimolcsnek?

_ ,A {ott gyinnolcs ,~ kompot, lekvar ~ viszont engedelyezhetfi.Az a.) le~ c.)pontok ugyan ez esetben is erveuyese, die Iegalabb a b.) kiesik. A fott gyiunolcsben ugyanis esak 10 %, sav marad, s ezzel a mennyiseggel egy j-6 gyomor mar megbirkozik,

A bogyos gyumolcsok lugosa., ezeket eretten szedik le" s 'rgy erteke .. sek,

,A pozitfv, tehat megengedett etclfelesegek; .) R'eggeli

.. " It~IDak: b~mely gy~~ea (harsf~, bor~menta, mezfii. palastffl, stb.). V igyazat.a teat nem aJtinlatos sokaig :nlnl hagyni,

'! ",K,enyernek: f6ifeher ,oem Iriss esetleg pirftott (semmi esetre sem kif ~ h eszs,emle)

Keny_erre kenai: vaj vagy margarin

,.To~,abbi mclleketel: igazimez, lekvar, sajtbol a gyenge fajtak, kenfi-

',all, tUI'o, 1 higy tojas, . .

'Reggelire ne egyUnk muzlitl

Teliej7 gabonatermekek

Nagyon nehezen emeszthetdk, a gyomor es a belek nem tudjak erte .. kesfteni, Az elmeletileg ertekes anyagokbol Jgy ballasztanyag Iesz, amelytol a bel minel hamarabb szabadulni akar, tehat letrejon a szeklet, de hasfajast is lehet tole kapni, Ismerek legy asszonyt, aki teljes (Gra ..

ham) kenyer fogyasztasa utan pontosan 5 6raval fejfajast kap, .

b ). E;b-- .;r ~

~ .. ' '_,e',d

Kiados ebedh~z nem kell leves..mert az csak tolti a gyornrot.

__ . ~~'rg~~y,a.~3 - 4 alk~lomm,~ _ h~teDkent (vigyazat a burgonyaptirenel, mertnehezcn keveredik a nyaIlal)

Rizs: 1. ~ 2 alkalommal hetenkent Teszl:afe,lesege:k,,~ 1 - 2 alkalommal hetenkent

,~F~zelek~' gozolve asszeriat, hogymelyik fajtat viseli el j61 a szervezet, Vrgyaza.t a kaposztafelekkelt

: .. Sauua: ha vegyes salata van" akkor nem kell fozei,ek, vagypedig egy-

faj'ta salata es egytajta 'fozelek. . .

Hus: keves - grillen stitve, f6zve va,gy konnyen kisiitve ..

Desszen: krem vagy komp6t, kalacs, torokk;ive cukorral vagy anelkul.

... ltalok: asv~~;~orosb~r (tzlelgerve, abort "harapni" kelt), esetleg "llion. I os ,mennYl.-cCseg,, __ u ,asv3n\JVl.- '7-7el keverve tea szorp .. ,-

_ J~ _ . J .. ~ .' ,. - _. , .. ' ., '.

~z.' ~.be,~, utani ,alv~is D~gatfv" mert zavarja a gyomrot a munkajaban. Fekudni alvas nelkul (a gerincoszlop pihenteteseul) ajanlatos,

Leveles teszta (retes)

Ez ig,en ZSLrOS es sok embernel kulonbozo panaszoka t vall ki,

Htlsleves

,A bus kifo.zese folytan ez a leves igen sok hugysavat tartalmaz, Mivel a legtobb embernel gyengen milkodnek a vesek, -amelyek (gy is alig tud .. jak ~vaJasztani a hugysavat, ertelmetlenseg azt meg ezzel az etelfajtaval is fokozni, Egy tanYler husleves konnyen kivalthat reuma -, csuz _., , vagy

"" "1 '". n d-'" h

lZuetm gyu . ao as ro arnot,

. Ezek k_oze tartozik a m~j, a vese es a pacal, Ne feledjek, hogy ,3 maj es a vese kivalaszto szervek, smint ilyenek sok hugysavar tartalmaznak,

Cola-ltalok es csokoiade

A. kaveval es a fekete teaval egyutt az elvezeti szerekhez tartozik, A, bomlasi folyamat soran teobromin kepzodik, ami a hugysav elofoka,

.-'.) Vacsora

Az esti lefekves eiot,t 3 - 4 6raval!, Ital: herbatea

J02

"10'3

. '."','

Kenyer: felfeher vagy pintott

Hozzavalok: mint a reggelinel, esetleg fclvagottfele (keves), salata vagy komp6t. 1 joghurl va.gy gyumolcsjoghurt, nyalla! j61 elkeverni, da ..

rab kenyerrel.

Az, anatomiai formaknak megfeleld cipobatul a saroknal keskeny es ,el61 kis~leseclik., Evek .ota a. di~tdiktatorok dolelhegyesedo cip6'ket kenyszeritenek rank. Az ilyen C1pot61 a kovetkezfi retlexz6nakban lepnek fe,l zava-

rol' ...

I . 11\.,,.

Figyeleml

-Fo etkezeseken kiviil ne egyunkl Hagyjanak a gyomruknak egy kis pihendt, Ehsegerzetnel vagy szomjusag eseten igyanak herbateat vagy asvAnyviz,et, esetleg egyenek sz,61ocukrot.

~ Se a gyerekekct, se a feln'ott,eket ne kenyszerftsuk enni olyan etelb61, amely new fzlik, mert ezaltal zavarjak az emesztest.

A, salatat es a fozeleket mindig frissen cgyiik. ,A f6zeleket sohasem szabad felmelegfteni,

~ A kisuteshez ne hasznaljunk zsirt vagy vajat, hanern csak olajat, ,A vajat csak melegfteni szabad, az etelek fzesitesere.

..

- orr, glege

halantek (migrenek) nyakszirt

- homlokuregek .... .szem

..... fiil

_, vall

- egyensulyszerv eee- meU (cisztak)

- nyirokmirigyek fot6rzse, tejmirigyek a mellben

pajzsmirigy, mellekpajzsmirigy _

..... ttido .

_, horgo1<

(lasd: 49.,50. abrak)

Termeszetesen ncmesak zavarok lepnek fel a reflexzonakban, hanem rna .. ~~b~ a s~,rvben is, a~,ely rosszabb verellatast kap es begorlcsol!odjk, vagyis f8.jrdalm,ak k',:letkeZl1~k es rmlkodesi zavarok, A labaak megfelelf cipal, tehat a forma ~rmtkeU kiszabni. .A magas sarok is hatranyos, Fontes meg, bogy a ~p5 i~azi ~orb?11~gye? Nem pedig mlfan_yagb6LA Jabnak sztikseg'e v~ a lel~e. ~s ~tmondJ~nk a f~pt1 labbelikrol? (Pl: SchoU). Minden facipo ,oegativ hatasu,;mert a lab a kemeny aJapon nem tud j011 gordtilni, Azonkiviil

auand6~ gOf,?Os:en ,~kapaszkodik a talpba, s ebb61 kalapacsujjak kovetkez~e,k. ~ ilY~DClp6K vtselOi gyakran kapnak tyukszemct, berepedest, behasadast, A betetek csupan mankok.Ha a lab boltfvet mestersegesen tamogatjuk akkor a bib izomzatanak nem kell mfikodnie, s fgy elsatnyul. Minden izomza~ tot, igy a labet is, csak a gyakoroltatassal Iehet kifejleszteni, Ezert a boka,s,~edes:t, a szetteriil't.iabat V1~ hidtalpat, beaettel nem lehet megiavnani, hanem I~ go,roDgy'Os, koves talajon val6 jarassal yagy pedig a jaromasszazssal

( taposassal), ~

A cukor hasznaiauirol

Normalis keretek kozott a cukornincs eltiltva, Ertem ezen a teahoz 1 db kockacukor hozzaadasat, Tid sok cukrot fogyasztauak azok az egye .. nek, akik a keserfi gytimolcslevekhez 2 - '3 kanal cukrot tesznek vagy ha naponta 1 liter edes asvanyvizet isznak, amelyben literenkent 30 kocka ..

cukor van (k h .. 90 g) ~ -

Erdekes meg a cukorral osszefuggesben: teny, bogy azoknak az embe eknek, akik sernmi cukrot nem esznek, tobbnyircmagasabb koleszt e rinfokot tartalm az a veruk .. A verzsir vagyis a koleszterin elegetesenel a cukor u,gy bat a testben, mint 'az oxigen a fa vagy a szen egesekor, Ernlekszem egy emberrre akinek 666 Ing/%' koleszterin szintje volt. Nos, ez az ember 110 kg volt es semrni cukrot nem evett, hogy fogyni tudjon, Felhivtam 3 figyelmet a koleszterin - cukor kolcsonhatasara, 5 rnegmutattam, bogy milyen reflexzonakat masszirozzon, Ettal kezdve megint cukorral ihatta a. teajat es rendbebozta areflexzonait, 4 honap alatt a koleszterinszintlement 372 mg/%-,ra. (A normalis ertek 180-280 Dl,g/%.)

10'4

105

3. Foldsugarzas, vfzerek

_ . Teny, hogyh!teZlD~ek, foldalatti vizfolyasok. A talajvtz aLimat volgyeble:n~'e~,a~~m,al f~~y6~61 er~d),han.'em a Reuss folyobol. (A ket folyo szomszedos foldcket ontoz.) Minden viz. tartalmaz szilard alkatreszeket,

Bar a lab formaja mindig azonos, a divatmegis gyakran esztelen es rosszul szabott cipoket kenyszerit rank. Ennek kovetkezteben: halux-

k-· of' .. ·""d· ."'. 'kala I· ... _"" '" d· £-'1 tI"'b hid labal ...

. ' epzodes kalapacsujjc etormalt jai". ru1eg 1d : I 'Cui., megzavart reflexzonak,

azaz asvanyi nyomokat, mint pl. kalium" kalcium, magnezium, foszfor, jod, stb .. A 'fold belsejeben leva kitoresek folytao, keletkezett sugarzasok

ezeket az anyagokat a vizekben felloltik e,s tovabbitjak '

Az emberek 70%,~,a(igy alszik, bogy az agya e"gy ilyen foldalatti vizer fo)ott van, tehat 6~8 oran at, ilyen sugarzast kapnak, ami sajnos az em ..

b .t' ,"" "', t

per szamaraarta mas

A /oldsugorzd:s hatasi

,~ Zavarja a Solaris Plexust (napfonadekot), tehat a vegctativ idegrendszert,

+ Nyugtalan alvast okoz - Egy ujszu),ott" aki a klinikan mindig nyu,g:odtan ataludta az ejszakat, odahaza fel ejswat alsirta. Amikor egy bet mulva is Cgy tartott, az apa duhosenkitolta a gyerek agyiit a konyhaba, A csecsemf ott azonnal elaludt es nyugodt volt egesz ejszaka .. A konyha ugyanis mentes volt a foldalatti vfzerek sugarzasatol, amint azt nehany ev mulva pontosanmegallapftottak.

- Az ember reggel nem erzi magat kipihentnek, bar melycn es

hosszu ideig al udt. -

~ Hatfijasok, fejfajasok, tagfajdalmak, amelyek a felkeles utan alabb hagynak es elm ii1nak~

A f'~ Id ,,,, iii' . l#'''' ". dl...· "k k 1 k ".A:.' I k b ,' ... ~

-. toiasugarzas e omozditja a fa, '.' .I,. eletkezeset. gen so, em error,

akiket ismertem, es akik rakbao haltak meg, utolag kideriilt, bogy foldsugarzasban fekudtek Roviden csak az apamro] szolok: ami .. kor meghalt, atrendezruk ,8. lakast es az en ,a,gya:m is eppen azon a helyen volt" ahol az ave. Ettol kezdve mindig rosszul aludtam, mig a sugarzast elnem ernyeztuk '.

Me,d:dig terjed a vizer 'sugdJzo mezeje?

- Szelessegben:' a vlzfolyas nagysagatol fuggoen.

~ ,Mag~~sagba,n.~. az egesz haz magassagaig, Ha tehat a. fOr.l,ds,zinlen megaIlapi[hato a zavaro befolyas akkor fu.ggoleges iranyban a fel-

h61rafco16 Iegfelsd emeleten isjelen van.. - - ,

~, Vizerek ~,ereszlezljdese~~ ,kiil~ll,osen era's a sugarzas akkor, ha valakinek az agya alatt ket vizer keresztezi egymast,

Hogyan tenet megallap/tan; Q',folds.ugdrzast?

, T~domanyosan sajnos am,ai~.apig sem bizonyftottak be ezeket a sugarzaso~,at. ! epp,en, ezert a legto~b ember badarsagnak tartja,

__ Megan,a.p"th~to VISZOD[ a a varazsvesszdvel vagy ingaval, Ovakodjunk

~k~molPal~ m.~~so~t61 vagy ~anizsvesszosokt61, akik csak el akarjak ,a~~ru, d~a.ga. keszulekeiket, amelyekkel a sugarzast el akarjak terelni, tobbnytre sikertelenul vagy csak kezdeti sikerrel, '

Hogyan lehet a sugdrzassal szemben vedekezni?

. A [.~.~fobb megoldas termes~ete.sen 32" b.a~ az agyat mashova aUftj6k.

A .legtobb ~m?ern.el ez nem Irehetseges, s akkor nem marad mas hatra, m.lD!_,a sug~zas elern~ozese. A piacon igen draga keszulekek kaphatok, tt:. aJtaJam, ismert legjobb eslegolcsobb keszulek egy nnlanyagtalca tilk'Of;,el (a kereskedelemben mad~fiirosztoKent 3rusitjak). Ebb61 kettot (eross,ug~zas e~eten ,es:tleg tobbet), e~a.s melle helyezve, uvegevel a padlo fele, az agy ala, kozepre keU tenni,

_!(,~ze,le~~,t ~em igenyelne.k_ezek a talacskak, s me.g: 10 vagy tobb ev elmultaval IS eppen olyan hatekonyak, mint az elsa nap ..

A' t rm es - e t viss --a·h·- ,·t·· .,;1" . a; termeszet vtsszana usc IF

Ezek kulonbozdk. A legtobb allat kikeruli a foldsugarzasokat: az osszes kutyafelek, a. tehenek, a lovak, stb, Sokszor az istalloban olyan rekeszekben allnak, amelyeket kulonben osztonszerifleg elkerulnen ek, s a tulajdonos gyakran csodalkozik, bogy az allat nem .161 fejlodilcMas a

h· 'I .. .. - k ... k k J E k k d ·lik'"' ",. h I kct 'C-, . ha

e yzet a macsa',3.zee, rver ..•.. a sugarzasos . ie yeket, Ha tet ,at a

macskaja szfvesen alszik a gazdaja agyan, ez nem jelent kulonosebb szeretetet a reszerol, hanem azt, hogy azagy, minden valoszfnuseg szerint egy vlzer {Glatt fekszik,

A szunyograjok szfvesen V81DUak a sugarzasos hely f616tt, s a hangyabolyok is tobbnyire ezeket kedvelik ... A fak nem erzik jr61 magukat a vfzerek folott. A torzsiik elfordul es ferden non,ek.

Jollehet, errol a temarel mar igen sok konyvet irtak, mesem kerulhet ... , ~~'~ .. el,bogy ro'vide~meg ne emlfb;e~ a szellem, a 16Jekes a test harmo~u,aJa~,~ font?ssa~at. Csak az az ember lehet teljesen egeszseges, akinel a szellem, a lelek es a test toke:1,etes osszhangban van,

a.) A szeliem az alapja mindennek eletunkbcn. Minden. sikeres mfi~e~elo~z6r a~e~e?Iben ke~ megszulctnie. A szellemi kepnek tiszta~ak res attekintbetonek kell Iennie ..

106

107

,------------ PE,LDA ------~..,.-..,----

A:z. epitesz egy hAz,at akar 6plteni. Szellemi szemei elottm,ar a kesz haz lebeg, Az e1k6pzemcset tehat a szellerni k,epet paplrra Yeti es a hibatlan tervek alapjan a k10muvesek megfelelden fel tudjak lepit1eni Ha nem volna j6 a terv, vagyis ha a szclleml kep bizonytalan, kusza Jenne, az szerencsetlenseghez vezetne, A k10muvlcsek csak ,sajat elk6pz,elesUk szerint pepecselnenek rajta, s az

eredmenyt konnyen em iehet kepzelni. .

Ugyanez a helyze.t az emberi testtel: TlegyUk:. fel, hogy' beteg lettern. Azonnal elhataroztam, eros akarattal, hogy meggyogyulok A:l. emberi test komuvesei: a kiilonbozo szervek.vmindent megtesznek hogy agyam parancsat kovessek C,S epito:munk.at vegezzenek. Mondju.k harom 6ra ,mulva mast gondoltam: tulajdonkeppen jobb Ienne rncghalni, A vilag olyan rossz ·es nines senkim, aki sze .. [essen .. Die a. betegsegnekmegvannak az eldnyei is. X". asszonymajd olykor> olykor felkeres, a betegbiztosltd pedig fizet, eppen eleget vontak tie t61em eddig, ho,gy most m:a.r hasznom legyen b,e161,e"".!

Ezzel a negativ gondolkodassal elreteszelem a testemben agyogyulasi fo-, lyamatot, a szervek nem tudj3.k mit tegyenek, sa betegallapot tovabb tart.

c.) A test

., . H~ e~~lvas!ak a szellemr61 es a lelekr01 sz616 szakaszt, akkor vilagos Iesz Onok el?tt, ~ogy a kOJonbozo panaszok es betegsegek okat, igeo gy'akran a szellemi es a lelki terlilet diszharm6nikus voltaban keU keresttl.

. Mas dolog a baleset, Itt a bajt csak az anyagban keU keresni, Ha alest]<lUapoteloz61~~ rend~envolt, akkor a gyogyulas konnyen megy, de ha a tester szellemi es Ielki zavarok, befolyasok terhelik, akkor He csodar .. , kozzunk, hogya gyogyulasi folyamat akadozik.

Honnan erednek:a szellemi es lelki zavarok?

a.) Negativ gondolatok mas emberek .ironydb,an

,.Ve~ figye~~m~e!. h?gy ~nega~~v g~ndolatokbumerango~ amelyek V1s~zate,rnlek a kuldo'hoz esuj!r',a begorcsolodest valtanak ki, Az. ebbol k6 ..

vetkezd ?e~~gseg semmikeppt>:D sem az Isten bimtetese, amit azt gyak·f:an gondoljak, banem egyszeruen onbuntetes,

b.) Negativ befolyasok mas emberek reszerol

r~aJno5 sokan vannakakik rosszat gondolnak masokrol, de szerencsere csak .~,e~ kevesen kepes7k ezekkel a neganv erfikkel masokat megzavarni.

,~.,) InE?se~ ~~/6Iet, f~,~tekellrse& b,iz.ahnatlans,ag .

.... A . ~azdasagI. feU~Ddul~s eLlen_ere eze~ azaJacsooy tulajdonsagok ~~gsulyo~ttane~venyes~~ek. Ezek pedig, mint minden negativ gondolat, vegsosorou ODpusztltashoz vezetnek ..

Meiyek a negativ gondolkodas okai?

Ha ket ember diszharmoniaban ej egyutt,

AI gye~mekek mia_tti~:szul:tsegek, amelyeket nem mindig Iehet felo~~am',A gyermekek igen gyakran nem kapnak eleg szeretetet. A hia~yzo~zeretetet azonb~ nem lehet. anyagi dolgokkal potolni, Ha iskolas a gyermek, a diszharmoniak onnan is adodnak, hogy a

tan~t6 ~,s a ,~e,rm,ek kozott nines meg _,a _i6 kapcsclat, ..

-A,pos es ~~yo,~ gyakran okoznak konfliktusokat. Az anyos termeszetescn Jot ak,at;, de ha a nezeteket nem lehet egybehangolni, akk~r lewe~az .ldo~ebb nagyvonalu es hagyja meg a fiatalok jogst :~~~_~.t .. ~I~t~~, kiaJ~tasa!a._(vagy akar osrobasagok elkovetesere). Elm es elni hagyru! Ha kedvesek azoregek, akkor a fiatalok is szi-

ve.~eD. . e.ngedelyezn'ek nekik, bizonyos dolgokat Ha azonban a fe.,-, s,zillts,egek alland6suInak" akkor nem lehet csodAikozni" ha a .fiata-

b.) A lele.k

Sok evtizeddel ezelott egy htres orvos kijelentette, bogy nines h~Jek.

B izon ysagul felhozta, bogy a. sokezer boncolas soran sehol sern La pasztalt lelket az emberi testben ... Termeszetesen es sem vagyok abban a helyzetben, bogy materialisan bebizonyitsam a lelek letezeset, Arra sem v.agyok kepes, bogy pl, a szeretet erzeset konkretan, tehat matcrialisan bebizonyitsam jollehet ez az ,efzes bennem van.

, -

I.gy azutan azt gondolom, hogyjolenne, ba az embereknek tijra volna

annyi batorsaguk, bogy higyjenek olyan dolgokban, amelyek a tererntessel ruggeDlek lossze anelkiil, bogy mindenre a kozkezen forgo tudo .. manyos bizonyftekot probaljak ,elor-ang.atn'i ..

A ItSlek egy abszolut, az isteni torvenyek altal megbatarozott ertek .. A lelki elet zavarai minduntalan ,eloid,ezik a szervek gorcs61od,es,et~, aka ... dalyozzak azok telJes(t6~epesseget. Ha ez a b1egorcslomodes hosszabb ideig tart, akkor ez iUelo szemely altalanos kozerzete mindig rosszabb lesz, s lassankenta test sze tesesehez vczet,

Gyakori kovctkezmcnyek: szlv- es verkeringesi zavarok, anyagcsere zavarok, hatf~jas,. feszultsegi es felelmi allapotok, egeszen a depresszioig, Az illetf szemely kora nem jatszik szerepet. A meg meg, nem szulet1et't ma,gzal; csecse,m,6k,gyerme'kek e.s feln6ttek ,egyarant szenvednek ett61 az all,apott6L

108

109

II

I

I

10k ~. gyerekeikkelli egyiltt .~ csak igen ritkan ke rcsik fe ~ az oregckeL

Hazban lakok vagy szomszedok. A szomszeduk kozetti leggyako-

ribb feszultseg irigysegb61,~ gyU1oletb61 vagy fe~tekenysegb61 ered, (A gyerm,ekek, a haztartasi keszulekek, az autok, stb miatt.j A ha~ ziallatok az ilyenfajta feszultsegekre igen erzekeuyek.

~, Munkahely. Felt6kenyseg vagy irigyseg igen gyakran megmergezi amunkahelyi legkort, ,Az un. '':!'j6 munkaero", aki magan kfvul semmit es senkit el nem fogad.sokszor okozott mar nagy szemelyzeti valsagotesm unkaerd kicserelest,

Felrelepesek. Hazassagon kfvilli kapcsolat egy hazasember none~

mil beosztot~jak.oz6tt nem ritkasag (a fordftottja sem). Minel hoszszabb ideig tart az ilyen kapcsolat, annal nehezebb a feloldasa.A feleseg otthon, anelktil, bogy valamit biztosan tudna, crzi, hogy baj van. Vitak, csunya jelenetek k.ovetkeznek, amelyek mindket feJe.t megviselik, vegul is a hazassag fefbomlasahoz vezetnek, Sok fugg a felesegtol, ha nem akarja, hogy a ferj hazon kfvul keressen kalandot, igyekezzek gondozott e.s apolt lenni es ne hagyja el magat,

A feleseg min dig torekedienarra, bogy joes idealis partner legyen, Hamajd egyhazassagon kfviili kapcsolat utan a hazasfelek ujra egymasfa talalnak es uj eletet akarnak kezdeni, akkor elsfisorban a legfonto ... sabb, hogy mindent megbocsassanak es teljesen elfelejtsek a tortenteket.Aki mindig el.obozza a :multat,az, nem tudhat uj kapcsolatot felepiteni, Hagyjak el a negatfv gondolatokat!, Nem kellminden kes5i hazateresncl at legrosszabbat felteteleznil Az ilyen negativ szuggesztioval hozzajharulhat ahhoz, bogy csakugyan valami felrccsusszon.

Az elhaltak, Milyen gyakori eset, bogy a Ieleseg annyira gyaszolj a a feriet, 5 nem tud beletorodnia halalaba, bogy vegul is el vesziti minden erejet es utana hat Az elhalt szllH5k.meg lOvagy tobb ev utanis nagytelk.i terhet jelentenek a gyermekeiknek.

._.-~-------___........,.._ PEL'DA ----_.........----~--

Egy ferfi 48 evvel ezelfitt, mint 6, eves gyermek elveszrette az edesanyjat .. A.z apa nemsokara meghazasodott. A mostohaanya sohasem ertette m,ega Hut! mindennaposak voltak a sur]6dasok. Edesanyja haHihit61 kezdve a fiunak naponla migren-rohamui voltak ... Majonem at evtizeden at sze"nvedeU n~iJattuk~ nllg v!eg'ilI szeUemi uton kapott segitseget.N eITI. helyes mindenilve elhely!ezru a h:alouakkepeit~ hogy hitasuk uJra meg (ijra kivaltsa a sirast es a SZO.fllOrusagot. Hagyjuk nyugodni a h.alottakat!

Gyakran tapasztaltam~ hogy milyen szornorusagot okozaz, asszonyoknak a

halva szutetettgyennek. Ez"ek a.z asszonyok nem gondoh1ak arra, hogy a ter-

~e.~zet n:,eg,Grizt,~ b1::et egy olyan gy'e.nnekb)l"aki kulonben tehetetlen, szuletesi hibavalIepett volnaez eletbe ...

Hogyan tenet lelki gijilcsoket feloldan! 7'

M .... · ... i .. ·.:.·n· .. d .. · ... ,.e .•. 'n. g .. · .. ·o.·' .... .r.· .. ,cs.,'.o.·.~ ... t ... ' s; a .. ~ .... · ..... e.·. r.· m .. · .. ,·le.·'· .. kn e.'.· •... l ep .. ·p.·.!en. u.(fV'-"','·'. m ... in.t az a··.···.tr .. · .. ·(J·.·,- ... a·····s .•. :h . .J· ... ann .... ·.··.,-·,;;1.· r. a

. . . OJ,) . . 'O~, . ..-~ ."'-J' . ill,

reflexzona stimulat6 hatasaval fel lehet oldani, A refle,xz-6nak' es vel tl,k

;~gyUtta szervek fokozott v,ereU,atas.aval maris jobbraIordul a :k5zerzet.. Ezmegerdsiti az ontudatot. az ember megintaktfvva valik es kepes lesz problemat megoldani, Teremtsenek render a szellemi es Ielki teriilctcn. Tavoztassak d .maguktcl aterheket, Fontoljak meg, hogy mit varnak meg az e·Jel£t61.. Vilagos gondolkodas es pontos celkituzesse], minden ko .. rtilmenyek kozott ujra keztikbe vehetik az eletuket, Keruljek azokat az emberekct, akik eddig lerantottak magu OZ~

V,e,gill szeretnem megj,egyezm,bo,gy szenvedeseik nem az Istenakaratab6~1 ztidulnak rank, hanem ezek probakovek es utmutatas az onfelszab~ditasho~, S c~ljok az, bogy egy magasabb fokot erjiink el azeletben~.lgy Iesz eletfeladatunkka az, bogy a negatfv rosszat vagy akfsertest legyo:zzu.k., s ezzel elobb:re, jussunk,

S.Fiirdes

Szervezetunkre DeZVe nem pozitfv dolog a furdes .. Mi, foldi lenyek va,gyu,nk, , s a vfzben vale fekvesselmegzavarj uk _biol,6giai erOleriinket. Fur .. Ides utan faradt azember, s szeretne elaludni, Iddsebb embereknel ez a kifaradt iillapot oIy eros en mutatkozik, hogy egy teljes fOrdO' utan roar nem tudnak elaludni.Bzert inkabb a reggeli fiirdot vanaszljak ..

c. ~r6baIjlameg rurdes _eU5tt valamelyik reflexz6n,ajat megnyomni. Nemi f8J~dalm,at erez, de az kibirhatd. Ismetelje meg ezt egy lSperces furdes utan, 'C,sodalkozni,.fog" bogy ugyanaz a hely, u "; iolyan eros nyomasra sO,~,al",nagyobb fa]dalma.t okoz, Kovetkeztetes: az idegerot megzavarta 0, furdes,

. ' ,~ foz_el!ek ~ es salatafelekkel u - anez a helyzet. Ha ezek et h osszabb td.eig, vizbien hagyjuk, csokkenaz ertekuk, elsdsorhan a vitaminok es as .. vanyi SDk veszu.ek lel.

.Mindeo labdarugo tudja, bogy egy delutanimerkiSzes el6tt .re 'e,]

~.~. ~em :s;abad fiirdewe, mert akkor kisebb lesz a teljesitmenye, teljecfutoK~epessege.,"

111

LIO

Figyelje meg egyszer, bogy a gy6gyfilrd.,fii k1lrak ulan .milyen eroben erkeznek haza az emberek, Hoi, itt az eredmeny? Talan jot tett az, bo.ID' harem hetig szabadsaga volt a hivataltol, a hazastarsto], de szervezetileg? Az ugynevezett re .. akciok a kurak ulan, a val6s,agbankuraartalmak~ Az ilyen melypont utani javulas nem valosagos sikera kura kovetkezteben, hanem a beteg csak uj erore kapott, s ott tart, ahol a kuraelott volt. Ezeket a megallapftasokat szamtalan ember jgazolhatja, akik egy ilyen

k· ... ". 0/'.' • ... ·11' k

urat vegsgcsmatta ' •.

Tisztasagi szempontbol is elonYOlsebb a fu.rdesnef a zuhanyozas, vagy pedig a reszletekberr valo lemosas,

Esroi a helyzet az uszasal? Eo nem vagyok ellene a mozgasnak, de Ielvetodik a kerdes, hogy az usza.skozben kifejtett mozgas elonye ki-

egyenlfti-e a 'viz karos hatasat? " ..

A nyilvanos rurd6'\ pedig a viz tisztasaga szempontjabol mindig igen

k _.' k

" ' etesek,

Eleg, ha csak egy trichomoniazisban szenvedf no furdik a vizben, hogy tovabbi szazat megfertdzzon.Ezert szenved annyi lany es asszuny csfpos, sokszor gennyes httvelytolyasban. Ha tehat mindenaron uszni akar, akkor csak rovid ideig, 5 ,-, 10 percig ajaruatos,. utana pihenoszunetettartsan ak,

Meg jobb, ha a mozgasi igenytiket maskent vezetik le, Ez csak hasz .. n ukr a vt&Iilk!~

,.-,

AgybavizeJes: vesek, hugyvezetekck es Mlyag reOe_xz6nait masszirozni.

Foldsugarzast elterfteni, '

,iI'

A"iulas,: sziv, ulerh~kves(~k reflexzona,it masszirozni,

Allergia: 111 ellekvesek (kortiz0I1-term eles), vesek, 11 ugyvczetekek, 110- lyag (mel'cganyag kivalasztas) meJlekpajzsmirigyek (kalcium anyagcsere) retlexz6ntHt masszfrozni,

-.;~

,AUkapocs oantalmak.: a156- es feIsa al1kapocs, mirigYl'onlok. halantek

(trigemin us-ideg) reflexzonait masszirozni, ~-

...

AJmaUansag: a fej killonb6zo rcflexzonair rnasszirozni, Este keveser

-~ ." f L' "·1" T .. ',' ~ "I···k' , "n, f' , ... l"'.{' "'" ,',

enru: as" ~~" . apia ", ozas c. rejczetet. Folnsug.arzasL eherHenl.

Angina pectoris: mellekvesek (adrcnalin termulcs], vesck, hugyvezete-

kek es hDlyag (mereganyag kivalasztas) reflexzonait masszirozni, hogy ezaltal a gyomor De bryakoroIjon nyomast a rekeszizmon kercsztul ,0; szlvcsu,csra.. A sziv renexzonajat masszirozni,

A.!lyagc:sel:c betegse,ge:k: lasd: III. fejezet

Arallyer. vegbcl reflexz6naja a talpon es a vadli i:wmzataban, vesek, h (Igyvezetekek, h 6lyag, m el_h~Jcvese;k reflexzonainak masszf rozasa,

- . .

Acp,a: a megCele10 szem, valamint a nyirokcsom6pontok masszirozasa,

"'.t\" rt ... iti ... ~:, .. d: ';" ~" '~,.. , , ' ". ," . llad ,~

~, ", rus: j(Ji.S,I< .• Iz.u~etlgyuua ,as

XIII.,MILYEN BAJ'NAL, MIT KEll MASSZIR'02NI?

- Alant Iclsoroljuk a leggyakoribb bajokat, s megadjuk, hogy ezek elOforduJasakof!! milyen l'el1exzt5nakatkeU massztrozni?

. A kulonbozo szervek funkci6jara vonalkozo pontes magyarazaroknr e

konyv megfeleW fejczeteiben taUilja lIZ olvaso, ,

Ajanlatos adott esetben ott is utana nezni,

A-A.

1 ! 2

113

Artrozis: v1e,sel" h6gyvezete,kek, b61ya,g,meUekves,c,k (kortizon) reflex-

/:.. ·.I'"'f . ... ,.. • A·· ~ II J ",lJ' 1."".,,::";.11 .. k· (. I 'baJ .. .se : '. .'

zoaan massZlfozru~,~~ megre e!o u"wlete' _p: '. lterdne] bal ko-

Dyrok:,j,obb esuklonal a jobb boka, stb.) masszfrozasa. Erkezest

<f! .am··· _,.. .. ,

-::10' •• ,1 ttani ,

'uL-r -- ., .. '

.',_'.__ ' I!

As,'z,tm·a: vesek, hu,gyv,ezetekek, h61ya,g (m,eregany.ag, kivaIasztas),mel'Iekv!ese,k (ko:rtizon), mleUcSkpajzsmii"'·' vek (k,aJ.c,ium, anyagcsere), tud61< es.borg:6'"k (verellatottsag), nyirokcsomcpontok (ellenanya-

gok) .f'etlexzonait masszfrozni, etkezest atallilao.i:!' .

Csipoiz'iilieti f;ijd,almak:: a cs,rpo'" ··'~Iet. (lefiexz6najranak masszfrozasa a vAllreDexzOnaji4naka labo,n es maganak a vallnak masszfrozasa. 'Csontritkulas::: mellekpajzs:mirigyek reflexzenainak, valamint az 'OSS,Zlei

'" ~l ... _,..,.~.. "'''

anyagcsere-zonasnas massztrozasa,

C' t· , .... ' i. II'" ,of. )"1- .... ' Ji ." Ji . db h .." ~

.. srODo,re.sea:ame&",fle' 0 zona massZllozasa, ren' . e. ~ozn'l a ,gyomor -

bel aki . h . iI d"""" if' "'" . . toO k Me-·· Irl"'k

eun .. uust, .·ogy clegcndf {~,pltoanyagO[le.rme,IJeue,.. . ·.·····e.lL ec._

pajzsmirigy f,eflexzon,ajanak (kalcium) masszirozasa!

(suldo: a boka masszirozasa.

Cu.kor-betegs~g;: gyomor~' nyombe.l"tovabbaa hasnyalmirigy reflexzonainak masszfrozasa etkezest ataUftani!

B

Balesetele azonnal a megfelelo z6natmassziro'zni'~

B,aze.dow: pajzsmirigyek es a hipoffzis reflexz6nait masszirozni, BazbterrOw~k.6r;: vesek, hugyve,ze'tickek es h6Iya,g, tovabbagyomor, be ...

lek ,reO,exz6Daitma.s8zir·oz.Dj~ Etkezest ,ajaUitani,!' Gerincoszlop reflexzonamasszfrozasa,

Belhurut:: gyomor+ beltraktus masszfrozasa, Etkezes,tataUita.nLNyi .. rokmirigypontok masszirozasa.

Bokaba.nlalmak: a kezcsuklo megJelelo pontjanak masszfrozasa, Borki~iites: vesek, hugyvezetekek es b61yag masszirozasa, azutan mel .. lekvesek.,m,e,Uckpajzsmirigyek es anyagcsere szervek reflexzouaioak masszfrozasa, etke,zes atal.~ ilasa!:

BOlfij,ges.:. (keserff] a gyomor es a, solaris plexus (napfonadek) z6naja .. nakmasszirozasa, etkezest alaurtani ..

.Da,gaos.t: a megfeleld szerv reflexzonajanak masszirozasa, nyirokmirigypontok masszfrozasa, vesek, mellckvesck, bU.gyve:zetekek" helyag, valamintmeUekpajzs,:mirigyzonaLna.kmasszirozasa+ Egyens,uly zavarok; az egyensulyszerv (vestibularium) reflexzonajanak masszfrozasa, szeles ci.pot hordanil

'[,kcem,a: vesek, bligyv!ezet,ekek es 'b,6Iyag reflexzonait, mellekvesek es mellekpajzsmirigyek zonaitmasszfrozni.

• •

Etelme,rgezes,: ~asd: gyomormergezes

EI,hizas, e,lh,aj,as odas: pajzsmirigyek reflexzonait masszfrozni, etkezest ataIlft.ani !,

Elmeszesede~;,: [sclerosis multiplex) vesck, hugyvezctckck es holyag reflexzonait, anyages,ere szervek zonait masszlrozni ~ etkezest ,ataIUtani! Mellekpajzsmirigyek, a f~j, es a gerincoszlop zonainak masszirozasa nyirokmirigypontok masszfrozasa,

E·· 'h 1" I' )'1 d" '" . k' ,,0' IJI'...· . b "'1 .. h ~'l' . '" .. ' '"

.pe,· ,0 yaggyu .' auas, ep,e'ovea:: a nyomnet, az eper 0 yag e.s a maj ,ZO~

~ il!1. ;# I' irokmi ! .. , '-k . -; ., II!! i".. k ~I.

nait massztrozm, a OYlfO ', ... nngypomokat rnassztrozm, et .. ezest

~'t·aUit· ... ,

ata c'. tam:

Epilep,szia: az anyagcsere szerveinek, a. fej reflexzonainak es a nyirokmirigypoutokuak ,a masszfrozasa,

~. . c . .

Er1elmeszesedes: vesek, hugyve,zet6.kek es holyag, tovabbamellckvesek

reflexzenalnakmasszrrozasa.

~ .

Ers2;,UkOlet: azon szervzonainak masszfrozasa, ahol az e,rsziIktl1:el vall ..

c

'Ce'tlu.li tis: a nyirokmirigypontok es ivarmirigyek (petefeszek vagy he ..

rek) reflexzonainak IlJ asszfrozasa, .

Clszta; a megfelelf szerv reflexz6najan.ak. es ,8 nyirokmirigypontok m asszfrozasa

Coarthrosei vesek, hugyvezetekekes es holyag mellekvesek es agyomor -eee- bellraktuszon.aimakmasszrrozasa, etkezest alaJlnani~ A hi.bfeje,u leva rCsfpo(ziHetet es az agyekcsigolyakac a helyilkon masszirozni,

'li 114.'.

~ .I,~

,

rozasa,

Feherv'eriis,eg:a nyirokmirigypontok, mandulak es a Iep reflexzonainak masszfrozasa etkezest atallitani, az anyagcsere szerveket rendbehoznil

Fejfi\jas:, .a '(ejfajas okat oumagunkban megszuntetni, a fej z6nait masszfrozni, etkezest ,atallitani!

·F· '., "'I '1' "" t' . ..' k h " . tek . k ",' h .I' I' (' "" k k '. '" I

' e~le:le'me:rze_: a vesek nugyvezetekek es -_0 yag (mereganyagokat krva ...

to szervek) rcflexzonaitmassztrozni, gyomor _, bel zonakat rendbehozni bo'gy a gyomor felftivodasa folytan a rekeszizmon keresztul nc kapjon nyomast a szfvcsucs, etkezest atallltani, a Iej re,flexz6najan,ak masszirozasa a job vereUatas vegett, esetleg az egyensulyszerv zonaj anakmasszfrozasa.

Fe·lfuv6da.s: a has {elsa reszeben - gyomo.r - nyombel zonak masszirozasa etkezes at~U)j'tas.a., Az alhasban felfiiv6das, - vakbel reflex .. zonamasszfrozasa, etkezes alallitasa,!

Fertozo betegsegeki vesek, hugyvezetekek es h61yag reflexzonainak

JI' J'_ . . ll- ,; k . '" k .. n "'. knai .. k' '" • k

masszirozasa, met exveses, mes ekpajzsmmgye '. es a nyiroacso-

IGeg,eflJ hantalrnak: a gegefo .z6najanak masszfrozasa.

'GerincferdU les,: a gcrincoszlop es az anyagcsere szervek reflexzouajanak masszfrozasa (vesek, hugyvezetek, h6lyag, fej, gyomor - bel traktrus es a nyirokpontok), Lasd az altahinos Iclepttest.

Gerincoszl'op bantalmak: a gcrincoszlop zonainak masszirozasa, to .. , vabba az ",altal.ancs feI6pftcshezn tartozo pontok masszirozasa.

Gnlyva: a pajzsmirigyek zonainak rnasszirozasa, a hi poflzis reflexzona-

janak masszirozasa. _

Gyoulol"faj~dal.(nak, gyomordaganat: gyomor reflexzonajanak masszfrozasa az Ie," 'to k ,F"Z' ··e"'f."'t'. '/;1· t'·a/Ilr"'·t·, an' . 1": II

" ,. u ~ _ :. ,v.~. Ji::) . ,{:,I., I~ ~,:~ .. ~

GyolnornJJ.er;g,ezes: hanyast eloidezni, gyomor, nyombel cs a nyirokpontok zonainak maszfrozasa,

·G,.)Ullad"lsok,: barhol a testben: a nyirokmirigypontok mellekpajzsmiri,~yek reflexzonainak masszirozasa, a gyulladasba jott szerv zona ... Janak masszfrozasa.

Mellekpajzsmirigyek, mellekvesek, vesek, hugyvezetekek es ho-

I ..,A'" ..,.,1.· ","'

.ya,8 LU'OaIDdA m .. asszirozasa,

Eszmelelv,esztes:,az agyban 'Van a zavar oka (absence), tehat a fej ref-

I ...~. k II" ,~

texzonait -CC' masszirozni.

,. ,

Etvagyta.la,Dsag: a gyomor es a belek, valamint a. pajzsmirigyek reflex-

I ',i, .!"'·"'t . " ,',-. .~ __ ... ,', \_ : ,P'-i

zoan masszirozm.

,Eus·tacb~.ku:rt 'bantalm,a,i: a fill reflexzonajat (az cllenkezd Jabon)

mas': " ..,r..,O··'ZDI·· ~ .. '. h' '31,\ ",-t-~k" · 0' " .. ,'to ( .. - U'·· . nk 'C". -'I' I' "11- . ).. '.- ." .;« ,- ,-- "

·.-,,'8.£.U_ '~_' a santex zonajat tei em ezo ranonj 111aSSZlfOZOl, a

hal JI::._ '''1'. - ,,,, ~ .•. " 'C' U' . ··k· ~,' '1 "b .. ) '. -k .' ,. . . k

" .. ,.wt,el\.zonaJa't ... e ,en.ezo .. a.-on.,, a nyirokmmgypoutoj at, mel-

lekvesek es mellekpajzsmirigyek zonait masszirozni,

11116 reflexzonainak masszirozasa. Fogak szuvasodasa: £ets6' aUka~ pocs masszfrozasa, az anyagcsere szervek rendbehozasa, etkezes

"t'" 11"'''' ataur tasa,

Frigidltas: hipoffzis, petcfeszek es meh reflexzonait masszfrozni, Fogak protezisevel jar,(. bajok: f~els6- es also allkapocs masszfrozasa, Foghus .. gyulladas: fels6 es also ,aIIkapocs masszfrozasa.

F'iilfaJas, fiilzug;as: fulek reflexz6naj·~t masszfrozni, tovabba a fej es a nyiroknlirogypontok z6.nait. masszfrozni, fiilzugas eseten pedig az

egyensulyszerv z6najat. .

FiilkUI"tgYlJna,da~~r: lasd: Eustach kurt bantalmak.

F

Fa r,adtsag' (tartos alla.pota): vesek, hugyvezetekek es holyag .reO'exz6 .. nainak masszfrozasa, anyagcsere szervek, mellekpajzsmingyek z6,orut, 3:1m,at1.ansag eseten a fej zonait masszfrozni, Etkezest" at ... alUt······.·~I"

. . aru~

Farkesent :fBjdalmak: a IAbon 16v,Q reflexzona masszfrozasa, a nyakszirt ret1,exz6naja" valamint maganak a nyakszirtnek is a masszi ..

116

117

H

Hajhullas: az ivarmirigyek (petefeszek vagy herek) reflexzonajanak m asszfrozasa, mellekvesek, anyagcsere szervek zonainak IlJ asszi-

".

rozasa. Etkezest atallltanil

iH ... a· . 1111 a" s': nel "",," _. 'k· ~ 'f;'· 'I' . k" ." ,... ak . '. . "" "'" - ." 0, '""

.I,' &1,(, .1,1 ... ' .,ezsege.~ aU.le~~ zonaln, . maSSZll'ozasa, szeles cipokviselese,

Impoteaclai a herek reflexeit masszfrozni, killonben az altalanos feleprte~lt erositeni

Infhieazar a nyirokpontok, mandulak es lep reflexeiaek masszlrozasa, az orr, esetleg a homloklireg zonainakmesszirozasa. inbii,y,elygyulladas:: amegfelelf testresz zonainak amasszlrozasa, Inysorvada,s,: az also- es felsa allkap'o,es masszfrozasa, az anyagcsere szervek reflexeinek masszfrozas, etkezest ataUitanL

Islasz: vesek, hiigyvezete,kck"b6Iyagm.a:sszlro:zas,a, mellekvesek, gerincoszlep zonainak.,az ilsi.aszideg masszirozasa kozvetlen til a v.ddlin es sfpcsonton esetleg az als6,ill.. felsdkaron masszfrozni, esetleg a terd .r.eflexzon.aj,an., Etkezest atallitaD'i.

izleiesierzek zavarah afej reOexzonait, az also es felscallkapocs ref ...

I: ",' ~ lili ,;jI!IIi'

texzonait massZlrOZID ..

Ezomiaz" iznmsza.kadaS, iz:o,ms.e,rul.es::: 18Z0D testresz masszfrozasa, amely a s'erfd£ resz reflexet jelenti,

Izomsorvadas.:: a hipoffzis vesek, hugyvle;zet~kek,b6Iyag, tovabba melIlekves6.k, mellekpajzsralrlgyek z6nainakmass'zlruzasa, anyagesere szerveinek rendbehozas. Etkezest ata,llitanil

.A nyirokmirjgypoutok mass'ziro~sa,az izomzat gyakoroltatasa igen fcntosl

izUI.el,i gyull,adas:: (artritisz) vesek, bligyvez1et6kek es h61yag, reflexzonait masszirozni, mellekvesek (kortizon) z6nait; valamint a megfel'elO testresz izilleteit masszirozni. Etkez t atallftani,

Hallux vulgus: a. pajzsmirigyek re.flexz6nainakmasszlJ·ozasa, az 1. es 2 .. btbkoz1epcsont kozotti nyirokpont masszlrozasa,

Hfilyog: lasd; szurke- es zoldhalyog, .

Hanyas, hasmenes; a -, gyo,mor ... beltraktus reflexzenainak es a nyirok. pontoknak masszfrozasa, etkezes alallitasa.

Hasraj,as; basgorc:s:' a gyomcr-beltraktus z6n,ajan.ak masszfrozasa, el"

1.., ,., .' ,t!' t..< 11ft" '. .• , l\!ezes a'.dWI8sa ..

Hasmenes; gyomor-beltraktus masszfrozasa, nyirokpontok maSSZlrOZ8-

sa, etkezes aHUJftas8 .. Ideges hasmenesnel; a solaris plexus (nap ... fonadek) .reflexz6n,ajanak a m asszirozas a ..

Hasnyal.mirigy .. gyuU,adas: a gyomor-nyombel reflcxzonananak a ill asszirozasa, hasnya I mirigy masszirozasa, uyirokrnirigypon tok masszirozasa. Etkezes ataHitasa,.

Herepangas: herek reflcxzonainak, ·8 nyirokmirigyek pontjainak rnasz-

;i" ,

szirozasa.

Hexeasusszia gerincoszlop (agyekcsigolyak) reflexet masszirozni.

Horkolasijobban ragni!

Hevaksag: 'szem,e,k", mellekvesek reflexzonait masszirozni ..

Herghurut; tudo"K,' horgdk, nyirokmirigypontok, vegOI ,t1J pajzsmirigyek es mellekvesek z6nait masszfrozni,

HiIgyvezietek gyulladas: vesek, bugyvezeteke,k es h61yag reflexzonait, valamint anyirokpontokat masszfrozni ...

l-liive.l~olyas:: a brively es a meh refl exzon rut,. valamint a nyirokpontokatmasszirozni,

Hfivel,yglotcs" viszketes: a hirvely es a meh reflexzonait, valamint a nyirokpontokat masszirozni,

K

I.

Kal.aptlcsujj: a hibujjak. masszfrozasa, valamintaz egesz labfe] masszl .. , rozas .. Szeles cip61<et hordani, magas saroknelkull Ne hordjunk fapapucsot,

Ka,lcium bisny: a mellekpajzsmirigyek masszirozas,

17 -n"~ ·c··:s~ca· ~ 1-'''''·a·~'(J.· a· s'z-·e-,m·. reflexek es a fejreflexek masszlrozasa ...

~ ,.,-.-, .. 1 -,_' .:J!~_-:,_~'iIIl '_ 1 __ ~- __ - _" ",-_~ _,, , ,_,_" J ,_'_-, , _ '-'J' _ '_' __ ",/,_, '. _ ' 1 , J ' __ • __ •

Kanyaro: lasd: fert6zo' betegsegeknel

Ka,rfaj.as,: a labon Ilev5m.e,gfele~io helyek, valamint a nyakszirt reflexeinek masszfrozasa,

Kolla,'pszus,: azoanal a szfvreflex masszirozasa, esetleg a mellekveseket

Jdegesseg: a vesek, hugyvezetekek es h61yag rellexz6n.ait,az anyagcse .. re zonait, a mellekpajzsmirigyek esa f~j reflexzonait masszirozni, foldsugarzasokat elterfteni, a lelki feszultseget magunkban feloldani.esetleg a pajzsmirigyek ,refelxz6nait masszirozni,

Idegfajdalmak: az ideggyoker becsipcdese eseten a gerncoszlop zonait masszirozni, kiilonben az altahinos fe,lepftest erostteni, mellek .. pajzsmirigyek zonaitm asszirozni,

,.

le

-~>+

Koponyulores:: a fej reflexeinek masszfrozasa, valamint a mellekpajzs-

mirigyeket is... .. . ... ..' c ... . o '.' . •

Kohoges: a borgokes a tbdo reflexzonainak masszrr~za~a,a n~o~-

pontok, a mcllckpajzsmirigyek es. mellekvesek .zona,Blak masszi-

rozasa es eleg szeles ci .p,oket hordj =. ' '.' .." , Ki)uyo,kbantalmak: a terdreflexzol1ajanak (a labfej,en)massZlrozasa,

valamint terd masszirozasa. , .

Ki)l'om torekenysege a kezen: altalanos felepltesi zavaro~ (la~d.; hiany at kalciulnb,an). Tehat az .anyagcserc szervek masszirozasa, valamint a In'elh~kpaj:z.srni.rigyek masszirozasa,

'KoIJ~llhn,a;gy .. gyulladas: a mcgfelcld lab- vagy kezkororn masszfrozasa, a

nyirokpontok masszfrozasa. .

Klori)lnseriih~s: a megfclelf labujj masszfrozasa, __ ' ~ ~ _.

Koszveny: a vesck, hugyvczctekck es holyag reflcxcinek ln~~sszlr~za:a, a 111 en ekvcsek es a megfel eU3 szervek m asszfrozasa, Etk ezest at-

"'1"1" • 'II

allitam!

Lesova.nyodas I(koros,): a pajzsmirigyek masszlrozasa,vaJam.inl a gyo .. mol' - beltraktus (maj) z6n6inakmas8ziroz:as,a~,

M

M,ajz8var'ok:a gyomor - nyombel z6nainak"." valam int a m,aj--lepeb6Iya,,g, reflexek masszfrozasa~E;tkezes't aUill£t.ani:! Ha fertozo, akkora nyirokpontok masszfrozasa,

Mandulagyu.lladas: a mandulak reflexeinek es a nyirokcsomopontok ... naka masszfrozdsa,

Mehgyulladas, m,ehverzes (miom,a): a meh reflexz6najan,ak masszirozasa, verzes esetena petefeszek es a hipoflzis rcflexcinck masszi .. rozasa es anyirokpontoke is.

Me,Uekiir,e:g,gyulladas: a homloklireg reflexeinek masssirozasa. A nyirokpontok es amcllckpajzsmirigyek reflexeinekmasszirczasa.

Menisku:s, .. s·erUles, (porcs.erOles): a terd reflexzonak m asszirozasa, mindket labon a vadli izomzat killso reszenekmasszfrozasa, M,enstruaciospao.a.szo,lk: a petefeszek, meh refele,xz6nak. masszfrozasa, mindket Iabon a vadli izomzat kiilsi5 reszenekmasszfrozasa ..

Menstruacles szabol. ·13.D8ag;:: ugyanazokat masszirozni, miDta

menstruaeios panaszoknal, (o,vabbtl ,3. hipoffzis reflexzonajat, Me'l~ezes: lasd: gyomormergezes

Miom,a: a meh flefle:xzboaJates a nyirokpontokat massszfrozni, Mir.igyek dagadasa: a nyirokmiri,gy'ck masszirozasa, reakciotol nem

kell felni,

M,i.rigybiz: a mandulak, Iep reflexzonait es anyirokpontokat massziruz-

L

Labak dagadasa: vesck, hugyvezetekek es holyag rcflexznnainak

masszlrozasa, szlvrcflex es nyirokpcntok masszfrozasa. .

Labak sebesedese (kinyllasa): vesek, hu.gyvezetekek es holyag reflex-

. - zonainak masszfrozasa, a gyolll0r - nyombeltrakrrus maj, epeho-

Iyag reflexeinek m asszfrozasa, e tk czest atilHtani. N yir okpo ntok masszirozasa, es a megfelelo karen leva reilexpontokat.

Labfejen ego erzes: a Iahakban levD lerakodasoktol van. Tehat, az

. o~s.szes ott iev:o pontokmasszirozasa. " ,', .

La,gye'ksen': a nvirokpontok masszfrozasa, a gYQIIllOr ,_ beltraktust rend-

- behozni, hogy legyen elegendc epftoanyag~ '. , /' "

La,I': a nyirokpontok, at mandulak es a lep retlexz6~naill~a~ 111aSSZtro~~as~. Lefogyas, (J'ujzsmirigy tulmuklides eseten: a 0 paJZs~ungy ~etle~~)nal-nat< masszlrozasa, a hipoffzis, mert cz iranyitja a pajzsnnrigyct,

masszirozasa, Etkezest atalHlarli!

Ugzesi nehezsegek: a tudok es a h6rgo~, esetleg .az orr ~6mijimak, valamint a szfvreflex masszirozasa. Etkezest atallftani, hogy a gyomorne gyakorolj 011 nyomast a szlvre,

iii

ru~

. . , ' - ~, ,', dul .;{' II ' ' fl" , ,; , " ~. , ",., ", ' ",..., ek

Mum psz; a nyirokpontok es a mandu .a..., re exzonan, az rvarmmgyex:

petefeszek vagy herek reflexz6nait masszfrozni,

N'atha.: az orr" esetleg ,3, borgo1< reflexzonait masszirozni, a nyirokpon- 10k m asszfrozas a,

121

120

o

.zo:oajAnak a masszirozasa (en a mirigyet ugyanis gyakran, mint

h - - dik I . te feszk ket -. I'~" etik ).

, arma.~ .. ,-,_, pe:e, es,·,e em ege_ ,., s:

Petevezetek gyulladas,: a. megfelelo oldalon a petevezetek z6n,aj,an,ak, a. nyirokpontok, amellekpajzsmirigyek z6D~j,au,ak 'masszfrozasa, PikkelysomDr'" psz,oriazis: a vesek, htigyvezetekek Its holyag reflexzonait, a melllekvesek es mellekpajzsmirigyek zonait, az anyagcsere reflexeit es a nyirokpontokatmasszirozni,

Perckorong k,3,rosodas: a vesek, hugyvezetekek es holyag reflexeit masszfrozni, a gerincoszlop zon,ajat, a gyomor behraktust, a maj - epevezetek (feDepo anyagok) reflexeit masszfrozni, etke .. zest atanitan~ ..

- - , II,.... . ul mjfl ~ ., d""" ... t- I "'t " k Persenesek, ,p:attaoaso...:' 8. szervezet rossz.- .. musoao meregi e emtese '.

kovetkezmenye, Mellekvesek, vesek, hugyvezetekek es a h,61yag f,c:flexz6nait masszfrozni, a maj es az cpcholyag zonainak rnasszf ...

.. "k ' "'t..(·lUt'"

rozasa, etkezes a a.wIL,aS3 ..

Prosztata-bantalmakr a vesek, htigyvezetekek es holyag refebzonainak

" 0 a'- a' ' . . roszta ta z'o"'na'J"1 a" n a' k m 3' S' S-'Z' Irozas a

maSSZit' 'ZIS I" ,a ,p.'~i-: .' " .....•..... - > __ ,~ I ._ !. - - '" -_ . ' .. '-,d, ;',.

-. .. .. - . d' - .... ' 'fl-" ".'.,"""

,Nem"i, betegsegek; a megbetegedett szerv re Iexzonait masszirozm es 'a

mirigypontokat is .. Orvoshoz kelt mennil

Neuralgia: a balantek (trigemiausz) reflexzonajanak masszfrozasa, Novesi zavarnkz a hip offzis r·eflexzon.ijat masszirozni, valamint az oszszes "altalanos felepitesbez,:" tartozo zonakat masszlrozni, Nyo,mbel daganat: a gyomo,f ~ nyombel reflexzonait masszfrozni, etke:' .... ·taUit- a'" .,-

zes a I. urasa,

Nyaks,',zirt faJdal.mak: a nyakszirt es nyakcsigolyak reflexeinek masszi .. rozasa, a farkesigolyak reflexenek esmaganak a farkcsigolyaknak

122

123

i' .;'

a m asszi roza ..... s 'a-

. ,I. I, .'J ..... '~. __ ': ·.'_ .. :..:..··'.~~I

N,yi,rokpangas: a nyirokpontok masszlrozasa,

Oldal:szoras:: a m,ep refelxzonajanak masszirozasa,

. ..., 1'. '. .. -- ·fl··~· -;, ~,.(- "'k- ;I' . ---- "U "'k' .-.',~-.- · ". -. k

Orrve:rzes, s:zaraz orr:' az orr flC .. ·.exzon~laua . les a me e ·paJzsm.lfl.gye "

O "' ... '." ak '. ' .'"

re exzonajanas masszirozasa.

Odema:: a vesek, bugyvezetekck es holyag reflexzonainak masszfrozasa,

- I - - - :. -, - •• •• -,' " i "' ," E"

mellekvesek es mellekpajzsmirigyek zonainak masszirozasa. ,''1''

k·· ;II' ...... -.:::n,f- .,

. cezest ,ab.llu·lanl..

''__". .. ,0 .. k Il..," - ~'k - k e . h '" -. . . . f1 . "''' .. - ak- - - , '1 ...... -' •

Ovso,mdr: a vesex nugyvezetekes esnoiyag re exzonamaa masszrro-

zasa, a farkcsigolyakreflexenek es maganaka farkcsigolyaknak a

, zag"

massZJfO-~ ,:!3 ..

p

Rak: a nyirokmirigypon tok massztrozasa, az illetd szerv reflexzonajaoak massztirozasa.iaz ""aJt.alanos fele,pites"'~6DaiIlak masszfrozasa, etkezes atiilUtasa.

Re,ceb,ar(ya;gJ'ull,adas (Iev,alas:): a vesek, hugyvezeteke.k es holyag ref ... lexzonainak masszirozasa, szemek reflexeinekmasszirozasa es a

OV1 ... ·.· ·i'l" -o-.k·. pon tok ma ss ZC:·l"'·ro·za· ~Jf's"a.·

'_ 'J'~I.,....:. ',.;_' _', ._~ ,,~.,:..,_,., '-, j'-_;"_':,_:'_ '1-.

R~jtettb.erejiiis,e,g;:: a herek es az ondozsinor reflexeinek masszfrozasa, a hipoffzis es az altest (a vadli kiilsO' izomzata) reflexpontjainak

,ParkiDson,~,k6r (re'Sz,ketobenu,las),: a vesek, bU,gyvezete.kek es holyag masszirozasa mellekvesek masszirozasac fej es uyakszirt zonai ... nak .masszirozasa..M.eU6kpajzsmirigyek es anyagcsere szervek

.... ... ak ..' e,., ~ k' , ." aUit"·

zonainak masszirozasa, etkezes ,at~~_:. .asa,

Petefeszek bantalmak (gyulladas, ciszta): a megfelelf oldaJ.on h~vo pc .. tefeszek r,etlexzon,a masszlrozasa, a nyirokpontok, iUetve a mellekpajzsmirigyek z6Dainakmass~ozasa, a hipofizis (a petefe-

- - . . - tI .. ·

szek iranyftja) .z6n,ajan,ak a masszrozasa, esei reg a pajzsmmgy

,. ~.

m asszirozas a,

- .. _. -- -

Rekedtseg: gegefo, mandulak es nyirokmirigyek reflexzonainak masszi-

,I'

rozasa,

k ' .'" '. 'I.. ·k ... ' .. ~ '. '. k .' ". '

Rekesz ... sei"'V: az anyagcsere-szerve . zonain ax re ,. eszizomna ' masszi-

rozasa, etkezest at.allitani.

Reumai vesek bugyvez:et,e,ke,k es holyag reflexzonainak masszirozasa, mellekvesek es mellekpajzsmirigy reflex,cin.ekaz anyagcsere szervek reflexeiaek massztrozasa, etkezest atallftani, a beteg test ...

resz reflexenek (pl, jobbterd helyett, jobb konyok, stb.) masszi-

Olyan mezet egyenek, amit azon a kornyeken keszftettek, ahol a mehek laknak!

Szivh,iba,k: a szfvreflex masszirozasa, a nyirokpontok masszfrozas, a mellekvesek es az anyagcs.ere szervek reflexeinek masszfrozasa '"""", etkezest alaU Itani,

S,zivpanas,zok:: az etkezest ,ataIUtani, nehogy a felftivodasok zavarjak a szfv miikod"eset.. Azutan a gyomor reflexeinek, a mellekvesek (adrenali n) reflexeinek, a szfv, esetleg a. hatgerinc esigolyak z6- nainak masszfrozasa,

SzUrkeb.alyog:: a. szemreflex masszirozasa, mellekvcsek es ',3 fej reflexek

,

rozasa

_ I.' . -'_i .. ~ 1_ ' .<," ,.;

Rijvidbitas: a vesek, bugyvezet.ek,e,k es h61yag reflexzonainak masszirozasa, a szemek ZiQtnainak masszirozasa,

S,argasa,g: nyombel, maj es epe reflexzondit masszfrozni, a oyirokmi ... rigypontokat masszlrozni, Dietet betartan L

Scheuermann-kore a gerincoszlop reflexeinek masszfrozasa, vesek, hugyvezetekek ,es b6lyag zonainak masszfrozasa, az any,agcsere

-'.' , .. -.' ... ' . "'. . 1,,,,· ··ill- 1"·'- ,,,. :~,,- ak " . c ..•• -_." - "-" . 'a'" ,.-

szerveme"'I: .... zooam' _ .. m,aSSZlfOZ,SH.

- fl" .. inak . e .: e :, . ih . ~ '..~, '. ·

Sip'ol,Y: azon szerv ret exzonain: _ masszirozasa, a ~O.I a SIPOIY van" nyi-

rokmirigypontok es mellekvesek zonainak masszfrozasa.

S'zajl klszaradasa: az also es felsdallkapocs rcflexeinek masszirozasa, szoktassak hozza magukat, bogy lassan egyenek, j61 megragjak es nyallal jot elkeverjek az etelt, A nyalmirigyeket is kell gyakorol ...

, _:#

masszirozasa,

T

Talyog:: aszerint, bogy hol van 'a talyog, a megfeleld reflexzonak maszszfrozasa, tovabba a nyirokpontokmassszfrozasa ..

Ta,rk,6fajdalmaic: lasd: nyakszirtfajdalmak,

'T,H,volbi,tas:: a vesek, hugyvezetekek es holyag reflexzonait masszfrozni, a szemek reflexeit masszirozni.

Telitettsegi Jerzes: etkezest atallftani, Lassabban enni, Gyomor es nyombel reflexzonait masszfrozni,

T,erdser-Ule.sek:: a terd reflexzonat masszirozni, a konyokot ugyanazon az oldalon kozvetlenul masszirozni.

Terd p,or,cseriiles (manlsakusz): a terd rleflexz6najat es az azonos 01- dalon leva konyokot masszirozni,

Terd-arto,zis: a vesek, bugyvezerekek, b61yag z6nait masszfrozni, etke .. iI' t' At··U Itt ;0 t,

zes ataunann

'Terbe.sseg: ahi poffzis reflexpont masszirozasa, petefeszek es m eh - zo-

oak m asszlrozas a" moll-reflex masszfrozasa es az ",altal.anos felepites" korebe tartozo masszazsok,

Te,ngeri betegs,eg': az egyensuly zonajanak masszfrozasa, Torokgyulladas: a felsn- es az also allkapoes z6:najanakmassziro.l,,"lsa, ag:egefo"a mandulak es a nyirokpontok masszirozasa, Torokf3j,as,: a gegefd, amandulak zonainak masszirozasa, a nyirokcsom6pontok masszfrozasa,

Tromb6zi.s: a vesek htigyvezetekek es h6lyag reflexzonainakmasszfro-

'.

tatm.

S.zajsz8,g:, a gyomor runes rendbenl A gy;omor reflexz6najat masszfroz-

ni ctkezest atallnani,

Szalagszakadas: a megfeleld reflexzona tehat ha a szalagszakadas a

- k rrl: 1: I;1iI hel '" i" f" , .. 1 t . . .. .... •

labon van, akkor a car megteieio ue yen e.s " ordltva maSSZlfOZUL

S h··~·rty· ·11·· das: " .. ' z- ... -. refle xz-:-··o .. n- a"'J'"'a""t· ·m· a:·s·s-·Z1J-~'--ozm·'a·. I nvirokmi

,zar[u.'~~a.:.,a .gyu.,a,s: a szem r,")_;-,:_::~-, ",:~ju' ,',,~~

rigypOD'tokat,a vesek, bugyvezetekes h.6lyag reflcxzonainak

; ~'

masszirozasa,

Szediiit!s': az egyensulyszerv reflexzQ.naj.fuIak masszfrozasa .. Sz!ekrekedes: az egesz emesztesi traktus reflexzonainak masszirozasa,

'II. .-. - ~. . "'~' l:d ... 1_;" I' - ...... ""b "'1- fl" 6" ;:,1 .. ·· "",

valamint a. vadli belsd oldalan Ievd vegbel re .iexz _IO.tlJ!I. masszuo-

...

za· .. -"S':3'

• I ','.iI!!!

,Sz,embantalmak: a vesek, hugyvezetekek es b61yag reflexzonainak

'. . ,,( k ." ,,"'. ak .." .... - -L-" d -- - A.

masszirozasa, a szeme .. ~ zonainak masszuozasa.u.aso: meg a re-

cehartyagyulladas es a szaruhartyagyulladas cimszo alatt, Szenanatha; vesek, hugyvezetek es holyag reflexzonait masszirozni, mellekvesek (kortizon), mellckpajzsmirigyek (kalcium) reflexeit masszirozni es az orr" a legcs,o, a horgck zoaainak masszfrozasa.

124

125

/'

rozasa,

m,e~b zonaiuakmasszfrozasa, a pajzsmirigy reflex masszirozasa, azaltest zOoajanak (a, vadli izomzatan kivill)masszlrozasao; Vesebantalmalc vesek, hugyvezetekek es h6iy:ag refJ,exz6n,tijanak masszfrozasa, mellekvesek es szfv zobajin,ak es a, nyirokpontok z6n,ajanakmasszirozasa~

Visszerek: vesek, hugyvezeteke:k, esh6'iya,g, z6nait, mellekvesek es az egesz gerincoszlop zO,oain,ak masszfrozasa,

Vj'zeles,i luger: a vesek htigyvezetekek es . h6,Jya,g" a meh zonainak masszirozasa (mehsiillyesed eseten) ..

zasa, a mellekvesek masszfrozasa, a testresz rellexpontoknak (pl: karnak) masszfrozasa,

'T'·· .. lsul .. ~' .. , 6' "'.' " k '" .,1' "k'k"" "k"

,U suiyia pajzsmmgy zonajana rmasszirozasa, cso ckentem az et . ezes

'. ,,. '"

m'e~ nn ... y'1dS' leg'e"'~

. _ -:-, .'.". ,IIJ, ." .. " ',I" ' __ ·;lLtii

T··· d' "'_" . 1'1' d /I' .. •• d'''' . fl '" ,. .... ". k ,,f.. '. k _,

uuogyui a. as: a tuc 0 re exzonajana .... masszirozasa, a nyiroxcsomo-

pontok, a mellekvesek es a mellekpajzsmirigyek z6naj,ulak masszi ...

127

v

z

Vadllgoresdk: amellekpajzsmirigyek zonainak masszfrozasa, Vakbelgyulladas: (a fereguyulvany gyulladasa), a vakbel reflexenek (aJ ...

"' .... ). · k tok j'''

:,: "_", I ,- __ . I ~ .~ I ,I ,-:. "_,' ,- ',' ,_ "I ',~ - _'.' _." - :,' ' ,~ :,~ .'~.~1... ' '_' . l ~--~ I~."

so reszj, a nyiroxpon 0 masszirozasa.

VaUJa.j,dalmnk: a. vall reflcxznnajanak masszirozasa, a csfpo reflexzonajat, a csfp5 es kornyeket masszirozni, szclescbb lei poket hordani, Vashlany a szervezetben: a lep reflexzonaj anak a masszirozasa. Vastagbel gyulladas: a vastagbel valamennyi reflexzonajar masszirozni, a nyirokpontok masszfrozasa,

\leg,b:elgyuHa,d,{ls: a vcgbel rellcxpoutjanak (a bal labon alul) masszfrozasa, mindket labon a vadli helsf izornzatanak masszirozasa. '\legbel viszketes , ...... repedes: a vegbel rcflcxpontjat (a bal labon aluI)

ZiUd.halyog: a szemek reflexzonait, vesek, hugyvezetekek es h6iyag ref-

I . '" .",. t . U-; k . '" k e . &." , ",. , ,.

exzonan me _,e_:~vese.I.. es ale] zonait maSSZLrOZD.1.

, ;i;

111 aSSZlrOZDI.

Vegetatfv zavarok: a solaris plexus (napfonadekj reflexzonajat rnasszi .. rozni a' z- altalan os fclepiteshez" t' artozo zo'" nakat "130\:'5' zfrozn:

.. ',1..11., I.· ",".1 u1 -','.>:), ,1:1_ ~!I,,~.I .n t, '('., ~"i\._K,I, n.,';:,.··.·J., TIl.

Verkerlngesl zavarok: a SZIV rellcxpontjat masszfrozni, a mcllckvesek, mellekpajzsmirigyek z6nait masszfrozni, etkezcsr atallftani, A vesek hugyvezetekek CS b6lyag zonainak musszirozasa, Vermergezes: a nyirokpontok maxsziruzasa.

Vernyormis (alacsony): a ves.(- k, hugyvezctckck CS, holyag reflexeinek masszirozasa, az agyahlp (kisagy) cs az cgycnsulyszerv zonainak masszirozrisa.

Vernyornas (magas): vesek, hugyvezetckek es holyag zonainak n13ss:Z1-

" .. '!I (. k: ). Il i" k .;>,.

rozasa, az agyaiap josagy, rer exene ..•. masszirozasa,

V erszegenyseg: a lep reflexenek, valamint az anyagcsereszerv zonainak

, ".

masszirozasa.

Vertudulas: a hipoflzi rcflexponrjainak masszlrozasa, a petefeszek,

126

ABRAK R,EFLEXZ.ONA'T'A,BILAzAT'OIK

• . I: _.~ ..

_Ii., ' .. ~-.

A JOBS, TALP JELMAGY,A'RAZATA

J !

11' ,-- ~

. I 1

- - -_

~ 1. F,ej,~ nagy,ag,y (

~.

(ball f:elteke)

2,. Homlokureqak

(ball oldal)

3. A,giyaIap, kisaqy

4. Hlp10ffzIs

S. Hatantek, bal

trigeminusz ideq

6. Orr

'7:.___N·~ks,z:h1~ ~~~\ 8,. Szem (bat)

:9. 'F (U (bal)

10. VA,U U'obb)

1'1,. ICsuklyasiz,olm G,obb old.)

12., Pajzs,mlirigyek

13,-, M,leJI,ek·_.ajz:smiri,9yek.

r - '1111 ." , In! .• f"""'-I'! ,~, it - - _ d )

\ 1, 4. Tudo,~ ho,r,go,k 'uobb 01, - .'

1 s,~ ,'~' ~o '0

( 1 '~.' ~ ll0!!1I~"el. (patkobel) 17., H;?lsnyat -1£19Y

1B;~aJ :.

1'9'. Epeha.'yag 20. Napfonade:k

21., M,e~h3kves,e~o.pbb old.) _22., V~e'se 'ti9bb old.)

23.c H'ulg:w,ezetej{ Iyobb old)

r' '24., .i,'ug,yh6~'~~g ',2~'-5' - V'-l:.k.··· '0- n y .•.. belek

, • 't:ii _ '. - '_ I I ._' - -

26~ Vakb,ed, fie reg ny al y,any

,27. lleocoecalis

:28,., Fel,meno vastaqbel 2'91., IHanintvastagbe:1 35. lard Oobb)

36,. 'varm,i,rig:ye,'k (he f't3k vagy petefeszek ~ [ebb oldal)

, ,. Fei n.ag-y',ag':. y-'

- -,U -.c ,-.

t:i bb t' It ~ k )-

'uo.~llle',·e- ,8

2,. Hornlokureqek (jobb oldal)

3 A g •. ,·y·.·':,a··lap~'- klsa .. :g:'··y·.

_. - . .'-' '- , _._ :..:.'

4. Hipoflzls

5 H- 'a' I a"'.;n- t6..:k··· i 0:- bb

iii _ _:__'_. J' - i, I _,C',", JII.'-".- .... ,

tr'j g,emi n U $,Z :i,d,eg

6" Orr

'7 N" k- irt t k- ,t'

_. ". ya:sz] . ""ar·o

B. Szem G,obb)

9. F(.ml (j ebb)

1,0 .. VaU (bal)

11. C-sukly·,a .. sizom (bal old.)

- -

12. Pajz.smlirIgy

11 a. M"eUelkpajz,smlrigyek. 14. TOdD. horgcfk (bal old.) 115 .. Gyomor

1 6_- N' ."y' 0 rn - 'b:e' II (: p ""i,'I'k' o~· b e'" ~),

1 o. ······1,<' '_, '-11 ,_:aL.'_c·_II,'

17 .. H,asnyal rnl r:j'9'Y'

2·······:· 10' N-,"- a '-P" Ion a de k·:

... · ... ii " _::_:__., .:__ .. -' . 1,1..::' __ - " .. ""_ '

.21. 'M.e1iekvese (bal) 22. Vas,e (bal)

,23", Hug!YV'18z'et:ek (ball 24. Hugyh6~y.ag

25 .. V,ekonybel·ek

29. Harant vastaqbel

30. Lernend vastagbel 31,. Vegbel

3.2. V'sgbelnynas

33" 'S'" ,"

_ ,:., ,<,ZI,'\I'

34. Lap

35., lard (bal)

,36. lvarrnirlgyek (hen9:k vaiglY pet,ef,es,zek ,~ b,alol,d,aJ)

, '

, i

)

. ' . .
. " . cr) ~
a tOl en r..... '~
'II"'"" CT')i C'I1 rn ~ v A LABiFE,J FE:LOL!N'EZ,ET~BOL 39. Nyi,roklmiriQye,k:

40 .. Nyi,rokmliri'9yek., altest

41. N"yh',o"kere:k m,e.J.llkasi

f'otorzse

42., Egyensul~yszerv 43., Main

44., Relkeszizo',m:

4-5 1M - . d ·I"!'k

i <.' I_J_ anl_: U ,a_

,46., AiJIs6 aUkapocs

-4 7., Fs!lso ,j§.nk,ap.oc.s 48", G " etfa as hagcs6

1. "i.bra

46,.,A~s6a:I,1 kapoes 47~ Fe,[sO' ,aJllkap'ocs

6,. abra.

3. abra

/ /f

"'b 4. eom

22. Vese

23,. Hu:gyvez"etek 24. :H:ulgyh6IVag

7 "b-

, . .a' >ra

, I

,I

51'. Hu~gycso

~-17 16~""~

11.5. 'GY'Q,m,Qf 16., :Nyombe'l

1 '1. H,asnya,lmlirigy ia, Maj

19'. Epeh6~yag

I' I

I

8~ abra

1! '. Gyomor 2,. Nyombel 3.IMaj

4~ Epeh6~yagi

,c::;:, Ha sn y. a'" lrn ;r~g .. ··y.

U '!!! 1_' .~J . ":""~ I W II ~ .

" '.-. '.

6., A.z epeh6~yagl €IS

a hasny,almiri'9Y be6,mlh5 nynasa

7 V'''t. '

'.' ' ... , .. ekonybelek

29

II

11~ ebrs

_,.....~- ... ~ 27 ......-~~~~26

,28

30

26;. Appandlx« a vakbel

f,,"':·· .'~".. , -, --' -" #'. -_ - _-

.eregnyulvanya

27. ~llloocoacaUs bUI!entyu

28,. Fel,mleno vastaqbel 29" Harant vastagbe~ 30. Lernend 'Vastaglbel

7

31. Vegbe~

32. 'V eglbe~nyn€l'S

9. ;ibra

'\.. .... ,....... . .....

",,--,'

12. ebre

8_·

,

,

13. a.bra

s. H,a!antelk IOII~dal (Trigem,i'nus.z)

Nlorm:al ts"foga:t~~

V €Ina es arteria. szabad,

- k- "d'

~er,a.o' iasmentss

Ve,rnyom1ss;112S/75 C:sl.Jkkent t6rfog.a.t:

Vena "9 ,srte1ria!. tela Ile:fak6dassa~

- . -

IMlagas v61!rnyoma:s; 170/130

16·0 B.bra:

17. abra

- ·i!'·b ·14 .. a:ra

1'5'C ibr«

ru, eore

.A

B

., '18. a.bra

A N·' . '~., s: ". b"III' h-kk .1 .. - ',orm"aIIS Vens. vena.h~ I'entyu .. ·.:1$'

B '-V'· ... J'.... . ~"" " .. ' Ikio""d" ., .. '- ... - -I ' ~.. t:ina Ie r',a. '_,ass,ei

,C. Lerak,6da;s ,es·!et~fn a v,enabiUentyOk nsm zarnak tokehstes,en,

a ver szabadon aram~j.k m~ndk,e~· iranyba

c

1., G,er!inc'Vel'IQ

2~ II'deggy,okere',k 3. T ovisnyl(Jllvany 4,. Gerinclzulet

5. Porckoronq (normafis)

16., Ks!zd,o pOI.rckorangs,er-u has 7~ T e'~jes: porckoro,ngls9fuJ BS

8 .. IC'si'gol'yatie,sr -

7., ,N'yak

20 .. S:o~arus plexus ~ :=: a Nap,fon.ad,e'k

~ ..

\

II

\

,

I '

;

/,1

,

I'

, "

,I

•

"

'.

"

.I' I

40' .. Nyirokm,jlri9yek (,Gall s6t.es.t)

21.aba

24~ a,b.ra

36. l,va,r1milrigy k (he're!k, !petlf' 'II I~,)

41., Nyirokm:irig:yek

uk -" f' 'I't- .'.' -

men ,aSI, ~ 01 orzse

31 i'b--

's .a:.ra

37

1 '

I

37-. Az ,alitest 'feUaz'frtasa 33~ abra

34., Lap

I I

43., Me~11

34~ ab1ra,

50~ Anya,meh 511. Huve'ly

28., abra

30,.llbra

36. abra

9, .. F:D~ek

10.V n

37. sbre

42. Egyensui~y;s.zlerv (Vestibulariurn]

50. Prosztata

41 .. ebr«

_

,

.

38

14" TOd'Q es h6rg,ok.

38

44. abra

38. libra'

40'. ebr«

9 ""b' 3'. enm

4

3

'1,. Kony,ok '8S terd, kfvOI 2,,, K'onyok a,s te'rdjl bel!(JIII

3S,. TeJd

-\_,

2 1

EG:YM'AsNAK ME,GFElEL'O' RE,F'lEXZ:6NAK

1

I I

I'

:1

2,

I

I,

3

II I'

I'

I I

[,

I

1. Ke,z ~ labfej

,2. Csuklo - Boka

3. Alkar- Aliso labszar

K '.'. '," k T ,t' 'd 4,. onyo. ,., .. _ er·

5,. Fe:lslokar- Comb

6", V,a~~rzulet - Csfp6Izulet

7 V·'" U~· . M'd' I - :. .. •.•

. ,", ··allli'O'V- i·'e.lenC9:'OV

Az egyezo szarnu rnezonyok refl'exz6n aJ azonosak,

Im···I·e·lg-:·f·s··lle···-I'n-clk· e·-·g····ym··a;"s::"n·',-l,k·

I-'.__: I ._: '., _I· '!!OO!i .. ". ,,~:, I I' "C, lali

4B,~ a:br:a

II .

. --~~~~--

-_- - _-_ - - - - _~ ~-

- -_

49····· a''''b''''':a'

_ '_:'_'., ,ill -.- ~" _ ., (~

I

E !ettani sz !11ponto6J ht'h'es rip6fonnol 'ptimA!i.~, H:~'rk_Jri.ngfst bizto~rt.

. I

,

50., abr,B

H,dJtei~n, .hibas cipO:fo.nna'f ~ner,~ tgatoi'j~ a szGksleges te 1- Je,s. \' e~:e'~ latast 1 ~meHett e losegll~,1 a karos lerak6dasokat a ret ~exl6nakban. . .

II

A k6nyv m,egjelenesekor mar kaphat6:

TI'Z·····' H· -E-~~"T - !EG--',r-S··'.·'Z-/'S···,.····E-.!-,G· •• ·· •.. ···n

, ;11 ' - - , . , Ie . . , . . _. " ,

videokazettan

- - ~ . -

R·· r.-' PPlAL--

,

I . .'. . ". -,

, . . > .. ' •...... _.. .., , .• ", .',

AZ EGESZSEG fELf

,I

BA,JO,R, IMAR'IIANN REF'L,EXZ:O'NA TIEIRAIP'IAJ,A

Megrendelh,etlQ U',tanvette/,a'z a/abbi clmen:

'B'- ,.~ '. IM,',···· :'C. '1' '14' 3' B· 'I 'dJ ". , .. !Ii S·· -, . -.: '. A· '-. d" .:., I " 4': /.-. - 1 . ". - " 5

BJ,o,r "anann", ' ... ·.ul,ap,es:L,'emseynl~lor U.-· a,,, . e~m."

T'e" Ie foe: n 2'5'2'; 4' '9'='::__7--:< '9'"

_'~'II'_,~_, '~:r_ ,rll .-~',,-,-' .. ,---' iiIIl:_".:_:' :,=..