EUROFIT BATERIJA TESTOVA

OSOBNI-LIČNI KARTON UČENIKA-CA                                                     

Broj u dnevniku Mjesto
Škola
Razred
                                                                           
(V-IX RAZREDA OSNOVNE ŠKOLE I OD I-IV RAZREDA SREDNJE ŠKOLE)
 Identifikacijski broj
Dan Mjesec Godina
D L D L
Adresa
Telefon
Bolja ruka Bolja noga
 OCIJENI SVOJE MOTORIČKE SPOSOBNOSTI

Eksplozivna
TJELESNI RAZVOJ Ravnoteža Brzina pokreta Gipkost snaga nogu Statička snaga

RAZRED DATUM PROVJERA Skok u dalj iz

mjesta
Visina (cm) Masa (kg) Flamingo Taping rukom Dohvat u sijedu Snaga šaka

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
I
(V)

II
(VI)

III
(VII)

IV
(VIII)

/
(IX)
TORIČKE SPOSOBNOSTI

Funkcionalna Brzina trčanja i Aerobna

Statička snaga Snaga trupa snaga agilnost izdržljivost OCJENE

Trčanje 10x5m Trčanje 20m Ocjena Ocjena motoričkih Ocjena

tamo-ovamo tamo-ovamo sa motoričkih znanja motoričkih
Snaga šaka Trbušnjaci Izdržaj u zgibu ubrzanjem spsobnosti dostignuća

10 11 12 13 14 15 16 17
 KOŽNI (mm) III IV
NABO II VI VII VIII
RI IX
IV
Triceps
Subscapular
Biceps
Suprailiac
List
 ELEMENTARNE KRETNE NAVIKE
I III
II IV
V VII IX
VI VIII

Zna da skija
Zna da vozi bicikl
Zna da vozi rošule
Zna da kliže
Zna da pliva
 DRŽANJE TIJELA
II IV
I III
VI VIII
V VII IX

Držanje glave
Držanje ramena
Držanje lopatica
Oblik grudnog koša

Kičmeni stub
Držanje trbuha
Oblik nogu
Svod stopala

Ocjena držanja tijela

ZDRAVSTVENO STANJE

ZDRAVSTVENE POTREBE
Eurofit karton tjelesnog i zdrastvenog odgoja, služi za kontinuirano praćenje i provjeravanje antropološkog statusa učenika.Osobni karton naj
Sadržaj kartona omogućava učeniku da uz pomoć nastavnika shvati ritmičnost i harmoničnost osobnog razvoja ali i da se sa razumjevanjem