HAG) RONS MAST O MEN ATILG. FOUL UCN NIT a 6 Con el fin de elaborar el proyecto de vida, es necesario realizar antes un diagnéstico personal, que nos permitira establecer los puntos fuertes, que debemos acrecentar, y evidenciar posibles. debilidades, que debemos modificar. De acuerdo con Marfa Piedad Puerta (s/f, p. 4), el autodiagnéstico “implica hacer un recorrido honesto, generoso, exigente, critico y valorativo por lo que ha sido la propia vida, buscando identificar las caracteristicas personales, cudles de ellas pueden considerarse como fortalezas y cuales como debilidades”. La construccién del diagnéstico personal implica realizar la autobiografia. La autora propone varias preguntas (Puerta, s/f, p. 4), que deben contestar para luego analizar las respuestas y autoevaluar la situacién personal. 1. Qué personas han tenido mayor influencia en su vida? Mis padres, algunos profesores y familiares. 2. Cudles han sido sus intereses desde pequefio? Siempre me ha interesado conocer otras culturas, aprender mucho de otras personas. Me gusta la lectura, la mésica, la moda, el cine.TOUR SO PLUG RI(e ae NOTTS 3. ;Qué acontecimientos de su vida han influido en forma decisiva en lo que es ahora? Eventos en mi nifiez prinicipalmente... No sentirme cuidada y apreciada. La eleccién de cambiar de colegio cuando estaba en el bactillerato. La eleccién de mi carrera profesional y de los sitios donde he laborado. El inicio y terminacién de algunas relaciones amorosas. 4, ,Cudles han sido los principales éxitos y fracasos de su vida? Exitos: Graduarme de bachiller, de la universidad. Conseguir y mantener empleos en importantes ‘empresas nacionales y extranjeras debido a mi desempefio y logro de metas. Y Fracasos: Mi incapacidad de mantener buenas relaciones interpersonales, especialmente con miembros de mi familia. Renunciar a un empleo por HM sentirme acosada en vez de denunciar la situacién. 5. zCuales han sido sus decisiones mas significativas? thaw Fl La eleccion de mi carrera profesional. Ingenieria Industrial. Escoger el area en la que me quiero desempefiar: CAT a Dejar un empleo en una empresa importante y con futuro. Ss\ Empezar de nuevo con un salario inferior que cuando Oo estaba recién egresada. Acepiar un traslado a otra sede de la empresa con ejores beneficios laborales, profesionales y personales.HNN SIT MN SNILe x NOTTS 4 | SENA Cento Nacional de Formacion Virtual y a Distancia, 6. ;Cudles son los cinco aspectos que mas le gustan y los cinco que mas le disgustan en relacién con lo siguiente: a. su aspecto fisico Me gustan: Mis ojos, Contextura, Piernas, Nariz, Color de Piel. Me disgustan: Mis pies, Dientes, Cabello Rebelde, Mis codos, Mi ombligo. b. sus relaciones sociales Me gustan: Mi honestidad, Lealtad, Actitud de Servicio, Empatia y Simpatia. Me disgustan: Mi incapacidad de hablarle a alguien que no conozco, dar el primer paso. A veces soy intransigente y no perdono ciertos detalles. Mi falta de asertividad. No me gusta que me den consejos ni darlos. No cultivo nuevas amistades. ¢. su vida espiritual We gusta: Me considero espiritual. Me gusta congregarme. Leer La Biblia. Soy cristiana. No me gusta: A veces me siento desmotivada, cuando no se dan las cosas como espero. No tengo paz interior. Me he vuelto indiferente ante las cosas buenas de la vida. d. su vida emocional Me gust debilidades. ‘oy respetuosa, leal, honesta, confiable, amable, atenta, soy conciente de mis No me gusta: No perdono con facilidad, soy rencorosa, poco asertiva, no expreso mis sentimientos, a veces siento que nada me importa. e. su vida intelectual Me gusta: Soy creativa, inteligente, me gusta aprender cosas nuevas cada dia, no descanso hasta no averiguar todo lo que me genera curiosidad y ganas de aprender. He logrado lo que me he propuesio y sigo en el camino. No me gusta: A veces no tengo automotivacién.SCONE ASNT MNSINILe aX NOTTS ENA Centro Nacional de Formacin Virtual y a Distancia . ¢Cudles condiciones personales, familiares, escolares y sociales facilitan © impulsan su desarrollo? Mis suefios de tener una empresa propia, una casa a mi gusto, vivir sola, poder viajar y conocer otros paises. Lograr mi desarrollo personal y profesional. Saber que nunca es tarde para comenzar de nuevo. 8. ;Cuales lo obstaculizan o inhiben? Mi falta de motivacién en algunas ocasiones. Mi poca asertividad y falta de determinaci6n. Ahora, analicen las respuestas y evaltien qué aspectos deben reformular, cudles deben mejorar y cudles no es necesario cambiar y por qué. Anoten todo lo anterior y luego elaboren un listado de actividades que se comprometen a realizar para transformar lo negativo que han encontrado en el anilisis. Anilisis En cuanto a mi aspectofisico, debo valorarme y aceptarme como soy, diferente a los demas. Aceptar que hay cosas que no puedo ‘cambiar y que esas cosas debo convertrlas en fotalezas. En cuanto a mis relaciones sociales, debo continuarsiendoleal, honesta, tener empatia con los demas, ya que son aspectos {undamentales cualquier tipo de intaraccién social. Sin embargo debo ser mas tolorantes con los defoctos de los demas, fortalocer las mistades actuals y abrir mi mente para conocer y aprender de ors personas, ‘Gon respecto a mi vida espirtua, debo fortaleceria en todo sentido. En mi aspecto emocional debo aprender a perdonar, dejar el pasado atras y einiciar una nueva vida, sin rencores. En mi vida intelectual debo seguir con esas ganas de aprender cada dia, sin embargo debo empezar a tener mas determinacion para lograr os objetvos propuesto, Listado de compromisos Fortalecer mi autoestima. Convert lo que considero debilidades en fortalezas. Ser tolerante con las personas a mi alrededor. ‘Aceptar a mis familares y amigos tal como son. Comprender el cantexto en el que crecieron y ponerme en su lugar. DDarme la oportunidad de conocer nuevas personas, abrir mi mente Mejorar mi vida espitval ‘Buscar ayuda profesional para mirar mi vida desde otra perspectiva y aprender a perdonar. ‘Aprender y practicartécnicas de asertvidad en el trabajo, con mi familia y amigos. ‘Automotivarme cada dia para lograr mis motas Ser perseverante con mis suefos.