Bibliografie

Aarts, H. (2009). Gewoontegedrag: de automatische piloot van mens en maatschappij. In W. C.

Tiemeijer, De menselijke beslisser; over de psychologie van keuze en gedrag (pp. 65-88).
Amsterdam: Amsterdam University Press.

Brad J. Schoenfeld, M. D. (2015, Oktober). Effects of Low- vs. High-Load Resistance Training on
Muscle Strength and Hypertrophy in Well-Trained Men. The Journal of Strength &
Conditioning Research, 2954-2963. doi:10.1519/JSC.0000000000000958

Huizinga, E. (2020, April 27). Zaden. Opgehaald van Fit.nl: https://www.fit.nl/begrippen/zaden

Schoenmakers, P., Hettinga, F. J., & Kamphuis, J. (2014). Hoe voorkom je overtraining? Markers voor
vroegtijdige signalering van overreaching. Sportgericht, 33-37. Opgehaald van
https://www.researchgate.net/publication/271200284_Hoe_voorkom_je_overtraining_Mark
ers_voor_vroegtijdige_signalering_van_overreaching#fullTextFileContent

Spano, M. A., Kruskall, L. J., & Thomas, D. T. (2018). Energy metabolism. In K. &. Spano, Nutrition for
Sport, Exercise and Health (pp. 24-60). Leeds: Human Kinetics.

Spano, M. A., Kruskall, L. J., & Thomas, D. T. (2018). Measuring Energy Intake and Expenditure. In M.
A. Spano, L. J. Kruskall, & D. T. Thomas, Nutrition For Sport, Exercise and Health (p. 57). Leeds:
Human Kinetics.

Spano, M. A., Kruskall, L. J., & Thomas, D. T. (2018). Nutrition for Resistance Training. In M. A. Spano,
L. J. Kruskall, & D. T. Thomas, Nutrition for Sport, Exercise and Health (pp. 291-309). Leeds:
Human Kinetics.

Van der Mark, J. (2020, Februari 14). Welke verhouding van macronutriënten past bij mij? Opgehaald
van fit.nl: https://www.fit.nl/voeding/macronutrienten

Van Welzen, L. (2017, Februari 13). Theorie hypertrofie. Opgehaald van fit:
https://www.fit.nl/krachttraining/theorie-hypertrofie

Voedingscentrum. (sd). Cholesterol. Opgehaald van Voedingscentrum.nl:

https://www.voedingscentrum.nl/encyclopedie/cholesterol.aspx

Voedingscentrum. (sd). Eiwitten. Opgehaald van Voedingscentrum:

https://www.voedingscentrum.nl/encyclopedie/eiwitten.aspx

Voedingscentrum. (sd). Koolhydraten. Opgehaald van voedingscentrum.nl:

https://www.voedingscentrum.nl/encyclopedie/koolhydraten.aspx

Waterlogic. (sd). Hoeveel water per dag? Opgehaald van Waterlogic.nl:

https://www.waterlogic.nl/informatie-centrum/hoeveel-water-per-dag-drinken/