Professional Documents
Culture Documents
Чихрийн шижин2 удирдамж PDF
Чихрийн шижин2 удирдамж PDF
×ÈÕÐÈÉÍ
ØÈÆÈÍ
ÕÝÂØÈÍÆ 2
ÝÓ - 2
ÝЯ¯
Ò
à ÎË
Ë
ÎÍ
Ì Óëààíáààòàð õîò
À
ÜÄ
Ñ
ÐÀ Ë ÈÉ
- ÁÈÄÍ 2011 îí
ÓÐÈÀËÃÀ
Óëààíáààòàð 2011
2 ×èõðèéí øèæèí õýâøèíæ 2-ûí ýìíýëç¿éí óäèðäàìæ
ÀÃÓÓËÃÀ
A. ÅЪÍÕÈÉ ÕÝÑÝÃ................................................................................................. 8
A.1. ×èõðèéí øèæèíãèéí ýìíýëç¿éí îíîøèéí òîäîðõîéëîëò: ................. 8
A.2. ªâ÷íèé êîä (ICD 10) ............................................................................. 8
A.3. Óäèðäàìæèéã õýðýãëýõ õ¿ðýý .............................................................. 8
A.4. Óäèðäàìæèéí çîðèëãî ......................................................................... 8
A.5. Óäèðäàìæ áîëîâñðóóëñàí îãíîî ......................................................... 8
A.6. Äàõèí õÿíàí çàñâàðëàõ õóãàöàà ......................................................... 8
A.7. Óäèðäàìæ áîëîâñðóóëàõàä îðîëöñîí õ¿ì¿¿ñ,
óäèðäàìæèéã õýëýëö¿¿ëæ áàòëóóëñàí áàéäàë .................................. 9
A.8. Óäèðäàìæèä õýðýãëýãäñýí íýð òîìú¸î, òîäîðõîéëîëòóóä .............. 10
A.9. Òàðõâàð ç¿éí ìýäýýëýë ...................................................................... 11
Á. ÎÍÎØËÎÃÎÎ, ÝÌ×ÈËÃÝÝÍÈÉ ÀËÃÎÐÈÒÌ ................................................. 12
Á.1. Îíîøëîãîî, ýðò èëð¿¿ëýëòèéí åðºíõèé àëãîðèòì .......................... 12
Á.1.1. ×èõðèéí øèæèíãèéí ýðò èëð¿¿ëýëòèéí àëãîðèòì ........................... 12
Á.1.2. ×èõðèéí øèæèíãèéí îíîøëîãîîíû (îíîø áàòëàõ) àëãîðèòì .......... 13
Á.2. Îíîøëîãîî, ìåíåæìåíòèéí àëãîðèòì .............................................. 13
Á.2.1. Îíîøëîãîî, ìåíåæìåíòèéí åðºíõèé àëãîðèòì ............................... 13
Á.2.2. 10-ñ äîîø æèë ÷èõðèéí øèæèíãýýð ºâ÷èëñºí
ºâ÷òºíèé ìåíåæìåíòèéí àëãîðèòì ................................................... 14
Á.2.3. 10-ñ äýýø æèë ÷èõðèéí øèæèíãýýð ºâ÷èëñºí
ºâ÷òºíèé ìåíåæìåíòèéí àëãîðèòì ................................................... 15
Á.2.4. Áººðíèé ¿éë àæèëëàãààíû àëäàãäàëòàé ÷èõðèéí
øèæèíòýé ºâ÷òºíèé ìåíåæìåíòèéí àëãîðèòì ................................. 16
Á.3. ×Ø-èéí ýì÷èëãýýíèé åðºíõèé àëãîðèòì - 1 ..................................... 17
Á.4. ×Ø-èéí ýì÷èëãýýíèé åðºíõèé àëãîðèòì - 2 ..................................... 18
Â. ¯ÍÝËÃÝÝ, ÌÅÍÅÆÌÅÍÒ .................................................................................. 19
Â.1. ×èõðèéí øèæèíãèéí àíãèëàë ............................................................ 19
Â.2. ×èõðèéí øèæèíãèéí óðüä÷èëàí ñýðãèéëýëò .................................... 20
Â.2.1. Àíõäàã÷ óðüä÷èëàí ñýðãèéëýëò ......................................................... 20
Â.2.2. ªíäºð ýðñäýë á¿õèé õ¿ì¿¿ñò àìüäðàëûí õýâ ìàÿãèéã
ººð÷ëºõ çàìààð ÷èõðèéí øèæèíãýýñ ñýðãèéëýõ íü ......................... 21
Â.3. Ýðò èëð¿¿ëýëò .................................................................................... 21
Â.4. Îíîøèéí áàòàëãààæóóëàëò áà ýì÷èëãýý .......................................... 22
Â.4.1. Îíîøèéí áàòàëãààæóóëàëò ............................................................... 22
Â.4.2. ×èõðèéí øèæèíòýé ºâ÷òºíèé ¿íýëãýý .............................................. 22
Â.4.2.1. ªâ÷íèé ò¿¿õ ........................................................................................ 23
×èõðèéí øèæèí õýâøèíæ 2-ûí ýìíýëç¿éí óäèðäàìæ 3
ÕÀÂÑÐÀËÒ .............................................................................................................. 47
Õàâñðàëò 1. ×èõðèéí øèæèí õýâøèíæ 2-òîé ºâ÷òºíèé óäèðäàìæ ................. 47
Õàâñðàëò 2. ×èõðèéí øèæèíòýé ºâ÷òºíèé õÿíàëò,
¿çëýã øèíæèëãýýíèé äàâòàìæ ...................................................... 60
Õàâñðàëò 3. ÄÝÌÁ/ÎÓÃÍ-èéí ÇѪ-íèé ýðñäëèéí ò¿âøèíã
òîäîðõîéëîõ õ¿ñíýãò ..................................................................... 61
Õàâñðàëò 4. ×èõðèéí øèæèíòýé ºâ÷òºíèé õîíîãèéí õîîëíû
èë÷ëýã òîîöîîëîõ áà õîîëíû öýñ çîõèîõ àðãà÷ëàë ..................... 62
Õàâñðàëò 5. ×èõðèéí øèæèíãèéí ýðñäëèéí øàëãóóð ....................................... 64
4 ×èõðèéí øèæèí õýâøèíæ 2-ûí ýìíýëç¿éí óäèðäàìæ
ªÌÍªÕ ¯Ã
Äýëõèéí õ¿í àìûí ºâ÷ëºë, ¿õýë ýíäýãäëèéí
òýðã¿¿ëýõ øàëòãààí áîëñîí çîíõèëîí òîõèîëäîõ
õàëäâàðò áóñ àðõàã ºâ÷èí ýìãýã¿¿äèéí íýã íü
÷èõðèéí øèæèí þì. 1950 îíä Ìîíãîë óëñàä ÷èõðèéí
øèæèíòýé ºâ÷òºí á¿ðòãýãäýýã¿é áàéñàí áîë íèéãýì
ýäèéí çàñãèéí ººð÷ëºëò, õîòæèëòòîé õîëáîîòîéãîîð
1990 îíîîñ ×èõðèéí øèæèí õýâøèíæ 2-ûí òàðõàëò
õóðäàöòàéãààð íýìýãäýæ áàéíà.
ÎÐØÈË
ÒÎÉÌ
• Äýëõèéí õýìæýýíä 2010 îíä ÷èõðèéí øèæèíãýýð ºâ÷ëºãñäèéí òîî 285 ñàÿä
õ¿ðíý õýìýýí òîîöîîëñîí áà ÷èõðèéí øèæèíãèéí íèéò òîõèîëäëûí 90 õóâèéã
÷èõðèéí øèæèí õýâ øèíæ 2 ýçýëäýã. 2009 îíä Ìîíãîë óëñàä õèéãäñýí Õàëäâàðò
áóñ ºâ÷íèé (ÕÁª) õî¸ð äàõü óäààãèéí ¿íäýñíèé õýìæýýíèé ñóäàëãààãààð
÷èõðèéí øèæèí 6,5%, ºëºí ¿åèéí ãëþêîçûí ººð÷ëºëò 9,5% áàéíà.
• Áèåèéí æèíãèéí èë¿¿äýë áà òàðãàëàëò, õºäºë㺺íèé õîìñäîë íü ÷èõðèéí
øèæèí õýâ øèíæ 2-ûí ººð÷èëæ áîëîõ ãîë ýðñäýëò õ¿÷èí ç¿éëñ þì. Õýâèéí
áèåèéí æèíòýé (ÁÆÈ < 25 êã/ìë) õ¿ì¿¿ñòýé õàðüöóóëàõàä òàðãàëàëòòàé
(ÁÆÈ > 30 êã/ìë) õ¿ì¿¿ñò ÷èõðèéí øèæèí õýâ øèíæ 2-îîð ºâ÷ëºõ ýðñäýë 10-
20 äàõèí èõ áàéäàã.
• ×èõðèéí øèæèí õýâ øèíæ 2-òîé õ¿ì¿¿ñò ç¿ðõ ñóäàñíû ýìãýãýýð ºâ÷ëºõ ýðñäýë
2-4 äàõèí, íàñ áàðàëò 2-3 äàõèí íýìýãääýã áàéíà. ×èõðèéí øèæèíãèéí óðüäàë
áàéäàë (ïðåäèàáåò) áîëîí ÁÑÕØ-òýé õ¿ì¿¿ñò ÷ ç¿ðõ ñóäàñíû ýìãýãýýð ºâ÷ëºõ
ýðñäýë ºíäºð áàéäàã.
• Çîõèñã¿é õîîëëîëòûã ººð÷ëºõ, õºäºë㺺íèé èäýâõèéã íýìýãä¿¿ëýõ çàìààð
àìüäðàëûí õýâ ìàÿãèéã ººð÷èëñíººð ÃÀÑ-ä ººð÷ëºëòòýé áóþó ×Ø-ãèéí
óðüäàë áàéäàëòàé õ¿ì¿¿ñèéã ÷èõðèéí øèæèíãýýñ ñýðãèéëýõ áîëîìæòîé ãýæ
¿çýæ áàéíà.
• ×èõðèéí øèæèíãèéí ýðò èëð¿¿ëýëòèéã ýð¿¿ë ìýíäèéí àíõàí øàòíû òóñëàìæ
¿éë÷èëãýýíèé áàéãóóëëàãà áóþó ºðõ, ñóìûí ýìíýëýã æèë á¿ð òóõàéí õàðúÿà
íóòãèéí 40-ñ äýýø íàñíû õ¿í àìä õèéõ áà ÷èõðèéí øèæèíãèéí ýðñäëèéí
øàëãóóðààð ¿íýëæ, ýðñäýëòýé õ¿ì¿¿ñèéã ëàáîðàòîðè øèíæèëãýýíä
õàìðóóëíà.
• ×èõðèéí øèæèíòýé ºâ÷òºíã ¿íýëýõäýý àñóóìæ, áîäèò ¿çëýã, ëàáîðàòîðèéí
øèíæèëãýýíèé àðãóóäûã àøèãëàíà.
• ×Ø-òýé ºâ÷òºíä ñóðãàëò, õîîë, õºäºë㺺í, ýìèéí áà èíñóëèí ãýñýí 5 á¿ðäýë
ýì÷èëãýýã õèéäýã áà ýäãýýðýýñ õîîë, õºäºë㺺íèé äýãëýì áàðèìòëàí, çºâ
çîõèñòîé õîîëëîæ, äàñãàë õºäºë㺺í òîãòìîë õèéõ íü ºâ÷òºíèé ýì÷èëãýýíèé
ñóóðü áóþó àìèí ÷óõàë õýñýã þì.
• ×èõðèéí øèæèíòýé ºâ÷òºíèé ñóðãàëò íü ººðèéí õÿíàëòûã àìæèëòòàé
õýðýãæ¿¿ëýõ, ÷èõðèéí øèæèíã ¿ð ä¿íòýé õÿíàõàä ÷óõàë à÷ õîëáîãäîëòîé.
×èõðèéí øèæèíãèéí ñóðãàëò íü òóõàéí ºâ÷òºíèé îíöëîãò òîõèðñîí áàéõ
øààðäëàãàòàé.
• ×èõðèéí øèæèí õýâ øèíæ 2-ûí ýì÷èëãýýíèé ÷óõàë, ñàëøã¿é íýã õýñýã íü
õîîë ýì÷èëãýý þì. Õîîëëîëòûí çîõèñòîé äýãëýì áàðèìòàëñíààð àðòåðèéí
ãèïåðòåíçè, öóñíû ººõ òîñíû õàðüöàà àëäàãäàõ, òàðãàëàëò áîëîí ç¿ðõ
×èõðèéí øèæèí õýâøèíæ 2-ûí ýìíýëç¿éí óäèðäàìæ 7
A. ÅЪÍÕÈÉ ÕÝÑÝÃ
×èõðèéí øèæèíãèéí
Õýâèéí ×èõðèéí øèæèí
óðüäàë áàéäàë
Îíîøëîãîî áà ¿íýëãýý
9Îíîøèéã áàòëàõ: õýëáýð, ÿâö, ýýíýãøèë
Òºãñãºëèéí îíîø òàâèõ 9Àðòåðèéí äàðàëò, áèåèéí æèí, ÁÆÈ
áà ºâ÷òºíã ¿íýëýõ 9Öóñàí äàõü ººõ òîñíû õýìæýý
9Àìüäðàëûí õýâ ìàÿã
9Òîì áîëîí æèæèã ñóäàñíû õ¿íäðýëèéí øèíæ¿¿ä
9Ýì÷èëãýý, õÿíàëò
9ªâ÷òºíèé ñóðãàëò
Ýì÷èëãýý, õÿíàëò 9Ýìèéí áîëîí èíñóëèí ýì÷èëãýý
9Õÿíàëò
9¯íýëãýý
14
Á.2.2. 10-ñ äîîø æèë ÷èõðèéí øèæèíãýýð ºâ÷èëñºí ºâ÷òºíèé ìåíåæìåíòèéí àëãîðèòì
Àìüäðàëûí õýâ ìàÿãèéí ººð÷ëºëòèéã ¿íýëýõ áîëîí áèãóàíèäûí á¿ëãèéí ýìèéí ýì÷èëãýýã ¿ðãýëæë¿¿ëýõ
Ãóðâàí ýì õàâñðàõ:
HbA1c > 6.5% • Ìåãëèòèíèä
• ÄÏÏ-4 õîðèãëîã÷
• Òèàçîëèäèíîéä
• Ñóëüôàíèëìî÷åâèí
Öóñíû ãëþêîçûí
õýìæýý
Èíñóëèíû
Õî¸ð ýì õàâñðàõ: ýð÷èìò
HbA1c > 6.5%
• Ìåãëèòèíèä ýì÷èëãýý
Ýìíýëç¿é, øèíæ
• ÄÏÏ-4 õîðèãëîã÷ HbA1c > 6.5%
òýìäýã á¿äýã
• Òèàçîëèäèíîéä
• Ñóëüôàíèëìî÷åâèí Àðüñàí äîð òàðüæ õýðýãëýõ
ýì÷èëãýý:
Ýìíýëç¿é, øèíæ Áîãèíî õóãàöààòàé èíñóëèí
HbA1c > 6.5%
òýìäýã òîä Äóíä õóãàöààòàé èíñóëèí
Õîëèìîã èíñóëèí
×èõðèéí øèæèí õýâøèíæ 2-ûí ýìíýëç¿éí óäèðäàìæ
Á.2.3. 10-ñ äýýø æèë ÷èõðèéí øèæèíãýýð ºâ÷èëñºí ºâ÷òºíèé ìåíåæìåíòèéí àëãîðèòì
Àìüäðàëûí õýâ ìàÿãèéí ººð÷ëºëò èéã ¿íýëýõ áîëîí áèãóàíèäûí á¿ëãèéí ýìèéí ýì÷èëãýýã ¿ðãýëæë¿¿ëýõ
Ãóðâàí ýì õàâñðàõ:
HbA1c > 7% • Ìåãëèòèíèä
• ÄÏÏ-4 õîðèãëîã÷
• Òèàçîëèäèíîéä
• Ñóëüôàíèëìî÷åâèí
Öóñíû ãëþêîçûí
õýìæýý
Èíñóëèíû
Õî¸ð ýì õàâñðàõ: ýð÷èìò
HbA1c 7-7.5%
ýì÷èëãýý
×èõðèéí øèæèí õýâøèíæ 2-ûí ýìíýëç¿éí óäèðäàìæ
• Ìåãëèòèíèä
Ýìíýëç¿é, øèíæ
• Ãëèïòèí HbA1c 7-7.5%
òýìäýã á¿äýã
• Òèàçîëèäèíîéä
• Ñóëüôàíèëìî÷åâèí Àðüñàí äîð òàðüæ õýðýãëýõ
ýì÷èëãýý:
Ýìíýëç¿é, øèíæ Áîãèíî õóãàöààòàé èíñóëèí
HbA1c > 6.5%
òýìäýã òîä Äóíä õóãàöààòàé èíñóëèí
Õîëèìîã èíñóëèí
15
16
Á.2.4. Áººðíèé ¿éë àæèëëàãààíû àëäàãäàëòàé ÷èõðèéí øèæèíòýé ºâ÷òºíèé ìåíåæìåíòèéí àëãîðèòì
Ò¿¿äãýíöýðèéí
ø¿¿ëòèéã òîäîðõîéëîõ
Àìüäðàëûí õýâ ìàÿãèéí ººð÷ëºëò áîëîí áèãóàíèäûí á¿ëãèéí ýìèéí òóíã ¿íýëýõ
Õÿíàëò ìóó
¯ã¿é Òèéì
Õÿíàëò Õÿíàëò
éí
Ñà
éí
Õÿíàëò Õÿíàëò
Ñà
éí
Ñà
éí
Ìóó Ìóó
Ñà
éí
Ñà
éí
Ìóó Ìóó
Òèàçîëèäèíîèä,
Ñóëüôàíèëìî÷åâèí, Òèàçîëèäèíîèä, ÄÏÏ-4
ìåãëèòèíèä, ÄÏÏ-4 õîðèãëîã÷, Į-ãëêîçèäàç
õîðèãëîã÷, Į-ãëêîçèäàç äàðàíãóéëàã÷èéí àëü
äàðàíãóéëàã÷èéí àëü íýãèéã õàâñðàõ
íýãèéã õàâñðàõ
Ìóó Ìóó
Èíñóëèí Èíñóëèí
18 ×èõðèéí øèæèí õýâøèíæ 2-ûí ýìíýëç¿éí óäèðäàìæ
Ãëþêîç áóóðóóëàõ
Òèéì Ýì÷èëãýýã
õàâñàðñàí ýì
¿ðãýëæë¿¿ëýõ
(4-8 äîëîî õîíîã) ¯ã¿é
Èíñóëèíû ýð÷èìò
ýì÷èëãýý
×èõðèéí øèæèí õýâøèíæ 2-ûí ýìíýëç¿éí óäèðäàìæ 19
Â. ¯ÍÝËÃÝÝ, ÌÅÍÅÆÌÅÍÒ
Â.2.2. ªíäºð ýðñäýë á¿õèé õ¿ì¿¿ñò àìüäðàëûí õýâ ìàÿãèéã ººð÷ëºõ çàìààð
÷èõðèéí øèæèíãýýñ ñýðãèéëýõ íü
Çîõèñã¿é õîîëëîëòûã ººð÷ëºõ, èë¿¿äýë æèíãýý áóóðóóëàõ, õºäºë㺺íèé
èäýâõèéã íýìýãä¿¿ëýõ çàìààð àìüäðàëûí õýâ ìàÿãèéã ººð÷èëñíººð ÃÀÑ-ä
ººð÷ëºëòòýé áóþó ×Ø-ãèéí óðüäàë áàéäàëòàé õ¿ì¿¿ñèéã ÷èõðèéí øèæèíãýýñ
ñýðãèéëýõ áîëîìæòîé ãýæ ¿çýæ áàéíà.
Àìüäðàëûí õýâ ìàÿãèéã ººð÷ëºõ çàìààð ÷èõðèéí øèæèíãýýñ óðüä÷èëàí
ñýðãèéëýõ áîëîìæòîé áîëîõûã õàðóóëñàí îëîí ñóäàëãààíóóä õèéãäñýí áàéíà.
Òóõàéëáàë ×Ø-èéí ñýðãèéëýëòèéí ñóäàëãàà (Ôèíëÿíä, 2001) áîëîí ×Ø-èéí
óðüä÷èëàí ñýðãèéëýëòèéí õºòºëáºð (ÀÍÓ, 2002)-èéí ¿ð ä¿íãýýñ õàðàõàä 3 æèëèéí
òóðø õîîë, õºäºë㺺íèé äýãëýì áàðèìòàëæ àìüäðàëûí õýâ ìàÿãèéí ººð÷ëºëò
õèéñýí õ¿ì¿¿ñò ÷èõðèéí øèæèíãýýð ºâ÷ëºõ ìàãàäëàë 58%-èàð áóóðñàí áàéíà.
Ýíäýýñ õàðàõàä õîîëëîëò, õºäºë㺺í, áèåèéí æèíãèéí áàãà çýðãèéí ýåðýã ººð÷ëºëò
íü ×Ø-èéí ýðñäëèéã áóóðóóëäàã íü õàðàãäàæ áàéíà.
Áèåèéí æèíãèéí èë¿¿äýëòýé, öóñíû ãëþêîç èõñýýä 1-2 æèë áîëæ áàéãàà ºâ÷òºí
àìüäðàëûí õýâ ìàÿãèéí äýýðõ ººð÷ëºëò¿¿äèéã äàãàæ ìºðäºõºä ìýäýãäýõ¿éö ¿ð ä¿í
àæèãëàãääàã. Ýð¿¿ë àìüäðàëûí õýâ ìàÿãèéã á¿ðä¿¿ëýõýýñ ãàäíà ãëþêîç áóóðóóëàõ
ýìèéí ýì÷èëãýýã õýðýãëýõ çàìààð ×Ø-ñ óðüä÷èëàí ñýðãèéëýõ áîëîìæòîé. Æ-íü:
áèãóàíèä ÷èõðèéí øèæèí ¿¿ñýõýýñ ¿ð ä¿íòýé ñýðãèéëäýã áîëîõ íü áàòëàãäñàí.
Ýìèéí ýì÷èëãýýã àìüäðàëûí õýâ ìàÿãèéí ººð÷ëºëòòýé õîñëóóëàõ íü èë¿¿ ¿ð
ä¿íòýé áàéäàã.
Ǻâëºìæ:
• 40 áà ò¿¿íýýñ äýýø íàñíû ×Ø-èéí ýðñäýëèéí øàëãóóðààð 11-ñ äîîø îíîî
á¿õèé õ¿ì¿¿ñèéã 3 æèëä íýã óäàà ýðñäýëèéí øàëãóóðààð ¿íýëíý.
• ×Ø-ãèéí ýðñäýëò õ¿÷èí ç¿éëñ èëðýýã¿é áîëîâ÷ ñàíàìñàðã¿é öóñíû ãëþêîçûí
ò¿âøèí ºíäºð, 40-ñ äýýø íàñíû õ¿ì¿¿ñò ÃÀÑ-ûã õèéíý.
• Õýðýâ ÃÀÑ-ä ººð÷ëºëòã¿é áîë öààøèä 2 æèëèéí äàðàà óã øèíæèëãýýã
äàâòàíà.
Í¿äíèé óã äóðàíäàõ Õ Ç Ç
Ç¿ðõíèé õýò àâèàí øèíæèëãýý Õ
Öýýæíèé ðåíòãåí çóðàã Õ Ç Ç
Õ – õèéõèéã çºâëºäºã, Ç – çàéëøã¿é õèéõ
Â.4.4. Ýì÷èëãýý
ªºõ òîñ:
• Õîíîãèéí èë÷ëýãèéí 30% -ààñ äîîø áàéõ
• Õàíàñàí ººõ òîñ õîíîãèéí èë÷ëýãèéí 10% -ààñ äîîø áàéõ
• ×èõýðëýã á¿òýýãäýõ¿¿í, òîñëîã èõòýé, õàéð÷ øàðñàí õ¿íñèéã õÿçãààðëàõ
• Õàíààã¿é ººõ òîñûã èë¿¿ õýðýãëýõ
Í¿¿ðñ óñ:
• Õîíîãèéí èë÷ëýãèéí 40-45% -èéã í¿¿ðñ óñ ýçëýõ
• Ýñëýãýýð áàÿëàã á¿òýýãäýõ¿¿í õýðýãëýõ (1000êêàë òóòàìä 15ãð)
• Õîîë á¿ðò í¿¿ðñ óñ îðñîí áàéõ
• Õ¿íñíèé íîãîî, æèìñ æèìñãýíý, áóäàà, ¿ð, ãàäóóðàà õàëüñòàé á¿òýí ¿ðèéí
áóóäàéí á¿òýýãäýõ¿¿í, 2-ð ãóðèë
Óóðàã
• Õîíîãèéí íèéò èë÷ëýãèéí 15 -20% óóðàã áàéõ
• Óóðãààð áàÿëàã ìàëûí ìàõ, çàãàñ, òàõèàíû ìàõ, òîñëîã áàãàòàé ñ¿¿ öàãààí
èäýý, ñàìàð, ºíäºã, ä¿ï¿ çýðãèéã õýðýãëýõ
Àðõè, òàìõè:
• ×èõðèéí øèæèí õýâ øèíæ 2 á¿õèé õ¿ì¿¿ñò àðõè, òàìõè õýðýãëýõèéã õîðèãëîíî.
Äàâñ:
• Õîíîãèéí õýðýãëýý íü 5ãð-ñ äîîø áàéõ
Äîëîî õîíîãò 150 ìèíóòààñ áàãàã¿é áóþó 5-ñ äîîøã¿é óäàà ºäºð á¿ð 30 ìèíóòààñ
áàãàã¿é õóãàöààãààð äóíä çýðãèéí èäýâõòýé äàñãàë õºäºë㺺í õèéõ øààðäëàãàòàé.
Äóíä çýðãèéí õ¿÷ øààðäñàí äàñãàë õºäºë㺺íä ÿâãàí ÿâàõ, øîãøèõ, äóãóé óíàõ,
á¿æèãëýõ, àýðîáåêýýð õè÷ýýëëýõ, óñàíä ñýëýõ, õóðäòàé àëõàõ çýðýã õàìààðíà.
Äîëîî õîíîãò 2-ñ äîîøã¿é óäàà ãàð, õºë, ìºðíèé òîì áóë÷èíã õàìàðñàí äàñãàë
õºäºë㺺íèéã 8-12 óäààãèéí äàâòàìæòàéãààð õèéíý. Äàñãàë õºäºë㺺í íü òóõàéí
õ¿íèé íàñ õ¿éñ, íèéãýì ýäèéí çàñãèéí áàéäàëä òîõèðñîí áàéõ øààðäëàãàòàé.
Èíñóëèí õýðýãëýäýã ýñâýë, ãëþêîç áóóðóóëàõ ýì, ÿëàíãóÿà ñóëüôàíèëìî÷åâèíû
á¿ëãèéí ýì õýðýãëýæ áàéãàà õ¿ì¿¿ñò èäýâõòýé äàñãàë õºäºë㺺í õèéõýä ãýíýò
öóñíû ãëþêîç áàãàñ÷ áîëçîøã¿é. Èéì õ¿ì¿¿ñò èíñóëèí áîëîí ýì óóõààñ ºìíº
í¿¿ðñ óñ õýðýãëýõ ýñâýë äàñãàë õºäºë㺺íèé ýð÷ìèéã áóóðóóëàõ áà í¿¿ðñ óñûã
áèåäýý àâ÷ ÿâàõûã çºâëºíº. ̺í èíñóëèí õýðýãëýæ áóé ºâ÷òºíä äàñãàë õºäºë㺺í
õèéñíýýñ õîéø óäààí õóãàöààíû äàðàà ÷ (6-12 öàãèéí äàðàà ÷) öóñíû ãëþêîç
áàãàñàõ áîëîìæòîé áàéäãèéã îéëãóóëàõ øààðäëàãàòàé.
×èõðèéí øèæèíòýé ç¿ðõ ñóäàñíû ýìãýãòýé õ¿ì¿¿ñ äàñãàë õºäºë㺺íèéã
õÿíàëòòàé õèéõ, ¿å ìº÷íèé ýìãýãòýé õ¿ì¿¿ñ äàñãàëûí ¿åäýý àìðàõ øààðäëàãàòàé.
ªâ÷òºí äàñãàë õºäºëãººíººð õè÷ýýëëýõ ¿åä ýð¿¿ë ìýíäèéí àæèëòàí õºëèéí øàðõ,
ìýäðýëèéí ýìãýã çýðãèéã ¿íýëæ òîõèðîìæòîé òààðñàí ãóòàë ºìñºõèéã çºâëºíº.
28 ×èõðèéí øèæèí õýâøèíæ 2-ûí ýìíýëç¿éí óäèðäàìæ
Áèãóàíèä
Áèãóàíèäûí á¿ëãèéí ãîë òºëººëºã÷ íü ìåòôîðìèí áºãººä ÷èõðèéí øèæèí
õýâ øèíæ 2 á¿õèé õ¿ì¿¿ñò õýðýãëýõ ãëþêîç áóóðóóëàõ ýìèéí ýì÷èëãýýíèé ýõíèé
ñîíãîëòûí ýì þì. Áèãóàíèä íü ýëýãíýýñ ãëþêîç ¿¿ñýëòèéã áàãàñãàõ áîëîí èíñóëèíèé
ðåöåïòîðûí ìýäðýã ÷àíàðûã íýìýãä¿¿ëäýã. ̺í èë¿¿äýë æèíòýé ºâ÷òºíä ÷èõðèéí
øèæèíòýé õîëáîîòîé ºâ÷ëºë, íàñ áàðàëòûí ýðñäëèéã ìàø ¿ð ä¿íòýé áóóðóóëäàã.
Õîíîãèéí äýýä òóíã 2000-2500 ìã õ¿ðòýë áàéäàã. Àíãëè óëñàä õèéãäñýí ×èõðèéí
øèæèíãèéí ñóäàëãààãààð ìåòôîðìèí íü HbA1Ñ ò¿âøèíã ñóëüôàíèëìî÷åâèíòàé
àäèë ¿ð ä¿íòýé áóóðóóëæ áàéãàà íü áàòëàãäñàí. Áèãóàíèä íü ãèïîãëèêåìèä îðîõ
(öóñíû ãëþêîç õýò áàãàñàõ), æèí íýìýãäýõ ¿éëäýë ¿ç¿¿ëäýãã¿é ñàéí òàëòàé ÷ õîäîîä
ãýäýñíèé òàëààñ èëðýõ ãàæ íºëºº èõ (10-20%) áàéäàã. Ýäãýýð ãàæ íºëºº íü ýìèéí
òóíãààñ õàìààðäàã áà ýì÷èëãýýã áàãà òóíãààð ýõýëæ òóíã ààæèì íýìýãä¿¿ëýõ
çàìààð ñýðãèéëýõ áîëîìæòîé. Àìåðèêèéí Íýãäñýí Óëñàä õèéãäñýí ñóäàëãààãààð
áèãóàíèä íü ãëþêîçûí à÷ààëàëò ñîðèëä ººð÷ëºëòòýé õ¿ì¿¿ñò ÷èõðèéí øèæèí
¿¿ñýõýýñ ñýðãèéëýõ à÷ õîëáîãäîëòîé áîëîõ íü áàòëàãäñàí.
Áàéíãûí Áàéíãûí
Ãèïîãëèêåìèä Ãàíöààðàà
1 Íåéðîïàòè 1 1 1 òîìèëîëò, 1 äàñãàë
ºðòºìòãèé àìüäàðäàã
àÿëàë õºäºë㺺í
Òýìäýãëýë:
Ýñðýã çààëòûã Òîãòìîë õÿíàëòàä
3 2 1 Çîõèñòîé ñîíãîëò
õàðãàëçàí ýõýëæ ñîíãîõ áàéõ øààðäëàãàòàé
Ñóëüôàíèëìî÷åâèí
Ñóëüôàíèëìî÷åâèíû á¿ëãèéí ýì¿¿ä íü íîéð áóë÷èðõàéí áåòà ýñýýñ èíñóëèíèé
ø¿¿ðýë ÿëãàðàëòûã íýìýãä¿¿ëýõ ¿éëäýëòýé áà HbA1c ò¿âøèíã 1–2%-èàð áóóðóóëäàã.
Àíãëè óëñàä õèéãäñýí ×èõðèéí øèæèíãèéí ñóäàëãààãààð ñóëüôàíèëìî÷åâèí íü
÷èõðèéí øèæèíãèéí òîì ñóäàñíû õ¿íäðýë ¿¿ñýõèéã 25%-èàð áóóðóóëäàã áîëîõ
íü áàòëàãäñàí áîëîâ÷ ñóëüôàíèëìî÷åâèí íü æèí íýìýãäýõ, ãèïîãëèêåìè-ä îðîõ
øàëòãààí áîëäîã. ßëàíãóÿà ºíäºð íàñòàé, Ẻð áîëîí ýëýãíèé ýìãýãòýé õ¿ì¿¿ñò
õýðýãëýõýä (ãëèáåíêëàìèäûã õëîðïðîïîìèäèíòýé õàìò) ãèïîãëèêåìèä îðîõ
õàíäëàãàòàé áàéäàã. Óã á¿ëãèéí ýì¿¿äèéã ÷èõðèéí øèæèíãèéí ýìèéí ýì÷èëãýýíèé
õî¸ð áà ãóðàâäóãààð ñîíãîëòûí ýì¿¿ä ãýæ ¿çäýã. Ýíý ýì íü ìºí õÿìä.
Ãëþêîçèäàçûí õîðèãëîã÷
Óã á¿ëãèéí ãîë òºëººëºã÷ ýì áîëîõ àêàðáîç íü õîäîîä ãýäýñíèé õàíààð í¿¿ðñ
óñíû øèìýãäýëòèéã áóóðóóëàõ çàìààð õîîëíû äàðààõ ãëþêîçûã èë¿¿ áàãàñãàæ,
õàðèí ºëºí öóñíû ãëþêîçûã áàãà çýðýã áóóðóóëäàã. Ýíý íü õîîë èäñýíèé äàðààõ
ãëþêîç òîãòìîë ºíäºð áàéõ ¿åä õýðýãëýõ íü à÷ õîëáîãäîëòîé áà ýäãýýð õ¿ì¿¿ñò
ãëþêîç áóóðóóëàõ ýìèéí ýì÷èëãýýíèé íýãä¿ãýýð ñîíãîëò þì. Ñóëüôàíèëìî÷åâèí,
áèãóàíèä, èíñóëèíèé àëü íýãòýé õàâñðàí õýðýãëýæ áîëíî. Áèåèéí æèíã òîãòìîë
õýìæýýíä áàðèõ, æèí áóóðóóëàõ ¿éëäýëòýé. Õîäîîä ãýäýñíèé òàëààñ èëðýõ ãàæ
30 ×èõðèéí øèæèí õýâøèíæ 2-ûí ýìíýëç¿éí óäèðäàìæ
íºëºº èõòýé òóë áàãà òóíãààð ýõýëæ, òóíã ààæèì íýìýãä¿¿ëíý. ̺í àêàðáîç íü
ñóäàëãààãààð ÃÀÑ-ä ººð÷ëºëòòýé õ¿ì¿¿ñò ÷èõðèéí øèæèí ¿¿ñýõýýñ ñýðãèéëýõ à÷
õîëáîãäîëòîé áîëîõ íü áàòëàãäñàí.
Òèàçîëèäèíîéä
Òèàçîëèäèíîéäûí á¿ëãèéí ýì áîëîõ ïèîãëèòàçîí íü èíñóëèíèé ðåöåïòîðûí
ìýäðýã ÷àíàðûã íýìýãä¿¿ëýõ ¿éëäýëòýé. Öóñíû HbA1c ò¿âøèíã 1-2%-èàð
áóóðóóëíà. Ãëþêîç áóóðóóëàõ ¿éë÷èëãýý 3-6 ñàðûí õóãàöààíä ààæìààð èëýðíý.
Ãèïîãëèêåìè -ä îðîõ øàëòãààí áîëäîãã¿é ÷ áèåèéí æèí íýìýãäýõ ãàæ íºëººòýé.
Èéìä áèåèéí æèíã òîãòìîë õÿíàæ áàéõ øààðäëàãàòàé. Àðüñàí äîîðõ ººõºí ýäèéí
äàâõàðãàä ººõ èë¿¿ õóðèìòëàãääàã. Óã ýìèéã ýëýãíèé ýìãýãèéí èäýâõæèëòýé
¿åä, òðàíñàìèíàç õýâèéí õýìæýýíýýñ 3 äàõèí áà ò¿¿íýýñ äýýø íýìýãäñýí ¿åä
õýðýãëýõèéã õîðèãëîäîã.
Àðõè Òýýâðèéí
2 Àõèìàã íàñ 2 Àðõàã ºâ÷èí 2 õýòð¿¿ëýí 2 àæèë - 1 Òàðãàëàëò
õýðýãëýã÷ æîëîî÷
Øèíýýð Ç¿ðõíèé
Áººðíèé Ýëýãíèé ßñíû
2 1 îíîøëîãäñîí 2 øèãäýýñèéí 1 1
äóòàãäàë ººõæèëò ñèéðýãæèëò
×Ø ýðñäýëòýé
Áàéíãûí Áàéíãûí
Ãèïîãëèêåìèä Ãàíöààðàà
1 Íåéðîïàòè 3 2 1 òîìèëîëò, 2 äàñãàë
ºðòºìòãèé àìüäàðäàã
àÿëàë õºäºë㺺í
Òýìäýãëýë:
Ýñðýã çààëòûã Òîãòìîë õÿíàëòàä áàéõ
3 2 1 Çîõèñòîé ñîíãîëò
õàðãàëçàí ýõýëæ ñîíãîõ øààðäëàãàòàé
Èíñóëèíèé õýëáýð¿¿ä:
• Áîãèíî õóãàöààòàé èíñóëèí: Æèøýý íü: àêòðàïèä, ¿éëäýë íü 30-60 ìèíóòûí
äàðàà ýõýëæ 4-6 öàã ¿ðãýëæèëíý. Õýò áîãèíî õóãàöààòàé èíñóëèí áóþó àíàëîã
èíñóëèíèé ¿éëäýë íü 15 ìèíóòûí äàðàà ýõýëæ, 3 öàã ¿ðãýëæèëíý.
• Äóíä õóãàöààòàé èíñóëèí: Æèøýý íü: èíñóëàòàðä, ¿éëäýë íü 1-2 öàãèéí
äàðàà ýõýëæ 10-14 öàã ¿ðãýëæèëíý.
• Óðò õóãàöààòàé èíñóëèí: Æèøýý íü: ëåâåìèð, ¿éëäýë íü 2-4 öàãèéí äàðàà
ýõýëæ 18-20 öàã ¿ðãýëæèëíý.
• Õîëèìîã ¿éëäýëòýé èíñóëèí: Áîãèíî áîëîí äóíä õóãàöààíû ¿éëäëèéã
íýãýí çýðýã ¿ç¿¿ëýõ áà òîäîðõîé õàðüöààòàé áàéäàã. Æ íü: 30/70, 50/50 (Í,
Ìèêñàòàðä 30/70)
Øèíýýð Ç¿ðõíèé
Áººðíèé Ýëýãíèé ßñíû
1 1 îíîøëîãäñîí 2 øèãäýýñèéí 1 1
äóòàãäàë ººõæèëò ñèéðýãæèëò
×Ø ýðñäýëòýé
Áàéíãûí Áàéíãûí
Ãèïîãëèêåìèä Ãàíöààðàà
1 Íåéðîïàòè 2 2 2 òîìèëîëò, 2 äàñãàë
ºðòºìòãèé àìüäàðäàã
àÿëàë õºäºë㺺í
Òýìäýãëýë:
Ýñðýã çààëòûã Òîãòìîë õÿíàëòàä
3 2 1 Çîõèñòîé ñîíãîëò
õàðãàëçàí ýõýëæ ñîíãîõ áàéõ øààðäëàãàòàé
Ãèïîãëèêåìè
Ãèïîãëèêåìè íü ÷èõðèéí øèæèí õýâ øèíæ 2-ûí ýì÷èëãýýíèé ÿâöàä, ÿëàíãóÿà
àõèìàã íàñòàé, Ẻðíèé ¿éë àæèëëàãààíû àëäàãäàëòàé, õ¿íä õýëáýðèéí
ñóäàñíû õ¿íäðýëòýé ºâ÷òºíä òîõèîëäîæ áîëîõ àþóëòàé õ¿íäðýë þì. Ýì÷èéí
çºâëºãºº õÿíàëòã¿éãýýð æèíãýý õàñàõ îðîëäëîãî õèéõ íü ãèïîãëèêåìèéí ýðñäëèéã
íýìýãä¿¿ëäýã. ̺í èíñóëèí, ñóëüôàíèëìî÷åâèíû áîëîí ìåãëèòèíèäèéí á¿ëãèéí
ýì¿¿ä íü ãèïîãëèêåìèéí øàëòãààí áîëäîã. Õàðèí ãëþêîç áóóðóóëàõ áóñàä á¿ëãèéí
ýì¿¿ä íü ãèïîãëèêåìèä îðóóëàõ øóóä øàëòãààí áîëäîãã¿é.
Ñóëüôàíèëìî÷åâèíû á¿ëãèéí ýì (ãëèáåíêëàìèä) áîëîí èíñóëèí õýðýãëýæ áóé
ºâ÷òºí ãèïîãëèêåìèéí ýðñäýëòýé áàéäàã. ßëàíãóÿà àõèìàã íàñòàé õ¿ì¿¿ñ, ýëýãíèé
ýìãýãòýé, Ẻðíèé äóòàãäàëòàé õ¿ì¿¿ñò ýðñäýë ºíäºð áàéäàã. Õýðýâ ýäãýýð
õ¿ì¿¿ñ øºíèéí öàãààð ãèïîãëèêåìèä îðâîë ãèïîãëèêåìèéã èëð¿¿ëæ îíîøëîõ,
àðãà õýìæýý àâàõàä òºâºãòýé áàéäàã. ̺í çàðèì íýã óðãàìëûí ãàðàëòàé ýì¿¿ä áà
àðäûí áóþó óëàìæëàëò àíàãààõûí ýì¿¿ä ãèïîãëèêåìèéí øàëòãààí áîëäîã. Ýíý íü
òóõàéí ýì¿¿ä ãëþêîç áóóðóóëàõ, ýëýã, Ẻðíèé ¿éë àæèëëàãààíä íºëººëºõ ¿éëäýë
¿ç¿¿ëäýãòýé õîëáîîòîé áàéæ áîëíî.
×èõðèéí øèæèí õýâøèíæ 2-ûí ýìíýëç¿éí óäèðäàìæ 37
Øàëòãààí:
1. Èíñóëèí, ñóëüôàíèëìî÷åâèí áîëîí ìåãëèòèíèäèéí á¿ëãèéí ýì¿¿ä: ýì÷èëãýýã
àíõ ýõëýõ ¿åä òîõèîëäîõ ìàãàäëàë ºíäºð áàéäàã òóë ýì÷èëãýýã áàãà òóíãààð
ýõýëæ, òóíã ààæèì íýìýãä¿¿ëýõ õýðýãòýé.
2. Õîîë õ¿íñ áàãà õýðýãëýõ, õÿçãààðëàõ: ×èõðèéí øèæèíòýé ºâ÷òºí òîãòìîë
öàãò õîîëëîæ áàéõ øààðäëàãàòàé. Õîîëíû õýìæýýã áàãàñãàõ, õîîëëîõ öàãèéã
õîëäóóëàõ çýðýã íü ãèïîãëèêåìèä õ¿ðãýæ áîëíî.
3. Äàñãàë õºäºë㺺íèéã íýìýãä¿¿ëýõ: Äàñãàë õºäºë㺺í õèéõèéí ºìíº
õàíãàëòòàé í¿¿ðñ óñ õýðýãëýýã¿é áàéõ
4. Àðõè õýðýãëýõ íü ãèïîãëèêåìèä õ¿ðãýäýã.
×èõðèéí øèæèí õýâ øèíæ 2-ûí àðõàã õ¿íäðýë¿¿äèéí ¿åä ñóäàñ áîëîí ìýäðýë
ãýìòäýã.
×Ø-ãèéí æèæèã ñóäàñíû õ¿íäðýë¿¿ä (ðåòèíîïàòè, íåéðîïàòè, íåôðîïàòè)
ýëáýã òîõèîëääîã. ×Ø-ãèéí àðõàã õ¿íäðýë¿¿ä íü ÷èõðèéí øèæèíãýýð ºâ÷èëñºí
õóãàöàà, öóñíû ãëþêîçûí õýìæýýíýýñ õàìààðàëòàé áàéäàã. Çàðèì ºâ÷òºíä
÷èõðèéí øèæèí àíõ îíîøëîãäîõäîî õ¿íäðýë¿¿ä èëýðñýí áàéæ áîëäîã. Àðòåðèéí
38 ×èõðèéí øèæèí õýâøèíæ 2-ûí ýìíýëç¿éí óäèðäàìæ
Õºëèéí øàðõ
×èõðèéí øèæèíãèéí õºëèéí øàðõ íü çàõûí ìýäðýëèéí áîëîí çàõûí ñóäàñíû
ýìãýã, õºëèéí àð÷èëãàà õàíãàëòã¿é áàéñàíòàé õîëáîîòîé áà èõýâ÷ëýí ãóòàë
õîëãîñíû äàðàà èëýðäýã. Øàðõ íü äàðàëò ¿ðýëò èõòýé õºëèéí õýñã¿¿äýä èë¿¿
òîõèîëääîã áà ýíý õýñýãò ºâäºëòòýé, ýðãýí òîéðíû àðüñ õàòóóð÷ ýâýð ¿¿ññýí,
¿çëýãýýð ìýäðýõ¿é áóóðñàí áàéäàã.
Àðòåðèéí ãèïåðòåíçè
×èõðèéí øèæèíòýé ºâ÷òºíèéí àðòåðèéí äàðàëò 140/90 ìì.ÌÓÁ-ñ äýýø
òîõèîëäîëä äàðàëò áóóðóóëàõ ýì÷èëãýýã õèéõ øààðäëàãàòàé áà àðòåðèéí äàðàëòûí
çîðèëòîò ò¿âøèí íü <140/85 ìì.ÌÓÁ þì. Àðòåðèéí äàðàëòûã áóóðóóëàõ çîðèëãîîð
òóõàéí ºâ÷òºíèé àìüäðàëûí õýâ ìàÿãèéã ººð÷ëºõ áà ¿¿íä: äàñãàë õºäºëãººíººð
òîãòìîë õè÷ýýëëýõ, æèí õàñàõ, äàâñ áîëîí àðõèíû õýðýãëýýã õÿçãààðëàõ çýðýã
îðäîã. Äýýðõ àðãà õýìæýýíä ¿ð ä¿íã¿é òîõèîëäîëä äàðàëò áóóðóóëàõ ýìèéí
ýì÷èëãýýã õèéíý. ¯¿íä:
• ÀÕÔÑ
• À2ÐÑ
• Áåòàáëîêàòîð
• Êàëüöèéí ñóâàã õîðèãëîã÷
• Òèàçèä òºñò øýýñ õººõ áýëäìýë
Äèñëèïèäåìè
×èõðèéí øèæèí õýâ øèíæ 2-òîé õ¿ì¿¿ñò òðèãëèöåðèäèéí õýìæýý ºíäºð, ÈÍËÏ-
èéí õýìæýý áàãà áàéäàã. ªºõ òîñ áóóðóóëàõ ñòàòèíû áîëîí ôèáðàòûí á¿ëãèéí
ýì¿¿äýýñ õýðýãëýíý.
• ×èõðèéí øèæèí îíîøëîãäîõîîñ ºìíº ç¿ðõ ñóäàñíû ýìãýãýýð ºâ÷èëæ áàéñàí
õ¿ì¿¿ñò öóñíû ººõ òîñíû õýìæýýíýýñ ¿ë õàìààðàí ñòàòèíû á¿ëãèéí ýì¿¿äèéã
õýðýãëýæ ýõëýõ íü ç¿éòýé. Çîðèëòîò ò¿âøèí íü ÁÍËÏ <2.0 ììîëü/ë
• Ç¿ðõ ñóäàñíû ýìãýã èëðýýã¿é õ¿ì¿¿ñò:
• Õýðýâ >40 íàñòàé, ÁÍËÏ 2.5 ììîëü/ë ýñâýë íèéò õîëåñòåðîë 4.5ììîëü/ë,
• õýðýâ <40 íàñòàé, ç¿ðõ ñóäàñíû ýìãýãèéí ÿìàð íýã ýðñäýëòýé (öóñíû äàðàëò
èõñýëò, òàìõè, ìèêðîàëüáóìèíóðè, óäàìøëûí àíàìíåç) áîë ñòàòèíû á¿ëãèéí
ýì¿¿äèéã õýðýãëýíý.
• ÁÍËÏ çîðèëòîò ò¿âøèíä õ¿ðñýí áîëîâ÷ òðèãëèöåðèä 4.5 ììîëü/ë áîë
ôèáðàòûí á¿ëãèéí ýì¿¿äèéã õýðýãëýíý.
• Òðèãëèöåðèä 4.5 ììîëü/ë áîë íîéð áóë÷èðõàéí ¿ðýâñýë (ïàíêðåàòèò)
¿¿ñýõýýñ ñýðãèéëýõ çîðèëãîîð òðèãëèöåðèäèéã áóóðóóëàõ øààðäëàãàòàé.
• Ìºí ºâ÷òºíä öóñíû ººõ òîñ áóóðóóëàõ áóñàä ýì¿¿äýýñ íèêîòèíèé õ¿÷èë áà
îìåãà-3 çýðãèéã õýðýãëýæ áîëíî.
• Öóñíû ººõ òîñíû ººð÷ëºëò á¿õèé á¿õ õ¿ì¿¿ñò àìüäðàëûí õýâ ìàÿãèéã
ººð÷èëíº.
Â.7.7.1 Æèðýìñëýëò
ͺõºí ¿ðæèõ¿éí íàñíû ýìýãòýéä ÷èõðèéí øèæèí õýâ øèíæ 2 ýëáýã òîõèîëäîæ
áàéíà. Ýíý íü õ¿¿õäèéí ºñºëò õºãæèëòºíä ìóóãààð íºëººëäºã òóë á¿õ ýìýãòýéä
æèðýìñëýõýýñ ºìíº çºâëºãºº ºãºõ íü óðãèéí ãàæ õºãæèë, çóëáàëòààñ ñýðãèéëíý.
Ǻâëºãººíä äàðààõ ÷èãëýë òóñãàãäñàí áàéíà.
• Æèðýìñýí ýìýãòýéí ÷èõðèéí øèæèíãèéí õ¿íäðýëèéã ýðò èëð¿¿ëýõ, æèðýìñëýõ
íü òîõèðîìæòîé ýñýõèéã òîãòîîõ áà æèðýìñëýëòýýñ ñýðãèéëýõ çºâëºãºº ºãºõ
• ×Ø-òýé æèðýìñýí ýìýãòýéí öóñíû ãëþêîç áà HbA1C (<7.5%) ò¿âøèíã õÿíàõ
• Ôîëèéí õ¿÷ëèéã 5ìã ºäºðò õýðýãëýõ
• Ñòàòèí õýðýãëýæ áàéãàà áîë çîãñîîõ
• Ýñðýã çààëòòàé äàðàëò áóóðóóëàõ ýì¿¿äèéã õýðýãëýõã¿é áàéõ
• Ãëþêîç áóóðóóëàõ ýìèéã èíñóëèíýýð ñîëüæ õýðýãëýõ
ªìíº íü ÷èõðèéí øèæèí õýâ øèíæ 2 îíîøëîãäîæ áàéãààã¿é æèðýìñýí ýìýãòýéä
÷èõðèéí øèæèí àíõ îíîøëîãäîõ òîõèîëäîëä óðàã ãýìòýõ ºíäºð ýðñäýëòýé òóë
æèðýìñíèé ×Ø-ã èëð¿¿ëýõ (24-28 äîëîî õîíîãòîé æèðýìñýí ýìýãòýéä öóñíû
ãëþêîçûí õýìæýýã òîäîðõîéëîõ) íü ÷óõàë. Ýíý íü ìºí òºðñíèé äàðààõ õ¿íäðýëýýñ
ñýðãèéëýõ à÷ õîëáîãäîëòîé.
44 ×èõðèéí øèæèí õýâøèíæ 2-ûí ýìíýëç¿éí óäèðäàìæ
Òºâèéí òàðãàëàëò
ªºõ òîñíû
ººð÷ëºëò Ãëþêîçûí à÷ààëàëò ñîðèë Àðòåðèéí äàðàëò
èõñýëò
ÒÃ / ÈÍËÏ
ÍÎÌ Ç¯É
1. Àçè – Íîìõîí Äàëàéí Áàðóóí Ýðãèéí Á¿ñèéí ×Ø õýâ øèíæ 2-ûí àæëûí õýñýã.
×Ø õýâ øèíæ 2-ûí ýìíýëç¿éí óäèðäàìæ. 2005 îí
2. Æ.Ñóâä íàð. Ìîíãîë÷óóäûí ãëþêîçûí ººð÷ëºëò áà ò¿¿íèé ýðñäýëò õ¿÷èí
ç¿éëèéí ñóäàëãàà. Diabets UK. Diabetic medicine, 19, 502-508.2002
3. Õàëäâàðò áóñ ºâ÷èí, îñîë ãýìòëèéí ýðñäýëò õ¿÷èí ç¿éëñèéí òàðõàëòûí
ñóäàëãàà – 2009. ÄÝÌÁ. 2010 îí
4. Äýëõèéí Ýð¿¿ë Ìýíäèéí Áàéãóóëëàãà. ×Ø-ãèéí òîäîðõîéëîëò, àíãèëàë,
îíîøëîãîî, õ¿íäðýë¿¿ä. ÄÝÌÁ-ûí òàéëàí WHO/NCD/NCS/99.2. Æåíåâ, 1999
îí
5. Ôèíëàíäûí ÷èõðèéí øèæèíãèéí îð÷èí ¿åèéí òóñëàìæèéí óäèðäàìæ. 2010
6. Ìîëäàâûí Ýð¿¿ë Ìýíäèéí ßàì. Õ¿íäðýëã¿é ×Ø ýìíýëç¿éí ïðîòîêîëóóä.
Êèøèíýâ. 2008 îí
7. Àâñòðàëèéí ×èõðèéí øèæèíãèéí Õîëáîî. ¯íäýñíèé ×Ø-ãèéí òóñëàìæ
¿éë÷èëãýýíèé ñõåì. 2009 îí.
8. Franz MJ, Bantle JP, Beebe ÑÀ íàð. Íîòîëãîîíä ñóóðèëñàí ×Ø-ãèéí õîîë
ýì÷èëãýý, õ¿íäðýëèéí óðüä÷èëàí ñýðãèéëýëòèéí çàð÷èì áà çºâëºìæ. ×Ø-ãèéí
òóñëàìæ ¿éë÷èëãýý. 2002 îí.
9. Boulå NG, Haddad E, Kenny GP, Wells GA, Sigal RJ. ×Ø õýâ øèíæ 2 -òîé
õ¿ì¿¿ñèéí öóñíû ãëþêîçûí õÿíàëò áà áèåèéí æèíä äàñãàë õºäºë㺺íèé ¿ð
ä¿íã ñóäàëñàí íü. Ýìíýëç¿éí ñóäàëãàà. JAMA 2001
10. Kanaya AM, Grady D, Barrett-Connor E. ×Ø õýâ øèíæ 2 á¿õèé õ¿ì¿¿ñò
òîõèîëäîõ ç¿ðõíèé òèòýì ñóäàñíû ýìãýã. Ýìíýëç¿éí ñóäàëãàà. Arch Intern
Med 2002
11. Kosaka K, Noda M, Kuzuya T. Ãëþêîç òýñâýðæèëò àëäàãäàë á¿õèé ßïîí
ýðýãòýé÷¿¿äèéã àìüäðàëûí õýâ ìàÿãèéã ººð÷ëºõ çàìààð ×Ø õýâ øèíæ 2-ààñ
óðüä÷èëàí ñýðãèéëñýí íü. Ýìíýëç¿éí ñóäàëãàà. Diabetes Res Clin Pract 2005
12. Àìåðèêèéí Äèàáåòèéí Õîëáîî. Õ¿¿õýä áîëîí çàëóó÷óóäûí äóíäàõ ×Ø õýâ
øèíæ 2. ×èõðèéí øèæèíãèéí òóñëàìæ ¿éë÷èëãýý. 2000, 23; 381-389
13. Àíãëèéí ×Ø-ãèéí ïðîñïåêòèâ ñóäàëãààíû àæëûí õýñýã. Áèåèéí æèíãèéí
èë¿¿äýë á¿õèé ×Ø õýâ øèíæ 2-òîé õ¿ì¿¿ñò Ìåòôîðìèí ýì÷èëãýýíèé ¿ð
ä¿í. (UKPDS). Lancet 1998, 352; 854-865
14. Fong DS, Aiello LP, Ferris FL 3rd, Klein R. ×Ø-ãèéí ðåòèíîïàòè. ×èõðèéí
øèæèíãèéí òóñëàìæ ¿éë÷èëãýý. 2004, 27; 2540-2553
×èõðèéí øèæèí õýâøèíæ 2-ûí ýìíýëç¿éí óäèðäàìæ 47
ÕÀÂÑÐÀËÒ
ÑÀÕÀÐ
(ÃËÞÊÎÇ)
Öóñàíä ãëþêîç õýò áàãàñàõ ¿åèéí øèíæ òýìäã¿¿ä: Öóñíû ãëþêîçûí õýìæýý
õýò áàãàñàõ ¿åèéí øèíæ òýìäã¿¿ä íü õ¿ì¿¿ñò ÿíç á¿ðýýð èëýð÷ áîëîõ áà àðãà
õýìæýý àâàõã¿é áóþó õýò îðîéòâîë ãèïîãëèêåìè íü ºâ÷òºí óõààí àëäàæ àìü íàñàíä
àþóëòàé áàéäàëä õ¿ðãýæ áîëíî. Èëðýõ øèíæ òýìäýã:
9Õºëðºõ
9ªëñºõ ìýäðýìæ òºðºõ
9Ç¿ðõ äýëñýõ
9Áèå ñóëðàõ
9Òîëãîé ýðãýõ
9Ãàð õºë ñàëãàíàõ
9Öàðàé öîíõèéõ
9Òîëãîé ºâäºõ
9Óðóóë àì áàäàéð÷ ÷èì÷èãíýõ
Ñýðãèéëýõ àðãóóä
9Õîîëíû äýãëýì áàðèìòëàõ: òîãòìîë öàãò õîîëëîõ, áàãà õýìæýýãýýð îéðõîí
áóþó õîíîãò 5-6 óäàà õîîëëîõ, õîîëíû äýãëýìèéã ÷àíä áàðèìòëàõ áà
õîîëëîõ öàãèéã àëãàñàõã¿é áàéõ
9Äàñãàë õºäºë㺺íèéã òîõèðóóëàõ
9Ýì÷èéí çºâëºñºí ýì÷èëãýýã äàãàæ ìºðäºõ
9Öóñíû ãëþêîçûí ò¿âøèíã òîãòìîë íýã õýìæýýíä áàðèõ
9¯ðãýëæ ÿìàð íýã òºðëèéí ãëþêîç àâ÷ ÿâàõ
9Ãýð á¿ë, íàéç íºõºä, àæëûí õàìò îëîíä ãèïîãëèêåìèéí øèíæ òýìäã¿¿äèéí
òàëààð, õýðõýí òàíüæ ìýäýõèéã çààæ ºãºõ õýðýãòýé. Èíãýñíýýð òýä
øààðäëàãàòàé ¿åä õýðýãöýýò àðãà õýìæýýã àâàõ áîëîìæòîé áîëíî.
õýðýãëýõèéã çºâëºäºã.
• Òà óã “Õîîëíû ãóðâàëæèí”-ä ä¿ðñëýãäñýíýýð ïèðàìèäûí ñóóðü õýñãèéí õîîë
õ¿íñíýýñ àëü áîëîõ ò¿ëõ¿¿, õàðèí îðîé õýñãèéí õîîë õ¿íñíýýñ àëü áîëîõ
áàãà õýðýãëýýðýé.
Õîîëíû ãóðâàëæèí
¯ð òàðèà:
6-11 íýãæ
Æèìñ
Ñ¿¿í
Óóðàã á¿òýýãäýõ¿¿í
Õ¿íñíèé íîãîî
×èõðèéí øèæèíã ñàéí õÿíàõûí òóëä òà äàðààõ ç¿éë¿¿äèéã ººðºº õèéæ ÷àäàõ
øààðäëàãàòàé. ¯¿íä:
9Öóñíû ãëþêîçûí õýìæýýã òîãòìîë õÿíàõ
9ªäºð á¿ð õºëºº øàëãàõ
9Äîëîî õîíîãò 5 óäàà äàñãàë, õºäºë㺺í õèéõ
9Õîîëíû íàðèéí äýãëýì äàãàæ ìºðäºõèéã õè÷ýýõ
9ªäºð á¿ð ø¿äýý ñîéçäîæ óãààí óòñààð öýâýðëýõ
9Òàìõè òàòàõã¿é áàéõ
9Àðõè áîëîí ñîãòóóðóóëàõ óíäààã õÿçãààðëàõ
9Ýìèéã çààâðûí äàãóó õýðýãëýõ
9Öóñíû äàðàëòàà ¿ðãýëæ õÿíàõ
9Ýì÷èéí õÿíàëòàä òîãòìîë áàéõ
8. Àðüñàà àð÷ëàõ
Ǻâëºìæ:
9Àðüñíû èë õýñãèéã ç¿ñýãäýõ, ò¿ëýãäýõ, öîõèãäîõîîñ õàìãààë
9Ç¿ñýãäñýí, õàçóóëñàí, ò¿ëýãäñýí øàðõûã àíòèáèîòèêòîé òîñ áà öýâýð
áîîëò õýðýãëýí õóðäàí õóãàöààíä ýì÷èë
9Õýðýâ òàíä óëàéõ, õàâäàõ, ºâäºõ çýðýã õàëäâàðûí øèíæ òýìäýã èëýðâýë
56 ×èõðèéí øèæèí õýâøèíæ 2-ûí ýìíýëç¿éí óäèðäàìæ
ýì÷èä ¿ç¿¿ë
9Õºë í¿öãýí ÿâàõààñ çàéëñõèé
9Àðüñàà õàëõëàí, õîðõîé øàâüæ äàéæóóëàõ áîäèñ õýðýãëýí õîðõîé
øàâüæèíä õàçóóëàõ, õàòãóóëàõààñ ñýðãèéë
9. Àÿëëûí çºâëºãºº
Òà àÿëëàà ñàéí òºëºâëºñºí ¿åä ÷èõðèéí øèæèíòýé ÷ ãýñýí íàéäâàðòàé, àþóëã¿é
àÿëæ ÷àäíà.
Ǻâëºìæ:
9Èíñóëèí, ãëþêîìåòð áîëîí õýðýãëýæ áóé ýì¿¿äèéã áèåäýý àâ÷ ÿâ
9ªºðèéí õýðýãëýæ áàéãàà ýì áà áóñàä õýðýãñëèéí æàãñààëòûã àâ÷ ÿâ
9Ìàøèí áàðèõûí ºìíº öóñíû ñàõàðàà õÿíà
9Ýì÷, ñóðãàã÷ áàãøààñàà öàãèéí çºðººòýé á¿ñýä õîîë, èíñóëèí, ýìèéí
õýðýãëýýíä ãàðàõ ººð÷ëºëòèéí òóõàé àñóóãààðàé
9Ýì÷ýýñýý òàíû àâ÷ ÿâæ áàéãàà á¿õ ýìèéí æîð íàéðëàãûã, ýìèéí îëîí
óëñûí íýðøèëèéã áàãòààñàí ýñýõèéã àñóó
9Íèñýõýýñýý õàìãèéí áàãà íü 24 öàãèéí ºìíº çîð÷èã÷ òýýâðèéí ¿éë÷èëãýý
ð¿¿ óòàñäàæ èíñóëèí, ÷èõðèéí øèæèíãèéí ýì áýëäìýë õýðýãñëèéã
òýýâýðëýõ æóðìûí òóõàé àñóóæ, ìºí øààðäëàãàòàé òîõèîëäîëä òóñãàé
õîîë çàõèàë
9Èíñóëèí áîëîí ñàõàð áóóðóóëàõ ýìèéã áàéíãà ººðòºº àâ÷ ÿâ. ̺í ò¿ðãýí
¿éë÷èëäýã ñàõàðûí áýëäìýë, çóóø àâ÷ ÿâ.
9Á¿õ ýìèéã øîøãîòîé íü õàìò õàéðöàã áà øèëýíä õàäãàë
9Èíñóëèíèéã ñýð¿¿í ãàçàð õàäãàë. Ò¿¿íèéã õºëäºõººñ õàìãààë
9Ãëþêîìåòðèéã øèíý õàòãóóðóóäûí õàìò àâ÷ ÿâ. Á¿õ õàòãóóðóóä òàãòàéãàà
áàéãàà ýñýõèéã øàëãà
9Õýâèéí õîîëëîëò, ýì÷èëãýýíèé äýãëýì áàðèìòàë.
Ǻâëºìæ:
9HbA1C øèíæèëãýýã 3-6 ñàð òóòàìä õèéëãý. Óã ¿ç¿¿ëýëò íü ñ¿¿ëèéí 3
ñàðûí òóðøèä òàíû ãëþêîç ºíäºð, áàãà, ýñâýë õýâèéí áàéñíûã èëýðõèéëæ
÷àäíà.
9Í¿äíèé ýì÷èä æèëä 1 óäàà ¿ç¿¿ë.
9Æèëä 1 óäàà øýýñýíä ìèêðîàëüáóìèíóðè øèíæèëãýý õèéëãýýðýé (øýýñýíä
óóðàã áàéãàà ýñýõèéã øàëãàíà)
9Öóñàí äàõü ººõ òîñûã (õîëåñòåðîë áîëîí òðèãëèöåðèä) òîãòìîë ¿ç¿¿ë.
9Öóñíû äàðàëòûã òîãòìîë õÿíà.
9Ýì÷èä ýñâýë ñóðãàã÷ áàãøèä î÷èõ á¿ðäýý õºëºº ¿ç¿¿ë.
9Øèíæèëãýý áîëîí ¿çëýãèéí ¿ð ä¿íã ººðòºº õàäãàëæ õÿíàëòûí ýì÷ ñóðãàã÷
áàãøäàà òýìäýãë¿¿ë.
• Ç¿ðõ ñóäàñíû ýìãýã - ç¿ðõ áîëîí öóñíû ñóäàñíóóäûí õàíûã ãýìòýýæ á¿òöèéí
ººð÷ëºëòºä îðóóëíà. Èíãýñíýýð äàðàëò èõñýõ ºâ÷èí, ç¿ðõíèé øèãäýýñ ¿¿ñ÷
áîëíî.
• Áººðíèé õ¿íäðýë (íåôðîïàòè) - òîî òîìøã¿é õÿëãàñàí ñóäàñíû òîðîí ñ¿ëæýýã
ººðòºº àãóóëñàí Ẻð ãýìòñýíýýð øýýñ ø¿¿õ, ÿëãàðóóëàõ ¿éë àæèëëàãàà íü
àëäàãäàæ, Ẻðíèé äóòàãäàëä õ¿ðãýõ ãîë õ¿÷èí ç¿éë áîëäîã.
• Ìýäðýëèéí ýðõòíèé õ¿íäðýë (íåéðîïàòè) – çàõûí ìýäðýë¿¿ä ãýìòñýíýýð ãàð,
õºë ìýäýýã¿éæèí öààøèëáàë òýæýýëèéí õÿìðàëä îðæ øàðõëàí, ¿õæñýíýýð
õºëºº òàéðóóëàõ õ¿ðòýë ýìýãíýëòýé áàéäàëä îðäîã.
• Í¿äíèé õ¿íäðýë (ðåòèíîïàòè) - í¿äíèé òîðëîã á¿ðõýâ÷ ãýìòýí õàðàà ìóóääàã.
Óëìààð ñîõðîõ õ¿ðòýë àþóëòàé.
58 ×èõðèéí øèæèí õýâøèíæ 2-ûí ýìíýëç¿éí óäèðäàìæ
Ðåòèíîïàòè ÑÎÕÐÎÕ
ÕªË
Àíãèîïàòè
ÒÀÉÐÀÕ
ǯÐÕÍÈÉ
Êàðäèîïàòè
ØÈÃÄÝÝÑ
×èõðèéí øèæèíòýé
ºâ÷òºí
ÁªªÐÍÈÉ
Íåôðîïàòè ÀÐÕÀÃ
ÄÓÒÀÃÄÀË
¯çãýí òàðèóð
9Îð÷èí ¿åä èíñóëèíèéã ¿çãýí òàðèóðààð òàðèõ áîëñîí. Ýíý íü õýðýãëýõýä
õÿëáàð íàéäâàðòàé áàéäàã.
9¯çãýí òàðèóðò èíñóëèíèé êàðòðèäæ áàéõ áà òóíã íàðèéí òîîöîõ áîëîìæòîé
áàéäàã.
Óëàìæëàëò
èíñóëèíû òàðèóð ¯çãýí òàðèóð
Õàâñðàëò 2.
×èõðèéí øèæèíòýé ºâ÷òºíèé õÿíàëò, ¿çëýã øèíæèëãýýíèé äàâòàìæ
Ýì÷èä
Àíõàí
èðýõ Óëèðëûí Æèëèéí
¯çëýã øèíæèëãýý ¿çëýãýýð
á¿ðò õÿíàëò õÿíàëò
õèéãäýõ
õèéãäýõ
1 Öóñàíä ãëþêîç òîäîðõîéëîõ
Àíòðîïîìåòðèéí ¿ç¿¿ëýëò
2
(æèí, á¿ñýëõèéí òîéðîã, ÁÆÈ)
3 Öóñíû äàðàëò
4 Õºëèéí ¿çëýã
Ãëþêîçæñîí ãåìîãëîáèí
5
(HbA1c)
6 Öóñíû åðºíõèé øèíæèëãýý
7 Òðèãëèöåðèä
8 ÈÍËÏ
9 ÁÍËÏ
10 Êðåàòèíèí
12 Ìèêðîàëüáóìèíóðè
13 Í¿äíèé óã äóðàíäàõ
Õàâñðàëò 3.
ÄÝÌÁ/ÎÓÃÍ-èéí ÇѪ-íèé ýðñäëèéí ò¿âøèíã òîäîðõîéëîõ õ¿ñíýãò
180
160-179
60-69
140-159
120139
180
160-179
50-59
140-159
120139
180
160-179
40-49
140-159
120139
4 5 6 7 8 4 5 6 7 8 4 5 6 7 8 4 5 6 7 8
Õîëåñòåðîë (ììîëü/ë)
Øàëãóóðûã àøèãëàõ çààâàð:
Àëõàì 1. Ýðýãòýé / ýìýãòýé õ¿éñò òîõèðñîí õ¿ñíýãòèéã ñîíãîõ
Àëõàì 2. Òàìõè òàòäàã / òàìõè òàòäàãã¿é õ¿ì¿¿ñò òîõèðñîí õ¿ñíýãòèéã ñîíãîõ
Àëõàì 3. Íàñíû á¿ëãèéã ñîíãîõ (Õýðýâ ºâ÷òºí 55 íàñòàé áîë 50-59 íàñíû á¿ëýãò,
õýðýâ 60 íàñòàé áîë 60-69 íàñíû á¿ëýãò ã.ì)
Àëõàì 4. Öóñíû íèéò õîëåñòåðîëûí ò¿âøèí áà ñèñòîëûí äàðàëòûí ò¿âøèí
îãòëîëöîõ í¿äèéã îëæ òýìäýãëýíý. Õ¿ñíýãòèéí óã í¿ä ÿìàð ºí㺺ð òýìäýãëýãäñýí
áàéãààã àæèãëàæ õýäýí õóâèéí ýðñäýëòýé áîëîõûã òîãòîîíî.
Æè÷: Öóñíû õîëåñòåðîëûí ò¿âøèí ìã/äë-ýýð èëýðõèéëýãäñýí ¿åä 38-ä
õóâààæ ììîëü/ë õýìæýýíä øèëæ¿¿ëíý.
Õ¿ñíýãò 22. Öóñíû õîëåñòåðîëûí ò¿âøèíãèéí ìã/äë áà ììîëü/ë õàðüöàà
ììîëü/ë ìã/äë
8 304
7 266-303
6 228-265
5 190-227
4 189
62 ×èõðèéí øèæèí õýâøèíæ 2-ûí ýìíýëç¿éí óäèðäàìæ
Õ¿ñíýãò 23. Íàñ áà õ¿éñýýñ õàìààðñàí 1 êèëîãðàìì æèíä òîõèðîõ ñóóðü èë÷ëýã
Áàãà Õýâèéí Èõ
1.5 1.75 2.0
5. Áèäíèé ºäºð òóòàì õîîë õ¿íñýíäýý õýðýãëýæ áóé õîîë õ¿íñèéã åðºíõèé øèì
òýæýýëèéí áàéäëààñ íü õàìààð÷ 6 á¿ëýãò õóâààíà. Õîíîãèéí õîîëíû öýñèéã
çîõèîõäîî 6 á¿ëýã á¿ðýýñ çîõèñòîé õàðüöààãààð õýðýãëýíý.
ªã뺺íèé ªäðèéí
Á¿ëýã Íèéò Îðîéí õîîë
öàé õîîë
I ¯ð òàðèà 13 4 5 4
II Æèìñ, æèìñãýíý 2 2
III Ìàõ, ìàõàí
6 1 3 2
á¿òýýãäýõ¿¿í
IV Ñ¿¿, öàãààí èäýý 1,5 1,5
V ªºõ òîñ 2 1 1 -
VI Õ¿íñíèé íîãîî 2 1 1
Íèéò 27 7 8 7
Á¿ëýã 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
I 11 11 12 12 12 12 12 13 14 15 15
II 1 1 1 1 2 2 2 2 2 2 3
III 4 5 5 5 5 5 6 6 6 6 6
IV 1.5 1.5 1.5 1.5 1.5 1.5 1.5 1.5 1.5 1.5 1.5
V 1 1 1 2 2 2 2 2 2 2 2
VI 1 1 1 1 1 2 2 2 2 2 2
Ýðñäëèéí ¿íýëãýý
7-ñ äîîø Ýðñäýë áàãà: 100 õ¿í òóòìûí 1 íü 10 æèëèéí äîòîð ÷èõðèéí
øèæèíãýýð ºâ÷ëºõ ìàãàäëàëòàé
7-11 Äóíäààñ äîîø ýðñäýëòýé: 25 õ¿í òóòìûí 1 íü 10 æèëèéí äîòîð
÷èõðèéí øèæèíãýýð ºâ÷ëºõ ìàãàäëàëòàé
12-14 Äóíä çýðãèéí ýðñäýëòýé: 6 õ¿í òóòìûí 1 íü 10 æèëèéí äîòîð
÷èõðèéí øèæèíãýýð ºâ÷ëºõ ìàãàäëàëòàé
15-20 ªíäºð ýðñäýëòýé: 3 õ¿í òóòìûí 1 íü 10 æèëèéí äîòîð ÷èõðèéí
øèæèíãýýð ºâ÷ëºõ ìàãàäëàëòàé
20-ñ äýýø Ìàø ºíäºð ýðñäýëòýé: 2 õ¿í òóòìûí 1 íü 10 æèëèéí äîòîð ÷èõðèéí
øèæèíãýýð ºâ÷ëºõ ìàãàäëàëòàé