Professional Documents
Culture Documents
12 - KSSR - DPK - PJPK TAHUN 3 Done
12 - KSSR - DPK - PJPK TAHUN 3 Done
12 - KSSR - DPK - PJPK TAHUN 3 Done
PENDIDIKAN KESIHATAN
TAHUN 3
KATA PENGANTAR
Kandungan Kurikulum Standard Sekolah Rendah Penjajaran kandungan kurikulum ini bertujuan memberi penekanan
(KSSR) telah dijajarkan bagi memenuhi keperluan terhadap kandungan asas yang perlu dikuasai oleh murid. Manakala
pembelajaran murid yang terkesan lanjutan kandungan tambahan dan kandungan pelengkap berperanan
daripada Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) menyokong keseluruhan pembelajaran bagi kandungan sesuatu
yang dikuatkuasakan akibat penularan mata pelajaran melalui pelbagai kaedah dan teknik pembelajaran.
koronavirus (COVID-19). Arahan PKP telah Pendekatan pembelajaran teradun yang menggabungkan teknik
membawa normal baharu dalam pelaksanaan pengajaran dan pengajaran bersemuka dan tidak bersemuka menggunakan medium
pembelajaran (PdP) secara maya. Dapatan daripada beberapa yang sesuai mampu menghasilkan PdP yang lebih fleksibel tanpa
tinjauan melalui media cetak dan elektronik menunjukkan bahawa mengabaikan hasil pembelajaran yang dihasratkan.
PdP secara maya semasa tempoh PKP, tidak dapat dilaksanakan
Harapan Kementerian Pendidikan Malaysia agar guru dapat
secara menyeluruh dan bersistematik. Implikasinya, wujud jurang
memastikan kandungan DSKP disampaikan kepada murid
pembelajaran antara murid. Hal demikian turut menjejaskan
seterusnya merealisasikan hasrat dan matlamat mata pelajaran
penguasaan kandungan, kemahiran dan nilai asas yang diperlukan
KSSR. Kementerian Pendidikan Malaysia juga merakamkan
oleh murid bagi meneruskan pembelajaran ke peringkat seterusnya.
setinggi-tinggi penghargaan dan ucapan terima kasih kepada semua
Oleh itu, penjajaran kurikulum ini merupakan usaha Kementerian
pihak yang terlibat dalam penjajaran kandungan DSKP KSSR bagi
Pendidikan Malaysia bagi memastikan kelangsungan pembelajaran
kegunaan tahun 2020.
murid berlaku.
KOMPONEN
KOMPONEN
PENDIDIKAN JASMANI
PENDIDIKAN JASMANI
2
Dokumen Penjajaran Kurikulum Standard Sekolah Rendah (KSSR Semakan 2017) Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Tahun 3
3
Dokumen Penjajaran Kurikulum Standard Sekolah Rendah (KSSR Semakan 2017) Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Tahun 3
4
Dokumen Penjajaran Kurikulum Standard Sekolah Rendah (KSSR Semakan 2017) Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Tahun 3
Standard Kandungan
2.2 Menggunakan
pengetahuan konsep
pergerakan dan prinsip
mekanik bagi hambur
dan pendaratan.
5
Dokumen Penjajaran Kurikulum Standard Sekolah Rendah (KSSR Semakan 2017) Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Tahun 3
Standard Pembelajaran
2.2.1 Menyatakan perbezaan
lakuan semasa
melakukan hambur kaki
dari pelbagai aras.
2.2.2 Menyatakan
pemindahan berat badan
semasa melakukan
hambur menggunakan
tangan.
Kemahiran Putaran
Aspek 1 :
Kemahiran Pergerakan
(Domain Psikomotor)
Standard Kandungan
1.3 Melakukan kemahiran
putaran dengan lakuan
yang betul.
6
Dokumen Penjajaran Kurikulum Standard Sekolah Rendah (KSSR Semakan 2017) Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Tahun 3
Standard Pembelajaran
1.3.2 Melakukan guling
belakang diikuti imbangan.
Aspek 2 :
Aplikasi Pengetahuan Dalam
Pergerakan (Domain Kognitif)
Standard Kandungan
2.3 Menggunakan
pengetahuan konsep
pergerakan dan prinsip
mekanik bagi putaran.
Standard Pembelajaran
2.3.1 Menyatakan lakuan guling
depan posisi pike.
7
Dokumen Penjajaran Kurikulum Standard Sekolah Rendah (KSSR Semakan 2017) Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Tahun 3
8
Dokumen Penjajaran Kurikulum Standard Sekolah Rendah (KSSR Semakan 2017) Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Tahun 3
9
Dokumen Penjajaran Kurikulum Standard Sekolah Rendah (KSSR Semakan 2017) Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Tahun 3
10
Dokumen Penjajaran Kurikulum Standard Sekolah Rendah (KSSR Semakan 2017) Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Tahun 3
Aspek 2 :
Aplikasi Pengetahuan Dalam
Pergerakan (Domain Kognitif)
Standard Kandungan
2.5 Menggunakan
pengetahuan konsep
pergerakan dan prinsip
mekanik dalam
kemahiran asas
permainan kategori
serangan.
Standard Pembelajaran
2.5.1 Menerangkan lakuan
semasa menghantar dan
menerima bola
menggunakan tangan,
kaki dan alatan.
2.5.2 Membezakan
penggunaan daya
semasa menghantar
bola pada pelbagai jarak.
11
Dokumen Penjajaran Kurikulum Standard Sekolah Rendah (KSSR Semakan 2017) Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Tahun 3
Aspek 5 :
Kesukanan (Domain Afektif)
Standard Kandungan
5.1 Mematuhi dan
mengamalkan elemen
pengurusan dan
keselamatan.
12
Dokumen Penjajaran Kurikulum Standard Sekolah Rendah (KSSR Semakan 2017) Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Tahun 3
Standard Pembelajaran
5.1.3 Mengenal pasti alatan
yang selamat digunakan.
13
Dokumen Penjajaran Kurikulum Standard Sekolah Rendah (KSSR Semakan 2017) Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Tahun 3
1.6.4 Melakukan pukulan kilas 1.6.2 Menerima bola 5.2.2 Menerima cabaran dan
menggunakan alatan. menggunakan tangan, seronok semasa
kaki dan alatan. melakukan aktiviti.
1.6.5 Melakukan servis
menggunakan tangan, Aspek 2 : 5.2.3 Menerima kemenangan
Aplikasi Pengetahuan Dalam dan kekalahan dalam
kaki dan alatan.
Pergerakan (Domain Kognitif) permainan.
14
Dokumen Penjajaran Kurikulum Standard Sekolah Rendah (KSSR Semakan 2017) Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Tahun 3
Aspek 5 :
Kesukanan (Domain Afektif)
Standard Kandungan
5.1 Mematuhi dan
mengamalkan elemen
pengurusan dan
keselamatan.
Standard Pembelajaran
5.1.3 Mengenal pasti alatan
yang selamat digunakan.
15
Dokumen Penjajaran Kurikulum Standard Sekolah Rendah (KSSR Semakan 2017) Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Tahun 3
16
Dokumen Penjajaran Kurikulum Standard Sekolah Rendah (KSSR Semakan 2017) Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Tahun 3
17
Dokumen Penjajaran Kurikulum Standard Sekolah Rendah (KSSR Semakan 2017) Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Tahun 3
Standard Pembelajaran
5.2.1 Melibatkan diri dan
mengambil bahagian
secara aktif.
Standard Kandungan
5.4 Membentuk kumpulan dan
bekerjasama dalam
kumpulan.
18
Dokumen Penjajaran Kurikulum Standard Sekolah Rendah (KSSR Semakan 2017) Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Tahun 3
19
Dokumen Penjajaran Kurikulum Standard Sekolah Rendah (KSSR Semakan 2017) Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Tahun 3
20
Dokumen Penjajaran Kurikulum Standard Sekolah Rendah (KSSR Semakan 2017) Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Tahun 3
Standard Pembelajaran
2.9.1 Menjelaskan postur
badan yang betul
semasa melompat.
21
Dokumen Penjajaran Kurikulum Standard Sekolah Rendah (KSSR Semakan 2017) Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Tahun 3
Asas Balingan
Aspek 2 :
Aplikasi Pengetahuan Dalam
Pergerakan (Domain Kognitif)
Standard Kandungan
2.10 Mengaplikasi konsep
pergerakan dan prinsip
mekanik dalam
kemahiran asas
balingan.
Standard Pembelajaran
2.10.1 Menjelaskan postur
badan yang betul
semasa melakukan
lontaran.
22
Dokumen Penjajaran Kurikulum Standard Sekolah Rendah (KSSR Semakan 2017) Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Tahun 3
23
Dokumen Penjajaran Kurikulum Standard Sekolah Rendah (KSSR Semakan 2017) Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Tahun 3
Standard Pembelajaran
2.12.1 Membezakan lakuan
tendangan keribas
(flutter kick) antara
posisi tiarap dengan
telentang.
24
Dokumen Penjajaran Kurikulum Standard Sekolah Rendah (KSSR Semakan 2017) Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Tahun 3
Aspek 5 :
Kesukanan (Domain Afektif)
Standard Kandungan
5.1 Mematuhi dan
mengamalkan elemen
pengurusan dan
keselamatan.
Standard Pembelajaran
5.1.1 Menyatakan
persediaan diri dan
kesesuaian pakaian
mengikut jenis aktiviti
yang dijalankan.
25
Dokumen Penjajaran Kurikulum Standard Sekolah Rendah (KSSR Semakan 2017) Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Tahun 3
Standard Kandungan
5.2 Menunjukkan
keyakinan dan
tanggungjawab kendiri
semasa melakukan
aktiviti.
Standard Pembelajaran
5.2.2 Menerima cabaran dan
seronok semasa
melakukan aktiviti.
KEMAHIRAN Aspek 1 :
Rekreasi dan Kesenggangan Kemahiran Pergerakan
(Domain Psikomotor)
Standard Kandungan
1.13 Melakukan aktiviti
rekreasi dan
kesenggangan.
26
Dokumen Penjajaran Kurikulum Standard Sekolah Rendah (KSSR Semakan 2017) Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Tahun 3
Standard Pembelajaran
1.13.1 Bermain permainan
tradisional yang
melibatkan daya tahan
dan kekuatan otot
seperti Tarik Upih dan
Batak Lampung.
Aspek 2 :
Aplikasi Pengetahuan Dalam
Pergerakan (Domain Kognitif)
Standard Kandungan
2.13 Mengaplikasi
pengetahuan dan
strategi dalam aktiviti
rekreasi dan
kesenggangan.
27
Dokumen Penjajaran Kurikulum Standard Sekolah Rendah (KSSR Semakan 2017) Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Tahun 3
Standard Pembelajaran
2.13.1 Menjelaskan cara
bermain permainan
tradisional yang
melibatkan daya tahan
dan
kekuatan otot seperti
Tarik Upih dan Batak
Lampung.
Aspek 5 :
Kesukanan (Domain Afektif)
Standard Kandungan
5.2 Menunjukkan keyakinan
dan tanggungjawab
kendiri semasa
melakukan aktiviti fizikal.
28
Dokumen Penjajaran Kurikulum Standard Sekolah Rendah (KSSR Semakan 2017) Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Tahun 3
Standard Pembelajaran
5.2.2 Menerima cabaran dan
seronok semasa
melakukan aktiviti.
Standard Kandungan
5.3 Berkomunikasi dalam
pelbagai cara semasa
melakukan aktiviti.
Standard Pembelajaran
5.3.1 Berkomunikasi dengan
rakan, guru dan ahli
kumpulan semasa
melakukan aktiviti fizikal.
Standard Kandungan
5.4 Membentuk kumpulan
dan bekerjasama dalam
kumpulan.
Standard Pembelajaran
5.4.2 Melakukan aktiviti secara
berpasangan dan
berkumpulan.
29
Dokumen Penjajaran Kurikulum Standard Sekolah Rendah (KSSR Semakan 2017) Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Tahun 3
30
Dokumen Penjajaran Kurikulum Standard Sekolah Rendah (KSSR Semakan 2017) Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Tahun 3
Aspek 4 :
Pengetahuan Konsep
Kecergasan (Domain Kognitif)
Standard Kandungan
4.1 Mengaplikasi konsep
kecergasan semasa
melakukan aktiviti fizikal.
Aspek 5 :
Kesukanan (Domain Afektif)
Standard Kandungan
5.2 Menunjukkan keyakinan
dan tanggungjawab
kendiri semasa
melakukan aktiviti fizikal.
Standard Pembelajaran
5.2.1 Melibatkan diri dan
mengambil bahagian
secara aktif.
31
Dokumen Penjajaran Kurikulum Standard Sekolah Rendah (KSSR Semakan 2017) Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Tahun 3
Standard Kandungan
5.3 Berkomuinikasi dalam
pelbagai cara semasa
melakukan aktiviti.
Standard Pembelajaran
5.3.1 Berkomunikasi dengan
rakan, guru dan ahli
kumpulan semasa
melakukan aktiviti fizikal.
32
Dokumen Penjajaran Kurikulum Standard Sekolah Rendah (KSSR Semakan 2017) Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Tahun 3
33
Dokumen Penjajaran Kurikulum Standard Sekolah Rendah (KSSR Semakan 2017) Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Tahun 3
34
Dokumen Penjajaran Kurikulum Standard Sekolah Rendah (KSSR Semakan 2017) Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Tahun 3
35
Dokumen Penjajaran Kurikulum Standard Sekolah Rendah (KSSR Semakan 2017) Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Tahun 3
Standard Pembelajaran
3.5.1 Mengukur ketinggian
dan menimbang berat
badan.
Aspek 5 :
Kesukanan (Domain Afektif)
Standard Kandungan
5.2 Menunjukkan keyakinan
dan tanggungjawab
kendiri semasa
melakukan aktiviti fizikal.
Standard Pembelajaran
5.2.2 Menerima cabaran dan
seronok semasa
melakukan aktiviti.
36
Dokumen Penjajaran Kurikulum Standard Sekolah Rendah (KSSR Semakan 2017) Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Tahun 3
Standard Kandungan
5.3 Berkomunikasi dalam
pelbagai cara semasa
melakukan aktiviti fizikal.
Standard Pembelajaran
5.3.1 Berkomunikasi dengan
rakan, guru dan ahli
kumpulan semasa
melakukan aktiviti fizikal.
37
KOMPONEN
PENDIDIKAN KESIHATAN
Dokumen Penjajaran Kurikulum Standard Sekolah Rendah (KSSR Semakan 2017) Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Tahun 3
Standard Pembelajaran
1.1.1 Menyatakan anggota
seksual
(i) Bibir
(ii) Payu dara
(iii) Punggung
(iv) Zakar
(v) Faraj
(vi) Dubur
1.1.2 Mengaplikasikan
kemahiran menjaga
kehormatan
anggota seksual.
41
Dokumen Penjajaran Kurikulum Standard Sekolah Rendah (KSSR Semakan 2017) Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Tahun 3
Standard Pembelajaran
1.2.1 Memahami batas sentuhan
pada anggota seksual.
42
Dokumen Penjajaran Kurikulum Standard Sekolah Rendah (KSSR Semakan 2017) Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Tahun 3
Standard Pembelajaran
2.1.1 Mengaplikasikan kemahiran
berkata TIDAK kepada
pelawaan merokok.
43
Dokumen Penjajaran Kurikulum Standard Sekolah Rendah (KSSR Semakan 2017) Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Tahun 3
Cara meningkatkan:
Keyakinan diri
Standard Pembelajaran
3.1.1 Menjelaskan maksud
keyakinan diri.
Kepentingan menghargai:
Perhubungan kekeluargaan
yang sihat dan selamat
44
Dokumen Penjajaran Kurikulum Standard Sekolah Rendah (KSSR Semakan 2017) Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Tahun 3
45
Dokumen Penjajaran Kurikulum Standard Sekolah Rendah (KSSR Semakan 2017) Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Tahun 3
Standard Pembelajaran
6.1.1 Menjelaskan tentang
penyakit bawaan nyamuk:
(i) Demam denggi
(ii) Demam malaria
46
Dokumen Penjajaran Kurikulum Standard Sekolah Rendah (KSSR Semakan 2017) Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Tahun 3
6.1.2 Mengaplikasikan
pengetahuan mengenai
cara mencegah pembiakan
nyamuk.
Standard Pembelajaran
7.1.1 Menyatakan maksud
ancaman sekeliling.
7.1.2 Membincangkan
persekitaran yang boleh
mengancam keselamatan
diri.
47
Dokumen Penjajaran Kurikulum Standard Sekolah Rendah (KSSR Semakan 2017) Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Tahun 3
Standard Pembelajaran
8.1.1 Menyatakan jenis snek
berkhasiat.
48
Dokumen Penjajaran Kurikulum Standard Sekolah Rendah (KSSR Semakan 2017) Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Tahun 3
Standard Pembelajaran
9.1.1 Menyatakan jenis-jenis
kecederaan ringan.
49
Dokumen Penjajaran Kurikulum Standard Sekolah Rendah (KSSR Semakan 2017) Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Tahun 3
50