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Alnor 1 2043
CAPITULO 15
Riesgo ergonémico
El erterlo eqgondémico debe incluits en todo el proceso productvo de la empresa, desde
la sleeci6n dol trabajador (edad, contentura, peso, género, habidades y competenciad),
el elserio de locales yestaciones de trabajo, la adquisicion y dserio de muebles, equipos
y herramientas, a organizacion del rabajo(horavios,rotacién, trabajo individual 0 en
‘equipo os programas de formacién y los sistemas de comunicacién, entre otros.
factor ergondmico debe coordinar alos clients internos y externos y formar
parte de la prevencién de los tesgos laborals, buscando la coherencla de mucbles
eequipos y heramientas con la morfologia de las personas, y anaizando ef movimiento
4e cargas fente a la biomecénica humana, para hacer del trabajo una actividad
aproplada alas caracteritcas individuals de los tiabajadores de modo que puedan
‘desarollar todo su potenclalproductivo sin ariesgar su salud y comodided.
Se inclaye este capitulo, por la importanca del tema frente a todas las actividades
de salud ocupacional, pero com lasavedad de que ls contenidos tratados en
ringdn caso pretenden suplantar Ia htervencign directa de un profesional de la
exgonomia para suplanfiacion y desarrollo y de hecho, conslituyen un resumen
de herramiantas aportadas por ergoromos y profesionales de la sald.es anboponteas
prusgurat 9. tani
Lec ths el pata
Conceptos basicas sobre la ergonomia
La crgonomia esa siencia del trabajo humano busca adaparelentorn al hombre, asus
catecteritica ies psicolgca y sociales, con el fin de generar bienestar satisfac
‘incremental aided ya prodactividad.
La exgonoona ects la individulidd. Es multidiscptnaria al consierar al sr
-nurnano de forma integral elaclon4ndolo con su entorno labora, para establecer un sis
tera que interact hacia el objetivo de crear ua product wofecer un servicio timo,
‘anteniend el bimestar dels trbajadoces, lo cual se taduce en reduccin de tiempo
yeostos.
Es fundomental defini algunos conceptoste6eicos para entender los factores dere.
0 ergondmico que se generan con mayor fecwencia en el trabajo yaplicar medidas de
control adecuada
‘Antropometsia
aantropometla ea rama de as i
rales, aspect fansmentala ahora de tomar decisionesergonémicas.
Laanteopometia ce sublivide a su vez en dos amas:
“Antropometrin etc ln cual mide Ins ifetencasesteucturles del cuerpo humano en
cis humanas que esti ls dimensiones corpo
a mayor parte dela jornada y
trabaja con computador
4. Laalln es yo permite sj
1. Lasillano peemiteapoyarla zona lambar (parte baja dela espa)
‘espacio por as piernase reducido, No hay saiiente espacio entre
la parte baj de a mesa de trabsjo ya parte superior de os maslos.
1sealaantropemetria del trabojador
Factors deness egntnes (307)Hay menos de cincecontmeteos de epi ete la parte by
dela mes dete ya prt de arta dls muss.
Bos alcanzactbcjtor de taj poruelos rato dela sila lterferen,
Lorbnaoxy honbissfen teat losbraos dela sila incemodan
Losples no desman completamente sobre 30
1 1 ay aceesoras paca opoysls
1 Lotmateriaes de tbo, pall el eld yl
smote, no etn fete a jad.
4. ltecad est mis wri det nivel dl odo
1k Gaando se digit ove eseibea manos sete molest
cotasnutecasyealosanebrats
4. Lorcodos no desatsn los ids deen estar strads hal lente
1. Lostombroscatinienotyhayquelevals cuando se wala mesa de abs.
10, Lapantallaomontor ene bills ref.
[Nose ede stl lurdel eho ola del pesto debs
sb
Hay menos de 40 centfnetros entre a pan
‘omonitory ls ojo: del tabyjador.
pp. Lapartealta dela pantalla el computador et por enc 0 muy
or dbsjo del nivel de sos de wabajador sentad,
4. Sich teabsjador use kntesbiocalestifcales debe
{nlinae la cabeza pra verla pantalla
_Elteabajador no hace pauss para prover descansoa los ojos.
Losaccesorios del computador,como el mouse rating estina
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ets ego egntinks (317)Enfermedades mas comunes por factoros ergandmicos
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Secrierin por
por desgaste de los
tuabajadores de salud que prestan servicios a
Cuello u hontbr tensos:alguncs denominan esta
y tendones de los hombros ‘sindrome de tensin de la cervical
dolor loclizado en la zona, orlginado por mantener durante mucho tempo una pos:
tura rigid, como ocurre, po ejemplo al traboarsentado durante un tiempo prolon-
ado Frente aun computador. Fl tratamiento depende de la causa, pero puede inc
splcacin de helo, consume de analgésicos, fsioterapa o uso de un collarin cervical.
Deal engatillado(tenosinovitiextenosant) también se conoce como “dedo en gti”
1 "dedo en resorte™ Se trata de una afeccién de las poleasy tendones en la mano que
Aexionan los dedos. Los terdones fancionan como sifueran una cuerda que conecta
losmieculosde antebrazo con los huesosdelos dedosy el pulgar Enos dedos las po-
leas fran un tnel bajo eleual os tendones se deslizan. Silos tendones se inflaman,
es esteechacl espaclo del tae provocando dolor, erjdo o sensacién de atrapariento
ceneldedo pulgar.
Enfermedad de De Quervain (tercedura de lavandera: sla tenosinovitis dea mica ye
‘itacteriza porque ee afctan los tendones que controlan el pulga. Las mujeres mayo
tes de 40 ais son el geupo poblacional mds propenso a padecer la enfermedad de De
(Quervain (afectagereralmente a mujeres ya personas mayores de edad). La enferme
dad de De Quervain es causida, por lo general, por movimiento frecuentes yrepetidos