ARALIN 1

Pangalan : _____________________________________________________Petsa:
____________
Iba’t -ibang uri ng Linya
Layunin

A. Natutukoy ang iba’t ibang uri ng linya

B. Nakaguguhit ng iba’t ibang uri ng linya
C. Naipapakita ang ilusyon ng espasyo sa pagguhit ng mga bagay at tao sa
iba’t ibang laki
D. Nakalilikha ng isang geometric na disenyo sa pamamagitan ng paghahambing ng mga
linya

Tandaan

Ang linya ay nagsisimula sa isang tuldok na pinahaba patungo sa anumang direksyong

nais tunguhin ng gumuhit. Ito ay isa sa pinakamahalagang elemento ng isang likhang
sining.

Ang linya ay maaaring tuwid o pakurba.

Tuwid na Linya

Linyang Pahiga - linyang nagmumula sa kaliwa patungo

sa kanan. Maaari itong malapad o makitid.

Linyang Patayo - linyang

nagmumula sa itaas
patungo sa ibaba. Maaari itong
mahaba o maikli.

Linyang
Pahilis - linyang
nakahilig nang

pakanan o pakaliwa.

Linyang Putol - linyang hindi tuloy

-tuloy ang pagkaguhit, sa halip ay
pinutol-putol.
 Pakurbang Linya

Linyang Pasigsag - linyang ang kilos ay taas-baba,

at patulis ang tuktok.

Linyang Paalon -alon - linyang ang kilos taas -baba subalit

pakurba ang tuktok at hindi patulis katulad ng pasigsag.

Linyang Pamangkok - linyang magsisimula sa kaliwa,

pababa , na pakurbang itataas pakanan. Ito ay
maihahalintulad sa titik “U”.

Linyang Pabalantok - linyang tila titik U na binaligtad.

Iba pang uri ng Linya

paikot -ikot papulupot paiskrol

makapal manipis

Pagsasanay 1
Gumuhit sa loob ng mga itlog ang uri ng mga linyang hinihingi.

putol -putol na pahiga pasigsag patayo

paalon-alon papulupot pamangkok

paikot-ikot pahilis (pakanan) paiskrol

Pagsasanay 2

Magsanay sa paggamit ng mga linya. Tularin ang unang halimbawa.

Pagsasanay 3
A. Gumuhit sa canvas ng kahit anong larawan na nais mo gamit ang iba’t-
ibang uri ng linya.

ARALIN 1
Pangalan : _____________________________________________________Petsa:
____________

Mga Bahagi at Hugis ng Katawan

Layunin

A. Nailalarawan ng nag-aaral ang mga hugis ng katawan at kilos

B.. Nagpapakita ng mga kasanayan sa paggalaw bilang pagtugon sa mga tunog at
musika ; at
C. Nakikibahagi sa masaya at kasiya-siyang pisikal na mga aktibidad

Tandaan

Ang ating katawan ay maaaring magsagawa ng iba’t ibang hugis at linya tulad nang
tuwid (straight), at malapad (wide), tiklop (curled) at pagbaluktot (twisted). Maaari ring
magpakita ng iba’t ibang hugis at kilos ang ating katawan.

Mahalaga ang malusog at malakas na pangangatawan. Kaya naman kailangan natin itong
pag-ingatan sa araw-araw.

SUBUKIN

Tingnan ang mga larawan. Lagyan ng bilog kung ang mga larawan ay nagpapakita ng
tamang postura ng katawan sa paglalakad, pagtayo at pag-upo at kahon naman kung
hindi.

TUKLASIN
Tingnan ang larawan . Ano ang ginagawa ng mga bata? Alam mo bang maari kang
makagawa ng mga hugis gamit ang iyong katawan gaya ng straight, wide, curled and
twisted?

TANDAAN

Ang ating katawan ay maaring makagawa ng mga pangunahing natural na hugis at galaw
gaya ng straight, wide, curled, and twisted. Ang sumusunod na larawan ay nagpapakita
ng iba’t ibang bahagi hugis ng katawan:

Mga Bahagi ng Katawan

1. Ulo - ang ulo ay kung nasaan ang iyong mata,

ilong tainga at bibig. Naroon din kung nasaan ang iyong utak.

2. Katawan - ito ay bahagi ng katawan na may dibdib, likod

at tiyan.

3. Braso - ito ay bahagi ng katawan na may balikat, siko,

bisig, pulso, at kamay. Sa kamay naman ay ang mga daliri.

4. Binti - ang mga binti ay binubo ng mga hita, tuhod, paaat

mga daliri sa paa . Ang binti ay konektado sa ating baywang.

Mga Uri ng Hugis ng Katawan

Straight Body Shape

Ang matuwid na hugis ng katawan ay naipapakita sa pamamagitan ng
pagtayo nang maayos habang ang ibang
parte ng katawan ay nasa ibang
direksyon.
Tumayo nang matuwid Tumayo nang matuwid Tumayo nang matuwid
habang nasa gilid ang at itaas ang dalawang na nakadipa ang mga
mga braso. braso. braso.

Wide Body Shape

Ang lunge ay isang posisyon ng katawan na kung saan ang isang binti ay nasa harap ng
isang binti. At ang paa ay nasa sahig habang ang mga tuhod ay nakabaluktot

Side Lunge Back Lunge

Bukod sa tuwid at malapad na hugis ng katawan ay maaari mo ring baluktotin at itiklop

ang iyong katawan.

Curled Body Shape

Ang pagtiklop ng katawan ay nagagawa kapag ang itaas na bahagi ng katawan ay
iniangat habang ang ibabang bahagi ng katawan ay nanatili sa ibaba.

Curled Up

Twisted Body Shape

Ang pagbaluktot ay posisyon ng katawan kung saan ang itaas na bahagi ng katawan ay
ginagalaw pakanan o pakaliwa.
 Twisted Triangle Twist Trunk

GAWAIN A

Gawin ang iba’t ibang hugis ng katawan habang umaawit ng “Paruparong Bukid”.

Paruparong bukid na lilipad-lipad

Sa gitna ng daan papaga-pagaspas
Isang bara ang tapis
Isang dangkal ang manggas
Ang sayang de kola
Isang piyesa ang sayad
May  payneta pa siya — uy!
May suklay pa man din — uy!
Nagwas de-ohetes ang palalabasin
Haharap sa altar at mananalamin
At saka lalakad nang pakendeng-kendeng.

GAWAIN B

Tukuyin kung anong hugis ng katawan ang ipinakikita sa mga larawan at isulat ang iyong
sagot sa loob ng kahon.
Gawain C

Gumupit ng larawan ng mga bahagi ng katawan at bumuo ng isang katawan tao na

may ulo, katawan, braso at binti. Gawin ito sa isang short bond paper.

ARALIN 1

Pangalan : _____________________________________________________Petsa:
____________

Kalusugan at Nutrisyon
Layunin

A. Naipaliliwanag ang kalusugan at nutrisyon

B. Natutukoy ang dalawang uri ng malnutrisyon
C. Naipahahalagahan ang sariling kalusugan

Tandaan

Ang kalusugan ay ang pagkakaroon ng mabuting pangangatawan pati na rin ng pag-iisip.

Ang kalusugan ay dapat pangalagaan.

Ang batang malusog ay maliksing kumilos, malakas, ang

pangangatawan, at malayo sa sakit.
Upang maging malusog, kinakailangang kumain ng mga pagkaing sagana sa nutrisyon.

Ang nutrisyon ay ang wastong pagkain ng mga bagay na makabubuti sa atig katawan.

Kapag ang mga kinakain natin ay hindi tama, maaari tayong magkaroon ng malnutrisyon.
Ang malnutrisyon ay may dalawang uri.

 Under-nutrition
Ito ay isang uri ng malnutrisyon na kung saan ang isang tao ay may sapat o
maraming kinakain subalit hindi naman siya tumataba o lumulusog. Nananatiling
payat ang kanyang pangangatawan at kulang sa timbang na dapat naaayon sa knyang
edad. Maaaring may kakulangan sa sangkap o nutrients ang mga pagkain na
inihahain sa knya o ito ay hindi balanse.

 Over -nutrition

Ito naman ay isang kalagayan na kung saan ang isang tao ay labis-labis ang
pagkain hanggang ang kanyang pangangatawan ay sumobra na sa pagtaba. Mabigat
din ang kanyang timbang kumpara sa kanyang edad. Ang ganitong kalagayan ay
tinatawag na obesity.

Ang pagkakaroon ng mabuting kalusugan ay nakasalalay sa

mabuting nutrisyon. Ugaliing kumakain ng tamang pagkain na
magpapalusog at magpapalakas sa ating katawan.

Ang Go, Grow, Glow foods ay nagpapalakas ng ating katawan,

nagpapatibay ng ating buto, nagpapatalas ng ating pag-iisip, at
nakatutulong sa pagganda at pagkinis ng ating kutis. Sikapin
natin na ang tatlong uri ng pagkaing ito ay nakapaloob palagi sa
ating mga kakainin.

Pagsasanay 1

Bilugan ang pangalan ng wastong pagkain na nakasulat sa basket na makakatulong

sa ating kalusugan.
 itlog isda coke
pechay keso saging
bubble gum tinapay isda
manok chippy tokwa
cotton candy gatas

Pagsasanay 2

Iguhit sa lunch box ang mga pagkain na babaunin mo at kakainin mo sa recess.

Kulayan ang mga ito.
Pagsasanay 3

Gumawa ng simple subalit masustansiyang menu na kakainin mo sa almusal,

tanghalian , at hapunan. Isulat ito sa loob ng plato.
ALMUSAL

TANGHALIAN

HAPUNAN
ARALIN 1
Pangalan : _____________________________________________________Petsa:
____________
RITMO
Layunin

A. Nararamdaman ang pintig ng puso at mga bagay na may paulit-ulit na hulwaran

B. Natutukoy ang musika na may ritmo
C. Natutukoy ang katumbas na bilang ang bawat nota
D. Nagagamit ang mga guhit na patayo sa paglalarawan ng pintig o beat mark

BALIK ARAL

Naririnig mo ba ang iba’t ibang ingay sa ating paligid? Alin sa mga sumusunod ang
halimbawa nito? Lagyan ng tsek (/) ang kapag ang larawan ay lumilikha ng ingay o
tunog at ekis (x) naman kapag hindi

Ang mga awitin ay binubuo ng mga tunog at rhythmic pattern na ating naririnig. May
mga bahagi naman ng awitin na kinakailangan ng pahinga kung saan di natin naririnig
ang bahaging ito. Nakakatulong ito upang maging maayos ang daloy ng musika.
TANDAAN !

Ang puso ay pumipintig. Nararamdaman natin ito kapag dinama natin ang ating
pulso. Ang pintig ay nakikita o nararamdaman sa mga bagay na may paulit-ulit na
hulwaran o pattern.

 Ang ulan ay may ritmo. Nakaririnig ka na ba ng ritmo s

patak ng ulan?
 Ang musika ay may ritmo rin. Ito ay tinatawag na pintig o
beat.
l
 Ang mga linyang patayo ( ) na iyong nakikita sa naunang
gawain ay tumutukoy sa simbolongpangmusika na nagdudulot ng
tunog. Tinatawag natin itong stick notation. Tumatanggap ito ng

isang bilang ng pulso o beat. Ang simbolong ito ( ) ay tinatawag

na quarter rest na ang ibig sabihin ay pahinga o walang tunog na
nagtataglay ng isang bilang. Ito ang bahagi ng awitin kung saan ang
mang-aawit ay humuhugot ng hangin
upang maipagpatuloy ang awitin.

Gawain A
Lagyan ng l sa loob ng kahon ang larawan na nagpapakita ng tunog na naririnig at
kahon para sa hindi naririnig ngunit nararamdaman.
Gawain B

Lagyan ng tanda ng pintig ( l ) ang bawat salita.

1. kalabasa
2. edukasyon
3. payong
4. kalamansi
5. singsing
6. timba
7. buhay
8. hamon
9. tilapya
10. kompyuter

GAWAIN C

Basahin ang mga salita sa kahon. Ipareha ang mga ito sa mga tanda ng pintig sa bawat
bilang. Isulat ang mga salita sa ilalim ng bawat tanda ng pintig.

daliri panalangin ahas karayom

pinsan kabuti sinilangan batis

1. l l 5. l l l l
2. l l l 6. l l l l

3. l l 7. l l l

4. l l l 8. l l