MGA DAPAT ALAMAIN

KAALAMAN SA KALUSUGAN
QUEZON CITY-GENERAL SA PANAHON NG
Ang mga Coronaviruses ay isang tipo ng mga HOSPITAL- PHYSICAL MEDICINE
viruses na nagdudulot ng lagnat, at sa ilang
kaso,
AND REHABILITATION COVID-19
nagiging sanhi ng malalang sakit sa baga o
paghinga/respiratoryo (SARS). TEL：(02) 863-0800

Madalas maging sintomas

ng mga viral infections na ganito ang
pagkakaroon ng mataas na init sa katawan, E-MAIL：qcghpmrs@gmailcom
pagkakasakit ng katawan, sore throat,
malalang pagsipon at pagubo. Sa halos lahat
ng kaso, tumatagal ito ng ilang
araw bago nawawala.
“SPREAD SOME FACTS NOT FEAR”
 FACTS:
PAANO KUMAKALAT ANG VIRUS?
- Maari kang mahawaan ng virus
kung ikaw ay malapit sa iyong
kausap.
Maari ka ring maapektuhan o
mahawaan sa pamamagitan ng
droplets kung ang taong
nagpositibo ng virus na ito ay
umubo o bumahing sa harapan mo.
o kaya naman ay humawak sa sa
isang bagay na may virus pala at
ihahawak mo naman ito sa iyong
mukha o mata.
Protektahan ang iyong sarili
laban sa COVID-19
Dahil wala pang lunas laban sa COVID-
19, mabisang paraan upang protektahan
ang iyong sarili ay umiwas sa mga
matataong lugar at manatili na lamang
sa inyong tahahan
Kung nais mo namang lumabas sa bahay
ay magsuot ng face mask upang
matakpan ang iyong ilong at bunganga
at di mahawaan kaagad ng virus
ugaliin ring maghugas ng kamay gamit
ang sabon at tubig ng higit pa sa 30
segundo o magsanitized ng kamay kung
ikaw ay hahawak sa isang bagay
Kung bibili ka naman ng
pangangalangan sa sa inyong
tahanan importanteng isanay
ang inyong sariling
dumistansya sa tao ng higit pa
sa 1-3 metro upang maiwasan
mahawan ng virus.
kung ikaw naman ay may sakit,
inuubo o trinatrangkaso, manatili
na lamang sa inyong tahanan at
iwasang makihalubilo sa iba pa.
Ang lahat ay maaring maapektuhan ng
virus lalong-lalo na ang mga
matatanda na may mahihinang
resistensya importanting sila ay
pangalagaan at iiwaas sa sa mga
pampublikong lugar at manatili na
lamang sa bahay.