SULIT 966/1

Nama : ………………………………………………… Tingkatan : ……………........

966/1 STPM 2009
[ PEPERIKSAAN SETARA 1 ]

SAINS SUKAN

KERTAS 1

( Tiga jam )

JABATAN PELAJARAN NEGERI SABAH

SIJIL TINGGI PERSEKOLAHAN MALAYSIA

( MALAYSIA HIGHER SCHOOL CERTIFICATE )

Arahan kepada calon Untuk Kegunaan Pemeriksa

Bahagian Soalan Markah
1
JANGAN BUKA KERTAS SOALAN INI
SEHINGGA ANDA DIBENARKAN BERBUAT 2
DEMIKIAN 3

Jawab semua soalan dalam bahagian A. tuliskan 4

A
jawapan anda dalam ruang yang disediakan dalam 5
kertas soalan ini
6
Jawab mana-mana empat soalan dalam bahagian B. 7
tulis jawapan anda pada helaian jawapan yang
8
dibekalkan. Mulakan setiap jawapan pada helaian
kertas yang baru, san susun jawapan anda mengikut
tertib berangka. Ikat helaian jawapan anda bersama
kertas soalan ini. B

Jumlah

Kertas soalan ini terdiri daripada 6 halaman bercetak

Majlis Peperiksaan Sekolah 2009
STPM 966/1

JABATAN PELAJARAN NEGERI SABAH SAINS SUKAN

SULIT 966/1

Bahagian A

[ Jawab semua soalan dalam bahagian ini]

1. a. Nyatakan definasi sains sukan

..........................................................................................................................................

..........................................................................................................................................
[ 1 markah ]

b. Jelaskan dua Dasar Sukan Negara yang dugubal pada tahun 20 Januari1988.

I. ..............................................................................................................................

..............................................................................................................................

II. ..............................................................................................................................

..............................................................................................................................
[ 4 markah ]

2. a. Berikan contoh jenis-jenis rekreasi dibawah

I. Rekreasi sukan

..............................................................................................................................

II. Rekreasi Teraputik

..............................................................................................................................

III. Rekreasi Mental / Linguastik

..............................................................................................................................
[ 3 markah ]

b. Bandingkan maksud dibawah

I. Masa Terluang [ Free Time ]

..............................................................................................................................

..............................................................................................................................

JABATAN PELAJARAN NEGERI SABAH SAINS SUKAN

SULIT 966/1

II. Masa Senggang [ Leisure Time ]

..............................................................................................................................

..............................................................................................................................
[ 2 markah ]

3. a. Apakah yang dimaksudkan dengan etika dalam kejurulatihan sukan

.........................................................................................................................................

.........................................................................................................................................
[ 1 markah ]

b. Nyatakan empat peranan dan tugas seseorang jurulatih

I. ..............................................................................................................................

II. ..............................................................................................................................

III. ..............................................................................................................................

IV. ..............................................................................................................................
[ 4 markah ]

4. a. Nyatakan tujuan Cardio Pulmonary Resusitation ( CPR ) diaplikasikan pada

seseorang mangsa.

..........................................................................................................................................

..........................................................................................................................................
[ 2 markah ]

b. Namakan tiga jenis keretakan yang berlaku pada seseorang atlet

I. ..............................................................................................................................

II. ..............................................................................................................................

III. ..............................................................................................................................
[ 3 markah ]

5. a. Tafsirkan “prinsip mekanikal dalam sukan”

..........................................................................................................................................

..........................................................................................................................................
[ 1 markah ]

JABATAN PELAJARAN NEGERI SABAH SAINS SUKAN

SULIT 966/1

b. Berikan empat fasa dalam analisis kualitatif berintergrasi

I. ..............................................................................................................................

II. ..............................................................................................................................

III. ..............................................................................................................................

IV. ..............................................................................................................................
[ 4 markah ]

6. a. Berikan faktor-faktor kecederaan sukan dibawah

Faktor Intrinsik Faktor Ekstrensik

I. I.

II. II.

III. III.

[ 5 markah ]

7. a. Nyatakan tiga fungsi Sistem Urinari [ Urinary System ]

I. ..............................................................................................................................

II. ..............................................................................................................................

III. ..............................................................................................................................
[ 3 markah ]

b. Namakan dua organ utama dalam sistem urinari

I. ..............................................................................................................................

II. ..............................................................................................................................
[ 2 markah ]

JABATAN PELAJARAN NEGERI SABAH SAINS SUKAN

SULIT 966/1

8. a. Berikan tiga fungsi sistem otot rangka

I. ..............................................................................................................................

II. ..............................................................................................................................

III. ..............................................................................................................................
[ 3 markah ]

b. Nyatakan dua ciri sistem otot rangka

I. ..............................................................................................................................

II. ..............................................................................................................................
[ 2 markah ]

Bahagian B

[ Jawab empat soalan dalam bahagian ini ]

9. Sains sukan mampu menyumbang kepada pembangunan negara.

a. Nyatakan aspek yang boleh disumbangkan kepada masyarakat dan negara.

[ 3 markah ]

b. Huraikan sumbangan sains sukan beserta contoh yang sesuai

[ 12 markah ]

10. a. Terangkan fungsi sistem integumentari?

[ 7 markah ]

b. Huraikan bagaimanakah sistem integumentari mengawal suhu badan ketika atlet

berlatih dalam keadaan suhu yang panas.
[ 8 markah ]

11. Salah satu fungsi sistem rangka ialah menjadi tuas pergerakan manusia.

a. Jelaskan komponen tuas

[ 2 markah ]
b. Terangkan pengkelasan tuas dan bagaimanakah ianya ditentukan.
[ 9 soalan ]
c. Kenalpasti satu aksi dalam sukan yang menggunakan tuas kelas ketiga dan nyatakan
beban, fulkrum dan daya.
[ 4 markah ]

JABATAN PELAJARAN NEGERI SABAH SAINS SUKAN

SULIT 966/1

12. a. Berikan definisi daya ?

[ 2 markah ]

b. Daya boleh dicirikan dalam beberapa bentuk. Apakah ciri-ciri daya tersebut ?
[ 8 markah ]

d. Huraikan secara ringkas satu daya yang boleh diaplikasikan oleh seorang atlet lari
pecut 200m ketika berlari di selekoh.
[ 5 markah ]

13. Dalam melaksanakan amalan kejurulatihan, terdapat beberapa stail jurulatih yang sering
diamalkan.

a. Jelaskan tiga stail kejurulatihan yang biasa dipegang oleh jurulatih?

[ 3 markah ]

b. Huraikan tiga aspek yang penting dalam etika kejurulatihan.

[ 12 markah ]

14. a. Apakah yang dimaksudkan dengan rekreasi dan kesenggangan ?

[ 4 markah ]

b. Huraikan manfaat yang boleh diperolehi sekiranya individu mengaplikasikan rekreasi

dalam kehidupan seharian?
[ 11 markah ]

15. a. Apakah maksud akronim RICE?

[ 4 markah ]

b. Nyatakan lima jenis kecederaan yang dirawat dengan menggunakan RICE.

[ 5 markah ]

c. Terangkan kaedah menggunakan RICE bagi merawat kecederaan terseliuh.

[ 6 markah ]

16. Huraikan dua daripada perkara berikut berkaitan dengan penyakit umum di kalangan
atlet.

I. Demam panas
II. Penyakit kulit
III. Keracunan makanan

[ 15 markah ]

SOALAN TAMAT

JABATAN PELAJARAN NEGERI SABAH SAINS SUKAN