9.08.2019 г. Lechitel.BG ::: в-к Лечител » КАКВО ЛИШАВА КОСТИТЕ ОТ КАЛЦИЙ?

за нас
абонамент
за рек лама
к онтак ти

НАЧАЛО ОРИГИНАЛНИ В-К ЛЕЧИТЕЛ ТЪРГОВСКА ВЕРИГА ПРОДУКТИ

в-к Лечител

в-к Лечител Брой: 34, 22 август 2019

МОЗЪКА
Персонализирано търсене Акад. Андрея АНДРЕЕВ: Здравеопазването е
пирамида, стояща на върха си. Никой не знае
защо не пада
КАКВО ЛИШАВА КОСТИТЕ ОТ КАЛЦИЙ?
Пет растения подобряват кръвообращението и
Брой: 34, 22 август 2019 - ДИАГНОСТИКАТА сърдечното здраве
КАКВО ЛИШАВА КОСТИТЕ ОТ КАЛЦИЙ?
Калцият е основен минерал, който съставлява основата
на костната тъкан, осигурявайки нейната здравина. СТАТИНИТЕ МОГАТ ДА ПРОВОКИРАТ ДИАБЕТ
Количеството на този минерал не е постоянно – ако в
детството процесите на проникване на калция и неговото РАСТИТЕЛНИТЕ ФИБРИ – БЕЗЦЕННА
депониране в костите преобладават над извеждането, то СЪСТАВКА В ЕЖЕДНЕВНОТО МЕНЮ
с възрастта това съотношение се променя и съвсем не в
полза на здравето. За всичко си има точно време

Саменто за едногодишно
За съжаление, съществуват много фактори,
допринасящи за извеждане на калция от костната тъкан, КАКВО ПРИЧИНЯВА ОЧНИ КРЪВОИЗЛИВИ?
водейки до счупвания, развитие на остеопороза.
АПАТИЯТА Е ЧЕСТ СПЪТНИК НА МНОГО
Всички причини, които водят до повишено отмиване на ПРОБЛЕМИ СЪС ЗДРАВЕТО
калций и пречат на неговото отлагане в костната система, могат да се разделят на две големи групи:
екзогенните фактори са свързани непосредствено с външно въздействие на организма, а ендогенните ПРОМЕНИ В ТЯЛОТО РАЗКРИВАТ ОПАСНИ
причини зависят от метаболитните и хормоналните изменения в самия организъм. БОЛЕСТИ

Съществуват както ендогенни, така и екзогенни фактори, които водят до там, че отмиването на ВГЛЕДАЙТЕ СЕ В ОГЛЕДАЛОТО
минерали от костите протича по-бързо, отколкото попълването на техния дефицит. ИМПОТЕНТНОСТТА Е СИМПТОМ НА
СЕРИОЗНИ ХРОНИЧНИ БОЛЕСТИ
На някои фактори може да се повлияе самостоятелно, а в редица случаи патологичното състояние
може да се измени само с помощта на лекар и прием на определени препарати. ЗАГАРЪТ Е КРАСИВ, НО ОПАСЕН
Недостатъчна изработка на естрогени Съединение във виното отваря вратата за нови
терапии срещу депресия и безпокойство
Като че ли това е най-разпространената ендогенна причина за дефицит на калций при жените в период
на менопауза. Женските полови хормони (естрогени) са най-важният фактор, който пречи на 8 АРОМАТА ЗА ОТЛИЧНА ФОРМА
отмиването на калций от костната тъкан.
ТАЛОНИ С ОТСТЪПКИ
Нарушение на работата на щитовидната жлеза

Хормоните на щитовидната жлеза участват във всички метаболитни процеси, в това число и в процеса Брой 34, 22 август 2019
на извеждане на калция от костната тъкан. Брой 33, 15 август 2019
Ако вие се отличавате с повишена чупливост на костите, постоянна силна болка в краката, непременно Брой 32, 8 август 2019
проверете нивото на хормона на щитовидната жлеза – калцитонин. Може би именно промяна на
неговото ниво е причина за развитие на остеопороза. Брой 31, 1 август 2019

Липса на витамин D Брой 30, 25 юли 2019

Това е фактор, на който можем да оказваме непосредствено влияние. Днес холекалциферолът Брой 29, 18 юли 2019
(витамин D3) е признат не просто за витамин, а се смята за истинско хормоноподобно вещество. Брой 28, 11 юли 2019
Попълването на дефицита на витамин D е лесна задача – важно е колкото може повече време да се Брой 27, 4 юли 2019
прекарва на открито, тъй като именно слънцето активизира изработката на витамина в кожата.
Брой 26, 27 юни 2019
Освен това, менюто трябва да се обогати с продукти, богати на този витамин, а това са яйцата,
мазната риба, черният дроб. Може да се употребяват и биодобавки за допълнително постъпване на Брой 25, 20 юни 2019
витамин D в организма.
Продукти
Вредни навици

Едва ли има някой, който не знае колко вредни са употребата на алкохол и тютюнопушенето. Особено
опасни са цигарите за жените в менопауза. Именно съчетанието на пушенето и понижаването на Витатабс® Фолат
естрогените в тази възраст допринася за това, че калций се отмива от костите двойно по-бързо.

Употребата на спиртни напитки също допринася за разрушаване на костната тъкан, отмиване на

калций от костите и отслабване на опорно-двигателния апарат.
АЦЕРОЛА без захар (ACEROLA) 75мг
Лекарства

Тази тема въобще заслужава цял трактат. Та нали много лекарствени препарати се назначават без
отчитане на особеностите на организма. Малцина се замислят за отсроченото негативно влияние на
препаратите на състоянието на костната тъкан. Колоник плюс® перила

Но редица лекарства допринасят за извеждане на калция от костната тъкан. Особено важно е това,
когато става дума за безконтролен прием на препарати в детска и подрастваща възраст, когато се
наблюдава пик във формирането на скелета, и от този процес зависи общото състояние на костната Lechitel.BG :::
система в бъдеще.

https://www.lechitel.bg/newspaper.php?s=3&b=710 1/2
9.08.2019 г. Lechitel.BG ::: в-к Лечител » КАКВО ЛИШАВА КОСТИТЕ ОТ КАЛЦИЙ?
Най-силно изразено негативно влияние върху костната тъкан оказват стероидните хормони. Именно те
понижават усвояването на калция от червата. И дори при пълноценно хранене се развива остър
дефицит на този минерал.

Някои антибиотици са способни да блокират постъпването на калций в костната тъкан (например

ципрофлоксацин и неговите аналози).

Ето защо е много важно преди прием на лекарства внимателно да се прочете инструкцията за тяхната
употреба, където може да бъде посочено, че препаратът не се препоръчва за лица под 17-20 години
(именно в тази възраст настъпва пълно развитие на костната тъкан, а намесата в този процес е крайно
нежелателна).

Захари НИКОЛОВ

0 Comments Sort by Oldest

Lechitel.BG :::

Add a comment...

Facebook Comments Plugin

Лечител - вестни…
Харесвам страницата

Избери цвят © 2007 Лечител ООД

https://www.lechitel.bg/newspaper.php?s=3&b=710 2/2