适耕庄育群华小

2020 年六年级健康教育全年计划
周期 模组/单元/题目 内容标准 学习标准
( Standard (Standard Pembelajaran)
Kandungan)
模组 1：生理健
第一周 康
02.01.2020~03.01.2020 -健康的发育和 1.1.1 分析男生和女生在青春期的生理变化
第二周 成长
06.01.2020~10.01.2020 单元一： 1.1 认识与了解 1.1.2 明白青春期是成长过程中必经的阶
成长期间的 段，并接受和珍惜青春期的生理变化
奇妙的变化
生理变化
1 男女大不同
第三周
13.01.2020~17.01.2020 1.1.3 说出青少年照顾个人卫生与健康的方
2 健康青春期 法
第四周 模组 1：生理健
20.01.2020~24.01.2020 康
第五周 -健康的发育和 1.2.1 明白青少年在什么情况下会产生性冲
27.01.2020~31.01.2020
成长 动而发生性行为以及如何克制性冲动
第六周 单元二： 1.2 展示能力和
03.02.2020~07.02.2020 洁身自爱 技能以应对 1.2.2 明白婚期性行为带来的后果：早孕、
内部和外部 感染各种性病、HIV 病毒、艾滋病，并懂得如
3 所影响的自 何避免发生婚前性行为
冷静面对青春期 身与生理
变化
第七周
10.02.2020~14.02.2020
4 1.2.3 明白青少年进行婚前性行为对自己和
第八周 用智慧保护自己 家庭所带来的影响
17.02.2020~21.02.2020
第九周 模组 1：生理健
24.02.2020~28.02.2020 康
-饮食
第十周
02.03.2020~06.03.2020 单元三：
1.3.1 鉴别新鲜食物、加工食物和快餐
我爱健康饮食
第十一周 1.3 了解和实践
09.03.2020~13.03.2020
5 健康饮食习
健康饮食知多少 惯和安全
1.3.2 明白新鲜食物带来的好处
第十二周
23.03.2020~27.03.2020 6 食物王国奇遇 1.3.3 明白加工食物和快餐带来的影响
记
1.3.4 实践健康的饮食习惯以预防各种疾病
模组 1：生理健 1.4 了解物品的
第十三周 康 种类和滥用
30.03.2020~03.04.2020
-滥用物品 物品所带来
1.4.1 认识各种类型的毒品
单元四： 的后果及熟
第十四周 远离迷幻世界 练处理个
1.4.2 了解青少年如何面对毒品的诱惑
06.04.2020~10.04.2020 人、家庭和
7 揭开毒品的神 社会的风险
秘面纱 情况
第十五周
13.04.2020~17.04.2020
1.4.3 明白滥用毒品对个人、家庭和社会所
1
 8 反毒小勇士 带来的危害

1.4.4 向毒品说“不”
第十六周 模组 2：健全的 2.1 了解各种情 2.1.1 明了与家人相处时，在心理、情绪和
20.04.2020~24.04.2020
心智、情绪和社 绪管理的重 人际关系上产生了变化
第十九周 交 要性和处理
11.05.2020~15.05.2020
-心智和情绪管 方法，以提 2.1.2 了解青少年在家里扮演的角色
理 高日常生活
单元五： 的身心健
做沟通的主人 康。

9 沟通小高手
第二十周 10 送你一个笑 2.1.3 明白自主性沟通在情绪管理方面的重
18.05.2020~22.05.2020
脸 要性
第二十一周
08.06.2020~12.06.2020 2.1.4 如何以自主性沟通技巧来管理情绪
模组 2：健全的 2.2 了解自身与 2.2.1 明了与家人相处时，在心理、情绪和
心智、情绪和社 家庭成员的 人际关系上产生了变化
交 角色以及营
第二十二周 -家庭关系 造健康家庭
15.06.2020~19.06.2020
单元六： 生活的重要
第二十三周 幸福花儿满庭香 性
22.06.2020~26.06.2020
11 家人说我变
了
2.2.2 了解青少年在家里扮演的角色
第二十四周 12
29.06.2020~03.07.2020
我不让家人操心 2.2.3 了解青少年在家庭履行责任的重要性
第二十五周
06.07.2020~10.07.2020
模组 2：健全的 2.3 在日常生活 2.3.1 了解与朋友相处所产生的压力
心智、情绪和社 中，了解及
第二十六周 交 实践有效的 2.3.2 明了如何与朋友沟通以消除压力
13.07.2020~17.07.2020
-人际关系 沟通及人际
第二十七周 单元七： 交往能力
20.07.2020~24.07.2020 压力，走开！

13 友谊大考验
第二十八周 模组 3：环境卫 3.1 了解各种疾 3.1.1 明了食源性疾病和介水传染病
03.08.2020~07.08.2020
生 病及预防方
第二十九周 -疾病 法以避免生 3.1.2 认识食源性疾病和介水传染病的症状
10.08.2020~14.08.2020 单元八： 活中被感染
饮食历险记 的风险 3.1.3 说出如何预防食源传染病和介水传染
第三十周
17.08.2020~21.08.2020 病的方法
14
小心，病从口入

模组 3：环境卫 3.2 了解个人安 3.2.1 确定社区环境的情况会威胁居民的安

第三十一周 生与安全 全技能的重 全
24.08.2020~28.08.2020
-安全 要性并在日
第三十二周 单元九： 常生活中表 3.2.2 说明如何解决社区安全受到威胁的情
31.08.2020~04.09.2020 我的社区真美好 现出心理能 况
第三十三周 力
07.09.2020~11.09.2020 15 安全至上 3.2.3 说明如何加强社区安全的方法
2
 第三十四周
14.09.2020~18.09.2020
模组 3：环境卫 3.3 了解急救基 3.3.1 认识急救箱里的用品和其功用
第三十五周 生与安全 本知识及其
21.09.2020~25.09.2020
-急救常识 重要性，根
第三十六周 单元十： 据情况采取
28.09.2020~02.10.2020 万能急救箱 明智的行动
第三十八周
12.10.2020~16.10.2020 16 急救小帮手
第三十九周
19.10.2020~23.10.2020
17 急中生智 3.3.2 阐述如何使用急救箱里的用品进行急
第四十周
26.10.2020~30.10.2020 救

第四十一周 3.3.3 明了在没有急救箱的情况下可使用随

02.11.2020~06.11.2020 身携带或周遭的物品充当急救代替品
第四十二周
09.11.2020~13.11.2020

第四十三周
16.11.2020~20.11.2020