Jawapan EPSA

Pembangunan Kendiri>Pengurusan Stress,

————————————————————
saya kongsikan Jawapan Aktiviti dan Jawapan Penilaian
Jawapan Aktiviti
1. Stimuli
2. Amaran
3. Eustress
4. Kewangan
5. Fizikal
Jawapan Penilaian = Turutan soalan rawak, namun soalan nya sama, jadi ini jawapannya
1) Perkataan stress diambil daripada perkataan?f:
JAWAPAN = Latin
2) Apakah maksud bagi perkataan stringere?b:
JAWAPAN = Kekecewaan
3) Definisi stres ialah ? stimuli fizikal ataupun psikologi yang mampu menghasilkan
ketegangan emosi dan mental serta melihatkan reaksi fisiologikal yang boleh membawa
kepada penyakit ?. Berikut merupakan definisi stres dari sudut ?:
JAWAPAN = Perubatan
4) G,A,S merupakan singkatan daripada?r:
JAWAPAN = General, adaptation dan syndrome
5) Apakah peringkat ke-3 bagi teori gas?a:
JAWAPAN = Keletihan (exhaustion)
6) Antara berikut yang manakah merupakan jenis-jenis stres?z:
JAWAPAN = Eustress , distress
7) Stres terdiri daripada dua punca iaitu faktor luaran dan dalaman. Antara berikut yang
manakah merupakan faktor dalaman bagi stres?a:
JAWAPAN = Personaliti dan pilihan hidup
Antara berikut yang manakah merupakan faktor luaran stres bagi peristiwa besar dalam
hidup?l:
JAWAPAN = Berkahwin
9) Stres memberikan kesan kepada 3 perkara dalam kehidupan seseorang iaitu?i:
JAWAPAN = Masalah tingkah laku, masalah psikologi, kesan fizikal
10) Antara berikut yang manakah merupakan ciri-ciri bagi stres eustress?
JAWAPAN = Tekanan berbentuk positif yang menyakinkan pekerja untuk meningkatkan
produktiviti mereka dengan lebih efektif
https://www.epsa.gov.my
Credit to: razali rambli
(Pasti naper xleh tag beliau)