‫سیستم عضالنی‬

‫سریعترین راه برای درک سیستم عضالنی‪ ،‬تصور کردن آن به عنوان بزرگترین اندام بدن است‪ .‬این‬
‫سیستم از میلیاردها سلول پر جنب و جوش با فرایندهای زندگی پویا تشکیل شده است‪ .‬یک سیستم اتصالی‬
‫است ‪ ،‬همه چیز را در جای خود نگه می دارد و اجازه حرکت می دهد‪ .‬تمامی مسیرهای عصبی و‬
‫مایعات‪ ،‬از طریق آن حرکت می کنند ‪ ،‬آن را فعال می کنند ‪ ،‬آن را تغذیه می کنند و سموم آن را از بین‬
‫می برند‪ .‬پوستی که لبه یا مرز بدن است ‪ ،‬اجازه جذب مستقیم از محیط خارج و همچنین دفع از طریق‬
‫منافذ را می دهد‪ .‬خو ِد حرکت به دلیل تعامل نزدیک استخوانها ‪ ،‬عضالت و اعصاب ‪ ،‬به پیچیده ترین و‬
‫حساس ترین حالت صورت می گیرد‪.‬‬
‫وضعیت قرارگیری بدن و دامنه وسیع حرکات و همچنین تپش های گوارشی و فرایندهای اندام های بدن ‪،‬‬
‫همه باعث حفظ زندگی و تولید گرما می شوند‪.‬‬
‫شرح زیر درباره عملکرد دست از "من بدن جو هستم" نوشتۀ "جی‪.‬دی‪.‬راتکلیف"‪ ،‬نشانه ای از عملکرد‬
‫پیچیده سیستم عضالنی است‪‘ .‬از نظر ساختاری ‪ ،‬ما پیچیده ترین اجزای بدن جو هستیم‪ .‬در هیچ قسمت‬
‫دیگری از بدن این همه ماشین آالت در فضای خیلی کمی بسته بندی نشده اند‪ . . . . . .‬من هزاران انتهای‬
‫عصبی در هر اینچ مربع دارم که بیشتر در نوک انگشتان من متمرکز شده اند‪ .‬حساسیت در اینجا فوق‬
‫العاده است‪ . . . .‬تاندون های من‪ ،‬قطارهای نیرویی هستند که اتصال بین بسیاری از استخوانهای مفصلی‬
‫من و عضالت از راه دور که باعث حرکت آن ها می شوند‪ ،‬را ایجاد می کنند (وقتی جو انگشتی را خم‬
‫می کند ‪ ،‬تاندون ها در بازویش احساس می شوند) برای اتصال مواد ‪ ،‬من یک پیچ و خم در رباطها دارم ‪،‬‬
‫به عالوۀ فاشیا ‪ ،‬که یک الیه از بافت همبند است و مواد بنیادی را برای اعصاب ‪ ،‬رگهای خونی و سایر‬
‫اجزا‪ ،‬فراهم می کند‪ .‬من فضای کافی برای شبکه بزرگی از شریان ها و ورید ها را ندارم ‪ ،‬اما شبکه ای‬
‫غنی از مویرگ ها را دارم‪ ‘ . ...‬این یک توصیف عالی از پیچیدگی و تنوع قطعات بهم پیوسته است که‬
‫باعث می شود سیستم عضالنی در حرکت خود از قوی ترین به ظریف ترین ‪ ،‬از سریع به آهسته ‪ ،‬از‬
‫حرکات صاف و هماهنگ گرفته تا حرکات تند و تیز و ‪ ...‬بسیار کارآمد باشد‪.‬‬
‫خوب است که مهمترین عضالت ‪ ،‬دیافراگم و قلب را بخاطر بسپارید‪ .‬این دو عضله از بدو تولد شروع به‬
‫کار می کنند و تا زمان مرگ هرگز متوقف نمی شوند‪ .‬هر دو به ریتم های داخلی پاسخ می دهند ‪ ،‬ضربان‬
‫قلب و نبض دیافراگم الگوی تنفس فرد را نشان می دهد‪ .‬ما فقط می توانیم مکث کنیم تا قدرت و نیروی این‬
‫عضالت داخلی و نقش حیاتی آنها را در زندگی تحسین کنیم‪.‬‬
‫عضالنی قلب ‪ ،‬روده تحتانی ‪ ،‬راست روده ‪ ،‬مقعد ‪ ،‬مثانه ‪ ،‬همه عضالت ‪ ،‬تاندون ها و رباط های‬
‫ِ‬ ‫سیستم‬
‫اطراف ناحیه نخاع و کتف ‪ ،‬مری ‪ ،‬زبان ‪ ،‬دهان ‪ ،‬بینی ‪ ،‬عضالت صورت در اطراف فک ‪ ،‬چشم ‪،‬‬
‫گردن ‪ ،‬شانه ‪ ،‬عضالت سینه ‪ ،‬بازو ‪ ،‬دست ‪ ،‬دیافراگم ‪ ،‬دیواره شکم ‪ ،‬کشاله ران ‪ ،‬ناحیه پا و تارهای‬
‫صوتی‪ :‬همه این موارد در عنبیه دیده می شود‪.‬‬
 ‫‪3‬‬

‫‪6‬‬ ‫‪6‬‬
‫عنبیه راست‬ ‫عنبیه چپ‬

‫سیستم عضالنی در عنبیه‬

‫عالمت گذاری در منطقه عنبیه حاشیه اسکارف‬

‫خطوط متحدالمرکز شانه مانند در لبه اسکارف بیانگر تعریق بیش از حد و سرکوب سموم است که خطوط‬
‫به سمت داخل حرکت می کنند‪ .‬نواحی اتساع‪ ،‬نشان دهندۀ سنگین شدن آبشار در اندام های مربوطه است‪.‬‬
‫این خطوط معموالً در ناحیه ریه یافت می شوند که در اغلب موارد سرکوب آب مروارید به دلیل درمان‬
‫عالئم ایجاد می شود‪ .‬در ساعت ‪ 3‬عنبیه چپ و ساعت ‪ 9‬عنبیه راست‪ ،‬دنبال یک اشکال بگردید‪ .‬این امر‬
‫همچنین می تواند در نواحی حنجره ‪ ،‬حلق و قسمت فوقانی حلق رخ دهد‪ .‬منطقه مغزی یکی دیگر از‬
‫مناطق مهم در ظاهر این خطوط است که نشانگر ازدحام منفعل و گرفتگی هایی است که باعث عالئم‬
‫تیرگی ‪ ،‬عدم تمرکز ‪ ،‬اختالل در حافظه ‪ ،‬گردش خون ضعیف در پوست سر و بافت ها ‪ ،‬شوره سر و‬
‫ریزش مو می شود‪ .‬هنگامی که مناطق طحال یا کبد توسط این خطوط مشخص می شود ‪ ،‬این امر نشان‬
‫می دهد که جذب سموم توسط این اندام ها منجر به تب های سرکوب شده مانند سرخک ‪ ،‬آبله مرغان ‪،‬‬
‫مخملک و آبله شده است‪.‬‬
‫لکه های تیره در اوره مغزی‪ ،‬نشانگر گال سرکوب شده و شپش مو و همچنین سردرد و صرع است‪.‬‬
‫تسلط لبه های اسکارف بدر عنبیه های چپ یا راست می تواند نتیجۀ جابجایی فقط در یک طرف در‬
‫هنگام خواب باشد که در آن‪ ،‬فشار ثابت از یک طرف باعث گردش خون و تخلیه لنفاوی می شود‪ .‬این‬
‫مسئله همچنین ممکن است در مورد این باشد که آیا ازدحام‪ ،‬بیشتر به قسمت داخلی بدن (زمانی که داخلی‬
‫خارجی عنبیه ها است) مربوط می شود یا خیر‪.‬‬
‫ِ‬ ‫است) یا به قسمت خارجی (هنگامی که قسمت‬
‫لکه های تیره روی اندام های مولد نشان دهندۀ سرکوب ترشحات سوزاک یا ترشح بلغمی واژن است‪.‬‬
 ‫لکه های تیره در ناحیه مقعد زمانی اتفاق می افتد که این ناحیه توسط بواسیر ‪ ،‬خارش ‪ ،‬فیستول و شکاف‬
‫تحریک شود‪ .‬این تحریکات اغلب به دلیل تحریک مداوم و تأثیر بر سیستم عصبی سمپاتیک ‪ ،‬سیستم‬
‫عصبی را مختل می کنند‪.‬‬
‫لکه های تیره در ناحیه پا نشانگر تعریق مزمن است که در واقع یک حذف نامتعادل است که کلیه های‬
‫سیگنال خطر برای اختالل در عملکردهای حیاتی باشد زیرا‬
‫ِ‬ ‫غیرفعال را جبران می کند‪ .‬این می تواند یک‬
‫سرکوب باعث ایجاد شرایط جدی ‪ ،‬از نظر جسمی و روحی می شود‪.‬‬
‫ضایعات ارثی هنگام ظهور در لبه پوسته ‪ ،‬نقاط تاریکی هستند که با مرزهای سفید احاطه شده اند‪ .‬از بیمار‬
‫در مورد بیماری ها ‪ ،‬ضعف ها و علت مرگ مادر و پدرشان سوال کنید‪.‬‬
‫اسکارف تیرۀ عمیق به دلیل التهاب مزمن غدد عرق ناشی از احتباس سموم ‪ ،‬در عنبیه کسانی که‬
‫ِ‬ ‫لبه های‬
‫به شدت عرق می کنند ‪ ،‬ظاهر می شوند ‪ ،‬زیرا تعریق بیش از حد تولید شده به این روش ‪ ،‬ترشح رطوبت‬
‫موضعی غدد عرق است و به عنوان زهکشی سیستمیک‪ ،‬موثر نیست‪ .‬حمام سرد روزانه همچنین می تواند‬
‫باعث بیش فعالی یا تحریک بیش از حد غدد عرق شود‪.‬‬
‫ضایعات ضعف ذاتی‪ ،‬نشان می دهد که بافت همبند و عضالت‪ ،‬ضعیف هستند ‪ ،‬فاقد قدرت بهبودی هستند و‬
‫توانایی جذب مواد مغذی و از بین بردن مواد زائد با مشکل روبرو است‪ .‬هنگامی که ضایعه رنگی می‬
‫شود ‪ ،‬بسته به رنگ آن که سفید‪ ،‬زرد‪ ،‬قهوه ای یا سیاه باشد‪ ،‬این مطالب نیز به تفسیر افزوده می شوند‪:‬‬
‫رنگ های سفید ممکن است به چندین روش مختلف ظاهر شوند‪:‬‬
‫‪ .1‬احتقان لنفاوی‬
‫‪ .2‬تشعشعات اسیدی از روده های تخمیر شده ‪ ،‬و به عنوان بخشی از نوع لنفاوی اسید اوریک که رسوبات‬
‫اسید اوریک را در بافت های بینی ‪ ،‬گوش ‪ ،‬گلو ‪ ،‬واژن و غیره حفظ می کند‪.‬‬
‫‪ .3‬قوسهای تراوش کننده که فرآیندهای از بین برنده حاد را نشان می دهند (اغلب از طریق غشای‬
‫مخاطی)‬
‫انعکاسی نشان دهندۀ فشار و تحریک در بافتها‬
‫ِ‬ ‫‪ .4‬الیاف‬
‫عصبی سفید شده که نشان دهندۀ اسپاسم و انقباضات عضالنی است‪.‬‬
‫ِ‬ ‫‪ .5‬حلقه های‬
‫‪ .6‬حلقه سدیم ‪ /‬کلسیم یا حلقه هایپرکولسترول‬
‫‪ .7‬عرضی ها‪ ،‬بسته به الگوی آنها شرایط مختلفی را نشان می دهد‪:‬‬
‫آ‪ -‬عرضی معکوس ‪ V‬یا پشت بام که معموالً در ناحیه ران ‪ ،‬ناحیه پا و لگن و ستون فقرات دیده می شود ‪،‬‬
‫التهاب ناشی از آرتروز را نشان می دهد‪.‬‬
‫ب‪ -‬عرضی متقاطع (مانند ‪ x‬یا ‪ )y‬بیماری های التهابی لگن را به ویژه در لگن ‪ ،‬نواحی فوق کلیوی و‬
‫شکم زنان همراه می کند‪.‬‬
 ‫ج‪ -‬عرض های غرق شده (مانند بافت‪ ،‬به داخل و خارج حرکت می کنند) نشان دهنده چسبندگی و ایجاد‬
‫زخم و عفونت درجه پایین و روند التهابی است که باعث ایجاد آنها می شود‪ .‬این در عنبیه زنان معمول‬
‫است‪.‬‬
‫‪ .8‬یوزف دک به طور جدی مناطقی از عنبیه را درنظر میگیرد که "روشن" است ‪ ،‬جایی که نقص یا‬
‫رنگدانه توسط یک منطقه روشن احاطه شده است ‪ ،‬که نشان دهنده فرآیندهای التهابی و تخریبی است‪.‬‬
‫آنزیمی ناقص است‪.‬‬
‫ِ‬ ‫ت‬
‫رنگ های زرد تا قهوه ای‪ ،‬نشان دهندۀ فعالیت تنبل و رسوب فعالی ِ‬
‫سورای قهوه ای تیره‪ ،‬ضعف ارثی و سموم ارثی را نشان می دهد که عملکرد طبیعی را مهار و مسدود‬
‫می کند‪.‬‬
‫رنگ سیاه‪ ،‬نشانگر فرآیندهای تخریبی در مراحل پیشرفتۀ بیماری مزمن است‪.‬‬
‫تنش‬
‫ِ‬ ‫حلقه های انقباضی‪ ،‬داستا ِن رابطه سیستم عصبی با سیستم عضالنی را بیان می کند ‪ ،‬جایی که‬
‫ت حامل مواد‬
‫طبیعی مایعا ِ‬
‫ِ‬ ‫ماندگاری اسپاسم های انقباضی می شود که مانع جریان‬
‫ِ‬ ‫تحریک کننده منجر به‬
‫مغذی و مواد زائد می شوند‪.‬‬
‫رادیو سوالریس‪ ،‬مسیر ترشحات سمی را به مناطق مختلف بدن نشان می دهد‪.‬‬
‫درمان سیستم عضالنی‬
‫اصول زیر باید رعایت شود‪:‬‬
‫سیستم ‪ .1‬ارزیابی ‪ ،‬تعادل و بازیابی عملکر ِد کلیۀ کانالهای از بین برنده‪.‬‬
‫‪ .2‬تغذیه کافی و وسایل متعادل سازی شیمی بدن را فراهم کنید تا غذا جذب شود‪.‬‬
‫‪ .3‬از اندام های تصفیه کنندۀ خون مانند کبد و سیستم های تنفسی و ادراری‪ ،‬پشتیبانی کنید‪.‬‬
‫‪ -4‬قلب و سیستم گردش خون را تحریک و تقویت کنید تا ماده مغذی را به تمام سلولهای بافتی منتقل کند‪.‬‬
‫‪ .5‬سیستم عصبی را تغذیه ‪ ،‬آرامش و تسکین دهید‪.‬‬
‫‪ .6‬اطمینان حاصل کنید که سیستم تنفسی‪ ،‬اکسیژن کافی تأمین می کند‪.‬‬
‫عالوه بر این ‪ ،‬درمان های طبیعی زیر مفید است‪:‬‬
‫‪ .1‬استئوپاتی و کایروپراکتیک‬
‫‪ .2‬کار بدنی از انواع مختلف‪ :‬رفلکسولوژی ‪ ،‬ماساژ ‪ ،‬رولفینگ ‪ ،‬ماساژ بافت همبند ‪ ،‬روش الکساندر ‪،‬‬
‫شیاتسو ‪ ،‬ماساژ اسالن‬
‫‪ .3‬آروماتراپی و حمام های گیاهی‬
‫‪ .4‬تحریک ها و ضماد‬
‫‪ .5‬ورزش ‪ ،‬کشش ‪ ،‬فعالیت از همه نوع برای ادامه روند زندگی در بین بافت ها‬
 ‫‪ .6‬عملکرد مناسب پوست‬
‫‪ .7‬ماساژ تخلیه لنفاوی‬
‫فرمول های زیر گیاهی را می توان امتحان کرد‪:‬‬
‫‪ .1‬فرمول ساخت بدن‬
‫‪ .2‬فرمول کلسیم‬
‫‪ .3‬جلبک های دریایی برای مواد معدنی به نسبت متعادل‪ .‬فرمول قلیایی‬
‫طبیعی مولتی ویتامین ‪ /‬مواد معدنی‬
‫ِ‬ ‫‪ .4‬فرمول‬
‫بیماری های پوستی‬
‫در اینجا ذکر این نکته مهم است که بیماریهای پوستی‪ ،‬نشان دهنده وضعیت ناسالم عملکرد کل بدن است ‪،‬‬
‫که معموالً شامل سموم روده‪ ،‬از بین بردن پوست غیرفعال ‪ ،‬توانایی ضعیف کبد در تصفیه خون ‪ ،‬مهار‬
‫سایر کانالهای از بین برنده ‪ ،‬تنفس ناکافی ‪ ،‬رژیم غذایی و عادات زندگی نامناسب و کاهش عملکرد‬
‫عصب‪ .‬وقتی پوست به یک کانال از بین برنده تبدیل می شود ‪ ،‬درمان به شرح زیر انجام می شود‪:‬‬
‫‪ .1‬عنبیه ها را آنالیز کنید تا درمان شما بتواند با کاهش سموم داخلی‪ ،‬پوست را تسکین دهد‪.‬‬
‫‪ .2‬مصرف سموم ‪ ،‬غذاهای فرآوری شده ‪ ،‬غذاهای تشکیل دهندۀ مخاط و ترکیبات غلط غذا را کاهش‬
‫دهید‪.‬‬
‫‪ .3‬بیمار را در یک رژیم تصفیه و بازسازی قرار دهید‪.‬‬
‫خشک تحریکی‪ ،‬درمان کنید‪.‬‬
‫ِ‬ ‫‪ -4‬پوست را مستقیما ً از طریق پمادها ‪ ،‬حمام ها و ضماد های‬
‫پوست با سیستم تنفسی و سیستم ادراری‪ ،‬یک مثلث تشکیل می دهد‪ .‬عملکرد هر یک بسیار دقیق بر‬
‫عملکردهای دیگری تأثیر می گذارد‪ .‬به ناحیه پوستی عنبیه نگاه کنید ‪ ،‬ارزیابی خود را انجام دهید و سپس‬
‫به درمان جامع یکپارچه بپردازید‪.‬‬
‫جامع سیستم عضالنی و سیستم گردش خون‬
‫ِ‬
‫روابط‪ :‬این دو سیستم ارتباط تنگاتنگی با هم دارند‪ .‬عبور شریان ها ‪ ،‬ورید ها و تعامل با مویرگ ها از‬
‫دفع سموم‪ ،‬از طریق این‬
‫طریق این سیستم انجام می شود‪ ،‬فراهم آوردن تغذیه و عبور دیگر سیستم های ِ‬
‫سیستم انجام می شود‪ .‬بسیار مهم است که نیرو و دامنه گردش خون کامل باشد و برخی مناطق‪ ،‬کمبود‬
‫نداشته باشند‪ .‬رگ های خونی در ناحیه پوست‪ ،‬نقش مهم و پیچیده ای دارند و در روزهای گرم گرما را به‬
‫بیرون می دهند تا از مقدار اضافی آن‪ ،‬خالص شوند و گرما را در روزهای سرد نگه می دارند تا گرمای‬
‫بدن را حفظ کنند‪ .‬عضلۀ قلب‪ ،‬نیرویی را برای حرکت مایعات گردش خون در سراسر بدن فراهم می کند‪.‬‬
‫سیستم عضالنی و دستگاه تنفسی‬
‫بافتی سالم که به‬
‫ِ‬ ‫زندگی‬
‫ِ‬ ‫همانطور که در بخش قبلی بحث شد ‪ ،‬امواج الهام و انقضا در سطح سلولی‪ ،‬برای‬
‫اکسیژن و از بین بردن مواد زائد نیاز دارد ‪ ،‬ضروری است‪ .‬ماهیچه هایی مانند دیافراگم توانایی تنفس و‬
‫بازدم در ریه ها را فراهم می کند‪.‬‬
‫دستگاه عضالنی و دستگاه گوارش‬
‫عضالت‪ ،‬قسمت بسیار مهمی از روند هضم غذا را تشکیل می دهند ‪ ،‬شروع آن با باز شدن دهان ‪ ،‬جویدن‬
‫غیرارادی هضم‪ ،‬هنگام حرکت از طریق دستگاه گوارش تا از بین بردن در مقعد‬
‫ِ‬ ‫‪ ،‬بلعیدن ‪ ،‬ادامۀ حرکات‬
‫توسط عضالت اسفنکتر‪ .‬دستگاه گوارش‪ ،‬تغذیۀ الزم برای ساخت و حفظ سیستم عضالنی را فراهم می‬
‫کند‪.‬‬
‫دستگاه عضالنی و سیستم ادراری‬
‫عضالت مثانه‪ ،‬حفظ و از بین بردن ادرار را کنترل می کنند‪ .‬سیستم ادراری به تسکین ضایعات بافتی و‬
‫اوریکی بدن در اثر فعالیت عضالنی‪ ،‬کمک می کند‪.‬‬
‫ِ‬ ‫اسید‬
‫سیستم عضالنی و سیستم عصبی‬
‫سیستم عصبی‪ ،‬محرک های حرکت عضالت را فراهم می کند‪ .‬نویسنده در کتاب "من بدن جو هستم" به‬
‫ناحیه ای از پوست به اندازه ناخن انگشت و ضخامت حدود یک هشتم اینچ اشاره دارد که حاوی ‪ 12‬فوت‬
‫طرف مغز‪ ،‬حتی برای ساده ترین حرکات ضروری است‪ .‬خواه‬ ‫ِ‬ ‫اعصاب است! هزاران پیام به طرف و از‬
‫تکانه های عصبی از سیستم عصبی مرکزی ناشی شود یا از سیستم عصبی خودمختار ‪ ،‬فعال شدن‬
‫عضالت آگاه و ناخودآگاه‪ ،‬معجزه مهندسی است‪.‬‬