Kompiuteris ir sveikata

Higienos normos reikalauja, kad vienam dibančiam kopiuteriu asmeniui patalpoje būtų skiriama ne mažiau kaip
6m2 ploto ir 20m3 erdvės, atstumas nuo kompiuterio ekrano nugaros iki kito kompiuterio sistemos bloko nugaros būtų ne
mažesnis kaip 2 metrai, tarp sistemos blokų šonų – ne mažesnis kaip 1,2 metro.

Rekomenduojama, kad patalpoje, kurioje dirbama kompiureriais, būtų maždaug +23°C temperatūra žiemą ir +27°C
– vasarą, oro drėgmė – apie 40-60 proc. Prietaisas oro drėgnumui ir temperatūrai matuoti vadinamas psichrometru.

Poveikis regėjimui- vaizdo ekrane mirgėjimas, smulkų simboliai,piešinėliai, netinkamas apšvietimas , gadina
akis.

Fizinis nuovargis- praleidžiant daug laiko prie kompiuterio įsitiampia kaklo raumenys.

Spinduliuotė-visi elektros įrenginiai spinduliuoja elektromagnetines bangas. Tai sukelia bėrimus, gadina akis.

Emocinė įtampa- žaidžiant kompiuteriu nuolat patiriamę įtampą. Ją galima sumažinti mažinant laiko buvima
prie elektroninių įrenginių.

ATPALAIDUOTI
PEČIAI